-5%
Быстрый просмотр
3 490 тг.
3 674 тг.
-5%
Экономия 184 тг.
Варианты цен
3 490 тг.
3 674 тг.
-5%
Экономия 184 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
12 522 тг.
13 181 тг.
-5%
Экономия 659 тг.
Варианты цен
12 522 тг.
13 181 тг.
-5%
Экономия 659 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
12 522 тг.
13 181 тг.
-5%
Экономия 659 тг.
Варианты цен
12 522 тг.
13 181 тг.
-5%
Экономия 659 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
9 013 тг.
9 487 тг.
-5%
Экономия 474 тг.
Варианты цен
9 013 тг.
9 487 тг.
-5%
Экономия 474 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Андрей Кёниг — консультант-психолог, эксперт по управлению конфликтами. Принял участие в успешном разрешении более 1000 споров самого разного уровня и масштаба.
В основу книги лег уникальный тренинг, который автор проводит более десяти лет. На нем Андрей Кёниг объясняет, что конфликт — это выгодное всем участникам коммуникации противостояние сторон. Именно «внутри» конфликта люди наконец начинают откровенно говорить о своих целях, вскрывают блокирующие коммуникацию противоречия, получают шанс начать взаимодействие с чистого листа. Эта книга — увлекательное руководство по тому, как сделать конфликт мощнейшим ресурсом переговоров. Не избегать его, а управлять им и добиваться желаемого.
В своей книге автор предлагает конкретные приемы, подходы и методики, чтобы:
• понимать и распознавать конфликты разных уровней;
• предотвращать их или, наоборот, успешно разрешать;
• перестать попусту растрачивать энергию в конфликтных ситуациях и научиться максимально эффективно доносить свои мысли до других.
В основу книги лег уникальный тренинг, который автор проводит более десяти лет. На нем Андрей Кёниг объясняет, что конфликт — это выгодное всем участникам коммуникации противостояние сторон. Именно «внутри» конфликта люди наконец начинают откровенно говорить о своих целях, вскрывают блокирующие коммуникацию противоречия, получают шанс начать взаимодействие с чистого листа. Эта книга — увлекательное руководство по тому, как сделать конфликт мощнейшим ресурсом переговоров. Не избегать его, а управлять им и добиваться желаемого.
В своей книге автор предлагает конкретные приемы, подходы и методики, чтобы:
• понимать и распознавать конфликты разных уровней;
• предотвращать их или, наоборот, успешно разрешать;
• перестать попусту растрачивать энергию в конфликтных ситуациях и научиться максимально эффективно доносить свои мысли до других.
7 723 тг.
8 304 тг.
-7%
Экономия 581 тг.
Варианты цен
7 723 тг.
8 304 тг.
-7%
Экономия 581 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
«Сданные нам карты сменить нельзя, но разыграть их можно по своему усмотрению». — Рэнди Пауш
МЕЖДУНАРОДНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР.
БОЛЕЕ 15 МИЛЛИОНОВ ПРОДАННЫХ ЭКЗЕМПЛЯРОВ ПО ВСЕМУ МИРУ.
Что в нашей жизни действительно важно, а что — лишь бестолковая суета? Как надо жить, что делать, чтобы потом не жалеть о напрасно потерянном времени, несбывшихся мечтах, нереализованных возможностях?
Очень часто мы не задумываемся об этом, плывем по течению, барахтаемся в рутине с ощущением, что впереди — масса времени. Но иногда условия игры резко меняются...
Рэнди Пауш написал «Последнюю лекцию», когда узнал, что жить ему осталось несколько месяцев. И она в считанные дни стала национальным бестселлером в США, перевернув сознание миллионов читателей.
Эта книга — его послание детям, друзьям и близким, ученикам и коллегам, всем нам. Это рассказ о том, как надо жить. Как ценить каждое мгновение. Как трепетно относиться к детским мечтам. Как жить так, чтобы не терять ни секунды драгоценного времени.
Отзывы:
«Откладывать мечты на потом — последнее дело. Никогда не знаешь, случится это потом или нет. Хочешь быть счастливым — действуй. Действуй прямо сейчас». — Татьяна Мужицкая
«Рэнди Пауш писал книгу для жены и детей. И вряд ли предполагал, что она будет переведена на десятки языков, ее прочитают миллионы человек и она станет мировым бестселлером». — The Washington Post
«Я лично была знакома с Рэнди Паушем, он был гостем в моем шоу. Удивительный человек, написавший книгу, которая потрясла миллионы людей». — Опра Уинфри
МЕЖДУНАРОДНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР.
БОЛЕЕ 15 МИЛЛИОНОВ ПРОДАННЫХ ЭКЗЕМПЛЯРОВ ПО ВСЕМУ МИРУ.
Что в нашей жизни действительно важно, а что — лишь бестолковая суета? Как надо жить, что делать, чтобы потом не жалеть о напрасно потерянном времени, несбывшихся мечтах, нереализованных возможностях?
Очень часто мы не задумываемся об этом, плывем по течению, барахтаемся в рутине с ощущением, что впереди — масса времени. Но иногда условия игры резко меняются...
Рэнди Пауш написал «Последнюю лекцию», когда узнал, что жить ему осталось несколько месяцев. И она в считанные дни стала национальным бестселлером в США, перевернув сознание миллионов читателей.
Эта книга — его послание детям, друзьям и близким, ученикам и коллегам, всем нам. Это рассказ о том, как надо жить. Как ценить каждое мгновение. Как трепетно относиться к детским мечтам. Как жить так, чтобы не терять ни секунды драгоценного времени.
Отзывы:
«Откладывать мечты на потом — последнее дело. Никогда не знаешь, случится это потом или нет. Хочешь быть счастливым — действуй. Действуй прямо сейчас». — Татьяна Мужицкая
«Рэнди Пауш писал книгу для жены и детей. И вряд ли предполагал, что она будет переведена на десятки языков, ее прочитают миллионы человек и она станет мировым бестселлером». — The Washington Post
«Я лично была знакома с Рэнди Паушем, он был гостем в моем шоу. Удивительный человек, написавший книгу, которая потрясла миллионы людей». — Опра Уинфри
2 450 тг.
2 634 тг.
-7%
Экономия 184 тг.
Варианты цен
2 450 тг.
2 634 тг.
-7%
Экономия 184 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Вечный календарь «Пейзаж в мировом искусстве» из серии «Шедевры на каждый день» — это креативная инновация во Вселенной искусства. Календарь объединяет в себе достоинства художественного альбома, картинной галереи и путеводителя по изобразительному искусству.
Яркий, позитивный, оптимистичный — в этом календаре нет ни одной мрачной картины. А это означает, что хорошее настроение вам гарантировано даже в самый сумрачный день.
Полезный, стильный, познавательный — как же нам, занятым людям, найти время на разглядывание великих произведений искусства? А как узнать самые интересные подробности, факты и обстоятельства, но без утомительного умствования искусствоведов? Решение — перед вами!
Удобство, красота и полезность календаря делают его уникальным презентом «со смыслом». Он станет необычным и знаковым подарком для себя, для подруги или коллеги. Здесь ничего не будет устаревать. Наши текущие заметки, для которых отведено специальное место, придадут календарю функцию ежедневника, а соседство с прошлыми записями напомнит о сделанном и достигнутом.
Великолепная полиграфия и нескучная полезная информация позволит ненавязчиво обогатить эстетический кругозор.
Эргономичное пружинное крепление гарантирует надежный функционал.
Судьбы художников, неизвестные факты об известных картинах, прекрасные полотна и, главное, хорошее настроение на каждый день — все это вы найдете в серии
подарочных календарей «Шедевры на каждый день». И пусть утонченный и изысканный дух великих художников вдохновит вас на большие планы и смелые решения.
Технологические преимущества:
• Оригинальный, функциональный, эстетичный подарок, которым можно пользоваться много лет.
• Стильная подарочная коробка.
• Уникальное произведение искусства на каждый день года.
• Пружина большого диаметра для комфортного перелистывания страниц.
• Место для личных записей.
• Исчерпывающая информация и интересные факты о каждом произведении.
• Устойчивая подставка с возможностью хранения внутри нее стикеров и бумаги для заметок.
• Угол наклона подставки выполнен с учетом эргономики для наиболее комфортного восприятия.
Яркий, позитивный, оптимистичный — в этом календаре нет ни одной мрачной картины. А это означает, что хорошее настроение вам гарантировано даже в самый сумрачный день.
Полезный, стильный, познавательный — как же нам, занятым людям, найти время на разглядывание великих произведений искусства? А как узнать самые интересные подробности, факты и обстоятельства, но без утомительного умствования искусствоведов? Решение — перед вами!
Удобство, красота и полезность календаря делают его уникальным презентом «со смыслом». Он станет необычным и знаковым подарком для себя, для подруги или коллеги. Здесь ничего не будет устаревать. Наши текущие заметки, для которых отведено специальное место, придадут календарю функцию ежедневника, а соседство с прошлыми записями напомнит о сделанном и достигнутом.
Великолепная полиграфия и нескучная полезная информация позволит ненавязчиво обогатить эстетический кругозор.
Эргономичное пружинное крепление гарантирует надежный функционал.
Судьбы художников, неизвестные факты об известных картинах, прекрасные полотна и, главное, хорошее настроение на каждый день — все это вы найдете в серии
подарочных календарей «Шедевры на каждый день». И пусть утонченный и изысканный дух великих художников вдохновит вас на большие планы и смелые решения.
