-5%
Быстрый просмотр
Ольга Коробейникова — психолог, нутрициолог, эксперт по психосоматике, основатель Академии осознанного мышления.
Человеческая жизнь циклична. Люди проживают одни и те же сценарии, заложенные в них еще до появления на свет. И если сейчас вы одиноки, не удовлетворены своей жизнью, страдаете из-за проблем со здоровьем, но не можете ничего изменить, как бы ни пытались, — значит, проблема кроется в детстве.
В своей новой книге Ольга расскажет, как:
• услышать свое тело и сделать шаг к снятию психосоматических «блоков»;
• освободить свой разум и понять свой истинный путь;
• открыться новому и впустить изменения в свою жизнь;
• вырваться из порочного круга и наконец обрести счастье.
Человеческая жизнь циклична. Люди проживают одни и те же сценарии, заложенные в них еще до появления на свет. И если сейчас вы одиноки, не удовлетворены своей жизнью, страдаете из-за проблем со здоровьем, но не можете ничего изменить, как бы ни пытались, — значит, проблема кроется в детстве.
В своей новой книге Ольга расскажет, как:
• услышать свое тело и сделать шаг к снятию психосоматических «блоков»;
• освободить свой разум и понять свой истинный путь;
• открыться новому и впустить изменения в свою жизнь;
• вырваться из порочного круга и наконец обрести счастье.
20 714 тг.
21 804 тг.
-5%
Экономия 1 090 тг.
Варианты цен
20 714 тг.
21 804 тг.
-5%
Экономия 1 090 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Прочитав эту книгу, вы узнаете, от чего защищает абракадабра, как подать на обед кавардак и у кого были домашними любимцами бегемот с левиафаном. А еще — лишний раз убедитесь в том, что во времена блогов, мессенджеров и искусственного интеллекта такой багаж как эрудиция точно надо всегда иметь при себе!
Книга известной российской писательницы и блогера Елены Первушиной поможет вам увереннее чувствовать себя в общении и переписке, сделать ярче и интереснее вашу речь и тексты.
Книга известной российской писательницы и блогера Елены Первушиной поможет вам увереннее чувствовать себя в общении и переписке, сделать ярче и интереснее вашу речь и тексты.
4 827 тг.
5 081 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
Варианты цен
4 827 тг.
5 081 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
737 тг.
776 тг.
-5%
Экономия 39 тг.
Варианты цен
737 тг.
776 тг.
-5%
Экономия 39 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Добродетели – это и есть высокий уровень жизни?
Почему появляются грехи?
Грехи растачивают вдохновение и силы?
Если включить добродетели, как это изменит жизнь?
Чем по сути является сердце и ум?
Как определить, что сделал правильный выбор?
Почему помощь – ловушка?
Почему появляются грехи?
Грехи растачивают вдохновение и силы?
Если включить добродетели, как это изменит жизнь?
Чем по сути является сердце и ум?
Как определить, что сделал правильный выбор?
Почему помощь – ловушка?
8 798 тг.
9 261 тг.
-5%
Экономия 463 тг.
Варианты цен
8 798 тг.
9 261 тг.
-5%
Экономия 463 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Начать менять свою жизнь к лучшему можно уже сегодня. Нужно только желание и 5 минут в день!
Дневник благодарности — это помощник в ежедневной практике любви к себе и миру. Заполнять его могут мужчины и женщины всех возрастов. Внутри вы найдете вопросы для самопознания, а также блок для аффирмаций — позитивных установок, которые помогут выработать привычку концентрироваться на хорошем.
Добавьте новую привычку в свою повседневность — благодарите за то, что у вас уже есть: близкие люди, личные достижения, приятные воспоминания. Позвольте себе каждый день находить повод для радости.
За 90 дней вы:
- вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые;
- научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций;
- расслабитесь с помощью мандал;
- заведете список приятных мелочей;
- сделаете свою жизнь лучше!
Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой. Подходит для подарка.
Дневник благодарности — это помощник в ежедневной практике любви к себе и миру. Заполнять его могут мужчины и женщины всех возрастов. Внутри вы найдете вопросы для самопознания, а также блок для аффирмаций — позитивных установок, которые помогут выработать привычку концентрироваться на хорошем.
Добавьте новую привычку в свою повседневность — благодарите за то, что у вас уже есть: близкие люди, личные достижения, приятные воспоминания. Позвольте себе каждый день находить повод для радости.
За 90 дней вы:
- вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые;
- научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций;
- расслабитесь с помощью мандал;
- заведете список приятных мелочей;
- сделаете свою жизнь лучше!
Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой. Подходит для подарка.
2 732 тг.
2 876 тг.
-5%
Экономия 144 тг.
Варианты цен
2 732 тг.
2 876 тг.
-5%
Экономия 144 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 418 тг.
3 598 тг.
-5%
Экономия 180 тг.
Варианты цен
3 418 тг.
3 598 тг.
-5%
Экономия 180 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед тобой не просто дневничок! Это креативное пространство, подсказывающее любителям манги и аниме идеи творчества и поделок в азиатском стиле. Планируй дела и параллельно учись рисовать мангу, знакомься с основными японскими понятиями, проверь свои знания и просто весело проведи время за раскрашиванием!
5 380 тг.
5 663 тг.
-5%
Экономия 283 тг.
Варианты цен
5 380 тг.
5 663 тг.
