-5%
Быстрый просмотр
3 886 тг.
4 090 тг.
-5%
Экономия 204 тг.
Варианты цен
3 886 тг.
4 090 тг.
-5%
Экономия 204 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Импрессионизм нельзя не любить. Картины импрессионистов — это всегда праздник, они пронизаны чистым воздухом, наполнены животворящей энергией, излучают радость и свет. Импрессионисты запечатлели жизнь в ее лучших мгновениях: подвижная, изменчивая, неповторимая, мимолетная, она прекрасна в каждую свою секунду.
Вечный календарь «Импрессионисты» из серии «Шедевры на каждый день» — это креативная инновация во Вселенной искусства. Календарь объединяет в себе достоинства художественного альбома, картинной галереи и путеводителя по изобразительному искусству.
Яркий, позитивный, оптимистичный — в этом календаре нет ни одной мрачной картины. А это означает, что хорошее настроение вам гарантировано даже в самый сумрачный день.
Полезный, стильный, познавательный — как же нам, занятым людям, найти время на разглядывание великих произведений искусства? А как узнать самые интересные подробности, факты и обстоятельства, но без утомительного умствования искусствоведов? Решение — перед вами!
Удобство, красота и полезность календаря делают его уникальным презентом «со смыслом». Он станет необычным и знаковым подарком для себя, для подруги или коллеги. Здесь ничего не будет устаревать. Наши текущие заметки, для которых отведено специальное место, придадут календарю функцию ежедневника, а соседство с прошлыми записями напомнит о сделанном и достигнутом.
Великолепная полиграфия и нескучная полезная информация позволит ненавязчиво обогатить эстетический кругозор.
Эргономичное пружинное крепление гарантирует надежный функционал.
Судьбы художников, неизвестные факты об известных картинах, прекрасные полотна, и, главное, хорошее настроение на каждый день — все это вы найдете в серии
подарочных календарей «Шедевры на каждый день». И пусть утонченный, изысканный и дерзкий дух новаторства великих художников вдохновит вас на большие планы и смелые решения.
Технологические преимущества:
• Оригинальный, функциональный, эстетичный подарок, которым можно пользоваться много лет.
• Стильная подарочная коробка.
• Уникальное произведение искусства на каждый день года.
• Пружина большого диаметра для комфортного перелистывания страниц.
• Место для личных записей.
• Исчерпывающая информация и интересные факты о каждом произведении.
• Устойчивая подставка с возможностью хранения внутри нее стикеров и бумаги для заметок.
• Угол наклона подставки выполнен с учетом эргономики для наиболее комфортного восприятия.
Вечный календарь «Импрессионисты» из серии «Шедевры на каждый день» — это креативная инновация во Вселенной искусства. Календарь объединяет в себе достоинства художественного альбома, картинной галереи и путеводителя по изобразительному искусству.
Яркий, позитивный, оптимистичный — в этом календаре нет ни одной мрачной картины. А это означает, что хорошее настроение вам гарантировано даже в самый сумрачный день.
Полезный, стильный, познавательный — как же нам, занятым людям, найти время на разглядывание великих произведений искусства? А как узнать самые интересные подробности, факты и обстоятельства, но без утомительного умствования искусствоведов? Решение — перед вами!
Удобство, красота и полезность календаря делают его уникальным презентом «со смыслом». Он станет необычным и знаковым подарком для себя, для подруги или коллеги. Здесь ничего не будет устаревать. Наши текущие заметки, для которых отведено специальное место, придадут календарю функцию ежедневника, а соседство с прошлыми записями напомнит о сделанном и достигнутом.
Великолепная полиграфия и нескучная полезная информация позволит ненавязчиво обогатить эстетический кругозор.
Эргономичное пружинное крепление гарантирует надежный функционал.
Судьбы художников, неизвестные факты об известных картинах, прекрасные полотна, и, главное, хорошее настроение на каждый день — все это вы найдете в серии
подарочных календарей «Шедевры на каждый день». И пусть утонченный, изысканный и дерзкий дух новаторства великих художников вдохновит вас на большие планы и смелые решения.
Технологические преимущества:
• Оригинальный, функциональный, эстетичный подарок, которым можно пользоваться много лет.
• Стильная подарочная коробка.
• Уникальное произведение искусства на каждый день года.
• Пружина большого диаметра для комфортного перелистывания страниц.
• Место для личных записей.
• Исчерпывающая информация и интересные факты о каждом произведении.
• Устойчивая подставка с возможностью хранения внутри нее стикеров и бумаги для заметок.
• Угол наклона подставки выполнен с учетом эргономики для наиболее комфортного восприятия.
22 712 тг.
24 421 тг.
-7%
Экономия 1 709 тг.
Варианты цен
22 712 тг.
24 421 тг.
-7%
Экономия 1 709 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Самый полный справочник по лекарственным растениям и их применению в народной медицине. Первая часть посвящена описанию растений: трав, деревьев, кустарников, ягод, фруктов, овощей и пр., а также их целебных свойств, особенностей сбора и хранения, способы приготовления из них лекарств, показания и противопоказания к применению. Во второй части описаны самые распространенные заболевания и способы их лечения.
Эта книга станет незаменимым помощником для всех, кто хочет сохранить свое здоровье и здоровье своих близких.
Эта книга станет незаменимым помощником для всех, кто хочет сохранить свое здоровье и здоровье своих близких.
6 693 тг.
7 197 тг.
-7%
Экономия 504 тг.
Варианты цен
6 693 тг.
7 197 тг.
-7%
Экономия 504 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 180 тг.
5 453 тг.
-5%
Экономия 273 тг.
Варианты цен
5 180 тг.
5 453 тг.
-5%
Экономия 273 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Что скрывает от вас ваша любимая шоколадка и о чем молчит йогурт со вкусом персика? Вокруг пищевых добавок сложился зловещий ореол, в то время как об их реальных свойствах мало кто знает. Безликий индекс из букв и цифр ни о чем не говорит обычному покупателю, а ГМО, Е-шки, глутамат и прочие добавки ассоциируются с чем-то небезопасным и ненатуральным, «химическим». Но, может, не так страшна химия, как ее малюют?
В своей книге Ольга Косникова, химик и пищевой технолог, подробно разбирает свойства добавок и объясняет, почему не стоит сгущать краски и бояться длинных составов на этикетке.
Что такое «хемофобия» и почему нас так пугает все искусственное?
Зачем в еду кладут красители и подсластители?
Есть ли в замороженных продуктах витамины?
Ольга проводит краткий ликбез по консервантам, стабилизаторам, регуляторам и антиоксидантам, доступно и с юмором объясняет все самое важное про сахарозаменители и ароматизаторы, а также учит критически воспринимать любую информацию.
После прочтения этой книги вы станете лучше разбираться в составах, чуть ближе познакомитесь с химией и по-новому взглянете на эту причудливую науку!
«ГМО, ужасные Е-шки, химия в повседневных продуктах питания. Наука движется вперед, а нас до сих пор пугают заголовки желтой прессы. Но страх еды — это лишь результат недопонимания и испорченных отношений с учебниками химии и биологии в старшей школе.
Технолог Ольга Косникова на страницах своей книги проведет нас за кулисы производства продуктов питания. Почему нам важно в этом разбираться? Многие не задумываются, но стресс в отношении еды и “хемофобия”, о которой Ольга пишет в своей книге, могут нанести намного больше вреда организму человека, чем большинство пищевых добавок. С помощью этой книги вы окажетесь на одной странице с современной наукой. И историями о “страшном глутамате” и “продуктах, которые уже не те, что раньше” вас будет больше не напугать». — МАРИЯ КАРДАКОВА (@marysstories), нутрициолог, специалист общественного здравоохранения, адвокат еды из Лондона
В своей книге Ольга Косникова, химик и пищевой технолог, подробно разбирает свойства добавок и объясняет, почему не стоит сгущать краски и бояться длинных составов на этикетке.
Что такое «хемофобия» и почему нас так пугает все искусственное?
Зачем в еду кладут красители и подсластители?
Есть ли в замороженных продуктах витамины?
Ольга проводит краткий ликбез по консервантам, стабилизаторам, регуляторам и антиоксидантам, доступно и с юмором объясняет все самое важное про сахарозаменители и ароматизаторы, а также учит критически воспринимать любую информацию.
После прочтения этой книги вы станете лучше разбираться в составах, чуть ближе познакомитесь с химией и по-новому взглянете на эту причудливую науку!
«ГМО, ужасные Е-шки, химия в повседневных продуктах питания. Наука движется вперед, а нас до сих пор пугают заголовки желтой прессы. Но страх еды — это лишь результат недопонимания и испорченных отношений с учебниками химии и биологии в старшей школе.
Технолог Ольга Косникова на страницах своей книги проведет нас за кулисы производства продуктов питания. Почему нам важно в этом разбираться? Многие не задумываются, но стресс в отношении еды и “хемофобия”, о которой Ольга пишет в своей книге, могут нанести намного больше вреда организму человека, чем большинство пищевых добавок. С помощью этой книги вы окажетесь на одной странице с современной наукой. И историями о “страшном глутамате” и “продуктах, которые уже не те, что раньше” вас будет больше не напугать». — МАРИЯ КАРДАКОВА (@marysstories), нутрициолог, специалист общественного здравоохранения, адвокат еды из Лондона
4 291 тг.
4 614 тг.
-7%
Экономия 323 тг.
Варианты цен
4 291 тг.
4 614 тг.
-7%
Экономия 323 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Сад — это место, где рождается глубинная, тесная и значимая связь с землей — главным источником магии зеленой ведьмы. С помощью книги Эрин Мёрфи-Хискок «Сад зеленой ведьмы» вы узнаете, как научиться взаимодействовать с силами природы, укрепить и обогатить свою магическую практику.
Ухаживая за своим садом день за днем (даже если он занимает подоконник в городской квартире!), наблюдая его жизненные циклы и используя эту книгу, вы сможете выстроить глубоко личные отношения со своими садовыми и комнатными растениями и превратить садоводство и цветоводство в ценную духовную практику.
Вы узнаете:
• Как сделать сад своим священным пространством и наделить его магической силой.
• Как очистить и благословить садовое пространство.
• Как создать астрологический сад, лунный сад и сад стихий.
• Как получать от сада магическую энергию.
• Как самостоятельно выращивать травы и растения для своих магических практик.
Позвольте своей магии расцвести и принести изобильные плоды!
