-5%
Быстрый просмотр
Может ли ребенок из семьи алкоголиков простить ошибки родителей и не повторить их опыт?
Способен ли наркоман отказаться от смертельной зависимости?
Получится ли вернуть доверие близкого человека, если много раз предавал его?
Сумеет ли заключенный осуществить заветную мечту, стать богатым и знаменитым?
Мы видим мир согласно нашим убеждениям, и всё, что сегодня кажется невероятным — возможно!
Будущее не равно прошлое, есть способ победить любые обстоятельства.
Способен ли наркоман отказаться от смертельной зависимости?
Получится ли вернуть доверие близкого человека, если много раз предавал его?
Сумеет ли заключенный осуществить заветную мечту, стать богатым и знаменитым?
Мы видим мир согласно нашим убеждениям, и всё, что сегодня кажется невероятным — возможно!
Будущее не равно прошлое, есть способ победить любые обстоятельства.
5 027 тг.
5 292 тг.
-5%
Экономия 265 тг.
Варианты цен
5 027 тг.
5 292 тг.
-5%
Экономия 265 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Стив — псевдоним французского предпринимателя, бизнес-консультанта и тренера по скорочтению. Как-то он поспорил с друзьями, что напишет книгу за 5 дней и она будет продаваться тиражом 10 000 в год без поддержки издательства. Стив сдержал обещание. Теперь его книга издается не только во Франции, но и в США, Испании, России и Германии.
Опыт спецназа, жизни в трущобах и спасения жизни близких навели его на мысль написать книгу про 49 правил Кармы. Судьбы, которая, как нам кажется, порой бывает несправедлива. На примере экстраординарных историй он показывает: важен не результат, а путь, по которому мы идем к нему. И только от нас зависит, будем ли мы в конце жизни сокрушаться от принятых решений или же с улыбкой посмотрим на свое прошлое.
Эта книга — надежный товарищ — научит вас принимать решения душой и поможет находить собственные смыслы.
Опыт спецназа, жизни в трущобах и спасения жизни близких навели его на мысль написать книгу про 49 правил Кармы. Судьбы, которая, как нам кажется, порой бывает несправедлива. На примере экстраординарных историй он показывает: важен не результат, а путь, по которому мы идем к нему. И только от нас зависит, будем ли мы в конце жизни сокрушаться от принятых решений или же с улыбкой посмотрим на свое прошлое.
Эта книга — надежный товарищ — научит вас принимать решения душой и поможет находить собственные смыслы.
3 050 тг.
3 210 тг.
-5%
Экономия 160 тг.
Варианты цен
3 050 тг.
3 210 тг.
-5%
Экономия 160 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 027 тг.
5 292 тг.
-5%
Экономия 265 тг.
Варианты цен
5 027 тг.
5 292 тг.
-5%
Экономия 265 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 882 тг.
6 192 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
Варианты цен
5 882 тг.
6 192 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
4 963 тг.
5 337 тг.
-7%
Экономия 374 тг.
Варианты цен
4 963 тг.
5 337 тг.
-7%
Экономия 374 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 323 тг.
4 551 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
Варианты цен
4 323 тг.
4 551 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить прошлое и двигаться дальше.
Автор этой книги погружается в воспоминания и встречается с разными обстоятельствами, которые трудно назвать нормальными, но которые знакомы многим:
- постоянные ссоры родителей;
- отсутствие признания;
- обесценивание и пренебрежение со стороны близких;
- бесконечные преграды на пути к заветной мечте.
Ее истории могут стать для вас зеркалом: в них можно увидеть то, что созвучно вашему пути, а комментарии психолога помогут задать себе правильные вопросы и найти на них ответы.
Автор этой книги погружается в воспоминания и встречается с разными обстоятельствами, которые трудно назвать нормальными, но которые знакомы многим:
- постоянные ссоры родителей;
- отсутствие признания;
- обесценивание и пренебрежение со стороны близких;
- бесконечные преграды на пути к заветной мечте.
Ее истории могут стать для вас зеркалом: в них можно увидеть то, что созвучно вашему пути, а комментарии психолога помогут задать себе правильные вопросы и найти на них ответы.
4 827 тг.
5 081 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
Варианты цен
4 827 тг.
5 081 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 675 тг.
4 921 тг.
-5%
Экономия 246 тг.
Варианты цен
4 675 тг.
4 921 тг.
-5%
Экономия 246 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
Варианты цен
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 237 тг.
2 355 тг.
-5%
Экономия 118 тг.
Варианты цен
2 237 тг.
2 355 тг.
-5%
Экономия 118 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 731 тг.
6 033 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
Варианты цен
5 731 тг.
6 033 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Быть собой не так просто, как может показаться. В мозге каждого из нас миллиарды нейронов неустанно работают над тем, чтобы создавать наш повседневный сознательный опыт. Но как именно это происходит? Каким образом формируется восприятие окружающей действительности "от первого лица"? В наши дни у науки появилась возможность наблюдать за биологическими механизмами мозга, отвечающими за процессы, в ходе которых возникает сознание. По результатам многолетних исследований нейроученый Анил Сет выдвинул новую теорию сознания, которая играет для нейронауки такую же роль, какую сыграла для эволюционной биологии теория Докинза.
Ученый вы или обычный человек, тайна сознания не может не волновать вас. Сознательный опыт — это все, что у нас есть. А без него нет ничего: ни окружающего мира, ни "себя", ни внутреннего, ни внешнего.
Мировую известность Анилу Сету принесли не только его исследования, но и уникальное умение доступно и увлекательно раскрывать невероятно сложные научные темы, что подтверждается более чем 14 миллионами просмотров его выступления на TED в 2017 году.
Если восприятие — это контролируемая галлюцинация, то галлюцинацию по аналогии можно считать неконтролируемым восприятием. Они отличаются, но искать границу между ними — это все равно что искать границу между днем и ночью.
Особенности
Текст книги дополнен визуальными загадками.
Ученый вы или обычный человек, тайна сознания не может не волновать вас. Сознательный опыт — это все, что у нас есть. А без него нет ничего: ни окружающего мира, ни "себя", ни внутреннего, ни внешнего.
Мировую известность Анилу Сету принесли не только его исследования, но и уникальное умение доступно и увлекательно раскрывать невероятно сложные научные темы, что подтверждается более чем 14 миллионами просмотров его выступления на TED в 2017 году.
Если восприятие — это контролируемая галлюцинация, то галлюцинацию по аналогии можно считать неконтролируемым восприятием. Они отличаются, но искать границу между ними — это все равно что искать границу между днем и ночью.
Особенности
Текст книги дополнен визуальными загадками.
6 068 тг.
7 139 тг.
-15%
Экономия 1 071 тг.
Варианты цен
6 068 тг.
7 139 тг.
-15%
Экономия 1 071 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Во времена, когда прогнозы и ориентиры максимально неопределенные и шаткие, трудно найти то, что по-настоящему согреет душу. Но эта бережная и теплая книга каждой строчкой дает понять: что бы ни случилось, я справлюсь. Мы справимся». ─ Екатерина Хломова, психотерапевт, автор бестселлера «Я не могу без тебя»
«Я прочитала книгу за одну ночь. Не пролистнула ни одной страницы, ни одну не прочла по диагонали, настолько важными и ценными казались мне предложения, метафоры и истории в ней. Легкий, изящный, глубокий, интеллигентный язык, основательность и искренность, сочность и красота повествования. Поставьте ее в свой список книг на первое место, она того стоит». ─ Юлия Булгакова, психолог, коуч, старший тренер международного эриксоновского университета, автор книги «Разреши себе чувствовать»
***
«Всё закончится, а ты нет» ─ это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.
В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу — будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе — и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.
Эта книга — остров с множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.
«Я прочитала книгу за одну ночь. Не пролистнула ни одной страницы, ни одну не прочла по диагонали, настолько важными и ценными казались мне предложения, метафоры и истории в ней. Легкий, изящный, глубокий, интеллигентный язык, основательность и искренность, сочность и красота повествования. Поставьте ее в свой список книг на первое место, она того стоит». ─ Юлия Булгакова, психолог, коуч, старший тренер международного эриксоновского университета, автор книги «Разреши себе чувствовать»
***
«Всё закончится, а ты нет» ─ это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.