-5%
Экономия 283 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Это не просто книга о жизни и творчестве одного из величайших художников России, а путешествие в мир искусства, страсти и вдохновения благодаря знакомству с выдающимися деятелями эпохи. Константин Коровин погружает нас в свою личную жизнь и рассказывает о близких родственниках и любимых друзьях, которые вдохновляли его на творчество и помогали ему преодолевать трудности. Благодаря живым диалогам и легкому повествованию вы становитесь свидетелями судьбоносных встреч художника с Сергеем Дягилевым и Саввой Мамонтовым, работы с Валентином Серовым и взаимодействия с Николаем Римским-Корсаковым. Архивные фотографии и цветные иллюстрации дополнят эту удивительную историю.
Откройте для себя Константина Коровина как человека, ежедневно работающего над развитием своего таланта, и станьте участниками разговоров, которые перенесут вас в интересное историческое время на рубеже XIX—XX веков!
Откройте для себя Константина Коровина как человека, ежедневно работающего над развитием своего таланта, и станьте участниками разговоров, которые перенесут вас в интересное историческое время на рубеже XIX—XX веков!
4 675 тг.
4 921 тг.
-5%
Экономия 246 тг.
Варианты цен
4 675 тг.
4 921 тг.
-5%
Экономия 246 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
Варианты цен
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Долгожданная новинка автора Тотального диктанта 2024! Анна Матвеева — известный прозаик, финалист премий «Большая книга», «Национальный бестселлер» и «Ясная Поляна».
Кем была та женщина, которую мы видим на хорошо знакомой картине? Какой она была? Сумел бы художник стать мастером без неё? Книга о музах и натурщицах великих мастеров: от Веласкеса до Анатолия Зверева
Многогранный труд как в области искусствоведения, так и в области истории человеческих отношений в контексте эпох и сопровождающих их нравов.
Кем была та женщина, которую мы видим на хорошо знакомой картине? Какой она была? Сумел бы художник стать мастером без неё? Книга о музах и натурщицах великих мастеров: от Веласкеса до Анатолия Зверева
Многогранный труд как в области искусствоведения, так и в области истории человеческих отношений в контексте эпох и сопровождающих их нравов.
9 250 тг.
9 737 тг.
-5%
Экономия 487 тг.
Варианты цен
9 250 тг.
9 737 тг.
-5%
Экономия 487 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО ОТДЕЛЯЕТ ИМЕННО ВАС ОТ ЖИЗНИ МЕЧТЫ?
И есть ли какой-либо секретный ингредиент, чтобы достигнуть ее?
На самом деле любой успешный человек всегда проходит через 5 ключевых трансформаций:
Тела, окружения, мышления, интеллекта, поиска смысла жизни.
Но с чего начать свой путь и какова последовательность этих трансформаций?
Ежедневник «Пять Трансформаций» от известного велнес-эксперта Аллы Наумовой объединяет все пять важных аспектов жизни. И представляет четкое пошаговое руководство для эффективного осуществления трансформаций.Вы перезапустите свою жизнь, улучшите тело и мышление, смените фокус внимания и обретете смысл жизни. Овладев искусством «Пяти Трансформаций», вы станете лучшей версией себя, а также наполните жизнь энергией.
И есть ли какой-либо секретный ингредиент, чтобы достигнуть ее?
На самом деле любой успешный человек всегда проходит через 5 ключевых трансформаций:
Тела, окружения, мышления, интеллекта, поиска смысла жизни.
Но с чего начать свой путь и какова последовательность этих трансформаций?
Ежедневник «Пять Трансформаций» от известного велнес-эксперта Аллы Наумовой объединяет все пять важных аспектов жизни. И представляет четкое пошаговое руководство для эффективного осуществления трансформаций.Вы перезапустите свою жизнь, улучшите тело и мышление, смените фокус внимания и обретете смысл жизни. Овладев искусством «Пяти Трансформаций», вы станете лучшей версией себя, а также наполните жизнь энергией.
4 323 тг.
4 551 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
Варианты цен
4 323 тг.
4 551 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед тобой не просто дневничок! Это креативное пространство, подсказывающее любителям единорогов идеи творчества и поделок. Планируй дела и параллельно учись рисовать, пройди весёлые тесты и просто весело проведи время за раскрашиванием!
5 380 тг.
5 663 тг.
-5%
Экономия 283 тг.
Варианты цен
5 380 тг.
5 663 тг.
-5%
Экономия 283 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 971 тг.
4 180 тг.
-5%
Экономия 209 тг.
Варианты цен
3 971 тг.
4 180 тг.
-5%
Экономия 209 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед тобой не просто дневничок! Это креативное пространство, подсказывающее kawaii идеи творчества и поделок. Планируй дела и параллельно учись рисовать милые арты, пройди весёлые тесты и просто весело проведи время за раскрашиванием!
5 380 тг.
5 663 тг.
-5%
Экономия 283 тг.
Варианты цен
5 380 тг.
5 663 тг.
-5%
Экономия 283 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 827 тг.
5 081 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
Варианты цен
4 827 тг.
5 081 тг.
-5%
Экономия 254 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
Подробная история возникновения и развития одного их самых великих мировых технологических стартапов. Чтобы написать эту книгу, Стивен Леви три года проводил беседы и интервью с Марком Цукербергом, операционным директором Facebook Шерил Сэндберг и другими...
5 906 тг.
8 949 тг.
-34%
Экономия 3 043 тг.
Варианты цен
5 906 тг.
8 949 тг.
-34%
Экономия 3 043 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
Семьсот лет назад изгою Чингисхану удалось вернуть свое ханство и изменить ход мировой истории. Он покорил три сильнейшие империи и вошел в историю как великий воин и жестокий основатель татаро-монгольского ига. В книге ярко и живо повествуется обо всех значительных событиях эпохи правления Чингисхана, о жестокости и прогрессивных преобразованиях великого правителя, заставившего пятьдесят народов жить по своим законам.
