-7%
Быстрый просмотр
Для лечения подагры средневековые медики рекомендовали в течение нескольких часов кипятить в воде муравейник вместе с его обитателями, а затем в этом отваре купаться. Некоторые, узнав об этом, вздрогнут, в красках представив такую ванну, а другие спросят: откуда об этом известно и какие еще дикие методы лечения существовали в прошлом?
Эта книга — для последних. Немецкий врач Юрген Братер собрал самые удивительные случаи, связанные с жизнью и смертью, здоровьем и болезнями человека. Он приводит интересные и жуткие примеры из истории медицины, рассказывает о странных симптомах и редких заболеваниях, а также делится рекордами выносливости человеческого тела и другими измеряемыми значениями, связанными с нашими телами. Если вы не знаете, откуда у человека в животе может оказаться несколько килограммов волос, какие великие врачи прошлого особенно любили шутить над своими пациентами и учениками и сколько странных синдромов и симптомов приходится изучать врачам — вам обязательно нужно заглянуть в эту книгу.
Эта книга — для последних. Немецкий врач Юрген Братер собрал самые удивительные случаи, связанные с жизнью и смертью, здоровьем и болезнями человека. Он приводит интересные и жуткие примеры из истории медицины, рассказывает о странных симптомах и редких заболеваниях, а также делится рекордами выносливости человеческого тела и другими измеряемыми значениями, связанными с нашими телами. Если вы не знаете, откуда у человека в животе может оказаться несколько килограммов волос, какие великие врачи прошлого особенно любили шутить над своими пациентами и учениками и сколько странных синдромов и симптомов приходится изучать врачам — вам обязательно нужно заглянуть в эту книгу.
5 092 тг.
5 475 тг.
-7%
Экономия 383 тг.
Варианты цен
5 092 тг.
5 475 тг.
-7%
Экономия 383 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Михаил Бакунин (1814—1876) — общественный деятель, философ-революционер и идеолог анархизма.
Воспитанный на идеях немецкой философии, он участвовал во многих европейских революционных движениях, где выступал за уничтожение государств как таковых и создание федералистических объединений на основе равенства и справедливости.
Ярый сторонник идеи панславянизма и главный оппонент Карла Маркса в отношении «диктатуры пролетариата», Бакунин под конец жизни сам был вынужден признать безграничную пропасть между своим анархическим мировоззрением в теории и на практике.
Воспитанный на идеях немецкой философии, он участвовал во многих европейских революционных движениях, где выступал за уничтожение государств как таковых и создание федералистических объединений на основе равенства и справедливости.
Ярый сторонник идеи панславянизма и главный оппонент Карла Маркса в отношении «диктатуры пролетариата», Бакунин под конец жизни сам был вынужден признать безграничную пропасть между своим анархическим мировоззрением в теории и на практике.
2 088 тг.
2 245 тг.
-7%
Экономия 157 тг.
Варианты цен
2 088 тг.
2 245 тг.
-7%
Экономия 157 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
В два счета поставить на место хама. Одержать блистательную победу в споре. Договориться о лучших условиях с тем, кто был не намерен идти на уступки. Все это не представляет проблемы, если владеешь простейшими приемами отстаивания личных границ.
Эта книга — настоящий тренажерный зал для всех, кто хочет стать Мастером антиагрессии. В ней Кирилл Жданов, коуч, специалист по ораторскому искусству, переговорам и коммуникациям, рассказывает о 52 коммуникативных лайфхаках, которые помогут отбивать манипулятивные удары оппонентов.
А еще он предлагает упражнения на ментальную гибкость, с помощью которых вы:
- сможете остроумно отвечать на любые колкости;
- станете хозяином положения в любом разговоре;
- поймете, что делать, когда на вас кричат;
- научитесь разрешать даже самые горячие споры.
Эта книга — настоящий тренажерный зал для всех, кто хочет стать Мастером антиагрессии. В ней Кирилл Жданов, коуч, специалист по ораторскому искусству, переговорам и коммуникациям, рассказывает о 52 коммуникативных лайфхаках, которые помогут отбивать манипулятивные удары оппонентов.
А еще он предлагает упражнения на ментальную гибкость, с помощью которых вы:
- сможете остроумно отвечать на любые колкости;
- станете хозяином положения в любом разговоре;
- поймете, что делать, когда на вас кричат;
- научитесь разрешать даже самые горячие споры.
7 495 тг.
8 059 тг.
-7%
Экономия 564 тг.
Варианты цен
7 495 тг.
8 059 тг.
-7%
Экономия 564 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
САМАЯ СТРАШНАЯ ТРАГЕДИЯ В ИСТОРИИ ЭВЕРЕСТА — ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА.
Все, что осталось за кадром голливудского блокбастера «Эверест».
ОБ АВТОРЕ
Джон Кракауэр — автор бестселлера «В диких условиях», известный во всем мире писатель, альпинист и журналист, чьи статьи публикуются в National Geographic, Rolling Stone и других авторитетных изданиях.
Все, что осталось за кадром голливудского блокбастера «Эверест».
ОБ АВТОРЕ
Джон Кракауэр — автор бестселлера «В диких условиях», известный во всем мире писатель, альпинист и журналист, чьи статьи публикуются в National Geographic, Rolling Stone и других авторитетных изданиях.
6 522 тг.
7 013 тг.
-7%
Экономия 491 тг.
Варианты цен
6 522 тг.
7 013 тг.
-7%
Экономия 491 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Перед вами новое оформление подарочной книги всеми любимой Луизы Хей. Мягкие цвета обложки настраивают на вдумчивое, умиротворяющее чтение. Книга-портал в мир позитива и радости.
Луиза Хей — писательница, автор бестселлеров по позитивной психологии и самопомощи. Автор, которая сумела помочь миллионам женщин найти гармонию в жизни и ключ к успеху.
Общий тираж книг Луизы Хей превышает 40 миллионов экземпляров. Каждая книга писательницы становится национальным бестселлером. Перед вами — книга-шедевр, книга-подарок, книга-вдохновение. В ней под одной обложкой соединились три мировых бестселлера: «Исцеляющая сила мысли», «Мудрость женщины» и «Управляй своей судьбой».
Луиза Хей — писательница, автор бестселлеров по позитивной психологии и самопомощи. Автор, которая сумела помочь миллионам женщин найти гармонию в жизни и ключ к успеху.
Общий тираж книг Луизы Хей превышает 40 миллионов экземпляров. Каждая книга писательницы становится национальным бестселлером. Перед вами — книга-шедевр, книга-подарок, книга-вдохновение. В ней под одной обложкой соединились три мировых бестселлера: «Исцеляющая сила мысли», «Мудрость женщины» и «Управляй своей судьбой».
10 011 тг.
10 765 тг.
-7%
Экономия 754 тг.
Варианты цен
10 011 тг.
10 765 тг.
-7%
Экономия 754 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 852 тг.
3 002 тг.
-5%
Экономия 150 тг.
Варианты цен
2 852 тг.
3 002 тг.
-5%
Экономия 150 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас ошибочно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе.
Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина.
Есть и хорошие новости. Последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть. Исследование Бессела Ван дер Колка основано на 30-ЛЕТНЕМ ОПЫТЕ РАБОТЫ с людьми, пережившими психологическую травму. Автор предлагает разные ПУТИ ее лечения, включая инструменты нейробиологии, а также спорт и йогу — то есть все, что позволяет восстановить нейропластичность мозга. Эта книга поможет понять, почему мы можем одновременно как ранить друг друга, так и исцелять, и дает надежду на новую жизнь.
БЕСТСЕЛЛЕР New York Times. Права проданы в 18 стран. Более 4500 отзывов на Amazon. com
Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина.
Есть и хорошие новости. Последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть. Исследование Бессела Ван дер Колка основано на 30-ЛЕТНЕМ ОПЫТЕ РАБОТЫ с людьми, пережившими психологическую травму. Автор предлагает разные ПУТИ ее лечения, включая инструменты нейробиологии, а также спорт и йогу — то есть все, что позволяет восстановить нейропластичность мозга. Эта книга поможет понять, почему мы можем одновременно как ранить друг друга, так и исцелять, и дает надежду на новую жизнь.
БЕСТСЕЛЛЕР New York Times. Права проданы в 18 стран. Более 4500 отзывов на Amazon. com
4 919 тг.
5 289 тг.
-7%
Экономия 370 тг.
Варианты цен
4 919 тг.
5 289 тг.
-7%
Экономия 370 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 774 тг.
6 078 тг.
-5%
Экономия 304 тг.
Варианты цен
5 774 тг.
6 078 тг.
-5%
Экономия 304 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 311 тг.
2 433 тг.
-5%
Экономия 122 тг.
Варианты цен
2 311 тг.
2 433 тг.
