Познавательная литература

Роман-тренинг от автора бестселлеров «Судьба шлет знаки или на***» и «Второй шанс умереть».

Хотелось ли вам когда-нибудь заново прожить свою жизнь или какой-то конкретный момент? Косте дали такой шанс. Вот только теперь главный герой вынужден раз за разом умирать в авиакатастрофе. Но не все так плохо! Костя может выбраться из петли времени, если усвоит несколько уроков и изменится.

И на этом сложном пути он встретит могущественных наставников. Итак, с помощью волшебного пальца, Джареда Лето и слегка пугающего уравнителя Косте предстоит выяснить:
● почему к миру надо выходить из нейтрала;
● где в нашей жизни прячутся семь смертных грехов;
● какова цена согласия, если ты не знаешь правил;
● зачем на самом деле мы встречаем людей.

Алексей Корнелюк — популярный блогер, автор телеграм-канала «Книги на миллион» и ведущий подкаста о привычках «52 недели одержимости».

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков — вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. Но как? Можно ли ее сформировать в зрелом возрасте? Как поставить ее своим детям?
В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И.А. Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.

«Как избежать физических и психологических травм в детском спорте? Прежде всего понять, что они происходят — ежедневно, часто, фактически постоянно.
Книга рассказывает про очевидные вещи, которые происходят в спорте по всему миру. Пока что мы почему-то предпочитаем закрывать глаза на них, полагая, что как-то само растворится. Нет, не растворится.
Дети не могут говорить за себя, как не могла когда-то и я. Но кто-то должен сказать. Нужно, чтобы мы перестали делать вид, что все нормально. Чтобы мы широко раскрыли глаза на происходящее.
Я слишком люблю детей и верю, что спорт может быть прекрасным, глубоким и на всю жизнь. Но за эту невоплощенную мечту дети все еще платят слишком высокую цену». — Алла Филина, профессиональный футбольный тренер (UEFA). Бывший спортсмен. Мама особенного ребенка. Бизнесмен и волшебник

Сама по себе травма происходит не от события, а от того, как мы его интерпретируем, какие у нас есть ресурсы, чтобы справиться с ним, и как мы его обрабатываем. Что для одного покажется мелкой неурядицей, для другого станет настоящим эмоциональным потрясением. И автор говорит о том, что это абсолютно нормально. Главное — научиться это проживать и переживать. А пережив, обрести душевное равновесие, испытав чувство обновления и перерождения.

Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она — неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего.

Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь.

Хорошие, просто поразительные новости таковы: начиная активировать свой мозг и обеспечивая связь между сознанием и телом, пытаясь разобраться со всем, что наш мозг делает для нас и для связи между собой и телом, мы можем заставить свой мозг работать лучше.

Особенности
В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции.
Автор делится уникальными приемами тренировки мозга — это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным.
Автор описывает множество фактов, которые изменят ваше представление о работе мозга человека и откроют новые возможности.
Венди Сузуки раскрывает свой способ максимально оптимизировать связь тела с мозгом, чтобы изменить себя, свою физическую форму, свое отношение к окружающим.

Максимально практичная книга по всех аспектам материнства. Четкие алгоритмы поведения в той или иной ситуации, полезные чек-апы, конкретные примеры ситуаций и их решения.

В книге вы найдете:
- правила ухода за новорожденными — от обработки пупочной зоны и общего купания до выбора одежды на улицу в различное время года;
- особенности вакцинации в случае, если вы ее делаете, и способы снижения рисков заражения, если вы против прививок;
- формирование здоровых привычек питания, гигиена сна и развитие на разных возрастных этапах;
- гимнастики, массажи, физическое развитие малышей;
- тревожные и неотложные состояния — четкая последовательность действий на случай, если...
- психологическое развитие, аспекты восприятия разновозрастных малышей.

Каждый день по всему миру самолеты гражданской авиации совершают пару сотен тысяч взлетов и посадок. Двадцать четыре часа в сутки, семь дней в неделю и триста шестьдесят пять дней в году тысячи лайнеров покидают твердую земную поверхность, чтобы через некоторое время вернуться обратно, соединив при этом города, страны и судьбы.

ДЕНИС ОКАНЬ, пилот-инструктор гражданской авиации, написал третью книгу о главном деле своей жизни.

