Сунь-Цзы жил в V в. до н.э. Его настоящее имя, Сунь-У-Сунь-Цзы, означает «Учитель Сунь». Китайская традиция считает его автором самого первого произведения, породившего в дальнейшем литературный жанр «Бин Фа» («Искусство войны»). Одновременно это и самый первый в истории человечества трактат, посвященный войне и военному искусству.
«Война есть борьба. В ближайшем смысле война есть единоборство армий». (Чжан Юй)
Но это только в узком чисто военном смысле. Борьба на войне не отличается по своей природе от борьбы вообще: это такая же борьба, как и всякая другая, ведущаяся не военными средствами.Сунь Цзы ставит ее в один ряд с борьбой дипломатической, с борьбой политической. Неудивительно, что в наши дни древнее «Искусство войны» привлекает не столько правителей и их генералов, сколько бизнесменов, успешно использующих положения «Искусства войны» для задач управления и разрешения конфликтов.
«Война есть борьба. В ближайшем смысле война есть единоборство армий». (Чжан Юй)
Но это только в узком чисто военном смысле. Борьба на войне не отличается по своей природе от борьбы вообще: это такая же борьба, как и всякая другая, ведущаяся не военными средствами.Сунь Цзы ставит ее в один ряд с борьбой дипломатической, с борьбой политической. Неудивительно, что в наши дни древнее «Искусство войны» привлекает не столько правителей и их генералов, сколько бизнесменов, успешно использующих положения «Искусства войны» для задач управления и разрешения конфликтов.
4 649 тг.
4 894 тг.
-5%
Экономия 245 тг.
Варианты цен
4 649 тг.
4 894 тг.
-5%
Экономия 245 тг.
В корзину
Культовые мемуары, в которых отражён весь XX век.
Продолжение серии «Чужестранцы»: рассказ о малоизвестной странице русской эмиграции — судьбах русских, уехавших после революции на Дальний Восток и вернувшихся в СССР в 1940-е годы.
Невыдуманная история, которая читается как настоящий исторический роман, где читатель легко перемещается из дореволюционной России — в Харбин, из Шанхая — в СССР, по пути знакомясь со множеством героев с необычайными судьбами.
В книгу вошли воспоминания Натальи Ильиной о встречах с Александром Вертинским, Анной Ахматовой, Корнеем Чуковским, а также о муже — филологе Александре Реформатском.
Повествование перемежается подлинными документами — письмами, дневниковыми записями. Издание дополнено новыми материалами — воспоминаниями членов семьи Наталии Ильиной.
Продолжение серии «Чужестранцы»: рассказ о малоизвестной странице русской эмиграции — судьбах русских, уехавших после революции на Дальний Восток и вернувшихся в СССР в 1940-е годы.
Невыдуманная история, которая читается как настоящий исторический роман, где читатель легко перемещается из дореволюционной России — в Харбин, из Шанхая — в СССР, по пути знакомясь со множеством героев с необычайными судьбами.
В книгу вошли воспоминания Натальи Ильиной о встречах с Александром Вертинским, Анной Ахматовой, Корнеем Чуковским, а также о муже — филологе Александре Реформатском.
Повествование перемежается подлинными документами — письмами, дневниковыми записями. Издание дополнено новыми материалами — воспоминаниями членов семьи Наталии Ильиной.
14 005 тг.
14 742 тг.
-5%
Экономия 737 тг.
Варианты цен
14 005 тг.
14 742 тг.
-5%
Экономия 737 тг.
В корзину
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
Варианты цен
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
В корзину
5 273 тг.
5 551 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
Варианты цен
5 273 тг.
5 551 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
В корзину
Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное — тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди:
по-разному понимают, что происходит;
принимают разные решения;
действуют с разным настроем.
И результаты у них, естественно, разные. А все эти способности можно развивать. Можно научиться быстро улавливать суть происходящего, делать разумный выбор и настраивать себя на нужный лад.
Из этой книги читатель узнает, как развить уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях; как достигать высоких результатов без насилия над собой; как развить проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни.
"Мы довольны или недовольны не самой реальностью. Мы довольны или недовольны нашими представлениями о ней".
"Состояние спокойной уверенности — это не про то, что "у меня нет проблем", а про то, что "проблемы не делают меня плохим"".
Зачем читать
В основном книги про эмоциональный интеллект убедительно объясняют, что это за интеллект и почему он важен. Но после их прочтения реальные способности человека не меняются. Разве что он теперь может рассуждать на заданную тему. Обычно у читателя даже не складывается понимания, как эмоциональный интеллект проявляется в его повседневной жизни — в реальных диалогах с коллегой, другом, руководителем, супругой или супругом. А ведь это — самое главное...
В книге "Адекватность" все наоборот. В ее тексте не встретишь рассуждений о пользе эмоционального интеллекта. Автор вообще не использует этого термина. Он просто показывает, как управлять собой в тех или иных ситуациях, и дает упражнения, чтобы это прочувствовать. После таких упражнений человек не просто испытывает озарение, он запоминает, что и как делать на уровне ощущений. И тогда он начинает лучше справляться в реальной ситуации, проявляя эмоциональный интеллект не на словах, а на деле. Именно поэтому, эту книгу можно назвать тренажером.
"Если вы научитесь не напрягаться, когда страшно, ваша способность владеть собой возрастет в разы. Вы удивитесь тому, на что вы способны".
"Для зрелого человека деньги и уважение — следствие его действий, а не причина, которая заставляет его шевелиться".
Для кого
Для тех, кто хочет развить уверенность в себе, делать карьеру без выгорания, владеть собой и своим настроением.
по-разному понимают, что происходит;
принимают разные решения;
действуют с разным настроем.
И результаты у них, естественно, разные. А все эти способности можно развивать. Можно научиться быстро улавливать суть происходящего, делать разумный выбор и настраивать себя на нужный лад.
Из этой книги читатель узнает, как развить уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях; как достигать высоких результатов без насилия над собой; как развить проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни.
"Мы довольны или недовольны не самой реальностью. Мы довольны или недовольны нашими представлениями о ней".
"Состояние спокойной уверенности — это не про то, что "у меня нет проблем", а про то, что "проблемы не делают меня плохим"".
Зачем читать
В основном книги про эмоциональный интеллект убедительно объясняют, что это за интеллект и почему он важен. Но после их прочтения реальные способности человека не меняются. Разве что он теперь может рассуждать на заданную тему. Обычно у читателя даже не складывается понимания, как эмоциональный интеллект проявляется в его повседневной жизни — в реальных диалогах с коллегой, другом, руководителем, супругой или супругом. А ведь это — самое главное...
В книге "Адекватность" все наоборот. В ее тексте не встретишь рассуждений о пользе эмоционального интеллекта. Автор вообще не использует этого термина. Он просто показывает, как управлять собой в тех или иных ситуациях, и дает упражнения, чтобы это прочувствовать. После таких упражнений человек не просто испытывает озарение, он запоминает, что и как делать на уровне ощущений. И тогда он начинает лучше справляться в реальной ситуации, проявляя эмоциональный интеллект не на словах, а на деле. Именно поэтому, эту книгу можно назвать тренажером.
"Если вы научитесь не напрягаться, когда страшно, ваша способность владеть собой возрастет в разы. Вы удивитесь тому, на что вы способны".
"Для зрелого человека деньги и уважение — следствие его действий, а не причина, которая заставляет его шевелиться".
Для кого
Для тех, кто хочет развить уверенность в себе, делать карьеру без выгорания, владеть собой и своим настроением.
5 886 тг.
9 197 тг.
-36%
Экономия 3 311 тг.
Варианты цен
5 886 тг.
9 197 тг.
-36%
Экономия 3 311 тг.
В корзину
9 469 тг.
9 967 тг.
-5%
Экономия 498 тг.
Варианты цен
9 469 тг.
9 967 тг.
-5%
Экономия 498 тг.
В корзину
10 432 тг.
10 981 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
Варианты цен
10 432 тг.
10 981 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
В корзину
«Вкус жизни. Метафорические карты для той, кто ищет себя. Радость, вдохновение и крылья за спиной» – незаменимый помощник для тех, кто хочет:
- разобраться в себе;
- стать устойчивее и осознаннее;
- научиться принимать решения;
- наполниться вдохновением и ресурсами;
- перестать пасовать перед сложными ситуациями;
- уметь видеть разные грани себя, других, событий, жизни;
- управлять своими состояниями.
- разобраться в себе;
- стать устойчивее и осознаннее;
- научиться принимать решения;
- наполниться вдохновением и ресурсами;
- перестать пасовать перед сложными ситуациями;
- уметь видеть разные грани себя, других, событий, жизни;
- управлять своими состояниями.
12 303 тг.
12 951 тг.
-5%
Экономия 648 тг.
Варианты цен
12 303 тг.
12 951 тг.
-5%
Экономия 648 тг.
В корзину
«Слово женского рода» Екатерины Рыбаковой – книга, из которой вы узнаете:
- в чем заключается магия женского круга;
- как женщине достичь счастья и эмоциональной стабильности;
- как стать автором своей жизни;
- как стать сильнее и реализовать свои самые смелые мечты.
- в чем заключается магия женского круга;
- как женщине достичь счастья и эмоциональной стабильности;
- как стать автором своей жизни;
- как стать сильнее и реализовать свои самые смелые мечты.
10 432 тг.
10 981 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
Варианты цен
10 432 тг.
10 981 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
В корзину
Главные книги для тех, кто хочет повысить личный доход и доход своей компании.
«Продавай красиво. Мастер-класс по эффективному заключению сделок»
Райан Серхант, гуру по продажам недвижимости в США, расскажет, как устанавливать эмоциональный контакт с клиентом и заработать на этом. Вы научитесь превращать разового покупателя в постоянного и удваивать прибыль.
«Фанатичные продажи. Принципы экстремально быстрого поиска новых клиентов»
Это готовые стратегии и работающие инструменты от Джеба Блаунта, эксперта с 25-летним опытом работы с компаниями из списка Fortune-500. Применив их, вы сможете заключить больше сделок за меньшее время и обеспечите рост финансовых показателей вашей компании.
«Отдел продаж по захвату рынка»
Современное must-read руководство по созданию отдела продаж и повышению его эффективности. Михаил Гребенюк демонстрирует, как обрабатывать возражения и нанимать правильных менеджеров. С этой книгой вы настроите рабочие процессы и увеличите выручку вашей компании в разы.
Top Business Awards — это как «Оскар», только в мире книг. В серию попадают издания, получившие максимальное количество отзывов, рецензий и наград.
«Продавай красиво. Мастер-класс по эффективному заключению сделок»
Райан Серхант, гуру по продажам недвижимости в США, расскажет, как устанавливать эмоциональный контакт с клиентом и заработать на этом. Вы научитесь превращать разового покупателя в постоянного и удваивать прибыль.
«Фанатичные продажи. Принципы экстремально быстрого поиска новых клиентов»
Это готовые стратегии и работающие инструменты от Джеба Блаунта, эксперта с 25-летним опытом работы с компаниями из списка Fortune-500. Применив их, вы сможете заключить больше сделок за меньшее время и обеспечите рост финансовых показателей вашей компании.
«Отдел продаж по захвату рынка»
Современное must-read руководство по созданию отдела продаж и повышению его эффективности. Михаил Гребенюк демонстрирует, как обрабатывать возражения и нанимать правильных менеджеров. С этой книгой вы настроите рабочие процессы и увеличите выручку вашей компании в разы.
Top Business Awards — это как «Оскар», только в мире книг. В серию попадают издания, получившие максимальное количество отзывов, рецензий и наград.
25 911 тг.
27 275 тг.
-5%
Экономия 1 364 тг.
Варианты цен
25 911 тг.
27 275 тг.
-5%
Экономия 1 364 тг.
В корзину
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
В школе вы считали химию скучной и сложной? Эта книга докажет, что вы ошибались. Здесь собраны самые интригующие вопросы химии, о которых не пишут в школьных учебниках, а учителя не считают важным рассказывать.
Знали ли вы что:
- Лук вызывает слезы при резке потому, что поглощает серу из почвы?
- Для производства 25 кг лимонной кислоты используется целая тонна лимонов?
- Существует небьющееся стекло?
- Экран мобильных устройств делают из пшеницы?
