Любимый магазин книг Book24
Интернет-магазин книг, товаров для творчества, канцелярии и игрушек
Каталог
Художественная литература
Проза
Классическая проза
Современная проза
Сентиментальная проза
Исторический роман
Комиксы
Юмор
Фольклор
Фантастика. Фэнтези. Ужасы
Фэнтези
Ужасы
Фантастика
Поэзия
Классическая
Современная
Остросюжетная литература
Детектив
Триллер
Проза на Английском языке
Скидки
Книги месяца
Серия недели
Уценка
Детская литература
Обучение
Готовимся к школе
Учимся в школе
Художественна литература
Проза
Сказки
Стихи
Познавательная литература
Книги для девочек
Книги для мальчиков
Энциклопедии
Книги для детей и родителей
Воспитание и педагогика
Детские комиксы
Подростковая литература
YOUNG ADULT
Проза
Музыкальные книги
Детские книги на Английском языке
Познавательная литература
Общество
История, политика
Биография, Мемуары
Цитаты, афоризмы
Научная литература
Естественные науки
Компьютер, интернет
Транспорт, техника, оружие
Гуманитарные науки
Медицина. Здоровье
Учебники, пособия
Здоровье
Красота. Уход за телом. Массаж
Диеты
Спорт. Йога
Беременность и роды
Эротика. Секс
Бизнес. Психология
Маркетинг. Продажи. Менеджмент
Психология. Саморазвитие
Книги по культуре и искусству
Архитектура. Дизайн
Изобразительное искусство
Музыка, театр, кино, фотография
Блокноты. Календари. Ежедневники
Культура. Искусство
Мода и стиль. Этикет
Иностранные языки
Учебники
Словари и разговорники
Художественная литература
Духовное развитие
Эзотерика
Философия
Хобби и Досуг
Кулинария
Авторская кухня
Напитки
Национальные кухни
Мультиварка, пароварка, аэрогриль
Мясо, птица, рыба
Десерты, выпечка
Сборники кулинарных рецептов
Праздничный стол
Салаты
Блюда быстрого приготовления
Вегетарианство. Сыроедение
Консервация. Соления
Блокноты для рецептов
Рукоделие. Творчество
Вышивка. Кройка и шитье
Вязание
Делаем своими руками
Туризм
Путеводители
Лучшие места мира
Домоводство. Приусадебное хозяйство
Ведение домашнего хозяйства
Ремонт, строительство, ремесла
Животные
Комнатные растения
Досуг
Раскраска-антистресс
Садовые культуры. Огород
Подарочные издания
Что почитать?
Подборки книг
Подборка новинок по жанрам
Акция!
Книги в коже
Книги в подарок
Подарок маленькому выпускнику
Страшно интересные книги к Хэллоуину
Подарок к Новому году
Подарок девушке
Подарок юноше
Подарок мужчине
Подарок женщине
Подарок мальчикам
Подарок девочкам
Подарок малышу
Некнижная продукция
БОМБОРА Канцелярия
Бумажная продукция
Альбомы и блокноты
Ежедневники
Карты и атласы
Календари
Блокнот для записей рецептов
Канцелярия
Глобусы
Тетради
Ручки, карандаши
Рюкзаки, пеналы, сумки
Творчество
Опыты и эксперименты
Мастерим своими руками
Раскраски
Пазлы
Увлекательный досуг для детей
Игры и игрушки
Игрушки
Игры
Суперхиты
Новинки
Предзаказ
Акции
Блог
Издательства
Как купить
Вопрос-ответ
Условия оплаты
Условия доставки
Условия возврата
Гарантия на товар
Реквизиты
Компания
О компании
Новости
Отзывы
Карьера
Контакты
Система лояльности
Корпоративным клиентам
Лицензии
Документы
Контакты
+7 (727) 251-59-90
+7 (727) 251-59-90(вн. 117)
+7 (777) 007-66-33WhatsApp
+7 (777) 007-66-55WhatsApp
+7 (771) 704-20-77
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Избранные товары0
  • Сравнение товаров0
info@book24.kz
г. Алматы, ул. Домбровского 3а
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • Google Plus
  • WhatsApp
  • Главная
  • О компании
  • Издательства
  • Блог
  • Как купить
  • Контакты
  • Система лояльности
  • ...
    +7 (727) 251-59-90
    +7 (727) 251-59-90(вн. 117)
    +7 (777) 007-66-33WhatsApp
    +7 (777) 007-66-55WhatsApp
    +7 (771) 704-20-77
    Войти
    Любимый магазин книг Book24
    Сравнение0
    Избранные товары 0
    Корзина 0
    Акции
    Художественная литература
    • Проза
      Проза
      • Классическая проза
      • Современная проза
      • Сентиментальная проза
      • Исторический роман
      • Комиксы
      • Юмор
      • Фольклор
    • Фантастика. Фэнтези. Ужасы
      Фантастика. Фэнтези. Ужасы
      • Фэнтези
      • Ужасы
      • Фантастика
    • Поэзия
      Поэзия
      • Классическая
      • Современная
    • Остросюжетная литература
      Остросюжетная литература
      • Детектив
      • Триллер
    • Проза на Английском языке
      Проза на Английском языке
    Скидки
    • Книги месяца
    • Серия недели
    • Уценка
    Детская литература
    • Обучение
      Обучение
      • Готовимся к школе
      • Учимся в школе
    • Художественна литература
      Художественна литература
      • Проза
      • Сказки
      • Стихи
    • Познавательная литература
      Познавательная литература
      • Книги для девочек
      • Книги для мальчиков
      • Энциклопедии
    • Книги для детей и родителей
      Книги для детей и родителей
      • Воспитание и педагогика
    • Детские комиксы
      Детские комиксы
    • Подростковая литература
      • YOUNG ADULT