В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу — будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе — и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.
Эта книга — остров с множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.
6 434 тг.
6 773 тг.
-5%
Экономия 339 тг.
Варианты цен
6 434 тг.
6 773 тг.
-5%
Экономия 339 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 771 тг.
3 969 тг.
-5%
Экономия 198 тг.
Варианты цен
3 771 тг.
3 969 тг.
-5%
Экономия 198 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 882 тг.
6 192 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
Варианты цен
5 882 тг.
6 192 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Вера Комарова — поэтесса, писательница, магистр психологии.
Член Ассоциации психоаналитического коучинга и бизнес-консультирования России АПКБК.
Автор русских народных сказок, отрисованных в китайской технике Маньхуа.
Жизнь подобна чистому холсту, где каждый окрашивает его своими яркими красками.
В данной книге представлены 10 разных историй, в которых описаны реальные судьбы непохожих друг на друга людей.
Разочарование в любви и очарование жизни, вера в себя и раскрытие своего истинного предназначения — это лишь малая часть того, что переживают герои историй.
Свободная форма письма позволит отвлечься от дел и набраться легкости с нотками философии. А главное, каждый читатель может сам «докрасить»-дописать конец каждой истории в виртуальном пространстве благодаря уникальному QR-коду, расположенному в конце каждой истории!
Добро пожаловать в новый, удивительный мир книги под названием «Упасть Вверх»!
Член Ассоциации психоаналитического коучинга и бизнес-консультирования России АПКБК.
Автор русских народных сказок, отрисованных в китайской технике Маньхуа.
Жизнь подобна чистому холсту, где каждый окрашивает его своими яркими красками.
В данной книге представлены 10 разных историй, в которых описаны реальные судьбы непохожих друг на друга людей.
Разочарование в любви и очарование жизни, вера в себя и раскрытие своего истинного предназначения — это лишь малая часть того, что переживают герои историй.
Свободная форма письма позволит отвлечься от дел и набраться легкости с нотками философии. А главное, каждый читатель может сам «докрасить»-дописать конец каждой истории в виртуальном пространстве благодаря уникальному QR-коду, расположенному в конце каждой истории!
Добро пожаловать в новый, удивительный мир книги под названием «Упасть Вверх»!
5 380 тг.
5 663 тг.
-5%
Экономия 283 тг.
Варианты цен
5 380 тг.
5 663 тг.
-5%
Экономия 283 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 827 тг.
5 081 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
Варианты цен
4 827 тг.
5 081 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Незрелые личности:
* ОБЕСЦЕНИВАЮТ ДОСТИЖЕНИЯ;
* НЕ ДОВОДЯТ НИ ОДНО ДЕЛА ДО КОНЦА;
* ЭМОЦИОНАЛЬНО ШАНТАЖИРУЮТ.
Но не спешите их закидывать помидорами. Детское поведение можно встретить в каждом из нас. В своей книге Анна Ященко, создатель многочисленных курсов на тему личной эффективности, просто и без лишнего самокопания объясняет, как замечать в себе и в других признаки «недодали» и что помогает освободиться от груза обид и вечных недопониманий.
ОТЗЫВ:
Книга «Недодали» — находка для тех, кто хочет личностных перемен. Анна Ященко объясняет, как детская позиция “недодали” проигрывается в жизни человека, сколько возможностей можно потерять, если искать причины бед в других людях. Кроме того, автор последовательно раскрывает принципы обретения устойчивой личности и внутренних опор.
Евгений Селиванов, Директор по развитию собственного контента Литрес
* ОБЕСЦЕНИВАЮТ ДОСТИЖЕНИЯ;
* НЕ ДОВОДЯТ НИ ОДНО ДЕЛА ДО КОНЦА;
* ЭМОЦИОНАЛЬНО ШАНТАЖИРУЮТ.
Но не спешите их закидывать помидорами. Детское поведение можно встретить в каждом из нас. В своей книге Анна Ященко, создатель многочисленных курсов на тему личной эффективности, просто и без лишнего самокопания объясняет, как замечать в себе и в других признаки «недодали» и что помогает освободиться от груза обид и вечных недопониманий.
ОТЗЫВ:
Книга «Недодали» — находка для тех, кто хочет личностных перемен. Анна Ященко объясняет, как детская позиция “недодали” проигрывается в жизни человека, сколько возможностей можно потерять, если искать причины бед в других людях. Кроме того, автор последовательно раскрывает принципы обретения устойчивой личности и внутренних опор.
Евгений Селиванов, Директор по развитию собственного контента Литрес
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
Варианты цен
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
У этих детей нет дома, за ними не следят любящие родители, а в случае беды никто не придет на помощь. Они предоставлены сами себе — днями напролет бродят по улицам, воруют еду, спят на траве и смотрят на звезды. У них нет ничего, кроме больших неприятностей, смекалки и горстки мечтаний, которые никогда не сбудутся. Этим детям суждено повторить судьбу своих непутевых родителей…
Но некоторым все-таки повезет. Они смогут вырваться из безвыходного тупика бездомной жизни и навсегда изменят свою судьбу. Лиз как раз такой ребенок. Она сумела не только выжить, но и полностью переписала свое будущее.
Но некоторым все-таки повезет. Они смогут вырваться из безвыходного тупика бездомной жизни и навсегда изменят свою судьбу. Лиз как раз такой ребенок. Она сумела не только выжить, но и полностью переписала свое будущее.
2 899 тг.
3 052 тг.
-5%
Экономия 153 тг.
Варианты цен
2 899 тг.
3 052 тг.
-5%
Экономия 153 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
Варианты цен
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед вами эффективная методика организации жизни от Марьяны Макаровой, международного коуча IFC. Этой системой пользуются в 10 странах мира. Начните свое путешествие к целям вместе с PLAN ME.
Здесь вы найдете:
- планирование месяца и недели;
- дневник саморазвития;
- страницы в точку.
Здесь вы найдете:
- планирование месяца и недели;
- дневник саморазвития;
- страницы в точку.
6 586 тг.
6 933 тг.
-5%
Экономия 347 тг.
Варианты цен
6 586 тг.
6 933 тг.
-5%
Экономия 347 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В комплект вошли 2 книги:
"Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки"
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни... Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим "внутренним ребенком", подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему "внутреннему ребенку" (а значит, и вам!) стать, наконец, счастливым.
"Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое"
Новая книга Стефани Шталь, автора бестселлера "Ребенок в тебе должен обрести дом" поможет вам наконец взять счастье в любви в свои руки и перестать пассивно ожидать, что партнер когда-то изменится или что в дверь постучится та единственная или единственный. Благодаря множеству упражнений для самостоятельной работы вы научите своего внутреннего ребенка доверять партнеру, не терять себя в отношениях, любить и быть любимым.
"Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки"
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни... Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим "внутренним ребенком", подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему "внутреннему ребенку" (а значит, и вам!) стать, наконец, счастливым.
"Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое"
Новая книга Стефани Шталь, автора бестселлера "Ребенок в тебе должен обрести дом" поможет вам наконец взять счастье в любви в свои руки и перестать пассивно ожидать, что партнер когда-то изменится или что в дверь постучится та единственная или единственный. Благодаря множеству упражнений для самостоятельной работы вы научите своего внутреннего ребенка доверять партнеру, не терять себя в отношениях, любить и быть любимым.
10 910 тг.
11 484 тг.
-5%
Экономия 574 тг.
Варианты цен
10 910 тг.
11 484 тг.
-5%
Экономия 574 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 675 тг.
4 921 тг.
-5%
Экономия 246 тг.
Варианты цен
4 675 тг.
4 921 тг.
-5%
Экономия 246 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Андрей Вульф – известный российский публицист, журналист, корпоративный консультант, мотивационный спикер и общественный деятель, автор первого в России мотивационного шоу «ПереИзобретение». В прошлом – культовый теле- и радиоведущий, депутат Госдумы, чиновник Правительства РФ, топ-менеджер ведущих корпораций, вице-президент Оргкомитета Олимпийских Игр Сочи-2014.
