Как часто тебе приходится сталкиваться с непрошенной критикой? Как часто ты переживаешь о том, что недостаточно красива, талантлива, успешна, счастлива, просматривая по вечерам ленты в соцсетях? Ты устала быть несчастливой в своем теле?
Меня зовут Цыпулина Яна, и я 23 года жила с ненавистью к себе и своей внешности, потому что болею алопецией. На большей части головы у меня не растут волосы, и из-за этого десять лет в школе я была знаменитостью — "лысым уродом", на которого каждый день показывали пальцем и над которым всячески издевались.
Долгое время мне хотелось просто исчезнуть, я просыпалась и засыпала с ощущением беспомощности и отвращением к себе. Моя боль ежедневно множилась, появлялись все новые комплексы. Но однажды я решила, что хочу быть счастливой, сбрила остатки волос, накупила крутых париков и послала всех к чертовой матери.
В этой книге я поделюсь секретом самооценки, которую не убить неверным словом, и расскажу о том, как перестать ненавидеть свое отражение в зеркале, как научиться любить себя и мир вокруг. Моя история уже помогла многим, она будет полезна и тебе, если ты решишь наконец стать счастливой.
Меня зовут Цыпулина Яна, и я 23 года жила с ненавистью к себе и своей внешности, потому что болею алопецией. На большей части головы у меня не растут волосы, и из-за этого десять лет в школе я была знаменитостью — "лысым уродом", на которого каждый день показывали пальцем и над которым всячески издевались.
Долгое время мне хотелось просто исчезнуть, я просыпалась и засыпала с ощущением беспомощности и отвращением к себе. Моя боль ежедневно множилась, появлялись все новые комплексы. Но однажды я решила, что хочу быть счастливой, сбрила остатки волос, накупила крутых париков и послала всех к чертовой матери.
В этой книге я поделюсь секретом самооценки, которую не убить неверным словом, и расскажу о том, как перестать ненавидеть свое отражение в зеркале, как научиться любить себя и мир вокруг. Моя история уже помогла многим, она будет полезна и тебе, если ты решишь наконец стать счастливой.
4 876 тг.
5 133 тг.
-5%
Экономия 257 тг.
Варианты цен
4 876 тг.
5 133 тг.
-5%
Экономия 257 тг.
В корзину
Виктория Хогланд - писатель, пиар-консультант и главный редактор Trendz, онлайн-медиа для русскоязычных в Европе. Являясь популярным блогером, Виктория в своей фирменной ироничной и очень смешной манере рассказывает об истории эмиграции в Нидерланды, о культуре этой удивительной страны и о материнстве по-голландски.
"...На велосипеде я кататься, кстати, не умела. Зрелище панической меня, с вытаращенными глазами виляющей на велодорожке, как пьяный олень, вписано золотыми буквами в историю нашей тихой деревни. “Извините, я почти задавила вашу собаку!” – орала я на английском строгому дедушке. “Понимаете, это мой первый велосипед!” – доносил ветер мои жалкие оправдания до соседки, на которую я чуть не обрушилась, пытаясь развернуть железного коня. Адри к моим экзерсисам относился спокойно, только просил никому не говорить, что я его жена.
...Голландское родительство мне нравится тем, что оно такое снисходительно-расслабленное. Есть крохотный человечек. С ним связан набор определенных действий. Мне кажется, это нельзя называть равнодушием – скорее экономией душевных сил и энергии. Спокойным принятием своего нового статуса. Без разыгрывания драмы на кухне, где в главных ролях строптивый биологический кабачок, сломавшийся блендер и голодный плачущий ребенок. Нравится вам возиться часами, перемалывая овощи в кашку – прекрасно! А если нет – в соседнем супермаркете пять полок забиты детским питанием на любой вкус. Ситуация разрешена, все целы, идем дальше. И никаких там "чего хочет ваш малыш", "совместный сон по требованию", "природе виднее" и прочее. По мнению голландцев, вы родили себе ни что иное, как щекастый кусочек паззла, и ваша задача теперь – установить его на правильное место в семье, дополнив всю картину. А не смешивать в истеричном припадке остальные детали, трясущимися руками выкладывая слово "вечность" из всем известных четырех букв".
"...На велосипеде я кататься, кстати, не умела. Зрелище панической меня, с вытаращенными глазами виляющей на велодорожке, как пьяный олень, вписано золотыми буквами в историю нашей тихой деревни. “Извините, я почти задавила вашу собаку!” – орала я на английском строгому дедушке. “Понимаете, это мой первый велосипед!” – доносил ветер мои жалкие оправдания до соседки, на которую я чуть не обрушилась, пытаясь развернуть железного коня. Адри к моим экзерсисам относился спокойно, только просил никому не говорить, что я его жена.
...Голландское родительство мне нравится тем, что оно такое снисходительно-расслабленное. Есть крохотный человечек. С ним связан набор определенных действий. Мне кажется, это нельзя называть равнодушием – скорее экономией душевных сил и энергии. Спокойным принятием своего нового статуса. Без разыгрывания драмы на кухне, где в главных ролях строптивый биологический кабачок, сломавшийся блендер и голодный плачущий ребенок. Нравится вам возиться часами, перемалывая овощи в кашку – прекрасно! А если нет – в соседнем супермаркете пять полок забиты детским питанием на любой вкус. Ситуация разрешена, все целы, идем дальше. И никаких там "чего хочет ваш малыш", "совместный сон по требованию", "природе виднее" и прочее. По мнению голландцев, вы родили себе ни что иное, как щекастый кусочек паззла, и ваша задача теперь – установить его на правильное место в семье, дополнив всю картину. А не смешивать в истеричном припадке остальные детали, трясущимися руками выкладывая слово "вечность" из всем известных четырех букв".
4 479 тг.
4 715 тг.
-5%
Экономия 236 тг.
Варианты цен
4 479 тг.
4 715 тг.
-5%
Экономия 236 тг.
В корзину
А вы знали, что математика — это не только цифры, задачи, успешно (или нет) сданные экзамены? Вы знали, что математика витает в воздухе, которым вы дышите, на тротуарах, по которым вы ходите, и в автобусах, на которых вы каждое утро добираетесь до работы или учебы?
Книга "Гикнутая математика" докажет, что математика — это не только "Пифагоровы штаны во все стороны равны", станет вашим путеводителем и помощником в мире фигур, цифр и закономерностей. Вы узнаете, что общего между вашими шнурками и ДНК, скрывается ли математика за картинами Джексона Поллока, а также много интересного о странных овощах из вашего ближайшего супермаркета и о том, как музыка преобразовывается в файл на вашем iPod. Станьте эрудированнее и заставьте других гуглить!
Книга "Гикнутая математика" докажет, что математика — это не только "Пифагоровы штаны во все стороны равны", станет вашим путеводителем и помощником в мире фигур, цифр и закономерностей. Вы узнаете, что общего между вашими шнурками и ДНК, скрывается ли математика за картинами Джексона Поллока, а также много интересного о странных овощах из вашего ближайшего супермаркета и о том, как музыка преобразовывается в файл на вашем iPod. Станьте эрудированнее и заставьте других гуглить!
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
Вы наконец собрались в путешествие. Купили билеты, забронили отель, собрали чемодан, сбагрили кошку и одинокий фикус соседской бабусе. Молодцы! Теперь стоило бы побеспокоиться о коммуникации. А, следовательно, без разговорника вам в путешествии делать нечего.
Это четвертая книга того самого препода, который уже долгие годы борется с алкогольной зависимостью и тупостью студентов. Предыдущие три книги взорвали интернет.
Если вы не лишены чувства юмора и самоиронии, эта книга вам понравится. Если вы ханжа и никогда не ругаетесь матом, почитайте что-нибудь другое — омг: здесь всё будет максимально жизненно и нелитературно.
Этот разговорник для тебя, дебил!
18+
Это четвертая книга того самого препода, который уже долгие годы борется с алкогольной зависимостью и тупостью студентов. Предыдущие три книги взорвали интернет.
Если вы не лишены чувства юмора и самоиронии, эта книга вам понравится. Если вы ханжа и никогда не ругаетесь матом, почитайте что-нибудь другое — омг: здесь всё будет максимально жизненно и нелитературно.
Этот разговорник для тебя, дебил!
18+
4 479 тг.
4 715 тг.
-5%
Экономия 236 тг.
Варианты цен
4 479 тг.
4 715 тг.
-5%
Экономия 236 тг.
В корзину
"1984" — культовый роман Джорджа Оруэлла, действие которого разворачивается в тоталитарном, бюрократическом государстве, где процветает пропаганда и цензура, а тотальная слежка ведется круглосуточно, и где один человек решил побороться за право быть индивидуальной личностью.
Книга предназначена для продолжающих изучать английский язык высшей ступени (уровень 4 — Upper-Intermediate).
Книга предназначена для продолжающих изучать английский язык высшей ступени (уровень 4 — Upper-Intermediate).
2 174 тг.
2 288 тг.
-5%
Экономия 114 тг.
Варианты цен
2 174 тг.
2 288 тг.
-5%
Экономия 114 тг.
В корзину
Антон Долин — кинокритик, главный редактор журнала “Искусство кино”, радиоведущий, кинообозреватель телепередачи “Вечерний Ургант”, автор книг “Ларс фон Триер. Контрольные работы”, “Джим Джармуш. Стихи и музыка”, “Оттенки русского. Очерки отечественного кино”.