      • Проза
    • Музыкальные книги
      Музыкальные книги
    • Детские книги на Английском языке
      Детские книги на Английском языке
    Познавательная литература
    • Общество
      Общество
      • История, политика
      • Биография, Мемуары
      • Цитаты, афоризмы
    • Научная литература
      Научная литература
      • Естественные науки
      • Компьютер, интернет
      • Транспорт, техника, оружие
      • Гуманитарные науки
    • Медицина. Здоровье
      Медицина. Здоровье
      • Учебники, пособия
      • Здоровье
      • Красота. Уход за телом. Массаж
      • Диеты
      • Спорт. Йога
      • Беременность и роды
      • Эротика. Секс
    • Бизнес. Психология
      Бизнес. Психология
      • Маркетинг. Продажи. Менеджмент
      • Психология. Саморазвитие
    • Книги по культуре и искусству
      Книги по культуре и искусству
      • Архитектура. Дизайн
      • Изобразительное искусство
      • Музыка, театр, кино, фотография
      • Блокноты. Календари. Ежедневники
      • Культура. Искусство
      • Мода и стиль. Этикет
    • Иностранные языки
      Иностранные языки
      • Учебники
      • Словари и разговорники
      • Художественная литература
    • Духовное развитие
      Духовное развитие
      • Эзотерика
      • Философия
    Хобби и Досуг
    • Кулинария
      Кулинария
      • Авторская кухня
      • Напитки
      • Национальные кухни
      • Мультиварка, пароварка, аэрогриль
      • Мясо, птица, рыба
      • Десерты, выпечка
      • Сборники кулинарных рецептов
      • Праздничный стол
      • Салаты
      • Блюда быстрого приготовления
      • Вегетарианство. Сыроедение
      • Консервация. Соления
      • Блокноты для рецептов
      • +  ЕЩЕ
    • Рукоделие. Творчество
      Рукоделие. Творчество
      • Вышивка. Кройка и шитье
      • Вязание
      • Делаем своими руками
    • Туризм
      Туризм
      • Путеводители
      • Лучшие места мира
    • Домоводство. Приусадебное хозяйство
      Домоводство. Приусадебное хозяйство
      • Ведение домашнего хозяйства
      • Ремонт, строительство, ремесла
      • Животные
      • Комнатные растения
      • Досуг
      • Раскраска-антистресс
      • Садовые культуры. Огород
    Подарочные издания
    • Что почитать?
      Что почитать?
      • Подборки книг
      • Подборка новинок по жанрам
      • Акция!
    • Книги в коже
      Книги в коже
    • Книги в подарок
      Книги в подарок
      • Подарок маленькому выпускнику
      • Страшно интересные книги к Хэллоуину
      • Подарок к Новому году
      • Подарок девушке
      • Подарок юноше
      • Подарок мужчине
      • Подарок женщине
      • Подарок мальчикам
      • Подарок девочкам
      • Подарок малышу
    Некнижная продукция
    • БОМБОРА Канцелярия
      БОМБОРА Канцелярия
    • Бумажная продукция
      Бумажная продукция
      • Альбомы и блокноты
      • Ежедневники
      • Карты и атласы
      • Календари
      • Блокнот для записей рецептов
    • Канцелярия
      Канцелярия
      • Глобусы
      • Тетради
      • Ручки, карандаши
      • Рюкзаки, пеналы, сумки
    • Творчество
      Творчество
      • Опыты и эксперименты
      • Мастерим своими руками
      • Раскраски
      • Пазлы
      • Увлекательный досуг для детей
    • Игры и игрушки
      Игры и игрушки
      • Игрушки
      • Игры
    +  ЕЩЕ
      Любимый магазин книг Book24
      Каталог
      Художественная литература
      Скидки
      Детская литература
      Познавательная литература
      Хобби и Досуг
      Подарочные издания
      Некнижная продукция
      Суперхиты
      Новинки
      Предзаказ
        • Проза
          Проза
          • Классическая проза
          • Современная проза
          • Сентиментальная проза
          • Исторический роман
          • Комиксы
          • Юмор
          • Фольклор
        • Фантастика. Фэнтези. Ужасы
          Фантастика. Фэнтези. Ужасы
          • Фэнтези
          • Ужасы
          • Фантастика
        • Поэзия
          Поэзия
          • Классическая
          • Современная
        • Остросюжетная литература
          Остросюжетная литература
          • Детектив
          • Триллер
        • Проза на Английском языке
          Проза на Английском языке
        • Книги месяца
        • Серия недели
        • Уценка
        • Обучение
          Обучение
          • Готовимся к школе
          • Учимся в школе
        • Художественна литература
          Художественна литература
          • Проза
          • Сказки
          • Стихи
        • Познавательная литература
          Познавательная литература
          • Книги для девочек
          • Книги для мальчиков
          • Энциклопедии
        • Книги для детей и родителей
          Книги для детей и родителей
          • Воспитание и педагогика
        • Детские комиксы
          Детские комиксы
        • Подростковая литература