Эрин Мёрфи-Хискок — автор многочисленных книг по природной магии и викке, в числе которых «Green Witch. Полный путеводитель по природной магии трав, цветов, эфирных масел и многому другому» и «House Witch. Полный путеводитель по магическим практикам для защиты вашего дома, очищения пространства и восстановления сил», «Self-Care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух»; в течение 20 лет занимается изучением духовных практик. Живет в Монреале, Канада.
Ухаживая за своим садом день за днем (даже если он занимает подоконник в городской квартире!), наблюдая его жизненные циклы и используя эту книгу, вы сможете выстроить глубоко личные отношения со своими садовыми и комнатными растениями и превратить садоводство и цветоводство в ценную духовную практику.
Вы узнаете:
• Как сделать сад своим священным пространством и наделить его магической силой.
• Как очистить и благословить садовое пространство.
• Как создать астрологический сад, лунный сад и сад стихий.
• Как получать от сада магическую энергию.
• Как самостоятельно выращивать травы и растения для своих магических практик.
Позвольте своей магии расцвести и принести изобильные плоды!
Эрин Мёрфи-Хискок — автор многочисленных книг по природной магии и викке, в числе которых «Green Witch. Полный путеводитель по природной магии трав, цветов, эфирных масел и многому другому» и «House Witch. Полный путеводитель по магическим практикам для защиты вашего дома, очищения пространства и восстановления сил», «Self-Care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух»; в течение 20 лет занимается изучением духовных практик. Живет в Монреале, Канада.
8 695 тг.
9 349 тг.
-7%
Экономия 654 тг.
Варианты цен
8 695 тг.
9 349 тг.
-7%
Экономия 654 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 311 тг.
2 433 тг.
-5%
Экономия 122 тг.
Варианты цен
2 311 тг.
2 433 тг.
-5%
Экономия 122 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ ПО ГЕНЕАЛОГИИ. 30+ практических упражнений, чтобы узнать историю своей семьи.
6 692 тг.
7 044 тг.
-5%
Экономия 352 тг.
Варианты цен
6 692 тг.
7 044 тг.
-5%
Экономия 352 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 180 тг.
5 453 тг.
-5%
Экономия 273 тг.
Варианты цен
5 180 тг.
5 453 тг.
-5%
Экономия 273 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 180 тг.
5 453 тг.
-5%
Экономия 273 тг.
Варианты цен
5 180 тг.
5 453 тг.
-5%
Экономия 273 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 397 тг.
5 681 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
Варианты цен
5 397 тг.
5 681 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
В подарочном календаре «Шедевры мировой живописи» представлены великие произведения изобразительного искусства: живопись ранних веков с присущей ей символической недосказанностью, блестящий расцвет красоты искусства Ренессанса, изощренная декоративность барокко, галантная чувственность рококо, возвышенная и благородная страстность республиканского и имперского классицизма, смелые художественные эксперименты Нового и Новейшего времени.
Вечный календарь «Шедевры мировой живописи» — это креативная инновация во Вселенной искусства. Календарь объединяет в себе достоинства художественного альбома, картинной галереи и путеводителя по изобразительному искусству.
Яркий, позитивный, оптимистичный — в этом календаре нет ни одной мрачной картины. А это означает, что хорошее настроение вам гарантировано даже в самый сумрачный день.
Полезный, стильный, познавательный — как же нам, занятым людям, найти время на разглядывание великих произведений искусства? А как узнать самые интересные подробности, факты и обстоятельства, но без утомительного умствования искусствоведов? Решение — перед вами!
Удобство, красота и полезность календаря делают его уникальным презентом «со смыслом». Он станет необычным и знаковым подарком для себя, для подруги или коллеги. Здесь ничего не будет устаревать. Наши текущие заметки, для которых отведено специальное место, придадут календарю функцию ежедневника, а соседство с прошлыми записями напомнит о сделанном и достигнутом.
Великолепная полиграфия и нескучная полезная информация позволит ненавязчиво обогатить эстетический кругозор.
Эргономичное пружинное крепление гарантирует надежный функционал.
Судьбы художников, неизвестные факты об известных картинах, прекрасные полотна и, главное, хорошее настроение на каждый день — все это вы найдете в серии
подарочных календарей «Шедевры на каждый день». И пусть изысканный дух классического искусства вдохновляет вас на большие планы и смелые решения.
Технологические преимущества:
• Оригинальный, функциональный, эстетичный подарок, которым можно пользоваться много лет.
• Стильная подарочная коробка.
• Уникальное произведение искусства на каждый день года.
• Пружина большого диаметра для комфортного перелистывания страниц.
• Место для личных записей.
• Исчерпывающая информация и интересные факты о каждом произведении.
• Устойчивая подставка с возможностью хранения внутри нее стикеров и бумаги для заметок.
• Угол наклона подставки выполнен с учетом эргономики для наиболее комфортного восприятия.
Вечный календарь «Шедевры мировой живописи» — это креативная инновация во Вселенной искусства. Календарь объединяет в себе достоинства художественного альбома, картинной галереи и путеводителя по изобразительному искусству.
Яркий, позитивный, оптимистичный — в этом календаре нет ни одной мрачной картины. А это означает, что хорошее настроение вам гарантировано даже в самый сумрачный день.
Полезный, стильный, познавательный — как же нам, занятым людям, найти время на разглядывание великих произведений искусства? А как узнать самые интересные подробности, факты и обстоятельства, но без утомительного умствования искусствоведов? Решение — перед вами!
Удобство, красота и полезность календаря делают его уникальным презентом «со смыслом». Он станет необычным и знаковым подарком для себя, для подруги или коллеги. Здесь ничего не будет устаревать. Наши текущие заметки, для которых отведено специальное место, придадут календарю функцию ежедневника, а соседство с прошлыми записями напомнит о сделанном и достигнутом.
Великолепная полиграфия и нескучная полезная информация позволит ненавязчиво обогатить эстетический кругозор.
Эргономичное пружинное крепление гарантирует надежный функционал.
Судьбы художников, неизвестные факты об известных картинах, прекрасные полотна и, главное, хорошее настроение на каждый день — все это вы найдете в серии
подарочных календарей «Шедевры на каждый день». И пусть изысканный дух классического искусства вдохновляет вас на большие планы и смелые решения.
Технологические преимущества:
• Оригинальный, функциональный, эстетичный подарок, которым можно пользоваться много лет.
• Стильная подарочная коробка.
• Уникальное произведение искусства на каждый день года.
• Пружина большого диаметра для комфортного перелистывания страниц.
• Место для личных записей.
• Исчерпывающая информация и интересные факты о каждом произведении.
• Устойчивая подставка с возможностью хранения внутри нее стикеров и бумаги для заметок.
• Угол наклона подставки выполнен с учетом эргономики для наиболее комфортного восприятия.
22 712 тг.
24 421 тг.
-7%
Экономия 1 709 тг.
Варианты цен
22 712 тг.
24 421 тг.
-7%
Экономия 1 709 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Сергей Карякин — международный гроссмейстер, вице-чемпион мира по шахматам, чемпион мира по быстрым шахматам и блицу, первая доска сборной России по шахматам, член Общественной палаты Российской Федерации, самый молодой гроссмейстер в мире.
Екатерина Волкова — кандидат в мастера спорта по шахматам, лицензированный тренер Международной шахматной федерации (ФИДЕ), автор более 10 книг о шахматах, руководитель сети детских центров «Академия мыслителей».
«Задачи на мат в 2 хода» — вторая книга серии шахматных задачников ведущего шахматиста мира Сергея Карякина. Задачник содержит более 500 заданий на мат в один и два хода и выигрыш материального преимущества. Для удобства юных шахматистов все упражнения расположены по возрастанию сложности, помогая разобраться в простых тактических приемах, чтобы уверенно чувствовать себя во время шахматной партии.
Книга-задачник подходит для занятий в школах, кружках, спортивных школах и самостоятельно дома с родителями.
Книга рекомендуется тем, кто уже успел решить все задания из «Задачи на мат в 1 ход: как выиграть партию быстро и верно», первого задачника из серии «Шахматной школы Сергея Карякина».
Книга-задачник подходит для занятий в школах, кружках, спортивных школах и самостоятельно дома с родителями.
Следующие задачники для продвинутого уровня — «Задачи по тактике: на позиционное преимущество».
Екатерина Волкова — кандидат в мастера спорта по шахматам, лицензированный тренер Международной шахматной федерации (ФИДЕ), автор более 10 книг о шахматах, руководитель сети детских центров «Академия мыслителей».
«Задачи на мат в 2 хода» — вторая книга серии шахматных задачников ведущего шахматиста мира Сергея Карякина. Задачник содержит более 500 заданий на мат в один и два хода и выигрыш материального преимущества. Для удобства юных шахматистов все упражнения расположены по возрастанию сложности, помогая разобраться в простых тактических приемах, чтобы уверенно чувствовать себя во время шахматной партии.
Книга-задачник подходит для занятий в школах, кружках, спортивных школах и самостоятельно дома с родителями.
Книга рекомендуется тем, кто уже успел решить все задания из «Задачи на мат в 1 ход: как выиграть партию быстро и верно», первого задачника из серии «Шахматной школы Сергея Карякина».
Книга-задачник подходит для занятий в школах, кружках, спортивных школах и самостоятельно дома с родителями.
Следующие задачники для продвинутого уровня — «Задачи по тактике: на позиционное преимущество».
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
Варианты цен
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 716 тг.
2 859 тг.
-5%
Экономия 143 тг.
Варианты цен
2 716 тг.
2 859 тг.
-5%
Экономия 143 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Вечный календарь «Русское искусство» из серии «Шедевры на каждый день» — это креативная инновация во Вселенной искусства. Календарь объединяет в себе достоинства художественного альбома, картинной галереи и путеводителя по изобразительному искусству. Благодаря ему мы впервые имеем уникальную возможность насладиться шедеврами русского искусства, причем теми его образцами, которые до сих пор остаются практически неизвестны отечественному ценителю.
Яркий, позитивный, оптимистичный — в этом календаре нет ни одной мрачной картины. А это значит, что хорошее настроение вам гарантировано даже в самый сумрачный день.
Полезный, стильный, познавательный — как же нам, занятым людям, найти время на разглядывание великих произведений искусства? А как узнать самые интересные подробности, факты и обстоятельства, но без утомительного умствования искусствоведов? Решение — перед вами!
Удобство, красота и полезность календаря делают его уникальным презентом «со смыслом». Он станет необычным и знаковым подарком для себя, для подруги или коллеги. Здесь ничего не будет устаревать. Наши текущие заметки, для которых отведено специальное место, придадут календарю функцию ежедневника, а соседство с прошлыми записями напомнит о сделанном и достигнутом.
