-5%
Быстрый просмотр
В основу книги «Валерий Легасов: Высвечено Чернобылем» легли уникальные материалы: интервью, статьи и воспоминания Валерия Легасова, одного из руководителей ликвидации последствий аварии на Чернобыльской АЭС, который первым в СССР и в мире в целом проанализировал последствия катастрофы и первым подробно рассказал о них. Кроме них, в книгу включены статьи о технологических и политических аспектах катастрофы, написанные с использованием как современных материалов, так и ранее не публиковавшихся архивных документов. Глубокий анализ темы позволит читателю сформировать собственное мнение о Чернобыльской катастрофе и прийти к новым выводам.
5 244 тг.
5 520 тг.
-5%
Экономия 276 тг.
Варианты цен
5 244 тг.
5 520 тг.
-5%
Экономия 276 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Шейла де Лиз - одна из самых известных гинекологов Германии. Она выступает за сексуальное просвещение не только среди жителей Германии, но и во всем мире, ведь не знать об устройстве собственного организма - всё равно, что не знать самого себя.
Из книги "Без стестнения. Все о чудесном женском теле" Шейлы де Лиз вы найдете ответы на вопросы:
• Что происходит с нашим телом во время секса?
• Какое средство контрацепции лучше?
• Что делать, если пропало желание заниматься сексом?
• Как часто необходимо осматривать собственную грудь?
• Опасна ли миома матки?
Из книги "Без стестнения. Все о чудесном женском теле" Шейлы де Лиз вы найдете ответы на вопросы:
• Что происходит с нашим телом во время секса?
• Какое средство контрацепции лучше?
• Что делать, если пропало желание заниматься сексом?
• Как часто необходимо осматривать собственную грудь?
• Опасна ли миома матки?
6 227 тг.
6 555 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
Варианты цен
6 227 тг.
6 555 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Лена не знает, что такое оргазм. Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать. Любая неудача в сексе кажется ей поражением. Ведь для того, чтобы получить удовольствие и наполнить жизнь яркими красками, нужно просто разрешить себе это.
Кристина переживает, что, став матерью, перестала быть женщиной. Может, ее решение забеременеть было ошибкой? Ей хочется вернуть оргазм и былую страсть в отношениях с мужем. Но она испытывает материнское чувство вины и тоскует по танцам, которые делали ее такой счастливой. Ей необходимо поговорить с супругом и вспомнить, что такое быть любимой.
Лида посвятила мужу всю жизнь. Их молодость пришлась на перестройку, а секс в эти годы был тихим и «пододеяльным». Она переживает менопаузу и не помнит, когда последний раз они с супругом спали вместе. Им необходимо «разморозить» свою страсть и научиться радоваться жизни. Но возможно ли это с человеком, с которым потеряно былое притяжение?
Лилия Гарипова — психолог, сексолог с 10-летним стажем и тренер по интимной гимнастике с золотым сертификатом. Она уверена: бережный подход к работе с позвоночником — залог здоровья и насыщенной интимной жизни. Собрав кейсы своих пациентов, специалист предлагает упражнения и техники, которые помогут:
- полюбить свое тело и изучить весь спектр его возможностей;
- переосмыслить отношения с партнером и начать разговор о своих желаниях;
- увидеть новые грани своей сексуальной жизни и регулярно получать удовольствие от секса.
ОТЗЫВ:
«Лилия — проводник на пути к тому, что волнует многих девушек и женщин, но говорить об этом не принято. Ее книга о сложностях с оргазмом и другими весьма интимными вопросами женской сексуальности. Тонкости работы сексолога раскрыты на примерах работы с девушками разного возраста. Через их истории вы узнаете о "трех китах", на которых, по мнению автора, держится счастье любой женщины». — Катя Хломова, психолог, гештальт-терапевт, преподаватель Московского Гештальт Института
Кристина переживает, что, став матерью, перестала быть женщиной. Может, ее решение забеременеть было ошибкой? Ей хочется вернуть оргазм и былую страсть в отношениях с мужем. Но она испытывает материнское чувство вины и тоскует по танцам, которые делали ее такой счастливой. Ей необходимо поговорить с супругом и вспомнить, что такое быть любимой.
Лида посвятила мужу всю жизнь. Их молодость пришлась на перестройку, а секс в эти годы был тихим и «пододеяльным». Она переживает менопаузу и не помнит, когда последний раз они с супругом спали вместе. Им необходимо «разморозить» свою страсть и научиться радоваться жизни. Но возможно ли это с человеком, с которым потеряно былое притяжение?
Лилия Гарипова — психолог, сексолог с 10-летним стажем и тренер по интимной гимнастике с золотым сертификатом. Она уверена: бережный подход к работе с позвоночником — залог здоровья и насыщенной интимной жизни. Собрав кейсы своих пациентов, специалист предлагает упражнения и техники, которые помогут:
- полюбить свое тело и изучить весь спектр его возможностей;
- переосмыслить отношения с партнером и начать разговор о своих желаниях;
- увидеть новые грани своей сексуальной жизни и регулярно получать удовольствие от секса.
ОТЗЫВ:
«Лилия — проводник на пути к тому, что волнует многих девушек и женщин, но говорить об этом не принято. Ее книга о сложностях с оргазмом и другими весьма интимными вопросами женской сексуальности. Тонкости работы сексолога раскрыты на примерах работы с девушками разного возраста. Через их истории вы узнаете о "трех китах", на которых, по мнению автора, держится счастье любой женщины». — Катя Хломова, психолог, гештальт-терапевт, преподаватель Московского Гештальт Института
7 986 тг.
8 406 тг.
-5%
Экономия 420 тг.
Варианты цен
7 986 тг.
8 406 тг.
-5%
Экономия 420 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Данное издание предлагает к прочтению две самых популярные сказки Л. Кэрролла «Алиса в Стране чудес» и «Алиса в Зазеркалье» на английском языке. В книгу вошел сокращенный и адаптированный текст сказок с грамматическими комментариями и словарем, в который вошли ВСЕ слова, содержащиеся в тексте. Издание подойдет для любого уровня владения языком.
2 822 тг.
2 971 тг.
-5%
Экономия 149 тг.
Варианты цен
2 822 тг.
2 971 тг.
-5%
Экономия 149 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 981 тг.
11 559 тг.
-5%
Экономия 578 тг.
Варианты цен
10 981 тг.
11 559 тг.
-5%
Экономия 578 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
DREAMER`S JOURNAL — «Дневник сновидений» — предназначен для записи ваших снов и пробуждения интуиции. Этот уютный и стильный дневник, созданный дизайнером Кейтлин Киган, в котором продумана каждая деталь и элемент, станет хранителем ваших тайн и поможет разобраться в ваших глубочайших желаниях, стремлениях, страхах и надеждах.
В дневник входит компактный и понятный словарь сновидений, который объясняет значение 400 основных символических образов, приходящих к нам в наших снах, и дополнен запоминающейся инфографикой.
Подробная инструкция дает подсказки по запоминанию и записи снов и предваряет блок для записи ваших собственных снов и впечатлений от них. Удобная разлиновка и разбивка по датам сделает ведение дневника снов легким и приятным занятием.
В дневник входит компактный и понятный словарь сновидений, который объясняет значение 400 основных символических образов, приходящих к нам в наших снах, и дополнен запоминающейся инфографикой.
Подробная инструкция дает подсказки по запоминанию и записи снов и предваряет блок для записи ваших собственных снов и впечатлений от них. Удобная разлиновка и разбивка по датам сделает ведение дневника снов легким и приятным занятием.
6 508 тг.
6 850 тг.
-5%
Экономия 342 тг.
Варианты цен
6 508 тг.
6 850 тг.
-5%
Экономия 342 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Главная книга для каждого диджитал-маркетолога
Примеры современного интернет-маркетинга в картинках и скриншотах. Подробные кейсы и самая актуальная информация в одной книге.
Примеры современного интернет-маркетинга в картинках и скриншотах. Подробные кейсы и самая актуальная информация в одной книге.
7 156 тг.
7 533 тг.
-5%
Экономия 377 тг.
Варианты цен
7 156 тг.
7 533 тг.
-5%
Экономия 377 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Бестселлер Amazon № 1 в жанре «Ментальные расстройства». Сборник из 149 проверенных и работающих советов, как помочь близким или самому себе справиться с тревогой, беспокойством и паническими атаками прямо сейчас.
5 846 тг.
6 154 тг.
-5%
Экономия 308 тг.
Варианты цен
5 846 тг.
6 154 тг.
-5%
Экономия 308 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга автора Информационно-энергетического Учения С. С. Коновалова «Человек и Вселенная» содержит уникальную информацию о строении Вселенной, Энергии сотворения, устройстве организма человека и истинных причинах развития заболеваний. В этой книге Доктор С. С. Коновалов открывает нам законы устройства Вселенной и всего живого мира, рассказывает о происхождении человека, а также дает советы по лечению различных заболеваний — они помогут вернуть и сохранить здоровье.
3 715 тг.
3 911 тг.
-5%
Экономия 196 тг.
Варианты цен
3 715 тг.
3 911 тг.
-5%
Экономия 196 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Самое подробное и самое полное издание «Хулиномики» — ваши чит-коды на лучшую жизнь под этой обложкой!