          • YOUNG ADULT
          • Проза
        • Музыкальные книги
          Музыкальные книги
        • Детские книги на Английском языке
          Детские книги на Английском языке
        • Общество
          Общество
          • История, политика
          • Биография, Мемуары
          • Цитаты, афоризмы
        • Научная литература
          Научная литература
          • Естественные науки
          • Компьютер, интернет
          • Транспорт, техника, оружие
          • Гуманитарные науки
        • Медицина. Здоровье
          Медицина. Здоровье
          • Учебники, пособия
          • Здоровье
          • Красота. Уход за телом. Массаж
          • Диеты
          • Спорт. Йога
          • Беременность и роды
          • Эротика. Секс
        • Бизнес. Психология
          Бизнес. Психология
          • Маркетинг. Продажи. Менеджмент
          • Психология. Саморазвитие
        • Книги по культуре и искусству
          Книги по культуре и искусству
          • Архитектура. Дизайн
          • Изобразительное искусство
          • Музыка, театр, кино, фотография
          • Блокноты. Календари. Ежедневники
          • Культура. Искусство
          • Мода и стиль. Этикет
        • Иностранные языки
          Иностранные языки
          • Учебники
          • Словари и разговорники
          • Художественная литература
        • Духовное развитие
          Духовное развитие
          • Эзотерика
          • Философия
        • Кулинария
          Кулинария
          • Авторская кухня
          • Напитки
          • Национальные кухни
          • Мультиварка, пароварка, аэрогриль
          • Мясо, птица, рыба
          • Десерты, выпечка
          • Сборники кулинарных рецептов
          • Праздничный стол
          • Салаты
          • Блюда быстрого приготовления
          • Вегетарианство. Сыроедение
          • Консервация. Соления
          • Блокноты для рецептов
          • +  ЕЩЕ 3
        • Рукоделие. Творчество
          Рукоделие. Творчество
          • Вышивка. Кройка и шитье
          • Вязание
          • Делаем своими руками
        • Туризм
          Туризм
          • Путеводители
          • Лучшие места мира
        • Домоводство. Приусадебное хозяйство
          Домоводство. Приусадебное хозяйство
          • Ведение домашнего хозяйства
          • Ремонт, строительство, ремесла
          • Животные
          • Комнатные растения
          • Досуг
          • Раскраска-антистресс
          • Садовые культуры. Огород
        • Что почитать?
          Что почитать?
          • Подборки книг
          • Подборка новинок по жанрам
          • Акция!
        • Книги в коже
          Книги в коже
        • Книги в подарок
          Книги в подарок
          • Подарок маленькому выпускнику
          • Страшно интересные книги к Хэллоуину
          • Подарок к Новому году
          • Подарок девушке
          • Подарок юноше
          • Подарок мужчине
          • Подарок женщине
          • Подарок мальчикам
          • Подарок девочкам
          • Подарок малышу
        • БОМБОРА Канцелярия
          БОМБОРА Канцелярия
        • Бумажная продукция
          Бумажная продукция
          • Альбомы и блокноты
          • Ежедневники
          • Карты и атласы
          • Календари
          • Блокнот для записей рецептов
        • Канцелярия
          Канцелярия
          • Глобусы
          • Тетради
          • Ручки, карандаши
          • Рюкзаки, пеналы, сумки
        • Творчество
          Творчество
          • Опыты и эксперименты
          • Мастерим своими руками
          • Раскраски
          • Пазлы
          • Увлекательный досуг для детей
        • Игры и игрушки
          Игры и игрушки
          • Игрушки
          • Игры
      Акции
      Блог
      Издательства
      Как купить
      • Вопрос-ответ
      • Условия оплаты
      • Условия доставки
      • Условия возврата
      • Гарантия на товар
      • Реквизиты
      Компания
      • О компании
      • Новости
      • Отзывы
      • Карьера
      • Контакты
      • Система лояльности
      • Корпоративным клиентам
      • Лицензии
      • Документы
      Контакты
      +  ЕЩЕ
        Сравнение0 Избранные товары 0 Корзина 0
        • Каталог
          • Назад
          • Каталог
          • Художественная литература
            • Назад
            • Художественная литература
            • Проза Проза
              • Назад
              • Проза
              • Классическая проза Классическая проза
              • Современная проза Современная проза
              • Сентиментальная проза Сентиментальная проза
              • Исторический роман Исторический роман
              • Комиксы Комиксы
              • Юмор Юмор
              • Фольклор Фольклор
            • Фантастика. Фэнтези. Ужасы Фантастика. Фэнтези. Ужасы
              • Назад
