-5%
Быстрый просмотр
В комплект вошли книги: «Мужчины любят стерв» Шерри Аргов и «Поступай как женщина, думай как мужчина» Стива Харви.
Главные книги о том, как понять мужчин и научиться говорить с ними на одном языке.
Главные книги о том, как понять мужчин и научиться говорить с ними на одном языке.
8 578 тг.
9 029 тг.
-5%
Экономия 451 тг.
Варианты цен
8 578 тг.
9 029 тг.
-5%
Экономия 451 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
8 142 тг.
8 570 тг.
-5%
Экономия 428 тг.
Варианты цен
8 142 тг.
8 570 тг.
-5%
Экономия 428 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
БЕСТСЕЛЛЕР SUNDAY TIMES.
Мы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психолог Доктор Софи Морт поможет вам понять, как ваше детство влияет на то, кем вы являетесь сегодня. Как школа, издевательства, гендерные ожидания и даже социальные сети отражаются на вашем эмоциональном благополучии.
Трехступенчатая методология, разработанная благодаря многолетнему опыту оказания помощи людям, подскажет вам, как выявить проблемы, возникающие из прошлого опыта и текущих жизненных событий, взглянуть на закономерности, вредные привычки и негативные циклы.
Это проницательное руководство ответит на ваши тревожные вопросы:
- Кто я такой?
- Почему я такой?
- Почему я борюсь с этим?
- Как это преодолеть?
Ведение дневника, техники заземления, дыхания и релаксации, упражнения на осознанность и сострадание к себе — все эти проверенные терапевтические практики внутри книги вы сможете использовать в любое время.
«Доктор Софи — это психотерапевт и лучший друг, которого заслуживает наш мир. Терапия и профессиональная помощь по-прежнему недоступна для многих людей, а эта важная книга может изменить их жизни. Она должна быть у каждого как один из инструментов психического здоровья. Не могу дождаться, чтобы поделиться книгой с каждым, кого знаю!» — Скарлетт Кертис, автор бестселлера по версии Sunday Times «Феминистки не носят розовое»
Мы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психолог Доктор Софи Морт поможет вам понять, как ваше детство влияет на то, кем вы являетесь сегодня. Как школа, издевательства, гендерные ожидания и даже социальные сети отражаются на вашем эмоциональном благополучии.
Трехступенчатая методология, разработанная благодаря многолетнему опыту оказания помощи людям, подскажет вам, как выявить проблемы, возникающие из прошлого опыта и текущих жизненных событий, взглянуть на закономерности, вредные привычки и негативные циклы.
Это проницательное руководство ответит на ваши тревожные вопросы:
- Кто я такой?
- Почему я такой?
- Почему я борюсь с этим?
- Как это преодолеть?
Ведение дневника, техники заземления, дыхания и релаксации, упражнения на осознанность и сострадание к себе — все эти проверенные терапевтические практики внутри книги вы сможете использовать в любое время.
«Доктор Софи — это психотерапевт и лучший друг, которого заслуживает наш мир. Терапия и профессиональная помощь по-прежнему недоступна для многих людей, а эта важная книга может изменить их жизни. Она должна быть у каждого как один из инструментов психического здоровья. Не могу дождаться, чтобы поделиться книгой с каждым, кого знаю!» — Скарлетт Кертис, автор бестселлера по версии Sunday Times «Феминистки не носят розовое»
6 785 тг.
7 142 тг.
-5%
Экономия 357 тг.
Варианты цен
6 785 тг.
7 142 тг.
-5%
Экономия 357 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
« — Когда вы отрезали себе пенис? — спросил я.
Необычный разговор за игрой в шашки, правда? Даже для студента-медика. Мы разговаривали около часа и, казалось, достаточно хорошо ладили, возможно, потому, что Грэм выигрывал партию. Он был пациентом отделения общей психиатрии больницы Святого Иуды. Я часто оставался, чтобы посмотреть, что представляет собой отделение после того, как врачи уходят домой».
« — Я хотела ударить ее ножом в живот, — сказала она мне. — Меня достало, что она пыталась убить меня.
Я посмотрел на нее с некоторым удивлением. Она не выглядела опасной.
— Я думала, что она намеренно испортила газовую колонку и пыталась отравить меня угарным газом, пока я спала. Я слышала в новостях, что несколько детей погибло из-за неисправного бойлера. Здесь не было никакой связи, но я была уверена, что это она».
«Есть он хотел, но каждый раз жутко боялся за свою жизнь, поэтому съедал половину того, что купил, чтобы, если ему станет плохо, использовать оставшеюся еду в качестве улики для полиции».
Автор этой книги — БЕН КЕЙВ, ведущий судебный психиатр Великобритании. Вот уже более 30 лет он работает в тюрьмах и психиатрических больницах закрытого типа, оказывая помощь мужчинам и женщинам с такими проблемами, как бред, шизофрения, наркозависимость, расстройство личности и тяжелая депрессия.
Кейв утверждает, что в этой книге он помещает под микроскоп себя и своих пациентов. Он рассказывает о своих «психологических шрамах», которые неизбежно остаются при работе в этой сфере.
«Судебный психиатр исследует вопрос безумия и преступления с нескольких ракурсов: с точки зрения врача, пациента и своей личной, человеческой. Стоит ли бояться психически нездоровых людей? Или формально здоровые намного опаснее? Каково это — годами лежать в клинике, не всегда осознавая свое существование? Могут ли душевнобольные преступники осознавать, что натворили, и раскаиваться? И должно ли общество изменить свой взгляд на преступления психически нездоровых людей? Об этом и многом другом эта увлекательная книга». — АЛЁНА ЛЕНКОВСКАЯ, уголовный юрист, юридический психолог, автор блога @alenushkalen
Необычный разговор за игрой в шашки, правда? Даже для студента-медика. Мы разговаривали около часа и, казалось, достаточно хорошо ладили, возможно, потому, что Грэм выигрывал партию. Он был пациентом отделения общей психиатрии больницы Святого Иуды. Я часто оставался, чтобы посмотреть, что представляет собой отделение после того, как врачи уходят домой».
« — Я хотела ударить ее ножом в живот, — сказала она мне. — Меня достало, что она пыталась убить меня.
Я посмотрел на нее с некоторым удивлением. Она не выглядела опасной.
— Я думала, что она намеренно испортила газовую колонку и пыталась отравить меня угарным газом, пока я спала. Я слышала в новостях, что несколько детей погибло из-за неисправного бойлера. Здесь не было никакой связи, но я была уверена, что это она».
«Есть он хотел, но каждый раз жутко боялся за свою жизнь, поэтому съедал половину того, что купил, чтобы, если ему станет плохо, использовать оставшеюся еду в качестве улики для полиции».
Автор этой книги — БЕН КЕЙВ, ведущий судебный психиатр Великобритании. Вот уже более 30 лет он работает в тюрьмах и психиатрических больницах закрытого типа, оказывая помощь мужчинам и женщинам с такими проблемами, как бред, шизофрения, наркозависимость, расстройство личности и тяжелая депрессия.
Кейв утверждает, что в этой книге он помещает под микроскоп себя и своих пациентов. Он рассказывает о своих «психологических шрамах», которые неизбежно остаются при работе в этой сфере.
«Судебный психиатр исследует вопрос безумия и преступления с нескольких ракурсов: с точки зрения врача, пациента и своей личной, человеческой. Стоит ли бояться психически нездоровых людей? Или формально здоровые намного опаснее? Каково это — годами лежать в клинике, не всегда осознавая свое существование? Могут ли душевнобольные преступники осознавать, что натворили, и раскаиваться? И должно ли общество изменить свой взгляд на преступления психически нездоровых людей? Об этом и многом другом эта увлекательная книга». — АЛЁНА ЛЕНКОВСКАЯ, уголовный юрист, юридический психолог, автор блога @alenushkalen
6 610 тг.
6 958 тг.
-5%
Экономия 348 тг.
Варианты цен
6 610 тг.
6 958 тг.
-5%
Экономия 348 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге, «Ныть или жить», он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни.
Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.
Автор также подскажет, как:
• повысить самооценку;
• упорядочить жизненный хаос;
• поддержать себя и близких при стрессе.
Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.
Автор также подскажет, как:
• повысить самооценку;
• упорядочить жизненный хаос;
• поддержать себя и близких при стрессе.
8 991 тг.
9 464 тг.
-5%
Экономия 473 тг.
Варианты цен
8 991 тг.
9 464 тг.
-5%
Экономия 473 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 481 тг.
6 822 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
Варианты цен
6 481 тг.
6 822 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Количество задач растет, а зарплата нет. Повысили коллегу-выскочку, а трудолюбивый тихоня десять лет в одной должности. Может, проблема в начальнике? Или в коллегах? Или в нехватке опыта?
Все гораздо проще: нужно говорить о том, чего вы хотите или не хотите. Мария Батти объяснит, как правильно вести диалог с руководителем и коллегами, а также какие навыки нужны для быстрого карьерного роста.
Благодаря этой книге можно узнать:
• как договориться с начальником о повышении;
• почему синдром отличника мешает продвижению по карьерной лестнице;
• сколько времени должен занимать идеальный отчет, чтобы руководитель остался доволен, а коллеги не заснули, и многое другое.
Мария Батти — карьерный наставник и стратег — за десять лет прошла путь от официантки до директора по развитию курортов. Автор проекта «Карьерные Игры», который помогает улучшить коммуникацию между сотрудниками и руководителями.
«Можно годами строить карьеру стихийно, но так и не добиться результата. А можно вооружиться правильными инструментами, грамотно их применить и быстро прийти к успеху. И к чему бы вы ни стремились — занять руководящую позицию или стать ценным экспертом на рынке — в этой книге найдется все необходимое. Мария Батти подробно расскажет о том, как добиться впечатляющих рабочих результатов: от поиска подходящего варианта до выстраивания эффективных взаимоотношений в коллективе и повышения авторитета в компании». — Валерия Волкова, профориентолог, карьерный консультант, автор книги «Дело по душе»
Все гораздо проще: нужно говорить о том, чего вы хотите или не хотите. Мария Батти объяснит, как правильно вести диалог с руководителем и коллегами, а также какие навыки нужны для быстрого карьерного роста.
