-5%
Быстрый просмотр
В окружении «лайфхаков для здоровья» и кликбейтных заголовков легко почувствовать себя подавленным и неподготовленным, когда дело касается заботы о своем здоровье. Но, не смотря на то, что вам диктует wellness-индустрии, вам не нужна очередная чистка, детоксикация или пищевая добавка — вам прописан ускоренный курс по разделению рекламы и медицины.
В этой книге вы сможете:
- получить советы медицинского журналиста
- настроить свой детектор выявления хитрых уловок wellness-индустрии
- получить ответы на свои вопросы о здоровье
- справиться со стрессом и научится слушать свое тело.
Книга Кейси Герен наполнена полезной информацией, забавными историями из личной жизни, стратегиями преодоления трудностей и цитатами десятка медицинских экспертов. Книга станет вашим верным помощником для навигации по здоровому образу жизни без стресса.
В этой книге вы сможете:
- получить советы медицинского журналиста
- настроить свой детектор выявления хитрых уловок wellness-индустрии
- получить ответы на свои вопросы о здоровье
- справиться со стрессом и научится слушать свое тело.
Книга Кейси Герен наполнена полезной информацией, забавными историями из личной жизни, стратегиями преодоления трудностей и цитатами десятка медицинских экспертов. Книга станет вашим верным помощником для навигации по здоровому образу жизни без стресса.
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
Варианты цен
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Если эта книга в твоих руках, Друг мой, значит, пришло время меняться. Я возьму Тебя за руку и страница за страницей, строка за строкой пройду этот Путь вместе с Тобой. Я верю и знаю: мое сердце, моя душа, вложенные в эту книгу, помогут Тебе. Когда невыносимо тяжело…
В тот момент, когда принимаем решение осознать, что происходящее пришло не случайно и, каким бы тяжелым оно ни было, оно для нашего роста; в тот момент, когда мы принимаем решение двигаться дальше и менять свою жизнь к лучшему, пройдя через испытание, не пытаясь винить весь мир вокруг, приходит принятие собственной Силы и Мощи. Происходит настоящее чудо, и шаг за шагом начинается движение к мечте!
В тот момент, когда принимаем решение осознать, что происходящее пришло не случайно и, каким бы тяжелым оно ни было, оно для нашего роста; в тот момент, когда мы принимаем решение двигаться дальше и менять свою жизнь к лучшему, пройдя через испытание, не пытаясь винить весь мир вокруг, приходит принятие собственной Силы и Мощи. Происходит настоящее чудо, и шаг за шагом начинается движение к мечте!
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
Варианты цен
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 432 тг.
10 981 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
Варианты цен
10 432 тг.
10 981 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 273 тг.
5 551 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
Варианты цен
5 273 тг.
5 551 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Из книги «Чакры, еда и вы» Синди Дэйл, автора бестселлера «Тонкое тело», и целительницы Даны Чайлдс вы узнаете, как поддержать баланс и гармонию своей системы чакр с помощью налаженной системы питания. Это практичное и полезное пособие поможет вам избавиться от стресса, усталости и болезней, наладив энергетический баланс.
Вы найдете:
· Авторский тест, который расскажет, какая у вас основная чакра и к какому энергетическому типу личности вы принадлежите.
· Систему из 12 чакр от Синди Дэйл, которая поможет более точно определить, энергии какого типа преобладают у вас.
· Подробные рекомендации по продуктам, витаминам, микроэлементам и упражнениям, подходящим именно вам.
· Гибкий подход к питанию, не предполагающий жестких запретов, гармонизирует ваше тонкое и физическое тело.
В конце книги вы найдете таблицы, заполнив которые, вы с легкостью создадите индивидуальный график питания, упражнений и ритуалов, направленных на поддержание вашей основной чакры и усиление дополнительных чакр.
Синди Дэйл — всемирно известная писательница, спикер, целительница и бизнес-консультант, автор более двенадцати книг, в том числе бестселлера «Тонкое тело. Полная энциклопедия биоэнергетической медицины» и «Тонкие энергии для исцеления психологических травм, стресса и хронических заболеваний».
Дана Чайлдс — целительница, мастер Рэйки, медиум и писательница. Объездила Индию и Австралию, изучая различные энергетические практики. Имеет ученую степень в психологии.
Вы найдете:
· Авторский тест, который расскажет, какая у вас основная чакра и к какому энергетическому типу личности вы принадлежите.
· Систему из 12 чакр от Синди Дэйл, которая поможет более точно определить, энергии какого типа преобладают у вас.
· Подробные рекомендации по продуктам, витаминам, микроэлементам и упражнениям, подходящим именно вам.
· Гибкий подход к питанию, не предполагающий жестких запретов, гармонизирует ваше тонкое и физическое тело.
В конце книги вы найдете таблицы, заполнив которые, вы с легкостью создадите индивидуальный график питания, упражнений и ритуалов, направленных на поддержание вашей основной чакры и усиление дополнительных чакр.
Синди Дэйл — всемирно известная писательница, спикер, целительница и бизнес-консультант, автор более двенадцати книг, в том числе бестселлера «Тонкое тело. Полная энциклопедия биоэнергетической медицины» и «Тонкие энергии для исцеления психологических травм, стресса и хронических заболеваний».
Дана Чайлдс — целительница, мастер Рэйки, медиум и писательница. Объездила Индию и Австралию, изучая различные энергетические практики. Имеет ученую степень в психологии.
7 655 тг.
8 058 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
Варианты цен
7 655 тг.
8 058 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Нора Галь открыла для советских читателей произведения многих иноязычных авторов — от Пристли, Олдингтона и Камю до Брэдбери и Маккалоу. Её переводы являются каноническими и представляют собой ярчайший пример филигранной работы со словом.
Пособие по мастерству перевода «Слово живое и мертвое» по сей день считается главным учебником для переводчиков, редакторов, журналистов, писателей и просто ценителей русского слова. Материалы, посвященные принципам создания выразительного текста, собирались Норой Галь в течение двадцати лет, а сама книга выдержала множество переизданий при жизни автора и после её ухода.
Перед вами – стильно оформленное издание легендарной книги в серии «Библиотека филолога»!
Предисловие к книге написала дочь Норы Галь – литературный критик и редактор Эдварда Борисовна Кузьмина.
Пособие по мастерству перевода «Слово живое и мертвое» по сей день считается главным учебником для переводчиков, редакторов, журналистов, писателей и просто ценителей русского слова. Материалы, посвященные принципам создания выразительного текста, собирались Норой Галь в течение двадцати лет, а сама книга выдержала множество переизданий при жизни автора и после её ухода.
Перед вами – стильно оформленное издание легендарной книги в серии «Библиотека филолога»!
Предисловие к книге написала дочь Норы Галь – литературный критик и редактор Эдварда Борисовна Кузьмина.
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
Варианты цен
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Настройся на счастье» — это книга для тех, кто надеется и верит в себя. Это главный принцип Луизы Хей: полюби себя и жизнь наладится.
Книга для тех, кто выбирает свои желания. Кто ценит свои чувства, свое тело. И каждый день празднует свою уникальность.
Вместе с этой книгой придет любовь и уверенность в завтрашнем дне.
Книга для тех, кто выбирает свои желания. Кто ценит свои чувства, свое тело. И каждый день празднует свою уникальность.
Вместе с этой книгой придет любовь и уверенность в завтрашнем дне.
2 996 тг.
3 154 тг.
-5%
Экономия 158 тг.
Варианты цен
2 996 тг.
3 154 тг.
-5%
Экономия 158 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Компьютерный букварь для любимых чайников» — путеводитель по миру современной техники. С ним вы научитесь легко и свободно пользоваться компьютером.
4 479 тг.
4 715 тг.
-5%
Экономия 236 тг.
Варианты цен
4 479 тг.
4 715 тг.
-5%
Экономия 236 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Занимательная астрономия» выдающегося популяризатора науки Я.И. Перельмана расскажет об удивительной науке астрономии, о загадочном звездном небе.
Книга расскажет об устройстве Вселенной и поможет провести настоящие астрономические наблюдения. А главное — разожжет искренний интерес к удивительному миру космоса, звезд и далеких планет.
Книга предназначена для всех, кто интересуется астрономией: для любознательных школьников, их родителей а также для всех, кто хочет не заблудиться в космосе.
Книга расскажет об устройстве Вселенной и поможет провести настоящие астрономические наблюдения. А главное — разожжет искренний интерес к удивительному миру космоса, звезд и далеких планет.
Книга предназначена для всех, кто интересуется астрономией: для любознательных школьников, их родителей а также для всех, кто хочет не заблудиться в космосе.
3 667 тг.
3 860 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
Варианты цен
3 667 тг.
3 860 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Винтажный оракул» Александра Рея, автора полюбившихся читателям колод «Оракул мадам Ленорман» и «Винтажное Таро», — третья и заключительная колода в серии колод, выполненных в стиле старинных книжных гравюр. Это простой и доступный каждому инструмент самоанализа и предсказаний. Благодаря выбору архетипических символов, воспринимаемых на подсознательном уровне, оракул одновременно интуитивно понятен и имеет огромный потенциал для глубинных интерпретаций.
Винтажный оракул Александра Рея — это:
• 52 карты в старинном стиле.
• Руководство с толкованием всех карт оракула.
• Описание структуры оракула и принципов работы с колодой.
• Авторские расклады, разработанные специально для Оракула с пояснениями.
Винтажный оракул Александра Рея — это:
• 52 карты в старинном стиле.
• Руководство с толкованием всех карт оракула.
• Описание структуры оракула и принципов работы с колодой.
• Авторские расклады, разработанные специально для Оракула с пояснениями.
10 886 тг.
11 459 тг.
-5%
Экономия 573 тг.
Варианты цен
10 886 тг.
11 459 тг.
-5%
Экономия 573 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 080 тг.
3 242 тг.
-5%
Экономия 162 тг.
Варианты цен
3 080 тг.
3 242 тг.
-5%
Экономия 162 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Вся правда об отношениях в книге психолога-сексолога и автора популярного канала на Яндекс. Дзен!
Профессионально и прямолинейно он ответит на вопросы «жертв», которые состоят в деструктивных отношениях, но не могут найти в себе силы противостоять давлению партнёра:
- Почему мы попадаем в подобные отношения?
- Какие черты характера выдают в нас жертву?
- Как распознать манипуляции и противостоять им?
- Можно ли сохранить такие отношения или надо точно спасаться бегством?
- Как понять, где заканчивается любовь и начинается психологическое насилие?
