Быстрый просмотр
Краски предназначены для декоративно-оформительских работ и детского творчества.
Товар сертифицирован
Товар сертифицирован
1 200 тг.
Варианты цен
1 200 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Почему нам так страшно быть самими собой? Если в отношениях с другими людьми страхи и тревога – ваши постоянные спутники, задумайтесь: чувствует ли себя в безопасности ваш Внутренний Ребенок? Эта книга поможет вам перестать сомневаться в себе, прятаться за масками и играть роли, которые вы не хотите играть. Она научит вас уважать и принимать всё, что есть внутри вас. Она подскажет, как отпустить детские чаяния, страхи и паттерны поведения, которые перенесены во взрослую жизнь из общения с самими близкими, – родителями. Психолог и автор бестселлеров о сепарации Вероника Хлебова чутко и профессионально поможет вам пройти путь исцеления от травмы недоверия. Вы сможете встать в позицию Наблюдателя и увидеть себя со стороны; найти выход из негативных сценариев; побыть наедине со своими эмоциями и лучше узнать их; сказать себе: «Я заслуживаю любви и заботы, я есть у себя, и я со всем справлюсь!»
5 097 тг.
5 365 тг.
-5%
Экономия 268 тг.
Варианты цен
5 097 тг.
5 365 тг.
-5%
Экономия 268 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Формула-1» — это отдельный микрокосмос, со своими законами и правилами жизни, богатой историей, языком, даже со своей моралью.
И новичкам бывает непросто подключиться к этому миру.
Я всегда рада рассказывать всем, кто еще «не в клубе», насколько «Формула-1» уникальна и увлекательна — нужно лишь разобраться, что вообще здесь происходит! :)
А еще это чрезвычайно серьезный спорт. Поэтому я решила, что книга должна быть проиллюстрирована в легком стиле комиксов. К тому же, в наш цифровой век «живые» рисунки талантливой художницы- настоящая роскошь.
Аналогов этой книги я не встречала ни на одной «гоночной» полке — ни в Европе, ни в Австралии.
Так что предлагаю вашему вниманию легкую энциклопедию самого сложного технического вида спорта. Enjoy!
«Ну что сказать, друзья? Вы держите в руках книгу, которой действительно можно и нужно гордиться!
Сам-то я, как известно, книги пишу так себе. Зато неплохо мотивирую людей. Вот один раз я мотивировал Наташу (маленькую еще) полюбить «Ф1». А второй раз — уже взрослую — полюбить франко-бельгийскую школу комиксов.
Остальное она уже все сама. И как?! Результат у вас перед глазами. Настоящее произведение искусства. Наталья вложила в эту книгу душу. Уверен, что это оценят болельщики. Причём, любого возраста, от 5 до 95». — Алексей Попов, российский голос «Формулы-1»
«Такую книгу в России я вижу впервые! Здорово, что она появилась. В ней отражена в том числе история нашего автоспорта, которая будет интересна как взрослым, так и детям!
Наталья много лет посвятила автоспорту, хорошо в нём разбирается, побывала на всех крупных соревнованиях, включая "Формулу-1" и "Ле-Ман". Знает наш спорт изнутри. Рад, что Наталья решилась и выпустила это издание. Создание подобных книг развивает и популяризирует автоспорт, а это очень важно!» — Виталий Петров, автогонщик, первый российский пилот «Формулы-1»
И новичкам бывает непросто подключиться к этому миру.
Я всегда рада рассказывать всем, кто еще «не в клубе», насколько «Формула-1» уникальна и увлекательна — нужно лишь разобраться, что вообще здесь происходит! :)
А еще это чрезвычайно серьезный спорт. Поэтому я решила, что книга должна быть проиллюстрирована в легком стиле комиксов. К тому же, в наш цифровой век «живые» рисунки талантливой художницы- настоящая роскошь.
Аналогов этой книги я не встречала ни на одной «гоночной» полке — ни в Европе, ни в Австралии.
Так что предлагаю вашему вниманию легкую энциклопедию самого сложного технического вида спорта. Enjoy!
«Ну что сказать, друзья? Вы держите в руках книгу, которой действительно можно и нужно гордиться!
Сам-то я, как известно, книги пишу так себе. Зато неплохо мотивирую людей. Вот один раз я мотивировал Наташу (маленькую еще) полюбить «Ф1». А второй раз — уже взрослую — полюбить франко-бельгийскую школу комиксов.
Остальное она уже все сама. И как?! Результат у вас перед глазами. Настоящее произведение искусства. Наталья вложила в эту книгу душу. Уверен, что это оценят болельщики. Причём, любого возраста, от 5 до 95». — Алексей Попов, российский голос «Формулы-1»
«Такую книгу в России я вижу впервые! Здорово, что она появилась. В ней отражена в том числе история нашего автоспорта, которая будет интересна как взрослым, так и детям!
Наталья много лет посвятила автоспорту, хорошо в нём разбирается, побывала на всех крупных соревнованиях, включая "Формулу-1" и "Ле-Ман". Знает наш спорт изнутри. Рад, что Наталья решилась и выпустила это издание. Создание подобных книг развивает и популяризирует автоспорт, а это очень важно!» — Виталий Петров, автогонщик, первый российский пилот «Формулы-1»
18 157 тг.
19 113 тг.
-5%
Экономия 956 тг.
Варианты цен
18 157 тг.
19 113 тг.
-5%
Экономия 956 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
12 962 тг.
13 644 тг.
-5%
Экономия 682 тг.
Варианты цен
12 962 тг.
13 644 тг.
-5%
Экономия 682 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 135 тг.
6 458 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
Варианты цен
6 135 тг.
6 458 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Современное издание оригинальной колоды Таро 1910 года, созданной Артуром Эдвардом Уэйтом и художницей Памелой Колман Смит, позволит вам прикоснуться к изначальному духу самого популярного Таро в мире.
• Бережно отретушированные иллюстрации 1910 года.
• Подлинная рубашка «растрескавшаяся земля».
• Названия карт на английском языке.
• Удобный классический размер карт.
• Краткое руководство к колоде со значениями всех Старших и Младших арканов.
• Базовые расклады для знакомства с колодой.
Эта колода станет как идеальной колодой для начинающих тарологов, так и повседневным базовым Таро для опытных практиков.
• Бережно отретушированные иллюстрации 1910 года.
• Подлинная рубашка «растрескавшаяся земля».
• Названия карт на английском языке.
• Удобный классический размер карт.
• Краткое руководство к колоде со значениями всех Старших и Младших арканов.
• Базовые расклады для знакомства с колодой.
Эта колода станет как идеальной колодой для начинающих тарологов, так и повседневным базовым Таро для опытных практиков.
5 097 тг.
5 365 тг.
-5%
Экономия 268 тг.
Варианты цен
5 097 тг.
5 365 тг.
-5%
Экономия 268 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Знания о жизни женщины в Средневековье весьма противоречивы. С одной стороны, образы «рыцаря» и «прекрасной дамы» настолько сроднились с эпохой Средневековья, что стали единым целым. С другой – повседневная роль женщины в средневековом обществе была скромной, а ее участь весьма незавидной. Так как же жили женщины в эпоху Средневековья? Или судьба женщины Средневековья – это только беспрерывная череда лишений, тяжкого труда и угнетений со стороны сильного пола? Автор книги приглашает взглянуть на полумифический мир Средних веков глазами женщины. От эпохи после падения Рима до Нового Времени – вы узнаете о частной жизни женщин в разные периоды средневековой истории. Их захватывающие и трагические истории никого не оставят равнодушными. Книга насыщена цитатами из писем и мемуаров, а образная подача материала превращает сухие исторические факты в увлекательный сюжет. Если вы любите сериалы с невероятными сюжетами, предлагаем вам погрузиться в реальные истории. Сухие факты в повествовании автора превращаются в документальные романы о любви, предательстве, интригах и удивительной жизни целых империй.
