-15%
Быстрый просмотр
Власть – это продуманная борьба с обстоятельствами, которые нам неподвластны, это способность преврашать невзгоды в преимущества. Для чего нужна власть? Для того, чтобы обрести уверенность и утвердиться в собственном достоинстве. И еще хотя бы для того, чтобы сжать реальность в кулак и изменить ее согласно своей воле.
9 138 тг.
10 751 тг.
-15%
Экономия 1 613 тг.
Варианты цен
9 138 тг.
10 751 тг.
-15%
Экономия 1 613 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга Роберта Айгера, 15 лет возглавлявшего The Walt Disney Company.
Айгер — новатор, признанный одним из наиболее успешных генеральных директоров эпохи. В книге он делится главными ценностями, которых придерживался на посту генерального директора компании, воплощающей фантазию в реальность для миллионов людей.
Сегодня Disney — самая крупная медиа-компания в мире, в которую входят Pixar, Marvel, Lucasfilm и 21st Century Fox. Стоимость этого гиганта почти в пять раз больше, чем была до прихода Айгера.
Как ему это удалось?
Ответ в этой книге. В ней Айгер рассказывает об уроках, которые извлек из управления Disney и штатом, состоящим из более чем 220 000 сотрудников.
«Это — не мемуары. Это доверительная коммуникация с самым крутым на данный момент медиа-менеджером в мире. И если его предшественник Майкл Айснер трансформировал компанию Уолта Диснея, приспособив ее к концу XX века, то Боб Айгер сделал все, чтобы Walt Disney Company оказалась первой в веке XXI. Некоторое время назад Боб Айгер был гостем Первого канала, и я имел удовольствие познакомиться с ним, а теперь привилегия этого знакомства доступна и вам». — Константин Эрнст, генеральный директор Первого канала
Айгер — новатор, признанный одним из наиболее успешных генеральных директоров эпохи. В книге он делится главными ценностями, которых придерживался на посту генерального директора компании, воплощающей фантазию в реальность для миллионов людей.
Сегодня Disney — самая крупная медиа-компания в мире, в которую входят Pixar, Marvel, Lucasfilm и 21st Century Fox. Стоимость этого гиганта почти в пять раз больше, чем была до прихода Айгера.
Как ему это удалось?
Ответ в этой книге. В ней Айгер рассказывает об уроках, которые извлек из управления Disney и штатом, состоящим из более чем 220 000 сотрудников.
«Это — не мемуары. Это доверительная коммуникация с самым крутым на данный момент медиа-менеджером в мире. И если его предшественник Майкл Айснер трансформировал компанию Уолта Диснея, приспособив ее к концу XX века, то Боб Айгер сделал все, чтобы Walt Disney Company оказалась первой в веке XXI. Некоторое время назад Боб Айгер был гостем Первого канала, и я имел удовольствие познакомиться с ним, а теперь привилегия этого знакомства доступна и вам». — Константин Эрнст, генеральный директор Первого канала
4 700 тг.
4 947 тг.
-5%
Экономия 247 тг.
Варианты цен
4 700 тг.
4 947 тг.
-5%
Экономия 247 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 548 тг.
6 893 тг.
-5%
Экономия 345 тг.
Варианты цен
6 548 тг.
6 893 тг.
-5%
Экономия 345 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 025 тг.
2 132 тг.
-5%
Экономия 107 тг.
Варианты цен
2 025 тг.
2 132 тг.
-5%
Экономия 107 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Четыре раздела книги расскажут вам об истории изучения космоса, строении Солнечной системы, звездах и Вселенной.
- Какие у планет законы?
- Кто такой кроха с железным ядром?
- Где можно увидеть оранжевые облака?
- Что прячется на обратной стороне Луны?
- Есть ли жизнь на Марсе?
- Какие у планет законы?
- Кто такой кроха с железным ядром?
- Где можно увидеть оранжевые облака?
- Что прячется на обратной стороне Луны?
- Есть ли жизнь на Марсе?
3 204 тг.
3 373 тг.
-5%
Экономия 169 тг.
Варианты цен
3 204 тг.
3 373 тг.
-5%
Экономия 169 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 341 тг.
7 727 тг.
-5%
Экономия 386 тг.
Варианты цен
7 341 тг.
7 727 тг.
-5%
Экономия 386 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 962 тг.
4 170 тг.
-5%
Экономия 208 тг.
Варианты цен
3 962 тг.
4 170 тг.
-5%
Экономия 208 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
8 820 тг.
9 284 тг.
-5%
Экономия 464 тг.
Варианты цен
8 820 тг.
9 284 тг.
-5%
Экономия 464 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ ИСТОРИИ ИЗ МИРА ФУТБОЛА.
Вы не только узнаете, как создавались первые правила, но и прочитаете о невероятно смешных и абсурдных инцидентах. О команде, проигравшей по пенальти без единого промаха. Об арбитре, который удалил с поля самого себя. Или о человеке, который забил гол, не выходя на газон.
«Вернике собрал поистине уникальные истории — их не найдешь в Интернете, о них редко говорят футбольные эксперты, но именно благодаря таким моментам мы все обожаем футбол». — Ларин Николай Юрьевич, директор Футбольной академии «Чертаново»
Вы не только узнаете, как создавались первые правила, но и прочитаете о невероятно смешных и абсурдных инцидентах. О команде, проигравшей по пенальти без единого промаха. Об арбитре, который удалил с поля самого себя. Или о человеке, который забил гол, не выходя на газон.
«Вернике собрал поистине уникальные истории — их не найдешь в Интернете, о них редко говорят футбольные эксперты, но именно благодаря таким моментам мы все обожаем футбол». — Ларин Николай Юрьевич, директор Футбольной академии «Чертаново»
2 659 тг.
2 799 тг.
-5%
Экономия 140 тг.
Варианты цен
2 659 тг.
2 799 тг.
-5%
Экономия 140 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 391 тг.
6 727 тг.
-5%
Экономия 336 тг.
Варианты цен
6 391 тг.
6 727 тг.
-5%
Экономия 336 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Питер Молинье — одна из самых популярных, уважаемых и противоречивых фигур в индустрии видеоигр. Каким его только не называют — гениальным, амбициозным, легкомысленным, импульсивным… Он создал жанр «симулятор бога» и значительно повлиял на развитие RPG, а многие игры, к которым он приложил руку, навсегда вошли в историю.
В этой книге рассказывается о жизни и карьере легендарного разработчика от юности до зрелых лет. Автор Рафаэль Люка долгое время беседовал с Питером Молинье, чтобы составить наиболее полный портрет его личности. Воспоминания о семье, первые успехи в конце 1980-х годов, опыт ведения бизнеса, смена компаний, история разработки Populous, Syndicate, Magic Carpet, Fable и других знаменитых игр. Питер Молинье без утайки рассказывает о своих успехах и неудачах, об источниках вдохновения, ошибках и воображаемых мирах.
Пришло время узнать: настоящий Питер Молинье — каков он?
