Познавательная литература

Эта книга посвящается всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как очень страшные приговоры.

Написанная тренером по самокоучингу Анной Зробим, она учит одному из самых полезных навыков 21-го столетия — навыку отдыхать. Благодаря психологическим инструментам вы поймете, как перенастроить свой мозг, чтобы избавить себя от утомляющей вереницы мыслей и научиться ДЕЛАТЬ ничего. То есть расслабляться с пользой без угрызения совести.

Полная искрометного юмора и заботы, книга расскажет:
- почему мы думаем, что отдыхать — это постыдно;
- как подружиться со своим телом и научиться слушать его сигналы;
- где искать заботливые ручки, на которых можно отдохнуть;
- как укрепить иммунитет, снизить стресс и тревогу и пополнить запас гормонов счастья.

Йожеф Дебрецени – один из самых одаренных венгерскоязычных журналистов и поэтов. Попав в Освенцим, он должен был умереть ровно через сорок пять минут после прибытия. Строго по утвержденному графику. Именно столько времени требовалось, чтобы полуживых заключенных рассортировали по группам, раздели и отправили в газовые камеры. Однако надсмотрщики решили, что Дебрецени выгоднее не убивать сразу, а заставить работать. Далее последовало мучительное двенадцатимесячное путешествие по «Стране Освенцим». Подобно Данте, автор прошел все круги преисподней: его бросали из одного лагеря в другой, пока в конце концов Йожеф не погрузился в леденящий мрак «Холодного крематория» — места, где всем положено умирать… И благодаря этому он был спасен.

Мемуары Дебрецени называют «самым суровым и беспощадным обвинением нацизму из когда-либо написанных». Автор показывает механизмы рабства, социальную иерархию в лагерях и способы, которыми нацисты уничтожали не только человеческие тела, но и души всех людей, попавших в мясорубку Освенцима, где нет близости, нет комфорта, нет общности, нет героизма... Ясный и аналитический стиль изложения сочетается с художественной выразительностью текста. И хотя жуткие и натуралистичные описания земного ада порой становятся почти невыносимыми, тем не менее, благодаря таланту и искренности автора от книги невозможно оторваться.

------------------------------
Эхуд Барак, бывший премьер-министр Израиля: «Йожеф Дебрецени был журналистом и поэтом и привнес в эту замечательную работу оба своих таланта. Ее должен прочитать каждый, кто хочет понять варварскую жестокость Холокоста, а также неукротимый дух тех, кто пережил его».

Геза Рёриг, ведущий актёр оскароносного фильма «Сын Саула»: «За исключением произведений Примо Леви, я не знаю другой такой сильной документальной книги о Холокосте».

Как переплетаются идеи карты «Маг» и картины «Звездная ночь» Ван Гога? Что предвещает карта «Башня» и картина «Крик» Мунка? Перед вами первая книга из новой серии «Тайное знание. Мистическое и потустороннее в искусстве», которая раскрывает новые символические связи между эзотерикой и искусством. В этой уникальной, богато иллюстрированной книге вы найдете историю возникновения карт Таро, а также узнаете о значении их символов и переплетениях с произведениями западного искусства. Изучите эти и другие возможные интерпретации значений и образов, заключенных в них. Расширьте свой кругозор и откройте новые грани тех тем, которые представляют интерес по всему миру!

«Тайны Зодиака. Классическая астрология в современном прочтении» — первая книга Евгения Волоконцева о самой древней области знания о человеке.  

Астрология связывает космические явления с жизнью человека и общества, базируясь на принципе подобия большого и малого. С древних времен эта наука использует язык звездных, планетарных и небесных символов. Евгений Волоконцев предлагает вам разобраться в этой сложной и многогранной науке, чтобы с помощью звезд вы смогли открыть для себя новых людей и их жизни.

В этой книге:

- Метафизические основы и краткая история астрологии.
- Значения знаков Зодиака, их стихии и классификация.
- Классификация планет и их роль в повседневной жизни каждого человека.
- Планеты в знаках Зодиака и подробное описание их связи.

