-5%
Быстрый просмотр
Душистые фиалки, яркие пионы, изящные альстромерии — вместе с этим пособием вы наполните страницы своего скетчбука воздушными японскими акварелями.
В этой книге вы узнаете, как рисовать одним из самых красивых материалов — акварелью, какие существуют техники работы с ней, как выбирать палитру и подбирать цветовую гамму и передавать настроение в своих иллюстрациях.
В книге собрано больше 20 пошаговых уроков, по которым вы сможете нарисовать самые разнообразные цветы и растения — от первых карандашных набросков до целой цветущей композиции.
Аи Накамура — известная японская художница, выпускница Токийского университета искусств и автор книг по рисованию. Она проводила уроки живописи в NHK Culture, Asahi Culture, Seven Academy и других крупных культурных центрах, а также организовывала мастер-классы в разных городах Японии. Ее книги переведены на английский, французский и китайский языки, а ее акварельные работы известны по всему миру.
В этой книге вы узнаете, как рисовать одним из самых красивых материалов — акварелью, какие существуют техники работы с ней, как выбирать палитру и подбирать цветовую гамму и передавать настроение в своих иллюстрациях.
В книге собрано больше 20 пошаговых уроков, по которым вы сможете нарисовать самые разнообразные цветы и растения — от первых карандашных набросков до целой цветущей композиции.
Аи Накамура — известная японская художница, выпускница Токийского университета искусств и автор книг по рисованию. Она проводила уроки живописи в NHK Culture, Asahi Culture, Seven Academy и других крупных культурных центрах, а также организовывала мастер-классы в разных городах Японии. Ее книги переведены на английский, французский и китайский языки, а ее акварельные работы известны по всему миру.
8 183 тг.
8 614 тг.
-5%
Экономия 431 тг.
Варианты цен
8 183 тг.
8 614 тг.
-5%
Экономия 431 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед вами — пособие для всех, кто хочет научиться создавать красивые и реалистичные иллюстрации обнаженных девушек в одном из стилей манги и аниме, известном как хентай. В этой книге вы найдете простые пошаговые уроки и советы, которые помогут каждому научиться рисовать женское тело в различных позах и с разных ракурсов.
Японские иллюстраторы, В-Ginga, Pensuke, Kawai, объяснят, как работать с анатомией и рисовать пропорциональные фигуры, какие техники и инструменты использовать, а также как подбирать ракурсы и позы. Шаг за шагом вы научитесь реалистично изображать на бумаге или в цифровых программах прекрасных девушек из манги и аниме. Советы художников помогут выбрать подходящую палитру цветов, правильно накладывать тени и детализировать работы, а примеры от профессионалов вдохновят вас на дальнейшее творчество.
Книга не только научит рисовать прекрасных и изящных девушек, но и покажет красоту эротических картинок в стиле хентай! Это издание станет отличным подарком для всех любителей аниме, манги и японской эстетики.
Японские иллюстраторы, В-Ginga, Pensuke, Kawai, объяснят, как работать с анатомией и рисовать пропорциональные фигуры, какие техники и инструменты использовать, а также как подбирать ракурсы и позы. Шаг за шагом вы научитесь реалистично изображать на бумаге или в цифровых программах прекрасных девушек из манги и аниме. Советы художников помогут выбрать подходящую палитру цветов, правильно накладывать тени и детализировать работы, а примеры от профессионалов вдохновят вас на дальнейшее творчество.
Книга не только научит рисовать прекрасных и изящных девушек, но и покажет красоту эротических картинок в стиле хентай! Это издание станет отличным подарком для всех любителей аниме, манги и японской эстетики.
8 183 тг.
8 614 тг.
-5%
Экономия 431 тг.
Варианты цен
8 183 тг.
8 614 тг.
-5%
Экономия 431 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 123 тг.
3 287 тг.
-5%
Экономия 164 тг.
Варианты цен
3 123 тг.
3 287 тг.
-5%
Экономия 164 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 426 тг.
4 659 тг.
-5%
Экономия 233 тг.
Варианты цен
4 426 тг.
4 659 тг.
-5%
Экономия 233 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Рада - самая популярная бывшая заключенная, она же Instaze4ka в сети. Ведет свой Youtube-канал, ролики которого набирают миллионы просмотров и тысячи комментариев.
В ее книге описана непростая судьба хрупкой девушки, не имевшей ни единого шанса начать нормальную жизнь.
ДЕТСТВО В ЦЫГАНСКОМ ТАБОРЕ
ТОРГОВЛЯ НАРКОТИКАМИ С 6 ЛЕТ
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПОБОИ ОТЧИМА
БЕРЕМЕННОСТЬ В 17 ЛЕТ
8,5 ЛЕТ ЖЕНСКОЙ КОЛОНИИ
Рада побывала в трех разных мирах: несчастливом и полном насилия детстве, тюрьме и в свободной жизни. Ее история вдохновит, вернет в реальность и научит ценить то, что имеешь!
Нет ничего невозможного и Рада это доказала! "Я свободна и поэтому могу все!", - пишет она в своей книге.
В ее книге описана непростая судьба хрупкой девушки, не имевшей ни единого шанса начать нормальную жизнь.
ДЕТСТВО В ЦЫГАНСКОМ ТАБОРЕ
ТОРГОВЛЯ НАРКОТИКАМИ С 6 ЛЕТ
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПОБОИ ОТЧИМА
БЕРЕМЕННОСТЬ В 17 ЛЕТ
8,5 ЛЕТ ЖЕНСКОЙ КОЛОНИИ
Рада побывала в трех разных мирах: несчастливом и полном насилия детстве, тюрьме и в свободной жизни. Ее история вдохновит, вернет в реальность и научит ценить то, что имеешь!
Нет ничего невозможного и Рада это доказала! "Я свободна и поэтому могу все!", - пишет она в своей книге.
1 287 тг.
1 355 тг.
-5%
Экономия 68 тг.
Варианты цен
1 287 тг.
1 355 тг.
-5%
Экономия 68 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 066 тг.
4 280 тг.
-5%
Экономия 214 тг.
Варианты цен
4 066 тг.
4 280 тг.
-5%
Экономия 214 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Впервые на русском языке легендарная книга по операторскому искусству, по которой учатся операторскому искусству по всему миру вот уже 20 с лишним лет! «Коротко и по делу. Учимся снимать на пленку и цифру» — это базовая книга по кинопроизводству во всем мире.
Эта книга, написанная работающим профессионалом с многолетним стажем, представляет собой самое удобное пособие по теме кино- и видеопроизводства; сложный процесс съемки сводится к его сути, облегчая понимание замысловатых концепций.
Используя простой понятный язык и более 150 иллюстраций, книга объясняет основные понятия:
- Экспозиция.
- Линзы.
- Композиция.
- Основная последовательность.
- Пересекать линию.
- Освещение.
- Монтаж.
- Звук.
И многое другое!
Когда вы закончите читать эту книгу, вы будете знать и понимать, как снимать ДЕЙСТВИТЕЛЬНО КАЧЕСТВЕННЫЙ видеоматериал, который легко будет монтировать в постобработке.
Это новый дополненный выпуск курса «The Bare Bones Camera Course for Film and Video» с добавленными главами о звуке и монтаже.
Эта книга, написанная работающим профессионалом с многолетним стажем, представляет собой самое удобное пособие по теме кино- и видеопроизводства; сложный процесс съемки сводится к его сути, облегчая понимание замысловатых концепций.
Используя простой понятный язык и более 150 иллюстраций, книга объясняет основные понятия:
- Экспозиция.
- Линзы.
- Композиция.
- Основная последовательность.
- Пересекать линию.
- Освещение.
- Монтаж.
- Звук.
И многое другое!
Когда вы закончите читать эту книгу, вы будете знать и понимать, как снимать ДЕЙСТВИТЕЛЬНО КАЧЕСТВЕННЫЙ видеоматериал, который легко будет монтировать в постобработке.
Это новый дополненный выпуск курса «The Bare Bones Camera Course for Film and Video» с добавленными главами о звуке и монтаже.
5 868 тг.
6 177 тг.
-5%
Экономия 309 тг.
