-5%
Быстрый просмотр
Милтон Эриксон – несравненный психиатр и гипнотерапевт, известный во всем мире, чей подход лег в основу метода, названого эриксоновским гипнозом. В книге собраны обучающие истории, которые Милтон Эриксон рассказывал как своим пациентам, чтобы ввести их в транс и помочь разобраться с их проблемами, так и своим коллегам, чтобы познакомить их со своими принципами работы.
Эти рассказы будут интересны как практикующим психотерапевтам и психиатрам, так и людям, не имеющим профильного образования, но желающим познакомиться с принципами работы Милтона Эриксона, а также разобраться в себе. Поясняющие комментарии Сиднея Розена помогут глубже проникнуть в суть каждой истории.
Эти рассказы будут интересны как практикующим психотерапевтам и психиатрам, так и людям, не имеющим профильного образования, но желающим познакомиться с принципами работы Милтона Эриксона, а также разобраться в себе. Поясняющие комментарии Сиднея Розена помогут глубже проникнуть в суть каждой истории.
5 596 тг.
5 890 тг.
-5%
Экономия 294 тг.
Варианты цен
5 596 тг.
5 890 тг.
-5%
Экономия 294 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Книга-мотиватор, которая поможет справиться с трудностями и подарит веру в себя.
Как часто на нас давит груз нереалистичных ожиданий: мы должны быть идеальными и успешными во всем. А подростки, которые к тому же сталкиваются со множеством перемен и сложностей, могут быть к этому особенно чувствительны.
Школа, секции, друзья, соцсети, хобби — нужно везде успеть. Мало того, все ждут только лучших результатов. Подросток может не знать, что допускать ошибки и не быть первым в каждом деле — это абсолютно нормально. Если считать иначе, нередко появляются такие мысли: "все слишком сложно", "я никогда не справлюсь", "я хуже других". Благодаря этой книге подросток сумеет преодолеть тревожные деструктивные мыслительные шаблоны и научится выстраивать мысли таким образом, чтобы они помогали ему достичь целей.
Цитаты и аффирмации — основа позитивной психологии. С этой книгой подросток будет получать небольшую дозу мотивации, счастья и оптимизма каждый день.
Удобная в навигации и очень красивая книга, которую можно брать с собой куда угодно.
Почему решили издать:
Книга — отличный подарок к Новому году для подростка.
Успех на Западе, продано более 150 000 экземпляров.
Для кого эта книга:
Для подростков, которые не верят в себя, нуждаются в мотивации и вдохновении.
Для родителей подростков, которые хотят помочь детям справиться с грузом нереалистичных ожиданий, укрепить эмоциональный интеллект и осознанность, поддержать и вдохновить.
Для психологов и педагогов, работающих с подростками.
От автора:
Оглядываясь назад, могу с уверенностью сказать, что прожила почти весь подростковый возраст в состоянии... дееспособного стресса. Пойми меня правильно! Я весело проводила время и в средней, и в старшей школе, но при этом предъявляла к себе колоссальные требования, стремясь соответствовать определенным стандартам, которые сама же и придумала. Я переживала из-за оценок каждый день. Я переживала за свою игру в футбол, в хоккей и в лякросс, переживала, какое место займу в составе. Я переживала из-за общения. Хотя друзей у меня было много, я не вписывалась в одну конкретную группу и временами чувствовала себя изгоем. Я переживала по поводу поступления в колледж и своего будущего. В школе было много волнений и стресса. И самое страшное — я не знала, как со всем этим справиться.
Кино и сериалы представляют подростковые годы как одну большую вечеринку, но на самом деле быть подростком нелегко. Поводов для волнения предостаточно. Уроки, друзья, родственники с их требованиями и ожиданиями, повседневные дела — все это очень напрягает. Если тебе кажется, что справиться с таким количеством стресса невозможно, помни: ты не в одиночестве. Но этого может быть недостаточно, правда? Гораздо важнее разобраться, как смягчить этот стресс и взять его под контроль.
Через несколько лет после окончания школы, на лекции по психологии в Бостонском колледже, мне пришла идея, которая до сих пор для меня значит очень много: наше мышление играет важную роль в том, как мы воспринимаем повседневную жизнь. Позитивное мышление дарит надежду и вдохновляет на достижения, в то время
как негативное — мешает справиться со сложным опытом и порождает ощущение безнадежности. Конечно, многие вещи в жизни мы не в состоянии контролировать, однако в наших силах контролировать свои реакции на людей, события и стресс.
Я искренне надеюсь, что советы и вдохновляющие цитаты из этой книги помогут тебе преодолеть трудности и стресс. Читая всего по одной странице в день, ты откроешь для себя все преимущества позитивного мышления. Вскоре ты станешь сильнее, научишься справляться с негативными эмоциями и обзаведешься своим личным, уникальным набором стратегий адаптации. Быть подростком нелегко. Надеюсь, эта книга поможет найти смелость для преодоления всех трудностей и достижения поставленных целей. А главное, даст силы не сдаваться, даже когда кажется, что все против тебя.
Как часто на нас давит груз нереалистичных ожиданий: мы должны быть идеальными и успешными во всем. А подростки, которые к тому же сталкиваются со множеством перемен и сложностей, могут быть к этому особенно чувствительны.
Школа, секции, друзья, соцсети, хобби — нужно везде успеть. Мало того, все ждут только лучших результатов. Подросток может не знать, что допускать ошибки и не быть первым в каждом деле — это абсолютно нормально. Если считать иначе, нередко появляются такие мысли: "все слишком сложно", "я никогда не справлюсь", "я хуже других". Благодаря этой книге подросток сумеет преодолеть тревожные деструктивные мыслительные шаблоны и научится выстраивать мысли таким образом, чтобы они помогали ему достичь целей.
Цитаты и аффирмации — основа позитивной психологии. С этой книгой подросток будет получать небольшую дозу мотивации, счастья и оптимизма каждый день.
Удобная в навигации и очень красивая книга, которую можно брать с собой куда угодно.
Почему решили издать:
Книга — отличный подарок к Новому году для подростка.
Успех на Западе, продано более 150 000 экземпляров.
Для кого эта книга:
Для подростков, которые не верят в себя, нуждаются в мотивации и вдохновении.
Для родителей подростков, которые хотят помочь детям справиться с грузом нереалистичных ожиданий, укрепить эмоциональный интеллект и осознанность, поддержать и вдохновить.
Для психологов и педагогов, работающих с подростками.
От автора:
Оглядываясь назад, могу с уверенностью сказать, что прожила почти весь подростковый возраст в состоянии... дееспособного стресса. Пойми меня правильно! Я весело проводила время и в средней, и в старшей школе, но при этом предъявляла к себе колоссальные требования, стремясь соответствовать определенным стандартам, которые сама же и придумала. Я переживала из-за оценок каждый день. Я переживала за свою игру в футбол, в хоккей и в лякросс, переживала, какое место займу в составе. Я переживала из-за общения. Хотя друзей у меня было много, я не вписывалась в одну конкретную группу и временами чувствовала себя изгоем. Я переживала по поводу поступления в колледж и своего будущего. В школе было много волнений и стресса. И самое страшное — я не знала, как со всем этим справиться.
Кино и сериалы представляют подростковые годы как одну большую вечеринку, но на самом деле быть подростком нелегко. Поводов для волнения предостаточно. Уроки, друзья, родственники с их требованиями и ожиданиями, повседневные дела — все это очень напрягает. Если тебе кажется, что справиться с таким количеством стресса невозможно, помни: ты не в одиночестве. Но этого может быть недостаточно, правда? Гораздо важнее разобраться, как смягчить этот стресс и взять его под контроль.
Через несколько лет после окончания школы, на лекции по психологии в Бостонском колледже, мне пришла идея, которая до сих пор для меня значит очень много: наше мышление играет важную роль в том, как мы воспринимаем повседневную жизнь. Позитивное мышление дарит надежду и вдохновляет на достижения, в то время
как негативное — мешает справиться со сложным опытом и порождает ощущение безнадежности. Конечно, многие вещи в жизни мы не в состоянии контролировать, однако в наших силах контролировать свои реакции на людей, события и стресс.
Я искренне надеюсь, что советы и вдохновляющие цитаты из этой книги помогут тебе преодолеть трудности и стресс. Читая всего по одной странице в день, ты откроешь для себя все преимущества позитивного мышления. Вскоре ты станешь сильнее, научишься справляться с негативными эмоциями и обзаведешься своим личным, уникальным набором стратегий адаптации. Быть подростком нелегко. Надеюсь, эта книга поможет найти смелость для преодоления всех трудностей и достижения поставленных целей. А главное, даст силы не сдаваться, даже когда кажется, что все против тебя.
8 408 тг.
9 041 тг.
-7%
Экономия 633 тг.
Варианты цен
8 408 тг.
9 041 тг.
-7%
Экономия 633 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Рене Декарт — удивительный французский математик, философ, механик, физик и физиолог. Он создал математическую символику, которой мы пользуемся и по сей день, а его вклад в философию поистине не оце-
ним. Но главное, чем прославился этот человек — это метод радикального мышления, который он использовал для познания окружающего мира.
В данный сборник вошли: "Рассуждение о методе" — одна из известнейших работ Рене Декарта о рациональном методе научного познания.
"Первоначала философии" — попытка понять и постичь знание, которая привела к формулированию первых законов физики. "Правила для руководства ума" — доказательство того, что результатом любого научного познания является особое направление ума.
Тексты сопровождают подробные комментарии Николая Карпицкого.
ним. Но главное, чем прославился этот человек — это метод радикального мышления, который он использовал для познания окружающего мира.
В данный сборник вошли: "Рассуждение о методе" — одна из известнейших работ Рене Декарта о рациональном методе научного познания.
"Первоначала философии" — попытка понять и постичь знание, которая привела к формулированию первых законов физики. "Правила для руководства ума" — доказательство того, что результатом любого научного познания является особое направление ума.
Тексты сопровождают подробные комментарии Николая Карпицкого.
5 055 тг.
5 321 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
Варианты цен
5 055 тг.
5 321 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
Имя Л.П. Берия, шефа советской тайной полиции при Иосифе Сталине, известно всему миру. Именно поэтому автор данной книги взялся за реконструкцию дневников Берии в последние годы жизни Сталина. Основываясь на сведениях, известных западным спецслужбам, британский журналист и военный историк Алан Вильямс создал уникальное художественно-документальное произведение, которое быстро стало мировым бестселлером.
5 321 тг.
Варианты цен
5 321 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
"Она развалилась" – это уникальный по характеру включенного в него материала сборник, созданный на основе контента из одноимённого паблика ВКонтакте журналистами Евгением Бузевым, Станиславом Кувалдиным и Дмитрием Окрестом. В этой книге вы найдете публицистические статьи и интервью мемуарного характера от самых разных по своим профессиям людей – от первых депутатов и предпринимателей до социологов и альпинистов – о повседневной советской и российской истории с 1985 по 1999 год. Вы увидите эпоху "перестройки и гласности", крах СССР, путч и 90-е годы глазами очевидцев, что, конечно же, поможет расширить представление о таком неоднозначном для нашей страны времени и заставит взглянуть на него с разных сторон. Также в издание включены фотографии из архивов, что сделает экскурсию в недавнее прошлое увлекательнее!