Благодаря этой книге можно узнать:
• как договориться с начальником о повышении;
• почему синдром отличника мешает продвижению по карьерной лестнице;
• сколько времени должен занимать идеальный отчет, чтобы руководитель остался доволен, а коллеги не заснули, и многое другое.
Мария Батти — карьерный наставник и стратег — за десять лет прошла путь от официантки до директора по развитию курортов. Автор проекта «Карьерные Игры», который помогает улучшить коммуникацию между сотрудниками и руководителями.
«Можно годами строить карьеру стихийно, но так и не добиться результата. А можно вооружиться правильными инструментами, грамотно их применить и быстро прийти к успеху. И к чему бы вы ни стремились — занять руководящую позицию или стать ценным экспертом на рынке — в этой книге найдется все необходимое. Мария Батти подробно расскажет о том, как добиться впечатляющих рабочих результатов: от поиска подходящего варианта до выстраивания эффективных взаимоотношений в коллективе и повышения авторитета в компании». — Валерия Волкова, профориентолог, карьерный консультант, автор книги «Дело по душе»
7 018 тг.
7 387 тг.
-5%
Экономия 369 тг.
Варианты цен
7 018 тг.
7 387 тг.
-5%
Экономия 369 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В книге «Магия доброго утра. Тайм-менеджмент для ленивых» вы найдете расписание тех занятий, которые наполнят вас силой, энерги- ей и бодростью на весь предстоящий день, а также комплексы лучших упражнений, медитации, упражнений по визуализации целей и желаний, мандалы для раскрашивания, образцы аффирмаций и увлекательный дневник.
4 392 тг.
4 623 тг.
-5%
Экономия 231 тг.
Варианты цен
4 392 тг.
4 623 тг.
-5%
Экономия 231 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 017 тг.
4 228 тг.
-5%
Экономия 211 тг.
Варианты цен
4 017 тг.
4 228 тг.
-5%
Экономия 211 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Владимир Якуба — Продажник с большой буквы, лучший спикер по продажам в России и СНГ. Его выступления признаются самыми заряженными и содержательными. Методы Владимира Якубы — простые, понятные, много раз отработанные на практике. Владимир учит продавать на любом уровне и на любых площадках: гендиректору и рядовому менеджеру, по телефону и «в полях».
В новом переработанном издании бестселлера Владимир собрал самые крутые стратегии. Вы станете не только зарабатывать на 30% больше, но и делать общение клиентов с вами более комфортным и результативным для обеих сторон.
Пошаговое руководство по продажам:
С чего начать диалог?
Как избавиться от стресса в продажах и жизни?
Как отрабатывать сложные возражения?
Как «дожать» думающего клиента?
Как строить личный бренд в продажах?
В новом переработанном издании бестселлера Владимир собрал самые крутые стратегии. Вы станете не только зарабатывать на 30% больше, но и делать общение клиентов с вами более комфортным и результативным для обеих сторон.
Пошаговое руководство по продажам:
С чего начать диалог?
Как избавиться от стресса в продажах и жизни?
Как отрабатывать сложные возражения?
Как «дожать» думающего клиента?
Как строить личный бренд в продажах?
6 266 тг.
6 596 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
Варианты цен
6 266 тг.
6 596 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Не только в овальных кабинетах случаются переговоры. Вы договариваетесь об уборке комнаты с ребенком, о датах отпуска с партнером, о скидке на помидоры с продавцом. И каждый раз вы оказываетесь в трехмерном переговорном пространстве, которое, по Татьяне Мужицкой, состоит из задач, отношений и энергии. Задачи — это цели коммуникации, отношения — стиль взаимодействуя участников, энергия — их состояние. И, чтобы коммуникация была результативной, важно поймать баланс по всем трем направлениям. Для этого автор предлагает простую поэтапную технологию. Освоив ее, можно изменить свое отношение к переговорам. Сделать их и эффективными, и интересными. Не зря ведь книга называется «Переговоры по душам».
А еще из книги вы узнаете, что, кроме качества аргументов, на коммуникацию влияют:
• выбранное место за столом;
• правильное использование несогласий и противоречий;
• «третий лишний» и другие обитатели переговорного пространства;
• взрослые «волшебные слова»;
• а иногда даже авокадо, стеклянный стол и мама.
А еще из книги вы узнаете, что, кроме качества аргументов, на коммуникацию влияют:
• выбранное место за столом;
• правильное использование несогласий и противоречий;
• «третий лишний» и другие обитатели переговорного пространства;
• взрослые «волшебные слова»;
• а иногда даже авокадо, стеклянный стол и мама.
7 986 тг.
8 406 тг.
-5%
Экономия 420 тг.
Варианты цен
7 986 тг.
8 406 тг.
-5%
Экономия 420 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 611 тг.
6 959 тг.
-5%
Экономия 348 тг.
Варианты цен
6 611 тг.
6 959 тг.
-5%
Экономия 348 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Колину Хармону есть что рассказать о работе с кофе. С 2009 года он открыл четыре кофейни и стал одним из лучших бариста в Ирландии. Его заведения — 3fe или Third Floor Espresso — это особая атмосфера, вкуснейший кофе и незабываемые впечатления, поэтому если вы решили открыть кафе, есть смысл прислушаться к его рекомендациям. Книга "Что я знаю об управлении кофейней" — не пошаговое руководство для новичков, а воспоминания и практические советы человека, который начал с нуля, учился на своих ошибках и в итоге добился успеха.
7 256 тг.
7 638 тг.
-5%
Экономия 382 тг.
Варианты цен
7 256 тг.
7 638 тг.
-5%
Экономия 382 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Нидерланды — одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев — никсен, или искусство ничегонеделания. Этот "секрет национального счастья" глубоко укоренен в нидерландской культуре, но освоить его может каждый, независимо от этнической принадлежности, языка и места проживания. Для этого не требуется никаких вложений: вам не придется ничего покупать, менять себя, перестраивать свой дом, обновлять гардероб, учиться медитировать или садиться на диету. Все, что нужно, — ничего не делать! Чтобы разгадать загадку никсена, журналист, писатель и переводчик Ольга Меккинг провела всесторонние исследования, пообщалась с самыми разными экспертами — психологами, социологами, коучами, историками, культурологами, а также с самими голландцами и с теми, кто переехал в Нидерланды из других стран и осваивает национальные традиции на месте. В результате у нее получилась остроумная и практичная книга, предлагающая действенные инструменты для решения ежедневных проблем и улучшения качества жизни здесь и сейчас. Даже если вы очень занятой человек и ваши дни расписаны по минутам, Меккинг покажет, как находить время на никсен дома, на работе, в дороге, и поможет не только научиться расслабляться и отпускать лишнее, но и стать счастливее, здоровее и продуктивнее.
6 633 тг.
6 982 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
Варианты цен
6 633 тг.
6 982 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Забота, внимание и эмпатия лежат в основе всех аспектов повседневной жизни в Японии. Существует множество способов, которыми японцы подчеркивают важность человеческих связей и взаимопомощи: это и омотэнаси (традиционное искусство гостеприимства), и кирэй (чистота и порядок), и моттаинай (бережливость и уважение к вещам), и дзакка (поиск красоты в мелочах). Книга японско-британской писательницы Эрин Ниими Лонгхёрст поможет вам стать осознаннее, счастливее и добрее, привнеся элементы японской культуры и мировоззрения в вашу жизнь. Издание содержит множество цветных фотографий и иллюстрации популярного современного японского художника Рё Такемасы.
"Омоияри – это неэгоистичное, бескорыстное, деятельное сочувствие. Поставить себя на место другого, с этой позиции понять, что нужно этому человеку, и действовать так, чтобы ему стало спокойно, комфортно, хорошо и радостно. Иногда бывает очень важно понять людей, чьи взгляды на жизнь сильно отличаются от наших. Даже если мы с ними не согласны, мы можем расширить горизонты своего мышления и извлечь пользу из нового опыта". (Эрин Ниими Лонгхёрст)
"Омоияри – это неэгоистичное, бескорыстное, деятельное сочувствие. Поставить себя на место другого, с этой позиции понять, что нужно этому человеку, и действовать так, чтобы ему стало спокойно, комфортно, хорошо и радостно. Иногда бывает очень важно понять людей, чьи взгляды на жизнь сильно отличаются от наших. Даже если мы с ними не согласны, мы можем расширить горизонты своего мышления и извлечь пользу из нового опыта". (Эрин Ниими Лонгхёрст)
8 617 тг.
9 071 тг.
-5%
Экономия 454 тг.
Варианты цен
8 617 тг.
9 071 тг.
-5%
Экономия 454 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
"Психопатология обыденной жизни" (1901) - одно из основных исследований великого австрийского ученого Зигмунда Фрейда, заложившее фундамент его теории психоанализа наряду с "Толкованием сновидений" (1900), "Введением в психоанализ" (1910), "Я и Оно" (1923). Эта небольшая книга стала научной классикой ХХ века. Изучая различные отклонения от стереотипов обыденного поведения, странные дефекты и сбои и даже, на первый взгляд, случайные ошибки и обмолвки, ученый приходит к выводу, что они свидетельствуют о глубинных нарушениях психики, о симптомах психоневроза. Анализируя многочисленные случаи таких отклонений, он приходит к выводу, что "граница между нормальным и ненормальным в области нервозности непрочна и что все мы немного нервозны… подобные симптомы оказываются в силах нарушить питание, сексуальные отправления, обычную работу, общение с людьми".
2 069 тг.
2 178 тг.
-5%
Экономия 109 тг.
Варианты цен
2 069 тг.
2 178 тг.
-5%
Экономия 109 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Комплект состоит из 2-х книг: «С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе» и «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях».
«С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе»
«С тобой я дома», — говорим мы кому-то особенному.
Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, — а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.
