-7%
Быстрый просмотр
Прежде чем открыть свое дело, нужно “семь раз отмерить”: просчитать до деталей будущий бизнес.
Артем Вахрушев, владелец нескольких бизнесов, подробно записал процесс по шагам. Этот процесс универсален и позволяет не наделать ошибок на старте.
С этой книгой вы сможете определиться с собственными финансовыми целями, сгенерируете полноценную бизнес-идею, поймете, что и кому будете продавать, просчитаете начальные вложения, риски, расходы и доходы. Кроме того, набросаете структуру своей организации, направления маркетинга. Все это позволит вам создать полноценный бизнес-план и при необходимости привлечь инвесторов или партнеров.
Останется лишь зарегистрировать компании и приступить к воплощению мечты.
Артем Вахрушев, владелец нескольких бизнесов, подробно записал процесс по шагам. Этот процесс универсален и позволяет не наделать ошибок на старте.
С этой книгой вы сможете определиться с собственными финансовыми целями, сгенерируете полноценную бизнес-идею, поймете, что и кому будете продавать, просчитаете начальные вложения, риски, расходы и доходы. Кроме того, набросаете структуру своей организации, направления маркетинга. Все это позволит вам создать полноценный бизнес-план и при необходимости привлечь инвесторов или партнеров.
Останется лишь зарегистрировать компании и приступить к воплощению мечты.
5 941 тг.
6 388 тг.
-7%
Экономия 447 тг.
Варианты цен
5 941 тг.
6 388 тг.
-7%
Экономия 447 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Случается, что специалисты или руководители, достигнувшие определенного карьерного уровня и статуса, осознают, что выросли из текущей роли, но не понимают, куда двигаться дальше. Они не знают, чего хотеть, и ощущают себя в тупике. Если вы чувствуете, что оказались в подобной ситуации, эта книга для вас.
В ней вы познакомитесь с новым подходом к карьерному планированию и научитесь управлять своим профессиональным развитием. Один из главных вопросов, которые следует задать себе: "Что такое карьерный успех лично для меня и какой новой версией себя мне нужно стать для его достижения?" Последовательно выполняя предложенные в книге упражнения, вы:
сформулируете, чего же вы хотите в плане роста своей карьеры;
узнаете, что такое карьерная ориентация;
поймете, как найти поддержку в компании и в своем окружении;
составите пошаговый план своего профессионального развития.
Это практическое руководство станет для вас заменой коуч-сессии с карьерным консультантом и поможет каждый день открывать для себя новые профессиональные возможности и не упускать их.
***
Марина Алексеева — вице-президент и генеральный директор по исследованиям и разработкам Intel в России (с 2017 по 2021 гг.). Обладатель престижных корпоративных наград Intel Software Quality Award и Intel Quality Award за выдающиеся результаты, значимые для бизнеса компании. Входит в состав руководства международной программы Women In Big Data — совместной инициативы ведущих технологических компаний, таких как Intel, SAP, IBM, Linux Foundation, Cloudera.
В ней вы познакомитесь с новым подходом к карьерному планированию и научитесь управлять своим профессиональным развитием. Один из главных вопросов, которые следует задать себе: "Что такое карьерный успех лично для меня и какой новой версией себя мне нужно стать для его достижения?" Последовательно выполняя предложенные в книге упражнения, вы:
сформулируете, чего же вы хотите в плане роста своей карьеры;
узнаете, что такое карьерная ориентация;
поймете, как найти поддержку в компании и в своем окружении;
составите пошаговый план своего профессионального развития.
Это практическое руководство станет для вас заменой коуч-сессии с карьерным консультантом и поможет каждый день открывать для себя новые профессиональные возможности и не упускать их.
***
Марина Алексеева — вице-президент и генеральный директор по исследованиям и разработкам Intel в России (с 2017 по 2021 гг.). Обладатель престижных корпоративных наград Intel Software Quality Award и Intel Quality Award за выдающиеся результаты, значимые для бизнеса компании. Входит в состав руководства международной программы Women In Big Data — совместной инициативы ведущих технологических компаний, таких как Intel, SAP, IBM, Linux Foundation, Cloudera.
5 078 тг.
5 460 тг.
-7%
Экономия 382 тг.
Варианты цен
5 078 тг.
5 460 тг.
-7%
Экономия 382 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 50 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем.
В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение.
Из этой книги вы узнаете:
- Почему мозг «застревает» в прошлом и как это изменить.
- Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни.
- Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями.
- Как хронический стресс изменяет нашу ДНК.
- Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек.
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем.
В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение.
Из этой книги вы узнаете:
- Почему мозг «застревает» в прошлом и как это изменить.
- Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни.
- Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями.
- Как хронический стресс изменяет нашу ДНК.
- Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек.
2 992 тг.
3 149 тг.
-5%
Экономия 157 тг.
Варианты цен
2 992 тг.
3 149 тг.
-5%
Экономия 157 тг.
В корзину
-6%
Быстрый просмотр
ОТ ИЗДАТЕЛЯ
Книга, которая побила все рекорды продаж. Только в России за полтора года было продано 240 000 экземпляров. В мире эта цифра давно перевалила за два миллиона. Если вы наберете в Инстаграме хештег #нисы, то обнаружите более 9000 отзывов, подавляющее большинство из которых будут не просто положительными — восторженными!
Мы считаем, что успех этой книги складывается из трех важных факторов:
1. Ее текст обладает просто магической силой. Она работает, как гениальная проповедь, — ты читаешь и сам не замечаешь, как меняешься. Начинаешь думать и действовать иначе, чем прежде — перестаешь искать виноватых в своих неудачах, прекращаешь бояться совершать поступки, становишься сильным, независимым и уверенным в себе.
2. В книге собраны все самые действенные методики трансформации жизни. Каждая из них проверена автором на себе, переосмыслена и усовершенствована.
3. Книга написана ярким, остроумным языком. Порой автор играет на грани фола — шутит так, что чувствуешь, как щеки заливаются краской. Но уже к середине книги понимаешь: это делается не просто так. Задача Джен Синсеро — преодолеть психологические защиты читателя, достучаться, докричаться до человека.
Стоит ли читать эту книгу? Да, стоит. Вне зависимости от того, как складывается ваша жизнь. Даже если кажется, что в вашем случае уже ничего не поможет. Даже если вы прочитали миллион книг по саморазвитию и окончательно запутались. Даже если вы абсолютно счастливы и успешны. «НИ СЫ» все равно стоит прочитать. А прочитав, передать тому, кто нуждается в помощи. Поверьте, вам будут благодарны.
ОТЗЫВЫ
«Книга полна грубоватых и прикольных советов по работе над своим Я. Она объясняет, как заставить замолчать внутреннего критика и начать строить жизнь, достойную новостной ленты Facebook…» — Bustle.com
«Книга написана живым, цепким языком и изобилует юмором». — Publishers Weekly
«Если вы ищете волшебную пилюлю от всех проблем, в этой книге ее нет. Зато есть практичные и простые способы договориться со своим внутренним "крутым парнем" и изменить жизнь к лучшему». — Мэдисон Тейлор, основатель DailyOM
«Джен Синсеро, автор и тренер по лидерству, со свойственным ей юмором и неповторимым стилем поднимает тему самосовершенствования на новый уровень». — Weekly Alibi
«Синсеро, вероятно, написала лучшую из книг по саморазвитию, которую многие читатели когда-либо держали в руках...» — The State Hornet, газета Калифорнийского государственного университета, штат Сакраменто
«Эта книга по саморазвитию для людей, которые отчаянно хотят улучшить свою жизнь и при этом не попасть за решетку». — MindBodyGreen
«Просто шедевр!» — Лисл Фройнденштайн, Boulder
Книга, которая побила все рекорды продаж. Только в России за полтора года было продано 240 000 экземпляров. В мире эта цифра давно перевалила за два миллиона. Если вы наберете в Инстаграме хештег #нисы, то обнаружите более 9000 отзывов, подавляющее большинство из которых будут не просто положительными — восторженными!
Мы считаем, что успех этой книги складывается из трех важных факторов:
1. Ее текст обладает просто магической силой. Она работает, как гениальная проповедь, — ты читаешь и сам не замечаешь, как меняешься. Начинаешь думать и действовать иначе, чем прежде — перестаешь искать виноватых в своих неудачах, прекращаешь бояться совершать поступки, становишься сильным, независимым и уверенным в себе.
2. В книге собраны все самые действенные методики трансформации жизни. Каждая из них проверена автором на себе, переосмыслена и усовершенствована.
3. Книга написана ярким, остроумным языком. Порой автор играет на грани фола — шутит так, что чувствуешь, как щеки заливаются краской. Но уже к середине книги понимаешь: это делается не просто так. Задача Джен Синсеро — преодолеть психологические защиты читателя, достучаться, докричаться до человека.
Стоит ли читать эту книгу? Да, стоит. Вне зависимости от того, как складывается ваша жизнь. Даже если кажется, что в вашем случае уже ничего не поможет. Даже если вы прочитали миллион книг по саморазвитию и окончательно запутались. Даже если вы абсолютно счастливы и успешны. «НИ СЫ» все равно стоит прочитать. А прочитав, передать тому, кто нуждается в помощи. Поверьте, вам будут благодарны.
ОТЗЫВЫ
«Книга полна грубоватых и прикольных советов по работе над своим Я. Она объясняет, как заставить замолчать внутреннего критика и начать строить жизнь, достойную новостной ленты Facebook…» — Bustle.com
«Книга написана живым, цепким языком и изобилует юмором». — Publishers Weekly
«Если вы ищете волшебную пилюлю от всех проблем, в этой книге ее нет. Зато есть практичные и простые способы договориться со своим внутренним "крутым парнем" и изменить жизнь к лучшему». — Мэдисон Тейлор, основатель DailyOM
«Джен Синсеро, автор и тренер по лидерству, со свойственным ей юмором и неповторимым стилем поднимает тему самосовершенствования на новый уровень». — Weekly Alibi
«Синсеро, вероятно, написала лучшую из книг по саморазвитию, которую многие читатели когда-либо держали в руках...» — The State Hornet, газета Калифорнийского государственного университета, штат Сакраменто
«Эта книга по саморазвитию для людей, которые отчаянно хотят улучшить свою жизнь и при этом не попасть за решетку». — MindBodyGreen
«Просто шедевр!» — Лисл Фройнденштайн, Boulder
5 132 тг.
5 460 тг.
-6%
Экономия 328 тг.
Варианты цен
5 132 тг.
5 460 тг.
-6%
Экономия 328 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 550 тг.
5 842 тг.
-5%
Экономия 292 тг.
Варианты цен
5 550 тг.
5 842 тг.
-5%
Экономия 292 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Чтобы круто продавать, не обязательно быть обаятельным болтуном. Порой тихони и флегматики оказываются куда более эффективными продавцами, чем их шумные коллеги. Все дело в подходе. Опираясь на колоссальный опыт, известный предприниматель и бизнес-консультант Мэтью Поллард создал систему продаж, подходящую всем, но в первую очередь — интровертам.
- Установите доверие.
- Задайте правильные вопросы.
- Загляните в голову клиента.
- Расскажите историю.
- Радуйтесь продажам!
«Часто я слышу фразу "Продажи — это не для меня". Иногда эту фразу говорят с сожалением, иногда с гордостью. Эта книга о том, как продавать тем, кто не рождён энергичным, пробивным, наглым (что там ещё приписывают продавцам от Бога?) Берите, читайте, делайте». — КОНСТАНТИН ХАРСКИЙ, бизнес-консультант, автор книг «На стороне клиента» и «Большая перемена»
- Установите доверие.
- Задайте правильные вопросы.
- Загляните в голову клиента.
- Расскажите историю.
- Радуйтесь продажам!
«Часто я слышу фразу "Продажи — это не для меня". Иногда эту фразу говорят с сожалением, иногда с гордостью. Эта книга о том, как продавать тем, кто не рождён энергичным, пробивным, наглым (что там ещё приписывают продавцам от Бога?) Берите, читайте, делайте». — КОНСТАНТИН ХАРСКИЙ, бизнес-консультант, автор книг «На стороне клиента» и «Большая перемена»
6 277 тг.
6 607 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
Варианты цен
6 277 тг.
6 607 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга Роберта Айгера, 15 лет возглавлявшего The Walt Disney Company.
Айгер — новатор, признанный одним из наиболее успешных генеральных директоров эпохи. В книге он делится главными ценностями, которых придерживался на посту генерального директора компании, воплощающей фантазию в реальность для миллионов людей.
Сегодня Disney — самая крупная медиа-компания в мире, в которую входят Pixar, Marvel, Lucasfilm и 21st Century Fox. Стоимость этого гиганта почти в пять раз больше, чем была до прихода Айгера.
Как ему это удалось?
Ответ в этой книге. В ней Айгер рассказывает об уроках, которые извлек из управления Disney и штатом, состоящим из более чем 220 000 сотрудников.