- Стоит ли мстить бывшим, дружить с ними и общаться после расставания? «За» и «против»!
- Что значит «состоять в здоровых отношениях»?
Эта книга для вас, если вы хотите побороть болезненную привязанность, но не в состоянии одолеть эмоции – терзаетесь сомнениями, ищете совета и поддержки. Всё, что вам нужно для «исцеления», собрано здесь!
Профессионально и прямолинейно он ответит на вопросы «жертв», которые состоят в деструктивных отношениях, но не могут найти в себе силы противостоять давлению партнёра:
- Почему мы попадаем в подобные отношения?
- Какие черты характера выдают в нас жертву?
- Как распознать манипуляции и противостоять им?
- Можно ли сохранить такие отношения или надо точно спасаться бегством?
- Как понять, где заканчивается любовь и начинается психологическое насилие?
- Стоит ли мстить бывшим, дружить с ними и общаться после расставания? «За» и «против»!
- Что значит «состоять в здоровых отношениях»?
Эта книга для вас, если вы хотите побороть болезненную привязанность, но не в состоянии одолеть эмоции – терзаетесь сомнениями, ищете совета и поддержки. Всё, что вам нужно для «исцеления», собрано здесь!
5 840 тг.
6 147 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
Варианты цен
5 840 тг.
6 147 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 252 тг.
4 476 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
Варианты цен
4 252 тг.
4 476 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 080 тг.
3 242 тг.
-5%
Экономия 162 тг.
Варианты цен
3 080 тг.
3 242 тг.
-5%
Экономия 162 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 083 тг.
4 298 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
Варианты цен
4 083 тг.
4 298 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Сборник интервью «Профессия режиссер. Частные уроки от великих режиссеров» — уникальная книга! Где еще могут собраться 20 живых классиков современного кино? Даже на премии «Оскар» не всегда бывает такая компания.
Лоран Тирар выведал все секреты кинорежиссеров:
• Как Ларс фон Триер готовиться к съемкам?
• Почему Бернардо Бертолуччи бродит по площадке в одиночестве?
• Что самое главное для Дэвида Линча во время работы?
• Какой объектив предпочитает Мартин Скорсезе и почему?
• Что в голове у Вуди Аллена во время съемочного процесса?
Знания, накопленные годами, и хитрости, найденные методом проб и ошибок, собраны в одной книге. Это настоящая выжимка умов и талантов лучших режиссеров современности.
«По мне, эти советы — словно вечные истины. Я использую их как чек-лист перед тем, как приняться за следующий фильм, а также как универсальное пособие по исправлению ошибок. Кроме того, я уверенно могу сказать: теперь я не журналист, а режиссер, — и я продолжаю обращаться к этим беседам, потому что меня поражает, сколько всего полезного можно извлечь из беседы с мастером». — Лоран Тирар «Профессия режиссер. Частные уроки от великих режиссеров»
Лоран Тирар выведал все секреты кинорежиссеров:
• Как Ларс фон Триер готовиться к съемкам?
• Почему Бернардо Бертолуччи бродит по площадке в одиночестве?
• Что самое главное для Дэвида Линча во время работы?
• Какой объектив предпочитает Мартин Скорсезе и почему?
• Что в голове у Вуди Аллена во время съемочного процесса?
Знания, накопленные годами, и хитрости, найденные методом проб и ошибок, собраны в одной книге. Это настоящая выжимка умов и талантов лучших режиссеров современности.
«По мне, эти советы — словно вечные истины. Я использую их как чек-лист перед тем, как приняться за следующий фильм, а также как универсальное пособие по исправлению ошибок. Кроме того, я уверенно могу сказать: теперь я не журналист, а режиссер, — и я продолжаю обращаться к этим беседам, потому что меня поражает, сколько всего полезного можно извлечь из беседы с мастером». — Лоран Тирар «Профессия режиссер. Частные уроки от великих режиссеров»
9 469 тг.
9 967 тг.
-5%
Экономия 498 тг.
Варианты цен
9 469 тг.
9 967 тг.
-5%
Экономия 498 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Автору на момент написания книги исполнился всего 31 год, но плотность событий в ее жизни потрясла бы даже закоренелых скептиков, утверждающих, что подобное не может выпасть на долю одного человека.
Серьезная травма в довольно юном возрасте, затем — рак мозга, череда сложных операций, утрата мужа, клиническая депрессия, анорексия, кома, долгая реабилитация — сама Полина в шутку называет себя «профессиональным пациентом», но любой, кто прочтет ее книгу, скажет, что она скорее профессиональный выживальщик.Полина Пономарева делится опытом, как действовать в ситуациях, которые остальные считают «безнадежными» и «непреодолимыми».
Эта книга станет для вас:
• крепким плечом друга, на которое можно опереться в тяжелый момент;
• набором инструментов для помощи себе и костылей для первых шагов;
• дорожной картой по выживанию, да еще и со счастливым концом.
Просто знайте: в самый темный час вы больше не одиноки, чудеса действительно случаются, а выход есть всегда, пока мы живы!
Серьезная травма в довольно юном возрасте, затем — рак мозга, череда сложных операций, утрата мужа, клиническая депрессия, анорексия, кома, долгая реабилитация — сама Полина в шутку называет себя «профессиональным пациентом», но любой, кто прочтет ее книгу, скажет, что она скорее профессиональный выживальщик.Полина Пономарева делится опытом, как действовать в ситуациях, которые остальные считают «безнадежными» и «непреодолимыми».
Эта книга станет для вас:
• крепким плечом друга, на которое можно опереться в тяжелый момент;
• набором инструментов для помощи себе и костылей для первых шагов;
• дорожной картой по выживанию, да еще и со счастливым концом.
Просто знайте: в самый темный час вы больше не одиноки, чудеса действительно случаются, а выход есть всегда, пока мы живы!
5 670 тг.
5 968 тг.
-5%
Экономия 298 тг.
Варианты цен
5 670 тг.
5 968 тг.
-5%
Экономия 298 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Практичная и позитивная книга Мелиссы Сайнова, автора популярного руководства «Таро на все случаи жизни», — идеальное начало для захватывающего путешествия в мир магии, древней и современной. Это простое и остроумное руководство для начинающих подойдет тем, кто верит в житейскую мудрость, опыт, разумный и взвешенный подход ко всему, даже к магическим практикам.
Из этой книги вы узнаете:
• Что такое магия, какой она бывает и как работает.
• Какие магические инструменты вам понадобятся и как их использовать.
• Как создать свой алтарь и священное пространство для заклинаний и ритуалов.
• Как выбрать наилучшее время для магической работы.
• Как при помощи различных заклинаний и ритуалов, включающих работу со свечами, кристаллами, картами Таро и стихиями, «прокачать» важнейшие сферы жизни.
Мелисса Сайнова — опытный таролог и ведьма с многолетним стажем, автор остроумного руководства для начинающих «Таро на все случаи жизни». Мелисса профессионально гадает на картах, а также проводит мастер-классы по магии и Таро и участвует в тематических конференциях.
Из этой книги вы узнаете:
• Что такое магия, какой она бывает и как работает.
• Какие магические инструменты вам понадобятся и как их использовать.
• Как создать свой алтарь и священное пространство для заклинаний и ритуалов.
• Как выбрать наилучшее время для магической работы.
• Как при помощи различных заклинаний и ритуалов, включающих работу со свечами, кристаллами, картами Таро и стихиями, «прокачать» важнейшие сферы жизни.
Мелисса Сайнова — опытный таролог и ведьма с многолетним стажем, автор остроумного руководства для начинающих «Таро на все случаи жизни». Мелисса профессионально гадает на картах, а также проводит мастер-классы по магии и Таро и участвует в тематических конференциях.
7 655 тг.
8 058 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
Варианты цен
7 655 тг.
8 058 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Переиздание легендарной книги Расса Хэрриса «Ловушка счастья»! Самая продаваемая книга по селф-хелпу в мире!
За первый месяц продаж более 1500 положительных отзывов на Amazon!
Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы, посвященные актуальным проблемам.
Эта вдохновляющая книга научит вас, как:
- уменьшить стресс и беспокойство;
- более эффективно справляться с болезненными мыслями и чувствами;
- избавиться от пагубных привычек;
- обрести уверенность в себе;
- построить лучшие отношения;
- преодолеть депрессию, тревогу и одиночество;
- повысить производительность и получать удовлетворение от работы;
- создать богатую, полноценную и осмысленную жизнь!
Неважно, чем вы занимаетесь. каков ваш доход, возраст, пол или семейное положение, эта книга покажет вам, как построить подлинное счастье изнутри.
За первый месяц продаж более 1500 положительных отзывов на Amazon!
Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы, посвященные актуальным проблемам.
Эта вдохновляющая книга научит вас, как:
- уменьшить стресс и беспокойство;
- более эффективно справляться с болезненными мыслями и чувствами;
- избавиться от пагубных привычек;
- обрести уверенность в себе;
- построить лучшие отношения;
- преодолеть депрессию, тревогу и одиночество;
- повысить производительность и получать удовлетворение от работы;
- создать богатую, полноценную и осмысленную жизнь!
Неважно, чем вы занимаетесь. каков ваш доход, возраст, пол или семейное положение, эта книга покажет вам, как построить подлинное счастье изнутри.
7 031 тг.
7 401 тг.
-5%
Экономия 370 тг.
Варианты цен
7 031 тг.
7 401 тг.
-5%
Экономия 370 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ФЕНОМЕН ШВЕДСКОГО КНИГОИЗДАНИЯ
«Кругом одни идиоты» побили все рекорды шведского книжного рынка! Они стали одной из немногих скандинавских книг по популярной психологии, которая была переведена на 22 языка и продана общим тиражом 550 000 экземпляров! В течение двух лет книга держится в Топ-5 нехудожественных произведений среди всех скандинавских изданий и не собирается сдавать позиций.
В ЧЕМ СЕКРЕТ УСПЕХА
В основе книги лежит несложная методика цветотипирования человеческих характеров. Шведский психолог Томас Эриксон делит всех людей на четыре типа: красный, желтый, зеленый, синий — и очень увлекательно, на узнаваемых примерах описывает логику поведения, темперамент, систему ценностей представителей каждого типа. Казалось бы, ничего нового. Подобный подход использовался психологами на протяжении десятилетий. Но Томасу Эриксону удалось придумать настолько удобную систему работы с известными инструментами, что сегодня книга «Кругом одни идиоты» лежит на столько каждого шведского руководителя, учителя и журналиста.
