Заказать звонок

+7 (727) 251-59-90 (вн. 117)
+7 (777) 007-66-33
+7 (777) 007-66-55 
+7 (771) 704 20 77

в будние дни с 9.00 до 18.00

Книга «Здоровье и красивая фигура после 50» Гордовский А.С.

-35%
АСТ
3 136 тг. Экономия 1 098 тг. Цена: 2 038 тг. за шт
Нет в наличии
Сообщить о поступлении
Сообщить о поступлении
Здоровье и красивая фигура после 50
Здоровье и красивая фигура после 50
Email*
Код с картинки*
CAPTCHA
Артикул: ASE000000000845801
(0)
Алексей Гордовский –  автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге "Здоровье и красивая фигура после 50" Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни.

В книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
· Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет?
· Какие упражнения вам подойдут при заболеваниях и противопоказаниях?
· Каким должно быть питание, чтобы уходил жир?
· Как перестать стесняться и пойти в тренажерный зал?
Читать фрагмент
Характеристики
Возрастное ограничение 12+
ISBN 978-5-17-117446-0
Издательство АСТ
Переплет Твердый
Вес 0.46
Количество страниц 320
Ширина 168
Высота 217
Дата последнего тиража
Аннотация
Книга, которая замотивирует каждого заняться своим здоровьем в любом возрасте и развеет все мифы о занятиях фитнесом.
В интернет-магазине Book24.kz можно купить книгу Здоровье и красивая фигура после 50 с адресной доставкой по РК. Наш сервис – это прекрасная возможность сэкономить деньги и время, ведь вам не придется искать необходимое издание в обычных книжных магазинах. К тому же, мы предлагаем книгу [название книги] недорого. Доступные цены сохраняем за счет того, что напрямую сотрудничаем с издательствами. Вы без труда можете заказать интересующую книгу в Алматы, Астану, Актау, Актобе, Атырау, Караганду, Кокшетау, Костанай, Кызылорду, Павлодар, Петропавловск, Талдыкорган, Тараз, Уральск, Усть-Каменогорск, Шымкент, и другие города. Чтобы оформить заказ, нужно связаться с нашим менеджером по телефону или заполнить заявку онлайн.
Товар добавлен в корзину