9 374 тг.
Варианты цен
9 374 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Каждый, у кого был опыт онлайн-знакомств, мечтал о волшебном способе выяснить с первого сообщения — действительно ли это мэтч, стоит ли тратить время на переписку и свидание? И теперь такой способ есть, только не волшебный, а научный. Самый короткий обмен сообщениями — уже достаточный материал для психиатра и бывшей сотрудницы Кремниевой долины Мими Винсберг.
Анализируя реальные тексты и эмодзи на примере истории сообщений клиентов и собственной любовной переписки психиатр показывает:
- Как вычислить настоящие намерения собеседника.
- Как незаметно вытянуть ответы на деликатные вопросы.
- Что делать, если вы ссоритесь в переписке.
- Почему он внезапно перестает отвечать.
Отзыв:
«Мими Винсберг создала потрясающее пособие, которое поможет предсказать, как долго продлятся отношения, на какой стадии они находятся и как относятся друг к другу партнеры. Книга учит нас видеть скрытый смысл в сообщениях и заглядывать в сознание партнера через окошко чата. Если время от времени вы перечитываете вашу любовную переписку, то эта книга для вас». — Ольга Лукинова, автор книги и Telegram-канала «Цифровой этикет»
Анализируя реальные тексты и эмодзи на примере истории сообщений клиентов и собственной любовной переписки психиатр показывает:
- Как вычислить настоящие намерения собеседника.
- Как незаметно вытянуть ответы на деликатные вопросы.
- Что делать, если вы ссоритесь в переписке.
- Почему он внезапно перестает отвечать.
Отзыв:
«Мими Винсберг создала потрясающее пособие, которое поможет предсказать, как долго продлятся отношения, на какой стадии они находятся и как относятся друг к другу партнеры. Книга учит нас видеть скрытый смысл в сообщениях и заглядывать в сознание партнера через окошко чата. Если время от времени вы перечитываете вашу любовную переписку, то эта книга для вас». — Ольга Лукинова, автор книги и Telegram-канала «Цифровой этикет»
2 899 тг.
3 052 тг.
-5%
Экономия 153 тг.
Варианты цен
2 899 тг.
3 052 тг.
-5%
Экономия 153 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1 759 тг.
1 852 тг.
-5%
Экономия 93 тг.
Варианты цен
1 759 тг.
1 852 тг.
-5%
Экономия 93 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Узнайте как развивать в себе музыкальный слух и как учиться сольфеджио самостоятельно! Автор книги, блогер Влад Елистратов, объясняет, что слух это всего лишь навык, и при определенном подходе его можно развивать в себе самостоятельно. С помощью авторских упражнений и специально подобранных под них плейлистов читатели смогут прокачать свои умения и открыть в себе новые таланты: слушайте музыку и воспроизводите ноты на инструменте!
6 586 тг.
6 933 тг.
-5%
Экономия 347 тг.
Варианты цен
6 586 тг.
6 933 тг.
-5%
Экономия 347 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Дайте волю воображению и раскройте в себе талант настоящего художника вместе с серией скетчбуков «Рисование для начинающих»!
Под обложкой нового скетчбука собраны пошаговые уроки и авторские советы по созданию городских скетчей. Вместе с ним вы не только изучите базу скетчинга, от основных правил композиции до работы со штриховкой, но и закрепите полученные знания на практике. Вы узнаете, как делать быстрые и детальные скетчи любимых улочек, красивых зданий, а также передавать атмосферу города в одном рисунке.
Скетчбук предлагает художнику удобство и мобильность за счет своего компактного размера: его можно положить в сумку или рюкзак, чтобы изучать новые места в своем городе и в других странах. Таким образом, он станет вашей незаменимой творческой шпаргалкой, которая будет всегда под рукой!
Сделайте первый шаг в своем творческом пути и начните рисовать где угодно и когда угодно уже сейчас!
Под обложкой нового скетчбука собраны пошаговые уроки и авторские советы по созданию городских скетчей. Вместе с ним вы не только изучите базу скетчинга, от основных правил композиции до работы со штриховкой, но и закрепите полученные знания на практике. Вы узнаете, как делать быстрые и детальные скетчи любимых улочек, красивых зданий, а также передавать атмосферу города в одном рисунке.
Скетчбук предлагает художнику удобство и мобильность за счет своего компактного размера: его можно положить в сумку или рюкзак, чтобы изучать новые места в своем городе и в других странах. Таким образом, он станет вашей незаменимой творческой шпаргалкой, которая будет всегда под рукой!
Сделайте первый шаг в своем творческом пути и начните рисовать где угодно и когда угодно уже сейчас!
3 251 тг.
3 422 тг.
-5%
Экономия 171 тг.
Варианты цен
3 251 тг.
3 422 тг.
-5%
Экономия 171 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
Варианты цен
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 323 тг.
4 551 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
Варианты цен
4 323 тг.
4 551 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Вы эксперт в своем деле, но вам сложно убедительно доносить до других ваши идеи или презентовать результаты работы, а мысль о публичном выступлении вызывает дрожь в коленках? С этим можно справиться.
Практически любой человек способен развить навык интересно выступать. Вот только помимо техник для совершенствования ораторского мастерства нужно проработать свои психологические ограничения. Телеведущий и психолог Сергей Тугушев рассказывает, как это сделать. Благодаря упражнениям, которые он предлагает, вы:
избавитесь от мешающих психологических убеждений;
перепрограммируете своего внутреннего критика;
научитесь справляться с волнением и преодолеете страх публичных выступлений.