              • Фантастика. Фэнтези. Ужасы
              • Фэнтези Фэнтези
              • Ужасы Ужасы
              • Фантастика Фантастика
            • Поэзия Поэзия
              • Назад
              • Поэзия
              • Классическая Классическая
              • Современная Современная
            • Остросюжетная литература Остросюжетная литература
              • Назад
              • Остросюжетная литература
              • Детектив Детектив
              • Триллер Триллер
            • Проза на Английском языке Проза на Английском языке
          • Скидки
            • Назад
            • Скидки
            • Книги месяца
            • Серия недели
            • Уценка
          • Детская литература Детская литература
            • Назад
            • Детская литература
            • Обучение Обучение
              • Назад
              • Обучение
              • Готовимся к школе
              • Учимся в школе Учимся в школе
            • Художественна литература Художественна литература
              • Назад
              • Художественна литература
              • Проза Проза
              • Сказки Сказки
              • Стихи Стихи
            • Познавательная литература Познавательная литература
              • Назад
              • Познавательная литература
              • Книги для девочек Книги для девочек
              • Книги для мальчиков Книги для мальчиков
              • Энциклопедии Энциклопедии
            • Книги для детей и родителей Книги для детей и родителей
              • Назад
              • Книги для детей и родителей
              • Воспитание и педагогика Воспитание и педагогика
            • Детские комиксы Детские комиксы
            • Подростковая литература
              • Назад
              • Подростковая литература
              • YOUNG ADULT YOUNG ADULT
              • Проза
            • Музыкальные книги Музыкальные книги
            • Детские книги на Английском языке Детские книги на Английском языке
          • Познавательная литература Познавательная литература
            • Назад
            • Познавательная литература
            • Общество Общество
              • Назад
              • Общество
              • История, политика История, политика
              • Биография, Мемуары Биография, Мемуары
              • Цитаты, афоризмы Цитаты, афоризмы
            • Научная литература Научная литература
              • Назад
              • Научная литература
              • Естественные науки Естественные науки
              • Компьютер, интернет Компьютер, интернет
              • Транспорт, техника, оружие Транспорт, техника, оружие
              • Гуманитарные науки Гуманитарные науки
            • Медицина. Здоровье Медицина. Здоровье
              • Назад
              • Медицина. Здоровье
              • Учебники, пособия Учебники, пособия
              • Здоровье Здоровье
              • Красота. Уход за телом. Массаж Красота. Уход за телом. Массаж
              • Диеты Диеты
              • Спорт. Йога Спорт. Йога
              • Беременность и роды Беременность и роды
              • Эротика. Секс Эротика. Секс
            • Бизнес. Психология Бизнес. Психология
              • Назад
              • Бизнес. Психология
              • Маркетинг. Продажи. Менеджмент Маркетинг. Продажи. Менеджмент
              • Психология. Саморазвитие Психология. Саморазвитие
            • Книги по культуре и искусству Книги по культуре и искусству
              • Назад
              • Книги по культуре и искусству
              • Архитектура. Дизайн
              • Изобразительное искусство Изобразительное искусство
              • Музыка, театр, кино, фотография Музыка, театр, кино, фотография
              • Блокноты. Календари. Ежедневники Блокноты. Календари. Ежедневники
              • Культура. Искусство Культура. Искусство
              • Мода и стиль. Этикет Мода и стиль. Этикет
            • Иностранные языки Иностранные языки
              • Назад
              • Иностранные языки
              • Учебники Учебники
              • Словари и разговорники Словари и разговорники
              • Художественная литература Художественная литература
            • Духовное развитие Духовное развитие
              • Назад
              • Духовное развитие
              • Эзотерика Эзотерика
              • Философия Философия
          • Хобби и Досуг Хобби и Досуг
            • Назад
            • Хобби и Досуг
            • Кулинария Кулинария
              • Назад
              • Кулинария
              • Авторская кухня Авторская кухня
              • Напитки Напитки
              • Национальные кухни Национальные кухни
              • Мультиварка, пароварка, аэрогриль Мультиварка, пароварка, аэрогриль
              • Мясо, птица, рыба Мясо, птица, рыба
              • Десерты, выпечка Десерты, выпечка