ЧЕМУ УЧИТ ЭТА КНИГА
Прежде всего тому, как понимать тех, кого понять решительно невозможно — людей с максимально отличным от нашего образом мышления, темпераментом и системой ценностей. Эту книгу можно назвать универсальной отмычкой к личности любого человека. Томас Эриксон помогает не только понять, что происходит в чужой голове и душе, но и позволяет понять, как вас воспринимают окружающие.
ОБ АВТОРЕ
Шведский психолог, бизнес-тренер, коуч, специалист по коммуникациям. Автор двух международных бестселлеров «Кругом одни идиоты» и «Кругом одни психопаты».
«Кругом одни идиоты» побили все рекорды шведского книжного рынка! Они стали одной из немногих скандинавских книг по популярной психологии, которая была переведена на 22 языка и продана общим тиражом 550 000 экземпляров! В течение двух лет книга держится в Топ-5 нехудожественных произведений среди всех скандинавских изданий и не собирается сдавать позиций.
В ЧЕМ СЕКРЕТ УСПЕХА
В основе книги лежит несложная методика цветотипирования человеческих характеров. Шведский психолог Томас Эриксон делит всех людей на четыре типа: красный, желтый, зеленый, синий — и очень увлекательно, на узнаваемых примерах описывает логику поведения, темперамент, систему ценностей представителей каждого типа. Казалось бы, ничего нового. Подобный подход использовался психологами на протяжении десятилетий. Но Томасу Эриксону удалось придумать настолько удобную систему работы с известными инструментами, что сегодня книга «Кругом одни идиоты» лежит на столько каждого шведского руководителя, учителя и журналиста.
ЧЕМУ УЧИТ ЭТА КНИГА
Прежде всего тому, как понимать тех, кого понять решительно невозможно — людей с максимально отличным от нашего образом мышления, темпераментом и системой ценностей. Эту книгу можно назвать универсальной отмычкой к личности любого человека. Томас Эриксон помогает не только понять, что происходит в чужой голове и душе, но и позволяет понять, как вас воспринимают окружающие.
ОБ АВТОРЕ
Шведский психолог, бизнес-тренер, коуч, специалист по коммуникациям. Автор двух международных бестселлеров «Кругом одни идиоты» и «Кругом одни психопаты».
7 655 тг.
8 058 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
Варианты цен
7 655 тг.
8 058 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Детский массаж. С головы до пяточек» – книга, которая избавит родителей от сомнений и даст своевременные ответы на вопросы о физическом развитии и здоровье детей. Вы получите максимум рекомендаций, слова поддержки и проверенные лайфхаки.
Забудьте свои страхи и неуверенность и начните просто наслаждаться тем, как ваш ребенок растет!
Забудьте свои страхи и неуверенность и начните просто наслаждаться тем, как ваш ребенок растет!
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
Варианты цен
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Наш мозг — мозаика из убеждений и поведенческих характеристик, которые определяют нас. Они не просто зависят от окружающей действительности, но и меняются под ее воздействием. Перед вами исследование израильского нейробиолога Давны Джоэл, в котором она описывает, как и почему это происходит, обобщает результаты передовых исследований и развенчивает стереотипные представления о мозге.
За годы исследований Дафна изучила тысячи МРТ человеческого мозга, консультировалась с ведущими нейробиологами, что позволило ей развить концепцию гендерной мозаики, согласно которой, мозг каждого человека обладает характеристиками, приписываемые мужчинам и женщинам.
Ее соавтором выступила Люба Виханская — научная журналистка Института Вейцмана, автор трех книг.
В этой книге вы найдете ответы на вопросы:
• Определяются ли различия между мужчинами и женщинами природой или воспитанием?
• Что может «поменять пол» некоторых участков мозга: сделать «мужской» «женским» и наоборот?
• Возможно ли, что межполовые различия присутствуют в структуре мозга, но при этом его невозможно классифицировать как «женский» или «мужской»?
За годы исследований Дафна изучила тысячи МРТ человеческого мозга, консультировалась с ведущими нейробиологами, что позволило ей развить концепцию гендерной мозаики, согласно которой, мозг каждого человека обладает характеристиками, приписываемые мужчинам и женщинам.
Ее соавтором выступила Люба Виханская — научная журналистка Института Вейцмана, автор трех книг.
В этой книге вы найдете ответы на вопросы:
• Определяются ли различия между мужчинами и женщинами природой или воспитанием?
• Что может «поменять пол» некоторых участков мозга: сделать «мужской» «женским» и наоборот?
• Возможно ли, что межполовые различия присутствуют в структуре мозга, но при этом его невозможно классифицировать как «женский» или «мужской»?
1 248 тг.
1 314 тг.
-5%
Экономия 66 тг.
Варианты цен
1 248 тг.
1 314 тг.
-5%
Экономия 66 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«…мобильный телефон позволяет сделать съемочный площадкой любое общественное пространство, обойдясь без перекрытия улиц и многотысячной массовки. Обычные люди становятся естественной частью, живым фоном для событий фильма, органично включают, впускают в себя героев, профессиональных актеров. Когда вам для съемки необходимы всего 2–3 человека, не оснащенные громоздким оборудованием, не ломающие под себя реальность и не привлекающие лишнего внимания, тогда и окружающая действительность отвечает вам взаимностью.»
М. Муссель «Все грани мобильного кино. Советы начинающим режиссерам»
Не только большие кинокомпании могут делать хорошие фильмы, сегодня чтобы снимать настоящее кино достаточно вооружится смартфоном и этой книгой! Времена огромных киноаппаратов и громоздких пленочных камер стремительно проходят. Современные гаджеты позволяют создавать по-настоящему качественное видео и этим уже во всю пользуются известные режиссеры. Триллер Стивена Содерберга 2018 года «Не в себе», например, полностью снять на камеру смартфона. Почему бы не попробовать и вам?
• Что такое high concept?
• Чем отличается американская запись сценария от русского?
• Плюсы и минусы разных операционных систем смартфонов?
• Что отличает вэб-сериал от полнометражного фильма?
• Как монетизировть свое творчество?
«Все грани обильного кино» — это остроумное и практичное пособие для начинающих кинематографистов, которое не оставит ни один из этих вопросов без ответа и позволит сделать первые шаги в кинематографе.
Максим Муссель — создатель проекта MobileFilmmaker, режиссер мобильного кино, соорганизатор общероссийского конкурса мобильного кино «Фильм-Мобиль 2016, куратор первого профессионального курса «Основы создания мобильного кино» в ВШЭ, призёр International Mobile Film Festival 2014 (Сан-Диего, США).
М. Муссель «Все грани мобильного кино. Советы начинающим режиссерам»
Не только большие кинокомпании могут делать хорошие фильмы, сегодня чтобы снимать настоящее кино достаточно вооружится смартфоном и этой книгой! Времена огромных киноаппаратов и громоздких пленочных камер стремительно проходят. Современные гаджеты позволяют создавать по-настоящему качественное видео и этим уже во всю пользуются известные режиссеры. Триллер Стивена Содерберга 2018 года «Не в себе», например, полностью снять на камеру смартфона. Почему бы не попробовать и вам?
• Что такое high concept?
• Чем отличается американская запись сценария от русского?
• Плюсы и минусы разных операционных систем смартфонов?
• Что отличает вэб-сериал от полнометражного фильма?
• Как монетизировть свое творчество?
«Все грани обильного кино» — это остроумное и практичное пособие для начинающих кинематографистов, которое не оставит ни один из этих вопросов без ответа и позволит сделать первые шаги в кинематографе.
Максим Муссель — создатель проекта MobileFilmmaker, режиссер мобильного кино, соорганизатор общероссийского конкурса мобильного кино «Фильм-Мобиль 2016, куратор первого профессионального курса «Основы создания мобильного кино» в ВШЭ, призёр International Mobile Film Festival 2014 (Сан-Диего, США).
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга одинаково подойдет для тех, кто нуждается в теории, и для тех, кто ищет новые подходы к решению профессиональных задач. Если вы начинающий руководитель, то вам просто необходима своя ролевая база. Если вы опытный руководитель, то вам необходимо обновление профессионального багажа. Собранные здесь инструменты помогут вам создать свой индивидуальный управленческий стиль и на 100% ему соответствовать, избегая психологических перегрузок, а также факапов в общении с коллегами, подчиненными и бизнес-партнёрами.
6 634 тг.
6 983 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
Варианты цен
6 634 тг.
6 983 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В свои 29 лет Поль Погба стал одним из самых востребованных игроков на сегодняшний день.
Какой клуб не хотел бы видеть у себя столь выдающегося полузащитника?
О Поле Погба можно говорить неустанно. Экстравагантный и титулованный игрок сегодня никого не может оставить равнодушным. Кто-то его ненавидит, кто-то боготворит, но невозможно не признать таланта восходящей звезды футбола.
В этой книге Погба, гордо носящий звание вундеркинда французского футбола, начинает карьеру с первого любительского клуба Парижа. Став лучшим молодым игроком Европы, он исполнил свою заветную мечту и вернулся в клуб «Манчестер Юнайтед», побив своим трансфером мировой рекорд!
Какой клуб не хотел бы видеть у себя столь выдающегося полузащитника?
О Поле Погба можно говорить неустанно. Экстравагантный и титулованный игрок сегодня никого не может оставить равнодушным. Кто-то его ненавидит, кто-то боготворит, но невозможно не признать таланта восходящей звезды футбола.
В этой книге Погба, гордо носящий звание вундеркинда французского футбола, начинает карьеру с первого любительского клуба Парижа. Став лучшим молодым игроком Европы, он исполнил свою заветную мечту и вернулся в клуб «Манчестер Юнайтед», побив своим трансфером мировой рекорд!
4 083 тг.
4 298 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
Варианты цен
4 083 тг.
4 298 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Оживи своих персонажей с новым пособием от Кристофера Харта, автора мировых бестселлеров по рисованию!
В своей новой книге автор поэтапно расскажет, как с разных ракурсов нарисовать голову человека, как наметить силуэт и выстроить правильные пропорции, как изобразить глаза, нос, рот, а также научит придавать лицам персонажей более 25 различных выражений. Книга будет полезна не только новичкам, но и опытным художникам, которым не хватает референсов и живой натуры.
В этой книге ты найдешь:
- более 50 уроков по рисованию головы и лица;
- правила построения базовых пропорций;
- простые объяснения и доступные пошаговые инструкции;
- советы и лайфхаки от профессионального художника.
