В этой книге – рассказ о первом двадцатилетии нового "Сатирикона", всколыхнувшего в 1988 году театральный мир грандиозными "Служанками" Романа Виктюка с Константином Райкиным в главной роли. После окончания славной эпохи Театра миниатюр Аркадия Райкина, в бурное постперестроечное время, в беспокойные девяностые кирпичик за кирпичиком Константин Райкин строил свой театр.
За несколько лет он привел "Сатирикон" к новой славе – в Москве, в России, в мире. История театра рассказана через спектакли, работы режиссеров, художников и, конечно, актеров: их лидером был и остается Константин Райкин, создавший на сцене "Сатирикона" свои лучшие театральные роли.
За несколько лет он привел "Сатирикон" к новой славе – в Москве, в России, в мире. История театра рассказана через спектакли, работы режиссеров, художников и, конечно, актеров: их лидером был и остается Константин Райкин, создавший на сцене "Сатирикона" свои лучшие театральные роли.
1 526 тг.
1 641 тг.
-7%
Экономия 115 тг.
Варианты цен
1 526 тг.
1 641 тг.
-7%
Экономия 115 тг.
В корзину
Эта книга собрала в себе самые мудрые притчи и афоризмы великого поэта Востока и одного из самых известных мудрецов и философов. Высказывания Омара Хайяма, передающиеся от поколения к поколению, наполнены глубоким смыслом, яркостью образа и изяществом ритма. С присущим Хайяму остроумием и саркастичностью он создал изречения, которые поражают своим юмором и лукавством. Они дают силы в трудную минуту, помогают справиться с нахлынувшими проблемами, отвлекают от неприятностей, заставляют думать и рассуждать.
2 240 тг.
2 358 тг.
-5%
Экономия 118 тг.
Варианты цен
2 240 тг.
2 358 тг.
-5%
Экономия 118 тг.
В корзину
Это издание поможет освоить все основные темы немецкой грамматики: особенности глаголов, существительных и артиклей, прилагательных, наречий, местоимений, предлогов, а также правила построения различных типов предложений и употребления Konjunktiv II. К каждой теме даны упражнения для тренировки и закрепления материала. В конце книги вы найдете ключи к упражнениям, а также списки неправильных глаголов и глаголов с управлением.
Издание будет полезно всем, кто хочет овладеть немецкой грамматикой в полном объеме.
Издание будет полезно всем, кто хочет овладеть немецкой грамматикой в полном объеме.
4 264 тг.
4 488 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
Варианты цен
4 264 тг.
4 488 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
В корзину
112 декабря — памятная дата для отечественной истории. В этот день в 1993 году всенародным голосованием был принят Основной Закон России, в котором впервые декларировались основные и неотъемлемые права и свободы граждан Российской Федерации. Провозглашение человека, его прав и свобод высшей ценностью отличает современную Конституцию России от ее прежних советских Основных законов. Конституция стала символом стабильности, дающим возможность развития страны и защиты прав ее граждан.
История отечественных Конституций — это череда изменений, которые отражают историю развития нашей страны. Каждая из них знаменовала собой новый этап в жизни государства: ведь потребность в переменах, как правило, возникает после масштабных событий общественно-политического характера. В этой книге вы найдете историю создания восьми Основных законов нашей страны: от первых предпосылок в 1825 году до первой в истории Отечества Конституции РСФСР 1918 года, от Конституции РСФСР 1978 года, которая после распада советского государства стала Конституцией Российской Федерации и действовала до 1993 года, до поправок в 2020 году.
С помощью этой книги вы сможете взглянуть на историю нашей страны через историю создания всех ее Конституций и увидеть по-новому все ключевые события прошлого столетия: от окончания Октябрьской революции и создания Советского государства до распада СССР и создания Российской Федерации.
Внутри вы найдете множество архивных фотографий, а также сканы обложек всех Конституций и самых интересных страниц, на которых остались пометки разработчиков. В конце каждой главы размещены уникальные QR-коды, по которым вы сможете найти тексты всех Конституций и поправок к ним.
История отечественных Конституций — это череда изменений, которые отражают историю развития нашей страны. Каждая из них знаменовала собой новый этап в жизни государства: ведь потребность в переменах, как правило, возникает после масштабных событий общественно-политического характера. В этой книге вы найдете историю создания восьми Основных законов нашей страны: от первых предпосылок в 1825 году до первой в истории Отечества Конституции РСФСР 1918 года, от Конституции РСФСР 1978 года, которая после распада советского государства стала Конституцией Российской Федерации и действовала до 1993 года, до поправок в 2020 году.
С помощью этой книги вы сможете взглянуть на историю нашей страны через историю создания всех ее Конституций и увидеть по-новому все ключевые события прошлого столетия: от окончания Октябрьской революции и создания Советского государства до распада СССР и создания Российской Федерации.
Внутри вы найдете множество архивных фотографий, а также сканы обложек всех Конституций и самых интересных страниц, на которых остались пометки разработчиков. В конце каждой главы размещены уникальные QR-коды, по которым вы сможете найти тексты всех Конституций и поправок к ним.
11 957 тг.
12 857 тг.
-7%
Экономия 900 тг.
Варианты цен
11 957 тг.
12 857 тг.
-7%
Экономия 900 тг.
В корзину
Еще совсем недавно нам трудно было даже вообразить сегодняшний мир привычных вещей. Какие самые смелые прогнозы писателей-фантастов и авторов фильмов о будущем имеют шанс сбыться у нас на глазах? На этот вопрос пытается ответить Митио Каку, американский физик японского происхождения и один из авторов теории струн. Из книги вы узнаете, что уже в XXI в., возможно, будут реализованы силовые поля, невидимость, чтение мыслей, связь с внеземными цивилизациями и даже телепортация и межзвездные путешествия.
4 341 тг.
5 107 тг.
-15%
Экономия 766 тг.
Варианты цен
4 341 тг.
5 107 тг.
-15%
Экономия 766 тг.
В корзину
В массовом сознании сверхчеловеческий искусственный интеллект — технологическое цунами, угрожающее не только экономике и человеческим отношениям, но и самой цивилизации. Конфликт между людьми и машинами видится неотвратимым, а его исход предопределенным. Выдающийся исследователь ИИ Стюарт Рассел утверждает, что этого сценария можно избежать. В своей новаторской книге автор рассказывает, каким образом люди уже научились использовать ИИ, в диапазоне от смертельного автономного оружия до манипуляций нашими предпочтениями, и чему еще смогут его научить. Если это случится и появится сверхчеловеческий ИИ, мы столкнемся с сущностью, намного более могущественной, чем мы сами. Как гарантировать, что человек не окажется в подчинении у сверхинтеллекта?
Для этого, полагает Рассел, искусственный интеллект должен строиться на новых принципах. Машины должны быть скромными и альтруистичными и решать наши задачи, а не свои собственные. О том, что это за принципы и как их реализовать, читатель узнает из этой книги, которую самые авторитетные издания в мире назвали главной книгой об искусственном интеллекте.
Для этого, полагает Рассел, искусственный интеллект должен строиться на новых принципах. Машины должны быть скромными и альтруистичными и решать наши задачи, а не свои собственные. О том, что это за принципы и как их реализовать, читатель узнает из этой книги, которую самые авторитетные издания в мире назвали главной книгой об искусственном интеллекте.
6 998 тг.
8 233 тг.
-15%
Экономия 1 235 тг.
Варианты цен
6 998 тг.
8 233 тг.
-15%
Экономия 1 235 тг.
В корзину
Книга Ивана Крастева и Стивена Холмса - жесткий, местами беспощадный глобальный анализ того, почему либерально-демократическая эйфория конца прошлого века закончилась разочарованием. Почему после краха коммунизма государства не трансформировались, а лишь стали имитировать демократию, причем весьма поверхностно? Как их лидеры дошли до отрицания и публичной критики либеральных ценностей? Авторы анализируют политику стран Восточной Европы, а также России, США и Китая. Россия, по мнению авторов, со временем перешла от имитации западного общественно-политического устройства к пародии на американский внешнеполитический авантюризм. В США Трамп активно разрушает представление об американской исключительности и миссионерской внешней политике - так как считает, что подобная идеология сдерживает экономическое развитие страны. Китай же вообще предлагает общество без идеологии и моральных ориентиров - и многим странам такая модель оказывается близка. Крастев и Холмс не дают рецепта новой идеологической платформы для всего мира, но объясняют, в чем причина роста национализма и авторитаризма во многих странах.
6 998 тг.
8 233 тг.
-15%
Экономия 1 235 тг.
Варианты цен
6 998 тг.
8 233 тг.
-15%
Экономия 1 235 тг.
