-5%
Быстрый просмотр
Вам не нужен внутренний критик. Это только кажется, что он может мотивировать, подгонять и не давать пропускать что-то важное. На деле же единственное, на что он способен — изматывать вас необоснованными претензиями и обесценивать достижения.
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, создала курс по приручению внутреннего критика. Через обучение уже прошли более 800 человек.
Благодаря этим знаниям вы, как и другие, сможете взрастить любящий и поддерживающий голос внутри себя, а также:
- узнать, откуда берется недовольство собой и почему у вас не получается с ним совладать;
- противостоять голосу Критика и реалистично оценивать его претензии;
- снизить уровень тревоги и ощущение постоянного недовольства;
- принимать свои ошибки и неидеальности.
«Как много сказано и написано о внутреннем критике, сжимающем нашу жизнь до размера замочной скважины. Умом мы прекрасно понимаем, что он много чего нужного нам дает, но вот как сделать его не врагом, а союзником? Это глубокий воркбук, который практически как целая книга, шаг за шагом помогает оказаться в точке "сейчас", не застревая в прошлом и не улетая в будущее. Уверена, что читатель, глубоко проживая себя на каждой странице, через вопросы, примеры и осознания раскроет красоту и силу своей осознанности». — Юлия Булгакова, психолог, коуч, автор книги «Разреши себе чувствовать»
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, создала курс по приручению внутреннего критика. Через обучение уже прошли более 800 человек.
Благодаря этим знаниям вы, как и другие, сможете взрастить любящий и поддерживающий голос внутри себя, а также:
- узнать, откуда берется недовольство собой и почему у вас не получается с ним совладать;
- противостоять голосу Критика и реалистично оценивать его претензии;
- снизить уровень тревоги и ощущение постоянного недовольства;
- принимать свои ошибки и неидеальности.
«Как много сказано и написано о внутреннем критике, сжимающем нашу жизнь до размера замочной скважины. Умом мы прекрасно понимаем, что он много чего нужного нам дает, но вот как сделать его не врагом, а союзником? Это глубокий воркбук, который практически как целая книга, шаг за шагом помогает оказаться в точке "сейчас", не застревая в прошлом и не улетая в будущее. Уверена, что читатель, глубоко проживая себя на каждой странице, через вопросы, примеры и осознания раскроет красоту и силу своей осознанности». — Юлия Булгакова, психолог, коуч, автор книги «Разреши себе чувствовать»
4 824 тг.
5 078 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
Варианты цен
4 824 тг.
5 078 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 884 тг.
8 299 тг.
-5%
Экономия 415 тг.
Варианты цен
7 884 тг.
8 299 тг.
-5%
Экономия 415 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 75 000 экз. БОЛЕЕ 20 000 отзывов НА AMAZON. Лучшая книга 2020 года по версии THE NEW YORK TIMES, WALL STREET JOURNAL, THE WASHINGTON POST, NATIONAL PUBLIC RADIO, AMAZON, TIME, PEOPLE, COSMOPOLITAN И THE NEW YORK POST.
Гэлвины казались воплощением американской мечты: отец — герой войны, мать — образцовая домохозяйка, десять сыновей и две дочери, большой дом в живописной долине. Каждый из двенадцати детей подавал большие надежды. Дональд был выдающимся спортсменом, Джон и Брайан — одаренными музыкантами, а Ричард — способным математиком. Однако со временем окружающие стали замечать, что в доме на улице Хидден-Вэлли что-то идет не так…
Семья Гэлвинов хранила тайну — но их скелеты в шкафу стали достоянием всего мира и главной научной загадкой XX века, над которой десятилетиями бились генетики и психиатры. А за кадром многолетних исследований разыгрывалась настоящая трагедия: абьюз, сексуальное насилие, наркотики и даже убийство. Быть Гэлвином означало либо сходить с ума самому, либо наблюдать, как это делают близкие.
Блестящее расследование Роберта Колкера — невероятная история одной семьи, подарившей надежду на исцеление миллионам людей.
Гэлвины казались воплощением американской мечты: отец — герой войны, мать — образцовая домохозяйка, десять сыновей и две дочери, большой дом в живописной долине. Каждый из двенадцати детей подавал большие надежды. Дональд был выдающимся спортсменом, Джон и Брайан — одаренными музыкантами, а Ричард — способным математиком. Однако со временем окружающие стали замечать, что в доме на улице Хидден-Вэлли что-то идет не так…
Семья Гэлвинов хранила тайну — но их скелеты в шкафу стали достоянием всего мира и главной научной загадкой XX века, над которой десятилетиями бились генетики и психиатры. А за кадром многолетних исследований разыгрывалась настоящая трагедия: абьюз, сексуальное насилие, наркотики и даже убийство. Быть Гэлвином означало либо сходить с ума самому, либо наблюдать, как это делают близкие.
Блестящее расследование Роберта Колкера — невероятная история одной семьи, подарившей надежду на исцеление миллионам людей.
3 890 тг.
4 095 тг.
-5%
Экономия 205 тг.
Варианты цен
3 890 тг.
4 095 тг.
-5%
Экономия 205 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
Варианты цен
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 913 тг.
6 224 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
Варианты цен
5 913 тг.
6 224 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ОТ АВТОРА САМЫХ ПРОДАЮЩИХСЯ КНИГ В РОССИИ!
Книги Джен Синсеро стали мировым феноменом. «НИ СЫ» вот уже более трех лет находится в ТОП-20 AMAZON. Тексты этого автора заряжены на трансформацию жизни: невозможно «просто прочитать» их, хочется сразу начать меняться.
«НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы» — это не просто очередная книга по саморазвитию. Она выделяется из общей массы своей самобытностью, подачей и неожиданными инсайтами. Книга рассказывает о том, как у нас формируются привычки, зачем они нужны и что вообще можно считать «привычкой».
Благодаря этой книге вы:
• Получите безудержную мотивацию для достижения целей.
• Сможете избавиться от негативных установок и всего, что тянет вас на дно.
• Наконец-то оторвете пятую точку от дивана и начнете действовать.
• Настроите свое подсознание на поиск возможностей.
Мало кто знает, но наша жизнь на 70% состоит из привычек. И они могут быть не только физическими, но и ментальными. Научиться пить воду по утрам и класть ключи от машины на место можно и самостоятельно. А вот перестать ругать себя за промахи и начать видеть собственные достижения сможет не каждый. А ведь жить в негативе — это тоже привычка.
Об авторе
Джен Синсеро — автор № 1 по версии New York Times, знаменитый мотивационный тренер, путешествующий по всему свету со своими выступлениями.
«Синсеро в очередной раз доказывает, что все в наших руках и сознании! С простыми шагами Джен формирование привычек превращается из тягостной рутины в настоящее удовольствие». — УЛЬЯНА ПЕТРУХИНА, Ulielie, книжный видеоблогер
Книги Джен Синсеро стали мировым феноменом. «НИ СЫ» вот уже более трех лет находится в ТОП-20 AMAZON. Тексты этого автора заряжены на трансформацию жизни: невозможно «просто прочитать» их, хочется сразу начать меняться.
«НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы» — это не просто очередная книга по саморазвитию. Она выделяется из общей массы своей самобытностью, подачей и неожиданными инсайтами. Книга рассказывает о том, как у нас формируются привычки, зачем они нужны и что вообще можно считать «привычкой».
Благодаря этой книге вы:
• Получите безудержную мотивацию для достижения целей.
• Сможете избавиться от негативных установок и всего, что тянет вас на дно.
• Наконец-то оторвете пятую точку от дивана и начнете действовать.
• Настроите свое подсознание на поиск возможностей.
Мало кто знает, но наша жизнь на 70% состоит из привычек. И они могут быть не только физическими, но и ментальными. Научиться пить воду по утрам и класть ключи от машины на место можно и самостоятельно. А вот перестать ругать себя за промахи и начать видеть собственные достижения сможет не каждый. А ведь жить в негативе — это тоже привычка.
Об авторе
Джен Синсеро — автор № 1 по версии New York Times, знаменитый мотивационный тренер, путешествующий по всему свету со своими выступлениями.