Кристофер Харт — автор бестселлеров по рисованию во всем мире. На сегодняшний день его работы переведены на 20 языков, а по всему миру продано более 8 миллионов копий его книг.
В своей новой книге автор поэтапно расскажет, как с разных ракурсов нарисовать голову человека, как наметить силуэт и выстроить правильные пропорции, как изобразить глаза, нос, рот, а также научит придавать лицам персонажей более 25 различных выражений. Книга будет полезна не только новичкам, но и опытным художникам, которым не хватает референсов и живой натуры.
В этой книге ты найдешь:
- более 50 уроков по рисованию головы и лица;
- правила построения базовых пропорций;
- простые объяснения и доступные пошаговые инструкции;
- советы и лайфхаки от профессионального художника.
Кристофер Харт — автор бестселлеров по рисованию во всем мире. На сегодняшний день его работы переведены на 20 языков, а по всему миру продано более 8 миллионов копий его книг.
7 880 тг.
8 295 тг.
-5%
Экономия 415 тг.
Варианты цен
7 880 тг.
8 295 тг.
-5%
Экономия 415 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Бестселлер The New York Times.
Искренняя, интеллектуальная и утонченная автобиография автора всемирно известных хитов Shape Of My Heart, Desert Rose и Englishman In New York.
Стинг — музыкант, мультиинструменталист, певец, общественный деятель. Семнадцатикратный обладатель премии «Грэмми», а также лауреат «Золотого глобуса» и «Эмми». Четыре раза номинировался на «Оскар» в категории «Лучшая песня».
Его мемуары рассказывают о детстве в захолустном городке, где он впервые влюбился в музыку, о том, как была создана группа The Police и как она распалась, о первых песнях, о дорогих ему людях и событиях, повлиявших на все творчество Стинга, и, конечно, о признании и предназначении. Он отправляет читателя в затягивающее путешествие по Ньюкаслу 50-х, 60-х и 70-х годов, рассказывая закулисную жизнь британского шоу-бизнеса. Проникновенная история от первого лица, позволяющая увидеть, почему песни Стинга столь мистичны и поучительны, и понять, кто же такой Гордон Самнер на самом деле.
«Каждую страницу книги украшает мастерское владение словом и глубокое уважение к языку, мало чем уступающим музыкальному гению Стинга. Даже описание юношеской жизни начинающего рок-н-рольщика напоминает классическую литературу, лишенную вульгарностей, присущих поп-музыке». — Rolling Stone
«“Сломанная музыка” оставляет ощущение личного катарсиса, что редко встречается в изданиях этого жанра… Вдумчивая и удивительная». — London Spectator
Искренняя, интеллектуальная и утонченная автобиография автора всемирно известных хитов Shape Of My Heart, Desert Rose и Englishman In New York.
Стинг — музыкант, мультиинструменталист, певец, общественный деятель. Семнадцатикратный обладатель премии «Грэмми», а также лауреат «Золотого глобуса» и «Эмми». Четыре раза номинировался на «Оскар» в категории «Лучшая песня».
Его мемуары рассказывают о детстве в захолустном городке, где он впервые влюбился в музыку, о том, как была создана группа The Police и как она распалась, о первых песнях, о дорогих ему людях и событиях, повлиявших на все творчество Стинга, и, конечно, о признании и предназначении. Он отправляет читателя в затягивающее путешествие по Ньюкаслу 50-х, 60-х и 70-х годов, рассказывая закулисную жизнь британского шоу-бизнеса. Проникновенная история от первого лица, позволяющая увидеть, почему песни Стинга столь мистичны и поучительны, и понять, кто же такой Гордон Самнер на самом деле.
«Каждую страницу книги украшает мастерское владение словом и глубокое уважение к языку, мало чем уступающим музыкальному гению Стинга. Даже описание юношеской жизни начинающего рок-н-рольщика напоминает классическую литературу, лишенную вульгарностей, присущих поп-музыке». — Rolling Stone
«“Сломанная музыка” оставляет ощущение личного катарсиса, что редко встречается в изданиях этого жанра… Вдумчивая и удивительная». — London Spectator
9 469 тг.
9 967 тг.
-5%
Экономия 498 тг.
Варианты цен
9 469 тг.
9 967 тг.
-5%
Экономия 498 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 670 тг.
5 968 тг.
-5%
Экономия 298 тг.
Варианты цен
5 670 тг.
5 968 тг.
-5%
Экономия 298 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Новорождённые, омываемые, одеваемые, любимые, пострадавшие от ножа или тяжёлого удара, вскрытые, захороненные, даже воскрешённые, средневековые тела — это ключ к пониманию самой сущности повседневной жизни в прошлом. Книга «Голое Средневековье» поможет оживить их такими, какими их мыслили сами люди той эпохи.
Голова, органы чувств, кожа, кости, сердце, кровь, руки, живот, гениталии и, наконец, ноги – воплощая в тексте каждый из этих анатомических объектов по очереди, автор выстраивает целостную картину средневекового тела, а не просто суммирует его части. При этом книга охватывает тогдашнее отношение к жизни и смерти, боли и красоте. Это тело в широчайшее смысле слова, отправная точка для исследования всех аспектов средневековой жизни.
Голова, органы чувств, кожа, кости, сердце, кровь, руки, живот, гениталии и, наконец, ноги – воплощая в тексте каждый из этих анатомических объектов по очереди, автор выстраивает целостную картину средневекового тела, а не просто суммирует его части. При этом книга охватывает тогдашнее отношение к жизни и смерти, боли и красоте. Это тело в широчайшее смысле слова, отправная точка для исследования всех аспектов средневековой жизни.
4 649 тг.
4 894 тг.
-5%
Экономия 245 тг.
Варианты цен
4 649 тг.
4 894 тг.
-5%
Экономия 245 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Хотите несколькими прикосновениями избавлять от головной боли, боли в суставах и позвоночнике себя и близкого человека? Елена Радзинская - невролог, остеопат, один из лучших кранеосакральных терапевтов в Москве поделилась к этой книге простыми, но эффективными приемами помощи.
Вы сможете:
- Любящими прикосновениями убирать мигрень; - справляться с ломотой в коленях, спине, шее; - убирать тревогу, заряжаться энергией. Более того, вы сможете делать это там, где вам удобно - на даче или на работе, потому что книга удобного формата и ее можно носить с собой.
Вы сможете:
- Любящими прикосновениями убирать мигрень; - справляться с ломотой в коленях, спине, шее; - убирать тревогу, заряжаться энергией. Более того, вы сможете делать это там, где вам удобно - на даче или на работе, потому что книга удобного формата и ее можно носить с собой.
2 353 тг.
2 477 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
Варианты цен
2 353 тг.
2 477 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Ключ к пониманию современной японской культуры.
Путеводитель по фантастическому миру японских мифов.
Продолжение серии «Мифы от и до».
Иллюстрированный путеводитель по фантастическому миру японских мифов: краткое изложение ключевых историй и рассказ о том, как японская мифология менялась с течением времени. Во всем мире люди обожают "экспортную" японскую культуру — от манги и аниме до философии дзен. Эта книга предназначена для всех, кто интересуется Японией и ее культурой, которую знание мифологии позволяет увидеть в новом свете. От автора: С давних времен Япония ассоциируется с мифами. Лафкадио Хирн (1850-1904), один из первых англоязычных авторов, получивших японское гражданство, избрал целью всей жизни изучение японских фольклорных преданий, сохранившихся в сельской местности; он хотел познакомить с ними весь мир. Его сборник коротких рассказов "Кайдан: история и очерки об удивительных явлениях" (1904) прославился на Западе, а предания о снежной женщине или горных чудовищах отлично сочетались с экзотичными японскими гравюрами и одеяниями, вошедшими в моду в Западной Европе и Америке рубежа веков. С трудов Хирна начинаются 150 лет западной одержимости японской мифологией. Сколько современных фанатов японского кино, аниме, манга, книг и популярной музыки с волнением всматривались в образы богов и монстров, населяющих туманные долины и скалистые пики далёких островов? Однако японская мифология не ограничивается свежими произведениями и легендами, она имеет очень долгую, древнюю историю. Сегодня Япония — это сложное сочетание исторических факторов. Одна из наиболее экономически развитых и технологически продвинутых стран мира, в XXI веке Япония несомненно является частью новейшего, глобального Запада. Но во многом она совершенно не часть Запада. Существующие сейчас крепкие связи Японии с Соединенными Штатами и Западной Европой ненамного старше самого Хирна, но мифы, фольклорные сказания и легенды, которые Хирн записывал, уходят корнями в далекое прошлое. Более того: древнейшие верования переплетаются с распространенными в Японии религиями — буддизмом и синтоизмом, а многие жители Европы или Америки не слишком хорошо разбираются в этих системах. Мифология не бывает статичной, хотя так может показаться при ретроспективном взгляде. Большинство знаменитых мифологий мира — египетская, греко-римская или скандинавская — принадлежали сообществам, давно уже не существующим или не сохранившим религиозные верования, с этими мифологиями связанные. Мы видим такие мифологии словно застывшими во времени, тогда как в реальности они состоят из циклов легенд, которые могли в разное время рассказываться совершенно по-разному, а образы богов и героев в них непрестанно менялись. Но в Японии религии, связанные с традиционной мифологией, живут по сей день, современные люди по-прежнему поклоняются своим богам и почитают своих героев. Хотя понимание мифов нынешними японцами сильно отличается от того, что было зафиксировано столетие назад, и еще больше — от того, что бытовало тысячелетие назад, сама мифология остается во многом источником силы, питающим японское общество. Чтобы разобраться с японской мифологией, мы должны увидеть контекст этих мифов: где они возникли, чему они служили в прошлом, почему они все еще актуальны сегодня. Для кого эта книга: Для ценителей истории, мифологии и их места в современности. Для всех, кто хочет погрузиться в жизнь народов прошлого. Для любителей японской культуры и тех, кто изучает японский язык.
Путеводитель по фантастическому миру японских мифов.
Продолжение серии «Мифы от и до».