Современный кинематограф будто зачарован советским миром. В новой книге Антона Долина собраны размышления о фильмах, снятых в XXI веке, но так или иначе говорящих о минувшей эпохе. Автор не отвечает на вопросы, но задает свои: почему режиссеров до сих пор волнуют темы войны, оттепели, застоя, диссидентства, сталинских репрессий, космических завоеваний, спортивных побед времен СССР и тайных преступлений власти перед народом? Что это — “миражи советского”, обаяние имперской эстетики? Желание разобраться в истории или попытка разорвать связь с недавним прошлым?
“Нет конца и результата процессу, который сила кинематографа вновь делает видимым и осмысляемым. Превращая ложь в истину, постановку — в документ, а равно миражные будущее и прошлое — в проживаемое здесь и сейчас настоящее”.
Антон Долин
Современный кинематограф будто зачарован советским миром. В новой книге Антона Долина собраны размышления о фильмах, снятых в XXI веке, но так или иначе говорящих о минувшей эпохе. Автор не отвечает на вопросы, но задает свои: почему режиссеров до сих пор волнуют темы войны, оттепели, застоя, диссидентства, сталинских репрессий, космических завоеваний, спортивных побед времен СССР и тайных преступлений власти перед народом? Что это — “миражи советского”, обаяние имперской эстетики? Желание разобраться в истории или попытка разорвать связь с недавним прошлым?
“Нет конца и результата процессу, который сила кинематографа вновь делает видимым и осмысляемым. Превращая ложь в истину, постановку — в документ, а равно миражные будущее и прошлое — в проживаемое здесь и сейчас настоящее”.
Антон Долин
10 432 тг.
10 981 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
Варианты цен
10 432 тг.
10 981 тг.
-5%
Экономия 549 тг.
В корзину
Тридцать лет минуло с того дня, как в автомобильной катастрофе в латвийской глубинке погиб лидер рок-группы "КИНО" Виктор Цой. Уже выросло несколько поколений, которые видели только концертные записи группы и никогда не были на "живых" выступлениях Цоя. По-прежнему не утихают споры о том, что же явилось причиной гибели их кумира.
Автор книги провел масштабное расследование, чтобы приоткрыть завесу тайны и узнать, как и чем жил Виктор Цой последний год, и что же случилось в тот злополучный день.
В книге собрано большое количество рассказов очевидцев, воспоминаний, интервью близких людей и поклонников. Все это, в совокупности с редкими фотографиями, письмами и документами из архивов, помогает читателю больше узнать о легендарной личности певца, прожить с ним вместе последний год его жизни и проанализировать причины трагедии.
Автор книги провел масштабное расследование, чтобы приоткрыть завесу тайны и узнать, как и чем жил Виктор Цой последний год, и что же случилось в тот злополучный день.
В книге собрано большое количество рассказов очевидцев, воспоминаний, интервью близких людей и поклонников. Все это, в совокупности с редкими фотографиями, письмами и документами из архивов, помогает читателю больше узнать о легендарной личности певца, прожить с ним вместе последний год его жизни и проанализировать причины трагедии.
4 757 тг.
Варианты цен
4 757 тг.
В корзину
Книга "Слово не воробей" - вторая книга Татьяны Гартман, известного блогера, педагога, журналиста и радиоведущей, продолжение очень успешной первой книги "Речь как меч".
"Слово не воробей" создана по мотивам блога "Училка vs ТВ" (50 тысяч подписчиков) и радиопроекта "Училка против Маяка", в которых автор анализирует речевые ошибки ведущих и медийных героев.
Перед вами не учебник русского языка и не словарь, а живо написанная познавательная книга, помогающая понять все нюансы устной речи. Здесь собраны и систематизированы самые распространённые ошибки, правила, их объясняющие, а также лайфхаки для запоминания.
"Слово не воробей" может стать настоящим другом для журналистов, ораторов, политиков и других публичных людей, а также для тех, кто любит русский язык и хочет говорить грамотно. Старшеклассники могут найти в книге ответы к вопросам ЕГЭ, а учителя могут смело рекомендовать её для подготовки к олимпиадам по русскому языку.
Урок русского языка в грузинской школе. Учитель объясняет:
- Дети, слова сол, фасол и вермишел пишутся без мягкого знака, а слова вилька, тарелька, бутылька пишутся с мягким знаком. Понять это невозможно, это нужно запомнить.
В этом бородатом анекдоте заложена интересная мысль, с которой трудно не согласиться. Понять логику русского языка порой бывает очень трудно.
Почему в слове мастерскИ ударение ставится на последний слог?
Какого рода слово виски?
Почему нельзя сказать «я победю» или «я побежу»?
Одно дно, а много… чего? Как образовать родительный падеж множественного числа от слова дно?
Почему, в конце концов, в названии книги «Слово не воробей» нет тире?
Русский язык постоянно подкидывает подобные вопросы, однозначные ответы на которые найти довольно сложно, а ещё сложнее в них разобраться.
В книге «Слово не воробей» эти ответы есть, а изложены они так, что разберётся любой человек, который может отличить существительное от глагола.
"Слово не воробей" создана по мотивам блога "Училка vs ТВ" (50 тысяч подписчиков) и радиопроекта "Училка против Маяка", в которых автор анализирует речевые ошибки ведущих и медийных героев.
Перед вами не учебник русского языка и не словарь, а живо написанная познавательная книга, помогающая понять все нюансы устной речи. Здесь собраны и систематизированы самые распространённые ошибки, правила, их объясняющие, а также лайфхаки для запоминания.
"Слово не воробей" может стать настоящим другом для журналистов, ораторов, политиков и других публичных людей, а также для тех, кто любит русский язык и хочет говорить грамотно. Старшеклассники могут найти в книге ответы к вопросам ЕГЭ, а учителя могут смело рекомендовать её для подготовки к олимпиадам по русскому языку.
Урок русского языка в грузинской школе. Учитель объясняет:
- Дети, слова сол, фасол и вермишел пишутся без мягкого знака, а слова вилька, тарелька, бутылька пишутся с мягким знаком. Понять это невозможно, это нужно запомнить.
В этом бородатом анекдоте заложена интересная мысль, с которой трудно не согласиться. Понять логику русского языка порой бывает очень трудно.
Почему в слове мастерскИ ударение ставится на последний слог?
Какого рода слово виски?
Почему нельзя сказать «я победю» или «я побежу»?
Одно дно, а много… чего? Как образовать родительный падеж множественного числа от слова дно?
Почему, в конце концов, в названии книги «Слово не воробей» нет тире?
Русский язык постоянно подкидывает подобные вопросы, однозначные ответы на которые найти довольно сложно, а ещё сложнее в них разобраться.
В книге «Слово не воробей» эти ответы есть, а изложены они так, что разберётся любой человек, который может отличить существительное от глагола.
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
Создатель самого популярного в мире подкаста по истории Hardcore History Дэн Карлин рассматривает некоторые из апокалиптических моментов прошлого как способ решения задач будущего. Гибель великих цивилизаций, пандемии, войны, каждая из которых могла нанести непоправимый ущерб — что они говорят о нас самих, и чем этот опыт может помочь нам сегодня? Могут ли такие события повториться, и из-за чего наша нынешняя цивилизация способна потерпеть крах?
Мастерски соединяя воедино прошлое и будущее, Карлин анализирует самые "хардкорные" и драматичные моменты в истории различных цивилизаций, когда человечество стояло "на грани". Необычно глубокая, философская и полная исторических деталей, его книга позволяет иначе взглянуть на хрупкость сегодняшней цивилизации.
Мастерски соединяя воедино прошлое и будущее, Карлин анализирует самые "хардкорные" и драматичные моменты в истории различных цивилизаций, когда человечество стояло "на грани". Необычно глубокая, философская и полная исторических деталей, его книга позволяет иначе взглянуть на хрупкость сегодняшней цивилизации.
6 634 тг.
6 983 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
Варианты цен
6 634 тг.
6 983 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
В корзину
Эта книга - настоящий подарок для всех поклонников и последователей регрессолога, исследователя феномена прошлых жизней и автора мировых бестселлеров Майкла Ньютона. А также для тех, кто стремиться разгадать тайну жизни после смерти и обрести смысл в своем пребывании на Земле.
Созданная членами Института гипнотерапии жизни между жизнями Майкла Ньютона как дань памяти своему Учителю и коллеге, она включает более 100 подлинных историй об исцелении, мудрости и, конечно, путешествиях в прошлые жизни от самых разных людей. Все они обратились к методу духовной регрессии, созданному Майклом Ньютоном, чтобы пережить непростые этапы и события своей жизни – и отправились в астральное путешествие в мир Душ, где встретили любящих духов-проводников, ушедших близких, родственные души, получили их поддержку и наставления.
Вы узнаете, как погружение в прошлые жизни помогло людям преодолеть конфликты в семье, справиться с проблемами со здоровьем, улучшить свои отношения, сделать успешную карьеру и избавиться от тревожности и депрессии – в конечном итоге увидеть глубокий смысл, скрытый в нас самих и нашей жизни на Земле.