Варианты цен
5 868 тг.
6 177 тг.
-5%
Экономия 309 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1 802 тг.
1 897 тг.
-5%
Экономия 95 тг.
Варианты цен
1 802 тг.
1 897 тг.
-5%
Экономия 95 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
4 686 тг.
5 039 тг.
-7%
Экономия 353 тг.
Варианты цен
4 686 тг.
5 039 тг.
-7%
Экономия 353 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
4 686 тг.
5 039 тг.
-7%
Экономия 353 тг.
Варианты цен
4 686 тг.
5 039 тг.
-7%
Экономия 353 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Все во вселенной находится в гармонии энергообмена. Звезды, планеты, луны и люди — полноправные участники этого процесса.
С помощью этого полного практического руководства вы овладеете астрологией — инструментом и ключом к пониманию послания звезд.
В этой книге:
- Как читать натальную карту.
- Описание как солнечных, так и лунных знаков.
- Что такое деканаты, куспиды, асцедент и другие термины.
- Практические упражнения на чтение натальной карты.
- Удобный словарик и алфавитный указатель.
Вы сможете не только лучше узнать себя, свою судьбу и характер, но и станете творцом собственной жизни и будете моделировать свое счастливое будущее.
С помощью этого полного практического руководства вы овладеете астрологией — инструментом и ключом к пониманию послания звезд.
В этой книге:
- Как читать натальную карту.
- Описание как солнечных, так и лунных знаков.
- Что такое деканаты, куспиды, асцедент и другие термины.
- Практические упражнения на чтение натальной карты.
- Удобный словарик и алфавитный указатель.
Вы сможете не только лучше узнать себя, свою судьбу и характер, но и станете творцом собственной жизни и будете моделировать свое счастливое будущее.
1 879 тг.
1 978 тг.
-5%
Экономия 99 тг.
Варианты цен
1 879 тг.
1 978 тг.
-5%
Экономия 99 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
• Автор — известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», много лет изучающий питание.
• Практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь.
• Простые рецепты, которые позволят готовить вкусные, полезные и быстрые блюда.
• Практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь.
• Простые рецепты, которые позволят готовить вкусные, полезные и быстрые блюда.
3 705 тг.
3 900 тг.
-5%
Экономия 195 тг.
Варианты цен
3 705 тг.
3 900 тг.
-5%
Экономия 195 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Ключ к пониманию мифологической картины мира.
История, сюжеты, символика мифов в разных культурах.
Боги, герои, чудовища, демоны и духи.
История, сюжеты, символика мифов в разных культурах.
Боги, герои, чудовища, демоны и духи.
11 689 тг.
12 569 тг.
-7%
Экономия 880 тг.
Варианты цен
11 689 тг.
12 569 тг.
-7%
Экономия 880 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
Книга представляет собой адаптацию сказочной повести знаменитой шведской писательницы Сельмы Лагерлёф (1858—1940) "Чудесное путешествие Нильса Хольгерссона по Швеции" на английском языке. Эта повесть, широко известная в нашей стране, явилась вершиной творчества писательницы, благодаря которой она получила мировое признание. В ней в увлекательной форме рассказывается о мальчике Нильсе, заколдованном гномом и ставшем очень маленьким, который вместе со стаей диких гусей путешествует по всей Швеции на спине гуся Мартина. Жестокосердный озорник и беспечный лентяй, Нильс постепенно учится доброте, умению сопереживать и заботиться о других, жертвуя порой собственными интересами. Став настоящим человеком не на словах, а на деле, Нильс, в конце концов, заслуживает прощение волшебного гнома и снова становится обычным мальчиком.
Данное пособие разработано в соответствии с новыми требованиями Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС). Оно поможет учащимся начальной школы подготовиться к обязательному для каждого ученика итоговому экзамену по английскому языку в новом формате.
После каждой главы пособия следуют комментарий и перевод трудных слов и выражений, а также упражнения, которые учитывают новые требования итоговой аттестации. Они направлены не только на проверку понимания текста, но и на отработку лексики, грамматики, а также развитие умений чтения, аудирования, устной речи, письма. Упражнения имеют два уровня сложности, что даёт возможность каждому ученику продемонстрировать свой уровень знаний и умений.
В конце книги даны словарь, тест в формате итогового экзамена за 4-й класс, включающий задания по аудированию, а также ответы ко всем упражнениям и тестовым заданиям.
Пособие адресовано учащимся 3—4 классов образовательных учреждений, а также широкому кругу лиц, изучающих английский язык.
В комплект с книгой входит аудиоприложение на диске.
Данное пособие разработано в соответствии с новыми требованиями Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС). Оно поможет учащимся начальной школы подготовиться к обязательному для каждого ученика итоговому экзамену по английскому языку в новом формате.
После каждой главы пособия следуют комментарий и перевод трудных слов и выражений, а также упражнения, которые учитывают новые требования итоговой аттестации. Они направлены не только на проверку понимания текста, но и на отработку лексики, грамматики, а также развитие умений чтения, аудирования, устной речи, письма. Упражнения имеют два уровня сложности, что даёт возможность каждому ученику продемонстрировать свой уровень знаний и умений.
В конце книги даны словарь, тест в формате итогового экзамена за 4-й класс, включающий задания по аудированию, а также ответы ко всем упражнениям и тестовым заданиям.
Пособие адресовано учащимся 3—4 классов образовательных учреждений, а также широкому кругу лиц, изучающих английский язык.
В комплект с книгой входит аудиоприложение на диске.
2 967 тг.
Варианты цен
2 967 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
Книга знакомит читателя с творчеством известного английского писателя Джозефа Редьярда Киплинга (1865—1936). Путешествуя по разным странам, в 1899 году он провел несколько месяцев в Южной Африке, где собрал материал для новой детской книги, которая вышла в свет в 1902 году под названием "Сказки просто так". Дети всего мира зачитываются его рассказами про любопытного слонёнка, про кошку, которая гуляла сама по себе, о том, как леопард стал пятнистым, как было написано первое письмо.
Данное пособие поможет учащимся средней школы подготовиться к основному государственному экзамену по английскому языку.
Текст пособия адаптирован в учебных целях до уровня Elementary. Каждая глава сопровождается комментарием, переводом трудных слов и выражений, а также упражнениями, направленными на формирование коммуникативной компетенции учащихся. Упражнения позволят сформировать коммуникативные умения в чтении, письменной речи и говорении, а также развить лексико-грамматические навыки.
В конце пособия помещены ответы к большинству заданий, англо-русский словарь, а также тест в формате ОГЭ с ключами.
Книга предназначена учащимся 5—8 классов образовательных организаций, а также широкому кругу лиц, изучающих английский язык.
Данное пособие поможет учащимся средней школы подготовиться к основному государственному экзамену по английскому языку.
Текст пособия адаптирован в учебных целях до уровня Elementary. Каждая глава сопровождается комментарием, переводом трудных слов и выражений, а также упражнениями, направленными на формирование коммуникативной компетенции учащихся. Упражнения позволят сформировать коммуникативные умения в чтении, письменной речи и говорении, а также развить лексико-грамматические навыки.
В конце пособия помещены ответы к большинству заданий, англо-русский словарь, а также тест в формате ОГЭ с ключами.
Книга предназначена учащимся 5—8 классов образовательных организаций, а также широкому кругу лиц, изучающих английский язык.
3 398 тг.
Варианты цен
3 398 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Тревога — это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. «Твоя хорошая тревога» — книга, написанная профессором нейробиологии и психологии университета Нью-Йорка, которая станет полезным руководством для тех, кто хочет изменить свое отношение к стрессу, и превратить беспокойство в суперсилу.
5 301 тг.
5 580 тг.
-5%
Экономия 279 тг.
Варианты цен
5 301 тг.
5 580 тг.
-5%
Экономия 279 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга, которая вылечит любой недуг!
Чтобы лучше понять болезнь и наметить курс на оздоровление, нужно хорошо знать основные принципы, средства и методы лечения для каждого заболевания. А заболеваний, как известно, великое множество!
Уникальное графическое руководство доктора Вялова доступно и просто объяснит, как решить проблемы со здоровьем. Каждый разворот – это готовый алгоритм лечения конкретной болезни с описаниями и подробными схемами.