Иллюстрированный путеводитель по фантастическому миру японских мифов: краткое изложение ключевых историй и рассказ о том, как японская мифология менялась с течением времени. Во всем мире люди обожают "экспортную" японскую культуру — от манги и аниме до философии дзен. Эта книга предназначена для всех, кто интересуется Японией и ее культурой, которую знание мифологии позволяет увидеть в новом свете. От автора: С давних времен Япония ассоциируется с мифами. Лафкадио Хирн (1850-1904), один из первых англоязычных авторов, получивших японское гражданство, избрал целью всей жизни изучение японских фольклорных преданий, сохранившихся в сельской местности; он хотел познакомить с ними весь мир. Его сборник коротких рассказов "Кайдан: история и очерки об удивительных явлениях" (1904) прославился на Западе, а предания о снежной женщине или горных чудовищах отлично сочетались с экзотичными японскими гравюрами и одеяниями, вошедшими в моду в Западной Европе и Америке рубежа веков. С трудов Хирна начинаются 150 лет западной одержимости японской мифологией. Сколько современных фанатов японского кино, аниме, манга, книг и популярной музыки с волнением всматривались в образы богов и монстров, населяющих туманные долины и скалистые пики далёких островов? Однако японская мифология не ограничивается свежими произведениями и легендами, она имеет очень долгую, древнюю историю. Сегодня Япония — это сложное сочетание исторических факторов. Одна из наиболее экономически развитых и технологически продвинутых стран мира, в XXI веке Япония несомненно является частью новейшего, глобального Запада. Но во многом она совершенно не часть Запада. Существующие сейчас крепкие связи Японии с Соединенными Штатами и Западной Европой ненамного старше самого Хирна, но мифы, фольклорные сказания и легенды, которые Хирн записывал, уходят корнями в далекое прошлое. Более того: древнейшие верования переплетаются с распространенными в Японии религиями — буддизмом и синтоизмом, а многие жители Европы или Америки не слишком хорошо разбираются в этих системах. Мифология не бывает статичной, хотя так может показаться при ретроспективном взгляде. Большинство знаменитых мифологий мира — египетская, греко-римская или скандинавская — принадлежали сообществам, давно уже не существующим или не сохранившим религиозные верования, с этими мифологиями связанные. Мы видим такие мифологии словно застывшими во времени, тогда как в реальности они состоят из циклов легенд, которые могли в разное время рассказываться совершенно по-разному, а образы богов и героев в них непрестанно менялись. Но в Японии религии, связанные с традиционной мифологией, живут по сей день, современные люди по-прежнему поклоняются своим богам и почитают своих героев. Хотя понимание мифов нынешними японцами сильно отличается от того, что было зафиксировано столетие назад, и еще больше — от того, что бытовало тысячелетие назад, сама мифология остается во многом источником силы, питающим японское общество. Чтобы разобраться с японской мифологией, мы должны увидеть контекст этих мифов: где они возникли, чему они служили в прошлом, почему они все еще актуальны сегодня. Для кого эта книга: Для ценителей истории, мифологии и их места в современности. Для всех, кто хочет погрузиться в жизнь народов прошлого. Для любителей японской культуры и тех, кто изучает японский язык.
7 235 тг.
7 780 тг.
-7%
Экономия 545 тг.
Варианты цен
7 235 тг.
7 780 тг.
-7%
Экономия 545 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
• Версии возникновения и особенности вируса COVID-19
• Хронология ковид-нашествия от нулевого пациента к миллионами заболевших
• Реабилитация и постковидный синдром: что происходит после болезни
• «Красная зона», три вида тестов, новые штаммы, изобретение вакцины – медицина в борьбе с пандемией
• Жизнь в четырех стенах: как карантин изменил нас
• Хронология ковид-нашествия от нулевого пациента к миллионами заболевших
• Реабилитация и постковидный синдром: что происходит после болезни
• «Красная зона», три вида тестов, новые штаммы, изобретение вакцины – медицина в борьбе с пандемией
• Жизнь в четырех стенах: как карантин изменил нас
925 тг.
974 тг.
-5%
Экономия 49 тг.
Варианты цен
925 тг.
974 тг.
-5%
Экономия 49 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
О серии
Серия «Великие идеи» представляет собой библиотеку главных произведений самых легендарных и выдающихся представителей разных эпох.
Это правители, философы, художники — ключевые фигуры своего времени, мысли и идеи которых и по сей день интересуют человечество.
В каждой книге серии подобраны своего рода «саммари»: по каждой личности представлены выдержки из ключевых произведений, афоризмы, мысли и высказывания.
Эти крайне практичные издания станут незаменимы как для студентов, только знакомящихся с мировой культурой и историей, так и для тех, кто хочет восполнить некоторые пробелы в знаниях.
Удобный карманный формат, мягкая обложка позволят знакомиться с культурным наследием великих по пути в институт или на работу.
Серия «Великие идеи» представляет собой библиотеку главных произведений самых легендарных и выдающихся представителей разных эпох.
Это правители, философы, художники — ключевые фигуры своего времени, мысли и идеи которых и по сей день интересуют человечество.
В каждой книге серии подобраны своего рода «саммари»: по каждой личности представлены выдержки из ключевых произведений, афоризмы, мысли и высказывания.
Эти крайне практичные издания станут незаменимы как для студентов, только знакомящихся с мировой культурой и историей, так и для тех, кто хочет восполнить некоторые пробелы в знаниях.
Удобный карманный формат, мягкая обложка позволят знакомиться с культурным наследием великих по пути в институт или на работу.
567 тг.
597 тг.
-5%
Экономия 30 тг.
Варианты цен
567 тг.
597 тг.
-5%
Экономия 30 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Захватывающая и шокирующая история одного из самых успешных сценаристов Голливуда!
Дж. Майкл Стражински — писатель, режиссер, сценарист популярнейшего сериала «Вавилон-5», фильмов «Тор», «Другой мир: пробуждение» и других научно-фантастических картин. Двукратный обладатель премии «Эмми», а также премии «Хьюго». Но личная история Стражински всегда была окутана тайной. В своей автобиографии он раскрывает факты жизни, позволившие стать ему героем своей жизни, несмотря на тяжелую семейную драму. И, конечно, рассказывает закулисные подробности созданию любимых фильмов и сериалов.
Детство Стражински прошло в трущобах. Отец был алкоголиком, а мать часто оказывалась в психиатрических клиниках. Кроме того, много лет его семья скрывала страшную тайну, связанную с массовыми убийствами во времена войны. Убежище от ужасов реальности молодой Джо нашел в любимых комиксах. Читая об удивительных мирах и супергероях, он понял, что и у него есть своя суперсила — рассказывать истории, от которых невозможно оторваться.
«Что бы ни случилось, вставай и борись!» — это девиз Стражински, которым он делится со своими читателями.
Ни твоя семья, ни друзья, никто не верит в тебя.
Неважно, вставай и борись.
Они издеваются над тобой на школьном дворе, в офисе и дома.
Неважно, вставай и борись.
Ты пришел с улицы, с далекой фермы, из ниоткуда.
Неважно, вставай и борись.
Твои враги сильнее тебя, они всегда будут сильнее тебя.
Неважно, вставай и борись.
Это вдохновляющая история о маленьком мальчике, сумевшем преодолеть страхи и собственное тяжелое прошлое, став человеком, вселяющим надежду в сердца миллионов зрителей по всему миру.
«Если говорить о Джо, то, как только вы начнете читать его книгу, тут же ощутите те давление и силу, которые создали этого отчаянно трудолюбивого и этичного человека. Вы поймете, с чем ему пришлось бороться и как он смог все это выдержать.
Супермен, один из героев, вдохновлявших Джо, мог превращать уголь в бриллианты, и я никогда бы не подумал, что нечто подобное может случиться в реальной жизни. Сколько ни тужься и ни дави кусок угля, получишь только пыль, ведь ты не Супермен. Но то давление, которое сопровождало Джо все детство и зрелые годы, то окружение, которое пыталось диктовать ему, что хорошо, а что плохо, — все это дало ему силы выжить и превратиться в настоящего человека. Другие бы давно обратились в угольную пыль, но только не он.
Его суперсила заключена в желании познавать, в настойчивости и постоянной готовности работать и творить. Он сам стал бриллиантом. И теперь он готов поделиться с нами своим богатством». — Нил Гейман, писатель
Дж. Майкл Стражински — писатель, режиссер, сценарист популярнейшего сериала «Вавилон-5», фильмов «Тор», «Другой мир: пробуждение» и других научно-фантастических картин. Двукратный обладатель премии «Эмми», а также премии «Хьюго». Но личная история Стражински всегда была окутана тайной. В своей автобиографии он раскрывает факты жизни, позволившие стать ему героем своей жизни, несмотря на тяжелую семейную драму. И, конечно, рассказывает закулисные подробности созданию любимых фильмов и сериалов.
Детство Стражински прошло в трущобах. Отец был алкоголиком, а мать часто оказывалась в психиатрических клиниках. Кроме того, много лет его семья скрывала страшную тайну, связанную с массовыми убийствами во времена войны. Убежище от ужасов реальности молодой Джо нашел в любимых комиксах. Читая об удивительных мирах и супергероях, он понял, что и у него есть своя суперсила — рассказывать истории, от которых невозможно оторваться.
«Что бы ни случилось, вставай и борись!» — это девиз Стражински, которым он делится со своими читателями.
Ни твоя семья, ни друзья, никто не верит в тебя.
Неважно, вставай и борись.
Они издеваются над тобой на школьном дворе, в офисе и дома.
Неважно, вставай и борись.
Ты пришел с улицы, с далекой фермы, из ниоткуда.
Неважно, вставай и борись.
Твои враги сильнее тебя, они всегда будут сильнее тебя.
Неважно, вставай и борись.
Это вдохновляющая история о маленьком мальчике, сумевшем преодолеть страхи и собственное тяжелое прошлое, став человеком, вселяющим надежду в сердца миллионов зрителей по всему миру.
«Если говорить о Джо, то, как только вы начнете читать его книгу, тут же ощутите те давление и силу, которые создали этого отчаянно трудолюбивого и этичного человека. Вы поймете, с чем ему пришлось бороться и как он смог все это выдержать.
Супермен, один из героев, вдохновлявших Джо, мог превращать уголь в бриллианты, и я никогда бы не подумал, что нечто подобное может случиться в реальной жизни. Сколько ни тужься и ни дави кусок угля, получишь только пыль, ведь ты не Супермен. Но то давление, которое сопровождало Джо все детство и зрелые годы, то окружение, которое пыталось диктовать ему, что хорошо, а что плохо, — все это дало ему силы выжить и превратиться в настоящего человека. Другие бы давно обратились в угольную пыль, но только не он.
Его суперсила заключена в желании познавать, в настойчивости и постоянной готовности работать и творить. Он сам стал бриллиантом. И теперь он готов поделиться с нами своим богатством». — Нил Гейман, писатель
1 512 тг.