-5%
Экономия 122 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Почему правая перчатка не налезает на левую руку? Зачем в природе существует такое решение для, казалось бы, симметричных конечностей? Зачем вообще живой и неживой природе право и лево? Нам кажется, что стремление к симметрии - это приближение к идеалу, к красоте, однако именно асимметрия нормальное состояние природы. Профессор Крис Макманус, видный исследователь хиральности, приглашает отправиться в увлекательное путешествие - через медицину, психологию, физику и историю культуры - в поисках ответов на загадочные ассиметрии, формирующие наш мир.
10 011 тг.
10 765 тг.
-7%
Экономия 754 тг.
Варианты цен
10 011 тг.
10 765 тг.
-7%
Экономия 754 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Новаторское исследование о женщинах в мире финансов. Аннабель Уильямс объясняет: почему мужчины зарабатывают больше и тратят меньше, как влияет гендер на принятие финансовых решений (и влияет ли?) и какие существуют мифы и предубеждения, усиливающие экономическое неравенство между мужчинами и женщинами.
6 315 тг.
6 647 тг.
-5%
Экономия 332 тг.
Варианты цен
6 315 тг.
6 647 тг.
-5%
Экономия 332 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 530 тг.
6 874 тг.
-5%
Экономия 344 тг.
Варианты цен
6 530 тг.
6 874 тг.
-5%
Экономия 344 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Чтобы коммуникация с иностранными партнерами шла как по маслу, нужно знать особенности их менталитета.
Владислав Емельянов — профессиональный переговорщик, работавший на четырех континентах и посетивший 80 стран. В этой книге он рассказывает, как проводить встречи с немногословными японцами, прагматичными англичанами, расчетливыми немцами и представителями других стран. И делится интересными фактами о культурных традициях жителей разных регионов, которые помогут вам избежать неприятных казусов при ведении бизнеса.
Благодаря этой книге вы:
• разберетесь в психологических и поведенческих чертах жителей 15 стран;
• научитесь адаптироваться под разные стили переговоров, не жертвуя своими целями;
• познакомитесь с непохожими друг на друга бизнес-иерархиями;
• и просто узнаете, как живут и общаются в разных уголках мира.
«Книга, которая может предотвратить конфликт культур, в наши дни остро необходима. Одно это уже определяет полезность труда Владислава Емельянова. С полным основанием рекомендую эту актуальную, интересную, нужную книгу, которая поможет избежать ошибок в такой важнейшей сфере деятельности, как ДЕЛОВЫЕ ПЕРЕГОВОРЫ». — Светлана Тер-Минасова,
заслуженный профессор МГУ, специалист по межкультурным коммуникациям
Владислав Емельянов — профессиональный переговорщик, работавший на четырех континентах и посетивший 80 стран. В этой книге он рассказывает, как проводить встречи с немногословными японцами, прагматичными англичанами, расчетливыми немцами и представителями других стран. И делится интересными фактами о культурных традициях жителей разных регионов, которые помогут вам избежать неприятных казусов при ведении бизнеса.
Благодаря этой книге вы:
• разберетесь в психологических и поведенческих чертах жителей 15 стран;
• научитесь адаптироваться под разные стили переговоров, не жертвуя своими целями;
• познакомитесь с непохожими друг на друга бизнес-иерархиями;
• и просто узнаете, как живут и общаются в разных уголках мира.
«Книга, которая может предотвратить конфликт культур, в наши дни остро необходима. Одно это уже определяет полезность труда Владислава Емельянова. С полным основанием рекомендую эту актуальную, интересную, нужную книгу, которая поможет избежать ошибок в такой важнейшей сфере деятельности, как ДЕЛОВЫЕ ПЕРЕГОВОРЫ». — Светлана Тер-Минасова,
заслуженный профессор МГУ, специалист по межкультурным коммуникациям
1 391 тг.
1 496 тг.
-7%
Экономия 105 тг.
Варианты цен
1 391 тг.
1 496 тг.
-7%
Экономия 105 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
Зигмунд Фрейд и Карл Юнг — два величайших представителя аналитической психологии XX века. Фрейд был основателем этого течения, оказавшего огромное влияние на философию, социологию, антропологию, литературу и искусство двадцатого столетия. Интерес к теории Фрейда не угасает и в наши дни.
Карл Юнг был верным учеником Зигмунда Фрейда и считался его «престолонаследником», однако затем между ними произошел конфликт, в результате которого Юнг покинул Фрейда. Причиной конфликта стало различное понимание мотивов поведения человека — Фрейд считал, что в его основе лежат, главным образом, подавленные сексуальные желания; Юнг отводил сексуальности гораздо меньшую роль.
В книге представлены наиболее значимые произведения Фрейда и Юнга, в которых дается ответ на вопрос, что движет человеком в его поведении, и воспоминания Юнга о Фрейде, в том числе размышления о причинах произошедшего между ними конфликта.
Карл Юнг был верным учеником Зигмунда Фрейда и считался его «престолонаследником», однако затем между ними произошел конфликт, в результате которого Юнг покинул Фрейда. Причиной конфликта стало различное понимание мотивов поведения человека — Фрейд считал, что в его основе лежат, главным образом, подавленные сексуальные желания; Юнг отводил сексуальности гораздо меньшую роль.
В книге представлены наиболее значимые произведения Фрейда и Юнга, в которых дается ответ на вопрос, что движет человеком в его поведении, и воспоминания Юнга о Фрейде, в том числе размышления о причинах произошедшего между ними конфликта.
3 178 тг.
Варианты цен
3 178 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Только представьте, мысль способна творить сама по себе, причем без наших физических усилий!
Книга-марафон поможет вам пошагово преобразовать мечты в результат, используя силу осознанного мышления, а также эффективные тактики планирования и визуализации:
«Имея четкое представление о том, что ты хочешь, ты можешь быстро достичь желаемого, не тратя на это ни сил, ни времени».
Выполняя упражнения и практики книги, вы добьетесь видимых изменений уже в процессе чтения – избавитесь от хлама в голове и в личном пространстве, перестанете бояться, укрепите уверенность в себе, научитесь лучше понимать себя и других людей. Перед вами – книга, которая научит вас мечтать с результатом!
Книга-марафон поможет вам пошагово преобразовать мечты в результат, используя силу осознанного мышления, а также эффективные тактики планирования и визуализации:
«Имея четкое представление о том, что ты хочешь, ты можешь быстро достичь желаемого, не тратя на это ни сил, ни времени».
Выполняя упражнения и практики книги, вы добьетесь видимых изменений уже в процессе чтения – избавитесь от хлама в голове и в личном пространстве, перестанете бояться, укрепите уверенность в себе, научитесь лучше понимать себя и других людей. Перед вами – книга, которая научит вас мечтать с результатом!
5 020 тг.
5 284 тг.
-5%
Экономия 264 тг.
Варианты цен
5 020 тг.
5 284 тг.
-5%
Экономия 264 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 933 тг.
3 087 тг.
-5%
Экономия 154 тг.
Варианты цен
2 933 тг.
3 087 тг.
-5%
Экономия 154 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 641 тг.
4 885 тг.
-5%
Экономия 244 тг.
Варианты цен
4 641 тг.
4 885 тг.
-5%
Экономия 244 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
Варианты цен
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
Варианты цен
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
Как создавалось советское экономическое чудо? С конца 1920-х правительство сделало ставку на создание крупной промышленности, на «будни великих строек», о которых пела вся страна. Менялся уровень жизни, менялись взаимоотношения с зарубежными партнерами, но череда великих строек в Советском Союзе не прерывалась вплоть до Перестройки. Турксиб, Магнитка, ДнепроГЭС, Царицынский и Челябинский тракторные заводы, Байконур, Братская ГЭС, Восточно-Сибирская нефть, КамАЗ, наконец, БАМ — эти понятия стали легендами. Почти все эти предприятия до сих пор работают на Россию. В этой книге мы откроем реальную историю этих выдающихся объектов — по воспоминаниям, по документам и газетным материалам тех лет, по оценкам отечественных и зарубежных экспертов, по статистическим материалам. Узнаем людей, которые совершали невозможное, превращая пустыни и тайгу в «город-сад» — крупных конструкторов, инженеров, управленцев, рабочих. Как мы оцениваем великие стройки СССР сегодня и как их, скорее всего, будут оценивать завтра? Насколько самостоятельными были эти проекты, зависели ли они от иностранных технологий? Мы рассмотрим разные точки зрения на этот феномен и убедимся, что многое из практики того времени актуально и для XXI века. Потому что индустриальная, трудовая история страны не менее важна, чем военно-политическая.
ДнепроГЭС, Магнитка, Турксиб, Братская ГЭС, КамАЗ, БАМ — об этих великих стройках СССР знали все. Многие из них и сегодня составляют основу отечественной промышленности. Мы постарались рассказать об этом феномене глазами историков и современников, показать, как на этих объектах объединялись усилия советских и иностранных специалистов, как крестьянская Россия превращалась в индустриальную.