«Это — не мемуары. Это доверительная коммуникация с самым крутым на данный момент медиа-менеджером в мире. И если его предшественник Майкл Айснер трансформировал компанию Уолта Диснея, приспособив ее к концу XX века, то Боб Айгер сделал все, чтобы Walt Disney Company оказалась первой в веке XXI. Некоторое время назад Боб Айгер был гостем Первого канала, и я имел удовольствие познакомиться с ним, а теперь привилегия этого знакомства доступна и вам». — Константин Эрнст, генеральный директор Первого канала
Айгер — новатор, признанный одним из наиболее успешных генеральных директоров эпохи. В книге он делится главными ценностями, которых придерживался на посту генерального директора компании, воплощающей фантазию в реальность для миллионов людей.
Сегодня Disney — самая крупная медиа-компания в мире, в которую входят Pixar, Marvel, Lucasfilm и 21st Century Fox. Стоимость этого гиганта почти в пять раз больше, чем была до прихода Айгера.
Как ему это удалось?
Ответ в этой книге. В ней Айгер рассказывает об уроках, которые извлек из управления Disney и штатом, состоящим из более чем 220 000 сотрудников.
«Это — не мемуары. Это доверительная коммуникация с самым крутым на данный момент медиа-менеджером в мире. И если его предшественник Майкл Айснер трансформировал компанию Уолта Диснея, приспособив ее к концу XX века, то Боб Айгер сделал все, чтобы Walt Disney Company оказалась первой в веке XXI. Некоторое время назад Боб Айгер был гостем Первого канала, и я имел удовольствие познакомиться с ним, а теперь привилегия этого знакомства доступна и вам». — Константин Эрнст, генеральный директор Первого канала
4 616 тг.
4 859 тг.
-5%
Экономия 243 тг.
Варианты цен
4 616 тг.
4 859 тг.
-5%
Экономия 243 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 432 тг.
6 770 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
Варианты цен
6 432 тг.
6 770 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Китайская серия от Lemon Psychology — самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Общий онлайн-поток продуктов платформы превысил 800 миллионов, количество пользователей достигло 5 миллионов, а аудио "5 минут психологии", которое выпускает платформа, занимает первое место в списке образовательных и учебных программ и является абсолютным лидером в категории "Женская психология".
Серия книг очень популярна также в Корее. Каждая книга серии — близкий друг женщины, который подскажет, как найти выход из трудной ситуации, поможет и поддержит в трудную минуту. Книги раскрывают темы:
Управление эмоциями: о работе со страхами, тревожностью и депрессивными состояниями
Любовь и отношения: о том, как разобраться в своих чувствах
Общение: как справиться с социальной тревожностью и повысить EQ
Саморазвитие и личностный рост: как обрести силу воли, научиться самоконтролю и справиться с прокрастинацией
Серия книг очень популярна также в Корее. Каждая книга серии — близкий друг женщины, который подскажет, как найти выход из трудной ситуации, поможет и поддержит в трудную минуту. Книги раскрывают темы:
Управление эмоциями: о работе со страхами, тревожностью и депрессивными состояниями
Любовь и отношения: о том, как разобраться в своих чувствах
Общение: как справиться с социальной тревожностью и повысить EQ
Саморазвитие и личностный рост: как обрести силу воли, научиться самоконтролю и справиться с прокрастинацией
5 230 тг.
5 624 тг.
-7%
Экономия 394 тг.
Варианты цен
5 230 тг.
5 624 тг.
-7%
Экономия 394 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 913 тг.
6 224 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
Варианты цен
5 913 тг.
6 224 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 277 тг.
6 607 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
Варианты цен
6 277 тг.
6 607 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Большинству юношей и девушек будущее кажется неизвестным и крайне пугающим. Но оно необязательно должно быть таким.
В этой книге собраны 25 историй личностей, изменивших мир. Они, так же как остальные подростки, чувствовали себя растерянно и не знали, куда податься. Но в итоге нашли свою судьбу и внесли огромный вклад в развитие общества.
Благодаря этой книге вы по-новому взглянете на происхождение достижений этих людей, а события и факты из их биографий будут для вас познавательными. И независимо от того, на какой жизненной ступени вы находитесь сейчас, истории этих невероятных людей осветят вам дорогу и вселят уверенность в будущее.
В этой книге собраны 25 историй личностей, изменивших мир. Они, так же как остальные подростки, чувствовали себя растерянно и не знали, куда податься. Но в итоге нашли свою судьбу и внесли огромный вклад в развитие общества.
Благодаря этой книге вы по-новому взглянете на происхождение достижений этих людей, а события и факты из их биографий будут для вас познавательными. И независимо от того, на какой жизненной ступени вы находитесь сейчас, истории этих невероятных людей осветят вам дорогу и вселят уверенность в будущее.
2 154 тг.
2 267 тг.
-5%
Экономия 113 тг.
Варианты цен
2 154 тг.
2 267 тг.
-5%
Экономия 113 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Если ты отдалилась от себя и потеряла направление, растратила свою женскую энергию "не на тех людей" и не чувствуешь связи со своим телом, или тебе не с кем поделиться сокровенным и ты устала в одиночку справляться с жизненными невзгодами, эта книга для тебя.
Если ты прошла множество тренингов, но так и не обрела целостность, если ты чувствуешь, что пришло время расширения во всех сферах жизни и выхода на новый уровень, если ты хочешь собирать свои женские круги, но не знаешь, с чего начать, эта книга тоже для тебя.
Практики из этой книги, которые я много лет собирала в разных странах и традициях, дадут начало трансформации твоей женской судьбы, чтобы ты смогла услышать свой голос и идти за собой, не оборачиваясь и не сомневаясь…» — Прамика
Итак, она звалась Татьяна… Всё в ее жизни складывалось благополучно. Успешная карьера в балете «Тодес», диплом МГУ, даже любовь с итальянцем и та оказалась взаимной. Сыграли свадьбу. Родился первенец. Она наслаждалась средиземноморским благополучием, училась виноделию, флористике, впитывала в себя всю красоту Италии. Правда, существовал один нюанс — городок, в котором теперь она поселилась, звался… Помпеи. И, как на одной знаменитой картине, однажды жизнь ее разделилась на «до» и «после»… Страшный слом привел к удивительным переменам. Она получила новое духовное имя — Прамика, что означает — «Высший баланс»! В поисках ответа на свои вопросы, в поисках своей стаи, своих сестер по духу она объездила весь мир. Сибирь и Урал, Мексика и Панама, Индия и Индонезия — следы женских целительных сообществ были повсюду. Создание книги — новый этап в ее жизни, но далеко не последний…
«Эта книга как вход в сакральное пространство Красного шатра, где мудрость передавалась на ушко шепотом в священной атмосфере тотального принятия и любви. Прочитать ее — значит, уже открыть свое сердце для перемен и стать сильнее». — Мари Котлярова, автор международных ретритов для женщин, основатель клуба «Женщины нового времени» (@mari_ommm)
«Читая, я будто провалилась в объятия матери-природы, которая с одобряющей улыбкой смотрит на меня и говорит: "Ты на правильном пути". Хочется идти на зов сердца, объединившись со всеми женщинами на планете — своими сестрами». — Алена Балеева, психолог, женский коуч (@alenabaleeva)
«Это удивительная книга! Она соединила в себе всё самое важное и ценное: значимость рода, работу с эмоциями и телом и огромное количество практик. Уникальное сплетение мудрости, уязвимости и лёгкости. В этой книге всё то, что должно быть в каждой женщине». — Юлия Московец, сексолог, женский наставник (jm.msk)
«Прамика — женщина огромной глубины, проводник от Бога. Практики, которые она ведет, — безопасные, нежные и бережные. Такое же обволакивающее и согревающее тепло я почувствовала и после того, как страницу за страницей прочитала эту книгу». — Наиля Бирарова, обладательница премии «Лучший психолог года», мастер рейки
Если ты прошла множество тренингов, но так и не обрела целостность, если ты чувствуешь, что пришло время расширения во всех сферах жизни и выхода на новый уровень, если ты хочешь собирать свои женские круги, но не знаешь, с чего начать, эта книга тоже для тебя.
Практики из этой книги, которые я много лет собирала в разных странах и традициях, дадут начало трансформации твоей женской судьбы, чтобы ты смогла услышать свой голос и идти за собой, не оборачиваясь и не сомневаясь…» — Прамика
Итак, она звалась Татьяна… Всё в ее жизни складывалось благополучно. Успешная карьера в балете «Тодес», диплом МГУ, даже любовь с итальянцем и та оказалась взаимной. Сыграли свадьбу. Родился первенец. Она наслаждалась средиземноморским благополучием, училась виноделию, флористике, впитывала в себя всю красоту Италии. Правда, существовал один нюанс — городок, в котором теперь она поселилась, звался… Помпеи. И, как на одной знаменитой картине, однажды жизнь ее разделилась на «до» и «после»… Страшный слом привел к удивительным переменам. Она получила новое духовное имя — Прамика, что означает — «Высший баланс»! В поисках ответа на свои вопросы, в поисках своей стаи, своих сестер по духу она объездила весь мир. Сибирь и Урал, Мексика и Панама, Индия и Индонезия — следы женских целительных сообществ были повсюду. Создание книги — новый этап в ее жизни, но далеко не последний…
«Эта книга как вход в сакральное пространство Красного шатра, где мудрость передавалась на ушко шепотом в священной атмосфере тотального принятия и любви. Прочитать ее — значит, уже открыть свое сердце для перемен и стать сильнее». — Мари Котлярова, автор международных ретритов для женщин, основатель клуба «Женщины нового времени» (@mari_ommm)
«Читая, я будто провалилась в объятия матери-природы, которая с одобряющей улыбкой смотрит на меня и говорит: "Ты на правильном пути". Хочется идти на зов сердца, объединившись со всеми женщинами на планете — своими сестрами». — Алена Балеева, психолог, женский коуч (@alenabaleeva)
«Это удивительная книга! Она соединила в себе всё самое важное и ценное: значимость рода, работу с эмоциями и телом и огромное количество практик. Уникальное сплетение мудрости, уязвимости и лёгкости. В этой книге всё то, что должно быть в каждой женщине». — Юлия Московец, сексолог, женский наставник (jm.msk)
«Прамика — женщина огромной глубины, проводник от Бога. Практики, которые она ведет, — безопасные, нежные и бережные. Такое же обволакивающее и согревающее тепло я почувствовала и после того, как страницу за страницей прочитала эту книгу». — Наиля Бирарова, обладательница премии «Лучший психолог года», мастер рейки
7 884 тг.
8 299 тг.
-5%
Экономия 415 тг.
Варианты цен
7 884 тг.
8 299 тг.
-5%
Экономия 415 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В новой книге Алекандра Король даны примеры основных паттернов поведения людей в отношениях. Отношениях между мужчинами и женщинами, родителями и детьми, коллегами и друзьями. В книге разбираются главные ошибки и даны простые и полезные советы, которые помогут их избежать.
Книга Адам и Ева в социуме написана по материалам многочисленных лекций, в ней ответы на самые популярные вопросы. Она адресована всем, кому интересно по-новому взглянуть на себя и свои отношения и сделать свою жизнь счастливее.
Книга Адам и Ева в социуме написана по материалам многочисленных лекций, в ней ответы на самые популярные вопросы. Она адресована всем, кому интересно по-новому взглянуть на себя и свои отношения и сделать свою жизнь счастливее.
1 894 тг.
1 994 тг.
-5%
Экономия 100 тг.
Варианты цен
1 894 тг.
1 994 тг.
-5%
Экономия 100 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Знаменитый отраслевой эксперт Джуст Ван Дерен вскрывает причины успеха Minecraft,Fortnite, Pokemon Go, Angry Birds и других культовых проектов игровой индустрии.
Эта книга рассказывает, как
• Sony и Electronic Arts разрушили монополию Nintendo
• Valve совершила революцию с помощью модов
• Pokemon Gо и Angry Birds победили "мастодонтов гейминдустрии"
• Два выпускника Гарвардской школы бизнеса открыли крупнейшую розничную сеть Game Stop и сумели избежать банкротства
Все эти феномены автор детально рассматривает в своей книге, погружая читателя в «изнанку» гейминдустрии.
Эта книга рассказывает, как
• Sony и Electronic Arts разрушили монополию Nintendo
• Valve совершила революцию с помощью модов
• Pokemon Gо и Angry Birds победили "мастодонтов гейминдустрии"
• Два выпускника Гарвардской школы бизнеса открыли крупнейшую розничную сеть Game Stop и сумели избежать банкротства
Все эти феномены автор детально рассматривает в своей книге, погружая читателя в «изнанку» гейминдустрии.
2 222 тг.
2 339 тг.
-5%
Экономия 117 тг.
Варианты цен
2 222 тг.
2 339 тг.
