Познавательная литература

Вам кажется, что аппетит - это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном!
Книга "Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме" -  это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой.
Вы узнаете:
•  что заставляет нас переедать и как научить свой организм умеренности;
•  как скорректировать свой рацион и перестать испытывать ноющий голод;
•  что мешает похудеть, а что помогает;
•  как составить правильный базовый рацион.
Если вы устали от противоречивой информации в интернете и хотите понятную инструкцию на научной базе, эта книга то, что вам нужно! При написании книги Денис Файбер опирался более чем на 600 исследований и приводит только научно доказанные факты.

Осенью 1922 года Альберт Эйнштейн предпринял путешествие по Дальнему и Ближнему Востоку длиной почти полгода. На нить его сложного маршрута были нанизаны Гонконг и Сингапур, две короткие остановки в Китае, многочисленные лекции по всей Японии, почти двухнедельное пребывание в Палестине и трехнедельное — в Испании. Под этой обложкой приводится полный текст дневника, который физик вел на протяжении поездки.

Сделанные наскоро записи отражают соображения автора о науке, философии, искусстве и политике, а также сиюминутные впечатления и отвлеченные размышления об актуальных событиях. Заметки стали предметом пристального внимания исследователей, потому как содержат также указания на спорные воззрения автора по расовому вопросу, которые отчасти объясняются, впрочем, веяниями эпохи.

Эйнштейн и впредь станет держать под рукой блокнот во время путешествий. Это его первый опыт, сообщающий некоторые неизвестные детали о личности ученого, впервые столкнувшегося с огромным удивительным миром.

Лучшие математики человечества утверждали, что в числах зашифрованы ответы на многие вопросы о Вселенной, судьбе, будущем. Египетские, индийские мудрецы видели в числовых сочетаниях всю человеческую жизнь. А знаменитый Пифагор считал цифры кодом всего мира. С квадрата Пифагора начинается нумерология.
Эта книга о тайной силе цифр. Автор — Мастер, который много лет работает с ними, — дает нам пошаговую методику анализа даты рождения и имени.
Вы сможете рассчитать числа судьбы, имени, совместимости; понять ваши главные жизненные цели и задачи, распознать скрытые таланты и способности; научитесь предвидеть события и влиять на их исход.
Книга понятна и доступна даже новичкам. Она задумана как пособие для начинающих и подойдет любому человеку, даже если он не силен в расчетах. Если вы хотите изучить и понять нумерологию, эта книга станет для вас идеальным путеводителем.

Ключевые слова философии Тейяра де Шардена — "Вселенная, пронизанная Богом". Философия здесь становится почти поэтичной в своем радикализме, романтичном и ярком. Пересказать основные постулаты этой концепции невозможно, да и незачем, лучше прочитать и осмыслить самому.

Мир пронизан магией, особой силой, которая влияет на людей и историю.
Из этой книги вы узнаете о том, как прошлые жизни влияют на наше настоящее, о древних кастах и расах, которые тайно существуют по сей день, о вкладе инопланетян в развитие нашей цивилизации. Эта книга — путешествие во времени и пространстве, которое поможет лучше понять мир, вас окружающий, увидеть в нем магию и новые возможности для духовного роста.
Борис Моносов — маг, создатель уникальной методики работы с энергетикой, основатель школы магии "Атлантида", учитель победителя битвы экстрасенсов Алексея Похабова.

Роман представляет собой подробное жизнеописание известного киевского князя Святослава Игоревича, широкую панораму событий в Киевской Руси X века накануне крещения её Владимиром, а также взаимоотношения с Византией, Хазарией, Болгарией, другими странами и народами раннего средневековья.
В основу положены многие исторические данные, переосмысленные и воспроизведённые авторами с такой бережностью и глубиной, что даёт все основания назвать данное произведение романом-реконструкцией.
Книга читается на одном дыхании: правление княгини Ольги, подробности ведического обучения, любви и ратного возмужания Святослава, романтические эпизоды и захватывающие батальные сцены доставят читателям истинное удовольствие.
Совершите неповторимое волшебное путешествие в глубины генетической памяти русского народа!
Вашему вниманию предлагаются три книги, охватывающие события 953–971гг.: юность и возмужание Святослава; разгром Хазарского каганата; война в Болгарии. Итак, третья книга: Святослав. Болгария.