6 481 тг.
6 822 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
Варианты цен
6 481 тг.
6 822 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Нарисуй свою историю! Узнайте все тонкости создания короткого комикса с комиксисткой Сашей Миткаловой и её помощницей Кошкой Картошкой — от идеи и сценария до раскадровки и композиции.
Неважно, какой у вас опыт и уровень, — в этом весёлом руководстве каждый найдёт для себя что-то полезное, а множество приятных практических заданий помогут избавиться от страха и покорить соцсети своими историями!
Неважно, какой у вас опыт и уровень, — в этом весёлом руководстве каждый найдёт для себя что-то полезное, а множество приятных практических заданий помогут избавиться от страха и покорить соцсети своими историями!
4 602 тг.
4 844 тг.
-5%
Экономия 242 тг.
Варианты цен
4 602 тг.
4 844 тг.
-5%
Экономия 242 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1 237 тг.
1 302 тг.
-5%
Экономия 65 тг.
Варианты цен
1 237 тг.
1 302 тг.
-5%
Экономия 65 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 736 тг.
11 301 тг.
-5%
Экономия 565 тг.
Варианты цен
10 736 тг.
11 301 тг.
-5%
Экономия 565 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Как вести переговоры в новой реальности и делать это качественно?
На страницах книги вы найдете не только научные подходы, которые используют спецслужбы, но и практические упражнения, а также стратегии перехвата, удержания и управления в сложных переговорных ситуациях.
Игорь Рызов - ведущий эксперт по переговорам, автор бестселлеров "Психотрюки", "75 правил влияния великих людей", "Переговоры с монстрами", "Большая книга переговоров" и других.
На страницах книги вы найдете не только научные подходы, которые используют спецслужбы, но и практические упражнения, а также стратегии перехвата, удержания и управления в сложных переговорных ситуациях.
Игорь Рызов - ведущий эксперт по переговорам, автор бестселлеров "Психотрюки", "75 правил влияния великих людей", "Переговоры с монстрами", "Большая книга переговоров" и других.
5 986 тг.
6 301 тг.
-5%
Экономия 315 тг.
Варианты цен
5 986 тг.
6 301 тг.
-5%
Экономия 315 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
Варианты цен
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 057 тг.
4 270 тг.
-5%
Экономия 213 тг.
Варианты цен
4 057 тг.
4 270 тг.
-5%
Экономия 213 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
8 262 тг.
8 697 тг.
-5%
Экономия 435 тг.
Варианты цен
8 262 тг.
8 697 тг.
-5%
Экономия 435 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1 979 тг.
2 083 тг.
-5%
Экономия 104 тг.
Варианты цен
1 979 тг.
2 083 тг.
-5%
Экономия 104 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В книгу включены два главнейших текста древнего Китая в переводе и с комментариями Бронислава Виногродского.
18 157 тг.
19 113 тг.
-5%
Экономия 956 тг.
Варианты цен
18 157 тг.
19 113 тг.
-5%
Экономия 956 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Прекрасный подарок для начинающих художников! Верстка "лежа" для удобного рисования на коленях.
6 135 тг.
6 458 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
Варианты цен
6 135 тг.
6 458 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Трогательные и увлекательные истории о жизни, творчестве и становлении самых дерзких художников XX века. Культуролог Полина Касперович рассказывает о них не столько как о гениях, а скорее как об обычных людях. Для автора Энди Уорхол, Казимир Малевич, Пабло Пикассо, Поль Сезанн и Сальвадор Дали — это прежде всего личности со своими страхами, привязанностями, комплексами, забавными увлечениями. Но при этом они также остаются бунтарями и настоящими красавчиками, которые опередили свое время и изменили мир.
В этой книге вы узнаете, как порой застенчивые мальчишки становились эпатажными и авангардными творцами с мировой славой. Как события их жизни повлияли на конкретные произведения искусства. Кого они любили, с кем дружили, с кем спорили и враждовали. И все это в простой и понятной форме. С милыми иллюстрациями, мемами и аналогиями. Почти как посмотреть ролик на Youtube.
Лекторий Культограм — это атмосферные встречи со смыслом, где гости могут отдохнуть за ужином и при этом обогатиться интеллектуально. Спикеры проекта рассказывают о культовых личностях, важных событиях в культуре, музыке, искусстве. Сегодня лекторий проводит около 7 встреч в месяц в разных городах, а также устраивает поездки с полным погружением в культуру и историю других стран.
Откройте для себя всемирно известных художников с новой стороны. Подружитесь с ними и убедитесь сами, что они и правда красавчики!
В этой книге вы узнаете, как порой застенчивые мальчишки становились эпатажными и авангардными творцами с мировой славой. Как события их жизни повлияли на конкретные произведения искусства. Кого они любили, с кем дружили, с кем спорили и враждовали. И все это в простой и понятной форме. С милыми иллюстрациями, мемами и аналогиями. Почти как посмотреть ролик на Youtube.
Лекторий Культограм — это атмосферные встречи со смыслом, где гости могут отдохнуть за ужином и при этом обогатиться интеллектуально. Спикеры проекта рассказывают о культовых личностях, важных событиях в культуре, музыке, искусстве. Сегодня лекторий проводит около 7 встреч в месяц в разных городах, а также устраивает поездки с полным погружением в культуру и историю других стран.
Откройте для себя всемирно известных художников с новой стороны. Подружитесь с ними и убедитесь сами, что они и правда красавчики!
8 262 тг.
8 697 тг.
-5%
Экономия 435 тг.
Варианты цен
8 262 тг.
8 697 тг.
-5%
Экономия 435 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 562 тг.
3 749 тг.
-5%
Экономия 187 тг.
Варианты цен
3 562 тг.
3 749 тг.
-5%
Экономия 187 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
11 478 тг.
12 082 тг.
-5%
Экономия 604 тг.
Варианты цен
11 478 тг.
12 082 тг.
-5%
Экономия 604 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду — ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня — толкать вас на пути к поставленной цели.
Система Харди — это идеальное оружие против:
• самосаботажа;
• самобичевания;
• хронического стресса;
• одиночества на пути к успеху.
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду — ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня — толкать вас на пути к поставленной цели.
Система Харди — это идеальное оружие против:
• самосаботажа;
• самобичевания;
• хронического стресса;
• одиночества на пути к успеху.
3 002 тг.
3 160 тг.
-5%
Экономия 158 тг.
Варианты цен
3 002 тг.
3 160 тг.
-5%
Экономия 158 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Бестселлер Амазона! 10 глав — 10 советов, каждый из которых аргументируется на основе уже существующих анимационных фильмов компании. Будет интересна начинающим писателям и сценаристам, которые хотят научиться рассказывать истории, а также поклонникам мультфильмов Pixar, которым интересно узнать больше о создании их любимых историй. В обновленном дополненном издании автор книги добавил разбор новинок студии, таких как «История игрушек 4», «Вперед», «Душа», «Базз Лайтер» и «Элементарно»!
5 293 тг.
5 572 тг.
-5%
Экономия 279 тг.
Варианты цен
5 293 тг.
5 572 тг.
-5%
Экономия 279 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Поможет сформировать иммунитет к выгоранию
От профессора Уортонской школы бизнеса
Книга основана на авторских исследованиях, интервью и историях из практики
От профессора Уортонской школы бизнеса
Книга основана на авторских исследованиях, интервью и историях из практики
6 344 тг.
6 822 тг.
-7%
Экономия 478 тг.
Варианты цен
6 344 тг.
6 822 тг.
-7%
Экономия 478 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед вами самое полное пособие, которое поможет подготовиться к экзамену в ГИБДД.
В нем содержится все необходимое для сдачи теории и практики по управлению транспортными средствами:
- ПДД в последней редакции;
- билеты категорий «А», «В», «М»,
- уроки вождения с понятными схемами;
- а также правила проведения экзамена на управление трансортным средством.