6 430 тг.
6 768 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
Варианты цен
6 430 тг.
6 768 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Для нормального развития каждый ребёнок должен получать разнообразное, качественное и регулярное питание. Ну и, конечно, вкусное.
А вы бы хотели кушать тушёные овощи и пресную кашу на завтрак, обед и ужин? Вот и малыши — нет.
В рационе обязательно нужны и овощи, и фрукты, и сухофрукты, кстати, тоже. Они не только богаты полезными минеральными веществами, но и обладают целебными свой ствами.
Например, курага — отличная таблетка для укрепления моей сердечно- сосудистой системы.
Не менее важными продуктами для детей моего возраста являются мясо и рыба.
Ваша @mama.na.kyhne
А вы бы хотели кушать тушёные овощи и пресную кашу на завтрак, обед и ужин? Вот и малыши — нет.
В рационе обязательно нужны и овощи, и фрукты, и сухофрукты, кстати, тоже. Они не только богаты полезными минеральными веществами, но и обладают целебными свой ствами.
Например, курага — отличная таблетка для укрепления моей сердечно- сосудистой системы.
Не менее важными продуктами для детей моего возраста являются мясо и рыба.
Ваша @mama.na.kyhne
2 102 тг.
2 213 тг.
-5%
Экономия 111 тг.
Варианты цен
2 102 тг.
2 213 тг.
-5%
Экономия 111 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Выстроить адаптивную маркетинговую стратегию. Трансформировать учебную программу. Создать эффективную команду сотрудников. Всего этого можно быстро достичь, применяя Agile-подход.
В этой книге сертифицированный коуч ICF, преподаватель совместного проекта Skillbox и Высшей школы менеджмента СПбГУ МБА "Лидеры изменений", МБА МГУУ Марина Михайленко, рассказывает, как на основе российского опыта использования Agile, создавать реалистичные планы и получать практические результаты уже в первые месяцы. В ее книге вы найдете кейсы внедрения гибкого подхода в маркетинг, науку и образование, а также узнаете, как:
- создавать гибридные команды в новом посткарантинном времени;
- находить блестящих сотрудников, а не просто специалистов;
- внедрять Agile в компании, не разрушив их;
- завоевать доверие потребителей.
В этой книге сертифицированный коуч ICF, преподаватель совместного проекта Skillbox и Высшей школы менеджмента СПбГУ МБА "Лидеры изменений", МБА МГУУ Марина Михайленко, рассказывает, как на основе российского опыта использования Agile, создавать реалистичные планы и получать практические результаты уже в первые месяцы. В ее книге вы найдете кейсы внедрения гибкого подхода в маркетинг, науку и образование, а также узнаете, как:
- создавать гибридные команды в новом посткарантинном времени;
- находить блестящих сотрудников, а не просто специалистов;
- внедрять Agile в компании, не разрушив их;
- завоевать доверие потребителей.
5 251 тг.
5 527 тг.
-5%
Экономия 276 тг.
Варианты цен
5 251 тг.
5 527 тг.
-5%
Экономия 276 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Таро, сочетающее растительные мотивы с анатомией. Авторская интерпретация классических колод таро от профессионального таролога и художницы Клэр Гудчайлд с подробным толкованием в подарочной шкатулке.
20 514 тг.
22 058 тг.
-7%
Экономия 1 544 тг.
Варианты цен
20 514 тг.
22 058 тг.
-7%
Экономия 1 544 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
"Травма и исцеление" — это основополагающий текст о понимании людей переживших психологическую травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие политические рамки, психиатр из Гарварда Джудит Герман утверждает, что психологическая травма неотделима от ее социального и политического контекста. Опираясь на свое собственное исследование насилия над детьми, а также обширную литературу о ветеранах боевых действий и жертвах политического террора, она показывает удивительные параллели между частными ужасами, такими как жестокое обращение с детьми, и общественными ужасами, такими как война.
7 460 тг.
7 853 тг.
-5%
Экономия 393 тг.
Варианты цен
7 460 тг.
7 853 тг.
-5%
Экономия 393 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Галина Турецкая – кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги поможет вам разобраться в причинах переедания и лишних килограммов. Более 400 000 людей благодаря мощным психологическим практикам смогли побороть пищевые расстройства и снизить вес без диет и тренажеров. Попробуйте изменить вашу жизнь прямо сейчас, ведь она слишком прекрасна, чтобы тратить ее на диеты и срывы!
5 596 тг.
5 890 тг.
-5%
Экономия 294 тг.
Варианты цен
5 596 тг.
5 890 тг.
-5%
Экономия 294 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Когда-то это был наш дуб, и наше место. Кусочек счастья. Чистого, светлого, звенящего. Единственно возможного, правильного. Одни на двоих мысли, и чувства, и сердце одно на двоих. Счастье… Но все изменилось - и меня прежней нет. И Алекса больше нет. Есть чужой мужчина за стеной. Холодный делец, который дал мне деньги, но взамен потребовал принадлежать ему десять дней. И я не питаю иллюзий, мне остается лишь подчиниться.
3 877 тг.
4 081 тг.
-5%
Экономия 204 тг.
Варианты цен
3 877 тг.
4 081 тг.
-5%
Экономия 204 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Мотивирующий и стильный картхолдер, который сделан по мотивам ежедневника, покорившего российский книжный рынок. Качественное исполнение, доступная цена.
1 227 тг.
1 292 тг.
-5%
Экономия 65 тг.
Варианты цен
1 227 тг.
1 292 тг.
-5%
Экономия 65 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
на стр 2, 108, есть рис, прагматика печковская
Сейчас ты держишь в руках гайд по одному из самых интересных культурных феноменов мира — манге. Вместе с этой книгой ты сможешь почувствовать себя частью огромной вселенной и начать создавать свои комиксы в этом популярном японском жанре.
С помощью простых пошаговых инструкций ты узнаешь инструкциям пособие расскажет об основах рисунка персонажей, их анатомии, особенностях внешности и многом другом. Ты научишься подбирать героям не только модные наряды и стильные прически, но и оживлять их с помощью различных поз и эмоций. В книге собраны советы, как сделать свои рисунки разнообразнее и ярче, а также лайфхаки по созданию оригинальных и впечатляющих персонажей манги.
Сейчас ты держишь в руках гайд по одному из самых интересных культурных феноменов мира — манге. Вместе с этой книгой ты сможешь почувствовать себя частью огромной вселенной и начать создавать свои комиксы в этом популярном японском жанре.
С помощью простых пошаговых инструкций ты узнаешь инструкциям пособие расскажет об основах рисунка персонажей, их анатомии, особенностях внешности и многом другом. Ты научишься подбирать героям не только модные наряды и стильные прически, но и оживлять их с помощью различных поз и эмоций. В книге собраны советы, как сделать свои рисунки разнообразнее и ярче, а также лайфхаки по созданию оригинальных и впечатляющих персонажей манги.
2 594 тг.
2 730 тг.
-5%
Экономия 136 тг.
Варианты цен
2 594 тг.
2 730 тг.
-5%
Экономия 136 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Станьте первым обладателем магической закладки с резинкой на зависть всем маглам!
Закладка на резинке станет надежным помощником школьников, студентов и любителей чтения. Она максимально удобна в использовании благодаря резинке, с помощью которой можно обхватить блок книги целиком и выделить сразу несколько страниц. А красочные дизайны будут радовать глаз в перерывах между чтением! Выходит в нескольких оформлениях – выберите то, что по душе! Впустите магию в свою жизнь!
Закладка на резинке станет надежным помощником школьников, студентов и любителей чтения. Она максимально удобна в использовании благодаря резинке, с помощью которой можно обхватить блок книги целиком и выделить сразу несколько страниц. А красочные дизайны будут радовать глаз в перерывах между чтением! Выходит в нескольких оформлениях – выберите то, что по душе! Впустите магию в свою жизнь!
1 112 тг.
1 170 тг.
-5%
Экономия 58 тг.
Варианты цен
1 112 тг.
1 170 тг.
-5%
Экономия 58 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Станьте первым обладателем магической закладки с резинкой на зависть всем маглам!
Закладка на резинке станет надежным помощником школьников, студентов и любителей чтения. Она максимально удобна в использовании благодаря резинке, с помощью которой можно обхватить блок книги целиком и выделить сразу несколько страниц. А красочные дизайны будут радовать глаз в перерывах между чтением! Выходит в нескольких оформлениях – выберите то, что по душе! Впустите магию в свою жизнь!
Закладка на резинке станет надежным помощником школьников, студентов и любителей чтения. Она максимально удобна в использовании благодаря резинке, с помощью которой можно обхватить блок книги целиком и выделить сразу несколько страниц. А красочные дизайны будут радовать глаз в перерывах между чтением! Выходит в нескольких оформлениях – выберите то, что по душе! Впустите магию в свою жизнь!
1 112 тг.
1 170 тг.
-5%
Экономия 58 тг.
Варианты цен
1 112 тг.
1 170 тг.
-5%
Экономия 58 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Первая автобиография Билли Айлиш, в которой она, как и в своей музыке, полностью раскрывает себя и свои взгляды на жизнь. Книга похожа на фотоальбом, где карточки расположены в хронологическом порядке и снабжены короткими комментариями самой певицы.
Билли Айлиш — это феномен, икона XXI века, которая в юном возрасте стремительно ворвалась в мир музыки и за пару лет сумела превзойти в популярности многих мировых звезд. В 18 лет она забрала 5 музыкальных наград Грэмми во всех главных категориях. Талантливая, бескомпромиссная, дерзкая, необычная — неудивительно, что количество ее поклонников исчисляется миллионами и увеличивается каждый месяц. Среди них не только молодежь, но и, например, Лана Дель Рей, Джулия Робертс, Кэти Перри и Элтон Джон.
18 декабря ей исполняется 20 лет. И теперь она готова впервые поделиться со своей аудитории чем-то большим, в том числе сотнями фотографий, которые еще нигде не публиковались.
Эта великолепная книга погружает читателей в личные впечатления о ее детстве, важнейших событиях, людях в ее жизни и многом другом.
Маст-хэв для фаната.
Для кого эта книга:
Для поклонников Билли Айлиш.
Для всех, кто интересуется музыкой.
Билли Айлиш — это феномен, икона XXI века, которая в юном возрасте стремительно ворвалась в мир музыки и за пару лет сумела превзойти в популярности многих мировых звезд. В 18 лет она забрала 5 музыкальных наград Грэмми во всех главных категориях. Талантливая, бескомпромиссная, дерзкая, необычная — неудивительно, что количество ее поклонников исчисляется миллионами и увеличивается каждый месяц. Среди них не только молодежь, но и, например, Лана Дель Рей, Джулия Робертс, Кэти Перри и Элтон Джон.
18 декабря ей исполняется 20 лет. И теперь она готова впервые поделиться со своей аудитории чем-то большим, в том числе сотнями фотографий, которые еще нигде не публиковались.