Об этом и многом другом вы узнаете из нашей книги, а еще с ее помощью сможете самостоятельно провести множество химических опытов в домашних условиях.
Знали ли вы что:
- Лук вызывает слезы при резке потому, что поглощает серу из почвы?
- Для производства 25 кг лимонной кислоты используется целая тонна лимонов?
- Существует небьющееся стекло?
- Экран мобильных устройств делают из пшеницы?
Об этом и многом другом вы узнаете из нашей книги, а еще с ее помощью сможете самостоятельно провести множество химических опытов в домашних условиях.
3 270 тг.
3 442 тг.
-5%
Экономия 172 тг.
Варианты цен
3 270 тг.
3 442 тг.
-5%
Экономия 172 тг.
В корзину
Что вы помните из школьного курса физики? Длинные формулы и нудные расчеты? Эта наука на самом деле намного интереснее, чем вам о ней рассказывали!
В «Физике без преград» вы найдете ответы на все вопросы, которые раньше стеснялись спросить:
- Почему вечный двигатель невозможен?
- Зачем нужен коллайдер?
- Что такое коррозия?
- Как образуется туман?
- Почему у животных светятся глаза?
Книга написана просто и понятно и станет отличным подспорьем в изучении предмета, поможет освежить в памяти то, что забыли или пропустили в школе.
В «Физике без преград» вы найдете ответы на все вопросы, которые раньше стеснялись спросить:
- Почему вечный двигатель невозможен?
- Зачем нужен коллайдер?
- Что такое коррозия?
- Как образуется туман?
- Почему у животных светятся глаза?
Книга написана просто и понятно и станет отличным подспорьем в изучении предмета, поможет освежить в памяти то, что забыли или пропустили в школе.
3 440 тг.
3 621 тг.
-5%
Экономия 181 тг.
Варианты цен
3 440 тг.
3 621 тг.
-5%
Экономия 181 тг.
В корзину
Книга для всех, кому приходится иметь дело с токсичными людьми. Вы научитесь выстраивать общение по своим правилам и не позволите манипулировать собой.
Когда по сети разошлась статья Шахиды Араби "20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот", ее прочитали более 18 миллионов человек по всему миру. Как жертвы манипуляторов, так и специалисты в области психического здоровья с энтузиазмом делились ею и признавали ее правоту. К сожалению, никто из нас не застрахован от общения с токсичными людьми, которыми могут оказаться коллеги, семейный партнер или даже родители. При этом вас могут убеждать, что вы слишком остро реагируете, раздуваете из мухи слона, и применять другие тактики психологических манипуляций. Манипуляторы могут быть "мягкими" и агрессивными. Токсичность может проявляться по-разному. Однако важнейший жизненный навык, который необходимо в себе развить, — это готовность дать отпор любому манипулятору и всем возможным проявлениям токсичности в отношениях.
В этом руководстве вы найдете теоретическую основу и практические упражнения, которые помогут вам:
— определять токсичных людей и выбирать эффективные способы взаимодействия с ними;
— научиться распознавать первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и сразу пресекать распространенные виды психологического насилия, такие как газлайтинг, игнорирование, проецирование, "любовная бомбардировка" и так далее;
— узнать, как восстановиться после травмы в отношениях и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее "я".
Это одна из самых полезных книг для людей, которые хотят лучше понять себя и жить счастливой и спокойной жизнью без токсичного общения и манипуляций.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет научиться сразу распознавать манипуляторов и противостоять токсичному общению.
Для людей, которые хотят выйти из травмирующих отношений, выстроить личные границы и наладить здоровую жизнь без манипуляций.
Для тех, кому нужна помощь в восстановлении после психологического насилия.
От автора:
Как автор многих статей и книг по самопомощи, я переписывалась с тысячами пострадавших от психологического насилия. Я узнала, что токсичным людям довольно легко удается убедить своих жертв, что те страдают паранойей или "слишком остро реагируют", в то время как ими манипулируют.
Если вы осознали, что периодически попадаете в ловушку токсичных отношений, знайте, что вы не одиноки. Хотя вы можете быть уязвимой добычей для эмоциональных "хищников", у вас также есть и сильные стороны, позволяющие вычислять токсичных людей, выстраивать твердые границы и решительно бороться с их манипуляциями. Секрет в том, чтобы настроиться на нужную волну и слушать свой внутренний голос.
Эта книга нацелена на то, чтобы помочь вам переключить внимание на заботу о себе, выстраивание границ и самозащиту. Я поделюсь с вами не только своими жизненными уроками, но и опытом тысяч жертв психологического насилия, а также мнениями многих экспертов, с которыми я общалась, чтобы собрать обоснованные рекомендации, позволяющие более эффективно взаимодействовать с токсичными людьми.
Эта книга не замена психотерапии. Приведенные рекомендации по самопомощи могут лишь дополнить ваш путь к повышению самооценки, исцелению и формированию личных границ. Используйте то, что подходит лично вам, и адаптируйте эти советы к своей ситуации. Я надеюсь, что полученная информация поможет вам научиться слышать себя и умело выстраивать тактики взаимодействия с токсичными людьми.
Когда по сети разошлась статья Шахиды Араби "20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот", ее прочитали более 18 миллионов человек по всему миру. Как жертвы манипуляторов, так и специалисты в области психического здоровья с энтузиазмом делились ею и признавали ее правоту. К сожалению, никто из нас не застрахован от общения с токсичными людьми, которыми могут оказаться коллеги, семейный партнер или даже родители. При этом вас могут убеждать, что вы слишком остро реагируете, раздуваете из мухи слона, и применять другие тактики психологических манипуляций. Манипуляторы могут быть "мягкими" и агрессивными. Токсичность может проявляться по-разному. Однако важнейший жизненный навык, который необходимо в себе развить, — это готовность дать отпор любому манипулятору и всем возможным проявлениям токсичности в отношениях.
В этом руководстве вы найдете теоретическую основу и практические упражнения, которые помогут вам:
— определять токсичных людей и выбирать эффективные способы взаимодействия с ними;
— научиться распознавать первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и сразу пресекать распространенные виды психологического насилия, такие как газлайтинг, игнорирование, проецирование, "любовная бомбардировка" и так далее;
— узнать, как восстановиться после травмы в отношениях и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее "я".
Это одна из самых полезных книг для людей, которые хотят лучше понять себя и жить счастливой и спокойной жизнью без токсичного общения и манипуляций.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет научиться сразу распознавать манипуляторов и противостоять токсичному общению.
Для людей, которые хотят выйти из травмирующих отношений, выстроить личные границы и наладить здоровую жизнь без манипуляций.
Для тех, кому нужна помощь в восстановлении после психологического насилия.
От автора:
Как автор многих статей и книг по самопомощи, я переписывалась с тысячами пострадавших от психологического насилия. Я узнала, что токсичным людям довольно легко удается убедить своих жертв, что те страдают паранойей или "слишком остро реагируют", в то время как ими манипулируют.
Если вы осознали, что периодически попадаете в ловушку токсичных отношений, знайте, что вы не одиноки. Хотя вы можете быть уязвимой добычей для эмоциональных "хищников", у вас также есть и сильные стороны, позволяющие вычислять токсичных людей, выстраивать твердые границы и решительно бороться с их манипуляциями. Секрет в том, чтобы настроиться на нужную волну и слушать свой внутренний голос.
Эта книга нацелена на то, чтобы помочь вам переключить внимание на заботу о себе, выстраивание границ и самозащиту. Я поделюсь с вами не только своими жизненными уроками, но и опытом тысяч жертв психологического насилия, а также мнениями многих экспертов, с которыми я общалась, чтобы собрать обоснованные рекомендации, позволяющие более эффективно взаимодействовать с токсичными людьми.
Эта книга не замена психотерапии. Приведенные рекомендации по самопомощи могут лишь дополнить ваш путь к повышению самооценки, исцелению и формированию личных границ. Используйте то, что подходит лично вам, и адаптируйте эти советы к своей ситуации. Я надеюсь, что полученная информация поможет вам научиться слышать себя и умело выстраивать тактики взаимодействия с токсичными людьми.
3 466 тг.
3 727 тг.
-7%
Экономия 261 тг.
Варианты цен
3 466 тг.
3 727 тг.
-7%
Экономия 261 тг.
В корзину
14 855 тг.
15 637 тг.
-5%
Экономия 782 тг.
Варианты цен
14 855 тг.
15 637 тг.
-5%
Экономия 782 тг.
В корзину
Прекрасный подарок юристу или студенту юридического вуза. В этом издании - вошедшие в историю судебные речи прославленных русских юристов. Многие десятилетия их изучают студенты, к ним вновь и вновь возвращаются маститые профессионалы, всякий раз находя для себя что-то новое и применимое к современной юридической практике. Для полноты восприятия книга содержит пояснительные комментарии по сути каждого судебного дела, а также краткие биографические сведения о каждом из выдающихся судебных ораторов.
7 427 тг.
7 818 тг.
-5%
Экономия 391 тг.
Варианты цен
7 427 тг.
7 818 тг.
-5%
Экономия 391 тг.
В корзину
Вдохновляющая книга в о том, как решиться на перемены, набраться смелости, сменить нелюбимую работу, перестать откладывать жизнь на потом. Мотивирует и дает план, помогает решить проблему "хочу, но не знаю, с чего начать". Теперь в формате покетбука.
Новый формат — для самых важных и любимых книг. Мы сохранили качество: под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов.
От автора:
Когда всё окончательно достает, самые смелые из нас начинают что-то делать — как правило, то, что первым приходит в голову, кажется логичным и правильным. Чаще всего действуют шаблонными путями, ведущими в тупик. И проигрывают, не понимая почему. И больше не пытаются.
Моя задача — помочь вам не только начать путь, но и не заблудиться по дороге. Потому что тропинки, ведущие в тупик или к обрыву, выглядят вполне протоптанными — и их очень легко спутать с правильными.
В первой части книги я расскажу вам, "как не надо": почему мы годами застреваем в режиме "отложенная жизнь" и как самые ответственные и "правильные" из нас загоняют себя в ловушку, из которой рискуют не выбраться никогда.
Во второй части вы узнаете, как отключается автопилот и мы берем управление на себя. Я избавлю вас от мифа о корпоративном рабстве, а также от иллюзии того, что если ничего не делать, стабильность вам обеспечена.
В третьей части вы поймете, что же такое ваши амбиции и какой мощной силой вы обладаете, а еще узнаете, что выдающийся талант и высокий интеллект не так много значат для успеха, как вы думали.
В четвертой части мы поговорим о неверных поворотах и шаблонных подходах, которые могут обойтись вам дорого. Я расскажу о ловушке настоящего призвания, о вирусных мечтах, о том, откуда берется всеобщее желание идти в благотворительность, и о том, почему люди могут быть несчастны в своем собственном бизнесе.
В пятой части мы перейдем непосредственно к плану действий. Если у вас есть большая мечта, вы поймете, как к ней наконец подступиться. Если мечты и интересов нет, вы начнете действовать так, чтобы они у вас появились.
В заключительной, шестой части мы разберемся с любимыми отговорками и блоками, которые мы все мастера городить на своем пути. Речь пойдет про денежные страхи, про боязнь что-то менять в кризис, про другие опасения и о том, как не дать им остановить вас.
В книге есть практические блоки — это техники, которые здорово работают и не раз проверены. Также в конце каждой главы вас ждет выжимка из главных мыслей и как минимум один стереотип, который мы перезагрузили.
Моя задача — показать вам, как на самом деле происходит переход от состояния "я не на своем месте" в состояние счастливого профессионала. Вы поймете, что на практике всё проще и интереснее, чем вы думали.
Фишки книги:
— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
— Есть закладка-ляссе, а значит, вы всегда сможете продолжить читать книгу с того места, где остановились.
Для кого эта книга:
Эта книга написана для вас, если вы годами живете в режиме "я не на своем месте, но не знаю, что с этим делать". Это значит, что вы пропускаете свою жизнь. Вы не реализуете свой потенциал и не привносите в мир то, что могли бы привнести.
Новый формат — для самых важных и любимых книг. Мы сохранили качество: под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов.
От автора:
Когда всё окончательно достает, самые смелые из нас начинают что-то делать — как правило, то, что первым приходит в голову, кажется логичным и правильным. Чаще всего действуют шаблонными путями, ведущими в тупик. И проигрывают, не понимая почему. И больше не пытаются.