Болезни дыхания, сердца и сосудов, пищеварения, суставов, эндокринной и нервной систем, а также борьба с инфекциями – в книге представлен широчайший спектр внутренних заболеваний и «ключи» к ним. Все материалы основаны на базе стандартов и клинических рекомендаций, а также дополнены богатым авторским опытом.
Чтобы лучше понять болезнь и наметить курс на оздоровление, нужно хорошо знать основные принципы, средства и методы лечения для каждого заболевания. А заболеваний, как известно, великое множество!
Уникальное графическое руководство доктора Вялова доступно и просто объяснит, как решить проблемы со здоровьем. Каждый разворот – это готовый алгоритм лечения конкретной болезни с описаниями и подробными схемами.
Болезни дыхания, сердца и сосудов, пищеварения, суставов, эндокринной и нервной систем, а также борьба с инфекциями – в книге представлен широчайший спектр внутренних заболеваний и «ключи» к ним. Все материалы основаны на базе стандартов и клинических рекомендаций, а также дополнены богатым авторским опытом.
5 507 тг.
5 797 тг.
-5%
Экономия 290 тг.
Варианты цен
5 507 тг.
5 797 тг.
-5%
Экономия 290 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 367 тг.
2 492 тг.
-5%
Экономия 125 тг.
Варианты цен
2 367 тг.
2 492 тг.
-5%
Экономия 125 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
• Уникальная книга! Манга о том, как научиться рисовать в популярном стиле манга!
• Советы и секреты мастерства от известной японской художницы Юю Кохара!
• Творческий процесс: от вдохновения до прорисовки элементов одежды и аксессуаров!
• Традиционный рисунок и мир диджитал!
• Для поклонников аниме, манги, творчества Ильи Кувшинова, Асии Ладовска и Лоис ван Берле, WLOP!
• Советы и секреты мастерства от известной японской художницы Юю Кохара!
• Творческий процесс: от вдохновения до прорисовки элементов одежды и аксессуаров!
• Традиционный рисунок и мир диджитал!
• Для поклонников аниме, манги, творчества Ильи Кувшинова, Асии Ладовска и Лоис ван Берле, WLOP!
6 949 тг.
7 315 тг.
-5%
Экономия 366 тг.
Варианты цен
6 949 тг.
7 315 тг.
-5%
Экономия 366 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 301 тг.
5 580 тг.
-5%
Экономия 279 тг.
Варианты цен
5 301 тг.
5 580 тг.
-5%
Экономия 279 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед вами книга историка, автора подкаста «При царе Горохе» Никиты Исанова. События, о которых пойдет речь в книге, относятся к XIX веку – веку великих открытий, потрясений и преступлений. Как профессиональный историк, в своем исследовании автор опирается, в первую очередь, на исторические факты и труды других ученых; а свидетельства очевидцев и воспоминания участников событий той эпохи делают рассказ живым и увлекательным.
Из книги «При царе Горохе» вы узнаете:
• Из-за чего произошёл Московский пожар 1812 года
• Кого любил Пушкин
• Как началась золотая лихорадка в Сибири
• Тайны картин передвижников
• Почему русские продали Аляску
• Тайну смерти Петра Чайковского
Эти и еще множество других загадочных событий XIX века вы найдете в книге Никиты Исанова «При царе Горохе».
Из книги «При царе Горохе» вы узнаете:
• Из-за чего произошёл Московский пожар 1812 года
• Кого любил Пушкин
• Как началась золотая лихорадка в Сибири
• Тайны картин передвижников
• Почему русские продали Аляску
• Тайну смерти Петра Чайковского
Эти и еще множество других загадочных событий XIX века вы найдете в книге Никиты Исанова «При царе Горохе».
5 301 тг.
5 580 тг.
-5%
Экономия 279 тг.
Варианты цен
5 301 тг.
5 580 тг.
-5%
Экономия 279 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 941 тг.
5 201 тг.
-5%
Экономия 260 тг.
Варианты цен
4 941 тг.
5 201 тг.
-5%
Экономия 260 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Марк Аврелий – представитель позднего стоицизма и последователь Эпиктета.
В своих философских записях он уделял наибольшее внимание этике, выделив остальные разделы для пропедевтических целей. Если прежние стоики считали душу главенствующим началом, то Марк Аврелий называл ведущим началом разум.
В своём сборнике «Наедине с собой. Размышления» он приводит аргументы в пользу того, что нужно привести разум в согласие с природой целого и достигнуть благодаря этому бесстрастия. Потому что в согласии со всеобщим разумом заключено счастье.
Здесь вы найдёте наиболее яркие и запоминающиеся изречения великого философа на любые жизненные случаи.
В своих философских записях он уделял наибольшее внимание этике, выделив остальные разделы для пропедевтических целей. Если прежние стоики считали душу главенствующим началом, то Марк Аврелий называл ведущим началом разум.
В своём сборнике «Наедине с собой. Размышления» он приводит аргументы в пользу того, что нужно привести разум в согласие с природой целого и достигнуть благодаря этому бесстрастия. Потому что в согласии со всеобщим разумом заключено счастье.
Здесь вы найдёте наиболее яркие и запоминающиеся изречения великого философа на любые жизненные случаи.
2 969 тг.
3 125 тг.
-5%
Экономия 156 тг.
Варианты цен
2 969 тг.
3 125 тг.
-5%
Экономия 156 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 136 тг.
2 248 тг.
-5%
Экономия 112 тг.
Варианты цен
2 136 тг.
2 248 тг.
-5%
Экономия 112 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 147 тг.
5 418 тг.
-5%
Экономия 271 тг.
Варианты цен
5 147 тг.
5 418 тг.
-5%
Экономия 271 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 444 тг.
2 573 тг.
-5%
Экономия 129 тг.
Варианты цен
2 444 тг.
2 573 тг.
-5%
Экономия 129 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 507 тг.
5 797 тг.
-5%
Экономия 290 тг.
Варианты цен
5 507 тг.
5 797 тг.
-5%
Экономия 290 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Правильно сказанное слово способно исцелить. В этой книге я не просто говорю о психосоматике, о целостности и о том, как начать видеть себя внутри себя. Все это, безусловно, важно и нужно, но…
…но куда важнее то слово, которое способно исцелить. И у тебя, мой дорогой читатель, это будет особенное слово. Я не знаю, какое именно. Я не знаю, на какой странице ты его найдешь. Я не знаю, как именно ты его почувствуешь.
Но я знаю, как запускать процессы глубинного исцеления через буквы и символы, которые ты уже читаешь прямо сейчас. Эта книга выступает проводником в мир внутреннего, в мир того, что мы всегда оставляем за кадром повседневной жизни.
Научиться слышать себя. Научиться чувствовать себя. Говорить со своим телом на его языке. Прочитав эту книгу, ты сделаешь первые шаги в восстановлении собственной целостности, укреплении внутренней опоры и изменении жизни.
Вовремя отреагировать на тревожные симптомы и найти связь между болезнями души и тела помогает Екатерина Тур — врач, психосоматолог, автор курсов и популярных блогов о психосоматике. Читая ее книгу, вы посмотрите на себя другими глазами: пройдете из детства к своему сегодняшнему «я» и заглянете внутрь своего организма. А главное, найдете причину плохого самочувствия и начнете движение к выздоровлению.
…но куда важнее то слово, которое способно исцелить. И у тебя, мой дорогой читатель, это будет особенное слово. Я не знаю, какое именно. Я не знаю, на какой странице ты его найдешь. Я не знаю, как именно ты его почувствуешь.
Но я знаю, как запускать процессы глубинного исцеления через буквы и символы, которые ты уже читаешь прямо сейчас. Эта книга выступает проводником в мир внутреннего, в мир того, что мы всегда оставляем за кадром повседневной жизни.
Научиться слышать себя. Научиться чувствовать себя. Говорить со своим телом на его языке. Прочитав эту книгу, ты сделаешь первые шаги в восстановлении собственной целостности, укреплении внутренней опоры и изменении жизни.