«Если вам всегда хотелось узнать, где зародился мир фантазий Питера Молинье, то эта книга — отличный проводник в разум, быт и историю легендарного видеоигрового сказочника». — Даниил «Кортез» Петручик, автор «Мира Фантастики», ex-редактор DTF, игровой блогер
В этой книге рассказывается о жизни и карьере легендарного разработчика от юности до зрелых лет. Автор Рафаэль Люка долгое время беседовал с Питером Молинье, чтобы составить наиболее полный портрет его личности. Воспоминания о семье, первые успехи в конце 1980-х годов, опыт ведения бизнеса, смена компаний, история разработки Populous, Syndicate, Magic Carpet, Fable и других знаменитых игр. Питер Молинье без утайки рассказывает о своих успехах и неудачах, об источниках вдохновения, ошибках и воображаемых мирах.
Пришло время узнать: настоящий Питер Молинье — каков он?
«Если вам всегда хотелось узнать, где зародился мир фантазий Питера Молинье, то эта книга — отличный проводник в разум, быт и историю легендарного видеоигрового сказочника». — Даниил «Кортез» Петручик, автор «Мира Фантастики», ex-редактор DTF, игровой блогер
1 470 тг.
1 547 тг.
-5%
Экономия 77 тг.
Варианты цен
1 470 тг.
1 547 тг.
-5%
Экономия 77 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Китайская серия от Lemon Psychology — самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Общий онлайн-поток продуктов платформы превысил 800 миллионов, количество пользователей достигло 5 миллионов, а аудио "5 минут психологии", которое выпускает платформа, занимает первое место в списке образовательных и учебных программ и является абсолютным лидером в категории "Женская психология".
Серия книг очень популярна также в Корее. Каждая книга серии — близкий друг женщины, который подскажет, как найти выход из трудной ситуации, поможет и поддержит в трудную минуту. Книги раскрывают темы:
Управление эмоциями: о работе со страхами, тревожностью и депрессивными состояниями
Любовь и отношения: о том, как разобраться в своих чувствах
Общение: как справиться с социальной тревожностью и повысить EQ
Саморазвитие и личностный рост: как обрести силу воли, научиться самоконтролю и справиться с прокрастинацией
Серия книг очень популярна также в Корее. Каждая книга серии — близкий друг женщины, который подскажет, как найти выход из трудной ситуации, поможет и поддержит в трудную минуту. Книги раскрывают темы:
Управление эмоциями: о работе со страхами, тревожностью и депрессивными состояниями
Любовь и отношения: о том, как разобраться в своих чувствах
Общение: как справиться с социальной тревожностью и повысить EQ
Саморазвитие и личностный рост: как обрести силу воли, научиться самоконтролю и справиться с прокрастинацией
5 142 тг.
5 529 тг.
-7%
Экономия 387 тг.
Варианты цен
5 142 тг.
5 529 тг.
-7%
Экономия 387 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Иллюстрированное издание об архитектурных проектах Леонардо да Винчи авторства почетных профессоров Сорбонны.
5 440 тг.
5 726 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 440 тг.
5 726 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 659 тг.
2 799 тг.
-5%
Экономия 140 тг.
Варианты цен
2 659 тг.
2 799 тг.
-5%
Экономия 140 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 912 тг.
5 171 тг.
-5%
Экономия 259 тг.
Варианты цен
4 912 тг.
5 171 тг.
-5%
Экономия 259 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ» БУДЕТ ПОЛЕЗНА НЕ ТОЛЬКО ТЕМ, КТО ЛЮБИТ ЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ, НО И ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ ЙОГИ.
Она наглядно описывает, как важные системы нашего организма реагируют на занятия йогой и адаптируются к ним.
В конце книги приводятся четыре последовательности асан:
- усложненная динамическая практика;
- медленная хатха-практика;
- йога на стуле;
- восстановительная йога.
Для занятий потребуются два ремня, блоки и стул для йоги, но если у человека нет специальных приспособлений, то он может воспользоваться тем, что у него под рукой.
«В этой книге содержится огромное количество информации о последних исследованиях и современных принципах физиологии. Она, несомненно, станет постоянным спутником экспертов, занимающихся исследованиями в области йоги, и практикующих йогов, которые хотят глубже погрузиться в то, как тренировки влияют на тело». — ИНДИРА СУБРАМАНИАН, доктор медицинских наук, профессор отделения неврологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
Она наглядно описывает, как важные системы нашего организма реагируют на занятия йогой и адаптируются к ним.
В конце книги приводятся четыре последовательности асан:
- усложненная динамическая практика;
- медленная хатха-практика;
- йога на стуле;
- восстановительная йога.
Для занятий потребуются два ремня, блоки и стул для йоги, но если у человека нет специальных приспособлений, то он может воспользоваться тем, что у него под рукой.
«В этой книге содержится огромное количество информации о последних исследованиях и современных принципах физиологии. Она, несомненно, станет постоянным спутником экспертов, занимающихся исследованиями в области йоги, и практикующих йогов, которые хотят глубже погрузиться в то, как тренировки влияют на тело». — ИНДИРА СУБРАМАНИАН, доктор медицинских наук, профессор отделения неврологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
19 383 тг.
20 403 тг.
-5%
Экономия 1 020 тг.
Варианты цен
19 383 тг.
20 403 тг.
-5%
Экономия 1 020 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Метеориты издавна считались посланиями от богов, их огненные останки вдохновляют на поклонение и порождают легенды, которые существуют на протяжении тысячелетий. Но помимо предания, метеориты рассказывают еще большую историю: историю нашей Солнечной системы.
Геолог Тим Грегори показывает, что под обугленными корками этих небесных камней лежит ошеломляющее разнообразие типов горных пород. Их уникальные составляющие, яркие цвета и резкие запахи содержат захватывающие истории о межзвездных облаках, конденсирующейся звездной пыли и огненных столкновениях целых миров.
Геолог Тим Грегори показывает, что под обугленными корками этих небесных камней лежит ошеломляющее разнообразие типов горных пород. Их уникальные составляющие, яркие цвета и резкие запахи содержат захватывающие истории о межзвездных облаках, конденсирующейся звездной пыли и огненных столкновениях целых миров.
7 658 тг.
8 061 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
Варианты цен
7 658 тг.
8 061 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Культовый басист Guns N’ Roses Дафф Маккаган рассказывает в своей книге не только о типичных соблазнах рок-звезды: быстрая слава, большие деньги и наркотики, но и о том, как он столкнулся лицом к лицу со смертью и смог возродиться из руин подобно фениксу.
«Возможно, что мои друзья и бывшие участники группы помнят некоторые истории, рассказанные мной, иначе, нежели я сам. Но я знаю, что на любую историю можно взглянуть с разных сторон. Эти истории — мои истории, рассказанные с моей точки зрения. Эта правда — моя правда». — Дафф Маккаган
«Бесхитростная история истинного ада и рок-н-ролльного рая». — Дэвид Фрике, журнал “Rolling Stone”
Музыкант-мультиинструменталист Дафф Маккаган играл и на барабанах, и на гитаре в различных группах родного Сиэтла, но настоящую славу приобрел как басист Guns N’ Roses. Альбом группы Appetite For Destruction стал самым продаваемым дебютным сборником в истории рок-музыки.
Дафф был младшим из восьми детей в семье, где экономили на всем. С ранних лет он употреблял наркотики и алкоголь, а учебу забросил в 18 лет. Казалось, ничего хорошего в жизни уже не предвидится. Но Дафф подчинил судьбу себе. Он оказался очень талантливым и очень целеустремленным. Избежав трагической смерти от передозировки (Маккаган выпивал по десять бутылок вина в день!), он завязал с вредными привычками, заработал миллионы долларов и купил дом, обзавелся семьей и, окончив бизнес-школу, основал собственную консалтинговую компанию в сфере финансов и инвестиций. И, разумеется, стал рок-звездой.
