Заказать звонок

+7 (727) 251-59-90 (вн. 117)
+7 (777) 007-66-33
+7 (777) 007-66-55 

в будние дни с 9.00 до 18.00

Книга «Как сидеть осознанно» Тит Нат Хан

-32%
Эксмо
1 863 тг. Экономия 596 тг. Цена: 1 267 тг. за шт
Нет в наличии
Сообщить о поступлении
Сообщить о поступлении
Как сидеть осознанно
Как сидеть осознанно
Email*
Код с картинки*
CAPTCHA
Артикул: ITD000000000802825
(0)
"Как сидеть осознанно" - это искусство счастливой и осознанной жизни в традициях вьетнамского дзен-мастера  Тит Нат Хана. Он принял монашеский постриг в 16 лет. Его Молодежная школа социальной Службы оказывала помощь в восстановлении деревень, которые были разрушены во время бомбежек и переселения десятков тысяч людей, оказавшихся в военных зонах.  В 1966 он переехал в США, а затем в Европу.  В настоящее время он живет в маленькой общине под названием "Плам Виллидж" во Франции, где продолжает обучать, писать книги, заниматься садоводством и оказывать помощь беженцам.
В книге "Как сидеть осознанно" Тит Нат Хан рассказывает о забытом искусстве "ничегонеделания", о том, что значит просто сидеть и следовать за своим дыханием. В вихре повседневных дел мы забываем о своем подлинном присутствии, о том, что мы есть, и Тит  Нат Хан напоминает нам о том, что это такое и зачем оно нужно. Получать радость от медитации, праздновать, возвращаться домой к себе самому – об этом и многом другом рассказывает вьетнамский дзен-мастер.
Читать фрагмент
Характеристики
Авторы Тит Нат Хан
Возрастное ограничение 16+
ISBN 978-5-699-87309-8
Издательство Эксмо
Переплет Твердый
Вес 0.204
Количество страниц 128
Ширина 111
Высота 189
Год издания 2016
Дата последнего тиража
Аннотация
Уж что-что, а как сидеть ,вы, знаете точно. Казалось бы, зачем вам эта книга? Чтобы найти  ту самую точку счастья, мимо которой вы проходите каждый день, сидя в офисе, дома на диване или перед телевизором, в транспорте. По мнению американского обозревателя Кевин Глен Херт эта книга - "настоящая жемчужина". Как отпустить беспокойство и обиды и укротить гнев? Как улучшить качество жизни? Как обрести свободу и избавиться от боли в спине и голове? С помощью простых медитативных техник автор научит нас, как обычное сидение на стуле может изменить ваш мир в лучшую сторону.
Хотите купить книгу Как сидеть осознанно? В каталоге нашего книжного интернет-магазина вы найдете лучшие образцы художественной литературы, классические произведения, жемчужины отечественной и мировой поэзии. Все книги предлагаем недорого. В интернет-магазине Book24.kz можно не только заказать книгу по доступной цене, но и воспользоваться сервисом курьерской доставки. Отправляем заказы во все города РК: Алматы, Астана, Актау, Актобе, Атырау, Караганда, Кокшетау, Костанай, Кызылорда, Павлодар, Петропавловск, Талдыкорган, Тараз, Уральск, Усть-Каменогорск, Шымкент, и другие. Доставка занимает 1-9 дней.
Товар добавлен в корзину