В своей книге Андрей Вульф предлагает читателю комплексный подход к полной «пересборке» себя в условиях кризисов и неопределенности на трех уровнях: голова (сознание), сердце (подсознание) и тело (энергия). Методика Андрея Вульфа позволяет получить «всё и сразу»: здоровье, свободу, успех и счастье, при этом оставаясь свободным от рамок и не изменяя своим принципам.
Многолетний личный успешный опыт автора сочетается в книге с самыми передовыми исследованиями ведущих бизнес-мыслителей, футурологов, консультантов, духовных гуру и публицистов 21 века.
В своей книге Андрей Вульф предлагает читателю комплексный подход к полной «пересборке» себя в условиях кризисов и неопределенности на трех уровнях: голова (сознание), сердце (подсознание) и тело (энергия). Методика Андрея Вульфа позволяет получить «всё и сразу»: здоровье, свободу, успех и счастье, при этом оставаясь свободным от рамок и не изменяя своим принципам.
Многолетний личный успешный опыт автора сочетается в книге с самыми передовыми исследованиями ведущих бизнес-мыслителей, футурологов, консультантов, духовных гуру и публицистов 21 века.
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
Варианты цен
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Мы получаем не то, что заслуживаем, а то, что сумели себе выторговать. Так считает Джек Нашер, бизнес-психолог и один из ведущих специалистов по переговорам в немецкоязычном мире. В своей книге он предлагает авторские методы ведения переговоров, которые работают независимо от того, обсуждаете ли вы раздробление авиакомпании или делите яблоко.
Применяя такие приемы как «взывание к принципу» или «на закуску», вы сможете всегда оставлять последнее слово за собой, а еще научитесь:
- убеждать семью в правильности выбранного отдыха;
- манипулировать чувством вины начальника;
- заставлять детей серьезно относится к вашим потребностям;
- выторговывать выгодную цену за съем квартиры и многое другое.
Применяя такие приемы как «взывание к принципу» или «на закуску», вы сможете всегда оставлять последнее слово за собой, а еще научитесь:
- убеждать семью в правильности выбранного отдыха;
- манипулировать чувством вины начальника;
- заставлять детей серьезно относится к вашим потребностям;
- выторговывать выгодную цену за съем квартиры и многое другое.
6 787 тг.
7 144 тг.
-5%
Экономия 357 тг.
Варианты цен
6 787 тг.
7 144 тг.
-5%
Экономия 357 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ, А НЕ КРИЧАТЬ; ПРИНИМАТЬ, А НЕ ОСУЖДАТЬ; ЦЕНИТЬ, А НЕ ОЦЕНИВАТЬ.
Вести конструктивный диалог с любимым человеком иногда намного труднее, чем с изворотливым деловым партнером или деспотичным начальником.
В пылу спора с горячо любимыми эмоции бьют через край, границы размываются, красные линии стираются, и кажется, что проще уже разойтись…
Но умение договариваться с самым близким человеком о критически важных для вас вещах — мастерство, которое можно и нужно развивать.
Коллектив именитых авторов — Мэтью Маккей (доктор философии в области клинической психологии), Патрик Фаннинг (автор научно-популярных книг о психологии общения) и Ким Палег (доктор философии и практикующий клинический психолог) — разработал пошаговую методику сближения для пар.
Авторы этой книги знают, что простые истины о любовных отношениях, вроде «проявляй терпение и заботу», невероятно сложно применить в реальной жизни. Поэтому они собрали все, что известно современной науке о супружеских отношениях, и превратили это в гайд, в котором вы найдете:
- упражнения для понимания себя и партнера;
- техники для выхода из тупика или кризиса;
- лайфхаки для ведения спора, в котором выиграют оба;
- приемы для разговора с партнером, если он в гневе;
- разборы конфликтов, основанные на реальных событиях.
Вести конструктивный диалог с любимым человеком иногда намного труднее, чем с изворотливым деловым партнером или деспотичным начальником.
В пылу спора с горячо любимыми эмоции бьют через край, границы размываются, красные линии стираются, и кажется, что проще уже разойтись…
Но умение договариваться с самым близким человеком о критически важных для вас вещах — мастерство, которое можно и нужно развивать.
Коллектив именитых авторов — Мэтью Маккей (доктор философии в области клинической психологии), Патрик Фаннинг (автор научно-популярных книг о психологии общения) и Ким Палег (доктор философии и практикующий клинический психолог) — разработал пошаговую методику сближения для пар.
Авторы этой книги знают, что простые истины о любовных отношениях, вроде «проявляй терпение и заботу», невероятно сложно применить в реальной жизни. Поэтому они собрали все, что известно современной науке о супружеских отношениях, и превратили это в гайд, в котором вы найдете:
- упражнения для понимания себя и партнера;
- техники для выхода из тупика или кризиса;
- лайфхаки для ведения спора, в котором выиграют оба;
- приемы для разговора с партнером, если он в гневе;
- разборы конфликтов, основанные на реальных событиях.
5 882 тг.
6 192 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
Варианты цен
5 882 тг.
6 192 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 323 тг.
4 551 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
Варианты цен
4 323 тг.
4 551 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Сложно ли вам с самим собой? А с другими? Вы удивитесь, но отношения с другими людьми напрямую зависят от отношений с собой. Если вы уважаете и любите, принимаете себя, прислушиваетесь, внимательны к себе, то такое же отношение получают от вас и ваши близкие.
Близость с собой является основой для здоровой и счастливой близости с другими.
Если вы испытываете трудности в отношениях с другими и связь с собой нарушена, вам поможет книга психолога Катерины Суратовой «Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь».
В книге Катерина рассказывает истории пациентов из личной практики. Через эти истории вы ясно увидите и свои трудности, а практики и упражнения укажут вам путь исцеления. Вы начнете прорабатывать травмы из детства и укоренившиеся негативные установки, откроетесь себе, близким и миру; начнете любить и ценить себя и свою жизнь.
Близость с собой является основой для здоровой и счастливой близости с другими.
Если вы испытываете трудности в отношениях с другими и связь с собой нарушена, вам поможет книга психолога Катерины Суратовой «Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь».
В книге Катерина рассказывает истории пациентов из личной практики. Через эти истории вы ясно увидите и свои трудности, а практики и упражнения укажут вам путь исцеления. Вы начнете прорабатывать травмы из детства и укоренившиеся негативные установки, откроетесь себе, близким и миру; начнете любить и ценить себя и свою жизнь.
5 380 тг.
5 663 тг.
-5%
Экономия 283 тг.
Варианты цен
5 380 тг.
5 663 тг.
-5%
Экономия 283 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Участник международного списка Forbes, предприниматель, мотивационный спикер и автор лучшего канала о деньгах и бизнесе Игорь Рыбаков знает о ловушках на пути к успеху всё и даже больше. Он прямо и открыто разговаривает с каждым о том, что болит, и о том, что может быть после боли. Ты привык преуменьшать свои достижения, боишься принять решение, тянешь кота за хвост, чтобы не подниматься с дивана, или считаешь, что предпринимательство не для таких, как ты? Да ладно, это же не ты так думаешь на самом деле! Это те установки, клише, представления, которые поселились в твоей голове, часто без твоего на то согласия. Это фак-паттерны! Брось их! В книге-практикуме «Фак-паттерны. Почему ты до сих пор не успешен, не богат, не влиятелен и не счастлив» основатель экосистемы X10 Игорь Рыбаков расскажет на примерах, как можно опознать фак-убеждения, избавиться от фак-паттернов, заменив их на вау-паттерны. Прочитав и проработав эту книгу, ты уже никогда не сможешь комфортно для себя оправдать собственное бездействие, сославшись на обстоятельства непреодолимой силы. Ты получишь импульс, пинок к тому, чтобы шаг за шагом выправить главные составляющие своей жизни – ДЕЙСТВЕННОСТЬ, УСТОЙЧИВОСТЬ, СОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ, СВЯЗНОСТЬ. И в конце концов своими руками и своей обновленной головой создать себе и не только себе достойную жизнь. Ну что, ты уже понял, почему ты до сих пор…
9 653 тг.
10 161 тг.
-5%
Экономия 508 тг.
Варианты цен
9 653 тг.
10 161 тг.
-5%
Экономия 508 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 827 тг.
5 081 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
Варианты цен
4 827 тг.
5 081 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В комплекте две книги и метафорические карты от автора книг-бестселлеров про Одну Девочку.