Обо всем этом Дафф рассказывает в автобиографии. Через его воспоминания мы увидим, как восходила звезда славы Guns N’Roses, какими в ту пору были участники группы (в том числе легендарный Слэш) и как придумывались хиты, покорившие чарты.
Это книга о боли и ее преодолении. Книга о совершаемом нами выборе и его последствиях. Книга о человеке, бросившем вызов самому себе и одержавшем победу.
«Возможно, что мои друзья и бывшие участники группы помнят некоторые истории, рассказанные мной, иначе, нежели я сам. Но я знаю, что на любую историю можно взглянуть с разных сторон. Эти истории — мои истории, рассказанные с моей точки зрения. Эта правда — моя правда». — Дафф Маккаган
«Бесхитростная история истинного ада и рок-н-ролльного рая». — Дэвид Фрике, журнал “Rolling Stone”
Музыкант-мультиинструменталист Дафф Маккаган играл и на барабанах, и на гитаре в различных группах родного Сиэтла, но настоящую славу приобрел как басист Guns N’ Roses. Альбом группы Appetite For Destruction стал самым продаваемым дебютным сборником в истории рок-музыки.
Дафф был младшим из восьми детей в семье, где экономили на всем. С ранних лет он употреблял наркотики и алкоголь, а учебу забросил в 18 лет. Казалось, ничего хорошего в жизни уже не предвидится. Но Дафф подчинил судьбу себе. Он оказался очень талантливым и очень целеустремленным. Избежав трагической смерти от передозировки (Маккаган выпивал по десять бутылок вина в день!), он завязал с вредными привычками, заработал миллионы долларов и купил дом, обзавелся семьей и, окончив бизнес-школу, основал собственную консалтинговую компанию в сфере финансов и инвестиций. И, разумеется, стал рок-звездой.
Обо всем этом Дафф рассказывает в автобиографии. Через его воспоминания мы увидим, как восходила звезда славы Guns N’Roses, какими в ту пору были участники группы (в том числе легендарный Слэш) и как придумывались хиты, покорившие чарты.
Это книга о боли и ее преодолении. Книга о совершаемом нами выборе и его последствиях. Книга о человеке, бросившем вызов самому себе и одержавшем победу.
6 919 тг.
7 283 тг.
-5%
Экономия 364 тг.
Варианты цен
6 919 тг.
7 283 тг.
-5%
Экономия 364 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 021 тг.
6 338 тг.
-5%
Экономия 317 тг.
Варианты цен
6 021 тг.
6 338 тг.
-5%
Экономия 317 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 025 тг.
2 132 тг.
-5%
Экономия 107 тг.
Варианты цен
2 025 тг.
2 132 тг.
-5%
Экономия 107 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 658 тг.
8 061 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
Варианты цен
7 658 тг.
8 061 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 651 тг.
5 948 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
Варианты цен
5 651 тг.
5 948 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 070 тг.
5 337 тг.
-5%
Экономия 267 тг.
Варианты цен
5 070 тг.
5 337 тг.
-5%
Экономия 267 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
13 837 тг.
14 565 тг.
-5%
Экономия 728 тг.
Варианты цен
13 837 тг.
14 565 тг.
-5%
Экономия 728 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 391 тг.
6 727 тг.
-5%
Экономия 336 тг.
Варианты цен
6 391 тг.
6 727 тг.
-5%
Экономия 336 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 192 тг.
2 307 тг.
-5%
Экономия 115 тг.
Варианты цен
2 192 тг.
2 307 тг.
-5%
Экономия 115 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Большинству юношей и девушек будущее кажется неизвестным и крайне пугающим. Но оно необязательно должно быть таким.
В этой книге собраны 25 историй личностей, изменивших мир. Они, так же как остальные подростки, чувствовали себя растерянно и не знали, куда податься. Но в итоге нашли свою судьбу и внесли огромный вклад в развитие общества.
Благодаря этой книге вы по-новому взглянете на происхождение достижений этих людей, а события и факты из их биографий будут для вас познавательными. И независимо от того, на какой жизненной ступени вы находитесь сейчас, истории этих невероятных людей осветят вам дорогу и вселят уверенность в будущее.
В этой книге собраны 25 историй личностей, изменивших мир. Они, так же как остальные подростки, чувствовали себя растерянно и не знали, куда податься. Но в итоге нашли свою судьбу и внесли огромный вклад в развитие общества.
Благодаря этой книге вы по-новому взглянете на происхождение достижений этих людей, а события и факты из их биографий будут для вас познавательными. И независимо от того, на какой жизненной ступени вы находитесь сейчас, истории этих невероятных людей осветят вам дорогу и вселят уверенность в будущее.
2 192 тг.
2 307 тг.
-5%
Экономия 115 тг.
Варианты цен
2 192 тг.
2 307 тг.
-5%
Экономия 115 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Искусственный интеллект отвечает на величайшие вопросы человечества. Что делает нас людьми?» – книга, которая станет откровением для читателей, находящихся в духовном поиске. Искусственный интеллект GPT-3 вместил в себя невероятный объем знаний, накопленных человеческой цивилизацией, чтобы дать ответы на самые острые философские вопросы, встающие перед нами: любовь, творчество, смысл жизни, – ход мысли GPT-3 несомненно вас поразит!
7 130 тг.
7 505 тг.
-5%
Экономия 375 тг.
Варианты цен
7 130 тг.
7 505 тг.
-5%
Экономия 375 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
Накануне Великой Отечественной войны российская эмиграция в Маньчжурской империи (Маньчжоу-диго) оказалась в эпицентре политических интриг и интересов спецслужб Советского Союза и Японии, а сами эмигранты стали заложниками большой политики. Накануне Великой Отечественной войны российская эмиграция в Маньчжурской империи (Маньчжоу-диго) оказалась в эпицентре политических интриг и интересов спецслужб Советского Союза и Японии, а сами эмигранты стали заложниками большой политики.
Авторы рассматривают жизнь российской эмиграции в Маньчжурии до японской оккупации и после, влияние советско-японских военных конфликтов 1938—1939 гг. и Второй мировой войны на судьбы эмиграции.
Особое внимание уделяется органам управления эмиграцией, основным политическим течениям — "оборонцам" и "пораженцам", борьбе за власть внутри диаспоры и использованию эмигрантов в советской разведке, а также судьбам эмигрантов после разгрома Японии в 1945 г.
Авторы рассматривают жизнь российской эмиграции в Маньчжурии до японской оккупации и после, влияние советско-японских военных конфликтов 1938—1939 гг. и Второй мировой войны на судьбы эмиграции.
Особое внимание уделяется органам управления эмиграцией, основным политическим течениям — "оборонцам" и "пораженцам", борьбе за власть внутри диаспоры и использованию эмигрантов в советской разведке, а также судьбам эмигрантов после разгрома Японии в 1945 г.
9 683 тг.
Варианты цен
9 683 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Если ты отдалилась от себя и потеряла направление, растратила свою женскую энергию "не на тех людей" и не чувствуешь связи со своим телом, или тебе не с кем поделиться сокровенным и ты устала в одиночку справляться с жизненными невзгодами, эта книга для тебя.