Издание содержит все актуальные изменения на 2025 год.
В нем содержится все необходимое для сдачи теории и практики по управлению транспортными средствами:
- ПДД в последней редакции;
- билеты категорий «А», «В», «М»,
- уроки вождения с понятными схемами;
- а также правила проведения экзамена на управление трансортным средством.
Издание содержит все актуальные изменения на 2025 год.
3 711 тг.
3 906 тг.
-5%
Экономия 195 тг.
Варианты цен
3 711 тг.
3 906 тг.
-5%
Экономия 195 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
12 220 тг.
12 863 тг.
-5%
Экономия 643 тг.
Варианты цен
12 220 тг.
12 863 тг.
-5%
Экономия 643 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ОТЛИЧНЫЙ НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК — НОВИНКА ОТ САМОГО ПОПУЛЯРНОГО ПСИХОЛОГА В РОССИИ!
«100 дней уверенности в себе» — это ежедневник в премиальном исполнении от автора бестселлера «Хочу и буду» Михаила Лабковского.
В ежедневнике вас ждут: тексты-напутствия на каждый день — о любви к себе и самооценке; вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе; комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни; привычки уверенного в себе человека, тесты «Любите ли вы себя?» и «Нарцисс ли вы», а также тесты на невроз и самооценку; трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время; трекер для «самозванцев», который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе.
Плотная белая бумага внутри, дизайнерский переплетный материал на обложке, тиснение черной фольгой.
«100 дней уверенности в себе» — это ежедневник в премиальном исполнении от автора бестселлера «Хочу и буду» Михаила Лабковского.
В ежедневнике вас ждут: тексты-напутствия на каждый день — о любви к себе и самооценке; вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе; комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни; привычки уверенного в себе человека, тесты «Любите ли вы себя?» и «Нарцисс ли вы», а также тесты на невроз и самооценку; трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время; трекер для «самозванцев», который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе.
Плотная белая бумага внутри, дизайнерский переплетный материал на обложке, тиснение черной фольгой.
8 262 тг.
8 697 тг.
-5%
Экономия 435 тг.
Варианты цен
8 262 тг.
8 697 тг.
-5%
Экономия 435 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«100 дней уверенности в себе» — это ежедневник от автора бестселлера «Хочу и буду», популярного психолога Михаила Лабковского.
В ежедневнике вас ждут:
• тексты-напутствия на каждый день — о любви к себе и самооценке;
• вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе;
• комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни;
• привычки уверенного в себе человека;
• тесты «Любите ли вы себя?» и «Нарцисс ли вы», а также тесты на невроз и самооценку;
• трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время;
• трекер для «самозванцев», который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе.
Михаил Лабковский — самый узнаваемый психолог в России по версии журнала Forbes. Ведущий эксперт в области семейного консультирования с более чем 35-летним стажем практики. Автор революционного метода «6 правил счастливой жизни», который сделал его знаменитым.
В ежедневнике вас ждут:
• тексты-напутствия на каждый день — о любви к себе и самооценке;
• вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе;
• комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни;
• привычки уверенного в себе человека;
• тесты «Любите ли вы себя?» и «Нарцисс ли вы», а также тесты на невроз и самооценку;
• трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время;
• трекер для «самозванцев», который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе.
Михаил Лабковский — самый узнаваемый психолог в России по версии журнала Forbes. Ведущий эксперт в области семейного консультирования с более чем 35-летним стажем практики. Автор революционного метода «6 правил счастливой жизни», который сделал его знаменитым.
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
Варианты цен
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Большое поэтическое путешествие от одной из самых неординарных певиц российской поп-сцены.
Сюзанна впевает свои стихи в ваши ушные раковины, слово пускает побеги прямо в сердце, смыслы набухают бутонами. Она искренне считает, что продолжает традицию странствующего певца-сказителя — по крайней мере, ей этого хотелось бы. Пусть эти стихи проведут вас вне времени и пространства к самым главным вещам в нашей жизни.
Побудь со мной…
Я в конце концов хочу домой.
В кронах листьев шепот твой.
И мой,
И тех, кто был,
И мы сейчас…
В последний или в первый раз
Два-три, четыре!
Раз-два-три, четыре-раз.
Об авторе: Сюзанна — певица, композитор, автор стихов и песен, преподаватель в Moscow Music School. Получила первую известность благодаря появлению на ТВ-шоу «Х-Фактор». С 2016 по 2020 годы выступала с группой «Мальбэк». С 2020 года занимается сольным творчеством совместно с московским продюсером и композитором Никитой Каменским. Вместе они основали лейбл для актуальной поп-музыки «Улица Новаторов». На счету Сюзанны 8 сольных альбомов и 2 альбома в сотрудничестве с «Мальбэк», более 20 синглов и EP, а также совместные треки с IOWA, Хаски, Thomas Mraz, масло чёрного тмина и другими.
Сюзанна впевает свои стихи в ваши ушные раковины, слово пускает побеги прямо в сердце, смыслы набухают бутонами. Она искренне считает, что продолжает традицию странствующего певца-сказителя — по крайней мере, ей этого хотелось бы. Пусть эти стихи проведут вас вне времени и пространства к самым главным вещам в нашей жизни.
Побудь со мной…
Я в конце концов хочу домой.
В кронах листьев шепот твой.
И мой,
И тех, кто был,
И мы сейчас…
В последний или в первый раз
Два-три, четыре!
Раз-два-три, четыре-раз.
Об авторе: Сюзанна — певица, композитор, автор стихов и песен, преподаватель в Moscow Music School. Получила первую известность благодаря появлению на ТВ-шоу «Х-Фактор». С 2016 по 2020 годы выступала с группой «Мальбэк». С 2020 года занимается сольным творчеством совместно с московским продюсером и композитором Никитой Каменским. Вместе они основали лейбл для актуальной поп-музыки «Улица Новаторов». На счету Сюзанны 8 сольных альбомов и 2 альбома в сотрудничестве с «Мальбэк», более 20 синглов и EP, а также совместные треки с IOWA, Хаски, Thomas Mraz, масло чёрного тмина и другими.
7 520 тг.
7 916 тг.
-5%
Экономия 396 тг.
Варианты цен
7 520 тг.
7 916 тг.
-5%
Экономия 396 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В жизни каждого человека есть команда – спортивная и не только. Успех этой команды зависит только от нас.
Как стать игроком, который внесет значимый вклад и приведет её к победам? Какие качества нужно развивать и на что обратить внимание?
Эта книга предназначена для игроков, тренеров и всех, кто хочет сделать работу в команде эффективной. Вы найдете здесь полезные советы, примеры из жизни выдающихся спортсменов и практические упражнения, которые сможете применить в своей команде.
Благодаря новым знаниям вы сможете стать тем самым игроком, который приведет команду к чемпионству. Вы улучшите атмосферу, укрепите командный дух и создадите непобедимый коллектив.
Ведь вместе вам всё по плечу!
Как стать игроком, который внесет значимый вклад и приведет её к победам? Какие качества нужно развивать и на что обратить внимание?
Эта книга предназначена для игроков, тренеров и всех, кто хочет сделать работу в команде эффективной. Вы найдете здесь полезные советы, примеры из жизни выдающихся спортсменов и практические упражнения, которые сможете применить в своей команде.
Благодаря новым знаниям вы сможете стать тем самым игроком, который приведет команду к чемпионству. Вы улучшите атмосферу, укрепите командный дух и создадите непобедимый коллектив.
Ведь вместе вам всё по плечу!
6 135 тг.
6 458 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
Варианты цен
6 135 тг.
6 458 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Уникальный иллюстрированный артбук, посвященные закулисной истории спектакля «САШАШИШИН». Для всех, неравнодушных к магии театра.