Евгений Волоконцев — российский астролог, выпускник МГУ им. Ломоносова и Московской Академии Астрологии им. М.Б. Левина, ведущий преподаватель Высшей Школы Классической астрологии и первый в России обладатель сертификата ISAR. Евгений выступал редактором первого выпуска 12-титомника «Классическая астрология» С.А. Вронского, участвовал в переводе и издании золотых текстов средневековой астрологии «Anima Astrologiae», организовал и провел семинары по всему миру. Автор мобильного приложения Sky Calendar.

«ВАМ НЕ НУЖНА МОЯ КНИГА, ЕСЛИ:
  
Вы довольны всеми сферами своей жизни. Я искренне верю, что такие люди существуют, и очень рад за вас, если вы один из этих счастливчиков.

Вы там, где хотите быть. Вы никогда не ставили перед собой грандиозных целей или, наоборот, уже добились желаемого и готовы остановиться? Поздравляю, вы находитесь там, где хотите быть!

Вы готовы мириться со своей историей страдания. Есть люди, для которых любое изменение в жизни доставляет дискомфорт и страдания. Очень вас прошу: не нужно себя мучить — не читайте эту книгу».
  
Оскар Хартманн — известный предприниматель, филантроп, многодетный отец, спортсмен и автор популярного youtube-канала.

Основатель более 10 компаний, включая лидирующие в своих отраслях ShoppingLive, CarPrice, Aktivo, Teamo.ru и KupiVIP. Инвестировал и сопровождал на ранних этапах более 75 компаний по всему миру. Входит в Топ-1000 богатейших жителей Германии. Член совета директоров Альфа-Банка.

Оскар Хартманн — человек, сумевший победить врожденное неизлечимое  заболевание. Вопреки всему он стал не только успешным предпринимателем, но и известным спортсменом, которому принадлежит несколько мировых рекордов в разных спортивных дисциплинах. Счастливо женат, воспитывает троих прекрасных детей.

ЕГО КНИГА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
- вам не хватает самодисциплины;
- кажется, что вы еще не готовы и время действовать не пришло;
- неудача сломила вас;
- попытки не привели к результату;
- вам нужна дополнительная мотивация.

Используйте эту книгу как возможность начать заново, по-другому, с новой силой.

Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 500 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет.

«Ныть или жить» — это авторский еженедельник, с помощью которого вы сможете грамотно распределять свои задачи 24/7, всегда видеть цели и уверенно двигаться вперед.

«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека.
После кратного, но важного освещения вопросов о влиянии того, что мы едим, на здоровье человека и базовых понятий типа калорийности и макронутриентов, в книге подробнейшим образом разобраны все мыслимые (и немыслимые) продукты питания.
Вы сможете узнать гораздо больше стандартных салатиков, первого, второго и компота. Карина Дмитриевна рассказывает интересное про роллы и суши, не демонизирует продукцию "Каждый день", приводит аргументы, кто же круче — "Ролтон" или "Доширак", и показывает, что тарелки бывают не только гарвардскими, как вы сами можете судить из обложки книги. А чего только стоит виртуальное путешествие вместе с Кариной по абстрактному супермаркету от отдела с овощами и молочными продуктами до полочек с вкусняшками, снеками и прочими гилти плэже. Одним словом, рекомендую к прочтению, рабочие инструменты в книге присутствуют». — АЛЕКСАНДР ЦИБЕРКИН, врач-эндокринолог, автор медицинского блога FUN_WITH_MEDICINE

Роман-тренинг от автора бестселлеров «Судьба шлет знаки или на***» и «Второй шанс умереть».
  
Когда твой мир рушится, руки опускаются, смысла в жизни нет и хочется просто прекратить вот это вот всё, очень важно иметь под ногами дорогу. В этом убедился главный герой Миша — сел в машину и поехал на поиски счастья и себя. На дороге он подбирает попутчиков, которые помогают ему в этом путешествии.
  
