Психология. Саморазвитие

Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся челым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: "даже не думай пробовать", "откажись, все равно ничего не выйдет", "еще не время". И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик.
Джим Лоулесс – бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов - Apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга. За 12 месяцев освоил профессию жокея. Всего этого он добился благодаря 10 правилам, которые сам изобрел и опробовал на себе.

Куда уходят силы? Как справиться с постоянной усталостью? Автор подробно разбирает физические и психологические причины недомогания и дает практические советы, позволяющие снова стать бодрым и активным.

Лучший подарок для влюбленных!
Комплект из двух книг

"Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Комиксы по Грэю" - это уникальный сборник комиксов, в котором просто, кратко и с юмором рассказывается обо всем самом важном, что было в книге
Эти комиксы помогут вам не только от души посмеяться, но и найти любовь, понять избранника и стать ближе друг к другу.

А "Тесты по Грэю" по отношениям помогут вам:
·    Найти любовь
·    Лучше понять желания вашего партнера
·    Укрепить ваш союз и стать еще ближе друг к другу
Прекрасно подойдет как для пар, которые хотят провести время вместе, так и для тех, кто пока в поиске своей любви.

Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт считает, что может почти со стопроцентной точностью ответить на эти вопросы. Она утверждает: успех человека имеет мало общего с талантом и врожденными способностями. Реальные достижения определяются совсем другими качествами. И ей сложно не верить. Все детство она слышала от отца: "Нет, ты у нас точно не гений", а в 35 лет получила премию "Марк-Артура", которую называют "грантом гениев". Во всем мире эта премия равноценна официальному признанию гениальности того, кому она вручается.
Эта книга способна ответить на вопросы:
·    Какое качество определяет выдающиеся достижения?
·    Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?
·    Как развить его до максимума?
·    Как найти свое призвание?
·    Что лучше для жизненного успеха ребенка – теплая поддержка или жесткая дисциплина?

Эта книга написана для тех девушек, кого не устраивает их жизнь. Для тех, кто считает себя обделенной, неудачницей, кто имеет разные комплексы и твердо уверен, что жизнь не удалась. Она для тех, кто относит себя к Золушкам, но готов работать над собой, чтобы стать настоящей Принцессой.
Книгу нужно употреблять постепенно и полностью, тогда она даст серьезный оздоровительный эффект. Это не роман и не чудотворное писание – здесь представлен набор из 90 этапов-шагов, работа над которыми поможет совершить переход из состояния неуверенной Золушки в состояние счастливой Принцессы.
•    Что желает девичья душа?
•    Как найти свое предназначение?
•    Как поменять систему ценностей?
•    Как научиться слушать сигналы Жизни?
•    Как быстро избавиться от переживаний и научиться строить крепкие отношения?
Хочешь изменить свою жизнь – работай над собой!

Всегда хотели разбираться в психологии, но вас напрягала необходимость читать многотомные труды? Теперь можно получить нужные знания буквально за пару дней.
"50 главных книг по психологии" – это основные идеи, концепции и методики "науки о душе", уместившиеся на четырех сотнях страниц. И все благодаря уникальному дару популяризатора Том Батлер-Боудон, известного на весь мир своими простыми и одновременно очень содержательными обзорами величайших книг нашего времени. Каждый обзор ориентирован на максимально широкую аудиторию. Сохраняя всю глубину мысли таких величайших ученых, как Зигмунд Фрейд, Густав Юнг или Альфред Адлер, Батлер-Боудон излагает их идеи на удивление ясным языком. Психология, считает он, может и должна быть увлекательной. Ведь именно она отвечает на самые важные вопросы в жизни человека.

Классическая работа французского психолога Гюстава Лебона "Психология народов и масс" посвящена исследованию психологии больших социальных групп, философии толпы, ее характеристикам и мотивам. Лебон максимально точно описал причины, обуславливающие слепое подчинение масс своим предводителям. Многие положения трудов Лебона стали основой современных рекламных технологий и техник манипуляции массовым сознанием.