«Одна девочка собирала стаю»
Первая сказка про Одну Девочку родилась в далеком 2013 году. А когда сказок стало больше, впечатленные читатели попросили у Анны издать книгу. В 2016-м книга стала рекордсменом краудфандинговой платформы Boomstarter. «Одна девочка собирала стаю» включила в себя уже опубликованные хиты и, конечно, новые сказки автора.
Автор — Анна Фенина — живет с семьей вдали от города в домике на границе леса и поля и черпает вдохновение в ежедневном общении с природой. Вот уже более семи лет Одна Девочка рассказывает свои замысловатые истории. А читатели узнают в ее чертах самих себя.
Стоит отметить, что духовным соавтором книги стала художница Ольга Круглова. Ее иллюстрации исцеляют душу и согревают сердце.
Наталья О’Шей, лидер и вокалистка группы «Мельница», назвала сказки Анны примером редкого в русскоязычной литературе жанра reflections — легких и ненавязчивых притч.
«Никто не ведает, где родилась Одна Девочка и где она живет. Да только приходит она ровно тогда, когда нужна: садится рядом, обнимает и целует тебя в самую душу...»
«Одна девочка тропу искала»
В первой книге «Одна девочка собирала стаю» (рекордсмен краудфандинговой платформы Boomstarter) Анна Фенина доказала, что стая — это сила. Тираж книги был продан за 4 дня. А «стая читателей» выросла и окрепла. Во второй книге Анна вместе с Одной Девочкой приглашают нас погулять особыми тропами. Идите по песку или по сугробам, по молодой траве или осенним листьям и открывайте себе... себя.
Сказки Анны Фениной разбредаются по разным эпохам и мирам, испытаниям и озарениям, умещаются в паре страниц или абзацев. И, читая их, мы проходим путем искренности и обретения целостности.
Сказки-притчи про Одну Девочку — готовые инструменты самоподдержки, которые при этом являются еще и вкуснейшим литературным лакомством. А благодаря метафорическим иллюстрациям «художницы женской души» — Ольги Кругловой — поиск своей тропы станет занятием особенно приятным и ласковым. Как воздушный поцелуй, грибной дождик или радуга после шторма.
«Сила стаи»
Колода метафорических ассоциативных карт от Анны Фениной — автора бестселлеров целебных сказок для взрослых «Одна девочка собирала стаю» и «Одна девочка тропу искала» и художницы женской души Ольги Кругловой — это пламя надежды в сложные времена, бережный разговор с душой и озарения, которые помогут победить трудности.
Героиня карт — Одна Девочка — собирательный образ, в котором каждая из нас найдет отражение себя. Одна Девочка не поучает, не ставит себя в пример. Она, как и все мы, просто хочет быть счастливой и находит для этого самые неожиданные рецепты.
В комплекте 72 карты для самотерапии или работы с клиентами; компактная книга, в которой даны комментарии к каждой карте и большое количество методик, предназначенных для работы со своими желаниями, отношениями, сомнениями и «гореваниями». Карты предназначены для психологов, специалистов по работе с метафорическими картами и начинающих исследователей своей души.
«Одна девочка собирала стаю»
Первая сказка про Одну Девочку родилась в далеком 2013 году. А когда сказок стало больше, впечатленные читатели попросили у Анны издать книгу. В 2016-м книга стала рекордсменом краудфандинговой платформы Boomstarter. «Одна девочка собирала стаю» включила в себя уже опубликованные хиты и, конечно, новые сказки автора.
Автор — Анна Фенина — живет с семьей вдали от города в домике на границе леса и поля и черпает вдохновение в ежедневном общении с природой. Вот уже более семи лет Одна Девочка рассказывает свои замысловатые истории. А читатели узнают в ее чертах самих себя.
Стоит отметить, что духовным соавтором книги стала художница Ольга Круглова. Ее иллюстрации исцеляют душу и согревают сердце.
Наталья О’Шей, лидер и вокалистка группы «Мельница», назвала сказки Анны примером редкого в русскоязычной литературе жанра reflections — легких и ненавязчивых притч.
«Никто не ведает, где родилась Одна Девочка и где она живет. Да только приходит она ровно тогда, когда нужна: садится рядом, обнимает и целует тебя в самую душу...»
«Одна девочка тропу искала»
В первой книге «Одна девочка собирала стаю» (рекордсмен краудфандинговой платформы Boomstarter) Анна Фенина доказала, что стая — это сила. Тираж книги был продан за 4 дня. А «стая читателей» выросла и окрепла. Во второй книге Анна вместе с Одной Девочкой приглашают нас погулять особыми тропами. Идите по песку или по сугробам, по молодой траве или осенним листьям и открывайте себе... себя.
Сказки Анны Фениной разбредаются по разным эпохам и мирам, испытаниям и озарениям, умещаются в паре страниц или абзацев. И, читая их, мы проходим путем искренности и обретения целостности.
Сказки-притчи про Одну Девочку — готовые инструменты самоподдержки, которые при этом являются еще и вкуснейшим литературным лакомством. А благодаря метафорическим иллюстрациям «художницы женской души» — Ольги Кругловой — поиск своей тропы станет занятием особенно приятным и ласковым. Как воздушный поцелуй, грибной дождик или радуга после шторма.
«Сила стаи»
Колода метафорических ассоциативных карт от Анны Фениной — автора бестселлеров целебных сказок для взрослых «Одна девочка собирала стаю» и «Одна девочка тропу искала» и художницы женской души Ольги Кругловой — это пламя надежды в сложные времена, бережный разговор с душой и озарения, которые помогут победить трудности.
Героиня карт — Одна Девочка — собирательный образ, в котором каждая из нас найдет отражение себя. Одна Девочка не поучает, не ставит себя в пример. Она, как и все мы, просто хочет быть счастливой и находит для этого самые неожиданные рецепты.
В комплекте 72 карты для самотерапии или работы с клиентами; компактная книга, в которой даны комментарии к каждой карте и большое количество методик, предназначенных для работы со своими желаниями, отношениями, сомнениями и «гореваниями». Карты предназначены для психологов, специалистов по работе с метафорическими картами и начинающих исследователей своей души.
27 501 тг.
28 948 тг.
-5%
Экономия 1 447 тг.
Варианты цен
27 501 тг.
28 948 тг.
-5%
Экономия 1 447 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
5 414 тг.
5 821 тг.
-7%
Экономия 407 тг.
Варианты цен
5 414 тг.
5 821 тг.
-7%
Экономия 407 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 642 тг.
8 044 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
Варианты цен
7 642 тг.
8 044 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
БЕСТСЕЛЛЕР SUNDAY TIMES.
Мы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психолог Доктор Софи Морт поможет вам понять, как ваше детство влияет на то, кем вы являетесь сегодня. Как школа, издевательства, гендерные ожидания и даже социальные сети отражаются на вашем эмоциональном благополучии.
Трехступенчатая методология, разработанная благодаря многолетнему опыту оказания помощи людям, подскажет вам, как выявить проблемы, возникающие из прошлого опыта и текущих жизненных событий, взглянуть на закономерности, вредные привычки и негативные циклы.
Это проницательное руководство ответит на ваши тревожные вопросы:
- Кто я такой?
- Почему я такой?
- Почему я борюсь с этим?
- Как это преодолеть?
Ведение дневника, техники заземления, дыхания и релаксации, упражнения на осознанность и сострадание к себе — все эти проверенные терапевтические практики внутри книги вы сможете использовать в любое время.
«Доктор Софи — это психотерапевт и лучший друг, которого заслуживает наш мир. Терапия и профессиональная помощь по-прежнему недоступна для многих людей, а эта важная книга может изменить их жизни. Она должна быть у каждого как один из инструментов психического здоровья. Не могу дождаться, чтобы поделиться книгой с каждым, кого знаю!» — Скарлетт Кертис, автор бестселлера по версии Sunday Times «Феминистки не носят розовое»
Мы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психолог Доктор Софи Морт поможет вам понять, как ваше детство влияет на то, кем вы являетесь сегодня. Как школа, издевательства, гендерные ожидания и даже социальные сети отражаются на вашем эмоциональном благополучии.
