Альпина Паблишер

Женщинам с раннего детства внушают, что они должны быть "хорошими". Их главное предназначение в жизни — быть хорошей матерью и женой. Со всем остальным справятся мужчины. И женщины, сами того не осознавая, становятся зависимыми. Они отказываются от своих истинных желаний и устремлений в угоду интересам своих близких. Главное — быть покладистой и желанной. Эта цель заслоняет собой огромное количество возможностей. Женщина ограничивает себя в самоопределении, независимости, карьере и во власти. Вместо того чтобы искать себя, она старается понравиться окружающим. Автор этой книги, рассказав множество жизненных историй, доказывает: кроткие и покорные женщины, отказавшись ради семьи и детей от образования, карьеры и вообще какого-либо развития, теряют свою индивидуальность и становятся неинтересными своим партнерам. Пора уже очнуться и сказать себе "Я у себя одна. Чего я хочу на самом деле? Что чувствую? Куда иду?", стать независимой личностью, начать реализовывать свой творческий потенциал и двигаться к новым свершениям.

Выучить иностранный язык порой бывает проще, чем научиться говорить на одном языке с целевой

аудиторией. Об этом хорошо знает Мария Лапук, которая создала настоящую настольную книгу

пиар-специалиста. Она разобрала всю теорию пиара и поделилась советами по применению каждого из описанных инструментов. Начиная с описания видов и целей пиара и заканчивая разбором конкретных примеров пиар-кампаний, Лапук последовательно разбирает каждый аспект деятельности пиарщика. Книгу можно открыть на любой странице и сразу же применить найденный там совет. Прочитав книгу, вы узнаете, как создавать уникальные предложения и выигрывать в кризисы, как видеть во всем новости, как измерять эффективность пиара и как увеличивать прибыль с помощью грамотных пиар-стратегий. А также узнаете, какие виды контента подходят для различных ситуаций, научитесь создавать качественный контент, выгодно управлять информационным полем, познакомитесь с особенностями пиара в разных уголках мира.

Книга известного специалиста по финансам Елены Чирковой посвящена одному из наименее проработанных аспектов корпоративных финансов — применимости и корректному использованию сравнительного метода в оценке.

Автор не только помогает финансовому аналитику постичь теоретические принципы сравнительной оценки и нюансы использования тех или иных сравнительных коэффициентов, но и раскрывает специфику работы с компаниями, функционирующими на формирующихся рынках и в первую очередь в России.

Книга написана на обширном практическом материале и содержит примеры из личного опыта автора. Является первым специальным учебным пособием, полностью посвященным сравнительной оценке, и не имеет аналогов как в России, так и в мире.

Я сочла бы очень хорошим достижением, если бы моя книга помогла читателям развить способность думать о цене практически любого бизнеса или акций как о формуле с применением мультипликаторов.

Зачем читать
вы научитесь определять уместность применения оценки по мультипликаторам в каждом конкретном случае и понимать, когда какой метод оценки предпочтительнее использовать;
вы будете выбирать мультипликаторы, наиболее подходящие для оценки той или иной компании;
вы начнете грамотно рассчитывать значения мультипликаторов;
вы станете правильно оценивать завышенность/заниженность цен акций отдельных компаний и фондового рынка в целом;
вы сумеете интерпретировать результаты, полученные при оценке по мультипликаторам, т. е. понимать все искажения и погрешности, связанные с применением данного метода оценки.
Для кого
Книга предназначена для финансовых аналитиков, специалистов по инвестиционной оценке, преподавателей и студентов.

