Эксмо

Правильная атмосфера, мотивация, особые условия — не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не НАЧНЕТЕ ДЕЛАТЬ.

В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным.

Вы, как и я, после прочтения этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете:
- сформировать у себя любовь к строгому порядку;
- поддерживать мотор самодисциплины;
- избегать всевозможных «сюрпризов» при планировании;
- натренировать концентрацию, как мускулы;
- без надрыва создавать новые привычки.

Внутри ежедневника:
- блоки для планирования и записи дел;
- трекеры привычек;
- 365 цитат из книг Ольги Примаченко;
- фразы-послания на каждый день;
- рубрики по принципу «подсказка от Вселенной» («Глагол дня», «Ресурс недели», «Особый фокус внимания»), «Выборы в пользу себя», «Метафора дня» и др. Плюс подробные алгоритмы и инструкции, как с этими инструментами можно работать для пользы и удовольствия.

Отдельные страницы в ежедневнике отведены для настройки на каждую неделю и анализа ее итогов.

А еще вас ожидают 52 бонусные страницы с интересными практиками (в том числе с метафорическими ассоциативными картами), памятками, упражнениями, списками литературы, чек-листами, иллюстрациями для раскрашивания, колесом баланса и множеством других классных штук для исследования себя, развлечения и вдохновения!

Классика деловой литературы, мировой бестселлер и настольная книга амбициозных политиков, менеджеров, рекламодателей, маркетологов и всех желающих убеждать и добиваться своего.
Автор книги, доктор наук и профессор психологии, Роберт Б. Чалдини много лет изучал принципы успешных продаж. На основе своих исследований он написал руководство по мотивации и убеждению, которое многие авторитетные периодические издания признали лучшей книгой о влиянии, когда-либо изданной.
Серия "Путь лидера. Легендарные бестселлеры" - это семь наиболее значимых в своей области книг о влиянии, управлении, стойкости, внутренней силе, богатстве, решительности и упорстве. Все авторы - признанные лидеры или лучшие эксперты по ключевым навыкам лидера. Эти бестселлеры уже имеют свою историю успеха и помогли миллионам людей добиться выдающихся результатов.
Книги серии "Путь лидера. Легендарные бестселлеры" роскошно оформлены: переплет из черного бумвинила, тиснение золотом, скругленные углы, стильные красные форзацы и лента-ляссе, качественная белая бумага в блоке. Прекрасный подарок и украшение для книжной полки.
Книга также выходит под названием "Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха".

"Учись как в Гарварде" — это практичное руководство по тайм-менеджменту, основанное на стратегиях студентов лучших университетов мира. Книга научит вас ставить цели, планировать день, использовать проверенные техники и находить баланс между учебой, работой и личной жизнью. С ее помощью вы сможете достигать высоких результатов без стресса и изнуряющих ночных марафонов.

Ранее не опубликованная книга самого популярного автора XXI столетия.
Общий тираж книг Наполеона Хилла составляет более 70 000 000 экземпляров.
Книги Наполеона Хилла помогли разбогатеть миллионам людей.


Книга обязательна к прочтению поклонникам «Думай и богатей» — самого авторитетного руководства по обретению богатства.
В «Принципах изобилия» автор раскрывает один из обязательных принципов обогащения — управление своими мыслями, которые могут как притягивать к нам желаемое, так и отдалять от целей.

Наполеон Хилл выделяет 6 ключевых шагов, пройдя которые, вы сможете:
- создавать мыслительные привычки и контролировать внимание;
- превращать мечты в стратегии, а цели — в достижения;
- контролировать эмоции и использовать их себе во благо;
- защитить свой ум от негатива;
- поддерживать мотивацию и не выгорать на пути к цели.

Эта книга  —  сборник жизненных историй, которые Пак Джи Хён узнала от многочисленных людей, встретившихся ей в течение 15 лет работы режиссером документальных фильмов для телепрограммы «3 дня».
Каждая история — кусочек жизни героев ее фильмов: детей и стариков, матерей и отцов, обычных людей и работников, знаменитостей и президентов. Слушая их искренние рассказы, автор находила ответы на жизненные вопросы, постигала жизненную мудрость и получала утешение. Наблюдая за жизнью различных людей, она многому научилась и осознала, сколько непонимания и предрассудков у нее было, пока она жила в своем ограниченном мире.
Здесь собраны истории, которыми Джи Хён бы хотела поделиться с людьми, желающими прожить свою жизнь без сожалений. Так, в книге можно найти ответы на вопросы: «Какое отношение к жизни нужно иметь, чтобы жить полноценно?», «Что в конечном счете дает нам силы жить?», «Как встретить свою старость?» и др.
Автор надеется, что, прочитав хотя бы одну из историй, рассказанных в этой книге, читатели смогут приободриться, когда будут чувствовать себя одинокими, потерянными, чувствовать к себе ненависть или нуждаться в утешении и поддержке.