«Синсеро в очередной раз доказывает, что все в наших руках и сознании! С простыми шагами Джен формирование привычек превращается из тягостной рутины в настоящее удовольствие». — УЛЬЯНА ПЕТРУХИНА, Ulielie, книжный видеоблогер
5 550 тг.
5 842 тг.
-5%
Экономия 292 тг.
Варианты цен
5 550 тг.
5 842 тг.
-5%
Экономия 292 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга с практическими советами и эффективными упражнениями для подростков, страдающих от селфхарма. Будет полезна также психологам, педагогам, родителям.
Ты тоже из тех ребят, которые вечно носят кофты с длинными рукавами и ни за что не сменят джинсы на шорты даже в самую жаркую погоду? Кто прячет свою тайну так тщательно, что даже родители могут не знать, насколько тебе на самом деле больно.
Самоповреждение — сложная и мучительная проблема. Эта книга подскажет, как перестать причинять себе вред, как справляться с сильными переживаниями, а еще — как отважиться попросить о помощи у близких. Упражнения и практические советы будут твоей поддержкой на пути к исцелению.
Если хочешь перестать вредить себе, эта книга поможет тебе:
- понять, почему ты причиняешь себе боль;
- найти более приемлемые способы справляться с чувствами;
- контролировать свое желание наносить себе травмы;
- взять на себя обязательство не причинять себе вред и получить поддержку от близких людей.
Ты тоже из тех ребят, которые вечно носят кофты с длинными рукавами и ни за что не сменят джинсы на шорты даже в самую жаркую погоду? Кто прячет свою тайну так тщательно, что даже родители могут не знать, насколько тебе на самом деле больно.
Самоповреждение — сложная и мучительная проблема. Эта книга подскажет, как перестать причинять себе вред, как справляться с сильными переживаниями, а еще — как отважиться попросить о помощи у близких. Упражнения и практические советы будут твоей поддержкой на пути к исцелению.
Если хочешь перестать вредить себе, эта книга поможет тебе:
- понять, почему ты причиняешь себе боль;
- найти более приемлемые способы справляться с чувствами;
- контролировать свое желание наносить себе травмы;
- взять на себя обязательство не причинять себе вред и получить поддержку от близких людей.
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
Варианты цен
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Гвоздестояние — уникальная практика, направленная на физическое и духовное исцеление. С ее помощью можно повысить иммунитет, вылечить психосоматические болезни, ощутить прилив жизненных сил и кардинально изменить свою жизнь.
Ольга Коробейникова — психолог, нутрициолог, эксперт по психосоматике, основатель Академии осознанного мышления. На ее счету более 30 000 благодарных клиентов и уникальный 10-летний опыт.
В своей новой книге Ольга делится собственной методикой правильного стояния на гвоздях и рассказывает, как:
- высвободить скрытые ресурсы тела;
- проработать целый спектр блоков, мешающих вам «расправить крылья»;
- обрести внутреннюю гармонию;
- стать сильнее, счастливее и увереннее в себе.
Эта книга будет вашим наставником на пути личной трансформации. Вас ждут инсайты о работе вашего тела, советы по выбору досок садху и аромамасел, авторские медитации и многое другое.
Начните трансформацию прямо сейчас!
Ольга Коробейникова — психолог, нутрициолог, эксперт по психосоматике, основатель Академии осознанного мышления. На ее счету более 30 000 благодарных клиентов и уникальный 10-летний опыт.
В своей новой книге Ольга делится собственной методикой правильного стояния на гвоздях и рассказывает, как:
- высвободить скрытые ресурсы тела;
- проработать целый спектр блоков, мешающих вам «расправить крылья»;
- обрести внутреннюю гармонию;
- стать сильнее, счастливее и увереннее в себе.
Эта книга будет вашим наставником на пути личной трансформации. Вас ждут инсайты о работе вашего тела, советы по выбору досок садху и аромамасел, авторские медитации и многое другое.
Начните трансформацию прямо сейчас!
25 261 тг.
26 590 тг.
-5%
Экономия 1 329 тг.
Варианты цен
25 261 тг.
26 590 тг.
-5%
Экономия 1 329 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 069 тг.
6 388 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
Варианты цен
6 069 тг.
6 388 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: усовершенствовать отношения или загнать себя в жесткие рамки.
АЛЕКСАНДР РОЙТМАН, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он призывает не отстаивать правоту во что бы то ни стало, а ответить себе на важные вопросы.
В КАКУЮ ИГРУ ВЫ ИГРАЕТЕ? ПОЧЕМУ ПОДСОЗНАТЕЛЬНО РАССЧИТЫВАЕТЕ НА ПРОВАЛ? ЗАЧЕМ СПИСЫВАЕТЕ ЛИЧНЫЕ НЕУДАЧИ НА СУДЬБУ? РАЗВЕ ПОЗИЦИЯ ЖЕРТВЫ СДЕЛАЕТ ВАС СЧАСТЛИВЫМ?
ВЗГЛЯД НА МИР — ЭТО ЛИЧНЫЙ ВЫБОР КАЖДОГО. КАК И ВЫБОР ТОГО, НАСЛАЖДАТЬСЯ КАЖДОЙ МИНУТОЙ ИЛИ ОБВИНЯТЬ ДРУГИХ, БЫТЬ ЛИ УСПЕШНЫМ, ЛЮБИМЫМ...
С помощью этой книги вы освоите уникальный алгоритм Ройтмана. Методику, которая позволит взглянуть на прошлое с позиции счастливого человека и переписать будущее на новый лад.
ОТЗЫВ:
«Александр Ройтман — выдающийся клинический психолог, мастер своего дела. Клинические специалисты редко и неохотно пишут книги. Практика всегда сложнее, всегда между строк. Да и возможно ли на бумаге отразить десятилетия опыта? Тем ценнее и долгожданнее для меня эта книга.
Она — очень прямая и честная, как зеркало. Ройтман не только обнажает неприятные, а иногда страшные вопросы, но и дает инструмент выбора, карту и надежду, что выход есть. Неожиданный, непарадный выход — к большему счастью и большей силе в руках и ногах». — МАРАТ АТНАШЕВ, профессор практики Московской школы управления Сколково
ЦИТАТЫ:
«Наглому лентяю я не дам права разговаривать со мной на равных, но в любознательном юноше готов уважать даже бунтующего подростка».
«Алгоритм — это модель, которая поможет вам взглянуть на свое прошлое и свою жизнь с позиции счастливого человека».
«Чтобы перестать играть, надо осознать игру, понять свой выигрыш и подумать, как получить желаемое иным способом — сойти с накатанных рельсов и нащупать новый путь».
«В кризисе есть выбор — либо подняться на более высокий уровень отношений, либо превратить их в еще более жесткую систему, либо обрушить их».
«Счастливым может быть свободный человек, который выбирает то, чего он хочет».
АЛЕКСАНДР РОЙТМАН, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он призывает не отстаивать правоту во что бы то ни стало, а ответить себе на важные вопросы.
В КАКУЮ ИГРУ ВЫ ИГРАЕТЕ? ПОЧЕМУ ПОДСОЗНАТЕЛЬНО РАССЧИТЫВАЕТЕ НА ПРОВАЛ? ЗАЧЕМ СПИСЫВАЕТЕ ЛИЧНЫЕ НЕУДАЧИ НА СУДЬБУ? РАЗВЕ ПОЗИЦИЯ ЖЕРТВЫ СДЕЛАЕТ ВАС СЧАСТЛИВЫМ?
ВЗГЛЯД НА МИР — ЭТО ЛИЧНЫЙ ВЫБОР КАЖДОГО. КАК И ВЫБОР ТОГО, НАСЛАЖДАТЬСЯ КАЖДОЙ МИНУТОЙ ИЛИ ОБВИНЯТЬ ДРУГИХ, БЫТЬ ЛИ УСПЕШНЫМ, ЛЮБИМЫМ...
С помощью этой книги вы освоите уникальный алгоритм Ройтмана. Методику, которая позволит взглянуть на прошлое с позиции счастливого человека и переписать будущее на новый лад.