12 674 тг.
13 341 тг.
-5%
Экономия 667 тг.
Варианты цен
12 674 тг.
13 341 тг.
-5%
Экономия 667 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
"Хроники исцеления" – книга, написанная в форме дневника врача и пациентки. В процессе психотерапии они договорились вести подробные отчеты о каждой из своих сессий, делиться друг с другом описаниями своих чувств и размышлениями. Две точки зрения на процесс, две личности в сложных, глубоких отношениях. Именно эти отношения, позволяют героине изменить свой взгляд на себя и на мир. Психотерапия – непростой путь, который доктору и пациенту нужно пройти вдвоем. Путь, который с каждым днем делает их ближе – в первую очередь к самим себе.
4 437 тг.
4 671 тг.
-5%
Экономия 234 тг.
Варианты цен
4 437 тг.
4 671 тг.
-5%
Экономия 234 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга посвящена теории рисунка — базе, необходимой любому художнику. В нее включены основные разделы, которые важно знать перед тем, как приступить к созданию собственных работ: правила цветопередачи, постановка света, лепка формы, передача перспективы, выбор композиции и изучение анатомии. Иллюстраторы, графические дизайнеры, преподаватели и другие талантливые представители творческого сообщества со всего мира включили в эту книгу все, что вы хотели бы знать по этой теме.
С помощью авторских методик и техник вы поймете, в чем заключается тайна хорошего рисунка и что за ним стоит. Независимо от вашего уровня, стиля, любимых материалов и подготовки, представленная в книге теория поможет улучшить навыки и найти ключ к успеху в своих работах.
В книге вы найдете:
- базу по работе с цветом, светом, композицией и анатомией;
- историческую справку с произведениями искусства прошлого;
- разбор рисунков профессионалов для закрепления каждой темы.
Разделите опыт профессионалов из США, Австралии, России, Индии и других стран света и узнайте много нового о создании рисунка.
С помощью авторских методик и техник вы поймете, в чем заключается тайна хорошего рисунка и что за ним стоит. Независимо от вашего уровня, стиля, любимых материалов и подготовки, представленная в книге теория поможет улучшить навыки и найти ключ к успеху в своих работах.
В книге вы найдете:
- базу по работе с цветом, светом, композицией и анатомией;
- историческую справку с произведениями искусства прошлого;
- разбор рисунков профессионалов для закрепления каждой темы.
Разделите опыт профессионалов из США, Австралии, России, Индии и других стран света и узнайте много нового о создании рисунка.
19 936 тг.
20 985 тг.
-5%
Экономия 1 049 тг.
Варианты цен
19 936 тг.
20 985 тг.
-5%
Экономия 1 049 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
За последние несколько лет распространенность сердечно-сосудистых заболеваний в нашей стране — наиболее «популярной» причины смертности населения во всём мире — заметно снизилась. Позитивная тенденция налицо, что, безусловно, радует. Тем не менее, для такого индустриально развитого и экономически неплохо существующего государства как Россия нынешние показатели в этом направлении — не самые завидные. Факт остается фактом: население Европейского Союза и США подвержено этой группе болезней в 3—4 раза меньше, чем мы.
Диагностика, терапия и профилактика стабильной ишемической болезни сердца остаются актуальной проблемой, особенно для врачей амбулаторного звена, терапевтов и кардиологов, которым и адресована эта книга, основанная на последних отечественных и европейских рекомендациях.
Акцент сделан на диагностике стабильной ИБС с подробным разбором показаний и противопоказаний к выполнению тех или иных методов исследований на амбулаторном этапе, методах консервативной терапии и показаниях к реваскуляризации миокарда.
Диагностика, терапия и профилактика стабильной ишемической болезни сердца остаются актуальной проблемой, особенно для врачей амбулаторного звена, терапевтов и кардиологов, которым и адресована эта книга, основанная на последних отечественных и европейских рекомендациях.
Акцент сделан на диагностике стабильной ИБС с подробным разбором показаний и противопоказаний к выполнению тех или иных методов исследований на амбулаторном этапе, методах консервативной терапии и показаниях к реваскуляризации миокарда.
1 114 тг.
1 173 тг.
-5%
Экономия 59 тг.
Варианты цен
1 114 тг.
1 173 тг.
-5%
Экономия 59 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Новинка от атворов бестселлеров "История алхимии" и "Чистилище святого Патрика" - Сергея Зтова и Дильшат Харман!
История возникновения визуальной традиции мира волшебства!
Как и почему изображаются в современном мире колдуньи и волшебники имеенно так, а не иначе! Откуда появились определенные каноны изображения ведьм?
История возникновения визуальной традиции мира волшебства!
Как и почему изображаются в современном мире колдуньи и волшебники имеенно так, а не иначе! Откуда появились определенные каноны изображения ведьм?
11 418 тг.
12 019 тг.
-5%
Экономия 601 тг.
Варианты цен
11 418 тг.
12 019 тг.
-5%
Экономия 601 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
• Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек.
• Система «Минус 60» — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения.
• Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе.
• Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса.
• Личная история автора и отзывы похудевших.
• Система «Минус 60» — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения.
• Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе.
• Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса.
• Личная история автора и отзывы похудевших.
4 022 тг.
4 234 тг.
-5%
Экономия 212 тг.
Варианты цен
4 022 тг.
4 234 тг.
-5%
Экономия 212 тг.
В корзину
-21%
Быстрый просмотр
Одна из основных работ выдающегося ученого-психоаналитика Карен Хорни, яркой представительницы "неофрейдизма", бросившей вызов пессимизму и терапевтическому аскетизму великого австрийца. "Самоанализ" — своеобразная платформа теории самой Хорни — первое практическое руководство по психоанализу, помогающее людям преодолевать собственные проблемы. Во всех работах Хорни раскрывает типичные внутренние конфликты человека, а ее типология характеров — это мастерски выполненное описание людей, с которыми чуть не ежедневно сталкиваются не только психологи и психотерапевты, но и все мы. Книги Хорни, написаны легким, образным, ярким языком и понятны даже неспециалистам. Невероятно популярные в свое время, они и сегодня не утратили своей актуальности
3 741 тг.
4 736 тг.
-21%
Экономия 995 тг.
Варианты цен
3 741 тг.
4 736 тг.
-21%
Экономия 995 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 969 тг.
3 125 тг.
-5%
Экономия 156 тг.
Варианты цен
2 969 тг.
3 125 тг.
-5%
Экономия 156 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
В 2020 году весь мир пережил невероятный опыт. Пандемия перевернула нашу жизнь. Многие лишились привычной почвы под ногами, тысячи людей потеряли работу, бизнес. Пришло время внутренне меняться, учиться трансформироваться. Ведь сейчас нужно быть гибкими и максимально повышать свои компетенции. Именно поэтому инструменты, которые предлагает Ирина Хакамада, обретают еще больший смысл и актуальность. Опираясь на свой опыт и знания, автор рассказывает, как развить универсальные компетенции — интуицию, эмоциональный интеллект, лайфхакинг, умение перезагружаться, — и использовать принцип наблюдения, чтобы узнавать себя по-новому, через искусство и общение с другими. Цель этой книги — помочь вам очистить сознание от прошлого, негативного опыта, включить интуицию на максимум и настроиться на крутые, кардинальные, смелые перемены. Ведь каждый из нас может прожить много захватывающих жизней, нужно только решиться.
5 649 тг.
6 646 тг.
-15%
Экономия 997 тг.
Варианты цен
5 649 тг.
6 646 тг.
-15%
Экономия 997 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
Эта книга выдержала более 20 изданий и переведена на несколько иностранных языков, что не удивительно, ведь автор убедительно доказывает, что в течение ближайших десятилетий США прекратят свое существование как целостная территория и консолидированное население.
Книга была написана в то время, когда США находились на вершине своего могущества. После краха СССР, распада восточноевропейского блока социалистических государств, разгрома Югославии не было, казалось, пределов власти Америки. Однако видный российский ученый и писатель Олег Платонов развенчал главные мифы об этой стране: об американской демократии, которая на самом деле является современной формой тоталитаризма и диктатуры; о могучей американской экономике, а на деле изощренной форме финансовой пирамиды и паразитирования на ресурсах других стран; об американской культуре, которая есть антикультура, средство разложения и одичания человека.
Книга была написана в то время, когда США находились на вершине своего могущества. После краха СССР, распада восточноевропейского блока социалистических государств, разгрома Югославии не было, казалось, пределов власти Америки. Однако видный российский ученый и писатель Олег Платонов развенчал главные мифы об этой стране: об американской демократии, которая на самом деле является современной формой тоталитаризма и диктатуры; о могучей американской экономике, а на деле изощренной форме финансовой пирамиды и паразитирования на ресурсах других стран; об американской культуре, которая есть антикультура, средство разложения и одичания человека.
9 900 тг.
Варианты цен
9 900 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Радислав Гандапас – президент Ассоциации спикеров СНГ, трижды обладатель премии «Тренер года», самый известный в России специалист по Лидерству. Автор 10 книг, издаваемых на пяти языках, обладатель Международной Премии TOP30 Global Gurus’ 2020
4 098 тг.
4 314 тг.
-5%
Экономия 216 тг.
Варианты цен
4 098 тг.
4 314 тг.