В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, — согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.
Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблен и счастлив, еще раз напомнит, как это важно — вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.
«Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях»
Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре — сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни.
Екатерина Хломова — психолог, которая 15 лет работает с женщинами, оказавшимися в несчастливых отношениях.
Она написала эту книгу, чтобы помочь вам:
- обрести чувство собственной ценности;
- решить, стоит ли остаться с нынешним партнером;
- получить навыки для построения новых счастливых отношений.
«С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе»
«С тобой я дома», — говорим мы кому-то особенному.
Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, — а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.
В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, — согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.
Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблен и счастлив, еще раз напомнит, как это важно — вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.
«Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях»
Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре — сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни.
Екатерина Хломова — психолог, которая 15 лет работает с женщинами, оказавшимися в несчастливых отношениях.
Она написала эту книгу, чтобы помочь вам:
- обрести чувство собственной ценности;
- решить, стоит ли остаться с нынешним партнером;
- получить навыки для построения новых счастливых отношений.
12 915 тг.
13 595 тг.
-5%
Экономия 680 тг.
Варианты цен
12 915 тг.
13 595 тг.
-5%
Экономия 680 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В комплект вошло 2 книги: «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» и «Любовь к себе. Дневник-тренинг на 30 дней. Как повысить самооценку и принять себя такой, какая ты есть».
«Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку»
Почему, при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?
Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.
«Любовь к себе. Дневник-тренинг на 30 дней. Как повысить самооценку и принять себя такой, какая ты есть»
«Люби себя» — самый частый совет, который можно услышать от психологов. Но если все так просто, то почему тысячи людей до сих пор считают себя недостойными финансового благополучия или счастливых отношений? Почему их самооценка скачет от «я гений» до «все тлен»? И почему многие продолжают видеть в себе лишь недостатки, в упор не замечая достоинства?
Анастасия Залога, психолог с десятилетним опытом, разработала уникальную систему простых и эффективных упражнений, которые помогут избавиться от негативных установок и сделать отношения с собой теплыми и гармоничными.
Программа рассчитана на тридцать дней и состоит из четырех недельных блоков.
С помощью этого дневника вы:
- Обретете чувство собственного достоинства и выйдете из затянувшейся депрессии.
- Перестанете быть врагом № 1 и «пешкой» в собственной жизни.
- Осознаете свою ценность и уникальность и влюбитесь в себя по-настоящему.
- Забудете о чувстве вины и избавитесь от токсичных воспоминаний.
- Начнете самореализовываться, не боясь критики и осуждения других.
«Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку»
Почему, при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?
Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.
«Любовь к себе. Дневник-тренинг на 30 дней. Как повысить самооценку и принять себя такой, какая ты есть»
«Люби себя» — самый частый совет, который можно услышать от психологов. Но если все так просто, то почему тысячи людей до сих пор считают себя недостойными финансового благополучия или счастливых отношений? Почему их самооценка скачет от «я гений» до «все тлен»? И почему многие продолжают видеть в себе лишь недостатки, в упор не замечая достоинства?
Анастасия Залога, психолог с десятилетним опытом, разработала уникальную систему простых и эффективных упражнений, которые помогут избавиться от негативных установок и сделать отношения с собой теплыми и гармоничными.
Программа рассчитана на тридцать дней и состоит из четырех недельных блоков.
С помощью этого дневника вы:
- Обретете чувство собственного достоинства и выйдете из затянувшейся депрессии.
- Перестанете быть врагом № 1 и «пешкой» в собственной жизни.
- Осознаете свою ценность и уникальность и влюбитесь в себя по-настоящему.
- Забудете о чувстве вины и избавитесь от токсичных воспоминаний.
- Начнете самореализовываться, не боясь критики и осуждения других.
12 120 тг.
12 758 тг.
-5%
Экономия 638 тг.
Варианты цен
12 120 тг.
12 758 тг.
-5%
Экономия 638 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 892 тг.
6 202 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
Варианты цен
5 892 тг.
6 202 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Это полная путеводная карта по области знаний, изучающей закономерности психики человека. Книга открывается краткой историей психологии и рассказывает о дисциплинах, профессиях, экспериментах и видах терапии. Вы узнаете, что такое оговорки по Фрейду, почему возникают фантомные боли и почему в группе люди ведут себя иначе, чем поодиночке.
3 498 тг.
4 115 тг.
-15%
Экономия 617 тг.
Варианты цен
3 498 тг.
4 115 тг.
-15%
Экономия 617 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Книга Зарины Асфари балансирует между жанром биографии и художественным текстом, который создает эмоциональную связь между читателем и героями — общепризнанными гениями мировой живописи. Каждая глава начинается с прямой речи неизвестного человека: читатели лишь знают, что это история одного из величайших художников мира, и пытаются понять, о ком идет речь (эти "монологи" Асфари писала, опираясь на дневники и письма художников).
Эта история призвана эффектно подчеркнуть всю вопиющую скандальность климтовской живописи. Ему неинтересны богини, он предпочитает женщин. Простых, земных, несовершенных — и оттого особенно манящих.
Читатель узнает немало любопытных фактов из творческой и личной жизни героев книги, а также прочитает авторский разбор художественных особенностей двух картин каждого из них. Знаменитых, но примелькавшихся работ среди них нет, поэтому на страницах книги читатели не найдут "Подсолнухов" Ван Гога или "Крика" Мунка, а познакомятся с менее известными, но не менее выдающимися произведениями искусства.
Эта история призвана эффектно подчеркнуть всю вопиющую скандальность климтовской живописи. Ему неинтересны богини, он предпочитает женщин. Простых, земных, несовершенных — и оттого особенно манящих.
Читатель узнает немало любопытных фактов из творческой и личной жизни героев книги, а также прочитает авторский разбор художественных особенностей двух картин каждого из них. Знаменитых, но примелькавшихся работ среди них нет, поэтому на страницах книги читатели не найдут "Подсолнухов" Ван Гога или "Крика" Мунка, а познакомятся с менее известными, но не менее выдающимися произведениями искусства.
7 084 тг.
8 334 тг.
-15%
Экономия 1 250 тг.
Варианты цен
7 084 тг.
8 334 тг.
-15%
Экономия 1 250 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Шарлотта Фокс Вэбер известный психотерапевт, эксперт лондонской The School of Life предлагает нам задуматься, чего мы хотим на самом деле. Почему часто мы живем, исполняя чужие, навязанные нам желания и, только реализовав их, понимаем, что несчастливы? Автор выделяет 12 основных потаенных желаний, в которых людям сложно признаться самим себе: любить, контролировать, стремиться к пониманию, властвовать над другими, быть свободными, побеждать и другие. Шарлотта приоткрывает для нас секретные двери ее практики.
4 394 тг.
5 169 тг.
-15%
Экономия 775 тг.
Варианты цен
4 394 тг.
5 169 тг.
-15%
Экономия 775 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Ежедневник "6 минут для детей" поможет детям развивать осознанность, эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплину. Обдумывая и записывая события каждого дня, ребенок научится замечать хорошее, разберется в свои сильных и слабых сторонах и выработает полезные привычки.
Ежедневник учитывает особенности возрастной психологии детей, поэтому информация подается в игровом формате: заполнение дневниковых записей чередуется с рисованием, ответами на вопросы, интересными фактами и полезной информацией из области психологии. Чтобы ребенку было легче воспринимать материал, на протяжении всего ежедневника его будут сопровождать два героя: мальчик Паоло и его воображаемый друг, проказник Минути.
Особенности
6 полезных психологических историй
50 страниц с игровыми заданиями (раскрась, нарисуй, придумай)
Мотивирующие цитаты великих людей и героев известных фильмов и мультфильмов
81 страница для ежедневных записей
Цветные иллюстрации, приятная для письма бумага, плотная износостойкая обложка
Недатированные страницы
"Нам всем нравятся супергерои, потому что у них есть силы и способности, о которых мы можем только мечтать. Они, например, умеют летать, раскидывать паучьи сети по всему городу и побеждать могущественных злодеев. А что же можем мы в нашей обычной жизни? Истинные суперсилы невидимы и находятся в тебе самом. Их надо только найти и натренировать! Минути расскажет тебе о шести суперсилах, которые ты сможешь развить в себе вместе с нашим ежедневником. И самое классное: для этого тебе понадобится всего шесть минут в день".
Для кого
Для детей от 7 лет и старше, которых родители хотят познакомить с практиками осознанности и позитивного мышления. Для учеников начальной и средней школы.
Ежедневник учитывает особенности возрастной психологии детей, поэтому информация подается в игровом формате: заполнение дневниковых записей чередуется с рисованием, ответами на вопросы, интересными фактами и полезной информацией из области психологии. Чтобы ребенку было легче воспринимать материал, на протяжении всего ежедневника его будут сопровождать два героя: мальчик Паоло и его воображаемый друг, проказник Минути.
Особенности
6 полезных психологических историй
50 страниц с игровыми заданиями (раскрась, нарисуй, придумай)
Мотивирующие цитаты великих людей и героев известных фильмов и мультфильмов
81 страница для ежедневных записей
Цветные иллюстрации, приятная для письма бумага, плотная износостойкая обложка
Недатированные страницы
"Нам всем нравятся супергерои, потому что у них есть силы и способности, о которых мы можем только мечтать. Они, например, умеют летать, раскидывать паучьи сети по всему городу и побеждать могущественных злодеев. А что же можем мы в нашей обычной жизни? Истинные суперсилы невидимы и находятся в тебе самом. Их надо только найти и натренировать! Минути расскажет тебе о шести суперсилах, которые ты сможешь развить в себе вместе с нашим ежедневником. И самое классное: для этого тебе понадобится всего шесть минут в день".
Для кого
Для детей от 7 лет и старше, которых родители хотят познакомить с практиками осознанности и позитивного мышления. Для учеников начальной и средней школы.
7 982 тг.
9 390 тг.
-15%
Экономия 1 408 тг.
Варианты цен
7 982 тг.
9 390 тг.
