Эксмо

С раннего возраста у многих из нас в голове звучит этот противный голос, который мы называем внутренним критиком. Есть много различных упражнений и техник, чтобы избавиться от этого, но ничего не работает. Эти навязчивые мысли продолжают появляться всякий раз, когда им заблагорассудится.
Вместо того чтобы преодолеть самоосуждение, мы в конечном итоге превращаем внутреннего критика в нашего врага и виним себя за такие мысли, вызывающие отвращение к себе.
Вместо того чтобы фиксировать свои мысли и сопротивляться им, мы можем изменить наши бессознательные реакции на эти суждения.
Привычка не верить (самому себе) подсказывает вам, как практиковать осознанность и примириться со своим разумом. Просто попробуйте — это изменит вашу жизнь.

Из этой книги вы узнаете:
- Как заметить свою бессознательную реакцию.
- Почему вы не должны воспринимать свои мысли слишком серьезно.
- Как реагировать на свои критические мысли.
- Почему ваш внутренний голос так критичен и суров к вам.
- Каковы четыре распространенные реакции на самокритику.
- Как превратить сомнение в своих мыслях в новую привычку.

Уже несколько веков люди и вампиры живут без войн. Но не все видят счастье в равенстве. Грядет переворот, который готовился не одно десятилетие.
Сандра переезжает в столицу, чтобы начать жизнь с чистого листа. Случайность или судьба вкладывает в руки девушки ритуальный клинок, что давно считался пропавшим? Теперь на Сандру открыта охота. Ей придется научиться выживать, и Нокс готов в этом помочь. Но можно ли верить едва знакомому парню из городской банды Химер? Да, если у тебя нет выбора.

«Вкус памяти», первый роман вампирской  дилогии Тани Свон, — теперь в удобном формате покета!
Новая обложка от Invi!
Young Adult, городское фэнтези, приключения, магия, любовь, люди и вампиры.
Таня Свон — разносторонний автор, который уже завоевал любовь читателей.

Новый мир кажется сбалансированным, но грядет переворот, который готовился не одно десятилетие.
У тебя нет выбора, ты должна быть сильной.

Продолжение культовой серии, начатой Ходоровски и Хименесом, признанной лучшим европейским графическим романом и награжденной Eagle Awards.

Сложная Вселенная, суровый, но притягательный мир, сочетающий дух феодализма с антуражем космической оперы.

Читайте 5—8 выпуски новой масштабной саги о Метабароне, чтобы узнать:
• Какие трудности ожидают Метабарона на планете Алгома в параллельной вселенной?
• Вернет ли он эпифит в достаточном количестве, чтобы спасти свою планету?
• Как сложатся судьбы у двух детей Метабарона — Адаля, который поклялся убить своего отца, и Даргоны, ставшей Протохранительницей?

Идеально для любителей качественных исторических романов, основанных на реальных событиях. Понравится фанатам творчества Элизабет Фримантл и Филиппы Грегори, а так же тем, кому по душе «Корона», «Волчий зал», «Тюдоры» и «Еще одна из рода Болейн».
Подарочное оформление: перламутровые переливы на обложке и блинтовое тиснение, фамильное древо и географическая карта.

Трилогия Элизабет Чедвик повествует об одной из самых известных королев в истории Запада. Ее имя переводится с латинского как «особенная», и именно такой была ее судьба. Символ красоты XII века, вечная воительница и мать Ричарда Львиное Сердце. Самая желанная невеста и самая влиятельная женщина средневековой Европы – Алиенора Аквитанская.

Супруга двух королей. Хозяйка трех корон.
Европа, XII век. Юная Алиенора – наследница богатой Аквитании. Но когда ее отец внезапно умирает, детство девочки заканчивается. Алиенору ждет Париж и бракосочетание с наследником французского престола Людовиком.
Смерть будто преследует тех, кто рядом с Алиенорой, и в тринадцать лет она становится королевой Франции. Впереди – дворцовые интриги, страсть и встреча с тем, кто перевернет всю ее жизнь.

«”Летняя королева” — вожделенный поцелуй эпохи Высокого Средневековья. Феминное изречение жизни Алиеноры Аквитанской. Напористой, величественной и изящной королевы Франции. Вас ждут обуревающие чувства, политические распри, неукротимая и губительная власть». — Катя Обризан, книжный блогер

Переиздание абсолютного бестселлера! 1000 самых впечатляющих мест нашей страны под одной обложкой! Теперь в подарочном коробе.
Невероятные пейзажи, уникальные природные явления, шедевры архитектуры и древнейшие достопримечательности — все, что делает нашу страну поистине уникальной, собрано в этой книге и качественно проиллюстрировано.
Больше 1000 красочных фотографий, интересные описания, полезная туристическая информация помогут вам не только получить эстетическое наслаждение и вдохновиться на путешествие по России, но и спланировать свою поездку.
Все достопримечательности удобно структурированы по городам и регионам России.
Качественная бумага и роскошное оформление делает эту книгу прекрасным подарком для жителей и гостей нашей страны.
Книга «1000 лучших мест России» придется по вкусу даже самым искушенным ценителям прекрасного.