Спектакль поставлен в театре «Современник» Гариком Сукачевым по мотивам романа Александры Николаенко «Убить Бобрыкина» (удостоен премии «Русский Букер» в 2017 году). Он переносит зрителей в удивительный мир главного героя — Саши Шишина. У него аутизм, он живет с деспотичной матерью и видит мир совершенно иначе, чем другие люди. Саша не хочет взрослеть и предпочитает жить в вымышленном мире детства. Он смотрит на пейзаж московского двора 80-х годов через бутылочное стекло и представляет себе Изумрудный город, где нет места ненависти и злу. В этом городе царят радость, наивные мечты и невероятная любовь к Тане, которая останется с Сашей на всю жизнь.
Книга погружает вас в закулисный мир и рассказывает, сколько невероятных артистов разных жанров, от режиссера-постановщика цирка «du Soleil» Павла Брюна до артистов театра кукол имени С. В. Образцова, работали над постановкой, сколько любви и труда вложено в то, чтобы история ожила на сцене.
«"Нитками из детства жизнь прошита, иголки колются и не дают уснуть" — для меня это ключевая фраза спектакля. Мы все родом из детства, я очень хорошо его помню и дорожу им, потому что именно там все формировалось — те самые чувства и ценности, которые проявляются во взрослой жизни.
И ужас, и катастрофа, и любовь, и добро, и отчаяние — все поместилось в пространстве этого спектакля.
В нем все работает на смысл, на идею, на то, что нас, зрителей, заставляет вибрировать. Удивительная сценография, декорации, прекрасная музыка Петра Налича, блистательная игра актеров, фирменная пластика Егора Дружинина. Куклы в спектакле работают необыкновенно точно — это прямая ассоциация с нашим детством, в них так много души и добра.
"Сашашишин" — очередная победа Игоря Ивановича Сукачева и всей постановочной группы на театральном поприще». — Дмитрий Харатьян, актер театра и кино, народный артист РФ
Спектакль поставлен в театре «Современник» Гариком Сукачевым по мотивам романа Александры Николаенко «Убить Бобрыкина» (удостоен премии «Русский Букер» в 2017 году). Он переносит зрителей в удивительный мир главного героя — Саши Шишина. У него аутизм, он живет с деспотичной матерью и видит мир совершенно иначе, чем другие люди. Саша не хочет взрослеть и предпочитает жить в вымышленном мире детства. Он смотрит на пейзаж московского двора 80-х годов через бутылочное стекло и представляет себе Изумрудный город, где нет места ненависти и злу. В этом городе царят радость, наивные мечты и невероятная любовь к Тане, которая останется с Сашей на всю жизнь.
Книга погружает вас в закулисный мир и рассказывает, сколько невероятных артистов разных жанров, от режиссера-постановщика цирка «du Soleil» Павла Брюна до артистов театра кукол имени С. В. Образцова, работали над постановкой, сколько любви и труда вложено в то, чтобы история ожила на сцене.
«"Нитками из детства жизнь прошита, иголки колются и не дают уснуть" — для меня это ключевая фраза спектакля. Мы все родом из детства, я очень хорошо его помню и дорожу им, потому что именно там все формировалось — те самые чувства и ценности, которые проявляются во взрослой жизни.
И ужас, и катастрофа, и любовь, и добро, и отчаяние — все поместилось в пространстве этого спектакля.
В нем все работает на смысл, на идею, на то, что нас, зрителей, заставляет вибрировать. Удивительная сценография, декорации, прекрасная музыка Петра Налича, блистательная игра актеров, фирменная пластика Егора Дружинина. Куклы в спектакле работают необыкновенно точно — это прямая ассоциация с нашим детством, в них так много души и добра.
"Сашашишин" — очередная победа Игоря Ивановича Сукачева и всей постановочной группы на театральном поприще». — Дмитрий Харатьян, актер театра и кино, народный артист РФ
19 641 тг.
20 675 тг.
-5%
Экономия 1 034 тг.
Варианты цен
19 641 тг.
20 675 тг.
-5%
Экономия 1 034 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед вами 72 уникальные нейрокарты, разработанные врачом, психосоматологом, специалистом по работе с метафорой и детально отрисованные художником.
Метафорические ассоциативные нейрокарты «Голос моего тела» — это уникальный инструмент для работы с сознанием, подсознанием и телом. В основе разработки данного инструмента лежит авторский метод нейровизуальных тестов и классический метод метафорической ассоциации.
В психосоматике нейрокарты помогают лучше понять причины возникновения того или иного состояния, а также увидеть новые психические возможности для самопомощи.
В комплекте: Твердая картонная подарочная коробочка, 72 качественные карты и книжка-инструкция по использованию колоды.
Метафорические ассоциативные нейрокарты «Голос моего тела» — это уникальный инструмент для работы с сознанием, подсознанием и телом. В основе разработки данного инструмента лежит авторский метод нейровизуальных тестов и классический метод метафорической ассоциации.
В психосоматике нейрокарты помогают лучше понять причины возникновения того или иного состояния, а также увидеть новые психические возможности для самопомощи.
В комплекте: Твердая картонная подарочная коробочка, 72 качественные карты и книжка-инструкция по использованию колоды.
10 736 тг.
11 301 тг.
-5%
Экономия 565 тг.
Варианты цен
10 736 тг.
11 301 тг.
-5%
Экономия 565 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Самые полные анатомические таблицы в мире. Внутри вы найдете подробное изображение и описание всех главных органов и систем человеческого тела: костной, мышечной, нервной, дыхательной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, эндокринной, лимфатической и репродуктивной.
Большое внимание уделено описанию органов чувств и частей тела: анатомическому строению головного мозга, суставов, глаза, уха, горла и носа, кожи, внутренних органов, таких как печень, почки, желчный пузырь и многих других.
Помимо анатомии в данный сборник добавлены описания распространенных заболеваний и состояний, а также изменений в теле, которые им соответствуют: диабет, волчанка, болезнь Паркинсона, астма, эпилепсия, различные виды аллергий, остеопороз.
Это наиболее полное и понятное пособие по анатомии на современном книжном рынке:
- удобная навигация;
- высокое качество изображений;
- уникальные иллюстрации;
- таблицы, признанные мировым сообществом;
- крупный, читаемый шрифт.
Большое внимание уделено описанию органов чувств и частей тела: анатомическому строению головного мозга, суставов, глаза, уха, горла и носа, кожи, внутренних органов, таких как печень, почки, желчный пузырь и многих других.
Помимо анатомии в данный сборник добавлены описания распространенных заболеваний и состояний, а также изменений в теле, которые им соответствуют: диабет, волчанка, болезнь Паркинсона, астма, эпилепсия, различные виды аллергий, остеопороз.
Это наиболее полное и понятное пособие по анатомии на современном книжном рынке:
- удобная навигация;
- высокое качество изображений;
- уникальные иллюстрации;
- таблицы, признанные мировым сообществом;
- крупный, читаемый шрифт.
6 481 тг.
6 822 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
Варианты цен
6 481 тг.
6 822 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ИСТОРИЯ УСПЕХА ЛЕГЕНДАРНОЙ КОМПАНИИ BMW.
Эта книга о любви к автомобилям, гениальных управленческих решениях и удаче.
Как обычной немецкой семье удалось вырастить из убыточной компании промышленную империю, заработать состояние в 31 млрд евро и занять первое место в Топ-10 самых богатых людей Германии?
Перед вами история семьи Квандтов, которые превратили нишевую марку в крупнейший мировой бренд, спасли BMW от банкротства, увеличили компанию в 8 раз и обеспечили ей лидерство на рынке.
Эта книга о любви к автомобилям, гениальных управленческих решениях и удаче.
Как обычной немецкой семье удалось вырастить из убыточной компании промышленную империю, заработать состояние в 31 млрд евро и занять первое место в Топ-10 самых богатых людей Германии?
Перед вами история семьи Квандтов, которые превратили нишевую марку в крупнейший мировой бренд, спасли BMW от банкротства, увеличили компанию в 8 раз и обеспечили ей лидерство на рынке.