В своей знаменитой работе "Что такое жизнь?", во многом определившей дальнейшее развитие сразу нескольких научных направлений, Шрёдингер также обратился к предмету, лежащему на стыке биологии, физики и химии и попытался рассмотреть живую клетку и организм в целом как физический объект. Ему хотелось понять, подчиняется ли живая материя стандартным физическим законам, как квантовая теория согласуется с генетикой и что представляет собой жизнь с точки зрения "поведения" живых объектов.
В сборник также включена лекция Шрёдингера "Сознание и материя", в которой он размышляет на тему, которая еще долго останется актуальной, – что есть сознание? И что такое мир, не озаренный светом сознания? Игра без зрителей, никому не ведомая, а потому… не существующая?
В этой короткой, но удивительно емкой работе автору удалось сочетать несочетаемое – строгий научный подход и занимательность беллетристики. Шрёдингер предлагает нам взглянуть на феномен сознания с самых разных сторон, и это исследование оказывается увлекательней любого детектива.

Что помогает стать незаурядным в любом деле? Шесть важных привычек. Эти привычки есть у CEO компаний Fortune 50, звезд шоу-бизнеса, олимпийцев и других успешных людей. Книга основана на исследованиях и опросах, на опыте автора.

Вы держите в руках  первый в мире иллюстрированный самоучитель по лидерству. Эта книга — не свод законов и правил — это советы на каждый день для тех, кто уверенно идет к успеху. За каждым из советов скрываются годы опыта, ошибок и достижений, годы работы над собой и работы в команде. Каждый разворот книги — простой, привлекательный и эффективный инструмент воспитания и поддержания в себе лидерских качеств.

Каждая женщина, будь она даже "лягушкой в бигудях", хочет, как по мановению волшебной палочки, однажды превратиться в домашнюю принцессу — любимую, сексуальную, женственную, вдохновляющую и чувственную.
     И есть в этом мире волшебник, который даже невероятные женские желания может претворить в жизнь.
     Самый действенный тренер личностного роста в России, ведущий культового шоу-тренинга "На самом деле я умная, но живу как дура" Павел Раков уже много лет учит женщин переключать свой мозг с ложных стереотипов и пессимистичных установок на полезное мышление в общении с успешными мужчинами: "Они и так умные — знают, как правильно, но не делают. Причем порой кажется, что чем умнее женщина, тем больше дура".
     Павел Раков знает многие секреты женского успеха.
— Какую женщину выбирают в жены, а какую в любовницы?
— Что значит женская сексуальность глазами настоящих мужчин?
— Как стать женщиной на миллион?
— Как помочь мужчине, который уже есть рядом, стать еще успешнее?
     После прочтения этой книги вы научитесь быть вожделенной именно для Мужчины, которого вы выберете сами, и в итоге станете настоящей королевой.

ИРВИН ЯЛОМ написал великий роман о рождении психотерапии. Он придумал историю, которая разворачивается в Вене конца XIX, поместив реальных героев в вымышленные обстоятельства. Фридрих Ницше страдает от своей страсти к русской красавице Лу Саломе, учитель молодого Фрейда доктор Брейер мучается от патологической любви к бывшей пациентке, они оба становятся психотерапевтами друг друга, а перед нами разыгрывается потрясающая драма великих людей. Этот роман основан на исторических фактах, но постепенно погружает нас в область фантазии, захватывая с такой силой, что реальность от придуманного сюжета уже не отличишь.

"Эта книга обо мне, такой, какая я есть: тридцативосьмилетняя женщина, мать двоих детей, разведенка, автор ТВ- и радиопрограмм, стендап-комик, учитель общеобразовательной школы и (к моему величайшему стыду) „популярный блогер, автор юмористического бьюти-блога“.
Каждый бывший в свое время очень логично появлялся в моей действительности и так же логично из нее исчезал.
А потом я обычно ревела, потому что „это была любовь всей моей жизни“.
А потом делала выводы.
А потом забывала. Потому что влюблялась в нового будущего бывшего"…

Попробуй ответить себе на следующие вопросы:

1. Чего ты хочешь от жизни в целом и чего ты хочешь от жизни каждый день?

2. Чем ты отличаешься... скажем, от осла? Он ест, спит, справляет нужду, занимается сексом, защищается, почуяв угрозу, и трудится за морковку. Что уникального делаешь ты?

3. Зачем ты живешь? Ты уже нашел смысл своей жизни? Каково твое предназначение? Что полезного ты можешь сделать в этом мире?

Размышление над такими вопросами авторы считают необходимым для глобального роста личности. Однако серьёзно задумываться об ответах  на них они рекомендуют после того, как будет закрыт вопрос твоих личных насущных потребностей. Эта книга именно об этом.

Эта книга о том, как перестать находиться в финансовом и духовном дефиците, выйти на уровень материального успеха, и при этом не стать чёрствым и бессердечным.