Все мы находимся в постоянном поиске себя, стараемся найти лишние часы в сутках чтобы ничего не упустить.  В общемировом рейтинге по уровню счастья много лет лидируют датчане, именно поэтому во всем мире слала популярной психология хюгге. Ведь даже само слово hygge переводится как "невероятная милота".
В психологии хюгге на первые места ставится комфорт, спокойствие и маленькие житейские радости. А карьера, переработки и стресс отодвигаются подальше. Современная жизнь переполнена нервными срывами, депрессиями и выгоранием, поэтому так важно просто остановиться и насладиться моментом. Психология тихой радости и теплого покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что накопилась усталость – от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования и бесконечных стрессов. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни – заботе о самом себе и своих близких!

Гай Юлий Цезарь (100-44 гг. до н.э.), с правлением которого связаны последние годы римской республики, прославился не только как блестящий политик и решительный полководец, способный перейти любой Рубикон. Его имя, послужившее названием, новому юлианском календарю, было превращено в титул римских императоров; впоследствии от него произошли русские слова "царь", "кесарь" и немецкое "кайзер". Цезарь вошёл в историю как крупнейший римский писатель. Твореческое наследие этого великого правителя - незаурядное достижение латинской прозы. Его записки о Галльской войне, успешно влиявшие на формирование общественного мнения, представляют огромную историческую ценнность. Недаром другой знаменитый римлянин - великий оратор Цицерон- дал такую оценку "Запискам Цезаря": "Они наги, прямы и красивы, с них сняты всякие украшения речи, как одежда...Нет ничего приятнее для истории, как чистая и приятная краткость."

Предлагаемая вниманию читателей книга – это не просто автобиография Махатмы Ганди, это откровенный и трогательный рассказ о поисках и обретении правды, о взлетах и падениях одного из самых почитаемых политических лидеров XX века.
Как смог этот проповедовавший ненасилие аскет вступить в схватку за независимость целой нации и выйти победителем? Как смог Ганди стать идейным вдохновителем поколений и обрести последователей по всему земному шару? Разгадка кроется в самой личности автора, которую невозможно понять, не познакомившись с его размышлениями о жизни, вере и любви к людям.

Развитая медицина сохраняет жизнь миллионам людей, однако ее обратная сторона – злоупотребление технологиями и лекарствами – снова ставит под удар наше здоровье.  От эпидемии ожирения страдает до 30% американцев; количество детей с  аутоимунным диабетом в Финляндии за пол века использования антбиотиков выросло на 550%. Доктор Мартин Блейзер более 30 лет изучает микробиому человека - живущих с нами в симбиозе бактерий, и точно знает: устойчивые штаммы, вызывающие смертельные заболевания, рост болезней у детей и такие недуги развитых стран, как астма, аллергии, ожирение, диабет, некоторые формы рака, возникают из-за нарушения микробиомы.
Чтобы уберечь детей и самим не стать частью печальной статистики, нужно знать: чем патогенные бактерии отличаются от полезных и какую выгоду мы получаем от симбиоза с последними; как именно подрывают наше здоровье антибиотики и в каких случаях их использование обосновано; что угрожает нашей микрофлоре и как восстановить её, а вместе с ней – здоровье.

Библиотека проекта "История Российского государства" — это рекомендованные Борисом Акуниным лучшие памятники мировой литературы, в которых отражена биография нашей страны от самых ее истоков.

Исторический роман замечательного писателя Ю.Н. Тынянова посвящен судьбе лицейского товарища Пушкина — русского поэта, непосредственного участника событий 14 декабря 1825 года, декабриста Вильгельма Карловича Кюхельбекера, по прозвищу Кюхля, которого великий поэт назвал "мой брат родной по музе, по судьбам". На фоне общественной и политической жизни эпохи, столь богатой событиями, ярко и психологически достоверно изображает Тынянов ее видных деятелей: Пушкина, Дельвига, Ермолова, Грибоедова, Рылеева, Пущина, членов царской фамилии. По словам К.И. Чуковского, "„Кюхля“ сделался раз и навсегда любимейшей книгой и старых и малых людей от двенадцати лет до восьмидесяти".

Чтобы понять людей, культуру, традиции и кухню одной из самых притягательных стран мира Владимир Познер поговорил с  15 знаменитыми итальянцами, причем всем задал два вопроса: "Представьте себе, что я могу поехать только в одно-единственное место в Италии, - куда мне отправиться?" и "Если бы я смог съесть только одно итальянское блюдо, то каким бы оно было и где его лучше всего готовят?" Эти ответы, на наш взгляд, позволят узнать об Италии больше, чем все путеводители вместе взятые!