Цитата: "Книга "Хватит быть славным парнем!" рассказывает, почему позиция мягкого и уступчивого розового слоненка вредит и мешает развиваться. В результате работы доктора Гловера тысячи славных парней превратились из безвольных и несчастных в уверенных и целостных мужчин. Девушкам, привыкшим видеть себя в роли жертвы, рекомендации Гловера тоже подойдут". Анна Жавнерович, w-o-s.ru  О чем книга "Хватит быть славным парнем! Как добиться желаемого в любви, работе и жизни": все мы знаем таких мужчин: они милы и обходительны, всегда готовы прийти на помощь, часто в ущерб собственным интересам. Даже самые сознательные близкие славных парней не могут удержаться от искушения воспользоваться их добротой, о них вспоминают? только когда от них что-то нужно, и даже малознакомые люди едут на их шее, свесив ножки. Но что славные парни получают взамен? Отсутствие нормальной личной жизни, посредственную работу без перспективы повышения и толпу псевдодрузей. Что же делать? Выход есть! В этой книге вы найдете действенную программу исцеления от синдрома славного парня. Это не просто несколько интересных идей, которые можно попробовать и забыть.  Упражнения помогут славным парням прислушаться к своим мечтам, взглянуть в глаза собственным страхам и освободиться от них. Пора перестать прятаться за фасадом идеального сына-друга-коллеги и начать получать желаемое — в любви, сексе и жизни!  Почему книга "Хватит быть славным парнем! Как добиться желаемого в любви, работе и жизни" достойна прочтения: Вы же хотите перестать постоянно угождать окружающим и наконец начать получать от жизни желаемое? Так в чем тогда вопрос? Книга поможет разобраться в себе избавиться от неэффективных моделей поведения — и для этого не придется превращаться в законченного подлеца. Прочитав книгу Гловера, вы обнаружите в себе огромный потенциал и обретете уверенность в своих силах.  Кто автор: Роберт Гловер — психотерапевт, всемирно признанный эксперт по синдрому славного парня. С помощью своей книги, онлайн-обучения, подкастов, блога, консультирования и работы в терапевтических группах доктор Гловер помог огромному числу мужчин по всему миру изменить свою жизнь.

Это уникальная история компании inDriver — глобального конкурента Uber и "Яндекс.Такси". Начавшись в 2012 г. в глубине Сибири как группа в социальной сети, через несколько лет inDriver охватил сотни городов в десятках странах по всему миру и достиг оценки в сотни миллионов долларов.

Основатель и генеральный директор компании Арсен Томский через призму своего жизненного опыта в живой и увлекательной форме делится конкретными техниками и секретами построения международной компании силами сплоченной и мотивированной команды.

"До сих пор множество предпринимателей, особенно в провинции, строят свои бизнесы по наитию, действуя наобум, не системно. Я видел тех из них, кто совершенно искренне заявлял, что чтение книг бессмысленно, что в России (и особенно в Якутии) свой уникальный опыт и надо действовать иначе. В итоге самыми конкурентоспособными и сильными бизнесами в такой ситуации становятся франшизы, которые основаны на бренде и концентрации знаний и опыта".

Зачем читать
Вдохновиться историей сибирского технологического предпринимателя.
Обрести ценности и веру в людей.
Для кого
Фрилансеры, программисты, предприниматели, все, кто желает начать свой бизнес в России.

Представьте, что вы в падающем самолете. Без паники! Из сари вашей соседки можно сделать парашют и остаться в живых, надо лишь правильно рассчитать площадь материала. Это всего один пример того, как знание нужной формулы может пригодиться нам в самых неожиданных ситуациях. В копилке британского математика Криса Уоринга таких много, ведь он, как никто другой, умеет просто и с юмором объяснять сложные вещи. Уоринг написал эту книгу, чтобы рассказать о прелести и пользе уравнений на примере бытовых и экстраординарных событий — от расчета оптимальной схемы для охраны одного из шедевров Лувра до спасения человечества во время энергетического кризиса. Даже если вы не любили математику в школе, прочитайте эту книгу, чтобы полюбить формулы и научиться применять их в жизни.

Книга "Будь нужным" — о том Арнольде Шварценеггере, которого вы до сих пор не знали, даже если занимаетесь бодибилдингом, смотрели всех "Терминаторов" и интересуетесь американской политикой. Мало кому известно, что десять лет назад суперзвезда Голливуда, великий спортсмен, предприниматель и политик оказался на самом дне, но смог подняться и построить заново свою жизнь и карьеру.

У всего хорошего и дурного, что с нами случилось, есть причины и объяснения, и дело по большей части не в том, что у нас не было выбора. Он всегда есть. А вот что есть не всегда, так это шкала для оценки возможных вариантов. Ее придется создавать самим.

Справиться с трудностями и снова двинуться вперед Шварценеггеру помогла методика, которую он описывает в этой книге. С невероятной откровенностью автор делится опытом и рассказывает, как с помощью упорства, настойчивости и нескольких простых правил наладить жизнь и найти новый маршрут к цели.

Книга называется "Будь нужным", потому что это самый лучший совет, который дал мне отец. Его слова навсегда засели в моей голове, и я надеюсь, что советы, которые я дам вам на этих страницах, тоже не пропадут зря. Желание быть нужным легло в основу всех моих решений и сделалось принципом, по которому я собрал инструментарий для их принятия. Стать чемпионом, стать кинозвездой, стать политической фигурой — это были мои цели, но не они меня вдохновляли.

