Познавательная литература

Люди врут. Ложь пронизывает все стороны нашей жизни — от рекламы и политики до медицины и образования. Виновато ли в этом общество? Или наш мозг от природы настроен на искажение информации? Где граница между самообманом и оптимизмом? И в каких ситуациях неправда ценнее правды?

Научные журналисты Шанкар Ведантам и Билл Меслер показывают, как обман сформировал человечество, и раскрывают роль, которую ложь играет в современном мире. Основываясь на исследованиях ученых, криминальных сводках и житейских историях, они объясняют, как извлечь пользу из заблуждений и перестать считать других людей безумцами из-за их странных взглядов. И почему правда — не всегда то, чем кажется.

За рубежом они "русская мафия", для нас они бандиты, но и тут, и там их называют "ворами". Они повсюду — в кино, книгах, криминальных сводках и, конечно, на улицах. Воровской жаргон вошел в повседневную речь, шансон — один из популярнейших музыкальных жанров, а на бизнес попрежнему оказывает давление преступный мир. Вместе с тем "воры" все время меняются и подстраиваются под требования момента: они отказываются от принципов, за которые умирали их предшественники, перенимают тактику у зарубежных "коллег", осваивают новые технологии и умело маскируются. Книга британского политолога, специалиста по международной преступности и российским спецслужбам Марка Галеотти, — захватывающее путешествие по истории воровского мира России: от Япончика (1891–1919) до Япончика (1940–2009).

«Книга поделена на три части. Сначала я дам краткую историю триллера как жанра и характеристики персонажей, которые чаще всего появляются в нем. Далее разберем план сценария на примере уже вышедших триллеров и рассмотрим, как построить ваш сценарий на основе успешных фильмов, сохранив при этом оригинальность. И наконец, я опишу весь процесс написания триллера от задумки и первого черновика до поиска режиссеров. Расскажу, что нужно для создания фильма с ограниченным бюджетом и что каждый сценарист может сделать для того, чтобы его сценарий стал жизнеспособным и рентабельным.»

Люси В. Хэй

Эта книга настоящая последовательная инструкция к созданию успешного сценария фильма в жанре триллер. После основной теории, автор переходит к практическим советам и подробно объясняет на примере популярных триллеров, в чем секрет успеха хорошего сценария.

Какие есть виды триллеров?
Что должен делать главный герой?
Что такое крючок и как им пользоваться?
Для чего нужен поэпизодник?
Как должна выглядеть сценарная заявка?
И, что особенно важно, как и кому продать готовый сценарий?

Но не стоит думать, что речь пойдет только о триллерах. На самом деле книга будет полезна всем, кто занимается сценарным мастерством. Потому что она подробно исследует вопрос «Что делает хороший сценарий хорошим?»

Люси В. Хэй — английская писательница, продюсер, редактор сценариев и один из организаторов Лондонского Фестиваля Сценаристов.

«Процветание» Дипака Чопры — путь к богатству, которое не растает, как дым, а станет для вас надежным фундаментом и придаст жизни дополнительный смысл и ценность.
В своей новой книге автор мировых бестселлеров и специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра рассказывает о том, как успех и благосостояние связаны с состоянием нашей энергетической системы и работой чакр.

ВЫ УЗНАЕТЕ:
• Что такое истинное процветание и богатство.
• Как проработать все семь чакр и открыть путь к процветанию.
• Как улучшить денежную карму.
• Как выработать здоровое отношение к деньгам и работе.
• Как избавиться от ложных убеждений об успешности и богатстве.
• Что такое творческий интеллект и как развить его.
  
В книге вы найдете подробные тесты для диагностики своей чакральной системы, упражнения, медитации и техники осознанности для раскрытия чакр. С помощью авторской методики, получившей название «Йога денег» вы сможете нормализовать энергию всех семи чакр, выработать здоровое отношение к деньгам и работе, расстаться с вредными стереотипами об успешности и богатстве и достичь истинного изобилия и процветания.