Милтон Х. Эриксон (1901–1980) — лучший специалист XX века в области гипноза и краткосрочной психотерапии, основатель и президент Американского общества клинического гипноза, основатель и редактор журнала American Journal of Clinical Hypnosis, автор более ста работ по психотерапии. Среди коллег ему не было равных в разнообразии творческого подхода, проницательности, изобретательности и интуиции.
Данная книга представляет собой неповторимый продукт сотрудничества настоящих магов психотерапии и гипноза, основоположников нейролингвистического программирования — Джона Гриндера, Ричарда Бэндлера и Джудит Делозье. В ней скрупулезно анализируются гипнотические паттерны Милтона Эриксона, его уникальные терапевтические подходы и формы психотерапевтического вмешательства, его достижения в помощи другим людям обрести счастливую, полноценную и продуктивную жизнь, в результате чего его мастерство становится доступным всем, кто захочет им овладеть.

В работе "Человек для себя" Эрих Фромм рассматривает предназначение человека в современном мире, освободившем его от тяжелого физического труда. Развивая материальную культуру, человечество получило власть над природой, однако при всех своих знаниях о материи человек остался невежественен в самых важных, основополагающих вопросах человеческого бытия: что такое человек, как он должен жить и куда он может направить ту огромную энергию, что заключена в нем самом?

Со времени первого издания "Очарования женственности" прошло более пятидесяти лет, за это время было продано свыше трех миллионов экземпляров. Но успех этой книги не в продажах, а в количестве жизней, которые она изменила,
В чем секрет счастливого брака? Что делает женщину пленительной в глазах мужчины? Почему одна женщина в браке счастлива и любима, а другая несчастна и разочарована? Ответы на эти вопросы вы найдете в классическом бестселлере Хелен Анделин, который помог миллионам женщин по всему миру укрепить свой брак и стать счастливыми. Эта книга предлагает каждой женщине возможность освоить искусство завоевания абсолютной любви и обожания своего мужчины.

Как вытянуть себя из трясины жизненных неурядиц, обрести уверенность в своих силах и вновь выйти на дорогу, ведущую к успеху? Автор выводит основные принципы, как выбрать себя и не рассыпаться на десятки маленьких "каких-же-я-неудачников"

В этой книге Наталья Кучеренко затронула важные вопросы практической психологии, которые связаны с поддержкой и восстановлением психического здоровья и способностью получать радость от жизни.
Вы узнаете много нового о взаимоотношениях, стрессе и его последствиях, почему возникают зависимости и для чего они "нужны". Каждый найдет интересующую его тему, так как эти темы абсолютно разнообразные и затрагивают людей обоих полов и всех возрастов. Многим это будет не только интересно, но и поможет решить или избежать многих проблем.

Мы — люди привычки, запрограммированы эволюцией на безопасность, особенно когда ставки высоки. Но мир меняется, и теперь, не выйдя из зоны комфорта, невозможно добиться желаемых высот.
Благодаря книге "МЫСЛИ ПАРАДОКСАЛЬНО: КАК ДУРАЦКИЕ ИДЕИ МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ" вы узнаете, как бросить вызов себе, измениться, не бояться мыслить смело и рискованно — ведь кто не рискует, тот не пьет шампанского, очень дорогого, отмечая покорение новых вершин в бизнесе и жизни.
Джона Сакс, основываясь на множестве научных исследований, рассказывает, как сделать первый шаг за пределы тесной и давящей зоны комфорта с минимальными затратами душевных сил на борьбу с собой. А также объясняет, как этот шаг влияет на творческий потенциал человека — конечно, положительно, ведь для того, чтобы выйти из зоны комфорта, вам нужно переосмыслить свое отношение к себе и жизни в целом.
Парадоксальное мышление противоположно интуитивному, а значит, и привычному — вам придется бросить вызов себе, но только так вы узнаете:

- Где слепые зоны вашего сознания, в каких они областях?
- Почему тревога — это топливо для творчества?
- Когда доверять интуиции и когда идти наперекор ей?
- Как сотрудничество только с теми, кто разделяет ваши ценности, обманывает вас?

В книге вы найдете массу реальных примеров, как люди, движимые новой и чуждой другим идеей, заражали других и создавали громадные корпорации, идя к успеху, поменяв интуитивное мышление на парадоксальное!