Моя задача — помочь вам не только начать путь, но и не заблудиться по дороге. Потому что тропинки, ведущие в тупик или к обрыву, выглядят вполне протоптанными — и их очень легко спутать с правильными.
В первой части книги я расскажу вам, "как не надо": почему мы годами застреваем в режиме "отложенная жизнь" и как самые ответственные и "правильные" из нас загоняют себя в ловушку, из которой рискуют не выбраться никогда.
Во второй части вы узнаете, как отключается автопилот и мы берем управление на себя. Я избавлю вас от мифа о корпоративном рабстве, а также от иллюзии того, что если ничего не делать, стабильность вам обеспечена.
В третьей части вы поймете, что же такое ваши амбиции и какой мощной силой вы обладаете, а еще узнаете, что выдающийся талант и высокий интеллект не так много значат для успеха, как вы думали.
В четвертой части мы поговорим о неверных поворотах и шаблонных подходах, которые могут обойтись вам дорого. Я расскажу о ловушке настоящего призвания, о вирусных мечтах, о том, откуда берется всеобщее желание идти в благотворительность, и о том, почему люди могут быть несчастны в своем собственном бизнесе.
В пятой части мы перейдем непосредственно к плану действий. Если у вас есть большая мечта, вы поймете, как к ней наконец подступиться. Если мечты и интересов нет, вы начнете действовать так, чтобы они у вас появились.
В заключительной, шестой части мы разберемся с любимыми отговорками и блоками, которые мы все мастера городить на своем пути. Речь пойдет про денежные страхи, про боязнь что-то менять в кризис, про другие опасения и о том, как не дать им остановить вас.
В книге есть практические блоки — это техники, которые здорово работают и не раз проверены. Также в конце каждой главы вас ждет выжимка из главных мыслей и как минимум один стереотип, который мы перезагрузили.
Моя задача — показать вам, как на самом деле происходит переход от состояния "я не на своем месте" в состояние счастливого профессионала. Вы поймете, что на практике всё проще и интереснее, чем вы думали.
Фишки книги:
— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
— Есть закладка-ляссе, а значит, вы всегда сможете продолжить читать книгу с того места, где остановились.
Для кого эта книга:
Эта книга написана для вас, если вы годами живете в режиме "я не на своем месте, но не знаю, что с этим делать". Это значит, что вы пропускаете свою жизнь. Вы не реализуете свой потенциал и не привносите в мир то, что могли бы привнести.
3 860 тг.
4 150 тг.
-7%
Экономия 290 тг.
Варианты цен
3 860 тг.
4 150 тг.
-7%
Экономия 290 тг.
В корзину
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера "Как разговаривать с мудаками" о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.
Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на что надеялись. Еще печальнее понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты в значительной мере обусловлена тем, что вы сами были главным препятствием. А точнее, ваше саморазрушительное поведение. Вот почему так важно научиться определять собственные модели самосаботажа и отказаться от всех форм его проявления. Не сделав этого, вы серьезно рискуете пережить в будущем глубочайшее сожаление как из-за упущенных возможностей, так и из-за неиспытанного удовлетворения жизнью и недополученной или недоданной любви.
Эту книгу стоит прочитать от корки до корки, а затем использовать в качестве справочного пособия. Открывая ее, когда в вашей жизни возникнут сложные ситуации и вам понадобится совет по изменению конкретной модели саморазрушительного поведения. Каждая разновидность самосаботажа имеет уникальный характер, поэтому есть и особый способ борьбы с ним. Однако у них много и общих черт, а значит, некоторые меры эффективны во всех случаях.
Эта книга поможет вам изменить модели поведения, мешающие идти вперед, и заменить деструктивное поведение тем, которое улучшит жизнь.
Фишки книги:
— Анализ 40 моделей саморазрушительного поведения.
— Практические рекомендации по преодолению самосаботажа.
От авторов
По моему опыту, саморазрушительное поведение (или, как его еще называют, самосаботаж) — вот главная причина, по которой люди обращаются к психотерапевтам. Ничто так не выводит нас из себя — и не заставляет сильнее себя ненавидеть, — чем осознание того, что мы сами мешаем себе обрести любовь, достичь успеха и испытать счастье — словом, получить то, о чем мечтаем. И все это последствия саморазрушительного поведения. Оно не дает нам иметь в жизни то, чего мы больше всего хотим; оно работает против наших интересов. Оно возводит барьеры на пути к нашим самым сокровенным желаниям. Оно создает намного больше проблем, чем решает. Вот почему, поймав себя на том, что вы опять прибегли к разрушительным реакциям и привычкам, хочется в отчаянии кричать: "Поверить не могу, что я снова это сделал! Я же знал, к чему это приведет! Вот уж точно: я свой злейший враг!"
Для кого эта книга:
Для всех, кто попал в ловушку саморазрушения.
Для всех, кто хочет избавиться от негативных моделей поведения и изменить привычки, чтобы улучшить жизнь.
Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на что надеялись. Еще печальнее понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты в значительной мере обусловлена тем, что вы сами были главным препятствием. А точнее, ваше саморазрушительное поведение. Вот почему так важно научиться определять собственные модели самосаботажа и отказаться от всех форм его проявления. Не сделав этого, вы серьезно рискуете пережить в будущем глубочайшее сожаление как из-за упущенных возможностей, так и из-за неиспытанного удовлетворения жизнью и недополученной или недоданной любви.
Эту книгу стоит прочитать от корки до корки, а затем использовать в качестве справочного пособия. Открывая ее, когда в вашей жизни возникнут сложные ситуации и вам понадобится совет по изменению конкретной модели саморазрушительного поведения. Каждая разновидность самосаботажа имеет уникальный характер, поэтому есть и особый способ борьбы с ним. Однако у них много и общих черт, а значит, некоторые меры эффективны во всех случаях.
Эта книга поможет вам изменить модели поведения, мешающие идти вперед, и заменить деструктивное поведение тем, которое улучшит жизнь.
Фишки книги:
— Анализ 40 моделей саморазрушительного поведения.
— Практические рекомендации по преодолению самосаботажа.
От авторов
По моему опыту, саморазрушительное поведение (или, как его еще называют, самосаботаж) — вот главная причина, по которой люди обращаются к психотерапевтам. Ничто так не выводит нас из себя — и не заставляет сильнее себя ненавидеть, — чем осознание того, что мы сами мешаем себе обрести любовь, достичь успеха и испытать счастье — словом, получить то, о чем мечтаем. И все это последствия саморазрушительного поведения. Оно не дает нам иметь в жизни то, чего мы больше всего хотим; оно работает против наших интересов. Оно возводит барьеры на пути к нашим самым сокровенным желаниям. Оно создает намного больше проблем, чем решает. Вот почему, поймав себя на том, что вы опять прибегли к разрушительным реакциям и привычкам, хочется в отчаянии кричать: "Поверить не могу, что я снова это сделал! Я же знал, к чему это приведет! Вот уж точно: я свой злейший враг!"
Для кого эта книга:
Для всех, кто попал в ловушку саморазрушения.
Для всех, кто хочет избавиться от негативных моделей поведения и изменить привычки, чтобы улучшить жизнь.
3 860 тг.
4 150 тг.
-7%
Экономия 290 тг.
Варианты цен
3 860 тг.
4 150 тг.
-7%
Экономия 290 тг.
В корзину
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
Эта книга посвящается всем чутким и сострадательным людям, которые так привыкли отдавать, но совсем не умеют брать что-то для себя…
Она вдохновит вас на поиски пути к осознанию собственной значимости.
Вы научитесь защищаться от болезней и ускорять собственное выздоровление.
Станете инициаторами тех перемен, которые приведут к позитивным изменениям на всей планете.
Узнаете, как обозначить свои границы и расширить свои возможности.
Поймете, как развить и использовать свое шестое чувство.
«Анита Мурджани дарит нам знания и инструменты для того, чтобы мы могли стать более свободными и жить более полной жизнью. Эта книга написана для тех, у кого хватает смелости испытывать чувства». — Профессор Джо Диспенза, автор бестселлера New York Times «Сам себе плацебо»
«Ключ к выживанию человеческого рода не в том, чтобы мы стали более жестокими. Он в нашей доброте, сопереживании, мудрости и способности к взаимодействию. Мурджани подробно рассказывает о современном значении слова всех этих ценностей». — Марианна Уильямсон, автор бестселлеров по саморазвитию
1000 восторженных отзывов на Amazon.com
Тест «Эмпат ли вы» — внутри.
Она вдохновит вас на поиски пути к осознанию собственной значимости.
Вы научитесь защищаться от болезней и ускорять собственное выздоровление.
Станете инициаторами тех перемен, которые приведут к позитивным изменениям на всей планете.
Узнаете, как обозначить свои границы и расширить свои возможности.
Поймете, как развить и использовать свое шестое чувство.
«Анита Мурджани дарит нам знания и инструменты для того, чтобы мы могли стать более свободными и жить более полной жизнью. Эта книга написана для тех, у кого хватает смелости испытывать чувства». — Профессор Джо Диспенза, автор бестселлера New York Times «Сам себе плацебо»
«Ключ к выживанию человеческого рода не в том, чтобы мы стали более жестокими. Он в нашей доброте, сопереживании, мудрости и способности к взаимодействию. Мурджани подробно рассказывает о современном значении слова всех этих ценностей». — Марианна Уильямсон, автор бестселлеров по саморазвитию
1000 восторженных отзывов на Amazon.com
Тест «Эмпат ли вы» — внутри.
6 860 тг.
7 221 тг.
-5%
Экономия 361 тг.
Варианты цен
6 860 тг.
7 221 тг.
-5%
Экономия 361 тг.
В корзину
2 608 тг.
2 745 тг.
-5%
Экономия 137 тг.
Варианты цен
2 608 тг.
2 745 тг.
-5%
Экономия 137 тг.
В корзину
Сергей Васильевич Макаров — инженер-механик, руководитель предприятия «Автоштамп», член Земского философского клуба. Депутат Саратовского городского Совета народных депутатов (1990—1993), депутат Саратовской областной Думы 2-го созыва (1997—2002).
Это книга о проектном подходе к моделированию желаемого будущего. О сложных самоорганизующихся социоматериальных системах, в числе которых Россия. О том, что наша национальная идея — это судьба, выбранная предками. Анализируя различные проекты, мы делаем выводы о роли и целях великорусского, русско-российского, русского, евразийского народов в объединяющемся мире.
Это книга о проектном подходе к моделированию желаемого будущего. О сложных самоорганизующихся социоматериальных системах, в числе которых Россия. О том, что наша национальная идея — это судьба, выбранная предками. Анализируя различные проекты, мы делаем выводы о роли и целях великорусского, русско-российского, русского, евразийского народов в объединяющемся мире.
7 031 тг.
7 401 тг.
-5%
Экономия 370 тг.
Варианты цен
7 031 тг.
7 401 тг.
-5%
Экономия 370 тг.
В корзину
Китай-город — уникальный памятник архитектуры, второй по значимости и возрасту исторический центр столицы. Эта книга — возможность увидеть древнюю Москву через редкие архивные рисунки и схемы, многие из которых публикуются впервые.
Автор книги «Великий посад Москвы», архитектурный историк, журналист, лектор Arzamas Александр Можаев скрупулезно рассказывает, каким был Китай-город во времена своего расцвета, когда каждая его часть представляла собой богатые храмы и роскошные дворцы и палаты. В этом исследовании он постарался сложить вместе осколки разбитого шедевра, представить себе градостроительную и житейскую ситуацию, когда столица России пребывала в ладу с собой и следовала естественной логике развития отдельных улиц и домовладений, а не железной воле придуманных генпланов.
Также книга напоминает нам, что современный Китай-город — это вовсе не район Ивановской горки и прилегающих территорий к одноименной станции метро. Ее границы, примыкая к Кремлю, проходят в пределах Красной площади, Васильевского спуска, а также трех улиц: Никольской, Ильинки и Варварки.