-15%
Экономия 1 408 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Это самая аморальная, самая скандальная, самая циничная... и самая правдивая книга о власти, начиная с незамысловатой, бытовой и кончая президентской. Отныне, познав блестяще сформулированные и подкрепленные интереснейшими и неожиданными историческими фактами жесткие и жестокие законы поведения во власти, вы без труда распознаете то, что стоит за теми или иными словами и поступками "маленьких" начальников и сильных мира сего, то, что так тщательно они пытаются скрыть.
"48 законов власти" — настольная книга для тех, кто желает освоить науку управления людьми, безошибочно использовать их слабости для достижения собственного могущества.
"48 законов власти" — настольная книга для тех, кто желает освоить науку управления людьми, безошибочно использовать их слабости для достижения собственного могущества.
11 425 тг.
13 441 тг.
-15%
Экономия 2 016 тг.
Варианты цен
11 425 тг.
13 441 тг.
-15%
Экономия 2 016 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год!
В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!
О календаре:
Календарь с забавными шпицами, которые заставят вас улыбаться каждый день. Он органично дополнит любой интерьер и поможет планировать время.
Технические параметры:
- Тип календаря — настенный перекидной.
- Год — 2023.
- Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.
- Вид скрепления — скрепка.
- Ширина — 30 см.
- Высота — 30 см.
- Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2.
- Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.
- Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.
В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!
О календаре:
Календарь с забавными шпицами, которые заставят вас улыбаться каждый день. Он органично дополнит любой интерьер и поможет планировать время.
Технические параметры:
- Тип календаря — настенный перекидной.
- Год — 2023.
- Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.
- Вид скрепления — скрепка.
- Ширина — 30 см.
- Высота — 30 см.
- Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2.
- Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.
- Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.
880 тг.
926 тг.
-5%
Экономия 46 тг.
Варианты цен
880 тг.
926 тг.
-5%
Экономия 46 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Символы и знаки появились на свет вместе с человечеством и встречаются повсюду – от наскальной живописи древних храмов до священных писаний и старинных книг по алхимии. Символический язык – язык универсальный. Символы интуитивно понятны человеку любой культуры несмотря на то, что каждый символ несет в себе особенности культурного кода своего народа. С помощью энциклопедии «Символы и знаки. Универсальный язык человечества» вы начнете разбираться в философских, религиозных, мифологических и психологических значениях символов и знаков. В символах зашифровано тайное знание, актуальное и по сей день. Любой древний знак или символ может оказаться ключом к явлению современной жизни.
10 283 тг.
10 824 тг.
-5%
Экономия 541 тг.
Варианты цен
10 283 тг.
10 824 тг.
-5%
Экономия 541 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 105 тг.
6 426 тг.
-5%
Экономия 321 тг.
Варианты цен
6 105 тг.
6 426 тг.
-5%
Экономия 321 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 356 тг.
5 638 тг.
-5%
Экономия 282 тг.
Варианты цен
5 356 тг.
5 638 тг.
-5%
Экономия 282 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость — этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой. Пообщавшись с тысячами таких людей, которых он по праву мог назвать своими собратьями по несчастью, Джексон Маккензи пришел к выводу, что человек способен успешно преодолевать эти симптомы. Говоря о созависимости, аддикции, посттравматическом стрессе, а также пограничных, нарциссических и других видах расстройства личности, Маккензи глубоко сопереживает каждому и рассказывает, как научиться прощать и избавляться от ложного стыда.
Найденные им методики позволяют работать над созданным нашей психикой защитным "я", чтобы продолжить движение к полной и подлинной жизни, ощутить легкость, свободу, цельность и готовность дарить и получать любовь.
"Когда я поделился тем, что помогло мне, я обнаружил, что это нашло отклик почти у каждого из тех, с кем мы ранее общались, даже у тех, чья история отличалась от моей... вот почему я решил написать эту книгу". (Джексон Маккензи)
Найденные им методики позволяют работать над созданным нашей психикой защитным "я", чтобы продолжить движение к полной и подлинной жизни, ощутить легкость, свободу, цельность и готовность дарить и получать любовь.
"Когда я поделился тем, что помогло мне, я обнаружил, что это нашло отклик почти у каждого из тех, с кем мы ранее общались, даже у тех, чья история отличалась от моей... вот почему я решил написать эту книгу". (Джексон Маккензи)
6 464 тг.
6 804 тг.
-5%
Экономия 340 тг.
Варианты цен
6 464 тг.
6 804 тг.
-5%
Экономия 340 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Соперничество в бизнесе — это столкновение умов, стратегий и ресурсов. Дэвид Браун, ведущий подкаста Business Wars, аудитория которого превышает 4 миллиона слушателей в месяц, написал книгу по материалам подкаста, которая мгновенно завоевала популярность, а права на ее издание купили сразу несколько стран. Теперь и на русском: на ее страницах автор освещает наиболее яркие примеры столкновения интересов в бизнесе, проводя параллели с идеями прославленного китайского военного стратега Сунь-цзы, изложенными в его трактате "Искусство войны". Обобщив главные темы сотен выпусков подкаста и выводы собственных исследований, Браун излагает ключевые моменты истории компаний и всемирно известных брендов — Microsoft, Apple, McDonalds, Mattel, Ford, General Motors, H&M, Kellogg и многих других, представляющих практически все сферы деятельности — от производства продуктов питания до компьютерных технологий, от авиаперевозок до изготовления музыкальных инструментов, от "модной" индустрии до приложений знакомств, от фастфуда до видеопроката. При этом от подкаста книга отличается тем, что автор получил возможность сопоставить различные примеры успеха в разных отраслях и даже исторических эпохах. Анализ деятельности тех, кто стоял за формированием теперь уже привычного нам облика товаров или разработкой услуг, будь то первопроходцы, авторы бизнес-идей или их коварные, недремлющие конкуренты, дает бесценные уроки целеустремленности, изобретательности, терпения, мужества и хитрости, помогающие создать прибыльное предприятие.
"Истории успехов и провалов коммерческих компаний становятся личными историями не только для их участников, но и для всех тех, кого затрагивает работа этих компаний. Бренды, о которых говорится в этой книге, — краеугольные камни нашей жизни. Задача этой книги — не просто рассказать несколько необычайных историй, но добраться до самой сути каждого из конфликтов и извлечь все полезные уроки, какие только можно в нем найти". (Дэвид Браун)
"Истории успехов и провалов коммерческих компаний становятся личными историями не только для их участников, но и для всех тех, кого затрагивает работа этих компаний. Бренды, о которых говорится в этой книге, — краеугольные камни нашей жизни. Задача этой книги — не просто рассказать несколько необычайных историй, но добраться до самой сути каждого из конфликтов и извлечь все полезные уроки, какие только можно в нем найти". (Дэвид Браун)
8 617 тг.
9 071 тг.
-5%
Экономия 454 тг.
Варианты цен
8 617 тг.
9 071 тг.
-5%
Экономия 454 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Общеизвестно, что хироманты могут много рассказать о человеке по линиям на его ладонях, но как насчет других частей тела? Оказывается, ваши физические особенности — форма головы и черты лица, глаза, зубы, волосы, ладони, ногти, стопы и даже родинки — это ключи к пониманию вашего характера, здоровья, поведения. Хотите узнать себя с новой стороны, а также научиться "читать" тела других людей (в том числе незаметно для них самих)? В этой поистине уникальной книге звезда британской эзотерики Саша Фентон обобщает знания из самых разных гадательных практик и традиций изучения человеческого тела и, конечно, из разных направлений нетрадиционной медицины, как западных, так и восточных. Китайская и европейская физиогномика, исследования ученых викторианской Англии, хиромантия, астрология, рефлексотерапия, иридодиагностика, радиэстезия, френология — вот лишь часть направлений, чьи лучшие находки описаны в этой книге. Несмотря на такую солидную базу, книга Саши Фентон — это легко и доступно написанное руководство, не перегруженное лишней информацией и позволяющее сразу перейти к практике.
2 427 тг.
2 555 тг.
-5%
Экономия 128 тг.
Варианты цен
2 427 тг.
2 555 тг.
-5%
Экономия 128 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Обоняние оказывает наиболее сильное влияние на наши эмоции по сравнению с другими чувствами и контролирует наше поведение значительнее, чем мы предполагаем. Нейробиолог, профессор анатомии Университета Квебека в Труа-Ривьере (Канада) Иоганнес Фраснелли доступно объясняет, каким образом тренировка обоняния влияет на мозг человека, как меняют наше обоняние тревога и депрессия, как связана потеря обоняния с нейрогенеративными заболеваниями, а также затрагивает ряд других любопытных тем — не только из области нейробиологии, анатомии и психологии, но и из сферы пищевых предпочтений жителей разных стран, открывая перед нами интереснейший мир запахов и ощущений.
"Несмотря на то что мы обоняем всегда — собственно, мы воспринимаем запахи еще до рождения, — и несмотря на то что обоняние имеет непосредственную “проводную” связь с лимбической системой, а значит, с нашим чувственным миром, люди в большинстве своем считают обоняние наименее значимым из пяти чувств. При этом нарушение обоняния не только снижает качество жизни, оно может быть первым симптомом различных заболеваний. Так что вполне оправданным является повышенное внимание к обонянию. Мы можем сенсибилизировать наше обоняние, даже улучшить его и таким способом тренировать наш мозг. Самое прекрасное, что нам не нужны для этого дорогие аппараты, мы должны просто обращать больше внимания на свое обоняние и чаще говорить друг с другом о запахах". (Иоганнес Фраснелли)
"Несмотря на то что мы обоняем всегда — собственно, мы воспринимаем запахи еще до рождения, — и несмотря на то что обоняние имеет непосредственную “проводную” связь с лимбической системой, а значит, с нашим чувственным миром, люди в большинстве своем считают обоняние наименее значимым из пяти чувств. При этом нарушение обоняния не только снижает качество жизни, оно может быть первым симптомом различных заболеваний. Так что вполне оправданным является повышенное внимание к обонянию. Мы можем сенсибилизировать наше обоняние, даже улучшить его и таким способом тренировать наш мозг. Самое прекрасное, что нам не нужны для этого дорогие аппараты, мы должны просто обращать больше внимания на свое обоняние и чаще говорить друг с другом о запахах". (Иоганнес Фраснелли)
5 273 тг.