1 592 тг.
-5%
Экономия 80 тг.
Варианты цен
1 512 тг.
1 592 тг.
-5%
Экономия 80 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Самым ярким периодом в эпохе рыцарства стал период Крестовых походов — время битв за Святую землю. Завоевав Иерусалим, крестоносцы воплотили свою мечту — освободить Гроб Господень от неверных и принялись строить Царство Небесное в Палестине, а что же из этого вышло?
Почему европейские монархи, рыцари, беднота и дети, под влиянием проповедей и слухов, шли на Восток? В эпоху Средневековья западноевропейское рыцарство, вдохновленное католической церковью, отправилось в Палестину для освобождения от мусульман Святой земли, где, по преданию, страдал Иисус Христос. Это движение получило название Крестовых походов, которые стали самыми кровопролитными религиозными войнами XI—XIII вв. Фанатичное движение христиан на Восток вскоре трансформировалось в серию захватнических войн.
Книга известного отечественного историка-медиевиста Михаила Заборова (1920—1987) увлекательно рассказывает о всех Крестовых походах на Восток. Автор описывает схватку европейских армий с мусульманами в Малой Азии, Сирии, Палестине, Египте, рассматривает причины зарождения крестоносного движения, влияния на него католической церкви и различные формы участия европейцев в походах, образование христианских государств и военно-монашеских орденов на Востоке. Большое внимание в книге уделяется и конфликтам среди крестоносцев, их противостоянию с венецианцами и византийцами, взятию Константинополя и победителям крестоносцев — туркам-сельджукам.
Почему европейские монархи, рыцари, беднота и дети, под влиянием проповедей и слухов, шли на Восток? В эпоху Средневековья западноевропейское рыцарство, вдохновленное католической церковью, отправилось в Палестину для освобождения от мусульман Святой земли, где, по преданию, страдал Иисус Христос. Это движение получило название Крестовых походов, которые стали самыми кровопролитными религиозными войнами XI—XIII вв. Фанатичное движение христиан на Восток вскоре трансформировалось в серию захватнических войн.
Книга известного отечественного историка-медиевиста Михаила Заборова (1920—1987) увлекательно рассказывает о всех Крестовых походах на Восток. Автор описывает схватку европейских армий с мусульманами в Малой Азии, Сирии, Палестине, Египте, рассматривает причины зарождения крестоносного движения, влияния на него католической церкви и различные формы участия европейцев в походах, образование христианских государств и военно-монашеских орденов на Востоке. Большое внимание в книге уделяется и конфликтам среди крестоносцев, их противостоянию с венецианцами и византийцами, взятию Константинополя и победителям крестоносцев — туркам-сельджукам.
10 886 тг.
11 459 тг.
-5%
Экономия 573 тг.
Варианты цен
10 886 тг.
11 459 тг.
-5%
Экономия 573 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Кетогенная диета уникальна — она переключает наше тело на использование в качестве энергии жира, а не глюкозы. Ни одна другая диета не может похвастаться тем, что на ней может быть сытно, вкусно и не нужно голодать! Более того, сегодня кетодиета исследуется во многих направлениях как эффективный метод ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ целого ряда современных хронических заболеваний.
Если вы интересуетесь вопросами питания, все это вы уже, скорее всего, знаете. А эта книга поможет ПОПРОБОВАТЬ КЕТО без вреда для своего здоровья и найти подходящий именно вам путь.
Нутрициолог Мария Ершова и повар Полина Шурыгина доступно объясняют процессы, которые происходят в организме на жировом метаболизме. А самое главное, они учат использовать кетодиету, чтобы улучшить качество жизни и здоровье, и дают КОНКРЕТНЫЕ СОВЕТЫ по внедрению ее в жизнь.
Помимо теоретической части, вводящей в загадочный мир кетонов, в книге вы найдете:
• План плавной ПОДГОТОВКИ к кето на 3 недели. Он пригодится, если вы опасаетесь слишком резко менять пищевые привычки.
• Дневник питания. Его можно вырезать и использовать, чтобы точнее отслеживать свои ощущения на кето.
• Советы по облегчению симптомов кетогриппа, нормализации работы ЖКТ, расчетам и выбору продуктов.
• Рекомендации, что делать в случае СРЫВОВ, как питаться ПОСЛЕ полной кетоадаптации, как совмещать кето со спортом, рефидами и посещениями ресторанов.
• 132 КЕТОРЕЦЕПТА от соусов и закусок до мясных блюд и десертов. Самые вкусные сопровождаются цветными фотографиями.
• Шпаргалку по продуктам. Этот КОНСТУРКТОР поможет избавиться от ощущения, что нужно есть одно лишь мясо, и подскажет ингредиенты, о которых вы, скорее всего, не задумывались.
Если вы интересуетесь вопросами питания, все это вы уже, скорее всего, знаете. А эта книга поможет ПОПРОБОВАТЬ КЕТО без вреда для своего здоровья и найти подходящий именно вам путь.
Нутрициолог Мария Ершова и повар Полина Шурыгина доступно объясняют процессы, которые происходят в организме на жировом метаболизме. А самое главное, они учат использовать кетодиету, чтобы улучшить качество жизни и здоровье, и дают КОНКРЕТНЫЕ СОВЕТЫ по внедрению ее в жизнь.
Помимо теоретической части, вводящей в загадочный мир кетонов, в книге вы найдете:
• План плавной ПОДГОТОВКИ к кето на 3 недели. Он пригодится, если вы опасаетесь слишком резко менять пищевые привычки.
• Дневник питания. Его можно вырезать и использовать, чтобы точнее отслеживать свои ощущения на кето.
• Советы по облегчению симптомов кетогриппа, нормализации работы ЖКТ, расчетам и выбору продуктов.
• Рекомендации, что делать в случае СРЫВОВ, как питаться ПОСЛЕ полной кетоадаптации, как совмещать кето со спортом, рефидами и посещениями ресторанов.
• 132 КЕТОРЕЦЕПТА от соусов и закусок до мясных блюд и десертов. Самые вкусные сопровождаются цветными фотографиями.
• Шпаргалку по продуктам. Этот КОНСТУРКТОР поможет избавиться от ощущения, что нужно есть одно лишь мясо, и подскажет ингредиенты, о которых вы, скорее всего, не задумывались.
10 432 тг.
10 981 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
Варианты цен
10 432 тг.
10 981 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 930 тг.
3 084 тг.
-5%
Экономия 154 тг.
Варианты цен
2 930 тг.
3 084 тг.
-5%
Экономия 154 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Название книги "О смысле жизни" точно и емко отражает суть и главную тему человеческих и научных поисков Виктора Франкла. В ней читатель найдет не издававшиеся прежде на русском языке три лекции, которые знаменитый психиатр и психотерапевт прочитал в 1946 году в Народном университете Вены. Это уникальное свидетельство бывшего узника концлагеря, прошедшего самые тяжелые испытания и сохранившего волю к жизни, — ценная часть наследия Виктора Франкла, труды которого во всем мире и в любые времена не теряют актуальности.
4 281 тг.
5 036 тг.
-15%
Экономия 755 тг.
Варианты цен
4 281 тг.
5 036 тг.
-15%
Экономия 755 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Практичная книга Кэла Ньюпорта о том, как упростить деловую коммуникацию и выработать четкие принципы электронного общения, чтобы повысить продуктивность сотрудников.
8 485 тг.
9 124 тг.
-7%
Экономия 639 тг.
Варианты цен
8 485 тг.
9 124 тг.
-7%
Экономия 639 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Мудрость Сутры Сердца. Солнечный свет на суть вещей» – это книга о том, как использовать древнюю мудрость в современной жизни для достижения успеха в карьере, любви, здоровье, счастье и для помощи в создании лучшего мира.
Из книги вы узнаете:
– как Будда интерпретирует важнейшую тему пустоты;
– как перестать бросаться из крайности в крайность и наконец обрести золотую середину;
– почему ни одна вещь не обладает собственной природой и какие пути перед нами открывает это знание;
– как практика приводит к просветлению;
– как совершить медитацию благословения;
– каким образом с нами говорит мир.
Из книги вы узнаете:
– как Будда интерпретирует важнейшую тему пустоты;
– как перестать бросаться из крайности в крайность и наконец обрести золотую середину;
– почему ни одна вещь не обладает собственной природой и какие пути перед нами открывает это знание;
– как практика приводит к просветлению;
– как совершить медитацию благословения;
– каким образом с нами говорит мир.
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запре-
щавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким
стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу
единоборств.
Ким уверена: каждый из нас — не важно, мужчина или женщи-
на, американец, русский или кореец, — способен достичь абсолют-
но любой цели. Единственное, что нам мешает, — это внутренние
установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого
мне-ния, неспособность взять себя в руки.
Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обра-
титься к древнему искусству чунсувон. Это комплекс принципов и
практик, которые развивают разум, тело и дух. Всего за 7 шагов вы
освоите технику контроля над мыслями и эмоциями, научитесь
превращать недостатки в преимущества и выпустите на волю силу,
данную вам с рождения.
щавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким
стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу
единоборств.
Ким уверена: каждый из нас — не важно, мужчина или женщи-
на, американец, русский или кореец, — способен достичь абсолют-
но любой цели. Единственное, что нам мешает, — это внутренние
установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого
мне-ния, неспособность взять себя в руки.
Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обра-
титься к древнему искусству чунсувон. Это комплекс принципов и
практик, которые развивают разум, тело и дух. Всего за 7 шагов вы
освоите технику контроля над мыслями и эмоциями, научитесь
превращать недостатки в преимущества и выпустите на волю силу,
данную вам с рождения.
4 083 тг.
4 298 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
Варианты цен
4 083 тг.
4 298 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Детские травмы больших взрослых. Как преодолеть то, что родом из детства» – книга для читателей, которые хотят разобраться в своих взаимоотношениях с родителями и понять, действительно ли многие проблемы, с которыми они сталкиваются, будучи взрослыми, уходят корнями в детство.
Из книги вы узнаете:
- как себя ведут по-настоящему токсичные родители и были ли конкретно ваши одними из них;
- в чем причина ваших нынешних неудач, неверия в себя и других неприятных симптомов, которые далеко не всегда являются результатом детской травмы;
- реальные истории знаменитостей и простых людей, у которых не сложились отношения с родителями;
- как сбросить с плеч груз прошлого и начать жить счастливой и полноценной жизнью (без помощи психолога).