Лариса Вербицкая – известная диктор и телеведущая, вице-президент  Лиги профессиональных имиджмейкеров России, Заслуженная артистка России.
В своей книге автор  рассказывает о важности  выбора  правильного имиджа, который необходим нам в работе и в личной жизни, откровенно описывает свой профессиональный путь  от начинающего диктора Кишиневского телевидения до телеведущей Первого канала, раскрывает неизвестные телезрителям увлекательные подробности съемок реалити-шоу, которые обычно остаются "за кадром", щедро делится проверенными на себе советами и способами сохранения здоровья и красоты.
Захватывающие истории  участницы культовых телепроектов Первого канала "Последний герой", "Ледниковый период", "Форд Боярд" и полезные советы, полученные из первых уст, несомненно, вызовут у вас живой интерес, помогут самостоятельно создать свой уникальный образ, о котором вы давно мечтали, и который несомненно  станет началом вашего успеха в жизни!

Словарь состоит из 3 книг: англо-русского словаря (свыше 10 тыс. слов), русско-английского словаря (свыше 9 тыс. слов) для чтения и перевода текстов средней сложности и краткой грамматики английского языка.
Словарь предназначен для самого широкого круга читателей.

Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему.
Кто из нас не задавался вопросом: "Как мне найти свое истинное призвание?" Эль Луна характеризует его как перекресток между "надо" и "хочу". "Надо" — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. "Хочу" — то, о чем мы мечтаем в глубине души.
Собственный путь вдохновил автора на написание манифеста о разнице между "надо" и "хочу", которым поделились 5 миллионов пользователей Твиттера и который прочитали сотни тысяч людей. "Я хотел отправить ее всем моим сотрудникам, — написал один руководитель, прочитавший статью, — но понял, что треть из них уйдет, если они ее прочитают. Но знаете что? Если они не хотят здесь работать, им надо уволиться — поэтому я разослал эту статью".
Теперь идеи Эль о разнице между "надо" и "хочу" представлены в этой вдохновляющей яркой книге, которая пригодится и студенту, и художнику, и любому человеку, который ищет свое призвание и хочет изменить свою жизнь к лучшему.

От автора:

Я написала эту книгу, чтобы поделиться советами, оказавшимися для меня наиболее полезными в обретении собственного пути, а также помогли многим знакомым. И все же не думайте, что держите в руках книгу ответов: ваши ответы знаете только вы. У вас в руках коллекция наиболее значимых вопросов, с которыми я сама столкнулась. Смотрите на страницы этой книги как на ряд дверей, главное предназначение которых — предложить вам открыть любую, на ваш выбор.
Эти страницы написаны в поддержку вашего внутреннего голоса, твердящего, что вы можете дать этому миру нечто особенное. Они призваны напомнить: хотя вы и не знаете, куда приведет эта дорога, по ней прошли уже очень многие. Они разрешают забыть все, что надо делать, чтобы вспомнить, что вы хотите делать.

Для кого эта книга:

Для всех, кто хочет изменить свою карьеру и жизнь, найти свое истинное призвание и смелость для того, чтобы ему следовать.

Миллионные цитирования, тысячи упоминаний, удивительная глубина смыслов, простота и ясность мысли. Наконец в одной книге собраны самые известные и популярные фразы таинственной и загадочной Аму Мом — женщины-мудреца, слова которой проникают глубоко душу, дарят надежду и помогают найти ответы на самые сложные жизненные вопросы.

В этой Книге живут мысли, нанизанные, как бусины, на нить жизни и тщательно собранные для Тебя, мой Друг. Пусть они станут ответами Тебе.
Обращаясь за помощью к этой Книге, отпусти все страхи. Теперь вспомни о том, что любой человек, любое событие в твоей жизни пришло потому, что призвал их туда Ты. Что ты будешь делать с этим — решать только Тебе.
Теперь задай вопрос: почему то или иное событие было призвано Тобой в Твою жизнь?

Проверь Книгу прямо сейчас, убедись в том, что это работает. Задай вопрос в уме, пожалуйста.
Теперь закрой глаза, раскрой Книгу наугад и выбери любую страницу, читай…

Данная книга представляет собой сборник самых знаменитых произведений американской классической литературы. В него вошли такие романы как: "Великий Гэтсби", "Загадочная история Бенджамина Баттона", а также "Мартин Иден", на которых выросло не одно поколение читателей по всему миру.
Тексты адаптированы для продолжающих изучение английского языка (Уровень 4) и сопровождаются комментариями и словарем.