«Автор книги поставил перед собой благородную цель собрать и проанализировать как можно больше данных о несохранившихся или полностью изменивших свой облик памятниках допетровского и раннепетровского времени, которые дополняли и поддерживали дошедшие до нас памятники, перекликались с ними, создавая живописнейшие ансамбли или оттеняя их великолепие. Эти данные обнаружены им как в письменных опубликованных и архивных источниках, так и в документальных иллюстративных материалах, в материалах натурных реставрационных исследований, в отчетах московских археологов. Надо отдать должное энтузиазму и дотошности, с которыми автор лично обследовал множество старых московских строений на предмет выявления в них древних частей. На эту трудоемкую работу ушло не одно десятилетие». —
Из рецензии доктора архитектуры, профессора, академика РААСН, Почетного архитектора России, Лауреата Государственной премии России в области литературы и искусства И. А. Бондаренко
Погрузитесь в жизнь Москвы времен XV—XVIII вв. и взгляните по-новому на ее современный центр, где каждый заурядный дом дореволюционной постройки может скрывать в себе вековые глубины и удивительные открытия.
Автор книги «Великий посад Москвы», архитектурный историк, журналист, лектор Arzamas Александр Можаев скрупулезно рассказывает, каким был Китай-город во времена своего расцвета, когда каждая его часть представляла собой богатые храмы и роскошные дворцы и палаты. В этом исследовании он постарался сложить вместе осколки разбитого шедевра, представить себе градостроительную и житейскую ситуацию, когда столица России пребывала в ладу с собой и следовала естественной логике развития отдельных улиц и домовладений, а не железной воле придуманных генпланов.
Также книга напоминает нам, что современный Китай-город — это вовсе не район Ивановской горки и прилегающих территорий к одноименной станции метро. Ее границы, примыкая к Кремлю, проходят в пределах Красной площади, Васильевского спуска, а также трех улиц: Никольской, Ильинки и Варварки.
«Автор книги поставил перед собой благородную цель собрать и проанализировать как можно больше данных о несохранившихся или полностью изменивших свой облик памятниках допетровского и раннепетровского времени, которые дополняли и поддерживали дошедшие до нас памятники, перекликались с ними, создавая живописнейшие ансамбли или оттеняя их великолепие. Эти данные обнаружены им как в письменных опубликованных и архивных источниках, так и в документальных иллюстративных материалах, в материалах натурных реставрационных исследований, в отчетах московских археологов. Надо отдать должное энтузиазму и дотошности, с которыми автор лично обследовал множество старых московских строений на предмет выявления в них древних частей. На эту трудоемкую работу ушло не одно десятилетие». —
Из рецензии доктора архитектуры, профессора, академика РААСН, Почетного архитектора России, Лауреата Государственной премии России в области литературы и искусства И. А. Бондаренко
Погрузитесь в жизнь Москвы времен XV—XVIII вв. и взгляните по-новому на ее современный центр, где каждый заурядный дом дореволюционной постройки может скрывать в себе вековые глубины и удивительные открытия.
20 809 тг.
21 904 тг.
-5%
Экономия 1 095 тг.
Варианты цен
20 809 тг.
21 904 тг.
-5%
Экономия 1 095 тг.
В корзину
9 469 тг.
9 967 тг.
-5%
Экономия 498 тг.
Варианты цен
9 469 тг.
9 967 тг.
-5%
Экономия 498 тг.
В корзину
Откуда брать клиентов? Есть два пути: переманить их у конкурентов или вырастить новых. Второй вариант очень долгий, дорогой и рискованный. Остается первый — начать войну за клиентов. И в этой войне партизанские методы продаж приносят наибольшую прибыль быстрее всего.
5 491 тг.
6 460 тг.
-15%
Экономия 969 тг.
Варианты цен
5 491 тг.
6 460 тг.
-15%
Экономия 969 тг.
В корзину
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не забывать про отношения с близкими и друзьями... С выгоранием, вызванным постоянным стрессом и истощением сил, нельзя справиться, просто отправившись в отпуск. Автор этой книги Марина Хидекель вместе с Арианной Хаффингтон разработали методику микрошагов Thrive, в основе которой лежит принцип автоматизации привычки. Небольшие, но регулярные изменения позволят вам без особых усилий вернуть бодрость духа, улучшить здоровье и самочувствие и, как следствие, повысить производительность. Методика Thrive затрагивает разные сферы жизни, от режима сна и питания до творчества и отдыха. Отнеситесь к советам этой книги внимательно, и вы сможете справиться с выгоранием и изменить себя к лучшему.
5 491 тг.
6 460 тг.
-15%
Экономия 969 тг.
Варианты цен
5 491 тг.
6 460 тг.
-15%
Экономия 969 тг.
В корзину
3 856 тг.
4 059 тг.
-5%
Экономия 203 тг.
Варианты цен
3 856 тг.
4 059 тг.
-5%
Экономия 203 тг.
В корзину
Не принимайте реальность — создавайте ее!
У вас есть бесконечное поле энергии — воспользуйтесь им, чтобы добиться всего, чего пожелаете.. Не верите? Проверьте!
Международный феномен.
Книга переведена на 26 языков.
Бестселлер New York Times.
В своей книге Пэм Гроут предлагает вам провести 9 экспериментов для воздействия на подсознание и повышения внутренней энергии.
С помощью этой книги вы узнаете, как:
• изменить систему мышления;
• повысить уровень жизненной энергии;
• ощутить в себе силу реализовывать любые возможности.
«Хотите быть на хорошем счету у Вселенной? Все что вам нужно — это поверить, что нет ничего невозможного!
Проведите 9 экспериментов с энергией, которые предлагает Пэм Гроут, и вы увидите, что все ключи от счастья у вас в голове. Главное — найти нужный и бесстрашно идти вперед!» — Татьяна Мужицкая, психолог, бизнес-тренер, автор бестселлеров «Теория невероятности» и «Мне все льзя»
Книга также выходит под названием «Е2. Девять способов изменить жизнь силой мысли».
ЦИТАТЫ:
«Его возможности бесконечны, но, поскольку наши глаза сосредоточены на проблемах, именно проблемы и становятся реальными».
«Главное заблуждение человека заключается в убежденности, что существуют иные причины, кроме его собственного сознания. Любой иллюзионист, достойный своей волшебной палочки, понимает, что самым важным в его репертуаре является трюк с превращением. Он отвлекает внимание аудитории и перенаправляет наш взгляд на что-то другое, что кажется важным, но, конечно, таковым не является».
Книга также выходит под названием «Е2. Девять способов изменить жизнь силой мысли»
У вас есть бесконечное поле энергии — воспользуйтесь им, чтобы добиться всего, чего пожелаете.. Не верите? Проверьте!
Международный феномен.
Книга переведена на 26 языков.
Бестселлер New York Times.
В своей книге Пэм Гроут предлагает вам провести 9 экспериментов для воздействия на подсознание и повышения внутренней энергии.
С помощью этой книги вы узнаете, как:
• изменить систему мышления;
• повысить уровень жизненной энергии;
• ощутить в себе силу реализовывать любые возможности.
«Хотите быть на хорошем счету у Вселенной? Все что вам нужно — это поверить, что нет ничего невозможного!
Проведите 9 экспериментов с энергией, которые предлагает Пэм Гроут, и вы увидите, что все ключи от счастья у вас в голове. Главное — найти нужный и бесстрашно идти вперед!» — Татьяна Мужицкая, психолог, бизнес-тренер, автор бестселлеров «Теория невероятности» и «Мне все льзя»
Книга также выходит под названием «Е2. Девять способов изменить жизнь силой мысли».
ЦИТАТЫ:
«Его возможности бесконечны, но, поскольку наши глаза сосредоточены на проблемах, именно проблемы и становятся реальными».
«Главное заблуждение человека заключается в убежденности, что существуют иные причины, кроме его собственного сознания. Любой иллюзионист, достойный своей волшебной палочки, понимает, что самым важным в его репертуаре является трюк с превращением. Он отвлекает внимание аудитории и перенаправляет наш взгляд на что-то другое, что кажется важным, но, конечно, таковым не является».
Книга также выходит под названием «Е2. Девять способов изменить жизнь силой мысли»
2 930 тг.
3 084 тг.
-5%
Экономия 154 тг.
Варианты цен
2 930 тг.
3 084 тг.
-5%
Экономия 154 тг.
В корзину
Об эмоциональном интеллекте написаны сотни самых разных книг — каждая в своей манере, в зависимости от интересов или академической специализации авторов. Концепция EI стала одной из самых обсуждаемых идей в популярной психологии, учебно-производственном процессе, в области управления, образования и социального обеспечения. В каждой главе этой книги вам будут встречаться моменты, которые нужно запомнить, практические упражнения и полезные заметки.
В рамках введения мы исследуем основы, на которых базируется эмоциональный интеллект, включая общее понимание EI, причины движущих нами эмоций и их связь с системой управления нашим мозгом. Мы также узнаем, почему истинно английская выдержка является противоположностью эмоционального интеллекта, и разберем, почему жесткость и «крутость» так долго ценились в обществе.
Развивая эмоциональный интеллект, вы:
• гораздо лучше узнаете себя;
• научитесь контролировать свои эмоции;
• начнете проявлять эмпатию к чувствам других людей;
• сможете эффективнее и радостнее применять свои социальные навыки.
ОБ АВТОРЕ
Дэвид Уолтон работал клиническим психологом Государственной службы здравоохранения Великобритании, занимался организационной психологией в государственных и частных компаниях, был ведущим консультантом Великобритании и Северной Америки по поведенческим наукам и ведущим психологом Научно-исследовательского института социального развития Организации Объединенных Наций. За годы своей карьеры Дэвид успел потрудиться в Еврокомиссии на должности консультанта по вопросам управления и развития персонала, поработать с частными и государственными компаниями в качестве консультанта по вопросам кадрового и организационного развития, взять под свое крыло два студенческих братства британских ВУЗов.
Дэвид является национальным наставником двух весьма крупных благотворительных организаций. А еще он разрабатывает образовательные программы, с помощью которых хочет помочь всем желающим разобраться в вопросах психического здоровья, узнать о методах когнитивной терапии, борьбы с депрессией и особенностях развития детей и подростков.
ЦИТАТЫ:
«Вам не нужно быть психологом, чтобы понять концепцию эмоционального интеллекта. Важной частью этого процесса является осознание того, что наш мозг запрограммирован на эмоции и у каждой эмоции есть цель».
«Наше прошлое и представление о себе во многом определяют, как мы интерпретируем поведение других людей, как мы действуем, какое влияние будем оказывать на окружающих».
«Низкая самооценка и неуверенность тесно связаны с настроением и представлением о себе, поэтому важно понимать, что убеждения — это мнения, но не факты».
«Если вы честны с самим собой и со своим чувством предназначения, другие люди тоже сочтут вас честными и будут вам доверять, даже если им и не нравится то, что вы делаете».
«Практикуйте открытость, осознавая, как на вас влияют чувства. Признавайте их. Если необходимо, ясно и твердо дайте другому человеку понять, что его комментарий или поведение неприемлемо для вас».
Книга также выходит под названием "Сканер эмоций. Считывай. Распознавай. Управляй"
В рамках введения мы исследуем основы, на которых базируется эмоциональный интеллект, включая общее понимание EI, причины движущих нами эмоций и их связь с системой управления нашим мозгом. Мы также узнаем, почему истинно английская выдержка является противоположностью эмоционального интеллекта, и разберем, почему жесткость и «крутость» так долго ценились в обществе.
Развивая эмоциональный интеллект, вы:
• гораздо лучше узнаете себя;
• научитесь контролировать свои эмоции;
• начнете проявлять эмпатию к чувствам других людей;
• сможете эффективнее и радостнее применять свои социальные навыки.
ОБ АВТОРЕ
Дэвид Уолтон работал клиническим психологом Государственной службы здравоохранения Великобритании, занимался организационной психологией в государственных и частных компаниях, был ведущим консультантом Великобритании и Северной Америки по поведенческим наукам и ведущим психологом Научно-исследовательского института социального развития Организации Объединенных Наций. За годы своей карьеры Дэвид успел потрудиться в Еврокомиссии на должности консультанта по вопросам управления и развития персонала, поработать с частными и государственными компаниями в качестве консультанта по вопросам кадрового и организационного развития, взять под свое крыло два студенческих братства британских ВУЗов.
Дэвид является национальным наставником двух весьма крупных благотворительных организаций. А еще он разрабатывает образовательные программы, с помощью которых хочет помочь всем желающим разобраться в вопросах психического здоровья, узнать о методах когнитивной терапии, борьбы с депрессией и особенностях развития детей и подростков.