В корзину
Если человек сумел найти свое истинное призвание, он обязательно добьется успеха. Слава, богатство, успех не приходят к тому, кто сидел сложа руки в ожидании. Чтобы достичь желаемой цели, нужно действовать, преодолевать трудности и в первую очередь – заниматься саморазвитием. Саидмурод Давлатов, бизнес-наставник и автор бестселлеров о финансовом мышлении, точно знает, как определить свое предназначение и использовать таланты по максимуму. В этой книге он рассказывает обо всех жизненных аспектах, которые необходимо проработать, чтобы найти свое призвание.
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
Варианты цен
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
В корзину
Пошаговое руководство, позволяющее понять роль доброты и сочувствия в деловом общении и развить в себе эти чувства.
13 064 тг.
14 516 тг.
-10%
Экономия 1 452 тг.
Варианты цен
13 064 тг.
14 516 тг.
-10%
Экономия 1 452 тг.
В корзину
Маэстро Валерий Гергиев – один из ярчайших дирижеров современности, чье искусство востребовано во всем мире. Вот уже более тридцати лет он возглавляет Мариинский театр, который его усилиями превратился в масштабный театрально-концертный комплекс, не имеющий аналогов в мире. С 2015 года Валерий Гергиев является еще и главным дирижером Мюнхенского филармонического оркестра, а до этого восемь лет руководил Лондонским симфоническим оркестром.
Уникальным взглядом на судьбу маэстро через призму эпохальных событий в нашей стране и мире делится один из главных специалистов по России в Японии, много лет проработавший корреспондентом японской телекомпании NHK в Москве, Кадзуо Кобаяси. Дружба автора книги с Валерием Гергиевым длится вот уже более 25 лет. За эти годы журналист снял о своем герое два документальных фильма, побывал на родине дирижера в Северной Осетии, следил за его работой и творчеством как в России, так и за рубежом ̶ будь то блистательные международные гастроли или полное риска и самоотверженности выступление в сирийской Пальмире. Перед вами – почти репортажное повествование человека, входящего в близкое окружение Гергиева, тонко чувствующего характер и устремления своего талантливого друга, восхищением и признательностью к которому пронизана эта откровенная биография.
Уникальным взглядом на судьбу маэстро через призму эпохальных событий в нашей стране и мире делится один из главных специалистов по России в Японии, много лет проработавший корреспондентом японской телекомпании NHK в Москве, Кадзуо Кобаяси. Дружба автора книги с Валерием Гергиевым длится вот уже более 25 лет. За эти годы журналист снял о своем герое два документальных фильма, побывал на родине дирижера в Северной Осетии, следил за его работой и творчеством как в России, так и за рубежом ̶ будь то блистательные международные гастроли или полное риска и самоотверженности выступление в сирийской Пальмире. Перед вами – почти репортажное повествование человека, входящего в близкое окружение Гергиева, тонко чувствующего характер и устремления своего талантливого друга, восхищением и признательностью к которому пронизана эта откровенная биография.
3 490 тг.
3 674 тг.
-5%
Экономия 184 тг.
Варианты цен
3 490 тг.
3 674 тг.
-5%
Экономия 184 тг.
В корзину
Ректор Московской Академии Астрологии Михаил Левин в своей книге рассказывает истории людей, которые благодаря науке чтения по звездам смогли получить ответы на важнейшие жизненные вопросы. Это книга мастерски написанная, очень глубокая и основана на реальном опыте автора, который работает с астрологией уже 50 лет. Бизнес-вумен, получившая "послание" о том, что пора заняться духовным ростом. Девушка, которая не может выбрать из трех претендентов на свою руку и сердце, и в конце концов понимает, что ей еще рано выходить замуж. Дама, которая бросает мужчин, потому что никак не может простить собственного отца… Мужчина, который после развода обращается к астрологу, чтобы сохранить хорошие отношения с дочерью. Сквозь призмы чужих судеб каждый может увидеть ответ и на свои вопросы.
Истории, представленные в книге, практически не связаны друг с другом, поэтому читать их можно в любом порядке. Но в ходе рассказа объясняются некоторые астрологические понятия, а в последующих историях они уже используются без подробного объяснения. Поэтому в конце книги приведен небольшой перечень этих понятий с указанием главы, где оно объясняется
Истории, представленные в книге, практически не связаны друг с другом, поэтому читать их можно в любом порядке. Но в ходе рассказа объясняются некоторые астрологические понятия, а в последующих историях они уже используются без подробного объяснения. Поэтому в конце книги приведен небольшой перечень этих понятий с указанием главы, где оно объясняется
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
Варианты цен
6 120 тг.
6 581 тг.
-7%
Экономия 461 тг.
В корзину
Человек – существо сложное, которому нужно долго учиться управлять набором заложенных в нем природой возможностей и реализовывать свой потенциал. Благодаря этой книге вы не столкнетесь больше с безразличием Жизни, а Жизнь не увидит вашего унылого выражения лица. Это пособие для тех, кто не просто мечтает о счастье, а уже осознал, что это такое, и готов сделать шаги для его достижения, стать для себя и учеником, и учителем.
Найдите ответы на самые важные вопросы:
– Как управлять своими эмоциями?
– Как влиять на себя и других?
– Как стать и быть счастливым?
Найдите ответы на самые важные вопросы:
– Как управлять своими эмоциями?
– Как влиять на себя и других?
– Как стать и быть счастливым?
3 490 тг.
3 674 тг.
-5%
Экономия 184 тг.
Варианты цен
3 490 тг.
3 674 тг.
-5%
Экономия 184 тг.
В корзину
Су-джок терапия — способ лечения любых заболеваний, основанный на многовековом опыте классической китайской медицины и подходе к человеческому организму как к единой энергетической структуре. В основе этого метода — надавливание на точки-проекции всех органов, систем и энергетических меридианов, расположенные на стопах, кистях и ушных раковинах.
Для применения этого метода не нужно обладать квалификацией иглотерапевта — вы можете сами оказать эффективную помощь себе и своим близким. Су-джок терапия доступна и безопасна!
В этой книге вы найдете простые и подробные уроки, а также описание важнейших точек. Обучитесь технике точечной терапии — верните своему организму энергетическую гармонию и здоровье.
Для применения этого метода не нужно обладать квалификацией иглотерапевта — вы можете сами оказать эффективную помощь себе и своим близким. Су-джок терапия доступна и безопасна!
В этой книге вы найдете простые и подробные уроки, а также описание важнейших точек. Обучитесь технике точечной терапии — верните своему организму энергетическую гармонию и здоровье.
2 158 тг.
2 272 тг.
-5%
Экономия 114 тг.
Варианты цен
2 158 тг.
2 272 тг.
-5%
Экономия 114 тг.
В корзину
Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то — 15 минут свободного времени, теплые руки и атлас активных точек!
Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных очередях в поликлиниках.
Все до единого приемы просты в исполнении и подойдут как для бабушек и дедушек, так и для их самых маленьких внуков. Чтобы массаж точек и упражнения цигун были максимально эффективными, в книге даются подробные иллюстрации к каждому приему.
Немаловажно и то, что для воздействия руками нет противопоказаний, а результат ощущается уже через несколько минут!
Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных очередях в поликлиниках.
Все до единого приемы просты в исполнении и подойдут как для бабушек и дедушек, так и для их самых маленьких внуков. Чтобы массаж точек и упражнения цигун были максимально эффективными, в книге даются подробные иллюстрации к каждому приему.
Немаловажно и то, что для воздействия руками нет противопоказаний, а результат ощущается уже через несколько минут!
2 069 тг.
2 178 тг.
-5%
Экономия 109 тг.
Варианты цен
2 069 тг.
2 178 тг.
-5%
Экономия 109 тг.
В корзину
В 2014 году венгерский писатель Андраш Форгач узнал, что его мать в семидесятые годы была агентом в отделе III/III Министерства внутренних дел Венгерской Народной Республики. Отдел этот занимался тем же, чем в Советском союзе занимался КГБ: искал шпионов, следил за благонадежностью граждан, изучал доносы. Что толкнуло её на этот путь? Что вообще заставляло людей в то время идти в органы и шпионить за собственными соседями, собирать доносы, допрашивать и бесконечно обвинять? Идея, жажда власти, страх, деньги, бытовые трудности, светлые идеалы? Эта книга – попытка писателя, поэта и журналиста, с одной стороны, понять этих людей, а с другой – отрефлексировать произошедшее и разобраться с тем, как к ним относиться теперь. Особенно если эти люди – твоя семья.
2 716 тг.
2 859 тг.
-5%
Экономия 143 тг.
Варианты цен
2 716 тг.
2 859 тг.
-5%
Экономия 143 тг.
В корзину
Автор этой книги, впервые переведенной на русский язык, — легендарный Дейл Карнеги, работы которого стали обязательным чтением для тех, кто хочет научиться общаться. И это огромное событие в психологической науке — перед вами авторский курс эффективного общения, уверенности и влияния, который прошли сотни тысяч людей по всему миру.