ДнепроГЭС, Магнитка, Турксиб, Братская ГЭС, КамАЗ, БАМ — об этих великих стройках СССР знали все. Многие из них и сегодня составляют основу отечественной промышленности. Мы постарались рассказать об этом феномене глазами историков и современников, показать, как на этих объектах объединялись усилия советских и иностранных специалистов, как крестьянская Россия превращалась в индустриальную.
6 151 тг.
Варианты цен
6 151 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Чакры являются жизненно важными энергетическими центрами всего тела, и их здоровье может влиять как на физическое, так и на психическое благополучие. Избавиться от усталости, стресса и плохого самочувствия можно, наладив энергообмен в чакрах. 5, 15 или 30 минут в день — столько нужно, чтобы пробудить свою внутреннюю исцеляющую силу и улучшить самочувствие при помощи медитаций.
В этой книге вы найдёте:
- подробное описание медитаций на каждую чакру;
- карту чакр, которая поможет выявить дисбаланс энергии;
- мантры для каждой медитации;
- принципы применения дополнительных энергетических практик;
- цветные иллюстрации правильных жестов-мудр.
Понимание системы чакр и понятные инструкции по выполнению медитаций позволят вам научиться выявлять, какой чакре требуется поддержка и восполнять недостаток энергии в ней. Вы сможете избавиться от усталости и стресса, достичь гармонии и более глубоко погрузиться в традиционные целительные практики.
Эйприл Пфендер — специалист по медитациям, чакрам и рэйки с 15-летним стажем, основательница центра Santa Monica Healing.
В этой книге вы найдёте:
- подробное описание медитаций на каждую чакру;
- карту чакр, которая поможет выявить дисбаланс энергии;
- мантры для каждой медитации;
- принципы применения дополнительных энергетических практик;
- цветные иллюстрации правильных жестов-мудр.
Понимание системы чакр и понятные инструкции по выполнению медитаций позволят вам научиться выявлять, какой чакре требуется поддержка и восполнять недостаток энергии в ней. Вы сможете избавиться от усталости и стресса, достичь гармонии и более глубоко погрузиться в традиционные целительные практики.
Эйприл Пфендер — специалист по медитациям, чакрам и рэйки с 15-летним стажем, основательница центра Santa Monica Healing.
6 293 тг.
6 767 тг.
-7%
Экономия 474 тг.
Варианты цен
6 293 тг.
6 767 тг.
-7%
Экономия 474 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 071 тг.
7 443 тг.
-5%
Экономия 372 тг.
Варианты цен
7 071 тг.
7 443 тг.
-5%
Экономия 372 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
4-е издание Анатомических поездов позволяет получить многомерное понимание работы опорно-двигательного аппарата. Данный подход направлен на выявление истинных причин хронических болей в теле, которые чаще всего связаны с так называемыми «молчаливыми» областями. Благодаря работе с анатомическими поездами клиницисты могут разрабатывать новые, более эффективные стратегии лечения пациентов.
Т. Майерс предлагает революционный подход к изучению миофасциальной анатомии человека, разработав целую карту меридианов, то есть непрерывных линий в теле человека, ориентируясь на которую, можно определить истинный источник боли. В книге предложены методы оценки осанки («чтение тела»), подробно описаны неправильные паттерны движения, встречающиеся в практике терапевта, а также даны рекомендации по корректировке. Каждый раздел сопровождается большим объемом фотографий, многие из которых были сделаны специально для 4-го издания.
Основные преимущества новой версии книги:
- контент полностью обновлен в соответствии с данными последних исследований и включает в себя новое освещение идеи Анатомических поездов в движении с учетом данных об элементах, свойствах, неврологии и происхождении фасциальной системы;
- соответствующие рекомендации описаны для всех типов движения, осанки и модальности физического лечения;
- интуитивно понятная организация контента позволяет получить более детальное понимание интересующей области;
- раздел про трансмиссионную силу в gait dynamics написан в соавторстве со специалистом в этой области Джеймсом Графом, а данные по структурной интеграции — на основе работ Иды Рольф;
- новые фотографии и изображения фасциальных тканей, адгезий и слоев обеспечивают лучшее понимание содержания текста.
Книга будет полезна для физиотерапевтов, массажистов, специалистов по восстановлению пациентов с черепно-мозговой травмой, инструкторов йоги, мастеров, мануальных терапевтов, спортивных тренеров, инструкторов по танцам, хиропрактиков, специалистов по акупунктуре и любых профессионалов в области движения.
Т. Майерс предлагает революционный подход к изучению миофасциальной анатомии человека, разработав целую карту меридианов, то есть непрерывных линий в теле человека, ориентируясь на которую, можно определить истинный источник боли. В книге предложены методы оценки осанки («чтение тела»), подробно описаны неправильные паттерны движения, встречающиеся в практике терапевта, а также даны рекомендации по корректировке. Каждый раздел сопровождается большим объемом фотографий, многие из которых были сделаны специально для 4-го издания.
Основные преимущества новой версии книги:
- контент полностью обновлен в соответствии с данными последних исследований и включает в себя новое освещение идеи Анатомических поездов в движении с учетом данных об элементах, свойствах, неврологии и происхождении фасциальной системы;
- соответствующие рекомендации описаны для всех типов движения, осанки и модальности физического лечения;
- интуитивно понятная организация контента позволяет получить более детальное понимание интересующей области;
- раздел про трансмиссионную силу в gait dynamics написан в соавторстве со специалистом в этой области Джеймсом Графом, а данные по структурной интеграции — на основе работ Иды Рольф;
- новые фотографии и изображения фасциальных тканей, адгезий и слоев обеспечивают лучшее понимание содержания текста.
Книга будет полезна для физиотерапевтов, массажистов, специалистов по восстановлению пациентов с черепно-мозговой травмой, инструкторов йоги, мастеров, мануальных терапевтов, спортивных тренеров, инструкторов по танцам, хиропрактиков, специалистов по акупунктуре и любых профессионалов в области движения.
37 299 тг.
40 106 тг.
-7%
Экономия 2 807 тг.
Варианты цен
37 299 тг.
40 106 тг.
-7%
Экономия 2 807 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Триггерные точки — это области напряжения мышц или неправильного натяжения фасциальной ткани. Они могут как болеть сами по себе, так и вызывать дискомфортные ощущения в других частях тела, с которыми связаны опосредованно. Работа с местами таких зажимов — особые техники давления на воспаленные участки — позволяет увеличить кровообращение в данной области, восстановить насыщаемость тканей кислородом и снять возникшее излишнее напряжение.
Акупунктурное воздействие позволяет:
- лечить любой тип мышечных и фасциальных болей;
- восстанавливать нарушенный сон, избавляться от стресса;
- решать проблемы с пищеварением и стулом;
- активировать иммунную защиту организма;
- работать с невралгией тройничного нерва.
Акупунктурное воздействие позволяет:
- лечить любой тип мышечных и фасциальных болей;
- восстанавливать нарушенный сон, избавляться от стресса;
- решать проблемы с пищеварением и стулом;
- активировать иммунную защиту организма;
- работать с невралгией тройничного нерва.
11 957 тг.
12 857 тг.
-7%
Экономия 900 тг.
Варианты цен
11 957 тг.
12 857 тг.
-7%
Экономия 900 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Колода "Мудрость Оракула" Колетт Барон-Рид, автора знаменитого The Good Tarot, оракула "Духи животных" и соавтора "Оракула Шамана-мистика", - это причудливое переплетение И-Цзин, скандинавских рун, Таро и других древних предсказательных систем. Образы для 52 карт этой колоды, созданные художницей Дженой делла Гротталья, включают животных, элементы природы и различные символы, способные глубоко тронуть вас и настроить на искренний и душевный диалог о вашей жизни.
Дух колоды – Оракул – мудрая божественная сущность - всегда рядом, он наблюдает за вами и готов направлять и защищать вас на вашем пути, рассказывать о вашей судьбе и предназначении.
Прочесть послание Оракула поможет это руководство к колоде, которое содержит толкование более 250 самостоятельных значений карт и описывает самые разные обстоятельства.
Дух колоды – Оракул – мудрая божественная сущность - всегда рядом, он наблюдает за вами и готов направлять и защищать вас на вашем пути, рассказывать о вашей судьбе и предназначении.
Прочесть послание Оракула поможет это руководство к колоде, которое содержит толкование более 250 самостоятельных значений карт и описывает самые разные обстоятельства.
20 136 тг.
21 652 тг.
-7%
Экономия 1 516 тг.
Варианты цен
20 136 тг.
21 652 тг.
-7%
Экономия 1 516 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Задачи на мат в 1 ход: как выиграть партию быстро и верно.
Шахматная школа Сергея Карякина.
«Задачи на мат в 1 ход» — первая книга серии шахматных задачников ведущего шахматиста мира Сергея Карякина. Задачник предназначен для начинающих шахматистов и содержит более 400 заданий на мат в один ход. Для удобства юных шахматистов все упражнения расположены по возрастанию сложности, помогая натренировать умение находить мат в один ход в шахматной партии быстро и верно.