ЦИТАТЫ:

«Жизнь идет своим чередом, несмотря на все испытания и невзгоды. И сил придает желание еще раз увидеть улыбающиеся лица любимых людей. Так продолжается жизнь».

«Можно быть хорошим для других, но оказаться скрягой, когда дело касается заботы о своем сердце. Почему мы умеем говорить: "Ты хорошо справляешься" и "Держись" другим, но не можем сказать этого самим себе?»

«И хотя важно делать свою работу хорошо, я поняла, что не следует упускать при этом из виду людей. Наблюдая за теми, кто увлечен своим делом, заботится о близких, умеет быть благодарным даже за мелочи, я подумала, что и мне следует жить так же».

«После того как я начала вести общественную жизнь, то поняла, насколько сложно встретить людей, которые будут ценить тебя такой, какая ты есть, даже без нормальной визитки».

«Настоящее прощение направлено не на человека, который причинил вам боль, оно не освобождает его от содеянного. Как сказал Чан Доник: "Храня это в своем сердце, я делаю хуже самому себе", то есть прощение — это выбор в собственную пользу. Вот почему мудрый человек прощает, хотя и не забывает».

«Меня учили, что люди должны жить, доверяя и полагаясь друг на друга, но, как ни странно, когда я выросла, стало больше причин остерегаться незнакомцев».

«Самое жестокое, что человек может сделать по отношению к другому — это оставить его разговаривать с самим собой».

«Если кто-то не делает так, как нам нужно, мы считаем, что человек стал нас любить меньше. Однако, очевидно, что никто не будет знать о наших желаниях, если об этом не сказать».

«"После горя приходит радость, но затем место радости занимает печаль" — это выражение означает, что горечь сменяет сладость, а после радости приходит грусть. В жизни, когда заканчиваются трудности, наступают хорошие времена, но счастье заканчивается, и нас одолевает печаль. Не нужно слишком уж разочаровываться в мирских делах, но и чрезмерно зазнаваться тоже не стоит».

Гэри Чепмен – признанный во всем мире гуру в вопросах любви и отношений. Его книги переведены на 37 языков и совершили настоящий переворот в жизни миллионов людей во всем мире. "Любовь как образ жизни" - книга, которую ждали. Это логическое завершение бестселлера "Пять языков любви". Чепмен предлагает мудрое, ненавязчивое руководство по построению гармоничных отношений со всеми, с кем сталкивает нас жизнь. Тесты и задания помогут вам развить семь личных качеств, которые кардинально изменят вашу жизнь. С помощью этой книги вы не только сами станете счастливее, но и сделаете счастливыми других.

«Я стоял на коленях и плакал. Плакал в своём собственном спортивном магазине. Просто представь себе эту картину: солидный магазин, 100 квадратов, сотни клиентов… А я, хозяин этого магазина — красивый, накачанный молодой парень, — стою на коленях и плачу...» — так начинается новая книга специалиста по ведической психологии и бизнес-тренера Владимира  Древса.    

Его называют по разному: «ментальный алхимик», «духовный наставник», но сам он считает себя... слугой. Владимир Древс помогает тысячам людей трансформировать свое сознание, используя древние и современные психологические техники.  

Его книги «Миллионер с хорошей кармой» и «Ментальный алхимик» уже стали в России бестселлерами.

  Владимир Древс расскажет тебе:
- как распутать самые сложные жизненные ситуации;
- как со всем этим связаны наши детские травы и как их вылечить;
- как различный медиаконтент, который мы потребляем, влияет на нашу судьбу;
- как понять, кто ты, и изменить мир в лучшую сторону.

Эта книга о том, как задать себе главные вопросы и трансформировать свою жизнь не на уровне косметического ремонта, а фундаментально, обнаружив в себе себе сердце льва.