Его первая книга «КОГДА ВСЕ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ» — это история о самых первых шагах в профессии пилота. В книге Денис вспоминает учебу в Бугурусланском летном училище, Академии гражданской авиации г. Санкт-Петербурга и учебном центре United Airlines в США, свои первые шаги в освоении самолетов Ан-2, Ту-154, Боинга 737 и, конечно, памятные рейсы, случившиеся в начале его летной карьеры. Делится тонкостями летного дела и вспоминает путь, который он проделал от неопытного пилота до командира воздушного судна. Вы узнаете, чему учатся пилоты и как готовятся к выполнению поставленных задач, как выполняются полеты по реальным маршрутам в различных погодных условиях, как справляются с нестандартными ситуациями, и многое другое о буднях гражданской авиации.

Во второй книге «ВЗЛЕТ РАЗРЕШЕН» Денис Окань вместе с читателями совершает захватывающие рейсы. Он рассказывает об устройстве самолета, вспоминает курьезные случаи из практики и делится своей любовью к этой профессии. Как проходят полеты в туман, дождь или грозу? Что кроме непростых погодных условий может усложнить рейс? Почему так важна роль капитана в полете и какие правила существуют в экипаже? Что такое предполетная подготовка и что в нее входит? Как инструктируют будущих пилотов? Вы побываете в сложных рейсах, в разных городах и аэропортах, увидите, как работает экипаж самолета, как совершаются сложные посадки, управление самолетом в непогоду и многое другое.

Рассказы Дениса Оканя перенесут вас высоко в небо и даже позволят почувствовать себя помощником пилота.

Книга «Мифы Китая» — иллюстрированный путеводитель по сложной и запутанной мифологии Поднебесной, в которой путешественникам вроде нас не так просто разобраться. Мифологический мир Древнего Китая населен так густо, как, пожалуй, мало какой другой — свои божественные покровители здесь есть у воинов, врачей, музыкантов, актеров, ювелиров и даже домохозяек. Небо, горы и реки населяют сотни магических зверей и существ — драконы, тигры, черепахи, фениксы и даже родственники европейских единорогов. По разветвленности китайский мифологический пантеон можно сравнить разве что с индийским или древнегреческим. «Не боги горшки обжигают», — сказали бы древние греки, — а вот легендарный китайский император Хуан Ди сам учил своих подданных строить дома и дороги, отливать колокола и обжигать те самые горшки. Идеи трудолюбия, умеренности, взаимовыручки пронизывают всю традиционную культуру Китая. И, несмотря на сложные иерархические связи между ее обитателями, китайская мифология демонстрирует всему миру красоту упорядоченности, гармонии, природы и естественности, которая находит отражение в популярной культуре от китайских новелл до культовой игры «Genshin Impact».
  Благодаря этой книге вы узнаете, откуда на Луне появился заяц, чем опасны лисы, где находится сад с персиками бессмертия и как попробовать хаос на вкус. В этом увлекательном путешествии по Древнему Китаю вам встретятся настоящие боги — Нюйва и Нефритовый император, находчивые и трудолюбивые герои, легендарные мудрецы Конфуций и Лао-цзы, магические существа: тигр Бай-Ху, феникс Фэнхуан и, конечно же, китайские драконы — в отличие от европейских, они не умеют летать, зато очень мудры и даже основывали императорские династии.
Цветные и черно-белые иллюстрации, QR-коды, ведущие на страницы музеев и энциклопедий, дополнят погружение в мифологию и философию одной из самых древних и влиятельных культур мира.
Отправляйтесь в удивительное путешествие по миру мифов и легенд! Серия книг «Мифы мира. Самые сказочные истории человечества» познакомит вас с захватывающими историями разных стран и народов. Это идеальный способ погрузиться в мир иных культур и расширить свой кругозор. Станьте свидетелем эпических битв богов, загадочных ритуалов и легендарных героев!

Хьюго Бьенвеню — духовный наставник, врач-фармацевт и астролог. Он отвергает догмы и рассматривает свою работу как приглашение к возможным путям развития. Эта книга — новый взгляд с «щепоткой» эзотерики  на привычное понимание тропического Зодиака. Двенадцать астрологических знаков — это мощные и красноречивые архетипы. Астрология использует их «духовным инструментом» для человека рефлексирующего, сомневающегося, стремящегося меняться, исцеляться эмоционально и духовно, способного бросить себе вызов.

ВАШ АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ ЗНАК — ВАША ОТПРАВНАЯ ТОЧКА!

Твердый переплет, современное оформление, объемное тиснение делают эту книгу прекрасным подарком любому, кто интересуется астрологией!

Переиздание бестселлера саморазвития в популярной серии «Книги, о которых говорят»!

Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.

Применяйте принципы ННО:
- не изнуряйте себя даже ради доброго дела;
- наблюдайте, не вынося суждений;
- говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему;
- не приписывайте свои потребности другим;
- формулируйте конкретный и реализуемый запрос.