Нехватка времени и вечный цейтнот являются испытаниями, справиться с которыми под силу далеко не каждому.
Настольный планер с отрывными листами — это незаменимая вещь для удобного планирования работы и правильного распределения времени. Он поможет вам сосредоточится, обрести концентрацию и организованность. Планер отлично подойдет для работы в офисе или дома.
Мы разработали для вас линейку стильных настольных планеров, которые помогут справиться с любой задачей, распланировать все дела и повысить личную эффективность.

Фишки:
- Удобная и минималистичная сетка блока.
- Только самые важные и нужные пункты.
- Удобно всегда держать под рукой.
- Легко вырывать листы.
- Удобно расписывать свои задачи по часам, выделять приоритеты и цели.
- Можно отмечать настроение дня, количество выпитой воды и кофе.

Выбирайте лучшее!

Технические параметры:
Формат: А5 (240×170 мм).
Вид скрепления: Бесшвейка.
Блок: офсет 80 гр.
48 л.

«Нация прозака» — культовые мемуары американской писательницы Элизабет Вуртцель, названной «голосом поколения Х». Роман стал не только национальным бестселлером, но и целым культурным феноменом, описывающим жизнь молодежи в 1980-е годы. Здесь поднимаются остросоциальные темы: ВИЧ, употребление алкоголя и наркотиков, ментальные расстройства, беспорядочные половые связи, нервные срывы. Проблемы молодого поколения описаны с поразительной откровенностью и эмоциональной уязвимостью, которые берут за душу любого, прочитавшего хотя бы несколько строк из этой книги.
  
Перевод Ольги Брейнингер полностью передает атмосферу книги, только усиливая ее неприкрытую искренность.

«Оживи свои мечты. Дневник, раскраски и вдохновение» — комплект из трех книг, созданный для девочек, который поможет им помечтать еще немного! В комплект входят две раскраски, которые не только развлекут, но и станут источником вдохновения. Дневник, включенный в комплект, позволит девочкам записывать свои идеи, цели и достижения.
Наш комплект — это не просто набор книг, это приятный и полезный набор, с которым можно перенестись на мгновение в мир грез и радости.

Об охотничьем кепи, без которого трудно представить Холмса, не упоминается ни в одном рассказе. Это придумка иллюстратора первых изданий Сиднея Пэджета. Ни в одном произведении Холмс не говорит фразу: «Элементарно, Ватсон!» Она появилась в первой звуковой экранизации. Во времена Конан Дойля не существовало дома по адресу Лондон, Бейкер-стрит, 221B. Тогда улица заканчивалась на доме 100. Дом 221B построили позже. Сейчас там находится музей Холмса.
  
Что еще из популярных представлений о Шерлоке Холмсе правда, а что нет — узнайте сами!
В сборник включены самые захватывающие, знаменитые и любимые читателями расследования Шерлока Холмса и доктора Ватсона. Более пятисот страниц в компании самого обаятельного в литературе дуэта истинных джентльменов.

О серии
  
Серия «Подарочные издания. Они изменили мир» — это великолепные издания, заключающие в себе тематические подборки статей о людях, чье значение для истории трудно переоценить. Это биографии личностей, чьи судьбы стали поворотным моментом для своей эпохи. Это рассказы о настоящих героях своего времени. Эти истории удивят и вдохновят вас.
  
  
О чем книга
  
Во все времена разные народы гордились успехами своих соотечественников. И Россия в этом смысле — не исключение.
Наша страна раскинулась на одной седьмой части света, наша история всегда была тесно связана с развитием западной цивилизации, а уникальное расположение между Востоком и Западом породило тот особый менталитет, который описал Тютчев в знаменитых строках: «Умом Россию не понять, аршином общим не измерить». И действительно, судьбы русских людей, ставших знаменитыми на всю планету, тех, чьи имена внесены в список мировых достижений в любой сфере, будь то наука, культура, политика или спорт, чем-то неуловимо похожи друг на друга. На всем, за что брались наши соотечественники, словно лежит отпечаток особенного, «русского» духа.
Мы по праву можем гордиться своим народом и его достижениями. Крузенштерн, Менделеев, Чехов, Станиславский, Достоевский, Чайковский, Рахманинов, Гагарин, Макаров, Терешкова, Харламов, Карпов и многие другие — все эти люди служили своему Отечеству, вписав свои имена в скрижали истории.
И именно об этих людях и пойдет речь в этом подарочном издании.
Традиционно книги выходят в двух подарочных оформлениях.
  