              • Сборники кулинарных рецептов Сборники кулинарных рецептов
              • Праздничный стол Праздничный стол
              • Салаты Салаты
              • Блюда быстрого приготовления Блюда быстрого приготовления
              • Вегетарианство. Сыроедение Вегетарианство. Сыроедение
              • Консервация. Соления Консервация. Соления
              • Блокноты для рецептов Блокноты для рецептов
            • Рукоделие. Творчество Рукоделие. Творчество
              • Назад
              • Рукоделие. Творчество
              • Вышивка. Кройка и шитье Вышивка. Кройка и шитье
              • Вязание Вязание
              • Делаем своими руками Делаем своими руками
            • Туризм Туризм
              • Назад
              • Туризм
              • Путеводители Путеводители
              • Лучшие места мира Лучшие места мира
            • Домоводство. Приусадебное хозяйство Домоводство. Приусадебное хозяйство
              • Назад
              • Домоводство. Приусадебное хозяйство
              • Ведение домашнего хозяйства Ведение домашнего хозяйства
              • Ремонт, строительство, ремесла Ремонт, строительство, ремесла
              • Животные Животные
              •  Комнатные растения Комнатные растения
              • Досуг Досуг
              • Раскраска-антистресс Раскраска-антистресс
              • Садовые культуры. Огород Садовые культуры. Огород
          • Подарочные издания Подарочные издания
            • Назад
            • Подарочные издания
            • Что почитать? Что почитать?
              • Назад
              • Что почитать?
              • Подборки книг Подборки книг
              • Подборка новинок по жанрам Подборка новинок по жанрам
              • Акция! Акция!
            • Книги в коже Книги в коже
            • Книги в подарок Книги в подарок
              • Назад
              • Книги в подарок
              • Подарок маленькому выпускнику Подарок маленькому выпускнику
              • Страшно интересные книги к Хэллоуину
              • Подарок к Новому году
              • Подарок девушке Подарок девушке
              • Подарок юноше Подарок юноше
              • Подарок мужчине Подарок мужчине
              • Подарок женщине Подарок женщине
              • Подарок мальчикам Подарок мальчикам
              • Подарок девочкам Подарок девочкам
              •  Подарок малышу Подарок малышу
          • Некнижная продукция
            • Назад
            • Некнижная продукция
            • БОМБОРА Канцелярия БОМБОРА Канцелярия
            • Бумажная продукция Бумажная продукция
              • Назад
              • Бумажная продукция
              • Альбомы и блокноты Альбомы и блокноты
              • Ежедневники
              • Карты и атласы Карты и атласы
              • Календари
              • Блокнот для записей рецептов Блокнот для записей рецептов
            • Канцелярия Канцелярия
              • Назад
              • Канцелярия
              • Глобусы
              • Тетради Тетради
              • Ручки, карандаши Ручки, карандаши
              • Рюкзаки, пеналы, сумки Рюкзаки, пеналы, сумки
            • Творчество Творчество
              • Назад
              • Творчество
              • Опыты и эксперименты Опыты и эксперименты
              • Мастерим своими руками Мастерим своими руками
              • Раскраски Раскраски
              • Пазлы
              • Увлекательный досуг для детей Увлекательный досуг для детей
            • Игры и игрушки Игры и игрушки
              • Назад
              • Игры и игрушки
              • Игрушки Игрушки
              • Игры Игры
          • Суперхиты
          • Новинки
          • Предзаказ
        • Акции
        • Блог
        • Издательства
        • Как купить
          • Назад
          • Как купить
          • Вопрос-ответ
          • Условия оплаты
          • Условия доставки
          • Условия возврата
          • Гарантия на товар
          • Реквизиты
        • Компания
          • Назад
          • Компания
          • О компании
          • Новости
          • Отзывы
          • Карьера
          • Контакты
          • Система лояльности
          • Корпоративным клиентам
          • Лицензии
          • Документы
        • Контакты
        • Личный кабинет
        • Корзина0
        • Избранные товары0
        • Сравнение товаров0
        • +7 (727) 251-59-90(вн. 117)
          • Назад
          • Телефоны
          • +7 (727) 251-59-90(вн. 117)
          • +7 (777) 007-66-33WhatsApp
          • +7 (777) 007-66-55WhatsApp
          • +7 (771) 704-20-77
        Контактная информация
        г. Алматы, ул. Домбровского 3а
        info@book24.kz
        • Вконтакте
        • Facebook
        • Twitter
        • Instagram
        • YouTube
        • Google Plus
        • WhatsApp