-5%
Экономия 216 тг.
В корзину
-21%
Быстрый просмотр
Главная цель этой книги – взглянуть на себя по-новому. Раз и навсегда решиться преобразить свою жизнь и, не откладывая на завтра воплотить, наконец, в жизнь то, о чем всегда мечталось. В течении жизни мы все неминуемо изменяемся, так почему бы не сделать этот процесс контролируемым и осознанным?
Юлиана Арсеньева – коуч международного уровня, мотивационный спикер, тренер личностного роста – поможет вам пробудить безусловную веру в себя и ощутить, на что способна любовь. Читая эту книгу, вы начнете любить и уважать себя по-настоящему, узнаете, кто вы на самом деле и проявитесь в этом мире настолько ярко, насколько захотите. Вы узнаете, где найти силы и ресурсы на достижение целей, чтобы счастливая жизнь стала для вас не удаляющейся мишенью, а реальностью.
Книга адресована людям, находящимся на пороге удивительных открытий в своей судьбе, которые отважились посмотреть в самую суть и увидеть что-то важное. Тем, кто мечтает наполнить свою жизнь смыслом, готов к самосовершенству и точно знает, что рано или поздно побеждают любовь, добро и правда.
Юлиана Арсеньева – коуч международного уровня, мотивационный спикер, тренер личностного роста – поможет вам пробудить безусловную веру в себя и ощутить, на что способна любовь. Читая эту книгу, вы начнете любить и уважать себя по-настоящему, узнаете, кто вы на самом деле и проявитесь в этом мире настолько ярко, насколько захотите. Вы узнаете, где найти силы и ресурсы на достижение целей, чтобы счастливая жизнь стала для вас не удаляющейся мишенью, а реальностью.
Книга адресована людям, находящимся на пороге удивительных открытий в своей судьбе, которые отважились посмотреть в самую суть и увидеть что-то важное. Тем, кто мечтает наполнить свою жизнь смыслом, готов к самосовершенству и точно знает, что рано или поздно побеждают любовь, добро и правда.
7 042 тг.
8 914 тг.
-21%
Экономия 1 872 тг.
Варианты цен
7 042 тг.
8 914 тг.
-21%
Экономия 1 872 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Лекции Паолы Дмитриевны Волковой, автора знаменитого цикла «Мост над бездной»!
Богато иллюстрированное подарочное издание для всех любителей живописи импрессионизма!
Богато иллюстрированное подарочное издание для всех любителей живописи импрессионизма!
7 594 тг.
7 994 тг.
-5%
Экономия 400 тг.
Варианты цен
7 594 тг.
7 994 тг.
-5%
Экономия 400 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Название книги говорит само за себя. В ней вы найдете исчерпывающее описание дружбы с научной точки зрения. Лидия Денворт проведет вас через все этапы развития этого феномена с эволюционной, психологической, генетической и эмоциональной точки зрения.
Сперва автор покажет, как формировались социальные связи у наших далеких предков на примере обезьян из Пуэрто-Риканского заповедника. Затем вы узнаете, как дружба влияет на нейроны в мозгу у человека, какие при этом происходят химические процессы, и как это откладывается на уровне генома. Наконец, Лидия Денворт объяснит, почему для человека так мучительно одиночество. Дружба затрагивает все сферы человеческой жизни, включая процессы в организме. Изоляция может привести к тяжелому ухудшению здоровья, общение же, напротив, помогает человеку жить полноценной и счастливой жизнью.
Но эта книга не только о науке. Она и о повседневной жизни с ее бытовыми проблемами, с необходимостью принятия решений. Лидия Денворт, открывая феномен дружбы с научной точки зрения, никогда не забывает сказать о том, что действительно важно для каждого человека: о семье и о близких.
Сперва автор покажет, как формировались социальные связи у наших далеких предков на примере обезьян из Пуэрто-Риканского заповедника. Затем вы узнаете, как дружба влияет на нейроны в мозгу у человека, какие при этом происходят химические процессы, и как это откладывается на уровне генома. Наконец, Лидия Денворт объяснит, почему для человека так мучительно одиночество. Дружба затрагивает все сферы человеческой жизни, включая процессы в организме. Изоляция может привести к тяжелому ухудшению здоровья, общение же, напротив, помогает человеку жить полноценной и счастливой жизнью.
Но эта книга не только о науке. Она и о повседневной жизни с ее бытовыми проблемами, с необходимостью принятия решений. Лидия Денворт, открывая феномен дружбы с научной точки зрения, никогда не забывает сказать о том, что действительно важно для каждого человека: о семье и о близких.
2 749 тг.
2 894 тг.
-5%
Экономия 145 тг.
Варианты цен
2 749 тг.
2 894 тг.
-5%
Экономия 145 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 715 тг.
3 911 тг.
-5%
Экономия 196 тг.
Варианты цен
3 715 тг.
3 911 тг.
-5%
Экономия 196 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Дэйв Ульрих — HR-эксперт № 1 в мире. Профессор делового администрирования Школы бизнеса Стивена М. Росса при Мичиганском университете. Партнер консалтинговой фирмы RBL Group. Более половины его клиентов — компании из списка Fortune 200. Вошел в «Зал славы Thinkers50» как один из наиболее влиятельных бизнес-мыслителей мира.
Артур Юнг — старший консультант по вопросам управления в Tencent Group, одной из крупнейших инвестиционных и венчурных компаний в мире. Профессор кафедры управления HR в международной школе бизнеса CEIBS. Регулярно преподает по программам для руководителей в сотрудничестве с Гарвардом, INSEAD и Мичиганским университетом. Экс-директор по персоналу в Acer Group.
Традиционная иерархическая организация мертва, в этом мало кто сомневается. Но что должно прийти ей на смену? Артур Юнг и Дэйв Ульрих уверены, что долгосрочный успех в современном мире способна обеспечить принципиально новая модель организации — «рыночно-ориентированная экосистема».
Исследовав два самых инновационных и благоприятных бизнес-климата в мире, Китай и Кремниевую долину, в своей книге они предлагают дорожную карту, которая поможет:
• сформировать уникальную корпоративную культуру;
• привлекать таланты;
• повысить продуктивность команд;
• предвосхищать изменения рынка;
• обеспечить вашей организации принципиально бо́льшую ценность.
Артур Юнг — старший консультант по вопросам управления в Tencent Group, одной из крупнейших инвестиционных и венчурных компаний в мире. Профессор кафедры управления HR в международной школе бизнеса CEIBS. Регулярно преподает по программам для руководителей в сотрудничестве с Гарвардом, INSEAD и Мичиганским университетом. Экс-директор по персоналу в Acer Group.
Традиционная иерархическая организация мертва, в этом мало кто сомневается. Но что должно прийти ей на смену? Артур Юнг и Дэйв Ульрих уверены, что долгосрочный успех в современном мире способна обеспечить принципиально новая модель организации — «рыночно-ориентированная экосистема».
Исследовав два самых инновационных и благоприятных бизнес-климата в мире, Китай и Кремниевую долину, в своей книге они предлагают дорожную карту, которая поможет:
• сформировать уникальную корпоративную культуру;
• привлекать таланты;
• повысить продуктивность команд;
• предвосхищать изменения рынка;
• обеспечить вашей организации принципиально бо́льшую ценность.
9 405 тг.
9 900 тг.
-5%
Экономия 495 тг.
Варианты цен
9 405 тг.
9 900 тг.
-5%
Экономия 495 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 669 тг.
2 809 тг.
-5%
Экономия 140 тг.
Варианты цен
2 669 тг.
2 809 тг.
-5%
Экономия 140 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
МИРОВАЯ ПРЕМЬЕРА! ЭКРАНИЗАЦИЯ ДЖОРДЖА КЛУНИ, В РОЛЯХ БЕН АФФЛЕК И ТАЙ ШЕРИДАН. Мемуары Пулитцеровского лауреата — о взрослении за барной стойкой среди завсегдатаев бара, заменивших мальчику отца.
Лучшая книга года по версии New York Times, Esquire, Entertainment Weekly, USA Today, New York Magazine.
Бестселлер New York Times, Los Angeles Times, Wall Street Journal, San Francisco Chronicle, USA Today, Library Journal.
Джей Ар Мёрингер с детства рос без отцовской фигуры — с вечно уставшей матерью и сумасшедшим дедом. Отец, популярный ди-джей радиостанции, бросивший семью, присутствовал только в виде «голоса» из радиоприемника, и мальчик вслушивался в этот «голос», пытаясь разгадать в нем секрет мужественности.
Однажды, не услышав отца по радио, Джей Ар открыл для себя бар своего дяди, где нашел воодушевляющий хор новых мужских голосов. Пьяные и забавные, интеллектуальные и простодушные, мужчины заменили мальчику отца. По мере его взросления бар становился все более соблазнительным местом, предлагая убежище от неудач, отказов, горя — и, в конечном счете, уводя от реальности. Место, которое заменило отца, в то же время затянуло на дно, мешая стать настоящим мужчиной…
Написанный в традициях прозы Фитцджеральда, Апдайка и Керуака, «Нежный бар» — это опьяняющий и отрезвляющий рассказ о борьбе юноши за то, чтобы стать мужчиной; трогательное напоминание о том, что в душе все мужчины остаются маленькими потерянными мальчиками.