Из книги вы узнаете:
- как себя ведут по-настоящему токсичные родители и были ли конкретно ваши одними из них;
- в чем причина ваших нынешних неудач, неверия в себя и других неприятных симптомов, которые далеко не всегда являются результатом детской травмы;
- реальные истории знаменитостей и простых людей, у которых не сложились отношения с родителями;
- как сбросить с плеч груз прошлого и начать жить счастливой и полноценной жизнью (без помощи психолога).
5 091 тг.
5 359 тг.
-5%
Экономия 268 тг.
Варианты цен
5 091 тг.
5 359 тг.
-5%
Экономия 268 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Хотите научиться рисовать реалистичных персонажей, будто они сошли со страниц любимой манги? Тогда это пособие для вас!
Японские профессиональные художники-мангаки подготовили целый курс по Action-манге — одному из важных направлений жанра. В нем они собрали все необходимые начинающему художнику техники и подсказки для создания собственных интересных героев.
Вместе с авторами вы разберете особенности мужской и женской анатомии, правила пропорций и перспективы, а также научитесь доводить рисунок до идеала с помощью маленьких, но очень важных деталей. Кроме того, на страницах этой книги вы встретите не только классические позы из манги, но и сможете попрактиковаться в постановке целых динамичных сцен — будь то погоня или настоящий поединок!
Все объяснения авторы сопровождают подробными пошаговыми иллюстрациями, благодаря которым вы сможете лучше разобраться в теме и прокачать свои навыки в этом стиле. А в конце книги вас ждет небольшой шаблон настоящей манги, который вы сможете закончить сами!
Японские профессиональные художники-мангаки подготовили целый курс по Action-манге — одному из важных направлений жанра. В нем они собрали все необходимые начинающему художнику техники и подсказки для создания собственных интересных героев.
Вместе с авторами вы разберете особенности мужской и женской анатомии, правила пропорций и перспективы, а также научитесь доводить рисунок до идеала с помощью маленьких, но очень важных деталей. Кроме того, на страницах этой книги вы встретите не только классические позы из манги, но и сможете попрактиковаться в постановке целых динамичных сцен — будь то погоня или настоящий поединок!
Все объяснения авторы сопровождают подробными пошаговыми иллюстрациями, благодаря которым вы сможете лучше разобраться в теме и прокачать свои навыки в этом стиле. А в конце книги вас ждет небольшой шаблон настоящей манги, который вы сможете закончить сами!
7 655 тг.
8 058 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
Варианты цен
7 655 тг.
8 058 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Смерть – лишь сон» – книга, которая проливает свет на такой удивительный феномен, как предсмертные сны и видения. Это мощные и волнующие переживания в последние дни или часы жизни, представляющие собой моменты подлинного озарения и гибкой смены фокусировки. Эти переживания часто оказываются маркером четкого перехода от горя к принятию, чувству покоя и целостности. Почти все пациенты называют эти переживания «более реальными, чем сама реальность», и каждое из этих чувств настолько же уникально, как и сам человек.
Автор изучает предсмертные сны и видения как с клинической, так и с общечеловеческой точки зрения, и вместе с читателями пытается понять, как, несмотря на прогрессирующую болезнь, предсмертные переживания даруют пациентам чувство счастья и благодати.
Автор изучает предсмертные сны и видения как с клинической, так и с общечеловеческой точки зрения, и вместе с читателями пытается понять, как, несмотря на прогрессирующую болезнь, предсмертные переживания даруют пациентам чувство счастья и благодати.
6 634 тг.
6 983 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
Варианты цен
6 634 тг.
6 983 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Жаль, что книги «Невидимый монтаж» не было, когда я только на¬чинал монтировать. Она помогла бы принимать решения, придала бы мне сил, чтобы сосредоточиться на цели, уделить все внимание работе. С помощью рассказов монтажеров, работавших с определенными фильмами, и идеально подобранных кадров из этих фильмов в своей книге Бобби О’Стин разъясняет, каким интуитивным и абстрактным искусством является киномонтаж».
Уильям Хой, киномонтажер («Бэтмен», «Фантастическая четверка», «300 спартанцев», «Хранители»)
«Невидимый монтаж» — чудесная книга и для тех, кто ходит в кино, и для тех, кто его создает. В ней объясняется и наглядно демонстрируется, как монтажеры творят волшебство, в каком мире они живут и работают. Бобби О’Стин четко разъясняет, какие правила царят в монтажной, в просмотровом зале, на студии. Все было бы куда проще, прочти я эту книгу в начале своего профессионального пути».
Алан Хайм, киномонтажер («Весь этот джаз», «Американская история Х», «Дневник памяти»)
Когда съёмки закончены и весь материал отснят, плёнка попадает на монтажный стол — тут то и начинается магия! В руках монтажера будущее фильма. Он может спасти самый провальный фильм, а может и бесповоротно испортить хороший. Всё зависит от его мастерства.
Опытный монтажер знает:
• Как сделать эротическую сцену более соблазнительной;
• Что сделает погоню динамичной;
• Как создать напряжение с помощью крупных планов;
• Когда субъективная перспектива особенно полезна.
«Невидимый монтаж» Бобби О’Стин — это настоящее исследование силы монтажа. От разбора основных понятий она переходит к подробному анализу культовых фильмов и наглядно демонстрирует, на что способен монтаж и как он работает. Кадр за кадром она разбирает «Китайский квартал» Романа Полански или «Окно во двор» Альфреда Хичкока, чтобы показать, как теория применима на практике и в чем секрет настоящего шедевра.
Уильям Хой, киномонтажер («Бэтмен», «Фантастическая четверка», «300 спартанцев», «Хранители»)
«Невидимый монтаж» — чудесная книга и для тех, кто ходит в кино, и для тех, кто его создает. В ней объясняется и наглядно демонстрируется, как монтажеры творят волшебство, в каком мире они живут и работают. Бобби О’Стин четко разъясняет, какие правила царят в монтажной, в просмотровом зале, на студии. Все было бы куда проще, прочти я эту книгу в начале своего профессионального пути».
Алан Хайм, киномонтажер («Весь этот джаз», «Американская история Х», «Дневник памяти»)
Когда съёмки закончены и весь материал отснят, плёнка попадает на монтажный стол — тут то и начинается магия! В руках монтажера будущее фильма. Он может спасти самый провальный фильм, а может и бесповоротно испортить хороший. Всё зависит от его мастерства.
Опытный монтажер знает:
• Как сделать эротическую сцену более соблазнительной;
• Что сделает погоню динамичной;
• Как создать напряжение с помощью крупных планов;
• Когда субъективная перспектива особенно полезна.
«Невидимый монтаж» Бобби О’Стин — это настоящее исследование силы монтажа. От разбора основных понятий она переходит к подробному анализу культовых фильмов и наглядно демонстрирует, на что способен монтаж и как он работает. Кадр за кадром она разбирает «Китайский квартал» Романа Полански или «Окно во двор» Альфреда Хичкока, чтобы показать, как теория применима на практике и в чем секрет настоящего шедевра.
14 005 тг.
14 742 тг.
-5%
Экономия 737 тг.
Варианты цен
14 005 тг.
14 742 тг.
-5%
Экономия 737 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 649 тг.
4 894 тг.
-5%
Экономия 245 тг.
Варианты цен
4 649 тг.
4 894 тг.
-5%
Экономия 245 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Вся правда о роботах от мировых ученых. Эксперты по робототехнике доступно объясняют причины нашего беспокойства и рассказывают о том, что роботы могут (и не могут) делать, как они работают и чего стоит ожидать от них в будущем. Прочитав эту книгу, вы по-другому посмотрите не только на способности роботов, но и на способности людей. Книга напечатана на белой офсетной бумаге, цветные форзацы, светящаяся краска на обложке.
7 031 тг.
7 401 тг.
-5%
Экономия 370 тг.
Варианты цен
7 031 тг.
7 401 тг.
-5%
Экономия 370 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Анатолий Солоницын. Странствия артиста: вместе с А. Тарковским» – книга о выдающемся актере, который прожил всего 47 лет, но успел немало сделать. Автор книги и старший брат Анатолия Алексей признается: характер Анатолия был особенным, непохожим на другие. Он таил в себе что-то такое, что останавливало, удивляло, заставляло задуматься – о творчестве, о самой жизни, о вере…
Именно об этом и написана книга.
Именно об этом и написана книга.
7 655 тг.
8 058 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
Варианты цен
7 655 тг.
8 058 тг.
-5%
Экономия 403 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Данная книга включает в себя два основополагающих труда известного советского психиатра Петра Ганнушкина: «Сладострастие, жестокость и религия» и «Клиника психопатий, их статика, динамика, систематика». В этих работах он впервые систематизирует психопатии, а также подробно описывает их признаки и причины возникновения. Теоретические знания подкреплены самыми яркими случаями из почти тридцатилетней медицинской практики Ганнушкина.
1 985 тг.
2 089 тг.
-5%
Экономия 104 тг.
Варианты цен
1 985 тг.
2 089 тг.
-5%
Экономия 104 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Донести до людей понимание того, что такое травма, и каким образом можно исцелить разнообразные ее виды, стало делом моей жизни».
ПЕРЕИЗДАНИЕ ЛЕГЕНДАРНОГО БЕСТСЕЛЛЕРА О ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРАВМЕ!
КНИГА ПЕРЕВЕДЕНА НА 24 ЯЗЫКА!
Одно из ключевых направлений современной психотерапии — работа с травматическим опытом. Многие люди живут, не подозревая, что ежедневно сталкиваются с последствиями пережитого болезненного опыта. Неудачный поход к стоматологу, жизнь с хроническим заболеванием, разлад с любимым человеком — вот типичные травматические переживания человека в современном обществе.
Травма, как и сильные переживания в целом, способна управлять нашим поведением, оказывать влияние на наше ощущение себя в мире и нередко имеет телесные проявления. Поэтому то, как мы переживаем подобный опыт, в значительной степени сказывается на качестве всей нашей жизни. В своей книге Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как трансформировать болезненный жизненный опыт и извлечь из него пользу.
Из этой книги вы узнаете:
- что мешает исцелению травмы;
- можно ли обезопасить себя от получения травматического опыта;
- какие симптомы порождает травма;
- что такое телесно-ощущаемое чувствование;
- как перестать быть зависимым от болезненного опыта.
ПЕРЕИЗДАНИЕ ЛЕГЕНДАРНОГО БЕСТСЕЛЛЕРА О ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРАВМЕ!
КНИГА ПЕРЕВЕДЕНА НА 24 ЯЗЫКА!