        Долой осеннюю хандру!

        Главная
        —
        Блог
        —Долой осеннюю хандру!
        2 ноября 2022 14:40
        Долой осеннюю хандру!
        Долой осеннюю хандру!

        Погода за окном окончательно испортилась: дни стали короткими и серыми, с неба моросит дождь вперемешку с первым снегом. Если это вгоняет вас в уныние и апатию, из‑за которых вообще не хочется вылезать из постели и чем‑либо заниматься, будьте осторожны: это первые признаки осенней хандры. И хотя, как правило, реакция нашего организма на смену сезонов — это временное состояние, которое обычно проходит само, в некоторых случаях оно может развиться в самую настоящую депрессию.

        Поэтому действовать нужно сразу же, как только вы обнаружите себя в упадническом настроении. Во‑первых, перестаньте отдавать все силы учебе или работе. Достигаторство — вещь неплохая, но в сочетании с осенней хандрой может очень быстро привести к эмоциональному выгоранию, а от него до депрессии рукой подать.

        Во‑вторых, не пренебрегайте физической активностью: во время занятий спортом выделяется гормон радости — дофамин, который поможет справиться с осенним сплином. Но не перегружайте себя! Помните: ваша цель — поднять себе настроение, а не завоевать олимпийское золото. Так что необязательно изнурять себя продолжительными тренировками — достаточно простой утренней зарядки и прогулки на свежем воздухе.

        В‑третьих, займитесь тем, что вам по‑настоящему нравится: хобби помогают отвлечься от грустных мыслей и расслабиться. Особенно в этом плане эффективно чтение. Ученые доказали, что шесть минут наедине с любимой книгой позволяют снизить уровень стресса на две трети. Теперь вы знаете отличный способ, с помощью которого можно быстро восстановить душевное равновесие даже в самую ненастную погоду.


        В этой подборке мы собрали для вас жизнеутверждающие книги, которые точно поднимут вам настроение и помогут избавиться от осенней хандры.