Великолепная полиграфия и нескучная полезная информация позволит ненавязчиво обогатить эстетический кругозор.
Эргономичное пружинное крепление гарантирует надежный функционал.
Судьбы художников, неизвестные факты об известных картинах, прекрасные полотна и, главное, хорошее настроение на каждый день — все это вы найдете в серии
подарочных календарей «Шедевры на каждый день». И пусть изысканный и гармоничный дух великих русских художников вдохновит вас на большие планы и смелые решения.
Технологические преимущества:
• Оригинальный, функциональный, эстетичный подарок, которым можно пользоваться много лет.
• Стильная подарочная коробка.
• Уникальное произведение искусства на каждый день года.
• Пружина большого диаметра для комфортного перелистывания страниц.
• Место для личных записей.
• Исчерпывающая информация и интересные факты о каждом произведении.
• Устойчивая подставка с возможностью хранения внутри нее стикеров и бумаги для заметок.
• Угол наклона подставки выполнен с учетом эргономики для наиболее комфортного восприятия.
Яркий, позитивный, оптимистичный — в этом календаре нет ни одной мрачной картины. А это значит, что хорошее настроение вам гарантировано даже в самый сумрачный день.
Полезный, стильный, познавательный — как же нам, занятым людям, найти время на разглядывание великих произведений искусства? А как узнать самые интересные подробности, факты и обстоятельства, но без утомительного умствования искусствоведов? Решение — перед вами!
Удобство, красота и полезность календаря делают его уникальным презентом «со смыслом». Он станет необычным и знаковым подарком для себя, для подруги или коллеги. Здесь ничего не будет устаревать. Наши текущие заметки, для которых отведено специальное место, придадут календарю функцию ежедневника, а соседство с прошлыми записями напомнит о сделанном и достигнутом.
Великолепная полиграфия и нескучная полезная информация позволит ненавязчиво обогатить эстетический кругозор.
Эргономичное пружинное крепление гарантирует надежный функционал.
Судьбы художников, неизвестные факты об известных картинах, прекрасные полотна и, главное, хорошее настроение на каждый день — все это вы найдете в серии
подарочных календарей «Шедевры на каждый день». И пусть изысканный и гармоничный дух великих русских художников вдохновит вас на большие планы и смелые решения.
Технологические преимущества:
• Оригинальный, функциональный, эстетичный подарок, которым можно пользоваться много лет.
• Стильная подарочная коробка.
• Уникальное произведение искусства на каждый день года.
• Пружина большого диаметра для комфортного перелистывания страниц.
• Место для личных записей.
• Исчерпывающая информация и интересные факты о каждом произведении.
• Устойчивая подставка с возможностью хранения внутри нее стикеров и бумаги для заметок.
• Угол наклона подставки выполнен с учетом эргономики для наиболее комфортного восприятия.
22 712 тг.
24 421 тг.
-7%
Экономия 1 709 тг.
Варианты цен
22 712 тг.
24 421 тг.
-7%
Экономия 1 709 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Думаешь, что изучил уже все пособия и книги по манге и больше не найдешь ничего нового и интересного? Конечно же, это не так! Для всех любителей манги и рисования известная художница Камилла д'Эррико создала книгу по одному из самых необычных направлений внутри этого жанра — поп-манге, где любимые герои поп-культуры встречаются с абсолютно сюрреалистичной рисовкой!
На страницах пособия художница научит создавать интересных, гипертрофированных, немного чудаковатых, но очень ярких и незабываемых персонажей. Вместе с ней ты нарисуешь принца-льва, девочку с маской кицунэ, пушистых шмеликов и даже злой полевой цветок.
Что ждет тебя внутри:
- разбор материалов и всех необходимых инструментов для создания работ;
- техники рисования и упражнения для разминки;
- больше 30 классных персонажей для тренировок и совершенствования своего мастерства;
- полезные и увлекательные советы и лайфхаки от одной из самых стильных современных художниц.
Вдохновляйся, импровизируй и не стесняйся выделяться, создавая самых необычных персонажей манги!
На страницах пособия художница научит создавать интересных, гипертрофированных, немного чудаковатых, но очень ярких и незабываемых персонажей. Вместе с ней ты нарисуешь принца-льва, девочку с маской кицунэ, пушистых шмеликов и даже злой полевой цветок.
Что ждет тебя внутри:
- разбор материалов и всех необходимых инструментов для создания работ;
- техники рисования и упражнения для разминки;
- больше 30 классных персонажей для тренировок и совершенствования своего мастерства;
- полезные и увлекательные советы и лайфхаки от одной из самых стильных современных художниц.
Вдохновляйся, импровизируй и не стесняйся выделяться, создавая самых необычных персонажей манги!
2 450 тг.
2 634 тг.
-7%
Экономия 184 тг.
Варианты цен
2 450 тг.
2 634 тг.
-7%
Экономия 184 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 071 тг.
7 443 тг.
-5%
Экономия 372 тг.
Варианты цен
7 071 тг.
7 443 тг.
-5%
Экономия 372 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
На первом месте среди всех болезней сердца стоит артериальная гипертензия, или гипертоническая болезнь, а попросту — гипертония! При этом болезнь молодеет. Все чаще гипертонией начинают страдать люди в самом расцвете сил, с виду успешные во всех областях жизни. Стресс, недосыпания, сбитый режим дня, напряженная работа негативно сказываются даже на самом сильном организме.
Профессор, доктор медицинских наук, автор методики современной кинезитерапии Сергей Бубновский давно выявил связь между образом жизни, физическими упражнениями и снижением артериального давления. В своей новой книге автор расскажет об основных помощниках здоровью нашего сердца, подарит ценные знания о внеклеточном матриксе и сердечно-сосудистой системе, а также поможет предупредить развитие таких тяжелых последствий, как инфаркт и инсульт. Есть и еще один вопрос, который волнует большинство пациентов: можно ли избавиться от гипотензивных препаратов, а заодно и от самой гипертонии? Ради ответа на этот вопрос и была написана эта книга-расследование.
Профессор, доктор медицинских наук, автор методики современной кинезитерапии Сергей Бубновский давно выявил связь между образом жизни, физическими упражнениями и снижением артериального давления. В своей новой книге автор расскажет об основных помощниках здоровью нашего сердца, подарит ценные знания о внеклеточном матриксе и сердечно-сосудистой системе, а также поможет предупредить развитие таких тяжелых последствий, как инфаркт и инсульт. Есть и еще один вопрос, который волнует большинство пациентов: можно ли избавиться от гипотензивных препаратов, а заодно и от самой гипертонии? Ради ответа на этот вопрос и была написана эта книга-расследование.
5 492 тг.
5 905 тг.
-7%
Экономия 413 тг.
Варианты цен
5 492 тг.
5 905 тг.
-7%
Экономия 413 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко — журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
"К себе нежно" — это ежедневник от автора одноименного бестселлера, Он не про успешный успех и карьерную мотивацию — он про бережное отношение к себе, про то тихое и нежное, что у вас внутри. С помощью этого ежедневника вы не только сможете помнить о предстоящих делах и задачах, но и обретете верного друга, который будет от страницы к странице обнимать вас словами.
Автор книги Ольга Примаченко — журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
"К себе нежно" — это ежедневник от автора одноименного бестселлера, Он не про успешный успех и карьерную мотивацию — он про бережное отношение к себе, про то тихое и нежное, что у вас внутри. С помощью этого ежедневника вы не только сможете помнить о предстоящих делах и задачах, но и обретете верного друга, который будет от страницы к странице обнимать вас словами.
11 957 тг.
12 857 тг.
-7%
Экономия 900 тг.
Варианты цен
11 957 тг.
12 857 тг.
-7%
Экономия 900 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
8 203 тг.
8 635 тг.
-5%
Экономия 432 тг.
Варианты цен
8 203 тг.
8 635 тг.
-5%
Экономия 432 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Вечный календарь «Времена года» из серии «Шедевры на каждый день» — это креативная инновация во Вселенной искусства. Календарь объединяет в себе достоинства художественного альбома, картинной галереи и путеводителя по изобразительному искусству.
Яркий, позитивный, оптимистичный — в этом календаре нет ни одной мрачной картины. А это значит, что хорошее настроение вам гарантировано даже в самый сумрачный день.
Полезный, стильный, познавательный — как же нам, занятым людям, найти время на разглядывание великих произведений искусства? А как узнать самые интересные подробности, факты и обстоятельства, но без утомительного умствования искусствоведов? Решение — перед вами!
Удобство, красота и полезность календаря делают его уникальным подарком «со смыслом». Календарь «Времена года» — интеллигентное напоминание, что лучший праздник — это сама жизнь, и отмечать его стоит каждый день.
Календарь «Времена года» станет необычным и знаковым презентом для себя, для подруги или коллеги. Здесь ничего не будет устаревать. Наши текущие заметки, для которых отведено специальное место, придадут календарю функцию ежедневника, а соседство с прошлыми записями напомнит о сделанном и достигнутом.
Великолепная полиграфия и нескучная полезная информация позволит ненавязчиво обогатить эстетический кругозор.
Эргономичное пружинное крепление гарантирует надежный функционал.
Судьбы художников, неизвестные факты об известных картинах, прекрасные полотна и, главное, хорошее настроение на каждый день — все это вы найдете в серии
подарочных календарей «Шедевры на каждый день». И пусть утонченный и гармоничный дух полотен великих художников вдохновит вас на большие планы и смелые решения.
Технологические преимущества:
• Оригинальный, функциональный, эстетичный подарок, которым можно пользоваться много лет.
• Стильная подарочная коробка.
• Уникальное произведение искусства на каждый день года.
• Пружина большого диаметра для комфортного перелистывания страниц.
• Место для личных записей.
• Исчерпывающая информация и интересные факты о каждом произведении.
• Устойчивая подставка с возможностью хранения внутри нее стикеров и бумаги для заметок.
• Угол наклона подставки выполнен с учетом эргономики для наиболее комфортного восприятия.
Яркий, позитивный, оптимистичный — в этом календаре нет ни одной мрачной картины. А это значит, что хорошее настроение вам гарантировано даже в самый сумрачный день.
Полезный, стильный, познавательный — как же нам, занятым людям, найти время на разглядывание великих произведений искусства? А как узнать самые интересные подробности, факты и обстоятельства, но без утомительного умствования искусствоведов? Решение — перед вами!
Удобство, красота и полезность календаря делают его уникальным подарком «со смыслом». Календарь «Времена года» — интеллигентное напоминание, что лучший праздник — это сама жизнь, и отмечать его стоит каждый день.