Для самого широкого круга читателей: для тех, кто желает раскрыть в себе талант чудесного собеседника, умного родителя, ценного сотрудника. Особый интерес книга представляет для начинающих и уже практикующих психологов, тренеров, консультантов. Лаборатория проведения тренинга "по Карнеги" распахнула свои двери руками самого Дейла Карнеги, который поделится с вами технологиями и секретами мастерства.
Для самого широкого круга читателей: для тех, кто желает раскрыть в себе талант чудесного собеседника, умного родителя, ценного сотрудника. Особый интерес книга представляет для начинающих и уже практикующих психологов, тренеров, консультантов. Лаборатория проведения тренинга "по Карнеги" распахнула свои двери руками самого Дейла Карнеги, который поделится с вами технологиями и секретами мастерства.
7 071 тг.
7 443 тг.
-5%
Экономия 372 тг.
Варианты цен
7 071 тг.
7 443 тг.
-5%
Экономия 372 тг.
В корзину
Искусство – мощнейшее средство развития мышления и творческих способностей, оно может открыть в ребёнке новые грани восприятия мира и прекрасного, сформировать чувство вкуса и подарить новое видение природной красоты и грации. Именно в детстве у ребёнка происходит формирование личности, раскрываются творческие способности, поэтому и начинать знакомиться с классическим искусством лучше с самого раннего возраста.
Мы задумывали эту книгу как захватывающее путешествие по миру искусства для вашего ребенка, где он сможет в увлекательной форме познакомиться с основными стилями, увидеть величайшие мировые скульптуры, шедевры живописи и архитектуры. Но помимо теории его ждёт множество творческих заданий и занимательных игр, которые помогут малышу проявить собственную инициативу и прочувствовать влияние большого искусства!
В этой книге мы рассмотрим стили:
• барокко
• классицизм
• рококо
• шинуазри
• романтизм
• реализм
• импрессионизм
• постимпрессионизм
… и по каждому из них ваш малыш сможет сделать множество увлекательных практических заданий, развивающих кругозор и творческое видение!
Мы задумывали эту книгу как захватывающее путешествие по миру искусства для вашего ребенка, где он сможет в увлекательной форме познакомиться с основными стилями, увидеть величайшие мировые скульптуры, шедевры живописи и архитектуры. Но помимо теории его ждёт множество творческих заданий и занимательных игр, которые помогут малышу проявить собственную инициативу и прочувствовать влияние большого искусства!
В этой книге мы рассмотрим стили:
• барокко
• классицизм
• рококо
• шинуазри
• романтизм
• реализм
• импрессионизм
• постимпрессионизм
… и по каждому из них ваш малыш сможет сделать множество увлекательных практических заданий, развивающих кругозор и творческое видение!
12 522 тг.
13 181 тг.
-5%
Экономия 659 тг.
Варианты цен
12 522 тг.
13 181 тг.
-5%
Экономия 659 тг.
В корзину
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие!
И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не "паришься", живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной. Жизнь сама преподносит тебе всё на тарелочке с голубой каемочкой. В общем, пой, развлекайся, не заморачивайся на проблемах – и все само утрясется… а каким образом, не так уж и важно.
Придерживайтесь всего лишь одного важного правила – пофиг на всё! И вы скоро заметите, как всё само пойдет вам в руки.
Мир нуждается в счастливых и успешных людях. А везунчики могут позволить себе всё, в том числе и устанавливать собственные правила. Например, они могут лениться и много отдыхать, потому что пауза даст им много сил и энергии для свершения невероятных подвигов. Они не станут садиться на диеты и потеть в спортзалах, потому что могут так организовать свой режим дня и питания, что он позволит им сохранять здоровье без излишних усилий и ненужных жертв. Они не будут рвать жилы ради небольшого заработка, потому что их ума хватит лишь пошевелить пальцем, чтобы сказочно разбогатеть.
Советы этой книги – реальный шанс изменить свою жизнь к лучшему, став самим собой!
И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не "паришься", живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной. Жизнь сама преподносит тебе всё на тарелочке с голубой каемочкой. В общем, пой, развлекайся, не заморачивайся на проблемах – и все само утрясется… а каким образом, не так уж и важно.
Придерживайтесь всего лишь одного важного правила – пофиг на всё! И вы скоро заметите, как всё само пойдет вам в руки.
Мир нуждается в счастливых и успешных людях. А везунчики могут позволить себе всё, в том числе и устанавливать собственные правила. Например, они могут лениться и много отдыхать, потому что пауза даст им много сил и энергии для свершения невероятных подвигов. Они не станут садиться на диеты и потеть в спортзалах, потому что могут так организовать свой режим дня и питания, что он позволит им сохранять здоровье без излишних усилий и ненужных жертв. Они не будут рвать жилы ради небольшого заработка, потому что их ума хватит лишь пошевелить пальцем, чтобы сказочно разбогатеть.
Советы этой книги – реальный шанс изменить свою жизнь к лучшему, став самим собой!
1 799 тг.
1 894 тг.
-5%
Экономия 95 тг.
Варианты цен
1 799 тг.
1 894 тг.
-5%
Экономия 95 тг.
В корзину
Первое в отечественной литературе комплексное исследование вопросов структурирования и ценообразования публичных размещений российских компаний на рынке акционерного капитала с 1995 до 2019 г.
17 509 тг.
19 454 тг.
-10%
Экономия 1 945 тг.
Варианты цен
17 509 тг.
19 454 тг.
-10%
Экономия 1 945 тг.
В корзину
28 октября 2019 года американскому актеру, продюсеру, клипмейкеру и музыканту Хоакину Фениксу исполнилось 45 лет. Встретил их артист в зените славы – фильм "Джокер" Тодда Филлипса, в котором Хоакин Феникс сыграл главного злодея Готэм-сити и врага Бэтмена Артура Флэка – Джокера собрал в мировом прокате более одного миллиарда долларов, что позволило ему занять седьмую строчку в списке самых кассовых фильмов 2019 года. А 10 февраля 2020 года на 92-й церемонии вручения премии Американской киноакадемии Хоакин Феникс получил "Оскар" как лучший актер за роль Артура Флэка.
Это долгожданная и справедливая награда многогранному таланту этого удивительного актера. Но Феникс был великим актером и до того, как сыграл Джокера. Всемирную известность Фениксу принесла еще роль римского императора Коммода в фильме "Гладиатор". Но было еще множество других.
Мастер перевоплощения и к тому же неординарная личность с интересной биографией. Он невероятно обаятелен, блестяще вживается в роли и имел несколько номинаций на "Оскар" и приз за лучшую мужскую роль в Каннах. Кроме того, у него было непростое детство — которое, возможно, сделало его одним из самых самобытных актеров Голливуда. Он никогда не посещал актерские курсы, не закончил среднюю школу, не познал университетских лет. Несмотря на пробел в образовании, Феникса признают одним из лучших артистов современности. Феникс — добросовестный артист, таких называют настоящими трудоголиками, преданными собственной профессии. Ко всем ролям относится максимально серьезно. Например, чтобы быть убедительным в фильме "Команда 49: Огненная лестница", он пошел в Балтиморскую пожарную академию и получил там высшее образование. Когда в 2018 году он играл Иисуса в "Марии Магдалине", ему пришлось сидеть на диете всего в 300 килокалорий в день. Ради главной роли в фильме "Джокер" актеру пришлось не только месяцами репетировать сумасшедший смех, но и стремительно похудеть на 24 килограмма.
У Хоакина Феникса было сложное детство в семье кочующих хиппи, членов религиозного культа, пятеро детей которых обеспечивали семье существование, выступая во время их переездов на улицах Северной и Южной Америки. Он дважды бросал актерскую работу – незадолго до и после нашумевшей смерти своего брата Ривера Феникса. Кроме того, Хоакин Феникс – веган. Он настолько верен своим убеждениям, что отказывается носить костюмы из шкур или шерсти животных, даже если того требует роль в крупном фильме. С трехлетнего возраста он питается исключительно растительной пищей. Актера называют затворником и домоседом: будто бы он максимально отгораживается от регалий заслуженного артиста и намеренно предпочитает шумной жизни звезды просмотры документалок на Netflix. Однажды он признался, что предпочел бы стать "одним из миллионов". Не хочется расстраивать Хоакина, но с его талантом подобное желание могло бы исполниться разве что в реальности, где ничего не слышали об артистах.
Однажды Хоакин сказал: "В данный момент актерская игра – это моя страсть. Она освобождает, и я люблю этим заниматься. Надолго ли это, еще предстоит выяснить".
Это долгожданная и справедливая награда многогранному таланту этого удивительного актера. Но Феникс был великим актером и до того, как сыграл Джокера. Всемирную известность Фениксу принесла еще роль римского императора Коммода в фильме "Гладиатор". Но было еще множество других.