--------------------------------------------------
«Одновременно пронзительно и уморительно. "Нежный бар" начинается с воспевания салуна, который служит героям прибежищем во время жизненных бурь. И превращается в сложную, подробную историю о том, как человек трезвеет и взрослеет одновременно». — USA Today
«"Нежный бар" — очаровательное, проникновенное любовное письмо к сбежавшему отцу, роман между мальчиком и баром на углу улицы, таким же прокуренным и задушевным, как голос Синатры в 1978-м». — The New York Times Book Review
«Проникнутое любовью и в то же время честное отображение сообщества, которое может тебя разрушить или поддержать. Главное достоинство "Нежного бара" — великолепно переданные голоса, байки и фантазии забавных персонажей, которые, в отличие от автора, так никуда и не уехали из Манхассета — даже не попытались». — Minneapolis Star Tribune
Лучшая книга года по версии New York Times, Esquire, Entertainment Weekly, USA Today, New York Magazine.
Бестселлер New York Times, Los Angeles Times, Wall Street Journal, San Francisco Chronicle, USA Today, Library Journal.
Джей Ар Мёрингер с детства рос без отцовской фигуры — с вечно уставшей матерью и сумасшедшим дедом. Отец, популярный ди-джей радиостанции, бросивший семью, присутствовал только в виде «голоса» из радиоприемника, и мальчик вслушивался в этот «голос», пытаясь разгадать в нем секрет мужественности.
Однажды, не услышав отца по радио, Джей Ар открыл для себя бар своего дяди, где нашел воодушевляющий хор новых мужских голосов. Пьяные и забавные, интеллектуальные и простодушные, мужчины заменили мальчику отца. По мере его взросления бар становился все более соблазнительным местом, предлагая убежище от неудач, отказов, горя — и, в конечном счете, уводя от реальности. Место, которое заменило отца, в то же время затянуло на дно, мешая стать настоящим мужчиной…
Написанный в традициях прозы Фитцджеральда, Апдайка и Керуака, «Нежный бар» — это опьяняющий и отрезвляющий рассказ о борьбе юноши за то, чтобы стать мужчиной; трогательное напоминание о том, что в душе все мужчины остаются маленькими потерянными мальчиками.
--------------------------------------------------
«Одновременно пронзительно и уморительно. "Нежный бар" начинается с воспевания салуна, который служит героям прибежищем во время жизненных бурь. И превращается в сложную, подробную историю о том, как человек трезвеет и взрослеет одновременно». — USA Today
«"Нежный бар" — очаровательное, проникновенное любовное письмо к сбежавшему отцу, роман между мальчиком и баром на углу улицы, таким же прокуренным и задушевным, как голос Синатры в 1978-м». — The New York Times Book Review
«Проникнутое любовью и в то же время честное отображение сообщества, которое может тебя разрушить или поддержать. Главное достоинство "Нежного бара" — великолепно переданные голоса, байки и фантазии забавных персонажей, которые, в отличие от автора, так никуда и не уехали из Манхассета — даже не попытались». — Minneapolis Star Tribune
1 302 тг.
1 371 тг.
-5%
Экономия 69 тг.
Варианты цен
1 302 тг.
1 371 тг.
-5%
Экономия 69 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Я уже не кричу, когда просыпаюсь, уже не плачу от боли при каждом движении и намного быстрее вспоминаю, где вообще нахожусь. А самое главное: люди теперь видят меня. Иногда я думаю, что заслужил все происходящее, потому что был трусом, потому что не решался взбунтоваться.
Перед вами пронзительная история об одиночестве подростка среди людей.
Чтобы стать монстром, вовсе не нужно делать что-то особенное. Иногда достаточно просто ничего не сделать.
«Проблема школьной травли огромна. В книжке хорошо описаны роли и проблемы, с которыми сталкиваются дети в школе. Тут и свидетели, которые могли бы позвать на помощь взрослых, но вместо этого смеются вместе с толпой, и унижающий учеников учитель, и мальчик, от которого семья откупается деньгами и не дает ему человеческого тепла. У школы много сторон-участников: учителя, дети, родители и с каждой из этих сторон необходимо работать и формировать навыки противостояния травле, уметь договариваться друг с другом и вырабатывать протоколы безопасности».
Президент АНО БО "Журавлик"
Проект Травли.NET
Оля Журавская
Перед вами пронзительная история об одиночестве подростка среди людей.
Чтобы стать монстром, вовсе не нужно делать что-то особенное. Иногда достаточно просто ничего не сделать.
«Проблема школьной травли огромна. В книжке хорошо описаны роли и проблемы, с которыми сталкиваются дети в школе. Тут и свидетели, которые могли бы позвать на помощь взрослых, но вместо этого смеются вместе с толпой, и унижающий учеников учитель, и мальчик, от которого семья откупается деньгами и не дает ему человеческого тепла. У школы много сторон-участников: учителя, дети, родители и с каждой из этих сторон необходимо работать и формировать навыки противостояния травле, уметь договариваться друг с другом и вырабатывать протоколы безопасности».
Президент АНО БО "Журавлик"
Проект Травли.NET
Оля Журавская
5 501 тг.
5 790 тг.
-5%
Экономия 289 тг.
Варианты цен
5 501 тг.
5 790 тг.
-5%
Экономия 289 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Будь тверже и уверенне на пути непредвиденных обстоятельств. И помни - ты не один!
5 846 тг.
6 154 тг.
-5%
Экономия 308 тг.
Варианты цен
5 846 тг.
6 154 тг.
-5%
Экономия 308 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Мировая кинопремьера! Главная книга о компании UBER и Трэвисе Каланике, ставшая основой одноименного телесериала с УМОЙ ТУРМАН и ДЖОЗЕФОМ ГОРДОН-ЛЕВИТТОМ. История гиганта IT-индустрии, ставшего жертвой безмерных амбиций своего основателя.
ЛУЧШАЯ КНИГА 2019 ГОДА НА AMAZON!
В 2008 году Каланик вместе с молодым бизнесменом Гарретом Кемпом создал Uber — мобильное приложение по заказу такси. Стартап стремительно завоевывал одну страну за другой, не останавливаясь ни перед чем. Взятки, шпионаж, партизанские методы борьбы с властями, незаконный сбор данных пользователей. Но агрессивная политика компании имела свои последствия: все чаще имя Uber ассоциировалось с рабской эксплуатацией водителей, сотнями тысяч уничтоженных рабочих мест, а также вспышками насилия по всему миру. В компании, стоящей на грани краха, развернулась борьба за отстранение создателя Uber от управления...
«На взводе. Битва за Uber» — это инсайдерская история гиганта IT-индустрии, в которой стремление менять мир и энтузиазм были не в силах перевесить алчность, личные амбиции и жажду мирового господства любой ценой. Это драматическая история о том, как настойчивость и пренебрежение правилами помогли Каланику создать одну из самых дорогих компаний в мире и едва ее не погубили.
«Мастерский образец журналистских расследований, книга Майка Айзека — это безумное путешествие, которое вы не захотите пропустить». — Amazon Book Review
«История компании Uber, главного "единорога" Долины — это притча о власти и о том, на что готовы пойти основатели стартапов, чтобы ее захватить и удержать. Увлекательная книга, которая изобилует шокирующими и возмутительными откровениями». — Джон Каррейру, автор книги «Дурная кровь»
«В книге прослеживается путь Каланика от неудачливого основателя стартапа до объекта зависти, а затем — воплощения технологического зла. В тщательном расследовании Айзека всплывают невероятные эпизоды из жизни компании: руководитель офиса в Таиланде, засунувший лицо сотрудницы в кучу кокаина; Каланик, корчащийся на полу конференц-зала в отеле Франциско после публикации Bloomberg, или видео, на котором генеральный директор ругает водителя…» — Wired
«Трэвис Каланик изменил целую индустрию, заработал миллиарды долларов и превратил свою компанию в символ, — и сделал это, уничтожив всех, кто встал у него на пути. Захватывающее чтение о корпоративной мачистской культуре, из-за которой все пошло наперекосяк». — Vanity Fair
ЛУЧШАЯ КНИГА 2019 ГОДА НА AMAZON!
В 2008 году Каланик вместе с молодым бизнесменом Гарретом Кемпом создал Uber — мобильное приложение по заказу такси. Стартап стремительно завоевывал одну страну за другой, не останавливаясь ни перед чем. Взятки, шпионаж, партизанские методы борьбы с властями, незаконный сбор данных пользователей. Но агрессивная политика компании имела свои последствия: все чаще имя Uber ассоциировалось с рабской эксплуатацией водителей, сотнями тысяч уничтоженных рабочих мест, а также вспышками насилия по всему миру. В компании, стоящей на грани краха, развернулась борьба за отстранение создателя Uber от управления...
«На взводе. Битва за Uber» — это инсайдерская история гиганта IT-индустрии, в которой стремление менять мир и энтузиазм были не в силах перевесить алчность, личные амбиции и жажду мирового господства любой ценой. Это драматическая история о том, как настойчивость и пренебрежение правилами помогли Каланику создать одну из самых дорогих компаний в мире и едва ее не погубили.
