Заказать звонок

+7 (727) 251-59-90 (вн. 117)
+7 (777) 007-66-33
+7 (777) 007-66-55 
+7 (771) 704 20 77

в будние дни с 9.00 до 18.00

Книга «Просто быть счастливой. Измени себя, не изменяя себе (обложка)» Хадсон К.

-35%SALE
БОМБОРА
5 573 тг. Экономия 1 951 тг. Цена: 3 622 тг. за шт
Под заказ
Срок поставки: 7-10 дней
- +
Артикул: ITD000000001058619
(0)
Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет?

В коротком интервью не расскажешь обо всех шагах, которые нужно сделать, чтобы быть здоровым, красивым и счастливым, не расскажешь и о том, как не потерять при этом вкус к жизни. Кейт поняла: важно четко знать, в чем действительно нуждаются тело и душа, а также осознать, что размер, навязываемый модой, не подходит для всех и, стремясь к лучшему, вам не надо терять свою индивидуальность.
Кейт ведет обычный образ жизни: у нее много работы, двое детей, нужно заботиться о близких, строить личную жизнь.

Она нашла ответ, как все успевать, чувствовать себя хорошо в своем собственном теле и приблизиться к фигуре своей мечты. Ее методика включает четыре важных шага, которые легко применять:

— Умение слушать свое тело
— Правильное питание
— Движение, активность
— Самопознание, интуиция

Кейт постоянно пробует что-то новое, чтобы почувствовать себя счастливой и здоровой, но не расстраивается, замечая, что до "совершенства" ей далеко.
Идеал — это не цель. Для счастья не обязательно быть идеальной.
Читать фрагмент
Характеристики
Возрастное ограничение 12+
ISBN 978-5-04-108054-9
Издательство БОМБОРА
Авторы
Серия BeautyБюро
Переплет Мягкий
Вес 0.706
Количество страниц 256
Ширина 185
Высота 240
Дата последнего тиража
Аннотация
Совершенство - это не цель! Будьте честны, один размер - не вечно будет эталоном красоты.
Кейт Хадсон, знаменитая актриса, мама двоих детей, распланировала свою жизнь так, чтобы не волноваться о размерах, а просто наслаждаться.

4 шага приблизят вас к вашему идеальному состоянию:
- слушайте свое тело;
- нормализуйте питание;
- выберите активность, которая вам по душе;
- воспользуйтесь тестами, познайте и осознайте себя, свои желания.

Как этим воспользоваться на 100% - узнайте в книге «Просто быть счастливой».
Купить Просто быть счастливой. Измени себя, не изменяя себе (обложка) на сайте Book24.kz можно недорого. То, что мы предлагаем ваше любимое издание по лучшей цене, вы убедитесь, сравнив наши цены со стоимостью книг в стационарном магазине. На сайте вы можете просмотреть фото книги, ознакомиться с ее кратким содержанием и почитать отзывы. Благодаря нашему сервису, вам не придется тратить время на поиски интересующего издания в книжных магазинах. Заказать книгу у нас можно в режиме онлайн или по телефону. Осуществляем доставку заказов во все города Казахстана – в Алматы, Астану, Актау, Актобе, Атырау, Караганду, Кокшетау, Костанай, Кызылорду, Павлодар, Петропавловск, Талдыкорган, Тараз, Уральск, Усть-Каменогорск, Шымкент, и другие города.
Товар добавлен в корзину