В конце книги приведена трехнедельная программа. После ее прохождения вы будете чувствовать себя комфортно перед любой аудиторией и начнете говорить так, что вас станут слушать.
Практически любой человек способен развить навык интересно выступать. Вот только помимо техник для совершенствования ораторского мастерства нужно проработать свои психологические ограничения. Телеведущий и психолог Сергей Тугушев рассказывает, как это сделать. Благодаря упражнениям, которые он предлагает, вы:
избавитесь от мешающих психологических убеждений;
перепрограммируете своего внутреннего критика;
научитесь справляться с волнением и преодолеете страх публичных выступлений.
В конце книги приведена трехнедельная программа. После ее прохождения вы будете чувствовать себя комфортно перед любой аудиторией и начнете говорить так, что вас станут слушать.
5 414 тг.
5 821 тг.
-7%
Экономия 407 тг.
Варианты цен
5 414 тг.
5 821 тг.
-7%
Экономия 407 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Виктор Травин — российский правозащитник, журналист, теле- и радиоведущий. Президент Коллегии правовой защиты автовладельцев. Признан одним из ведущих экспертов в области законодательства о безопасности дорожного движения.
«Поворот на право. Популярная юридическая энциклопедия для автовладельцев в вопросах и ответах» — книга для всех автовладельцев. Автор собрал наиболее часто задаваемые вопросы, связанные с автомобилями, и предоставил подробные и понятные ответы на каждый из них.
Из книги вы узнаете: о правах и обязанностях водителя, как поступать при ДТП, о штрафах и нарушениях ПДД, а также о том, могут ли полицейские заглядывать к вам в карманы и в автомобиль.
«Поворот на право...» незаменимая книга для любого автовладельца, которая поможет найти выход даже из самой курьезной ситуации.
«Поворот на право. Популярная юридическая энциклопедия для автовладельцев в вопросах и ответах» — книга для всех автовладельцев. Автор собрал наиболее часто задаваемые вопросы, связанные с автомобилями, и предоставил подробные и понятные ответы на каждый из них.
Из книги вы узнаете: о правах и обязанностях водителя, как поступать при ДТП, о штрафах и нарушениях ПДД, а также о том, могут ли полицейские заглядывать к вам в карманы и в автомобиль.
«Поворот на право...» незаменимая книга для любого автовладельца, которая поможет найти выход даже из самой курьезной ситуации.
6 234 тг.
6 562 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
Варианты цен
6 234 тг.
6 562 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 910 тг.
11 484 тг.
-5%
Экономия 574 тг.
Варианты цен
10 910 тг.
11 484 тг.
-5%
Экономия 574 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Эта вдохновляющая книга станет вашим личным гидом в мире живописи, открывая безграничные возможности творчества под открытым небом. Забудьте о перфекционизме и ощутите настоящую свободу творчества.
Пусть каждый пейзаж, рассвет и закат становятся источниками вдохновения, а акварель, благодаря своей невесомой текстуре, позволить запечатлеть каждый неповторимый момент.
Это руководство проведет вас через цветущие сады, заросшие дворики, городские парки и невероятные пейзажи под руководством профессионального художника Ханса-Кристиана Санладерера. Он научит вас рисованию на пленэре при помощи различных методов. Плэнер — основа, которую осваивают все художники. Книга предлагает принципиально новый формат обучения живописи и рисованию с натуры: в ней есть практическая информация, полезные упражнения и пошаговые уроки для всех видов материалов. Несложные правила, простые материалы и вдохновение — и картина готова.
Пусть каждый пейзаж, рассвет и закат становятся источниками вдохновения, а акварель, благодаря своей невесомой текстуре, позволить запечатлеть каждый неповторимый момент.
Это руководство проведет вас через цветущие сады, заросшие дворики, городские парки и невероятные пейзажи под руководством профессионального художника Ханса-Кристиана Санладерера. Он научит вас рисованию на пленэре при помощи различных методов. Плэнер — основа, которую осваивают все художники. Книга предлагает принципиально новый формат обучения живописи и рисованию с натуры: в ней есть практическая информация, полезные упражнения и пошаговые уроки для всех видов материалов. Несложные правила, простые материалы и вдохновение — и картина готова.
6 988 тг.
7 356 тг.
-5%
Экономия 368 тг.
Варианты цен
6 988 тг.
7 356 тг.
-5%
Экономия 368 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 988 тг.
7 356 тг.
-5%
Экономия 368 тг.
Варианты цен
6 988 тг.
7 356 тг.
-5%
Экономия 368 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
27 499 тг.
28 946 тг.
-5%
Экономия 1 447 тг.
Варианты цен
27 499 тг.
28 946 тг.
-5%
Экономия 1 447 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
16 189 тг.
17 041 тг.
-5%
Экономия 852 тг.
Варианты цен
16 189 тг.
17 041 тг.
-5%
Экономия 852 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться.
Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации — как о главном условии взрослости и ключе к жизни, полной свободы и независимости. Не только в отношениях с родителями, но и с другими людьми.
Из книги вы узнаете:
- почему не получается наладить отношения с родителями;
- как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга;
- что делать, если общаться с родителями невыносимо;
- как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими;
- и как помочь себе завершить сепарацию.
Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации — как о главном условии взрослости и ключе к жизни, полной свободы и независимости. Не только в отношениях с родителями, но и с другими людьми.
Из книги вы узнаете:
- почему не получается наладить отношения с родителями;
- как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга;
- что делать, если общаться с родителями невыносимо;
- как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими;
- и как помочь себе завершить сепарацию.