5 550 тг.
-5%
Экономия 277 тг.
Варианты цен
5 273 тг.
5 550 тг.
-5%
Экономия 277 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Герои этой книги — реальные люди, которые показывают пример, как превращать обычное в экстраординарное, в самых разных сферах человеческой деятельности: от изобразительного искусства до литературы, от информационных технологий до индустрии развлечений, от науки до коммерции, от архитектуры до медицины и многих других. Сальвадор Дали, Роальд Даль, Марк Твен, Стивен Спилберг, Стэнли Кубрик, Фрэнсис Форд Коппола, Заха Хадид, Мир Имран, Карл Лагерфельд, Алессандро Микеле — многие из тех людей, с историями которых вы познакомитесь в этой книге, не имели природного таланта и особых возможностей. Но они сумели отыскать методы, позволившие достичь блестящих результатов в своей профессии или увлечении, добиться известности и главное — предложить миру нечто особенное. Истории их успеха тщательно подобрал и обобщил для вас известный британский художник, человек, обладающий острым нестандартным взглядом на мир и широко востребованный в качестве креативного консультанта.
"Вот уже двадцать лет я обучаю студентов Центрального колледжа искусства и дизайна Святого Мартина в Лондоне — одного из лучших профильных университетов в мире — техникам, описанным в этой книге, чтобы помочь им раскрыть свой потенциал. Во время лекций и семинаров для успешнейших компаний вроде Apple, Samsung и Porsche я также прибегаю к этим историям, чтобы вдохновить своих слушателей на использование креативного мышления. Теперь я хочу поделиться ими с вами".
"Вот уже двадцать лет я обучаю студентов Центрального колледжа искусства и дизайна Святого Мартина в Лондоне — одного из лучших профильных университетов в мире — техникам, описанным в этой книге, чтобы помочь им раскрыть свой потенциал. Во время лекций и семинаров для успешнейших компаний вроде Apple, Samsung и Porsche я также прибегаю к этим историям, чтобы вдохновить своих слушателей на использование креативного мышления. Теперь я хочу поделиться ими с вами".
5 840 тг.
6 147 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
Варианты цен
5 840 тг.
6 147 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Миром правят числа. Все чаще и чаще решения принимают не люди, а математические модели. В числах измеряется все — от наших успехов в образовании и работе и состояния нашего здоровья до состояния экономики и достижений политики. Но числа не так объективны, как может показаться. Кроме того, мы охотнее верим числам, подтверждающим наше мнение, и легко отбрасываем те результаты, которые идут вразрез с нашими убеждениями...
Анализируя примеры обращения с численными данными в сферах здравоохранения, политики, социологии, в научных исследованиях, в коммерции и в других областях и проливая свет на ряд распространенных заблуждений, нидерландский журналист, специалист по числовой грамотности Санне Блау призывает мыслить критически и советует нам быть осмотрительнее, о чем бы ни шла речь — о повседневных цифрах, управляющих нашим благополучием, или о статистике, позволяющей тем, кто ее применяет, достичь огромной власти и влияния.
"Числа влияют на то, что мы пьем, что едим, где работаем, сколько зарабатываем, где живем, с кем вступаем в брак, за кого голосуем, как решаем вопрос, брать ли ипотеку, как оплачиваем страховку. Более того, они влияют даже на то, заболеваем ли мы или выздоравливаем, живем или умираем. У нас нет выбора; даже если мы не интересуемся числами, числа управляют нашей жизнью. Цель этой книги — сделать мир чисел менее таинственным, чтобы каждый мог различать, когда числа используются корректно, а когда ими злоупотребляют. Чтобы все мы могли спросить: какую роль мы хотим отвести числам в своей жизни ?" (Санне Блау)
Анализируя примеры обращения с численными данными в сферах здравоохранения, политики, социологии, в научных исследованиях, в коммерции и в других областях и проливая свет на ряд распространенных заблуждений, нидерландский журналист, специалист по числовой грамотности Санне Блау призывает мыслить критически и советует нам быть осмотрительнее, о чем бы ни шла речь — о повседневных цифрах, управляющих нашим благополучием, или о статистике, позволяющей тем, кто ее применяет, достичь огромной власти и влияния.
"Числа влияют на то, что мы пьем, что едим, где работаем, сколько зарабатываем, где живем, с кем вступаем в брак, за кого голосуем, как решаем вопрос, брать ли ипотеку, как оплачиваем страховку. Более того, они влияют даже на то, заболеваем ли мы или выздоравливаем, живем или умираем. У нас нет выбора; даже если мы не интересуемся числами, числа управляют нашей жизнью. Цель этой книги — сделать мир чисел менее таинственным, чтобы каждый мог различать, когда числа используются корректно, а когда ими злоупотребляют. Чтобы все мы могли спросить: какую роль мы хотим отвести числам в своей жизни ?" (Санне Блау)
5 840 тг.
6 147 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
Варианты цен
5 840 тг.
6 147 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 607 тг.
4 849 тг.
-5%
Экономия 242 тг.
Варианты цен
4 607 тг.
4 849 тг.
-5%
Экономия 242 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Первый перевод этой книги на русский язык был издан в сильно сокращенном виде в 1990 году, символизируя завершение эры, когда в нашей стране секса не было. Не случайно книга, стоявшая на моей книжной полке, быстро исчезла в неизвестном направлении. Предположительно, с просветительской миссией. Однако, позаимствовавший ее мог остаться разочарованным, поскольку разделы, написанные именно про секс, в тот перевод как раз и не вошли.
Настоящее издание представляет собой полный перевод последнего труда создателя транзактного анализа, вышедшего при его жизни. Книга написана характерным для Эрика Берна образным языком и рассчитана скорее на непрофессионального читателя. Перед переводчиком стояла почти неразрешимая задача передать непереводимую игру слов американского сленга, которым так мастерски пользовался автор. Насколько это удалось — судить вам». — Владимир Гусаковский, сертифицированный транзактный аналитик, тренер и супервизор Европейской и Международной ассоциаций транзактного анализа, психотерапевт Европейского реестра, психолог, к. ф.-м. н.
Эрик Берн, известный как основоположник транзакционного анализа и автор классической книги 1965 года «Игры, в которые играют люди», представляет всесторонний обзор сексуальности, основанный на серии лекций, прочитанных им в 1966 году.
Остро-ироничная книга на тему любви, интимности, близости, секса. Пригодится всем, у кого есть трудности с разграничением этих понятий, а также всем заинтересованным в том, чтобы найти ответы на вопросы:
- Зачем мы это делаем?
- Почему мне так чертовски этого хочется?
- Для чего люди играют в эти игры?
- И как их разгадать?
Настоящее издание представляет собой полный перевод последнего труда создателя транзактного анализа, вышедшего при его жизни. Книга написана характерным для Эрика Берна образным языком и рассчитана скорее на непрофессионального читателя. Перед переводчиком стояла почти неразрешимая задача передать непереводимую игру слов американского сленга, которым так мастерски пользовался автор. Насколько это удалось — судить вам». — Владимир Гусаковский, сертифицированный транзактный аналитик, тренер и супервизор Европейской и Международной ассоциаций транзактного анализа, психотерапевт Европейского реестра, психолог, к. ф.-м. н.
Эрик Берн, известный как основоположник транзакционного анализа и автор классической книги 1965 года «Игры, в которые играют люди», представляет всесторонний обзор сексуальности, основанный на серии лекций, прочитанных им в 1966 году.
Остро-ироничная книга на тему любви, интимности, близости, секса. Пригодится всем, у кого есть трудности с разграничением этих понятий, а также всем заинтересованным в том, чтобы найти ответы на вопросы:
- Зачем мы это делаем?
- Почему мне так чертовски этого хочется?
- Для чего люди играют в эти игры?
- И как их разгадать?
5 568 тг.
5 861 тг.
-5%
Экономия 293 тг.
Варианты цен
5 568 тг.
5 861 тг.
-5%
Экономия 293 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 642 тг.
3 834 тг.
-5%
Экономия 192 тг.
Варианты цен
3 642 тг.
3 834 тг.
-5%
Экономия 192 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 142 тг.
5 413 тг.
-5%
Экономия 271 тг.
Варианты цен
5 142 тг.
5 413 тг.
-5%
Экономия 271 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Валютный трейдинг — это искусство. Как и в искусстве, здесь нет одного идеального подхода. Брент Доннелли предлагает погрузиться в теорию, изучить существующие техники и на этой основе выработать собственный стиль торговли валютой.
Эта книга поможет понять:
• как заявления центральных банков должны влиять на решения трейдера;
• зачем закрывать свои позиции на выходные и знать, сколько сейчас времени в Лондоне;
• что такое «надгробие доджи» и падающие звезды, а также при чем здесь молот и рогатка;
• какая связь есть между обложками журналов и поведением рынка и многое другое.
Брент Доннелли — трейдер с 1995 года, его цитировали The Economist, The Wall Street Journal, Financial Times, Bloomberg и CNBC. Руководил спотовой торговлей в банке Citi New York и был директором по глобальному развитию отдела торговли на валютах группы G10 FX в банке Nomura New York. Освещает вопросы макроэкономики и валютных рынков в ежедневной газете AM/FX.
«Это книга не от какого-нибудь трейдера-любителя. Это уникальный случай, когда своим опытом делится представитель индустрии — профессиональный трейдер высочайшего класса. Брент Доннелли долгое время проработал старшим валютным трейдером в крупнейшем инвестиционном банке HSBC, в Нью-Йоркском подразделении. Уже один этот факт является своего рода “печатью качества” и делает его книгу уникальной. Отдал бы многое за то, чтобы эта книга попалась мне раньше». — Ренат Валеев, CFA, трейдер с 15-летним опытом,
экс-трейдер в Центральном Банке РФ, автор бестселлера
Эта книга поможет понять:
• как заявления центральных банков должны влиять на решения трейдера;
• зачем закрывать свои позиции на выходные и знать, сколько сейчас времени в Лондоне;
• что такое «надгробие доджи» и падающие звезды, а также при чем здесь молот и рогатка;
• какая связь есть между обложками журналов и поведением рынка и многое другое.