Мастер перевоплощения и к тому же неординарная личность с интересной биографией. Он невероятно обаятелен, блестяще вживается в роли и имел несколько номинаций на "Оскар" и приз за лучшую мужскую роль в Каннах. Кроме того, у него было непростое детство — которое, возможно, сделало его одним из самых самобытных актеров Голливуда. Он никогда не посещал актерские курсы, не закончил среднюю школу, не познал университетских лет. Несмотря на пробел в образовании, Феникса признают одним из лучших артистов современности. Феникс — добросовестный артист, таких называют настоящими трудоголиками, преданными собственной профессии. Ко всем ролям относится максимально серьезно. Например, чтобы быть убедительным в фильме "Команда 49: Огненная лестница", он пошел в Балтиморскую пожарную академию и получил там высшее образование. Когда в 2018 году он играл Иисуса в "Марии Магдалине", ему пришлось сидеть на диете всего в 300 килокалорий в день. Ради главной роли в фильме "Джокер" актеру пришлось не только месяцами репетировать сумасшедший смех, но и стремительно похудеть на 24 килограмма.
У Хоакина Феникса было сложное детство в семье кочующих хиппи, членов религиозного культа, пятеро детей которых обеспечивали семье существование, выступая во время их переездов на улицах Северной и Южной Америки. Он дважды бросал актерскую работу – незадолго до и после нашумевшей смерти своего брата Ривера Феникса. Кроме того, Хоакин Феникс – веган. Он настолько верен своим убеждениям, что отказывается носить костюмы из шкур или шерсти животных, даже если того требует роль в крупном фильме. С трехлетнего возраста он питается исключительно растительной пищей. Актера называют затворником и домоседом: будто бы он максимально отгораживается от регалий заслуженного артиста и намеренно предпочитает шумной жизни звезды просмотры документалок на Netflix. Однажды он признался, что предпочел бы стать "одним из миллионов". Не хочется расстраивать Хоакина, но с его талантом подобное желание могло бы исполниться разве что в реальности, где ничего не слышали об артистах.
Однажды Хоакин сказал: "В данный момент актерская игра – это моя страсть. Она освобождает, и я люблю этим заниматься. Надолго ли это, еще предстоит выяснить".
1 799 тг.
1 894 тг.
-5%
Экономия 95 тг.
Варианты цен
1 799 тг.
1 894 тг.
-5%
Экономия 95 тг.
В корзину
Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатром, психологом с тридцатилетним стажем, деканом факультета коммуникативного менеджмента РГСУ, бизнес-тренером Игорем Романовым. Он предлагает 8 проверенных техник, которые помогут свести на нет психологическую агрессию и дать возможность перейти к конструктивным переговорам.
6 293 тг.
6 767 тг.
-7%
Экономия 474 тг.
Варианты цен
6 293 тг.
6 767 тг.
-7%
Экономия 474 тг.
В корзину
Кошка... Загадочное, непредсказуемое существо, притягивающее к себе человека с незапамятной поры. Возможно ли разгадать ее тайну? Сколько существует пород кошек? Как ухаживать за сво-
им домашним питомцем? Что делать, если в доме появился котенок? В этом полном путеводителе вы найдете ответы на эти и другие вопросы, касающиеся кошек, научитесь понимать и любить этих милых и трогательных животных.
им домашним питомцем? Что делать, если в доме появился котенок? В этом полном путеводителе вы найдете ответы на эти и другие вопросы, касающиеся кошек, научитесь понимать и любить этих милых и трогательных животных.
11 280 тг.
11 874 тг.
-5%
Экономия 594 тг.
Варианты цен
11 280 тг.
11 874 тг.
-5%
Экономия 594 тг.
В корзину
Елена Мотова — врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни.
В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через
лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.
В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через
лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.
7 502 тг.
7 897 тг.
-5%
Экономия 395 тг.
Варианты цен
7 502 тг.
7 897 тг.
-5%
Экономия 395 тг.
В корзину
Если вы любите ароматы, и духи для вас не просто парфюмерная композиция, а нечто большее – настроение, воспоминания, вдохновение, – то эта потрясающе красивая книга с великолепными иллюстрациями - для вас. Ее автор, Елена Селестин, эксперт в области парфюмерии и искусства, рассказывает о том, как создавались лучшие ароматы ХХ века. Вы узнаете, почему мадемуазель Шанель была недовольна успехом Chanel №5; в чем драма создателя "Красной Москвы"; почему Diorissimo пахнут ландышами; каким образом парфюм спас "высокую моду" Парижа; в каких странах запрещен Opium YSL и многое другое. Легендарные духи – это не только портрет эпохи, но и судьбы, полные драм, озарений, это истории успеха с почти детективными сюжетами.
11 499 тг.
12 364 тг.
-7%
Экономия 865 тг.
Варианты цен
11 499 тг.
12 364 тг.
-7%
Экономия 865 тг.
В корзину
Новый учебник по риторике, написанный известным коуч-консультантом Карстеном Бредемайером, знакомит с конструктивными приемами ведения дискуссии, которые он пропагандирует на семинарах для менеджеров среднего и высшего звена. Этому искусству важно научиться, ведь находчивый ответ поможет победить в споре, обезоружить не всегда благожелательно настроенного оппонента, а также подать себя с достоинством в непростой ситуации. В книге представлены более 50 различных приемов и свыше 200 упражнений, которые позволят отточить мастерство ведения дискуссий. Теперь вас не смогут застать врасплох, а ваши умелые действия и смелые реплики вызовут настоящую зависть окружающих.
3 012 тг.
3 543 тг.
-15%
Экономия 531 тг.
Варианты цен
3 012 тг.
3 543 тг.
-15%
Экономия 531 тг.
В корзину
«В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности».
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
5 445 тг.
8 754 тг.
-37.8%
Экономия 3 309 тг.
Варианты цен
5 445 тг.
8 754 тг.
-37.8%
Экономия 3 309 тг.
В корзину
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит - счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день! В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности. Чтобы повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах. Прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии. Больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам.Меньше стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности.Для кого Для всех, кто хочет сделать свою повседневную жизнь проактивной и счастливой.
5 445 тг.
8 754 тг.
-37.8%
Экономия 3 309 тг.
Варианты цен
5 445 тг.
8 754 тг.
-37.8%
Экономия 3 309 тг.
В корзину
Данное пособие предназначено для учащихся 7-х классов общеобразовательных организаций.
Оно позволяет в кратчайшие сроки проверить свои знания, потренироваться в выполнении заданий и тем самым успешно подготовиться к выполнению Всероссийских проверочных работы по итогам обучения в течение года.
Пособие содержит 39 тренировочных вариантов проверочных работ по РУССКОМУ ЯЗЫКУ, МАТЕМАТИКЕ, ИСТОРИИ, ОБЩЕСТВОЗНАНИЮ, ФИЗИКЕ, БИОЛОГИИ, ГЕОГРАФИИ И АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ — предметам, по которым пишут ВПР в 7 классе на всей территории страны.
Содержание проверочных работ соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту основного общего образования.
Каждый вариант составлен в полном соответствии с демонстрационными вариантами, представленными на информационном портале по Всероссийским проверочным работам: www.fioco.ru.
В конце книги даны ответы на все задания, решения и критерии оценивания.
Материалы пособия будут полезны учителям, которые найдут в нём материал для работы на уроках и контроля уровня знаний школьников по предметам.
Оно позволяет в кратчайшие сроки проверить свои знания, потренироваться в выполнении заданий и тем самым успешно подготовиться к выполнению Всероссийских проверочных работы по итогам обучения в течение года.
Пособие содержит 39 тренировочных вариантов проверочных работ по РУССКОМУ ЯЗЫКУ, МАТЕМАТИКЕ, ИСТОРИИ, ОБЩЕСТВОЗНАНИЮ, ФИЗИКЕ, БИОЛОГИИ, ГЕОГРАФИИ И АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ — предметам, по которым пишут ВПР в 7 классе на всей территории страны.
Содержание проверочных работ соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту основного общего образования.
Каждый вариант составлен в полном соответствии с демонстрационными вариантами, представленными на информационном портале по Всероссийским проверочным работам: www.fioco.ru.
В конце книги даны ответы на все задания, решения и критерии оценивания.
Материалы пособия будут полезны учителям, которые найдут в нём материал для работы на уроках и контроля уровня знаний школьников по предметам.
5 774 тг.
6 078 тг.
-5%
Экономия 304 тг.
Варианты цен
5 774 тг.
6 078 тг.
-5%
Экономия 304 тг.
В корзину
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум "Панические атаки и где они обитают" не случайно оказался в ваших руках.
Тревожность — очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений — и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время!
Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их. Благодаря методикам, приведенным в пособии, различным упражнениям, упорному труду и работе над собой вы сможете побороть панические атаки раз и навсегда.
Тревожность — очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений — и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время!
Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их. Благодаря методикам, приведенным в пособии, различным упражнениям, упорному труду и работе над собой вы сможете побороть панические атаки раз и навсегда.
5 020 тг.
5 284 тг.
-5%
Экономия 264 тг.
Варианты цен
5 020 тг.
5 284 тг.
-5%
Экономия 264 тг.
В корзину
Вниманию выпускников основной школы предлагается учебное пособие для подготовки к ОГЭ, которое содержит подробный анализ всех типовых заданий экзаменационной работы по химии.
Для каждого типа заданий представлена его характеристика, пример, алгоритм выполнения и блок тренировочных заданий. В конце пособия приводятся ответы на все задания.
Подробные инструкции, описывающие порядок действий при работе с каждым типом заданий, позволяют в короткий срок выработать навыки выполнения заданий разных типов, систематизировать знания и качественно подготовиться к основному государственному экзамену.
Для каждого типа заданий представлена его характеристика, пример, алгоритм выполнения и блок тренировочных заданий. В конце пособия приводятся ответы на все задания.
Подробные инструкции, описывающие порядок действий при работе с каждым типом заданий, позволяют в короткий срок выработать навыки выполнения заданий разных типов, систематизировать знания и качественно подготовиться к основному государственному экзамену.
2 788 тг.
2 935 тг.
-5%
Экономия 147 тг.
Варианты цен
2 788 тг.
2 935 тг.
-5%
Экономия 147 тг.
В корзину
Перед вами самый знаменитый роман американской писательницы Луизы Мэй Олкотт — "Маленькие женщины", на котором выросло не одно поколение читателей по всему миру. История повествует о четырех сестрах: Маргарет, Джо, Бет и Эми. Вместе они справляются с потерями, познают истинную дружбу, влюбляются и постигают нелегкую науку взросления.
Текст адаптирован для продолжающих изучение английского языка (Уровень 3).
Текст адаптирован для продолжающих изучение английского языка (Уровень 3).
2 240 тг.
2 358 тг.
-5%
Экономия 118 тг.
Варианты цен
2 240 тг.
2 358 тг.
-5%
Экономия 118 тг.
В корзину
"Другие записки анестезиолога" — это сборник реальных историй из жизни врачей-анестезиологов. Тех, благодаря которым хирург может резать, гастроэнтеролог — обследовать, кардиолог — шунтировать. И хоть анестезиологи не лечат, их роль невозможно не оценить: они изменяют частоту пульса, давление крови, ритм дыхания и, в конце концов, помогают не чувствовать боль. Поверьте, им есть что рассказать!
Смело берите книгу в руки и читайте от корки до корки, каждая страница будет увлекать вас сильнее, а вопрос "Да ладно?" будет преследовать вас в каждом абзаце.
Смело берите книгу в руки и читайте от корки до корки, каждая страница будет увлекать вас сильнее, а вопрос "Да ладно?" будет преследовать вас в каждом абзаце.
4 264 тг.
4 488 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
Варианты цен
4 264 тг.
4 488 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
В корзину
Цель пособия – помочь освоить базовую грамматику чешского языка быстро и эффективно. Объем материала рассчитан на 30 дней обучения.
Наряду с грамматикой дается базовая лексика.
В конце книги помещен русско-чешский словарик.
Пособие предназначено для всех, кто хочет учить чешский язык.
Наряду с грамматикой дается базовая лексика.
В конце книги помещен русско-чешский словарик.
Пособие предназначено для всех, кто хочет учить чешский язык.
2 563 тг.
2 698 тг.
-5%
Экономия 135 тг.
Варианты цен
2 563 тг.
2 698 тг.
-5%
Экономия 135 тг.
В корзину
Данный справочник содержит весь теоретический материал по курсу физики, необходимый для сдачи основного государственного экзамена в 9 классе. Он включает в себя все элементы содержания, проверяемые контрольно-измерительными материалами, и помогает обобщить и систематизировать знания и умения за курс основной школы.
Теория курса дана в краткой и доступной форме. Каждый раздел сопровождается примерами тестов. Практические задания соответствуют формату ОГЭ. Они дают исчерпывающее представление о типах заданий экзаменационной работы и о степени их сложности. В конце пособия даны ответы на все задания, а также необходимые справочные таблицы.
Пособие может быть использовано учащимися для подготовки к ОГЭ и самоконтроля, а учителями – для подготовки учащихся основной школы к итоговой аттестации по физике.
Теория курса дана в краткой и доступной форме. Каждый раздел сопровождается примерами тестов. Практические задания соответствуют формату ОГЭ. Они дают исчерпывающее представление о типах заданий экзаменационной работы и о степени их сложности. В конце пособия даны ответы на все задания, а также необходимые справочные таблицы.
Пособие может быть использовано учащимися для подготовки к ОГЭ и самоконтроля, а учителями – для подготовки учащихся основной школы к итоговой аттестации по физике.
2 311 тг.
2 433 тг.
-5%
Экономия 122 тг.
Варианты цен
2 311 тг.
2 433 тг.
-5%
Экономия 122 тг.
В корзину
Мы ведем переговоры практически ежедневно: с поставщиками, клиентами, коллегами, работодателями, с близкими людьми. При этом переговоры — это не схватка или борьба. Оппонент в переговорах — это партнер, с которым вы можете получить прибыль и максимально привлекательные условия. Сергей Семёнов — бизнес-тренер, генеральный директор компании "Эксперт-Маркетинг", практик с опытом работы в продажах и переговорах с 2000 года, автор бестселлера Ozon "Большие продажи без компромиссов и оправданий", предлагает вам практическую систему эффективных переговоров. В книге вы найдете 15 правил успешного проведения переговоров, позволяющих добиваться максимума в любых условиях. Вы познакомитесь с ключевыми способами убеждения, а также с ключевыми приемами, которые используют в переговорах. Вы научитесь видеть манипулирование в деловых переговорах и поймете, как противодействовать манипуляции. Вы перестанете бояться жестких переговоров. Наконец, вы получите пошаговую инструкцию внедрения техник переговоров в работе и в жизни.
4 803 тг.
5 056 тг.
-5%
Экономия 253 тг.
Варианты цен
4 803 тг.
5 056 тг.
-5%
Экономия 253 тг.
В корзину
Эта удивительная история, полная поражений и побед, слез и улыбок, разочарований и счастья, началась в 1987 году, когда маленькой девочке Алене подарили ее первые коньки. Читатель отправится в увлекательное путешествие по закоулкам памяти Алены Савченко: от ее первых неуверенных шагов на замерзшем озере до золотых слез в Олимпийском Пхёнчхане.
"Алена! Твой путь в фигурном катании перевернул представление о возможностях человека! Ты прошла дорогу длиною в целую жизнь — от обычной украинской девочки до человека, который украшал и развивал парное катание на протяжении десятилетий. Пять Олимпиад, смена партнеров, чемпионаты мира и Европы не истощили тебя как творческого человека и фаната своего вида спорта. Главная победа — это золото на Олимпиаде. Спасибо тебе от всего тренерского штаба! Ты единственная и неповторимая звезда, и самое большое достоинство, что на тебя хочется смотреть дальше. Не хочу верить, что ты больше не выйдешь на лед и не будут течь слезы от восторга и благодарности. Господь Бог подарил тебе дочку, счастье быть женой и мамой. Ты заслужила свое счастье. Люблю навсегда".
Татьяна Анатольевна Тарасова, заслуженный тренер, введена в Зал славы мирового фигурного катания
Александра Ильина — автор, журналист и переводчик, с 2004 года живет в Германии. Является поклонницей фигурного катания, создала и ведет страницу www.long-program.com, на которой публикует новости этого вида спорта и интервью с фигуристами. В своих текстах Александра делает основной упор на передачу не только фактов, но и эмоций, и чувств спортсменов, так как считает, что без них отражаемая картина спортивной судьбы будет неполной.
Многократный призер и победитель этапов Гран-при
Золото Юниорского Чемпионата мира
Двукратная чемпионка Украины
Десятикратная чемпионка Германии
5 серебряных медалей Чемпионатов Европы
4 золотых медали Чемпионатов Европы
2 бронзовых медали Чемпионатов мира
3 серебряных медали Чемпионатов мира
6 золотых медалей Чемпионатов мира
2 бронзовых медали Олимпийских игр
Золото Олимпийских игр
Путь длиной в 31 год
Мировые рекорды
4 партнера
5 Олимпиад
"Алена! Твой путь в фигурном катании перевернул представление о возможностях человека! Ты прошла дорогу длиною в целую жизнь — от обычной украинской девочки до человека, который украшал и развивал парное катание на протяжении десятилетий. Пять Олимпиад, смена партнеров, чемпионаты мира и Европы не истощили тебя как творческого человека и фаната своего вида спорта. Главная победа — это золото на Олимпиаде. Спасибо тебе от всего тренерского штаба! Ты единственная и неповторимая звезда, и самое большое достоинство, что на тебя хочется смотреть дальше. Не хочу верить, что ты больше не выйдешь на лед и не будут течь слезы от восторга и благодарности. Господь Бог подарил тебе дочку, счастье быть женой и мамой. Ты заслужила свое счастье. Люблю навсегда".