Если ты прошла множество тренингов, но так и не обрела целостность, если ты чувствуешь, что пришло время расширения во всех сферах жизни и выхода на новый уровень, если ты хочешь собирать свои женские круги, но не знаешь, с чего начать, эта книга тоже для тебя.
Практики из этой книги, которые я много лет собирала в разных странах и традициях, дадут начало трансформации твоей женской судьбы, чтобы ты смогла услышать свой голос и идти за собой, не оборачиваясь и не сомневаясь…» — Прамика
Итак, она звалась Татьяна… Всё в ее жизни складывалось благополучно. Успешная карьера в балете «Тодес», диплом МГУ, даже любовь с итальянцем и та оказалась взаимной. Сыграли свадьбу. Родился первенец. Она наслаждалась средиземноморским благополучием, училась виноделию, флористике, впитывала в себя всю красоту Италии. Правда, существовал один нюанс — городок, в котором теперь она поселилась, звался… Помпеи. И, как на одной знаменитой картине, однажды жизнь ее разделилась на «до» и «после»… Страшный слом привел к удивительным переменам. Она получила новое духовное имя — Прамика, что означает — «Высший баланс»! В поисках ответа на свои вопросы, в поисках своей стаи, своих сестер по духу она объездила весь мир. Сибирь и Урал, Мексика и Панама, Индия и Индонезия — следы женских целительных сообществ были повсюду. Создание книги — новый этап в ее жизни, но далеко не последний…
«Эта книга как вход в сакральное пространство Красного шатра, где мудрость передавалась на ушко шепотом в священной атмосфере тотального принятия и любви. Прочитать ее — значит, уже открыть свое сердце для перемен и стать сильнее». — Мари Котлярова, автор международных ретритов для женщин, основатель клуба «Женщины нового времени» (@mari_ommm)
«Читая, я будто провалилась в объятия матери-природы, которая с одобряющей улыбкой смотрит на меня и говорит: "Ты на правильном пути". Хочется идти на зов сердца, объединившись со всеми женщинами на планете — своими сестрами». — Алена Балеева, психолог, женский коуч (@alenabaleeva)
«Это удивительная книга! Она соединила в себе всё самое важное и ценное: значимость рода, работу с эмоциями и телом и огромное количество практик. Уникальное сплетение мудрости, уязвимости и лёгкости. В этой книге всё то, что должно быть в каждой женщине». — Юлия Московец, сексолог, женский наставник (jm.msk)
«Прамика — женщина огромной глубины, проводник от Бога. Практики, которые она ведет, — безопасные, нежные и бережные. Такое же обволакивающее и согревающее тепло я почувствовала и после того, как страницу за страницей прочитала эту книгу». — Наиля Бирарова, обладательница премии «Лучший психолог года», мастер рейки
Если ты прошла множество тренингов, но так и не обрела целостность, если ты чувствуешь, что пришло время расширения во всех сферах жизни и выхода на новый уровень, если ты хочешь собирать свои женские круги, но не знаешь, с чего начать, эта книга тоже для тебя.
Практики из этой книги, которые я много лет собирала в разных странах и традициях, дадут начало трансформации твоей женской судьбы, чтобы ты смогла услышать свой голос и идти за собой, не оборачиваясь и не сомневаясь…» — Прамика
Итак, она звалась Татьяна… Всё в ее жизни складывалось благополучно. Успешная карьера в балете «Тодес», диплом МГУ, даже любовь с итальянцем и та оказалась взаимной. Сыграли свадьбу. Родился первенец. Она наслаждалась средиземноморским благополучием, училась виноделию, флористике, впитывала в себя всю красоту Италии. Правда, существовал один нюанс — городок, в котором теперь она поселилась, звался… Помпеи. И, как на одной знаменитой картине, однажды жизнь ее разделилась на «до» и «после»… Страшный слом привел к удивительным переменам. Она получила новое духовное имя — Прамика, что означает — «Высший баланс»! В поисках ответа на свои вопросы, в поисках своей стаи, своих сестер по духу она объездила весь мир. Сибирь и Урал, Мексика и Панама, Индия и Индонезия — следы женских целительных сообществ были повсюду. Создание книги — новый этап в ее жизни, но далеко не последний…
«Эта книга как вход в сакральное пространство Красного шатра, где мудрость передавалась на ушко шепотом в священной атмосфере тотального принятия и любви. Прочитать ее — значит, уже открыть свое сердце для перемен и стать сильнее». — Мари Котлярова, автор международных ретритов для женщин, основатель клуба «Женщины нового времени» (@mari_ommm)
«Читая, я будто провалилась в объятия матери-природы, которая с одобряющей улыбкой смотрит на меня и говорит: "Ты на правильном пути". Хочется идти на зов сердца, объединившись со всеми женщинами на планете — своими сестрами». — Алена Балеева, психолог, женский коуч (@alenabaleeva)
«Это удивительная книга! Она соединила в себе всё самое важное и ценное: значимость рода, работу с эмоциями и телом и огромное количество практик. Уникальное сплетение мудрости, уязвимости и лёгкости. В этой книге всё то, что должно быть в каждой женщине». — Юлия Московец, сексолог, женский наставник (jm.msk)
«Прамика — женщина огромной глубины, проводник от Бога. Практики, которые она ведет, — безопасные, нежные и бережные. Такое же обволакивающее и согревающее тепло я почувствовала и после того, как страницу за страницей прочитала эту книгу». — Наиля Бирарова, обладательница премии «Лучший психолог года», мастер рейки
8 028 тг.
8 451 тг.
-5%
Экономия 423 тг.
Варианты цен
8 028 тг.
8 451 тг.
-5%
Экономия 423 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
"Книги мертвых" — это сборники гимнов и религиозных текстов, которые помещались с умершим, чтобы помочь ему преодолеть препятствия в загробном мире. В этом издании представлена наиболее полная из известных версий "Книги мертвых" — папирус Ани — в переводе и с комментариями доктора Э. А. Уоллеса Баджа.
Для кого эта книга:
Для любителей истории и мифологии.
Для читателей серии "Мифы от и до".
Для кого эта книга:
Для любителей истории и мифологии.
Для читателей серии "Мифы от и до".
6 939 тг.
7 461 тг.
-7%
Экономия 522 тг.
Варианты цен
6 939 тг.
7 461 тг.
-7%
Экономия 522 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ОТ ИЗДАТЕЛЯ
«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?», «Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…». Подобные навязчивые мысли посещают каждого. И не дают обрести внутреннюю гармонию.
В этой книге Ферн Коттон, филантроп и автор бестселлеров Sunday Times, делится методикой отключения внутренних шумовых помех. А еще предлагает более 30 упражнений для того, чтобы перестать зацикливаться на внутренней боли.
Благодаря этой книге вы перестанете:
- придумывать себе обидные клички;
- отвлекаться на бессмысленные внутренние диалоги;
- прокручивать фразы, вызывающее у вас сожаление;
- вспоминать про ситуации, которые ставили вас в неловкое положение.
ЦИТАТЫ
«Провалы — это ключ ко всему. Без неудач мы не понимаем, что значит настоящий вызов».