Технологические преимущества:
• Оригинальный, функциональный, эстетичный подарок, которым можно пользоваться много лет.
• Стильная подарочная коробка.
• Уникальное произведение искусства на каждый день года.
• Пружина большого диаметра для комфортного перелистывания страниц.
• Место для личных записей.
• Исчерпывающая информация и интересные факты о каждом произведении.
• Устойчивая подставка с возможностью хранения внутри нее стикеров и бумаги для заметок.
• Угол наклона подставки выполнен с учетом эргономики для наиболее комфортного восприятия.
22 712 тг.
24 421 тг.
-7%
Экономия 1 709 тг.
Варианты цен
22 712 тг.
24 421 тг.
-7%
Экономия 1 709 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 403 тг.
2 529 тг.
-5%
Экономия 126 тг.
Варианты цен
2 403 тг.
2 529 тг.
-5%
Экономия 126 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 803 тг.
5 056 тг.
-5%
Экономия 253 тг.
Варианты цен
4 803 тг.
5 056 тг.
-5%
Экономия 253 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 692 тг.
7 044 тг.
-5%
Экономия 352 тг.
Варианты цен
6 692 тг.
7 044 тг.
-5%
Экономия 352 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
История человека, который потерял связь с реальностью и обрел ее заново
Бестселлер №1 в Испании, продано более 170 000 экземпляров
Хроника безумия: так мог бы рассказать о себе Билли Миллиган и герои Оливера Сакса
Бестселлер №1 в Испании, продано более 170 000 экземпляров
Хроника безумия: так мог бы рассказать о себе Билли Миллиган и герои Оливера Сакса
4 919 тг.
5 466 тг.
-10%
Экономия 547 тг.
Варианты цен
4 919 тг.
5 466 тг.
-10%
Экономия 547 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
О серии
Серия «Подарочные издания. Они изменили мир» — это великолепные издания, заключающие в себе тематические подборки статей о людях, чье значение для истории трудно переоценить. Это биографии личностей, чьи судьбы стали поворотным моментом для своей эпохи. Это рассказы о настоящих героях своего времени. Эти истории удивят и вдохновят вас.
О чем книга
Во все времена разные народы гордились успехами своих соотечественников. И Россия в этом смысле — не исключение.
Наша страна раскинулась на одной седьмой части света, наша история всегда была тесно связана с развитием западной цивилизации, а уникальное расположение между Востоком и Западом породило тот особый менталитет, который описал Тютчев в знаменитых строках: «Умом Россию не понять, аршином общим не измерить». И действительно, судьбы русских людей, ставших знаменитыми на всю планету, тех, чьи имена внесены в список мировых достижений в любой сфере, будь то наука, культура, политика или спорт, чем-то неуловимо похожи друг на друга. На всем, за что брались наши соотечественники, словно лежит отпечаток особенного, «русского» духа.
Мы по праву можем гордиться своим народом и его достижениями. Крузенштерн, Менделеев, Чехов, Станиславский, Достоевский, Чайковский, Рахманинов, Гагарин, Макаров, Терешкова, Харламов, Карпов и многие другие — все эти люди служили своему Отечеству, вписав свои имена в скрижали истории.
И именно об этих людях и пойдет речь в этом подарочном издании.
Традиционно книги выходят в двух подарочных оформлениях.
Фишки книги
20 иллюстрированных биографий великих русских людей, оставивших наиболее заметный след в мировой истории.
Их основные достижения, интересные факты биографий.
Уроки мудрости и жизненные правила, которыми они руководствовались.
Архивные фотографии.
Для кого эта книга
Для патриотов, гордящихся своей страной.
Для тех, кто мечтает вписать свое имя в историю.
Для тех, кто ищет первоклассный подарок.
Цитаты
«Быть человеком между людьми и остаться им навсегда в каких бы то ни было несчастьях, не унывать и не пасть — вот в чем жизнь, в чем задача ее...». — Ф. М. Достоевский
«Чтобы жить честно, надо рваться, путаться, ошибаться, начинать и бросать… и вечно бороться и лишаться. А спокойствие — душевная подлость». — Л.Н. Толстой
«Плоды моих трудов — прежде всего в научной известности, составляющей гордость — не одну мою личную, но и общую русскую». — Д.И. Менделеев
«Каждый день, в который вы не пополнили своего образования хотя бы маленьким, но новым для вас куском знания… считайте бесплодно и невозвратно для себя погибшим». — К.С. Станиславский
«Я — русский композитор, и моя родина наложила отпечаток на мой характер и мои взгляды. Моя музыка — это плод моего характера, и потому это русская музыка». — С.В. Рахманинов
Серия «Подарочные издания. Они изменили мир» — это великолепные издания, заключающие в себе тематические подборки статей о людях, чье значение для истории трудно переоценить. Это биографии личностей, чьи судьбы стали поворотным моментом для своей эпохи. Это рассказы о настоящих героях своего времени. Эти истории удивят и вдохновят вас.
О чем книга
Во все времена разные народы гордились успехами своих соотечественников. И Россия в этом смысле — не исключение.
Наша страна раскинулась на одной седьмой части света, наша история всегда была тесно связана с развитием западной цивилизации, а уникальное расположение между Востоком и Западом породило тот особый менталитет, который описал Тютчев в знаменитых строках: «Умом Россию не понять, аршином общим не измерить». И действительно, судьбы русских людей, ставших знаменитыми на всю планету, тех, чьи имена внесены в список мировых достижений в любой сфере, будь то наука, культура, политика или спорт, чем-то неуловимо похожи друг на друга. На всем, за что брались наши соотечественники, словно лежит отпечаток особенного, «русского» духа.
Мы по праву можем гордиться своим народом и его достижениями. Крузенштерн, Менделеев, Чехов, Станиславский, Достоевский, Чайковский, Рахманинов, Гагарин, Макаров, Терешкова, Харламов, Карпов и многие другие — все эти люди служили своему Отечеству, вписав свои имена в скрижали истории.
И именно об этих людях и пойдет речь в этом подарочном издании.
Традиционно книги выходят в двух подарочных оформлениях.
Фишки книги
20 иллюстрированных биографий великих русских людей, оставивших наиболее заметный след в мировой истории.
Их основные достижения, интересные факты биографий.
Уроки мудрости и жизненные правила, которыми они руководствовались.
Архивные фотографии.
Для кого эта книга
Для патриотов, гордящихся своей страной.
Для тех, кто мечтает вписать свое имя в историю.
Для тех, кто ищет первоклассный подарок.
Цитаты
«Быть человеком между людьми и остаться им навсегда в каких бы то ни было несчастьях, не унывать и не пасть — вот в чем жизнь, в чем задача ее...». — Ф. М. Достоевский
«Чтобы жить честно, надо рваться, путаться, ошибаться, начинать и бросать… и вечно бороться и лишаться. А спокойствие — душевная подлость». — Л.Н. Толстой
«Плоды моих трудов — прежде всего в научной известности, составляющей гордость — не одну мою личную, но и общую русскую». — Д.И. Менделеев
«Каждый день, в который вы не пополнили своего образования хотя бы маленьким, но новым для вас куском знания… считайте бесплодно и невозвратно для себя погибшим». — К.С. Станиславский
«Я — русский композитор, и моя родина наложила отпечаток на мой характер и мои взгляды. Моя музыка — это плод моего характера, и потому это русская музыка». — С.В. Рахманинов
26 143 тг.
28 111 тг.
-7%
Экономия 1 968 тг.
Варианты цен
26 143 тг.
28 111 тг.
-7%
Экономия 1 968 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Наш мир всегда был полон опасностей, и больше всех опасностям подвержены дети из-за недостатка знаний и жизненного опыта. Каждый родитель волнуется о своем ребенке, пытается его уберечь от плохого влияния, несчастных случаев, подозрительных незнакомцев. В своей книге детский практикующий психолог Елена Бурьевая делится самым действенным способом, как уберечь ребенка, — обучить его вопросам безопасности. Автор уделяет внимание каждой составляющей жизни ребенка и помогает родителям эффективно преподнести необходимую информацию.
Автор пишет о:
• Создании безопасного пространства для ребенка.
• Построении доверительных отношений с ребенком.
• Выстраивании своих личных границ и границ ребенка.
• Делении на «круги отношений»: я, семья, друзья, знакомые, помощники, незнакомые.
• Пяти базовых эмоциях человека. Зачем они нужны? И когда мы их выражаем?
• Сексуальной безопасности.
• Правилах безопасности на улице и в Сети.
• Работе с родительской тревожностью.
В книге вы найдете разные тесты, арт-практики, чек-листы и упражнения, направленные на расширение знаний ребенка о своей безопасности, а также список рекомендованных книг, фильмов и мультфильмов о безопасности.
Автор пишет о:
• Создании безопасного пространства для ребенка.
• Построении доверительных отношений с ребенком.
• Выстраивании своих личных границ и границ ребенка.
• Делении на «круги отношений»: я, семья, друзья, знакомые, помощники, незнакомые.
• Пяти базовых эмоциях человека. Зачем они нужны? И когда мы их выражаем?
• Сексуальной безопасности.
• Правилах безопасности на улице и в Сети.
• Работе с родительской тревожностью.
В книге вы найдете разные тесты, арт-практики, чек-листы и упражнения, направленные на расширение знаний ребенка о своей безопасности, а также список рекомендованных книг, фильмов и мультфильмов о безопасности.
6 522 тг.
7 013 тг.
-7%
Экономия 491 тг.
Варианты цен
6 522 тг.
7 013 тг.