Календарь «Времена года» станет необычным и знаковым презентом для себя, для подруги или коллеги. Здесь ничего не будет устаревать. Наши текущие заметки, для которых отведено специальное место, придадут календарю функцию ежедневника, а соседство с прошлыми записями напомнит о сделанном и достигнутом.
Великолепная полиграфия и нескучная полезная информация позволит ненавязчиво обогатить эстетический кругозор.
Эргономичное пружинное крепление гарантирует надежный функционал.
Судьбы художников, неизвестные факты об известных картинах, прекрасные полотна и, главное, хорошее настроение на каждый день — все это вы найдете в серии
подарочных календарей «Шедевры на каждый день». И пусть утонченный и гармоничный дух полотен великих художников вдохновит вас на большие планы и смелые решения.
Технологические преимущества:
• Оригинальный, функциональный, эстетичный подарок, которым можно пользоваться много лет.
• Стильная подарочная коробка.
• Уникальное произведение искусства на каждый день года.
• Пружина большого диаметра для комфортного перелистывания страниц.
• Место для личных записей.
• Исчерпывающая информация и интересные факты о каждом произведении.
• Устойчивая подставка с возможностью хранения внутри нее стикеров и бумаги для заметок.
• Угол наклона подставки выполнен с учетом эргономики для наиболее комфортного восприятия.
22 712 тг.
24 421 тг.
-7%
Экономия 1 709 тг.
Варианты цен
22 712 тг.
24 421 тг.
-7%
Экономия 1 709 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
К ЮБИЛЕЮ ВЫХОДА КУЛЬТОВОГО СЕРИАЛА О НАСТОЯЩЕЙ ДРУЖБЕ В НЕПРОСТОЕ ВРЕМЯ!
Сколько бы мы ни пересматривали «Бригаду», каждый раз сериал открывался нам с новой стороны. Как лирическая история нескольких парней, которые, один раз свернув не туда, решили больше не останавливаться и гнать до упора. Как чувственная мелодраматическая сага о сложных и хрупких отношениях, родившихся на притяжении противоположностей. Как реконструированная хроника, фиксирующая не только знаковые даты и резонансные события, но и диапазон общественных настроений. Та «Бригада», к которой мы возвращаемся, — внимательный и чуткий портрет совсем другой Москвы, оставшейся в туманном, осеннем детстве целого поколения. Это немного фантомный, фантасмагоричный город на стыке документальной правды и были.
Если «Бригада» была снимком своего времени, то эта книга — попытка взглянуть на девяностые и нулевые с большой дистанции и понять что-то не только про героев сериала, но и про нас самих. Почему мы помним сериал как красивую сагу о любви и дружбе, а не грустную историю о потерянном поколении и тяжелом периоде в стране? Почему сериал остается популярным среди молодого поколения спустя столько лет? И о чем должна была быть «Бригада» на самом деле? Все ответы вы найдете в этой книге! Внутри вас ждут эксклюзивные интервью с актерами и съемочной командой сериала и фотографии из личных архивов продюсеров, которые расскажут, как на самом деле создавалась история о четырех друзьях, ставшая культовой.
«Приятно осознавать, что люди увидели в этой криминальной драме не историю криминала, а историю людей, которые волею судеб оказались в таких обстоятельствах, на которых их жизни и кончились. Это трогательно для нас, артистов, что зритель имеет большое сердце, чтобы любить тех, кого, казалось бы, любить нельзя». — Владимир Вдовиченков
Сколько бы мы ни пересматривали «Бригаду», каждый раз сериал открывался нам с новой стороны. Как лирическая история нескольких парней, которые, один раз свернув не туда, решили больше не останавливаться и гнать до упора. Как чувственная мелодраматическая сага о сложных и хрупких отношениях, родившихся на притяжении противоположностей. Как реконструированная хроника, фиксирующая не только знаковые даты и резонансные события, но и диапазон общественных настроений. Та «Бригада», к которой мы возвращаемся, — внимательный и чуткий портрет совсем другой Москвы, оставшейся в туманном, осеннем детстве целого поколения. Это немного фантомный, фантасмагоричный город на стыке документальной правды и были.
Если «Бригада» была снимком своего времени, то эта книга — попытка взглянуть на девяностые и нулевые с большой дистанции и понять что-то не только про героев сериала, но и про нас самих. Почему мы помним сериал как красивую сагу о любви и дружбе, а не грустную историю о потерянном поколении и тяжелом периоде в стране? Почему сериал остается популярным среди молодого поколения спустя столько лет? И о чем должна была быть «Бригада» на самом деле? Все ответы вы найдете в этой книге! Внутри вас ждут эксклюзивные интервью с актерами и съемочной командой сериала и фотографии из личных архивов продюсеров, которые расскажут, как на самом деле создавалась история о четырех друзьях, ставшая культовой.
«Приятно осознавать, что люди увидели в этой криминальной драме не историю криминала, а историю людей, которые волею судеб оказались в таких обстоятельствах, на которых их жизни и кончились. Это трогательно для нас, артистов, что зритель имеет большое сердце, чтобы любить тех, кого, казалось бы, любить нельзя». — Владимир Вдовиченков
14 988 тг.
16 116 тг.
-7%
Экономия 1 128 тг.
Варианты цен
14 988 тг.
16 116 тг.
-7%
Экономия 1 128 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 180 тг.
5 453 тг.
-5%
Экономия 273 тг.
Варианты цен
5 180 тг.
5 453 тг.
-5%
Экономия 273 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Harvard Business Review — ведущий деловой журнал с многолетней историей. В этот сборник вошли лучшие статьи авторов HBR на тему риск-менеджмента.
Инсайдерские атаки, саботаж, нарушение цепочек поставок, техногенные катастрофы и политические кризисы влияют на устойчивость организаций. Пытаясь их предотвратить, большинство руководителей вводят все новые и новые правила и принуждают сотрудников их выполнять. Однако переоценка некоторых рисков и невозможность предусмотреть скрытые угрозы приводят к тому, что компании нерационально расходуют ресурсы, а это может нанести серьезный, а то и непоправимый ущерб бизнесу. Прочитав этот сборник, вы узнаете о категориях рисков и внедрении процессов по управлению ими, научитесь использовать неопределенность для прорывных инноваций и сможете избежать распространенных ошибок прогнозирования, чтобы получить конкурентное преимущество.
Статьи Нассима Талеба, Кондолизы Райс, Роберта Каплана и других авторов HBR помогут вам выстроить эффективную стратегию управления рисками и подготовиться к будущим вызовам.
Способность компании противостоять штормам во многом зависит от того, насколько серьезно лидеры воспринимают свою функцию управления рисками в то время, когда светит солнце и горизонт чист.
Иногда попытки уклониться от риска в действительности его увеличивают, а готовность принять на себя больше риска позволяет более эффективно им управлять.
Все организации стремятся учиться на ошибках. Немногие ищут возможность почерпнуть что-то из событий, которые могли бы закончиться плохо, но все обошлось благодаря удачному стечению обстоятельств. Руководители должны понимать и учитывать: если люди спаслись, будучи на волосок от гибели, они склонны приписывать это устойчивости системы, хотя столь же вероятно, что сама эта ситуация сложилась из-за уязвимости системы.
Для кого
Для руководителей, глав компаний, генеральных директоров и собственников бизнеса.
Инсайдерские атаки, саботаж, нарушение цепочек поставок, техногенные катастрофы и политические кризисы влияют на устойчивость организаций. Пытаясь их предотвратить, большинство руководителей вводят все новые и новые правила и принуждают сотрудников их выполнять. Однако переоценка некоторых рисков и невозможность предусмотреть скрытые угрозы приводят к тому, что компании нерационально расходуют ресурсы, а это может нанести серьезный, а то и непоправимый ущерб бизнесу. Прочитав этот сборник, вы узнаете о категориях рисков и внедрении процессов по управлению ими, научитесь использовать неопределенность для прорывных инноваций и сможете избежать распространенных ошибок прогнозирования, чтобы получить конкурентное преимущество.
Статьи Нассима Талеба, Кондолизы Райс, Роберта Каплана и других авторов HBR помогут вам выстроить эффективную стратегию управления рисками и подготовиться к будущим вызовам.
Способность компании противостоять штормам во многом зависит от того, насколько серьезно лидеры воспринимают свою функцию управления рисками в то время, когда светит солнце и горизонт чист.
Иногда попытки уклониться от риска в действительности его увеличивают, а готовность принять на себя больше риска позволяет более эффективно им управлять.
Все организации стремятся учиться на ошибках. Немногие ищут возможность почерпнуть что-то из событий, которые могли бы закончиться плохо, но все обошлось благодаря удачному стечению обстоятельств. Руководители должны понимать и учитывать: если люди спаслись, будучи на волосок от гибели, они склонны приписывать это устойчивости системы, хотя столь же вероятно, что сама эта ситуация сложилась из-за уязвимости системы.
Для кого
Для руководителей, глав компаний, генеральных директоров и собственников бизнеса.
6 998 тг.
8 233 тг.
-15%
Экономия 1 235 тг.
Варианты цен
6 998 тг.
8 233 тг.
-15%
Экономия 1 235 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Harvard Business Review — ведущий деловой журнал с многолетней историей. В этот сборник вошли лучшие статьи HBR для начинающих руководителей. Неопытные лидеры команд не сразу осознаю́т, что их новые обязанности серьезно отличаются от привычных. Для них становятся актуальны вопросы тайм-менеджмента, расстановки приоритетов, разрешения конфликтов и планирования. Однако многие навыки им приходится осваивать в стрессовых ситуациях, методом проб и ошибок. На помощь придут авторы этого сборника, которые расскажут, как адаптироваться к новой роли, принимать ответственность за свои решения, развить стратегическое мышление и эмоциональный интеллект.
6 998 тг.
8 233 тг.
-15%
Экономия 1 235 тг.
Варианты цен
6 998 тг.
8 233 тг.
-15%
Экономия 1 235 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Harvard Business Review — ведущий деловой журнал с многолетней историей. Его читатели узнают о новых идеях и классических подходах экспертов-практиков в бизнесе, управлении и стратегии. В новой книге серии "Harvard Business Review: 10 лучших статей" собраны материалы об антикризисном менеджменте.
Как быстро принимать взвешенные решения и конструктивно реагировать на кризис? В чем заключается кризисное лидерство, которое помогает компании выжить во время рецессии и сохранить мотивацию команды? Как сократить расходы, грамотно распорядиться ограниченными ресурсами и реорганизовать бизнес? Статьи из этого сборника помогут руководителям выработать антикризисные стратегии, пересмотреть бизнес-модели и сделать свою организацию устойчивой к экономическим потрясениям.