Татьяна Анатольевна Тарасова, заслуженный тренер, введена в Зал славы мирового фигурного катания
Александра Ильина — автор, журналист и переводчик, с 2004 года живет в Германии. Является поклонницей фигурного катания, создала и ведет страницу www.long-program.com, на которой публикует новости этого вида спорта и интервью с фигуристами. В своих текстах Александра делает основной упор на передачу не только фактов, но и эмоций, и чувств спортсменов, так как считает, что без них отражаемая картина спортивной судьбы будет неполной.
Многократный призер и победитель этапов Гран-при
Золото Юниорского Чемпионата мира
Двукратная чемпионка Украины
Десятикратная чемпионка Германии
5 серебряных медалей Чемпионатов Европы
4 золотых медали Чемпионатов Европы
2 бронзовых медали Чемпионатов мира
3 серебряных медали Чемпионатов мира
6 золотых медалей Чемпионатов мира
2 бронзовых медали Олимпийских игр
Золото Олимпийских игр
Путь длиной в 31 год
Мировые рекорды
4 партнера
5 Олимпиад
5 938 тг.
6 250 тг.
-5%
Экономия 312 тг.
Варианты цен
5 938 тг.
6 250 тг.
-5%
Экономия 312 тг.
В корзину
Я, Аделина Сотникова, первая в российской истории олимпийская чемпионка в женском одиночном катании в индивидуальном зачёте, хочу поделиться с вами самой честной историей своего пути. Вы поддержали меня на олимпийском льду, и в том числе благодаря вам я получила свою самую дорогую золотую медаль. Вы узнаете что стояло за каждым выступлением, каким трудом давался каждый прыжок, чего стоил каждый балл на соревнованиях. Я хочу, чтобы эта книга была не только отражением моей, но и началом вашей истории. В книге вы найдете мои профессиональные советы – как подготовиться, чтобы заниматься фигурным катанием, с каких упражнений начать и, самое главное, как их выполнить. Внутри: QR коды, по которым вы сможете посмотреть видео каждого прыжка в моем исполнении! Эта книга для всех, кто, также как я, безгранично влюблен в мир фигурного катания.
13 272 тг.
14 271 тг.
-7%
Экономия 999 тг.
Варианты цен
13 272 тг.
14 271 тг.
-7%
Экономия 999 тг.
В корзину
Это серия легких, ненавязчивых, порой забавных экспериментов, которые помогут вам избежать ловушки автопилота. Они задействуют ваше воображение, пробудят уснувшие чувства, а может, и наведут на какие-то размышления. Чем чаще вы будете пробуждаться, тем чаще будете чувствовать себя собой, присутствовать в настоящем и осознанно проживать каждый подаренный вам день. Для широкого круга читателей.
11 863 тг.
15 817 тг.
-25%
Экономия 3 954 тг.
Варианты цен
11 863 тг.
15 817 тг.
-25%
Экономия 3 954 тг.
В корзину
Каждый из нас оказывает влияние на окружающую среду и общество. Каждый из нас вносит свой вклад в этот мир. И каждый из нас сам решает, какой вклад хочет внести. Этот же посыл является ключевым в книге Дж. Кейс. Он резонирует с ее призывом к каждому из нас не бояться делать то, что мы считаем нужным и правильным. Для широкого круга читателей.
6 093 тг.
7 168 тг.
-15%
Экономия 1 075 тг.
Варианты цен
6 093 тг.
7 168 тг.
-15%
Экономия 1 075 тг.
В корзину
Судебный психиатр и криминалист Чезаре Ломброзо (1835-1909) известен как родоначальник антропологического направления в криминологии и уголовном праве. Произведения, включенные в настоящий сборник, дают возможность широкому кругу заинтересованных читателей самостоятельно оценить по первоисточникам различные аспекты так называемого ломброзианства. Для широкого круга читателей.
8 020 тг.
9 435 тг.
-15%
Экономия 1 415 тг.
Варианты цен
8 020 тг.
9 435 тг.
-15%
Экономия 1 415 тг.
В корзину
Опираясь на научные исследования в области философии, антропологии, религиоведения, психологии, экономики, информатики и биологии, Джим Дэвис помогает разобраться в причинах того, почему некоторые вещи нас особенно сильноувлекают, притягивают и оказывают завораживающее воздействие на челбвеческий разум. Для широкого круга читателей.
6 406 тг.
8 541 тг.
-25%
Экономия 2 135 тг.
Варианты цен
6 406 тг.
8 541 тг.
-25%
Экономия 2 135 тг.
В корзину
В своей ошеломляющей книге автор призывает нас заменить благоприобретенные убеждения другими, полученными на основе практического опыта. Он убедительно доказывает, что земля — это рай, и если мы хотим получить от жизни все, что нам нужно, следует только попросить. Тот, кто попытается, ничем не рискует: всего 0,9% людей умирают счастливыми. Для широкого круга читателей.
4 313 тг.
5 750 тг.
-25%
Экономия 1 437 тг.
Варианты цен
4 313 тг.
5 750 тг.
-25%
Экономия 1 437 тг.
В корзину
Стивен Рогелберг, исследователь и консультант, работавший с наиболее успешными международными компаниями, опираясь на многочисленные научные данные, аналитику и опросы более чем 5000 служащих из разных отраслей экономики, делится проверенными методами и техниками, призванными помочь менеджерам и рядовым служащим повысить качество проводимых совещаний. Для широкого круга читателей.
9 799 тг.
13 065 тг.
-25%
Экономия 3 266 тг.
Варианты цен
9 799 тг.
13 065 тг.
-25%
Экономия 3 266 тг.
В корзину
Восемь историй, представленных в книге, ярко и максимально достоверно отображают жизнь, нравы, эмоции дельцов Нью-Йоркской фондовой биржи. Для широкого круга читателей.
2 985 тг.
3 980 тг.
-25%
Экономия 995 тг.
Варианты цен
2 985 тг.
3 980 тг.
-25%
Экономия 995 тг.
В корзину
Полин Браун, в течение 25 лет возглавлявшая североамериканское подразделение Moet Hennessy Louis Vuitton, рассказывает об эстетической составляющей в бизнесе, а также рассказывает, как развить эстетический интеллект в себе.
8 040 тг.
8 933 тг.
-10%
Экономия 893 тг.
Варианты цен
8 040 тг.
8 933 тг.
-10%
Экономия 893 тг.
В корзину
Перефразировав поговорку "Не поверю, пока не увижу", известный американский психотерапевт предлагает начать личный путь к успеху с того, чтобы поверить в свои силы и возможность его достичь; когда Вы поверите, тогда и увидите! Для широкого круга читателей.
5 996 тг.
7 994 тг.
-25%
Экономия 1 998 тг.
Варианты цен
5 996 тг.
7 994 тг.
-25%
Экономия 1 998 тг.
В корзину
Спокойствие и гармоничность, умиротворение и наполненность, любовь и нежность… Именно такие чувства должна дарить миру настоящая женщина, глубоко осознающая свою истинную женскую природу.
Наталья Покатилова подготовила лучшие практики, советы и рекомендации по раскрытию вашей сокровенной женственности. Вы узнаете законы гармоничного взаимодействия мужского и женского полюсов, освоите эффективные женские стратегии, сумеете привлечь и удержать того, кто вам нравится. Поймете, как выстраивать отношения с мужчиной в условиях конкурентной женской среды, как хранить его чувства и оставаться для него единственной. В книге собраны описания древних традиций и наследия предков, представлены действенные энергетические практики и современные наработки психологов.
Эта книга подготовлена для вас – девушек, которые готовы раскрыть свою истинную женскую природу и изменить свою жизнь!
Наталья Покатилова подготовила лучшие практики, советы и рекомендации по раскрытию вашей сокровенной женственности. Вы узнаете законы гармоничного взаимодействия мужского и женского полюсов, освоите эффективные женские стратегии, сумеете привлечь и удержать того, кто вам нравится. Поймете, как выстраивать отношения с мужчиной в условиях конкурентной женской среды, как хранить его чувства и оставаться для него единственной. В книге собраны описания древних традиций и наследия предков, представлены действенные энергетические практики и современные наработки психологов.
Эта книга подготовлена для вас – девушек, которые готовы раскрыть свою истинную женскую природу и изменить свою жизнь!
2 933 тг.
3 087 тг.
-5%
Экономия 154 тг.
Варианты цен
2 933 тг.
3 087 тг.
-5%
Экономия 154 тг.