Трехступенчатая методология, разработанная благодаря многолетнему опыту оказания помощи людям, подскажет вам, как выявить проблемы, возникающие из прошлого опыта и текущих жизненных событий, взглянуть на закономерности, вредные привычки и негативные циклы.
Это проницательное руководство ответит на ваши тревожные вопросы:
- Кто я такой?
- Почему я такой?
- Почему я борюсь с этим?
- Как это преодолеть?
Ведение дневника, техники заземления, дыхания и релаксации, упражнения на осознанность и сострадание к себе — все эти проверенные терапевтические практики внутри книги вы сможете использовать в любое время.
«Доктор Софи — это психотерапевт и лучший друг, которого заслуживает наш мир. Терапия и профессиональная помощь по-прежнему недоступна для многих людей, а эта важная книга может изменить их жизни. Она должна быть у каждого как один из инструментов психического здоровья. Не могу дождаться, чтобы поделиться книгой с каждым, кого знаю!» — Скарлетт Кертис, автор бестселлера по версии Sunday Times «Феминистки не носят розовое»
5 882 тг.
6 192 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
Варианты цен
5 882 тг.
6 192 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Конец отношений часто кажется концом света. Психологи говорят, что горе от расставания проживается так же тяжело, как смерть близкого. Эта книга — проводник по пяти стадиям горевания, которые сопровождают потерю любви. Автор глубоко погружается в психологию процесса разрыва отношений и показывает, как преодолеть трудное время в своей жизни. Психотерапевт Сьюзен Андерсон делится советами о том, как переживать горе и болезненные изменения в жизни, будь это расставание с любимым человеком, измена, смерть близкого или потеря работы. Вы найдете в книге не только практические инструкции, но и личный опыт автора, а также реальные примеры из жизни, что позволяет более глубоко вникнуть в материал.
Эта книга поможет вам:
- понять свои чувства;
- отпустить человека, с которым приходится расстаться;
- лучше узнать себя;
- стать сильнее и преодолеть боль;
- научиться любить без страха.
Книга будет интересна тем, кто хочет пережить кризис в отношениях и выйти на новый этап жизни исцелившимся.
Эта книга поможет вам:
- понять свои чувства;
- отпустить человека, с которым приходится расстаться;
- лучше узнать себя;
- стать сильнее и преодолеть боль;
- научиться любить без страха.
Книга будет интересна тем, кто хочет пережить кризис в отношениях и выйти на новый этап жизни исцелившимся.
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
Варианты цен
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
« — Когда вы отрезали себе пенис? — спросил я.
Необычный разговор за игрой в шашки, правда? Даже для студента-медика. Мы разговаривали около часа и, казалось, достаточно хорошо ладили, возможно, потому, что Грэм выигрывал партию. Он был пациентом отделения общей психиатрии больницы Святого Иуды. Я часто оставался, чтобы посмотреть, что представляет собой отделение после того, как врачи уходят домой».
« — Я хотела ударить ее ножом в живот, — сказала она мне. — Меня достало, что она пыталась убить меня.
Я посмотрел на нее с некоторым удивлением. Она не выглядела опасной.
— Я думала, что она намеренно испортила газовую колонку и пыталась отравить меня угарным газом, пока я спала. Я слышала в новостях, что несколько детей погибло из-за неисправного бойлера. Здесь не было никакой связи, но я была уверена, что это она».
«Есть он хотел, но каждый раз жутко боялся за свою жизнь, поэтому съедал половину того, что купил, чтобы, если ему станет плохо, использовать оставшеюся еду в качестве улики для полиции».
Автор этой книги — БЕН КЕЙВ, ведущий судебный психиатр Великобритании. Вот уже более 30 лет он работает в тюрьмах и психиатрических больницах закрытого типа, оказывая помощь мужчинам и женщинам с такими проблемами, как бред, шизофрения, наркозависимость, расстройство личности и тяжелая депрессия.
Кейв утверждает, что в этой книге он помещает под микроскоп себя и своих пациентов. Он рассказывает о своих «психологических шрамах», которые неизбежно остаются при работе в этой сфере.
«Судебный психиатр исследует вопрос безумия и преступления с нескольких ракурсов: с точки зрения врача, пациента и своей личной, человеческой. Стоит ли бояться психически нездоровых людей? Или формально здоровые намного опаснее? Каково это — годами лежать в клинике, не всегда осознавая свое существование? Могут ли душевнобольные преступники осознавать, что натворили, и раскаиваться? И должно ли общество изменить свой взгляд на преступления психически нездоровых людей? Об этом и многом другом эта увлекательная книга». — АЛЁНА ЛЕНКОВСКАЯ, уголовный юрист, юридический психолог, автор блога @alenushkalen
Необычный разговор за игрой в шашки, правда? Даже для студента-медика. Мы разговаривали около часа и, казалось, достаточно хорошо ладили, возможно, потому, что Грэм выигрывал партию. Он был пациентом отделения общей психиатрии больницы Святого Иуды. Я часто оставался, чтобы посмотреть, что представляет собой отделение после того, как врачи уходят домой».
« — Я хотела ударить ее ножом в живот, — сказала она мне. — Меня достало, что она пыталась убить меня.
Я посмотрел на нее с некоторым удивлением. Она не выглядела опасной.
— Я думала, что она намеренно испортила газовую колонку и пыталась отравить меня угарным газом, пока я спала. Я слышала в новостях, что несколько детей погибло из-за неисправного бойлера. Здесь не было никакой связи, но я была уверена, что это она».
«Есть он хотел, но каждый раз жутко боялся за свою жизнь, поэтому съедал половину того, что купил, чтобы, если ему станет плохо, использовать оставшеюся еду в качестве улики для полиции».
Автор этой книги — БЕН КЕЙВ, ведущий судебный психиатр Великобритании. Вот уже более 30 лет он работает в тюрьмах и психиатрических больницах закрытого типа, оказывая помощь мужчинам и женщинам с такими проблемами, как бред, шизофрения, наркозависимость, расстройство личности и тяжелая депрессия.
Кейв утверждает, что в этой книге он помещает под микроскоп себя и своих пациентов. Он рассказывает о своих «психологических шрамах», которые неизбежно остаются при работе в этой сфере.
«Судебный психиатр исследует вопрос безумия и преступления с нескольких ракурсов: с точки зрения врача, пациента и своей личной, человеческой. Стоит ли бояться психически нездоровых людей? Или формально здоровые намного опаснее? Каково это — годами лежать в клинике, не всегда осознавая свое существование? Могут ли душевнобольные преступники осознавать, что натворили, и раскаиваться? И должно ли общество изменить свой взгляд на преступления психически нездоровых людей? Об этом и многом другом эта увлекательная книга». — АЛЁНА ЛЕНКОВСКАЯ, уголовный юрист, юридический психолог, автор блога @alenushkalen
5 731 тг.
6 033 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
Варианты цен
5 731 тг.
6 033 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге, «Ныть или жить», он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни.
Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.
Автор также подскажет, как:
• повысить самооценку;
• упорядочить жизненный хаос;
• поддержать себя и близких при стрессе.
Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.
Автор также подскажет, как:
• повысить самооценку;
• упорядочить жизненный хаос;
• поддержать себя и близких при стрессе.
7 642 тг.
8 044 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
Варианты цен
7 642 тг.
8 044 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 084 тг.
6 404 тг.
-5%
Экономия 320 тг.
Варианты цен
6 084 тг.
6 404 тг.
-5%
Экономия 320 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
КНИГА О ЛЮБВИ! С ЛЮБОВЬЮ!
Что происходит, когда вы начинаете отождествлять себя с любовью, как с душой, которая находится за пределами вашей личности?
Что изменится, если вы начнете смотреть на себя и на других любящими глазами?
Изменится абсолютно все.
От автора книг «Разожги огонь!», «Живи с чувством», «Вы и есть гуру».
ДАНИЭЛЛА ЛАПОРТ — участница программы «Super Soul 100» Опры Уинфри и создательница программы Heart Centered Leadership, собравшей участников и наставников со всего мира. Ее подкаст «With Love, Danielle» и сайт DanielleLaPorte.com набрали миллионы прослушиваний и посещений.
На русский язык уже были переведены, изданы и успешно продавались три книги Даниэллы.
Что происходит, когда вы начинаете отождествлять себя с любовью, как с душой, которая находится за пределами вашей личности?