Дипак Чопра — доктор медицины, член Американской коллегии терапевтов, основатель Фонда Чопры и компании Chopra Global, всемирно известный пионер в области интегративной медицины и личностной трансформации. Дипак Чопра является профессором практики в Калифорнийском университете в Сан-Диего в области семейной медицины и общественного здравоохранения и является старшим научным сотрудником Института Гэллапа. Дипак Чопра — автор более 90 книг, многие из которых стали мировыми бестселлерами. Книги Дипака Чопры переведены на 43 языка мира. Журнал «Time» назвал доктора Чопру «одним из ста героев и икон столетия».

Бестселлер New York Times, Wall Street Journal, USA Today. Пошаговый план по достижению благосостояния от самого популярного финансового консультанта Америки теперь и в России!

Эти три книги расскажут, как прокачать лидерские навыки и обрести команду мечты.
  
«Лидеры едят последними: как создать команду мечты»
Саймон Синек, автор бестселлера New York Times, бизнес-тренер и выдающийся спикер, отвечает на вопрос, как создать атмосферу, в которой легко воспитать команду уверенных в себе и довольных своей работой людей, готовых решать самые сложные задачи.
  
«Ловушка некомпетентности. Почему непрофессиональные мужчины становятся лидерами и как это исправить»
Книга от профессора психологии бизнеса в Университетском колледже Лондона предлагает задуматься о темной стороне харизмы, о разнице между компетентностью и уверенностью, а также о новых методах оценки лидерского потенциала.
  
«Все успешные CEO делают это. Как брать от жизни все и добиваться феноменальных результатов в карьере»
Меган Макнили, старший вице-президент из Merrill Lynch и коуч первых лиц компаний, делится своей методикой, благодаря которой вы, как руководитель, сможете выйти на новый уровень: увеличить пиковую производительность, максимизировать прибыль, улучшить навыки общения и многое другое.

Эти три книги расскажут, как создать бизнес в интернете и помогут достичь выдающихся результатов.

«Amazon. От офиса в гараже до $10 млрд годового дохода»
Amazon — крупнейшая в мире интернет-компания, чья рыночная стоимость оценивается в $1 трлн. В условиях, когда традиционные бизнес-модели вытесняются с рынка, оффлайн-магазины повально закрываются и все больше розничных сетей объявляют о банкротстве, Amazon только наращивает обороты. Узнайте, как Джеффу Безосу удалось построить бизнес-модель с иммунитетом к любому кризису.

«Invent and Wander. Избранные статьи создателя Amazon Джеффа Безоса»
Эта книга предоставляет каждому, кто ее прочтет, уникальную возможность проследить эволюцию идей одного из самых важных новаторов нашего времени. Внутри вас ждут принципы успеха, которыми руководствовался Джефф Безос при создании и управлении Amazon и Blue Origin.

«Как открыть интернет-магазин. И не закрыться через месяц»
Руководство по созданию прибыльного интернет-магазина от авторов, запустивших десятки онлайн-бизнесов в России. Книга поможет вам составить бизнес-план, собрать сильную команду, найти свою аудиторию и отладить бизнес-процессы до совершенства.

Эти три книги расскажут, как избавиться от ошибок в принятии бизнес-решений, справиться с личным кризисом и повысить результативность каждого сотрудника.

«Управляй играя. Руководство командой с помощью шахматных стратегий» — эта книга от эксперта по лидерству и личной продуктивности — полезное руководство по управлению командами с помощью шахматных стратегий. В ней предлагаются оригинальные и технологичные инструменты по диагностике ситуации в команде, а также по корректировке стиля руководства в случае необходимости.
«Корпоративные хронофаги. Найти и обезвредить! Или как избавить от лишней работы себя и сотрудников» — эта книга рассказывает про 34 типа корпоративных пожирателей времени и предлагает подходы, которые помогут сделать механизм управления процессами и сотрудниками более эффективным и прозрачным.
«РБК Pro: практикум для руководителя. Как поддержать настрой в команде и не перегореть самому» — перед вами практикум для современного руководителя от РБК Pro и экспертов компании Business Relations, специализирующейся на тренировке навыков эффективного взаимодействия.