Созданная членами Института гипнотерапии жизни между жизнями Майкла Ньютона как дань памяти своему Учителю и коллеге, она включает более 100 подлинных историй об исцелении, мудрости и, конечно, путешествиях в прошлые жизни от самых разных людей. Все они обратились к методу духовной регрессии, созданному Майклом Ньютоном, чтобы пережить непростые этапы и события своей жизни – и отправились в астральное путешествие в мир Душ, где встретили любящих духов-проводников, ушедших близких, родственные души, получили их поддержку и наставления.
Вы узнаете, как погружение в прошлые жизни помогло людям преодолеть конфликты в семье, справиться с проблемами со здоровьем, улучшить свои отношения, сделать успешную карьеру и избавиться от тревожности и депрессии – в конечном итоге увидеть глубокий смысл, скрытый в нас самих и нашей жизни на Земле.
7 880 тг.
8 295 тг.
-5%
Экономия 415 тг.
Варианты цен
7 880 тг.
8 295 тг.
-5%
Экономия 415 тг.
В корзину
Настало время пробудить магию, которая прячется внутри тебя! Под этой обложкой сокрыто настоящее путешествие в глубины внутренних таинств твоей души. Пусть интуиция поможет тебе с выбором цветов, а движения рук помогут направить природную энергию в нужное русло. Фразы-заклинания направят тебя и помогут выбрать свой путь. Раскраска-антистресс привнесет в твои будни покой и умиротворение, необходимые для восполнения магических сил.
3 667 тг.
3 860 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
Варианты цен
3 667 тг.
3 860 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
В корзину
Томас Зюндер, автор этой книги, провел более 500 свадеб, он диджей. Все 12 лет он обожал свою работу — до тех пор, пока постепенная потеря слуха не стала серьезно сказываться на общем самочувствии: у него начались сильные приступы головокружений прямо на рабочем месте, в самый разгар вечеринок. Поняв, что карьера окончена, Томас направил все силы на изучение небольшого, но такого важного для каждого человека органа, как ухо.
Как на самом деле функционирует слух и как устроено ухо? Как мы понимаем, откуда доносится звук: спереди или сзади? Нормально ли, что с возрастом острота слуха притупляется? Почему многие слышат шумы, которых не существует? Правда ли, что мозг воспринимает речь иначе, чем музыку? Почему на вечеринках и по радио люди хотят снова и снова слушать одни и те же старые хиты? На эти и множество других вопросов вы найдете ответы, прочитав книгу "Во все уши".
Как на самом деле функционирует слух и как устроено ухо? Как мы понимаем, откуда доносится звук: спереди или сзади? Нормально ли, что с возрастом острота слуха притупляется? Почему многие слышат шумы, которых не существует? Правда ли, что мозг воспринимает речь иначе, чем музыку? Почему на вечеринках и по радио люди хотят снова и снова слушать одни и те же старые хиты? На эти и множество других вопросов вы найдете ответы, прочитав книгу "Во все уши".
6 067 тг.
6 386 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
Варианты цен
6 067 тг.
6 386 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
В корзину
Silent Hill – горячо любимая многими серия игр в жанре сурвайвал-хоррор, плотно закрепившаяся в массовой культуре. О ней наслышаны даже далекие от мира видеоигр люди. Но в чем причина этой популярности?
Бернар Перрон слой за слоем деконструирует техники и приемы знаменитой серии, которая околдовывают игроков, заставляя их сердца биться чаще. Вы узнаете, как визуальная составляющая, звуки, музыка, игровые механики, построение игрового повествования и многие другие компоненты создают незабываемый игровой опыт, а также почему, несмотря на испытываемые ужас и страх, игроки получают огромное удовольствие от прохождения Silent Hill.
Ужас притягателен. Страх захватывает, опутывает, околдовывает.
Для наиболее полного погружения в мир ужаса видеоигры подходят лучше всего. Игрок не только пассивно переживает пугающие события, но и активно взаимодействуют с ними, уклоняясь, противостоя или просто направляясь навстречу неизбежному.
Silent Hill — горячо любимая многими серия игр в жанре сурвайвал-хоррор, плотно закрепившаяся в массовой культуре. О ней наслышаны даже далекие от мира видеоигр люди. Но в чем причина этой популярности?
Бернар Перрон слой за слоем деконструирует техники и приемы знаменитой серии, которая околдовывают игроков, заставляя их сердца биться чаще. Вы узнаете, как визуальная составляющая, звуки, музыка, игровые механики, построение игрового повествования и многие другие компоненты создают незабываемый игровой опыт, а также почему, несмотря на испытываемые ужас и страх, игроки получают огромное удовольствие от прохождения Silent Hill.
Бернар Перрон слой за слоем деконструирует техники и приемы знаменитой серии, которая околдовывают игроков, заставляя их сердца биться чаще. Вы узнаете, как визуальная составляющая, звуки, музыка, игровые механики, построение игрового повествования и многие другие компоненты создают незабываемый игровой опыт, а также почему, несмотря на испытываемые ужас и страх, игроки получают огромное удовольствие от прохождения Silent Hill.
Ужас притягателен. Страх захватывает, опутывает, околдовывает.
Для наиболее полного погружения в мир ужаса видеоигры подходят лучше всего. Игрок не только пассивно переживает пугающие события, но и активно взаимодействуют с ними, уклоняясь, противостоя или просто направляясь навстречу неизбежному.
Silent Hill — горячо любимая многими серия игр в жанре сурвайвал-хоррор, плотно закрепившаяся в массовой культуре. О ней наслышаны даже далекие от мира видеоигр люди. Но в чем причина этой популярности?
Бернар Перрон слой за слоем деконструирует техники и приемы знаменитой серии, которая околдовывают игроков, заставляя их сердца биться чаще. Вы узнаете, как визуальная составляющая, звуки, музыка, игровые механики, построение игрового повествования и многие другие компоненты создают незабываемый игровой опыт, а также почему, несмотря на испытываемые ужас и страх, игроки получают огромное удовольствие от прохождения Silent Hill.
7 031 тг.
7 401 тг.
-5%
Экономия 370 тг.
Варианты цен
7 031 тг.
7 401 тг.
-5%
Экономия 370 тг.
В корзину
Юсупова Екатерина (@amelyrain.eco) – профессиональный эколог и один из самых известных ЭКО- и ЗОЖ-блогеров в Инстаграме. К ее мнению прислушивается уже более 250000 человек!
Свой экоблог Екатерина начала вести после рождения дочери Амелии, когда узнала, что даже многие детские товары не отвечают стандартам безопасности и крайне вредны для здоровья. Ей захотелось открыть людям горькую правду о составах товаров ежедневного потребления, и теперь в своем блоге она делает разборы составов и подборки натуральных альтернатив.
На страницах этой книги вы найдете массу уникальной полезной информации и огромное количество бесценных советов:
· как подготовиться к беременности вам и вашему супругу
· как оградить всю свою семью от вредных веществ, которые прячутся в косметике, бытовой химии, посуде, продуктах питания, лекарствах и витаминах
· как отличить ЭКО- и БИО-товары от псевдополезной продукции
· как выбрать для ребенка максимально безопасные для его здоровья игрушки и одежду
· как подобрать безопасные стройматериалы и мебель для дома и т.д.
"В век жестокой конкуренции и охоты за большей прибылью производителей, переизбытка рынка продукции, владельцы и технологи производств даже детских товаров стараются максимально удешевить сырье, не заботясь о здоровье покупателей! Если не мы, родители, то кто позаботится о безопасности и здоровье наших детей?"
– Екатерина Юсупова, @amelyrain.eco
"Я уже несколько лет подписана на блог Кати и каждый второй пост сохраняю в закладки. Надеюсь, книга поможет мамам перейти на "зеленую" сторону как в вопросах питания детей так и при выборе косметических средств, бытовой НЕхимии и многого другого. Это бесконечно важно, потому что день за днем мы строим фундамент здоровья наших детей и то, из каких материалов он будет построен, определит его долговечность и устойчивость".
– Ирена Понарошку, российская телеведущая, журналистка и блогер @irenaponaroshku.
Свой экоблог Екатерина начала вести после рождения дочери Амелии, когда узнала, что даже многие детские товары не отвечают стандартам безопасности и крайне вредны для здоровья. Ей захотелось открыть людям горькую правду о составах товаров ежедневного потребления, и теперь в своем блоге она делает разборы составов и подборки натуральных альтернатив.
На страницах этой книги вы найдете массу уникальной полезной информации и огромное количество бесценных советов:
· как подготовиться к беременности вам и вашему супругу
· как оградить всю свою семью от вредных веществ, которые прячутся в косметике, бытовой химии, посуде, продуктах питания, лекарствах и витаминах
· как отличить ЭКО- и БИО-товары от псевдополезной продукции
· как выбрать для ребенка максимально безопасные для его здоровья игрушки и одежду
· как подобрать безопасные стройматериалы и мебель для дома и т.д.
"В век жестокой конкуренции и охоты за большей прибылью производителей, переизбытка рынка продукции, владельцы и технологи производств даже детских товаров стараются максимально удешевить сырье, не заботясь о здоровье покупателей! Если не мы, родители, то кто позаботится о безопасности и здоровье наших детей?"