«Мастерский образец журналистских расследований, книга Майка Айзека — это безумное путешествие, которое вы не захотите пропустить». — Amazon Book Review
«История компании Uber, главного "единорога" Долины — это притча о власти и о том, на что готовы пойти основатели стартапов, чтобы ее захватить и удержать. Увлекательная книга, которая изобилует шокирующими и возмутительными откровениями». — Джон Каррейру, автор книги «Дурная кровь»
«В книге прослеживается путь Каланика от неудачливого основателя стартапа до объекта зависти, а затем — воплощения технологического зла. В тщательном расследовании Айзека всплывают невероятные эпизоды из жизни компании: руководитель офиса в Таиланде, засунувший лицо сотрудницы в кучу кокаина; Каланик, корчащийся на полу конференц-зала в отеле Франциско после публикации Bloomberg, или видео, на котором генеральный директор ругает водителя…» — Wired
«Трэвис Каланик изменил целую индустрию, заработал миллиарды долларов и превратил свою компанию в символ, — и сделал это, уничтожив всех, кто встал у него на пути. Захватывающее чтение о корпоративной мачистской культуре, из-за которой все пошло наперекосяк». — Vanity Fair
966 тг.
1 017 тг.
-5%
Экономия 51 тг.
Варианты цен
966 тг.
1 017 тг.
-5%
Экономия 51 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Новинка! Миллионы людей уже отдали сердца серии раскрасок Лулу Майо, попробуйте теперь и вы! На страницах раскраски вас встретят огромные рыбы, чудесные птицы, единороги, драконы и существа, о существовании которых вы даже не знали. И каждое из этих существ поведает вам свою историю, чуть только вы оживите его с помощью красок. Красочная обложка подарит радостные эмоции, а удобный формат издания позволит легко взять раскраску с собой, положив в сумку. Плотная бумага страничек раскраски позволит применять разные художественные инструменты: цветные карандаши, фломастеры, гелевые или шариковые ручки, краски, пастельные карандаши или восковые мелки.
Миры Лулу Майо в формате раскрасок — замечательный подарок для тех, кто хочет отдохнуть от суеты, побыть добрым волшебником и просто насладиться творчеством!
Миры Лулу Майо в формате раскрасок — замечательный подарок для тех, кто хочет отдохнуть от суеты, побыть добрым волшебником и просто насладиться творчеством!
2 721 тг.
2 864 тг.
-5%
Экономия 143 тг.
Варианты цен
2 721 тг.
2 864 тг.
-5%
Экономия 143 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
После триумфа на Олимпиаде-2018 (три золотых медали) Мартену Фуркаду трудно обрести прежнюю форму. Постолимпийский сезон складывается неудачно, и он спрашивает себя, не утрачен ли внутренний огонь, сделавший его величайшим биатлонистом в истории. В сезоне 2019/20, которому суждено стать последним, Фуркад предпринимает все возможное, чтобы вернуться в мировую элиту.
Искренний, правдивый и трогательный дневник о последнем сезоне в карьере пятикратного олимпийского чемпиона и семикратного обладателя Большого хрустального глобуса — Мартена Фуркада. Эта история о том, как заново возродиться и обрести силы для последнего рывка и красивого завершения карьеры.
За образом чемпиона мы видим человека, отца, проводника в мире биатлона. И еще лучше понимаем, почему он стал легендой спорта.
Искренний, правдивый и трогательный дневник о последнем сезоне в карьере пятикратного олимпийского чемпиона и семикратного обладателя Большого хрустального глобуса — Мартена Фуркада. Эта история о том, как заново возродиться и обрести силы для последнего рывка и красивого завершения карьеры.
За образом чемпиона мы видим человека, отца, проводника в мире биатлона. И еще лучше понимаем, почему он стал легендой спорта.
10 352 тг.
10 897 тг.
-5%
Экономия 545 тг.
Варианты цен
10 352 тг.
10 897 тг.
-5%
Экономия 545 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Антон Петроченков — эксперт по продвижению в интернете, бизнес-тренер и основатель агентства интернет-маркетинга Convert Monster, которое в 2018 году вошло в Топ-10 самых узнаваемых брендов-агентств в России. Среди клиентов: Michelin, Daewoo, TaxCom, Humana, Knauf, PwC, «Шоколадница».
Успешную компанию от стагнирующей отличает подход к маркетингу. Чаще всего маркетологи и даже агентства — это лишь руки, выполняющие бизнес-задачи. Маркетинговая стратегия должна определяться самой компанией. Иными словами, даже если вы не профи, вы должны понимать, что происходит в вашем интернет-маркетинге и как его усилить.
В основу этой книги легла обучающая бизнес-система агентства Convert Monster, доказавшая свою эффективность на реальных кейсах российских и зарубежных компаний. Эта система позволит вам:
• придумывать работающие маркетинговые концепции;
• самостоятельно разобраться в том, что работает, а что — нет;
• перестать сливать деньги на неэффективные инструменты и каналы;
• анализировать и понимать отчеты и менять стратегию исходя из показателей;
• настроить воронку продаж и увеличить прибыль компании.
Успешную компанию от стагнирующей отличает подход к маркетингу. Чаще всего маркетологи и даже агентства — это лишь руки, выполняющие бизнес-задачи. Маркетинговая стратегия должна определяться самой компанией. Иными словами, даже если вы не профи, вы должны понимать, что происходит в вашем интернет-маркетинге и как его усилить.
В основу этой книги легла обучающая бизнес-система агентства Convert Monster, доказавшая свою эффективность на реальных кейсах российских и зарубежных компаний. Эта система позволит вам:
• придумывать работающие маркетинговые концепции;
• самостоятельно разобраться в том, что работает, а что — нет;
• перестать сливать деньги на неэффективные инструменты и каналы;
• анализировать и понимать отчеты и менять стратегию исходя из показателей;
• настроить воронку продаж и увеличить прибыль компании.
10 352 тг.
10 897 тг.
-5%
Экономия 545 тг.
Варианты цен
10 352 тг.
10 897 тг.
-5%
Экономия 545 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Практиковать магию стихий так же естественно и просто, как ходить и дышать, считает Ольга Корбут, рунолог и специалист по практической магии, также известная в Сети как Insolate.
Вода, Огонь, Воздух и Земля — всегда рядом с нами, дружелюбны, готовы поделиться своей энергией и силой и отозваться на нашу просьбу о помощи в непростые и кризисные времена.
В этой книге Ольга Корбут собрала практики, которые помогут вам привлечь на свою сторону эти могущественные силы природы. Здесь вы найдете ритуалы для обретения гармонии с миром и самим собой, в которых используются свечи, ароматические масла, травы, руны и другие инструменты. Эти ритуалы приведут в гармонию тонкие тела, мысли, чувства, пространство в доме, они также помогут очиститься и защититься от негатива, привлекут благотворные влияния и перемены в различные сферы вашей жизни.
Большинство из этих практик по силам даже начинающим, а большинство ингредиентов и инструментов для практики можно найти дома или приобрести в ближайшем супермаркете или интернет-магазине.
Вода, Огонь, Воздух и Земля — всегда рядом с нами, дружелюбны, готовы поделиться своей энергией и силой и отозваться на нашу просьбу о помощи в непростые и кризисные времена.
В этой книге Ольга Корбут собрала практики, которые помогут вам привлечь на свою сторону эти могущественные силы природы. Здесь вы найдете ритуалы для обретения гармонии с миром и самим собой, в которых используются свечи, ароматические масла, травы, руны и другие инструменты. Эти ритуалы приведут в гармонию тонкие тела, мысли, чувства, пространство в доме, они также помогут очиститься и защититься от негатива, привлекут благотворные влияния и перемены в различные сферы вашей жизни.
Большинство из этих практик по силам даже начинающим, а большинство ингредиентов и инструментов для практики можно найти дома или приобрести в ближайшем супермаркете или интернет-магазине.
5 916 тг.
6 227 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
Варианты цен
5 916 тг.
6 227 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Самоучитель по рисованию, с помощью которого вы научитесь изображать линии, управлять их шириной и интенсивностью в рисунке, узнаете, какую роль играют свет и тень в рисовании, и освоите различные методы их визуализации для создания драматических эффектов.
14 314 тг.
15 067 тг.
-5%
Экономия 753 тг.
Варианты цен
14 314 тг.
15 067 тг.
-5%
Экономия 753 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Профессор культурной антропологии Кёндок Ли рассказывает об основных сюжетах и героях корейской мифологии, а также объясняет символизм и потайной смысл старинных легенд и преданий.
Корея долгое время находилась под влиянием других государств, и ее мифология оказалась основательно забытой. Теперь, когда культура этой страны завоевывает мир, пришло время побольше узнать не только о ее настоящем, но и о прошлом. В корейских легендах драконы правят морями, загробный мир представляет собой бескрайний цветочный луг, а женщины нередко побеждают мужчин. Автор книги наглядно показывает, что если поглубже заглянуть в эти причудливые и увлекательные истории, можно найти ключ к пониманию всей корейской культуры.
Кёндок Ли показывает подлинную корейскую мифологию глазами корейца. Эти удивительные истории несут на себе отпечаток уникальной культуры, с ее мировоззрением, так непохожим на западное. И в то же время они будут понятны каждому — в этом и заключается сила мифа, объединяющего людей по всему миру.