Эта великолепная книга погружает читателей в личные впечатления о ее детстве, важнейших событиях, людях в ее жизни и многом другом.
Маст-хэв для фаната.
Для кого эта книга:
Для поклонников Билли Айлиш.
Для всех, кто интересуется музыкой.
12 642 тг.
13 594 тг.
-7%
Экономия 952 тг.
Варианты цен
12 642 тг.
13 594 тг.
-7%
Экономия 952 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Эта книга не уменьшит ваши беды и проблемы. Я даже пытаться не буду. Как видите, я с вами честен. И к величию она не приведет, да и привести не может, поскольку величие — иллюзия ума, целиком надуманная цель и наша личная психологическая Атлантида. Зато научу, как обратить вашу боль в орудие, вашу травму — в силу, а ваши проблемы… в чуть более приятные проблемы. Чем не прогресс?
Марк Мэнсон
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым? Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста — необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец.
Почему книга достойна прочтения
В своем остроумном бестселлере (№1 на Amazon), через истории жизненных неурядиц, провалов и лаж (как своих, так и известных людей) автор рассказывает, как овладеть тонким искусством пофигизма, зачем нужно быть менее уверенным в себе и что принцип «Делайте хоть что-нибудь» — отличная мотивация.
Она поможет вам жить легко вопреки всем трудностям, меньше волноваться и получать удовольствие от жизни
Для кого
Для тех, кто пресытился советами, как стать лучше и успешнее, кто действительно хочет перестать циклиться на своих ошибках и начать жить на полную.
Об авторе
Марк Мэнсон — блогер, предприниматель, путешественник, его советы об отношениях и свиданиях, саморазвитии и культуре на сайте markmanson.net читают более двух миллионов человек в год. Живет в Нью-Йорке.
Марк Мэнсон
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым? Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста — необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец.
Почему книга достойна прочтения
В своем остроумном бестселлере (№1 на Amazon), через истории жизненных неурядиц, провалов и лаж (как своих, так и известных людей) автор рассказывает, как овладеть тонким искусством пофигизма, зачем нужно быть менее уверенным в себе и что принцип «Делайте хоть что-нибудь» — отличная мотивация.
Она поможет вам жить легко вопреки всем трудностям, меньше волноваться и получать удовольствие от жизни
Для кого
Для тех, кто пресытился советами, как стать лучше и успешнее, кто действительно хочет перестать циклиться на своих ошибках и начать жить на полную.
Об авторе
Марк Мэнсон — блогер, предприниматель, путешественник, его советы об отношениях и свиданиях, саморазвитии и культуре на сайте markmanson.net читают более двух миллионов человек в год. Живет в Нью-Йорке.
5 423 тг.
6 380 тг.
-15%
Экономия 957 тг.
Варианты цен
5 423 тг.
6 380 тг.
-15%
Экономия 957 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Роман В. Яна "Чингисхан" — это эпическое повествование о судьбе величайшего полководца в истории человечества, легендарного объединителя монголо-татарских племен и покорителя множества стран. Его называли повелителем страха… Не было силы, которая могла бы его остановить… Начался XIII век и кровавое солнце поднялось над землей. Орды монгольских племен двинулись на запад. Не было силы способной противостоять мощи этой армии во главе с Чингисханом. Он не щадил ни себя ни других. В письме, которое он послал в Самарканд, было всего шесть слов. Но ужас сковал защитников города, и они распахнули ворота перед завоевателем. Когда же пали могущественные государства Азии страшная угроза нависла над Русью…
6 086 тг.
6 406 тг.
-5%
Экономия 320 тг.
Варианты цен
6 086 тг.
6 406 тг.
-5%
Экономия 320 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Трактат о военном искусстве У-цзы по праву вошел в наследие китайской философской мысли классического периода эпохи Восточная Чжоу (VIII–III вв. до н.э.), когда были созданы все великие труды главных философских направлений китайской мысли (конфуцианство, даосизм, легизм).
Трактат представляет собой диалог мудреца У с правителем царства Вэй и построен как сборник ответов, инструкций и афоризмов по насущным вопросам военного дела того времени. Афористичность ответов У-цзы позволяет использовать их практически в любой сфере деятельности, где происходит взаимодействие с противником.
Для удобства читателя каждая строфа нового современного перевода трактата проставлена и на языке оригинала, что оставляет возможность дополнительной работы с текстом. Поэтому книга будет интересна как специалистам-китаеведам любого профиля, так и интересующимся историей, философией и культурой Классического Китая.
Трактат представляет собой диалог мудреца У с правителем царства Вэй и построен как сборник ответов, инструкций и афоризмов по насущным вопросам военного дела того времени. Афористичность ответов У-цзы позволяет использовать их практически в любой сфере деятельности, где происходит взаимодействие с противником.
Для удобства читателя каждая строфа нового современного перевода трактата проставлена и на языке оригинала, что оставляет возможность дополнительной работы с текстом. Поэтому книга будет интересна как специалистам-китаеведам любого профиля, так и интересующимся историей, философией и культурой Классического Китая.
7 116 тг.
7 491 тг.
-5%
Экономия 375 тг.
Варианты цен
7 116 тг.
7 491 тг.
-5%
Экономия 375 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Словарь содержит более 1300 ономатопоэтических лексических единиц японского языка, к каждой из которых дается латинская транскрипция, русский перевод и примеры употребления.
Словарь поможет расширить словарный запас и больше узнать о японской ономатопее. Пособие будет полезным для начинающих переводчиков и тех, кто желает читать японскую литературу в оригинале.
Словарь предназначен для всех, кто учит японский язык, желает углубить и расширить свои знания.
Словарь поможет расширить словарный запас и больше узнать о японской ономатопее. Пособие будет полезным для начинающих переводчиков и тех, кто желает читать японскую литературу в оригинале.
Словарь предназначен для всех, кто учит японский язык, желает углубить и расширить свои знания.
802 тг.
844 тг.
-5%
Экономия 42 тг.
Варианты цен
802 тг.
844 тг.
-5%
Экономия 42 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Словарь содержит более 1300 ономатопоэтических лексических единиц японского языка, к каждой из которых дается латинская транскрипция, русский перевод и примеры употребления.
Словарь поможет расширить словарный запас и больше узнать о японской ономатопее. Пособие будет полезным для начинающих переводчиков и тех, кто желает читать японскую литературу в оригинале.
Словарь предназначен для всех, кто учит японский язык, желает углубить и расширить свои знания.
Словарь поможет расширить словарный запас и больше узнать о японской ономатопее. Пособие будет полезным для начинающих переводчиков и тех, кто желает читать японскую литературу в оригинале.
Словарь предназначен для всех, кто учит японский язык, желает углубить и расширить свои знания.
2 257 тг.
2 376 тг.
-5%
Экономия 119 тг.
Варианты цен
2 257 тг.
2 376 тг.
-5%
Экономия 119 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Самая объемная и самая загадочная работа Елены Блаватской открывает читателю путь к постижению величайших тайн Мироздания: происхождения и эволюции Вселенной и человечества, истинной сути всех мировых религий и их единства, ощущению биения пульса Единой Жизни — вечной, невидимой и вездесущей.
Главные положения Тайной доктрины — основы всех религиозных и философских течений, когда-либо известных человечеству, — проводником которой стала Елена Блаватская, ведут каждого из нас к очищению души и возвращению к Изначальному Единству — Братству человечества.
В данное издание вошел первый том "Тайной доктрины" — "Космогенезис".
Главные положения Тайной доктрины — основы всех религиозных и философских течений, когда-либо известных человечеству, — проводником которой стала Елена Блаватская, ведут каждого из нас к очищению души и возвращению к Изначальному Единству — Братству человечества.
В данное издание вошел первый том "Тайной доктрины" — "Космогенезис".
9 865 тг.
10 384 тг.
-5%
Экономия 519 тг.
Варианты цен
9 865 тг.
10 384 тг.
-5%
Экономия 519 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
"Критика чистого разума" – главное произведение Иммануила Канта. Книга, над которой великий немец работал долгие годы, книга-цель: в "Критике" постулируются его основные идеи. Немецкая классическая философия и современная философия существуют во многом благодаря этой книге. Кант препарирует самые сложные и волнующие человечество вопросы и понятия: что есть разум, каковы границы человеческих познаний, как мы видим и воспринимаем мир вокруг, чем мир в действительности отличается от мира в нашем восприятии. Уже более двух столетий этот фундаментальный, тщательно продуманный и систематизированный труд изучают студенты и философы всего мира.
5 055 тг.
5 321 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
Варианты цен
5 055 тг.
5 321 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Мы постоянно принимаем решения. Это настолько естественно, что в самом процессе мы почти не задумываемся. И часто совершаем предсказуемые ошибки. Стоит ли доверять своей интуиции, и если да, то в каких конкретных случаях? Можно ли избежать когнитивных ловушек, если мы даже не осознаем их? И как сделать самый правильный выбор в бизнесе и жизни? Ответы – на страницах этой книги.
2 470 тг.
2 600 тг.
-5%
Экономия 130 тг.
Варианты цен
2 470 тг.
2 600 тг.
-5%
Экономия 130 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В новой книге от 3DTotal Publishing собраны лучшие работы 50 талантливых художников из Японии, Южной Кореи, США и других стран мира, посвященных аниме и манге. В ней представлены все жанры и стили, существующие в аниме и манге: от классических рисовок до ультра-современного киберпанка. Книга позволит заглянуть в мастерские лучших концепт-художников, мультипликаторов и других творческих людей, узнать, чем они вдохновляются, как ищут себя и благодаря чему создают лучшие работы.
15 066 тг.
15 859 тг.
-5%
Экономия 793 тг.
Варианты цен
15 066 тг.
15 859 тг.
-5%
Экономия 793 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Ежедневник "100 целей. Год твоих достижений" разработан для амбициозных людей, которые знают точно чего хотят. Это мощный инструмент для достижения целей - личных, творческих, профессиональных. Он помогает изменить жизнь к лучшему, достичь мастерства в работе, способствует саморазвитию. Ежедневник создан на базе методики SMART, которая активно применяется в менеджменте. Она помогает превратить мечты в цели и делает их конкретными, измеримыми, достижимыми, согласованными с остальными целями и ограниченными во времени. Также в конце каждого года можно на основе шаблона построить график достижения своих целей и посмотреть их динамику, а также оценить личную эффективность.
2 830 тг.
2 979 тг.
-5%
Экономия 149 тг.
Варианты цен
2 830 тг.
2 979 тг.
-5%
Экономия 149 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Доктор медицины и исследователь Крис Вербург - один из ведущих мировых научных авторитетов в области науки о старении. Его труд отвечает на вопросы, почему и как мы стареем и дает информацию о четырех важнейших областях, воздействуя на которые мы можем замедлить и даже обратить вспять процессы старения.
7 116 тг.
7 491 тг.
-5%
Экономия 375 тг.
Варианты цен
7 116 тг.
7 491 тг.
-5%
Экономия 375 тг.
В корзину
Скоро
Быстрый просмотр
Вячеслав Манучаров — заслуженный артист Российской Федерации, актер театра и кино, педагог, а также неизменный ведущий YouTube-шоу "Эмпатия Манучи".