– Екатерина Юсупова, @amelyrain.eco
"Я уже несколько лет подписана на блог Кати и каждый второй пост сохраняю в закладки. Надеюсь, книга поможет мамам перейти на "зеленую" сторону как в вопросах питания детей так и при выборе косметических средств, бытовой НЕхимии и многого другого. Это бесконечно важно, потому что день за днем мы строим фундамент здоровья наших детей и то, из каких материалов он будет построен, определит его долговечность и устойчивость".
– Ирена Понарошку, российская телеведущая, журналистка и блогер @irenaponaroshku.
4 876 тг.
5 133 тг.
-5%
Экономия 257 тг.
Варианты цен
4 876 тг.
5 133 тг.
-5%
Экономия 257 тг.
В корзину
Перед вами самый эффективный "учебник" по тайм-менеджменту для женщин. Екатерина Беспятых — автор уникальной системы управления временем, которая помогает достигать поставленных целей и гармонично совмещать работу с личной жизнью.
"Время успевать" — это система тайм-менеджмента, которая научит вас планировать не только свой день и неделю, но ещё и выстроить полную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы не только избавитесь от поглотителей времени, но и узнаете самые важные лайфхаки, которые помогут сформировать концепцию жизни на день, месяц, год и более длительный период.
В этой книге собраны секреты больших достижений — лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать и создавать жизнь своей мечты.
"Время успевать" — это система тайм-менеджмента, которая научит вас планировать не только свой день и неделю, но ещё и выстроить полную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы не только избавитесь от поглотителей времени, но и узнаете самые важные лайфхаки, которые помогут сформировать концепцию жизни на день, месяц, год и более длительный период.
В этой книге собраны секреты больших достижений — лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать и создавать жизнь своей мечты.
4 876 тг.
5 133 тг.
-5%
Экономия 257 тг.
Варианты цен
4 876 тг.
5 133 тг.
-5%
Экономия 257 тг.
В корзину
Эта книга, являющаяся второй частью основополагающей дилогии Станиславского "Работа актера над собой", посвящена работе актера над эмоциями своего персонажа и тому, как именно следует добиваться их подлинности и глубины. Ведь роль, согласно системе Станиславского, следует не играть, а искренне "проживать", – или, как писал он сам: "Каждый момент вашего пребывания на сцене должен быть санкционирован верой в правду переживаемого чувства и в правду производимых действий".
2 428 тг.
2 556 тг.
-5%
Экономия 128 тг.
Варианты цен
2 428 тг.
2 556 тг.
-5%
Экономия 128 тг.
В корзину
Книга Доктора С. С. Коновалова посвящена проблеме, издавна волновавшей умы многих ученых. В состоянии ли человек преодолеть старение и старость? Возможен ли возврат молодости? И, если это возможно, что ему необходимо сделать, чтобы избавиться от возрастных болезней и начать свое физическое и душевное Возрождение? На эти и другие важные вопросы вы найдете ответы в данной книге.
Помимо традиционного взгляда на проблему старения вы сможете получить новые знания, которые Доктор С. С. Коновалов продолжает раскрывать перед читателями в своем Информационно-энергетическом Учении. Отдельные главы посвящены размышлениям Сергея Сергеевича о старости и причинах, ускоряющих процессы старения.
Помимо традиционного взгляда на проблему старения вы сможете получить новые знания, которые Доктор С. С. Коновалов продолжает раскрывать перед читателями в своем Информационно-энергетическом Учении. Отдельные главы посвящены размышлениям Сергея Сергеевича о старости и причинах, ускоряющих процессы старения.
4 083 тг.
4 298 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
Варианты цен
4 083 тг.
4 298 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
В корзину
Данное пособие содержит базовый курс немецкой грамматики. В этом издании представлены все основные части речи и их особенности. Вы найдёте такие темы, как спряжение глаголов, склонение существительных и прилагательных, образование множественного числа существительных, степени сравнения наречий и прилагательных, виды местоимений, числительные, предлоги, артикли и падежи.
Материал представлен в форме таблиц, что значительно облегчает его восприятие.
Это компактное и удобное издание станет вашим незаменимым помощником при изучении немецкого языка.
Издание рекомендуется как справочное пособие по грамматике для всех, кто учит немецкий язык.
Материал представлен в форме таблиц, что значительно облегчает его восприятие.
Это компактное и удобное издание станет вашим незаменимым помощником при изучении немецкого языка.
Издание рекомендуется как справочное пособие по грамматике для всех, кто учит немецкий язык.
2 174 тг.
2 288 тг.
-5%
Экономия 114 тг.
Варианты цен
2 174 тг.
2 288 тг.
-5%
Экономия 114 тг.
В корзину
Микеланджело Буонаротти. Величайший скульптор, художник и поэт эпохи Возрождения. Создатель легендарного "Давида" и фресок Сикстинской капеллы.
Он познал и прижизненную славу, и богатство, и зависть врагов, и ненависть ханжей и религиозных фанатиков.
Его личная жизнь считалась скандальной и непристойной. Его творчество порой шокировало и возмущало. Его благополучие полностью зависело от капризов "князей Церкви", которые были его заказчиками…
Почему Микеланджело постоянно существовал на грани – между творчеством и саморазрушением? И наконец, что давало ему силы вновь и вновь бросать вызов судьбе?
Он познал и прижизненную славу, и богатство, и зависть врагов, и ненависть ханжей и религиозных фанатиков.
Его личная жизнь считалась скандальной и непристойной. Его творчество порой шокировало и возмущало. Его благополучие полностью зависело от капризов "князей Церкви", которые были его заказчиками…
Почему Микеланджело постоянно существовал на грани – между творчеством и саморазрушением? И наконец, что давало ему силы вновь и вновь бросать вызов судьбе?
3 856 тг.
4 059 тг.
-5%
Экономия 203 тг.
Варианты цен
3 856 тг.
4 059 тг.
-5%
Экономия 203 тг.
В корзину
Финалист 20-й "Битвы экстрасенсов" Ирина Игнатенко рассказывает о тех знаниях и медитативных практиках, которые направляют человека на пути совершенствования умственных и физических способностей.
Из книги ты узнаешь:
* почему магия видит дальше науки;
* как очистить свое сознание;
* что такое душа и как ее приобрести;
* о влиянии планет на состояние человека;
* об энергетических центрах и жизненной силе
Цель книги — помочь тебе ответить на вопрос "кто я?", прибегая к основам магии, раскрывающей сакральные процессы мироздания.
Из книги ты узнаешь:
* почему магия видит дальше науки;
* как очистить свое сознание;
* что такое душа и как ее приобрести;
* о влиянии планет на состояние человека;
* об энергетических центрах и жизненной силе
Цель книги — помочь тебе ответить на вопрос "кто я?", прибегая к основам магии, раскрывающей сакральные процессы мироздания.
5 045 тг.
5 311 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
Варианты цен
5 045 тг.
5 311 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
В корзину
"Веселые ребята", "Цирк", "Волга-Волга", "Светлый путь", "Вес-
на" – эти фильмы, увиденные однажды, не забудутся никогда. Их глав-
ной героине, Любови Орловой, они обеспечили "пропуск в вечность".
Но воплотился в них не только блистательный талант актрисы, но и та-
лант ее супруга – выдающегося режиссера мирового кинематографа
Григория Александрова. Вместе они прошли долгий, яркий путь дли-
ною в сорок два года счастья.
Книга написана человеком, близко знавшим Любовь Орлову, – ее
внучатой племянницей, известным театроведом и драматургом Нонной
Голиковой. Перед читателем проходят детские и юношеские годы ак-
трисы, ее учеба в консерватории, начало театральной карьеры и нако-
нец встреча с Г. Александровым, изменившая не только ее жизнь, но
и внешний облик. И дальше повествование идет уже о сложившемся
творческом союзе, благодаря которому появились фильмы, вошедшие
в золотой фонд искусства кино. Автор рассказывает также и о встречах
с Л. Утесовым, Ф. Раневской, Р. Зеленой, И. Дунаевским и многими
другими. Особое место в книге занимают театральные роли Орловой,
которые стали настоящим культурным явлением русского театра.
на" – эти фильмы, увиденные однажды, не забудутся никогда. Их глав-
ной героине, Любови Орловой, они обеспечили "пропуск в вечность".
Но воплотился в них не только блистательный талант актрисы, но и та-
лант ее супруга – выдающегося режиссера мирового кинематографа
Григория Александрова. Вместе они прошли долгий, яркий путь дли-
ною в сорок два года счастья.
Книга написана человеком, близко знавшим Любовь Орлову, – ее
внучатой племянницей, известным театроведом и драматургом Нонной
Голиковой. Перед читателем проходят детские и юношеские годы ак-
трисы, ее учеба в консерватории, начало театральной карьеры и нако-
нец встреча с Г. Александровым, изменившая не только ее жизнь, но
и внешний облик. И дальше повествование идет уже о сложившемся
творческом союзе, благодаря которому появились фильмы, вошедшие
в золотой фонд искусства кино. Автор рассказывает также и о встречах
с Л. Утесовым, Ф. Раневской, Р. Зеленой, И. Дунаевским и многими
другими. Особое место в книге занимают театральные роли Орловой,
которые стали настоящим культурным явлением русского театра.
6 463 тг.
6 803 тг.
-5%
Экономия 340 тг.
Варианты цен
6 463 тг.
6 803 тг.
-5%
Экономия 340 тг.