Брент Доннелли — трейдер с 1995 года, его цитировали The Economist, The Wall Street Journal, Financial Times, Bloomberg и CNBC. Руководил спотовой торговлей в банке Citi New York и был директором по глобальному развитию отдела торговли на валютах группы G10 FX в банке Nomura New York. Освещает вопросы макроэкономики и валютных рынков в ежедневной газете AM/FX.
«Это книга не от какого-нибудь трейдера-любителя. Это уникальный случай, когда своим опытом делится представитель индустрии — профессиональный трейдер высочайшего класса. Брент Доннелли долгое время проработал старшим валютным трейдером в крупнейшем инвестиционном банке HSBC, в Нью-Йоркском подразделении. Уже один этот факт является своего рода “печатью качества” и делает его книгу уникальной. Отдал бы многое за то, чтобы эта книга попалась мне раньше». — Ренат Валеев, CFA, трейдер с 15-летним опытом,
экс-трейдер в Центральном Банке РФ, автор бестселлера
16 386 тг.
17 248 тг.
-5%
Экономия 862 тг.
Варианты цен
16 386 тг.
17 248 тг.
-5%
Экономия 862 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЕРСИЯ ЛЕГЕНДАРНОЙ КНИГИ.
НАПИСАНА НА ОСНОВЕ БОЛЕЕ ЧЕМ 500 ИНТЕРВЬЮ С ИЗВЕСТНЫМИ ЛЮДЬМИ.
Эта книга — обновленное и переработанное издание всемирно известного бестселлера Наполеона Хилла. В ней акцент смещен с того, что делать, на как это сделать. Как перехитрить свои страхи, как найти продающую идею, как овладеть формулой уверенности в себе, как развить настойчивость и обогатиться, не жертвуя ценностями.
17 простых практических шагов на пути к финансовому благополучию докажут вам: секрет достижения благосостояния прост, если вы знаете, чего хотите.
НАПИСАНА НА ОСНОВЕ БОЛЕЕ ЧЕМ 500 ИНТЕРВЬЮ С ИЗВЕСТНЫМИ ЛЮДЬМИ.
Эта книга — обновленное и переработанное издание всемирно известного бестселлера Наполеона Хилла. В ней акцент смещен с того, что делать, на как это сделать. Как перехитрить свои страхи, как найти продающую идею, как овладеть формулой уверенности в себе, как развить настойчивость и обогатиться, не жертвуя ценностями.
17 простых практических шагов на пути к финансовому благополучию докажут вам: секрет достижения благосостояния прост, если вы знаете, чего хотите.
8 222 тг.
8 655 тг.
-5%
Экономия 433 тг.
Варианты цен
8 222 тг.
8 655 тг.
-5%
Экономия 433 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Сборник коротких историй Джона Стрелеки — автора бестселлера «Кафе на краю земли»!
О ЧЕМ КНИГА:
В этой книге он делится своими озарениями, житейской мудростью и наблюдениями, которые помогают посмотреть на привычное под другим углом.
«Не ищите апельсины в черничном поле» понравится поклонникам историй о Кафе на краю земли и будет вдохновляющим открытием для тех, кто только начинает знакомиться с творчеством Стрелеки.
ЦИТАТЫ ИЗ КНИГИ:
«Чем больше времени я вкладываю в занятия, которые наполняют душу, тем меньше мне хочется тратить его на все остальное».
«Поиски смысла перед лицом своей собственной незначительности — одно из величайших приключений человека в этой жизни».
О ЧЕМ КНИГА:
В этой книге он делится своими озарениями, житейской мудростью и наблюдениями, которые помогают посмотреть на привычное под другим углом.
«Не ищите апельсины в черничном поле» понравится поклонникам историй о Кафе на краю земли и будет вдохновляющим открытием для тех, кто только начинает знакомиться с творчеством Стрелеки.
ЦИТАТЫ ИЗ КНИГИ:
«Чем больше времени я вкладываю в занятия, которые наполняют душу, тем меньше мне хочется тратить его на все остальное».
«Поиски смысла перед лицом своей собственной незначительности — одно из величайших приключений человека в этой жизни».
5 501 тг.
5 790 тг.
-5%
Экономия 289 тг.
Варианты цен
5 501 тг.
5 790 тг.
-5%
Экономия 289 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Расставлять людей по нужным местам, учить их самостоятельно принимать решения, брать ответственность за результат — во всем этом помогает инженерный менеджмент. Он словно набор элегантных, полезных и важных головоломок. А эта книга — сборник задач и их решений, который подскажет менеджерам, как наилучшим образом организовать работу сотрудников и привести компанию к успеху.
Автор делится своим собственным подходом, в основе которого лежит организационное проектирование. Если систематически использовать этот инструмент и вносить умеренные изменения, откроются все дороги к масштабированию процессов.
Вы также узнаете, как:
• адаптировать принципы инженерного менеджмента для быстрорастущих компаний;
• максимально использовать инструменты подбора персонала и управления эффективностью;
• построить организацию, в которой инженеры будут процветать.
Уилл Ларсон — бывший руководитель инженерного отдела в технологических компаниях Yahoo!, Digg, SocialCode, Uber и Stripe.
Автор делится своим собственным подходом, в основе которого лежит организационное проектирование. Если систематически использовать этот инструмент и вносить умеренные изменения, откроются все дороги к масштабированию процессов.
Вы также узнаете, как:
• адаптировать принципы инженерного менеджмента для быстрорастущих компаний;
• максимально использовать инструменты подбора персонала и управления эффективностью;
• построить организацию, в которой инженеры будут процветать.
Уилл Ларсон — бывший руководитель инженерного отдела в технологических компаниях Yahoo!, Digg, SocialCode, Uber и Stripe.
11 134 тг.
11 720 тг.
-5%
Экономия 586 тг.
Варианты цен
11 134 тг.
11 720 тг.
-5%
Экономия 586 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 981 тг.
5 243 тг.
-5%
Экономия 262 тг.
Варианты цен
4 981 тг.
5 243 тг.
-5%
Экономия 262 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Есть много причин, из-за которых профессионал может стать сбитым летчиком. Человеком, который достиг карьерных высот, но все равно потерял работу. А найти новую не получается. Потому что в отрасли просто нет достойного места. И для позиции ниже — он оверквалифайд.
Как не стать сбитым летчиком, рассказывает карьерный консультант Арина Гороховская. С 2003 года она работает с компаниями различных отраслей и помогает повышать результативность персонала. В списке ее клиентов сотрудники Газпром, СБЕР, Яндекс, ОЗОН, РЖД, СТС, МТС и многие другие.
Автор предлагает посмотреть на свой карьерный путь под другим углом и узнать:
• какие шаги предпринять, когда чувствуется приближение кризиса;
• что делать, если отказывают в должности из-за слишком высокой квалификации;
• почему ведение соцсетей не желательно, а обязательно;
• как интервью с коллегами позволит укрепить авторитет в компании и многое другое.
Как не стать сбитым летчиком, рассказывает карьерный консультант Арина Гороховская. С 2003 года она работает с компаниями различных отраслей и помогает повышать результативность персонала. В списке ее клиентов сотрудники Газпром, СБЕР, Яндекс, ОЗОН, РЖД, СТС, МТС и многие другие.
Автор предлагает посмотреть на свой карьерный путь под другим углом и узнать:
• какие шаги предпринять, когда чувствуется приближение кризиса;
• что делать, если отказывают в должности из-за слишком высокой квалификации;
• почему ведение соцсетей не желательно, а обязательно;
• как интервью с коллегами позволит укрепить авторитет в компании и многое другое.
7 596 тг.
7 996 тг.
-5%
Экономия 400 тг.
Варианты цен
7 596 тг.
7 996 тг.
-5%
Экономия 400 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Роман-тренинг от автора бестселлеров «Судьба шлет знаки или на***» и «Головоломка».
Макс умер. Казалось бы, на этом все должно закончиться. Но вместо райских (или адских) врат героя ждут души-убийцы, ангел, которого вот-вот уволят, и водоворот из событий прошлого. И вроде бы после смерти у Макса должно быть все время мира, чтобы понять, какие незавершенные дела держат его на Земле. Но так ли это? Сможет ли его душа пройти уготованное испытание?
Не без помощи извне Макс постарается узнать:
• кто решает, как нужно жить;
• каковы истинные причины наших поступков;
• что такое свобода, любовь и страдание.
Алексей Корнелюк — популярный блогер, автор телеграм-канала «Книги на миллион» и ведущий подкаста о привычках «52 недели одержимости».
Макс умер. Казалось бы, на этом все должно закончиться. Но вместо райских (или адских) врат героя ждут души-убийцы, ангел, которого вот-вот уволят, и водоворот из событий прошлого. И вроде бы после смерти у Макса должно быть все время мира, чтобы понять, какие незавершенные дела держат его на Земле. Но так ли это? Сможет ли его душа пройти уготованное испытание?
Не без помощи извне Макс постарается узнать:
• кто решает, как нужно жить;
• каковы истинные причины наших поступков;
• что такое свобода, любовь и страдание.
Алексей Корнелюк — популярный блогер, автор телеграм-канала «Книги на миллион» и ведущий подкаста о привычках «52 недели одержимости».
6 785 тг.
7 142 тг.
-5%
Экономия 357 тг.
Варианты цен
6 785 тг.
7 142 тг.
-5%
Экономия 357 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 017 тг.
4 228 тг.
-5%
Экономия 211 тг.
Варианты цен
4 017 тг.
4 228 тг.
-5%
Экономия 211 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 017 тг.
4 228 тг.
-5%
Экономия 211 тг.