"Будь нужным" понравится всем, кто хочет изменить мир и себя к лучшему — или просто увидеть Железного Арни с нового ракурса.

Согласиться на "почти то самое", на приближенный результат, — в этом и есть разница между победой и поражением. Никто не идет в спорт, чтобы не побеждать. Так зачем жить, не замахиваясь на то, чего хочется? Жизнь — это не генеральная репетиция, не стажировка и не тренировка. Она у вас одна. Так что... увидьте — и будьте.

Для кого
Для тех, кто хочет изменить свою жизнь.

И неважно, молоды вы или стары, бедны или богаты, сколько вы успели сделать и сколько еще предстоит. В любом случае, чем больше вы даете, тем больше получаете. Хотите помочь себе? Помогите другим. Научитесь исходить из этого, и вы станете нужнее всех — для своей семьи, друзей, соседей, страны... и планеты.

Мудрость - это главная определяющая сущности человека, поэтому говорят: "Встречают по одежке, провожают по уму". За одну ночь вы не станете другим, не станете мудрым или победителем. Но вы можете изменить одну мысль, принять одно решение, привить одну черту характера. День за днем эта книга помогает вам формировать в себе сильную личность.

От друзей не отказываются, даже если им не везет!

Где-то далеко-далеко в космосе вокруг Солнца крутится маленькая планета. На ней живут пушистые кролы и когтистые цаки.

Говорят, что кролам невероятно везет, ведь у них есть волшебная доля. И поэтому у каждого цака есть мечта — поймать своего крола, который принесет ему удачу. Но что делать, если твоя доля хромает и иногда подводит? А сам ты внезапно оказался в опасном путешествии, и за тобой гонится цак? Кто спасет бедного крола? Может быть, верные друзья и чуточка веры в себя? И как знать — может, и вовсе окажется, что не надо верить тому, что говорят...

Пока она думала, жуки уже выбрались и вовсю трещали крыльями, сушась на краю котлов. Они потускнели, потеряли свой волшебный свет и теперь казались Санье обыкновенными жуками. Зато вода в котлах кипела и бурлила цветом: яркокрасная, почти алая, в правом, и жёлтая, ликующая и радостная, как солнце, — в левом. Она заиграла чистыми цветами и двинулась по трубам вниз.

Особенности
Удобный формат, крупный шрифт, яркие иллюстрации.

Для кого
Для подростков, которые уже сами выбирают, что читать. Для всех тех, любит фэнтезийные истории про приключения в космосе и в других мирах

"6 минут PURE" — это продолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь". Доминик Спенст создал новое издание по многочисленным просьбам и пожеланиям читателей. В ежедневнике теперь меньше теории и больше страниц для самостоятельного заполнения, а еще — новые еженедельные ритуалы, цитаты, задания и вопросы.
•    Продолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь".
•    Авторский метод, основанный на научных данных. Каждый день ежедневником пользуются более 1 000 000 человек, делая свою жизнь более осознанной и позитивной.
•    Меньше теории — больше места для записей.
•    Новые еженедельные ритуалы, новые вопросы, задания и цитаты.
Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.
• Больше места для записей.
• Новые задания.
• Новые еженедельные ритуалы.
• Новые цитаты.

Тканевый переплет, 2 закладки-ляссе, шелковистые тонированные страницы, недатированный.
Рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев.


Цитаты
День за днем наполняя эти страницы вашей жизнью, вы закладываете все новые камни в фундамент и стены дома своего счастья. За первой стеной последуют другие, и вы оглянуться не успеете, как дом вашего счастья, красивый и надежный, будет построен. Ежедневник "6 минут" не укажет вам "золотой путь" к счастью, не выдаст готовую формулу счастья — ее попросту не существует, ведь все мы такие разные. Ежедневник даст вам ту основу и те материалы, с помощью которых вы сможете воздвигнуть свой собственный дом счастья и движения вперед. В процессе строительства вы будете каждый день открывать в самом себе что-то новое, и с каждой исписанной страницей ваш дом будет обретать индивидуальные черты, на нем останется неповторимый отпечаток вашей личности.


Для кого
Для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни: стать более счастливым, гармоничным, понимающим себя и окружающих.