Книга Вячеслава — это его личная и откровенная история о себе, о программе "Эмпатия Манучи" и, конечно же, о ее героях — звездах отечественного кино, театра и шоу-бизнеса.
Книга, где каждый гость снимает маску публичности, открывая подробности своей истории человека, фигура которого стоит за успехом и признанием.
В книге также вы найдете историю создания программы, секреты съемок и материалы, не вошедшие в эфир.
На страницах вас ждет магия.
Магия эмпатии Манучи.
Книга Вячеслава — это его личная и откровенная история о себе, о программе "Эмпатия Манучи" и, конечно же, о ее героях — звездах отечественного кино, театра и шоу-бизнеса.
Книга, где каждый гость снимает маску публичности, открывая подробности своей истории человека, фигура которого стоит за успехом и признанием.
В книге также вы найдете историю создания программы, секреты съемок и материалы, не вошедшие в эфир.
На страницах вас ждет магия.
Магия эмпатии Манучи.
7 853 тг.
Варианты цен
7 853 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Данное издание содержит авторскую методику для занятий музыкой с детьми. Материал построен таким образом, что введение нотных знаков происходит максимально плавно — это способствует более легкому и естественному освоению нотной грамоты и базовых навыков игры на фортепиано. Простые пьесы ребенок может играть в ансамбле с педагогом или с кем-то из родителей. Разделы "Учимся считать" помогут освоить счет и ритм с помощью ритмических упражнений, а разделы "Крепкие пальчики" состоят из коротких этюдов, призванных закрепить знания и навыки, а также развить силу и выносливость рук. Яркие и красочные иллюстрации, сопровождающие тексты песенок и потешек, помогут сделать процесс обучения занимательным и веселым.
Издание подойдет для занятий музыкой с ребенком и всем, кто хочет приобрести начальные музыкальные знания.
Издание подойдет для занятий музыкой с ребенком и всем, кто хочет приобрести начальные музыкальные знания.
4 565 тг.
4 805 тг.
-5%
Экономия 240 тг.
Варианты цен
4 565 тг.
4 805 тг.
-5%
Экономия 240 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Макс Штирнер (1806–1856) – немецкий философ, долгое время был последователем Георга Гегеля и его учеников – младогегельянцев. Считается основателем философии индивидуалистического анархизма и предшественником экзистенциализма и постмодернизма. Многие его идеи позже заимствовал Фридрих Ницше.
Основной труд Макса Штирнера "Единственный и его собственность" представляет собой радикальную критику христианства, национализма и морали, с одной стороны, а с другой – гуманизма, либерализма и социализма. Философ отрицает все традиционные ценности и полностью оправдывает человеческий эгоизм, который является для него воплощением свободы личности.
Основной труд Макса Штирнера "Единственный и его собственность" представляет собой радикальную критику христианства, национализма и морали, с одной стороны, а с другой – гуманизма, либерализма и социализма. Философ отрицает все традиционные ценности и полностью оправдывает человеческий эгоизм, который является для него воплощением свободы личности.
2 144 тг.
2 257 тг.
-5%
Экономия 113 тг.
Варианты цен
2 144 тг.
2 257 тг.
-5%
Экономия 113 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга выдающегося российского психолога и философа Сергея Рубинштейна "Бытие и сознание" посвящена одной из важнейших проблем философской мысли — вопросу о природе психического во всеобщей взаимосвязи явлений матери-
ального мира, сознания и их отношения к бытию.
Идеальное и материальное, субъективное и объективное, восприятие как чувственное познание мира, соотношение психического и нервного в рефлекторной деятельности мозга и т.д. – темы, которые освещает книга.
Управляемы ли психические процессы? Как они связаны с работой мозга? Можно ли раскрыть природу психического? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге.
Последняя часть книги посвящена теоретическим вопросам психологии, в частности, психологии личности.
ального мира, сознания и их отношения к бытию.
Идеальное и материальное, субъективное и объективное, восприятие как чувственное познание мира, соотношение психического и нервного в рефлекторной деятельности мозга и т.д. – темы, которые освещает книга.
Управляемы ли психические процессы? Как они связаны с работой мозга? Можно ли раскрыть природу психического? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге.
Последняя часть книги посвящена теоретическим вопросам психологии, в частности, психологии личности.
8 589 тг.
9 041 тг.
-5%
Экономия 452 тг.
Варианты цен
8 589 тг.
9 041 тг.
-5%
Экономия 452 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Узнайте главное о работе с дизайном персонажей от Симон Грюневальд — популярной немецкой художницы и бывшего арт-директора компании по разработке компьютерных игр Daedalic. В этой книге Симон поделится своим профессиональным опытом и расскажет, как создавать ярких и интересных персонажей. Более чем в 40 туториалах автор объяснит основы рисунка и композиции, построение перспективы и выбор цветовых сочетаний, а также покажет, как от чернового наброска прийти к готовому персонажу. Вместе с ней вы научитесь работать как традиционно на бумаге, так и в диджитал-программах. Книга поможет гейм-дизайнерам, иллюстраторам и художникам найти свой стиль, улучшить технику и узнать
11 386 тг.
11 985 тг.
-5%
Экономия 599 тг.
Варианты цен
11 386 тг.
11 985 тг.
-5%
Экономия 599 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Новая иллюстрированная энциклопедия рассказывает о самых известных кораблях — от возникновения судостроения до наших дней. Это уникальный справочник по кораблям и подводным лодкам, в том числе военным, торговым и пассажирским судам.
В книге: Каррака "Санта-Мария" — флагманский корабль Христофора Колумба, русский линейный корабль Петра I "Гото Предестинация", пароход "Грейт Истерн", трансатлантические лайнеры "Лузитания", "Титаник", "Олимпик", английский броненосец "Девастейшн", русский броненосец "Петр Великий", линкоры "Нассау", "Пенсильвания", "Дредноут", "Куин Элизабет", "Бисмарк", линейные крейсеры "Худ" и "Тайгер", русский броненосный крейсер "Рюрик", советский крейсер "Киров", британский эсминец "Армада" и русский эсминец "Новик", британская подлодка М-1, немецкая подлодка U-45, советские подлодки К-1, К-3, К-21, авианосцы "Фьюриес", "Арк Ройял", "Аргус", "Йорктаун" и другие.
Изучая историю кораблестроения, читатель сможет узнать, как менялись различные типы кораблей в прошлом.
В книге: Каррака "Санта-Мария" — флагманский корабль Христофора Колумба, русский линейный корабль Петра I "Гото Предестинация", пароход "Грейт Истерн", трансатлантические лайнеры "Лузитания", "Титаник", "Олимпик", английский броненосец "Девастейшн", русский броненосец "Петр Великий", линкоры "Нассау", "Пенсильвания", "Дредноут", "Куин Элизабет", "Бисмарк", линейные крейсеры "Худ" и "Тайгер", русский броненосный крейсер "Рюрик", советский крейсер "Киров", британский эсминец "Армада" и русский эсминец "Новик", британская подлодка М-1, немецкая подлодка U-45, советские подлодки К-1, К-3, К-21, авианосцы "Фьюриес", "Арк Ройял", "Аргус", "Йорктаун" и другие.
Изучая историю кораблестроения, читатель сможет узнать, как менялись различные типы кораблей в прошлом.
12 858 тг.
13 535 тг.
-5%
Экономия 677 тг.
Варианты цен
12 858 тг.
13 535 тг.
-5%
Экономия 677 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
"Письма к ближним" – сборник произведений Михаила Осиповича Меньшикова (1859–1918), одного из ключевых журналистов и мыслителей начала ХХ столетия, писателя и публициста, блистательного мастера слова, которого, без преувеличения, читала вся тогдашняя Россия. А печатался он в газете "Новое время", одной из самых распространенных консервативных газет того времени.
Финансовая политика России, катастрофа употребления спиртного в стране, учеба в земских школах, университетах, двухсотлетие Санкт-Петербурга, государственное страхование, благотворительность, русская деревня, аристократия и народ, Русско-японская война – темы, которые раскрывал М.О. Меньшиков. А еще он писал о своих известных современниках –Л.Н. Толстом, Д.И. Менделееве, В.В. Верещагине, А.П. Чехове и многих других.
Искусный и самобытный голос автора для его читателей был тем незаменимым компасом, который делал их жизнь осмысленной, отвечая на жизненные вопросы, что волновали общество.
Финансовая политика России, катастрофа употребления спиртного в стране, учеба в земских школах, университетах, двухсотлетие Санкт-Петербурга, государственное страхование, благотворительность, русская деревня, аристократия и народ, Русско-японская война – темы, которые раскрывал М.О. Меньшиков. А еще он писал о своих известных современниках –Л.Н. Толстом, Д.И. Менделееве, В.В. Верещагине, А.П. Чехове и многих других.
Искусный и самобытный голос автора для его читателей был тем незаменимым компасом, который делал их жизнь осмысленной, отвечая на жизненные вопросы, что волновали общество.
6 281 тг.
6 612 тг.
-5%
Экономия 331 тг.
Варианты цен
6 281 тг.
6 612 тг.
-5%
Экономия 331 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
После успеха биографий Фриды Кало и Дэвида Боуи Мария Хессе с фанатской аудиторией более 200 000 читателей открывает нам Мэрилин такой, какой мы ее никогда не видели. Стиль Марии Хессе стал очень узнаваем, она была выбрана Taschen в качестве одного из 100 лучших иллюстраторов в мире. После более чем года исследований она представляет читателям историю, которая разобьет все клише.
Мэрилин Монро была одной из величайших икон XX века, самым популярным лицом всех времен. Ее любила публика, режиссеры, писатели и сам президент США. Однако она умерла в одиночестве в возрасте тридцати шести лет. Кем на самом деле была Норма Джин Бейкер? Самая известная актриса в истории кино, секс-символ целой эпохи, прототип глупой блондинки, прятавшая в душе интересную личность, которая до сих пор остается неизвестной.
Мария Хессе заставила расцвести душу Мэрилин Монро, женщины, которая нарушала все правила и нормы и заслуживает сегодня, чтобы ее вспоминали больше, чем когда-либо, за ее талант, чувствительность, интеллект и все те барьеры, которые она смогла преодолеть.
Мэрилин Монро была одной из величайших икон XX века, самым популярным лицом всех времен. Ее любила публика, режиссеры, писатели и сам президент США. Однако она умерла в одиночестве в возрасте тридцати шести лет. Кем на самом деле была Норма Джин Бейкер? Самая известная актриса в истории кино, секс-символ целой эпохи, прототип глупой блондинки, прятавшая в душе интересную личность, которая до сих пор остается неизвестной.
Мария Хессе заставила расцвести душу Мэрилин Монро, женщины, которая нарушала все правила и нормы и заслуживает сегодня, чтобы ее вспоминали больше, чем когда-либо, за ее талант, чувствительность, интеллект и все те барьеры, которые она смогла преодолеть.
7 803 тг.
8 214 тг.
-5%
Экономия 411 тг.
Варианты цен
7 803 тг.