Что изменится, если вы начнете смотреть на себя и на других любящими глазами?
Изменится абсолютно все.
От автора книг «Разожги огонь!», «Живи с чувством», «Вы и есть гуру».
ДАНИЭЛЛА ЛАПОРТ — участница программы «Super Soul 100» Опры Уинфри и создательница программы Heart Centered Leadership, собравшей участников и наставников со всего мира. Ее подкаст «With Love, Danielle» и сайт DanielleLaPorte.com набрали миллионы прослушиваний и посещений.
На русский язык уже были переведены, изданы и успешно продавались три книги Даниэллы.
5 380 тг.
5 663 тг.
-5%
Экономия 283 тг.
Варианты цен
5 380 тг.
5 663 тг.
-5%
Экономия 283 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Количество задач растет, а зарплата нет. Повысили коллегу-выскочку, а трудолюбивый тихоня десять лет в одной должности. Может, проблема в начальнике? Или в коллегах? Или в нехватке опыта?
Все гораздо проще: нужно говорить о том, чего вы хотите или не хотите. Мария Батти объяснит, как правильно вести диалог с руководителем и коллегами, а также какие навыки нужны для быстрого карьерного роста.
Благодаря этой книге можно узнать:
• как договориться с начальником о повышении;
• почему синдром отличника мешает продвижению по карьерной лестнице;
• сколько времени должен занимать идеальный отчет, чтобы руководитель остался доволен, а коллеги не заснули, и многое другое.
Мария Батти — карьерный наставник и стратег — за десять лет прошла путь от официантки до директора по развитию курортов. Автор проекта «Карьерные Игры», который помогает улучшить коммуникацию между сотрудниками и руководителями.
«Можно годами строить карьеру стихийно, но так и не добиться результата. А можно вооружиться правильными инструментами, грамотно их применить и быстро прийти к успеху. И к чему бы вы ни стремились — занять руководящую позицию или стать ценным экспертом на рынке — в этой книге найдется все необходимое. Мария Батти подробно расскажет о том, как добиться впечатляющих рабочих результатов: от поиска подходящего варианта до выстраивания эффективных взаимоотношений в коллективе и повышения авторитета в компании». — Валерия Волкова, профориентолог, карьерный консультант, автор книги «Дело по душе»
Все гораздо проще: нужно говорить о том, чего вы хотите или не хотите. Мария Батти объяснит, как правильно вести диалог с руководителем и коллегами, а также какие навыки нужны для быстрого карьерного роста.
Благодаря этой книге можно узнать:
• как договориться с начальником о повышении;
• почему синдром отличника мешает продвижению по карьерной лестнице;
• сколько времени должен занимать идеальный отчет, чтобы руководитель остался доволен, а коллеги не заснули, и многое другое.
Мария Батти — карьерный наставник и стратег — за десять лет прошла путь от официантки до директора по развитию курортов. Автор проекта «Карьерные Игры», который помогает улучшить коммуникацию между сотрудниками и руководителями.
«Можно годами строить карьеру стихийно, но так и не добиться результата. А можно вооружиться правильными инструментами, грамотно их применить и быстро прийти к успеху. И к чему бы вы ни стремились — занять руководящую позицию или стать ценным экспертом на рынке — в этой книге найдется все необходимое. Мария Батти подробно расскажет о том, как добиться впечатляющих рабочих результатов: от поиска подходящего варианта до выстраивания эффективных взаимоотношений в коллективе и повышения авторитета в компании». — Валерия Волкова, профориентолог, карьерный консультант, автор книги «Дело по душе»
6 084 тг.
6 404 тг.
-5%
Экономия 320 тг.
Варианты цен
6 084 тг.
6 404 тг.
-5%
Экономия 320 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ПЕРВАЯ КНИГА, КОТОРАЯ ПОЛНОСТЬЮ ОБЪЯСНИТ ПРОИСХОЖДЕНИЕ ТРЕВОГИ И ПРЕДЛОЖИТ ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ИСЦЕЛЕНИЯ!
На сегодняшний день почти триста миллионов человек во всем мире живут с тревожным расстройством, а к октябрю 2022 года уровень тревожности среди россиян достиг 63%. Если вы входите в это число, не переживайте, с вами все в порядке.
Доктор медицинских наук, холистический психиатр Эллен Вора уверена: тревогу можно превратить в свою СУПЕРСПОСОБНОСТЬ, если не пытаться ее подавить, а, напротив — прислушаться к ней как к внутреннему компасу. В этой книге она расскажет, как распознавать сигналы нашего тела и разума о неполадках, и научит отличать ИСТИННУЮ тревогу от ЛОЖНОЙ.
Автор представит конкретные шаги, которые вы можете сделать, чтобы взять ваше психологическое состояние под контроль и справиться с излишним беспокойством:
-нормализация режима сна;
-изменения в питании;
-грамотное взаимодействие с гаджетами;
-снятие стресса;
-управление паникой;
-проживание эмоций.
«"Почему бы и нет?" — подумал я после прочтения "Анатомии тревоги". Эта книга для критического читателя. Несмотря на то что некоторые методы, предложенные автором, не имеют доказательной базы эффективности, есть главы, с которыми действительно полезно ознакомиться и применить полученные знания на практике». — Александр Мещеряков, психиатр, автор блога @schura_doc
На сегодняшний день почти триста миллионов человек во всем мире живут с тревожным расстройством, а к октябрю 2022 года уровень тревожности среди россиян достиг 63%. Если вы входите в это число, не переживайте, с вами все в порядке.
Доктор медицинских наук, холистический психиатр Эллен Вора уверена: тревогу можно превратить в свою СУПЕРСПОСОБНОСТЬ, если не пытаться ее подавить, а, напротив — прислушаться к ней как к внутреннему компасу. В этой книге она расскажет, как распознавать сигналы нашего тела и разума о неполадках, и научит отличать ИСТИННУЮ тревогу от ЛОЖНОЙ.
Автор представит конкретные шаги, которые вы можете сделать, чтобы взять ваше психологическое состояние под контроль и справиться с излишним беспокойством:
-нормализация режима сна;
-изменения в питании;
-грамотное взаимодействие с гаджетами;
-снятие стресса;
-управление паникой;
-проживание эмоций.
«"Почему бы и нет?" — подумал я после прочтения "Анатомии тревоги". Эта книга для критического читателя. Несмотря на то что некоторые методы, предложенные автором, не имеют доказательной базы эффективности, есть главы, с которыми действительно полезно ознакомиться и применить полученные знания на практике». — Александр Мещеряков, психиатр, автор блога @schura_doc
5 882 тг.
6 192 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
Варианты цен
5 882 тг.
6 192 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В книге «Магия доброго утра. Тайм-менеджмент для ленивых» вы найдете расписание тех занятий, которые наполнят вас силой, энерги- ей и бодростью на весь предстоящий день, а также комплексы лучших упражнений, медитации, упражнений по визуализации целей и желаний, мандалы для раскрашивания, образцы аффирмаций и увлекательный дневник.
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 771 тг.
3 969 тг.
-5%
Экономия 198 тг.
Варианты цен
3 771 тг.
3 969 тг.
-5%
Экономия 198 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Не только в овальных кабинетах случаются переговоры. Вы договариваетесь об уборке комнаты с ребенком, о датах отпуска с партнером, о скидке на помидоры с продавцом. И каждый раз вы оказываетесь в трехмерном переговорном пространстве, которое, по Татьяне Мужицкой, состоит из задач, отношений и энергии. Задачи — это цели коммуникации, отношения — стиль взаимодействуя участников, энергия — их состояние. И, чтобы коммуникация была результативной, важно поймать баланс по всем трем направлениям. Для этого автор предлагает простую поэтапную технологию. Освоив ее, можно изменить свое отношение к переговорам. Сделать их и эффективными, и интересными. Не зря ведь книга называется «Переговоры по душам».
А еще из книги вы узнаете, что, кроме качества аргументов, на коммуникацию влияют:
• выбранное место за столом;
• правильное использование несогласий и противоречий;
• «третий лишний» и другие обитатели переговорного пространства;
• взрослые «волшебные слова»;
• а иногда даже авокадо, стеклянный стол и мама.