От автора:
Центральное место среди нарративов принадлежит мифам. Начиная с антрополога Клода Леви-Стросса, одного из основоположников структурализма, положившего начало научному изучению мифов, многие исследователи настаивают на том, что мифы — это не просто старинные истории или сказки для детей. По мнению учёных, мифы оказывают глубокое влияние на мировоззрение общества, чувства и нравы людей (этос).
Главный посыл этой книги — взглянуть на корейские мифы по-новому. Мне хотелось бы показать читателям, что существуют мифы, лежащие в основе нашей ментальной парадигмы, и вместе поразмышлять над тем, какую культурную ценность они в себе несут.
В мифах отражаются мировоззрение и этос социума. Надеюсь, с помощью этой книги мы увидим, какого мира и какой жизни желало до сих пор наше общество, о чём мечтали люди, и, опираясь на это, сможем создать новую жизнь и новые мечты.
Для кого эта книга:
Для ценителей истории, мифологии и их места в современности.
Для всех, кто хочет погрузиться в жизнь народов прошлого.
Корея долгое время находилась под влиянием других государств, и ее мифология оказалась основательно забытой. Теперь, когда культура этой страны завоевывает мир, пришло время побольше узнать не только о ее настоящем, но и о прошлом. В корейских легендах драконы правят морями, загробный мир представляет собой бескрайний цветочный луг, а женщины нередко побеждают мужчин. Автор книги наглядно показывает, что если поглубже заглянуть в эти причудливые и увлекательные истории, можно найти ключ к пониманию всей корейской культуры.
Кёндок Ли показывает подлинную корейскую мифологию глазами корейца. Эти удивительные истории несут на себе отпечаток уникальной культуры, с ее мировоззрением, так непохожим на западное. И в то же время они будут понятны каждому — в этом и заключается сила мифа, объединяющего людей по всему миру.
От автора:
Центральное место среди нарративов принадлежит мифам. Начиная с антрополога Клода Леви-Стросса, одного из основоположников структурализма, положившего начало научному изучению мифов, многие исследователи настаивают на том, что мифы — это не просто старинные истории или сказки для детей. По мнению учёных, мифы оказывают глубокое влияние на мировоззрение общества, чувства и нравы людей (этос).
Главный посыл этой книги — взглянуть на корейские мифы по-новому. Мне хотелось бы показать читателям, что существуют мифы, лежащие в основе нашей ментальной парадигмы, и вместе поразмышлять над тем, какую культурную ценность они в себе несут.
В мифах отражаются мировоззрение и этос социума. Надеюсь, с помощью этой книги мы увидим, какого мира и какой жизни желало до сих пор наше общество, о чём мечтали люди, и, опираясь на это, сможем создать новую жизнь и новые мечты.
Для кого эта книга:
Для ценителей истории, мифологии и их места в современности.
Для всех, кто хочет погрузиться в жизнь народов прошлого.
7 014 тг.
7 793 тг.
-10%
Экономия 779 тг.
Варианты цен
7 014 тг.
7 793 тг.
-10%
Экономия 779 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга-бестселлер, написанная специалистом по финансам с двадцатилетним стажем. Эндрю Крейг убежден, что инвестировать может каждый, и рассказывает, как это можно сделать. Здесь вы узнаете: какие существуют мифы о богатстве и экономике, какие есть инвестиционные инструменты и как приумножить финансы во время кризиса и инфляции.
2 749 тг.
2 894 тг.
-5%
Экономия 145 тг.
Варианты цен
2 749 тг.
2 894 тг.
-5%
Экономия 145 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1 912 тг.
2 013 тг.
-5%
Экономия 101 тг.
Варианты цен
1 912 тг.
2 013 тг.
-5%
Экономия 101 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга Секлитовой и Стрельниковой «Откуда приходит истинное Знание» раскроет перед вами тайны сверхспособностей человека. Что кроется за явлениями левитации, телекинеза? Откуда приходит знание к ясновидящим и экстрасенсам? Как проходят контакты с душами умерших и Высшими сущностями? Какие предсказания будущего сделаны в последнее время, и каких событий нам ждать в ближайшей перспективе? Информация из этой книги получена на основе контактов Секлитовой и Стрельниковой с Высшим Разумом и помогает вам по-новому взглянуть на человека и его удивительные возможности.
5 627 тг.
5 923 тг.
-5%
Экономия 296 тг.
Варианты цен
5 627 тг.
5 923 тг.
-5%
Экономия 296 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Вы являетесь экспертом в своем деле, но ваши идеи не всегда бывают услышанными. Возможно, вы предприниматель и осознаете, как верно выстроенный личный бренд влияет на развитие вашего бизнеса. Или вы политик, руководитель высшего звена, и вам приходится отвечать на неудобные вопросы и быть публичным. А, может, вы просто хотите быть убедительным, доносить мысли кратко и лаконично.
Достичь цели поможет эта книга, написанная профессиональным оратором и спикером. К ней за помощью обращались и опытные бизнесмены, и государственные деятели, и домохозяйки. В книге вы найдете набор инструментов, которые помогут вам чувствовать себя уверенно не только в личных беседах, но и на публике.
Автор предлагает простую и ясную схему из десяти шагов с многочисленными примерами из собственной практики. Вы научитесь выстраивать внутреннюю уверенность, готовиться к выступлению, выбирать слова и приемы с учетом аудитории или оппонента, а закрепить полученные знания помогут задания в конце каждой главы.
Достичь цели поможет эта книга, написанная профессиональным оратором и спикером. К ней за помощью обращались и опытные бизнесмены, и государственные деятели, и домохозяйки. В книге вы найдете набор инструментов, которые помогут вам чувствовать себя уверенно не только в личных беседах, но и на публике.
Автор предлагает простую и ясную схему из десяти шагов с многочисленными примерами из собственной практики. Вы научитесь выстраивать внутреннюю уверенность, готовиться к выступлению, выбирать слова и приемы с учетом аудитории или оппонента, а закрепить полученные знания помогут задания в конце каждой главы.
6 187 тг.
7 279 тг.
-15%
Экономия 1 092 тг.
Варианты цен
6 187 тг.
7 279 тг.
-15%
Экономия 1 092 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Вы готовы остановить фабрику иллюзий и подняться на новый уровень истинного счастья? Обрести чистый источник энергии и жизненной силы и оказаться в новом, четвертом измерении, где всё реально?
Автор продолжает тему исследования «Эволюции сознания», поднятый им в предыдущих книгах, и делает еще один шаг к познанию главной истины.
Книга «Иллюзия и реальность» стала победителем литературной премии «На благо мира-2018», которой по итогам интернет-голосования отмечаются лучшие произведения литературы и искусства гуманистической направленности.
Автор продолжает тему исследования «Эволюции сознания», поднятый им в предыдущих книгах, и делает еще один шаг к познанию главной истины.
Книга «Иллюзия и реальность» стала победителем литературной премии «На благо мира-2018», которой по итогам интернет-голосования отмечаются лучшие произведения литературы и искусства гуманистической направленности.
5 916 тг.
6 227 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
Варианты цен
5 916 тг.
6 227 тг.
-5%
Экономия 311 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Профессор МГИМО и знаменитый публицист В.Ю. Катасонов в своей книге показывает, как управляют мировой экономикой «банкстеры» (слово — производное от «банкир» и «гангстер»), стремящиеся поставить мир перед выбором между плохим и очень плохим. Банкстеры играют в беспроигрышный для себя золотой лохотрон. Причем роль «лохов последней инстанции» в мировой финансовой системе уготована российским гражданам.
Кто выводит в оффшоры деньги и можно ли их изъять? Что надо знать о грядущей конфискации банковских депозитов? Что ожидает в ближайшем будущем доллар, евро и рубль? Как сохранить свои деньги от банкстеров-грабителей? Читайте об этом в книге Валентина Катасонова.
Кто выводит в оффшоры деньги и можно ли их изъять? Что надо знать о грядущей конфискации банковских депозитов? Что ожидает в ближайшем будущем доллар, евро и рубль? Как сохранить свои деньги от банкстеров-грабителей? Читайте об этом в книге Валентина Катасонова.
6 330 тг.
6 663 тг.
-5%
Экономия 333 тг.
Варианты цен
6 330 тг.
6 663 тг.
-5%
Экономия 333 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 244 тг.
5 520 тг.
-5%
Экономия 276 тг.
Варианты цен
5 244 тг.
5 520 тг.
-5%
Экономия 276 тг.
В корзину
-39%
Быстрый просмотр
В этой книге известнейшего бизнес-тренера Дэна Кеннеди изложены самые важные методики продаж. Они были вынесены из личного опыта, подсмотрены у суперуспешных профессионалов и отточены до совершенства клиентами Дэна с шести- и семизначным доходом. Это не то, что должно работать. И не научные теории о том, почему что то работает. А то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работает.
Не все в этой книге доставит вам удовольствие. Что то и обеспокоит. Оспаривание, расшатывание и пересмотр давно привычных воззрений и приемов — это стимулирует и приносит выгоду, но никогда не проходит легко и спокойно.
Не все в этой книге доставит вам удовольствие. Что то и обеспокоит. Оспаривание, расшатывание и пересмотр давно привычных воззрений и приемов — это стимулирует и приносит выгоду, но никогда не проходит легко и спокойно.