-5%
Экономия 117 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Сегодня пишут все. Маркетологи, IT-специалисты, врачи, повара. Мы оставляем отзывы, ведём деловую переписку, общаемся в соцсетях. И писать нужно просто, понятно и грамотно. Но у кого сейчас есть время лезть в толстые учебники и вспоминать сложные правила, изобилующие терминами?
Эта книга — отличное средство вспомнить «давно забытое» и подкачать грамотность. Никакого сложного академического языка и лингвистических изощрений, наоборот, в ней много забавных (а не наскучивших, из рассказов Пришвина!) примеров, шуток и авторских иллюстраций, благодаря которым читать становится по-настоящему интересно.
Вы узнаете:
• как стать пиратом дефисного моря;
• как избавиться от слов-паразитов;
• зачем цыган на цыпочках цыплёнку цыкает;
• как кофе обрёл мужественность...
И многое другое!
Эта книга — отличное средство вспомнить «давно забытое» и подкачать грамотность. Никакого сложного академического языка и лингвистических изощрений, наоборот, в ней много забавных (а не наскучивших, из рассказов Пришвина!) примеров, шуток и авторских иллюстраций, благодаря которым читать становится по-настоящему интересно.
Вы узнаете:
• как стать пиратом дефисного моря;
• как избавиться от слов-паразитов;
• зачем цыган на цыпочках цыплёнку цыкает;
• как кофе обрёл мужественность...
И многое другое!
8 662 тг.
9 118 тг.
-5%
Экономия 456 тг.
Варианты цен
8 662 тг.
9 118 тг.
-5%
Экономия 456 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
Варианты цен
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
Оформление обложек вдохновлено творчеством Гунты Штёльцль — легендарной немецкой художницы по текстилю, долго работавшей в Высшей школе строительства и конструирования Баухаус
Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии
Бестселлер Amazon. Переведен на 20 языков. Каждый день благодаря ежедневнику более 2 000 000 человек по всему миру живут более осознанной жизнью
89 страниц теоретической части, 190 страниц для записей. Недатированный
3 цвета: синий, красный, пастельный. Переплет с поролоном. Лента-закладка
Рассчитан на 5 месяцев ведения
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии
Бестселлер Amazon. Переведен на 20 языков. Каждый день благодаря ежедневнику более 2 000 000 человек по всему миру живут более осознанной жизнью
89 страниц теоретической части, 190 страниц для записей. Недатированный
3 цвета: синий, красный, пастельный. Переплет с поролоном. Лента-закладка
Рассчитан на 5 месяцев ведения
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
4 382 тг.
6 639 тг.
-34%
Экономия 2 257 тг.
Варианты цен
4 382 тг.
6 639 тг.
-34%
Экономия 2 257 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
5 066 тг.
7 676 тг.
-34%
Экономия 2 610 тг.
Варианты цен
5 066 тг.
7 676 тг.
-34%
Экономия 2 610 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
В основе концепции "6 минут. Дневник успеха" — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни. Это может быть желание иметь больше денег, славы, любви, а возможно, спокойствия, независимости. Путь к успеху не менее индивидуален, чем его определение. Дневник поможет поставить цели, которые отвечают вашим личным желаниям и потребностям, а не чужим ожиданиям.
Больше дел без усталости
Благодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бóльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно.
Достижение целей, обогащающих жизнь
а не просто запись всех текущих задач. Осознав свои истинные ценности и потребности с помощью теста, вы поставите перед собой значимые цели, к которым действительно стремитесь. Реализуйте собственное видение личного и профессионального успеха!
Малые усилия — большие результаты
Концепция дневника основана на данных научных исследований и практических методах. В сочетании с проверенным 6-минутным принципом вы будете гарантированно двигаться к цели за шагом, привычка за привычкой — последовательно и с результатом в долгосрочной перспективе.
Легко фокусироваться на главном
Структура дневника хорошо продумана: вы отфильтровываете задачи, концентрируетесь на тех, которые имеют положительное влияние на вашу жизнь. Тем самым преследуете истинные цели и на вас не действуют отвлекающие факторы. Скажите "нет" суете и хаосу и "да" ясности и внутреннему спокойствию.
Больше дел без усталости
Благодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бóльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно.
Достижение целей, обогащающих жизнь
а не просто запись всех текущих задач. Осознав свои истинные ценности и потребности с помощью теста, вы поставите перед собой значимые цели, к которым действительно стремитесь. Реализуйте собственное видение личного и профессионального успеха!
Малые усилия — большие результаты
Концепция дневника основана на данных научных исследований и практических методах. В сочетании с проверенным 6-минутным принципом вы будете гарантированно двигаться к цели за шагом, привычка за привычкой — последовательно и с результатом в долгосрочной перспективе.
Легко фокусироваться на главном
Структура дневника хорошо продумана: вы отфильтровываете задачи, концентрируетесь на тех, которые имеют положительное влияние на вашу жизнь. Тем самым преследуете истинные цели и на вас не действуют отвлекающие факторы. Скажите "нет" суете и хаосу и "да" ясности и внутреннему спокойствию.
4 382 тг.
6 639 тг.
-34%
Экономия 2 257 тг.
Варианты цен
4 382 тг.
6 639 тг.
-34%
Экономия 2 257 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
В основе концепции "6 минут. Дневник успеха" — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни. Это может быть желание иметь больше денег, славы, любви, а возможно, спокойствия, независимости. Путь к успеху не менее индивидуален, чем его определение. Дневник поможет поставить цели, которые отвечают вашим личным желаниям и потребностям, а не чужим ожиданиям.
Больше дел без усталости
Благодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бóльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно.
Достижение целей, обогащающих жизнь
а не просто запись всех текущих задач. Осознав свои истинные ценности и потребности с помощью теста, вы поставите перед собой значимые цели, к которым действительно стремитесь. Реализуйте собственное видение личного и профессионального успеха!
Малые усилия — большие результаты
Концепция дневника основана на данных научных исследований и практических методах. В сочетании с проверенным 6-минутным принципом вы будете гарантированно двигаться к цели за шагом, привычка за привычкой — последовательно и с результатом в долгосрочной перспективе.
Легко фокусироваться на главном
Структура дневника хорошо продумана: вы отфильтровываете задачи, концентрируетесь на тех, которые имеют положительное влияние на вашу жизнь. Тем самым преследуете истинные цели и на вас не действуют отвлекающие факторы. Скажите "нет" суете и хаосу и "да" ясности и внутреннему спокойствию.
Больше дел без усталости
Благодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бóльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно.
Достижение целей, обогащающих жизнь
а не просто запись всех текущих задач. Осознав свои истинные ценности и потребности с помощью теста, вы поставите перед собой значимые цели, к которым действительно стремитесь. Реализуйте собственное видение личного и профессионального успеха!
Малые усилия — большие результаты
Концепция дневника основана на данных научных исследований и практических методах. В сочетании с проверенным 6-минутным принципом вы будете гарантированно двигаться к цели за шагом, привычка за привычкой — последовательно и с результатом в долгосрочной перспективе.
Легко фокусироваться на главном
Структура дневника хорошо продумана: вы отфильтровываете задачи, концентрируетесь на тех, которые имеют положительное влияние на вашу жизнь. Тем самым преследуете истинные цели и на вас не действуют отвлекающие факторы. Скажите "нет" суете и хаосу и "да" ясности и внутреннему спокойствию.
4 382 тг.
6 639 тг.
-34%
Экономия 2 257 тг.
Варианты цен
4 382 тг.
6 639 тг.
-34%
Экономия 2 257 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение). Inspired by Gunta Stölzl + синий
"6 минут PURE" — продолжение ежедневника "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь". Он создан по просьбам и пожеланиям многочисленных читателей.
Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.
Недатированный, рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев.
Больше места для записей.
Новые задания.
Новые еженедельные ритуалы.
Новые цитаты.
Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.
Недатированный, рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев.
Больше места для записей.
Новые задания.
Новые еженедельные ритуалы.
Новые цитаты.
4 382 тг.
6 639 тг.
-34%
Экономия 2 257 тг.
Варианты цен
4 382 тг.
6 639 тг.
-34%
Экономия 2 257 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
"6 минут PURE" — продолжение ежедневника "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь". Он создан по просьбам и пожеланиям многочисленных читателей.
Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.
Недатированный, рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев.
Больше места для записей.
Новые задания.
Новые еженедельные ритуалы.
Новые цитаты.
Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.
Недатированный, рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев.
Больше места для записей.
Новые задания.
Новые еженедельные ритуалы.
Новые цитаты.
4 382 тг.
6 639 тг.
-34%
Экономия 2 257 тг.
Варианты цен
4 382 тг.
6 639 тг.
-34%
Экономия 2 257 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 146 тг.
3 312 тг.
-5%
Экономия 166 тг.
Варианты цен
3 146 тг.
3 312 тг.
-5%
Экономия 166 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Вы чувствуете растерянность и опустошение из-за ранящего и странного поведения человека, которого вы любили долгие годы и думали, что он любит вас?
Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень «милым»?
Вы задаетесь вопросом, может ли находящийся рядом с вами человек оказаться нарциссом, хоть его описание в изученных вами источниках не во всем с ним совпадает?
Эта книга поможет вам обнаружить и обезвредить самый опасный и сводящий с ума вид абьюзера — скрытого пассивно-агрессивного нарцисса. Тысячи восторженных отзывов на Амазон, как от обычных людей, так и от представителей профессионального сообщества. Более 100 интервью с теми, кто «выжил» в этих отношениях. И откровенность автора — клинического психолога ДЕББИ МИРЗА, которая и сама знает, что это такое — быть сбитым с толку отношениями, когда ты любишь глубоко и искренне. Но жизнь внутри тебя словно медленно иссякает. Когда ты превратишься в истощенную версию самого себя с низкой самооценкой и малой долей уверенности в себе.
«Представьте, что вы общаетесь с человеком (неважно, это ваш партнер, родитель или коллега), которого все считают чрезвычайно милым, умным, добрым и талантливым. Однако вы знаете и другую сторону этого человека: когда он вас обижает, обесценивает, заставляет сомневаться в себе. Возможно, вы оказались в отношениях со скрытым нарциссом. Книга, безусловно, будет полезна как тем, кто, к сожалению, уже столкнулся с такими людьми, так и тем, кто хочет обезопасить себя от такой встречи. Автор раскладывает тему по полочкам и дает четкие критерии и рекомендации, как защитить себя и вернуть себе чувство собственного достоинства». — Смирнова Татьяна, нейробиолог, андрагог, автор нескольких образовательных проектов
«Дебби Мирза рассказывает о том, что пассивная агрессия и нарциссизм уже стали настоящей эпидемией для нашей культуры отношений. Книгу необходимо читать и перечитывать как клиентам, так и специалистам, и она является важным вкладом в "золотой фонд" книг по самопомощи». — Джуди М. Собчак, психолог
«Книга "Скрытый пассивно-агрессивный нарцисс" должна стоять на книжной полке каждого человека, пережившего подобный опыт. Работа Дебби Мирза — это полный сострадания и целительной силы ресурс для всех, кто нуждается в восстановлении после нарциссического абьюза. Автор безошибочно указывает на красные флажки, которые так трудно заметить людям, пережившим абьюз, и в то же время Дебби побуждает читателя искать решения внутри себя. Теплые, поддерживающие слова автора — словно объятия, в которых вы так нуждаетесь именно сейчас». — Джексон Маккензи, автор книги «Psychopath free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников»
Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень «милым»?
Вы задаетесь вопросом, может ли находящийся рядом с вами человек оказаться нарциссом, хоть его описание в изученных вами источниках не во всем с ним совпадает?
Эта книга поможет вам обнаружить и обезвредить самый опасный и сводящий с ума вид абьюзера — скрытого пассивно-агрессивного нарцисса. Тысячи восторженных отзывов на Амазон, как от обычных людей, так и от представителей профессионального сообщества. Более 100 интервью с теми, кто «выжил» в этих отношениях. И откровенность автора — клинического психолога ДЕББИ МИРЗА, которая и сама знает, что это такое — быть сбитым с толку отношениями, когда ты любишь глубоко и искренне. Но жизнь внутри тебя словно медленно иссякает. Когда ты превратишься в истощенную версию самого себя с низкой самооценкой и малой долей уверенности в себе.