-7%
Экономия 491 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Half-Life — культовая игра, известная миллионам игроков. Она совершила настоящую революцию и навсегда перевернула жанр шутеров от первого лица. Действие в ней полностью происходит внутри игрового пространства без использования кат-сцен, персонажа нельзя увидеть со стороны, поэтому игровой процесс и сюжет образуют единое целое.
Эта книга расскажет о том, как создавались игры серии Half-Life, какие новаторские методы они принесли в индустрию и с какими трудностями во время разработки столкнулась компания Valve. И, конечно, автор не обойдет вниманием другое детище Valve — онлайн-платформу Steam.
Погрузитесь в историю Half-Life и Valve, и вы узнаете:
• Какими произведениями вдохновлялись создатели Half-Life?
• Почему главный герой Гордон Фримен не произносит ни слова?
• Что помогло студии Valve отыскать свой уникальный стиль?
• Как онлайн-платформа Steam навсегда изменила рынок видеоигр?
«В чем феномен Half-Life? Чем она так покорила фанатов, жаждущих продолжения по сей день? В поисках ответов автор изучает разработку и наследие серии, ее повествование и геймплей, источники вдохновения и внутреннюю философию. Это книга для тех, кто не застал эпоху Гордона Фримена, — и для тех, кто хочет очутиться в ней вновь. Ведь разве есть что-то более вечное, чем монтировка в руках героя?» — Антон Берсенёв, переводчик Half-Life: Alyx и других проектов Valve
Эта книга расскажет о том, как создавались игры серии Half-Life, какие новаторские методы они принесли в индустрию и с какими трудностями во время разработки столкнулась компания Valve. И, конечно, автор не обойдет вниманием другое детище Valve — онлайн-платформу Steam.
Погрузитесь в историю Half-Life и Valve, и вы узнаете:
• Какими произведениями вдохновлялись создатели Half-Life?
• Почему главный герой Гордон Фримен не произносит ни слова?
• Что помогло студии Valve отыскать свой уникальный стиль?
• Как онлайн-платформа Steam навсегда изменила рынок видеоигр?
«В чем феномен Half-Life? Чем она так покорила фанатов, жаждущих продолжения по сей день? В поисках ответов автор изучает разработку и наследие серии, ее повествование и геймплей, источники вдохновения и внутреннюю философию. Это книга для тех, кто не застал эпоху Гордона Фримена, — и для тех, кто хочет очутиться в ней вновь. Ведь разве есть что-то более вечное, чем монтировка в руках героя?» — Антон Берсенёв, переводчик Half-Life: Alyx и других проектов Valve
8 695 тг.
9 349 тг.
-7%
Экономия 654 тг.
Варианты цен
8 695 тг.
9 349 тг.
-7%
Экономия 654 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
В этом учебнике есть всё, что вам необходимо для получения знаний о судебной системе и его процессе с наглядными схемами и таблицами.
Книга «Уголовный процесс. Схемы и таблицы» является незаменимым помощником для тех, кто изучает уголовный процесс или работает в данной сфере. Благодаря своей удобной форме и наличию визуализаций она обеспечивает более глубокое и систематическое усвоение материала.
Издание рекомендовано для студентов, курсантов, слушателей и преподавателей юридических образовательных организаций, а также для всех интересующихся проблемами уголовного судопроизводства.
Авторы данного учебника обладают большим опытом в области правовой науки и практики, что дает гарантию высокого качества и актуальности представленного материала.
Книга «Уголовный процесс. Схемы и таблицы» является незаменимым помощником для тех, кто изучает уголовный процесс или работает в данной сфере. Благодаря своей удобной форме и наличию визуализаций она обеспечивает более глубокое и систематическое усвоение материала.
Издание рекомендовано для студентов, курсантов, слушателей и преподавателей юридических образовательных организаций, а также для всех интересующихся проблемами уголовного судопроизводства.
Авторы данного учебника обладают большим опытом в области правовой науки и практики, что дает гарантию высокого качества и актуальности представленного материала.
13 272 тг.
14 271 тг.
-7%
Экономия 999 тг.
Варианты цен
13 272 тг.
14 271 тг.
-7%
Экономия 999 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Чувство тревоги знакомо практически каждому человеку. Но порой тревога становится настолько мучительной, что отравляет жизнь и сон. Елена Колесниченко, врач-психиатр, психотерапевт и сомнолог, в книге «Тревожные монстры» объясняет, почему мы тревожимся и что с этим можно сделать. Откуда берутся тревога и бессонница? Чем нормальная тревога отличается от патологической? Что такое психологическая гибкость и для чего она нам нужна? Автор делится знаниями и предлагает практики, основанные на принципах терапии принятия и ответственности. С их помощью вы сможете натренировать те навыки, которые позволят не замаскировать тревогу, а успокоить тревожные мысли и дискомфортные ощущения. Книга «Тревожные монстры» подскажет всем, кто устал от постоянного беспокойства, как выбраться из ловушки тревоги и улучшить качество своей жизни.
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
Варианты цен
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Каждый день мы принимаем множество решений: что приготовить на обед, как одеться на работу, куда поехать в отпуск. И если тут выбор помогают сделать личные предпочтения, реклама или мнения друзей, то в серьезных вопросах требуется более весомая и надежная тактика. Ведь составление списка «за» и «против» только еще больше заводит в тупик, и даже советы близких могут сбить с правильного пути.
Эмили Фриман, писатель, коуч и автор невероятно популярного подкаста «Next Right Thing», разработала свою стратегию принятия жизненно важных решений. Ее духовно-психологический метод позволит заглянуть глубоко внутрь себя и увидеть, что вам по-настоящему нужно. Все ответы действительно скрыты в нас самих, и чтобы найти их, Эмили предлагает ряд простых, но осознанных шагов.
Методика Фриман уже помогла тысячам людей сделать правильный выбор — убедитесь и вы в ее эффективности и возьмите судьбу в свои руки!
ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ:
• научиться принимать решения осмысленно;
• избавиться от страха совершить ошибку;
• найти в себе смелость сделать выбор и не жалеть о нем.
Эмили Фриман, писатель, коуч и автор невероятно популярного подкаста «Next Right Thing», разработала свою стратегию принятия жизненно важных решений. Ее духовно-психологический метод позволит заглянуть глубоко внутрь себя и увидеть, что вам по-настоящему нужно. Все ответы действительно скрыты в нас самих, и чтобы найти их, Эмили предлагает ряд простых, но осознанных шагов.
Методика Фриман уже помогла тысячам людей сделать правильный выбор — убедитесь и вы в ее эффективности и возьмите судьбу в свои руки!
ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ:
• научиться принимать решения осмысленно;
• избавиться от страха совершить ошибку;
• найти в себе смелость сделать выбор и не жалеть о нем.
1 593 тг.
1 713 тг.
-7%
Экономия 120 тг.
Варианты цен
1 593 тг.
1 713 тг.
-7%
Экономия 120 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Вы узнаете, как вакцинироваться и планировать беременность при ревматологическом диагнозе. Как отделить ревматологические симптомы от прочих? Почему терапия иногда оказывается неэффективной? Как неревматологические заболевания отражаются на суставах? Елена Выставкина делится не только теорией, но и реальными историями своих пациентов. Вы увидите, как маскируются ревматологические заболевания, из чего складывается диагноз и с какими медицинскими головоломками сталкивается врач-ревматолог.
7 952 тг.
8 550 тг.
-7%
Экономия 598 тг.
Варианты цен
7 952 тг.
8 550 тг.
-7%
Экономия 598 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
ПРОДОЛЖЕНИЕ ЛЕГЕНДАРНОЙ СЕРИИ «КАФЕ НА КРАЮ ЗЕМЛИ»!
КНИГИ АВТОРА ОТПЕЧАТАНЫ СУММАРНЫМ ТИРАЖОМ В РОССИИ БОЛЕЕ 500 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!
ДОЛГОЖДАННАЯ НОВИНКА ДЖОНА СТРЕЛЕКИ!
В новой истории о необычном кафе, меняющем жизни всех его посетителей, всемирно известный коуч Джон Стрелеки рассказывает о четырнадцатилетней Хане, по воле судьбы попавшей в кафе на краю земли. Это странное место, его не менее странные обитатели, непонятные вопросы на обороте меню обескураживают и даже пугают девушку… и вместе с тем манят.
Из этой книги вы узнаете:
- Что делать, если родители не разделяют твои стремления?
- Что делать, если эти стремления не можешь толком понять даже ты сам?
- Почему не стоит отказываться от помощи и где ее найти?
- Как выстраивать отношения со сверстниками?
- И при чем здесь белые медведи?
КНИГИ АВТОРА ОТПЕЧАТАНЫ СУММАРНЫМ ТИРАЖОМ В РОССИИ БОЛЕЕ 500 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!
ДОЛГОЖДАННАЯ НОВИНКА ДЖОНА СТРЕЛЕКИ!
В новой истории о необычном кафе, меняющем жизни всех его посетителей, всемирно известный коуч Джон Стрелеки рассказывает о четырнадцатилетней Хане, по воле судьбы попавшей в кафе на краю земли. Это странное место, его не менее странные обитатели, непонятные вопросы на обороте меню обескураживают и даже пугают девушку… и вместе с тем манят.
Из этой книги вы узнаете:
- Что делать, если родители не разделяют твои стремления?
- Что делать, если эти стремления не можешь толком понять даже ты сам?
- Почему не стоит отказываться от помощи и где ее найти?
- Как выстраивать отношения со сверстниками?
- И при чем здесь белые медведи?
3 299 тг.