4 119 тг.
6 752 тг.
-39%
Экономия 2 633 тг.
Варианты цен
4 119 тг.
6 752 тг.
-39%
Экономия 2 633 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Надо уметь управлять своими эмоциями. Сара Праут была обманутой, несчастной, униженной, бедной женщиной с маленькими детьми, избиваемой мужем. В момент отчаяния она обратилась к Вселенной с молитвой забрать боль и изменить свою жизнь. И была услышана. Сейчас она живет в Лас-Вегасе с любимым мужчиной со своими четырьмя детьми. На ее счете приличная сумма. Она научилась переплавлять любые эмоции в портал взаимодействия со Вселенной. В своей книге она предлагает связываться со Вселенной ежедневно и осознанно, чтобы совместными усилиями создать прекрасную жизнь, полную благополучия, радости, умиротворения, любви и изобилия.
200 мини-медитаций, как просить у Вселенной помощи, поддержки, наставничества и мудрости.
Кому эта книга?
Тому, кто хочет победить страх, кто хочет опираться сам на себя, жить по-человечески, смеяться в лицо неудачам. Сохранить надежду и любовь в своем сердце. Кто верит в высший разум. Кто полагается на Вселенную. Кто может своей просьбой, молитвой получить силу для своих действий. Кто сам делает дела, но с верой и молитвой в душе.
Чем книга отличается от многих других книг на эту тему?
Она честная. Не обещает несбыточного, не говорит о легкости достижения. Автор говорит о труде и осознании собственных сил. Об ответственности за свою жизнь. Книга говорит о красоте Вселенной, которая готова помогать нам каждый день.
200 мини-медитаций, как просить у Вселенной помощи, поддержки, наставничества и мудрости.
Кому эта книга?
Тому, кто хочет победить страх, кто хочет опираться сам на себя, жить по-человечески, смеяться в лицо неудачам. Сохранить надежду и любовь в своем сердце. Кто верит в высший разум. Кто полагается на Вселенную. Кто может своей просьбой, молитвой получить силу для своих действий. Кто сам делает дела, но с верой и молитвой в душе.
Чем книга отличается от многих других книг на эту тему?
Она честная. Не обещает несбыточного, не говорит о легкости достижения. Автор говорит о труде и осознании собственных сил. Об ответственности за свою жизнь. Книга говорит о красоте Вселенной, которая готова помогать нам каждый день.
9 878 тг.
10 398 тг.
-5%
Экономия 520 тг.
Варианты цен
9 878 тг.
10 398 тг.
-5%
Экономия 520 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В серию "Новые карманные словари" входят словари и пособия по русскому и иностранным языкам, включая восточные.
Книги серии компактного, удобного формата, позволяющего необходимую информацию всегда иметь под рукой.
Книги серии компактного, удобного формата, позволяющего необходимую информацию всегда иметь под рукой.
1 366 тг.
1 438 тг.
-5%
Экономия 72 тг.
Варианты цен
1 366 тг.
1 438 тг.
-5%
Экономия 72 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
5 739 тг.
6 752 тг.
-15%
Экономия 1 013 тг.
Варианты цен
5 739 тг.
6 752 тг.
-15%
Экономия 1 013 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
НОВИНКА! Самая уютная раскраска в мире!
Внутри вас ждут иллюстрации милых животных, теплых варежек, кружечек с какао и многих других! Загляните на страничку с рецептом глинтвейна, который согреет не только тело, но и душу. Придумайте свой собственный талисман для вашей любимой кружки кофе — кто ее будет охранять — бабочка, котик или, может быть, сказочный зверь? Сделайте неповторимый дизайн для вашего свитера! Подарите себе минуты гармонии и спокойствия, раскрашивайте и творите!
Серия «Арт-терапия» — это множество причудливых узоров и фантастических рисунков, которые подарят вам спокойствие и умиротворение и помогут избавиться от стресса. Возьмите цветные карандаши или ручки и полностью отключитесь от внешнего мира, раскрашивая очаровательных котиков, пледы и чашечки с кофе, и через некоторое время вы вернетесь уже полностью обновленным человеком.
Используйте холодные цвета (голубой, синий, фиолетовый), если хотите расслабиться. И теплые (красный, оранжевый, желтый), если хотите ощутить прилив сил и энергии. Решите, что необходимо вам сегодня.
Внутри вас ждут иллюстрации милых животных, теплых варежек, кружечек с какао и многих других! Загляните на страничку с рецептом глинтвейна, который согреет не только тело, но и душу. Придумайте свой собственный талисман для вашей любимой кружки кофе — кто ее будет охранять — бабочка, котик или, может быть, сказочный зверь? Сделайте неповторимый дизайн для вашего свитера! Подарите себе минуты гармонии и спокойствия, раскрашивайте и творите!
Серия «Арт-терапия» — это множество причудливых узоров и фантастических рисунков, которые подарят вам спокойствие и умиротворение и помогут избавиться от стресса. Возьмите цветные карандаши или ручки и полностью отключитесь от внешнего мира, раскрашивая очаровательных котиков, пледы и чашечки с кофе, и через некоторое время вы вернетесь уже полностью обновленным человеком.
Используйте холодные цвета (голубой, синий, фиолетовый), если хотите расслабиться. И теплые (красный, оранжевый, желтый), если хотите ощутить прилив сил и энергии. Решите, что необходимо вам сегодня.
2 159 тг.
2 273 тг.
-5%
Экономия 114 тг.
Варианты цен
2 159 тг.
2 273 тг.
-5%
Экономия 114 тг.
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Общество часто требует от нас ставить чужие потребности на первое место, быть мягкими, заботливыми, податливыми и тихими. Но чтобы защититься от несправедливости, не всегда достаточно мягкого отношения, часто требуется заявить о себе во весь голос.
Обычно мы чувствуем, что в нас есть и твердая часть — та, что умеет злиться, отстаивать свою точку зрения и защищать близких. Но многие скрывают ее, потому что злиться "не принято".
Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, раскрывает, как самосострадание помогает женщинам принять все части своей натуры и научиться использовать как нежность, так и силу. С помощью этих качеств мы можем добиваться личного и профессионального успеха, заботиться о себе и не выгорать, быть искренними в отношениях, решительно заявлять о своих правах и противодействовать насилию и принуждению.
Книга поможет научиться быть тверже в отношениях с окружающими и мягче в отношении к себе. Найти источник силы внутри, чтобы действовать смело, не бояться говорить "нет", перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей и начать думать об исполнении собственных желаний.
Для кого книга:
Для тех, кто хочет найти источник силы внутри себя, укрепить самооценку, научиться использовать самосострадание и отстаивать личные границы.
Обычно мы чувствуем, что в нас есть и твердая часть — та, что умеет злиться, отстаивать свою точку зрения и защищать близких. Но многие скрывают ее, потому что злиться "не принято".
Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, раскрывает, как самосострадание помогает женщинам принять все части своей натуры и научиться использовать как нежность, так и силу. С помощью этих качеств мы можем добиваться личного и профессионального успеха, заботиться о себе и не выгорать, быть искренними в отношениях, решительно заявлять о своих правах и противодействовать насилию и принуждению.
Книга поможет научиться быть тверже в отношениях с окружающими и мягче в отношении к себе. Найти источник силы внутри, чтобы действовать смело, не бояться говорить "нет", перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей и начать думать об исполнении собственных желаний.
Для кого книга:
Для тех, кто хочет найти источник силы внутри себя, укрепить самооценку, научиться использовать самосострадание и отстаивать личные границы.
10 281 тг.
11 423 тг.
-10%
Экономия 1 142 тг.
Варианты цен
10 281 тг.
11 423 тг.
-10%
Экономия 1 142 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 463 тг.
5 751 тг.
-5%
Экономия 288 тг.
Варианты цен
5 463 тг.
5 751 тг.
-5%
Экономия 288 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 081 тг.
5 348 тг.
-5%
Экономия 267 тг.
Варианты цен
5 081 тг.
5 348 тг.
-5%
Экономия 267 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Определить свой тип привязанности и тип привязанности своего партнера, узнать все о существующих типах привязанности можно с помощью книги Дианы Пул Хеллер «Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности». В ней собраны научные данные и многолетний клинический опыт ученицы Питера Левина Дианы Пул Хеллер. Как детские травмы формируют нашу личность и отношения, и как исцелить негативные последствия детского опыта — все это и многое другое в доступном руководстве, которое рекомендуют ведущие мировые психологи, психотерапевты, авторы бестселлеров: Питер А. Левин, Рик Хансон, Стэн Таткин, Рональд Д. Зигель, Дэвид Уоллин, Ричард Шварц и другие.
6 010 тг.
6 326 тг.
-5%
Экономия 316 тг.
Варианты цен
6 010 тг.
6 326 тг.
-5%
Экономия 316 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга Луизы Эдингтон «Астрология. Современное руководство. Все тонкости и глубинный анализ натальной карты» — путеводитель по астрологии для тех, кто начинает знакомство с ней. Это руководство для начинающих познакомит вас с натальной картой, научит строить и расшифровывать гороскоп, вы узнаете много нового и интересного о себе и других и сможете использовать эту информацию, чтобы достичь благополучия.