Об авторе
Талантливый немецкий коуч и основатель проекта UrBestSelf Доминик Спенст родился в 1988 году. Образование получил в сфере менеджмента и экономики. Обучался во Франкфурте, а после в Бангкоке, Падерне и Барселоне.
Известность автору принесла работа "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь". Этот бестселлер уже переведен на 20 языков. Помимо мирового признания работа Доминика Спенста стала своеобразной путеводной звездой для читателей. Он предлагает практические инструменты управления знаниями и собственным временем. Автор придерживается мнения, что человек в современном информационном мире должен постоянно расти. Для этого Спенст дает читателям действенные инструменты для реализации возможностей и обретения личного счастья.

О том, как создать бизнес и усовершенствовать бизнес-модель. Придумать идею и затем реализовать ее не так сложно. Сложно сделать так, чтобы продукт продавался, чтобы он "попал в рынок" и запустил раскручивающуюся спираль роста. Прочитав эту книгу, вы совершенно по-новому станете смотреть на процесс реализации новых идей — будь вы стартапер или руководитель давно работающего бизнеса. Это настоящий сдвиг парадигмы — от интуитивных блужданий к четкой методике.
Мы привыкли считать, что стартапы не подчиняются правилам. Однако верно как раз обратное: создание стартапа должно быть подчинено четкой методике, имеющей строго определенные шаги. Предпринимательство — это особый вид менеджмента. Основная идея метода экономичного стартапа, разработанного автором, заключается в быстром тестировании идей новых продуктов на реальных потребителях и постоянной корректировке бизнес-модели с тем, чтобы начинать масштабные вложения только тогда, когда идея подтверждена фактами.
Это яркая и полезная книга для каждого, кто собирается начать собственный бизнес. В ней честно и открыто рассказано обо всех сторонах превращения себя в предпринимателя, ловушках и опасностях, возможностях и упущениях.
Она стала бестселлером Amazon.com и была признана одной из лучших бизнес-книг 2011 года.
Она представляет собой понятное и аргументированное руководство для предпринимателя, которое куда больше похоже на науку, чем на искусство, и должно лечь на стол каждому, кто претендует на создание стартапа.
Книга построена на опыте реального успешного предпринимателя, описанные в ней принципы "экономичного стартапа" позволяют быстро выяснить, что работает, и отказаться от того, что не работает.
Она уже собрала множество восторженных отзывов и, без сомнения, скоро станет классикой менеджмента, именно ее рекомендуют в качестве обязательного чтения авторитетные венчурные инвесторы.

О чем
"Пиши, сокращай" — книга о создании текста для всех, кто пишет по работе, неважно, работает ли человек профессиональным автором или текст — его дополнительная задача. Сотрудникам предприятий советы из книги помогут четко доносить пользу своих продуктов до потенциальных клиентов, договариваться с коллегами, руководителями, знакомыми. Журналистам — создавать интересные статьи и публикации в соцсетях. Авторы на примерах рассказывают, в каком порядке подавать информацию, без каких слов текст станет более ясным, как убедить читателя дочитать до конца и всегда ли это нужно.

Перед вами новое издание: переработанное, дополненное и обновленное в 2023 году. Основные идеи книги остались неизменными, но изменились примеры, наполнение и даже структура. Новая версия адресована и тем, кто никогда не читал "Пиши, сокращай", и тем, для кого эта книга успела стать настольной: каждый найдет в ней что-то полезное и новое.

Материал "Пиши, сокращай" подан так, чтобы читателям легко было его охватить и применить на практике: кому-то понадобятся простые приемы редактуры на уровне слов, а кто-то углубится в тему отношений с читателями. И каждый найдет в книге полезное для себя.

В "Пиши, сокращай 2025" мы движемся от простого к сложному: сначала говорим о словах, потом о предложении, абзаце и структуре. В конце разбираем текст как единое целое: показываем, как составить текст для распространенных случаев — о себе, о компании, промостраницы, презентации и подобное.

Особенности
Иллюстрации Людвига Быстроновского и Мартина Хачатряна, уникальный макет, авторская инфографика, двухцветная печать.

Посмотрите на текст чуть шире, чем просто на черные буквы на белом листе. Текст — это сценарий видеоролика; текст — это заметка в соцсетях; текст — это сюжет игры. Смешной мем — это тоже текст, даже если в нем нет ни слова. Фотография или рисунок — это тоже текст, потому что в любом изображении есть мысль и посыл. Технологии помогают нам доносить эти мысли во всё более сложных формах, но посыл и идея по-прежнему остаются. И читателю они неизменно интересны, в какой бы форме мы их ни доносили.