«Мы снова и снова возвращаемся к негативным мыслям, потому что привыкли так делать. Во множестве ситуаций вы можете использовать вместо любых негативных утверждений одно простое: "Я ДЕЛАЮ ДОСТАТОЧНО"».
«Я вообще-то никогда не хочу идти на пробежку, но еще ни разу не пожалела, что пошла!»
«Когда вы принимали комплимент, вы ощущали, что делаете это с позиции высокомерия либо уверенности в себе? Человек, с которым вы говорили, скорее всего, воспримет энергетику, исходившую от тех слов, а не сами формулировки».
«Уверенность — это броня, позволяющая нам свободно высказываться, не беспокоясь, что подумают другие».
«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?», «Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…». Подобные навязчивые мысли посещают каждого. И не дают обрести внутреннюю гармонию.
В этой книге Ферн Коттон, филантроп и автор бестселлеров Sunday Times, делится методикой отключения внутренних шумовых помех. А еще предлагает более 30 упражнений для того, чтобы перестать зацикливаться на внутренней боли.
Благодаря этой книге вы перестанете:
- придумывать себе обидные клички;
- отвлекаться на бессмысленные внутренние диалоги;
- прокручивать фразы, вызывающее у вас сожаление;
- вспоминать про ситуации, которые ставили вас в неловкое положение.
ЦИТАТЫ
«Провалы — это ключ ко всему. Без неудач мы не понимаем, что значит настоящий вызов».
«Мы снова и снова возвращаемся к негативным мыслям, потому что привыкли так делать. Во множестве ситуаций вы можете использовать вместо любых негативных утверждений одно простое: "Я ДЕЛАЮ ДОСТАТОЧНО"».
«Я вообще-то никогда не хочу идти на пробежку, но еще ни разу не пожалела, что пошла!»
«Когда вы принимали комплимент, вы ощущали, что делаете это с позиции высокомерия либо уверенности в себе? Человек, с которым вы говорили, скорее всего, воспримет энергетику, исходившую от тех слов, а не сами формулировки».
«Уверенность — это броня, позволяющая нам свободно высказываться, не беспокоясь, что подумают другие».
6 391 тг.
6 727 тг.
-5%
Экономия 336 тг.
Варианты цен
6 391 тг.
6 727 тг.
-5%
Экономия 336 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
17 798 тг.
18 735 тг.
-5%
Экономия 937 тг.
Варианты цен
17 798 тг.
18 735 тг.
-5%
Экономия 937 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 192 тг.
2 307 тг.
-5%
Экономия 115 тг.
Варианты цен
2 192 тг.
2 307 тг.
-5%
Экономия 115 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 508 тг.
2 640 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
Варианты цен
2 508 тг.
2 640 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В новой книге Алекандра Король даны примеры основных паттернов поведения людей в отношениях. Отношениях между мужчинами и женщинами, родителями и детьми, коллегами и друзьями. В книге разбираются главные ошибки и даны простые и полезные советы, которые помогут их избежать.
Книга Адам и Ева в социуме написана по материалам многочисленных лекций, в ней ответы на самые популярные вопросы. Она адресована всем, кому интересно по-новому взглянуть на себя и свои отношения и сделать свою жизнь счастливее.
Книга Адам и Ева в социуме написана по материалам многочисленных лекций, в ней ответы на самые популярные вопросы. Она адресована всем, кому интересно по-новому взглянуть на себя и свои отношения и сделать свою жизнь счастливее.
1 928 тг.
2 029 тг.
-5%
Экономия 101 тг.
Варианты цен
1 928 тг.
2 029 тг.
-5%
Экономия 101 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 025 тг.
2 132 тг.
-5%
Экономия 107 тг.
Варианты цен
2 025 тг.
2 132 тг.
-5%
Экономия 107 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 548 тг.
6 893 тг.
-5%
Экономия 345 тг.
Варианты цен
6 548 тг.
6 893 тг.
-5%
Экономия 345 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 658 тг.
8 061 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
Варианты цен
7 658 тг.
8 061 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Знаменитый отраслевой эксперт Джуст Ван Дерен вскрывает причины успеха Minecraft,Fortnite, Pokemon Go, Angry Birds и других культовых проектов игровой индустрии.
Эта книга рассказывает, как
• Sony и Electronic Arts разрушили монополию Nintendo
• Valve совершила революцию с помощью модов
• Pokemon Gо и Angry Birds победили "мастодонтов гейминдустрии"
• Два выпускника Гарвардской школы бизнеса открыли крупнейшую розничную сеть Game Stop и сумели избежать банкротства
Все эти феномены автор детально рассматривает в своей книге, погружая читателя в «изнанку» гейминдустрии.
Эта книга рассказывает, как
• Sony и Electronic Arts разрушили монополию Nintendo
• Valve совершила революцию с помощью модов
• Pokemon Gо и Angry Birds победили "мастодонтов гейминдустрии"
• Два выпускника Гарвардской школы бизнеса открыли крупнейшую розничную сеть Game Stop и сумели избежать банкротства
Все эти феномены автор детально рассматривает в своей книге, погружая читателя в «изнанку» гейминдустрии.
2 262 тг.
2 381 тг.
-5%
Экономия 119 тг.
Варианты цен
2 262 тг.
2 381 тг.
-5%
Экономия 119 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 651 тг.
5 948 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
Варианты цен
5 651 тг.
5 948 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В начале XX в. главной задачей ВМС США являлась оборона североамериканского побережья (на Тихом океане основным противником считалась Япония, а в Атлантическом — Великобритания или Германия), а боевые действия против ведущих мировых морских держав, по мысли американских военных теоретиков, неизбежно должны были закончиться генеральным сражением. Именно поэтому и были созданы скауты — специальные крейсера-разведчики для своевременного обнаружения кораблей противника и их перехвата превосходящими силами. Вскоре после окончания Первой мировой началось строительство серии из десяти кораблей, получившей название «Омаха» (Omaha), в честь крупнейшего города штата Небраска. В течение своей долгой службы они неоднократно модернизировались (это в основном касалось вооружения и радиолокационного оборудования). Нападение японцев застало «Омахи» на двух театрах военных действий — «Детройт», «Ричмонд», «Конкорд», «Рэлей» и «Трентон» в 1941—1945 гг. воевали на Тихом океане, а в 1944-м пришло время атлантических крейсеров. Так, головная «Омаха» обстреливала Тулон и поддерживала огнем крупнейший в истории морской десант на Средиземноморье. Весной 1944 г. крейсер «Милуоки» (USS Milwaukee) совершил переход из Нью-Йорка в Ваенгу (Североморск), где был принят советским экипажем. Под новым названием — «Мурманск» — он вошел в состав ВМФ СССР, став первым крейсером Северного флота.
Новая книга ведущего историка войны на Тихом океане впервые во всех подробностях рассказывает об истории создания, конструкции, модернизации, службе и боевом применении легких крейсеров типа «Омаха». Издание иллюстрированно уникальными чертежами и эксклюзивными фотографиями.
Новая книга ведущего историка войны на Тихом океане впервые во всех подробностях рассказывает об истории создания, конструкции, модернизации, службе и боевом применении легких крейсеров типа «Омаха». Издание иллюстрированно уникальными чертежами и эксклюзивными фотографиями.
15 421 тг.
16 233 тг.
-5%
Экономия 812 тг.
Варианты цен
15 421 тг.
16 233 тг.