6 010 тг.
6 326 тг.
-5%
Экономия 316 тг.
Варианты цен
6 010 тг.
6 326 тг.
-5%
Экономия 316 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книги серии «Новейший словарь» станут отличным подспорьем в изучении иностранного языка. Материал каждого издания включает в себя самые употребительные слова и выражения и подойдет для начального и продвинутого уровня владения языком. Удобный формат и мягкий переплет позволяет брать словарь с собой на занятия и в поездки.
1 448 тг.
1 524 тг.
-5%
Экономия 76 тг.
Варианты цен
1 448 тг.
1 524 тг.
-5%
Экономия 76 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 715 тг.
3 911 тг.
-5%
Экономия 196 тг.
Варианты цен
3 715 тг.
3 911 тг.
-5%
Экономия 196 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
The Illuminated Tarot (Сияющее Таро) — неповторимая дизайнерская колода иллюстратора Кейтлин Киган в этническом стиле. Автор объединила Старшие и Младшие арканы Таро, соединив архетипическое с повседневным, придав этим смелым шагом новое измерение как системе Таро, так и привычной колоде игральных карт.
The Illuminated Tarot — это:
• 53 карты в этническом стиле с необычным текстурированным ламинированным покрытием.
• Компактное полноцветное руководство к колоде от автора Кейтлин Киган.
• Компактная и удобная подарочная коробка-футляр с лентой, украшенная золотой фольгой.
Благодаря указанию традиционных мастей на картах колоду можно использовать не только для Таро-раскладов, предсказания будущего и самопознания, но и для пасьянсов и даже карточных игр.
The Illuminated Tarot — это:
• 53 карты в этническом стиле с необычным текстурированным ламинированным покрытием.
• Компактное полноцветное руководство к колоде от автора Кейтлин Киган.
• Компактная и удобная подарочная коробка-футляр с лентой, украшенная золотой фольгой.
Благодаря указанию традиционных мастей на картах колоду можно использовать не только для Таро-раскладов, предсказания будущего и самопознания, но и для пасьянсов и даже карточных игр.
17 273 тг.
18 182 тг.
-5%
Экономия 909 тг.
Варианты цен
17 273 тг.
18 182 тг.
-5%
Экономия 909 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Вдохновляющая и обучающая книга от известной художницы!
Для поклонников аниме, манги, творчества Ильи Кувшинова и Асии Ладовска
В этой чудесной книге скрывается удивительный мир, изображенный глазами всемирно известной художницы LOISH.
Помимо истории ее творческого пути и практических советов для начинающих иллюстраторов, здесь вы найдете пошаговые руководства, которые познакомят вас с азами цифровой иллюстрации и помогут нарисовать своих первых персонажей и невероятные пейзажи.
Для поклонников аниме, манги, творчества Ильи Кувшинова и Асии Ладовска
В этой чудесной книге скрывается удивительный мир, изображенный глазами всемирно известной художницы LOISH.
Помимо истории ее творческого пути и практических советов для начинающих иллюстраторов, здесь вы найдете пошаговые руководства, которые познакомят вас с азами цифровой иллюстрации и помогут нарисовать своих первых персонажей и невероятные пейзажи.
15 134 тг.
15 930 тг.
-5%
Экономия 796 тг.
Варианты цен
15 134 тг.
15 930 тг.
-5%
Экономия 796 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ОБ АВТОРЕ
Джек Кэнфилд — эксперт по достижению успеха, автор более 60 книг, разошедшихся по всему миру тиражами в 500 000 000 экземпляров, переведенных на 39 языков. Семь из написанных им бестселлеров лидировали в рейтинге «New York Times», имя Джека Кэнфилда занесено в Книгу рекордов Гиннесса. Ученик легендарного Наполеона Хилла является владельцем шикарного поместья в Калифорнии, регулярно участвует в известных телевизионных передачах — от «Ток-шоу Опры» до «Доброе утро, Америка!», получая за каждое выступление не менее 25 тыс. долларов. Ежегодный доход Кэнфилда превышает несколько миллионов долларов.
О КНИГЕ
«50 ПРАВИЛ УСПЕХА» — признанная классика, которая помогла 500 000 читателям добиться успеха как в бизнесе, так и в личной жизни.
ЦИТАТЫ
- Есть только один человек, ответственный за качество вашей жизни. И этот человек — вы.
- Вдохновляя других — вдохновляешь себя.
- У тех, кто добился больших успехов, и мечты были большими.
- Все, чего вы желаете, находится по ту сторону страха. Настало время зайти с той стороны.
- Вас не касается, что о вас думают другие.
- Вы становитесь похожи на тех, с кем больше всего общаетесь.
- Платите любую цену за то, чтобы пребывать в обществе выдающихся людей.
- Будьте готовы поставить всё на кон ради своей мечты.
ОТЗЫВЫ
«Если бы вы могли прочесть лишь одну книгу в жизни, я бы посоветовал вам "Правила успеха" Джека Кэнфилда». — Джон Грей, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
«Никому не дано изменить свое вчера, но мы можем изменить свое завтра». — Колин Пауэлл, госсекретарь США в период 2001—2005.
Джек Кэнфилд — эксперт по достижению успеха, автор более 60 книг, разошедшихся по всему миру тиражами в 500 000 000 экземпляров, переведенных на 39 языков. Семь из написанных им бестселлеров лидировали в рейтинге «New York Times», имя Джека Кэнфилда занесено в Книгу рекордов Гиннесса. Ученик легендарного Наполеона Хилла является владельцем шикарного поместья в Калифорнии, регулярно участвует в известных телевизионных передачах — от «Ток-шоу Опры» до «Доброе утро, Америка!», получая за каждое выступление не менее 25 тыс. долларов. Ежегодный доход Кэнфилда превышает несколько миллионов долларов.
О КНИГЕ
«50 ПРАВИЛ УСПЕХА» — признанная классика, которая помогла 500 000 читателям добиться успеха как в бизнесе, так и в личной жизни.
ЦИТАТЫ
- Есть только один человек, ответственный за качество вашей жизни. И этот человек — вы.
- Вдохновляя других — вдохновляешь себя.
- У тех, кто добился больших успехов, и мечты были большими.
- Все, чего вы желаете, находится по ту сторону страха. Настало время зайти с той стороны.
- Вас не касается, что о вас думают другие.
- Вы становитесь похожи на тех, с кем больше всего общаетесь.
- Платите любую цену за то, чтобы пребывать в обществе выдающихся людей.
- Будьте готовы поставить всё на кон ради своей мечты.
ОТЗЫВЫ
«Если бы вы могли прочесть лишь одну книгу в жизни, я бы посоветовал вам "Правила успеха" Джека Кэнфилда». — Джон Грей, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
«Никому не дано изменить свое вчера, но мы можем изменить свое завтра». — Колин Пауэлл, госсекретарь США в период 2001—2005.
10 352 тг.
10 897 тг.
-5%
Экономия 545 тг.
Варианты цен
10 352 тг.
10 897 тг.
-5%
Экономия 545 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES!
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.
Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а не пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса!
Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
Вообразите себе, закреплению новых привычек способствует не повторение, не мотивация и не логика, а Волшебная формула Фогга.
Вам всего лишь нужно, чтобы:
1. Цель была легкой и достижимой.
2. Органично вписывалась в вашу жизнь.
3. Вы были лично заинтересованы в результате.
4. У вас была внешняя подсказка.
Перемены должны быть легкими — БиДжей Фогг покажет вам, как этого достичь.
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.
Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а не пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса!
Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
Вообразите себе, закреплению новых привычек способствует не повторение, не мотивация и не логика, а Волшебная формула Фогга.
Вам всего лишь нужно, чтобы:
1. Цель была легкой и достижимой.
2. Органично вписывалась в вашу жизнь.
3. Вы были лично заинтересованы в результате.
4. У вас была внешняя подсказка.
Перемены должны быть легкими — БиДжей Фогг покажет вам, как этого достичь.
4 851 тг.
5 106 тг.
-5%
Экономия 255 тг.
Варианты цен
4 851 тг.
5 106 тг.
-5%
Экономия 255 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Сильная боль во время каждой менструации, неспособность забеременеть в течение длительного времени, невероятно обильные кровотечения в критические дни — все это признаки грозного женского заболевания — эндометриоза. Каждая 10-я женщина страдает этим недугом и даже не подозревает о своей болезни. А между тем она портит жизнь, характер и лишает счастья материнства. Известный польский врач, эксперт в области женских болезней Каролина Сташак предлагает полноценный план обследования и лечения эндометриоза.
Первый раздел посвящен современным методам диагностики и лечения этого заболевания. Cледующие — таким важным аспектам, как психология, сексология, диетотерапия, физиотерапия. Иными словами, в своей книге автор описал, как справляться с эндометриозом с помощью комплексного подхода.
Первый раздел посвящен современным методам диагностики и лечения этого заболевания. Cледующие — таким важным аспектам, как психология, сексология, диетотерапия, физиотерапия. Иными словами, в своей книге автор описал, как справляться с эндометриозом с помощью комплексного подхода.
1 646 тг.
1 733 тг.
-5%
Экономия 87 тг.
Варианты цен
1 646 тг.
1 733 тг.
-5%
Экономия 87 тг.
В корзину