Вовремя отреагировать на тревожные симптомы и найти связь между болезнями души и тела помогает Екатерина Тур — врач, психосоматолог, автор курсов и популярных блогов о психосоматике. Читая ее книгу, вы посмотрите на себя другими глазами: пройдете из детства к своему сегодняшнему «я» и заглянете внутрь своего организма. А главное, найдете причину плохого самочувствия и начнете движение к выздоровлению.
4 941 тг.
5 201 тг.
-5%
Экономия 260 тг.
Варианты цен
4 941 тг.
5 201 тг.
-5%
Экономия 260 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 591 тг.
2 727 тг.
-5%
Экономия 136 тг.
Варианты цен
2 591 тг.
2 727 тг.
-5%
Экономия 136 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Блокнот, который поможет вашему ребенку придумать собственную невероятную историю и превратить ее в свою первую настоящую книгу. Он научится выражать свои мысли и грамотно переносить свои идеи на бумагу. Книга станет его помощником не только на творческом пути, но и в повседневной школьной жизни. Ребенку станет легче писать сочинения и выполнять письменные задания.
В блокноте вашего ребенка ждут:
- полезные советы и подсказки;
- интересные задания;
- пустые сроки для творческих записей.
Он узнает:
- как определиться, о чем будет книга;
- с чего начать;
- как придумать ярких героев;
- как улучшить текст.
Помогите ребенку почувствовать себя настоящим писателем и воплотить свою мечту.
Для младшего и среднего школьного возраста.
В блокноте вашего ребенка ждут:
- полезные советы и подсказки;
- интересные задания;
- пустые сроки для творческих записей.
Он узнает:
- как определиться, о чем будет книга;
- с чего начать;
- как придумать ярких героев;
- как улучшить текст.
Помогите ребенку почувствовать себя настоящим писателем и воплотить свою мечту.
Для младшего и среднего школьного возраста.
2 797 тг.
2 944 тг.
-5%
Экономия 147 тг.
Варианты цен
2 797 тг.
2 944 тг.
-5%
Экономия 147 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Доктор Дженнифер Фрид — автор, психотерапевт с 30‑летним опытом работы в области психологической астрологии и социально-эмоционального обучения. Ее работы публиковались в USA Today, New York Times, Huffington Post и Forbes, а также были показаны в Good Morning America и Fox News. Она является постоянным автором Goop Гвинет Пэлтроу, где пишет об астрологии, отношениях и личностном росте. Доктор Фрид также является главным консультантом онлайн-приложения Co-Star: Hyper-Personalized Real Time Horoscopes.
Эта книга представляет собой объединение астрологии, психологии и социально-эмоционального обучения и предназначена для всех, кто хочет узнать себя как можно лучше, а также для тех, кто мечтает наладить отношения и стать счастливее. Она идеально подойдет не только тем, кто является поклонником астрологии и имеет некоторые знания в этой области, но и настоящим скептикам.
«Я практикую и преподаю психологическую астрологию более 30 лет. Впервые открыла для себя астрологию в 1970-х гг. Она сразу же очаровала меня мудростью и силой. Я собираюсь провести вас через глубокое понимание того, как расположены знаки космических архетипов в вашей натальной карте.
Эта карта способна раскрыть как минимум в 10 раз больше личной информации, чем вы могли себе представить». — Дженнифер Фрид
Эта книга представляет собой объединение астрологии, психологии и социально-эмоционального обучения и предназначена для всех, кто хочет узнать себя как можно лучше, а также для тех, кто мечтает наладить отношения и стать счастливее. Она идеально подойдет не только тем, кто является поклонником астрологии и имеет некоторые знания в этой области, но и настоящим скептикам.
«Я практикую и преподаю психологическую астрологию более 30 лет. Впервые открыла для себя астрологию в 1970-х гг. Она сразу же очаровала меня мудростью и силой. Я собираюсь провести вас через глубокое понимание того, как расположены знаки космических архетипов в вашей натальной карте.
Эта карта способна раскрыть как минимум в 10 раз больше личной информации, чем вы могли себе представить». — Дженнифер Фрид
1 974 тг.
2 078 тг.
-5%
Экономия 104 тг.
Варианты цен
1 974 тг.
2 078 тг.
-5%
Экономия 104 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 868 тг.
6 177 тг.
-5%
Экономия 309 тг.
Варианты цен
5 868 тг.
6 177 тг.
-5%
Экономия 309 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Иллюстрированное подарочное издание-учебник о технике быстрой живописи (с дополненной реальностью).
10 757 тг.
11 323 тг.
-5%
Экономия 566 тг.
Варианты цен
10 757 тг.
11 323 тг.
-5%
Экономия 566 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 720 тг.
2 863 тг.
-5%
Экономия 143 тг.
Варианты цен
2 720 тг.
2 863 тг.
-5%
Экономия 143 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Тайные общества существуют при любом режиме, но в годы правления Гитлера эти организации оказали заметное влияние на идеологию нацизма и государственную политику Третьего рейха.
Третий рейх часто называет оккультным рейхом. Руководство нацистской Германии с большим вниманием относилось к различным тайным обществам, магам и алхимикам, которые оказывали влияние на идеологию и функционирование нацистской партии.
Как знакомство Гитлера с философом Альбертом Шуллером повлияло на идеологию нацистов? Как тамплиеры и катары были связаны с нацистами? Что представляли собой Германский орден и Союз благих и почему их члены стали нацистами? Почему алхимик Франц Таузенд не стал спонсором нацистов? Как долго шарлатаны и аферисты водили за нос элиту нацистов? Известный эксперт по истории Третьего рейха Андрей Васильченко отвечает на эти вопросы и рассказывает о самых таинственных обществах и организациях гитлеровской Германии и их лидерах.
Уникальное исследование о самой малоизвестной стороне жизни Третьего рейха, подготовленное на основе зарубежных архивов и источников, позволяющее проследить взаимосвязь нацизма с оккультизмом.
Третий рейх часто называет оккультным рейхом. Руководство нацистской Германии с большим вниманием относилось к различным тайным обществам, магам и алхимикам, которые оказывали влияние на идеологию и функционирование нацистской партии.
Как знакомство Гитлера с философом Альбертом Шуллером повлияло на идеологию нацистов? Как тамплиеры и катары были связаны с нацистами? Что представляли собой Германский орден и Союз благих и почему их члены стали нацистами? Почему алхимик Франц Таузенд не стал спонсором нацистов? Как долго шарлатаны и аферисты водили за нос элиту нацистов? Известный эксперт по истории Третьего рейха Андрей Васильченко отвечает на эти вопросы и рассказывает о самых таинственных обществах и организациях гитлеровской Германии и их лидерах.
Уникальное исследование о самой малоизвестной стороне жизни Третьего рейха, подготовленное на основе зарубежных архивов и источников, позволяющее проследить взаимосвязь нацизма с оккультизмом.
5 301 тг.
5 580 тг.
-5%
Экономия 279 тг.
Варианты цен
5 301 тг.
5 580 тг.
-5%
Экономия 279 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 147 тг.
5 418 тг.
-5%
Экономия 271 тг.
Варианты цен
5 147 тг.
5 418 тг.
-5%
Экономия 271 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Красочное руководство по созданию иллюстраций милых животных воздушной акварелью от популярной художницы Софьи Никулиной! На страницах книги вас ждут пошаговые уроки по рисованию самых очаровательных зверей — от милого котика, пушистого корги и воркующих попугайчиков до красной панды, забавного енота и снежного барса!
С помощью этой книги вы:
- узнаете все о выборе необходимых материалов;
- изучите акварельную технику лессировки;
- выполните практические упражнения на тренировку мазка и заливки;
- пройдете 20 пошаговых уроков и создадите собственные милые рисунки!
Автор книги — известная художница-иллюстратор Софья Никулина, работы которой уже покорили сердца тысяч людей. Авторские методики, советы и лайфхаки помогут вам достичь наилучшего результата в творческих начинаниях.
Не упускайте шанс научиться создавать прелестных зверушек акварелью!
С помощью этой книги вы:
- узнаете все о выборе необходимых материалов;
- изучите акварельную технику лессировки;
- выполните практические упражнения на тренировку мазка и заливки;
- пройдете 20 пошаговых уроков и создадите собственные милые рисунки!