  Сидя на пассажирском сиденье в этом приключении, можно осознать, что:
   • случайностей не бывает;
   • ваша жизнь — это только ваш выбор;
   • самое важное не пункт назначения, а путь к нему.
  
Алексей Корнелюк — популярный блогер, автор телеграм-канала «Книги на миллион» и ведущий подкаста о привычках «52 недели одержимости».

Юлия Митрохина — мотивационный коуч, психолог, топ-лидер одной из ведущих сетевых компаний в России.



Быстро заработать денег, запустить свой бизнес с нуля и не вливать в него огромные суммы — возможно. Нужно лишь разобраться, как работает сетевой маркетинг.

Юлия Митрохина, прошедшая путь от новичка до топ-лидера компании с ежемесячным доходом в несколько миллионов рублей, развеивает мифы об MLM и предлагает четкую стратегию заработка в сетевом бизнесе. С помощью нее вы сможете быстро нарастить капитал и создать эффективную команду.

А еще:
- Узнаете, из чего складывается доход сетевого предпринимателя.
- Избежите типичных ошибок новичка.
- Изучите приемы и схемы диалогов с потенциальными партнерами.
- Пройдете ряд психологических упражнений для прокачки лидерских навыков.

«Полный учебник по сетевому маркетингу. Тут собрано буквально все, что нужно для старта и развития этого вида бизнеса. Новички сетевого бизнеса узнают обо всех принципах работы, а профессионалам будут полезны авторские методы работы с командой». — Елена Полянская, сетевой предприниматель, долларовый миллионер

Что такое боль в спине?
Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или «остеохондроз»?
Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами?
  
Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка, махинация, а не настоящее заболевание. Поймете, какие причины приводят к болям в спине, и определите для себя реальные физические упражнения, способные улучшить состояние без лекарств и операции. А полезные и мотивирующие истории других пациентов подарят надежду и хорошее настроение, ведь чужой пример выздоровления — это всегда еще и новые идеи, новый опыт.
  
Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед зарядкой? Что есть, чтобы восстановить костную массу при остеохондрозе?
  
На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств.

Сборник согревающих рассказов для замерзшей души. Основанные на реальных событиях и приправленные щепоткой чудес истории спасут вас от хандры в любое время года, поднимут настроение, заставят поверить в судьбоносные встречи и неслучайные случайности. Вы задумаетесь о ценности жизни – о ее трагических и радостных моментах, а добрые и искренние герои этой книги станут вашими лучшими друзьями.
Осторожно, книга обладает сильным терапевтическим эффектом! Принимайте по рассказу (или больше) в день вместе с любимым горячим напитком, и будет вам счастье!

Классика может быть доступна каждому!

Профессиональная скрипачка Арианна Уорсо-Фан Раух в своей увлекательной и невероятно остроумной книге исследует мир классической музыки, развенчивает стереотипы о ее элитарности, раскрывает тайны закулисного мира утонченного академического искусства и отвечает на самые животрепещущие вопросы:
- Как формировалась история классической музыки и в чем ее уникальность?
- Как заработать на музыке?
- Что значит быть музыкантом высочайшего уровня?
- Существует ли классическая музыка как явление?

Профессионализм автора умело переплетается с самоиронией, а также уникальным ироничным подходом к элитарной сфере музыкального искусства, которая на самом деле оказывается совсем не скучной — она полна драмы, интриг, сюрпризов и удивительных парадоксов. Откройте книгу и погрузитесь в этот чудесный мир!

Мы беспрерывно чего-то с нетерпением ждем — магического лайфхака, впечатления, достижения, особенного человека, что избавят нас от хронической неудовлетворенности. Но неужели материальные вещи, богатство и отношения с другими людьми делают нас по-настоящему счастливыми?

Специалист по майндфулнесс, Ваутер де Йонг, уверен, что самое главное — быть в ладу с самим собой. А для этого нужно тренироваться. Наука уже доказала, что ментальные тренировки способны помочь нам прожить более наполненную и радостную жизнь.