А еще из книги вы узнаете, что, кроме качества аргументов, на коммуникацию влияют:
• выбранное место за столом;
• правильное использование несогласий и противоречий;
• «третий лишний» и другие обитатели переговорного пространства;
• взрослые «волшебные слова»;
• а иногда даже авокадо, стеклянный стол и мама.
6 787 тг.
7 144 тг.
-5%
Экономия 357 тг.
Варианты цен
6 787 тг.
7 144 тг.
-5%
Экономия 357 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 084 тг.
6 404 тг.
-5%
Экономия 320 тг.
Варианты цен
6 084 тг.
6 404 тг.
-5%
Экономия 320 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Нидерланды — одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев — никсен, или искусство ничегонеделания. Этот "секрет национального счастья" глубоко укоренен в нидерландской культуре, но освоить его может каждый, независимо от этнической принадлежности, языка и места проживания. Для этого не требуется никаких вложений: вам не придется ничего покупать, менять себя, перестраивать свой дом, обновлять гардероб, учиться медитировать или садиться на диету. Все, что нужно, — ничего не делать! Чтобы разгадать загадку никсена, журналист, писатель и переводчик Ольга Меккинг провела всесторонние исследования, пообщалась с самыми разными экспертами — психологами, социологами, коучами, историками, культурологами, а также с самими голландцами и с теми, кто переехал в Нидерланды из других стран и осваивает национальные традиции на месте. В результате у нее получилась остроумная и практичная книга, предлагающая действенные инструменты для решения ежедневных проблем и улучшения качества жизни здесь и сейчас. Даже если вы очень занятой человек и ваши дни расписаны по минутам, Меккинг покажет, как находить время на никсен дома, на работе, в дороге, и поможет не только научиться расслабляться и отпускать лишнее, но и стать счастливее, здоровее и продуктивнее.
6 321 тг.
6 654 тг.
-5%
Экономия 333 тг.
Варианты цен
6 321 тг.
6 654 тг.
-5%
Экономия 333 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Забота, внимание и эмпатия лежат в основе всех аспектов повседневной жизни в Японии. Существует множество способов, которыми японцы подчеркивают важность человеческих связей и взаимопомощи: это и омотэнаси (традиционное искусство гостеприимства), и кирэй (чистота и порядок), и моттаинай (бережливость и уважение к вещам), и дзакка (поиск красоты в мелочах). Книга японско-британской писательницы Эрин Ниими Лонгхёрст поможет вам стать осознаннее, счастливее и добрее, привнеся элементы японской культуры и мировоззрения в вашу жизнь. Издание содержит множество цветных фотографий и иллюстрации популярного современного японского художника Рё Такемасы.
"Омоияри – это неэгоистичное, бескорыстное, деятельное сочувствие. Поставить себя на место другого, с этой позиции понять, что нужно этому человеку, и действовать так, чтобы ему стало спокойно, комфортно, хорошо и радостно. Иногда бывает очень важно понять людей, чьи взгляды на жизнь сильно отличаются от наших. Даже если мы с ними не согласны, мы можем расширить горизонты своего мышления и извлечь пользу из нового опыта". (Эрин Ниими Лонгхёрст)
"Омоияри – это неэгоистичное, бескорыстное, деятельное сочувствие. Поставить себя на место другого, с этой позиции понять, что нужно этому человеку, и действовать так, чтобы ему стало спокойно, комфортно, хорошо и радостно. Иногда бывает очень важно понять людей, чьи взгляды на жизнь сильно отличаются от наших. Даже если мы с ними не согласны, мы можем расширить горизонты своего мышления и извлечь пользу из нового опыта". (Эрин Ниими Лонгхёрст)
8 213 тг.
8 645 тг.
-5%
Экономия 432 тг.
Варианты цен
8 213 тг.
8 645 тг.
-5%
Экономия 432 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
"Психопатология обыденной жизни" (1901) - одно из основных исследований великого австрийского ученого Зигмунда Фрейда, заложившее фундамент его теории психоанализа наряду с "Толкованием сновидений" (1900), "Введением в психоанализ" (1910), "Я и Оно" (1923). Эта небольшая книга стала научной классикой ХХ века. Изучая различные отклонения от стереотипов обыденного поведения, странные дефекты и сбои и даже, на первый взгляд, случайные ошибки и обмолвки, ученый приходит к выводу, что они свидетельствуют о глубинных нарушениях психики, о симптомах психоневроза. Анализируя многочисленные случаи таких отклонений, он приходит к выводу, что "граница между нормальным и ненормальным в области нервозности непрочна и что все мы немного нервозны… подобные симптомы оказываются в силах нарушить питание, сексуальные отправления, обычную работу, общение с людьми".
1 972 тг.
2 076 тг.
-5%
Экономия 104 тг.
Варианты цен
1 972 тг.
2 076 тг.
-5%
Экономия 104 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
"За молчаливостью и сдержанностью японцев кроется многовековой секрет обретения благополучия и гармонии в жизни. В этой книге описывается японский путь к самореализации и душевному спокойствию — Путь нагоми".?(Кен Моги)
Ученый и писатель Кен Моги, автор мирового бестселлера "Икигай. Смысл жизни по-японски", знакомит с оригинальной жизненной философией, глубоко укоренившейся в истории, традициях и культуре Страны восходящего солнца. Нагоми можно рассматривать как первооснову многих хорошо известных японских концептов — ваби-саби (философии принятия недолговечности и временной природы всего, что нас окружает, способности замечать прелесть мимолетного и незаконченного), кинцуги (искусства видеть прекрасное в нарушенной целостности формы и воздавать должное тем трудностям и испытаниям, которые оставляют на нас свой след), дзен (умения восстанавливать внутренний баланс, не подверженный влиянию извне)… Таким образом, постигнув нагоми, вы сможете лучше понять суть и других ключевых идей японской эстетики и древних идеалов.
Ученый и писатель Кен Моги, автор мирового бестселлера "Икигай. Смысл жизни по-японски", знакомит с оригинальной жизненной философией, глубоко укоренившейся в истории, традициях и культуре Страны восходящего солнца. Нагоми можно рассматривать как первооснову многих хорошо известных японских концептов — ваби-саби (философии принятия недолговечности и временной природы всего, что нас окружает, способности замечать прелесть мимолетного и незаконченного), кинцуги (искусства видеть прекрасное в нарушенной целостности формы и воздавать должное тем трудностям и испытаниям, которые оставляют на нас свой след), дзен (умения восстанавливать внутренний баланс, не подверженный влиянию извне)… Таким образом, постигнув нагоми, вы сможете лучше понять суть и других ключевых идей японской эстетики и древних идеалов.
4 809 тг.
5 062 тг.
-5%
Экономия 253 тг.
Варианты цен
4 809 тг.
5 062 тг.
-5%
Экономия 253 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В комплект вошло 2 книги: «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» и «Любовь к себе. Дневник-тренинг на 30 дней. Как повысить самооценку и принять себя такой, какая ты есть».
«Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку»
Почему, при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?
Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.
«Любовь к себе. Дневник-тренинг на 30 дней. Как повысить самооценку и принять себя такой, какая ты есть»
«Люби себя» — самый частый совет, который можно услышать от психологов. Но если все так просто, то почему тысячи людей до сих пор считают себя недостойными финансового благополучия или счастливых отношений? Почему их самооценка скачет от «я гений» до «все тлен»? И почему многие продолжают видеть в себе лишь недостатки, в упор не замечая достоинства?
Анастасия Залога, психолог с десятилетним опытом, разработала уникальную систему простых и эффективных упражнений, которые помогут избавиться от негативных установок и сделать отношения с собой теплыми и гармоничными.
Программа рассчитана на тридцать дней и состоит из четырех недельных блоков.
С помощью этого дневника вы:
- Обретете чувство собственного достоинства и выйдете из затянувшейся депрессии.
- Перестанете быть врагом № 1 и «пешкой» в собственной жизни.
- Осознаете свою ценность и уникальность и влюбитесь в себя по-настоящему.
- Забудете о чувстве вины и избавитесь от токсичных воспоминаний.
- Начнете самореализовываться, не боясь критики и осуждения других.
«Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку»
Почему, при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?
Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.