8 214 тг.
-5%
Экономия 411 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
За плечами автора этой книги — известного фотохудожника Леонида Николаевича Лазарева — шестьдесят лет жизни в фотожурналистике и фотоискусстве. Время позволило мастеру фотографии взять в руки перо, чтобы уже в рукописи словом выразить схваченное светом.
Короткие эссе, очерки, новеллы легки для чтения и восприятия. В них есть интрига, юмор и самоирония, а порой трагизм и даже мистика. Между тем это занятие нельзя назвать просто развлечением. Манера письма оставляет место для тайны, предлагая вдумчивому читателю войти в пространство возможного для собственного поиска ответа на вопросы, вольно или невольно поставленные автором. Повествование охватывает более чем полувековой период жизни Леонида Николаевича — в нем улавливаются и эмоции детства мастера, и его современный взгляд на жизнь. События, описываемые на страницах книги, и впечатления художника неразрывно связаны с историческим контекстом. Просматривается принадлежность автора к поколению шестидесятников. Война, репрессии, трудное послевоенное время не озлобили юношу: даже в эти суровые годы он испытывал мгновения истинного счастья.
Короткие эссе, очерки, новеллы легки для чтения и восприятия. В них есть интрига, юмор и самоирония, а порой трагизм и даже мистика. Между тем это занятие нельзя назвать просто развлечением. Манера письма оставляет место для тайны, предлагая вдумчивому читателю войти в пространство возможного для собственного поиска ответа на вопросы, вольно или невольно поставленные автором. Повествование охватывает более чем полувековой период жизни Леонида Николаевича — в нем улавливаются и эмоции детства мастера, и его современный взгляд на жизнь. События, описываемые на страницах книги, и впечатления художника неразрывно связаны с историческим контекстом. Просматривается принадлежность автора к поколению шестидесятников. Война, репрессии, трудное послевоенное время не озлобили юношу: даже в эти суровые годы он испытывал мгновения истинного счастья.
11 386 тг.
11 985 тг.
-5%
Экономия 599 тг.
Варианты цен
11 386 тг.
11 985 тг.
-5%
Экономия 599 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед вами — уникальная авторская колода интуитивных карт, которые станут вашими незаменимыми помощниками в самых разных жизненных ситуациях: когда вам требуется ответ на сложный вопрос, подсказка, рекомендация, совет, когда вы хотите получить настрой на день, заглянуть в будущее, чтобы увидеть последствия вашего выбора.
Интуитивные карты-помощники основаны на авторской системе, которая дает возможность получить доступ к удивительному источнику информации, скрытому в каждом из нас, — к нашему подсознанию.
Создательница карт — популярный блогер, психолог и консультант с миллионной аудиторией в Сети, автор уникальных проектов по саморазвитию.
Интуитивные карты-помощники основаны на авторской системе, которая дает возможность получить доступ к удивительному источнику информации, скрытому в каждом из нас, — к нашему подсознанию.
Создательница карт — популярный блогер, психолог и консультант с миллионной аудиторией в Сети, автор уникальных проектов по саморазвитию.
10 650 тг.
11 210 тг.
-5%
Экономия 560 тг.
Варианты цен
10 650 тг.
11 210 тг.
-5%
Экономия 560 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Основными типами тракторов выпускавшихся в СССР накануне Великой Отечественной войны были колесные "Универсал" и "Интернационал", а также гусеничные "Сталинец" и СХТЗ-НАТИ (СТЗ-3). Первые три машины являлись в основном копиями американских прототипов. СХТЗ-НАТИ, наоборот, создавался силами советских конструкторов как первая отечественная конструкция гусеничного трактора для массового производства. Кроме сельскохозяйственного назначения этот трактор должен был отвечать требованиям Наркомата обороны для использования по мобилизации в качестве артиллерийского тягача. Именно в таком качестве СХТЗ-НАТИ применялись в Советско-финляндской войне 1939-1940 гг. В начале 1941-го они составляли почти пятую часть от общего парка механической тяги артиллерии Красной Армии. СХТЗ-НАТИ использовались для буксировки орудий весом до четырех тонн, главным образом в артиллерийских полках стрелковых дивизий. По количеству сделанного этим тягачом для Победы на тяжелейших фронтовых дорогах и бездорожье его по праву можно назвать настоящим ТРУДЯГОЙ ВЕЛИКОЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ.
Эта книга впервые во всех подробностях рассказывает об истории создания, модернизациях, службе в довоенное и послевоенное время, а также боевом применении артиллерийских гусеничных тягачей СХТЗ-НАТИ (СТЗ-3).
Издание иллюстрированно уникальными фотографиями и чертежами, значительная часть которых публикуется впервые.
Эта книга впервые во всех подробностях рассказывает об истории создания, модернизациях, службе в довоенное и послевоенное время, а также боевом применении артиллерийских гусеничных тягачей СХТЗ-НАТИ (СТЗ-3).
Издание иллюстрированно уникальными фотографиями и чертежами, значительная часть которых публикуется впервые.
14 331 тг.
15 085 тг.
-5%
Экономия 754 тг.
Варианты цен
14 331 тг.
15 085 тг.
-5%
Экономия 754 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Эта книга — авторский тренинг легендарного мастера общения, Дейла Карнеги. Это тренинг эффективного общения, уверенности и влияния, который прошли сотни тысяч людей по всему миру.
Для самого широкого круга читателей — для тех, кто желает раскрыть в себе талант чудесного собеседника, умного родителя, ценного сотрудника. Особый интерес книга представляет для начинающих и уже практикующих психологов, тренеров, консультантов. Лаборатория проведения тренинга "по Карнеги" распахнула свои двери руками самого Дейла Карнеги, который поделится с вами технологиями и секретами мастерства.
Для самого широкого круга читателей — для тех, кто желает раскрыть в себе талант чудесного собеседника, умного родителя, ценного сотрудника. Особый интерес книга представляет для начинающих и уже практикующих психологов, тренеров, консультантов. Лаборатория проведения тренинга "по Карнеги" распахнула свои двери руками самого Дейла Карнеги, который поделится с вами технологиями и секретами мастерства.
3 681 тг.
3 875 тг.
-5%
Экономия 194 тг.
Варианты цен
3 681 тг.
3 875 тг.
-5%
Экономия 194 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В этой книге содержатся все темы английской грамматики, которые проходят во 2-4 классах общеобразовательной школы. По какому бы учебнику ни велись занятия в школе, эта книга поможет найти ответы на все вопросы ребенка об английской грамматике и научиться правильно и уверенно применять правила и грамматические конструкции. Соответствие школьной программе, простота, наглядность и доступность изложения материала, большое количество и разнообразие упражнений для практики, наличие заданий разной степени сложности, соответствие возрастным особенностям и возможностям учащихся делают это пособие незаменимым для изучения английского языка в начальной школе.
Пособие предназначено для младших школьников, изучающих английский язык в школе или дома, с родителями или преподавателем. Оно станет эффективным дополнением любого учебного курса.
Пособие предназначено для младших школьников, изучающих английский язык в школе или дома, с родителями или преподавателем. Оно станет эффективным дополнением любого учебного курса.
10 650 тг.
11 210 тг.
-5%
Экономия 560 тг.
Варианты цен
10 650 тг.
11 210 тг.
-5%
Экономия 560 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В этой книге сделана подборка наиболее интересных писем, дневниковых записей и трактатов немецкого художника. Литературное наследие живописца раскрывает перед читателем прежде всего увлеченного человека, которому небезразлично все, что его окружает. Даже живописные трактаты Дюрера лишены скучного академизма, при этом легко превратятся в "настольную книгу" современного художника или человека, готового овладеть основами живописного мастерства.
11 386 тг.
11 985 тг.
-5%
Экономия 599 тг.
Варианты цен
11 386 тг.
11 985 тг.
-5%
Экономия 599 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Творчество Дженни Лоусон, блогера и автора бестселлера "Безумно счастливые", заставило миллионы людей по всему миру смеяться до слез и принесло ей немыслимое количество наград. Эта книга — ее необычные и смешные мемуары. Дженни признается в темных, неловких моментах своей жизни, с неприличной открытостью и юмором переживая их вновь, и показывает, что именно они заложили основы ее характера, сделали ее такой, какая она есть.
4 908 тг.
5 166 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
Варианты цен
4 908 тг.
5 166 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Что такое уверенность в себе? Столь многие люди заявляют о ее отсутствии и при этом держатся непринужденно.
• Вы из тех, кто внутренне трепещет, не выказывая своего волнения, или, напротив, из тех, кто теряется и краснеет?
• Вы мгновенно принимаете решение или долго колеблетесь, прежде чем выбрать из двух пар обуви одну?
• Вы относитесь к тем, кто знает, как заставить себя уважать, к тем, кто у кого нет собственных потребностей, или к тем, кто не осмеливается проявлять свои желания из страха кому-то не понравиться?
• Вы принадлежите к разряду уверенных в себе или тех, кто во всем сомневается, а особенно — в собственной компетентности? Проявляется ли она в виде страха перед будущим или перед другими людьми, сомнениях в ваших способностях или популярности?
• Можно ли назвать вашу неуверенность полной, затрагивающей все сферы бытия, или, напротив, частичной, мешающей только в профессиональной сфере или в личной жизни? ни в чем не схожи. Так же, как Шарль и Кевин: первый преуспевает во всем, за что берется, а второй — заведомый неудачник. Тем не менее оба признают, что им не хватает уверенности в себе. Но, быть может, существуют разные формы уверенности в себе и к тому же у нее имеются несколько составляющих?
Какой бы ни была история вашей жизни, вы имеете право снова сесть за руль, взять в руки вожжи своей судьбы, осмелиться управлять красивой машиной. И это не квест на эгоцентризм. Отсутствие уверенности в себе у отдельных людей оказывает существенное влияние на общество. Оно делает возможным порабощение одних, дает чрезмерную власть другим, поддерживает чувство бессилия перед несправедливостью. Давайте придадим значение словам "Свобода, Равенство, Братство", особый смысл Свобода заключается не в отсутствии оков. Она ничто, если вы не обладаете внутренней свободой. Вы действительно свободны, если доверяете собственной персоне, своим навыкам и испытываете глубокое чувство внутренней безопасности. Вы можете воплотить в жизнь равенство только тогда, когда избавитесь от всякого комплекса неполноценности. Вы сможете проявить свои братские чувства только тогда, когда перестанете бояться других.
Уверенность в себе, как и счастье, — это последствия, не цели. Когда перед нами две дороги, следование тому пути, который нам подсказывает радость, а не тому, ступить на который нас побуждает страх, с каждым днем укрепляет нашу уверенность в себе. Так как она позволяет нам уточнить ответы на вопросы: "Кто я?", "Каковы мои ценности?".
Каждый раз, когда мы подтверждаем наши ценности, даже в незначимых событиях повседневной жизни, мы укрепляем нашу уверенность в себе.
Быть уверенным в данный момент — значит жить в себе. Я дышу, я жив, я — это я.
Давайте прислушаемся к мудрости американцев, которая удачно суммирует одной фразой то, что я попыталась сказать в этой книге: "Там, куда ступают мои ноги, я на своем месте".