«Поиск больших смыслов и любой духовный опыт имеет вес только тогда, когда отражается в реальных отношениях, любимом деле и тотальности проживания каждого дня жизни. На этом пути есть множество развилок и ловушек. Каждый сам выбирает — потратить время своей жизни на набивание собственных шишек или научиться на ошибках других, не забывая делать собственный выбор. Инвестируя свое время в прочтение этой книги, вы, безусловно, получите гарантированную прибыль во всех сферах жизни». — Сергей Артемьев, психолог

«Мы приходим в этот мир, чтобы найти свой собственный путь. Однако это невозможно сделать, если не знать законы окружающей нас реальности. Прекрасная книга Владимира Древса может быть надежным руководством в решении данной задачи. В ней органично сочетаются и сложные философские темы, и обычные бытовые истории, близкие каждому». — Олег Гадецкий, писатель, философ, психолог

Вопрос, волнующий человечество на протяжении всей его истории: "Что будет после смерти?". Даже если мы никогда не сможем узнать наверняка, что лежит "по ту сторону" жизни, знакомство с тысячелетней историей поиска ответов на него может стать отправной точкой для осмысления и принятия неизбежности смерти.

Эта книга расскажет, как разные культуры отвечают на вопрос о существовании души и загробной жизни, поможет разобраться в истории спиритизма и объяснит, что происходит с нашим сознанием с научной точки зрения в момент смерти.

Эта книга — настоящий путеводитель по обретению богатства. Международный бизнес-наставник Саидмурод Давлатов и легендарный эксперт в области личной эффективности Брайан Трейси совместили мудрость Востока и практичность Запада, чтобы создать проверенную пошаговую систему достижения благосостояния.

Авторы убеждены: миллионером человека делает не сколько умение грамотно инвестировать, сколько его убеждения и привычки. Более десятка тысяч людей по всему миру уже испробовали их методику и добились поражающих результатов.

Вы узнаете, как:
• навсегда избавиться от мышления должника и изменить финансовые привычки;
• разработать стратегию роста капитала, подходящую именно вам;
• преодолеть психологические барьеры и перестать бояться неудач;
• использовать ключевые принципы успеха, которые сделали миллионерами тысячи учеников авторов;
• превратить мышление миллионера в ежедневный навык.

ОТ ИЗДАТЕЛЯ
  
Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется — легко провернуть его в замочной скважине, и на нас посыпется долгожданные признание, слава, богатство и процветание. Существует ли на самом деле, этот ключик?
Да. Но он отнюдь не золотой. Это самый обычный, потертый ключ. И он всегда с нами. Имя ему — выбор. Каждый день мы проворачиваем его несколько сотен раз в замочной скважине собственной жизни. Сотни крошечных решений приближают нас к успеху. Или, наоборот, отдаляют от него.
Накопительный эффект — это система, в основе которой как раз и лежат ежедневные осознанные решения. Именно с помощью этих маленьких ключиков мы способны отпереть нужную дверь и войти в жизнь мечты.
  
ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯ
  
«Накопительный эффект» — легендарная книга, которую на Западе давно окрестили «библией по саморазвитию» и «лабораторией по изучению успеха». Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов как The New York Times и Wall Street Journal.  
    
  
ОБ АВТОРЕ
  
Сформулировал принцип накопительного эффекта миллионер, предприниматель и коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его компания имела оборот в 50 миллионов долларов.
  
  
ОТЗЫВЫ
  
«"Через тернии к звёздам" — не просто знаменитая фраза, но и прекрасное напоминание о том, что к успеху можно прийти, только если шаг за шагом идти к своей цели. Даррен Харди в "Накопительном эффекте" учит делать это по-настоящему продуманно и системно!» — Ульяна Петрухина, ulielie/улилай, книжный видеоблогер

80 % результатов проистекает из 20 % причин. За 20% времени мы успеваем сделать 80% дел. 20% людей владеют 80% капитала. 20% сотрудников, товаров и услуг приносят компании 80% прибыли. Это золотое правило, которое, осознанно или нет, используют все богатые и успешные люди – и становятся еще  богаче и успешнее.
За 24 года с момента первой публикации книга "Принцип 80/20" стала классикой деловой литературы и мировым бестселлером. Ее автор, успешный бизнесмен Ричард Кох, рассказывает о том, как достичь большего – с намного меньшими затратами усилий, времени и ресурсов. Надо уметь  сконцентрироваться на самых важных 20 % вашей жизни. Поступая так, вы будете управлять событиями, а не наоборот – и получать во много раз более позитивные результаты, чем раньше.

Из-за одного случайного отказа автор этой книги потерял веру в себя.
Шли годы, а он буксовал, не решаясь на смелые проекты.
Осознав это, Джиа Джианг бросил себе вызов — в течение 100 дней провоцировал окружающих говорить ему «нет».
Он просил охранника в бизнес-центре одолжить денег, продавца фастфуда — выдать бесплатный бургер, владельца наугад выбранного дома — посадить розы в его дворе. Все это продолжалось до тех пор, пока мышца смелости окончательно не окрепла и Джиа не обрел внутреннюю свободу.
Эта книга — самое вдохновляющее из возможных руководство по преодолению страха отказа.  
Она помогла более 60 000 человек справиться с внутренними ограничениями и реализовать свои цели.