В корзину
Вы держите в руках необычную книгу. Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию. Здесь раскрывается, система, признанная Международной ассоциацией независимых экспертов как самая эффективная среди известных с 1998 года альтернативных оздоровительных систем. Трудно определить жанр этой книги. Возможно, потому, что такого просто еще нет.
Совершенно точно, что эта книга никого не оставит равнодушным. Ни одного человека! У кого-то она вызовет неприязнь и агрессию, а кто-то за необычной формой откроет для себя что-то истинное и сокровенное. Одним словом, вы держите в руках книгу-тест на определение способности читать между строк, видеть глазами сердца и открывать глубинную суть вещей.
Искренне желаем вам хороших результатов тестирования!
Совершенно точно, что эта книга никого не оставит равнодушным. Ни одного человека! У кого-то она вызовет неприязнь и агрессию, а кто-то за необычной формой откроет для себя что-то истинное и сокровенное. Одним словом, вы держите в руках книгу-тест на определение способности читать между строк, видеть глазами сердца и открывать глубинную суть вещей.
Искренне желаем вам хороших результатов тестирования!
2 933 тг.
3 087 тг.
-5%
Экономия 154 тг.
Варианты цен
2 933 тг.
3 087 тг.
-5%
Экономия 154 тг.
В корзину
Книги, которые научат вас понимать своего ребенка и помогут воспитать его счастливым. Опыт и знания лучших психологов, многодетных мам и пап станут для вас ориентиром на пути к созданию гармоничных семейных отношений.
9 930 тг.
10 453 тг.
-5%
Экономия 523 тг.
Варианты цен
9 930 тг.
10 453 тг.
-5%
Экономия 523 тг.
В корзину
"Синий бархат" — это подкаст журналиста и политолога Егора Сенникова, выходящий с 2018 года. Исторические анекдоты и небольшие детали прошлого, предательство и геройство, странности и чудачества — всем этим наполнены эпизоды подкаста. Теперь "Синий бархат" — ещё и книга. Шесть историй о людях, оказавшихся в пограничных ситуациях. Вместе с автором мы отправимся в сердце нацистской Германии и окажемся в мире поддельного искусства, пройдёмся, вслед за шпионами и перебежчиками, по тайным тропам холодной войны и узнаем, может ли африканский диктатор добровольно отказаться от власти. "Синий бархат" — это путешествие на край неизведанного, туда, где мало кто бывал, а ещё меньше тех, кому удалось оттуда вернуться.
5 559 тг.
5 852 тг.
-5%
Экономия 293 тг.
Варианты цен
5 559 тг.
5 852 тг.
-5%
Экономия 293 тг.
В корзину
Наверняка у вас такое было, сидите скрючившись, в неудобной позе, щуритесь и пытаетесь стать финансово грамотным? Читаете заумные фразы, а в голове только рождаются все новые и новые вопросы, а задать их некому? Можете горбиться и щуриться дальше – ваше право, но ответы на свои вопросы вы точно найдете! В книге "Хулифак: умные ответы на нелепые вопросы и наоборот" вы найдете ответы на такие вопросы как:
• Как влияет на мировую экономику то, что за нами всеми следит ФБР (по мнению Сноудена)?
• У всех стран есть внешний долг, кому они все должны? У кого все страны одалживают деньги, неужели у рептилоидов?
• Можно ли стать богатым, ничего не делая?
• Нужно ли обмазывать денюжкой стул? Или как посчитать адекватность доходов к риску?
Все самые важные вопросы собраны в одной книге. Горб и плохое зрение не исправятся, а вот в финансах, акциях, трейдинге, ипотеках, кредитах и т.д. разбиться лучше будете.
• Как влияет на мировую экономику то, что за нами всеми следит ФБР (по мнению Сноудена)?
• У всех стран есть внешний долг, кому они все должны? У кого все страны одалживают деньги, неужели у рептилоидов?
• Можно ли стать богатым, ничего не делая?
• Нужно ли обмазывать денюжкой стул? Или как посчитать адекватность доходов к риску?
Все самые важные вопросы собраны в одной книге. Горб и плохое зрение не исправятся, а вот в финансах, акциях, трейдинге, ипотеках, кредитах и т.д. разбиться лучше будете.
4 641 тг.
4 885 тг.
-5%
Экономия 244 тг.
Варианты цен
4 641 тг.
4 885 тг.
-5%
Экономия 244 тг.
В корзину
Таро — древнейшая предсказательная система, известная человечеству со времен Вавилона. С тех пор Изначальное Знание претерпело сильные искажения, значения карт обросли домыслами и фантазиями. Колода Уэйта — одна из немногих, донесших до нас его крупицы. Однако, чтобы научиться гадать по-настоящему, надо знать символику Таро. Толкования, сделанные настоящим Мастером, раскроют вам глубинную суть каждой карты — то, что известно лишь самым опытным тарологам. Книга снабжена подробными иллюстрациями. С ее помощью даже новичок сможет быстро вникнуть в символику карт Таро, научиться понимать их язык и делать точные предсказания.
4 264 тг.
4 488 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
Варианты цен
4 264 тг.
4 488 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
В корзину
Что такое кризис?
Почему одни страны успешно преодолевают его последствия, а другие нет?
И каков механизм преодоления?
Как шесть стран – Япония, Финляндия, Чили, Индонезия, Германия и Австралия - оказались в кризисном положении и как они нашли из него выход?
Кризисы были и будут всегда…
Какая страна следующая? Вновь Япония? Или США? А может быть, весь мир?
Обо всем этом и многом другом рассуждает в своей книге Джаред Даймонд — автор, удостоенный Пулитцеровской премии за книгу "Ружья, микробы и сталь".
Почему одни страны успешно преодолевают его последствия, а другие нет?
И каков механизм преодоления?
Как шесть стран – Япония, Финляндия, Чили, Индонезия, Германия и Австралия - оказались в кризисном положении и как они нашли из него выход?
Кризисы были и будут всегда…
Какая страна следующая? Вновь Япония? Или США? А может быть, весь мир?
Обо всем этом и многом другом рассуждает в своей книге Джаред Даймонд — автор, удостоенный Пулитцеровской премии за книгу "Ружья, микробы и сталь".
9 446 тг.
9 943 тг.
-5%
Экономия 497 тг.
Варианты цен
9 446 тг.
9 943 тг.
-5%
Экономия 497 тг.
В корзину
"Анти-Дюринг" - под таким названием вошел в историю классический труд Ф. Энгельса "Переворот в науке, произведенный господином Евгением Дюрингом".
В этой книге популярным языком изложены и обоснованы три составные части марксизма: диалектика в философии и материалистическое понимание истории, основы экономического учения Маркса и развитие идей научного социализма.
В этой книге популярным языком изложены и обоснованы три составные части марксизма: диалектика в философии и материалистическое понимание истории, основы экономического учения Маркса и развитие идей научного социализма.
2 482 тг.
2 613 тг.
-5%
Экономия 131 тг.
Варианты цен
2 482 тг.
2 613 тг.
-5%
Экономия 131 тг.
В корзину
Таро — древнейшая предсказательная система, известная человечеству со времен Вавилона. С тех пор Изначальное Знание претерпело сильные искажения, значения карт обросли домыслами и фантазиями. Колода Райдера-Уэйта — одна из немногих, донесших до нас его крупицы. Однако и с этой колодой надо уметь работать, свои тайны она открывает не всем.
Трактовка карт по стандартным значениям и онлайн-гадания — скорее развлечение, они не дают точных прогнозов. Чтобы научиться гадать по-настоящему, надо знать символику Таро. Ни один символ не появился у Уэйта просто так, важна каждая деталь, вместе они и составляют общую картину — значение карты. Есть еще один важный фактор, который обычно упускают из виду, — таролог! Вы удивитесь, но каждому тарологу карты раскрывают свои — дополнительные — значения. Ведь каждый человек воспринимает символы по-своему.
Толкования, сделанные настоящим Мастером, раскроют вам глубинную суть каждой карты — то, что известно лишь самым опытным тарологам. Книга снабжена подробными иллюстрациями. С ее помощью даже новичок сможет быстро вникнуть в символику карт Таро, научиться понимать их язык и делать точные предсказания.
Трактовка карт по стандартным значениям и онлайн-гадания — скорее развлечение, они не дают точных прогнозов. Чтобы научиться гадать по-настоящему, надо знать символику Таро. Ни один символ не появился у Уэйта просто так, важна каждая деталь, вместе они и составляют общую картину — значение карты. Есть еще один важный фактор, который обычно упускают из виду, — таролог! Вы удивитесь, но каждому тарологу карты раскрывают свои — дополнительные — значения. Ведь каждый человек воспринимает символы по-своему.
Толкования, сделанные настоящим Мастером, раскроют вам глубинную суть каждой карты — то, что известно лишь самым опытным тарологам. Книга снабжена подробными иллюстрациями. С ее помощью даже новичок сможет быстро вникнуть в символику карт Таро, научиться понимать их язык и делать точные предсказания.