ЦИТАТЫ:
«Вам не нужно быть психологом, чтобы понять концепцию эмоционального интеллекта. Важной частью этого процесса является осознание того, что наш мозг запрограммирован на эмоции и у каждой эмоции есть цель».
«Наше прошлое и представление о себе во многом определяют, как мы интерпретируем поведение других людей, как мы действуем, какое влияние будем оказывать на окружающих».
«Низкая самооценка и неуверенность тесно связаны с настроением и представлением о себе, поэтому важно понимать, что убеждения — это мнения, но не факты».
«Если вы честны с самим собой и со своим чувством предназначения, другие люди тоже сочтут вас честными и будут вам доверять, даже если им и не нравится то, что вы делаете».
«Практикуйте открытость, осознавая, как на вас влияют чувства. Признавайте их. Если необходимо, ясно и твердо дайте другому человеку понять, что его комментарий или поведение неприемлемо для вас».
Книга также выходит под названием "Сканер эмоций. Считывай. Распознавай. Управляй"
3 856 тг.
4 059 тг.
-5%
Экономия 203 тг.
Варианты цен
3 856 тг.
4 059 тг.
-5%
Экономия 203 тг.
В корзину
РАСШИФРОВКА ТАЙНОПИСИ ПЕРВОГО РОМАНА БУЛГАКОВА!
«Велик был год и страшен год по Рождестве Христовом 1918, от начала же революции второй…» — первые строки «Белой гвардии» завораживают не меньше легендарного «В белом плаще с кровавым подбоем, шаркающей кавалерийской походкой…», а текст дебютного романа Михаила Афанасьевича Булгакова так же полон тайн и загадок, как и гениальные «Мастер и Маргарита».
Книга известного специалиста по творчеству М.А. Булгакова, доктора филологических наук Б.В. Соколова расшифровывает тайнопись, подтексты и секретные коды «Белой гвардии», восстанавливая подлинную биографию великого писателя, историю и скрытые смыслы его первого шедевра, ставшего лучшим художественным произведением о трагедии русской интеллигенции в огне Гражданской войны и вошедшего в школьную программу.
«Велик был год и страшен год по Рождестве Христовом 1918, от начала же революции второй…» — первые строки «Белой гвардии» завораживают не меньше легендарного «В белом плаще с кровавым подбоем, шаркающей кавалерийской походкой…», а текст дебютного романа Михаила Афанасьевича Булгакова так же полон тайн и загадок, как и гениальные «Мастер и Маргарита».
Книга известного специалиста по творчеству М.А. Булгакова, доктора филологических наук Б.В. Соколова расшифровывает тайнопись, подтексты и секретные коды «Белой гвардии», восстанавливая подлинную биографию великого писателя, историю и скрытые смыслы его первого шедевра, ставшего лучшим художественным произведением о трагедии русской интеллигенции в огне Гражданской войны и вошедшего в школьную программу.
1 579 тг.
1 662 тг.
-5%
Экономия 83 тг.
Варианты цен
1 579 тг.
1 662 тг.
-5%
Экономия 83 тг.
В корзину
Прекрасный подарок юристу или студенту юридического вуза. В этом издании — вошедшие в историю судебные речи прославленных русских юристов. Многие десятилетия их изучают студенты, к ним вновь и вновь возвращаются маститые профессионалы, всякий раз находя для себя что-то новое и применимое к современной юридической практике. Для полноты восприятия книга содержит пояснительные комментарии по сути каждого судебного дела, а также краткие биографические сведения о каждом из выдающихся судебных ораторов.
6 860 тг.
7 221 тг.
-5%
Экономия 361 тг.
Варианты цен
6 860 тг.
7 221 тг.
-5%
Экономия 361 тг.
В корзину
7 427 тг.
7 818 тг.
-5%
Экономия 391 тг.
Варианты цен
7 427 тг.
7 818 тг.
-5%
Экономия 391 тг.
В корзину
Известный российский менеджер Максим Батырев на основе 2000 кейсов написал книгу о том, как найти подход к трудным сотрудникам.
В любой команде есть сложные сотрудники, которые портят отношения в коллективе, влияют на общую продуктивность и мешают построить команду мечты. Увольнение — крайняя мера, известный российский менеджер Максим Батырев предлагает другой способ — найти подход к проблемному подчиненному и переманить его на свою сторону.
Перед тем как написать эту книгу, автор собрал и проанализировал несколько тысяч кейсов российских менеджеров. Получилось 15 категорий сложных сотрудников — от опоздунов и безынициативных до выгоревших и нарциссов. Это основные типы, которые встречаются в каждой компании. Батырев описывает их в книге и рассказывает, как с ними работать. Все советы проверены на практике.
Теперь книга — в формате покетбука. Удобна для чтения "на бегу", можно брать ее везде с собой.
Фишки книги:
Разобрано более 2 тысяч кейсов от российских менеджеров.
Каждая глава посвящена одному типу сотрудника.
Включает в себя примеры и советы по решению проблем.
Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
Для кого эта книга:
Для всех менеджеров, которым интересен реальный российский опыт и кто хочет не увольнять трудных сотрудников, а исправлять их и помогать им.
Для сотрудников, которые хотят повлиять на коллег и самого себя.
Для поклонников творчества Максима Батырева.
От автора:
Однажды меня посетила мысль написать книгу совместными усилиями, опираясь не только на мой прожитый опыт, но и на опыт других практиков, опыт тех людей, которые ежедневно управляют своими коллективами, ведут свои компании к результатам и строят из своих сотрудников Команду Мечты. Согласитесь, что ознакомиться с опытом успешных людей, которые уже прошли непростой путь руководителя и решили для себя многие задачи — всегда интересно.
И вот я выбрал тему для книги и обратился ко всем, кто меня знает с призывом следующего содержания: "Друзья, если на Вашем управленческом пути Вам встречался сложный сотрудник, который по разным причинам мешал Вам творить и созидать, и Вы своими управленческими решениями, создали этому сотруднику такие условия, при которых он все-таки перешел на Вашу сторону, напишите мне про своё решение, и я его опубликую в книге".
В ответ я получил больше 2000 историй.
Поверьте, это очень много.
К сожалению, большинство из них были следующего содержания: "Был у меня один сложный подчиненный... (потом долгая история, как руководителю пили кровь), и в конце концов я его уволил и стал нормально дышать!"
Уволить человека — это, конечно, тоже управленческое решение, но все-таки мне хотелось бы, чтобы в книге вы увидели, как управленцам удалось человека изменить, после чего он перешел на сторону добра. А если не получается, то сделать еще что-то такое, чтобы поменять его мировоззрение. А если не удалось, то попытаться придумать какое-то другое решение. И только потом уже думать о том, чтобы закончить трудовые отношения. Поэтому историй "как я его уволил" здесь самое минимальное количество, и то, только в тех случаях, когда это, действительно, необходимо было сделать.
В любой команде есть сложные сотрудники, которые портят отношения в коллективе, влияют на общую продуктивность и мешают построить команду мечты. Увольнение — крайняя мера, известный российский менеджер Максим Батырев предлагает другой способ — найти подход к проблемному подчиненному и переманить его на свою сторону.
Перед тем как написать эту книгу, автор собрал и проанализировал несколько тысяч кейсов российских менеджеров. Получилось 15 категорий сложных сотрудников — от опоздунов и безынициативных до выгоревших и нарциссов. Это основные типы, которые встречаются в каждой компании. Батырев описывает их в книге и рассказывает, как с ними работать. Все советы проверены на практике.
Теперь книга — в формате покетбука. Удобна для чтения "на бегу", можно брать ее везде с собой.
Фишки книги:
Разобрано более 2 тысяч кейсов от российских менеджеров.
Каждая глава посвящена одному типу сотрудника.
Включает в себя примеры и советы по решению проблем.
Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
Для кого эта книга:
Для всех менеджеров, которым интересен реальный российский опыт и кто хочет не увольнять трудных сотрудников, а исправлять их и помогать им.
Для сотрудников, которые хотят повлиять на коллег и самого себя.
Для поклонников творчества Максима Батырева.
От автора:
Однажды меня посетила мысль написать книгу совместными усилиями, опираясь не только на мой прожитый опыт, но и на опыт других практиков, опыт тех людей, которые ежедневно управляют своими коллективами, ведут свои компании к результатам и строят из своих сотрудников Команду Мечты. Согласитесь, что ознакомиться с опытом успешных людей, которые уже прошли непростой путь руководителя и решили для себя многие задачи — всегда интересно.
И вот я выбрал тему для книги и обратился ко всем, кто меня знает с призывом следующего содержания: "Друзья, если на Вашем управленческом пути Вам встречался сложный сотрудник, который по разным причинам мешал Вам творить и созидать, и Вы своими управленческими решениями, создали этому сотруднику такие условия, при которых он все-таки перешел на Вашу сторону, напишите мне про своё решение, и я его опубликую в книге".
В ответ я получил больше 2000 историй.
Поверьте, это очень много.
К сожалению, большинство из них были следующего содержания: "Был у меня один сложный подчиненный... (потом долгая история, как руководителю пили кровь), и в конце концов я его уволил и стал нормально дышать!"
Уволить человека — это, конечно, тоже управленческое решение, но все-таки мне хотелось бы, чтобы в книге вы увидели, как управленцам удалось человека изменить, после чего он перешел на сторону добра. А если не получается, то сделать еще что-то такое, чтобы поменять его мировоззрение. А если не удалось, то попытаться придумать какое-то другое решение. И только потом уже думать о том, чтобы закончить трудовые отношения. Поэтому историй "как я его уволил" здесь самое минимальное количество, и то, только в тех случаях, когда это, действительно, необходимо было сделать.
4 019 тг.
4 322 тг.
-7%
Экономия 303 тг.
Варианты цен
4 019 тг.
4 322 тг.
-7%
Экономия 303 тг.
В корзину
Силе воли учат в Стэнфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов — все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопатить чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития.
Этим преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал — которая впоследствии написала книгу The Willpower Instinct, которую мы издали под названием "Сила воли". Именно она принесла идею курса по тренировке силы воли в кампус бизнес-школы № 1 в мире, разработала его и ведет по сей день, получая благодарность учеников и множество преподавательских наград.
Если бы нас спросили, какую единственную книгу из портфеля нашего издательства мы посоветовали бы прочитать всем без исключения, — это была бы "Сила воли".
Что нас зацепило в книге:
Оказалось, что силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать.
Позиция "10 минут работаю над задачей, а потом смогу бросить", как ни странно, сильно увеличивает шансы на доведение дела до конца.
Сон и отдых самым прямым образом укрепляют силу воли, а стресс — снижает. Дело в том, что напряженный организм всеми силами старается направить нас к удовольствию, даже сомнительному с точки зрения долгосрочных целей.
Этим преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал — которая впоследствии написала книгу The Willpower Instinct, которую мы издали под названием "Сила воли". Именно она принесла идею курса по тренировке силы воли в кампус бизнес-школы № 1 в мире, разработала его и ведет по сей день, получая благодарность учеников и множество преподавательских наград.
Если бы нас спросили, какую единственную книгу из портфеля нашего издательства мы посоветовали бы прочитать всем без исключения, — это была бы "Сила воли".
Что нас зацепило в книге:
Оказалось, что силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать.
Позиция "10 минут работаю над задачей, а потом смогу бросить", как ни странно, сильно увеличивает шансы на доведение дела до конца.
Сон и отдых самым прямым образом укрепляют силу воли, а стресс — снижает. Дело в том, что напряженный организм всеми силами старается направить нас к удовольствию, даже сомнительному с точки зрения долгосрочных целей.
3 466 тг.
3 727 тг.
-7%
Экономия 261 тг.
Варианты цен
3 466 тг.
3 727 тг.
-7%
Экономия 261 тг.
В корзину
5 273 тг.
5 551 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
Варианты цен
5 273 тг.
5 551 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
В корзину
Самое свежее руководство по скорой медицинской помощи для врачей и фельдшеров — с изменениями и дополнениями, актуальными на 2022 год. Содержит описание основных острых случаев, методов диагностики и алгоритмов действия для спасения жизни пациента. Также представлен обновленный с учетом новых рекомендаций список лекарств и способ их применения при различных заболеваниях.
По сравнению с предыдущим, издание дополнено также разделами по интерпретации ЭКГ при различных заболеваниях сердца.