ОТЗЫВ:
«Александр Ройтман — выдающийся клинический психолог, мастер своего дела. Клинические специалисты редко и неохотно пишут книги. Практика всегда сложнее, всегда между строк. Да и возможно ли на бумаге отразить десятилетия опыта? Тем ценнее и долгожданнее для меня эта книга.
Она — очень прямая и честная, как зеркало. Ройтман не только обнажает неприятные, а иногда страшные вопросы, но и дает инструмент выбора, карту и надежду, что выход есть. Неожиданный, непарадный выход — к большему счастью и большей силе в руках и ногах». — МАРАТ АТНАШЕВ, профессор практики Московской школы управления Сколково
ЦИТАТЫ:
«Наглому лентяю я не дам права разговаривать со мной на равных, но в любознательном юноше готов уважать даже бунтующего подростка».
«Алгоритм — это модель, которая поможет вам взглянуть на свое прошлое и свою жизнь с позиции счастливого человека».
«Чтобы перестать играть, надо осознать игру, понять свой выигрыш и подумать, как получить желаемое иным способом — сойти с накатанных рельсов и нащупать новый путь».
«В кризисе есть выбор — либо подняться на более высокий уровень отношений, либо превратить их в еще более жесткую систему, либо обрушить их».
«Счастливым может быть свободный человек, который выбирает то, чего он хочет».
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
Варианты цен
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ ПО СЕКСУ — В ОДНОЙ КНИГЕ!
От отличного секса вас отделяет всего 5 дней. Вы давно вместе, вам хорошо с партнером, но хочется искры, что была в самом начале вашей истории, или вовсе чего-то нового, чтобы «завести» вторую половину.
Кевин Леман, доктор психологических наук и эксперт по отношениям с 30-летним стажем, предлагает вывести ваши отношения на новый уровень и обещает сделать это за 5 дней. Его метод позволит укрепить не только интимную, но и эмоциональную связь с партнером.
В понедельник вы узнаете, что нужно женщине, чтобы она снова захотела секса с партнером.
Во вторник поймете, какая прелюдия подходит мужчине и почему она так важна для него.
В среду избавитесь от «багажа» прошлого, который незримо присутствует в вашей постели.
В четверг научитесь говорить на языке любви партнера.
В пятницу соберете воедино все ноу-хау и внесете немного острых ощущений в ваш секс.
ОТЗЫВ:
«Любая пара найдет что-то по душе в этом щедром меню идей и знаний. Вооружившись примерами из практики, автор толкает совершать маленькие простые действия на пути к счастливой близости. Книга позволит глубоко проработать не только сексуальную, но и романтическую сторону жизни, развить эмпатию, победить комплексы из детства. Подводные камни, сценарии свиданий, примеры фраз для флирта, позы… Готовьтесь ко второму медовому месяцу, когда дочитаете!» — Маша Дарманская, секс-коуч
От отличного секса вас отделяет всего 5 дней. Вы давно вместе, вам хорошо с партнером, но хочется искры, что была в самом начале вашей истории, или вовсе чего-то нового, чтобы «завести» вторую половину.
Кевин Леман, доктор психологических наук и эксперт по отношениям с 30-летним стажем, предлагает вывести ваши отношения на новый уровень и обещает сделать это за 5 дней. Его метод позволит укрепить не только интимную, но и эмоциональную связь с партнером.
В понедельник вы узнаете, что нужно женщине, чтобы она снова захотела секса с партнером.
Во вторник поймете, какая прелюдия подходит мужчине и почему она так важна для него.
В среду избавитесь от «багажа» прошлого, который незримо присутствует в вашей постели.
В четверг научитесь говорить на языке любви партнера.
В пятницу соберете воедино все ноу-хау и внесете немного острых ощущений в ваш секс.
ОТЗЫВ:
«Любая пара найдет что-то по душе в этом щедром меню идей и знаний. Вооружившись примерами из практики, автор толкает совершать маленькие простые действия на пути к счастливой близости. Книга позволит глубоко проработать не только сексуальную, но и романтическую сторону жизни, развить эмпатию, победить комплексы из детства. Подводные камни, сценарии свиданий, примеры фраз для флирта, позы… Готовьтесь ко второму медовому месяцу, когда дочитаете!» — Маша Дарманская, секс-коуч
2 611 тг.
2 748 тг.
-5%
Экономия 137 тг.
Варианты цен
2 611 тг.
2 748 тг.
-5%
Экономия 137 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Известный путеводитель по психологическим синдромам в новом формате для любителей мягких обложек!
В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки.
Авторы статей — популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления того или иного синдрома, но и дает лаконичные рекомендации, как ослабить его влияние на свою жизнь. Или даже научиться извлекать пользу.
Автор идеи — психолог, известный коуч, разработчик бизнес-игр Антон Нефедов @tony_na_drakone
Почему стоит купить?
Авторы — признанные психотерапевты и бизнес-коучи: Лабковский, Мужицкая, Примаченко и другие.
Психологический путеводитель познакомит с 25 распространенными синдромами, от «нарцисса» до «самозванца».
Эксперты доступно объяснят, что представляет собой каждый синдром, как он проявляется и почему возникает.
Книга поможет разглядеть те самые грабли и убрать их со своей дороги.
Отличный подарок всем, кто увлекается популярной психологией.
В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки.
Авторы статей — популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления того или иного синдрома, но и дает лаконичные рекомендации, как ослабить его влияние на свою жизнь. Или даже научиться извлекать пользу.
Автор идеи — психолог, известный коуч, разработчик бизнес-игр Антон Нефедов @tony_na_drakone
Почему стоит купить?
Авторы — признанные психотерапевты и бизнес-коучи: Лабковский, Мужицкая, Примаченко и другие.
Психологический путеводитель познакомит с 25 распространенными синдромами, от «нарцисса» до «самозванца».
Эксперты доступно объяснят, что представляет собой каждый синдром, как он проявляется и почему возникает.
Книга поможет разглядеть те самые грабли и убрать их со своей дороги.
Отличный подарок всем, кто увлекается популярной психологией.
5 550 тг.
5 842 тг.
-5%
Экономия 292 тг.
Варианты цен
5 550 тг.
5 842 тг.
-5%
Экономия 292 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Качество нашей жизни напрямую зависит от умения добиваться результатов. Доводить до конца начатое, преодолевать препятствия, идти вперед во что бы то ни стало. Эта книга — простая программа по достижению намеченного.
Майкл Бенгей Стейнер, автор бестселлеров и звездный коуч, разработал уникальный план из 10 маленьких шагов, благодаря которому вы сможете добиться великих изменений. Подобно кенгуру, который молниеносно прыгает к своей цели, вы будете шагать к успеху с невероятной легкостью.
Что же ждет вас внутри книги?
- Подсказки и советы, как преодолеть свои внутренние ограничения.
- Инструкции, как улучшить свою производительность и эффективность.
- Мотивирующие и вдохновляющие истории успеха.
- Практические упражнения и задания, которые помогут радикально изменить свою жизнь.
Поднимите себя на новый уровень и начните движение к своим мечтам. «Достигни результата» — ваш ключ к великим изменениям!
Майкл Бенгей Стейнер, автор бестселлеров и звездный коуч, разработал уникальный план из 10 маленьких шагов, благодаря которому вы сможете добиться великих изменений. Подобно кенгуру, который молниеносно прыгает к своей цели, вы будете шагать к успеху с невероятной легкостью.
Что же ждет вас внутри книги?
- Подсказки и советы, как преодолеть свои внутренние ограничения.
- Инструкции, как улучшить свою производительность и эффективность.
- Мотивирующие и вдохновляющие истории успеха.
- Практические упражнения и задания, которые помогут радикально изменить свою жизнь.
Поднимите себя на новый уровень и начните движение к своим мечтам. «Достигни результата» — ваш ключ к великим изменениям!
3 354 тг.
3 531 тг.
-5%
Экономия 177 тг.
Варианты цен
3 354 тг.
3 531 тг.
-5%
Экономия 177 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
3 656 тг.
3 931 тг.
-7%
Экономия 275 тг.
Варианты цен
3 656 тг.
3 931 тг.
-7%
Экономия 275 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 616 тг.
4 859 тг.
-5%
Экономия 243 тг.
Варианты цен
4 616 тг.
4 859 тг.