«Любовь к себе. Дневник-тренинг на 30 дней. Как повысить самооценку и принять себя такой, какая ты есть»
«Люби себя» — самый частый совет, который можно услышать от психологов. Но если все так просто, то почему тысячи людей до сих пор считают себя недостойными финансового благополучия или счастливых отношений? Почему их самооценка скачет от «я гений» до «все тлен»? И почему многие продолжают видеть в себе лишь недостатки, в упор не замечая достоинства?
Анастасия Залога, психолог с десятилетним опытом, разработала уникальную систему простых и эффективных упражнений, которые помогут избавиться от негативных установок и сделать отношения с собой теплыми и гармоничными.
Программа рассчитана на тридцать дней и состоит из четырех недельных блоков.
С помощью этого дневника вы:
- Обретете чувство собственного достоинства и выйдете из затянувшейся депрессии.
- Перестанете быть врагом № 1 и «пешкой» в собственной жизни.
- Осознаете свою ценность и уникальность и влюбитесь в себя по-настоящему.
- Забудете о чувстве вины и избавитесь от токсичных воспоминаний.
- Начнете самореализовываться, не боясь критики и осуждения других.
10 507 тг.
11 060 тг.
-5%
Экономия 553 тг.
Варианты цен
10 507 тг.
11 060 тг.
-5%
Экономия 553 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
Варианты цен
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
Эта книга перенесет вас в странный и искаженный мир серийного убийцы. Маньяки встречаются относительно редко. Они представляют собой одну из самых мрачных сторон человеческой природы, сочетая наиболее примитивные и извращенные формы сексуальности с яркой агрессивностью, соединение этих черт толкает их на криминальное поведение. Крайняя степень извращенности неизбежно наводит ужас и в то же время вызывает интерес.
Захватывающее повествование Джоэла Норриса раскрывает суть подобной личности, выявляет причины, способствующие формированию синдрома серийного убийцы.
В предлагаемую книгу вошли пять историй людей, чья жестокость ушла далеко за границу нормы. Пять портретов самых чудовищных маньяков ХХ века, созданных на основе бесед психиатра с убийцами.
Захватывающее повествование Джоэла Норриса раскрывает суть подобной личности, выявляет причины, способствующие формированию синдрома серийного убийцы.
В предлагаемую книгу вошли пять историй людей, чья жестокость ушла далеко за границу нормы. Пять портретов самых чудовищных маньяков ХХ века, созданных на основе бесед психиатра с убийцами.
2 734 тг.
Варианты цен
2 734 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Это полная путеводная карта по области знаний, изучающей закономерности психики человека. Книга открывается краткой историей психологии и рассказывает о дисциплинах, профессиях, экспериментах и видах терапии. Вы узнаете, что такое оговорки по Фрейду, почему возникают фантомные боли и почему в группе люди ведут себя иначе, чем поодиночке.
2 906 тг.
3 419 тг.
-15%
Экономия 513 тг.
Варианты цен
2 906 тг.
3 419 тг.
-15%
Экономия 513 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Шарлотта Фокс Вэбер известный психотерапевт, эксперт лондонской The School of Life предлагает нам задуматься, чего мы хотим на самом деле. Почему часто мы живем, исполняя чужие, навязанные нам желания и, только реализовав их, понимаем, что несчастливы? Автор выделяет 12 основных потаенных желаний, в которых людям сложно признаться самим себе: любить, контролировать, стремиться к пониманию, властвовать над другими, быть свободными, побеждать и другие. Шарлотта приоткрывает для нас секретные двери ее практики.
4 188 тг.
4 927 тг.
-15%
Экономия 739 тг.
Варианты цен
4 188 тг.
4 927 тг.
-15%
Экономия 739 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Это самая аморальная, самая скандальная, самая циничная... и самая правдивая книга о власти, начиная с незамысловатой, бытовой и кончая президентской. Отныне, познав блестяще сформулированные и подкрепленные интереснейшими и неожиданными историческими фактами жесткие и жестокие законы поведения во власти, вы без труда распознаете то, что стоит за теми или иными словами и поступками "маленьких" начальников и сильных мира сего, то, что так тщательно они пытаются скрыть.
"48 законов власти" — настольная книга для тех, кто желает освоить науку управления людьми, безошибочно использовать их слабости для достижения собственного могущества.
"48 законов власти" — настольная книга для тех, кто желает освоить науку управления людьми, безошибочно использовать их слабости для достижения собственного могущества.
11 880 тг.
13 976 тг.
-15%
Экономия 2 096 тг.
Варианты цен
11 880 тг.
13 976 тг.
-15%
Экономия 2 096 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Символы и знаки появились на свет вместе с человечеством и встречаются повсюду – от наскальной живописи древних храмов до священных писаний и старинных книг по алхимии. Символический язык – язык универсальный. Символы интуитивно понятны человеку любой культуры несмотря на то, что каждый символ несет в себе особенности культурного кода своего народа. С помощью энциклопедии «Символы и знаки. Универсальный язык человечества» вы начнете разбираться в философских, религиозных, мифологических и психологических значениях символов и знаков. В символах зашифровано тайное знание, актуальное и по сей день. Любой древний знак или символ может оказаться ключом к явлению современной жизни.
9 653 тг.
10 161 тг.
-5%
Экономия 508 тг.
Варианты цен
9 653 тг.
10 161 тг.
-5%
Экономия 508 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 731 тг.
6 033 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
Варианты цен
5 731 тг.
6 033 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 027 тг.
5 292 тг.
-5%
Экономия 265 тг.
Варианты цен
5 027 тг.
5 292 тг.
-5%
Экономия 265 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость — этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой. Пообщавшись с тысячами таких людей, которых он по праву мог назвать своими собратьями по несчастью, Джексон Маккензи пришел к выводу, что человек способен успешно преодолевать эти симптомы. Говоря о созависимости, аддикции, посттравматическом стрессе, а также пограничных, нарциссических и других видах расстройства личности, Маккензи глубоко сопереживает каждому и рассказывает, как научиться прощать и избавляться от ложного стыда.
Найденные им методики позволяют работать над созданным нашей психикой защитным "я", чтобы продолжить движение к полной и подлинной жизни, ощутить легкость, свободу, цельность и готовность дарить и получать любовь.
"Когда я поделился тем, что помогло мне, я обнаружил, что это нашло отклик почти у каждого из тех, с кем мы ранее общались, даже у тех, чья история отличалась от моей... вот почему я решил написать эту книгу". (Джексон Маккензи)
Найденные им методики позволяют работать над созданным нашей психикой защитным "я", чтобы продолжить движение к полной и подлинной жизни, ощутить легкость, свободу, цельность и готовность дарить и получать любовь.
"Когда я поделился тем, что помогло мне, я обнаружил, что это нашло отклик почти у каждого из тех, с кем мы ранее общались, даже у тех, чья история отличалась от моей... вот почему я решил написать эту книгу". (Джексон Маккензи)
6 161 тг.
6 485 тг.
-5%
Экономия 324 тг.
Варианты цен
6 161 тг.
6 485 тг.
-5%
Экономия 324 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Общеизвестно, что хироманты могут много рассказать о человеке по линиям на его ладонях, но как насчет других частей тела? Оказывается, ваши физические особенности — форма головы и черты лица, глаза, зубы, волосы, ладони, ногти, стопы и даже родинки — это ключи к пониманию вашего характера, здоровья, поведения. Хотите узнать себя с новой стороны, а также научиться "читать" тела других людей (в том числе незаметно для них самих)? В этой поистине уникальной книге звезда британской эзотерики Саша Фентон обобщает знания из самых разных гадательных практик и традиций изучения человеческого тела и, конечно, из разных направлений нетрадиционной медицины, как западных, так и восточных. Китайская и европейская физиогномика, исследования ученых викторианской Англии, хиромантия, астрология, рефлексотерапия, иридодиагностика, радиэстезия, френология — вот лишь часть направлений, чьи лучшие находки описаны в этой книге. Несмотря на такую солидную базу, книга Саши Фентон — это легко и доступно написанное руководство, не перегруженное лишней информацией и позволяющее сразу перейти к практике.
2 313 тг.
2 435 тг.
-5%
Экономия 122 тг.
Варианты цен
2 313 тг.
2 435 тг.
-5%
Экономия 122 тг.
В корзину