По сравнению с предыдущим, издание дополнено также разделами по интерпретации ЭКГ при различных заболеваниях сердца.
4 649 тг.
4 894 тг.
-5%
Экономия 245 тг.
Варианты цен
4 649 тг.
4 894 тг.
-5%
Экономия 245 тг.
В корзину
5 273 тг.
5 551 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
Варианты цен
5 273 тг.
5 551 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
В корзину
ОТ ИЗДАТЕЛЯ:
Получайте всё, что вам нужно, с помощью грамотно выстроенной коммуникации. От супруга — поддержку и понимание, от босса — признание и повышение по службе, от друзей — помощь и вдохновение. Все успешные отношения подразумевают взаимовыгодный обмен: вы даете человеку то, что ему нужно, и в ответ получаете желаемое. Любой другой способ взаимодействия обречен на неудачу, и рано или поздно такое общение прекращается. Чтобы стать гуру коммуникации и обрести уверенность в общении с людьми, освойте простые и действенные правила, основанные на принципе обмена. Их автор, Лес Гиблин, признанный эксперт в области человеческих отношений, провел более тысячи семинаров по коммуникационным навыкам и основал собственный «Центр человеческих отношений». По всему миру было продано более миллиона экземпляров его книг.
ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯ:
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как:
- заводить друзей и поддерживать с ними теплые отношения;
- побуждать окружающих относиться к вам дружелюбно;
- управлять поведением и настроением тех, кто рядом;
- убеждать других видеть мир под вашим углом зрения;
- давать конструктивную критику людям.
ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА:
Для тех, кто испытывает трудности в общении: чувствует себя неловко в обществе незнакомых людей, кому сложно завязывать и поддерживать связи. Кто стесняется или боится не только общаться, но и получать от людей то, что ему нужно. Для тех, чья профессиональная деятельность напрямую связана с общением, кому ежедневно требуется в чем-то убеждать окружающих, заражать своей идеей или добиваться от них определенного результата.
ЦИТАТЫ:
«Давайте определимся с правилом: успешные человеческие отношения подразумевают взаимовыгодный обмен — вы даете кому-либо то, что он хочет, и получаете то, что нужно вам».
«Как только вы поймете, почему люди поступают так, а не иначе, вы автоматически почувствуете себя более уверенно при общении с ними».
«Цель этой книги — не научить вас нескольким аккордам, а помочь вам освоить "беглость пальцев". Не научить вас нескольким трюкам общения с людьми, а дать вам "ноу-хау" — методику, основанную на знании природы человека, понимании причин его поступков».
ОБ АВТОРЕ:
Лес Гиблин — один из пионеров личностного развития. Проводил тренинги по коммуникациям для Mobil, General Electric, Johnson & Johnson, Caterpillar и других топовых компаний.
Книга также выходит под названием "Как обрести уверенность и силу в общении с людьми"
Получайте всё, что вам нужно, с помощью грамотно выстроенной коммуникации. От супруга — поддержку и понимание, от босса — признание и повышение по службе, от друзей — помощь и вдохновение. Все успешные отношения подразумевают взаимовыгодный обмен: вы даете человеку то, что ему нужно, и в ответ получаете желаемое. Любой другой способ взаимодействия обречен на неудачу, и рано или поздно такое общение прекращается. Чтобы стать гуру коммуникации и обрести уверенность в общении с людьми, освойте простые и действенные правила, основанные на принципе обмена. Их автор, Лес Гиблин, признанный эксперт в области человеческих отношений, провел более тысячи семинаров по коммуникационным навыкам и основал собственный «Центр человеческих отношений». По всему миру было продано более миллиона экземпляров его книг.
ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯ:
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как:
- заводить друзей и поддерживать с ними теплые отношения;
- побуждать окружающих относиться к вам дружелюбно;
- управлять поведением и настроением тех, кто рядом;
- убеждать других видеть мир под вашим углом зрения;
- давать конструктивную критику людям.
ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА:
Для тех, кто испытывает трудности в общении: чувствует себя неловко в обществе незнакомых людей, кому сложно завязывать и поддерживать связи. Кто стесняется или боится не только общаться, но и получать от людей то, что ему нужно. Для тех, чья профессиональная деятельность напрямую связана с общением, кому ежедневно требуется в чем-то убеждать окружающих, заражать своей идеей или добиваться от них определенного результата.
ЦИТАТЫ:
«Давайте определимся с правилом: успешные человеческие отношения подразумевают взаимовыгодный обмен — вы даете кому-либо то, что он хочет, и получаете то, что нужно вам».
«Как только вы поймете, почему люди поступают так, а не иначе, вы автоматически почувствуете себя более уверенно при общении с ними».
«Цель этой книги — не научить вас нескольким аккордам, а помочь вам освоить "беглость пальцев". Не научить вас нескольким трюкам общения с людьми, а дать вам "ноу-хау" — методику, основанную на знании природы человека, понимании причин его поступков».
ОБ АВТОРЕ:
Лес Гиблин — один из пионеров личностного развития. Проводил тренинги по коммуникациям для Mobil, General Electric, Johnson & Johnson, Caterpillar и других топовых компаний.
Книга также выходит под названием "Как обрести уверенность и силу в общении с людьми"
2 996 тг.
3 154 тг.
-5%
Экономия 158 тг.
Варианты цен
2 996 тг.
3 154 тг.
-5%
Экономия 158 тг.
В корзину
7 031 тг.
7 401 тг.
-5%
Экономия 370 тг.
Варианты цен
7 031 тг.
7 401 тг.
-5%
Экономия 370 тг.
В корзину
«Строительство СССР было цивилизационным проектом мирового масштаба, — пишет автор этой книги, крупнейший российский ученый, социолог и политолог Сергей Георгиевич Кара-Мурза. — Опыт СССР показал всему миру: возможна совместная жизнь очень разных в культурном, религиозном и социальном отношении народов без колонизации. Но культурная элита Запада отвергла этот урок. Она участвовала в уничтожении СССР, в создании о нем лживых мифов, а затем в пропаганде «нового мирового порядка», тяготеющего к глобальному фашизму. А влиятельная часть российской интеллигенции Россию предала и перешла на сторону ее врага в холодной войне».
В своей новой книге С.Г. Кара-Мурза показывает, как создавался советский цивилизационный проект, на чем он был основан в политике, экономике, социологии, в обыденном сознании, действительно ли этот проект изжил себя, или были иные причины его краха. Исследование С.Г. Кара-Мурзы опирается на огромный массив документального материала, отечественного и иностранного.
В своей новой книге С.Г. Кара-Мурза показывает, как создавался советский цивилизационный проект, на чем он был основан в политике, экономике, социологии, в обыденном сознании, действительно ли этот проект изжил себя, или были иные причины его краха. Исследование С.Г. Кара-Мурзы опирается на огромный массив документального материала, отечественного и иностранного.
5 841 тг.
6 148 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
Варианты цен
5 841 тг.
6 148 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
В корзину
52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности.
Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю — от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут к большим результатам — вы сможете улучшить память, повысить продуктивность, меньше нервничать и стать счастливее.
Эта книга с конкретными указаниями, подкрепленными исследованиями экспертов, полезными графиками и упражнениями, станет вашей дорожной картой на пути к лучшей жизни. И это путешествие будет не менее приятным, чем результат.
От автора:
Идея книги проста: на протяжении 52 недель каждую неделю добивайтесь одного маленького позитивного изменения в образе вашей жизни, и к концу года вы будете менее подвержены воздействию стрессов, станете более работоспособными, будете больше запоминать, защитите себя от болезней и процесса старения и будете ощущать вашу жизнь более наполненной и разнообразной. Изложенная в этой книге программа дает вам целый год на то, чтобы постепенно достигнуть изменений, которые со временем впишутся в ваш образ жизни и станут для вас привычными. Следовательно, повышаются шансы того, что позитивные изменения в вашей жизни будут носить долговременный и постоянный характер.
Каждый из описанных здесь маленьких шагов вперед сопровождается объяснением причин его важности. А разделы "Путь к успеху" снабдят вас советами и рекомендациями для успешной реализации каждого шага. Последовательно добиваясь успеха в достижении каждой перемены, вы будете воодушевлены на осуществление следующего шага, стремясь к тому, чтобы за 52 недели освоить всю программу.
Для того, чтобы поддержать вас на протяжении 52 недель, я предлагаю вам воспользоваться некоторыми инструментами, рабочими таблицами и другими материалами. Очень рекомендую вам воспользоваться ими, чтобы сохранить мотивацию и не сбиться в пути во время следования программе.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет много успевать, использовать возможности своего мозга на 100% и избавиться от стресса.
Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю — от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут к большим результатам — вы сможете улучшить память, повысить продуктивность, меньше нервничать и стать счастливее.
Эта книга с конкретными указаниями, подкрепленными исследованиями экспертов, полезными графиками и упражнениями, станет вашей дорожной картой на пути к лучшей жизни. И это путешествие будет не менее приятным, чем результат.
От автора:
Идея книги проста: на протяжении 52 недель каждую неделю добивайтесь одного маленького позитивного изменения в образе вашей жизни, и к концу года вы будете менее подвержены воздействию стрессов, станете более работоспособными, будете больше запоминать, защитите себя от болезней и процесса старения и будете ощущать вашу жизнь более наполненной и разнообразной. Изложенная в этой книге программа дает вам целый год на то, чтобы постепенно достигнуть изменений, которые со временем впишутся в ваш образ жизни и станут для вас привычными. Следовательно, повышаются шансы того, что позитивные изменения в вашей жизни будут носить долговременный и постоянный характер.
Каждый из описанных здесь маленьких шагов вперед сопровождается объяснением причин его важности. А разделы "Путь к успеху" снабдят вас советами и рекомендациями для успешной реализации каждого шага. Последовательно добиваясь успеха в достижении каждой перемены, вы будете воодушевлены на осуществление следующего шага, стремясь к тому, чтобы за 52 недели освоить всю программу.
Для того, чтобы поддержать вас на протяжении 52 недель, я предлагаю вам воспользоваться некоторыми инструментами, рабочими таблицами и другими материалами. Очень рекомендую вам воспользоваться ими, чтобы сохранить мотивацию и не сбиться в пути во время следования программе.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет много успевать, использовать возможности своего мозга на 100% и избавиться от стресса.
7 448 тг.
8 009 тг.
-7%
Экономия 561 тг.
Варианты цен
7 448 тг.
8 009 тг.
-7%
Экономия 561 тг.
В корзину
6 860 тг.
7 221 тг.
-5%
Экономия 361 тг.
Варианты цен
6 860 тг.
7 221 тг.
-5%
Экономия 361 тг.
В корзину
Подробное руководство, которое поможет противостоять манипуляциям и эмоциональному насилию.
"Это ты меня спровоцировал (-а)!", "Ты неправильно все понимаешь!", "Да не было такого!", "Ну что за детский сад!", "Ой, какие мы чувствительные!". Если в ваших отношениях — рабочих или личных — случаются такие фразы, будьте осторожны.
Это очевидные признаки манипуляции под названием "газлайтинг": вас заставляют сомневаться в себе и своих ощущениях, исподволь отнимают у вас право на автономность и собственное мнение. Но вы можете положить этому конец, а поможет вам лицензированный психотерапевт Эми Марлоу-Макой. Она специализируется на поддержке жертв эмоционального насилия, и в этом руководстве изложена ее методика.
Выполняя задание за заданием, вы научитесь:
— замечать признаки эмоционального насилия и понимать истинные цели тех, кто его применяет;
— поддерживать здоровую самооценку и уверенность в себе;
— устанавливать личные границы и естественным образом избегать токсичных отношений.
А эти навыки, в свою очередь, помогут вам постепенно создать вокруг себя совершенно другую среду общения — дружелюбную, поддерживающую и полную новых возможностей.
Для кого эта книга:
Книга рекомендуется тем, кто хочет научиться выявлять токсичных людей в своем окружении и вовремя считывать манипуляции; восстанавливаться и приходить в себя после вынужденного взаимодействия с манипулятором; проводить грамотный и глубокий самоанализ и открывать возможности для глубокой работы над собой.
"Это ты меня спровоцировал (-а)!", "Ты неправильно все понимаешь!", "Да не было такого!", "Ну что за детский сад!", "Ой, какие мы чувствительные!". Если в ваших отношениях — рабочих или личных — случаются такие фразы, будьте осторожны.