Автор книги — известная художница-иллюстратор Софья Никулина, работы которой уже покорили сердца тысяч людей. Авторские методики, советы и лайфхаки помогут вам достичь наилучшего результата в творческих начинаниях.
Не упускайте шанс научиться создавать прелестных зверушек акварелью!
8 596 тг.
9 048 тг.
-5%
Экономия 452 тг.
Варианты цен
8 596 тг.
9 048 тг.
-5%
Экономия 452 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Мог ли Вермахт осенью 1941 года взять Москву и выиграть войну? Что, если бы Манштейн прорвался к Сталинграду на помощь армии Паулюса, а Жукову удалось одержать решительную победу в «Ржевской мясорубке»? Можно ли было избежать танкового побоища под Прохоровкой и разгромить немцев на Курской дуге меньшей кровью? Был ли у Красной Армии шанс развить успех после операции «Багратион» и закончить войну в 1944-м?
Каждый, кто интересуется Второй мировой, наверняка задавался этими «проклятыми вопросами», однако в профессиональной среде изучение исторических альтернатив считается занятием несерьезным и непочтенным — не к лицу уважаемому ученому, разве что какому-нибудь писателю-фантасту. Книга ведущего военного историка доказывает обратное, впервые поднимая игру в «если» до уровня академической науки и отвечая на самые сложные и спорные вопросы Великой Отечественной.
Каждый, кто интересуется Второй мировой, наверняка задавался этими «проклятыми вопросами», однако в профессиональной среде изучение исторических альтернатив считается занятием несерьезным и непочтенным — не к лицу уважаемому ученому, разве что какому-нибудь писателю-фантасту. Книга ведущего военного историка доказывает обратное, впервые поднимая игру в «если» до уровня академической науки и отвечая на самые сложные и спорные вопросы Великой Отечественной.
5 301 тг.
5 580 тг.
-5%
Экономия 279 тг.
Варианты цен
5 301 тг.
5 580 тг.
-5%
Экономия 279 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Дэвид Перлмуттер, врач первой категории и автор супербестселлера "Еда и мозг", рассказывает о мощном влиянии кишечных бактерий на состояние мозга и предлагает пошаговую программу для улучшения экологии организма.
Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие связанных с ним заболеваний сильно зависит от того, что происходит в нашем кишечнике. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только общее самочувствие, но и психическое состояние, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз.
Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут наладить внутреннюю экологию организма для увеличения числа "правильных" бактерий, поддерживающих работоспособность головного мозга. Если вы начнете применять на практике рекомендации автора, то положительные результаты станут заметны в течение нескольких недель.
В числе главных элементов системы доктора Перлмуттера — пребиотики, пробиотики, ферментированные пищевые продукты, низкоуглеводные продукты, продукты, не содержащие глютена, и здоровые жиры. Из книги вы узнаете, какое значение каждый из них имеет для обеспечения здоровой микрофлоры и для функционирования головного мозга.
Для кого книга:
Для всех, кто уделяет внимание своему здоровью и задумывается о том, как питание влияет на качество жизни.
Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие связанных с ним заболеваний сильно зависит от того, что происходит в нашем кишечнике. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только общее самочувствие, но и психическое состояние, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз.
Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут наладить внутреннюю экологию организма для увеличения числа "правильных" бактерий, поддерживающих работоспособность головного мозга. Если вы начнете применять на практике рекомендации автора, то положительные результаты станут заметны в течение нескольких недель.
В числе главных элементов системы доктора Перлмуттера — пребиотики, пробиотики, ферментированные пищевые продукты, низкоуглеводные продукты, продукты, не содержащие глютена, и здоровые жиры. Из книги вы узнаете, какое значение каждый из них имеет для обеспечения здоровой микрофлоры и для функционирования головного мозга.
Для кого книга:
Для всех, кто уделяет внимание своему здоровью и задумывается о том, как питание влияет на качество жизни.
4 131 тг.
4 442 тг.
-7%
Экономия 311 тг.
Варианты цен
4 131 тг.
4 442 тг.
-7%
Экономия 311 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга "Действие вместо реакции" – это уникальный проводник по пути личностного роста и развития сознания. Вы узнаете, какие привычки помогут вам стать успешным и счастливым, а какие, наоборот, могут привести к неудачам. Автор, создатель крупнейшего в РФ проекта о философии, психологии и нейробиологии "Письма к самому себе", кандидат философских наук, Олег Цендровский поделится с вами своими уникальными знаниями и опытом в увлекательной форме. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, стать успешным и счастливым, то книга "Действие вместо реакции" – это то, что вам нужно! Погрузившись в нее, вы перейдете на абсолютно новый уровень самосознания и личностного роста.
6 383 тг.
6 719 тг.
-5%
Экономия 336 тг.
Варианты цен
6 383 тг.
6 719 тг.
-5%
Экономия 336 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Анна Григорьевна Достоевская (в девичестве Сниткина, 1846—1918) — вторая жена великого писателя Федора Михайловича Достоевского и мать его детей. Она была стенографисткой, издательницей, публикатором творческого наследия мужа, библиографом. Благодаря ее воспоминаниям мы можем узнать гениального писателя не только как автора мировых шедевров. Анна Григорьевна рассказывает, каким он был в семейной и частной жизни.
Эти мемуары — как роман. Она пишет, как трудно быть женой кумира, о долгах писателя, о его страхах и борьбе с приступами эпилепсии. Отдельная тема — сложные отношения с пасынком, который так и не принял второй брак отчима и называл его «отжившим стариком». Прочитав эту книгу, вы откроете писателя с новой стороны.
Эти мемуары — как роман. Она пишет, как трудно быть женой кумира, о долгах писателя, о его страхах и борьбе с приступами эпилепсии. Отдельная тема — сложные отношения с пасынком, который так и не принял второй брак отчима и называл его «отжившим стариком». Прочитав эту книгу, вы откроете писателя с новой стороны.
2 797 тг.
2 944 тг.
-5%
Экономия 147 тг.
Варианты цен
2 797 тг.
2 944 тг.
-5%
Экономия 147 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Невероятно увлекательное путешествие в загадочный мир психиатрии. Это не скучный учебник, а настоящее "кино на бумаге", когда каждый герой оживает и рассказывает свою неповторимую историю. Вы узнаете, как становятся врачами-психиатрами, пройдете с автором ее путь в этой интересной и сложной профессии. Она покажет вам, что на самом деле происходит в психиатрических клиниках, и вы узнаете много нового о той самой грани безумия». — АЛЁНА ЛЕНКОВСКАЯ, уголовный юрист, юридический психолог, автор блога @alenushkalen
4 787 тг.
5 039 тг.
-5%
Экономия 252 тг.
Варианты цен
4 787 тг.
5 039 тг.
-5%
Экономия 252 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Диск-вертушка «Турецкие глаголы. Настоящее время -yor» — компактный помощник в изучении турецкого языка! С данным наглядным пособием вы легко и быстро выучите 30 основных глаголов турецкого языка и то, как они видоизменяются в зависимости от формы предложения, а также узнаете перевод и формы повелительного наклонения на «ты» и на «Вы».
1 433 тг.
1 508 тг.
-5%
Экономия 75 тг.
Варианты цен
1 433 тг.
1 508 тг.
-5%
Экономия 75 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Теория игр изучает стратегии взаимодействия, которые входят в основу принципов настольных игр, — отсюда и название. На деле это раздел математической экономики, законы которого влияют на политические и бизнес-решения мировых игроков. От социальной жизни до эволюционной биологии — в этих сферах действуют правила, которые неслучайны, а определяются закономерностями вероятности.
Читая этот комикс, вы узнаете:
• Как мы принимаем решения, когда у нас не хватает информации.
• Почему конкуренты выпускают новинки в один день.
• Почему мир без ядерного оружия — мечта, но гонка вооружений все еще продолжатся.
• За что Джорда Сороса прозвали «человеком, который разорил Банк Англии».
• И, конечно же, какова самая выигрышная стратегия игры в «Камень, ножницы, бумага».