В этой книге вы найдете практики, которые помогут вам сохранить спокойствие и обрести баланс в любые моменты жизни — радостные, печальные и откровенно скучные. Вы сможете навести порядок в своем разуме и начать осмысленно работать, налаживать контакты и строить семью. За 12 недель вы прокачаете четыре основные составляющие «счастливого» мозга: внимание, устойчивость, позитивность и альтруизм. Все тренировки начинаются с разминки, продолжаются упражнениями и завершаются успокаивающей заминкой, сопровождающийся медитациями в аудиоформате. Книга наполнена вдохновляющими цитатами, которые поддержат и дадут мудрость на пути к изменениям.

Благодаря этой книге вы:
– научитесь сохранять внутренний покой, даже когда испытываете тревожность, грусть или злость;
– сможете изменить свои поведенческие модели, которые негативно влияют на вас и окружающих;
– почувствуете себя удовлетворенным и счастливом человеком;
– сконцентрируетесь в своей жизни на том, что действительно важно.

Об авторе

Ваутер де Йонг — популярный спикер, специалист по майндфулнесс и автор голландских бестселлеров по саморазвитию. Он расширяет возможности людей, команд и компаний. Обучает простым техникам тренировки мозга. Его методики основаны исключительно на научных исследованиях и пропагандируют здоровый образ жизни и альтруизм.

Если вы выросли в России в конце XX века, то в вашей жизни были уличные драки. Эта книга о тех, кто сделал насилие своим кредо: бил и попадал под раздачу — профессионально, ежедневно, беспощадно. Это пацаны, участники бесчисленных молодежных группировок, наводнивших поздний Советский Союз. Первым городом, в котором явление стало по-настоящему массовым, была Казань. Роберт Гараев, автор этой книги, попал в «Низы», одну из местных банд, еще в средней школе. Спустя 30 лет он решил выяснить, откуда взялся казанский феномен — полторы сотни подростковых группировок, что сначала «делили асфальт» в драках район на район, а затем начали массово истреблять себе подобных, — и как вспоминают те суровые дни сами пацаны, бывшие сотрудники милиции, адвокаты и простые жители города, обезображенного страхом и жестокостью. Это единственная книга, целиком составленная из голосов выживших — и желающих рассказать правду.

Для большинства из нас история эволюции млекопитающих начинается после падения астероида, убившего динозавров, но за последние 20 лет ученые обнаружили новые окаменелости и использовали новые технологии, которые перевернули эту историю.
Вам предстоит встреча с выдающимися персонажами и поездка в удивительные места.
Старые кости могут рассказать нам, как когда-то передвигались вымершие животные. Как они прокладывали свой путь по нашей планете: бежали, прыгали или же скользили? Какова была их роль в окружающей среде, в их экологии?
Если вы думаете, что уже знаете, откуда произошли наши пушистые предки, вы можете быть удивлены.

В 1918 году на политической карте Европы появилась Республика Германская Австрия — правопреемница Австро-Венгрии, включавшая в себя районы с преимущественно немецким населением. В сентябре 1919 года она сменила название на Австрию и ей запретили любые попытки объединения страны с Германией. «Своеобразно положение Австрии, которую империалистические державы заставляют существовать как „самостоятельное государство“, не разрешая ей, несмотря на желание её населения, присоединиться к Германии» — цитата из Малой советской энциклопедии (1931 год).
С приходом к власти в Германии Гитлера аншлюс (нем. — присоединение, союз) стал частью официального курса внешней политики Германии. Во все государственные структуры Австрии внедрялась агентура нацистского режима. В то же время в самой Австрии идея аншлюса с нацистской диктатурой начала вызывать активное отторжение. В июле 1934 года австрийские нацисты предприняли попытку госпереворота с целью насильственного присоединения Австрии к Германии, которая закончилась неудачей — большинство населения и армия остались верными правительству. В марте 1938 года — новый государственный переворот, который завершился утратой независимости Австрии.

«Python-интенсив: 50 быстрых упражнений» - пособие по программированию для продолжающих, тех, кто владеет теоретической базой языка Python.