Впервые на русском языке — самое полное руководство по достижению успеха и богатства от Наполеона Хилла.
Перед вами — 17 принципов процветания, которые сформулировал великий Наполеон Хилл и которые уже неоднократно прошли проверку временем. Они изменили жизнь миллионов людей самого разного происхождения. Ваша жизнь тоже может измениться, если вы готовы вдумчиво ознакомиться с этими правилами. В книге — подробный разбор всех 17 принципов, сотни практических советов, мотивирующих примеров и заданий, которые учат мыслить конструктивно и формируют мировоззрение успешного человека.

Принцип рычага поможет вам жить той жизнью, о которой вы мечтали, но не решались попробовать. Занимайтесь только тем, что действительно важно для вас и что вы умеете и на работе, и в личной жизни, а все остальное отдайте на аутсорс.

Существуют ли типовые причины возникновения проблем и типовые приемы их разрешения?
На первый взгляд, это кажется нереальным. Но Александр Свияш утверждает, что все возможно.
Вам кажется, что вас волнует состояние здоровья, отношения в семье, проблемы на работе и состояние карьеры – но на самом деле это типичные проблемы, которые легко поддаются решению.
Проанализировав множество проблем, которые были изложены в письмах читателей, автор разработал универсальные рекомендации по их преодолению. Все ответы на вопросы и диагностика основаны на авторской методике "Разумный путь". Прочитав эту книгу, вы поймете, почему возникают проблемы, как с ними можно бороться и как избежать их появления в будущем!

Современный мир стремителен, непостоянен и разнопланов. Наша жизнь в нем наполнена событиями и достижениями, взлетами и падениями, заставляет постоянно находиться в напряжении и собранности. И за этой бешеной гонкой найти себя и свое место в жизни становится все сложнее – ибо просто нет времени и желания остановиться и задуматься о том, что же есть наш мир и мы в нем.
В своей новой книге Майкл Роуч собрал притчи, на первый взгляд не особо связанные с нашей жизнью, но на самом деле имеющие прямое отношение к современному миру и ритму его существования. Уроки мудрости, рассказанные в каждой из притч, пронизаны ясностью и бескомпромиссным светом знания, раскрывают сокровенные тайны жизни и мышления, которые помогут найти свой путь в любых сферах деятельности. Идеи, которыми пронизана книга, вы сможете использовать согласно вашим целям и стремлениям, успешно достигать поставленных задач и в бизнесе и в жизни.

В этой книге — прежде всего практика. Упражнения, медитации, тренинги, которые помогут каждый день проживать по максимуму, добиться успеха в карьере, семье, творчестве, в отношениях с детьми, с друзьями, в материальной сфере!
Начните заниматься, и уже через десять дней вы почувствуете, что получаете счастье и удовлетворение от каждого дня, что живете по максимуму, и жизнь становится другой — яркой, наполненной удивительными встречами, чудесными событиями и счастливыми случаями. Эта книга особенно актуальна в наше время, когда так много людей жалуются на лень, серую неинтересную жизнь, однообразие и скуку. По многочисленным отзывам, именно книга Анатолия Некрасова помогла сотворить в их жизни настоящее чудо.

В своей книге новый CEO Microsoft Сатья Наделла рассказывает новейшую историю компании на фоне современных вызовов цифровой эпохи.О личной трансформации, об изменениях в Microsoft и о технологиях, которые скоро преобразят мир.

Этой книгой легендарный консультант и психотерапевт Алексей Ситников запускает уникальный международный краудсорсинговый проект создания современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предупреждать от возможных ошибок при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. Читатель сможет не только подключиться к обсуждению формулировок, степени важности и способов применения перечисленных б книге 54 законов судьбы (полученных в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах, коучинговых/ психотерапевтических сессиях, интернет-форумах), прислать свои истории из жизни, подтверждающие их действие, создать свой личный перечень принимаемых и соблюдаемых законов, но также сформулировать и предложить для всеобщего обсуждения новые законы и стать, таким образом, участником впечатляющего социального исследования, способного повлиять на гармонизацию современного турбулентного мира, улучшение взаимопонимания людей разных культур и религий, возрастных и профессиональных социальных групп, мировоззрений и политических систем. Книга ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии, маркетинга.

Гейм-дизайнер Джейм Макгонигал утверждает, что любые игры (и в первую очередь, компьютерные) делают нас сильнее. Книга о том, как перенести лучшие игровые качества в реальную жизнь.

Книга о современных супергероях — людях, которые, вопреки тяжелым жизненным обстоятельствам, сумели добиться успеха и стать счастливыми.