Вы не поверите, но эти вопросы имеют много общего, и, отвечая на них, мы, сами того не подозревая, используем стратегии теории игр. Изучите ее, чтобы научиться принимать собственные решения, когда они зависят от решений других людей.
ОБ АВТОРАХ
Доктор Айван Пастин. Он бросил старшую школу и колледж, однако его обоснования финансового кризиса с точки зрения теории игр открыли ему двери в Гарвардский университет и Лондонскую школу экономики, где он читает лекции. Он старшина американского ВМФ, несколько лет назад начал читать лекции в университетском колледже Дублина и всегда любил мастерить.
Доктор Тувана Пастин. Турецкий экономист, которая работает в Ирландском национальном университете в Мейнуте. Она специализируется на различных способах применения теории игр. Ее многочисленные труды были напечатаны, в том числе книги о координирующей рекламе и ценовой динамике, финансировании политических кампаний, деятельности в поддержку образования, государственном дефолте, трудовой миграции и международной торговле.
Том Хамберстоун. Иллюстратор и создатель комиксов, лауреат многих премий. Живет в Эдинбурге. В течение трех лет еженедельно его политические карикатуры появлялись на страницах журнала New Statesman. В настоящее время он создает комиксы для таких изданий, как The Nib, Vox, The Guardian, Vice и Image Comics. Обожает слушать подкасты.
Читая этот комикс, вы узнаете:
• Как мы принимаем решения, когда у нас не хватает информации.
• Почему конкуренты выпускают новинки в один день.
• Почему мир без ядерного оружия — мечта, но гонка вооружений все еще продолжатся.
• За что Джорда Сороса прозвали «человеком, который разорил Банк Англии».
• И, конечно же, какова самая выигрышная стратегия игры в «Камень, ножницы, бумага».
Вы не поверите, но эти вопросы имеют много общего, и, отвечая на них, мы, сами того не подозревая, используем стратегии теории игр. Изучите ее, чтобы научиться принимать собственные решения, когда они зависят от решений других людей.
ОБ АВТОРАХ
Доктор Айван Пастин. Он бросил старшую школу и колледж, однако его обоснования финансового кризиса с точки зрения теории игр открыли ему двери в Гарвардский университет и Лондонскую школу экономики, где он читает лекции. Он старшина американского ВМФ, несколько лет назад начал читать лекции в университетском колледже Дублина и всегда любил мастерить.
Доктор Тувана Пастин. Турецкий экономист, которая работает в Ирландском национальном университете в Мейнуте. Она специализируется на различных способах применения теории игр. Ее многочисленные труды были напечатаны, в том числе книги о координирующей рекламе и ценовой динамике, финансировании политических кампаний, деятельности в поддержку образования, государственном дефолте, трудовой миграции и международной торговле.
Том Хамберстоун. Иллюстратор и создатель комиксов, лауреат многих премий. Живет в Эдинбурге. В течение трех лет еженедельно его политические карикатуры появлялись на страницах журнала New Statesman. В настоящее время он создает комиксы для таких изданий, как The Nib, Vox, The Guardian, Vice и Image Comics. Обожает слушать подкасты.
4 066 тг.
4 280 тг.
-5%
Экономия 214 тг.
Варианты цен
4 066 тг.
4 280 тг.
-5%
Экономия 214 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«С заботой о мозге» – это настоящий фитнес для мозга, возможность создавать новые нейронные связи и паттерны активности..
4 941 тг.
5 201 тг.
-5%
Экономия 260 тг.
Варианты цен
4 941 тг.
5 201 тг.
-5%
Экономия 260 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Ланди Бэнкрофт — американский клинический психолог. Автор книг «Когда папа обижает маму» и «Домашний агрессор в роли отца». Автор более 20 лет изучает психологию абьюзеров. За это время тысячи пар избавились от нездоровых отношений и нашли эффективный ответ на жестокое поведение партнера.
Сегодня он практикует в Массачусетсе и одновременно обучает сотрудников различных государственных и юридических организаций работе со случаями бытовой жестокости.
В этой книге вы встретите жестоких мужчин всех сортов — от тех, кто никогда не прибегал к физическому насилию, до тех, кто вызывает откровенный ужас. Поведение жестоких личностей всех типов произрастает из одних и тех же корней и движимо одним и тем же мышлением. Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и избежать нездоровых отношений.
Сегодня он практикует в Массачусетсе и одновременно обучает сотрудников различных государственных и юридических организаций работе со случаями бытовой жестокости.
В этой книге вы встретите жестоких мужчин всех сортов — от тех, кто никогда не прибегал к физическому насилию, до тех, кто вызывает откровенный ужас. Поведение жестоких личностей всех типов произрастает из одних и тех же корней и движимо одним и тем же мышлением. Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и избежать нездоровых отношений.
7 464 тг.
7 857 тг.
-5%
Экономия 393 тг.
Варианты цен
7 464 тг.
7 857 тг.
-5%
Экономия 393 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 426 тг.
4 659 тг.
-5%
Экономия 233 тг.
Варианты цен
4 426 тг.
4 659 тг.
-5%
Экономия 233 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Дэвид Аллен, эксперт по продуктивности с 35-летним опытом, делится методикой GTD (Getting Things Done), которая помогла миллионам людей грамотно управлять работой и личной жизнью.
Вы узнаете, как ставить цели и определять приоритеты, мгновенно выбирать нужное действие, отделять главное от второстепенного, доводить начатое до конца, полноценно отдыхать. С помощью GTD вы обретете ясность сознания и упорядоченность мыслей, а клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее.
Это переработанное издание бестселлера и самой известной книги по личной эффективности, впервые опубликованной в 2001 году и переведенной более чем на 30 языков. Изложенная здесь универсальная методика — результат двадцатилетней работы автора. В новом издании особое внимание уделено работе с электронной почтой и другой цифровой информацией, так что книга актуальна и для современного мобильного мира.
Лицензионные тренинги, посвященные GTD, проводятся более чем в шестидесяти странах. За три десятка лет методика отточена на множестве частных и корпоративных клиентов. Она помогла миллионам людей — от финансистов до голливудских режиссеров. Поможет и вам.
Для кого книга:
Для всех, кто хочет стать хозяином своей жизни.
Вы узнаете, как ставить цели и определять приоритеты, мгновенно выбирать нужное действие, отделять главное от второстепенного, доводить начатое до конца, полноценно отдыхать. С помощью GTD вы обретете ясность сознания и упорядоченность мыслей, а клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее.
Это переработанное издание бестселлера и самой известной книги по личной эффективности, впервые опубликованной в 2001 году и переведенной более чем на 30 языков. Изложенная здесь универсальная методика — результат двадцатилетней работы автора. В новом издании особое внимание уделено работе с электронной почтой и другой цифровой информацией, так что книга актуальна и для современного мобильного мира.
Лицензионные тренинги, посвященные GTD, проводятся более чем в шестидесяти странах. За три десятка лет методика отточена на множестве частных и корпоративных клиентов. Она помогла миллионам людей — от финансистов до голливудских режиссеров. Поможет и вам.
Для кого книга:
Для всех, кто хочет стать хозяином своей жизни.
4 131 тг.
4 442 тг.
-7%
Экономия 311 тг.
Варианты цен
4 131 тг.
4 442 тг.
-7%
Экономия 311 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
721 тг.
759 тг.
-5%
Экономия 38 тг.
Варианты цен
721 тг.
759 тг.
-5%
Экономия 38 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Первая автобиография легендарного тренера по художественной гимнастике Ирины Винер.
25 лет подряд ее воспитанницы на пьедестале — такого не добивался никто. Олимпийские чемпионки Юлия Барсукова, Алина Кабаева, Евгения Канаева, Маргарита Мамун, Анастасия Близнюк, другие звезды сборной выиграли для России столько золота, сколько ни одна команда для своей страны не выигрывала… В тридцать ее подталкивали уйти из спорта. Осталась. Вывела российскую художественную гимнастику в абсолютные мировые лидеры, сделала любимой для тысяч девочек. Легендарная, несокрушимая, юная в свои 75 — каждый день работает в зале. И не желает останавливаться.