Благодаря книге Джиа Джианга вы узнаете, как:
• Находить в каждом «нет» урок или ценность.
• Правильно задавать вопросы и всегда оставаться в плюсе.
• Не бояться самых сумасшедших идей и превращать мечты в реальность.

Джиа Джианг — предприниматель, спикер TED, автор блога «100 дней отказов», изменившего жизни миллиона людей.

Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре — сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни.

Екатерина Хломова — психолог,  которая 15 лет работает с женщинами, оказавшимися в несчастливых отношениях. Она написала эту книгу, чтобы помочь вам:
- обрести чувство собственной ценности;
- решить, стоит ли остаться с нынешним партнером;
- получить навыки для построения новых счастливых отношений.

ОТЗЫВЫ:

«Очень искренняя и полезная книга для тех, кто находится в зависимых отношениях или выходит из них. Автор бережно показывает, как поддержать себя на этом пути, где искать опоры и какие практические упражнения сделать, чтобы стало легче. Книга-подорожник для разбитого сердца и гайд по обретению себя после сложного и болезненного расставания». — Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома»

«Эта книга легко читается, но оставляет послевкусие из грусти, понимания и надежды. Написанная о женщинах и для женщин, она позволяет не просто понять, почему мы попадаем в ловушку созависимости, но и найти выход. Она интегрирует научные исследования и клиентские истории, упражнения для самоанализа и дельные рекомендации. Книга учит Русалочек говорить, Марьюшек — сбрасывать железные сапоги, Аленушек — не спасать Иванушек, а Дюймовочек — не жить с кротами». — Наталья Олифирович, к.п.н., руководитель секции семейной психологии Белорусского Общества Психологов, член Международной Ассоциации Семейной Терапии (IFTA)

«Любить и быть любимым — одна из базовых человеческих потребностей. Однако некоторым людям любовь приносит страдания и разочарования. Почему  же мы остаемся в отношениях, в которых нам плохо? Почему из всех людей выбираем самого сложного? Почему так сильно вкладываемся в близость и так мало получаем взамен? Ответы на эти вопросы дает Екатерина Хломова. Шаг за шагом автор проводит читателя по лабиринтам зависимостей, на многочисленных примерах разъясняя, что такое эмоциональная зависимость и чем она отличается от любви». — Инна Хамитова, семейный психолог, директор Центра Системной Семейной Терапии

«Очень полезная книга. Она о том, что принято считать отношениями и даже большой любовью — и что ими не является и ведет в довольно мрачные тупики, из которых потом выбираются годами. Автор точно знает, что надежда есть. Читать ее следует медленно и вдумчиво, а до того надо набраться смелости, как перед увеличивающим зеркалом: некоторые знакомые демоны будут видны во всей красе. Но, как говорит одна моя клиентка: “Если страшно, нам туда”». — Екатерина Михайлова, психолог, к.п.с., преподаватель МГУ, вице-президент Ассоциации психодрамы в России, член Союза писателей

Вы интроверт или экстраверт? Сангвиник или холерик? Психопат или параноик? Узнайте прямо сейчас с помощью этой книги — настоящего путеводителя по типологиям личности.

В нее вошли все существующие типологии, разработанные такими психологами-мастодонтами как Юнг, Фрейд, Леонгард, Люшер и не только!

«Путеводитель по типологиям личности» поможет вам:
• Понять свои чувства и эмоции.
• Научиться давать отпор обидчику.
• Развить эмоциональный интеллект.
• Найти подход к самому сложному и закрытому человеку.

«100 дней счастья здесь и сейчас» — это ежедневник от автора бестселлера «Хочу и буду», популярного психолога Михаила Лабковского.
В ежедневнике вас ждут: вдохновляющие тексты о счастье от Лабковского на каждый день; вопросы и задания, которые помогут понять, что мешает вам быть счастливым; тесты для диагностики эмоционального состояния и колесо баланса Пола Майера; привычки счастливого человека; комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни; трекеры сна, маленьких достижений и проявлений заботы о себе. И многое-многое другое.

«Я просто высказал свое мнение», «А вот у меня с первого раза получилось», «Кто, как не я, тебя научит» — люди в белом пальто делают из себя пример для подражания и любят чужие ошибки.

Эта книга поможет вам разоблачить «белое пальто» общепринятой морали и научит бороться с самыми тяжелыми проявлениями этого синдрома.