В корзину
"Китайский за 30 дней" — это простой и доступный курс китайского языка, в котором даются краткие сведения по фонетике и грамматике. Уникальная авторская транскрипция, передающая китайские слова кириллицей, способствует наиболее эффективному освоению языка.
В издании вы найдете китайско-русский словарь и разговорник, которые будут полезны в туристической поездке. В приложении даются списки некоторых мужских и женских русских имен и наименований субъектов Российской Федерации на китайском языке.
Самоучитель будет полезен всем, кто интересуется китайским языком или начинает его изучать.
В издании вы найдете китайско-русский словарь и разговорник, которые будут полезны в туристической поездке. В приложении даются списки некоторых мужских и женских русских имен и наименований субъектов Российской Федерации на китайском языке.
Самоучитель будет полезен всем, кто интересуется китайским языком или начинает его изучать.
2 996 тг.
3 154 тг.
-5%
Экономия 158 тг.
Варианты цен
2 996 тг.
3 154 тг.
-5%
Экономия 158 тг.
В корзину
"История Рима" Теодора Моммзена уже давно стала достоянием науки. Этот энциклопедический труд, переведенный на все основные европейские языки, был впервые опубликован в России еще в 1858 году, в трех объемистых томах. А полвека спустя из печати вышел сокращенный вариант, подготовленный историком Н. Д. Чечулиным. В таком виде эта книга, нисколько не утратившая своих достоинств, стала доступна всем, кого интересует история европейской цивилизации.
2 523 тг.
2 656 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
Варианты цен
2 523 тг.
2 656 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
В корзину
Эта книга — намного шире досужих размышлений. И в первую очередь она ПРО ЖИЗНЬ! Про счастливую, наполненную радостью жизнь.
• Про то, что мешает нам идти к успеху и чувствовать его всем сердцем.
• Про то, что стаскивает нас с пьедестала и убивает радость внутри.
• Про то, как жить, если вдруг эта радость померкла — что можно сделать самому, чтобы помочь себе.
Книга только называется "про богатых и знаменитых". На самом деле — она про всех нас. Ведь каждый мечтает о хорошей жизни — это самая нормальная, естественная мечта. Просто рассказывать о том, что стоит за порогом "хорошей жизни" и почему у многих "не получается" жить счастливо, проще на известных примерах.
• Про то, что мешает нам идти к успеху и чувствовать его всем сердцем.
• Про то, что стаскивает нас с пьедестала и убивает радость внутри.
• Про то, как жить, если вдруг эта радость померкла — что можно сделать самому, чтобы помочь себе.
Книга только называется "про богатых и знаменитых". На самом деле — она про всех нас. Ведь каждый мечтает о хорошей жизни — это самая нормальная, естественная мечта. Просто рассказывать о том, что стоит за порогом "хорошей жизни" и почему у многих "не получается" жить счастливо, проще на известных примерах.
5 841 тг.
6 148 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
Варианты цен
5 841 тг.
6 148 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
В корзину
Если вы собираетесь заболеть, то лучше всего не делайте этого в первую среду августа. Как раз в этот день новоиспеченные выпускники медицинских университетов поступают на первые рабочие места и сталкиваются с задачей применить на практике то, чему они посвятили последние 6 лет обучения.
В первой части трилогии Макса Пембертона трогательно и с юмором описываются впечатления интерна от первого года работы в Национальной службе здравоохранения Великобритании. Юношеский максимализм доктора сменяется откровенным недоумением от осознания того, насколько мало в его деле собственно "спасения жизней" и как много времени уходит на заполнение бланков и обдумывание важных проблем, которые не обсуждались нигде раньше. Например, как ответить родственнику на вопрос о том, выжил ли его близкий?
В то же время Макс и его юные коллеги вместе ищут ответы на сложные вопросы о жизни, любви, психическом здоровье и о том, как все-таки выкроить время на стирку.
В этой книге Макс Пембертон предоставляет читателю возможность приоткрыть дверь в мир, куда обычному человеку без медицинского образования вход запрещен.
Макс Пембертон – врач, ведущий еженедельную колонку в The Daily Telegraph и Readerʼs Digest
В первой части трилогии Макса Пембертона трогательно и с юмором описываются впечатления интерна от первого года работы в Национальной службе здравоохранения Великобритании. Юношеский максимализм доктора сменяется откровенным недоумением от осознания того, насколько мало в его деле собственно "спасения жизней" и как много времени уходит на заполнение бланков и обдумывание важных проблем, которые не обсуждались нигде раньше. Например, как ответить родственнику на вопрос о том, выжил ли его близкий?
В то же время Макс и его юные коллеги вместе ищут ответы на сложные вопросы о жизни, любви, психическом здоровье и о том, как все-таки выкроить время на стирку.
В этой книге Макс Пембертон предоставляет читателю возможность приоткрыть дверь в мир, куда обычному человеку без медицинского образования вход запрещен.
Макс Пембертон – врач, ведущий еженедельную колонку в The Daily Telegraph и Readerʼs Digest
5 841 тг.
6 148 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
Варианты цен
5 841 тг.
6 148 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
В корзину
В пособии даются самые распространенные речевые конструкции.
К речевым конструкциям предлагаются мини-диалоги на разнообразные ситуации, которые рекомендуется заучивать.
Огромное количество упражнений позволяет выработать устойчивые навыки употребления этих конструкций, использовать готовые предложения в своей речи или строить по образцу собственные высказывания.
Пособие предназначено для всех изучающих английский язык.
К речевым конструкциям предлагаются мини-диалоги на разнообразные ситуации, которые рекомендуется заучивать.
Огромное количество упражнений позволяет выработать устойчивые навыки употребления этих конструкций, использовать готовые предложения в своей речи или строить по образцу собственные высказывания.
Пособие предназначено для всех изучающих английский язык.
2 174 тг.
2 288 тг.
-5%
Экономия 114 тг.
Варианты цен
2 174 тг.
2 288 тг.
-5%
Экономия 114 тг.
В корзину
Многие значительные достижения человечества не были бы возможны без существенного прогресса в химии. В этой книге прослеживается история важнейших открытий, начиная с первых успехов и алхимических поисков и заканчивая новейшими разработками XXI века.
Для широкого круга читателей.
Для широкого круга читателей.
4 479 тг.
4 715 тг.
-5%
Экономия 236 тг.
Варианты цен
4 479 тг.
4 715 тг.
-5%
Экономия 236 тг.
В корзину
Луций Анней Сенека – крупнейший римский философ, первый представитель стоицизма в Древнем мире. Особую роль в формировании взглядов философа сыграл древнегреческий мыслитель Посидоний. В свою очередь, нравственная позиция и система ценностей Сенеки оказали сильное влияние его современников и последующие поколения.
В сборник вошли избранные "Нравственные письма к Луцилию", трагедии "Медея", "Федра", "Эдип", "Фиэст", "Агамемнон" и "Октавия" и философский трактат "О счастливой жизни".
В сборник вошли избранные "Нравственные письма к Луцилию", трагедии "Медея", "Федра", "Эдип", "Фиэст", "Агамемнон" и "Октавия" и философский трактат "О счастливой жизни".
2 769 тг.
2 915 тг.
-5%
Экономия 146 тг.
Варианты цен
2 769 тг.
2 915 тг.
-5%
Экономия 146 тг.
В корзину
Руководство для менеджеров по продажам и их руководителей.
Поможет написать собственные скрипты продаж и продавать больше, намного больше.
Продажи ради продаж давно не работают. Нужно уметь заражать идеей себя, сотрудников и клиентов.
Нужно закрывать свои жизненные цели за счет опыта продаж.
Специалист по продажам сам определяет размер заработка и свой уровень жизни вне зависимости от обстоятельств и кризиса.
Стань продающим менеджером и имей спрос даже в разгар кризиса !
Продажи- это ваш ключ к стабильности.
Поможет написать собственные скрипты продаж и продавать больше, намного больше.
Продажи ради продаж давно не работают. Нужно уметь заражать идеей себя, сотрудников и клиентов.
Нужно закрывать свои жизненные цели за счет опыта продаж.
Специалист по продажам сам определяет размер заработка и свой уровень жизни вне зависимости от обстоятельств и кризиса.
Стань продающим менеджером и имей спрос даже в разгар кризиса !
Продажи- это ваш ключ к стабильности.
8 221 тг.
8 654 тг.
-5%
Экономия 433 тг.
Варианты цен
8 221 тг.
8 654 тг.
-5%
Экономия 433 тг.
В корзину
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам.
В этой книге собрана основная информация из всех спортивных наук и методик, которая нужна для правильного старта и продуктивного продолжения занятий. Книга написана простым языком и будет понятна даже начинающим свой спортивный путь к телу мечты. После прочтения книги Дмитрия такие слова, как физиология мышечного роста, составление программ, макронутриенты, калорийность и тайминг питания, перестанут быть незнакомыми и сложными.
Вы узнаете о том, что можно вкусно и разнообразно питаться и при этом похудеть и поддерживать замечательную форму. Никаких изнуряющих диет и голодания, а только вкусные и полезные советы по питанию.
В ваших руках эта книга станет помощником и инструментом, с помощью которого вы сможете достичь любых поставленных целей.