Три книги для тех, кто стремится быть всегда на шаг впереди

«Стань лидером рынка! Техники ниндзя для революции в вашей нише» -  борьба за рынок становится все жестче. Выживут и победят только хитрые, гибкие и обладающие адаптивностью ниндзя. Эта книга – руководство для тех, кто хочет завоевать рынок, предсказывая и задавая тренды.
«Бизнес прорыв. Как быть уникальным в мире, где все можно скопировать» -  эта книга учит: вовремя сбрасывай шкуру и меняйся, будь готов к новым прорывам. Только так можно победить конкурентов. Автор проанализировал опыт крупнейших корпораций мира и выделил пять основных принципов по-настоящему успешного бизнеса.
«Механизмы власти. 57 правил управления компанией и страной» - одна из лучших книг, объясняющих как устроена госмашина изнутри. Ее автор, Майкл Барбер, в прошлом главный советник экс-премьер-министра Великобритании Тони Блэра, вывел для бизнеса формулы эффективного общения с властью.

Эти три книги расскажут, что определяет будущее экономики и как устоять в новой непредсказуемой реальности.
  
«Радикальная неопределенность. Манифест о природе экономических кризисов, их прогнозировании и преодолении» — революционный подход к пониманию финансовых катастроф. Автор книги, бывший риск-менеджер Morgan Stanley Ричард Букстейбер, предлагает самый точный способ предвидеть черных лебедей и минимизировать их влияние — учитывать человеческий фактор и множество решений, принимаемых людьми.
«Золотой запас. Почему золото, а не биткоины — валюта XXI века?» — актуальное исследование, посвященное золоту и его конкуренту — биткоину, переживающему сейчас очередную зиму. Автор бестселлеров «Валютные войны» и «Смерть денег» Джеймс Рикардс напоминает о преимуществах «золотого якоря» и разоблачает расхожие мифы, связанные с драгоценным металлом.
«Новая поведенческая экономика. Почему люди нарушают правила традиционной экономики и как на этом заработать» — ключ к пониманию иррациональных решений и поступков Homo Economicus. Автор книги, лауреат Нобелевской премии по экономике Ричард Талер учит предугадывать нерациональное поведение участников рынков и предсказывать тренды, на которых можно заработать.

Брайан Трейси — всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Прежде чем начал писать книги, он был директором компании стоимостью 265 млн долларов.

«Если вам чего-то хочется, для начала нужно выяснить, как другие люди этого добились», — говорит Брайан Трейси. В своей книге он делится проверенными инструментами достижения личного и карьерного роста, которые сформулировал на основе более чем 30-летнего опыта бизнес-коучинга. Успех определяется не везением или благосклонностью Вселенной — его можно создать самому, если точно формулировать цели, действовать активно и верить в свои силы!

С помощью этой книги вы:
- Преодолеете неприязнь к достижениям.
- Ответите на 5 главных вопросов о личной эффективности.
- Определите, какие навыки вам необходимо развить прежде всего.
- Завладеете 7 ключами к высокоэнергичной жизни.
- Зарядитесь на успех!

Чтобы расширить свой кругозор и понять окружающий мир, важно знать идеи, которые лежат в его основе. Но мало кто сможет найти достаточно времени, чтобы читать философские трактаты.

Эта книга — увлекательный рассказ о главных идеях, которые сформировали наш мир. Платон, Будда, Лао-цзы, Декарт и множество других мыслителей в живых и понятных диалогах расскажут о своей философии.

Внутри — 25 коротких, но ярких и запоминающихся рассказов и исторических зарисовок. Книга станет отличным знакомством с главными философскими течениями мира.

Если вы хоть раз листали книги с названием «Как…» и понимали, что простые пошаговые уроки вам не подходят ни для того, чтобы рисовать с нуля, ни для того, чтобы рисовать лучше, чем вчера, то советуем теперь взять с книжной полки именно эту книгу.

На ее страницах собран огромный опыт одного из самых известных художников по фэнтези — Джона Хоу, иллюстратора книг Дж. Р. Р. Толкина и Робин Хобб и концепт-разработчика артов к трилогиям Питера Джексона.

В книге он поделится с читателями своим огромным багажом знаний, а также подскажет, как запечатлеть ускользающий из головы образ на бумаге или в компьютерном редакторе, как понять, куда развиваться и расти в своем искусстве. Вы увидите первые скетчи и черновые зарисовки Мерлина, Смауга, Беовульфа и многих других известных персонажей и узнаете историю, связанную с разработкой каждого из них.