Неспособность самоутвердиться, боязнь отказа, будущего или других, сомнения в своих знаниях или популярности-вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Этот термин охватывает множество различных представлений в зависимости от людей. Опираясь на эксперименты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор ломает некоторые общепринятые идеи и направляет нас к лучшему пониманию наших реакций.
Она также предлагает упражнения, чтобы быть комфортно с собой, с другими и разгадывать секреты тех, чьей уверенности вы жаждете.
Об авторе
Изабель Филльоза –автор международных бестселлеров по психологии и психологии детей и подростков
Изабель Филльоза – известный психотерапевт, клинический психолог, детский психолог, автор множества бестселлеров о воспитании детей, об эмоциях, межличностных отношениях и том, как жить счастливее с собой и с другими, переведённых на многие мировые языки. Изабель Филлиоза, ведущая фигура позитивного воспитания во Франции, автор лекций и семинаров для родителей и авторитетное имя в теме психологии детей и подростков во франкоговорящих странах. В сфере ее изучения темы обретения уверенности в себе, поисков гармонии с собой и окружающими, отношений с детьми, подростками, пожилыми родителями.
Ее книги - практические руководства, в которых автор дает простые упражнения, чтобы найти и заново открыть себя, и процветать на профессиональном, социальном, семейном и эмоциональным уровне. Автор дает конкретные советы, чтобы развить настоящие отношения, исцелиться от проблем прошлого, найти свой путь.
Изабель Филльоза регулярно проводит многочисленные тренинги по человеческим отношениям и коммуникациям в учреждениях, компаниях и больницах.
• Вы из тех, кто внутренне трепещет, не выказывая своего волнения, или, напротив, из тех, кто теряется и краснеет?
• Вы мгновенно принимаете решение или долго колеблетесь, прежде чем выбрать из двух пар обуви одну?
• Вы относитесь к тем, кто знает, как заставить себя уважать, к тем, кто у кого нет собственных потребностей, или к тем, кто не осмеливается проявлять свои желания из страха кому-то не понравиться?
• Вы принадлежите к разряду уверенных в себе или тех, кто во всем сомневается, а особенно — в собственной компетентности? Проявляется ли она в виде страха перед будущим или перед другими людьми, сомнениях в ваших способностях или популярности?
• Можно ли назвать вашу неуверенность полной, затрагивающей все сферы бытия, или, напротив, частичной, мешающей только в профессиональной сфере или в личной жизни? ни в чем не схожи. Так же, как Шарль и Кевин: первый преуспевает во всем, за что берется, а второй — заведомый неудачник. Тем не менее оба признают, что им не хватает уверенности в себе. Но, быть может, существуют разные формы уверенности в себе и к тому же у нее имеются несколько составляющих?
Какой бы ни была история вашей жизни, вы имеете право снова сесть за руль, взять в руки вожжи своей судьбы, осмелиться управлять красивой машиной. И это не квест на эгоцентризм. Отсутствие уверенности в себе у отдельных людей оказывает существенное влияние на общество. Оно делает возможным порабощение одних, дает чрезмерную власть другим, поддерживает чувство бессилия перед несправедливостью. Давайте придадим значение словам "Свобода, Равенство, Братство", особый смысл Свобода заключается не в отсутствии оков. Она ничто, если вы не обладаете внутренней свободой. Вы действительно свободны, если доверяете собственной персоне, своим навыкам и испытываете глубокое чувство внутренней безопасности. Вы можете воплотить в жизнь равенство только тогда, когда избавитесь от всякого комплекса неполноценности. Вы сможете проявить свои братские чувства только тогда, когда перестанете бояться других.
Уверенность в себе, как и счастье, — это последствия, не цели. Когда перед нами две дороги, следование тому пути, который нам подсказывает радость, а не тому, ступить на который нас побуждает страх, с каждым днем укрепляет нашу уверенность в себе. Так как она позволяет нам уточнить ответы на вопросы: "Кто я?", "Каковы мои ценности?".
Каждый раз, когда мы подтверждаем наши ценности, даже в незначимых событиях повседневной жизни, мы укрепляем нашу уверенность в себе.
Быть уверенным в данный момент — значит жить в себе. Я дышу, я жив, я — это я.
Давайте прислушаемся к мудрости американцев, которая удачно суммирует одной фразой то, что я попыталась сказать в этой книге: "Там, куда ступают мои ноги, я на своем месте".
Неспособность самоутвердиться, боязнь отказа, будущего или других, сомнения в своих знаниях или популярности-вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Этот термин охватывает множество различных представлений в зависимости от людей. Опираясь на эксперименты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор ломает некоторые общепринятые идеи и направляет нас к лучшему пониманию наших реакций.
Она также предлагает упражнения, чтобы быть комфортно с собой, с другими и разгадывать секреты тех, чьей уверенности вы жаждете.
Об авторе
Изабель Филльоза –автор международных бестселлеров по психологии и психологии детей и подростков
Изабель Филльоза – известный психотерапевт, клинический психолог, детский психолог, автор множества бестселлеров о воспитании детей, об эмоциях, межличностных отношениях и том, как жить счастливее с собой и с другими, переведённых на многие мировые языки. Изабель Филлиоза, ведущая фигура позитивного воспитания во Франции, автор лекций и семинаров для родителей и авторитетное имя в теме психологии детей и подростков во франкоговорящих странах. В сфере ее изучения темы обретения уверенности в себе, поисков гармонии с собой и окружающими, отношений с детьми, подростками, пожилыми родителями.
Ее книги - практические руководства, в которых автор дает простые упражнения, чтобы найти и заново открыть себя, и процветать на профессиональном, социальном, семейном и эмоциональным уровне. Автор дает конкретные советы, чтобы развить настоящие отношения, исцелиться от проблем прошлого, найти свой путь.
Изабель Филльоза регулярно проводит многочисленные тренинги по человеческим отношениям и коммуникациям в учреждениях, компаниях и больницах.
5 251 тг.
5 527 тг.
-5%
Экономия 276 тг.
Варианты цен
5 251 тг.
5 527 тг.
-5%
Экономия 276 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ЭКГ – исторически первый метод инструментальной диагностики болезней сердца, который до сих пор является неотъемлемой частью плана обследования пациентов с самой разной патологией и до сих пор содержит для нас большой объем полезной информации и множество загадок.
В книге:
- описание ЭКГ – в чего начать и чем закончить, что бы ничего не забыть.
- норма ЭКГ – насколько же она неоднозначна!
- патофизиологическая интерпретация
Материалы атласа содержат клиническое описание записей из уникального архива ЭКГ Клиники кардиологии Сеченовского Университета.
В книге:
- описание ЭКГ – в чего начать и чем закончить, что бы ничего не забыть.
- норма ЭКГ – насколько же она неоднозначна!
- патофизиологическая интерпретация
Материалы атласа содержат клиническое описание записей из уникального архива ЭКГ Клиники кардиологии Сеченовского Университета.
12 858 тг.
13 535 тг.
-5%
Экономия 677 тг.
Варианты цен
12 858 тг.
13 535 тг.
-5%
Экономия 677 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Ребенок засыпает за скучными учебниками, хотя жаждет выучить английский язык? Эта книга докажет, что изучение английского может быть веселым и увлекательным. Прекрасные маленькие принцессы предлагают вместе пуститься в захватывающее путешествие в мир английского языка. И не важно, что вам встретится на пути — с этой книгой вы преодолеете все трудности и обязательно выучите английский язык.
1 636 тг.
1 722 тг.
-5%
Экономия 86 тг.
Варианты цен
1 636 тг.
1 722 тг.
-5%
Экономия 86 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга основана на древнем китайском искусстве взаимодействия человека с пространством и временем – бацзы. Она предназначена как для адептов бацзы, так и для новичков, пока не знакомых с этой системой. Это первое издание по теме на русском языке. Автор книги – Доктор Джин Пэх, уже известный русским читателям по бестселлеру "Код судьбы бацзы".
В первой части приводится описание шестидесяти личностей китайского календаря и их жизненного сценария. Каждое описание сопровождается перечнем мировых знаменитостей, разделяющих те же характеристики.
Вторая часть книги представляет собой китайский календарь на 180 лет. С его помощью вы сможете быстро определить тип личности любого интересующего вас человека, рожденного с 1864 по 2043 год.
Джин Пэх – всемирно известный мастер китайской астрологии, автор множества книг, исследователь и преподаватель. Регулярно проводит обучение искусству чтения карт бацзы по всему миру, в том числе и в Росси
В первой части приводится описание шестидесяти личностей китайского календаря и их жизненного сценария. Каждое описание сопровождается перечнем мировых знаменитостей, разделяющих те же характеристики.
Вторая часть книги представляет собой китайский календарь на 180 лет. С его помощью вы сможете быстро определить тип личности любого интересующего вас человека, рожденного с 1864 по 2043 год.
Джин Пэх – всемирно известный мастер китайской астрологии, автор множества книг, исследователь и преподаватель. Регулярно проводит обучение искусству чтения карт бацзы по всему миру, в том числе и в Росси
12 858 тг.
13 535 тг.
-5%
Экономия 677 тг.
Варианты цен
12 858 тг.
13 535 тг.
-5%
Экономия 677 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Родина Возрождения и стиля барокко, Италия всегда была центром культуры. В современной Италии сильна гордость за культурную самобытность, которой отличаются Тоскана, Рим, Сицилия, Венеция и другие регионы. Обобщая самые важные события истории Италии от основания Рима и объединения страны до реалий фашистского режима в первой половине XX века и далее, до наших дней, авторитетный британский историк Джереми Блэк исследует истоки культурного влияния итальянцев на весь мир, а также причины и следствия политических событий и разделения, которое все еще существует сегодня.
"Эта книга незаменима для тех, кто собирается посетить Италию и при этом хочет узнать о ней больше того, что обычно можно прочитать в лаконичных путеводителях. На протяжении долгих столетий Италия была раздроблена и многие ее части принадлежали крупным, соперничающим друг с другом державам — Австрийской и Испанской империям. Поэтому у нее нет единой многовековой истории, как у других стран (например, Франции), и написание краткой истории Италии дело непростое. В мой рассказ включены как основополагающие события в хронологическом порядке, так и сведения об отдельных регионах". (Джереми Блэк)
"Эта книга незаменима для тех, кто собирается посетить Италию и при этом хочет узнать о ней больше того, что обычно можно прочитать в лаконичных путеводителях. На протяжении долгих столетий Италия была раздроблена и многие ее части принадлежали крупным, соперничающим друг с другом державам — Австрийской и Испанской империям. Поэтому у нее нет единой многовековой истории, как у других стран (например, Франции), и написание краткой истории Италии дело непростое. В мой рассказ включены как основополагающие события в хронологическом порядке, так и сведения об отдельных регионах". (Джереми Блэк)
6 383 тг.
6 719 тг.
-5%
Экономия 336 тг.
Варианты цен
6 383 тг.
6 719 тг.
-5%
Экономия 336 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Уникальные прописи для всех, кто желает познакомиться с японской письменностью.