Это очевидные признаки манипуляции под названием "газлайтинг": вас заставляют сомневаться в себе и своих ощущениях, исподволь отнимают у вас право на автономность и собственное мнение. Но вы можете положить этому конец, а поможет вам лицензированный психотерапевт Эми Марлоу-Макой. Она специализируется на поддержке жертв эмоционального насилия, и в этом руководстве изложена ее методика.
Выполняя задание за заданием, вы научитесь:
— замечать признаки эмоционального насилия и понимать истинные цели тех, кто его применяет;
— поддерживать здоровую самооценку и уверенность в себе;
— устанавливать личные границы и естественным образом избегать токсичных отношений.
А эти навыки, в свою очередь, помогут вам постепенно создать вокруг себя совершенно другую среду общения — дружелюбную, поддерживающую и полную новых возможностей.
Для кого эта книга:
Книга рекомендуется тем, кто хочет научиться выявлять токсичных людей в своем окружении и вовремя считывать манипуляции; восстанавливаться и приходить в себя после вынужденного взаимодействия с манипулятором; проводить грамотный и глубокий самоанализ и открывать возможности для глубокой работы над собой.
6 646 тг.
7 146 тг.
-7%
Экономия 500 тг.
Варианты цен
6 646 тг.
7 146 тг.
-7%
Экономия 500 тг.
В корзину
«Я надеялся, мне есть что сказать читателям, особенно тем, кто потерял в Чечне родных и близких. Они наверняка хотят знать, за что и как погибали их сыновья, мужья, братья», — говорил Геннадий Трошев, готовя свои воспоминания к печати.
События в Чечне от первого лица. Воспоминания генерал-полковника Г.Н. Трошева (1947—2008) — уникальный документ о событиях конца девяностых на Северном Кавказе, правдивый рассказ фронтового генерала о том непростом времени. Тогда генерал Трошев был одним из самых популярных военачальников России, горячо любимым сослуживцами и солдатами. Во время службы на Северном Кавказе Геннадий Трошев прошел путь от командира корпуса до командующего Объединённой группировкой войск Министерства обороны РФ в Чечне.
На страницах книги автор, досконально знакомый с причинами и событиями Чеченской войны, делится своими мыслями и впечатлениями о различных операциях и боестолкновениях, о встречах с мирными жителями и переговорах с сепаратистами, большое внимание уделяется вторжению боевиков в Дагестан в августе-сентябре 1999 г. и последующим событиям.
«Я хоть и ношу генеральские погоны, но в душе был и остался рядовым воином своего Отечества, служение которому является смыслом всей моей жизни», — сказал однажды генерал в интервью. Этим смыслом наполнены и воспоминания Геннадия Николаевича.
«Мне, человеку, прошедшему обе чеченские войны, участвовавшему в боях с ваххабитами в Дагестане, трудно мириться с домыслами, а то и с откровенной ложью, о событиях, которые доподлинно знаю». — Генерал-полковник Г.Н. Трошев
События в Чечне от первого лица. Воспоминания генерал-полковника Г.Н. Трошева (1947—2008) — уникальный документ о событиях конца девяностых на Северном Кавказе, правдивый рассказ фронтового генерала о том непростом времени. Тогда генерал Трошев был одним из самых популярных военачальников России, горячо любимым сослуживцами и солдатами. Во время службы на Северном Кавказе Геннадий Трошев прошел путь от командира корпуса до командующего Объединённой группировкой войск Министерства обороны РФ в Чечне.
На страницах книги автор, досконально знакомый с причинами и событиями Чеченской войны, делится своими мыслями и впечатлениями о различных операциях и боестолкновениях, о встречах с мирными жителями и переговорах с сепаратистами, большое внимание уделяется вторжению боевиков в Дагестан в августе-сентябре 1999 г. и последующим событиям.
«Я хоть и ношу генеральские погоны, но в душе был и остался рядовым воином своего Отечества, служение которому является смыслом всей моей жизни», — сказал однажды генерал в интервью. Этим смыслом наполнены и воспоминания Геннадия Николаевича.
«Мне, человеку, прошедшему обе чеченские войны, участвовавшему в боях с ваххабитами в Дагестане, трудно мириться с домыслами, а то и с откровенной ложью, о событиях, которые доподлинно знаю». — Генерал-полковник Г.Н. Трошев
9 015 тг.
9 489 тг.
-5%
Экономия 474 тг.
Варианты цен
9 015 тг.
9 489 тг.
-5%
Экономия 474 тг.
В корзину
С чего началась манга? Почему у персонажей такие большие глаза? Как нарисовать своего Наруто или Эрена Йегера? Эта книга расскажет тебе все, что ты хотел узнать о манге!
От истории жанра до готового комикса — вместе с этой книгой ты узнаешь больше о любимом направлении, научишься создавать собственных персонажей даже делать целые комиксы со своими удивительными сюжетами и крутой рисовкой! По пошаговым урокам ты изучишь правила пропорций и перспективы, потренируешься на пустых страницах книги и даже нарисуешь свой первый комикс в конце.
Не бойся экспериментировать и создавай свои вселенные манги!
От истории жанра до готового комикса — вместе с этой книгой ты узнаешь больше о любимом направлении, научишься создавать собственных персонажей даже делать целые комиксы со своими удивительными сюжетами и крутой рисовкой! По пошаговым урокам ты изучишь правила пропорций и перспективы, потренируешься на пустых страницах книги и даже нарисуешь свой первый комикс в конце.
Не бойся экспериментировать и создавай свои вселенные манги!
4 252 тг.
4 476 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
Варианты цен
4 252 тг.
4 476 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
В корзину
3 856 тг.
4 059 тг.
-5%
Экономия 203 тг.
Варианты цен
3 856 тг.
4 059 тг.
-5%
Экономия 203 тг.
В корзину
Это яркое иллюстрированное подарочное издание станет вашим помощником в использовании колдовской силы кристаллов. Кристаллы обладают уникальной способностью накапливать, концентрировать и направлять магическую энергию, многократно усиливая любое заклинание. Даже если вы никогда не использовали энергию кристаллов, с помощью данной книги вы легко научитесь работе с этими удивительными минералами!
В этой книге вы найдёте:
- Советы о том, как выбирать, очищать, активировать и использовать кристаллы.
- Полное описание 30 кристаллов — их происхождения, магических свойств, сочетаний с другими кристаллами и соответствие чакрам.
- Краткие описания еще 100 кристаллов и их разновидностей — так что вы научитесь легко ориентироваться в колдовском мире камней.
- 50 заклинаний, ритуалов, обрядов и других магических практик с кристаллами, которые помогут улучшить все сферы вашей жизни.
Элайза Мабель практикует колдовство с детства и имеет особо сильную связь с магией кристаллов. Она колдует интуитивно и очень много в своей магии взаимодействует с растениями, животными и стихийными элементами. В дополнение к работе с кристаллами, она особенно любит магию трав и магические знаки.
В этой книге вы найдёте:
- Советы о том, как выбирать, очищать, активировать и использовать кристаллы.
- Полное описание 30 кристаллов — их происхождения, магических свойств, сочетаний с другими кристаллами и соответствие чакрам.
- Краткие описания еще 100 кристаллов и их разновидностей — так что вы научитесь легко ориентироваться в колдовском мире камней.
- 50 заклинаний, ритуалов, обрядов и других магических практик с кристаллами, которые помогут улучшить все сферы вашей жизни.
Элайза Мабель практикует колдовство с детства и имеет особо сильную связь с магией кристаллов. Она колдует интуитивно и очень много в своей магии взаимодействует с растениями, животными и стихийными элементами. В дополнение к работе с кристаллами, она особенно любит магию трав и магические знаки.
14 855 тг.
15 637 тг.
-5%
Экономия 782 тг.
Варианты цен
14 855 тг.
15 637 тг.
-5%
Экономия 782 тг.
В корзину
6 634 тг.
6 983 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
Варианты цен
6 634 тг.
6 983 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
В корзину
7 427 тг.
7 818 тг.
-5%
Экономия 391 тг.
Варианты цен
7 427 тг.
7 818 тг.
-5%
Экономия 391 тг.
В корзину
Книга в формате покетбука, даст представление, как формируется настроение и ощущение счастья. Она содержит революционный подход к повышению вашего уровня удовлетворенности жизнью.
Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов.
Каждый из нас слышал про "гормоны счастья" — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.
Эта книга покажет, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие "гормонов счастья", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.
Из этой книги вы узнаете:
— что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными;
— как работают "гормоны счастья" и в чем их роль;
— как мозг формирует привычки — и почему от вредных так трудно отказаться;
— как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.
Фишки книги:
— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет наконец понять, что такое "гормоны счастья" и как они работают.
Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.
Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов.
Каждый из нас слышал про "гормоны счастья" — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.
Эта книга покажет, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие "гормонов счастья", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.
Из этой книги вы узнаете:
— что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными;
— как работают "гормоны счастья" и в чем их роль;
— как мозг формирует привычки — и почему от вредных так трудно отказаться;
— как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.
Фишки книги:
— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет наконец понять, что такое "гормоны счастья" и как они работают.
Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.
3 466 тг.
3 727 тг.
-7%
Экономия 261 тг.
Варианты цен
3 466 тг.
3 727 тг.
-7%
Экономия 261 тг.
В корзину
12 303 тг.
12 951 тг.
-5%
Экономия 648 тг.
Варианты цен
12 303 тг.
12 951 тг.
-5%
Экономия 648 тг.
В корзину
Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку.
"Важные годы" — книга, которая может существенно повлиять на вашу дальнейшую жизнь или на жизнь вашего ребенка. Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то — началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития.
Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и клиентов, сочетая в себе актуальные научные исследования и реальные истории тех, кто вступил в третий десяток.
Книга содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Автор делится тем, что знают о критической важности этого периода психологи, социологи, неврологи, экономисты и топ-менеджеры, занимающиеся кадровой политикой. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга, ваши взаимоотношения и на построение деловых и личных связей.
Фишки книги:
— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
Для кого эта книга:
Для всех, кому от 14 до 30 лет. И для их родителей.
"Важные годы" — книга, которая может существенно повлиять на вашу дальнейшую жизнь или на жизнь вашего ребенка. Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то — началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития.
Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и клиентов, сочетая в себе актуальные научные исследования и реальные истории тех, кто вступил в третий десяток.
Книга содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Автор делится тем, что знают о критической важности этого периода психологи, социологи, неврологи, экономисты и топ-менеджеры, занимающиеся кадровой политикой. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга, ваши взаимоотношения и на построение деловых и личных связей.
Фишки книги:
— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
Для кого эта книга:
Для всех, кому от 14 до 30 лет. И для их родителей.
3 860 тг.
4 150 тг.
-7%
Экономия 290 тг.
Варианты цен
3 860 тг.
4 150 тг.
-7%
Экономия 290 тг.
В корзину
9 015 тг.
9 489 тг.
-5%
Экономия 474 тг.
Варианты цен
9 015 тг.
9 489 тг.
-5%
Экономия 474 тг.
В корзину
В этой книге детально анализируются ключевые идеи и концепции истории искусств Аристотеля, Дж. Вазари, Г. Вёльфлина, В. Беньямина, М. Хайдеггера, У. Эко и многих других. Этот труд — идеальная настольная книга для каждого, кто хочет не только знать и понимать мировое искусство, но и ориентироваться в именах, эпохах, идеях и теориях искусствознания.
Структура текстов этой книги позволяет не только познакомиться с самыми главными философами и искусствоведами, но и узнать, чем их идеи отличались друг от друга, кто их вдохновлял, с кем они спорили и как мыслили. Выделение ключевых идей, ссылки на авторов, писавших в том же ключе, перечисление произведений и главных тезисов — все это делает книгу «55 книг для искусствоведа» незаменимым помощником для каждого, кто изучает искусство.
Структура текстов этой книги позволяет не только познакомиться с самыми главными философами и искусствоведами, но и узнать, чем их идеи отличались друг от друга, кто их вдохновлял, с кем они спорили и как мыслили. Выделение ключевых идей, ссылки на авторов, писавших в том же ключе, перечисление произведений и главных тезисов — все это делает книгу «55 книг для искусствоведа» незаменимым помощником для каждого, кто изучает искусство.
9 469 тг.