Социальный психолог Долли Чуг раскрывает причины неидеальности нашего общества и описывает психологические «слепые пятна», из-за которых нам трудно увидеть предвзятость внутри и вокруг нас. Опираясь на исследования в области психологии, социологии, экономики, она вывела научно-обоснованный метод, позволяющий пройти путь от понимания проблемы до поиска эффективных методов борьбы.

В книге вы найдете:
- Проницательный анализ того, как перфекционисты и «хорошие люди» создают токсичную среду, порой даже не осознавая этого.
- Практические советы, как распознавать такое поведение у себя и других.
- Примеры из реальной жизни, иллюстрирующие разрушительное воздействие этого явления на общество.
- Эффективные стратегии для формирования более здоровых и конструктивных отношений.

Иногда наши слова ранят. Иногда мы не уделяем близким нужного внимания и заботы. Иногда ведем себя токсично с любимыми людьми. Но каждую из этих проблем можно решить.
Профессиональные тренеры Марк и Энджел Чернофф уже более 10 лет обучают людей правильному построению гармоничных отношений. Их блог был признан Forbes одним из самых популярных блогов по личностному росту. Авторы уверены: настоящий путь развития здоровых отношений начинается с правильных действий. Эта книга содержит более 1000 различных привычек, которые учат любить себя, выстраивать личные границы, заводить друзей, создавать семью и воспитывать детей. Изучив их, вы сможете иначе взглянуть на многие вещи и сделать так, чтобы ваша любовь длилась долгие годы.

В своей новой книге «Вечный наблюдатель» Владимир Древс, коуч и специалист по ведическим знаниям, и его соавтор, писательница Анастасия Вриндавати, рассказывают о невероятной истории встречи молодого талантливого режиссера, попавшего вместе со съемочной группой под сход ледника в горах, и мудрого старца по имени Вьяса. Эти два таких разных, на первый взгляд, человека путешествуют во времени и пространстве, отправляясь то в библиотеку вселенской мудрости, то оказываясь в волшебном зеркальном лабиринте, отражающем все наши хорошие и плохие поступки и мысли, то в Москве начала 2000-х.

Из бесед с мудрецом герой, а вместе с ним и читатель, узнает:
- Как чувствовать себя уверенно и спокойно в нашем неспокойном мире.
- Как избавиться от чужих «масок», понять, кто мы такие на самом деле и в чем заключается наш истинный талант.
- Как принять себя, свое тело, близких людей — и почему не сделав этого, мы не сможем получить то, чего желаем.

А еще эта книга о том, что настоящая любовь не заканчивается даже вместе с жизнью…

В своей новой книге Ронда Берн, автор документального фильма «The Secret»  и  мегабестселлера «Тайна», поделится с вами тайным знанием о том, как работает закон притяжения, и научит применять его к трем ключевым сферам нашей жизни: отношениям, здоровью и деньгам.
Книга «Тайна любви, здоровья и денег» создана в форме мастер-класса и представляет собой бесценную коллекцию уроков, советов, тематических исследований и примеров из практики автора. В первой части Ронда Берн исследует силу позитивного мышления и рассказывает, как привлечь в свою жизнь новые отношения и улучшить те, что у вас уже есть.
Во второй части делится простыми, но эффективными упражнениями, которые помогут читателям стать здоровее. И вдохновляющими историями тех, кому «секретный метод» уже помог победить рак, избавиться от хронических болезней и выйти из депрессии.
В финальной части книги вы узнаете, как наладить отношения с деньгами и без лишних усилий обеспечить себе стабильный доход. Новаторские идеи Ронды Берн станут вашей опорой на пути к процветанию и профессиональной реализации.  
«Хотите изменить свою жизнь? Измените свое отношение к ней», — говорит Ронда Берн и увлекает читателя  вслед за собой, мягко и бережно настраивая его на вибрацию удачи и позитивных перемен.  

«Книга содержит в себе те знания, без которых человек не сможет прийти к желаемым результатам, даже годами умоляя себя не сдаваться. Это — тот фундамент, который должен быть у каждого. Все мы хотим быть счастливыми, здоровыми и богатыми. И если у вас до сих пор ничего не получилось, несмотря на все старательные попытки, — пора открыть эту книгу!» — Элина, блогер (@elinatisdale)

Цитаты:
«Чем позитивнее вы мыслите, тем лучше ваше самочувствие и жизнь в целом».

«Вы замечали, что жалуясь, обвиняя, злясь на других, вы привлекаете больше негатива в свою жизнь? Отрицательная энергия растет подобно снежному кому».

«Слова обладают огромной силой, и по закону притяжения все, что вы думаете или говорите о других, вы притягиваете и к себе».