«Представьте, что вы общаетесь с человеком (неважно, это ваш партнер, родитель или коллега), которого все считают чрезвычайно милым, умным, добрым и талантливым. Однако вы знаете и другую сторону этого человека: когда он вас обижает, обесценивает, заставляет сомневаться в себе. Возможно, вы оказались в отношениях со скрытым нарциссом. Книга, безусловно, будет полезна как тем, кто, к сожалению, уже столкнулся с такими людьми, так и тем, кто хочет обезопасить себя от такой встречи. Автор раскладывает тему по полочкам и дает четкие критерии и рекомендации, как защитить себя и вернуть себе чувство собственного достоинства». — Смирнова Татьяна, нейробиолог, андрагог, автор нескольких образовательных проектов
«Дебби Мирза рассказывает о том, что пассивная агрессия и нарциссизм уже стали настоящей эпидемией для нашей культуры отношений. Книгу необходимо читать и перечитывать как клиентам, так и специалистам, и она является важным вкладом в "золотой фонд" книг по самопомощи». — Джуди М. Собчак, психолог
«Книга "Скрытый пассивно-агрессивный нарцисс" должна стоять на книжной полке каждого человека, пережившего подобный опыт. Работа Дебби Мирза — это полный сострадания и целительной силы ресурс для всех, кто нуждается в восстановлении после нарциссического абьюза. Автор безошибочно указывает на красные флажки, которые так трудно заметить людям, пережившим абьюз, и в то же время Дебби побуждает читателя искать решения внутри себя. Теплые, поддерживающие слова автора — словно объятия, в которых вы так нуждаетесь именно сейчас». — Джексон Маккензи, автор книги «Psychopath free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников»
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
Варианты цен
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
4 382 тг.
6 639 тг.
-34%
Экономия 2 257 тг.
Варианты цен
4 382 тг.
6 639 тг.
-34%
Экономия 2 257 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Каждый мечтает полюбить один раз и на всю жизнь, встретить «того самого» человека, жить с ним «долго и счастливо». Почему не получается?
Если «высокие» чувства тянут вас на дно и всякий раз оставляют у разбитого корыта, то эта книга для вас!
Автор развеивает клише и штампы, на которых строятся наши представления о любви. Она рассказывает о том, как НА САМОМ ДЕЛЕ выглядят здоровые отношения и, главное, как их построить. Вы поймете, где допускали ошибки, и сможете создать счастливый союз, в котором не будет места боли, страхам и разрушенной самооценке, научитесь выстраивать диалог с партнером и родителями с позиции уважения, доверия и трезвой оценки. А еще эта книга незаменима для будущих мам и пап, которые хотят воспитать ребёнка самостоятельной и свободной личностью.
Если «высокие» чувства тянут вас на дно и всякий раз оставляют у разбитого корыта, то эта книга для вас!
Автор развеивает клише и штампы, на которых строятся наши представления о любви. Она рассказывает о том, как НА САМОМ ДЕЛЕ выглядят здоровые отношения и, главное, как их построить. Вы поймете, где допускали ошибки, и сможете создать счастливый союз, в котором не будет места боли, страхам и разрушенной самооценке, научитесь выстраивать диалог с партнером и родителями с позиции уважения, доверия и трезвой оценки. А еще эта книга незаменима для будущих мам и пап, которые хотят воспитать ребёнка самостоятельной и свободной личностью.
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
Варианты цен
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
В корзину
-23%
Быстрый просмотр
В 2013 году девятнадцатилетний программист Виталик Бутерин опубликовал концепцию новой платформы для создания онлайн-сервисов на базе блокчейна. За десять лет Ethereum стал не только второй по популярности криптовалютой, но и основой для целого мира децентрализованных приложений, смарт-контрактов и NFT-искусства.
В своих статьях Бутерин размышляет о развитии криптоэкономики и о ключевых идеях, которые за ней стоят, — от особенностей протокола Ethereum до теории игр, финансирования общественных благ и создания автономных сетевых организаций. Как блокчейн-сервисы могут помочь людям добиваться общих целей? Могут ли криптовалюты заменить традиционные финансовые инструменты? Ведут ли они к построению прекрасного нового мира, в котором власть будет принадлежать не правительствам и корпорациям, а людям, объединенным общими ценностями и интересами, или служат источником неравенства и циничных финансовых спекуляций?
В этой книге Бутерин предстает увлеченным мыслителем, глубоким социальным теоретиком и активистом, который рассуждает о том, что гораздо больше денег, не боится задавать сложные вопросы и предлагать решения противоречивых проблем.
В своих статьях Бутерин размышляет о развитии криптоэкономики и о ключевых идеях, которые за ней стоят, — от особенностей протокола Ethereum до теории игр, финансирования общественных благ и создания автономных сетевых организаций. Как блокчейн-сервисы могут помочь людям добиваться общих целей? Могут ли криптовалюты заменить традиционные финансовые инструменты? Ведут ли они к построению прекрасного нового мира, в котором власть будет принадлежать не правительствам и корпорациям, а людям, объединенным общими ценностями и интересами, или служат источником неравенства и циничных финансовых спекуляций?
В этой книге Бутерин предстает увлеченным мыслителем, глубоким социальным теоретиком и активистом, который рассуждает о том, что гораздо больше денег, не боится задавать сложные вопросы и предлагать решения противоречивых проблем.
5 121 тг.
6 650 тг.
-23%
Экономия 1 529 тг.
Варианты цен
5 121 тг.
6 650 тг.
-23%
Экономия 1 529 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 461 тг.
4 696 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
Варианты цен
4 461 тг.
4 696 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Если вы когда-либо были подавлены или чувствовали себя потерянным, эта удивительная книга изменит вашу жизнь . Сделайте себе одолжение — прочтите прямо сейчас». — Элтон Джон
Йоханн Хари, популярный спикер TED и журналист, сотрудничающий с крупнейшими журналами Америки и Великобритании, при борьбе с собственной депрессией осознал: всё, что он предполагал об этой болезни — ложь. За правдой журналист отправился в путешествие в 40 000 миль, в котором убедился — истинные причины депрессии скрываются не в химическом дисбалансе мозга, а в нашей повседневной жизни.
Журналист собрал воедино новейшие исследования профессоров и психологов со всего света и исследовал 9 реальных причин депрессии и 7 путей восстановления связи с собой и окружающими. Это глубоко личное и честное исследование поможет вам обрести надежду и сконцентрироваться на том, что действительно для вас ценно.
Из этой книги вы узнаете:
- На какие аспекты жизни стоит обратить внимание, чтобы уменьшить вероятность депрессии?
- Почему антидепрессанты не действуют как «волшебная таблетка»?
- Из-за чего сегодня человек чувствует себя несчастнее, чем 100 лет назад?
- Как наше окружение активирует «ген депрессии»?
Ранее книга выходила под названием «Пункт назначения: счастье. Как путешествие длиною 40 000 миль раскрыло реальные причины депрессии».
Йоханн Хари, популярный спикер TED и журналист, сотрудничающий с крупнейшими журналами Америки и Великобритании, при борьбе с собственной депрессией осознал: всё, что он предполагал об этой болезни — ложь. За правдой журналист отправился в путешествие в 40 000 миль, в котором убедился — истинные причины депрессии скрываются не в химическом дисбалансе мозга, а в нашей повседневной жизни.
Журналист собрал воедино новейшие исследования профессоров и психологов со всего света и исследовал 9 реальных причин депрессии и 7 путей восстановления связи с собой и окружающими. Это глубоко личное и честное исследование поможет вам обрести надежду и сконцентрироваться на том, что действительно для вас ценно.
Из этой книги вы узнаете:
- На какие аспекты жизни стоит обратить внимание, чтобы уменьшить вероятность депрессии?
- Почему антидепрессанты не действуют как «волшебная таблетка»?
- Из-за чего сегодня человек чувствует себя несчастнее, чем 100 лет назад?
- Как наше окружение активирует «ген депрессии»?
Ранее книга выходила под названием «Пункт назначения: счастье. Как путешествие длиною 40 000 миль раскрыло реальные причины депрессии».
2 992 тг.
3 149 тг.
-5%
Экономия 157 тг.
Варианты цен
2 992 тг.
3 149 тг.
-5%
Экономия 157 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Десятки эффективных авторских приемов на основе 30-летнего опыта.
От ведущего эксперта по мотивации.
Бестселлер Wall Street Journal и Amazon, более 3 700 отзывов.
От ведущего эксперта по мотивации.
Бестселлер Wall Street Journal и Amazon, более 3 700 отзывов.
5 078 тг.
5 460 тг.
-7%
Экономия 382 тг.
Варианты цен
5 078 тг.
5 460 тг.
-7%
Экономия 382 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Вы чувствуете растерянность и опустошение из-за ранящего и странного поведения человека, которого вы любили долгие годы и думали, что он любит вас?
Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень «милым»?
Вы задаетесь вопросом, может ли находящийся рядом с вами человек оказаться нарциссом, хоть его описание в изученных вами источниках не во всем с ним совпадает?
Эта книга поможет вам обнаружить и обезвредить самый опасный и сводящий с ума вид абьюзера — скрытого пассивно-агрессивного нарцисса. Тысячи восторженных отзывов на Амазон, как от обычных людей, так и от представителей профессионального сообщества. Более 100 интервью с теми, кто «выжил» в этих отношениях. И откровенность автора — клинического психолога ДЕББИ МИРЗА, которая и сама знает, что это такое — быть сбитым с толку отношениями, когда ты любишь глубоко и искренне. Но жизнь внутри тебя словно медленно иссякает. Когда ты превратишься в истощенную версию самого себя с низкой самооценкой и малой долей уверенности в себе.
«Представьте, что вы общаетесь с человеком (неважно, это ваш партнер, родитель или коллега), которого все считают чрезвычайно милым, умным, добрым и талантливым. Однако вы знаете и другую сторону этого человека: когда он вас обижает, обесценивает, заставляет сомневаться в себе. Возможно, вы оказались в отношениях со скрытым нарциссом. Книга, безусловно, будет полезна как тем, кто, к сожалению, уже столкнулся с такими людьми, так и тем, кто хочет обезопасить себя от такой встречи. Автор раскладывает тему по полочкам и дает четкие критерии и рекомендации, как защитить себя и вернуть себе чувство собственного достоинства». — Смирнова Татьяна, нейробиолог, андрагог, автор нескольких образовательных проектов
«Дебби Мирза рассказывает о том, что пассивная агрессия и нарциссизм уже стали настоящей эпидемией для нашей культуры отношений. Книгу необходимо читать и перечитывать как клиентам, так и специалистам, и она является важным вкладом в "золотой фонд" книг по самопомощи». — Джуди М. Собчак, психолог
«Книга "Скрытый пассивно-агрессивный нарцисс" должна стоять на книжной полке каждого человека, пережившего подобный опыт. Работа Дебби Мирза — это полный сострадания и целительной силы ресурс для всех, кто нуждается в восстановлении после нарциссического абьюза. Автор безошибочно указывает на красные флажки, которые так трудно заметить людям, пережившим абьюз, и в то же время Дебби побуждает читателя искать решения внутри себя. Теплые, поддерживающие слова автора, словно объятия, в которых вы так нуждаетесь именно сейчас». — Джексон Маккензи, автор книги «Psychopath free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников»
Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень «милым»?
Вы задаетесь вопросом, может ли находящийся рядом с вами человек оказаться нарциссом, хоть его описание в изученных вами источниках не во всем с ним совпадает?
Эта книга поможет вам обнаружить и обезвредить самый опасный и сводящий с ума вид абьюзера — скрытого пассивно-агрессивного нарцисса. Тысячи восторженных отзывов на Амазон, как от обычных людей, так и от представителей профессионального сообщества. Более 100 интервью с теми, кто «выжил» в этих отношениях. И откровенность автора — клинического психолога ДЕББИ МИРЗА, которая и сама знает, что это такое — быть сбитым с толку отношениями, когда ты любишь глубоко и искренне. Но жизнь внутри тебя словно медленно иссякает. Когда ты превратишься в истощенную версию самого себя с низкой самооценкой и малой долей уверенности в себе.
«Представьте, что вы общаетесь с человеком (неважно, это ваш партнер, родитель или коллега), которого все считают чрезвычайно милым, умным, добрым и талантливым. Однако вы знаете и другую сторону этого человека: когда он вас обижает, обесценивает, заставляет сомневаться в себе. Возможно, вы оказались в отношениях со скрытым нарциссом. Книга, безусловно, будет полезна как тем, кто, к сожалению, уже столкнулся с такими людьми, так и тем, кто хочет обезопасить себя от такой встречи. Автор раскладывает тему по полочкам и дает четкие критерии и рекомендации, как защитить себя и вернуть себе чувство собственного достоинства». — Смирнова Татьяна, нейробиолог, андрагог, автор нескольких образовательных проектов
«Дебби Мирза рассказывает о том, что пассивная агрессия и нарциссизм уже стали настоящей эпидемией для нашей культуры отношений. Книгу необходимо читать и перечитывать как клиентам, так и специалистам, и она является важным вкладом в "золотой фонд" книг по самопомощи». — Джуди М. Собчак, психолог
«Книга "Скрытый пассивно-агрессивный нарцисс" должна стоять на книжной полке каждого человека, пережившего подобный опыт. Работа Дебби Мирза — это полный сострадания и целительной силы ресурс для всех, кто нуждается в восстановлении после нарциссического абьюза. Автор безошибочно указывает на красные флажки, которые так трудно заметить людям, пережившим абьюз, и в то же время Дебби побуждает читателя искать решения внутри себя. Теплые, поддерживающие слова автора, словно объятия, в которых вы так нуждаетесь именно сейчас». — Джексон Маккензи, автор книги «Psychopath free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников»
4 616 тг.