3 547 тг.
-7%
Экономия 248 тг.
Варианты цен
3 299 тг.
3 547 тг.
-7%
Экономия 248 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
В книге собраны мысли и афоризмы знаменитых мужчин всех времен — от Соломона до Трампа, или, по алфавиту, от императора Августа до Явлинского.
О чем говорят знаменитые мужчины? О славе и власти? О высоких материях? Да, и об этом. Но ничуть не реже — о том же, о чем и все остальные мужчины: то есть о жизни, о деньгах и, конечно, о женщинах.
Персональные рубрики проиллюстрированы портретами, а еще и наиболее любопытными отзывами о самих этих мужчинах.
О чем говорят знаменитые мужчины? О славе и власти? О высоких материях? Да, и об этом. Но ничуть не реже — о том же, о чем и все остальные мужчины: то есть о жизни, о деньгах и, конечно, о женщинах.
Персональные рубрики проиллюстрированы портретами, а еще и наиболее любопытными отзывами о самих этих мужчинах.
7 495 тг.
8 059 тг.
-7%
Экономия 564 тг.
Варианты цен
7 495 тг.
8 059 тг.
-7%
Экономия 564 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
ВПЕРВЫЕ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ МЕМУАРЫ ОДНОКЛАССНИЦЫ АННЫ ФРАНК.
«Когда я вышла из барака, то с другой стороны забора из колючей проволоки увидела лицо, которое выглядело знакомым. Это была Анна Франк… От нее я узнала о том ужасе, который творился в Освенциме. Не знаю, как мы вообще узнали друг друга в лагере — мы обе были похожи на скелеты…»
Автор этих ставших бестселлером воспоминаний о Холокосте, Нанетт Блиц-Кёниг (р. 1929), была школьной подругой Анны Франк, знаменитый дневник которой является олицетворением трагедии еврейского народа во время Второй мировой войны. На страницах своей книги, где реалистично, в душераздирающих подробностях описана ежесекундная борьба человека за жизнь в нацистском концентрационном лагере, Нанетт рассказывает невероятную историю выживания в лагере Берген-Бельзен, на северо-западе Германии. Там она и встретила свою одноклассницу Анну Франк, встречи и общение с которой в концлагере она во всех подробностях помнит до сих пор. В Берген-Бельзене не было газовых камер, но в 1943—1945 годах там погибли около 50 тысяч заключенных, свыше 35 тысяч из них умерли от тифа, совсем немного не дожив до освобождения. Среди умерших оказались Анна Франк, ее сестра Марго и вся семья Нанетт. Ей, весившей всего лишь 32 килограмма, чудом удалось выжить…
------------------------------
«Я могу всецело рекомендовать эту потрясающую книгу как дополнение к дневнику Анны Франк. То, что испытала Нанетт Блиц-Кёниг, сходно с тем, что испытала ее подруга, что очень важно как для изучения Холокоста, так и для изучения жизни Анны Франк». — Рональд Леопольд, директор музея Анны Франк, Амстердам
«Эти душераздирающие мемуары являются настоящим продолжением дневника Анны Франк, у которой не было возможности вести свои записи после ареста и депортации в концлагерь». — Мелисса Мюллер, автор книги «Анна Франк. Биография»
«Когда я вышла из барака, то с другой стороны забора из колючей проволоки увидела лицо, которое выглядело знакомым. Это была Анна Франк… От нее я узнала о том ужасе, который творился в Освенциме. Не знаю, как мы вообще узнали друг друга в лагере — мы обе были похожи на скелеты…»
Автор этих ставших бестселлером воспоминаний о Холокосте, Нанетт Блиц-Кёниг (р. 1929), была школьной подругой Анны Франк, знаменитый дневник которой является олицетворением трагедии еврейского народа во время Второй мировой войны. На страницах своей книги, где реалистично, в душераздирающих подробностях описана ежесекундная борьба человека за жизнь в нацистском концентрационном лагере, Нанетт рассказывает невероятную историю выживания в лагере Берген-Бельзен, на северо-западе Германии. Там она и встретила свою одноклассницу Анну Франк, встречи и общение с которой в концлагере она во всех подробностях помнит до сих пор. В Берген-Бельзене не было газовых камер, но в 1943—1945 годах там погибли около 50 тысяч заключенных, свыше 35 тысяч из них умерли от тифа, совсем немного не дожив до освобождения. Среди умерших оказались Анна Франк, ее сестра Марго и вся семья Нанетт. Ей, весившей всего лишь 32 килограмма, чудом удалось выжить…
------------------------------
«Я могу всецело рекомендовать эту потрясающую книгу как дополнение к дневнику Анны Франк. То, что испытала Нанетт Блиц-Кёниг, сходно с тем, что испытала ее подруга, что очень важно как для изучения Холокоста, так и для изучения жизни Анны Франк». — Рональд Леопольд, директор музея Анны Франк, Амстердам
«Эти душераздирающие мемуары являются настоящим продолжением дневника Анны Франк, у которой не было возможности вести свои записи после ареста и депортации в концлагерь». — Мелисса Мюллер, автор книги «Анна Франк. Биография»
5 092 тг.
5 475 тг.
-7%
Экономия 383 тг.
Варианты цен
5 092 тг.
5 475 тг.
-7%
Экономия 383 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга «Знакомьтесь, литература!» станет вашем проводником в увлекательном литературном путешествии по Европе сквозь пространство и время, от Средиземного моря до Скандинавии, от «Илиады» до «Гамлета» и «Дон Кихота». Если вы с содроганием вспоминаете школьные уроки литературы, и при этом не утратили интерес к чтению, эта книга для вас.
Автор приоткроет тайны древних мистерий и расскажет об античных рок-звездах. Вы пройдете по следам драконов и эльфов, встретитесь с настоящими рыцарями на страницах первых романов, вместе с Данте спуститесь в адские бездны, познакомитесь с величайшими писателями и поэтами, и узнаете, как литература прошедших эпох сформировала образ современной культуры.
Автор приоткроет тайны древних мистерий и расскажет об античных рок-звездах. Вы пройдете по следам драконов и эльфов, встретитесь с настоящими рыцарями на страницах первых романов, вместе с Данте спуститесь в адские бездны, познакомитесь с величайшими писателями и поэтами, и узнаете, как литература прошедших эпох сформировала образ современной культуры.
10 848 тг.
11 419 тг.
-5%
Экономия 571 тг.
Варианты цен
10 848 тг.
11 419 тг.
-5%
Экономия 571 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Скотт Фишер — горный гид, основатель компании «Горное безумие» и первый американец, взошедший на вершину Лхоцзе. Многие слышали о нем как об организаторе коммерческих экспедиций, в особенности на Эверест.
Но в 1996 году, при спуске с вершины, команда Фишера попала в снежную бурю. Всем альпинистам, кроме Скотта, удалось добраться до Лагеря IV на Южном Седле. Из-за многочисленных проблем, в том числе со здоровьем, у него просто не хватило сил на спуск…
О той трагедии написано невероятное количество книг и снято множество фильмов, но кем был Скотт на самом деле — умалчивается. Был ли он безрассудным весельчаком или все-таки человеком, преданным горам и своим жизненным принципам?
В этой биографии автор Роберт Биркби познакомит вас с настоящим Скоттом Фишером. Вы отправитесь в экспедицию на Аляску и в Танзанию, взойдете на Эльбрус и Ама-Даблам, а еще вы узнаете, в честь какой вершины Фишер назвал свою дочь.
«В мае 1996 года на Эвересте произошла первая серьезная трагедия в коммерческом альпинизме. Участники нескольких экспедиций погибли, либо пропали без вести, а кто-то получил увечья. Скотт Фишер остался на горе навсегда. В книгах и фильмах он показан как личность без истории, будто это так естественно – внезапно оказаться на почти девяти километрах на склоне высочайшей горы в мире. Первые сорок лет жизненного пути Фишера куда интереснее, чем его последние сорок дней на восхождении. «Горное безумие» — рассказ не о том, как умер Скотт Фишер, но описание жизни, прожитой в прямом смысле на высоте, без ограничений, альпинистом с харизмой, любовью к миру и почти сверхчеловеческой выносливостью. Эта книга дает представление о человеке, у которого девиз «Просто сделай это!» был воспроизведен и на логотипе его компании, и начертан в его душе.» — Сергей Бойко
Но в 1996 году, при спуске с вершины, команда Фишера попала в снежную бурю. Всем альпинистам, кроме Скотта, удалось добраться до Лагеря IV на Южном Седле. Из-за многочисленных проблем, в том числе со здоровьем, у него просто не хватило сил на спуск…
О той трагедии написано невероятное количество книг и снято множество фильмов, но кем был Скотт на самом деле — умалчивается. Был ли он безрассудным весельчаком или все-таки человеком, преданным горам и своим жизненным принципам?
В этой биографии автор Роберт Биркби познакомит вас с настоящим Скоттом Фишером. Вы отправитесь в экспедицию на Аляску и в Танзанию, взойдете на Эльбрус и Ама-Даблам, а еще вы узнаете, в честь какой вершины Фишер назвал свою дочь.
