Заказать звонок

+7 (727) 251-59-90 (вн. 117)
+7 (777) 007-66-33
+7 (777) 007-66-55 

в будние дни с 9.00 до 18.00

Книга «Ешь, пей, дыши, худей» Шпак А.

Цена: 4 419 тг. за шт
Под заказ
Срок поставки: 7-10 дней
- +
Артикул: ITD000000000961503
(61)
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски.
#Шпакметод — это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10-15 минут своего времени. Неплохо, да?
Читать фрагмент
Характеристики
Возрастное ограничение 16+
ISBN 978-5-04-102252-5
Издательство Эксмо
Авторы
Серия Talanta agency
Переплет Мягкий
Вес 0.363
Количество страниц 192
Ширина 162
Высота 210
Дата последнего тиража
Аннотация
Хватит уже рассказывать легенды про свою широкую кость и гены, жаловаться на здоровье, которое не позволяет тебе заниматься собой (ну, бред же!), хватит придумывать оправдания тому, что ты стала булочкой с корицей и не можешь влезть в любимые джинсы. Я на это не куплюсь! А знаешь, почему? Потому что я вижу в тебе королеву, а королевы так себя не ведут. Они знают, чего хотят, и идут к цели легко и непринужденно, не отвлекаясь на жесть-диеты и КБЖУ.
Я предлагаю тебе (нет, не волшебную таблетку) мою авторскую методику тренировок, которая состоит из комплекса упражнений и техники дыхания, КОТОРАЯ РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ. Прелесть ее в том, что она не загонит тебя в спартанские условия тренировок в спортзале, не заставит отказаться от картошки фри и капучино, не запретит смотреть на бокал вина, не принудит день за днем считать калории и вести (ужас!) дневник питания. 10 - 15 минут твоего времени и желание менять свою жизнь - вот что нам с тобой нужно!
Не будем откладывать, начинаем тренировку!  

Твоя Алина Шпак
В интернет-магазине Book24.kz можно купить книгу Ешь, пей, дыши, худей с адресной доставкой по РК. Наш сервис – это прекрасная возможность сэкономить деньги и время, ведь вам не придется искать необходимое издание в обычных книжных магазинах. К тому же, мы предлагаем книгу [название книги] недорого. Доступные цены сохраняем за счет того, что напрямую сотрудничаем с издательствами. Вы без труда можете заказать интересующую книгу в Алматы, Астану, Актау, Актобе, Атырау, Караганду, Кокшетау, Костанай, Кызылорду, Павлодар, Петропавловск, Талдыкорган, Тараз, Уральск, Усть-Каменогорск, Шымкент, и другие города. Чтобы оформить заказ, нужно связаться с нашим менеджером по телефону или заполнить заявку онлайн.
Товар добавлен в корзину