Как быстро принимать взвешенные решения и конструктивно реагировать на кризис? В чем заключается кризисное лидерство, которое помогает компании выжить во время рецессии и сохранить мотивацию команды? Как сократить расходы, грамотно распорядиться ограниченными ресурсами и реорганизовать бизнес? Статьи из этого сборника помогут руководителям выработать антикризисные стратегии, пересмотреть бизнес-модели и сделать свою организацию устойчивой к экономическим потрясениям.
6 113 тг.
7 192 тг.
-15%
Экономия 1 079 тг.
Варианты цен
6 113 тг.
7 192 тг.
-15%
Экономия 1 079 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
«Неуловимое очевидное» — одна из самых увлекательных книг Фельденкрайза. Она написана в форме беседы-рассуждения, где исследование парадокса (заключающегося в том, что мы меньше всего понимаем то, что делаем чаще всего) оказывается скорее лейтмотивом; при этом в самой книге в том числе обобщен ряд других блестящих открытий Фельденкрайза, а также показано то, как он развивал свои замечательные идеи лечения ряда проблем, связанных с головным мозгом. Сеансы по методу Фельденкрайза, называемые также уроками, предполагают осознавание собственных движений либо в рамках группового урока (Осознавание через движение), либо в ходе индивидуальных занятий с практиком (Функциональная интеграция). В обоих случаях, клиента проводят через череду чрезвычайно мягких и едва уловимых движений, предназначенных для стимуляции как ментального сознания, так и нервной системы. Такой подход может помочь пострадавшим от инсульта, детям с особыми потребностями, людям с черепно-мозговыми травмами, церебральным параличом и другими серьезными проблемами. Эффективен он и для рутинных ситуаций, связанных с неправильными паттернами движения — болями в спине, суставах, бессоннице, нервном переутомлении, хроническом физическом и эмоциональном стрессе.
8 695 тг.
9 349 тг.
-7%
Экономия 654 тг.
Варианты цен
8 695 тг.
9 349 тг.
-7%
Экономия 654 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Сергей Бубновский — доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине — кинезитерапии, в котором сам больной активно участвует в своем выздоровлении.
Новая книга известного российского врача посвящена целому комплексу проблем с женским здоровьем. Профессор, доктор медицинских наук Сергей Бубновский рассуждает на тему болезней, с которыми сталкиваются женщины разных возрастных категорий. Мы привыкли обращаться к медикаментозной помощи, но, к сожалению, это не всегда помогает.
В своей новой книге доктор делает акцент на комплексном подходе к лечению, чтобы облегчить течение артериальной гипертензии, добиться крепкого тела и не допустить развития хронического поражения организма.
Новая книга известного российского врача посвящена целому комплексу проблем с женским здоровьем. Профессор, доктор медицинских наук Сергей Бубновский рассуждает на тему болезней, с которыми сталкиваются женщины разных возрастных категорий. Мы привыкли обращаться к медикаментозной помощи, но, к сожалению, это не всегда помогает.
В своей новой книге доктор делает акцент на комплексном подходе к лечению, чтобы облегчить течение артериальной гипертензии, добиться крепкого тела и не допустить развития хронического поражения организма.
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
Варианты цен
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Альберто Пеллай, психотерапевт и отец четырех детей, затрагивает следующие важные темы:
- пропаганда секса и сексуальности в СМИ и интернете;
- доступность информации в интернете: порнография и откровенные фотографии;
- раннее половое созревание подростков и их новые желания: как своевременно с ними поговорить об этом;
- как защитить ребенка от сексуального соблазнения в социальных сетях;
- мода на доступность и сексуальность среди девочек-подростков: как ей не поддаваться и возможные последствия;
- зависимость мальчиков от видеоигр;
- эффективные меры по ограничению свободы детей в интернете.
«В книге обращается внимание на то, что зачастую информация, поступающая с экранов телевизоров, смартфонов и компьютеров, не соответствует возрастным особенностям ребенка, а значит, может наносить вред. Автор объясняет, почему необходимо заниматься половым воспитанием детей, дает рекомендации, какие правила нужны для взаимодействия с интернетом и как этому обучить ребенка. Помимо теории, в книге приведены реальные истории подростков, есть подборка фильмов по темам и перечислены технические способы ограничения ненужного контента». — АННА ЛЕВИНСКАЯ, педагог, специалист по половому воспитанию
*В процессе описания той или иной ситуации Альберто Пеллай приводит истории подростков, которые случались в реальной жизни.
- пропаганда секса и сексуальности в СМИ и интернете;
- доступность информации в интернете: порнография и откровенные фотографии;
- раннее половое созревание подростков и их новые желания: как своевременно с ними поговорить об этом;
- как защитить ребенка от сексуального соблазнения в социальных сетях;
- мода на доступность и сексуальность среди девочек-подростков: как ей не поддаваться и возможные последствия;
- зависимость мальчиков от видеоигр;
- эффективные меры по ограничению свободы детей в интернете.
«В книге обращается внимание на то, что зачастую информация, поступающая с экранов телевизоров, смартфонов и компьютеров, не соответствует возрастным особенностям ребенка, а значит, может наносить вред. Автор объясняет, почему необходимо заниматься половым воспитанием детей, дает рекомендации, какие правила нужны для взаимодействия с интернетом и как этому обучить ребенка. Помимо теории, в книге приведены реальные истории подростков, есть подборка фильмов по темам и перечислены технические способы ограничения ненужного контента». — АННА ЛЕВИНСКАЯ, педагог, специалист по половому воспитанию
*В процессе описания той или иной ситуации Альберто Пеллай приводит истории подростков, которые случались в реальной жизни.
6 693 тг.
7 197 тг.
-7%
Экономия 504 тг.
Варианты цен
6 693 тг.
7 197 тг.
-7%
Экономия 504 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ — это одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы, которое может скрываться за множеством жалоб. Начиная с выпадения волос, сухости кожи, поражения желудочно-кишечного тракта, заканчивая нарушением менструального цикла. Из-за всего этого многообразия симптомов возникает множество вопросов, на которые отвечает доказательный врач-эндокринолог Станислав Хан.
Для чего нужна щитовидная железа? Как она устроена?
Какую роль выполняют гормоны? Что такое тиреоидит?
Не хватает гормонов? Развивается гипотиреоз? Что делать?
Что такое антитела к ТПО? Что делать, если они повышены?
Высокий ТТГ — не всегда нужно лечить. Почему это так?
«Посадили на гормоны»? Так ли это страшно?
Йод при гипотиреозе. Можно или нельзя? Есть ли смысл?
Диета для щитовидной железы. Мифы и реальность.
Соблюдать ли аутоиммунный протокол?
Нужно ли что-то помимо Тироксина? Витамины, добавки, минералы?
СТАНИСЛАВ ХАН — известный врач-эндокринолог, диетолог, автор блога @doctor__khan. Закончил Первый московский государственный университет имени И. М. Сеченова, затем прошел ординатуру в Эндокринологическом научном центре. Сразу после окончания своего длительного обучения стал работать врачом, применяя полученные знания на практике.
«Станиславу удалась трудновыполнимая задача — написать книгу на очень сложную тему, простым и понятным языком без потери необходимой глубины понимания проблемы и с обсуждением многих нюансов, которые имеют место при аутоиммунном тиреоидите. А, самое главное, в книге вы не встретите авторских схем лечения, не имеющих ничего общего с настоящей медициной». — ДЕНИС ЛЕБЕДЕВ, врач-эндокринолог, автор блога @true_endo и книги «Понимая диабет»
Для чего нужна щитовидная железа? Как она устроена?
Какую роль выполняют гормоны? Что такое тиреоидит?
Не хватает гормонов? Развивается гипотиреоз? Что делать?
Что такое антитела к ТПО? Что делать, если они повышены?
Высокий ТТГ — не всегда нужно лечить. Почему это так?
«Посадили на гормоны»? Так ли это страшно?
Йод при гипотиреозе. Можно или нельзя? Есть ли смысл?
Диета для щитовидной железы. Мифы и реальность.
Соблюдать ли аутоиммунный протокол?
Нужно ли что-то помимо Тироксина? Витамины, добавки, минералы?
СТАНИСЛАВ ХАН — известный врач-эндокринолог, диетолог, автор блога @doctor__khan. Закончил Первый московский государственный университет имени И. М. Сеченова, затем прошел ординатуру в Эндокринологическом научном центре. Сразу после окончания своего длительного обучения стал работать врачом, применяя полученные знания на практике.
«Станиславу удалась трудновыполнимая задача — написать книгу на очень сложную тему, простым и понятным языком без потери необходимой глубины понимания проблемы и с обсуждением многих нюансов, которые имеют место при аутоиммунном тиреоидите. А, самое главное, в книге вы не встретите авторских схем лечения, не имеющих ничего общего с настоящей медициной». — ДЕНИС ЛЕБЕДЕВ, врач-эндокринолог, автор блога @true_endo и книги «Понимая диабет»
6 293 тг.
6 767 тг.
-7%
Экономия 474 тг.
Варианты цен
6 293 тг.
6 767 тг.
-7%
Экономия 474 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Третья часть абсолютного бестселлера по рисованию «Рисуем мангу с Марком Крилли»!
В новой части популярной серии по рисованию собраны более 30 уроков, которые научат тебя создавать уникальных персонажей в жанре манга! Марк Крилли — самый популярный американский мангака: за его творчеством на YouTube следят уже более 3 000 000 подписчиков!
В этом пособии по рисованию в жанре манга тебя ждут новые уроки, интересные лайфхаки и полезные материалы.
ПРОЧИТАВ ЭТУ КНИГУ, ТЫ:
- Овладеешь базовыми знаниями о перспективе, строении тела персонажей, сочетании цветов и светотени, которые пригодятся любому художнику!
- Научишься создавать собственных уникальных персонажей с проработанными до мельчайших деталей образами — от меха-роботов до милых чиби!
- Станешь автором собственной манги — пройдешь полный путь создания комикса от первых эскизов и раскадровки до создания обложки и логотипа!
Стань настоящим мангакой вместе с Марком Крилли!
В новой части популярной серии по рисованию собраны более 30 уроков, которые научат тебя создавать уникальных персонажей в жанре манга! Марк Крилли — самый популярный американский мангака: за его творчеством на YouTube следят уже более 3 000 000 подписчиков!
В этом пособии по рисованию в жанре манга тебя ждут новые уроки, интересные лайфхаки и полезные материалы.