3 971 тг.
4 180 тг.
-5%
Экономия 209 тг.
Варианты цен
3 971 тг.
4 180 тг.
-5%
Экономия 209 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ВНУТРИ КНИГИ — ТЕСТ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ УСТОЙЧИВОСТЬ И УРОВЕНЬ СТРЕССА.
Устали от ежедневной тревоги? Чувствуете эмоциональное выгорание? Нервничаете по любому поводу?
В своей книге доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, делится секретами психологической устойчивости, которая поможет снизить вероятность развития тревожных состояний и депрессии на фоне нервного напряжения.
Используя последние достижения психологии, нейробиологии и генетики, автор поможет вам оценить уровень стресса, избавиться от страха за будущее и обрести жизнестойкость — вашу невидимую опору при любых неприятностях.
Из этой книги вы узнаете, как:
- стать устойчивее к ударам судьбы;
- избавиться от психологического дискомфорта;
- остановить влияние негатива на здоровье;
- уменьшить чрезмерную реакцию на стресс.
Устали от ежедневной тревоги? Чувствуете эмоциональное выгорание? Нервничаете по любому поводу?
В своей книге доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, делится секретами психологической устойчивости, которая поможет снизить вероятность развития тревожных состояний и депрессии на фоне нервного напряжения.
Используя последние достижения психологии, нейробиологии и генетики, автор поможет вам оценить уровень стресса, избавиться от страха за будущее и обрести жизнестойкость — вашу невидимую опору при любых неприятностях.
Из этой книги вы узнаете, как:
- стать устойчивее к ударам судьбы;
- избавиться от психологического дискомфорта;
- остановить влияние негатива на здоровье;
- уменьшить чрезмерную реакцию на стресс.
2 531 тг.
2 664 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
Варианты цен
2 531 тг.
2 664 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
КАК МЕНЯЛСЯ МОЗГ ЧЕЛОВЕКА В ХОДЕ ЭВОЛЮЦИИ?
ПОЧЕМУ МЫ ВИДИМ СНЫ И ЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ?
ГДЕ ХРАНЯТСЯ ВОСПОМИНАНИЯ?
КАК ДЕПРЕССИЯ И ЗАВИСИМОСТЬ ВЛИЯЮТ НА МОЗГ?
ПОЧЕМУ СТРЕСС — ОДИН ИЗ ЗЛЕЙШИХ ВРАГОВ МОЗГА?
ЧТО ПРОИСХОДИТ С МОЗГОМ ВО ВРЕМЯ МЕДИТАЦИИ?
В данной книге речь идет о различных феноменах мозга. Майк Трентер рассказывает о когнитивных искажениях, неспособности узнавать лица, случае Финеаса Гейджа, слепозрении и идеальной памяти. Автор дает читателям возможность заглянуть внутрь мозга и понять, что происходит, когда он работает не так, как надо.
КНИГА ПОД НАУЧНОЙ РЕДАКЦИЕЙ МИХАИЛА ТАРДОВА, Д.М.Н., НЕВРОЛОГА, ПРОФЕССОРА КАФЕДРЫ ОБЩЕЙ ВРАЧЕБНОЙ ПРАКТИКИ МЕДИЦИНСКОГО ИНСТИТУТА РУДН.
«Доктор Трентер объясняет все таким языком, который будет понятен даже людям, которые вообще ничего не знают о науке (мне, например). Кроме того, некоторые его комментарии так меня рассмешили, что мне захотелось отвлечь мужа от чтения его книги, чтобы поделиться с ним. Доктор Трентер включил в книгу не только ответы на вопросы, но и главы о "секретных материалах" нейробиологии, которые понравились мне еще больше, чем часть с вопросами и ответами. Главы относительно короткие, поэтому вы можете выбирать, что почитать. Нет необходимости читать книгу от корки до корки, и мне это понравилось». — ЧИТАТЕЛЬ С AMAZON
ПОЧЕМУ МЫ ВИДИМ СНЫ И ЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ?
ГДЕ ХРАНЯТСЯ ВОСПОМИНАНИЯ?
КАК ДЕПРЕССИЯ И ЗАВИСИМОСТЬ ВЛИЯЮТ НА МОЗГ?
ПОЧЕМУ СТРЕСС — ОДИН ИЗ ЗЛЕЙШИХ ВРАГОВ МОЗГА?
ЧТО ПРОИСХОДИТ С МОЗГОМ ВО ВРЕМЯ МЕДИТАЦИИ?
В данной книге речь идет о различных феноменах мозга. Майк Трентер рассказывает о когнитивных искажениях, неспособности узнавать лица, случае Финеаса Гейджа, слепозрении и идеальной памяти. Автор дает читателям возможность заглянуть внутрь мозга и понять, что происходит, когда он работает не так, как надо.
КНИГА ПОД НАУЧНОЙ РЕДАКЦИЕЙ МИХАИЛА ТАРДОВА, Д.М.Н., НЕВРОЛОГА, ПРОФЕССОРА КАФЕДРЫ ОБЩЕЙ ВРАЧЕБНОЙ ПРАКТИКИ МЕДИЦИНСКОГО ИНСТИТУТА РУДН.
«Доктор Трентер объясняет все таким языком, который будет понятен даже людям, которые вообще ничего не знают о науке (мне, например). Кроме того, некоторые его комментарии так меня рассмешили, что мне захотелось отвлечь мужа от чтения его книги, чтобы поделиться с ним. Доктор Трентер включил в книгу не только ответы на вопросы, но и главы о "секретных материалах" нейробиологии, которые понравились мне еще больше, чем часть с вопросами и ответами. Главы относительно короткие, поэтому вы можете выбирать, что почитать. Нет необходимости читать книгу от корки до корки, и мне это понравилось». — ЧИТАТЕЛЬ С AMAZON
2 154 тг.