В этой книге вы найдете:
- более 150 работ, скетчей и концепт-артов, за каждой из которых стоит собственная история;
- подробные пошаговые уроки с разбором лучших рисунков художника, которые раскрывают его необычный подход и уникальный творческий подход;
- удивительное путешествие по миру фэнтези-арта от первых шагов до правил и особенностей составления портфолио для книжной иллюстрации и киноиндустрии.

Автор приглашает в путешествие по нашему внутреннему миру и предлагает познакомиться с собственными чувствами. Если нам удастся принять их такими, какие они есть, вместо того чтобы подавлять или осуждать, мы почувствуем себя лучше.

Раньше считалось, что уникальной особенностью человека является высокоразвитый интеллект. Однако с появлением искусственного интеллекта оказалось, что по-настоящему уникальна наша способность чувствовать. Радость, ярость, стыд, сострадание — вся эта гамма переживаний делает нас людьми. И чтобы осознать то, что нами движет в каждый конкретный момент, нужно познакомиться со своими чувствами: как влияют события на эмоции, а те — на телесные ощущения, мысли и действия.

С этой книгой, где собраны результаты новых исследований работы человеческого мозга, вы научитесь бережному отношению к своим и чужим чувствам, сможете лучше понимать себя и других и испытывать больше удовольствия от жизни.

Для кого книга:

Для тех, кто в жизни чаще опирается на разум, при этом игнорируя или подавляя свои чувства.
Для всех, кто хотел бы познакомиться с собственными чувствами.

Выстраивая диалог между медитативными практиками буддизма и христианства, а также теориями современных философии и науки, книга Алана Уоллеса демонстрирует точки соприкосновения между этими дисциплинами, а также вдохновляет читателя на поиск подлинной природы сознания и его роли во вселенной. Объединяя теории отцов-пустынников, буддийских созерцателей, представителей квантовой физики и современных философов, автор показывает: поняв собственный ум, мы сможем приблизиться к исключительным уровням глубинного благополучия.
Руководство будет полезно не только тем, кого интересует возможное сходство между созерцательными и научными подходами к изучению природы реальности, но и тем, кто хочет последовательно освоить глубокие практики сосредоточения и прозрения.
Как объясняет в своем предисловии автор, эта книга родилась в качестве ответа на личный вопрос о том, как преобразить и наполнить подлинным смыслом нашу жизнь. При этом труд, который в результате сформировался, не ограничивается несколькими простыми рекомендациями по психопрактике или мыслями о том, как быть хорошим человеком. Эта книга объединяет в себе познания трех традиций: буддизма, христианства и современной науки, но посвящена не сопоставлению их наиболее интересных идей, а последовательному созерцательному проникновению в глубинную природу реальности.
Рабочая гипотеза, которую доктор Уоллес предлагает нашему вниманию, заключается в том, что каждый из нас способен напрямую постичь природу существования и нашего собственного ума. Разумеется, для этого нам потребуется систематичная и прилежная практика медитации, на которую нас может вдохновить множество научных выводов, описанных в первой части книги. Не менее важны и упорядоченная стратегия, изложенная в практических разделах труда, и сущностные рекомендации квалифицированных учителей. Те, кто хочет испробовать описанные в книге методы на собственном опыте, могут воспользоваться многочисленными аудиопрактиками под руководством автора — они будут полезны на первых этапах медитации и помогут впитать правильные инструкции более глубоко. Русскоязычные аудиозаписи с медитациями и дополнительными пояснениями доступны на сайте contemplative.ru, англоязычные — на сайте media.sbinstitute.com.
Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес — лектор, ученый и один из самых известных западных авторов и переводчиков, работающих в области тибетского буддизма. Он неустанно ищет новаторские способы объединить созерцательные практики буддизма с западной наукой для того, чтобы поспособствовать глубинному изучению ума.
На русский язык книгу перевел буддийский монах российского происхождения, досточтимый Лобсанг Тенпа. Он известен как инструктор по практикам осознанности, а также сооснователь, лектор и координатор Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти.

Честное руководство, которое поможет овладеть эмоциями — даже самыми сложными — для того, чтобы по-настоящему услышать себя и стать свободными. Стать самими собой.

