Книга «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги» Гупта М.К.

Каковы слагаемые счастья? С чего начать,  чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов?  В этом бесценном сборнике  практических советов вы найдете ответы на вечные вопросы,  которые обязательно помогут вам изменить свою жизнь к лучшему.  
Главная особенность книги в том, что ее можно читать с любой страницы. Что сделает вас немного счастливее и сильнее именно сейчас? Победа над страхом, одиночество,  спокойствие, оптимизм, помощь другому человеку – выбор только за вами. Каждый совет краток, самодостаточен и сопровождается иллюстрацией, поэтому его просто запомнить.

М.К. Гупта - всемирно известный автор психологических бестселлеров. Изучив различные философские течения, медицинскую и духовную литературу, он пришел к важным выводам и "открыл путь к вечному счастью, избавлению от несчастий и страданий, через которые неизбежно проходит любой человек". Теперь вся мудрость человечества, сформулированная в 128 советах, доступна тому, кто прочтет эту книгу.