2 267 тг.
-5%
Экономия 113 тг.
Варианты цен
2 154 тг.
2 267 тг.
-5%
Экономия 113 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
Варианты цен
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 475 тг.
4 710 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
Варианты цен
4 475 тг.
4 710 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Корейская волна» уже давно стала для всего мира не только экзотикой, но и частью глобального культурного кода. Люди по всему миру слушают BTS и Blackpink, смотрят «Паразитов» и «Игру в кальмара» и вдохновляются историей Южной Кореи.
Автор этой книги, Симон Клэр, приоткрывает для читателей завесу тайны и рассказывает, как устроена корейская индустрия развлечений. От гастрономии и моды до ночной жизни, музыки и кинематографа. Спойлер: все эти сферы жизни в Корее тесно взаимосвязаны!
Узнайте, в чем феномен корейской кухни, почему спорт и кинематограф в стране на подъеме и продолжают прогрессировать, как корейская музыка вытесняет из мировых чартов американскую и, главное… как жителям такой маленькой страны удается быть первыми во всех культурных начинаниях.
В этой большой иллюстрированной книге вы найдете не только подробные разборы истоков всех основных трендов, влияющих на мировую культуру, но и большое количество ярких иллюстраций и ярких фотографий любимых актеров и исполнителей. Это издание может стать как идеальным гидом по культуре Южной Кореи для начинающих изучать это явление, так и настольной книгой каждого фаната.
Автор этой книги, Симон Клэр, приоткрывает для читателей завесу тайны и рассказывает, как устроена корейская индустрия развлечений. От гастрономии и моды до ночной жизни, музыки и кинематографа. Спойлер: все эти сферы жизни в Корее тесно взаимосвязаны!
Узнайте, в чем феномен корейской кухни, почему спорт и кинематограф в стране на подъеме и продолжают прогрессировать, как корейская музыка вытесняет из мировых чартов американскую и, главное… как жителям такой маленькой страны удается быть первыми во всех культурных начинаниях.
В этой большой иллюстрированной книге вы найдете не только подробные разборы истоков всех основных трендов, влияющих на мировую культуру, но и большое количество ярких иллюстраций и ярких фотографий любимых актеров и исполнителей. Это издание может стать как идеальным гидом по культуре Южной Кореи для начинающих изучать это явление, так и настольной книгой каждого фаната.
19 205 тг.
20 216 тг.
-5%
Экономия 1 011 тг.
Варианты цен
19 205 тг.
20 216 тг.
-5%
Экономия 1 011 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Мировой бестселлер о роли нейропластичности в борьбе с депрессией. Будет интересна читателям «Пластичность мозга» Нормана Дойджа.
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий.
Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.
Из этой книги вы узнаете, как:
- определить начало депрессии и предотвратить ее;
- преодолеть склонность мозга к когнитивным искажениям;
- вернуть интерес к жизни через полезные привычки;
- понять, какие гормоны отвечают за депрессивно-тревожные состояния, и наладить их работу.
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий.
Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.
Из этой книги вы узнаете, как:
- определить начало депрессии и предотвратить ее;
- преодолеть склонность мозга к когнитивным искажениям;
- вернуть интерес к жизни через полезные привычки;
- понять, какие гормоны отвечают за депрессивно-тревожные состояния, и наладить их работу.
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
Варианты цен
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Когда человек сталкивается с депрессией и находит силы обратиться к психиатру или психотерапевту, он редко получает рекомендации по изменению образа жизни. Да, здоровый тип питания и физические нагрузки неспособны заменить современные лекарственные препараты и психотерапию в вопросах лечения депрессии, но изменения образа жизни тоже важны для поддержания эмоциональной стабильности. Бас Каст в своей книге даёт рекомендации по внедрению в жизнь доступных каждому человеку простых мер сохранения и преумножения своего психоэмоционального здоровья. Ярким плюсом книги является то, что она опирается не только на личный опыт автора, но и на научные исследования в области психологии и нейробиологии. Это придает советам и рекомендациям дополнительный вес. Рекомендую "Компас для души" всем, кто заботится о своем ментальном здоровье и хочет укрепить выносливость души в наше непростое время». — ЕЛЕНА КОЛЕСНИЧЕНКО, врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук
5 731 тг.
6 033 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
Варианты цен
5 731 тг.
6 033 тг.
-5%
Экономия 302 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Психологические практики для укрепления самооценки в формате сериала
Новинка от автора бестселлера «Внутренняя опора»
В основе — курс автора, который ученики называют «главной инвестицией в себя»
Новинка от автора бестселлера «Внутренняя опора»
В основе — курс автора, который ученики называют «главной инвестицией в себя»
5 956 тг.
6 404 тг.
-7%
Экономия 448 тг.
Варианты цен
5 956 тг.
6 404 тг.
-7%
Экономия 448 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Получите заряд вдохновения и мотивации с нашими новыми уникальными картами настроения! Метафорические ассоциативные карты (МАК) и карты Таро — это инструменты, которые позволяют общаться со своим подсознанием и находить ответы на важные вопросы. В этих красивых картах вас ждут полезные подсказки и простые задания на проработку сразу нескольких сфер жизни! Если вы хотите научиться осознанности, развить уверенность в себе, научиться заботиться о себе, осознать свои эмоции и готовы вступить на путь личностного развития — эти карты созданы для вас!