7 286 тг.
7 669 тг.
-5%
Экономия 383 тг.
Варианты цен
7 286 тг.
7 669 тг.
-5%
Экономия 383 тг.
В корзину
Эти три книги расскажут, как создать крепкий интернет-бизнес и добиться его устойчивого роста.
"Ограбление Instagram. Минимум бюджета, максимум прибыли" — проверенная система продвижения бренда в Instagram с минимальным бюджетом от основателя Tooligram, Александра Соколовского. Автор предлагает набора эффективных инструментов для продвижения личного и бизнес-аккаунтов.
"Бизнес на подписке. Почему будущее за подписной моделью и как вам ее внедрить" — захватывающее исследование экономики бизнеса по подписке для прогрессивных предпринимателей. Книга объясняет, как устроена подписная модель и каким образом применить ее в своем деле.
"Как открыть интернет-магазин. И не закрыть через месяц" — руководство по созданию
прибыльного интернет-магазина от авторов, запустивших десятки онлайн-бизнесов в России.Книга поможет составить бизнес-план, собрать сильную команду, найти свою аудиторию и отладить бизнес-процессы до совершенства.
"Ограбление Instagram. Минимум бюджета, максимум прибыли" — проверенная система продвижения бренда в Instagram с минимальным бюджетом от основателя Tooligram, Александра Соколовского. Автор предлагает набора эффективных инструментов для продвижения личного и бизнес-аккаунтов.
"Бизнес на подписке. Почему будущее за подписной моделью и как вам ее внедрить" — захватывающее исследование экономики бизнеса по подписке для прогрессивных предпринимателей. Книга объясняет, как устроена подписная модель и каким образом применить ее в своем деле.
"Как открыть интернет-магазин. И не закрыть через месяц" — руководство по созданию
прибыльного интернет-магазина от авторов, запустивших десятки онлайн-бизнесов в России.Книга поможет составить бизнес-план, собрать сильную команду, найти свою аудиторию и отладить бизнес-процессы до совершенства.
4 919 тг.
5 289 тг.
-7%
Экономия 370 тг.
Варианты цен
4 919 тг.
5 289 тг.
-7%
Экономия 370 тг.
В корзину
Фестиваль науки Starmus впервые прошел в 2011 году, и с тех пор стало традицией участие в нем ведущих ученых, знаменитостей в области космонавтики и музыки, которых объединяет страсть к популяризации знания о Земле и космосе. Учредитель фестиваля Гарик Исраелян создал экспертный совет, в который вошли такие замечательные личности, как астрофизик и рок-музыкант Брайан Мэй, эволюционный биолог Ричард Докинз, первооткрыватель микроволнового излучения Роберт Вильсон, теоретический физик Стивен Хокинг, космонавт Алексей Леонов, лауреат Нобелевской премии химик Харольд Крото и другие.
Лекции, собранные в этой книге, посвящены освоению космоса, эволюции и вопросам зарождения жизни. Космонавты, участники американской и советской космической программ, расскажут о неизвестных деталях своих полетов и выскажутся о будущем Земли и человечества. А ученые поделятся новыми данными исследований, посвященных изучению жизни на Земле и поиску во вселенной миров, похожих на наш, которые смогут стать домом для человека.
Научный редактор --- А. М. Красильщиков, к. ф.-м. н., старший научный сотрудник лаборатории Астрофизики высоких энергий Физико-технического института им. А. Ф. Иоффе.
Лекции, собранные в этой книге, посвящены освоению космоса, эволюции и вопросам зарождения жизни. Космонавты, участники американской и советской космической программ, расскажут о неизвестных деталях своих полетов и выскажутся о будущем Земли и человечества. А ученые поделятся новыми данными исследований, посвященных изучению жизни на Земле и поиску во вселенной миров, похожих на наш, которые смогут стать домом для человека.
Научный редактор --- А. М. Красильщиков, к. ф.-м. н., старший научный сотрудник лаборатории Астрофизики высоких энергий Физико-технического института им. А. Ф. Иоффе.
7 502 тг.
7 897 тг.
-5%
Экономия 395 тг.
Варианты цен
7 502 тг.
7 897 тг.
-5%
Экономия 395 тг.
В корзину
Юрий Вафин, один из самых читаемых блогеров Телеграма - и точно самый таинственный - представляет новинку: книгу о странной, плохо поддающейся осмыслению, местами трагической весне 2020 года.
Однажды августовской ночью я смотрел, как падает комета. Это была какая-то особенная комета, она не сгорела за секунду, она летела долго. Шлейф пламени разрастался, белел, потом краснел, потом стал вообще каким-то ядовито-зеленым. Шли секунды, сердце стучало все сильнее. “Остановись” - едва не молился я, глядя на нее. Ощущение нарастающей катастрофы парализует. Я глядел как кролик на удава и просто ждал, что будет. В какой момент небесное тело исчезнет, или наоборот, проявится его структура, закроет половину ночного неба, осветит яркой вспышкой, пройдет ударная волна. И через секунду мы будем жить уже в другой реальности.
Екатерина Андреева, срочные новости: “...это крупнейшее падение астероида, возможно, с мелового периода, уничтожены тысячи городов, волна цунами, достигающая двухсот метров...”. Но пронесло. Мигнув напоследок, комета сгорела целиком. Я глотнул пересохшими губами пивка, отряхнулся и пошел себе дальше по дачному поселку.
Весной 2020-го произошло что-то подобное...
Однажды августовской ночью я смотрел, как падает комета. Это была какая-то особенная комета, она не сгорела за секунду, она летела долго. Шлейф пламени разрастался, белел, потом краснел, потом стал вообще каким-то ядовито-зеленым. Шли секунды, сердце стучало все сильнее. “Остановись” - едва не молился я, глядя на нее. Ощущение нарастающей катастрофы парализует. Я глядел как кролик на удава и просто ждал, что будет. В какой момент небесное тело исчезнет, или наоборот, проявится его структура, закроет половину ночного неба, осветит яркой вспышкой, пройдет ударная волна. И через секунду мы будем жить уже в другой реальности.
Екатерина Андреева, срочные новости: “...это крупнейшее падение астероида, возможно, с мелового периода, уничтожены тысячи городов, волна цунами, достигающая двухсот метров...”. Но пронесло. Мигнув напоследок, комета сгорела целиком. Я глотнул пересохшими губами пивка, отряхнулся и пошел себе дальше по дачному поселку.
Весной 2020-го произошло что-то подобное...
5 397 тг.
5 681 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
Варианты цен
5 397 тг.
5 681 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
В корзину
Пособие предназначено для подготовки учащихся 8 классов общеобразовательных организаций к Всероссийской проверочной работе по русскому языку.
10 тренировочных вариантов включают задания на проверку орфографической, орфоэпической, пунктуационной и языковой грамотности, умения работы с текстом, позволяющие оценить уровень индивидуальных достижений учащихся по предмету.
В конце книги даны ответы на все задания и критерии оценивания их выполнения.
10 тренировочных вариантов включают задания на проверку орфографической, орфоэпической, пунктуационной и языковой грамотности, умения работы с текстом, позволяющие оценить уровень индивидуальных достижений учащихся по предмету.
В конце книги даны ответы на все задания и критерии оценивания их выполнения.
2 482 тг.
2 613 тг.
-5%
Экономия 131 тг.
Варианты цен
2 482 тг.
2 613 тг.
-5%
Экономия 131 тг.
В корзину
Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу. И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, — недоработанные. Работают не с "корнем" проблемы, а с "верхушкой".
Книга, которую вы держите в руках, сфокусирована именно на первопричинах лишнего веса и написана в соответствии с научными данными, логикой и, что немаловажно, — с юмором.
В ней огромное количество простых, но доказавших на практике свою эффективность упражнений, заданий и медитаций, которые идеально подходят для самодиагностики. Это делает книгу не просто обучающей литературой, а по-настоящему личным психологом.
О чем "говорит" тело лишним весом?
Как перестать постоянно думать о лишнем весе?
Почему ваше тело вас как будто не слушается?
Как закончить войну с собственным телом за стройность?
Книга, которую вы держите в руках, сфокусирована именно на первопричинах лишнего веса и написана в соответствии с научными данными, логикой и, что немаловажно, — с юмором.
В ней огромное количество простых, но доказавших на практике свою эффективность упражнений, заданий и медитаций, которые идеально подходят для самодиагностики. Это делает книгу не просто обучающей литературой, а по-настоящему личным психологом.
О чем "говорит" тело лишним весом?
Как перестать постоянно думать о лишнем весе?
Почему ваше тело вас как будто не слушается?
Как закончить войну с собственным телом за стройность?
5 938 тг.
6 250 тг.
-5%
Экономия 312 тг.
Варианты цен
5 938 тг.
6 250 тг.
-5%
Экономия 312 тг.
В корзину