ПРОЧИТАВ ЭТУ КНИГУ, ТЫ:
- Овладеешь базовыми знаниями о перспективе, строении тела персонажей, сочетании цветов и светотени, которые пригодятся любому художнику!
- Научишься создавать собственных уникальных персонажей с проработанными до мельчайших деталей образами — от меха-роботов до милых чиби!
- Станешь автором собственной манги — пройдешь полный путь создания комикса от первых эскизов и раскадровки до создания обложки и логотипа!
Стань настоящим мангакой вместе с Марком Крилли!
1 745 тг.
1 876 тг.
-7%
Экономия 131 тг.
Варианты цен
1 745 тг.
1 876 тг.
-7%
Экономия 131 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
В среднем, каждый из нас, когда болеет, по 3—4 раза в день принимает таблетки или сиропы. Не считая втирание мазей, использование назальных спреев и прочих средств.
Перед вами ПЕРВЫЙ ГИД ПО МИРУ ЛЕКАРСТВ, составленный опытным и доказательным фармацевтом и автором популярного блога @about_apteka — Дарьей Михайловой. Ее цель — вооружить вас такой информацией, чтобы каждый поход к врачу или аптеку, а также самостоятельный подбор безрецептурных лекарств, проходил легко и без побочных эффектов.
ЕДВА ЛИ В МИРЕ НАЙДЕТСЯ ЧТО-ТО БОЛЕЕ ГЛУБОКО ПРОНИКАЮЩЕЕ В НАШУ КРОВЬ, ЧЕМ ЛЕКАРСТВА!
- Так ли важно принимать лекарства строго по часам? (И речь не только о приеме до или после еды.)
- Является ли замечание «алкоголь усиливает эффект препарата» предупреждением или же рекомендацией?
- Что делать со списком побочных действий и как избегать опасных взаимодействий лекарств с продуктами, используемыми в пищу регулярно?
- Как собрать домашнюю аптечку и аптечку в отпуск (чтобы никакой внезапный и даже малозначительный недуг не испортил вам день)?
Перед вами ПЕРВЫЙ ГИД ПО МИРУ ЛЕКАРСТВ, составленный опытным и доказательным фармацевтом и автором популярного блога @about_apteka — Дарьей Михайловой. Ее цель — вооружить вас такой информацией, чтобы каждый поход к врачу или аптеку, а также самостоятельный подбор безрецептурных лекарств, проходил легко и без побочных эффектов.
ЕДВА ЛИ В МИРЕ НАЙДЕТСЯ ЧТО-ТО БОЛЕЕ ГЛУБОКО ПРОНИКАЮЩЕЕ В НАШУ КРОВЬ, ЧЕМ ЛЕКАРСТВА!
- Так ли важно принимать лекарства строго по часам? (И речь не только о приеме до или после еды.)
- Является ли замечание «алкоголь усиливает эффект препарата» предупреждением или же рекомендацией?
- Что делать со списком побочных действий и как избегать опасных взаимодействий лекарств с продуктами, используемыми в пищу регулярно?
- Как собрать домашнюю аптечку и аптечку в отпуск (чтобы никакой внезапный и даже малозначительный недуг не испортил вам день)?
5 893 тг.
6 337 тг.
-7%
Экономия 444 тг.
Варианты цен
5 893 тг.
6 337 тг.
-7%
Экономия 444 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Сколько цветов у радуги? На Западе мы видим семь, китайцы видят пять, а у племени пирахан в Амазонии вообще нет слов для обозначения спектра. Цвет ― это не то, что мы видим, это то, как мы о нем думаем.
Пол Симпсон исследует, как одиннадцать ключевых цветов формируют эволюцию человечества как вида и влияют на политику и культуру. В его книге поднимаются такие вопросы, как "смена пола" розового цвета, ядовитый потенциал зеленого, сомнительная репутация желтого, королевская принадлежность фиолетового и то, как оранжевый повлиял на власть в Европе.
Рассказывая о цвете и актерах, художниках, химиках, композиторах, дантистах, диктаторах, модельерах, кинематографистах, богах, музыкантах, мистиках, физиках, поэтах и шарлатанах, эта книга меняет наши представляет о спектре.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет узнать, как цвета влияют на нас и на нашу культуру.
Пол Симпсон исследует, как одиннадцать ключевых цветов формируют эволюцию человечества как вида и влияют на политику и культуру. В его книге поднимаются такие вопросы, как "смена пола" розового цвета, ядовитый потенциал зеленого, сомнительная репутация желтого, королевская принадлежность фиолетового и то, как оранжевый повлиял на власть в Европе.
Рассказывая о цвете и актерах, художниках, химиках, композиторах, дантистах, диктаторах, модельерах, кинематографистах, богах, музыкантах, мистиках, физиках, поэтах и шарлатанах, эта книга меняет наши представляет о спектре.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет узнать, как цвета влияют на нас и на нашу культуру.
10 157 тг.
11 285 тг.
-10%
Экономия 1 128 тг.
Варианты цен
10 157 тг.
11 285 тг.
-10%
Экономия 1 128 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 397 тг.
5 681 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
Варианты цен
5 397 тг.
5 681 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 020 тг.
5 284 тг.
-5%
Экономия 264 тг.
Варианты цен
5 020 тг.
5 284 тг.
-5%
Экономия 264 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 774 тг.
6 078 тг.
-5%
Экономия 304 тг.
Варианты цен
5 774 тг.
6 078 тг.
-5%
Экономия 304 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 049 тг.
4 262 тг.
-5%
Экономия 213 тг.
Варианты цен
4 049 тг.
4 262 тг.
-5%
Экономия 213 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 286 тг.
7 669 тг.
-5%
Экономия 383 тг.
Варианты цен
7 286 тг.
7 669 тг.
-5%
Экономия 383 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
9 013 тг.
9 487 тг.
-5%
Экономия 474 тг.
Варианты цен
9 013 тг.
9 487 тг.
-5%
Экономия 474 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Сергей Карякин — международный гроссмейстер, вице-чемпион мира по шахматам, чемпион мира по быстрым шахматам и блицу, первая доска сборной России по шахматам, член Общественной палаты Российской Федерации, самый молодой гроссмейстер в мире.
Екатерина Волкова — кандидат в мастера спорта по шахматам, лицензированный тренер Международной шахматной федерации (ФИДЕ), автор более 10 книг о шахматах, руководитель сети детских центров «Академия мыслителей».
«Задачи по тактике» — третья книга серии шахматных задачников ведущего шахматиста мира Сергея Карякина. Задачник содержит более 500 заданий на закрепление знаний на мат в один и два хода и выигрыш материального преимущества. Для удобства юных шахматистов все упражнения расположены по возрастанию сложности, помогая разобраться в простых тактических приемах, чтобы уверенно чувствовать себя во время шахматной партии.
Книга-задачник подходит для занятий в школах, кружках, спортивных школах и самостоятельно дома с родителями.
Книга рекомендуется тем, кто уже успел решить все задания из «Задачи на мат в 1 ход: как выиграть партию быстро и верно» и «Задачи на мат в 1 и 2 хода: на материальное преимущество», первого и второго задачника из серии «Шахматной школы Сергея Карякина».
Екатерина Волкова — кандидат в мастера спорта по шахматам, лицензированный тренер Международной шахматной федерации (ФИДЕ), автор более 10 книг о шахматах, руководитель сети детских центров «Академия мыслителей».
«Задачи по тактике» — третья книга серии шахматных задачников ведущего шахматиста мира Сергея Карякина. Задачник содержит более 500 заданий на закрепление знаний на мат в один и два хода и выигрыш материального преимущества. Для удобства юных шахматистов все упражнения расположены по возрастанию сложности, помогая разобраться в простых тактических приемах, чтобы уверенно чувствовать себя во время шахматной партии.
Книга-задачник подходит для занятий в школах, кружках, спортивных школах и самостоятельно дома с родителями.
Книга рекомендуется тем, кто уже успел решить все задания из «Задачи на мат в 1 ход: как выиграть партию быстро и верно» и «Задачи на мат в 1 и 2 хода: на материальное преимущество», первого и второго задачника из серии «Шахматной школы Сергея Карякина».
6 522 тг.
7 013 тг.
-7%
Экономия 491 тг.
Варианты цен
6 522 тг.
7 013 тг.
-7%
Экономия 491 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Тревога за потомство — неотъемлемая часть родительства, эволюционный механизм, который позволил нам — человечеству — выжить: мы заботимся о своих малышах, добываем им пищу, отдаем лучшее, что у нас есть, тратим уйму энергии, чтобы дать им тепло и безопасность. В современном мире со всеми его благами эта же тревога толкает нас порой в крайность — нам хочется везде постелить соломки: сдать побольше анализов, пройти побольше врачей, полечить на всякий случай…
Цель этой книги — дать проверенную информацию, без оценок и истерик. Факты, знание которых поможет взвешенно принимать решения относительно здоровья вашего малыша, а значит, существенно снизить уровень тревоги.
Цель этой книги — дать проверенную информацию, без оценок и истерик. Факты, знание которых поможет взвешенно принимать решения относительно здоровья вашего малыша, а значит, существенно снизить уровень тревоги.
7 495 тг.
8 059 тг.
-7%
Экономия 564 тг.
Варианты цен
7 495 тг.
8 059 тг.
-7%
Экономия 564 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Почувствуйте себя настоящим иллюстратором на студии Pixar или DreamWorks! Вместе с новой книгой от 3dtotal publishing вы сможете погрузиться в сложный, но увлекательный процесс создания собственного персонажа в программе Procreate.
Авторы пособия, ведущие художники, комиксисты и мультипликаторы со всего земного шара собрали все свои знания о Procreate и персонажной иллюстрации под одной обложкой. Вместе с ними вы научитесь разбираться в интерфейсе приложения, пройдете полный пошаговый процесс разработки героя, закрепите полученные знания с помощью разнообразных и интересных туториалов, а также сможете найти вдохновение на новые проекты в галерее референсов.
Что ждет вас на страницах книги:
- подробный гайд по одной из главных программ для цифровых художников;
- пошаговые мастер-классы от профессионалов, а также полезные советы и лайфхаки;
- яркие и разные по своей концепции туториалы по созданию персонажей: от девушки-соларпанка до мага-оружейника;
- опыт разработки персонажа — от чернового эскиза до завершенной иллюстрации.
Узнавайте новое о мире рисования и изучайте новые программы для художников вместе с 3dtotal publishing!