Они помогут вам избавиться от стресса и тревоги, найти внутреннюю гармонию, выстроить границы и вступить в контакт с настоящим моментом!
Хотите довериться судьбе и выбрать карту случайно или готовы сосредоточиться на конкретной теме, задав волнующие вас вопросы? Для удобства каждой сфере присвоен свой цвет. Вам нужно только вытянуть карту, вдохновиться аффирмацией, а затем выполнить задание на обороте, которое улучшит конкретный аспект вашей жизни, — это может быть короткая письменная практика для понимания своих ценностей, минуты, проведенные наедине со своими любимыми занятиями, или несколько минут медитации.
Используйте карты настроения каждый день или по необходимости и получайте поддержку в любой ситуации!
Они помогут вам избавиться от стресса и тревоги, найти внутреннюю гармонию, выстроить границы и вступить в контакт с настоящим моментом!
Хотите довериться судьбе и выбрать карту случайно или готовы сосредоточиться на конкретной теме, задав волнующие вас вопросы? Для удобства каждой сфере присвоен свой цвет. Вам нужно только вытянуть карту, вдохновиться аффирмацией, а затем выполнить задание на обороте, которое улучшит конкретный аспект вашей жизни, — это может быть короткая письменная практика для понимания своих ценностей, минуты, проведенные наедине со своими любимыми занятиями, или несколько минут медитации.
Используйте карты настроения каждый день или по необходимости и получайте поддержку в любой ситуации!
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Жизнь — это грандиозное путешествие. Разве было бы не чудесно, если бы кто-нибудь в начале вашего пути дал вам карту, которая поможет обойти все опасные участки?
Такая карта существует. В каббале ее называют астрологической. Она учитывает ваше прошлое и предлагает лучшие маршруты для вашего уникального путешествия.
Из книги вы узнаете:
• О структуре человеческой души и ее эволюции.
• Как избежать препятствий и отклонений от маршрута, которые замедляют ваше духовное развитие.
• С какими проблемами вы столкнулись в своих предыдущих воплощениях и почему вам по-прежнему нужно решить их.
• Чему творение Вселенной может научить вас, чтобы вы смогли жить более насыщенной жизнь.
• Как уникальная энергетика каждого лунного месяца влияет на вашу жизнь.
Вы поймете, почему каббала является мощнейшим источником духовной мудрости и астрологических знаний, и сможете начать использовать эти знания для того, чтобы сделать свою жизнь лучше уже сегодня!
Такая карта существует. В каббале ее называют астрологической. Она учитывает ваше прошлое и предлагает лучшие маршруты для вашего уникального путешествия.
Из книги вы узнаете:
• О структуре человеческой души и ее эволюции.
• Как избежать препятствий и отклонений от маршрута, которые замедляют ваше духовное развитие.
• С какими проблемами вы столкнулись в своих предыдущих воплощениях и почему вам по-прежнему нужно решить их.
• Чему творение Вселенной может научить вас, чтобы вы смогли жить более насыщенной жизнь.
• Как уникальная энергетика каждого лунного месяца влияет на вашу жизнь.
Вы поймете, почему каббала является мощнейшим источником духовной мудрости и астрологических знаний, и сможете начать использовать эти знания для того, чтобы сделать свою жизнь лучше уже сегодня!
4 323 тг.
4 551 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
Варианты цен
4 323 тг.
4 551 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Кино — это жизнь, откуда вырезали самые скучные сцены». — Альфред Хичкок
ГЛАВНАЯ КНИГА О КИНО с 1979 ГОДА ВПЕРВЫЕ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ!!!
«Искусство кино. Введение в историю и теорию кинематографа» — книга, которая уже более 40 лет остается одной из самых уважаемых в индустрии.
Эта книга — основа основ, счастливый билет в волшебный мир кинематографа. Четкая и понятная структура позволяет свободно перемещаться по книге и читать с любого места, в зависимости от того, какая тема вас интересует сегодня. «Искусство кино» охватывает все этапы становления кинематографа на примерах как старых классических фильмов, так и современных блокбастеров.
История:
- Рождение кинематографа.
- Немое и звуковое.
- Черно-белое и цветное.
- Игровое и документальное.
- Великие режиссеры и гениальные актеры.
Теория:
- Жанры и направления.
- Композиция и монтаж.
- Драматургия и скрытые смыслы.
- Цвет, свет и звук.
- Основы анализа фильма.
Большое красочное издание на мелованной бумаге, с более чем 1000 кадров из популярных фильмов и комментариями великих кинематографистов!
ГЛАВНАЯ КНИГА О КИНО с 1979 ГОДА ВПЕРВЫЕ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ!!!
«Искусство кино. Введение в историю и теорию кинематографа» — книга, которая уже более 40 лет остается одной из самых уважаемых в индустрии.
Эта книга — основа основ, счастливый билет в волшебный мир кинематографа. Четкая и понятная структура позволяет свободно перемещаться по книге и читать с любого места, в зависимости от того, какая тема вас интересует сегодня. «Искусство кино» охватывает все этапы становления кинематографа на примерах как старых классических фильмов, так и современных блокбастеров.
История:
- Рождение кинематографа.
- Немое и звуковое.
- Черно-белое и цветное.
- Игровое и документальное.
- Великие режиссеры и гениальные актеры.
Теория:
- Жанры и направления.
- Композиция и монтаж.
- Драматургия и скрытые смыслы.
- Цвет, свет и звук.
- Основы анализа фильма.
Большое красочное издание на мелованной бумаге, с более чем 1000 кадров из популярных фильмов и комментариями великих кинематографистов!
49 369 тг.