-5%
Экономия 243 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
8 662 тг.
9 118 тг.
-5%
Экономия 456 тг.
Варианты цен
8 662 тг.
9 118 тг.
-5%
Экономия 456 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 210 тг.
7 589 тг.
-5%
Экономия 379 тг.
Варианты цен
7 210 тг.
7 589 тг.
-5%
Экономия 379 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
С какой бы проблемой вы не столкнулись в общении с подростком, вы найдете ответ в этой книге. Внутри немного теории и много практической помощи: чек-листы, упражнения, тесты и примеры из практики.
Что делать, если подросток:
• отстраняется от вас
• не может определиться с профессией
• грубит и хамит
• является объектом травли в школе
• не справляется с домашними обязанностями
• участвует в травле
• крадет деньги
• много тратит
Инна Хамитова -- клинический психолог, системный семейный психотерапевт с 30-летним стажем, директор Центра системной семейной терапии.
Татьяна Бедник, Ирина Петрова, Марина Слинькова -- клинические психологи, детские психотерапевты с многолетним стажем, члены Сообщества эмоционально-фокусированных терапевтов.
Что делать, если подросток:
• отстраняется от вас
• не может определиться с профессией
• грубит и хамит
• является объектом травли в школе
• не справляется с домашними обязанностями
• участвует в травле
• крадет деньги
• много тратит
Инна Хамитова -- клинический психолог, системный семейный психотерапевт с 30-летним стажем, директор Центра системной семейной терапии.
Татьяна Бедник, Ирина Петрова, Марина Слинькова -- клинические психологи, детские психотерапевты с многолетним стажем, члены Сообщества эмоционально-фокусированных терапевтов.
6 795 тг.
7 153 тг.
-5%
Экономия 358 тг.
Варианты цен
6 795 тг.
7 153 тг.
-5%
Экономия 358 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
12 034 тг.
12 667 тг.
-5%
Экономия 633 тг.
Варианты цен
12 034 тг.
12 667 тг.
-5%
Экономия 633 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Роман-тренинг от автора бестселлеров «Судьба шлет знаки или на***» и «Второй шанс умереть».
Хотелось ли вам когда-нибудь заново прожить свою жизнь или какой-то конкретный момент? Косте дали такой шанс. Вот только теперь главный герой вынужден раз за разом умирать в авиакатастрофе. Но не все так плохо! Костя может выбраться из петли времени, если усвоит несколько уроков и изменится.
И на этом сложном пути он встретит могущественных наставников. Итак, с помощью волшебного пальца, Джареда Лето и слегка пугающего уравнителя Косте предстоит выяснить:
● почему к миру надо выходить из нейтрала;
● где в нашей жизни прячутся семь смертных грехов;
● какова цена согласия, если ты не знаешь правил;
● зачем на самом деле мы встречаем людей.
Алексей Корнелюк — популярный блогер, автор телеграм-канала «Книги на миллион» и ведущий подкаста о привычках «52 недели одержимости».
Хотелось ли вам когда-нибудь заново прожить свою жизнь или какой-то конкретный момент? Косте дали такой шанс. Вот только теперь главный герой вынужден раз за разом умирать в авиакатастрофе. Но не все так плохо! Костя может выбраться из петли времени, если усвоит несколько уроков и изменится.
И на этом сложном пути он встретит могущественных наставников. Итак, с помощью волшебного пальца, Джареда Лето и слегка пугающего уравнителя Косте предстоит выяснить:
● почему к миру надо выходить из нейтрала;
● где в нашей жизни прячутся семь смертных грехов;
● какова цена согласия, если ты не знаешь правил;
● зачем на самом деле мы встречаем людей.
Алексей Корнелюк — популярный блогер, автор телеграм-канала «Книги на миллион» и ведущий подкаста о привычках «52 недели одержимости».
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
Варианты цен
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она — неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего.
Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь.
Хорошие, просто поразительные новости таковы: начиная активировать свой мозг и обеспечивая связь между сознанием и телом, пытаясь разобраться со всем, что наш мозг делает для нас и для связи между собой и телом, мы можем заставить свой мозг работать лучше.
Особенности
В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции.
Автор делится уникальными приемами тренировки мозга — это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным.
Автор описывает множество фактов, которые изменят ваше представление о работе мозга человека и откроют новые возможности.
Венди Сузуки раскрывает свой способ максимально оптимизировать связь тела с мозгом, чтобы изменить себя, свою физическую форму, свое отношение к окружающим.
Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь.
Хорошие, просто поразительные новости таковы: начиная активировать свой мозг и обеспечивая связь между сознанием и телом, пытаясь разобраться со всем, что наш мозг делает для нас и для связи между собой и телом, мы можем заставить свой мозг работать лучше.
Особенности
В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции.
Автор делится уникальными приемами тренировки мозга — это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным.
Автор описывает множество фактов, которые изменят ваше представление о работе мозга человека и откроют новые возможности.
Венди Сузуки раскрывает свой способ максимально оптимизировать связь тела с мозгом, чтобы изменить себя, свою физическую форму, свое отношение к окружающим.
2 328 тг.
3 527 тг.
-34%
Экономия 1 199 тг.
Варианты цен
2 328 тг.
3 527 тг.
-34%
Экономия 1 199 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
8 662 тг.
9 118 тг.
-5%
Экономия 456 тг.
Варианты цен
8 662 тг.
9 118 тг.
-5%
Экономия 456 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
9 959 тг.
10 483 тг.
-5%
Экономия 524 тг.
Варианты цен
9 959 тг.
10 483 тг.
-5%
Экономия 524 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Переиздание бестселлера саморазвития в популярной серии «Книги, о которых говорят»!
Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.
Применяйте принципы ННО:
- не изнуряйте себя даже ради доброго дела;
- наблюдайте, не вынося суждений;
- говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему;
- не приписывайте свои потребности другим;
- формулируйте конкретный и реализуемый запрос.
Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.
Применяйте принципы ННО:
- не изнуряйте себя даже ради доброго дела;
- наблюдайте, не вынося суждений;
- говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему;
- не приписывайте свои потребности другим;
- формулируйте конкретный и реализуемый запрос.
2 534 тг.
2 667 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
Варианты цен
2 534 тг.
2 667 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Большинство людей ничего не знают о богатстве — в его настоящем смысле. Если у вас высокий доход, это не значит, что вы богаты. Если вы тратите подчистую свою огромную зарплату, то вы просто шикарно живете, не более. Многие думают, что заработать состояние можно благодаря удачному стечению обстоятельств, вовремя полученному наследству, хорошему образованию и даже интеллекту. Это не так. Чаще всего богатство — это приз, который люди получают за жизнь, полную тяжелого труда, упорства, планирования и самодисциплины.
Из этой книги вы узнаете:
* как сколотить состояние без наследства и образования;
* как эффективно распределять время, деньги и энергию;
* как вырастить финансово независимого ребёнка;
* как воспитать в себе мышление миллионера.
ЦИТАТЫ:
• Богат тот, кто копит, а не тратит.
• Миллионеры — это люди, которые обладают несокрушимой верой в себя.
• Те, кто тратит время и деньги на имитацию высокого социального статуса, нередко добиваются вполне предсказуемого результата — низкого экономического статуса.
• Бережливость — основа накопления богатства.
• Миллионеры не перестают искать новые источники дохода, даже сделав отличное состояние.
Из этой книги вы узнаете:
* как сколотить состояние без наследства и образования;
* как эффективно распределять время, деньги и энергию;
* как вырастить финансово независимого ребёнка;
* как воспитать в себе мышление миллионера.
ЦИТАТЫ:
• Богат тот, кто копит, а не тратит.
• Миллионеры — это люди, которые обладают несокрушимой верой в себя.
• Те, кто тратит время и деньги на имитацию высокого социального статуса, нередко добиваются вполне предсказуемого результата — низкого экономического статуса.
• Бережливость — основа накопления богатства.
• Миллионеры не перестают искать новые источники дохода, даже сделав отличное состояние.
2 534 тг.
2 667 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
Варианты цен
2 534 тг.
2 667 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 464 тг.
2 594 тг.
-5%
Экономия 130 тг.
Варианты цен
2 464 тг.