Авторы пособия, ведущие художники, комиксисты и мультипликаторы со всего земного шара собрали все свои знания о Procreate и персонажной иллюстрации под одной обложкой. Вместе с ними вы научитесь разбираться в интерфейсе приложения, пройдете полный пошаговый процесс разработки героя, закрепите полученные знания с помощью разнообразных и интересных туториалов, а также сможете найти вдохновение на новые проекты в галерее референсов.
Что ждет вас на страницах книги:
- подробный гайд по одной из главных программ для цифровых художников;
- пошаговые мастер-классы от профессионалов, а также полезные советы и лайфхаки;
- яркие и разные по своей концепции туториалы по созданию персонажей: от девушки-соларпанка до мага-оружейника;
- опыт разработки персонажа — от чернового эскиза до завершенной иллюстрации.
Узнавайте новое о мире рисования и изучайте новые программы для художников вместе с 3dtotal publishing!
18 421 тг.
19 807 тг.
-7%
Экономия 1 386 тг.
Варианты цен
18 421 тг.
19 807 тг.
-7%
Экономия 1 386 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1 799 тг.
1 894 тг.
-5%
Экономия 95 тг.
Варианты цен
1 799 тг.
1 894 тг.
-5%
Экономия 95 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Когда Наташе Трейе исполнилось 10 лет, она решила бросить писать стихи.
«Жизнь несправедлива, cтихи никому не нужны», — примерно так думал будущий автор. Решение бросить писать было твёрдым, бесповоротным и недолговечным.
Сразу по окончании школы желание петь и сочинять песни заставит Наташу уехать из Минска в Москву и приведет ее на музыкальную студию Владимира Осинского, расположенную в подвале дома по соседству с Бутырской тюрьмой. Там Трейя сначала просто ночевала на диванчике, а потом стала предлагать свои тексты звездам российской эстрады. Теперь музыка Наташи Трейи звучит в сериалах Валерии Гай-Германики, а песни на ее стихи исполняют известные артисты, такие как Алла Пугачева, Григорий Лепс и многие другие.
«Всеми частями тела» больше чем просто проиллюстрированный сборник стихов. Это симбиоз творчества художниц: стихи получили визуальную интерпретацию. Стихи Трейи пронзительно — откровенны, как и тонко гармонирующие с текстом фотографии обнаженного тела, созданные московским фотографом Катериной Самофеевой.
Без сомнения стихотворения из этой книги останутся в истории русской поэзии и заслуживают самого пристального внимания.
«Жизнь несправедлива, cтихи никому не нужны», — примерно так думал будущий автор. Решение бросить писать было твёрдым, бесповоротным и недолговечным.
Сразу по окончании школы желание петь и сочинять песни заставит Наташу уехать из Минска в Москву и приведет ее на музыкальную студию Владимира Осинского, расположенную в подвале дома по соседству с Бутырской тюрьмой. Там Трейя сначала просто ночевала на диванчике, а потом стала предлагать свои тексты звездам российской эстрады. Теперь музыка Наташи Трейи звучит в сериалах Валерии Гай-Германики, а песни на ее стихи исполняют известные артисты, такие как Алла Пугачева, Григорий Лепс и многие другие.
«Всеми частями тела» больше чем просто проиллюстрированный сборник стихов. Это симбиоз творчества художниц: стихи получили визуальную интерпретацию. Стихи Трейи пронзительно — откровенны, как и тонко гармонирующие с текстом фотографии обнаженного тела, созданные московским фотографом Катериной Самофеевой.
Без сомнения стихотворения из этой книги останутся в истории русской поэзии и заслуживают самого пристального внимания.
935 тг.
1 005 тг.
-7%
Экономия 70 тг.
Варианты цен
935 тг.
1 005 тг.
-7%
Экономия 70 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 774 тг.
6 078 тг.
-5%
Экономия 304 тг.
Варианты цен
5 774 тг.
6 078 тг.
-5%
Экономия 304 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
9 446 тг.
9 943 тг.
-5%
Экономия 497 тг.
Варианты цен
9 446 тг.
9 943 тг.
-5%
Экономия 497 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
14 950 тг.
15 737 тг.
-5%
Экономия 787 тг.
Варианты цен
14 950 тг.
15 737 тг.
-5%
Экономия 787 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
О лжи, любви и литературе: загадочная история взаимоотношений Перси Шелли, Джорджа Байрона и Мэри Шелли, рассказанная разными голосами. Как далеко может зайти человек в поисках счастья? Ответ – в 5 женских историях.
Книга Нины Агишевой — тонкое и бережное исследование женских судеб и положения женщины в обществе позапрошлого века. Через историю Мэри Шелли и ее романа «Франкенштейн, или Современный Прометей» показан сложный путь женщин-писательниц к славе и признанию.
В художественном повествовании Нина Агишевой переплетаются детектив, авантюрный роман, мелодрама, дневник, письма и многое другое. Вызывая из небытия давно ушедших, давая голос молчавшим и ставя под сомнения сложившиеся репутации, писательница позволяет нам самим сделать выводы — о счастье, о судьбе, о природе творчества. И, конечно, о любви.
Книга Нины Агишевой — тонкое и бережное исследование женских судеб и положения женщины в обществе позапрошлого века. Через историю Мэри Шелли и ее романа «Франкенштейн, или Современный Прометей» показан сложный путь женщин-писательниц к славе и признанию.
В художественном повествовании Нина Агишевой переплетаются детектив, авантюрный роман, мелодрама, дневник, письма и многое другое. Вызывая из небытия давно ушедших, давая голос молчавшим и ставя под сомнения сложившиеся репутации, писательница позволяет нам самим сделать выводы — о счастье, о судьбе, о природе творчества. И, конечно, о любви.
7 286 тг.
7 669 тг.
-5%
Экономия 383 тг.
Варианты цен
7 286 тг.
7 669 тг.
-5%
Экономия 383 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
ОТ ИЗДАТЕЛЯ:
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.
Вы узнаете:
• как регулировать негативные эмоции, не подавляя их;
• почему листание ленты совсем не помогает отвлечься;
• что делать, если нужно срочно собраться с мыслями, а тревога не отступает;
• когда лучше обратиться за помощью к специалисту.
ОТЗЫВ:
«Книга, которая важна каждому сейчас. Она поможет не поддаться эмоциональному заражению, отделить свои эмоции и чувства от эмоций и чувств других людей, попавших в сложные, а иногда и чудовищные жизненные обстоятельства. Остаться участливым и сопереживающим, но не дать тяжелым чувствам поглотить вас». — Ольга Берг, интегративный психолог, автор книги «Путешествие к центру себя» и дневника благодарности «Лови день»
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.
Вы узнаете:
• как регулировать негативные эмоции, не подавляя их;
• почему листание ленты совсем не помогает отвлечься;
• что делать, если нужно срочно собраться с мыслями, а тревога не отступает;
• когда лучше обратиться за помощью к специалисту.
ОТЗЫВ:
«Книга, которая важна каждому сейчас. Она поможет не поддаться эмоциональному заражению, отделить свои эмоции и чувства от эмоций и чувств других людей, попавших в сложные, а иногда и чудовищные жизненные обстоятельства. Остаться участливым и сопереживающим, но не дать тяжелым чувствам поглотить вас». — Ольга Берг, интегративный психолог, автор книги «Путешествие к центру себя» и дневника благодарности «Лови день»
5 720 тг.
6 151 тг.
-7%
Экономия 431 тг.
Варианты цен
5 720 тг.
6 151 тг.
-7%
Экономия 431 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Сунь-Цзы считается одним из величайших стратегов древнего Китая. Его философские труды получили дальнейшее развитие в работах его последователя Сунь Биня. В современных бизнес-школах изучаются важные навыки, основой которых является соблюдение баланса и умение оценивать противника по достоинству.
4 049 тг.
4 262 тг.
-5%
Экономия 213 тг.
Варианты цен
4 049 тг.
4 262 тг.
-5%
Экономия 213 тг.
В корзину
Хит
-5%
Быстрый просмотр
3 112 тг.
3 276 тг.
-5%
Экономия 164 тг.
Варианты цен
3 112 тг.
3 276 тг.
-5%
Экономия 164 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 403 тг.
2 529 тг.
-5%
Экономия 126 тг.
Варианты цен
2 403 тг.
2 529 тг.
-5%
Экономия 126 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Перед вами полное практическое иллюстрированное руководство для начинающих от Лизы Кэмпион — мастера рэйки с опытом практики более 25 лет, которое позволит вам самостоятельно овладеть рэйки — самой знаменитой и простой техникой энергетического целительства.
Вы узнаете:
· Что такое рэйки и как работает эта методика.
· Сколько уровней есть в технике рэйки и как настроиться на каждый из них.
· Как развить умение управлять энергией и экстрасенсорные способности.
· Как с помощью рук направлять энергию в ослабленную чакру.
· Как делать массаж рэйки себе, своим близким и даже своим питомцам.
· Как заземляться и защищать себя от негативных энергий.
В книге вы также найдёте дыхательные упражнения, медитации и полезные советы о том, как расшифровывать сигналы организма во время сеанса рэйки.
Лиза Кэмпион — психолог-консультант и мастер рэйки с опытом, насчитывающим более двадцати пяти лет практики.
Вы узнаете:
· Что такое рэйки и как работает эта методика.
· Сколько уровней есть в технике рэйки и как настроиться на каждый из них.
· Как развить умение управлять энергией и экстрасенсорные способности.
· Как с помощью рук направлять энергию в ослабленную чакру.
· Как делать массаж рэйки себе, своим близким и даже своим питомцам.
· Как заземляться и защищать себя от негативных энергий.
В книге вы также найдёте дыхательные упражнения, медитации и полезные советы о том, как расшифровывать сигналы организма во время сеанса рэйки.
Лиза Кэмпион — психолог-консультант и мастер рэйки с опытом, насчитывающим более двадцати пяти лет практики.
6 922 тг.
7 443 тг.
-7%
Экономия 521 тг.
Варианты цен
6 922 тг.
7 443 тг.
-7%
Экономия 521 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
Джон Дуглас — легенда американской криминальной психологии и психиатрии. Его образ лег в основу создания знаменитого Джека Кроуфорда из «Молчания ягнят», по мотивам книг Джона Дугласа был снят сериал «Мыслить как преступник». Этот человек создал и разработал методику составления психологического профиля преступника, благодаря которой статистка раскрываемости серийных убийств выросла в несколько раз.
На счету Дугласа свыше тысячи расследованных дел, связанных с совершением тяжелейших преступлений, в том числе зверских серийных убийств, убийств, связанных с похищениями и сексуальной эксплуатацией детей в США. В этой книге Джон Дуглас рассказывает о работе своего отдела, о наиболее интересных случаях из своей практики.