Варианты цен
4 017 тг.
4 228 тг.
-5%
Экономия 211 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В своей новой, резко провокационной и одновременно предельно прагматичной книге неподражаемый Николас Нассим Талеб рассказывает, как важно идентифицировать и фильтровать чушь, отличать теорию от практики, поверхностную компетентность от настоящей. Вы узнаете, что такое рациональность в сложных системах и реальном мире, симметрия и асимметрия и в чем состоит логика принятия рисков. Наполняя новым смыслом привычные понятия, такие как "справедливое общество", "профессиональный успех", "личная ответственность", и не боясь задеть эго признанных кумиров, Талеб развенчивает лицемерные идеи и действия апологетов военного вмешательства, инвесторов рынка ценных бумаг и религиозных проповедников. На примерах Хаммурапи и Иисуса Христа, римских и византийских императоров, Сенеки и Дональда Трампа Талеб показывает, что самое важное качество, объединяющее прославленных героев, беззаветных святых и гениальных бизнесменов, — не переносить риск на других.
8 617 тг.
9 071 тг.
-5%
Экономия 454 тг.
Варианты цен
8 617 тг.
9 071 тг.
-5%
Экономия 454 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Нассим Николас Талеб, автор бестселлера "Черный лебедь" и один из самых ярких мыслителей нашего времени, открывает секрет процветания в мире, полном неопределенности.
В "Черном лебеде" Талеб показал, что повсюду нас поджидают невероятные и непредсказуемые события. В новой книге, которую вы держите в руках, он открывает положительные стороны неопределенности, превращает ее в нечто желанное и необходимое и предлагает нам обрести антихрупкость.
Эрудит, мудрец, бесстрашный борец с предрассудками, Нассим Николас Талеб предлагает поистине революционное решение: выжить в таком мире под силу антихрупкому - и только ему одному.
"Антихрупкость" - книга уникальная: она рассказывает о ключевом свойстве людей, систем, о свойстве, у которого до сих пор не было названия. В мире, где царит неопределенность, нельзя желать большего, чем быть антихрупким, то есть уметь при столкновении с хаосом жизни не просто оставаться невредимым, но и становиться лучше прежнего, эволюционировать, развиваться. Талеб формулирует простые правила, которые позволяют нам преодолеть хрупкость и действовать так, чтобы непредсказуемая неопределенность, этот грозный и внезапный Черный лебедь, не причинил нам вреда - и более того, чтобы эта редкая и сильная птица помогла нам совершенствоваться.
"Антихрупкость" - это мудрый оракул, помогающий каждому из нас сориентироваться в собственном будущем. Здесь виртуозно переплетены такие темы, как принятие жизненно важных решений, метод проб и ошибок, оценка риска, инновации, политика, образование, война, личные финансы, экономические системы и медицина.
Талеб перевернул мое мировоззрение. Я посмотрел на мир другими глазами...
Даниэль Канеман,
лауреат Нобелевской премии
В "Черном лебеде" Талеб показал, что повсюду нас поджидают невероятные и непредсказуемые события. В новой книге, которую вы держите в руках, он открывает положительные стороны неопределенности, превращает ее в нечто желанное и необходимое и предлагает нам обрести антихрупкость.
Эрудит, мудрец, бесстрашный борец с предрассудками, Нассим Николас Талеб предлагает поистине революционное решение: выжить в таком мире под силу антихрупкому - и только ему одному.
"Антихрупкость" - книга уникальная: она рассказывает о ключевом свойстве людей, систем, о свойстве, у которого до сих пор не было названия. В мире, где царит неопределенность, нельзя желать большего, чем быть антихрупким, то есть уметь при столкновении с хаосом жизни не просто оставаться невредимым, но и становиться лучше прежнего, эволюционировать, развиваться. Талеб формулирует простые правила, которые позволяют нам преодолеть хрупкость и действовать так, чтобы непредсказуемая неопределенность, этот грозный и внезапный Черный лебедь, не причинил нам вреда - и более того, чтобы эта редкая и сильная птица помогла нам совершенствоваться.
"Антихрупкость" - это мудрый оракул, помогающий каждому из нас сориентироваться в собственном будущем. Здесь виртуозно переплетены такие темы, как принятие жизненно важных решений, метод проб и ошибок, оценка риска, инновации, политика, образование, война, личные финансы, экономические системы и медицина.
Талеб перевернул мое мировоззрение. Я посмотрел на мир другими глазами...
Даниэль Канеман,
лауреат Нобелевской премии
10 431 тг.
10 980 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
Варианты цен
10 431 тг.
10 980 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
О серии:
Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год!
В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!
О календаре:
Авторский календарь с забавными французскими бульдогами, которые заставят вас улыбаться каждый день. Он органично дополнит любой интерьер и поможет планировать время.
Технические параметры:
- Тип календаря — настенный перекидной.
- Год — 2023.
- Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.
- Вид скрепления — скрепка.
- Ширина — 30 см.
- Высота — 30 см.
- Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2.
- Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.
- Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.
Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год!
В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!
О календаре:
Авторский календарь с забавными французскими бульдогами, которые заставят вас улыбаться каждый день. Он органично дополнит любой интерьер и поможет планировать время.
Технические параметры:
- Тип календаря — настенный перекидной.
- Год — 2023.
- Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.
- Вид скрепления — скрепка.
- Ширина — 30 см.
- Высота — 30 см.
- Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2.
- Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.
- Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.
880 тг.
926 тг.
-5%
Экономия 46 тг.
Варианты цен
880 тг.
926 тг.
-5%
Экономия 46 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 513 тг.
2 645 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
Варианты цен
2 513 тг.
2 645 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
НОВАЯ КНИГА ИЗВЕСТНОГО КОУЧ-КОНСУЛЬТАНТА ПЕРВЫХ ЛИЦ РОССИЙСКОГО БИЗНЕСА — МАРИНЫ МЕЛИЯ. ЕЕ КНИГИ БЫЛИ ПРОДАНЫ ТИРАЖОМ 200 000 экз.
«Эта книга об ошибках в общении, которые мы совершаем, будучи уверенными, что все делаем правильно. О том, как мы обижаемся на других людей, ссоримся с ними, попадаем в тупиковые ситуации. Но главное — о том, как выбираться из этих тупиков с наименьшими потерями и восстанавливать контакт».
Даже самые опытные из нас попадают в коммуникационные ловушки. Не важно, общаемся ли мы с деловым партнером или семьей, очень легко начать конфликт на пустом месте. Марина Мелия убеждена, что для эффективного общения и ведения сложных переговоров важно обратить внимание в первую очередь на психологические причины своего поведения.
Марина Мелия выделила несколько самых проблемных феноменов общения и в каждой главе разбирает один из них на конкретном примере, а главное, дает проверенные практикой рекомендации.
ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ПОНЯТЬ:
– как вести спор, чтобы он не перерос в ссору;
– когда важно говорить «нет»;
– что такое «мертвые» и «живые» слова;
– как правильно хвалить и критиковать;
– как выйти из нездоровых отношений.
МАРИНА МЕЛИЯ — профессор психологии, практикующая более 50 лет. Коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, автор бестселлеров «Хочу — Mогу — Надо», «Метод Марины Мелия», «Отстаньте от ребенка!», «Мама рядом!».
«Эта книга об ошибках в общении, которые мы совершаем, будучи уверенными, что все делаем правильно. О том, как мы обижаемся на других людей, ссоримся с ними, попадаем в тупиковые ситуации. Но главное — о том, как выбираться из этих тупиков с наименьшими потерями и восстанавливать контакт».
Даже самые опытные из нас попадают в коммуникационные ловушки. Не важно, общаемся ли мы с деловым партнером или семьей, очень легко начать конфликт на пустом месте. Марина Мелия убеждена, что для эффективного общения и ведения сложных переговоров важно обратить внимание в первую очередь на психологические причины своего поведения.
Марина Мелия выделила несколько самых проблемных феноменов общения и в каждой главе разбирает один из них на конкретном примере, а главное, дает проверенные практикой рекомендации.
ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ПОНЯТЬ:
– как вести спор, чтобы он не перерос в ссору;
– когда важно говорить «нет»;
– что такое «мертвые» и «живые» слова;
– как правильно хвалить и критиковать;
– как выйти из нездоровых отношений.
МАРИНА МЕЛИЯ — профессор психологии, практикующая более 50 лет. Коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, автор бестселлеров «Хочу — Mогу — Надо», «Метод Марины Мелия», «Отстаньте от ребенка!», «Мама рядом!».
2 632 тг.
2 771 тг.
-5%
Экономия 139 тг.
Варианты цен
2 632 тг.
2 771 тг.
-5%
Экономия 139 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Экономика — это не только длинные цифры и сложные графики. Она состоит из множества увлекательных историй и интересных теорий. Теджван Петтинджер подготовил настоящий путеводитель по миру денег, помогающий стать серьёзной науке — доступной и увлекательной. Эта книга подробно рассказывает о том, как работает экономика на всех уровнях. Она объясняет, почему жилье такое дорогое, в чем причина бедности, как создаются экономические прогнозы, раскрывая самую суть экономических теорий.
5 892 тг.
6 202 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
Варианты цен
5 892 тг.
6 202 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Анна Федотова — психолог, психоаналитический коуч, бизнес-терапевт, энерготерапевт. Автор одноименной трансформационной программы «Рецепт Счастья».
Более 18 лет провела в управлении бизнесом, а сейчас помогает своим клиентам и ученикам жить ярко, расти и реализовываться с опорой на себя, слыша свои желания и интересы.
«Каждый из нас хочет быть счастливым. И пытается стать таким. Кто-то через работу, кто-то через отношения, кто-то через удовлетворение желаний и амбиций.
Но если разобраться, счастье — это не про сиюминутную эмоцию. Это состояние. Его не нужно бояться, его не нужно достигать. Его нужно научиться ощущать. Можно быть счастливым здесь и сейчас.