Книга-задачник подходит для занятий в школах, кружках, спортивных школах и самостоятельно дома с родителями.
Шахматная школа Сергея Карякина.
«Задачи на мат в 1 ход» — первая книга серии шахматных задачников ведущего шахматиста мира Сергея Карякина. Задачник предназначен для начинающих шахматистов и содержит более 400 заданий на мат в один ход. Для удобства юных шахматистов все упражнения расположены по возрастанию сложности, помогая натренировать умение находить мат в один ход в шахматной партии быстро и верно.
Книга-задачник подходит для занятий в школах, кружках, спортивных школах и самостоятельно дома с родителями.
6 522 тг.
7 013 тг.
-7%
Экономия 491 тг.
Варианты цен
6 522 тг.
7 013 тг.
-7%
Экономия 491 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Правда и вымысел в культовом сериале Netflix. В книге вы найдете неожиданные факты, интервью с известными шахматистами, редкие архивные фотографии и потрясающие кадры из сериала.
12 522 тг.
13 181 тг.
-5%
Экономия 659 тг.
Варианты цен
12 522 тг.
13 181 тг.
-5%
Экономия 659 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Любой, кто хочет знать свои права и обязанности, сталкивается с проблемой понимания законов и нормативных актов. Юридические документы написаны сложным языком, нужно внимательно вчитываться в каждое слово, а когда доходишь до конца, забываешь, что было в начале.
Эта книга - совсем другая, она написана легко и интересно, в ней немало примеров из жизни, позволяющих разобраться в сложных вопросах и запомнить самое важное.
Книга поможет вам:
- понять значение базовых терминов уголовного права - состав преступления, презумпция невиновности, соучастие, уголовная ответственность и уголовное наказание и т.д.;
- научиться правильно читать Уголовный кодекс;
- и, в конечном итоге - научиться понимать Уголовный кодекс
О чем эта книга
Автор в популярной форме, простым языком объясняет сложные вопросы и дает комментарии к нормам Уголовного кодекса.
Для кого эта книга:
Для тех, кто желает обогатить свой кругозор общеправовыми знаниями. необходимыми для личностного развития и правовой самозащиты. Для студентов, аспирантов, преподавателей, а также для тех, кто работает или только готовится к работе в правоохранительных органах и нуждается в получении актуальной и достоверной информации.
Об авторе:
Дмитрий Усольцев - автор книг по правовой поддержке граждан. Его произведения выдержали десятки переизданий, поэтому он точно знает, как заинтересовать читателя юридическими вопросами и рассказать о сложных вещах просто и понятно.
Эта книга - совсем другая, она написана легко и интересно, в ней немало примеров из жизни, позволяющих разобраться в сложных вопросах и запомнить самое важное.
Книга поможет вам:
- понять значение базовых терминов уголовного права - состав преступления, презумпция невиновности, соучастие, уголовная ответственность и уголовное наказание и т.д.;
- научиться правильно читать Уголовный кодекс;
- и, в конечном итоге - научиться понимать Уголовный кодекс
О чем эта книга
Автор в популярной форме, простым языком объясняет сложные вопросы и дает комментарии к нормам Уголовного кодекса.
Для кого эта книга:
Для тех, кто желает обогатить свой кругозор общеправовыми знаниями. необходимыми для личностного развития и правовой самозащиты. Для студентов, аспирантов, преподавателей, а также для тех, кто работает или только готовится к работе в правоохранительных органах и нуждается в получении актуальной и достоверной информации.
Об авторе:
Дмитрий Усольцев - автор книг по правовой поддержке граждан. Его произведения выдержали десятки переизданий, поэтому он точно знает, как заинтересовать читателя юридическими вопросами и рассказать о сложных вещах просто и понятно.
4 119 тг.
4 429 тг.
-7%
Экономия 310 тг.
Варианты цен
4 119 тг.
4 429 тг.
-7%
Экономия 310 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
Варианты цен
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК ДЛЯ ВСЕХ ЛЮБИТЕЛЕЙ УНИФОРМОЛОГИИ И ВОЕННОЙ ИСТОРИИ!
Эта богато иллюстрированная книга — наиболее подробное исследование, посвященное морскому костюму от создания Петром Великим русского флота до Семилетней войны и введения мундирного регламента при Екатерине II. Доктор исторических наук, профессор Института истории СПбГУ Кирилл Назаренко, на основе огромного массива архивных документов, подробно реконструирует все предметы обмундирования и одежду всех категорий чинов морского ведомства: офицеров, матросов, работных людей, каторжников, гребцов, придворных матросов и гардемаринов.
Матросская форма в России появилась еще при Петре I, а Российская Империя оказалась первой среди всех держав Европы регламентировавшей форму военно-морского флота. В 1735 г. при императрице Анне Иоанновне впервые в мире был введен форменный костюм для морских офицеров, имевший все признаки современной униформы, — он был единообразен и позволял различать чины его носителей костюм. При этом даже во «Владычице морей» Великобритании форма офицеров Королевского флота была регламентирована в середине XVIII в., а матросов и унтер-офицеров лишь в XIX столетии.
Книга иллюстрирована репродукциями картин, гравюр, рисунков, фотографиями подлинных предметов первой половины XVIII в. из собраний Государственного Эрмитажа, Центрального военно-морского музея, Государственного Исторического музея, Государственной Третьяковской галереи, Государственного Русского музея, многих других музеев, а также частных коллекций. Специально для этого издания заслуженный художник РФ Андрей Тронь подготовил серию высококачественных планшетов-реконструкций фигур русских моряков в различных вариантах их костюма.
Эта богато иллюстрированная книга — наиболее подробное исследование, посвященное морскому костюму от создания Петром Великим русского флота до Семилетней войны и введения мундирного регламента при Екатерине II. Доктор исторических наук, профессор Института истории СПбГУ Кирилл Назаренко, на основе огромного массива архивных документов, подробно реконструирует все предметы обмундирования и одежду всех категорий чинов морского ведомства: офицеров, матросов, работных людей, каторжников, гребцов, придворных матросов и гардемаринов.
Матросская форма в России появилась еще при Петре I, а Российская Империя оказалась первой среди всех держав Европы регламентировавшей форму военно-морского флота. В 1735 г. при императрице Анне Иоанновне впервые в мире был введен форменный костюм для морских офицеров, имевший все признаки современной униформы, — он был единообразен и позволял различать чины его носителей костюм. При этом даже во «Владычице морей» Великобритании форма офицеров Королевского флота была регламентирована в середине XVIII в., а матросов и унтер-офицеров лишь в XIX столетии.
Книга иллюстрирована репродукциями картин, гравюр, рисунков, фотографиями подлинных предметов первой половины XVIII в. из собраний Государственного Эрмитажа, Центрального военно-морского музея, Государственного Исторического музея, Государственной Третьяковской галереи, Государственного Русского музея, многих других музеев, а также частных коллекций. Специально для этого издания заслуженный художник РФ Андрей Тронь подготовил серию высококачественных планшетов-реконструкций фигур русских моряков в различных вариантах их костюма.
7 952 тг.
8 550 тг.
-7%
Экономия 598 тг.
Варианты цен
7 952 тг.
8 550 тг.
-7%
Экономия 598 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Самый быстрый и точный путь к долгосрочным отношениям в паре — научиться вместе преодолевать разногласия.
Конфликты в близких отношениях пугают, потому что на карту поставлено очень многое. В результате конфликта можно лишиться семьи, любимых людей или работы — всего, что связано с нашей безопасностью и выживанием. Чтобы не потерять эти важнейшие связи, мы стараемся избегать выяснения отношений. Между тем, неразрешенный конфликт влияет на каждый аспект нашей жизни — от уверенности в себе до физического и психического здоровья.
Джейсон Гэддис — консультант по отношениям и один из ведущих мировых авторитетов в области межличностных конфликтов. В течение почти двух десятилетий Гэддис помогает отдельным людям, парам и командам добираться до сути их самых глубоких разногласий. Он учит своих клиентов видеть в конфликте мудрость и помогает им понять, как достичь "нуля" — чистоты и ясности, которые мы ощущаем, когда успешно справляемся с разногласиями.
В своей книге Гэддис показывает читателю, как перестать избегать неудобных разговоров и вместо этого научиться их правильно выстраивать. Он дает набор практических инструментов, которые помогут читателю прийти от разногласий к принятию и пониманию. Он предлагает отказаться от привычных устаревших подходов к разрешению конфликтов и дает свежую, удобную для пользователя дорожную карту, в которой точно указано, как разрешить разногласия с людьми, которые вам больше всего дороги.
Для кого эта книга:
Для пар, которые стремятся понять и принять друг друга.
Для партнеров, которые хотят сохранить любовь и укрепить отношения.