Перед вами — история экспериментов и открытий физики элементарных частиц, физики ХХ века. Вы узнаете, какой путь проделал пытливый и критически настроенный ум ученых от обнаружения частиц, волн и лучей, до создания и использования сложнейших современных приборов и технологий.
Автор рассказывает нам, как через десятки версий и сотни экспериментов шли к грандиозным научным результатам Нильс Бор, Пьер и Мария Кюри, Роберт Уилсон и Питер Хиггс, Эйнштейн и Резерфорд, как изучалось строение атома и квант света, были созданы электронно-лучевая трубка и ускорители частиц, построен большой адронный коллайдер и проектируются приборы, которые приведут науку к новым открытиям. Все это неоспоримо свидетельствует о том, что именно научные исследования и эксперименты делают наш мир таким, какой он есть.

Ричард Пайпс (1923—2018) — известный историк, написавший несколько десятков книг о России. Главной темой его исследований были особенности русской истории, определяемые географией и климатом нашей страны, и в связи с этим отличия российской цивилизации от западной.
В данной книге описывается становление и развитие Московского царства, которое на протяжении более двухсот лет росло в среднем на 35 000 квадратных километров в год. Как это повлияло, вместе с климатическими и географическими условиями, на политический, экономический и социальный уклады русской жизни, почему российская цивилизация стала «цивилизацией особого назначения»? Р. Пайпс показывает всё это в своей обстоятельной книге, основанной на большем количестве различных источников.

Большинство людей ничего не знают о богатстве — в его настоящем смысле. Если у вас высокий доход, это не значит, что вы богаты. Если вы тратите подчистую свою огромную зарплату, то вы просто шикарно живете, не более. Многие думают, что заработать состояние можно благодаря удачному стечению обстоятельств, вовремя полученному наследству, хорошему образованию и даже интеллекту. Это не так. Чаще всего богатство — это приз, который люди получают за жизнь, полную тяжелого труда, упорства, планирования и самодисциплины.
  
  Из этой книги вы узнаете:
  * как сколотить состояние без наследства и образования;
  * как эффективно распределять время, деньги и энергию;
  * как вырастить финансово независимого ребёнка;
  * как воспитать в себе мышление миллионера.
  
  ЦИТАТЫ:
  
  • Богат тот, кто копит, а не тратит.
  • Миллионеры — это люди, которые обладают несокрушимой верой в себя.
  • Те, кто тратит время и деньги на имитацию высокого социального статуса, нередко добиваются вполне предсказуемого результата — низкого экономического статуса.
  • Бережливость — основа накопления богатства.
  • Миллионеры не перестают искать новые источники дохода, даже сделав отличное состояние.

Книга в коллекционном инкрустированном переплёте ручной работы, изготовленным по технологиям XIX века из гладкой кожи натурального дубления, украшенным изящным многоуровневым тиснением по авторским рисункам, созданным специально для этого издания. Обрез окрашен. Каптал и ляссе (ленточка для закладывания страниц) изготовлены из шелка. Бумага в книге легкая, матовая. Более 100 редких графических иллюстраций в тексте. Книга в переплете ручной работы будет великолепно смотреться на любой полке и украсит собой интерьер кабинета и библиотеки. Сертификат, подтверждающий уникальность коллекционного переплета находится в каждом экземпляре, он пронумерован вручную.

В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело.
Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах.

Вы узнаете:
- Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!)
- Как разобраться в абракадабре анализов?
- Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное?
- Какой спорт самый лучший?
- Что делать, чтобы стать счастливее?

ТАЙНОЕ ЗНАНИЕ. ЗАПРЕТНОЕ ОРУЖИЕ.
  
IX век, Англия, поселение Рейвенсторп. Монах-переписчик Эдвард оказывается в плену у могущественной предводительницы викингов Эйвор и одновременно пытается раскрыть тайну исчезновения своего брата Экберта…
Среди его бумаг обнаруживаются странные свитки, испещренные знаками неизвестного языка. Никто не знает, откуда взялись эти необычные, возможно, даже оккультные записи. Но Эдвард уже видел нечто подобное в мастерской Хайсама — мудреца, взявшего его под опеку. Хайсам состоит в тайном обществе под названием «Незримые». Это общество готово дать Эдварду ответы и поощрить его тягу к свободе и знаниям.
  
Читайте приключенческий комикс по мотивам культовой франшизы Ubisoft, где вы встретите полюбившихся персонажей «ASSASSIN'S CREED: ВАЛЬГАЛЛА». Сценарист Матье Габелла и художник Паоло Трейси воплотили в этом комиксе все лучшее, что есть во вселенной игры: приключения и шпионаж, товарищество и предательство, историю и мифы.