9 967 тг.
-5%
Экономия 498 тг.
Варианты цен
9 469 тг.
9 967 тг.
-5%
Экономия 498 тг.
В корзину
Новые 45 татуировок из продавцового прошлого Максима Батырева — как в роли рядового менеджера по продажам, так и в роли руководителя: успехи, неудачи, выводы из них.
Одна из самых непростых и в то же время интересных профессий — это профессия человека, который ежедневно, ежечасно и ежеминутно защищает интересы организации, проводя коммерческие переговоры с её потенциальными заказчиками и будущими партнерами.
Максим Батырев уверен: все, чего он достиг в своей профессиональной деятельности, он достиг благодаря работе в продажах. Продажи учат защищать свои интересы, выступать публично, вести переговоры с клиентами, делать своими руками презентации, внятно формулировать свои мысли и многому другому.
Продажи делают людей сильными.
Если вы научитесь продавать товары с не самой очевидной выгодой на одном из самых высококонкурентных рынков, то вам по плечу будут практически любые бизнес-задачи.
В своей новой книге Максим рассказывает о 45 татуировках продавца, которые появились за пятнадцать лет, во время которых он учился продавать.
Из предисловия Максима:
Каждый день я встречаюсь с разными предпринимателями и менеджерами из разных городов и даже стран, и мы разговариваем о бизнесе. И каждый раз на этих встречах поднимается тема продаж. Как продавать? Как сделать систему продаж эффективной? Каким образом выращивать руководителей в продажах? Что является ключевыми факторами успеха?
К сожалению, вынужден констатировать факт, что у нас очень мало людей умеют грамотно продавать. Мы либо, начитавшись американских книжек, пытаемся перенять их технологии себе, либо, гонясь за сиюминутной выгодой, "обещаем" Клиенту то, чего он не получит (это называется "впаривание"), либо ударяемся в психологию или какую-нибудь другую крайность.
Такая же проблема и в вопросах управления продажами. Очень небольшое количество знакомых мне руководителей продаж четко понимают, каким образом нужно настраивать свои подразделения для получения максимально возможных результатов.
Я тоже не умел ни продавать, ни тем более управлять продажами, допускал тысячи ошибок в своей деятельности и в конце концов научился продавать много. Мне удалось стать и лучшим специалистом по продажам в своей компании, позже и лучшим руководителем отдела, а потом мы с моей командой устанавливали корпоративные рекорды и продавали больше всех в России на нашем непростом рынке. За это время у меня появились не только менеджерские, но и продаванские татуировки, которыми я решил поделиться с Вами в этой книге.
Это исключительно мой субъективный опыт, и я снова, как и в предыдущей книге, не претендую на абсолютную истину. Но за этим опытом стоят годы отработки навыков, сотни отказов Клиентов, тысячи выставленных счетов, самоотверженные битвы за Клиентов в кризисы, новые друзья, профессиональные конфликты и лучшие результаты.
Для кого эта книга:
Это книга для всех, кто продает или управляет продажами.
Одна из самых непростых и в то же время интересных профессий — это профессия человека, который ежедневно, ежечасно и ежеминутно защищает интересы организации, проводя коммерческие переговоры с её потенциальными заказчиками и будущими партнерами.
Максим Батырев уверен: все, чего он достиг в своей профессиональной деятельности, он достиг благодаря работе в продажах. Продажи учат защищать свои интересы, выступать публично, вести переговоры с клиентами, делать своими руками презентации, внятно формулировать свои мысли и многому другому.
Продажи делают людей сильными.
Если вы научитесь продавать товары с не самой очевидной выгодой на одном из самых высококонкурентных рынков, то вам по плечу будут практически любые бизнес-задачи.
В своей новой книге Максим рассказывает о 45 татуировках продавца, которые появились за пятнадцать лет, во время которых он учился продавать.
Из предисловия Максима:
Каждый день я встречаюсь с разными предпринимателями и менеджерами из разных городов и даже стран, и мы разговариваем о бизнесе. И каждый раз на этих встречах поднимается тема продаж. Как продавать? Как сделать систему продаж эффективной? Каким образом выращивать руководителей в продажах? Что является ключевыми факторами успеха?
К сожалению, вынужден констатировать факт, что у нас очень мало людей умеют грамотно продавать. Мы либо, начитавшись американских книжек, пытаемся перенять их технологии себе, либо, гонясь за сиюминутной выгодой, "обещаем" Клиенту то, чего он не получит (это называется "впаривание"), либо ударяемся в психологию или какую-нибудь другую крайность.
Такая же проблема и в вопросах управления продажами. Очень небольшое количество знакомых мне руководителей продаж четко понимают, каким образом нужно настраивать свои подразделения для получения максимально возможных результатов.
Я тоже не умел ни продавать, ни тем более управлять продажами, допускал тысячи ошибок в своей деятельности и в конце концов научился продавать много. Мне удалось стать и лучшим специалистом по продажам в своей компании, позже и лучшим руководителем отдела, а потом мы с моей командой устанавливали корпоративные рекорды и продавали больше всех в России на нашем непростом рынке. За это время у меня появились не только менеджерские, но и продаванские татуировки, которыми я решил поделиться с Вами в этой книге.
Это исключительно мой субъективный опыт, и я снова, как и в предыдущей книге, не претендую на абсолютную истину. Но за этим опытом стоят годы отработки навыков, сотни отказов Клиентов, тысячи выставленных счетов, самоотверженные битвы за Клиентов в кризисы, новые друзья, профессиональные конфликты и лучшие результаты.
Для кого эта книга:
Это книга для всех, кто продает или управляет продажами.
4 019 тг.
4 322 тг.
-7%
Экономия 303 тг.
Варианты цен
4 019 тг.
4 322 тг.
-7%
Экономия 303 тг.
В корзину
7 880 тг.
8 295 тг.
-5%
Экономия 415 тг.
Варианты цен
7 880 тг.
8 295 тг.
-5%
Экономия 415 тг.
В корзину
«Таро. Практикум для души» - настоящая энциклопедия современных Таро-практик во всем их разнообразии. Это книга для тех, кто видит в Таро не просто колоду карт для гадания, а универсальный и практичный инструмент для исцеления души и помощи людям, объединяющий в себе древность и мистику с новейшими психологическими подходами.
Ее автор Алена Солодилова – опытный практик, психолог, расстановщик, основатель Школы психологического Таро, автор книг и трансформационных игр – рассказывает о том, как с помощью Таро решать психологические проблемы, исцелять травмы, исследовать свое «я» и находить собственный путь в этом мире.
В ее книге вы найдете не только классические описания арканов и тематические расклады для гаданий, но и подробные практические рекомендации по использованию Таро в психотерапии, полевых и шаманских практиках, расстановках и работе с архетипами.
Эта книга станет настоящим подарком как для тех, кто только знакомится с мистическим миром Таро, так и для тех, кто стремиться раскрыть новые смыслы и грани этой системы и ищет собственный путь к познанию себя и внутренней гармонии.
«Хочется поблагодарить Алену Солодилову за тот большой труд, который она вложила в свое Делание, за дружелюбие и открытость читателю, за стремление поделиться своими знаниями с миром. Алена показала новые грани сложной философской системы, которую мы называем Таро. Здесь есть тонкое, филигранное сочетание эзотерики и психологии, здесь есть осознанное и глубинное понимание темы.
И да, уважаемые коллеги, мастера Таро! Даже если вам кажется, что вы все досконально знаете о Таро, поверьте, книга Алены Солодиловой приоткроет перед вами еще один уголочек полога тайны Верховной Жрицы».
Татьяна Бородина, Гранд-мастер Таро, пресс-секретарь Российского Таро-Клуба
«Вдохновение, драйв, азарт, смелость и опыт Алены Солодиловой построили платформу на нескольких опорах: эзотеризм Таро, практическая психология, расстановки, полевые практики и шаманизм, сохранив при этом сакральное содержание каждого направления. Ценно, что автор четко формулирует свою позицию во многих спорных для тарологического сообщества местах, тем самым приглашая читателя к серьезным размышлениям».
Нина Фролова, Гранд-Мастер Таро, Преподаватель Школы Таро, член Российского Таро-клуба, психолог, расстановщик, Мастер-учитель Рейки
Алёна Солодилова (Преображенская) - психолог, расстановщик, основатель Школы психологического Таро, автор книг и трансформационных игр, почетный член Российского Таро-клуба.
Ее автор Алена Солодилова – опытный практик, психолог, расстановщик, основатель Школы психологического Таро, автор книг и трансформационных игр – рассказывает о том, как с помощью Таро решать психологические проблемы, исцелять травмы, исследовать свое «я» и находить собственный путь в этом мире.
В ее книге вы найдете не только классические описания арканов и тематические расклады для гаданий, но и подробные практические рекомендации по использованию Таро в психотерапии, полевых и шаманских практиках, расстановках и работе с архетипами.
Эта книга станет настоящим подарком как для тех, кто только знакомится с мистическим миром Таро, так и для тех, кто стремиться раскрыть новые смыслы и грани этой системы и ищет собственный путь к познанию себя и внутренней гармонии.
«Хочется поблагодарить Алену Солодилову за тот большой труд, который она вложила в свое Делание, за дружелюбие и открытость читателю, за стремление поделиться своими знаниями с миром. Алена показала новые грани сложной философской системы, которую мы называем Таро. Здесь есть тонкое, филигранное сочетание эзотерики и психологии, здесь есть осознанное и глубинное понимание темы.
И да, уважаемые коллеги, мастера Таро! Даже если вам кажется, что вы все досконально знаете о Таро, поверьте, книга Алены Солодиловой приоткроет перед вами еще один уголочек полога тайны Верховной Жрицы».
Татьяна Бородина, Гранд-мастер Таро, пресс-секретарь Российского Таро-Клуба
«Вдохновение, драйв, азарт, смелость и опыт Алены Солодиловой построили платформу на нескольких опорах: эзотеризм Таро, практическая психология, расстановки, полевые практики и шаманизм, сохранив при этом сакральное содержание каждого направления. Ценно, что автор четко формулирует свою позицию во многих спорных для тарологического сообщества местах, тем самым приглашая читателя к серьезным размышлениям».
Нина Фролова, Гранд-Мастер Таро, Преподаватель Школы Таро, член Российского Таро-клуба, психолог, расстановщик, Мастер-учитель Рейки
Алёна Солодилова (Преображенская) - психолог, расстановщик, основатель Школы психологического Таро, автор книг и трансформационных игр, почетный член Российского Таро-клуба.
9 922 тг.
10 444 тг.
-5%
Экономия 522 тг.
Варианты цен
9 922 тг.
10 444 тг.
-5%
Экономия 522 тг.
В корзину
21 658 тг.
22 798 тг.
-5%
Экономия 1 140 тг.
Варианты цен
21 658 тг.
22 798 тг.
-5%
Экономия 1 140 тг.
В корзину
«С любовью к себе» — тренинг-дневник, который поможет вам поговорить с собой, отпустить свои страхи, лучше понять свои желания и снова влюбиться в себя и в жизнь!
5 841 тг.
6 148 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
Варианты цен
5 841 тг.
6 148 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
В корзину
Преступление волнует и интригует людей. Иногда оно манит нас, иногда — отталкивает, но нам всегда любопытно узнать о мотивах, причинах. Эта книга погрузит вас в мир самых известных пеступлений и их секретов, расскажет, кому из злодеев не всегда улыбалась удача, а какие истории иногда сопровождались смехом.
Эта серия:
✔ развлекательно и доступно расскажет о важных темах;
✔ соединит множество разрозненных фактов в вашей голове и наведет полный порядок в знаниях;
✔ приведет вас к самой сути каждого обсуждаемого вопроса с помощью удобного макета и понятных слов;
✔ вызовет огромную тягу к знаниям и желание постоянно учиться.
Эта серия:
✔ развлекательно и доступно расскажет о важных темах;
✔ соединит множество разрозненных фактов в вашей голове и наведет полный порядок в знаниях;
✔ приведет вас к самой сути каждого обсуждаемого вопроса с помощью удобного макета и понятных слов;
✔ вызовет огромную тягу к знаниям и желание постоянно учиться.
1 985 тг.
2 089 тг.
-5%
Экономия 104 тг.
Варианты цен
1 985 тг.
2 089 тг.
-5%
Экономия 104 тг.
В корзину