На пути к счастью нам мешают наши травмы и обиды, блокирующие программы и ошибочные представления о мире и о себе. В книге я собрала все эти стоп-факторы и дала практические рекомендации, как их проработать и прийти к постоянному ощущению счастья. И найти тот самый Рецепт Счастья, стать счастливым не за счет достижений или внешних событий, а просто потому что ТЫ ЕСТЬ»
Более 18 лет провела в управлении бизнесом, а сейчас помогает своим клиентам и ученикам жить ярко, расти и реализовываться с опорой на себя, слыша свои желания и интересы.
«Каждый из нас хочет быть счастливым. И пытается стать таким. Кто-то через работу, кто-то через отношения, кто-то через удовлетворение желаний и амбиций.
Но если разобраться, счастье — это не про сиюминутную эмоцию. Это состояние. Его не нужно бояться, его не нужно достигать. Его нужно научиться ощущать. Можно быть счастливым здесь и сейчас.
На пути к счастью нам мешают наши травмы и обиды, блокирующие программы и ошибочные представления о мире и о себе. В книге я собрала все эти стоп-факторы и дала практические рекомендации, как их проработать и прийти к постоянному ощущению счастья. И найти тот самый Рецепт Счастья, стать счастливым не за счет достижений или внешних событий, а просто потому что ТЫ ЕСТЬ»
4 981 тг.
5 243 тг.
-5%
Экономия 262 тг.
Варианты цен
4 981 тг.
5 243 тг.
-5%
Экономия 262 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ПОЧЕМУ ВАМ НУЖНА ЭТУ КНИГА?
Давайте кое-что проясним. Книга, которую вы держите в руках, не похожа ни на одну из прочитанных вами прежде книг об отношениях. Никаких правил, никаких списков того, что нужно сделать, чтобы окольцевать мужчину за тридцать дней, и никаких причин винить себя в том, что «он не так уж сильно влюблен», просто не существует. Вы можете спокойно выкинуть всю литературу с подобным содержанием.
Давайте лучше сосредоточим внимание на вас и на том, как вы можете стать гораздо более привлекательной, независимо от того, есть у вас в данный момент мужчина или нет. Это будет ускоренный курс, который поможет вам полюбить свою внешнюю и внутреннюю красоту и кардинально изменить свою жизнь. Как только вы примете свои уникальные черты и откажетесь от дурных привычек в отношениях, вы поразитесь тому, насколько неотразимой станете для окружающих!
Эта книга, полная полезных советов, расскажет вам о:
- пяти истинах, которые должна знать каждая неотразимая женщина;
- семи привычках очень непривлекательных женщин;
- восьми секретах того, как привлечь нужного вам мужчину.
ОБ АВТОРЕ
Мари Форлео — профессиональный консультант по образу жизни и развитию личности, постоянный автор газеты New York Times, журналов Shape и Healthy&Fit, а также сайтов CNN.com, Forbes.com и HSN. Кроме того, Мари известный хореограф, мастер-тренер компании Nike, счастливая жена и просто неотразимая женщина.
ОТЗЫВЫ О КНИГЕ
«Эту книгу необходимо прочитать каждой женщине, желающей пробудить свое осознанное, неотразимое "я". Она написана очень доступно и с блестящим юмором». — Гай Хендрикс, автор бестселлера «Библия любовных отношений»
«Книга "Ты — богиня! Как сводить мужчин с ума" любой женщине предоставляет возможность привести в действие свой внутренний магнетизм». — Келли Рипа, актриса
«С помощью книги "Ты — богиня! Как сводить мужчин с ума" любая женщина сможет стать поистине неотразимой и найти свою любовь». — Shape
Давайте кое-что проясним. Книга, которую вы держите в руках, не похожа ни на одну из прочитанных вами прежде книг об отношениях. Никаких правил, никаких списков того, что нужно сделать, чтобы окольцевать мужчину за тридцать дней, и никаких причин винить себя в том, что «он не так уж сильно влюблен», просто не существует. Вы можете спокойно выкинуть всю литературу с подобным содержанием.
Давайте лучше сосредоточим внимание на вас и на том, как вы можете стать гораздо более привлекательной, независимо от того, есть у вас в данный момент мужчина или нет. Это будет ускоренный курс, который поможет вам полюбить свою внешнюю и внутреннюю красоту и кардинально изменить свою жизнь. Как только вы примете свои уникальные черты и откажетесь от дурных привычек в отношениях, вы поразитесь тому, насколько неотразимой станете для окружающих!
Эта книга, полная полезных советов, расскажет вам о:
- пяти истинах, которые должна знать каждая неотразимая женщина;
- семи привычках очень непривлекательных женщин;
- восьми секретах того, как привлечь нужного вам мужчину.
ОБ АВТОРЕ
Мари Форлео — профессиональный консультант по образу жизни и развитию личности, постоянный автор газеты New York Times, журналов Shape и Healthy&Fit, а также сайтов CNN.com, Forbes.com и HSN. Кроме того, Мари известный хореограф, мастер-тренер компании Nike, счастливая жена и просто неотразимая женщина.
ОТЗЫВЫ О КНИГЕ
«Эту книгу необходимо прочитать каждой женщине, желающей пробудить свое осознанное, неотразимое "я". Она написана очень доступно и с блестящим юмором». — Гай Хендрикс, автор бестселлера «Библия любовных отношений»
«Книга "Ты — богиня! Как сводить мужчин с ума" любой женщине предоставляет возможность привести в действие свой внутренний магнетизм». — Келли Рипа, актриса
«С помощью книги "Ты — богиня! Как сводить мужчин с ума" любая женщина сможет стать поистине неотразимой и найти свою любовь». — Shape
2 534 тг.
2 667 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
Варианты цен
2 534 тг.
2 667 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
У всемирно известного психотерапевта и писателя Ирвина Ялома было множество благословений в жизни — любящая семья, дом в Пало-Альто под великолепным дубом, большой круг друзей, преданные читатели по всему миру и долгий счастливый брак. Но и Ирвин Ялом не смог избежать встречи со смертью, когда у его жены Мэрилин был диагностирован рак. С мудростью прожитых лет и бесконечной любовью и уважением, Ирв и Мэрилин исследуют вопросы близости и горя. Чередуя рассказы о последних месяцах, проведенных вместе, и о первых месяцах, проведенных Ирвом в одиночестве, супруги Ялом предлагают нам редкую возможность взглянуть в лицо смерти и справиться с потерей любимого.
Основываясь на опыте двух жизней, эта книга станет открытием и опорой для тех, кто ищет поддержки, утешения и осмысленной жизни.
ИРВИН ЯЛОМ — всемирно известный американский психотерапевт и писатель. Его романы «Шопенгауэр как лекарство», «Мамочка и смысл жизни», «Когда Ницше плакал», «Лжец на кушетке» завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра «психотерапевтическая литература», объединяющего увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов
жизни человека и психотерапевтическим эффектом.
Основываясь на опыте двух жизней, эта книга станет открытием и опорой для тех, кто ищет поддержки, утешения и осмысленной жизни.
ИРВИН ЯЛОМ — всемирно известный американский психотерапевт и писатель. Его романы «Шопенгауэр как лекарство», «Мамочка и смысл жизни», «Когда Ницше плакал», «Лжец на кушетке» завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра «психотерапевтическая литература», объединяющего увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов
жизни человека и психотерапевтическим эффектом.
4 437 тг.
4 671 тг.
-5%
Экономия 234 тг.
Варианты цен
4 437 тг.
4 671 тг.
-5%
Экономия 234 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 892 тг.
6 202 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
Варианты цен
5 892 тг.
6 202 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга, которая заставит вас поверить в чудеса!
Сборник уютных рассказов Любови Курилюк до краев наполнен добротой, оптимизмом и юмором. Всего один вечер в компании этой книги – и заряд хорошего настроения обеспечен вам надолго! В ней даже самые обычные события приобретают магический ореол. Трогательные и проникновенные сюжеты учат смотреть на мир шире, наслаждаться его обыденной красотой и с улыбкой преодолевать житейские сложности. А в героях читатель непременно узнает себя, своих друзей и знакомых. Погружение в эти истории станет альтернативой душевному разговору за чашкой чая.
Сборник уютных рассказов Любови Курилюк до краев наполнен добротой, оптимизмом и юмором. Всего один вечер в компании этой книги – и заряд хорошего настроения обеспечен вам надолго! В ней даже самые обычные события приобретают магический ореол. Трогательные и проникновенные сюжеты учат смотреть на мир шире, наслаждаться его обыденной красотой и с улыбкой преодолевать житейские сложности. А в героях читатель непременно узнает себя, своих друзей и знакомых. Погружение в эти истории станет альтернативой душевному разговору за чашкой чая.
5 730 тг.
6 032 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
Варианты цен
5 730 тг.
6 032 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 730 тг.
6 032 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
Варианты цен
5 730 тг.
6 032 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
В корзину
-25%
Быстрый просмотр
Что такое зависимость? Относить ли к ней только алкоголизм и наркоманию или мы так же зависимы от азартных игр, секса, еды, работы, смартфонов и даже любви? Карл Эрик Фишер знаком с этим древним недугом особенно близко — как психиатр-нарколог и как пациент. В течение десяти лет он проводил исследование и писал эту книгу, рассматривая многогранную историю зависимости — медицинскую, политическую, философскую, культурную, религиозную. Фишер задался целью не только изучить все возможные лекарства и методы терапии, но и выяснить, почему болезнь, затронувшая жизни миллионов людей, все еще вызывает осуждение и непонимание. Как мы попадаем в ловушку зависимости и почему нам так сложно из нее выбраться даже перед лицом смерти? Можно ли вообще ее искоренить? И что в нашем организме сопротивляется выздоровлению? Очевидно одно: начинать путь к исцелению нужно с сострадания. Ведь только оно позволит нам сместить фокус с болезни на ее жертв и понять, как им помочь.
5 579 тг.
7 438 тг.
-25%
Экономия 1 859 тг.
Варианты цен
5 579 тг.
7 438 тг.
-25%
Экономия 1 859 тг.
В корзину