На счету Дугласа свыше тысячи расследованных дел, связанных с совершением тяжелейших преступлений, в том числе зверских серийных убийств, убийств, связанных с похищениями и сексуальной эксплуатацией детей в США. В этой книге Джон Дуглас рассказывает о работе своего отдела, о наиболее интересных случаях из своей практики.
3 178 тг.
Варианты цен
3 178 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
14 950 тг.
15 737 тг.
-5%
Экономия 787 тг.
Варианты цен
14 950 тг.
15 737 тг.
-5%
Экономия 787 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
• Автор книги — эндокринолог Денис Лебедев, научный редактор — Станислав Хан, врач эндокринолог-диетолог.
• Книга основана на современных медицинских знаниях из области эндокринологии и диабетологии.
• Комплексный подход к теме диабета — причины, механизм возникновения, диагностика, типы, терапия, осложнения, связь с другими заболеваниями и др.
• Подробно разбирается каждый тип сахарного диабета и его особенности.
• Книга основана на современных медицинских знаниях из области эндокринологии и диабетологии.
• Комплексный подход к теме диабета — причины, механизм возникновения, диагностика, типы, терапия, осложнения, связь с другими заболеваниями и др.
• Подробно разбирается каждый тип сахарного диабета и его особенности.
6 922 тг.
7 443 тг.
-7%
Экономия 521 тг.
Варианты цен
6 922 тг.
7 443 тг.
-7%
Экономия 521 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Исчерпывающая биография короля поп-музыки, безупречное исследование и блестящее повествование — уникальный подарок для настоящих ценителей творчества Майкла Джексона!
Почему после всех этих лет мы все еще так очарованы Майклом Джексоном? Дело в его впечатляющем таланте? Разумеется, отчасти в нем. Его голос мгновенно узнаваем, как и фирменная «лунная походка». Сказать, что Майкл невероятно преуспел в своей карьере — значит, признать очевидное. Однако, каким бы выдающимся и легендарным ни было его мастерство, именно его личная жизнь интересовала многих гораздо сильнее.
Эта книга — плод более чем 30-летнего исследования и сотен эксклюзивных интервью с самым близким кругом семьи Джексонов, включая самого Майкла при жизни. Продираясь сквозь все бульварные слухи и сплетни, автор стремится понять, каким человеком на самом деле была эта икона музыки. Книга включает в себя закулисную историю многих вех в жизни Джексона: его юридические и коммерческие баталии, его браки с Лизой Мари Пресли и Дебби Роу, его страсти и пристрастия, его дети, его безвременную смерть.
• Вы когда-нибудь задумывались, был ли он натуралом? Или геем? Или асексуалом?
• Задавались ли вы вопросом: что, черт возьми, этот мальчик сделал со своим лицом?
• Что вы почувствовали, когда впервые услышали, что его обвиняют в педофилии?
О жизни и карьере Майкла Джексона было сказано и написано так много, что отделить этого человека от мифа стало почти невозможно, и эта книга — искренняя и объективная попытка разобраться во всех перипетиях жизни легенды, увидеть за гламурным образом, богатством и славой обычного человека, которому тоже были нужны поддержка и любовь.
«Самая авторитетная книга, когда-либо написанная о Майкле Джексоне». — Daily Mail
«Великолепно проработанное расследование». — The Heat Magazine
Дж. Рэнди Тараборелли — журналист, известная личность в сфере развлечений и востребованный гость во многих телевизионных программах, включая Today, Good Morning America, The Early Show, Entertainment Tonight и CNN Headline News.
Почему после всех этих лет мы все еще так очарованы Майклом Джексоном? Дело в его впечатляющем таланте? Разумеется, отчасти в нем. Его голос мгновенно узнаваем, как и фирменная «лунная походка». Сказать, что Майкл невероятно преуспел в своей карьере — значит, признать очевидное. Однако, каким бы выдающимся и легендарным ни было его мастерство, именно его личная жизнь интересовала многих гораздо сильнее.
Эта книга — плод более чем 30-летнего исследования и сотен эксклюзивных интервью с самым близким кругом семьи Джексонов, включая самого Майкла при жизни. Продираясь сквозь все бульварные слухи и сплетни, автор стремится понять, каким человеком на самом деле была эта икона музыки. Книга включает в себя закулисную историю многих вех в жизни Джексона: его юридические и коммерческие баталии, его браки с Лизой Мари Пресли и Дебби Роу, его страсти и пристрастия, его дети, его безвременную смерть.
• Вы когда-нибудь задумывались, был ли он натуралом? Или геем? Или асексуалом?
• Задавались ли вы вопросом: что, черт возьми, этот мальчик сделал со своим лицом?
• Что вы почувствовали, когда впервые услышали, что его обвиняют в педофилии?
О жизни и карьере Майкла Джексона было сказано и написано так много, что отделить этого человека от мифа стало почти невозможно, и эта книга — искренняя и объективная попытка разобраться во всех перипетиях жизни легенды, увидеть за гламурным образом, богатством и славой обычного человека, которому тоже были нужны поддержка и любовь.
«Самая авторитетная книга, когда-либо написанная о Майкле Джексоне». — Daily Mail
«Великолепно проработанное расследование». — The Heat Magazine
Дж. Рэнди Тараборелли — журналист, известная личность в сфере развлечений и востребованный гость во многих телевизионных программах, включая Today, Good Morning America, The Early Show, Entertainment Tonight и CNN Headline News.
20 136 тг.
21 652 тг.
-7%
Экономия 1 516 тг.
Варианты цен
20 136 тг.
21 652 тг.
-7%
Экономия 1 516 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Поездки на мотоцикле могут сопровождаться холодными ветрами, проливными дождями, надоедливой жарой, плохими дорогами, а каждая оплошность на трассе норовит обернуться самыми разными последствиями.
Тем не менее, именно это вызывает у человека несравнимые эмоции и дарит ощущение свободы, чему невозможно сопротивляться. Но что именно будоражит человека и заставляет сердце биться быстрее?
Ричард Хаммонд делает попытку объяснить это явление, знакомя читателей с историей мотоиндустрии от первых прототипов до современных воплощений.
Тем не менее, именно это вызывает у человека несравнимые эмоции и дарит ощущение свободы, чему невозможно сопротивляться. Но что именно будоражит человека и заставляет сердце биться быстрее?
Ричард Хаммонд делает попытку объяснить это явление, знакомя читателей с историей мотоиндустрии от первых прототипов до современных воплощений.
15 846 тг.
17 039 тг.
-7%
Экономия 1 193 тг.
Варианты цен
15 846 тг.
17 039 тг.
-7%
Экономия 1 193 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Нежная возлюбленная Данте Беатриче, мужественная Орлеанская Дева Жанна д`Арк, прекрасная королева Англии Алиенора Аквитанская — именно эти образы всплывают в голове прежде всего, когда речь заходит о Средневековье. Но на деле в те времена прекрасным дамам жилось далеко не так сладко, как пел в своих стихах автор «Божественной комедии».
Какой была жизнь средневековых женщин? Были ли они заперты в четырех стенах или управляли имениями, королевствами? Было ли у них право голоса в вопросе выбора мужа или все решалось за них? Что связывало рыцаря и его Прекрасную Даму? Забудьте все, что вы знали или думали, что знали на эту тему, и начните искать истину где-то в другом месте, где пока никто не искал.
Писательница Юлия Андреева, автор более 40 исторических романов, приглашает вас в увлекательное и захватывающее путешествие по средневековым замкам и королевским покоям. А легкий слог автора позволит вам с головой погрузиться в мир королев и служанок, матерей и дочерей. Если вам интересны история средних веков, женская история, если вы с удовольствием прочитали «Средневековье крупным планом» О. Воскобойникова и «Страдающее Средневековье» — это книга для вас!
Какой была жизнь средневековых женщин? Были ли они заперты в четырех стенах или управляли имениями, королевствами? Было ли у них право голоса в вопросе выбора мужа или все решалось за них? Что связывало рыцаря и его Прекрасную Даму? Забудьте все, что вы знали или думали, что знали на эту тему, и начните искать истину где-то в другом месте, где пока никто не искал.
Писательница Юлия Андреева, автор более 40 исторических романов, приглашает вас в увлекательное и захватывающее путешествие по средневековым замкам и королевским покоям. А легкий слог автора позволит вам с головой погрузиться в мир королев и служанок, матерей и дочерей. Если вам интересны история средних веков, женская история, если вы с удовольствием прочитали «Средневековье крупным планом» О. Воскобойникова и «Страдающее Средневековье» — это книга для вас!
7 323 тг.
7 874 тг.
-7%
Экономия 551 тг.
Варианты цен
7 323 тг.
7 874 тг.
-7%
Экономия 551 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
ДЛЯ ЧИТАТЕЛЕЙ «ЗАМКА ИЗ СТЕКЛА» И «ЧТО-ТО НЕ ТАК С ГЭЛВИНАМИ».
15 000 ОЦЕНОК НА GOODREADS.
3000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON.
Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин в раннем детстве узнали, что такое настоящий ад. Когда другие дети боялись чудовищ из страшных сказок, их монстры были реальными. Отец, который поклоняется Теду Банди и дает тебе наркотики вместо еды. Священник, зовущий тебя в укромное место совсем не для молитвы. Мать, от которой каждый день слышишь: «Доброе утро, монстр!»
Недетские испытания не сломили их волю к жизни, но даже спустя годы нанесенные когда-то раны продолжают кровоточить. Готовы ли они встретиться с призраками прошлого лицом к лицу, чтобы одержать окончательную победу и обрести счастье, которое заслуживают?
15 000 ОЦЕНОК НА GOODREADS.
3000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON.
Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин в раннем детстве узнали, что такое настоящий ад. Когда другие дети боялись чудовищ из страшных сказок, их монстры были реальными. Отец, который поклоняется Теду Банди и дает тебе наркотики вместо еды. Священник, зовущий тебя в укромное место совсем не для молитвы. Мать, от которой каждый день слышишь: «Доброе утро, монстр!»
Недетские испытания не сломили их волю к жизни, но даже спустя годы нанесенные когда-то раны продолжают кровоточить. Готовы ли они встретиться с призраками прошлого лицом к лицу, чтобы одержать окончательную победу и обрести счастье, которое заслуживают?
7 093 тг.
7 627 тг.
-7%
Экономия 534 тг.
Варианты цен
7 093 тг.
7 627 тг.
-7%
Экономия 534 тг.
В корзину