-5%
Экономия 812 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Как отпустить стрессы, избавиться от негатива, встать на пусть здоровья и долголетия — свои произведения доктор писала живым и лёгким стилем, позволяющим проникнуть в самую суть вещей. Каждый, кто открывает для себя книги доктора Лууле Виилмы, становится учеником, овладевающим прекраснейшим из искусств — искусством жить в гармонии с собой и окружающим миром.
«Больной человек — тот, кто неправильно думал, неправильно жил. Если он научится мыслить правильно, то выздоровеет. Лечение силой мысли есть наивысший из всех уровней лечения».
«Если ваша жизнь есть борьба со встречным ветром, то прекратите это бессмысленное занятие и используйте время для разговора с самим собой, обдумывания собственной жизни. Тогда можете с удивлением обнаружить, что ветер переменил направление».
«Больной человек — тот, кто неправильно думал, неправильно жил. Если он научится мыслить правильно, то выздоровеет. Лечение силой мысли есть наивысший из всех уровней лечения».
«Если ваша жизнь есть борьба со встречным ветром, то прекратите это бессмысленное занятие и используйте время для разговора с самим собой, обдумывания собственной жизни. Тогда можете с удивлением обнаружить, что ветер переменил направление».
7 341 тг.
7 727 тг.
-5%
Экономия 386 тг.
Варианты цен
7 341 тг.
7 727 тг.
-5%
Экономия 386 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Сегодня пишут все. Маркетологи, IT-специалисты, врачи, повара. Мы оставляем отзывы, ведём деловую переписку, общаемся в соцсетях. И писать нужно просто, понятно и грамотно. Но у кого сейчас есть время лезть в толстые учебники и вспоминать сложные правила, изобилующие терминами?
Эта книга — отличное средство вспомнить «давно забытое» и подкачать грамотность. Никакого сложного академического языка и лингвистических изощрений, наоборот, в ней много забавных (а не наскучивших, из рассказов Пришвина!) примеров, шуток и авторских иллюстраций, благодаря которым читать становится по-настоящему интересно.
Вы узнаете:
• как стать пиратом дефисного моря;
• как избавиться от слов-паразитов;
• зачем цыган на цыпочках цыплёнку цыкает;
• как кофе обрёл мужественность...
И многое другое!
Эта книга — отличное средство вспомнить «давно забытое» и подкачать грамотность. Никакого сложного академического языка и лингвистических изощрений, наоборот, в ней много забавных (а не наскучивших, из рассказов Пришвина!) примеров, шуток и авторских иллюстраций, благодаря которым читать становится по-настоящему интересно.
Вы узнаете:
• как стать пиратом дефисного моря;
• как избавиться от слов-паразитов;
• зачем цыган на цыпочках цыплёнку цыкает;
• как кофе обрёл мужественность...
И многое другое!
9 719 тг.
10 230 тг.
-5%
Экономия 511 тг.
Варианты цен
9 719 тг.
10 230 тг.
-5%
Экономия 511 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 440 тг.
5 726 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 440 тг.
5 726 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 802 тг.
4 002 тг.
-5%
Экономия 200 тг.
Варианты цен
3 802 тг.
4 002 тг.
-5%
Экономия 200 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1 690 тг.
1 779 тг.
-5%
Экономия 89 тг.
Варианты цен
1 690 тг.
1 779 тг.
-5%
Экономия 89 тг.
В корзину
-37.8%
Быстрый просмотр
Оформление обложек вдохновлено творчеством Гунты Штёльцль — легендарной немецкой художницы по текстилю, долго работавшей в Высшей школе строительства и конструирования Баухаус
Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии
Бестселлер Amazon. Переведен на 20 языков. Каждый день благодаря ежедневнику более 2 000 000 человек по всему миру живут более осознанной жизнью
89 страниц теоретической части, 190 страниц для записей. Недатированный
3 цвета: синий, красный, пастельный. Переплет с поролоном. Лента-закладка
Рассчитан на 5 месяцев ведения
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии
Бестселлер Amazon. Переведен на 20 языков. Каждый день благодаря ежедневнику более 2 000 000 человек по всему миру живут более осознанной жизнью
89 страниц теоретической части, 190 страниц для записей. Недатированный
3 цвета: синий, красный, пастельный. Переплет с поролоном. Лента-закладка
Рассчитан на 5 месяцев ведения
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
4 694 тг.
7 547 тг.
-37.8%
Экономия 2 853 тг.
Варианты цен
4 694 тг.
7 547 тг.
-37.8%
Экономия 2 853 тг.
В корзину
-45%
Быстрый просмотр
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
4 151 тг.
7 547 тг.
-45%
Экономия 3 396 тг.
Варианты цен
4 151 тг.
7 547 тг.
-45%
Экономия 3 396 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
В основе концепции "6 минут. Дневник успеха" — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни. Это может быть желание иметь больше денег, славы, любви, а возможно, спокойствия, независимости. Путь к успеху не менее индивидуален, чем его определение. Дневник поможет поставить цели, которые отвечают вашим личным желаниям и потребностям, а не чужим ожиданиям.
Больше дел без усталости
Благодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бóльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно.
Достижение целей, обогащающих жизнь
а не просто запись всех текущих задач. Осознав свои истинные ценности и потребности с помощью теста, вы поставите перед собой значимые цели, к которым действительно стремитесь. Реализуйте собственное видение личного и профессионального успеха!
Малые усилия — большие результаты
Концепция дневника основана на данных научных исследований и практических методах. В сочетании с проверенным 6-минутным принципом вы будете гарантированно двигаться к цели за шагом, привычка за привычкой — последовательно и с результатом в долгосрочной перспективе.
Легко фокусироваться на главном
Структура дневника хорошо продумана: вы отфильтровываете задачи, концентрируетесь на тех, которые имеют положительное влияние на вашу жизнь. Тем самым преследуете истинные цели и на вас не действуют отвлекающие факторы. Скажите "нет" суете и хаосу и "да" ясности и внутреннему спокойствию.
Больше дел без усталости
Благодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бóльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно.
Достижение целей, обогащающих жизнь
а не просто запись всех текущих задач. Осознав свои истинные ценности и потребности с помощью теста, вы поставите перед собой значимые цели, к которым действительно стремитесь. Реализуйте собственное видение личного и профессионального успеха!
Малые усилия — большие результаты
Концепция дневника основана на данных научных исследований и практических методах. В сочетании с проверенным 6-минутным принципом вы будете гарантированно двигаться к цели за шагом, привычка за привычкой — последовательно и с результатом в долгосрочной перспективе.
Легко фокусироваться на главном
Структура дневника хорошо продумана: вы отфильтровываете задачи, концентрируетесь на тех, которые имеют положительное влияние на вашу жизнь. Тем самым преследуете истинные цели и на вас не действуют отвлекающие факторы. Скажите "нет" суете и хаосу и "да" ясности и внутреннему спокойствию.
5 548 тг.
6 527 тг.
-15%
Экономия 979 тг.
Варианты цен
5 548 тг.
6 527 тг.
-15%
Экономия 979 тг.
В корзину
-37.8%
Быстрый просмотр
В основе концепции "6 минут. Дневник успеха" — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни. Это может быть желание иметь больше денег, славы, любви, а возможно, спокойствия, независимости. Путь к успеху не менее индивидуален, чем его определение. Дневник поможет поставить цели, которые отвечают вашим личным желаниям и потребностям, а не чужим ожиданиям.