4 948 тг.
5 208 тг.
-5%
Экономия 260 тг.
Варианты цен
4 948 тг.
5 208 тг.
-5%
Экономия 260 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 788 тг.
6 093 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
Варианты цен
5 788 тг.
6 093 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
В корзину
-4.9%
Быстрый просмотр
693 тг.
729 тг.
-4.9%
Экономия 36 тг.
Варианты цен
693 тг.
729 тг.
-4.9%
Экономия 36 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 736 тг.
11 301 тг.
-5%
Экономия 565 тг.
Варианты цен
10 736 тг.
11 301 тг.
-5%
Экономия 565 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Станьте своим самым любимым котиком! Думаете о себе плохо? Что у вас никогда и ничего не получается, поэтому лучше и не пытаться? Стали бы вы так ругать своего любимого котика? Конечно же, нет! Мы любим котиков, что бы они не натворили. Психолог по психотравмам Олеся Галькевич в своей книге «Люби себя как котика» раскрывает секреты справедливой оценки себя. На простых и понятных примерах вы увидите, как менять самоотношение в лучшую сторону. Конкретные упражнения, основанные на психологии личности и развития, помогут вытянуть себя из заниженной самооценки в адекватную. Вы получите пошаговый алгоритм — как научиться справедливо думать о себе и оценивать себя. Научитесь любви к себе у котиков и опытного психолога, и жизнь начнет меняться к лучшему!
5 788 тг.
6 093 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
Варианты цен
5 788 тг.
6 093 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
С древних времен в культуре существуют женские архетипы, которые весьма успешно проигрываются на киноэкранах и в реальной жизни. Но как не попасть в ловушку клише и раскрыть свою женственность, исходя из собственной индивидуальности? В книге «Ключи к архетипам новой женственности. В главной роли» журналиста и исследователя гендера Василисы Зинарь собраны уроки, ключи и архетипы женственности на примерах героинь мирового кино, которые вдохновят читательниц на поиски своей уникальной интонации женственности. Вы сможете по-новому взглянуть на свое отражение, глубже изучить себя, свои внутренние желания и потребности проявляться, гармонизировать разные сферы своей жизни и стать в ней главной героиней!
6 481 тг.
6 822 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
Варианты цен
6 481 тг.
6 822 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
784 тг.
825 тг.
-5%
Экономия 41 тг.
Варианты цен
784 тг.
825 тг.
-5%
Экономия 41 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 135 тг.
6 458 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
Варианты цен
6 135 тг.
6 458 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 057 тг.
4 270 тг.
-5%
Экономия 213 тг.
Варианты цен
4 057 тг.
4 270 тг.
-5%
Экономия 213 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Для поклонников бестселлера «Власть привычки» Чарльза Дахигга.
Майкл Нортон — профессор Гарвардской бизнес-школы, специализирующийся на поведенческой экономике. Его статьи появлялись в таких изданиях как Wall Street Journal, CNN, Forbes и The New York Times, а лекция «Как купить счастье» для проекта TED Talk собрала более 4 000 000 просмотров.
В своей новой книге автор объясняет, чем ритуал отличается от привычки и навязчивого действия, как с его помощью можно преодолеть разнообразные трудности и сделать жизнь насыщеннее и интереснее.
Майкл Нортон — профессор Гарвардской бизнес-школы, специализирующийся на поведенческой экономике. Его статьи появлялись в таких изданиях как Wall Street Journal, CNN, Forbes и The New York Times, а лекция «Как купить счастье» для проекта TED Talk собрала более 4 000 000 просмотров.
В своей новой книге автор объясняет, чем ритуал отличается от привычки и навязчивого действия, как с его помощью можно преодолеть разнообразные трудности и сделать жизнь насыщеннее и интереснее.
6 877 тг.
7 239 тг.
-5%
Экономия 362 тг.
Варианты цен
6 877 тг.
7 239 тг.
-5%
Экономия 362 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 736 тг.
11 301 тг.
-5%
Экономия 565 тг.
Варианты цен
10 736 тг.
11 301 тг.
-5%
Экономия 565 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Развернутый комментарий к ПДД, написанный простым и понятным языком. Предназначен для тех, кто быстро хочет стать умелым водителем. Содержит рисунки, моделирующие реальные дорожные ситуации. Текст отражает последние на момент подготовки издания изменения в ПДД.
2 275 тг.
2 395 тг.
-5%
Экономия 120 тг.
Варианты цен
2 275 тг.
2 395 тг.
-5%
Экономия 120 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Из-за несовершенства системы начала 20-го века преступник мог легко:
- изменить свое имя несколько раз и остаться безнаказанным;
- покинуть город, в котором родился, и стать тем, кем он хочет быть;
- придумать себе алиби, которое практически невозможно проверить;
- оставить явные улики на месте преступления, на которые никто не обратит внимание.
«Гарольд Шехтер, американский эксперт по преступлениям, в очередной раз заходит в самые темные уголки. Описанные им преступления напоминают истории о привидениях, которые рассказывают у костра: захватывающие, пугающие и незабываемые». — Роберт Колкер, автор книг «Что-то не так с Гэлвинами» и «Исчезнувшие девушки»
«Увлекательное и максимально детальное повествование о действительно жутких преступлениях в США в начале 20-го века. Как один человек способен погубить десятки невинных людей? Почему преступники не жалеют даже маленьких детей? Раскаиваются ли они на суде или на эшафоте? Внутри этой книги вы, возможно, найдете ответы». — Алёна Ленковская, уголовный юрист, юридический психолог и автор популярного блога alenushkalen
- изменить свое имя несколько раз и остаться безнаказанным;
- покинуть город, в котором родился, и стать тем, кем он хочет быть;
- придумать себе алиби, которое практически невозможно проверить;
- оставить явные улики на месте преступления, на которые никто не обратит внимание.
«Гарольд Шехтер, американский эксперт по преступлениям, в очередной раз заходит в самые темные уголки. Описанные им преступления напоминают истории о привидениях, которые рассказывают у костра: захватывающие, пугающие и незабываемые». — Роберт Колкер, автор книг «Что-то не так с Гэлвинами» и «Исчезнувшие девушки»
«Увлекательное и максимально детальное повествование о действительно жутких преступлениях в США в начале 20-го века. Как один человек способен погубить десятки невинных людей? Почему преступники не жалеют даже маленьких детей? Раскаиваются ли они на суде или на эшафоте? Внутри этой книги вы, возможно, найдете ответы». — Алёна Ленковская, уголовный юрист, юридический психолог и автор популярного блога alenushkalen
4 057 тг.
4 270 тг.
-5%
Экономия 213 тг.
Варианты цен
4 057 тг.
4 270 тг.
-5%
Экономия 213 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 350 тг.
2 474 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
Варианты цен
2 350 тг.
2 474 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Короли и королевы Франции. Книга 2 (1498—1848 гг.).
Новая историческая «шпаргалка» от Александры Марининой. На этот раз — французская. Париж, Версаль, блистательные короли, дерзкие королевы, изящные фрейлины и смелые мушкетёры… Ну кто из нас с детства не был очарован Францией и её историей! C особым «марининским» юмором в книге рассказывается история французских королей от Отца народа Людовика Двенадцатого до Луи-Филиппа Первого. Вы узнаете, что это были за люди, с какими талантами и недостатками, какими надеждами и мечтами они жили.
• Как провести 25 лет в тени мужа, терпя его открытое пренебрежение, и вдруг стать Екатериной Медичи — незаурядным политиком, жестокой отравительницей и матерью трёх правящих королей, жившей все эти годы под девизом «ненавидеть и ждать».
• Был ли Ришельё серым кардиналом при Людовике Тринадцатом или всё-таки сам король являлся зачинщиком казней, за которые народ ненавидел Ришельё?
• Какие «пятна» скрывал от широкой публики невеликий росточком и рано облысевший Король-Солнце, при котором в моду вошли огромные парики и туфли на каблуках?
