Заказать звонок

+7 (727) 251-59-90 (вн. 117)
+7 (777) 007-66-33
+7 (777) 007-66-55 
+7 (771) 704 20 77

в будние дни с 9.00 до 18.00

Книга «Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма» Баранова И.А.

-35%SALE
АСТ
2 965 тг. Экономия 1 038 тг. Цена: 1 927 тг. за шт
В наличии
В наличии на складе
- +
Артикул: ASE000000000847087
(0)
Биохимия — это не только удел умных выпускников биофаков, но и то, с чем мы сталкиваемся каждый день, — биохимия нашего организма. В современном мире очень популярна теория биохакинга, приверженцы которой считают, что мы можем взять контроль над своей жизнью, осуществить "взлом" собственного организма с целью перепрограммировать его на более долгое и счастливое существование.
Автор этой книги придерживается стратегии осознанного оздоровления. Стоит прислушаться к себе, обратить внимание на свое состояние, образ жизни и распорядок дня. Начать путь к здоровью можно с самого простого: сон после 23 часов, питание без перекусов с учетом ваших индивидуальных особенностей, но без токсичной "мусорной" еды, восполнение дефицита необходимых микроэлементов.
Современная превентивная медицина рассматривает болезнь не как патологический процесс в определенном органе, а как общую "поломку" организма. И ваша цель — не допустить болезнь, заниматься ее профилактикой, а не только "латать дыры", когда уже недуг пришел, так, как это делает медицина стандартов.
Рекомендации на первый взгляд просты, но почему-то многим людям трудно им следовать. Разве сложно слушать свой организм, правильно питаться, чтобы перепрограммировать собственные биохимию и обмен веществ, восполнять недостаток жизненно важных витаминов и микроэлементов и иногда голодать?
Естественный отбор изменился: если раньше выживал сильнейший, то теперь — умнейший. Поэтому, читая эту книгу, учитесь быть здоровыми.
Читать фрагмент
Характеристики
Возрастное ограничение 16+
ISBN 978-5-17-118713-2
Издательство АСТ
Переплет Твердый
Вес 0.38
Количество страниц 288
Ширина 143
Высота 220
Дата последнего тиража
Аннотация
Я знаю все о красоте и почти все о здоровье. Я совладелица сети клиник Le-Bar Clinic & Флебоцентр, которые настолько популярны и успешны, что к нам едут со всего юга России.
МЫ ВСЕ В ДЕФИЦИТАХ важных витаминов и микроэлементов.
Основной принцип биохакерства — не допустить болезнь, заниматься ее профилактикой, а не только «латать дыры».
Главный принцип биохакерства — умение слушать свой организм.
База биохакинга – правильное питание, которое перепрограммирует ваши биохимию и метаболизм.
Лично моя система питания — это LCHF, то есть Low Carb High Fat, что означает «мало углеводов, много жиров. Вы можете выбрать что-то свое.
Скоро тенденции биохакинга займут главенствующее место в системах оздоровления, продления жизни и улучшения ее качества.


Ирина Баранова — продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук. Человек, который живет без лекарств и лечит почти без лекарств.
В интернет-магазине Book24.kz можно заказать и купить книгу Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма недорого с адресной доставкой по Казахстану. Воспользовавшись нашим сервисом, Вам не придется долго ждать заказ. В течение 1-9 дней товар доставляется в любой город – Актау, Актобе, Атырау, Караганду, Кокшетау, Костанай, Кызылорду, Павлодар, Петропавловск, Талдыкорган, Тараз, Уральск, Усть-Каменогорск, Шымкент, Алматы, Астану и другие. У нас на сайте можно просмотреть фото, ознакомиться с кратким содержанием книги и отзывами читателей. Предлагаем выгодные условия продажи: доступные цены, оперативную доставку. Все книги в наличии.
Товар добавлен в корзину