Конфликты в близких отношениях пугают, потому что на карту поставлено очень многое. В результате конфликта можно лишиться семьи, любимых людей или работы — всего, что связано с нашей безопасностью и выживанием. Чтобы не потерять эти важнейшие связи, мы стараемся избегать выяснения отношений. Между тем, неразрешенный конфликт влияет на каждый аспект нашей жизни — от уверенности в себе до физического и психического здоровья.
Джейсон Гэддис — консультант по отношениям и один из ведущих мировых авторитетов в области межличностных конфликтов. В течение почти двух десятилетий Гэддис помогает отдельным людям, парам и командам добираться до сути их самых глубоких разногласий. Он учит своих клиентов видеть в конфликте мудрость и помогает им понять, как достичь "нуля" — чистоты и ясности, которые мы ощущаем, когда успешно справляемся с разногласиями.
В своей книге Гэддис показывает читателю, как перестать избегать неудобных разговоров и вместо этого научиться их правильно выстраивать. Он дает набор практических инструментов, которые помогут читателю прийти от разногласий к принятию и пониманию. Он предлагает отказаться от привычных устаревших подходов к разрешению конфликтов и дает свежую, удобную для пользователя дорожную карту, в которой точно указано, как разрешить разногласия с людьми, которые вам больше всего дороги.
Для кого эта книга:
Для пар, которые стремятся понять и принять друг друга.
Для партнеров, которые хотят сохранить любовь и укрепить отношения.
9 257 тг.
10 286 тг.
-10%
Экономия 1 029 тг.
Варианты цен
9 257 тг.
10 286 тг.
-10%
Экономия 1 029 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1 727 тг.
1 818 тг.
-5%
Экономия 91 тг.
Варианты цен
1 727 тг.
1 818 тг.
-5%
Экономия 91 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
11 712 тг.
12 328 тг.
-5%
Экономия 616 тг.
Варианты цен
11 712 тг.
12 328 тг.
-5%
Экономия 616 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«ИСТОРИЯ ТЕБЯ. Краткое руководство по генеалогии» – это концентрат генеалогических знаний от команды практиков.
7 502 тг.
7 897 тг.
-5%
Экономия 395 тг.
Варианты цен
7 502 тг.
7 897 тг.
-5%
Экономия 395 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Каждый, кто интересуется историей России, сталкивается с основной дилеммой: как охватить необъятное и систематизировать даты и ключевые события, последовательность правления великих династий и территориальных изменений?
Эта иллюстрированная энциклопедия позволит не заучивать даты и не запоминать последовательность войн и правлений, а представить исторический процесс как яркую галерею образов. Портреты, фотографии, государственная символика, карты территорий, ключевые события — все это поможет создать образ эпохи, понять суть происходившего.
Особенности надписи на монете или незначительные, казалось бы, детали рисунка государственного герба способны рассказать больше, чем несколько многостраничных летописей. В этой книге создан объемный «портрет исторического процесса», показывающий все самое интересное и значимое. Автор не просто рассказывает о создании нового государства, а показывает, как этот процесс отразился на гербе. Не просто напоминает о присоединении к Российской империи новых земель, а демонстрирует, как это выглядело на карте того времени.
Эта иллюстрированная энциклопедия позволит не заучивать даты и не запоминать последовательность войн и правлений, а представить исторический процесс как яркую галерею образов. Портреты, фотографии, государственная символика, карты территорий, ключевые события — все это поможет создать образ эпохи, понять суть происходившего.
Особенности надписи на монете или незначительные, казалось бы, детали рисунка государственного герба способны рассказать больше, чем несколько многостраничных летописей. В этой книге создан объемный «портрет исторического процесса», показывающий все самое интересное и значимое. Автор не просто рассказывает о создании нового государства, а показывает, как этот процесс отразился на гербе. Не просто напоминает о присоединении к Российской империи новых земель, а демонстрирует, как это выглядело на карте того времени.
11 499 тг.
12 364 тг.
-7%
Экономия 865 тг.
Варианты цен
11 499 тг.
12 364 тг.
-7%
Экономия 865 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 848 тг.
11 419 тг.
-5%
Экономия 571 тг.
Варианты цен
10 848 тг.
11 419 тг.
-5%
Экономия 571 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Хорошая память — это дар с рождения, а феноменальная — результат тренировок. Так считает тренер и чемпион по запоминанию Жан-Ив Понсе. В своей книге «Дизайн памяти» он развеивает самые распространенные мифы о памяти и предлагает 30+ творческих и нетривиальных методов усвоения информации без изматывающей зубрежки. С помощью них вы сможете без труда запомнить, где вы припарковались, во сколько уходит последний автобус, когда день рождения у троюродной сестры вашей мамы и сколько валетов осталось у вашего оппонента.
Благодаря этой практичной книге вы:
- разберетесь, как работает ваш мозг;
- повысите свою успеваемость в учебе;
- почувствуете себя увереннее;
- расширите свой кругозор.
Благодаря этой практичной книге вы:
- разберетесь, как работает ваш мозг;
- повысите свою успеваемость в учебе;
- почувствуете себя увереннее;
- расширите свой кругозор.
1 078 тг.
1 159 тг.
-7%
Экономия 81 тг.
Варианты цен
1 078 тг.
1 159 тг.
-7%
Экономия 81 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Вы, конечно, много раз слышали, что корни всех проблем в детстве, но что с этим сделать? Даже спустя время воспоминания о детских обидах и безразличии взрослых кажутся непреодолимыми?
Решитесь вернуться в прошлое и защитить своего внутреннего ребенка.
Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто объяснил значение неразрешенных детских переживаний и последствий детской травмы. В своей книге автор представляет уникальную авторскую методику — проработку травматического опыта на всех уровнях развития раненого внутреннего ребенка — младенец, дошкольник, школьник, подросток.
Вы узнаете:
- Что такое «ядовитый стыд» и как он влияет на вашу жизнь?
- Почему нужно вернуться в детство, чтобы излечить раненого внутреннего ребенка?
- На каком этапе детства был ранен ваш внутренний ребенок?
- Как стать заботливым и любящим родителем самому себе?
Решитесь вернуться в прошлое и защитить своего внутреннего ребенка.
Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто объяснил значение неразрешенных детских переживаний и последствий детской травмы. В своей книге автор представляет уникальную авторскую методику — проработку травматического опыта на всех уровнях развития раненого внутреннего ребенка — младенец, дошкольник, школьник, подросток.
Вы узнаете:
- Что такое «ядовитый стыд» и как он влияет на вашу жизнь?
- Почему нужно вернуться в детство, чтобы излечить раненого внутреннего ребенка?
- На каком этапе детства был ранен ваш внутренний ребенок?
- Как стать заботливым и любящим родителем самому себе?
9 096 тг.
9 781 тг.
-7%
Экономия 685 тг.
Варианты цен
9 096 тг.
9 781 тг.
-7%
Экономия 685 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
«Цветочный скетчинг» — книга для тех, кто задается вопросом «Как же красиво рисовать цветы?» и мечтает самостоятельно научиться создавать прекрасные ботанические иллюстрации быстро и просто.
Нежные лепестки, пышные букеты или растения в горшке — в этой книге ты найдешь множество полезных уроков по рисованию самых разных цветочных композиций. Вместе с этим руководством ты научишься создавать воздушные рисунки любимых цветов и растений и украсишь простыми зарисовками свой скетчбук или ежедневник, а, может, даже создашь целую картину, которая преобразит интерьер!
Из этой книги ты:
- узнаешь все о ботанической иллюстрации, начиная с самых основ;
- полностью разберешь процесс работы: от выбора простых материалов и первых штрихов до разработки целого сюжета;
- пройдешь более 20 интересных пошаговых уроков по рисованию прекрасных цветов — от магнолий и букетов роз до садовых лютиков и гиацинтов в керамических горшках.
Открой в себе талант к рисованию, получи заряд вдохновения и создай собственные шедевры в технике цветочного скетчинга!
Нежные лепестки, пышные букеты или растения в горшке — в этой книге ты найдешь множество полезных уроков по рисованию самых разных цветочных композиций. Вместе с этим руководством ты научишься создавать воздушные рисунки любимых цветов и растений и украсишь простыми зарисовками свой скетчбук или ежедневник, а, может, даже создашь целую картину, которая преобразит интерьер!
Из этой книги ты:
- узнаешь все о ботанической иллюстрации, начиная с самых основ;
- полностью разберешь процесс работы: от выбора простых материалов и первых штрихов до разработки целого сюжета;
- пройдешь более 20 интересных пошаговых уроков по рисованию прекрасных цветов — от магнолий и букетов роз до садовых лютиков и гиацинтов в керамических горшках.
Открой в себе талант к рисованию, получи заряд вдохновения и создай собственные шедевры в технике цветочного скетчинга!
7 952 тг.
8 550 тг.
-7%
Экономия 598 тг.
Варианты цен
7 952 тг.
8 550 тг.
-7%
Экономия 598 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
1. Автор книги Алан Гордон — профессиональный психотерапевт и основатель Центра психологии боли и Алан Зив — невролог.