«В мае 1996 года на Эвересте произошла первая серьезная трагедия в коммерческом альпинизме. Участники нескольких экспедиций погибли, либо пропали без вести, а кто-то получил увечья. Скотт Фишер остался на горе навсегда. В книгах и фильмах он показан как личность без истории, будто это так естественно – внезапно оказаться на почти девяти километрах на склоне высочайшей горы в мире. Первые сорок лет жизненного пути Фишера куда интереснее, чем его последние сорок дней на восхождении. «Горное безумие» — рассказ не о том, как умер Скотт Фишер, но описание жизни, прожитой в прямом смысле на высоте, без ограничений, альпинистом с харизмой, любовью к миру и почти сверхчеловеческой выносливостью. Эта книга дает представление о человеке, у которого девиз «Просто сделай это!» был воспроизведен и на логотипе его компании, и начертан в его душе.» — Сергей Бойко
8 695 тг.
9 349 тг.
-7%
Экономия 654 тг.
Варианты цен
8 695 тг.
9 349 тг.
-7%
Экономия 654 тг.
В корзину
-25%
Быстрый просмотр
Вы много раз слышали обращение «дорогие коллеги» и совершенно точно знаете уровень своего дохода. Однако во что вам по-настоящему обходится ваша работа? Журналистка и исследовательница истории трудового движения в США Сара Джаффе рассказывает, как в наших профессиональных отношениях проявляются фальшивая забота, кризис семьи, история рабства и никуда не исчезнувшая классовая борьба, и объясняет, чем так вреден миф о любви к работе.
Где проходит граница между работой и жизнью? Как представление о любви к труду позволяет манипулировать людьми и что поможет безошибочно распознавать эксплуатацию? Какие уроки мы можем извлечь из истории активизма в защиту трудовых прав? Чем солидарность может помочь нашему обществу перед лицом автоматизации труда и исчезновения сотен профессий? Книга Сары Джаффе даст возможность понять, как не стать жертвой эмоционального выгорания и что нужно сделать, чтобы вековые мечты о работе как о призвании не остались просто мечтами.
Где проходит граница между работой и жизнью? Как представление о любви к труду позволяет манипулировать людьми и что поможет безошибочно распознавать эксплуатацию? Какие уроки мы можем извлечь из истории активизма в защиту трудовых прав? Чем солидарность может помочь нашему обществу перед лицом автоматизации труда и исчезновения сотен профессий? Книга Сары Джаффе даст возможность понять, как не стать жертвой эмоционального выгорания и что нужно сделать, чтобы вековые мечты о работе как о призвании не остались просто мечтами.
8 381 тг.
11 174 тг.
-25%
Экономия 2 793 тг.
Варианты цен
8 381 тг.
11 174 тг.
-25%
Экономия 2 793 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапии
«Что же на самом деле происходит в мозге, когда человек переживает травму?»
Доктор Дженнифер Суитон, лицензированный клинический психолог и всемирно признанный эксперт в области проблем тревожности и травм, создала уникальный инструментарий для психологов, в котором впервые внимание уделено нейробиологическому подходу в лечении ПТСР и восстановлении психического здоровья.
Предложенные инструменты и терапевтические методы помогут в работе с ключевыми областями мозга, которые наиболее подвержены влиянию травматического опыта.
В этой книге:
- методики для изменения работы мозга после перенесенной травмы;
- упражнения для развития рефлексивных способностей мозга;
- современные когнитивные инструменты, необходимые для терапии ПТСР;
- раздаточные материалы для самостоятельной работы клиентов.
Доктор Дженнифер Суитон, лицензированный клинический психолог и всемирно признанный эксперт в области проблем тревожности и травм, создала уникальный инструментарий для психологов, в котором впервые внимание уделено нейробиологическому подходу в лечении ПТСР и восстановлении психического здоровья.
Предложенные инструменты и терапевтические методы помогут в работе с ключевыми областями мозга, которые наиболее подвержены влиянию травматического опыта.
В этой книге:
- методики для изменения работы мозга после перенесенной травмы;
- упражнения для развития рефлексивных способностей мозга;
- современные когнитивные инструменты, необходимые для терапии ПТСР;
- раздаточные материалы для самостоятельной работы клиентов.
12 414 тг.
13 348 тг.
-7%
Экономия 934 тг.
Варианты цен
12 414 тг.
13 348 тг.
-7%
Экономия 934 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Поможет определить сильные стороны команды и использовать их
Первая бизнес-манга на русском языке
Увлекательный формат и герои, близкие большинству из нас
Первая бизнес-манга на русском языке
Увлекательный формат и герои, близкие большинству из нас
8 834 тг.
9 815 тг.
-10%
Экономия 981 тг.
Варианты цен
8 834 тг.
9 815 тг.
-10%
Экономия 981 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Перед вами книга-сенсация, книга-завещание, последний труд всемирно известного физика Стивена Хокинга, в которой он подводит некий итог и высказывается по самым главным вопросам, волнующим всех.
Выживет ли человечество? Должны ли мы так активно внедряться в космос? Есть ли Бог? Это лишь некоторые из вопросов, на которые отвечает Стивен Хокинг, один из величайших умов в истории, в своей финальной книге.
В книгу включены воспоминания оскароносца Эдди Редмэйна, игравшего Стивена Хокинга, Нобелевского лауреата Кипа Торна и дочери Хокинга — Люси.
Выживет ли человечество? Должны ли мы так активно внедряться в космос? Есть ли Бог? Это лишь некоторые из вопросов, на которые отвечает Стивен Хокинг, один из величайших умов в истории, в своей финальной книге.
В книгу включены воспоминания оскароносца Эдди Редмэйна, игравшего Стивена Хокинга, Нобелевского лауреата Кипа Торна и дочери Хокинга — Люси.
4 119 тг.
4 429 тг.
-7%
Экономия 310 тг.
Варианты цен
4 119 тг.
4 429 тг.
-7%
Экономия 310 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 264 тг.
4 488 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
Варианты цен
4 264 тг.
4 488 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
«Где у него кнопка?» — книга от сертифицированного специалиста по детской психологии и позитивному родительству Евгении Шлома. Из книги вы узнаете, как решать конфликты с детьми, где найти ту самую успокоительную кнопку вашего бесенка и откуда брать ресурс на родительство.
«Где у него кнопка?» расскажет:
- как выстроить мирные переговоры с ребенком;
- как справиться с детскими проказами и со своим раздражением;
- как вырастить свободную, полноценную личность;
- где найти тот самый «ресурс».
Евгения Шлома ведет блог о воспитании детей и решении конфликтных ситуаций в детско-родительских отношениях. Ее книга подойдет мамам, папам и всем, кто хочет получить план действий для мирной жизни с детьми.
«Где у него кнопка?» расскажет:
- как выстроить мирные переговоры с ребенком;
- как справиться с детскими проказами и со своим раздражением;
- как вырастить свободную, полноценную личность;
- где найти тот самый «ресурс».
Евгения Шлома ведет блог о воспитании детей и решении конфликтных ситуаций в детско-родительских отношениях. Ее книга подойдет мамам, папам и всем, кто хочет получить план действий для мирной жизни с детьми.
5 893 тг.
6 337 тг.
-7%
Экономия 444 тг.
Варианты цен
5 893 тг.
6 337 тг.
-7%
Экономия 444 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1 574 тг.
1 657 тг.
-5%
Экономия 83 тг.
Варианты цен
1 574 тг.
1 657 тг.
-5%
Экономия 83 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
9 930 тг.
10 453 тг.
-5%
Экономия 523 тг.
Варианты цен
9 930 тг.
10 453 тг.
-5%
Экономия 523 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 397 тг.
5 681 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
Варианты цен
5 397 тг.
5 681 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Несколько десятилетий после Второй мировой войны американская армия в вопросе артподдержки на поле боя в первую очередь полагалась на орудия и минометы. Однако возросшая мощь Советской Армии и появление на ее вооружении реактивных систем залпового огня нового поколения, знаменитых «Градов» и «Ураганов», потребовали от Сухопутных войск США резко повысить огневую мощь полевой артиллерии. В итоге в начале 1980-х годов на вооружение американцев и ряда их союзников была принята самоходная РСЗО типа M270 MLRS. Само ее название — «Multiple Launch Rocket System», что переводится как «Реактивная система залпового огня» — стало нарицательным: сегодня за рубежом так принято обозначать все системы оружия этого класса. В первую очередь М270 MLRS, обладающая высоким потенциалом для поражения широкого спектра целей, предназначалась для войны в Европе, в ходе которой должна была усилить огневую мощь неядерной артиллерии НАТО и сокрушить советскую танковую армаду («солдатская система» – так часто именовали эту РСЗО ее создатели).
Новая книга известного специалиста по военной техники впервые в отечественной литературе во всех подробностях рассказывает об истории создания, конструкции, испытаниях, принятии на вооружение установки М270 MLRS, являющейся предшественницей уже ставших легендарными РСЗО «Хаймарс».
Издание иллюстрированно множеством фотографий.
Новая книга известного специалиста по военной техники впервые в отечественной литературе во всех подробностях рассказывает об истории создания, конструкции, испытаниях, принятии на вооружение установки М270 MLRS, являющейся предшественницей уже ставших легендарными РСЗО «Хаймарс».
Издание иллюстрированно множеством фотографий.
19 279 тг.
20 730 тг.
-7%
Экономия 1 451 тг.
Варианты цен
19 279 тг.
20 730 тг.
-7%
Экономия 1 451 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
9 930 тг.
10 453 тг.
-5%
Экономия 523 тг.
Варианты цен
9 930 тг.
10 453 тг.
-5%
Экономия 523 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Конор Макгрегор начал свою карьеру в MMA в 2008 году и сразу стал заметным своим боевым стилем и провокационными высказываниями.
Карьера Макгрегора в UFC была наполнена победами, впечатляющими нокаутами и титулами чемпиона. Он стал первым бойцом в истории, который одновременно держал два титула UFC в разных весовых категориях.