2 594 тг.
-5%
Экономия 130 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Эта книга дает возможность сделать лучше чей-то день, а может, даже всю жизнь. От вас нужно лишь подарить нуждающемуся свое искреннее присутствие, сострадание и доброту. Делая это, вы также получаете шанс изменить и свою жизнь. Каково это — открыть свое сердце, вместо того чтобы постоянно закрывать его от других? Каково это — замечать свои внутренние сигналы и с их помощью двигаться к личностному росту, душевному покою и гармоничным отношениям? Именно в этом направлении мы и последуем. Мы узнаем, как время, вложенное в создание здоровых отношений, влияет на все остальные сферы жизни.
ОБ АВТОРАХ
Страстные писатели и поклонники человеческого духа Марк и Энджел Чернофф с удовольствием делятся вдохновляющими советами и практическими уловками для жизни в своем популярном блоге про личное развитие «Marc and Angel Hack Life». В настоящее время сайт содержит около шестисот статей о продуктивности, счастье, любви, работе и общем самосовершенствовании, и с момента своего создания летом 2006 года он собрал семьдесят миллионов просмотров. Они являются также авторами бестселлера «Getting Back to Happy» по версии New York Times. Марк и Энджел разделяют огромную страсть к тому, чтобы вдохновлять других жить в полную силу, и они искренне чувствуют себя лучше, когда вдохновляют других быть лучшей версией себя. Они начали свой блог с целью вдохновить как можно больше людей. И они страстно работают каждый день, чтобы достичь этой цели с помощью мыслей и идей, которыми делятся в интернете.
ЦИТАТЫ
• Многие из самых добрых жестов, которые вы когда-либо сделаете, и самые важные вещи, которые вы когда-либо совершите, будут нелегкими и никогда не предадутся большой огласке. Но они все равно стоят того, чтобы их делать.
• Счастье и успех в жизни начинаются не только с ваших отношений. Они начинаются с вашего мышления и того, что вы говорите себе сегодня.
• Вы не можете контролировать поведение других людей. Вы не можете контролировать ситуации, которые с вами происходят. То, что вы можете контролировать — это ваша реакция. В вашей реакции — величайшая возможность.
• Когда дело доходит до любви к себе, самоуважения и самосовершенствования, легко находиться в постоянных поисках. Мы хотим большего для себя. Мы хотим большего для наших семей. Мы хотим большего в нашем бизнесе. Мы хотим большего в нашей карьере. Быть успешными в этих областях жизни означает всегда стремиться к чему-то. Мы хотим достичь цели, быть на шаг дальше, чем находимся сейчас. Но чтобы по-настоящему найти место для любви к себе, нужно оглянуться назад. Нам нужно быть нежными с самими собой и найти время, чтобы оценить, как далеко мы продвинулись, и быть счастливыми там, где находимся сейчас.
• Независимо от того, насколько вы смущены или обеспокоены из-за случившегося, другие люди испытывают схожие эмоции. Когда вы слышите, как ваш внутренний голос произносит: «Я совсем один», — помните, что это лишь ваше встревоженное подсознание пытается продать вам откровенную ложь.
ОБ АВТОРАХ
Страстные писатели и поклонники человеческого духа Марк и Энджел Чернофф с удовольствием делятся вдохновляющими советами и практическими уловками для жизни в своем популярном блоге про личное развитие «Marc and Angel Hack Life». В настоящее время сайт содержит около шестисот статей о продуктивности, счастье, любви, работе и общем самосовершенствовании, и с момента своего создания летом 2006 года он собрал семьдесят миллионов просмотров. Они являются также авторами бестселлера «Getting Back to Happy» по версии New York Times. Марк и Энджел разделяют огромную страсть к тому, чтобы вдохновлять других жить в полную силу, и они искренне чувствуют себя лучше, когда вдохновляют других быть лучшей версией себя. Они начали свой блог с целью вдохновить как можно больше людей. И они страстно работают каждый день, чтобы достичь этой цели с помощью мыслей и идей, которыми делятся в интернете.
ЦИТАТЫ
• Многие из самых добрых жестов, которые вы когда-либо сделаете, и самые важные вещи, которые вы когда-либо совершите, будут нелегкими и никогда не предадутся большой огласке. Но они все равно стоят того, чтобы их делать.
• Счастье и успех в жизни начинаются не только с ваших отношений. Они начинаются с вашего мышления и того, что вы говорите себе сегодня.
• Вы не можете контролировать поведение других людей. Вы не можете контролировать ситуации, которые с вами происходят. То, что вы можете контролировать — это ваша реакция. В вашей реакции — величайшая возможность.
• Когда дело доходит до любви к себе, самоуважения и самосовершенствования, легко находиться в постоянных поисках. Мы хотим большего для себя. Мы хотим большего для наших семей. Мы хотим большего в нашем бизнесе. Мы хотим большего в нашей карьере. Быть успешными в этих областях жизни означает всегда стремиться к чему-то. Мы хотим достичь цели, быть на шаг дальше, чем находимся сейчас. Но чтобы по-настоящему найти место для любви к себе, нужно оглянуться назад. Нам нужно быть нежными с самими собой и найти время, чтобы оценить, как далеко мы продвинулись, и быть счастливыми там, где находимся сейчас.
• Независимо от того, насколько вы смущены или обеспокоены из-за случившегося, другие люди испытывают схожие эмоции. Когда вы слышите, как ваш внутренний голос произносит: «Я совсем один», — помните, что это лишь ваше встревоженное подсознание пытается продать вам откровенную ложь.
4 097 тг.
4 313 тг.
-5%
Экономия 216 тг.
Варианты цен
4 097 тг.
4 313 тг.
-5%
Экономия 216 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Тысячи молодых мам и девушек, готовящихся к рождению ребенка, задают вопросы Еве Диденок, лайфстайл блогеру и маме двоих детей. Для них она и написала эту книгу. В ней она поделится, как справляться со страхами и раздражением, не распыляться на несущественное, и еще раз напомнит о любви к себе. Ведь счастливая мама — счастливый малыш. Поэтому сначала обними себя, а потом ребенка, и ты увидишь, сколько счастья, внутренних сил и тепла может принести материнство.
Эта книга поможет выстроить внутренние опоры, справиться с негативными эмоциями и депрессией, лучше понять, чего хочет ваш ребенок и как с ним договориться, найти время для себя и не потерять себя в материнстве, почувствовать уверенность и обрести гармонию.
Эта книга поможет выстроить внутренние опоры, справиться с негативными эмоциями и депрессией, лучше понять, чего хочет ваш ребенок и как с ним договориться, найти время для себя и не потерять себя в материнстве, почувствовать уверенность и обрести гармонию.
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
Варианты цен
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Автора этого вдохновляющего арт-бука — Юлию Толмачеву — называют профессором счастья. Она исследует эту тему фундаментально и глубоко. Книга родилась в потоке между научными экспериментами и практикой. Оказалось, что именно через сказку проще всего погрузить человека и в состояние веры в то, что счастье уже стучится в дверь, и в проработку собственных проблем. Эта книга — волшебный инструмент, который попался вам на глаза вовсе не случайно. Приглашаем окунуться в приключение, иллюстрации к которому возданы по принципу метафорических картин. И понять, чего «взрослым принцессам» не хватает, чтобы стать счастливыми прямо сейчас.
«Я очень люблю сказки. Моя работа — это сказка. Считаю, что сказка начинается тогда, когда есть чудо, волшебство. И сказка обязательно должна быть доброй. За каждой сказкой стоит конкретный человек — его труд, его личность и даже его профессионализм. В этой сказке есть все: добрая история, умный и профессиональный психолог. Она создана для того, чтобы сделать наш мир добрее и помочь каждому найти свой путь в сказку». — Эдгард Вальтерович Запашный, народный артист России
Об авторе:
Юлия Толмачева — блогер, тренер НЛП, психолог, любимая жена и мама пятерых детей…
«Я очень люблю сказки. Моя работа — это сказка. Считаю, что сказка начинается тогда, когда есть чудо, волшебство. И сказка обязательно должна быть доброй. За каждой сказкой стоит конкретный человек — его труд, его личность и даже его профессионализм. В этой сказке есть все: добрая история, умный и профессиональный психолог. Она создана для того, чтобы сделать наш мир добрее и помочь каждому найти свой путь в сказку». — Эдгард Вальтерович Запашный, народный артист России
Об авторе:
Юлия Толмачева — блогер, тренер НЛП, психолог, любимая жена и мама пятерых детей…
7 521 тг.