Николай Бердяев- выдающийся русский философ, выступал как идеолог персонализма. Он верил в исключительность каждой личности и её силу. Философ полагал, что внутренняя жизнь каждого отдельного человека отчуждена от внешнего мира. Он видел глубокий конфликт, в котором находился современный ему человек с внешним миром и обществом, стремившимся подавить его внутреннюю духовную жизнь. "Самопознание" — одно из последних произведений Бердяева, некий итог его философского наследия. Вечные вопросы, над которыми размышлял Бердяев, - любовь, одиночество, свобода, бунтарство, смысл жизни и его поиски — сегодня актуальны, как никогда, идеи мыслителя оригинальны и современны, его стиль — величайшее явление русского языка.

Словарь состоит из 3 книг: Орфографического словаря, Толкового словаря и Основных правил русской орфографии. В Орфографический словарь включены примерно 20 000 слов и словосочетаний, при написании которых могут возникнуть трудности. В Толковом словаре приводятся толкования слов и устойчивых сочетаний, встречающихся в учебниках, в произведениях художественной литературы, преимущественно входящих в школьную программу, а также в средствах массовой информации. И наконец, в третьей части настоящего издания внимание сконцентрировано на главных орфографических правилах, без знания которых нельзя научиться грамотно писать по-русски.
    Книга предназначена для самого широкого круга читателей.

Доверие к миру открывает многие двери, помогает исполнять желания.
Концепция #брать, #давать и #наслаждаться до неприличия проста.

Брать то, что предлагает вам Вселенная. Делиться с миром своей любовью, вдохновением и энергией. И наслаждаться каждым моментом своей жизни, не пряча его ото всех и не откладывая на потом. Это три внутренние опоры, сокровищница ресурсов, в которую вы сможете заглядывать, когда кажется, что все летит к чертям.
Татьяна Мужицкая приглашает вас пройти по этому пути вместе с ней. Выполняя простые практики, наблюдая за тем, как менялась ее жизнь, вы сможете увидеть как работает "магия намерения" в обычном мире. И найти свой мощнейший источник энергии, который никогда не иссякнет.

Хэл Элрод и супруги Салазар дают парам пошаговую инструкцию, которая поможет вывести отношения на новый уровень. Метод основан на практике "Чудесное утро", которая на протяжении многих лет помогает тысячам людей на планете делать свою жизнь лучше.

Супруги Салазар сумели пережить глубокий кризис в отношениях. Они находились на грани разрыва, но преодолели разногласия и построили свой союз заново. И помогла им в этом практика "Чудесное утро". Они решили поделиться своим опытом с читателями и дать рекомендации, как преодолеть трудности и не просто спасти отношения, а еще и укрепить их.

Книга может стать катализатором потрясающего преображения сотен тысяч союзов. Но даже если она изменит к лучшему жизнь всего одной семьи, усилия, потраченные на ее написание, были не напрасны. Практика "Чудесного утра" может стать для вас новым началом, благодаря которому вы сделаете шаг вверх, поднявшись на новую ступень в своем личностном развитии.

Для кого эта книга:

Для тех, кто хочет добавить новых эмоций в отношения.
Для тех, кто переживает сложные времена во взаимоотношениях.
Для тех, кого отделяет шаг от развода.
Для поклонников Хэла Элрода и метода "Чудесное утро".

От Хэла Элрода:

Наши соавторы прошли через разногласия, проблемы и конфликты, едва не похоронившие их брак. Каждому потребовалось время, чтобы понять, что ему нужно признать свои недостатки, взять на себя ответственность и расти над собой, чтобы от них избавиться. В итоге их пара сегодня может служить примером гармоничных, крепких взаимоотношений — таких, о каких мечтает каждая супружеская чета.

Можно ли назвать их брак идеальным? На этот вопрос Лэнс и Брэнди решительно ответят "нет". На их взгляд, совершенство в браке и не было их целью — не это главное. Суть в том, что за годы упорного труда и твердой решимости сделать свой брак процветающим Лэнс и Брэнди разработали эффективный подход к совместной жизни, который укрепил их союз. Этот подход очень помог и нам с Урсулой достичь такого же результата. А теперь он описан в нашей общей книге и может помочь и вам, независимо от того, на каком этапе развития находятся сейчас ваши отношения.