Авторская методика не только научит правильно писать хираганой и катаканой, но и позволит быстро запомнить чтение японских знаков. Бесплатное аудиоприложение, доступное по ссылке на сайте Издательства АСТ, поможет научиться правильно произносить все звуки японского языка. Яркие картинки-ассоциации, занимательные упражнения с ключами в конце книги и доступное изложение материала сделают процесс обучения увлекательным и быстрым.
Пособие предназначено для всех, кто желает научиться читать и писать по-японски.
Авторская методика не только научит правильно писать хираганой и катаканой, но и позволит быстро запомнить чтение японских знаков. Бесплатное аудиоприложение, доступное по ссылке на сайте Издательства АСТ, поможет научиться правильно произносить все звуки японского языка. Яркие картинки-ассоциации, занимательные упражнения с ключами в конце книги и доступное изложение материала сделают процесс обучения увлекательным и быстрым.
Пособие предназначено для всех, кто желает научиться читать и писать по-японски.
5 399 тг.
5 683 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
Варианты цен
5 399 тг.
5 683 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
"Смерть Вазир-Мухтара" – самый известный роман выдающегося российского писателя Ю.Н. Тынянова — по праву считается одним из лучших произведений исторической прозы XX века в русской литературе. В книге с достоверной точностью описывается последний год жизни великого писателя и дипломата Александра Сергеевича Грибоедова, создателя комедии "Горе от ума", полномочного представителя Российской империи в Персии, трагически погибшего в Тегеране в 1829 году.
4 711 тг.
4 959 тг.
-5%
Экономия 248 тг.
Варианты цен
4 711 тг.
4 959 тг.
-5%
Экономия 248 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Практическое руководство, которое поможет молодому человеку принять себя и сформировать устойчивую стабильную самооценку.
Перестань сравнивать себя с другими: ты такой, какой есть, и хорош сам по себе!
Благодаря книге вы узнаете, как заставить замолчать своего придирчивого внутреннего критика, научиться сочувствовать себе и понять, что важно именно для вас.
Многие подростки сейчас находятся под давлением: от них требуют соответствовать невозможным стандартам, установленным культурой, средствами массовой информации и сверстниками. Всем нужны идеальные волосы, идеальное тело, крутые друзья и хорошие оценки.
Стремиться быть лучше всех — это нормально, но есть опасность увлечься и пробудить своего внутреннего критика, который начнет твердить, что ты недостаточно хорош по сравнению с кем-то еще. В результате ты перестанешь ценить себя, лишишься счастья и спокойствия.
Как освободиться от самокритики и увидеть свои сильные стороны?
Психолог Мишель Скин и ее дочь Келли Скин предлагают простые советы, которые помогут подростку преодолеть чувство неполноценности, перестать сравнивать себя с другими, стать более открытым и принимать себя таким, какой он есть. Также книга научит осознавать свои мысли и чувства в данный момент, и планировать будущее, исходя из собственных ценностей.
Иногда бывает очень трудно увидеть себя со стороны. С помощью этого важного руководства подросток научится преодолевать свои недостатки, отмечать свои сильные стороны и поймет, что имеет значение именно для него.
Фишки серии тетрадей:
- научно-доказательная база.
- практическая направленность.
- интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку.
- практически мгновенный эффект.
- авторы — ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях.
Почему решили издать:
Практическое руководство из серии Instant Help издательства New Harbinger. Первые три тетради серии (о стрессе, эмоциях и самооценке) такжк выйдут в МИФе.
На западе тетради этой серии широко рекомендуются специалистами-психологами.
Для кого эта книга:
Для подростков.
Для родителей, которые хотят укреа=пить самооценку своих детей.
Перестань сравнивать себя с другими: ты такой, какой есть, и хорош сам по себе!
Благодаря книге вы узнаете, как заставить замолчать своего придирчивого внутреннего критика, научиться сочувствовать себе и понять, что важно именно для вас.
Многие подростки сейчас находятся под давлением: от них требуют соответствовать невозможным стандартам, установленным культурой, средствами массовой информации и сверстниками. Всем нужны идеальные волосы, идеальное тело, крутые друзья и хорошие оценки.
Стремиться быть лучше всех — это нормально, но есть опасность увлечься и пробудить своего внутреннего критика, который начнет твердить, что ты недостаточно хорош по сравнению с кем-то еще. В результате ты перестанешь ценить себя, лишишься счастья и спокойствия.
Как освободиться от самокритики и увидеть свои сильные стороны?
Психолог Мишель Скин и ее дочь Келли Скин предлагают простые советы, которые помогут подростку преодолеть чувство неполноценности, перестать сравнивать себя с другими, стать более открытым и принимать себя таким, какой он есть. Также книга научит осознавать свои мысли и чувства в данный момент, и планировать будущее, исходя из собственных ценностей.
Иногда бывает очень трудно увидеть себя со стороны. С помощью этого важного руководства подросток научится преодолевать свои недостатки, отмечать свои сильные стороны и поймет, что имеет значение именно для него.
Фишки серии тетрадей:
- научно-доказательная база.
- практическая направленность.
- интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку.
- практически мгновенный эффект.
- авторы — ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях.
Почему решили издать:
Практическое руководство из серии Instant Help издательства New Harbinger. Первые три тетради серии (о стрессе, эмоциях и самооценке) такжк выйдут в МИФе.
На западе тетради этой серии широко рекомендуются специалистами-психологами.
Для кого эта книга:
Для подростков.
Для родителей, которые хотят укреа=пить самооценку своих детей.
7 303 тг.
7 853 тг.
-7%
Экономия 550 тг.
Варианты цен
7 303 тг.
7 853 тг.
-7%
Экономия 550 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Рынки произведений искусства привлекают самых разных людей. Есть просто шутники, которые дурачат авторитетных искусствоведов, чтобы просто развлечься. Встречаются жулики, которые вообще не имеют отношения к искусству, но хотят выступать в роли великих мастеров. А есть известные арт-дилеры, которые сознательно строят карьеру на изготовлении поддельных произведений или фальшивых сертификатов подлинности и вводят в заблуждение известных историков искусства.Изъятие в 2016 году "Венеры с вуалью", приписываемой мастеру эпохи Возрождения Лукасу Кранаху, из коллекции принца Лихтенштейна вызвало скандал, которого никогда не было в мире искусства.
Эта почти детективная история – результат пяти лет расследования, начавшегося с момента, когда первый, а потом второй свидетель пришли побеседовать с автором книги – известным журналистом ежемесячника The Art Newspaper, Винсентом Носе и рассказать о своих невероятных приключениях в закулисье арт-рынка, где заключаются миллионные сделки, плетутся интриги, случаются молниеносные падения и головокружительные взлеты. Лувр, Национальная Галерея в Лондоне, музей Метрополитен в Нью-Йорке, Музей истории искусства в Вене, Национальный музей в Парме, отделения "Sotheby’s" и "Christie’s" в Париже, Лондоне и Нью-Йорке, многие престижные галереи Лондона и Парижа, не считая различных экспертов из Европы и США оказались замешаны в разразившемся скандале – естественно, против своей воли. Юридические процедуры проводились в Париже, Нью-Йорке, Лондоне и Милане. Несмотря на различные заявления, сделанные в ходе расследования, ни один из участников событий до сих пор не был осужден.
В течение пяти лет, путешествуя по Франции, Италии, Соединенному Королевству и Соединенным Штатам, Винсент Носе исследует происхождение этих картин, и именно так он встречает человека, удаленного в Эмилию, Джулиано Руффини. Он заявляет о своей невиновности, подвергая сомнению выводы торговцев, экспертов, кураторов и искусствоведов. Правда ? Неправда ? Каждый из главных героев раскрывает свою долю правды в захватывающем деле, которое потрясает все основы рынка и истории искусства.
информация, и в том, что его отголоски распространятся по всей планете.
Одна за другой картины проходят под микроскопами американских и европейских лабораторий.
Блестящие подделки талантливого жулика?
Подлинные шедевры прошлого?
Или просто старинные копии?
Эта почти детективная история – результат пяти лет расследования, начавшегося с момента, когда первый, а потом второй свидетель пришли побеседовать с автором книги – известным журналистом ежемесячника The Art Newspaper, Винсентом Носе и рассказать о своих невероятных приключениях в закулисье арт-рынка, где заключаются миллионные сделки, плетутся интриги, случаются молниеносные падения и головокружительные взлеты. Лувр, Национальная Галерея в Лондоне, музей Метрополитен в Нью-Йорке, Музей истории искусства в Вене, Национальный музей в Парме, отделения "Sotheby’s" и "Christie’s" в Париже, Лондоне и Нью-Йорке, многие престижные галереи Лондона и Парижа, не считая различных экспертов из Европы и США оказались замешаны в разразившемся скандале – естественно, против своей воли. Юридические процедуры проводились в Париже, Нью-Йорке, Лондоне и Милане. Несмотря на различные заявления, сделанные в ходе расследования, ни один из участников событий до сих пор не был осужден.
В течение пяти лет, путешествуя по Франции, Италии, Соединенному Королевству и Соединенным Штатам, Винсент Носе исследует происхождение этих картин, и именно так он встречает человека, удаленного в Эмилию, Джулиано Руффини. Он заявляет о своей невиновности, подвергая сомнению выводы торговцев, экспертов, кураторов и искусствоведов. Правда ? Неправда ? Каждый из главных героев раскрывает свою долю правды в захватывающем деле, которое потрясает все основы рынка и истории искусства.
информация, и в том, что его отголоски распространятся по всей планете.
Одна за другой картины проходят под микроскопами американских и европейских лабораторий.
Блестящие подделки талантливого жулика?
Подлинные шедевры прошлого?
Или просто старинные копии?
1 636 тг.
1 722 тг.
-5%
Экономия 86 тг.
Варианты цен
1 636 тг.
1 722 тг.
-5%
Экономия 86 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Настоящий курс конституционного права имеет целью вооружить обучающегося конституционно-правовыми знаниями, позволяющими включиться в развитие конституционализма. Его задача — не просто помочь составить представление о конституционализме и государственном устройстве, но научить мыслить так, чтобы понимать логику, которая за ними стоит. Такая подготовка в дальнейшем открывает путь и к академической, и к экспертной, и к наиболее эффективной практической работе.
Курс в первую очередь адресован студентам юридических вузов, но может также быть использован преподавателями для подготовки материалов к лекционным и семинарским занятиям. Он также может применяться при подготовке курсовых, выпускных и иных научных работ.
Антон Валерьевич Ильин — декан юридического факультета НИУ ВШЭ (Санкт-Петербург), профессор кафедры финансового права, академический руководитель образовательных программ "Право и государственное управление" и "Юриспруденция".
Курс в первую очередь адресован студентам юридических вузов, но может также быть использован преподавателями для подготовки материалов к лекционным и семинарским занятиям. Он также может применяться при подготовке курсовых, выпускных и иных научных работ.
Антон Валерьевич Ильин — декан юридического факультета НИУ ВШЭ (Санкт-Петербург), профессор кафедры финансового права, академический руководитель образовательных программ "Право и государственное управление" и "Юриспруденция".