7 917 тг.
-5%
Экономия 396 тг.
Варианты цен
7 521 тг.
7 917 тг.
-5%
Экономия 396 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 616 тг.
4 859 тг.
-5%
Экономия 243 тг.
Варианты цен
4 616 тг.
4 859 тг.
-5%
Экономия 243 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 913 тг.
6 224 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
Варианты цен
5 913 тг.
6 224 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 426 тг.
10 975 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
Варианты цен
10 426 тг.
10 975 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 146 тг.
3 312 тг.
-5%
Экономия 166 тг.
Варианты цен
3 146 тг.
3 312 тг.
-5%
Экономия 166 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 527 тг.
3 713 тг.
-5%
Экономия 186 тг.
Варианты цен
3 527 тг.
3 713 тг.
-5%
Экономия 186 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Начать менять свою жизнь к лучшему можно уже сегодня. Нужно только желание и 5 минут в день!
Дневник благодарности — это помощник в ежедневной практике любви к себе и миру. Заполнять его могут мужчины и женщины всех возрастов. Внутри вы найдете вопросы для самопознания, а также блок для аффирмаций — позитивных установок, которые помогут выработать привычку концентрироваться на хорошем.
Добавьте новую привычку в свою повседневность — благодарите за то, что у вас уже есть: близкие люди, личные достижения, приятные воспоминания. Позвольте себе каждый день находить повод для радости.
За 90 дней вы:
- вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые;
- научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций;
- расслабитесь с помощью мандал;
- заведете список приятных мелочей;
- сделаете свою жизнь лучше!
Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой. Подходит для подарка.
Дневник благодарности — это помощник в ежедневной практике любви к себе и миру. Заполнять его могут мужчины и женщины всех возрастов. Внутри вы найдете вопросы для самопознания, а также блок для аффирмаций — позитивных установок, которые помогут выработать привычку концентрироваться на хорошем.
Добавьте новую привычку в свою повседневность — благодарите за то, что у вас уже есть: близкие люди, личные достижения, приятные воспоминания. Позвольте себе каждый день находить повод для радости.
За 90 дней вы:
- вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые;
- научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций;
- расслабитесь с помощью мандал;
- заведете список приятных мелочей;
- сделаете свою жизнь лучше!
Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой. Подходит для подарка.
2 819 тг.
2 967 тг.
-5%
Экономия 148 тг.
Варианты цен
2 819 тг.
2 967 тг.
-5%
Экономия 148 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
Варианты цен
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга «Галактика Ломброзо» исследует влияние итальянского интеллектуала Чезаре Ломброзо на социальную политику в Латинской Америке в конце девятнадцатого века. Автор раскрывает роль «галактики» вокруг Ломброзо, которая способствовала распространению его идей за океаном и формированию культуры категории «прирожденный преступник». Книга освещает влияние этих идей на репрессивную, тюремную и психиатрическую систему, а также на расовые отношения в странах Латинской Америки. Этот культурный феномен описывается как значимый, но забытый в современном обществе.
6 069 тг.
6 388 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
Варианты цен
6 069 тг.
6 388 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 432 тг.
6 770 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
Варианты цен
6 432 тг.
6 770 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Начать менять свою жизнь к лучшему можно уже сегодня. Нужно только желание и 5 минут в день!
Дневник благодарности — это помощник в ежедневной практике любви к себе и миру. Заполнять его могут мужчины и женщины всех возрастов. Внутри вы найдете вопросы для самопознания, а также блок для аффирмаций — позитивных установок, которые помогут выработать привычку концентрироваться на хорошем.
Добавьте новую привычку в свою повседневность — благодарите за то, что у вас уже есть: близкие люди, личные достижения, приятные воспоминания. Позвольте себе каждый день находить повод для радости.
За 90 дней вы:
- вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые;
- научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций;
- расслабитесь с помощью мандал;
- заведете список приятных мелочей;
- сделаете свою жизнь лучше!
Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой. Подходит для подарка.
Дневник благодарности — это помощник в ежедневной практике любви к себе и миру. Заполнять его могут мужчины и женщины всех возрастов. Внутри вы найдете вопросы для самопознания, а также блок для аффирмаций — позитивных установок, которые помогут выработать привычку концентрироваться на хорошем.
Добавьте новую привычку в свою повседневность — благодарите за то, что у вас уже есть: близкие люди, личные достижения, приятные воспоминания. Позвольте себе каждый день находить повод для радости.
За 90 дней вы:
- вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые;
- научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций;
- расслабитесь с помощью мандал;
- заведете список приятных мелочей;
- сделаете свою жизнь лучше!
Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой. Подходит для подарка.
2 819 тг.
2 967 тг.
-5%
Экономия 148 тг.
Варианты цен
2 819 тг.
2 967 тг.
-5%
Экономия 148 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 527 тг.
3 713 тг.
-5%
Экономия 186 тг.
Варианты цен
3 527 тг.
3 713 тг.
-5%
Экономия 186 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО ОТДЕЛЯЕТ ИМЕННО ВАС ОТ ЖИЗНИ МЕЧТЫ?
И есть ли какой-либо секретный ингредиент, чтобы достигнуть ее?
На самом деле любой успешный человек всегда проходит через 5 ключевых трансформаций:
Тела, окружения, мышления, интеллекта, поиска смысла жизни.
Но с чего начать свой путь и какова последовательность этих трансформаций?
Ежедневник «Пять Трансформаций» от известного велнес-эксперта Аллы Наумовой объединяет все пять важных аспектов жизни. И представляет четкое пошаговое руководство для эффективного осуществления трансформаций.Вы перезапустите свою жизнь, улучшите тело и мышление, смените фокус внимания и обретете смысл жизни. Овладев искусством «Пяти Трансформаций», вы станете лучшей версией себя, а также наполните жизнь энергией.
И есть ли какой-либо секретный ингредиент, чтобы достигнуть ее?
На самом деле любой успешный человек всегда проходит через 5 ключевых трансформаций:
Тела, окружения, мышления, интеллекта, поиска смысла жизни.
Но с чего начать свой путь и какова последовательность этих трансформаций?
Ежедневник «Пять Трансформаций» от известного велнес-эксперта Аллы Наумовой объединяет все пять важных аспектов жизни. И представляет четкое пошаговое руководство для эффективного осуществления трансформаций.Вы перезапустите свою жизнь, улучшите тело и мышление, смените фокус внимания и обретете смысл жизни. Овладев искусством «Пяти Трансформаций», вы станете лучшей версией себя, а также наполните жизнь энергией.
4 461 тг.
4 696 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
Варианты цен
4 461 тг.
4 696 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Каждый, у кого был опыт онлайн-знакомств, мечтал о волшебном способе выяснить с первого сообщения — действительно ли это мэтч, стоит ли тратить время на переписку и свидание? И теперь такой способ есть, только не волшебный, а научный. Самый короткий обмен сообщениями — уже достаточный материал для психиатра и бывшей сотрудницы Кремниевой долины Мими Винсберг.
Анализируя реальные тексты и эмодзи на примере истории сообщений клиентов и собственной любовной переписки психиатр показывает:
- Как вычислить настоящие намерения собеседника.
- Как незаметно вытянуть ответы на деликатные вопросы.
- Что делать, если вы ссоритесь в переписке.
- Почему он внезапно перестает отвечать.
Отзыв:
«Мими Винсберг создала потрясающее пособие, которое поможет предсказать, как долго продлятся отношения, на какой стадии они находятся и как относятся друг к другу партнеры. Книга учит нас видеть скрытый смысл в сообщениях и заглядывать в сознание партнера через окошко чата. Если время от времени вы перечитываете вашу любовную переписку, то эта книга для вас». — Ольга Лукинова, автор книги и Telegram-канала «Цифровой этикет»
Анализируя реальные тексты и эмодзи на примере истории сообщений клиентов и собственной любовной переписки психиатр показывает:
- Как вычислить настоящие намерения собеседника.