Конор Макгрегор известен ярким характером и способностью привлекать внимание к своим боям.
В 2020 году Макгрегор принял решение завершить свою карьеру, но вернулся в 2021 году и провел несколько боев. Он остается одним из самых известных и успешных бойцов в мире MMA и продолжает привлекать внимание публики своими выступлениями.
Карьера Макгрегора в UFC была наполнена победами, впечатляющими нокаутами и титулами чемпиона. Он стал первым бойцом в истории, который одновременно держал два титула UFC в разных весовых категориях.
Конор Макгрегор известен ярким характером и способностью привлекать внимание к своим боям.
В 2020 году Макгрегор принял решение завершить свою карьеру, но вернулся в 2021 году и провел несколько боев. Он остается одним из самых известных и успешных бойцов в мире MMA и продолжает привлекать внимание публики своими выступлениями.
8 695 тг.
9 349 тг.
-7%
Экономия 654 тг.
Варианты цен
8 695 тг.
9 349 тг.
-7%
Экономия 654 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1 889 тг.
1 988 тг.
-5%
Экономия 99 тг.
Варианты цен
1 889 тг.
1 988 тг.
-5%
Экономия 99 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Автор книги, Виктор Жвакин, был в числе первых садоводов-любителей, которые решились выращивать виноград в неподходящем для этой культуры климате. Методом проб и ошибок он выработал свой стиль общения с капризным южанином, обожающим солнце и тепло, и был вознагражден за свое терпение: уже много лет он ежегодно собирает прекрасный урожай винограда и делится с начинающими своим опытом в своих книгах. Но на этот раз Виктор Жвакин не ограничился описанием собственной технологии выращивания винограда. Он также предлагает любителям-садоводам обратить внимание на ягодные кустарники - малину, крыжовник, смородину, облепиху, аронию и многие другие, которые не только прекрасно растут почти на всей территории России и дают отменные урожаи, но и являются украшением участка. Все они неприхотливы, но для каждой культуры есть пара-тройка правил, соблюдение которых позволит раскрыть их декоративный и продуктивный потенциалы. Что это за правила - вы узнаете из этой книги.
7 286 тг.
7 669 тг.
-5%
Экономия 383 тг.
Варианты цен
7 286 тг.
7 669 тг.
-5%
Экономия 383 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
ВАЖНАЯ КНИГА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХЛАМА В КВАРТИРЕ, А ЗАТЕМ И В ЖИЗНИ.
Ежегодно мы приносим в наш дом десятки и сотни новых вещей. Каждая покупка дает кратковременное ощущение счастья, а затем нам снова чего-то не хватает. Наши шкафы под завязку забиты одеждой, которую мы не носим, на балконах и в гаражах скапливаются вещи, которые вроде не нужны, но жалко выбросить, а в трюмо пылится ни разу не использованный сервиз. Все это давит, забирает энергию и место в доме.
Джошуа Беккер — создатель самого влиятельного блога о минимализме becomingminimalist.com и автор книги «Меньше значит больше». Уже более 10 лет помогает сотням тысяч людей обрести дом мечты.
В своей новой книге Джошуа Беккер расскажет, как комната за комнатой расчистить пространство и затем поддерживать чистоту и порядок долгие годы. Достаточно начать, и вы даже не заметите, как трансформируете все пространство вокруг себя. Вместе с порядком придет покой, осознанность и счастье.
В этой книге вы найдете:
· Рекомендации по уборке всех помещений вашего дома или квартиры.
· Чек-листы минималиста.
· Советы, которые помогут сохранить порядок надолго.
· Философию минимализма, которую можно применять во всех сферах жизни.
· Вдохновляющие примеры людей, чьи жизни минимализм изменил к лучшему.
ОТЗЫВЫ:
«Книга вдохновит всех тех, кто давно хотел выкинуть лишнее из дома, но никак не решался. Больше всего понравились чек-листы с вопросами в конце каждой главы — глубокие и сильные. Для российских реалий, правда, комнат у автора многовато — но в любом, даже самом маленьком доме всегда найдется, что расхламить». — Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, автор книги «Digital минимализм»
«Джошуа дает отличные советы по избавлению от хлама в любом помещении и побуждает читателей глубоко задуматься, что делает здание настоящим домом». — Фрэнсин Джей, автор книги «Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить»
«Эта книга — не об избавлении от хлама. Это книга о том, как не забывать о предназначении каждого помещения и создавать ощущение, что ваш дом — самое важное место на земле. Меньше хлама — больше души». — Кейт Фландерс, автор книги «Год без покупок»
Ежегодно мы приносим в наш дом десятки и сотни новых вещей. Каждая покупка дает кратковременное ощущение счастья, а затем нам снова чего-то не хватает. Наши шкафы под завязку забиты одеждой, которую мы не носим, на балконах и в гаражах скапливаются вещи, которые вроде не нужны, но жалко выбросить, а в трюмо пылится ни разу не использованный сервиз. Все это давит, забирает энергию и место в доме.
Джошуа Беккер — создатель самого влиятельного блога о минимализме becomingminimalist.com и автор книги «Меньше значит больше». Уже более 10 лет помогает сотням тысяч людей обрести дом мечты.
В своей новой книге Джошуа Беккер расскажет, как комната за комнатой расчистить пространство и затем поддерживать чистоту и порядок долгие годы. Достаточно начать, и вы даже не заметите, как трансформируете все пространство вокруг себя. Вместе с порядком придет покой, осознанность и счастье.
В этой книге вы найдете:
· Рекомендации по уборке всех помещений вашего дома или квартиры.
· Чек-листы минималиста.
· Советы, которые помогут сохранить порядок надолго.
· Философию минимализма, которую можно применять во всех сферах жизни.
· Вдохновляющие примеры людей, чьи жизни минимализм изменил к лучшему.
ОТЗЫВЫ:
«Книга вдохновит всех тех, кто давно хотел выкинуть лишнее из дома, но никак не решался. Больше всего понравились чек-листы с вопросами в конце каждой главы — глубокие и сильные. Для российских реалий, правда, комнат у автора многовато — но в любом, даже самом маленьком доме всегда найдется, что расхламить». — Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, автор книги «Digital минимализм»
«Джошуа дает отличные советы по избавлению от хлама в любом помещении и побуждает читателей глубоко задуматься, что делает здание настоящим домом». — Фрэнсин Джей, автор книги «Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить»
«Эта книга — не об избавлении от хлама. Это книга о том, как не забывать о предназначении каждого помещения и создавать ощущение, что ваш дом — самое важное место на земле. Меньше хлама — больше души». — Кейт Фландерс, автор книги «Год без покупок»
2 631 тг.
2 829 тг.
-7%
Экономия 198 тг.
Варианты цен
2 631 тг.
2 829 тг.
-7%
Экономия 198 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
8 203 тг.
8 635 тг.
-5%
Экономия 432 тг.
Варианты цен
8 203 тг.
8 635 тг.
-5%
Экономия 432 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
9 446 тг.
9 943 тг.
-5%
Экономия 497 тг.
Варианты цен
9 446 тг.
9 943 тг.
-5%
Экономия 497 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
Варианты цен
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
«Книгу Александра Некрича «1941. 22 июня» целесообразно изъять как политически вредное издание». Так, запретом, уничтожением тиража, исключением автора из партии и его эмиграцией в США закончилось издание в СССР этой ставшей поистине легендарной книги. Хотя именно работа А.М. Некрича (1920—1993) пробудила широкий общественный интерес к причинам трагедии 1941 года, а автор культового «Ледокола» Виктор Суворов (Владимир Резун) впоследствии лишь оседлал горячую тему. Книгу, напечатанную в Советском Союзе гигантским для сегодняшнего времени тиражом, написал человек, веривший в те идеалы, которые ему пришлось защищать на фронтах Великой Отечественной войны. Как профессиональному историку, Александру Некричу удалось мастерски нарисовать широкую картину обстановки, предшествовавшей началу операции «Барбаросса» — от военно-экономической подготовки к нападению, международной политики (например, заключения мира с Великобританией и контактов финского и немецкого генштабов еще зимой 1940—1941 годов) до нацистских планов уничтожения мирного населения СССР.
«Несмотря на многие десятилетия, прошедшие с выхода в свет этой книги, она не потеряла своей актуальности в наши дни. Это крепкое академическое исследование, написанное в жанре научно-популярной литературы человеком, доброжелательно настроенным по отношению к СССР и тем людям, кто встретил врага у границы. Приписывать малообразованному и малограмотному во всех исторических вопросах Резуну-Суворову открытие темы 1941 года могут лишь люди с очень короткой памятью…» — Алексей Исаев, кандидат исторических наук
«Несмотря на многие десятилетия, прошедшие с выхода в свет этой книги, она не потеряла своей актуальности в наши дни. Это крепкое академическое исследование, написанное в жанре научно-популярной литературы человеком, доброжелательно настроенным по отношению к СССР и тем людям, кто встретил врага у границы. Приписывать малообразованному и малограмотному во всех исторических вопросах Резуну-Суворову открытие темы 1941 года могут лишь люди с очень короткой памятью…» — Алексей Исаев, кандидат исторических наук
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
Варианты цен
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Почему на картах Таро астрологические символы? Для чего нужны буквы иврита? Почему змея кусает свой хвост? В этой книге вы найдете ответы на все эти вопросы и познакомитесь с эзотерическим смыслом и символизмом двух самых знаменитых колод Таро: Таро Артура Уэйта и Таро Тота, а вслед за ними научитесь расшифровывать и современные колоды, созданные под влиянием классики.