Ирина Винер впервые рассказывает о себе — прямо, искренне, смело. В её жизни было все – одиночество, слава, награды, зависть, почет, непонимание. Она научилась быть твердой, преодолевать себя, побеждать — и научила этому многих. А теперь делится самым сокровенным, любовью и мудростью, с читателями.
------------------------------
«Было трудно. Я много что терпела. Винер хорошо воспитала, закалила на всю жизнь». — Алина КАБАЕВА
«Ирина Александровна ввела меня в какое-то особое состояние. Как будто не на Земле я была». — Юлия БАРСУКОВА
«Каждая гимнастка хочет быть для Винер самой-самой». — Евгения КАНАЕВА
«Ирина Александровна — жесткий наставник, но бывает и мягкой… Знает: кнут был, должен быть и сладкий вкусный пряник». — Маргарита МАМУН
25 лет подряд ее воспитанницы на пьедестале — такого не добивался никто. Олимпийские чемпионки Юлия Барсукова, Алина Кабаева, Евгения Канаева, Маргарита Мамун, Анастасия Близнюк, другие звезды сборной выиграли для России столько золота, сколько ни одна команда для своей страны не выигрывала… В тридцать ее подталкивали уйти из спорта. Осталась. Вывела российскую художественную гимнастику в абсолютные мировые лидеры, сделала любимой для тысяч девочек. Легендарная, несокрушимая, юная в свои 75 — каждый день работает в зале. И не желает останавливаться.
Ирина Винер впервые рассказывает о себе — прямо, искренне, смело. В её жизни было все – одиночество, слава, награды, зависть, почет, непонимание. Она научилась быть твердой, преодолевать себя, побеждать — и научила этому многих. А теперь делится самым сокровенным, любовью и мудростью, с читателями.
------------------------------
«Было трудно. Я много что терпела. Винер хорошо воспитала, закалила на всю жизнь». — Алина КАБАЕВА
«Ирина Александровна ввела меня в какое-то особое состояние. Как будто не на Земле я была». — Юлия БАРСУКОВА
«Каждая гимнастка хочет быть для Винер самой-самой». — Евгения КАНАЕВА
«Ирина Александровна — жесткий наставник, но бывает и мягкой… Знает: кнут был, должен быть и сладкий вкусный пряник». — Маргарита МАМУН
10 346 тг.
10 891 тг.
-5%
Экономия 545 тг.
Варианты цен
10 346 тг.
10 891 тг.
-5%
Экономия 545 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1 974 тг.
2 078 тг.
-5%
Экономия 104 тг.
Варианты цен
1 974 тг.
2 078 тг.
-5%
Экономия 104 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга «Современное искусство. Как разбираться в том, что непонятно всем вокруг» приглашает читателя в мир современного искусства, предлагая подробный разбор этого феномена и инструкцию к его пониманию.
Автор книги — Алена Репина, искусствовед и автор лекций на образовательной платформе ARTFORINTROVERT, где собран огромный спектр информации по разным темам. Алена не пытается составить огромную энциклопедию современного искусства, а максимально простым языком не только разбирает работы таких известных художников, как Бэнкси, Энди Уорхол или Марсель Дюшан, но и рассматривает изменения подходов к творчеству за последние 70 лет.
Если вы давно хотели получить ответ на вопрос, почему современное искусство такое странное и мало кому нравится, в чем кроются смыслы и причины для создания таких сложных работ, то книга «Современное искусство. Как разбираться в том, что непонятно всем вокруг» — это то, что вам нужно. Не упустите возможность по-новому взглянуть на мир вокруг нас и понять, зачем нам нужно такое странное, но интересное искусство.
Автор книги — Алена Репина, искусствовед и автор лекций на образовательной платформе ARTFORINTROVERT, где собран огромный спектр информации по разным темам. Алена не пытается составить огромную энциклопедию современного искусства, а максимально простым языком не только разбирает работы таких известных художников, как Бэнкси, Энди Уорхол или Марсель Дюшан, но и рассматривает изменения подходов к творчеству за последние 70 лет.
Если вы давно хотели получить ответ на вопрос, почему современное искусство такое странное и мало кому нравится, в чем кроются смыслы и причины для создания таких сложных работ, то книга «Современное искусство. Как разбираться в том, что непонятно всем вокруг» — это то, что вам нужно. Не упустите возможность по-новому взглянуть на мир вокруг нас и понять, зачем нам нужно такое странное, но интересное искусство.
6 743 тг.
7 098 тг.
-5%
Экономия 355 тг.
Варианты цен
6 743 тг.
7 098 тг.
-5%
Экономия 355 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Славянские мифы» — новая книга о славянской мифологии, которая увлечет вас тайнами и загадками, скрытыми в глубинах времени. Из этой книги вы узнаете, как наши предки представляли себе устройство мира, кем были их главные божества, как им поклонялись, каковы их основные черты и атрибуты.
Вы познакомитесь с такими божествами, как Перун, Сварог и Велес, Ярила, Мокошь и Лихо, с нечистью, которая нашла свое воплощение в фольклоре: Баба-яга, Кощей Бессмертный, Мороз и Водяной. Вы узнаете об обычаях и традициях, которые зародились в древности, но живы и сегодня — как, например, установка новогодней елки или традиция прыгать через костер на Ивана Купалу. Цветные и черно-белые иллюстрации, QR-коды, ведущие на страницы музеев и энциклопедий, дополнят путешествие в мир славянских мифов и легенд!
Из книги «Славянские мифы» вы узнаете о формировании эпоса, о появлении мифологических образов и приемов в русских былинах. Она описывает первых богатырей и их возможное происхождение от древнеславянских божеств. Помимо этого, книга содержит множество интересных фактов о том, как мифологический образ отражается в искусстве, быте и культуре, что делает эту книгу поистине уникальной.
Отправляйтесь в удивительное путешествие по миру мифов и легенд! Серия книг «Мифы мира. Самые сказочные истории человечества» познакомит вас с захватывающими историями разных стран и народов. Это идеальный способ погрузиться в мир иных культур и расширить свой кругозор. Станьте свидетелем эпических битв богов, загадочных ритуалов и легендарных героев!
Вы познакомитесь с такими божествами, как Перун, Сварог и Велес, Ярила, Мокошь и Лихо, с нечистью, которая нашла свое воплощение в фольклоре: Баба-яга, Кощей Бессмертный, Мороз и Водяной. Вы узнаете об обычаях и традициях, которые зародились в древности, но живы и сегодня — как, например, установка новогодней елки или традиция прыгать через костер на Ивана Купалу. Цветные и черно-белые иллюстрации, QR-коды, ведущие на страницы музеев и энциклопедий, дополнят путешествие в мир славянских мифов и легенд!
Из книги «Славянские мифы» вы узнаете о формировании эпоса, о появлении мифологических образов и приемов в русских былинах. Она описывает первых богатырей и их возможное происхождение от древнеславянских божеств. Помимо этого, книга содержит множество интересных фактов о том, как мифологический образ отражается в искусстве, быте и культуре, что делает эту книгу поистине уникальной.
Отправляйтесь в удивительное путешествие по миру мифов и легенд! Серия книг «Мифы мира. Самые сказочные истории человечества» познакомит вас с захватывающими историями разных стран и народов. Это идеальный способ погрузиться в мир иных культур и расширить свой кругозор. Станьте свидетелем эпических битв богов, загадочных ритуалов и легендарных героев!
5 147 тг.
5 418 тг.
-5%
Экономия 271 тг.
Варианты цен
5 147 тг.
5 418 тг.
-5%
Экономия 271 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Скетчбук по fashion-иллюстрации — ваш карманный путеводитель по миру моды и творчества. С его помощью вы сделаете свои первые скетчи, научитесь работать с линией и штриховкой, объемом и композицией, узнаете, как рисовать моделей в разных позах и ракурсах. Простые пошаговые уроки расскажут, как работать с лицами, прическами, макияжем и одеждой, а также помогут овладеть базовыми навыками фэшн-иллюстрации. Благодаря небольшому размеру скетчбук можно брать с собой на прогулки, учебу и в путешествия и рисовать когда и где угодно!
3 329 тг.
3 504 тг.
-5%
Экономия 175 тг.
Варианты цен
3 329 тг.