В этой книге собрана основная информация из всех спортивных наук и методик, которая нужна для правильного старта и продуктивного продолжения занятий. Книга написана простым языком и будет понятна даже начинающим свой спортивный путь к телу мечты. После прочтения книги Дмитрия такие слова, как физиология мышечного роста, составление программ, макронутриенты, калорийность и тайминг питания, перестанут быть незнакомыми и сложными.
Вы узнаете о том, что можно вкусно и разнообразно питаться и при этом похудеть и поддерживать замечательную форму. Никаких изнуряющих диет и голодания, а только вкусные и полезные советы по питанию.
В ваших руках эта книга станет помощником и инструментом, с помощью которого вы сможете достичь любых поставленных целей.
8 617 тг.
9 071 тг.
-5%
Экономия 454 тг.
Варианты цен
8 617 тг.
9 071 тг.
-5%
Экономия 454 тг.
В корзину
Александр Амзин — медиаконсультант, основатель сайта о медиа "Мы и Жо: Media and Journalism", автор учебника "Новостная интернет-журналистика", свыше 10 лет преподававший журналистику.
"Интернет-журналистика. Как писать хорошие тексты, привлекать аудиторию и зарабатывать на этом" – результат многолетнего накопленного опыта. В книге всесторонне раскрываются модели строения новостей и анонсов, устройства медиатекстов, даются практические рекомендации и поднимаются вопросы этики.
"Интернет-журналистика. Как писать хорошие тексты, привлекать аудиторию и зарабатывать на этом" – результат многолетнего накопленного опыта. В книге всесторонне раскрываются модели строения новостей и анонсов, устройства медиатекстов, даются практические рекомендации и поднимаются вопросы этики.
6 067 тг.
6 386 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
Варианты цен
6 067 тг.
6 386 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
В корзину
Когда в обычной жизни дело касается языка, мы часто мыслим стереотипами: "русский язык мне ещё в школе не давался", "важно говорить правильно, но реальная жизнь — это не школьный урок" и тому подобное.
Давайте признаемся: современный темп жизни не позволяет нам постоянно штудировать словари и справочники, чтобы поддерживать грамотность на должном уровне. Но что если не впадать в крайности, а превратить этот процесс в увлекательное занятие, не отрываясь от повседневных дел?
Эта книга как раз и поможет вам справиться с такой задачей. Её главная особенность — нестандартная подача материала, которая научит вас быть более внимательными к собственной речи, русскому языку вокруг вас и даже поможет развить языковую интуицию.
Это новое специальное издание с заданиями для всех читателей популярного в рунете инстаграм-блога "Великий русский" @great_russian, а также бестселлеров Полины Масалыгиной "Великий русский", "Могучий русский" и "Любимый русский", которое можно использовать как планер на год.
Давайте признаемся: современный темп жизни не позволяет нам постоянно штудировать словари и справочники, чтобы поддерживать грамотность на должном уровне. Но что если не впадать в крайности, а превратить этот процесс в увлекательное занятие, не отрываясь от повседневных дел?
Эта книга как раз и поможет вам справиться с такой задачей. Её главная особенность — нестандартная подача материала, которая научит вас быть более внимательными к собственной речи, русскому языку вокруг вас и даже поможет развить языковую интуицию.
Это новое специальное издание с заданиями для всех читателей популярного в рунете инстаграм-блога "Великий русский" @great_russian, а также бестселлеров Полины Масалыгиной "Великий русский", "Могучий русский" и "Любимый русский", которое можно использовать как планер на год.
1 332 тг.
1 402 тг.
-5%
Экономия 70 тг.
Варианты цен
1 332 тг.
1 402 тг.
-5%
Экономия 70 тг.
В корзину
В чем формула успешной игры? У вас есть идея, команда разработчиков, готовых вкладывать в проект все свои силы, талантливые дизайнеры, но проект не приносит прибыль, а пользователи не спешат в него возвращаться? А вы точно не забыли про аналитику?
Василий Сабиров – сооснователь аналитической платформы devtodev, знает, как сделать так, чтобы ваша игра чувствовала себя лучше. Вы познакомитесь с основными инструментами, метриками и показателями, которые необходимо учитывать, чтобы запустить успешный и долгоиграиющий проект. Узнаете, почему неграмотное оформление отчета может повредить игре, и как не допускать типичных ошибок. Автор на конкретных примерах покажет, как с помощью правильной "настройки" игровой аналитики игры становятся успешнее, сбалансированнее и прибыльнее. Аналитика – это не только поиск узких мест, но и точек роста.
Василий Сабиров – сооснователь аналитической платформы devtodev, знает, как сделать так, чтобы ваша игра чувствовала себя лучше. Вы познакомитесь с основными инструментами, метриками и показателями, которые необходимо учитывать, чтобы запустить успешный и долгоиграиющий проект. Узнаете, почему неграмотное оформление отчета может повредить игре, и как не допускать типичных ошибок. Автор на конкретных примерах покажет, как с помощью правильной "настройки" игровой аналитики игры становятся успешнее, сбалансированнее и прибыльнее. Аналитика – это не только поиск узких мест, но и точек роста.
10 671 тг.
Варианты цен
10 671 тг.
В корзину
Сначала суп, потом десерт. Как составить полноценное меню и сформировать у ребенка правильные пищевы
Практичная книга от ученого-нутрициолога с самой достоверной и актуальной информацией о питании. Поможет родителям грамотно сформировать рацион, оценить текущее меню и при необходимости внести коррективы.
8 521 тг.
9 162 тг.
-7%
Экономия 641 тг.
Варианты цен
8 521 тг.
9 162 тг.
-7%
Экономия 641 тг.
В корзину
Татьяна Стецкая - врач-невролог, кандидат медицинских наук, член Российского общества сомнологов. Автор одного из самых читаемых инстаграм-блогов @doctor_steckaya, которому доверяет более 365 тыс. подписчиков.
Книга раскроет для вас такие темы:
• Как распознать возрастные кризисы и успешно их преодолеть
• Что такое материнский ресурс и как сохранить его баланс
• Почему у детей бывают истерики
• Как можно заподозрить СДВГ и что стоит за этим диагнозом
• Тактика взрослых во время детской истерики
• Нужно ли лечить истерики
• Почему так важен эмоциональный интеллект и как его развивать
• Как справиться с агрессией и аутоагрессией
Книга раскроет для вас такие темы:
• Как распознать возрастные кризисы и успешно их преодолеть
• Что такое материнский ресурс и как сохранить его баланс
• Почему у детей бывают истерики
• Как можно заподозрить СДВГ и что стоит за этим диагнозом
• Тактика взрослых во время детской истерики
• Нужно ли лечить истерики
• Почему так важен эмоциональный интеллект и как его развивать
• Как справиться с агрессией и аутоагрессией
6 067 тг.
6 386 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
Варианты цен
6 067 тг.
6 386 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
В корзину
Как насчет послать все к черту и немного побыть в гармонии? Не суетиться, не думать о проблемах, выплеснуть негатив? Перед вами – настоящая раскраска-антистресс! Выберите фразу под настроение, возьмите карандаши и начинайте творить.
2 693 тг.
2 835 тг.
-5%
Экономия 142 тг.
Варианты цен
2 693 тг.
2 835 тг.
-5%
Экономия 142 тг.
В корзину
Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики?
Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
4 876 тг.
5 133 тг.
-5%
Экономия 257 тг.
Варианты цен
4 876 тг.
5 133 тг.
-5%
Экономия 257 тг.
В корзину
В книге "Парадокс растений" знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках - лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продуктах, которые большинство из нас считают полезными, в том числе во многих фруктах, овощах, орехах, бобовых и магазинных молочных продуктах. Эти белки, которые содержатся в семенах, злаках, шкурках, кожуре и листьях растений, предназначены для защиты растений от хищников (в том числе и людей). Когда мы употребляем их в пищу, в организме начинается настоящая химическая война, вызывающая воспалительные реакции, которые могут привести к набору веса и серьезным проблемам со здоровьем.
Но есть очень простой способ победить врага - для этого потребуется совсем немного: уникальные знания и острое желание оставаться молодым и красивым.
Но есть очень простой способ победить врага - для этого потребуется совсем немного: уникальные знания и острое желание оставаться молодым и красивым.
4 252 тг.
4 476 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
Варианты цен
4 252 тг.
4 476 тг.
-5%
Экономия 224 тг.
В корзину
Что чувствуют растения и есть ли у них интеллект? Способны ли они общаться между собой и предугадывать будущее? Как новейшие научные открытия в области растительной нейробиологии повлияют на наше представление о сознании? Оказывается, растения - сложные живые существа, способные к восприятию, борьбе, коммуникации, запоминанию, обучению и социальной жизни. Книга профессора флорентийского университета нейробиолога Стефано Манкузо "О чем думают растения" доказывает, что растения способны на большее, чем мы можем себе представить.
4 479 тг.
4 715 тг.
-5%
Экономия 236 тг.
Варианты цен
4 479 тг.
4 715 тг.
-5%
Экономия 236 тг.
В корзину
Не обязательно работать 24/7, чтобы жить в изобилии. Ничто не мешает вам тратить деньги в свое удовольствие и богатеть. Тут нет никакой магии. Все дело в особых привычках, которые помогают подчинить себе денежный поток.