В этой книге вы найдете:
• Астрологические и стихийные соответствия для всех карт Таро.
• Отсылки к мифологии и алхимии для каждого аркана.
• Каббалистические соответствия в Таро.
• Толкования всех карт Таро Уэйта и Таро Тота с учетом их символизма.
T. Сьюзан Чан — преподаватель, автор нескольких книг по Таро. M. Мел Мелин — мистик, маг, дизайнер и автор нескольких собственных книг и колод Таро. Вместе с Т. Сьюзан Чан является соведущей и соавтором подкаста на тему эзотерики и Таро.
В этой книге вы найдете:
• Астрологические и стихийные соответствия для всех карт Таро.
• Отсылки к мифологии и алхимии для каждого аркана.
• Каббалистические соответствия в Таро.
• Толкования всех карт Таро Уэйта и Таро Тота с учетом их символизма.
T. Сьюзан Чан — преподаватель, автор нескольких книг по Таро. M. Мел Мелин — мистик, маг, дизайнер и автор нескольких собственных книг и колод Таро. Вместе с Т. Сьюзан Чан является соведущей и соавтором подкаста на тему эзотерики и Таро.
10 984 тг.
11 811 тг.
-7%
Экономия 827 тг.
Варианты цен
10 984 тг.
11 811 тг.
-7%
Экономия 827 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Развернутый комментарий к ПДД, написанный простым и понятным языком. Предназначен для тех, кто быстро хочет стать умелым водителем. Содержит рисунки, моделирующие реальные дорожные ситуации. Текст отражает последние на момент подготовки издания изменения в ПДД.
2 717 тг.
2 922 тг.
-7%
Экономия 205 тг.
Варианты цен
2 717 тг.
2 922 тг.
-7%
Экономия 205 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Александр Павлович Чудаков (1938—2005) — известный литературовед и писатель, крупнейший исследователь творчества Антона Чехова.
В монографии «Поэтика Чехова» он рассматривает все творчество писателя как целостную систему, описывая свойства разных ее уровней — от предметного до идейного, на основе собранного им статистического материала. Под чуткий взор исследователя попадают взаимоотношения персонажей и повествователя, выбор сюжетов и средства детализации художественного пространства.
В монографии «Поэтика Чехова» он рассматривает все творчество писателя как целостную систему, описывая свойства разных ее уровней — от предметного до идейного, на основе собранного им статистического материала. Под чуткий взор исследователя попадают взаимоотношения персонажей и повествователя, выбор сюжетов и средства детализации художественного пространства.
2 956 тг.
3 178 тг.
-7%
Экономия 222 тг.
Варианты цен
2 956 тг.
3 178 тг.
-7%
Экономия 222 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Новый подход к мышлению, который поможет достичь любых целей
От ментора элиты мирового спорта
Поможет взять себя в руки и составить план действий
От ментора элиты мирового спорта
Поможет взять себя в руки и составить план действий
7 352 тг.
8 169 тг.
-10%
Экономия 817 тг.
Варианты цен
7 352 тг.
8 169 тг.
-10%
Экономия 817 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
«Песнь о Нибелунгах» — самое яркое и знаменитое произведение немецкого героического эпоса. В ней оживает грозный и мрачный тевтонский дух; эта бессмертная история любви, доблести, коварного предательства и сокрушительной мести занимает центральное место в германской мифологии. Это уникальный материал по мифологии и важнейший источник для изучения европейской истории и литературы.
Могучий и отважный Зигфрид, пылающая неудержимой страстью Кримхильда вдохновляли многих великих творцов, например, Рихарда Вагнера на его оперный цикл «Кольцо нибелунга», Николая Рериха на серию картин, а мотив проклятого золота (кольца) также масштабно присутствует во «Властелине колец» Дж. Толкина.
Издание дополнено вступительной статьёй и подробными комментариями историка-медиевиста Арона Гуревича, иллюстрациями Артура Рэкхема.
Могучий и отважный Зигфрид, пылающая неудержимой страстью Кримхильда вдохновляли многих великих творцов, например, Рихарда Вагнера на его оперный цикл «Кольцо нибелунга», Николая Рериха на серию картин, а мотив проклятого золота (кольца) также масштабно присутствует во «Властелине колец» Дж. Толкина.
Издание дополнено вступительной статьёй и подробными комментариями историка-медиевиста Арона Гуревича, иллюстрациями Артура Рэкхема.
4 919 тг.
5 289 тг.
-7%
Экономия 370 тг.
Варианты цен
4 919 тг.
5 289 тг.
-7%
Экономия 370 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Предлагаемое издание продолжает авторскую серию Павла Крашенинникова, в которую уже вошли книги «От племени к империи. Возникновение русского государства и права», «Время великих реформ. Золотой век российского государства и права» и «Сумерки империи. Российское государство и право на рубеже веков». Оно охватывает короткий, но переломный для России период с марта по октябрь 1917 года. Это было время революционных изменений, взрывного роста социальных и политических движений, а также стремительной смены власти. В стране одна за другой гремели революции — Февральская буржуазная и Великая Октябрьская социалистическая революция.
Как Временное правительство вступило на политическую сцену? Как отстаивало интересы нации и почему потерпело крах? Эти и другие вопросы получают современное осмысление в новой книге известного российского правоведа, доктора юридических наук, профессора Павла Крашенинникова. Исследуя правовые решения Временного правительства, автор размышляет о том, какое влияние они оказали на политическую систему России и на судьбы огромной страны.
Если вас интересует история России, история государства и права, это издание станет неоценимым вкладом в читательскую библиотеку.
Павел Владимирович Крашенинников — доктор юридических наук, профессор, специалист в области гражданского права. Автор многих научных работ в области частного, публичного права; а также истории государства и права. Заслуженный юрист Российской Федерации, Председатель Совета при Президенте Российской Федерации по кодификации и совершенствованию гражданского законодательства.
Как Временное правительство вступило на политическую сцену? Как отстаивало интересы нации и почему потерпело крах? Эти и другие вопросы получают современное осмысление в новой книге известного российского правоведа, доктора юридических наук, профессора Павла Крашенинникова. Исследуя правовые решения Временного правительства, автор размышляет о том, какое влияние они оказали на политическую систему России и на судьбы огромной страны.
Если вас интересует история России, история государства и права, это издание станет неоценимым вкладом в читательскую библиотеку.
Павел Владимирович Крашенинников — доктор юридических наук, профессор, специалист в области гражданского права. Автор многих научных работ в области частного, публичного права; а также истории государства и права. Заслуженный юрист Российской Федерации, Председатель Совета при Президенте Российской Федерации по кодификации и совершенствованию гражданского законодательства.
8 695 тг.
9 349 тг.
-7%
Экономия 654 тг.
Варианты цен
8 695 тг.
9 349 тг.
-7%
Экономия 654 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Север, Сибирь и Дальний Восток для большинства жителей европейской части России — своего рода терра инкогнита. Мы мало знаем о жизни коренных народов этого региона и зачастую строим представление о них, основываясь на стереотипах. Познакомиться с мифологией и культурой северных народов поможет книга российского антрополога и фольклориста Ольги Христофоровой.
Вы увидите, как разные народы Севера объясняли происхождение вселенной и ее устройство. Какие тайны мироздания можно открыть, посмотрев на шаманский бубен, откуда на луне пятна и как появились созвездия. Как связаны между собой Верхний, Средний и Нижний миры, кто их населяет, а кто является посредником между ними. Как в мифологии разных народов описываются процессы сотворения людей, животных и всего сущего. Кто подарил людям важные знания и законы.
Под обложкой — истории о богах-демиургах и их противниках, существах, которые помогают людям, и тех, кто им вредит. А еще о том, как шаманы проходят инициацию и путешествуют по сферам мироздания, их главных функциях, цели камланий.
Автор анализирует два типа источников — вербальные (мифы, легенды) и визуальные (изображения на шаманских бубнах, предметы быта, рисунки, созданные по просьбе исследователей, археологические находки). А рассказ о мифологии дополняет историей освоения Севера, Сибири и Дальнего Востока. Читатели вспомнят имена великих русских путешественников и этнографов, узнают, как русские люди общались с местным населением и почему боялись его, чем интересен фольклор северных народов и как мифологические мотивы позволяют ученым заглянуть в прошлое нашей планеты.
Ольга Христофорова исследует жанры фольклора народов Севера и причины, по которым у разных народов и этнических групп формируются свои мифологические представления и ритуалы. Не оторваться.
Для кого эта книга:
Для ценителей истории и мифологии.
Для тех, кто интересуется русской культурой, обрядами народов России.
Для тех, кто хочет погрузиться в жизнь народов прошлого.
Для широкого круга читателей, всех, кто хочет получить цельное представление о традициях и верованиях северных народов.
От автора:
Фольклор в значительной степени зависит от ландшафтно-климатической зоны, в которой живут люди, а также от их типа хозяйства и социальной организации. Дело не только в том, что в мифах чукчей будут фигурировать кит и белый медведь, у нанайцев Амура — тигр, а где-нибудь в Полинезии — кокосовый краб. Дело еще и в том, что у народов с присваивающей экономикой и семейно-родовой организацией сами жанры фольклора будут иными, чем у плужных земледельцев, у которых уже сформировалась государственность и письменность. Фольклор первых принято называть архаическим, фольклор вторых — классическим. Наверное, вы удивитесь, но в архаическом фольклоре нет многих привычных для нас жанров — например, пословиц, анекдотов, волшебных сказок. Зато гораздо больше распространены этиологические мифы, повествующие о происхождении мира и всего сущего, а также всевозможные запреты и предписания — короткие тексты, в которых "упакованы" правила поведения в мире и социуме.