4 859 тг.
-5%
Экономия 243 тг.
Варианты цен
4 616 тг.
4 859 тг.
-5%
Экономия 243 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
У всех успешных предпринимателей есть кое-что общее. Они — счастливчики, которым удалось извлечь прибыль из своих увлечений. Генри Форд с самого детства обожал возиться с техникой, Коко Шанель была без ума от головных уборов, а основатель компании Honda, Соитиро Хонда, жить не мог без мотоциклов.
Но чтобы превратить любимое занятие в надежный и прибыльный бизнес, энергии и энтузиазма недостаточно. Вам потребуется продуманный план и понимание финансовой стороны дела. В этой книге бизнес-консультант, сертифицированный специалист по налоговому планированию и финансовый аналитик Татьяна Цоир собрала основные навыки и инструменты, которые помогут набраться уверенности, перейти от идеи к запуску бизнеса и развить его в стабильный проект.
Вы узнаете, как:
• спланировать стартовые расходы с учетом рисков;
• набрать идеальную команду и найти партнеров;
• выстроить грамотную ценовую стратегию;
• привести в порядок финансы, не забывая о налогах;
• и когда стоит обязательно обратиться за помощью.
Но чтобы превратить любимое занятие в надежный и прибыльный бизнес, энергии и энтузиазма недостаточно. Вам потребуется продуманный план и понимание финансовой стороны дела. В этой книге бизнес-консультант, сертифицированный специалист по налоговому планированию и финансовый аналитик Татьяна Цоир собрала основные навыки и инструменты, которые помогут набраться уверенности, перейти от идеи к запуску бизнеса и развить его в стабильный проект.
Вы узнаете, как:
• спланировать стартовые расходы с учетом рисков;
• набрать идеальную команду и найти партнеров;
• выстроить грамотную ценовую стратегию;
• привести в порядок финансы, не забывая о налогах;
• и когда стоит обязательно обратиться за помощью.
1 297 тг.
1 365 тг.
-5%
Экономия 68 тг.
Варианты цен
1 297 тг.
1 365 тг.
-5%
Экономия 68 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Эта книга о том, как перейти от страданий к жизни. О том, как жить
здесь и сейчас, как помириться со своим прошлым и принять его вместе с воспоминаниями, страхами и грустью».
Проблемы наваливаются одна за другой и вы чувствуете, что утопаете в эмоциональной трясине. Вы пытаетесь бороться с болью, но становится только хуже. Что нужно сделать чтобы выбраться из плена тревожных мыслей и обрести душевное спокойствие?
Книга Стивена Хайса, основоположника Терапии Принятия и Ответственности (АСТ), и Спенсера Смита, клинического психолога, научит вас жить полной и достойной жизнью, и оставить боль, с которой вы так долго сражались. Авторы предлагают использовать проверенную годами методику АСТ, которая позволит по-новому взглянуть на то, что такое психическое здоровье и почему мы страдаем.
Из этой книги вы узнаете:
Как распознавать негативные мысли и тревожные состояния?
Как понимать свои эмоции и не позволять им влиять на ответственные решения и поступки?
Как принимать болезненный опыт с осознанность и спокойствием?
Как найти правду между собственным ощущением ситуации и реальным положением дел?
здесь и сейчас, как помириться со своим прошлым и принять его вместе с воспоминаниями, страхами и грустью».
Проблемы наваливаются одна за другой и вы чувствуете, что утопаете в эмоциональной трясине. Вы пытаетесь бороться с болью, но становится только хуже. Что нужно сделать чтобы выбраться из плена тревожных мыслей и обрести душевное спокойствие?
Книга Стивена Хайса, основоположника Терапии Принятия и Ответственности (АСТ), и Спенсера Смита, клинического психолога, научит вас жить полной и достойной жизнью, и оставить боль, с которой вы так долго сражались. Авторы предлагают использовать проверенную годами методику АСТ, которая позволит по-новому взглянуть на то, что такое психическое здоровье и почему мы страдаем.
Из этой книги вы узнаете:
Как распознавать негативные мысли и тревожные состояния?
Как понимать свои эмоции и не позволять им влиять на ответственные решения и поступки?
Как принимать болезненный опыт с осознанность и спокойствием?
Как найти правду между собственным ощущением ситуации и реальным положением дел?
6 640 тг.
6 989 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
Варианты цен
6 640 тг.
6 989 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Виктория Зайцева — сертифицированный коуч, преподаватель, блогер, автор трех бестселлеров на Литрес.
Автор книги помогает молодым коучам проводить эффективные для клиента сессии, находясь в «потоке» и ощущая душевный подъем. Зная главный страх начинающих коучей — растеряться на встрече, Виктория Зайцева собрала в одной книге универсальные техники, которые в различных комбинациях подойдут для работы с любым запросом клиента. Автор приводит примеры из своей практики, где она использовала эти методики, предлагает структуру коуч-сессии, варианты вопросов для каждого инструмента и дает советы, как быстро включить коуч-позицию. С этой книгой вы будете готовы к любой сессии!
«Эта книга — набор практических рекомендаций, передающая огромный опыт автора. Она будет полезна как начинающим, так и опытным коучам». — Павел Сивожелезов, эксперт по управленческому мастерству, генеральный директор консалтинговой компании «Второй пилот», автор книг «Мягкий босс — жесткий босс» и «Кадровый голод»
Автор книги помогает молодым коучам проводить эффективные для клиента сессии, находясь в «потоке» и ощущая душевный подъем. Зная главный страх начинающих коучей — растеряться на встрече, Виктория Зайцева собрала в одной книге универсальные техники, которые в различных комбинациях подойдут для работы с любым запросом клиента. Автор приводит примеры из своей практики, где она использовала эти методики, предлагает структуру коуч-сессии, варианты вопросов для каждого инструмента и дает советы, как быстро включить коуч-позицию. С этой книгой вы будете готовы к любой сессии!
«Эта книга — набор практических рекомендаций, передающая огромный опыт автора. Она будет полезна как начинающим, так и опытным коучам». — Павел Сивожелезов, эксперт по управленческому мастерству, генеральный директор консалтинговой компании «Второй пилот», автор книг «Мягкий босс — жесткий босс» и «Кадровый голод»
7 002 тг.
7 371 тг.
-5%
Экономия 369 тг.
Варианты цен
7 002 тг.
7 371 тг.
-5%
Экономия 369 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года!
Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, — и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и мешает устанавливать социальные связи и наслаждаться общением.
В этой книге клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, почему мы так боимся осуждения и убеждаем себя в том, что другие люди пристально наблюдают за нами и подмечают все наши огрехи, и дает действенные инструменты, которые помогут побороть застенчивость и тревожность.
ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- научиться не зацикливаться на себе и на том, как вы выглядите со стороны;
- устанавливать социальные контакты без страха быть отвергнутым;
- перестать заранее прикидывать, что может пойти не так.
Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, — и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и мешает устанавливать социальные связи и наслаждаться общением.
В этой книге клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, почему мы так боимся осуждения и убеждаем себя в том, что другие люди пристально наблюдают за нами и подмечают все наши огрехи, и дает действенные инструменты, которые помогут побороть застенчивость и тревожность.
ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- научиться не зацикливаться на себе и на том, как вы выглядите со стороны;
- устанавливать социальные контакты без страха быть отвергнутым;
- перестать заранее прикидывать, что может пойти не так.
7 210 тг.
7 589 тг.
-5%
Экономия 379 тг.
Варианты цен
7 210 тг.
7 589 тг.
-5%
Экономия 379 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Изменить свою жизнь возможно. Нужно только желание и 5 минут в день!
Дневник благодарности — это ежедневная практика любви к себе и миру. Наводящие вопросы и блок для аффирмаций — позитивных установок, помогут выработать привычку видеть хорошее вокруг. Порой стоит притормозить в ежедневной гонке и заметить маленькие радости: чашечка ароматного кофе утром, теплый ветерок в волосах, потрескивание дров в камине или шлейф любимого парфюма.
За 90 дней вы:
- вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые;
- научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций;
- заведете список приятных мелочей;
- раскрасите яркими цветами страницы (и свою жизнь).
Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой.
Дневник благодарности — это ежедневная практика любви к себе и миру. Наводящие вопросы и блок для аффирмаций — позитивных установок, помогут выработать привычку видеть хорошее вокруг. Порой стоит притормозить в ежедневной гонке и заметить маленькие радости: чашечка ароматного кофе утром, теплый ветерок в волосах, потрескивание дров в камине или шлейф любимого парфюма.
За 90 дней вы:
- вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые;
- научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций;
- заведете список приятных мелочей;
- раскрасите яркими цветами страницы (и свою жизнь).
Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой.
2 680 тг.
2 821 тг.
-5%
Экономия 141 тг.
Варианты цен
2 680 тг.
2 821 тг.
-5%
Экономия 141 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Изменить свою жизнь возможно. Нужно только желание и 5 минут в день!
Дневник благодарности — это ежедневная практика любви к себе и миру. Наводящие вопросы и блок для аффирмаций — позитивных установок, помогут выработать привычку видеть хорошее вокруг. Порой стоит притормозить в ежедневной гонке и заметить маленькие радости: чашечка ароматного кофе утром, теплый ветерок в волосах, потрескивание дров в камине или шлейф любимого парфюма.
За 90 дней вы:
- вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые;
- научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций;
- заведете список приятных мелочей;
- раскрасите яркими цветами страницы (и свою жизнь).
Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой.
Дневник благодарности — это ежедневная практика любви к себе и миру. Наводящие вопросы и блок для аффирмаций — позитивных установок, помогут выработать привычку видеть хорошее вокруг. Порой стоит притормозить в ежедневной гонке и заметить маленькие радости: чашечка ароматного кофе утром, теплый ветерок в волосах, потрескивание дров в камине или шлейф любимого парфюма.
За 90 дней вы:
- вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые;
- научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций;
- заведете список приятных мелочей;
- раскрасите яркими цветами страницы (и свою жизнь).
Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой.
2 680 тг.
2 821 тг.
-5%
Экономия 141 тг.
Варианты цен
2 680 тг.
2 821 тг.
-5%
Экономия 141 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Схватка в дзюдо — это не драка двух людей, а поединок с самим собой. Стратегия, которую используют борцы, очень эффективна в отношении многих сторон жизни, и особенно в бизнесе.
Алексей Леденев — российский дзюдоист, призер первенств Европы среди молодежи, чемпион России 2007 года, призер этапов Кубка мира, мастер спорта России международного класса, успешный предприниматель и отец троих детей.
В этой книге вы познакомитесь с историей, в которой неизвестный парень из Тюмени достиг олимпийских высот, стал известной персоной в медиа-пространстве, смог создать и развить несколько крупных компаний в разных сферах бизнеса, стать известным и знаменитым.
Автор делится секретами гибкого и мягкого пути, которые позволят реализовать свои даже самые непредсказуемые мечты и желания в достижении успехов как в бизнесе, так и во всей жизни. Вы узнаете, в каком направлении необходимо развиваться, чтобы максимально реализовать те качества и таланты, которыми вас наделила природа.