51 967 тг.
-5%
Экономия 2 598 тг.
Варианты цен
49 369 тг.
51 967 тг.
-5%
Экономия 2 598 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
Варианты цен
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 323 тг.
4 551 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
Варианты цен
4 323 тг.
4 551 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ ВЛИЯЕТ НА ВСЕХ, А НЕ ТОЛЬКО НА ЛЮДЕЙ С ДИАБЕТОМ! Его резкие повышения (скачки) могут негативно сказываться на:
- настроении;
- сне;
- весе;
- иммунной системе;
- состоянии кожи;
- чувстве голода.
А также повышать риск развития:
- бесплодия;
- сердечно-сосудистых заболеваний;
- синдрома поликистозных яичников (СПКЯ);
- сахарного диабета второго типа;
- деменции и т.д.
ОТВЕТЬТЕ «ДА» ИЛИ «НЕТ» НА СЛЕДУЮЩИЕ ВОПРОСЫ:
- Фруктовые соки полезны?
- Нельзя пропускать завтрак?
- Жир — это вредно?
- Углеводы полезны для мозга?
- Чтобы похудеть, нужна только сила воли?
Даже если вы на некоторые вопросы ответили «ДА», то вам необходима эта книга! Она развенчивает все опасные мифы, заложенные в нас с самого детства. А также дает все необходимые инструменты для управления сахаром в крови, не лишая себя любимой еды.
- настроении;
- сне;
- весе;
- иммунной системе;
- состоянии кожи;
- чувстве голода.
А также повышать риск развития:
- бесплодия;
- сердечно-сосудистых заболеваний;
- синдрома поликистозных яичников (СПКЯ);
- сахарного диабета второго типа;
- деменции и т.д.
ОТВЕТЬТЕ «ДА» ИЛИ «НЕТ» НА СЛЕДУЮЩИЕ ВОПРОСЫ:
- Фруктовые соки полезны?
- Нельзя пропускать завтрак?
- Жир — это вредно?
- Углеводы полезны для мозга?
- Чтобы похудеть, нужна только сила воли?
Даже если вы на некоторые вопросы ответили «ДА», то вам необходима эта книга! Она развенчивает все опасные мифы, заложенные в нас с самого детства. А также дает все необходимые инструменты для управления сахаром в крови, не лишая себя любимой еды.
2 455 тг.
2 584 тг.
-5%
Экономия 129 тг.
Варианты цен
2 455 тг.
2 584 тг.
-5%
Экономия 129 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Я ничего не хочу», «У меня нет сил», «Я так устал», «Мне без разницы» Все это до боли знакомые формулировки тех, кто проходит через эмоциональное выгорание — состояние психического и физического истощения. Мириам Присс, известный немецкий врач и психоаналитик, в течение 8 лет изучала природу этого явления. В этой книге она развенчивает миф о том, что выгорание возникает исключительно из-за стресса, и предлагает свою модель появления синдрома.
В этой книге вы найдете:
- 4 фазы, через которые проходит каждый пострадавший;
- 6 сфер, составляющих основу здоровья человека;
- 1 инструкцию по преодолению синдрома;
- 20+ упражнений для налаживания контакта с собой;
- 9 чек-листов для самодиагностики.
В этой книге вы найдете:
- 4 фазы, через которые проходит каждый пострадавший;
- 6 сфер, составляющих основу здоровья человека;
- 1 инструкцию по преодолению синдрома;
- 20+ упражнений для налаживания контакта с собой;
- 9 чек-листов для самодиагностики.
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
Варианты цен
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 882 тг.
6 192 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
Варианты цен
5 882 тг.
6 192 тг.
-5%
Экономия 310 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
Варианты цен
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 475 тг.
4 710 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
Варианты цен
4 475 тг.
4 710 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
8 396 тг.
8 838 тг.
-5%
Экономия 442 тг.
Варианты цен
8 396 тг.
8 838 тг.
-5%
Экономия 442 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Что заставляет вас совершать неразумные траты и брать непосильные кредиты? Почему люди не отдают вам долги, бизнесы прогорают, и вас преследуют финансовые неудачи? Опытный инвестор, риск-менеджер, трейдер и основатель инвестиционной академии Никита Куценко убежден, что основная проблема кроется в ментальных установках, полученных от окружения или на основе личного опыта и блокирующих денежные потоки. Совершать первые шаги к финансовому благополучию вам поможет новая книга-практикум Никиты Куценко «FINOMEN инвестиций. Финансовая грамотность». Издание поможет освоить азы финансовой грамотности. Вы разберетесь не только с ментальными причинами нехватки денег, но и с реальными рыночными инструментами, такими как инвестиции, криптовалюта, кредиты, налоговые вычеты, материнский капитал, пенсия. Начните учиться финансовой грамотности сегодня, чтобы жить благополучно завтра.
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
Варианты цен
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
18 451 тг.
19 422 тг.
-5%
Экономия 971 тг.
Варианты цен
18 451 тг.
19 422 тг.
-5%
Экономия 971 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 988 тг.
7 356 тг.
-5%
Экономия 368 тг.
Варианты цен
6 988 тг.
7 356 тг.
-5%
Экономия 368 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
Варианты цен
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 656 тг.
2 796 тг.
-5%
Экономия 140 тг.
Варианты цен
2 656 тг.
2 796 тг.
-5%
Экономия 140 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
Варианты цен
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 787 тг.
7 144 тг.
-5%
Экономия 357 тг.
Варианты цен
6 787 тг.
7 144 тг.
-5%
Экономия 357 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
Варианты цен
5 178 тг.
5 450 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
В корзину