• Кто из правящих французских монархов, пустившись во все тяжкие, имел 56 любовниц? И это только что-то вроде доказанного минимума, на самом деле женщин у Генриха Четвёртого было гораздо больше.
«Этот текст — не учебник, не истина в последней инстанции, в нем наверняка можно найти ошибки и неточности. Но если вы, перепроверяя написанное, обнаружите мои «косяки», я буду только рада, ведь это означает, что вам стало интересно и вы захотели узнать чуть больше. Ну, заодно и порадуетесь, что оказались умнее автора, а любые положительные эмоции всегда идут на пользу!» — АЛЕКСАНДРА МАРИНИНА
Книга содержит цитаты из работ профессиональных историков и известных писателей, однако автор сознательно избегает использования сносок с указанием года издания и номера страницы, чтобы текст не выглядел «наукообразным».
Новая историческая «шпаргалка» от Александры Марининой. На этот раз — французская. Париж, Версаль, блистательные короли, дерзкие королевы, изящные фрейлины и смелые мушкетёры… Ну кто из нас с детства не был очарован Францией и её историей! C особым «марининским» юмором в книге рассказывается история французских королей от Отца народа Людовика Двенадцатого до Луи-Филиппа Первого. Вы узнаете, что это были за люди, с какими талантами и недостатками, какими надеждами и мечтами они жили.
• Как провести 25 лет в тени мужа, терпя его открытое пренебрежение, и вдруг стать Екатериной Медичи — незаурядным политиком, жестокой отравительницей и матерью трёх правящих королей, жившей все эти годы под девизом «ненавидеть и ждать».
• Был ли Ришельё серым кардиналом при Людовике Тринадцатом или всё-таки сам король являлся зачинщиком казней, за которые народ ненавидел Ришельё?
• Какие «пятна» скрывал от широкой публики невеликий росточком и рано облысевший Король-Солнце, при котором в моду вошли огромные парики и туфли на каблуках?
• Кто из правящих французских монархов, пустившись во все тяжкие, имел 56 любовниц? И это только что-то вроде доказанного минимума, на самом деле женщин у Генриха Четвёртого было гораздо больше.
«Этот текст — не учебник, не истина в последней инстанции, в нем наверняка можно найти ошибки и неточности. Но если вы, перепроверяя написанное, обнаружите мои «косяки», я буду только рада, ведь это означает, что вам стало интересно и вы захотели узнать чуть больше. Ну, заодно и порадуетесь, что оказались умнее автора, а любые положительные эмоции всегда идут на пользу!» — АЛЕКСАНДРА МАРИНИНА
Книга содержит цитаты из работ профессиональных историков и известных писателей, однако автор сознательно избегает использования сносок с указанием года издания и номера страницы, чтобы текст не выглядел «наукообразным».
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Замечательная книга, в которой простым, но глубоким языком, идеально подходящим для современных читателей, рассказывается о знаменитой тибетской Книге мертвых. Авторы раскрывают мудрость поучений великого мастера Падмасамбхавы о том, как жить, как приближаться к неизбежной смерти и как помогать близким, когда они столкнутся со смертью. Как начинающие, так и опытные практикующие найдут в этой книге возможность для трансформации и роста
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
Варианты цен
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 135 тг.
6 458 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
Варианты цен
6 135 тг.
6 458 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Ты можешь быть бесконечно крут, но какой в этом толк, если при первом же походе в лес ты не знаешь, что делать?
Ты готов к выживанию в дикой природе?
Что ты знаешь о том, как остаться в живых при любых обстоятельствах?
Главная проблема человечества в заблуждении. Самонадеянно веря: «Уж со мной-то точно ничего плохого не случится», — люди попадают в чрезвычайные ситуации без всякой подготовки.
Наши родители не учат нас выживать в экстремальных условиях, и в школе тоже не научат основам того, что нужно знать каждому. И, главное: «Как сохранить свою жизнь в любой ситуации».
В книге «Основы бушкрафта», которую написал известный специалист по выживанию Дейв Кентербери, ты найдешь всё, что нужно знать.
• Как выжить в условиях отсутствия цивилизации?
• Что есть, когда нет привычной еды?
• Куда идти, когда нет дороги и ориентиров?
Ты готов к выживанию в дикой природе?
Что ты знаешь о том, как остаться в живых при любых обстоятельствах?
Главная проблема человечества в заблуждении. Самонадеянно веря: «Уж со мной-то точно ничего плохого не случится», — люди попадают в чрезвычайные ситуации без всякой подготовки.
Наши родители не учат нас выживать в экстремальных условиях, и в школе тоже не научат основам того, что нужно знать каждому. И, главное: «Как сохранить свою жизнь в любой ситуации».
В книге «Основы бушкрафта», которую написал известный специалист по выживанию Дейв Кентербери, ты найдешь всё, что нужно знать.
• Как выжить в условиях отсутствия цивилизации?
• Что есть, когда нет привычной еды?
• Куда идти, когда нет дороги и ориентиров?
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
Варианты цен
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Погрузитесь в волшебный мир этой раскраски, который станет вашим идеальным убежищем от суеты повседневности. Здесь вас ждут милые зверушки — шаловливые лисята, непоседливые щенята, игривые котики и даже веселые лягушки. Под одной обложкой больше 20 очаровательных иллюстраций, каждая из которых уникальна и атмосферна.
Берите свои любимые карандаши, выбирайте любую картинку и погружайтесь в мир творчества и расслабления. Плавные линии и утонченные узоры перенесут вас в атмосферу безмятежности, помогая освободиться от напряжения и загрузок повседневности.
Берите свои любимые карандаши, выбирайте любую картинку и погружайтесь в мир творчества и расслабления. Плавные линии и утонченные узоры перенесут вас в атмосферу безмятежности, помогая освободиться от напряжения и загрузок повседневности.
2 350 тг.
2 474 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
Варианты цен
2 350 тг.
2 474 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Этот мир полон неинтересных людей. Мы встречаем их каждый день, и в большинстве случаев под совершенно скучной личиной скрывается интересная личность. Такие люди на вопрос «Как прошел день?» выкладывают весь свой дневной маршрут в подробностях — вместо того чтобы поделиться одним, но по-настоящему значимым моментом. Вместо рассказа об отпуске — подробный распорядок дня. Именно из-за них рабочие собрания кажутся бесконечными, семейные ужины — однообразными, а конференции — скучными и демотивирующими. Такие люди боятся рассказывать о неловких моментах или эпических провалах. Им недостает искренности, умения слушать, они страшатся показаться уязвимыми, не умеют создавать и рассказывать хорошие истории. Они — не супергерои.
Зато настоящие рассказчики обладают суперсилой. Они могут помочь людям вновь почувствовать себя хорошими и правильными, ощутить себя цельными личностями. Вдохновить и научить. Заставить взглянуть на мир по-новому, поднять настроение.
Автор этой книги не способен остановить пулю силой мысли — зато может помочь женщине пережить трагическую потерю. Убедить бунтующего подростка учиться. Рассмешить и растрогать аудиторию за одну историю. Заставить детей просить еще и еще. Может сделать так, что восьмичасовая обучающая сессия пролетит словно пара часов.
И этой суперсилой он поделится с вами. Эта книга — руководство и инструкция по применению. Все, что вам нужно — это использовать новые умения на практике. Начать собирать истории и рассказывать их. Стать замечательным рассказчиком.
ОБ АВТОРЕ
Мэтью Дикс — автор признанных на международном уровне бестселлеров «Мемуары воображаемого друга» (Memoirs of an Imaginary Friend), «Чего-то не хватает» (Something Missing), «Идеальное возвращение Каролины Джейкобс» (The Perfect Comeback of Caroline Jacobs), и «Внезапно, Майло» (Unexpectedly, Milo). Его романы переведены более чем на двадцать пять языков.