2. Методика подтверждена научными исследованиями и основана на современных знаниях о нейробиологии.
3. В книге доступно объясняется механизм возникновения хронической боли, а сама терапия переработки представлена в виде практических методик.
4. Дана стратегия для преодоления боли в зависимости от степени ее интенсивности (сильная, средняя, слабая).
5. В книгу включены отзывы пациентов и личная история Алана Гордона о его победе над хронической болью.
2. Методика подтверждена научными исследованиями и основана на современных знаниях о нейробиологии.
3. В книге доступно объясняется механизм возникновения хронической боли, а сама терапия переработки представлена в виде практических методик.
4. Дана стратегия для преодоления боли в зависимости от степени ее интенсивности (сильная, средняя, слабая).
5. В книгу включены отзывы пациентов и личная история Алана Гордона о его победе над хронической болью.
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
Варианты цен
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
«Добровольно идя навстречу препятствиям, вы научитесь находить луч надежды среди серых облаков повседневности, а также оценить то, насколько беззаботна ваша жизнь».
Уильям Ирвин — профессор философии и практикующий стоик. Используя опыт античных мыслителей от Эпиктета до Сенеки и Марка Аврелия и современные психологические исследования, Ирвин показывает, как обрести счастье, перестав беспокоиться о вещах, которые не подвластны нам.
Из этой книги вы узнаете, как:
- справляться с препятствиями на своем пути с мудростью и спокойствием;
- наслаждаться каждым моментом жизни;
- испытывать меньше стресса, гнева и разочарований.
Уильям Ирвин — профессор философии и практикующий стоик. Используя опыт античных мыслителей от Эпиктета до Сенеки и Марка Аврелия и современные психологические исследования, Ирвин показывает, как обрести счастье, перестав беспокоиться о вещах, которые не подвластны нам.
Из этой книги вы узнаете, как:
- справляться с препятствиями на своем пути с мудростью и спокойствием;
- наслаждаться каждым моментом жизни;
- испытывать меньше стресса, гнева и разочарований.
7 952 тг.
8 550 тг.
-7%
Экономия 598 тг.
Варианты цен
7 952 тг.
8 550 тг.
-7%
Экономия 598 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Его жизнь изменили 40 центов.
Однажды Шону пришлось провести ночь в тюрьме, потому что ему не хватило всего 40 центов, чтобы выйти под залог. «Я должен подстричь газон! Я должен разобрать гараж! Я должен подготовиться к работе!» — умолял автор полицейских. Тогда охранник резко оборвал его: «Нихрена ты не должен!»
Та ночь навсегда изменила жизнь Шона.
Эта книга — индульгенция. Она избавит вас от чувства вины за то, что не дотягиваете до придуманного кем-то идеала: не бегаете по утрам, не сидите на диете, не строите карьеру и можете позволить себе пропустить бутылочку-другую пива.
Кто сказал, что вы должны всем этим заниматься?
«Единственный, кому вы что-то должны — это вы сам. Автор доступно и с юмором объясняет, почему лучшее — враг хорошего, а успеха и счастья можно достичь, только занимаясь любимым делом». — Тата Кальницкая, директор литературного агентства
Однажды Шону пришлось провести ночь в тюрьме, потому что ему не хватило всего 40 центов, чтобы выйти под залог. «Я должен подстричь газон! Я должен разобрать гараж! Я должен подготовиться к работе!» — умолял автор полицейских. Тогда охранник резко оборвал его: «Нихрена ты не должен!»
Та ночь навсегда изменила жизнь Шона.
Эта книга — индульгенция. Она избавит вас от чувства вины за то, что не дотягиваете до придуманного кем-то идеала: не бегаете по утрам, не сидите на диете, не строите карьеру и можете позволить себе пропустить бутылочку-другую пива.
Кто сказал, что вы должны всем этим заниматься?
«Единственный, кому вы что-то должны — это вы сам. Автор доступно и с юмором объясняет, почему лучшее — враг хорошего, а успеха и счастья можно достичь, только занимаясь любимым делом». — Тата Кальницкая, директор литературного агентства
4 519 тг.
4 859 тг.
-7%
Экономия 340 тг.
Варианты цен
4 519 тг.
4 859 тг.
-7%
Экономия 340 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Манга Хокусая: энциклопедия японской жизни в картинках. Полная публикация, исследование и комментарий япониста Евгения Штейнера, по полноте иллюстраций и исторических комментариев не имеющая аналогов в мире. Книга станет настольным пособием и будет интересна всем любителям искусства, энтузиастам японской культуры, а также профессиональным японистам и китаистам. Книга напечатана на матовой мелованной бумаге, цветные форзацы, обложка с тиснением фольгой под пленку.
16 569 тг.
17 441 тг.
-5%
Экономия 872 тг.
Варианты цен
16 569 тг.
17 441 тг.
-5%
Экономия 872 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Иммануил Кант — родоначальник немецкой классической философии, один из центральных мыслителей эпохи Просвещения.
Критические труды Иммануила Канта, посвященные теории познания, стали поворотной точкой в истории мировой научной мысли. Он внес неоценимый вклад в развитие современной философской традиции, оказавшей огромное влияние на умы европейцев и работы позднейших идеалистов — Фихте, Шеллинга, Гегеля.
«Критика чистого разума» — фундаментальная философская работа Канта, которую он обдумывал целое десятилетие, а написал всего за месяц. По ходу исследования он определяет границы человеческого разума, поднимает фундаментальные вопросы бытия, освещает вопросы пространства и времени, возможности доказательства существования Бога посредством разума и многое другое.
Критические труды Иммануила Канта, посвященные теории познания, стали поворотной точкой в истории мировой научной мысли. Он внес неоценимый вклад в развитие современной философской традиции, оказавшей огромное влияние на умы европейцев и работы позднейших идеалистов — Фихте, Шеллинга, Гегеля.
«Критика чистого разума» — фундаментальная философская работа Канта, которую он обдумывал целое десятилетие, а написал всего за месяц. По ходу исследования он определяет границы человеческого разума, поднимает фундаментальные вопросы бытия, освещает вопросы пространства и времени, возможности доказательства существования Бога посредством разума и многое другое.
4 919 тг.
5 289 тг.
-7%
Экономия 370 тг.
Варианты цен
4 919 тг.
5 289 тг.
-7%
Экономия 370 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 848 тг.
11 419 тг.
-5%
Экономия 571 тг.
Варианты цен
10 848 тг.
11 419 тг.
-5%
Экономия 571 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Главные книги по HR и найму сотрудников плюс самый популярный бизнес-ежедневник России.
«Главный учебник HR в мире»
Мировой HR-блокбастер! Книга поможет вам выстроить HR-стратегию в соответствии с задачами бизнеса, повысить вовлеченность и производительность сотрудников и эффективно управлять обучением. На базе реальных кейсов и исследований Майкл Армстронг выделяет правила, которые помогут избежать распространенных ошибок в HR.
«Нанимай быстро, увольняй редко. Как собрать правильную команду»
Как создать команду, которая станет прочной опорой для компании? В книге собраны методы, с помощью которых вы настроите систему оценки сотрудников при приеме на работу.
Что ни оффер — то в самое яблочко, что ни закрытая вакансия — то идеальный член команды. Вы узнаете, как правильно использовать карту компетенций и стресс-вопросы, почему западные методики приводят к ошибкам в найме, и научитесь грамотному рекрутингу.
«Делай! (Ежедневник № 1, ч/б) 2-е издание»
Невероятно продуманный ежедневник, планер и дневник в одном компактном блокноте, который удобно носить с собой. Освойте новейший метод записи информации и начните получать удовольствие от планирования даже самых скучных дел!
«Главный учебник HR в мире»
Мировой HR-блокбастер! Книга поможет вам выстроить HR-стратегию в соответствии с задачами бизнеса, повысить вовлеченность и производительность сотрудников и эффективно управлять обучением. На базе реальных кейсов и исследований Майкл Армстронг выделяет правила, которые помогут избежать распространенных ошибок в HR.
«Нанимай быстро, увольняй редко. Как собрать правильную команду»
Как создать команду, которая станет прочной опорой для компании? В книге собраны методы, с помощью которых вы настроите систему оценки сотрудников при приеме на работу.
Что ни оффер — то в самое яблочко, что ни закрытая вакансия — то идеальный член команды. Вы узнаете, как правильно использовать карту компетенций и стресс-вопросы, почему западные методики приводят к ошибкам в найме, и научитесь грамотному рекрутингу.
«Делай! (Ежедневник № 1, ч/б) 2-е издание»
Невероятно продуманный ежедневник, планер и дневник в одном компактном блокноте, который удобно носить с собой. Освойте новейший метод записи информации и начните получать удовольствие от планирования даже самых скучных дел!
20 995 тг.
22 575 тг.
-7%
Экономия 1 580 тг.