Каждый день на нас оказывают давление, призывая быть позитивными. Отовсюду транслируется мантра: "Мыслите позитивно. Не обращайте внимание на плохое". В результате мы привыкаем верить, что ключ к счастью и благополучию — в подавлении негатива, где бы он ни проявлялся — в нас или в других. Даже когда мы сталкиваемся с болезнями, потерями, расставаниями и другими проблемами, мы избегаем признаваться себе в своих настоящих эмоциях.  

Но если весь этот позитив и есть ответ, то почему многие из нас испытывают тревогу, стресс и выгорание?

В этой книге востребованный психотерапевт Уитни Гудман делится результатами последних исследований, которые показывают, насколько эта токсичная позитивность вредна для нас и наших отношений, рассказывает, почему важно наконец признать свои настоящие эмоции, и описывает стратегии, которые позволят справиться с ними. Вернув себе разрешение чувствовать, вы сможете стать самими собой. В книге много примеров и историй из практики. Затрагиваются темы шейминга, восприятия тела, любви к себе, самопомощи.

Для кого книга:
Для тех, кто склонен обесценивать свои негативные эмоции и натягивать маску позитивного образа.
Для тех, кто несмотря на свои старания мыслить позитивнее, чувствует грусть и подавленность.
Для тех, кто хочет правильно реагировать на чувства других людей. Не "все будет хорошо" и "мысли позитивно", а поддерживать, подбирать слова, которые помогут.

Подарочное иллюстрированное издание-руководство по рисованию с пустыми страницами для отработки навыков. С помощью этой книги вы не только с легкостью научитесь рисовать мангу и станете настоящим мангакой, но и получите от работы истинное удовольствие!

О стиле жизни, ведущем к увеличению ее продолжительности, сегодня написаны тысячи книг. И в каждой авторы дают свои рецепты долголетия, которые почему-то очень похожи друг на друга. В книге всемирно известного ученого и врача-практика Сергея Коновалова читатель не только найдет совершенно иной взгляд на причины и механизмы развития старения человека, но и откроет для себя реальные возможности борьбы с этой, на первый взгляд, неизбежной фазой жизни.

В книге приведены истории выздоровления слушателей-пациентов Доктора в возрасте от 75 до 95 лет, которые были «приговорены» к преждевременной смерти из-за наличия тяжелых и неизлечимых болезней.

Стресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем — депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей. Автор этой книги, врач по образованию, приводит простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом и дает рекомендации по режиму дня, сна и питания.

Эта практичная книга поможет защитить здоровье и сохранить мышление ясным, даже в стрессовых ситуациях. В ней рассматривается семь составляющих стресса: воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и эмоциональные триггеры.

Благодаря этой книге:

Вы сможете взять под контроль семь составляющих стресса и восстановить нормальную работу рационального мозга.
Вы узнаете, как погасить едва заметные искры воспаления.
Научитесь регулярно подводить биологические часы.
Проследите за уровнем кортизола и прогоните апатию.
Поймете, когда лучше заниматься физическими упражнениями и сколько; какая еда полезна для мозга, а какая — не очень.
Пригласите в союзники музыку и спорт.
Взяв на вооружение комплексную стратегию, вы защитите свое здоровье и сохраните мышление ясным, несмотря на жизненные неурядицы.

Для кого книга:

Для всех, кто хочет справляться со стрессом и не допускать его вредного воздействия на здоровье и настроение.

Максимально полный путеводитель по профессии российского project-менеджера. В нем Владимир Завертайлов, основатель и руководитель scrum-студии «Сибирикс», которая входит в Топ-10 лучших веб-студий страны, рассказывает, как управлять собственным digital-производством и грамотно руководить проектом, заказывая digital-услуги на стороне. А еще — как расти в этой профессии, опираясь на знания о продуктовых техниках и понимая потребности бизнеса.
  
  Из книги вы узнаете:
  - чем kanban отличается от scrum и при чем тут agile;
  - как управлять неуправляемым — дизайнерами;
  - что лучше: собственная команда или аутсорс и как быть с техподдержкой;
  - откуда берутся оценки времени и как понять, что исполнитель их завышает;
  - что такое декомпозиция, зачем она нужна на проекте;
  - как планировать экономику проекта, рассчитывать операционные затраты и анализировать P&L продукта.