Автор ведет колонку в журнале Seasons, писал для журналов Reader’s Digest, Hartford Courant, Parents, Huffington Post и Christian Science Monitor, а также преподает в начальной школе, выступает в качестве рассказчика, ведет курсы ораторского мастерства, пишет в блог, бывший Учитель года в школе Западного Хартфорда и победитель конкурса «Учитель года» штата Коннектикут.
Мэтью тридцать шесть раз становился чемпионом конкурса StorySLAM и пять раз побеждал в GrandSLAM. Его истории транслировались в рамках программы общенационального вещания The Moth Radio Hour и еженедельных подкастах. Кроме того, он выступал на программах This American Life, TED-конференциях, The Colin McEnroe Show, The Story Collider, The Liar Show, Literary Death Match, The Mouth и многих других.
Мэтью также является соучредителем и креативным директором Speak Up, сторителлинговой организации с головным офисом в Хартфорде, продюсирующей программы в Новой Англии. Ведет курсы по искусству публичных выступлений у частных лиц, в корпорациях, а также школах по всему миру.
ЦИТАТЫ
«Чрезмерная эмоциональность и откровенность — кратчайший путь к зрительским сердцам».
«Я всегда знал: лучшее оружие от стыда — смех».
«Для того чтобы рассказать интересную историю, вовсе не обязательно сидеть в тюрьме, попадать в автокатастрофу или оказываться под дулом пистолета. Напротив: самыми успешными нередко оказываются простые рассказы о всяких повседневных мелочах».
«Когда персонаж не развивается — это не история, а анекдот».
«Ваша история должна быть лишь чуть более проработанной, чем та, что вы рассказали бы за кружечкой пива с друзьями».
«Теперь, когда я отшлифовал свою "призму рассказчика" и научился замечать истории в повседневной жизни, эти истории стали сами являться ко мне — из глубин детских воспоминаний, которые, казалось, были утрачены навсегда».
«Поток сознания — это когда вы проговариваете или записываете все, что придет в голову, каким бы странным, нелепым или даже позорным это ни казалось».
Зато настоящие рассказчики обладают суперсилой. Они могут помочь людям вновь почувствовать себя хорошими и правильными, ощутить себя цельными личностями. Вдохновить и научить. Заставить взглянуть на мир по-новому, поднять настроение.
Автор этой книги не способен остановить пулю силой мысли — зато может помочь женщине пережить трагическую потерю. Убедить бунтующего подростка учиться. Рассмешить и растрогать аудиторию за одну историю. Заставить детей просить еще и еще. Может сделать так, что восьмичасовая обучающая сессия пролетит словно пара часов.
И этой суперсилой он поделится с вами. Эта книга — руководство и инструкция по применению. Все, что вам нужно — это использовать новые умения на практике. Начать собирать истории и рассказывать их. Стать замечательным рассказчиком.
ОБ АВТОРЕ
Мэтью Дикс — автор признанных на международном уровне бестселлеров «Мемуары воображаемого друга» (Memoirs of an Imaginary Friend), «Чего-то не хватает» (Something Missing), «Идеальное возвращение Каролины Джейкобс» (The Perfect Comeback of Caroline Jacobs), и «Внезапно, Майло» (Unexpectedly, Milo). Его романы переведены более чем на двадцать пять языков.
Автор ведет колонку в журнале Seasons, писал для журналов Reader’s Digest, Hartford Courant, Parents, Huffington Post и Christian Science Monitor, а также преподает в начальной школе, выступает в качестве рассказчика, ведет курсы ораторского мастерства, пишет в блог, бывший Учитель года в школе Западного Хартфорда и победитель конкурса «Учитель года» штата Коннектикут.
Мэтью тридцать шесть раз становился чемпионом конкурса StorySLAM и пять раз побеждал в GrandSLAM. Его истории транслировались в рамках программы общенационального вещания The Moth Radio Hour и еженедельных подкастах. Кроме того, он выступал на программах This American Life, TED-конференциях, The Colin McEnroe Show, The Story Collider, The Liar Show, Literary Death Match, The Mouth и многих других.
Мэтью также является соучредителем и креативным директором Speak Up, сторителлинговой организации с головным офисом в Хартфорде, продюсирующей программы в Новой Англии. Ведет курсы по искусству публичных выступлений у частных лиц, в корпорациях, а также школах по всему миру.
ЦИТАТЫ
«Чрезмерная эмоциональность и откровенность — кратчайший путь к зрительским сердцам».
«Я всегда знал: лучшее оружие от стыда — смех».
«Для того чтобы рассказать интересную историю, вовсе не обязательно сидеть в тюрьме, попадать в автокатастрофу или оказываться под дулом пистолета. Напротив: самыми успешными нередко оказываются простые рассказы о всяких повседневных мелочах».
«Когда персонаж не развивается — это не история, а анекдот».
«Ваша история должна быть лишь чуть более проработанной, чем та, что вы рассказали бы за кружечкой пива с друзьями».
«Теперь, когда я отшлифовал свою "призму рассказчика" и научился замечать истории в повседневной жизни, эти истории стали сами являться ко мне — из глубин детских воспоминаний, которые, казалось, были утрачены навсегда».
«Поток сознания — это когда вы проговариваете или записываете все, что придет в голову, каким бы странным, нелепым или даже позорным это ни казалось».
6 877 тг.
7 239 тг.
-5%
Экономия 362 тг.
Варианты цен
6 877 тг.
7 239 тг.
-5%
Экономия 362 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
12 962 тг.
13 644 тг.
-5%
Экономия 682 тг.
Варианты цен
12 962 тг.
13 644 тг.
-5%
Экономия 682 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 736 тг.
11 301 тг.
-5%
Экономия 565 тг.
Варианты цен
10 736 тг.
11 301 тг.
-5%
Экономия 565 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Любовь не должна «случаться» с вами — она может только вырасти вместе с вами.
Взаимная любовь и крепкая связь с партнером — это неотъемлемая часть того, что люди обычно называют счастьем. При этом романтические отношения — одна из главных причин наших страданий. Потому что такая любовь, которая способна греть нас всю жизнь, требует не чуда, а стратегического подхода и осознанных действий.
Отношения «не складываются», «тяготят», «причиняют боль», «умирают» не сами по себе.
«Источник всего, что происходит с вами, — в ваших действиях или в бездействии», — утверждает Марина Майорова, кандидат философских наук и клинический психолог.
В этой книге она передает вам все необходимые знания и инструменты для того, чтобы вы могли найти сначала путь к себе, а потом путь к счастливым отношениям с другим человеком.
Авторская стратегия из 10 шагов поможет вам:
• Узнать себя и свои истинные чувства.
• Строить отношения из взрослой позиции.
• Научиться соблюдать баланс «брать-давать».
• Синхронизировать ваши с партнером жизни.
• Найти общий путь, движение по которому и будет счастьем для вас обоих.
Взаимная любовь и крепкая связь с партнером — это неотъемлемая часть того, что люди обычно называют счастьем. При этом романтические отношения — одна из главных причин наших страданий. Потому что такая любовь, которая способна греть нас всю жизнь, требует не чуда, а стратегического подхода и осознанных действий.
Отношения «не складываются», «тяготят», «причиняют боль», «умирают» не сами по себе.
«Источник всего, что происходит с вами, — в ваших действиях или в бездействии», — утверждает Марина Майорова, кандидат философских наук и клинический психолог.
В этой книге она передает вам все необходимые знания и инструменты для того, чтобы вы могли найти сначала путь к себе, а потом путь к счастливым отношениям с другим человеком.
Авторская стратегия из 10 шагов поможет вам:
• Узнать себя и свои истинные чувства.
• Строить отношения из взрослой позиции.
• Научиться соблюдать баланс «брать-давать».
• Синхронизировать ваши с партнером жизни.
• Найти общий путь, движение по которому и будет счастьем для вас обоих.