Для кого
Для копирайтеров, дизайнеров, госслужащих, менеджеров. Для тех, кто хочет быть востребованным в мире текстов, редактуры и коммуникаций, а также для всех, кто пишет по работе.

Если вам интересно формулировать и излагать мысли, никакие нейросети вас не заменят. Может быть, через пару лет вы начнете создавать текст голосовыми командами: "Добавь сюда личный пример", "А здесь нужен антипример", "Нет, более агрессивно", "А здесь встань на сторону читателя". Пусть даже нейросеть станет помогать вам формулировать мысли, но источником этих мыслей будете всё равно вы.

Вниманию читателей предлагается десять лучших за всю историю журнала статей о лидерстве от специалистов ведущих бизнес-школ и руководителей-практиков.
Как личность лидера и его характер влияют на стиль руководства? Какие существуют модели управления и в каких ситуациях они наиболееэффективны? Каковы основные задачи главы компании в условиях меняющейся экономики и в ситуации застоя? Эти и другие важные вопросы, ответы на которые должен знать каждый профессиональный руководитель, подробно рассматриваются авторами настоящего сборника.


Почему книга "Лидерство" достойна прочтения
Вы узнаете, как повысить свой эмоциональный интеллект, развить лидерские навыки, научиться справляться с постоянным давлением, которое оказывает на лидера компании окружение.
Благодаря советам экспертов в области лидерства вы станете лучшим руководителем, чем были прежде.
Лучшие статьи о лидерстве в одном месте — больше не надо собирать подборку HarvardBusinessReviewи читать краткие содержания.

"Психология зла" — это подробное и увлекательное исследование темной стороны человека. Доктор Джулия Шоу на примерах из массовой культуры и реальной жизни предлагает порассуждать о проблемах, о которых обычно молчат, хотя знание факторов, способных спровоцировать недопустимое поведение, помогает замечать их и не давать им развернуться в полную силу.

Все мы каждый день что-нибудь продаем — кто-то делает это по роду деятельности, а кто-то "реализует" собственные идеи коллегам, руководству, подчиненным и даже друзьям и родственникам. И от того, насколько мы будем убедительны, применяя умение задавать вопросы, методику выявления мотивов и потребностей человека, знания основ невербального поведения и другие приемы, зависит наш успех. Овладеть технологией эффективных продаж вам поможет эта книга.

В ней проанализированы примеры оптовых и розничных продаж товаров различных ценовых категорий, которые легли в основу задач, позволяющих закрепить полученные знания. Книга предлагает готовые рецепты, которые вы сможете адаптировать к собственному бизнесу и начать применять на следующий же день после ее прочтения. Здесь вы найдете минимум общих советов и максимум конкретных решений.

Залог успешного общения состоит не в тех собственно словах, что вы хотите сказать, а в том, как они будут восприняты собеседником.

Зачем читать
получить действующие рецепты продаж, которые можно адаптировать для своего рода деятельности и сразу начать применять на практике;
научиться задавать правильные вопросы и находить правильные аргументы в ответ на возражения клиентов;
узнать, как правильно "вырастить" дерево переговоров.
Вместе с тем возражения не так уж плохи, они являются индикатором, признаком того, что клиент пока еще сохранил интерес к нам и нашему товару, иначе он не терял бы времени на пререкания. Грамотный ответ на возникшее возражение — дополнительный шанс убедить клиента.

Для кого
Книга адресована специалистам по продажам

"Питерские монстры" — сказки для взрослых, которые только притворяются взрослыми. Это истории о друзьях, живущих в Петербурге и изредка угоняющих трамваи. Кто-то держит магазин неизданных, а иногда и недописанных книг, кто-то знаком со всеми каменными львами, а кто-то — древний монстр, способный защитить от дождя. Почти все монстры Петербурга внешне неотличимы от людей. Впрочем, как и в обычной жизни.

Монстр Верочка работает в книжном на Литейном. В художественном отделе. Никто точно не знает, родилась ли Верочка монстром или постепенно им стала, но в детстве она была милой девочкой c четверками в дневнике. Потом начала замечать, что другие дети лучше ее рассказывают стихи, рисуют домики или пишут сочинения. И начались исчезновения.

В этой истории много приключений, тайн, любви, юмора и легенд, рассказанных самим городом.