«Важный закон моего "Учения об актуальности" — моделирование. Если ты хочешь так сценарировать жизненное время, чтобы тебе нравилось, что с тобой происходит, не следуй за словами, бери яркую ролевую модель: Алексей Леденев – чемпион мира по дзюдо, топ-менеджер в крупном бизнесе, предприниматель, автор книги "Стратегия дзюдо для будущих миллиардеров". Алексей адаптирует для жизни и бизнеса "гибкий путь" дзюдо как поведенческую стратегию. Отрабатывай мастерство, чувствуй время и место атаки, совершай повторные атаки, соревнуйся с собой прежним, и ты будешь актуален там, где захочешь проявиться». — Игорь Рыбаков, миллиардер, известный предприниматель, промышленник, венчурный инвестор, совладелец компании ТЕХНОНИКОЛЬ, сооснователь «Рыбаков Фонд»
«Я люблю повторять фразу, что бокс — не шахматы, тут быстро думать надо. В этом суть любого единоборства — глубокая, тщательно продуманная стратегия, натренированная отточенность движений плюс умение моментально принимать решения и реагировать на действия соперника. Несомненно, занятие таким видом спорта накладывает отпечаток на личность человека, развивает в нем определенные качества. На мой взгляд, Алексей Леденев, применив в бизнесе и в других сферах то, чему научился в спорте, сумел систематизировать свой опыт и изложить его в такой форме, чтобы каждый смог воспользоваться стратегией дзюдо для улучшения своей жизни». — Константин Цзю, абсолютный чемпион мира по боксу
«Мне очень понравилась книга Алексея Леденева, она легко читается и наверняка найдет своего читателя не только среди дзюдоистов, но и всех успешных людей. Наиболее важной мне показалась глава, посвященная идее, что нужно ставить перед собой высокие и амбициозные цели, а также мысль о том, что и спортсменам высокого уровня нужно получать разностороннее образование, чтобы найти свое место в жизни». — Мансур Исаев, олимпийский чемпион по дзюдо
«Дзюдо, как и шахматы, на мой взгляд, сочетает в себе спорт, философию и искусство. Несомненно, то дело, которому ты посвящаешь жизнь, оказывает на тебя огромное влияние, формирует определенный образ мышления и характер. Интересно, что Алексей Леденев сумел обобщить свой опыт в дзюдо и экстраполировать его на другие сферы жизни. Он вывел принципы, руководствуясь которыми, каждый человек способен добиться успеха или, как минимум, стать более счастливым и осознанным». — Сергей Карякин, чемпиона мира по шахматам
«Эту книгу следует прочитать любому, кто хочет успешно заниматься предпринимательством. Мне, как человеку, тесно связанному и со спортом, и с бизнесом, близки многие мысли Алексея Леденева. Но особенно понравилась идея о том, что ни в том, ни в другом случае нет смысла конкурировать, пытаться уничтожить соперников. Когда я создавал более десяти лет назад индустрию ММА в России, игроков на этом рынке было очень мало, сейчас их множество, но все они работают в одном направлении, продвигая и популяризируя турниры по смешанным единоборствам, являясь вкладом в общую копилку индустрии!» — Камил Гаджиев, спортивный функционер, Президент промоутерской компании «Fight Nights»
Алексей Леденев — российский дзюдоист, призер первенств Европы среди молодежи, чемпион России 2007 года, призер этапов Кубка мира, мастер спорта России международного класса, успешный предприниматель и отец троих детей.
В этой книге вы познакомитесь с историей, в которой неизвестный парень из Тюмени достиг олимпийских высот, стал известной персоной в медиа-пространстве, смог создать и развить несколько крупных компаний в разных сферах бизнеса, стать известным и знаменитым.
Автор делится секретами гибкого и мягкого пути, которые позволят реализовать свои даже самые непредсказуемые мечты и желания в достижении успехов как в бизнесе, так и во всей жизни. Вы узнаете, в каком направлении необходимо развиваться, чтобы максимально реализовать те качества и таланты, которыми вас наделила природа.
«Важный закон моего "Учения об актуальности" — моделирование. Если ты хочешь так сценарировать жизненное время, чтобы тебе нравилось, что с тобой происходит, не следуй за словами, бери яркую ролевую модель: Алексей Леденев – чемпион мира по дзюдо, топ-менеджер в крупном бизнесе, предприниматель, автор книги "Стратегия дзюдо для будущих миллиардеров". Алексей адаптирует для жизни и бизнеса "гибкий путь" дзюдо как поведенческую стратегию. Отрабатывай мастерство, чувствуй время и место атаки, совершай повторные атаки, соревнуйся с собой прежним, и ты будешь актуален там, где захочешь проявиться». — Игорь Рыбаков, миллиардер, известный предприниматель, промышленник, венчурный инвестор, совладелец компании ТЕХНОНИКОЛЬ, сооснователь «Рыбаков Фонд»
«Я люблю повторять фразу, что бокс — не шахматы, тут быстро думать надо. В этом суть любого единоборства — глубокая, тщательно продуманная стратегия, натренированная отточенность движений плюс умение моментально принимать решения и реагировать на действия соперника. Несомненно, занятие таким видом спорта накладывает отпечаток на личность человека, развивает в нем определенные качества. На мой взгляд, Алексей Леденев, применив в бизнесе и в других сферах то, чему научился в спорте, сумел систематизировать свой опыт и изложить его в такой форме, чтобы каждый смог воспользоваться стратегией дзюдо для улучшения своей жизни». — Константин Цзю, абсолютный чемпион мира по боксу
«Мне очень понравилась книга Алексея Леденева, она легко читается и наверняка найдет своего читателя не только среди дзюдоистов, но и всех успешных людей. Наиболее важной мне показалась глава, посвященная идее, что нужно ставить перед собой высокие и амбициозные цели, а также мысль о том, что и спортсменам высокого уровня нужно получать разностороннее образование, чтобы найти свое место в жизни». — Мансур Исаев, олимпийский чемпион по дзюдо
«Дзюдо, как и шахматы, на мой взгляд, сочетает в себе спорт, философию и искусство. Несомненно, то дело, которому ты посвящаешь жизнь, оказывает на тебя огромное влияние, формирует определенный образ мышления и характер. Интересно, что Алексей Леденев сумел обобщить свой опыт в дзюдо и экстраполировать его на другие сферы жизни. Он вывел принципы, руководствуясь которыми, каждый человек способен добиться успеха или, как минимум, стать более счастливым и осознанным». — Сергей Карякин, чемпиона мира по шахматам
«Эту книгу следует прочитать любому, кто хочет успешно заниматься предпринимательством. Мне, как человеку, тесно связанному и со спортом, и с бизнесом, близки многие мысли Алексея Леденева. Но особенно понравилась идея о том, что ни в том, ни в другом случае нет смысла конкурировать, пытаться уничтожить соперников. Когда я создавал более десяти лет назад индустрию ММА в России, игроков на этом рынке было очень мало, сейчас их множество, но все они работают в одном направлении, продвигая и популяризируя турниры по смешанным единоборствам, являясь вкладом в общую копилку индустрии!» — Камил Гаджиев, спортивный функционер, Президент промоутерской компании «Fight Nights»
6 277 тг.
6 607 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
Варианты цен
6 277 тг.
6 607 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Если эмоции накрывают с головой – просто открывайте книгу с любой страницы и проходите восстанавливающие практики под руководством эксперта!
Здесь вы найдете медитативные сказки и упражнения, которые приведут в порядок мысли и помогут расслабиться, а в последнем разделе читательниц ждут исцеляющие подсказки от вымышленного, но вполне реального персонажа – Хозяйки внутреннего мира, в которой каждая узнает себя. Все медитации даны в аудио-формате и сопровождаются подробными инструкциями. Возьмите книгу с собой – на работу или в поездку, с ней погружение в себя станет вашим ежедневным приятным ритуалом.
Здесь вы найдете медитативные сказки и упражнения, которые приведут в порядок мысли и помогут расслабиться, а в последнем разделе читательниц ждут исцеляющие подсказки от вымышленного, но вполне реального персонажа – Хозяйки внутреннего мира, в которой каждая узнает себя. Все медитации даны в аудио-формате и сопровождаются подробными инструкциями. Возьмите книгу с собой – на работу или в поездку, с ней погружение в себя станет вашим ежедневным приятным ритуалом.
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
Варианты цен
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ОТЗЫВ О КНИГЕ
«Хюгге и вкуснейшие булочки, воспитанные собаки и самая короткая рабочая неделя, баснословные налоги и полная закрепощенность в сексе — Хелен Расселл, как отважный шпион, исследует все сферы датской жизни, а нам остается только удивляться, завидовать и с нетерпением переворачивать страницу за страницей». — «Антенна»
ОБ АВТОРЕ
Хелен Расселл, 33-х лет, родилась и жила в Лондоне, более 10 лет проработала в глянцевом журнале MarieClaire редактором. После нескольких неудачных романов вышла замуж и вместе с мужем на год переехала в Данию, где начала свой датский «Проект Счастье».
10 ГЛАВНЫХ СОВЕТОВ, КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ ПО-ДАТСКИ (отрывок из книги):
«Понятно, что я не в состоянии вытащить всех вас в Данию, и никто из нас не способен контролировать свой хромосомный набор (пока!). Но есть несколько вещей, которые датчане делают совершенно иначе, чем все остальные. И никто не помешает вам воспользоваться их советами, где бы вы ни жили.
1. Доверяйте (больше)!
Это главная причина, по которой датчане так счастливы. Попробуйте и вы. Может быть, вы почувствуете себя лучше и избавитесь от ненужных стрессов. Доверяя окружающим, вы пробудите в них желание стать лучше. Это пророчество заразительно для окружающих.
2. Не забывайте о хюгге!
Помните о простых радостях жизни: зажгите свечу, сварите кофе, съешьте вкусную булочку. Ну как? Вам уже лучше?..
3. Наслаждайтесь своим телом!
Катайтесь на велосипеде, бегайте, прыгайте, танцуйте, занимайтесь сексом. Стряхните с себя лень и усталость. Подобные занятия не только способствуют выделению эндорфинов, но, к тому же, улучшают внешность, делают ее по-настоящему датской.
4. Помните об эстетике!
Сделайте окружающую вас среду максимально комфортной. Датчане придают этому особое значение. Они с уважением относятся к дизайну, искусству и тому, что окружает их в повседневной жизни. Помните о синдроме разбитого окна: если ничего не предпринять, станет лишь хуже. Обратное тоже справедливо.
5. Сократите количество вариантов!
Если жизнь в Стиксвилле меня чему-то и научила, так это тому, что сокращение возможностей выбора ощутимо освобождает от стрессов современной жизни. Чрезмерный выбор — занятий, ресторанов (ха!) и одежды (привет, лондонский гардероб!) — превращается в тяжкое бремя, а не преимущество. Датчане исповедуют простоту, избавляющую от стрессов, и свободу в разумных пределах.
6. Гордитесь!
Найдите в себе или в своих земляках нечто такое, чем можно гордиться. Присвойте себе все хорошее. Радуйтесь любым успехам — на футбольном поле, или в игре в блошки, или крабьих бегах. Размахивайте флагами и пойте при любой возможности.
7. Цените семью!
Государственные праздники в Дании — время сплочения, а семья занимает главное место во всех сферах датской жизни. Общение с родственниками и следование традициям сделают вас счастливее. Так не будьте ленивы! Ваша семья не слишком велика? Что ж, увеличьте ее, добавив друзей. Или воспользуйтесь советом № 3 (там, где говорится о сексе).
8. Цените свой труд!
Помните, такого понятия, как «женская» или «мужская» работа, не существует. Есть просто работа. Домашнее хозяйство не менее важно, как и добывание средств на жизнь. Мы зависим друг от друга. Вся работа одинаково тяжела, почетна и важна.
9. Играйте!
Датчане любят увлекательные и интересные занятия. В стране «Лего» игра считается достойным хобби в любом возрасте. Стройте. Создавайте. Пеките. Рисуйте. Выбирайте увлечение по душе и занимайтесь им как можно чаще.
10. Делитесь!
Так жить гораздо проще, честное слово! И данные исследований подтверждают: вы станете гораздо счастливее. Вы не можете изменить политику правительства и построить социальное государство в датском стиле? Но в ваших силах испечь кекс, навестить соседку или пригласить к себе гостей на хюгге. Пусть тепло вашего сердца почувствуют окружающие».
5 БАЗОВЫХ ПРЕДМЕТОВ ИНТЕРЬЕРА — чтобы ваш дом выглядел по-датски:
1. Хороший деревянный стол, за которым вы будете каждый день обедать и ужинать, с восемью стульями, чтобы можно было принять много народу.
2. Кресло ручной работы Арне Якобсена, Ханса Вегнера или Борге Могенсена.
3. Дизайнерская лампа от Поуля Хеннингсена или Арне Якобсена.
4. Подсвечник «Кубус».
5. Тарелки Royal Copenhagen.
«Хюгге и вкуснейшие булочки, воспитанные собаки и самая короткая рабочая неделя, баснословные налоги и полная закрепощенность в сексе — Хелен Расселл, как отважный шпион, исследует все сферы датской жизни, а нам остается только удивляться, завидовать и с нетерпением переворачивать страницу за страницей». — «Антенна»
ОБ АВТОРЕ
Хелен Расселл, 33-х лет, родилась и жила в Лондоне, более 10 лет проработала в глянцевом журнале MarieClaire редактором. После нескольких неудачных романов вышла замуж и вместе с мужем на год переехала в Данию, где начала свой датский «Проект Счастье».
10 ГЛАВНЫХ СОВЕТОВ, КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ ПО-ДАТСКИ (отрывок из книги):
«Понятно, что я не в состоянии вытащить всех вас в Данию, и никто из нас не способен контролировать свой хромосомный набор (пока!). Но есть несколько вещей, которые датчане делают совершенно иначе, чем все остальные. И никто не помешает вам воспользоваться их советами, где бы вы ни жили.
1. Доверяйте (больше)!
Это главная причина, по которой датчане так счастливы. Попробуйте и вы. Может быть, вы почувствуете себя лучше и избавитесь от ненужных стрессов. Доверяя окружающим, вы пробудите в них желание стать лучше. Это пророчество заразительно для окружающих.
2. Не забывайте о хюгге!