Варианты цен
20 995 тг.
22 575 тг.
-7%
Экономия 1 580 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Пандемия коронавируса COVID-19, которая так стремительно ворвалась в нашу жизнь, далеко не первая подобная напасть в истории человечества. Чума, оспа, холера… Жизненно важно защитить себя и своих близких. Другой вопрос — как?
Сергей Малозёмов — популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ «Живая еда» и «Чудо техники», а также целой серии книжных бестселлеров.
В своей новой книге Сергей Малозёмов рассказывает о личном опыте испытания вакцины против коронавируса и разбирается:
• Как устроен иммунитет и почему иногда он работает против нас?
• Что такое прививки и как они работают? Действительно ли прививки убивают?
• Что делать, чтобы не стать аллергиком?
• Что такое иммуномодуляторы и противовирусные препараты? Работают ли они?
• Действенные способы наладить иммунитет: что есть, чтобы не болеть?
Конечно, универсальной волшебной таблетки от всех болезней не существует. Рекомендации и советы Сергея Малозёмова помогут укрепить иммунитет, обезопасить себя и своих близких.
Сергей Малозёмов — популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ «Живая еда» и «Чудо техники», а также целой серии книжных бестселлеров.
В своей новой книге Сергей Малозёмов рассказывает о личном опыте испытания вакцины против коронавируса и разбирается:
• Как устроен иммунитет и почему иногда он работает против нас?
• Что такое прививки и как они работают? Действительно ли прививки убивают?
• Что делать, чтобы не стать аллергиком?
• Что такое иммуномодуляторы и противовирусные препараты? Работают ли они?
• Действенные способы наладить иммунитет: что есть, чтобы не болеть?
Конечно, универсальной волшебной таблетки от всех болезней не существует. Рекомендации и советы Сергея Малозёмова помогут укрепить иммунитет, обезопасить себя и своих близких.
5 492 тг.
5 905 тг.
-7%
Экономия 413 тг.
Варианты цен
5 492 тг.
5 905 тг.
-7%
Экономия 413 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Объедините методы энергетического исцеления с духовной силой Таро, чтобы вернуть уверенность, баланс и благополучие в свою жизнь. Книга «Целительное Таро» и ее автор, таролог и создательница колод, Лиза Робертсон поможет вам провести полную диагностику и коррекцию всех чакр с помощью карт Таро.
Из этой книги вы узнаете:
• Как проверить состояние своей чакральной системы с помощью карт Таро.
• Как, используя простые расклады, проанализировать каждый аспект всех семи чакр.
• Как и для чего выявлять проблемные зоны своей энергетической системы.
• Как привести свои чакры к балансу с помощью специальных упражнений, медитаций и визуализаций.
• Как достичь духовного обновления и исцелить старые раны, сбалансировав свою энергетическую систему.
Лиза Робертсон — автор книг «Ангельские числа», «Придворные карты Таро для начинающих», «Перевернутые карты Таро для начинающих» и колод «Таро Русалок» и «Таро тотемных животных». В свободное от написания книг и работы с картами время она ведет онлайн-курс, посвященный картам Таро и лунному календарю.
Из этой книги вы узнаете:
• Как проверить состояние своей чакральной системы с помощью карт Таро.
• Как, используя простые расклады, проанализировать каждый аспект всех семи чакр.
• Как и для чего выявлять проблемные зоны своей энергетической системы.
• Как привести свои чакры к балансу с помощью специальных упражнений, медитаций и визуализаций.
• Как достичь духовного обновления и исцелить старые раны, сбалансировав свою энергетическую систему.
Лиза Робертсон — автор книг «Ангельские числа», «Придворные карты Таро для начинающих», «Перевернутые карты Таро для начинающих» и колод «Таро Русалок» и «Таро тотемных животных». В свободное от написания книг и работы с картами время она ведет онлайн-курс, посвященный картам Таро и лунному календарю.
5 092 тг.
5 475 тг.
-7%
Экономия 383 тг.
Варианты цен
5 092 тг.
5 475 тг.
-7%
Экономия 383 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
Варианты цен
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 490 тг.
3 674 тг.
-5%
Экономия 184 тг.
Варианты цен
3 490 тг.
3 674 тг.
-5%
Экономия 184 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
СТРАТЕГИИ УСПЕХА ОТ ТРЕНЕРА ЧЕМПИОНОВ.
Настоящий лидер не просто управляет своей командой, он развивает, мотивирует и направляет ее, чтобы в итоге привести к успеху.
В этой книге Джон Гордон и Майк Смит делятся уникальным опытом побед и поражений, который помог им сформулировать 7 главных принципов успеха, универсальных для любого бизнеса, спорта и жизни в целом.
Авторы предлагают пошаговую стратегию построения процветающей компании и практические инструменты, которые помогут каждому лидеру сформировать правильное мышление, наладить эффективную командную работу и избежать ошибок и самосаботажа.
Настоящий лидер не просто управляет своей командой, он развивает, мотивирует и направляет ее, чтобы в итоге привести к успеху.
В этой книге Джон Гордон и Майк Смит делятся уникальным опытом побед и поражений, который помог им сформулировать 7 главных принципов успеха, универсальных для любого бизнеса, спорта и жизни в целом.
Авторы предлагают пошаговую стратегию построения процветающей компании и практические инструменты, которые помогут каждому лидеру сформировать правильное мышление, наладить эффективную командную работу и избежать ошибок и самосаботажа.
2 793 тг.
3 003 тг.
-7%
Экономия 210 тг.
Варианты цен
2 793 тг.
3 003 тг.
-7%
Экономия 210 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Психолог Эми Джонсон, опираясь на нейробиологию и духовные практики, рассказывает, как избавиться от ненужных привычек ― раз и навсегда.
Чем упорнее пытаешься избавиться от деструктивной привычки при помощи силы воли, тем хуже обстоят дела. Как ни парадоксально, принцип "соберись и сделай любой ценой" часто дает обратный результат: мы лишь глубже увязаем в негативных мыслях и поступках.
Психолог и коуч Эми Джонсон сама долго боролась с отравляющей жизнь привычкой и убедилась, что насилие над собой не приносит долгосрочных результатов. В этой книге она предлагает другой подход, основанный на бережном отношении к себе. Ключ к изменению поведения лежит в нашем мышлении, и именно на нем стоит сконцентрироваться. Благодаря этому вы сможете избавиться от мешающих вам привычек без насилия над собой.
Из книги вы:
— узнаете, как устроена ваша привычка и почему вы с ней не одно целое;
— перестанете отождествлять себя с привычкой и избавитесь от чувства вины;
— измените отношение к возникающим у вас побуждениям, после чего привычка угаснет сама собой.
Для кого эта книга:
Для тех, кто стремится освободиться от изводящих вас привычек раз и навсегда.
Для всех, кто хочет снова ощутить жизнь во всей ее полноте.
Чем упорнее пытаешься избавиться от деструктивной привычки при помощи силы воли, тем хуже обстоят дела. Как ни парадоксально, принцип "соберись и сделай любой ценой" часто дает обратный результат: мы лишь глубже увязаем в негативных мыслях и поступках.
Психолог и коуч Эми Джонсон сама долго боролась с отравляющей жизнь привычкой и убедилась, что насилие над собой не приносит долгосрочных результатов. В этой книге она предлагает другой подход, основанный на бережном отношении к себе. Ключ к изменению поведения лежит в нашем мышлении, и именно на нем стоит сконцентрироваться. Благодаря этому вы сможете избавиться от мешающих вам привычек без насилия над собой.
Из книги вы:
— узнаете, как устроена ваша привычка и почему вы с ней не одно целое;
— перестанете отождествлять себя с привычкой и избавитесь от чувства вины;
— измените отношение к возникающим у вас побуждениям, после чего привычка угаснет сама собой.
Для кого эта книга:
Для тех, кто стремится освободиться от изводящих вас привычек раз и навсегда.
Для всех, кто хочет снова ощутить жизнь во всей ее полноте.
5 659 тг.
6 288 тг.
-10%
Экономия 629 тг.
Варианты цен
5 659 тг.
6 288 тг.
-10%
Экономия 629 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Книга Наталии Осояну о румынских мифах и самых неожиданных их пересечениях со славянской и европейской мифологией. Истории фольклорных, сказочных персонажей: чертей, вампиров, морских дев и прочих — от Бабы-Яги (Мумы Пэдурий) до Дракулы.
Румыны веками жили на перекрестке культур, и в их взаимном влиянии сформировалась причудливая картина румынской мифологии. Многое в ней кажется знакомым, а многое — непривычным. В ней есть свои драконы — балауры, колдуны — соломонары и жар-птицы — маястры. В ней Бог и дьявол создавали землю сообща. А за маской знаменитого графа Дракулы скрывается переплетение нескольких фольклорных мотивов, одинаково далеких от образа аристократического кровопийцы.