  
Фишки книги
  
20 иллюстрированных биографий великих русских людей, оставивших наиболее заметный след в мировой истории.
Их основные достижения, интересные факты биографий.
Уроки мудрости и жизненные правила, которыми они руководствовались.
Архивные фотографии.
  
  
Для кого эта книга

Для патриотов, гордящихся своей страной.
Для тех, кто мечтает вписать свое имя в историю.
Для тех, кто ищет первоклассный подарок.
  
  
Цитаты
  
«Быть человеком между людьми и остаться им навсегда в каких бы то ни было несчастьях, не унывать и не пасть — вот в чем жизнь, в чем задача ее...». — Ф. М. Достоевский
  
«Чтобы жить честно, надо рваться, путаться, ошибаться, начинать и бросать… и вечно бороться и лишаться. А спокойствие — душевная подлость». — Л.Н. Толстой
  
«Плоды моих трудов — прежде всего в научной известности, составляющей гордость — не одну мою личную, но и общую русскую». — Д.И. Менделеев
  
«Каждый день, в который вы не пополнили своего образования хотя бы маленьким, но новым для вас куском знания… считайте бесплодно и невозвратно для себя погибшим». — К.С. Станиславский
  
«Я — русский композитор, и моя родина наложила отпечаток на мой характер и мои взгляды. Моя музыка — это плод моего характера, и потому это русская музыка». — С.В. Рахманинов

СЕДЬМАЯ КНИГА ЗНАМЕНИТОГО ЦИКЛА «СЕМЬ СЕСТЕР».
Это история последней, «потерянной» сестры Деплеси. Загадка, которая так долго оставалась без ответа!
  
Благодаря завещанию приемного отца Па Солта каждая из шести сестер Деплеси смогла отправиться в уникальное путешествие на земли предков и узнать тайну своего рождения.
Но один вопрос по-прежнему остается без ответа. Кем является их потерянная седьмая сестра, которую так и не удочерил Па Солт? Где ее искать?
У сестер Деплеси есть лишь одна подсказка — кольцо с семью изумрудами.
Из Новой Зеландии в Канаду, Францию и Ирландию — храбрые женщины семьи Деплеси вновь отправляются в путь.
Перед ними откроется удивительная история любви и самопожертвования, начало которой было положено почти век назад.  
  
Добро пожаловать в красочный подзвездный мир сестер Деплеси.

О серии:
Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники.
В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!

О календаре:
Признайтесь своей бабушке в любви с помощью невероятно милого, трогательного и яркого календаря. Качественная бумага, большой формат (300х300 мм) и удобная сетка! Отличный подарок для любимой бабушки!

Технические параметры:
Тип календаря — настенный перекидной.
Год — 2024.
Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.
Вид скрепления — скрепка.
Ширина — 30 см.
Высота — 30 см.
Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2.
Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.
Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

Книга — обладатель премии «Электронная буква-2022» в номинации «Дебют года».

История, которая пугает своей реальностью.

2031 год. Столичный менеджер Павел в предвкушении сенсации. Ему предложено возглавить группу журналистов и блогеров, которые наконец увидят процесс добычи и переработки нового альтернативного источника энергии, открытого на Крайнем Севере. Однако первый неприятный сюрприз ждет их уже в аэропорту назначения. Самолет никто не встретил. Только пронизывающий ветер и пугающая пустота вокруг. Заснеженный холодный город как будто вымер. Похоже, в нем не осталось живых. Но так казалось до тех пор, пока истерзанная страхом компания не столкнулась со страшной изнанкой мертвого безмолвия…

------------------------------

«Фотореалистичный роман с ярким отточенным сюжетом, узнаваемыми характерами персонажей и уникальной атмосферой. Правильное сочетание переживаний, остроумия, юмора и циничности». — Александр Пахотенко, PR-менеджер PlayStation (Россия)

«Как будто крутой сериал посмотрел. Идеально для экранизации». — Петр Исаков, сценарист

«Это не просто хоррор, а взгляд на Россию, пронизанный пониманием, болью и смыслом, выходящим за рамки основной сценарной линии. Это ирония и насмешка над миром бизнеса и больших денег. Это издевательский поклон современным медиа и индустрии, их окружающей». — Ольга Давыдова, эксперт по коммуникациям

«История, которая поражает и пугает своей реальностью. Это не просто хоррор про удивительную эпидемию. Это инструкция, как избежать катастрофы». — Телеграм-канал «Книжный Лис»

Полная история самого массового серийного убийцы США, лишившего жизни 49 женщин. Чтобы его поймать, следователи обращались к самому Теду Банди.