3 504 тг.
-5%
Экономия 175 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Для всех любителей мифологии и древних легенд! Представляем вам книгу, которая станет настоящим сокровищем в вашей книжной коллекции.
«Скандинавские мифы» — это книга, в которой вы найдете подробное описание главных богов, мифических существ и героев, а также увлекательные легенды и истории мира викингов, фьордов и говорящих воронов.
Это мифы, легенды и саги, рассказывающие о том, как создавался этот мир, какие ценности были важны в древней скандинавской культуре и какой след конунги, викинги и тролли оставили в современном мире.
Вы узнаете о дереве Иггдрасиль, о главных богах-асах, о Вальхалле, дворце во владениях Одина, и о судьбе павших на поле битвы воинах. Вы окунетесь в фантастический мир легендарных героев, любовных историй прекрасных богинь.
Отправляйтесь в удивительное путешествие по миру мифов и легенд! Новая серия книг «Мифы мира. Самые сказочные истории человечества» познакомит вас с захватывающими историями разных стран и народов. Это идеальный способ погрузиться в мир иных культур и расширить свой кругозор. Станьте свидетелем эпических битв богов, загадочных ритуалов и легендарных героев!
«Скандинавские мифы» — это книга, в которой вы найдете подробное описание главных богов, мифических существ и героев, а также увлекательные легенды и истории мира викингов, фьордов и говорящих воронов.
Это мифы, легенды и саги, рассказывающие о том, как создавался этот мир, какие ценности были важны в древней скандинавской культуре и какой след конунги, викинги и тролли оставили в современном мире.
Вы узнаете о дереве Иггдрасиль, о главных богах-асах, о Вальхалле, дворце во владениях Одина, и о судьбе павших на поле битвы воинах. Вы окунетесь в фантастический мир легендарных героев, любовных историй прекрасных богинь.
Отправляйтесь в удивительное путешествие по миру мифов и легенд! Новая серия книг «Мифы мира. Самые сказочные истории человечества» познакомит вас с захватывающими историями разных стран и народов. Это идеальный способ погрузиться в мир иных культур и расширить свой кругозор. Станьте свидетелем эпических битв богов, загадочных ритуалов и легендарных героев!
5 147 тг.
5 418 тг.
-5%
Экономия 271 тг.
Варианты цен
5 147 тг.
5 418 тг.
-5%
Экономия 271 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Профессор, Доктор Джо Диспенза предлагает продвинутую программу трансформации жизни, с помощью которой вы сможете выйти за пределы аналитического разума и создать новую реальность, используя силу подсознания.
Эта книга — настоящий прорыв в области психосаматической медицины.
Внутри:
- Научная программа для выхода за пределы вашей физической реальности.
- Программирование подсознания.
- Освобождение от оков прошлого.
- Продвинутые техники медитации — стоя и при ходьбе.
- Активация 8 энергетических центров, которые помогут привести тело к балансу и исцелению.
- Уникальное исследование принципа работы шишковидной железы.
Об авторе
Доктор Диспенза — профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в 26 странах на пяти континентах. Он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь. Диспенза — первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания.
Отзывы
«Джо Диспенза открывает простым, ясным и доступным языком новую парадигму, основанную на открытиях квантовой науки и мудрости древних учений, обретению которой адепты прошлого посвящали всю свою жизнь». — Грегг Брейден, автор бестселлеров The New York Times «Божественная матрица» и «Коды сознания»
«Я давний поклонник работы доктора Джо Диспензы. В книге "Сверхъестественный разум" вы в точности узнаете, как преодолеть границы своего прошлого — в том числе и проблемы со здоровьем — и в буквальном смысле создать себе новое тело, новый разум и новую жизнь. Эта информация будоражит, она невероятно практична и способна изменить вашу жизнь». — Кристиан Нортроп, доктор медицины, автор бестселлера The New York Times «Богини не стареют»
«В этой провокационной, завораживающей книге доктор Джо Диспенза показывает, что мы представляем собой нечто гораздо большее, чем наш линейный разум. Как искушенный учитель, доктор Диспенза дает читателям гораздо больше, чем просто сведения, для понимания бесконечного квантового поля сознания, простирающегося далеко за пределы пяти чувств, а также за пределы пространства и времени. Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет исследовать экстраординарную природу сознания, способного давать исцеление». — Джудит Орлофф, доктор медицины, автор книги «Руководство по выживанию для эмпатов»
Эта книга — настоящий прорыв в области психосаматической медицины.
Внутри:
- Научная программа для выхода за пределы вашей физической реальности.
- Программирование подсознания.
- Освобождение от оков прошлого.
- Продвинутые техники медитации — стоя и при ходьбе.
- Активация 8 энергетических центров, которые помогут привести тело к балансу и исцелению.
- Уникальное исследование принципа работы шишковидной железы.
Об авторе
Доктор Диспенза — профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в 26 странах на пяти континентах. Он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь. Диспенза — первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания.
Отзывы
«Джо Диспенза открывает простым, ясным и доступным языком новую парадигму, основанную на открытиях квантовой науки и мудрости древних учений, обретению которой адепты прошлого посвящали всю свою жизнь». — Грегг Брейден, автор бестселлеров The New York Times «Божественная матрица» и «Коды сознания»
«Я давний поклонник работы доктора Джо Диспензы. В книге "Сверхъестественный разум" вы в точности узнаете, как преодолеть границы своего прошлого — в том числе и проблемы со здоровьем — и в буквальном смысле создать себе новое тело, новый разум и новую жизнь. Эта информация будоражит, она невероятно практична и способна изменить вашу жизнь». — Кристиан Нортроп, доктор медицины, автор бестселлера The New York Times «Богини не стареют»
«В этой провокационной, завораживающей книге доктор Джо Диспенза показывает, что мы представляем собой нечто гораздо большее, чем наш линейный разум. Как искушенный учитель, доктор Диспенза дает читателям гораздо больше, чем просто сведения, для понимания бесконечного квантового поля сознания, простирающегося далеко за пределы пяти чувств, а также за пределы пространства и времени. Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет исследовать экстраординарную природу сознания, способного давать исцеление». — Джудит Орлофф, доктор медицины, автор книги «Руководство по выживанию для эмпатов»
4 220 тг.
4 442 тг.
-5%
Экономия 222 тг.
Варианты цен
4 220 тг.
4 442 тг.
-5%
Экономия 222 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
18 117 тг.
19 071 тг.
-5%
Экономия 954 тг.
Варианты цен
18 117 тг.
19 071 тг.
-5%
Экономия 954 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Патрик Ленсиони, автор бестселлера "Пять пороков команды", делится техниками и приемами, чтобы превратить дисфункциональную группу работников в слаженную команду.
Ленсиони рассказывает о практиках, инструментах и упражнениях, с помощью которых можно преодолеть каждый порок команды и пересобрать ее уже на здоровой основе.
Кроме того, в каждом разделе есть чек-лист, который поможет выявить неочевидные трудности, с которыми сталкивается команда и о которых, возможно, не решается говорить открыто.
Эта книга поможет топ-менеджерам, линейным руководителям и консультантам быстро и эффективно реализовать концепции Ленсиони в своих командах.
Ленсиони рассказывает о практиках, инструментах и упражнениях, с помощью которых можно преодолеть каждый порок команды и пересобрать ее уже на здоровой основе.
Кроме того, в каждом разделе есть чек-лист, который поможет выявить неочевидные трудности, с которыми сталкивается команда и о которых, возможно, не решается говорить открыто.
Эта книга поможет топ-менеджерам, линейным руководителям и консультантам быстро и эффективно реализовать концепции Ленсиони в своих командах.
7 004 тг.
7 531 тг.
-7%
Экономия 527 тг.
Варианты цен
7 004 тг.
7 531 тг.
-7%
Экономия 527 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
5 543 тг.
5 960 тг.
-7%
Экономия 417 тг.
Варианты цен
5 543 тг.
5 960 тг.
-7%
Экономия 417 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 949 тг.
7 315 тг.
-5%
Экономия 366 тг.
Варианты цен
6 949 тг.
7 315 тг.
-5%
Экономия 366 тг.
В корзину