Больше дел без усталости
Благодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бóльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно.
Достижение целей, обогащающих жизнь
а не просто запись всех текущих задач. Осознав свои истинные ценности и потребности с помощью теста, вы поставите перед собой значимые цели, к которым действительно стремитесь. Реализуйте собственное видение личного и профессионального успеха!
Малые усилия — большие результаты
Концепция дневника основана на данных научных исследований и практических методах. В сочетании с проверенным 6-минутным принципом вы будете гарантированно двигаться к цели за шагом, привычка за привычкой — последовательно и с результатом в долгосрочной перспективе.
Легко фокусироваться на главном
Структура дневника хорошо продумана: вы отфильтровываете задачи, концентрируетесь на тех, которые имеют положительное влияние на вашу жизнь. Тем самым преследуете истинные цели и на вас не действуют отвлекающие факторы. Скажите "нет" суете и хаосу и "да" ясности и внутреннему спокойствию.
Больше дел без усталости
Благодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бóльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно.
Достижение целей, обогащающих жизнь
а не просто запись всех текущих задач. Осознав свои истинные ценности и потребности с помощью теста, вы поставите перед собой значимые цели, к которым действительно стремитесь. Реализуйте собственное видение личного и профессионального успеха!
Малые усилия — большие результаты
Концепция дневника основана на данных научных исследований и практических методах. В сочетании с проверенным 6-минутным принципом вы будете гарантированно двигаться к цели за шагом, привычка за привычкой — последовательно и с результатом в долгосрочной перспективе.
Легко фокусироваться на главном
Структура дневника хорошо продумана: вы отфильтровываете задачи, концентрируетесь на тех, которые имеют положительное влияние на вашу жизнь. Тем самым преследуете истинные цели и на вас не действуют отвлекающие факторы. Скажите "нет" суете и хаосу и "да" ясности и внутреннему спокойствию.
4 060 тг.
6 527 тг.
-37.8%
Экономия 2 467 тг.
Варианты цен
4 060 тг.
6 527 тг.
-37.8%
Экономия 2 467 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение). Inspired by Gunta Stölzl + синий
"6 минут PURE" — продолжение ежедневника "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь". Он создан по просьбам и пожеланиям многочисленных читателей.
Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.
Недатированный, рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев.
Больше места для записей.
Новые задания.
Новые еженедельные ритуалы.
Новые цитаты.
Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.
Недатированный, рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев.
Больше места для записей.
Новые задания.
Новые еженедельные ритуалы.
Новые цитаты.
5 548 тг.
6 527 тг.
-15%
Экономия 979 тг.
Варианты цен
5 548 тг.
6 527 тг.
-15%
Экономия 979 тг.
В корзину
-37.8%
Быстрый просмотр
"6 минут PURE" — продолжение ежедневника "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь". Он создан по просьбам и пожеланиям многочисленных читателей.
Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.
Недатированный, рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев.
Больше места для записей.
Новые задания.
Новые еженедельные ритуалы.
Новые цитаты.
Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.
Недатированный, рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев.
Больше места для записей.
Новые задания.
Новые еженедельные ритуалы.
Новые цитаты.
4 060 тг.
6 527 тг.
-37.8%
Экономия 2 467 тг.
Варианты цен
4 060 тг.
6 527 тг.
-37.8%
Экономия 2 467 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 204 тг.
3 373 тг.
-5%
Экономия 169 тг.
Варианты цен
3 204 тг.
3 373 тг.
-5%
Экономия 169 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Вы чувствуете растерянность и опустошение из-за ранящего и странного поведения человека, которого вы любили долгие годы и думали, что он любит вас?
Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень «милым»?
Вы задаетесь вопросом, может ли находящийся рядом с вами человек оказаться нарциссом, хоть его описание в изученных вами источниках не во всем с ним совпадает?
Эта книга поможет вам обнаружить и обезвредить самый опасный и сводящий с ума вид абьюзера — скрытого пассивно-агрессивного нарцисса. Тысячи восторженных отзывов на Амазон, как от обычных людей, так и от представителей профессионального сообщества. Более 100 интервью с теми, кто «выжил» в этих отношениях. И откровенность автора — клинического психолога ДЕББИ МИРЗА, которая и сама знает, что это такое — быть сбитым с толку отношениями, когда ты любишь глубоко и искренне. Но жизнь внутри тебя словно медленно иссякает. Когда ты превратишься в истощенную версию самого себя с низкой самооценкой и малой долей уверенности в себе.
«Представьте, что вы общаетесь с человеком (неважно, это ваш партнер, родитель или коллега), которого все считают чрезвычайно милым, умным, добрым и талантливым. Однако вы знаете и другую сторону этого человека: когда он вас обижает, обесценивает, заставляет сомневаться в себе. Возможно, вы оказались в отношениях со скрытым нарциссом. Книга, безусловно, будет полезна как тем, кто, к сожалению, уже столкнулся с такими людьми, так и тем, кто хочет обезопасить себя от такой встречи. Автор раскладывает тему по полочкам и дает четкие критерии и рекомендации, как защитить себя и вернуть себе чувство собственного достоинства». — Смирнова Татьяна, нейробиолог, андрагог, автор нескольких образовательных проектов
«Дебби Мирза рассказывает о том, что пассивная агрессия и нарциссизм уже стали настоящей эпидемией для нашей культуры отношений. Книгу необходимо читать и перечитывать как клиентам, так и специалистам, и она является важным вкладом в "золотой фонд" книг по самопомощи». — Джуди М. Собчак, психолог
«Книга "Скрытый пассивно-агрессивный нарцисс" должна стоять на книжной полке каждого человека, пережившего подобный опыт. Работа Дебби Мирза — это полный сострадания и целительной силы ресурс для всех, кто нуждается в восстановлении после нарциссического абьюза. Автор безошибочно указывает на красные флажки, которые так трудно заметить людям, пережившим абьюз, и в то же время Дебби побуждает читателя искать решения внутри себя. Теплые, поддерживающие слова автора — словно объятия, в которых вы так нуждаетесь именно сейчас». — Джексон Маккензи, автор книги «Psychopath free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников»
Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень «милым»?
Вы задаетесь вопросом, может ли находящийся рядом с вами человек оказаться нарциссом, хоть его описание в изученных вами источниках не во всем с ним совпадает?
Эта книга поможет вам обнаружить и обезвредить самый опасный и сводящий с ума вид абьюзера — скрытого пассивно-агрессивного нарцисса. Тысячи восторженных отзывов на Амазон, как от обычных людей, так и от представителей профессионального сообщества. Более 100 интервью с теми, кто «выжил» в этих отношениях. И откровенность автора — клинического психолога ДЕББИ МИРЗА, которая и сама знает, что это такое — быть сбитым с толку отношениями, когда ты любишь глубоко и искренне. Но жизнь внутри тебя словно медленно иссякает. Когда ты превратишься в истощенную версию самого себя с низкой самооценкой и малой долей уверенности в себе.