8 196 тг.
8 627 тг.
-5%
Экономия 431 тг.
Варианты цен
8 196 тг.
8 627 тг.
-5%
Экономия 431 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Катерина Шпица – популярная актриса, известная многим по фильмам "Катя", "Ангел в сердце", "Метро", "Поддубный", "Экипаж", "Завтрак у папы", "Молодая гвардия" и многим другим, финалистка шоу "Танцы со звездами", "Точь-в-точь" и "Ледниковый период". Золотая медалистка школы с углубленным изучением иностранных языков, а с недавних пор - автор потрясающей книги "Жизнь в эпизодах", уже первые страницы которой увлекают нас в красочный мир кино, судьбоносных знакомств, любви и исполнения желаний!
Эта книга ДЛЯ ТЕХ, кто хочет быть в курсе жизни любимой актрисы не понаслышке, а из первых уст! Здесь нет придуманных историй. Только факты, изложенные самой Катериной Шпицей без купюр, истории ее личной и киношной жизни, а также – сенсационные ответы на часто задаваемые вопросы:
* Где и как рождается настоящий талант?
* Как научиться всегда и во всем добиваться поставленной цели?
* Как построить счастливый брак?
Обо всем этом и многом другом читайте в "шпициальной" книге актрисы.
Эта книга ДЛЯ ТЕХ, кто хочет быть в курсе жизни любимой актрисы не понаслышке, а из первых уст! Здесь нет придуманных историй. Только факты, изложенные самой Катериной Шпицей без купюр, истории ее личной и киношной жизни, а также – сенсационные ответы на часто задаваемые вопросы:
* Где и как рождается настоящий талант?
* Как научиться всегда и во всем добиваться поставленной цели?
* Как построить счастливый брак?
Обо всем этом и многом другом читайте в "шпициальной" книге актрисы.
5 055 тг.
5 321 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
Варианты цен
5 055 тг.
5 321 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Эта великая танковая битва, в которой с обеих сторон участвовали свыше 2000 единиц бронетехники (гораздо больше, чем под Прохоровкой!), осталась "в тени", поскольку документация советских частей была почти полностью утрачена. Эти действия 20-й армии в районе Сенно - Лепель в начале июля 1941 года стали последней крупной наступательной операцией Красной Армии, в которой участвовали механизированные корпуса довоенного формирования. Это контрнаступление должно было закрыть огромную брешь, образовавшуюся на Минском направлении после катастрофы Приграничного сражения, и восстановить положение Западного фронта.
- Почему контрудар 5-го и 7-го мехкорпусов РККА в районе Сенно - Лепель не увенчался успехом?
- По чьей вине не удалось реализовать превосходство Красной Армии в бронетехнике? Как были потеряны новейшие КВ и Т-34?
- Почему советские танковые армады сгорели за считанные дни, так и не добившись перелома в боевых действиях и не остановив Вермахт?
Книга ведущего историка бронетехники, основанная на материалах не только отечественных, но и зарубежных архивов, отвечает на все эти вопросы.
Издание иллюстрировано эксклюзивными картами и фотографиями.
- Почему контрудар 5-го и 7-го мехкорпусов РККА в районе Сенно - Лепель не увенчался успехом?
- По чьей вине не удалось реализовать превосходство Красной Армии в бронетехнике? Как были потеряны новейшие КВ и Т-34?
- Почему советские танковые армады сгорели за считанные дни, так и не добившись перелома в боевых действиях и не остановив Вермахт?
Книга ведущего историка бронетехники, основанная на материалах не только отечественных, но и зарубежных архивов, отвечает на все эти вопросы.
Издание иллюстрировано эксклюзивными картами и фотографиями.
12 122 тг.
12 760 тг.
-5%
Экономия 638 тг.
Варианты цен
12 122 тг.
12 760 тг.
-5%
Экономия 638 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Иммануил Кант — основатель немецкой классической философии и критического идеализма, мыслитель, по степени влияния стоящий рядом с Платоном и Аристотелем. В настоящее издание включены две работы известного "критического периода" философа: "Критика чистого разума" и "Критика способности суждения". Первая раскрывает взгляды Канта на структуру и механизмы познания, вторая — на проблему красоты, феномен гения и природу прекрасного. Эти труды даны в сокращении и с комментариями, призванными в доступной форме прояснить самые витиеватые и сложные места кантовской мысли.
4 565 тг.
4 805 тг.
-5%
Экономия 240 тг.
Варианты цен
4 565 тг.
4 805 тг.
-5%
Экономия 240 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед вами история жизни выдающейся женщины, которая вот уже более шестидесяти лет удивляет весь мир мудростью, решимостью, преданностью и, конечно, любовью, — к британскому народу,своей стране, своей семье. Елизавета II — не просто королева Великобритании, но человек - эпоха. Она стала не только свидетельницей, но и участницей многих значимых исторических событий современности.
В книге, словно в калейдоскопе, отразились основные линии жизни этой удивительной женщины: маленькая девочка, невеста, монарх, верная жена, заботливая бабушка, политик и влиятельный лидер. Она чтит вековые традиции, но она же их и нарушает.
Елизавета II — личность неординарная, порой непредсказуемая и совершенно точно — великая.
В книге, словно в калейдоскопе, отразились основные линии жизни этой удивительной женщины: маленькая девочка, невеста, монарх, верная жена, заботливая бабушка, политик и влиятельный лидер. Она чтит вековые традиции, но она же их и нарушает.
Елизавета II — личность неординарная, порой непредсказуемая и совершенно точно — великая.
5 742 тг.
6 044 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
Варианты цен
5 742 тг.
6 044 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Мечтаешь стать блогером с миллионами подписчиков?
Думаешь, для этого нужны особые таланты, богатенькие родители и идеальная жизнь, которую не стыдно показывать? К тому же близкие считают твою мечту глупой и несерьезной?
Не отчаивайся и не сдавайся! Продолжай идти к цели!
С этой книгой ты узнаешь о том, какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы стать любимчиком миллионов.
Мишель Кеннелли честно рассказывает обо всех трудностях своего пути, предостерегает от распространенных ошибок, делится тем, какие качества нужно воспитать в себе и чему научиться.
Ольга Кеннелли, мать Мишель, приводит факты и цифры, которые так важны для взрослых, и помогает понять, какие безграничные возможности открывает блогинг.
Авторы не обещают легкого успеха, но раскрывают секреты, которые помогут стать "той, которая смогла".
Думаешь, для этого нужны особые таланты, богатенькие родители и идеальная жизнь, которую не стыдно показывать? К тому же близкие считают твою мечту глупой и несерьезной?
Не отчаивайся и не сдавайся! Продолжай идти к цели!
С этой книгой ты узнаешь о том, какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы стать любимчиком миллионов.
Мишель Кеннелли честно рассказывает обо всех трудностях своего пути, предостерегает от распространенных ошибок, делится тем, какие качества нужно воспитать в себе и чему научиться.
Ольга Кеннелли, мать Мишель, приводит факты и цифры, которые так важны для взрослых, и помогает понять, какие безграничные возможности открывает блогинг.
Авторы не обещают легкого успеха, но раскрывают секреты, которые помогут стать "той, которая смогла".
5 055 тг.
5 321 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
Варианты цен
5 055 тг.
5 321 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
К группе "Сектор Газа" и ее бессменному лидеру можно относиться по-разному: одни ценят их за молодецкую сермяжную лирику, обращение к народным корням и жанровые эксперименты; другие ругают за пошлость текстов и музыкальную вторичность, называя "колхозным панком". Однако, нельзя не согласиться, что нет такого человека, который мог бы заменить или затмить Юрия "Хоя" Клинских — талантливого поэта и самобытного музыканта, находящегося вне каких-либо контекстов или рамок условностей.
Эта книга о том, как Юрию удалось из множества на первый взгляд разрозненных элементов "сделать" группу, в которой уживались рок и юмор, сказки и перестроечная бытовуха, матерные частушки и мистические сюжеты.
В издание вошли ранее не публиковавшиеся фотографии из семейного архива Юрия Хоя, фрагменты интервью с близкими родственниками музыканта, участниками группы "Сектор Газа" и коллегами по цеху.
Эта книга о том, как Юрию удалось из множества на первый взгляд разрозненных элементов "сделать" группу, в которой уживались рок и юмор, сказки и перестроечная бытовуха, матерные частушки и мистические сюжеты.
В издание вошли ранее не публиковавшиеся фотографии из семейного архива Юрия Хоя, фрагменты интервью с близкими родственниками музыканта, участниками группы "Сектор Газа" и коллегами по цеху.
9 423 тг.
9 919 тг.
-5%
Экономия 496 тг.
Варианты цен
9 423 тг.
9 919 тг.
-5%
Экономия 496 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и... следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей. В результате читатель шаг за шагом, а не урывками получает целостное представление о законах работы нашего организма и уже со знанием дела может предотвратить многие болезни. Авторские иллюстрации, без которых подписчики уже и не представляют статьи Георгия Сапего, не только помогут "закрепить материал", но также поднимут настроение и вселят оптимизм.
5 399 тг.
5 683 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
Варианты цен
5 399 тг.
5 683 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Прочитав эту книгу, вы:
• узнаете о том, как создаются события;
• поймете, кто ответственен за то, что с нами происходит, и можно ли изменить судьбу;
• соберете весь пазл технологии создания событий.
Технологию создания событий, описанную в книге, можно применить абсолютно ко всем желаниям: здоровью, деньгам, отношениям — к тому, чего хочет каждый живущий на земле человек. А хотим мы быть здоровыми, красивыми, конечно, иметь хорошие отношения с детьми, родителями, партнером по жизни, найти дело мечты и, естественно, доход, который позволяет об этом доходе не думать. На страницах этой книги автор дает разные практики и упражнения, помогающие копнуть вглубь своих желаний и найти действенные пути их воплощения.
Вместе с автором книги, следуя шаг за шагом по Технологии создания событий, вы не просто загадаете желания, но и проанализируете свой образ жизни и поймете, насколько ваши желания истинны.
• узнаете о том, как создаются события;
• поймете, кто ответственен за то, что с нами происходит, и можно ли изменить судьбу;
• соберете весь пазл технологии создания событий.
Технологию создания событий, описанную в книге, можно применить абсолютно ко всем желаниям: здоровью, деньгам, отношениям — к тому, чего хочет каждый живущий на земле человек. А хотим мы быть здоровыми, красивыми, конечно, иметь хорошие отношения с детьми, родителями, партнером по жизни, найти дело мечты и, естественно, доход, который позволяет об этом доходе не думать. На страницах этой книги автор дает разные практики и упражнения, помогающие копнуть вглубь своих желаний и найти действенные пути их воплощения.
Вместе с автором книги, следуя шаг за шагом по Технологии создания событий, вы не просто загадаете желания, но и проанализируете свой образ жизни и поймете, насколько ваши желания истинны.
4 565 тг.
4 805 тг.
-5%
Экономия 240 тг.
Варианты цен
4 565 тг.
4 805 тг.
-5%
Экономия 240 тг.
В корзину