Кен Хонда, посвятивший большую часть жизни исследованию энергии денег, делится принципами японского искусства обращения с финансами. По мнению автора, деньги – это практически одушевленная субстанция, которая стремится туда, где ей хорошо.
Кен Хонда, посвятивший большую часть жизни исследованию энергии денег, делится принципами японского искусства обращения с финансами. По мнению автора, деньги – это практически одушевленная субстанция, которая стремится туда, где ей хорошо.
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 443 тг.
5 729 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
У каждого из нас есть своя Большая Пятерка - заветные мечты, воплощение которых будет означать то, что наша жизнь удалась, причем именно в том смысле, в котором мы сами определяем. Порой их сложно определить, но это не значит, что нужно останавливаться и опускать руки. Следует просто начинать двигаться в ту сторону, которая вроде бы кажется желанной, как сделал это Джек, отправившийся в Африку в поисках счастья. Он давно хотел увидеть континент, но не мог и вообразить тех событий и чувств, которые захлестнут его в путешествии.
2 608 тг.
2 745 тг.
-5%
Экономия 137 тг.
Варианты цен
2 608 тг.
2 745 тг.
-5%
Экономия 137 тг.
В корзину
Книга Алексея Захарова, создателя и руководителя компании Superjob — одного из лидеров на рынке онлайн-рекрутмента России, представляет собой эффективный инструмент для тех, кто ищет высокооплачиваемую работу и стремится построить карьеру. Как сохранить работу, когда многие вокруг ее теряют? Как "продать" себя, когда никого "не покупают"? Как развивать карьеру, когда работодатель "оптимизирует расходы"? Все эти вопросы звучат сегодня особенно актуально. В этой книге нет "волшебной таблетки", благодаря которой все наладится в один момент. Вместо этого вы познакомитесь с принципами мышления, определяющими успешность человека в любые времена, получите практические рекомендации и советы. Используйте эту книгу как руководство к действию и выполняйте предложенные задания, чтобы не просто переждать кризис, а заложить трамплин для своего роста.
2 901 тг.
Варианты цен
2 901 тг.
В корзину
В книге Юлия рассказывает о том, как прошла путь от обычной девочки из небогатой семьи до собственного бизнеса, который приносит миллионы. Она в подробностях описывает свою историю: людей, события, решения, сомнения, мысли, цели. Обозначает все, что ей помогло с нуля выстроить свою империю бизнеса.
Это откровенная исповедь читателю, которая не оставит равнодушным никого. А может, даже послужит мощной мотивацией, чтобы повторить путь Юлии Новосад…
Это откровенная исповедь читателю, которая не оставит равнодушным никого. А может, даже послужит мощной мотивацией, чтобы повторить путь Юлии Новосад…
5 045 тг.
5 311 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
Варианты цен
5 045 тг.
5 311 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
В корзину
Современные люди топчут землю уже более 70 тысяч лет и с тех пор многому научились. Они (мы) освоили ремесла и торговлю, развили культуру и искусства и забрались выше других по пищевой цепи. Но не все давалось нам легко: иногда мы вопиющим образом умудрялись все прощелкать. В этой книге свиты воедино история, наука, политика и популярная культура, то есть с ее страниц открывается панорамный вид на славу человечества… и его бездарность. Даже самые незначительные, казалось
бы, просчеты, могут полностью поменять мир и курс истории, и это совершенно очевидно, если вспомнить — как и автор — Люси, нашего первого известного предка, которая упала с дерева и умерла, австрийскую армию, которая спьяну атаковала саму себя, затосковавшего по дому британца, завезшего в Австралию кроликов…
бы, просчеты, могут полностью поменять мир и курс истории, и это совершенно очевидно, если вспомнить — как и автор — Люси, нашего первого известного предка, которая упала с дерева и умерла, австрийскую армию, которая спьяну атаковала саму себя, затосковавшего по дому британца, завезшего в Австралию кроликов…
6 463 тг.
6 803 тг.
-5%
Экономия 340 тг.
Варианты цен
6 463 тг.
6 803 тг.
-5%
Экономия 340 тг.
В корзину
С древних времен люди умели читать знаки судьбы, защищаться от дурного влияния, использовать талисманы и проводить необходимые обряды. Но затем многое было забыто или признано антинаучным. Анна Кирьянова – известный психолог и философ – уверена: эти знания по-настоящему мудры, а их пользу подтверждает современная психология. Из этой книги вы узнаете, как распознать токсичных людей в своем окружении и защититься от них, как правильно загадывать желания, как привлечь удачу и достаток, избежать беды и сохранить счастье.
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
Варианты цен
6 238 тг.
6 566 тг.
-5%
Экономия 328 тг.
В корзину
"Я простая деревенская девочка, которая подчинялась приказам отца и братьев с тех, как научилась говорить "да". Сегодня я решила сказать "нет".".
Детство Нуджуд Али закончилось в 2008 году, когда отец выдал ее замуж за мужчину втрое старше. Девочка рассказывает, как мучительно пережила первые месяцы брака и жестокое обращение теперь уже бывшего мужа.
Нуджуд рискнула, мужественно переступила через йеменские обычаи и получила свободу.
Беспрецедентная история Нуджуд вдохновила других маленьких девочек на Ближнем Востоке бросить вызов традициям и спасти свое детство.
Детство Нуджуд Али закончилось в 2008 году, когда отец выдал ее замуж за мужчину втрое старше. Девочка рассказывает, как мучительно пережила первые месяцы брака и жестокое обращение теперь уже бывшего мужа.
Нуджуд рискнула, мужественно переступила через йеменские обычаи и получила свободу.
Беспрецедентная история Нуджуд вдохновила других маленьких девочек на Ближнем Востоке бросить вызов традициям и спасти свое детство.
2 523 тг.
2 656 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
Варианты цен
2 523 тг.
2 656 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
В корзину
"Манифест Коммунистической партии" — одна из работ, оказавших решающее влияние на умы во второй половине XIX – начале XX века и в полной мере повлиявших на мировую историю. Основоположники коммунистического движения, видные философы и экономисты Карл Марк и Фридрих Энгельс не просто зафиксировали "Манифесте" текущую экономическую и политическую ситуацию, но и стали провозвестниками будущих глобальных событий. Эта небольшая работа, впервые опубликованная в 1848 году на немецком языке, быстро распространилась по миру во множестве переводов и основой для создания программ большинства коммунистических и близких к ним партий во всех уголках Земли. Интересна она и сегодня — и как красноречивый исторический документ, и как книга, определившая целую эпоху.
1 579 тг.
1 662 тг.
-5%
Экономия 83 тг.
Варианты цен
1 579 тг.
1 662 тг.
-5%
Экономия 83 тг.
В корзину
Мы живем, когда согласованно функционируют клетки нашего организма, когда их слаженная работа дает нам возможность чувствовать себя здоровым и полным сил. Вот и наше общество – такой же социальный организм, где все роли взаимосвязаны и все винтики процесса образуют открытую систему, которую называют экономикой!
Экономика – это способ жизни общества. И в таком случае неудивительно, что экономические проблемы больно бьют по всем клеткам нашего социального организма вне зависимости от того, хотим мы этого или нет. Игры с экономикой дорого обходятся человечеству, что не раз подтверждалось событиями мировой истории.
Эта книга – не учебник, здесь нет нудных экономических законов и скучных математических формул, зато есть понимание сути нашей жизни, которая неразрывно связана с обществом. Мы рассмотрим предпосылки формирования рынков, обсудим необходимость зарождения денег, подробно рассмотрим существовавшие экономические системы, детально разберем экономику СССР и наследие нашего прошлого! Ведь мы взрослые люди – а не знать законы жизни нашего общества чревато материальными и моральными потерями, которые всем нам хочется избежать.
Экономика – это способ жизни общества. И в таком случае неудивительно, что экономические проблемы больно бьют по всем клеткам нашего социального организма вне зависимости от того, хотим мы этого или нет. Игры с экономикой дорого обходятся человечеству, что не раз подтверждалось событиями мировой истории.
Эта книга – не учебник, здесь нет нудных экономических законов и скучных математических формул, зато есть понимание сути нашей жизни, которая неразрывно связана с обществом. Мы рассмотрим предпосылки формирования рынков, обсудим необходимость зарождения денег, подробно рассмотрим существовавшие экономические системы, детально разберем экономику СССР и наследие нашего прошлого! Ведь мы взрослые люди – а не знать законы жизни нашего общества чревато материальными и моральными потерями, которые всем нам хочется избежать.
5 045 тг.
5 311 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
Варианты цен
5 045 тг.
5 311 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
В корзину
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу "musculus", что переводится не иначе как "мышонок". Правда, "мышата" оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных "фабриках по сжиганию жира" между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…
Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!
Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!
3 856 тг.
4 059 тг.
-5%
Экономия 203 тг.
Варианты цен
3 856 тг.
4 059 тг.
-5%
Экономия 203 тг.
В корзину
"Речи рун" – книга, посвященная Рунамал – древнему искусству гадания на рунах, которое потрясает и завораживает нас своей тайной и силой и по сей день, в век цифровых технологий.
Эта работа открывает цикл книг легендарного рунолога Олега Синько, эриля, мастера Рун, автора многочисленных книг и статей, создателя школы "Руны: зов в Путь", который посвящен всесторонней практике рун и включает в себя изучение рунической мантики, рунической магии и психологии человека через Руны.