Летом 1982 года в окрестностях города Сиэтла местные жители сделали страшную находку: один за другим из речки Грин-Ривер были извлечены сразу три женских тела. Детективы сразу связали эти дела воедино, но никто не подозревал, что охота за серийным убийцей растянется на 20 лет, количество вещественных доказательств превысит 10 000, а маньяк успеет лишить жизни как минимум 49 женщин…

• Как Гэри Риджуэй, скромный работник автомобильного завода, превратился в маньяка, насильника и некрофила?
• Сколько раз он попадал под прицел полиции и как ему долгие годы удавалось уходить от правосудия?
• Почему он убивал только проституток?
• Зачем детективы по его делу консультировались с другим «знаменитым» маньяком — Тедом Банди, — и что он им рассказал?

Захватывающая и остросюжетная книга «Убийца с Грин-Ривер» — это полная история преступлений самого массового серийного убийцы Америки.

Холли Бин — криминальный журналист, много лет освещавшая американскую преступность в местной прессе. Для написания этой книги она изучала материалы дела и консультировалась с известными криминальными психологами и профайлерами.

Популярный роман признанного мастера остросюжетного жанра. Юлиан Семенов — всемирно известный журналист-международник, писатель и сценарист. Его книги — правдивые детективные истории с увлекательной интригой и реальными персонажами.
  
Декабрьским днем 1981 года в своей квартире была убита известная советская актриса Зоя Федорова. Смерть эта породила множество слухов и домыслов: от происков таинственной бриллиантовой мафии до акции западных спецслужб. Кем же на самом деле был кровавый палач — вражеским агентом или маньяком-одиночкой? Спустя несколько лет после трагедии полковник МВД Владислав Костенко выходит на след преступника. Кажется, в запутанном деле можно ставить точку… Но неожиданно правосудие оказывается бессильно что-либо сделать. И тогда Костенко решает в одиночку восстановить справедливость…

Мировой и отечественный классик, Лев Николаевич Толстой был уже при жизни назван «главой русской литературы» и четырежды номинирован на Нобелевскую премию.
Великие писатели — какие они? Оказывается, во многом похожие на нас. Лев Николаевич, например, страдал от депрессии, которую принято считать современным недугом, и лечился кумысом в юрте в окрестностях Самары… А еще размышлял над непростыми вопросами. Слушать свое сердце — или разум? Идти на поводу общества — или за собственной мечтой? Как бороться со своими пороками: честолюбием, эгоизмом и плотской страстью? Таковы же его герои. Любящие и разлюбленные. Преданные и предающие. Ищущие и всё растерявшие. Начинающие свой путь и уже переступившие ту черту, когда «ни простить, ни просить прощения уже было нельзя».
В книгу вошли повести и рассказы («Крейцерова соната», «Дьявол», «Отец Сергий» и др.), пьеса «Живой труп» и «Исповедь» Льва Толстого.

Серебряный век... Удивительный период в истории отечественной культуры, начавшийся в конце ХIХ века и прерванный октябрьским переворотом. Это было время интеллектуальных прозрений и социальных потрясений, получивших широкий отклик в искусстве и литературе. Наряду с шедеврами Александра Блока и Анны Ахматовой, Сергея Есенина и Марины Цветаевой читатель найдет в сборнике стихотворения десятков других мастеров стиха — от философа Владимира Соловьёва до эксцентрика и эгофутуриста Константина Олимпова. Перед вами — своего рода лирический дневник эпохи, которая, по словам Николая Оцупа, «по силе и энергии, а также по обилию удивительных созданий, почти не имеет аналогии на Западе: это как бы стиснутые в три десятилетия явления, занявшие, например, во Франции весь девятнадцатый и начало двадцатого века». Издание сопровождено подробным предисловием критика и историка литературы Валерия Шубинского.

Если вы хотите разобраться как все устроено в мире, как развиваются микроорганизмы, животные, растения, люди, технологии, экономики, общества и города, то новая книга - дискуссия Вацлава Смила лучшее решение. Это всеобъемлющее, многогранное и четкое исследование, основанное на фактических данных. Вацлав Смил как всегда мастерски разбирается в огромном количестве тем и их переплетениях. Книга дает четкое представление о перспективах долгосрочного выживании человека на планете с ограниченными ресурсами.

Николай Гоголь — главный русский мистик XIX века, гуманный сатирик, знаток малороссийского фольклора и изобретатель «маленького человека». Возможно, что он и начал у нас славную традицию жечь неугодные рукописи…
По-гомеровски эпохальные «Мертвые души» повествуют о бывшем мелком чиновнике Павле Чичикове, который ездит по помещикам и скупает у них «души» почивших крестьян. Полтора десятка мастерски описанных Гоголем персонажей, со всеми их пороками и глупостью, стали в народе именами нарицательными. И правда, ведь иногда в каждом из нас просыпается Копейкин, Плюшкин, Собакевич или Коробочка.
  
Книга напечатана на белой бумаге.