- Как незаметно вытянуть ответы на деликатные вопросы.
- Что делать, если вы ссоритесь в переписке.
- Почему он внезапно перестает отвечать.
Отзыв:
«Мими Винсберг создала потрясающее пособие, которое поможет предсказать, как долго продлятся отношения, на какой стадии они находятся и как относятся друг к другу партнеры. Книга учит нас видеть скрытый смысл в сообщениях и заглядывать в сознание партнера через окошко чата. Если время от времени вы перечитываете вашу любовную переписку, то эта книга для вас». — Ольга Лукинова, автор книги и Telegram-канала «Цифровой этикет»
2 992 тг.
3 149 тг.
-5%
Экономия 157 тг.
Варианты цен
2 992 тг.
3 149 тг.
-5%
Экономия 157 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
Варианты цен
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться.
Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации — как о главном условии взрослости и ключе к жизни, полной свободы и независимости. Не только в отношениях с родителями, но и с другими людьми.
Из книги вы узнаете:
- почему не получается наладить отношения с родителями;
- как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга;
- что делать, если общаться с родителями невыносимо;
- как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими;
- и как помочь себе завершить сепарацию.
Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации — как о главном условии взрослости и ключе к жизни, полной свободы и независимости. Не только в отношениях с родителями, но и с другими людьми.
Из книги вы узнаете:
- почему не получается наладить отношения с родителями;
- как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга;
- что делать, если общаться с родителями невыносимо;
- как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими;
- и как помочь себе завершить сепарацию.
4 097 тг.
4 313 тг.
-5%
Экономия 216 тг.
Варианты цен
4 097 тг.
4 313 тг.
-5%
Экономия 216 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ВНУТРИ КНИГИ — ТЕСТ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ УСТОЙЧИВОСТЬ И УРОВЕНЬ СТРЕССА.
Устали от ежедневной тревоги? Чувствуете эмоциональное выгорание? Нервничаете по любому поводу?
В своей книге доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, делится секретами психологической устойчивости, которая поможет снизить вероятность развития тревожных состояний и депрессии на фоне нервного напряжения.
Используя последние достижения психологии, нейробиологии и генетики, автор поможет вам оценить уровень стресса, избавиться от страха за будущее и обрести жизнестойкость — вашу невидимую опору при любых неприятностях.
Из этой книги вы узнаете, как:
- стать устойчивее к ударам судьбы;
- избавиться от психологического дискомфорта;
- остановить влияние негатива на здоровье;
- уменьшить чрезмерную реакцию на стресс.
Устали от ежедневной тревоги? Чувствуете эмоциональное выгорание? Нервничаете по любому поводу?
В своей книге доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, делится секретами психологической устойчивости, которая поможет снизить вероятность развития тревожных состояний и депрессии на фоне нервного напряжения.
Используя последние достижения психологии, нейробиологии и генетики, автор поможет вам оценить уровень стресса, избавиться от страха за будущее и обрести жизнестойкость — вашу невидимую опору при любых неприятностях.
Из этой книги вы узнаете, как:
- стать устойчивее к ударам судьбы;
- избавиться от психологического дискомфорта;
- остановить влияние негатива на здоровье;
- уменьшить чрезмерную реакцию на стресс.
2 611 тг.
2 748 тг.
-5%
Экономия 137 тг.
Варианты цен
2 611 тг.
2 748 тг.
-5%
Экономия 137 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
Варианты цен
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Мировой бестселлер о роли нейропластичности в борьбе с депрессией. Будет интересна читателям «Пластичность мозга» Нормана Дойджа.
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий.
Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.
Из этой книги вы узнаете, как:
- определить начало депрессии и предотвратить ее;
- преодолеть склонность мозга к когнитивным искажениям;
- вернуть интерес к жизни через полезные привычки;
- понять, какие гормоны отвечают за депрессивно-тревожные состояния, и наладить их работу.
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий.
Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.
Из этой книги вы узнаете, как:
- определить начало депрессии и предотвратить ее;
- преодолеть склонность мозга к когнитивным искажениям;
- вернуть интерес к жизни через полезные привычки;
- понять, какие гормоны отвечают за депрессивно-тревожные состояния, и наладить их работу.
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
Варианты цен
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Когда человек сталкивается с депрессией и находит силы обратиться к психиатру или психотерапевту, он редко получает рекомендации по изменению образа жизни. Да, здоровый тип питания и физические нагрузки неспособны заменить современные лекарственные препараты и психотерапию в вопросах лечения депрессии, но изменения образа жизни тоже важны для поддержания эмоциональной стабильности. Бас Каст в своей книге даёт рекомендации по внедрению в жизнь доступных каждому человеку простых мер сохранения и преумножения своего психоэмоционального здоровья. Ярким плюсом книги является то, что она опирается не только на личный опыт автора, но и на научные исследования в области психологии и нейробиологии. Это придает советам и рекомендациям дополнительный вес. Рекомендую "Компас для души" всем, кто заботится о своем ментальном здоровье и хочет укрепить выносливость души в наше непростое время». — ЕЛЕНА КОЛЕСНИЧЕНКО, врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук
5 913 тг.
6 224 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
Варианты цен
5 913 тг.
6 224 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Психологические практики для укрепления самооценки в формате сериала
Новинка от автора бестселлера «Внутренняя опора»
В основе — курс автора, который ученики называют «главной инвестицией в себя»
Новинка от автора бестселлера «Внутренняя опора»
В основе — курс автора, который ученики называют «главной инвестицией в себя»
6 145 тг.
6 607 тг.
-7%
Экономия 462 тг.
Варианты цен
6 145 тг.
6 607 тг.
-7%
Экономия 462 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Жизнь — это грандиозное путешествие. Разве было бы не чудесно, если бы кто-нибудь в начале вашего пути дал вам карту, которая поможет обойти все опасные участки?
Такая карта существует. В каббале ее называют астрологической. Она учитывает ваше прошлое и предлагает лучшие маршруты для вашего уникального путешествия.
Из книги вы узнаете:
• О структуре человеческой души и ее эволюции.
• Как избежать препятствий и отклонений от маршрута, которые замедляют ваше духовное развитие.
• С какими проблемами вы столкнулись в своих предыдущих воплощениях и почему вам по-прежнему нужно решить их.
• Чему творение Вселенной может научить вас, чтобы вы смогли жить более насыщенной жизнь.
• Как уникальная энергетика каждого лунного месяца влияет на вашу жизнь.
Вы поймете, почему каббала является мощнейшим источником духовной мудрости и астрологических знаний, и сможете начать использовать эти знания для того, чтобы сделать свою жизнь лучше уже сегодня!
Такая карта существует. В каббале ее называют астрологической. Она учитывает ваше прошлое и предлагает лучшие маршруты для вашего уникального путешествия.
Из книги вы узнаете:
• О структуре человеческой души и ее эволюции.
• Как избежать препятствий и отклонений от маршрута, которые замедляют ваше духовное развитие.
• С какими проблемами вы столкнулись в своих предыдущих воплощениях и почему вам по-прежнему нужно решить их.
• Чему творение Вселенной может научить вас, чтобы вы смогли жить более насыщенной жизнь.
• Как уникальная энергетика каждого лунного месяца влияет на вашу жизнь.
Вы поймете, почему каббала является мощнейшим источником духовной мудрости и астрологических знаний, и сможете начать использовать эти знания для того, чтобы сделать свою жизнь лучше уже сегодня!
4 461 тг.
4 696 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
Варианты цен
4 461 тг.
4 696 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 461 тг.
4 696 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
Варианты цен
4 461 тг.
4 696 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Я ничего не хочу», «У меня нет сил», «Я так устал», «Мне без разницы» Все это до боли знакомые формулировки тех, кто проходит через эмоциональное выгорание — состояние психического и физического истощения. Мириам Присс, известный немецкий врач и психоаналитик, в течение 8 лет изучала природу этого явления. В этой книге она развенчивает миф о том, что выгорание возникает исключительно из-за стресса, и предлагает свою модель появления синдрома.