В магазине неизданных книг было людно, хотя это слово и не вполне подходило покупателям. В отделе с непонятно чем находились два призрака. Они выглядели почти как настоящие люди — в плащах и с зонтами, — только иногда зачитывались и забывали касаться пола.

Что побуждает хороших людей творить зло? Опираясь на исторические примеры и собственные исследования, автор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента показывает, как ситуационные процессы и групповые взаимодействия людей соединяются в одну страшную силу, способную превратить приличных мужчин и женщин в монстров. Проясняя причины, вызывающие эти опасные метаморфозы, и предлагая способы противостояния, Зимбардо рисует явление во всем его многообразии, начиная от должностных преступлений, жестокого обращения с заключенными и пыток в тюрьме Абу-Грейб и заканчивая организованным геноцидом. Эта провокационная книга безжалостно обнажает природу человеческого поведения и заставляет нас задуматься о том, на что мы на самом деле способны - каждый по отдельности и вместе с другими, и по-новому взглянуть на самих себя.

Принимать других сложно, но жить в гармонии с собой еще труднее. Ошибки, о которых мы жалеем, конфликты, предубеждения, чувство вины, страхи и нелюбовь – причина всех наших бед зачастую кроется в неприятии себя. Как найти баланс, полюбить себя и начать спокойно относиться к чужим несовершенствам? Буддийский монах Гемин Суним, чье имя переводится как «стихийная мудрость», щедро делится с нами открытиями, к которым он пришел за время своего духовного пути. Книга деликатно и легко отвечает на очень сложные вопросы. Почему постоянное желание быть хорошим приводит к депрессии? В чем причина тревожности и трудоголизма? Как отношения с отцом в детстве влияют на нашу взрослую жизнь? Как пережить обиду и научиться прощать? Гемин Суним поможет вам заново открыть себя и научит жить в ладу с другими людьми и миром в целом.

Крис Хэдфилд провел в космосе почти 4000 часов и считается одним из самых опытных и популярных астронавтов в мире. Его знания о космических полетах и умение рассказать о них интересно и увлекательно не имеют равных. Его видео в Интернете бьют рекорды просмотров.

Однако эта книга не только о том, что представляет собой полет в космос и жизнь на орбите. Это история человека, который мечтал о космосе с девяти лет, но и смог реализовать свою мечту, хотя, казалось бы, шансов на это не было никаких.

Это настоящий учебник жизни для тех, у кого есть мечта и стремление ее реализовать.

Особенности
Кому не интересно узнать, как устроены жилые модули МКС, как в космосе чистят зубы, как едят, спят и ходят в туалет? Чему обучают космонавтов перед полетом и чем руководствуются при наборе команды? Почему самое полезное качество для карьеры астронавта — скромность, а самое вредное — высокий рост? Какие навыки необходимы на орбите и почему они полезны в повседневной жизни на Земле?
Для российского читателя в книге отдельный сюрприз — трудности освоения русского языка и национальные особенности приготовления шашлыка, полеты на "Союзе" и жизнь в Звёздном городке, чем кормят на Байконуре и что берут в космос российские космонавты.
Крис Хэдфилд покорил сердца миллионов людей, рассказывая с юмором и добротой о жизни на космической станции, быте космонавтов, их секретах и трудностях. Пройдя непростой путь к космосу, Хэдфилд выработал свою особенную жизненную философию, которая совсем не похожа на советы бизнес-тренеров, но без которой не выжить в экстремальной ситуации.

На протяжении нескольких столетий многие интеллектуалы пытались установить принципы справедливости, основываясь на убеждении, что человек рождается "чистым листом", на котором родители и общество записывают его био­графию. Многие авторы отчаянно пытаются дискредитировать предположение о врожденном характере человеческих свойств, ведь если люди рождаются разными, то оправданы дискриминация и расизм, если человек — продукт биологии, тогда свобода воли является всего лишь мифом, а жизнь не имеет высшего смысла и цели. Пинкер убедительно показывает, что отказ от анализа вопросов человеческой природы не только противоречит современным открытиям в генетике, нейробиологии и теории эволюции, но и искажает наши представления о самих себе. Наследуются ли интеллект и таланты? Можно ли искоренить насилие в отношениях между людьми и государствами? Существует ли свобода воли, а вместе с ней — и ответственность за свои поступки? Об этих вопросах рассуждает когнитивный психолог Стивен Пинкер в одной из самых значимых своих книг.