Работая над очередной книгой из серии "Магия утра", я всегда стараюсь привлекать соавторов, чей пример можно назвать наглядной иллюстрацией ценностей и мудрости, по моему мнению, способных в корне изменить жизнь читателя. Эта книга призвана обеспечить вас пошаговой инструкцией для личностной трансформации, а также трансформации отношений — не важно, в браке вы или одиноки, разведены или помолвлены.

Какие мифы постсоветские пропагандисты сочинили о той войне? Сколько получали воины Красной Армии за уничтоженную вражескую технику и что они могли купить на эти деньги? Замерзающим в лютую стужу зимой 1941-1942 годов под Москвой немецким солдатам интенданты вместо теплой одежды, спирта и валенок "заботливо" подвозили вагоны с французским красным вином, по дороге превращавшимся в глыбы льда. Умирающим от голода в Сталинграде солдатам Паулюса транспортные "Юнкерсы" доставляли старые газеты, иностранные ордена, майоран и другие столь же "необходимые грузы". Что это - работа советских разведчиков, тайный саботаж немецких антифашистов или… Эта книга - первое масштабное и действительно сенсационное расследование о том, какую роль во Второй Мировой войне сыграли деньги. Имел ли место заговор, и кто за этим стоял! Внимание: приводятся реальные документы, до сих пор хранившиеся в архивах России, Германии и США.

В этом издании представлены все необходимые темы грамматики английского языка. Материал подается в удобной наглядной форме и сопровождается многочисленными примерами. В каждом разделе содержится большое количество упражнений для отработки грамматических навыков. Правильность выполнения этих заданий можно проверить в разделе "Ключи".
С этой книгой вы легко освоите английскую грамматику и научитесь применять знания на практике.
Книга будет полезна для всех изучающих английский язык, самостоятельно или с преподавателем.

Из этой книги вы узнаете, как своими силами, без лекарств и хирургических вмешательств снять следующие боли:
•головные
•мышечные
•в колене
•в тазобедренном суставе
•в спине и пояснице
Вы сможете быстро облегчить свое состояние в экстренных случаях, не дожидаясь прихода врача.

В данном пособии содержится 8000 самых употребительных слов. Все слова даны с произношением русскими буквами, причем в русско-немецкой части тоже дается произношение немецких слов. Сложные формы множественного числа существительных представлены полностью.
В конце словаря дается таблица сильных и неправильных глаголов.
Словарь предназначен для всех, кто стремится овладеть немецким языком.

Андрей Шитов возглавлял представительство ТАСС в Вашингтоне от Билла Клинтона до Дональда Трампа и в общей сложности более четверти века проработал за океаном на главное информационное агентство России. Вряд ли кто-то еще из современных российских журналистов обладает подобным опытом. В книге он делится своими размышлениями: о быте и нравах, о президентах и простых американцах, о жизненных и профессиональных уроках. Вспоминает, как его пытались завербовать американские спецслужбы, как его сын интересовался у Обамы, хочет ли тот попасть на деньги, как участвовал в деле о гибели приемного ребенка из России Вани Скоробогатова.
Книга - настоящий кладезь информации для тех, кому интересно, как работают иностранные корреспонденты, кто хочет погрузиться в тонкости и секреты "второй древнейшей" профессии. А пытливый взгляд матерого журналиста позволит увидеть "американскую мечту" как она есть, без наносного пафоса и прикрас.

Уникальные карты Таро Крайона, открывающие нам тайны Хроник Акаши, — это канал, по которому вы можете получить от Божественного Духа ответы на любые вопросы, советы в самых сложных жизненных ситуациях, помощь в поисках решения, поддержку и любовь.
Вытяните карту или сделайте расклад, следуя инструкции, прочтите толкование карт от Крайона и действуйте! Меняйте свою жизнь — с поддержкой Духа возможно все!

Карты Крайона — это уникальный инструмент, с помощью которого вы можете получить от Божественного Духа ответ на любой вопрос и помощь в решении любой задачи, мудрое наставление или совет.
Таро Хроник Акаши открывают вам доступ к тайнам Вселенной и любой необходимой нам информации. Толкования карт от Крайона, послания мудрого Духа и практики помогут направить течение событий по наилучшему руслу, привести к тому, что ваша ситуация будет развиваться благоприятно, от хорошего — к лучшему.