«Представьте, что вы общаетесь с человеком (неважно, это ваш партнер, родитель или коллега), которого все считают чрезвычайно милым, умным, добрым и талантливым. Однако вы знаете и другую сторону этого человека: когда он вас обижает, обесценивает, заставляет сомневаться в себе. Возможно, вы оказались в отношениях со скрытым нарциссом. Книга, безусловно, будет полезна как тем, кто, к сожалению, уже столкнулся с такими людьми, так и тем, кто хочет обезопасить себя от такой встречи. Автор раскладывает тему по полочкам и дает четкие критерии и рекомендации, как защитить себя и вернуть себе чувство собственного достоинства». — Смирнова Татьяна, нейробиолог, андрагог, автор нескольких образовательных проектов
«Дебби Мирза рассказывает о том, что пассивная агрессия и нарциссизм уже стали настоящей эпидемией для нашей культуры отношений. Книгу необходимо читать и перечитывать как клиентам, так и специалистам, и она является важным вкладом в "золотой фонд" книг по самопомощи». — Джуди М. Собчак, психолог
«Книга "Скрытый пассивно-агрессивный нарцисс" должна стоять на книжной полке каждого человека, пережившего подобный опыт. Работа Дебби Мирза — это полный сострадания и целительной силы ресурс для всех, кто нуждается в восстановлении после нарциссического абьюза. Автор безошибочно указывает на красные флажки, которые так трудно заметить людям, пережившим абьюз, и в то же время Дебби побуждает читателя искать решения внутри себя. Теплые, поддерживающие слова автора — словно объятия, в которых вы так нуждаетесь именно сейчас». — Джексон Маккензи, автор книги «Psychopath free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников»
5 809 тг.
6 115 тг.
-5%
Экономия 306 тг.
Варианты цен
5 809 тг.
6 115 тг.
-5%
Экономия 306 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 350 тг.
2 474 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
Варианты цен
2 350 тг.
2 474 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Уникальная система борьбы со стрессом, плохим настроением, тревожностью и низкой самооценкой.
28 900 восторженных отзывов на Amazon.
Иногда так случается, что все идет наперекосяк, и кажется, что вот-вот сорвешься. Услышишь плохие новости, споткнешься на лестнице, начальник накричит, а в конце дня еще и на кассе нахамят.
Мы не всегда способны изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Моника Суини, автор популярных психологических блокнотов, научит концентрироваться на хорошем и превращать негативные мысли в позитивные.
Главное — начать!
· Выпиши радостные моменты дня.
· Вспомни, какие воспоминания не дают покоя и отравляют жизнь.
· Устрой день ментальной и физической разгрузки.
· Решись, наконец, на что-то новое!
28 900 восторженных отзывов на Amazon.
Иногда так случается, что все идет наперекосяк, и кажется, что вот-вот сорвешься. Услышишь плохие новости, споткнешься на лестнице, начальник накричит, а в конце дня еще и на кассе нахамят.
Мы не всегда способны изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Моника Суини, автор популярных психологических блокнотов, научит концентрироваться на хорошем и превращать негативные мысли в позитивные.
Главное — начать!
· Выпиши радостные моменты дня.
· Вспомни, какие воспоминания не дают покоя и отравляют жизнь.
· Устрой день ментальной и физической разгрузки.
· Решись, наконец, на что-то новое!
4 912 тг.
5 171 тг.
-5%
Экономия 259 тг.
Варианты цен
4 912 тг.
5 171 тг.
-5%
Экономия 259 тг.
В корзину
-37.8%
Быстрый просмотр
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
4 694 тг.
7 547 тг.
-37.8%
Экономия 2 853 тг.
Варианты цен
4 694 тг.
7 547 тг.
-37.8%
Экономия 2 853 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Каждый мечтает полюбить один раз и на всю жизнь, встретить «того самого» человека, жить с ним «долго и счастливо». Почему не получается?
Если «высокие» чувства тянут вас на дно и всякий раз оставляют у разбитого корыта, то эта книга для вас!
Автор развеивает клише и штампы, на которых строятся наши представления о любви. Она рассказывает о том, как НА САМОМ ДЕЛЕ выглядят здоровые отношения и, главное, как их построить. Вы поймете, где допускали ошибки, и сможете создать счастливый союз, в котором не будет места боли, страхам и разрушенной самооценке, научитесь выстраивать диалог с партнером и родителями с позиции уважения, доверия и трезвой оценки. А еще эта книга незаменима для будущих мам и пап, которые хотят воспитать ребёнка самостоятельной и свободной личностью.
Если «высокие» чувства тянут вас на дно и всякий раз оставляют у разбитого корыта, то эта книга для вас!
Автор развеивает клише и штампы, на которых строятся наши представления о любви. Она рассказывает о том, как НА САМОМ ДЕЛЕ выглядят здоровые отношения и, главное, как их построить. Вы поймете, где допускали ошибки, и сможете создать счастливый союз, в котором не будет места боли, страхам и разрушенной самооценке, научитесь выстраивать диалог с партнером и родителями с позиции уважения, доверия и трезвой оценки. А еще эта книга незаменима для будущих мам и пап, которые хотят воспитать ребёнка самостоятельной и свободной личностью.
5 809 тг.
6 115 тг.
-5%
Экономия 306 тг.
Варианты цен
5 809 тг.
6 115 тг.
-5%
Экономия 306 тг.
В корзину
-23%
Быстрый просмотр
В 2013 году девятнадцатилетний программист Виталик Бутерин опубликовал концепцию новой платформы для создания онлайн-сервисов на базе блокчейна. За десять лет Ethereum стал не только второй по популярности криптовалютой, но и основой для целого мира децентрализованных приложений, смарт-контрактов и NFT-искусства.
В своих статьях Бутерин размышляет о развитии криптоэкономики и о ключевых идеях, которые за ней стоят, — от особенностей протокола Ethereum до теории игр, финансирования общественных благ и создания автономных сетевых организаций. Как блокчейн-сервисы могут помочь людям добиваться общих целей? Могут ли криптовалюты заменить традиционные финансовые инструменты? Ведут ли они к построению прекрасного нового мира, в котором власть будет принадлежать не правительствам и корпорациям, а людям, объединенным общими ценностями и интересами, или служат источником неравенства и циничных финансовых спекуляций?
В этой книге Бутерин предстает увлеченным мыслителем, глубоким социальным теоретиком и активистом, который рассуждает о том, что гораздо больше денег, не боится задавать сложные вопросы и предлагать решения противоречивых проблем.
В своих статьях Бутерин размышляет о развитии криптоэкономики и о ключевых идеях, которые за ней стоят, — от особенностей протокола Ethereum до теории игр, финансирования общественных благ и создания автономных сетевых организаций. Как блокчейн-сервисы могут помочь людям добиваться общих целей? Могут ли криптовалюты заменить традиционные финансовые инструменты? Ведут ли они к построению прекрасного нового мира, в котором власть будет принадлежать не правительствам и корпорациям, а людям, объединенным общими ценностями и интересами, или служат источником неравенства и циничных финансовых спекуляций?
В этой книге Бутерин предстает увлеченным мыслителем, глубоким социальным теоретиком и активистом, который рассуждает о том, что гораздо больше денег, не боится задавать сложные вопросы и предлагать решения противоречивых проблем.
5 033 тг.
6 536 тг.
-23%
Экономия 1 503 тг.
Варианты цен
5 033 тг.
6 536 тг.
-23%
Экономия 1 503 тг.
В корзину