Помните о простых радостях жизни: зажгите свечу, сварите кофе, съешьте вкусную булочку. Ну как? Вам уже лучше?..
3. Наслаждайтесь своим телом!
Катайтесь на велосипеде, бегайте, прыгайте, танцуйте, занимайтесь сексом. Стряхните с себя лень и усталость. Подобные занятия не только способствуют выделению эндорфинов, но, к тому же, улучшают внешность, делают ее по-настоящему датской.
4. Помните об эстетике!
Сделайте окружающую вас среду максимально комфортной. Датчане придают этому особое значение. Они с уважением относятся к дизайну, искусству и тому, что окружает их в повседневной жизни. Помните о синдроме разбитого окна: если ничего не предпринять, станет лишь хуже. Обратное тоже справедливо.
5. Сократите количество вариантов!
Если жизнь в Стиксвилле меня чему-то и научила, так это тому, что сокращение возможностей выбора ощутимо освобождает от стрессов современной жизни. Чрезмерный выбор — занятий, ресторанов (ха!) и одежды (привет, лондонский гардероб!) — превращается в тяжкое бремя, а не преимущество. Датчане исповедуют простоту, избавляющую от стрессов, и свободу в разумных пределах.
6. Гордитесь!
Найдите в себе или в своих земляках нечто такое, чем можно гордиться. Присвойте себе все хорошее. Радуйтесь любым успехам — на футбольном поле, или в игре в блошки, или крабьих бегах. Размахивайте флагами и пойте при любой возможности.
7. Цените семью!
Государственные праздники в Дании — время сплочения, а семья занимает главное место во всех сферах датской жизни. Общение с родственниками и следование традициям сделают вас счастливее. Так не будьте ленивы! Ваша семья не слишком велика? Что ж, увеличьте ее, добавив друзей. Или воспользуйтесь советом № 3 (там, где говорится о сексе).
8. Цените свой труд!
Помните, такого понятия, как «женская» или «мужская» работа, не существует. Есть просто работа. Домашнее хозяйство не менее важно, как и добывание средств на жизнь. Мы зависим друг от друга. Вся работа одинаково тяжела, почетна и важна.
9. Играйте!
Датчане любят увлекательные и интересные занятия. В стране «Лего» игра считается достойным хобби в любом возрасте. Стройте. Создавайте. Пеките. Рисуйте. Выбирайте увлечение по душе и занимайтесь им как можно чаще.
10. Делитесь!
Так жить гораздо проще, честное слово! И данные исследований подтверждают: вы станете гораздо счастливее. Вы не можете изменить политику правительства и построить социальное государство в датском стиле? Но в ваших силах испечь кекс, навестить соседку или пригласить к себе гостей на хюгге. Пусть тепло вашего сердца почувствуют окружающие».
5 БАЗОВЫХ ПРЕДМЕТОВ ИНТЕРЬЕРА — чтобы ваш дом выглядел по-датски:
1. Хороший деревянный стол, за которым вы будете каждый день обедать и ужинать, с восемью стульями, чтобы можно было принять много народу.
2. Кресло ручной работы Арне Якобсена, Ханса Вегнера или Борге Могенсена.
3. Дизайнерская лампа от Поуля Хеннингсена или Арне Якобсена.
4. Подсвечник «Кубус».
5. Тарелки Royal Copenhagen.
2 309 тг.
2 430 тг.
-5%
Экономия 121 тг.
Варианты цен
2 309 тг.
2 430 тг.
-5%
Экономия 121 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.
Психиатр и садовод Сью Стюрат-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТА КНИГА
- Тем, кто ищет свой способ психологической разгрузки.
- Тем, кто давно хочет заняться садоводством, но откладывает из-за неуверенности в том, что оно того стоит.
- Тем, кто вынужден ухаживать за растениями близких, но не получает от этого удовлетворения.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ
- Почему стоит заняться растениеводством, когда в вашей жизни наступают тяжелые времена.
- Как растения помогают реабилитироваться людям, пережившим психологическую травму.
- Из-за чего среди цветов и деревьев и в контакте с ними нам становится спокойнее.
ОТЗЫВЫ
«Это жизнеутверждающее исследование особого удовольствия от выращивания растений. Аргументы Сью Стюарт-Смит, описывающей, как контакт с природой и растениеводство влияют на наше психическое здоровье, основаны на данных в области неврологии и свидетельствах пациентов, которым терапевтическое садоводство помогло почувствовать себя лучше». — The Guardian (Великобритания)
«Мудрая, проницательная, красноречивая, искренняя книга о целебных свойствах садоводства актуальная для нынешнего века, полного тревог, предлагает личный, но при этом очень ценный взгляд на то, как пережить трудные времена». — Booklist
Психиатр и садовод Сью Стюрат-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТА КНИГА
- Тем, кто ищет свой способ психологической разгрузки.
- Тем, кто давно хочет заняться садоводством, но откладывает из-за неуверенности в том, что оно того стоит.
- Тем, кто вынужден ухаживать за растениями близких, но не получает от этого удовлетворения.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ
- Почему стоит заняться растениеводством, когда в вашей жизни наступают тяжелые времена.
- Как растения помогают реабилитироваться людям, пережившим психологическую травму.
- Из-за чего среди цветов и деревьев и в контакте с ними нам становится спокойнее.
ОТЗЫВЫ
«Это жизнеутверждающее исследование особого удовольствия от выращивания растений. Аргументы Сью Стюарт-Смит, описывающей, как контакт с природой и растениеводство влияют на наше психическое здоровье, основаны на данных в области неврологии и свидетельствах пациентов, которым терапевтическое садоводство помогло почувствовать себя лучше». — The Guardian (Великобритания)
«Мудрая, проницательная, красноречивая, искренняя книга о целебных свойствах садоводства актуальная для нынешнего века, полного тревог, предлагает личный, но при этом очень ценный взгляд на то, как пережить трудные времена». — Booklist
6 640 тг.
6 989 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
Варианты цен
6 640 тг.
6 989 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Ким Скотт - автор бестселлера «Радикальная прямота», бывший топ-менеджер Google, Apple и YouTube. Бизнес-консультант Dropbox и Twitter.
В новой книге Ким исследует феномен неравенства в офисной среде. Ее текст — это путеводитель по механизмам притеснения и их предотвращению.
Почему так часто повышают тех, кто недобросовестно выполняет работу? Симптомами какого «заболевания» может быть гендерная дискриминация? Возможно ли создать справедливые рабочие места, на которых есть карьерный рост и нет предвзятости?
На примере реальных историй автор рассказывает, как:
• заметить первые тревожные звоночки;
• понять природу и причины моббинга;
• создать здоровую рабочую среду;
• раз и навсегда избавиться от издевательств и несправедливости в коллективе.
В новой книге Ким исследует феномен неравенства в офисной среде. Ее текст — это путеводитель по механизмам притеснения и их предотвращению.
Почему так часто повышают тех, кто недобросовестно выполняет работу? Симптомами какого «заболевания» может быть гендерная дискриминация? Возможно ли создать справедливые рабочие места, на которых есть карьерный рост и нет предвзятости?
На примере реальных историй автор рассказывает, как:
• заметить первые тревожные звоночки;
• понять природу и причины моббинга;
• создать здоровую рабочую среду;
• раз и навсегда избавиться от издевательств и несправедливости в коллективе.
985 тг.
1 037 тг.
-5%
Экономия 52 тг.
Варианты цен
985 тг.
1 037 тг.
-5%
Экономия 52 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 734 тг.
3 931 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
Варианты цен
3 734 тг.
3 931 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
«Бизнес, статистика и котики» – книга, которая не просто рассказывает о статистических методах, но и обозначает сферы их применения! Практически в каждой главе – примеры вычислений с использованием языка R. Примеры можно скопировать себе на компьютер и увидеть, как они работают.
6 607 тг.
Варианты цен
6 607 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Максим никогда не был первым. Всю юность ощущал себя аутсайдером. Ни особых талантов, ни связей. Но что-то вдруг превратило его в андердога — боевого пса.
Несмотря на то что сперва его прижали к полу более сильные игроки, победа оказалась за ним. Как такое возможно? Ведь никто на него не ставил.
Это автобиографичный роман-исследование о российском бизнесе, людях, мечтах и цепочках везений.
Главный герой делится историей взлетов и падений, ищет формулу успеха и рассказывает о правилах игры в бизнес.
Вы узнаете, как настроиться на волну везения и найти свои козыри.
Несмотря на то что сперва его прижали к полу более сильные игроки, победа оказалась за ним. Как такое возможно? Ведь никто на него не ставил.
Это автобиографичный роман-исследование о российском бизнесе, людях, мечтах и цепочках везений.
Главный герой делится историей взлетов и падений, ищет формулу успеха и рассказывает о правилах игры в бизнес.
Вы узнаете, как настроиться на волну везения и найти свои козыри.
1 444 тг.
1 520 тг.
-5%
Экономия 76 тг.
Варианты цен
1 444 тг.
1 520 тг.
-5%
Экономия 76 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Как я стал миллиардером» — это руководство по достижению целей от самого богатого человека в современной истории.
Джон Дэвисон Рокфеллер — американский бизнесмен и филантроп. В 31 год он основал компанию Standard Oil, а через несколько лет уже контролировал 90% американского нефтяного бизнеса. Большую часть своей жизни он занимался благотворительностью, а в 1913 году учредил фонд, который существует по сей день. В эквиваленте на 2021 год его состояние оценивалось более чем в 400 миллиардов долларов.
В этой книге Рокфеллер рассказывает о своем пути к богатству, правилах успеха, моральных принципах бизнесмена и качествах, которые должен воспитывать в себе каждый предприниматель.
Вы научитесь достигать поставленных целей и узнаете, как превратить любую неудачу в новую возможность.
Джон Дэвисон Рокфеллер — американский бизнесмен и филантроп. В 31 год он основал компанию Standard Oil, а через несколько лет уже контролировал 90% американского нефтяного бизнеса. Большую часть своей жизни он занимался благотворительностью, а в 1913 году учредил фонд, который существует по сей день. В эквиваленте на 2021 год его состояние оценивалось более чем в 400 миллиардов долларов.
В этой книге Рокфеллер рассказывает о своем пути к богатству, правилах успеха, моральных принципах бизнесмена и качествах, которые должен воспитывать в себе каждый предприниматель.
Вы научитесь достигать поставленных целей и узнаете, как превратить любую неудачу в новую возможность.
1 729 тг.
1 820 тг.
-5%
Экономия 91 тг.
Варианты цен
1 729 тг.
1 820 тг.
-5%
Экономия 91 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Вне зависимости от того, коуч вы или астролог, опытный профессионал или новичок, в книге "Дикие клиенты: как продвигаться психологу, коучу, наставнику и другим экспертам в частной практике" вы найдете рецепт перехода от разовой, непредсказуемой практики к прибыльному бизнесу на любимом деле.
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
Варианты цен
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Известные трейдеры современности в один голос заявляют: книга «Воспоминания биржевого спекулянта» стала одной из важнейших в их жизни. Почти 100 лет она регулярно переиздается и заслуженно считается классикой биржевой литературы. Эта книга — художественная биография одного из величайших трейдеров в истории Джесси Ливермора по прозвищу Великий Медведь. Автор рассказывает о пути главного героя начиная с 14 лет, когда он работал в брокерской конторе, до зрелого финансиста, который уже не раз терял и зарабатывал состояние.
Книга является обязательной к прочтению как начинающим, так и опытным инвесторам.
В книге Эдвин Лефевр делится:
• секретами биржевой торговли Ливермора;
• психологическими аспектами спекуляций;
• атмосферой Уолл-стрит начала XX века;
• подробностями реальных исторических событий.
Книга является обязательной к прочтению как начинающим, так и опытным инвесторам.
В книге Эдвин Лефевр делится:
• секретами биржевой торговли Ливермора;
• психологическими аспектами спекуляций;
• атмосферой Уолл-стрит начала XX века;
• подробностями реальных исторических событий.
2 386 тг.
2 512 тг.
-5%
Экономия 126 тг.
Варианты цен
2 386 тг.
2 512 тг.
-5%
Экономия 126 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
Варианты цен
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В современных парах карьеру строят оба, супруги прогрессивно относятся к домашним обязанностям, но все меняется с появлением в семье детей. Мама уходит в декрет и, ухаживая за ребенком, берет на себя все домашние заботы, пока муж трудится в офисе. По окончании декрета ситуация не меняется, муж просто не замечает, что жена работает в две смены, только вот вторую смену ей никто не оплачивает.
Оказавшись в такой ситуации, Ева Родски не захотела с ней мириться и решила помочь мужу заметить тот бесконечный список дел, которые она выполняет ежедневно. Так появилась методика, благодаря которой тысячи пар по всему миру смогли избавиться от обиды, восстановить связь друг с другом, справедливо разделить бытовые заботы, прекратить ссоры и даже избежать развода.