        Комната чудес

        АННОТАЦИЯ

        В жизни Тельмы, успешного директора по маркетингу в крупной косметической компании, всего две важных вещи: ее карьера и двенадцатилетний сын Луи, которого она воспитывает одна. То субботнее утро ничем не отличалось от сотни других подобных утр, но именно оно раскололо ее жизнь на «до» и «после». Безуспешно пытаясь растолкать спящего сына, она еще не знает, что через час его собьет грузовик и мальчик окажется в глубокой коме, а у Тельмы будет всего лишь месяц на то, чтобы доказать — врачам, да и самой себе — что ее сын на самом деле все слышит, чувствует и понимает... Всего месяц, чтобы буквально вернуть его с того света. Как? Претворяя в жизнь самые сокровенные, самые отчаянные и самые безумные мечты мальчика и превратив при помощи экшн‑камеры обычную больничную палату в настоящую комнату чудес.




        Счастливые люди читают книжки и пьют кофе

        АННОТАЦИЯ

        «Счастливые люди читают книжки и пьют кофе» — роман со счастливой судьбой. Успех сопутствовал ему с первой минуты. Тридцатилетняя француженка Аньес Мартен‑Люган опубликовала его в интернете, на сайте Amazon.fr. Через несколько дней он оказался лидером продаж и очень скоро вызвал интерес крупного парижского издательства «Мишель Лафон». С момента выхода книги в июле 2013 года читательский интерес к ней неуклонно растет, давно разошелся полумиллионный тираж, а права на перевод купили 18 стран.

        Потеряв в автомобильной катастрофе мужа и маленькую дочку, Диана полностью утратила интерес к существованию. Перестала работать, выходить из дому, отвечать на телефонные звонки. Чтобы остаться наедине со своим горем, она уезжает из Парижа в глухую ирландскую деревушку, не подозревая, что именно там ей предстоит заново учиться жить и любить.




        Маленькие моменты счастья

        АННОТАЦИЯ

        На страницах «Маленьких моментов счастья» словно собрана вся наша жизнь, наполненная разными забавными и трогательными историями. Каждый из комиксов — это капелька счастья, искренности и нежности. Каждая из зарисовок — это волшебство, торжество заботы и внутреннего тепла.

        Все стороны любви, словно снимки, запечатлены Катаной Четвинд, автором бестселлера «Маленькие моменты любви».

        Более 3 миллионов подписчиков в соцсетях!

        Книги комиксов Катаны Четвинд номинированы на премию Goodreads Choice Award в номинации «Графический роман или комикс».




        Записки Хендрика Груна из амстердамской богадельни

        АННОТАЦИЯ

        Роман представляет собой дневник 83‑летнего обитателя дома престарелых. Главное развлечение здесь — телевизор и совместные игры, главное соревнование — у кого больше болячек и опухолей, главная интрига — что будет в меню на ужин и кто умрет раньше. А главный враг — сорокадвухлетний директор, госпожа Стелваген, которая работает в доме престарелых всего полтора года, но уже успела навести здесь абсолютный порядок. Регламентировано все, от температуры в комнатах, весьма низкой и не всем подходящей, до времени игры в Бинго, по поводу которого у каждого есть свое собственное мнение. А после того, как в аквариуме умирает несколько рыбок, она, решив, что имела место диверсия, решает установить тотальную слежку и разместить в учреждении камеры. Но обитатели дома, последние представители рода человеческого, которые пережили Вторую мировую войну, не намерены сдаваться так просто.





        Больше жизни, Хлоя Браун!

        АННОТАЦИЯ

        Лучший любовный роман 2019 года по версии «Publishers Weekly», «Kirkus», «Apple» и «Amazon»! Хлоя Браун — веб‑дизайнер и хронически больная домоседка, помешанная на планах и списках. Однако оказавшись на волосок от смерти, она понимает: Вселенная подает ей знак. Пора сделать что‑то с собственной жизнью!

        Верная себе, Хлоя составляет список. Ее замысел прост: она выполнит все пункты и автоматически станет другим человеком. Дерзкой и интересной, полной энергии и драйва женщиной, для которой не проблема прокатиться на мотоцикле, отправиться путешествовать с одним рюкзаком или подцепить горячего партнера для «ни к чему не обязывающего, но чрезвычайно приятного секса».