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Постоянная усталость, лишний вес, нарушения сна и перепады настроения — это лишь малая часть проблем, которые возникают из-за избытка сахара в вашем организме.
Доктор Пьер Нис, эндокринолог-диетолог, расскажет, как нормализовать уровень сахара в вашем организме, и объяснит, какие продукты разрушают тело, пагубно влияют на психику и приводят к полноте.
Вы научитесь выбирать более здоровые продукты и включать их в привычный рацион, а также избавитесь от лишнего веса за 4 недели!
Вам точно нужна эта книга, если вы нашли у себя хотя бы два симптома из этого списка:
1. Плохой сон.
2. Приступы внезапного голода.
3. Тяжело управлять эмоциями.
4. Сложно сосредоточиться.
5. Часто нет мотивации и сил.
6. Трудно сбросить вес, а диеты не помогают.
7. Рассеянность и забывчивость.
8. Постоянная усталость.
9. Зацикленность на еде.
10. Мешки под глазами или отеки на лице.
«В этой книге доступно и с учетом патофизиологии обоснованы реакции организма на быстрые и длительные углеводы. Знания о том, как повышается уровень глюкозы в крови и что такое гликемический индекс, важны не только для людей с диабетом. Если вы поймете, как организм реагирует на те или иные продукты, то сможете питаться сбалансированно и приучить к правильному подходу в питании ваших близких. И самое ценное — это то, что кроме примера блюд даются простые советы, которые легко и постепенно можно ввести в свою жизнь. Вы сможете перейти на здоровое питание, нормализовать вес и приобрести полезные привычки на всю жизнь!» — ОЛЬГА АНДРЕЕВНА СМИРНОВА, к.м.н., научный сотрудник лаборатории нутрицевтики МКНЦ им. А.С. Логинова, автор блога doctor_smirnovaolga
Доктор Пьер Нис, эндокринолог-диетолог, расскажет, как нормализовать уровень сахара в вашем организме, и объяснит, какие продукты разрушают тело, пагубно влияют на психику и приводят к полноте.
Вы научитесь выбирать более здоровые продукты и включать их в привычный рацион, а также избавитесь от лишнего веса за 4 недели!
Вам точно нужна эта книга, если вы нашли у себя хотя бы два симптома из этого списка:
1. Плохой сон.
2. Приступы внезапного голода.
3. Тяжело управлять эмоциями.
4. Сложно сосредоточиться.
5. Часто нет мотивации и сил.
6. Трудно сбросить вес, а диеты не помогают.
7. Рассеянность и забывчивость.
8. Постоянная усталость.
9. Зацикленность на еде.
10. Мешки под глазами или отеки на лице.
«В этой книге доступно и с учетом патофизиологии обоснованы реакции организма на быстрые и длительные углеводы. Знания о том, как повышается уровень глюкозы в крови и что такое гликемический индекс, важны не только для людей с диабетом. Если вы поймете, как организм реагирует на те или иные продукты, то сможете питаться сбалансированно и приучить к правильному подходу в питании ваших близких. И самое ценное — это то, что кроме примера блюд даются простые советы, которые легко и постепенно можно ввести в свою жизнь. Вы сможете перейти на здоровое питание, нормализовать вес и приобрести полезные привычки на всю жизнь!» — ОЛЬГА АНДРЕЕВНА СМИРНОВА, к.м.н., научный сотрудник лаборатории нутрицевтики МКНЦ им. А.С. Логинова, автор блога doctor_smirnovaolga
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Постоянная усталость, лишний вес, нарушения сна и перепады настроения — это лишь малая часть проблем, которые возникают из-за избытка сахара в вашем организме.
Доктор Пьер Нис, эндокринолог-диетолог, расскажет, как нормализовать уровень сахара в вашем организме, и объяснит, какие продукты разрушают тело, пагубно влияют на психику и приводят к полноте.
Вы научитесь выбирать более здоровые продукты и включать их в привычный рацион, а также избавитесь от лишнего веса за 4 недели!
Вам точно нужна эта книга, если вы нашли у себя хотя бы два симптома из этого списка:
1. Плохой сон.
2. Приступы внезапного голода.
3. Тяжело управлять эмоциями.
4. Сложно сосредоточиться.
5. Часто нет мотивации и сил.
6. Трудно сбросить вес, а диеты не помогают.
7. Рассеянность и забывчивость.
8. Постоянная усталость.
9. Зацикленность на еде.
10. Мешки под глазами или отеки на лице.
«В этой книге доступно и с учетом патофизиологии обоснованы реакции организма на быстрые и длительные углеводы. Знания о том, как повышается уровень глюкозы в крови и что такое гликемический индекс, важны не только для людей с диабетом. Если вы поймете, как организм реагирует на те или иные продукты, то сможете питаться сбалансированно и приучить к правильному подходу в питании ваших близких. И самое ценное — это то, что кроме примера блюд даются простые советы, которые легко и постепенно можно ввести в свою жизнь. Вы сможете перейти на здоровое питание, нормализовать вес и приобрести полезные привычки на всю жизнь!» — ОЛЬГА АНДРЕЕВНА СМИРНОВА, к.м.н., научный сотрудник лаборатории нутрицевтики МКНЦ им. А.С. Логинова, автор блога doctor_smirnovaolga
Доктор Пьер Нис, эндокринолог-диетолог, расскажет, как нормализовать уровень сахара в вашем организме, и объяснит, какие продукты разрушают тело, пагубно влияют на психику и приводят к полноте.
Вы научитесь выбирать более здоровые продукты и включать их в привычный рацион, а также избавитесь от лишнего веса за 4 недели!
Вам точно нужна эта книга, если вы нашли у себя хотя бы два симптома из этого списка:
1. Плохой сон.
2. Приступы внезапного голода.
3. Тяжело управлять эмоциями.
4. Сложно сосредоточиться.
5. Часто нет мотивации и сил.
6. Трудно сбросить вес, а диеты не помогают.
7. Рассеянность и забывчивость.
8. Постоянная усталость.
9. Зацикленность на еде.
10. Мешки под глазами или отеки на лице.
«В этой книге доступно и с учетом патофизиологии обоснованы реакции организма на быстрые и длительные углеводы. Знания о том, как повышается уровень глюкозы в крови и что такое гликемический индекс, важны не только для людей с диабетом. Если вы поймете, как организм реагирует на те или иные продукты, то сможете питаться сбалансированно и приучить к правильному подходу в питании ваших близких. И самое ценное — это то, что кроме примера блюд даются простые советы, которые легко и постепенно можно ввести в свою жизнь. Вы сможете перейти на здоровое питание, нормализовать вес и приобрести полезные привычки на всю жизнь!» — ОЛЬГА АНДРЕЕВНА СМИРНОВА, к.м.н., научный сотрудник лаборатории нутрицевтики МКНЦ им. А.С. Логинова, автор блога doctor_smirnovaolga
6 481 тг.
6 822 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
Варианты цен
6 481 тг.
6 822 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 736 тг.
11 301 тг.
-5%
Экономия 565 тг.
Варианты цен
10 736 тг.
11 301 тг.
-5%
Экономия 565 тг.
В корзину
-21%
Быстрый просмотр
Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям. Ее живая, откровенная книга помогает свести на нет родительские манипуляции авторитетом, чувством вины и прочими "убийцами" чувства собственного достоинства. Эта книга для всех, кто хочет справиться с болью детства, а главное, идти дальше, выйти за рамки паттернов разочаровывающих взаимоотношений, укоренившихся в родительском доме. Не надо винить себя за то, что было с вами в прошлом. Вы можете изменить свою жизнь прямо сейчас! Достаточно прочесть эту книгу, и вам откроется совершенно новый мир — мир уверенности в себе, эмоциональной независимости и большой внутренней силы.
2 843 тг.
3 599 тг.
-21%
Экономия 756 тг.
Варианты цен
2 843 тг.
3 599 тг.
-21%
Экономия 756 тг.
В корзину