Эта книга избавит вас от:
· бесконечной домашней работы;
· обиды на мужа, который игнорирует проблему;
· подсчета обязанностей и ежедневных торгов, кто и что будет делать;
· необходимости быть родителем по умолчанию;
· выгорания от необходимости все делать самой.
ОБ АВТОРЕ
Ева Родски получила образование в сфере финансов и юриспруденции в Мичиганском университете и в Гарварде. Работала в J.P. Morgan, затем основала собственную консалтинговую компанию. Живет в Лос-Анджелесе с мужем и тремя детьми.
ОТЗЫВЫ
«Работающая методика для решения острых проблем, с которыми сталкиваются многие семьи». — Риз Уизерспун, актриса, продюсер
«Пары, ищущие способы достичь баланса в отношениях и гармонии в семье, точно выиграют от действенной методики Евы Родски». — Publishers Weekly
«Методика Евы Родски — это практически Метод КонМари в отношениях с партнером». — BookPage
«Это руководство, которое меняет правила игры и помогает вернуть женщине свободное время и душевное равновесие. Революционная методика, которая поможет укрепить отношения». — Арианна Хаффингтон, основатель и генеральный директор компании Thrive Global
«Книга Евы Родски предлагает практические инструменты для достижения мира в семье и минимизации конфликтов и недопонимания между супругами». — Лора Вандеркам, автор книг «Волшебное утро», «Чувство штиля» и «Школа Джульетты»
«Трудно быть родителем, еще труднее поддерживать счастливый брак, когда дети маленькие, а все бытовые заботы на тебе. "Честная Игра" — это то, что нужно каждой работающей маме, чтобы избавиться от обиды и восстановить связь с супругом. Разделяя домашние дела и работая сообща, родители найдут ключ к более счастливому браку». — Това Кляйн, автор книги «Семена успеха»
Оказавшись в такой ситуации, Ева Родски не захотела с ней мириться и решила помочь мужу заметить тот бесконечный список дел, которые она выполняет ежедневно. Так появилась методика, благодаря которой тысячи пар по всему миру смогли избавиться от обиды, восстановить связь друг с другом, справедливо разделить бытовые заботы, прекратить ссоры и даже избежать развода.
Эта книга избавит вас от:
· бесконечной домашней работы;
· обиды на мужа, который игнорирует проблему;
· подсчета обязанностей и ежедневных торгов, кто и что будет делать;
· необходимости быть родителем по умолчанию;
· выгорания от необходимости все делать самой.
ОБ АВТОРЕ
Ева Родски получила образование в сфере финансов и юриспруденции в Мичиганском университете и в Гарварде. Работала в J.P. Morgan, затем основала собственную консалтинговую компанию. Живет в Лос-Анджелесе с мужем и тремя детьми.
ОТЗЫВЫ
«Работающая методика для решения острых проблем, с которыми сталкиваются многие семьи». — Риз Уизерспун, актриса, продюсер
«Пары, ищущие способы достичь баланса в отношениях и гармонии в семье, точно выиграют от действенной методики Евы Родски». — Publishers Weekly
«Методика Евы Родски — это практически Метод КонМари в отношениях с партнером». — BookPage
«Это руководство, которое меняет правила игры и помогает вернуть женщине свободное время и душевное равновесие. Революционная методика, которая поможет укрепить отношения». — Арианна Хаффингтон, основатель и генеральный директор компании Thrive Global
«Книга Евы Родски предлагает практические инструменты для достижения мира в семье и минимизации конфликтов и недопонимания между супругами». — Лора Вандеркам, автор книг «Волшебное утро», «Чувство штиля» и «Школа Джульетты»
«Трудно быть родителем, еще труднее поддерживать счастливый брак, когда дети маленькие, а все бытовые заботы на тебе. "Честная Игра" — это то, что нужно каждой работающей маме, чтобы избавиться от обиды и восстановить связь с супругом. Разделяя домашние дела и работая сообща, родители найдут ключ к более счастливому браку». — Това Кляйн, автор книги «Семена успеха»
5 187 тг.
5 460 тг.
-5%
Экономия 273 тг.
Варианты цен
5 187 тг.
5 460 тг.
-5%
Экономия 273 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Лучший бизнес тот, который можно продать!» — заявляет Джон Уорриллоу, один из ведущих американских маркетологов в сфере бизнеса. Он считает: главная ошибка предпринимателей — создание компании, которая слишком сильно зависит от них самих. Когда приходит время продажи, покупатели не уверены в том, что она может быть самостоятельной.
От лица своих персонажей, владельца малого бизнеса Алекса и предпринимателя Теда, автор рассказывает, как исправить эту ситуацию. В книге собрано 17 советов, с помощью которых вы сможете извлечь максимум прибыли из продажи своего бизнеса.
«Джон мастерски освещает качества, которые покупатели бизнеса ищут в компании, и делает это в очень приятной и увлекательной манере». — Бо Берлингем, главный редактор журнала Inc. и автор книги «Великие, а не большие»
От лица своих персонажей, владельца малого бизнеса Алекса и предпринимателя Теда, автор рассказывает, как исправить эту ситуацию. В книге собрано 17 советов, с помощью которых вы сможете извлечь максимум прибыли из продажи своего бизнеса.
«Джон мастерски освещает качества, которые покупатели бизнеса ищут в компании, и делает это в очень приятной и увлекательной манере». — Бо Берлингем, главный редактор журнала Inc. и автор книги «Великие, а не большие»
6 069 тг.
6 388 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
Варианты цен
6 069 тг.
6 388 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы.
Здесь вы найдете:
- объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе;
- инструменты для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком;
- поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил.
ОТЗЫВЫ:
«У нас катастрофически мало опыта в заботе о себе. Мы научились достигать, строить правильную, одобряемую жизнь и успешный бизнес. Но смотреть на себя заботливыми глазами мы только только начинаем учиться. Эта тетрадь поможет постичь это искусство. Если вы думаете с чего начать, начните с этого воркбука». — Юлия Булгакова — психолог, индивидуальный и командный коуч, старший тренер Международного Эриксоновского Университета и спикер TEDx, автор книги «Разреши себе чувствовать»
«Это и аптечка самопомощи, и стимулятор вашего творчества. Честные ответы помогают выстроить искренний диалог с самым ценным собеседником — самим собой. Прекрасная вещь для тех, кто стремится поддерживать порядок в голове и покой в сердце». — Ксения Яковец, автор популярного блога @yaksenya, ведущая курсов и вебинаров по написанию текстов для социальных сетей
Здесь вы найдете:
- объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе;
- инструменты для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком;
- поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил.
ОТЗЫВЫ:
«У нас катастрофически мало опыта в заботе о себе. Мы научились достигать, строить правильную, одобряемую жизнь и успешный бизнес. Но смотреть на себя заботливыми глазами мы только только начинаем учиться. Эта тетрадь поможет постичь это искусство. Если вы думаете с чего начать, начните с этого воркбука». — Юлия Булгакова — психолог, индивидуальный и командный коуч, старший тренер Международного Эриксоновского Университета и спикер TEDx, автор книги «Разреши себе чувствовать»
«Это и аптечка самопомощи, и стимулятор вашего творчества. Честные ответы помогают выстроить искренний диалог с самым ценным собеседником — самим собой. Прекрасная вещь для тех, кто стремится поддерживать порядок в голове и покой в сердце». — Ксения Яковец, автор популярного блога @yaksenya, ведущая курсов и вебинаров по написанию текстов для социальных сетей
4 824 тг.
5 078 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
Варианты цен
4 824 тг.
5 078 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Самый богатый человек в Вавилоне» — настольная книга по финансовой грамотности для самого широкого круга читателей. Стилизовав свою прозу под поучения бедного вавилонского писца, ставшего самым богатым человеком в городе, Джордж Клейсон написал экономический бестселлер на все времена, который и по сей день издается миллионными тиражами.
Внутри вы найдёте простые, понятные и практичные советы о том, как сколотить состояние или хотя бы не вылететь в трубу.
Внутри вы найдёте простые, понятные и практичные советы о том, как сколотить состояние или хотя бы не вылететь в трубу.
2 386 тг.
2 512 тг.
-5%
Экономия 126 тг.
Варианты цен
2 386 тг.
2 512 тг.
-5%
Экономия 126 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Пронзительная. Смелая. Потому что очень личная. Читаешь про кого-то другого, а как будто каждое слово про тебя. Если отважитесь посмотреть в это зеркало, станете немного мудрее... и счастливее». — Татьяна Мужицкая, психолог, теле- и радиоведущая, блогер, автор четырех бестселлеров
Стивен Гросс — известный психоаналитик с более чем 30-летним опытом терапевтической практики. Его книга «Искусство жить», которая сочетает в себе тонкий психологизм Чехова и стиль клинических историй Сакса, принесла автору мировую славу, возглавив списки бестселлеров в Европе и США.
Каждый рассказ — честная и увлекательная история взаимодействия пациента и психоаналитика, сюжет которой развивается подобно захватывающему детективу. Подробно описывая процесс своей работы, автор каждый раз поражает развязкой — тем самым переломным моментом в практике психоанализа, когда человек извлекает из глубины подсознания истинную причину своих переживаний.
Эта книга, одна из лучших в жанре психотерапевтической прозы наравне с рассказами Ирвина Ялома, позволит сделать важный шаг на пути освоения великого искусства жить свободно, достойно и счастливо.
Стивен Гросс — известный психоаналитик с более чем 30-летним опытом терапевтической практики. Его книга «Искусство жить», которая сочетает в себе тонкий психологизм Чехова и стиль клинических историй Сакса, принесла автору мировую славу, возглавив списки бестселлеров в Европе и США.
Каждый рассказ — честная и увлекательная история взаимодействия пациента и психоаналитика, сюжет которой развивается подобно захватывающему детективу. Подробно описывая процесс своей работы, автор каждый раз поражает развязкой — тем самым переломным моментом в практике психоанализа, когда человек извлекает из глубины подсознания истинную причину своих переживаний.
Эта книга, одна из лучших в жанре психотерапевтической прозы наравне с рассказами Ирвина Ялома, позволит сделать важный шаг на пути освоения великого искусства жить свободно, достойно и счастливо.
2 309 тг.
2 430 тг.
-5%
Экономия 121 тг.
Варианты цен
2 309 тг.
2 430 тг.
-5%
Экономия 121 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
9 077 тг.
9 555 тг.
-5%
Экономия 478 тг.
Варианты цен
9 077 тг.
9 555 тг.
-5%
Экономия 478 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
Варианты цен
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Эта книга будет полезна для всех, для кого актуальны изменения, и для тех, кто помогает людям в их борьбе за изменения».
НЕЗАМЕНИМОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ В ОБЛАСТИ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ.
Более 10 000 специалистов в области психического здоровья и здравоохранения использовали эту важнейшую книгу для развития и оттачивания своих навыков в области мотивационного консультирования.
В этой книге:
- применение теории мотивационного консультирования в клинических случаях;
- авторские примеры обучения, основанные на 30-летнем опыте работы психологом и 20-летнем опыте преподавания МК;
- более 80 рабочих листов с шаблонами диалогов, упражнений и возможностей для практики в удобном формате для фотокопирования;
- оттачивание навыков применения открытых вопросов, утверждений и рефлексивного слушания.
НЕЗАМЕНИМОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ В ОБЛАСТИ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ.
Более 10 000 специалистов в области психического здоровья и здравоохранения использовали эту важнейшую книгу для развития и оттачивания своих навыков в области мотивационного консультирования.
В этой книге:
- применение теории мотивационного консультирования в клинических случаях;
- авторские примеры обучения, основанные на 30-летнем опыте работы психологом и 20-летнем опыте преподавания МК;
- более 80 рабочих листов с шаблонами диалогов, упражнений и возможностей для практики в удобном формате для фотокопирования;
- оттачивание навыков применения открытых вопросов, утверждений и рефлексивного слушания.
15 146 тг.
15 943 тг.
-5%
Экономия 797 тг.
Варианты цен
15 146 тг.
15 943 тг.
-5%
Экономия 797 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Автор убежден, что в школе дети не получают нужных знаний о деньгах и потом всю жизнь работают ради денег, вместо того чтобы заставить деньги работать на себя. Углубленное изучение книги "Богатый папа, бедный папа" станет важным этапом вашего финансового обучения. В это обновленное издание включены существенные дополнения и материалы для семинарских занятий, которые помогут оптимизировать учебный процесс в соответствии с сегодняшними экономическими реалиями.
Для широкого круга читателей.
Для широкого круга читателей.
15 487 тг.
18 220 тг.
-15%
Экономия 2 733 тг.
Варианты цен
15 487 тг.
18 220 тг.
-15%
Экономия 2 733 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 611 тг.
2 748 тг.
-5%
Экономия 137 тг.
Варианты цен
2 611 тг.
2 748 тг.
-5%
Экономия 137 тг.
В корзину