Вы увидите, как разные народы Севера объясняли происхождение вселенной и ее устройство. Какие тайны мироздания можно открыть, посмотрев на шаманский бубен, откуда на луне пятна и как появились созвездия. Как связаны между собой Верхний, Средний и Нижний миры, кто их населяет, а кто является посредником между ними. Как в мифологии разных народов описываются процессы сотворения людей, животных и всего сущего. Кто подарил людям важные знания и законы.
Под обложкой — истории о богах-демиургах и их противниках, существах, которые помогают людям, и тех, кто им вредит. А еще о том, как шаманы проходят инициацию и путешествуют по сферам мироздания, их главных функциях, цели камланий.
Автор анализирует два типа источников — вербальные (мифы, легенды) и визуальные (изображения на шаманских бубнах, предметы быта, рисунки, созданные по просьбе исследователей, археологические находки). А рассказ о мифологии дополняет историей освоения Севера, Сибири и Дальнего Востока. Читатели вспомнят имена великих русских путешественников и этнографов, узнают, как русские люди общались с местным населением и почему боялись его, чем интересен фольклор северных народов и как мифологические мотивы позволяют ученым заглянуть в прошлое нашей планеты.
Ольга Христофорова исследует жанры фольклора народов Севера и причины, по которым у разных народов и этнических групп формируются свои мифологические представления и ритуалы. Не оторваться.
Для кого эта книга:
Для ценителей истории и мифологии.
Для тех, кто интересуется русской культурой, обрядами народов России.
Для тех, кто хочет погрузиться в жизнь народов прошлого.
Для широкого круга читателей, всех, кто хочет получить цельное представление о традициях и верованиях северных народов.
От автора:
Фольклор в значительной степени зависит от ландшафтно-климатической зоны, в которой живут люди, а также от их типа хозяйства и социальной организации. Дело не только в том, что в мифах чукчей будут фигурировать кит и белый медведь, у нанайцев Амура — тигр, а где-нибудь в Полинезии — кокосовый краб. Дело еще и в том, что у народов с присваивающей экономикой и семейно-родовой организацией сами жанры фольклора будут иными, чем у плужных земледельцев, у которых уже сформировалась государственность и письменность. Фольклор первых принято называть архаическим, фольклор вторых — классическим. Наверное, вы удивитесь, но в архаическом фольклоре нет многих привычных для нас жанров — например, пословиц, анекдотов, волшебных сказок. Зато гораздо больше распространены этиологические мифы, повествующие о происхождении мира и всего сущего, а также всевозможные запреты и предписания — короткие тексты, в которых "упакованы" правила поведения в мире и социуме.
8 411 тг.
9 345 тг.
-10%
Экономия 934 тг.
Варианты цен
8 411 тг.
9 345 тг.
-10%
Экономия 934 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Прекрасные дамы Средневековья
Похотливые грешницы vs Добропорядочные матери и пивоварки
Захватывающее исследование представлений о красоте, сексуальности, поведении
Похотливые грешницы vs Добропорядочные матери и пивоварки
Захватывающее исследование представлений о красоте, сексуальности, поведении
9 257 тг.
10 286 тг.
-10%
Экономия 1 029 тг.
Варианты цен
9 257 тг.
10 286 тг.
-10%
Экономия 1 029 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
6 401 тг.
7 112 тг.
-10%
Экономия 711 тг.
Варианты цен
6 401 тг.
7 112 тг.
-10%
Экономия 711 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
Выдающийся французский историк, член Французской академии, автор целого ряда трудов по истории Азии, создал подробнейшее описание жизни Великой степи с периода античных времен до окончания XVIII века. Обладая несомненным литературным мастерством, автор создал яркую картину сражений, быта, нравов, обычаев степного народа, рассказал об условиях его существования, о расцвете и падении знаменитых и забытых династий, о своеобразии ремесел и произведений искусства. Особое место в повествовании занимают три великих азиатских кочевника — Аттила, Чингисхан и Тамерлан.
Работая над исследованием, автор привлек колоссальный объем источников европейской, китайской, персидской и других культур. В книге представлены рисунки предметов степного искусства.
Работая над исследованием, автор привлек колоссальный объем источников европейской, китайской, персидской и других культур. В книге представлены рисунки предметов степного искусства.
9 127 тг.
Варианты цен
9 127 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 774 тг.
6 078 тг.
-5%
Экономия 304 тг.
Варианты цен
5 774 тг.
6 078 тг.
-5%
Экономия 304 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?
Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал?
Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ВСЕГО ЛИШЬ 10 МИНУТ В ДЕНЬ!
«Признаюсь, я скептически отнесся к системе, изложенной в этой книге. Однако все же решил попробовать. Теперь я в отличной форме. Я даже бросил тренажерный зал. Я экономлю несколько часов в день и несколько тысяч долларов в год, а получаю лучшие результаты». — Такер Макс, 4-кратный автор бестселлеров по версии New York Times.
Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал?
Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ВСЕГО ЛИШЬ 10 МИНУТ В ДЕНЬ!
«Признаюсь, я скептически отнесся к системе, изложенной в этой книге. Однако все же решил попробовать. Теперь я в отличной форме. Я даже бросил тренажерный зал. Я экономлю несколько часов в день и несколько тысяч долларов в год, а получаю лучшие результаты». — Такер Макс, 4-кратный автор бестселлеров по версии New York Times.
2 793 тг.
3 003 тг.
-7%
Экономия 210 тг.
Варианты цен
2 793 тг.
3 003 тг.
-7%
Экономия 210 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 490 тг.
3 674 тг.
-5%
Экономия 184 тг.
Варианты цен
3 490 тг.
3 674 тг.
-5%
Экономия 184 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты, не посещая тренажерный зал?
Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.
10 МИНУТ — ЭТО ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО, И ВАМ ДАЖЕ НЕ ПРИДЕТСЯ ВЫХОДИТЬ ИЗ ДОМА!
«Признаюсь, я скептически отнесся к системе, изложенной в этой книге. Однако все же решил попробовать. Теперь я в отличной форме. Я даже бросил тренажерный зал. Я экономлю несколько часов в день и несколько тысяч долларов в год, а получаю лучшие результаты». — Такер Макс, 4-кратный автор бестселлеров по версии New York Times.
Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.
10 МИНУТ — ЭТО ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО, И ВАМ ДАЖЕ НЕ ПРИДЕТСЯ ВЫХОДИТЬ ИЗ ДОМА!
«Признаюсь, я скептически отнесся к системе, изложенной в этой книге. Однако все же решил попробовать. Теперь я в отличной форме. Я даже бросил тренажерный зал. Я экономлю несколько часов в день и несколько тысяч долларов в год, а получаю лучшие результаты». — Такер Макс, 4-кратный автор бестселлеров по версии New York Times.
10 526 тг.
11 318 тг.
-7%
Экономия 792 тг.
Варианты цен
10 526 тг.
11 318 тг.
-7%
Экономия 792 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
12 522 тг.
13 181 тг.
-5%
Экономия 659 тг.
Варианты цен
12 522 тг.
13 181 тг.
-5%
Экономия 659 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 641 тг.
4 885 тг.
-5%
Экономия 244 тг.
Варианты цен
4 641 тг.
4 885 тг.
-5%
Экономия 244 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Свежий взгляд на саморазвитие, который изменит ваше восприятие времени и будущего
Широкий международный интерес, права проданы в 10 стран
Восторженные отзывы Дэниела Пинка, Кэрол Дуэк, Ангелы Дакворт и Дэниела Гилберта
Широкий международный интерес, права проданы в 10 стран
Восторженные отзывы Дэниела Пинка, Кэрол Дуэк, Ангелы Дакворт и Дэниела Гилберта
5 467 тг.
6 074 тг.
-10%
Экономия 607 тг.
Варианты цен
5 467 тг.
6 074 тг.
-10%
Экономия 607 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
На каждом развороте вашего любимого папу будут ждать точно подобранные трогательные, проникновенные, искренние пожелания и признания, которые помогут вам передать ему самые важные и теплые слова.
Открытку украшают нежные рисунки, придающие ей праздничный вид. В нее можно вписать имена адресанта и получателя, а также собственные пожелания. Для этого есть пустые строки в конце книги.
Для кого
Для тех, кто хочет оригинально поздравить своего папу, дополнить основной подарок необычной открыткой, которая останется на память на долгие годы.
Для тех, кто хочет порадовать своего самого близкого человека без повода.
Такой подарок никогда не потеряет привлекательный внешний вид за счет качественного исполнения и материалов высшего уровня.
Также вы найдете открытки для мамы и для бабушки.
Открытку украшают нежные рисунки, придающие ей праздничный вид. В нее можно вписать имена адресанта и получателя, а также собственные пожелания. Для этого есть пустые строки в конце книги.
Для кого
Для тех, кто хочет оригинально поздравить своего папу, дополнить основной подарок необычной открыткой, которая останется на память на долгие годы.
Для тех, кто хочет порадовать своего самого близкого человека без повода.
Такой подарок никогда не потеряет привлекательный внешний вид за счет качественного исполнения и материалов высшего уровня.
Также вы найдете открытки для мамы и для бабушки.
2 879 тг.
3 096 тг.
-7%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
2 879 тг.
3 096 тг.
-7%
Экономия 217 тг.
В корзину