Писательница и переводчик Наталия Осояну берет на себя задачу показать эту замысловатую красоту и самобытность, открыв читателю дверь в неизведанный мир.
От автора:
Благодаря роману известного американского писателя Нила Геймана "Американские боги" идея о том, что сверхъестественные существа способны путешествовать в другие края вместе с теми, кто в них верит, приобрела широкую известность и вряд ли сможет кого-то застать врасплох.
Румынская мифология — пример "Американских богов" в реальной истории, поскольку территория современной Румынии издавна находилась на перекрестке культур и на ней сменилось как минимум три мифологические эпохи: фракийская, римская и христианская. Взаимовлияние религиозных культов (так называемый религиозный синкретизм) в итоге привело к формированию пантеона, состоящего из вроде бы христианских святых во главе с христианским же Богом, но стоит копнуть чуть глубже, и выясняются удивительные вещи: взять хотя бы тот факт, что мир и человечество, если верить румынским преданиям, создавали сразу два демиурга — светлый и темный, тот самый враг рода человеческого, или дьявол.
Если учесть, что на всем протяжении своей истории культура народа, который ныне именуется румынским, испытывала еще и влияние соседних культур, в том числе славянской, картина становится еще более сложной и красивой. Показать эту замысловатую красоту и самобытность — главная задача книги, которую вы держите в руках, ведь мало просто открыть дверь в доселе неизведанный мир, надо еще заманить читателя и удержать его.
Для кого эта книга:
Для ценителей истории, мифологии и их места в современности.
Для всех, кто хочет погрузиться в жизнь народов прошлого.
Румыны веками жили на перекрестке культур, и в их взаимном влиянии сформировалась причудливая картина румынской мифологии. Многое в ней кажется знакомым, а многое — непривычным. В ней есть свои драконы — балауры, колдуны — соломонары и жар-птицы — маястры. В ней Бог и дьявол создавали землю сообща. А за маской знаменитого графа Дракулы скрывается переплетение нескольких фольклорных мотивов, одинаково далеких от образа аристократического кровопийцы.
Писательница и переводчик Наталия Осояну берет на себя задачу показать эту замысловатую красоту и самобытность, открыв читателю дверь в неизведанный мир.
От автора:
Благодаря роману известного американского писателя Нила Геймана "Американские боги" идея о том, что сверхъестественные существа способны путешествовать в другие края вместе с теми, кто в них верит, приобрела широкую известность и вряд ли сможет кого-то застать врасплох.
Румынская мифология — пример "Американских богов" в реальной истории, поскольку территория современной Румынии издавна находилась на перекрестке культур и на ней сменилось как минимум три мифологические эпохи: фракийская, римская и христианская. Взаимовлияние религиозных культов (так называемый религиозный синкретизм) в итоге привело к формированию пантеона, состоящего из вроде бы христианских святых во главе с христианским же Богом, но стоит копнуть чуть глубже, и выясняются удивительные вещи: взять хотя бы тот факт, что мир и человечество, если верить румынским преданиям, создавали сразу два демиурга — светлый и темный, тот самый враг рода человеческого, или дьявол.
Если учесть, что на всем протяжении своей истории культура народа, который ныне именуется румынским, испытывала еще и влияние соседних культур, в том числе славянской, картина становится еще более сложной и красивой. Показать эту замысловатую красоту и самобытность — главная задача книги, которую вы держите в руках, ведь мало просто открыть дверь в доселе неизведанный мир, надо еще заманить читателя и удержать его.
Для кого эта книга:
Для ценителей истории, мифологии и их места в современности.
Для всех, кто хочет погрузиться в жизнь народов прошлого.
6 930 тг.
7 700 тг.
-10%
Экономия 770 тг.
Варианты цен
6 930 тг.
7 700 тг.
-10%
Экономия 770 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 938 тг.
6 250 тг.
-5%
Экономия 312 тг.
Варианты цен
5 938 тг.
6 250 тг.
-5%
Экономия 312 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
"Краткая история времени" Стивена Хокинга — один из столпов современной научно-популярной литературы. В этой книге автор пытается ответить на самые сложные и интригующие вопросы о мироздании: когда и почему началась Вселенная? безгранична ли Вселенная или у нее есть предел? всегда ли время текло вдоль привычного для нас вектора? возможны ли путешествия во времени? что ожидает космос в далеком будущем?
Стивен Хокинг не делает однозначных выводов, поскольку на таковые не осмеливается пока никто на переднем крае науки. Однако он переводит на живой и образный язык сложнейшие положения теоретической физики и переносит читателя на удивительные просторы антиматерии, суперструн, кварков, черных дыр и гравитационных волн — туда, где Бог кажется еще более непостижимым и всемогущим. Прибегая к неожиданным образам, а не формулам — исключение составляет лишь эйнштейновская Е = mc2, — Стивен Хокинг приближает нас к разгадке тайны, лежащей в самом сердце Вселенной.
Под этой обложкой — полный текст научно-популярного бестселлера. Текст сопровождают примечания и уточнения, сообщающие о достижениях современных космологов и астрономов.
Стивен Хокинг не делает однозначных выводов, поскольку на таковые не осмеливается пока никто на переднем крае науки. Однако он переводит на живой и образный язык сложнейшие положения теоретической физики и переносит читателя на удивительные просторы антиматерии, суперструн, кварков, черных дыр и гравитационных волн — туда, где Бог кажется еще более непостижимым и всемогущим. Прибегая к неожиданным образам, а не формулам — исключение составляет лишь эйнштейновская Е = mc2, — Стивен Хокинг приближает нас к разгадке тайны, лежащей в самом сердце Вселенной.
Под этой обложкой — полный текст научно-популярного бестселлера. Текст сопровождают примечания и уточнения, сообщающие о достижениях современных космологов и астрономов.
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
Варианты цен
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
Варианты цен
3 670 тг.
3 863 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Свежий и откровенный взгляд на истории, лежащие в основе кельтской мифологии. Книга изучает их влияние на культуру на протяжении всей истории вплоть до наших дней.
С тех пор как сказания и легенды были впервые записаны в Средние века (а на тот момент им уже было сотни лет!), авторы и художники со всего мира использовали мифические образы в своих последующих произведениях. Как получилось, что они так знакомы нам, хотя происходят из мира, отделенного от нас веками и настолько отличного от нашего? Как король Артур, впервые упомянутый в ранних валлийских хрониках, парадоксальным образом стал типичным английским героем?
Оксфордский преподаватель и специалист по средневековью Марк Уильямс исследует корни легенд и их героев, оказавших наибольшее культурное влияние и оставивших свой след как в жанре современного фэнтези, так и в культуре в целом.
С тех пор как сказания и легенды были впервые записаны в Средние века (а на тот момент им уже было сотни лет!), авторы и художники со всего мира использовали мифические образы в своих последующих произведениях. Как получилось, что они так знакомы нам, хотя происходят из мира, отделенного от нас веками и настолько отличного от нашего? Как король Артур, впервые упомянутый в ранних валлийских хрониках, парадоксальным образом стал типичным английским героем?
Оксфордский преподаватель и специалист по средневековью Марк Уильямс исследует корни легенд и их героев, оказавших наибольшее культурное влияние и оставивших свой след как в жанре современного фэнтези, так и в культуре в целом.
8 834 тг.
9 815 тг.
-10%
Экономия 981 тг.
Варианты цен
8 834 тг.
9 815 тг.
-10%
Экономия 981 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
9 013 тг.
9 487 тг.
-5%
Экономия 474 тг.
Варианты цен
9 013 тг.
9 487 тг.
-5%
Экономия 474 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 482 тг.
2 613 тг.
-5%
Экономия 131 тг.
Варианты цен
2 482 тг.
2 613 тг.
-5%
Экономия 131 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Эта книга — первая, в которой ясным и кратким языком объясняются анатомия и механика таинственной и сложной телесной системы, рождающей и поддерживающей функцию голоса. Прекрасно иллюстрированная более чем 100 подробными изображениями, «Анатомия голоса» поможет преподавателям и студентам вокала, тренерам по вокалу, профессиональным певцам и актерам, а также всем, кто интересуется голосом, разобраться в сложном механизме взаимодействия гортани, горла, лица и челюсти. Теодор Даймон, всемирно признанный авторитет в этой области, а также эксперт в Alexander Technique, описывает каждую вокальную систему в коротких, удобоваримых разделах и объясняет сложную терминологию просто и доступно. Он касается анатомии тела лишь в той области, которая задействована в производстве звука, включая ребра, диафрагму и дыхательные мышцы; внутреннюю мускулатуру гортани, ее структуру и действие; подвешивающие мышцы горла; лицо и челюсть; язык и нёбо; а также эволюцию и функции гортани.
Потрясающее подарочное издание.
Потрясающее подарочное издание.
14 988 тг.
16 116 тг.
-7%
Экономия 1 128 тг.
Варианты цен
14 988 тг.
16 116 тг.
-7%
Экономия 1 128 тг.
В корзину