В этой книге вы найдете:
- 4 фазы, через которые проходит каждый пострадавший;
- 6 сфер, составляющих основу здоровья человека;
- 1 инструкцию по преодолению синдрома;
- 20+ упражнений для налаживания контакта с собой;
- 9 чек-листов для самодиагностики.
В этой книге вы найдете:
- 4 фазы, через которые проходит каждый пострадавший;
- 6 сфер, составляющих основу здоровья человека;
- 1 инструкцию по преодолению синдрома;
- 20+ упражнений для налаживания контакта с собой;
- 9 чек-листов для самодиагностики.
5 913 тг.
6 224 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
Варианты цен
5 913 тг.
6 224 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
Варианты цен
5 706 тг.
6 006 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
Варианты цен
5 343 тг.
5 624 тг.
-5%
Экономия 281 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед вами литературный дебют Ирины Дрозденко, хорошо известной в Санкт-Петербурге и Ленинградской области благодаря своей работе над улучшением качества жизни граждан с инвалидностью: «Когда собственные дети выросли и устроены, есть потребность “причинить добро” людям, которых любишь. Вы можете не поверить, но мне действительно важно знать, кто как себя чувствует? Чем “дышит” и какие у него проблемы?.. И благодаря моим кратким рассказам вам будет понятнее и доступнее жизнь “особенных людей”».
В книге собрано более 20 философских, ироничных, оптимистичных, а порой и грустных рассказов. Это истории о добрых семейных посиделках, рабочих буднях Ирины и забавных случаях, которые могут случиться в отпуске с каждым из нас.
Для многих историй в фотоархивах семьи Дрозденко нашлись уникальные кадры, которые сделали книгу еще более трогательной и красивой.
В книге собрано более 20 философских, ироничных, оптимистичных, а порой и грустных рассказов. Это истории о добрых семейных посиделках, рабочих буднях Ирины и забавных случаях, которые могут случиться в отпуске с каждым из нас.
Для многих историй в фотоархивах семьи Дрозденко нашлись уникальные кадры, которые сделали книгу еще более трогательной и красивой.
4 980 тг.
5 242 тг.
-5%
Экономия 262 тг.
Варианты цен
4 980 тг.
5 242 тг.
-5%
Экономия 262 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Материнская любовь» – единственная в своем роде книга, которая глубоко исследует природу материнской любви и помогает родителю создать атмосферу, в которой ребенок растет полноценной здоровой личностью. Уже двадцать лет руководство Анатолия Некрасова помогает людям разных поколений разобраться в первопричинах своих проблем и построить крепкую семью. Подарочное юбилейное издание в твердой обложке и ярком оформлении отличается высоким качеством полиграфии и дополнено выразительными черно-белыми иллюстрациями. В книгу входят новые главы, в которых автор рассказывает, какое влияние за двадцать лет книга оказала на миллионы людей и какие задачи помогла им решить, а также рассуждает о будущих поколениях детей и родителей и делится секретами здоровой счастливой жизни в возрасте 50+!
6 069 тг.
6 388 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
Варианты цен
6 069 тг.
6 388 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
"Психопатология обыденной жизни", впервые изданная в 1901 году, — ранняя книга Зигмунда Фрейда, крайне популярная у широкой публики. Эта работа стала одной из важнейших в его научной биографии и одной из ключевых в истории психоанализа; Жак Лакан считал ее одним из важнейших в истории трудов для понимания бессознательного. Здесь Фрейд на многочисленных примерах, почерпнутых главным образом из собственной жизни или жизни коллег и друзей, убедительно демонстрирует, как случайные, казалось бы, ошибки — оговорки, ослышки, забывание имен, запрятывание предметов, мелкие несуразные поступки и так далее — приоткрывают нам то, что таится на глубине в нашем бессознательном: наши вытесненные желания. В мире, где способность к рефлексии и честность с собой встречаются реже, чем хотелось бы, эта книга, увлекательная и беспристрастная, остается непременным чтением для любого, кто готов посмотреть в себя и встретиться взглядом с собственным "я".
При жизни Фрейда "Психопатология обыденной жизни" неоднократно переиздавалась, и всякий раз он дополнял ее новыми примерами и соображениями. Мы публикуем новый полный перевод этого классического труда.
При жизни Фрейда "Психопатология обыденной жизни" неоднократно переиздавалась, и всякий раз он дополнял ее новыми примерами и соображениями. Мы публикуем новый полный перевод этого классического труда.
6 913 тг.
7 277 тг.
-5%
Экономия 364 тг.
Варианты цен
6 913 тг.
7 277 тг.
-5%
Экономия 364 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Лицо — это первое, что все мы замечаем и оцениваем при встрече с новым человеком. Мы не задумываясь говорим, что у кого-то добрые глаза, чувственный рот, волевой подбородок. Но есть ли какие-то основания у таких бытовых наблюдений, закрепившихся в языке? Эта книга откроет вам древнее китайское искусство чтения по лицу, совершенствовавшееся более двух тысяч лет. Автор рассказывает об интерпретации двадцати трех основных форм глаз и бровей, тринадцати типов ушей и носа, девяти разновидностей рта, а также самых разных особенностей скул, лбов и носогубных складок... Вас ждет огромное количество тщательно проверенной и структурированной информации, которая позволит читать любое лицо как открытую книгу. Теперь вы сможете лучше узнать себя и своих близких, открыть аспекты своей личности, о которых вы даже не подозревали, и, конечно, сразу оценить и проанализировать лица новых знакомых. Важно, что китайская физиогномика применима не только к восточному типу лица — этнические особенности не имеют значения, универсальные принципы чтения по лицу распространяются на людей всех рас и национальностей.
2 388 тг.
2 514 тг.
-5%
Экономия 126 тг.
Варианты цен
2 388 тг.
2 514 тг.
-5%
Экономия 126 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Эта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем,
кто устал от постоянного стресса и нуждается в отдыхе. Выразительные и простые
иллюстрации, созданные Видой Роуз, помогут вам отвлечься от забот внешнего мира
и восстановить силы.
Вместе с дружелюбными "помощниками" вы познакомитесь с разными аспектами
заботы о себе: уходе за телом, эмоциями и энергетическим балансом, будете развивать
свой творческий потенциал, учиться прощать и выражать свою любовь миру. Каждая
глава включает в себя практические упражнения, творческие подсказки, аффирмации
и медитации.
кто устал от постоянного стресса и нуждается в отдыхе. Выразительные и простые
иллюстрации, созданные Видой Роуз, помогут вам отвлечься от забот внешнего мира
и восстановить силы.
Вместе с дружелюбными "помощниками" вы познакомитесь с разными аспектами
заботы о себе: уходе за телом, эмоциями и энергетическим балансом, будете развивать
свой творческий потенциал, учиться прощать и выражать свою любовь миру. Каждая
глава включает в себя практические упражнения, творческие подсказки, аффирмации
и медитации.
5 743 тг.
6 045 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
Варианты цен
5 743 тг.
6 045 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Зигмунд Фрейд — легендарный австрийский невролог, психолог и психиатр. Его работы единодушно признаются новой вехой и классикой психоанализа. Выйдя за рамки привычной его современникам медицинской психологии, Фрейд дерзко приписал всему человечеству скандальные мысли и побуждения. Споры вокруг психоанализа не утихают и сегодня, а труды Зигмунда Фрейда не только обогатили многие области современных знаний, но и оказали колоссальное влияние на мировую культуру во всех ее проявлениях.
В настоящее издание вошли самые важные и увлекательные работы Зигмунда Фрейда, затрагивающие наиболее спорные и значимые темы психоанализа: детские страхи, психология сексуальности, связь древних культур с подсознанием современного человека, психопатология обыденной жизни и многие другие.
В настоящее издание вошли самые важные и увлекательные работы Зигмунда Фрейда, затрагивающие наиболее спорные и значимые темы психоанализа: детские страхи, психология сексуальности, связь древних культур с подсознанием современного человека, психопатология обыденной жизни и многие другие.
9 311 тг.
9 801 тг.
-5%
Экономия 490 тг.
Варианты цен
9 311 тг.
9 801 тг.
-5%
Экономия 490 тг.
В корзину