Одно из ключевых направлений современной психотерапии — работа с травматическим опытом. Многие люди живут, не подозревая, что ежедневно сталкиваются с последствиями пережитого болезненного опыта. Неудачный поход к стоматологу, жизнь с хроническим заболеванием, разлад с любимым человеком — вот типичные травматические переживания человека в современном обществе.
Травма, как и сильные переживания в целом, способна управлять нашим поведением, оказывать влияние на наше ощущение себя в мире и нередко имеет телесные проявления. Поэтому то, как мы переживаем подобный опыт, в значительной степени сказывается на качестве всей нашей жизни. В своей книге Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как трансформировать болезненный жизненный опыт и извлечь из него пользу.
Из этой книги вы узнаете:
- что мешает исцелению травмы;
- можно ли обезопасить себя от получения травматического опыта;
- какие симптомы порождает травма;
- что такое телесно-ощущаемое чувствование;
- как перестать быть зависимым от болезненного опыта.
7 031 тг.
7 401 тг.
-5%
Экономия 370 тг.
Варианты цен
7 031 тг.
7 401 тг.
-5%
Экономия 370 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Ученые из Эссекского университета выяснили, что даже пять минут на природе могут подарить эмоциональное исцеление. Выходит, художники-пленэристы получают двойную пользу от работы под открытым небом: наслаждаясь свежим воздухом, они в то же время оттачивают свое мастерство.
Солнцезащитный крем, штатив, фартук, термос с кофе и, конечно же, кисти и краски — вот небольшой список вещей, без которых художница Хейди-Джо Саммерс не представляет свою сессию живописи на пленэре. Хейди-Джо — избранный член Королевского института художников по маслу (ROI) и Королевского общества художников-маринистов (RSMA), ее работы можно увидеть в различных галереях Великобритании. В своем вдохновляющем пособии по живописи маслом она раскроет все секреты рисования на открытом воздухе, даст советы и рекомендации начинающим художникам, а с опытными живописцами поделится новыми методиками работы маслом на пленэре.
Узнайте, как:
- Собраться на свой первый пленэр и быть готовым к самым разным погодным условиям.
- Выбрать тему для будущей картины.
- Используя минимум инструментов и приспособлений, создать живой и динамичный сюжет.
- Безопасно транспортировать готовое полотно.
Отправляйтесь на пленэр и почувствуйте, каково это — запечатлеть на небольшой картине изменения в природе, игру солнечного света и собственное настроение.
Солнцезащитный крем, штатив, фартук, термос с кофе и, конечно же, кисти и краски — вот небольшой список вещей, без которых художница Хейди-Джо Саммерс не представляет свою сессию живописи на пленэре. Хейди-Джо — избранный член Королевского института художников по маслу (ROI) и Королевского общества художников-маринистов (RSMA), ее работы можно увидеть в различных галереях Великобритании. В своем вдохновляющем пособии по живописи маслом она раскроет все секреты рисования на открытом воздухе, даст советы и рекомендации начинающим художникам, а с опытными живописцами поделится новыми методиками работы маслом на пленэре.
Узнайте, как:
- Собраться на свой первый пленэр и быть готовым к самым разным погодным условиям.
- Выбрать тему для будущей картины.
- Используя минимум инструментов и приспособлений, создать живой и динамичный сюжет.
- Безопасно транспортировать готовое полотно.
Отправляйтесь на пленэр и почувствуйте, каково это — запечатлеть на небольшой картине изменения в природе, игру солнечного света и собственное настроение.
11 396 тг.
11 996 тг.
-5%
Экономия 600 тг.
Варианты цен
11 396 тг.
11 996 тг.
-5%
Экономия 600 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Детская психосоматика. Подробное руководство по диагностике и терапии» – книга, из которой вы получите исчерпывающую информацию о таких психосоматических заболеваниях у детей, как:
- эндокринные расстройства;
- нарушение нейропсихического развития;
- депрессивные расстройства;
- тревожные и фобические расстройства;
- сексуальные дисфункции;
- двигательные расстройства.
- эндокринные расстройства;
- нарушение нейропсихического развития;
- депрессивные расстройства;
- тревожные и фобические расстройства;
- сексуальные дисфункции;
- двигательные расстройства.
13 154 тг.
13 846 тг.
-5%
Экономия 692 тг.
Варианты цен
13 154 тг.
13 846 тг.
-5%
Экономия 692 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Бухгалтерия для небухгалтеров» – уникальная в своем роде книга о бухгалтерии, автор которой всячески старается развлечь читателя, чтобы он усвоил тему легко и с удовольствием. Кроме совковой тети Маши тут есть Вася-Паяльник, слияния и поглощения как игра в дочки-матери, ООО «Кидок» и даже – розовый единорог.
Читатель убедится, что бухгалтерия – это очень просто. Вы узнаете:
- что такое доходы и активы;
- чем отличаются затраты от расходов;
- как работает система налогообложения;
- как выглядят международные стандарты финансовой отчетности;
… и многое-многое другое!
Читатель убедится, что бухгалтерия – это очень просто. Вы узнаете:
- что такое доходы и активы;
- чем отличаются затраты от расходов;
- как работает система налогообложения;
- как выглядят международные стандарты финансовой отчетности;
… и многое-многое другое!
6 067 тг.
6 386 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
Варианты цен
6 067 тг.
6 386 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1984. Четыре цифры, ставшие символом тоталитаризма.
Сам Джордж Оруэлл назвал свою рукопись «Последний человек в Европе» — ведь это роман о том, как невыносимо трудно оставаться человеком, когда все человеческое под запретом. У жителей оруэлловской Океании нет свободы слова, свободы выбора, свободы мысли и чувства… Только нерассуждающая верность, только слепое повиновение, только неугасающий энтузиазм. Возможно ли выжить в такой реальности и остаться человеком?
Читайте роман в оригинале, восхищайтесь изобретенными Оруэллом словами и понятиями и совершенствуйте свой английский. Настроение книги подчеркивают стильное оформление и черно-белые иллюстрации. Ведь в мире Оруэлла нет ни оттенков, ни полутонов – только свои или чужие, враги или союзники, черное или белое.
Сам Джордж Оруэлл назвал свою рукопись «Последний человек в Европе» — ведь это роман о том, как невыносимо трудно оставаться человеком, когда все человеческое под запретом. У жителей оруэлловской Океании нет свободы слова, свободы выбора, свободы мысли и чувства… Только нерассуждающая верность, только слепое повиновение, только неугасающий энтузиазм. Возможно ли выжить в такой реальности и остаться человеком?
Читайте роман в оригинале, восхищайтесь изобретенными Оруэллом словами и понятиями и совершенствуйте свой английский. Настроение книги подчеркивают стильное оформление и черно-белые иллюстрации. Ведь в мире Оруэлла нет ни оттенков, ни полутонов – только свои или чужие, враги или союзники, черное или белое.
7 258 тг.
7 640 тг.
-5%
Экономия 382 тг.
Варианты цен
7 258 тг.
7 640 тг.
-5%
Экономия 382 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
13 154 тг.
13 846 тг.
-5%
Экономия 692 тг.
Варианты цен
13 154 тг.
13 846 тг.
-5%
Экономия 692 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 174 тг.
2 288 тг.
-5%
Экономия 114 тг.
Варианты цен
2 174 тг.
2 288 тг.
-5%
Экономия 114 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Как доводить начатые дела до конца?
Этой «суперспособностью» обладают немногие. С книгой «Начни заканчивать» вы сможете ее развить!
Питер Холлинс, практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров по эффективному мышлению, поможет победить злейших врагов продуктивности:
- лень и отсутствие дисциплины;
- страх осуждения, отказа и неудачи;
- перфекционизм, вызванный неуверенностью в себе;
- прокрастинацию;
- отвлекающие факторы.
В сборник вошли инструменты и модели мышления, которые научат вас:
- быстро и уверенно принимать решения;
- подключать и сохранять мотивацию;
- находить эффективные инструменты для конкретной задачи;
- создавать установки, направленные на достижение цели.
В конце книги вы найдете компактные чек-листы со всеми правилами продуктивности. Просто используйте их всякий раз, когда окажетесь на распутье или почувствуете соблазн уклониться от важной задачи.
Для тех, кто хочет выработать полезные привычки, развить концентрацию и настроить свою жизнь на успех!
Этой «суперспособностью» обладают немногие. С книгой «Начни заканчивать» вы сможете ее развить!
Питер Холлинс, практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров по эффективному мышлению, поможет победить злейших врагов продуктивности:
- лень и отсутствие дисциплины;
- страх осуждения, отказа и неудачи;
- перфекционизм, вызванный неуверенностью в себе;
- прокрастинацию;
- отвлекающие факторы.
В сборник вошли инструменты и модели мышления, которые научат вас:
- быстро и уверенно принимать решения;
- подключать и сохранять мотивацию;
- находить эффективные инструменты для конкретной задачи;
- создавать установки, направленные на достижение цели.
В конце книги вы найдете компактные чек-листы со всеми правилами продуктивности. Просто используйте их всякий раз, когда окажетесь на распутье или почувствуете соблазн уклониться от важной задачи.
Для тех, кто хочет выработать полезные привычки, развить концентрацию и настроить свою жизнь на успех!
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
Варианты цен
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
18 257 тг.
19 218 тг.
-5%
Экономия 961 тг.
Варианты цен
18 257 тг.
19 218 тг.
-5%
Экономия 961 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Художественные работы Хейкалы сочетают в себе традиционную акварельную живопись и тушь со свежим, чарующим подходом — поклонникам нравятся ее очаровательные персонажи и сцены, на которые большое влияние оказали финская и японская культуры.
Каждый ее рисунок - это история, в которой можно найти настоящее волшебство.
Каждый ее рисунок - это история, в которой можно найти настоящее волшебство.
15 704 тг.
16 531 тг.
-5%
Экономия 827 тг.
Варианты цен
15 704 тг.
16 531 тг.
-5%
Экономия 827 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
Самый современный и исчерпывающий справочник, содержащий всю необходимую информацию о лабораторных исследованиях и анализах. Внутри вы найдете описания часто используемых и редких методик и рекомендации по подготовке к ним, а также расшифровку результатов анализов и советы по исследованиям при тех или иных симптомах. В это обновленное издание включена информация по диагностике коронавируса.
Справочник предназначен для широкого круга читателей.
Справочник предназначен для широкого круга читателей.
5 045 тг.
5 311 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
Варианты цен
5 045 тг.
5 311 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
В корзину