        Правда, в одночасье сделаться гадкой девочкой совсем не так просто — пусть даже у тебя есть пошаговая инструкция. Но Хлое снова везет: похоже, она нашла себе хорошего учителя плохого поведения...






        Минуты будничного счастья

        АННОТАЦИЯ

        Веселый итальянец Франческо Пикколо, писатель и блестящий сценарист, видит поводы для счастья на каждом шагу. Удачно нашел место для парковки, провел жаркий август в городе, гуляя по вечерам с очаровательной женщиной, решил не стоять в очереди в супермаркете и почувствовал себя свободным человеком. Ему нравится даже то, что, казалось бы, нравиться не должно: дышать смогом, участвовать в уличных перебранках или смотреть телевизор при включенном радио.

        «Минуты будничного счастья» состоят из множества коротких зарисовок, которые выстраиваются в целую жизнь. Здесь и смешные путешествия бутылок с вином по вечернему Риму, и любовь, и небольшие завуалированные исповеди. Автор‑персонаж словно все время играет — с читателями, с друзьями, с собственной судьбой. И в этой игре неожиданно приоткрываются его детство, юность, история женитьбы, отношения с миром и с людьми. И с Вечным городом, где происходят будничные события этой праздничной книжки.

        Франческо Пикколо — лауреат премии Стрега, одной из самых почетных в Италии, и престижной кинопремии «Давид ди Донателло». По книге «Минуты будничного счастья» в 2019 году снят успешный фильм.






        Элеанор Олифант в полном порядке

        АННОТАЦИЯ

        Элеанор Олифант в полном порядке: она работает бухгалтером, по выходным выпивает, а по средам беседует с мамочкой, которая находится далеко. Элеанор не везет: ее окружают непримечательные люди с примитивными вкусами и бедным словарным запасом (так ей, по крайней мере, кажется). Но все меняется, когда, отправившись однажды на концерт, она видит элегантно одетого рок‑музыканта. Элеанор сразу понимает: это Он. Правда, пока она готовится к знаменательной встрече, ей приходится довольствоваться куда более скромной компанией.

        Элеанор Олифант в полном порядке. Так она говорит окружающим. Вот только она старается не вспоминать о прошлом и спасается водкой от бессонницы.

        Постепенно забавный рассказ о жизни социально неадаптированной женщины превращается в грустную, трогательную историю о детской травме, любви и одиночестве. В историю, которая никого не оставит равнодушным.
















        Источник: WWW.AST.RU


        Назад к списку
        • Статьи 64
        • Что нового 38
        • Что почитать 87
        Познакомьтесь ближе с самым важным человеком в вашей жизни
        Будьте в курсе наших акций и новостей
        Подписаться
        Новости
        10 октября 2023
        ОКТЯБРЬ Запускаем РАКЕТЫ вместе! ГРОМКИЕ НОВИНКИ!
        10 октября 2023
        Самые ожидаемые книги октября
        6 октября 2023
        Осенняя атмосфера: книжный выбор читателей
        Статьи
        4 ноября 2022
        Осень — лучшее время для выпечки!
        28 октября 2022
        ВРЕМЯ РАСКРАСОК, которые способствуют снижению стресса!
        21 октября 2022
        Делимся успехами наших остросюжетных новинок!
        Будьте в курсе наших акций и новостей
        Каталог
        Акции
        Издательства
        Авторы
        Серии
        Блог
        Компания
        О компании
        Новости
        Отзывы
        Карьера
        Контакты
        Система лояльности
        Корпоративным клиентам
        Лицензии
        Документы
        Информация
        Магазины
        Условия оплаты
        Условия доставки
        Гарантия на товар
        Реквизиты
        Договор публичной оферты
        Помощь
        Условия оплаты
        Условия доставки
        Условия возврата
        Гарантия на товар
        Вопрос-ответ
        +7 (727) 251-59-90
        +7 (727) 251-59-90(вн. 117)
        +7 (777) 007-66-33WhatsApp
        +7 (777) 007-66-55WhatsApp
        +7 (771) 704-20-77
        info@book24.kz
        г. Алматы, ул. Домбровского 3а
        • Вконтакте
        • Facebook
        • Twitter
        • Instagram
        • YouTube
        • Google Plus
        • WhatsApp
        2025 © Книжный интернет-магазин Book24.kz