В этой книге вы найдете подробнейшее описание мантических значений Старших Рун, которое включает как классические трактовки, так и авторские наработки, ставшие результатом многолетних исследований проявлений рун в реальной современной жизни.
Книга также содержит подборку рунных раскладов, которые позволяют пролить свет на те или иные жизненные вопросы, задачи и проблемы, правила и принципы гадания, чтения и толкования рун. Вы узнаете, как выбрать "правильный" рунный набор для гадания или даже самостоятельно создать его, как задать рунам верный вопрос и понять их ответ.
Эта книга станет надежным источником знаний о рунах, гадании и магии Севера для тех, кто только начинает свой путь в рунах, а для уже практикующих рунологов послужит полезным и незаменимым справочником.
Эта работа открывает цикл книг легендарного рунолога Олега Синько, эриля, мастера Рун, автора многочисленных книг и статей, создателя школы "Руны: зов в Путь", который посвящен всесторонней практике рун и включает в себя изучение рунической мантики, рунической магии и психологии человека через Руны.
В этой книге вы найдете подробнейшее описание мантических значений Старших Рун, которое включает как классические трактовки, так и авторские наработки, ставшие результатом многолетних исследований проявлений рун в реальной современной жизни.
Книга также содержит подборку рунных раскладов, которые позволяют пролить свет на те или иные жизненные вопросы, задачи и проблемы, правила и принципы гадания, чтения и толкования рун. Вы узнаете, как выбрать "правильный" рунный набор для гадания или даже самостоятельно создать его, как задать рунам верный вопрос и понять их ответ.
Эта книга станет надежным источником знаний о рунах, гадании и магии Севера для тех, кто только начинает свой путь в рунах, а для уже практикующих рунологов послужит полезным и незаменимым справочником.
10 886 тг.
11 459 тг.
-5%
Экономия 573 тг.
Варианты цен
10 886 тг.
11 459 тг.
-5%
Экономия 573 тг.
В корзину
Продолжение серии книг о приключениях в Minecraft!
Пятая книга о приключениях в Minecraft!
На этот раз читатели смогут посетить турнир по стрельбе из лука вместе с Лоис. Неожиданно, один из участников турнира исчезает при загадочных обстоятельствах. И это лишь начало череды происшествий, в которых Лоис придётся разобраться, прежде чем ей откроется правда в деле об алмазной стреле!
Пятая книга о приключениях в Minecraft!
На этот раз читатели смогут посетить турнир по стрельбе из лука вместе с Лоис. Неожиданно, один из участников турнира исчезает при загадочных обстоятельствах. И это лишь начало череды происшествий, в которых Лоис придётся разобраться, прежде чем ей откроется правда в деле об алмазной стреле!
3 856 тг.
4 059 тг.
-5%
Экономия 203 тг.
Варианты цен
3 856 тг.
4 059 тг.
-5%
Экономия 203 тг.
В корзину
В книгу вошел сокращенный и упрощенный текст приключенческого романа Р.Л. Стивенсона "Похищенный", повествующего о необыкновенных приключениях 16-летнего сироты Дэвида Бэлфура. Текст романа сопровождается комментарием, упражнениями на проверку понимания прочитанного, а также небольшим словарем, облегчающим чтение.
Предназначается для продолжающих изучать английский язык (уровень 2 - Intermediate).
Предназначается для продолжающих изучать английский язык (уровень 2 - Intermediate).
1 890 тг.
1 989 тг.
-5%
Экономия 99 тг.
Варианты цен
1 890 тг.
1 989 тг.
-5%
Экономия 99 тг.
В корзину
Книга лингвиста Ирины Фуфаевой "Как называются женщины. Феминитивы: история, устройство, конкуренция" появилась как нельзя вовремя: в СМИ, и в первую очередь, в интернете, не стихают споры насчет "авторок" и "блогерок", "специалисток" и "редакторок", а сторонники и противники новых словообразований, регулярно скрещивают мечи и ломают копья, пытаясь отстоять свою точку зрения. Ирина Фуфаева предлагает читателю посмотреть на современный русский язык как на экосистему, а на словообразовательные модели – как на своего рода привычки, благодаря которым наш внутренний лингвист интуитивно противится употреблению определенных суффиксов. В книге также содержится уникальный экскурс в историю русских феминитивов и последовательно развенчиваются основные мифы, связанные с их употреблением в современном русском языке.
7 427 тг.
7 818 тг.
-5%
Экономия 391 тг.
Варианты цен
7 427 тг.
7 818 тг.
-5%
Экономия 391 тг.
В корзину
Как распознать ведьму среди добропорядочных женщин? Как правильно вести допрос, пытать или казнить человека, попавшего под подозрение в порочной связи с дьяволом? Ответить на эти вопросы может лишь одна книга в мире – “Молот ведьм”. Более пятисот лет она остается единственным и исчерпывающим руководством по “охоте на ведьм”. Авторитет немецких инквизиторов Якоба Шпренгера и Генриха Крамера, известного также как Генрикус Инститор, в вопросах, касавшихся самой насущной задачи того времени – спасения души, – был подтвержден папой Иннокентием VIII в особой булле. Насыщенный яркими деталями быта и нравов, скрупулезно воспроизводящий нормативы судопроизводства XV века, “Молот ведьм” погрузит вас в настоящее Средневековье.
21 658 тг.
22 798 тг.
-5%
Экономия 1 140 тг.
Варианты цен
21 658 тг.
22 798 тг.
-5%
Экономия 1 140 тг.
В корзину
Лето 1854 года. Лондон становится одним из первых современных городов в мире. Но не имея инфраструктуры - вывоз мусора, чистая вода, канализация - необходимые для поддержки быстрорастущего населения, огромный город стал идеальным местом для возникновения страшной болезни, перед которой оказались невластны все ученые и врачи. По мере того, как начинается вспышка холеры, главные герои книги ведут расследование и в конечном итоге решают самую неотложную медицинскую загадку своего времени.
6 634 тг.
6 983 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
Варианты цен
6 634 тг.
6 983 тг.
-5%
Экономия 349 тг.
В корзину
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. "Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему". (Мэттью Уолкер)
7 708 тг.
8 114 тг.
-5%
Экономия 406 тг.
Варианты цен
7 708 тг.
8 114 тг.
-5%
Экономия 406 тг.
В корзину
Галина Юзефович к исходу "десятых" стала, пожалуй, самым популярным книжным обозревателем в России. Она успевает вести еженедельную колонку на "Медузе" и 40-тысячный блог в фейсбуке, записывать подкаст "Книжный базар" и выступать с публичными лекциями, воевать с отечественными фантастами и соблазнять пирогами подписчиков своего инстаграма, читать курс современной литературы в Высшей школе экономики и обсуждать книги с предпринимателями в Бизнес-школе "Сколково", но главное — неустанно и вдохновенно рассказывать о чтении.
Если вы хотите, чтобы ваше путешествие по книжному миру стало настоящим приключением — не забудьте взять с собой "Таинственную карту": в ней хватает и увлекательных маршрутов, и кладов с литературными сокровищами.
"Галина Юзефович — первая, кто стал писать о прочитанном не для себя, а для читателей. Первая, кто стал рецензировать то, что ей самой понравилось, чтобы и других своей симпатией заразить, — а не для того, чтобы огнем и мечом зачистить мировую литературу от самозванцев и бездарностей. В конце концов я, как читатель, хочу, чтобы мне просто посоветовали — что там, в этом безбрежном океане слов, есть хорошего и мне еще неизвестного. И Галина Юзефович справляется с этим до того хорошо, что сама уже стала ролевой моделью для нового поколения критиков".
Дмитрий Глуховский
"Галина Юзефович — один из лучших проводников по бесконечному лабиринту книжного мира. Ее рецензии увлекательны и завлекательны, остроумны и беспощадны, и — удивительно своевременны. Такого гида поискать надо!"
Алёна Долецкая
Если вы хотите, чтобы ваше путешествие по книжному миру стало настоящим приключением — не забудьте взять с собой "Таинственную карту": в ней хватает и увлекательных маршрутов, и кладов с литературными сокровищами.
"Галина Юзефович — первая, кто стал писать о прочитанном не для себя, а для читателей. Первая, кто стал рецензировать то, что ей самой понравилось, чтобы и других своей симпатией заразить, — а не для того, чтобы огнем и мечом зачистить мировую литературу от самозванцев и бездарностей. В конце концов я, как читатель, хочу, чтобы мне просто посоветовали — что там, в этом безбрежном океане слов, есть хорошего и мне еще неизвестного. И Галина Юзефович справляется с этим до того хорошо, что сама уже стала ролевой моделью для нового поколения критиков".
Дмитрий Глуховский
"Галина Юзефович — один из лучших проводников по бесконечному лабиринту книжного мира. Ее рецензии увлекательны и завлекательны, остроумны и беспощадны, и — удивительно своевременны. Такого гида поискать надо!"
Алёна Долецкая
7 258 тг.
7 640 тг.
-5%
Экономия 382 тг.
Варианты цен
7 258 тг.
7 640 тг.
-5%
Экономия 382 тг.
В корзину
"Сага о Форсайтах" - лучшее произведение английского писателя Джона Голсуорси. Это правдивая картина жизни буржуазной Англии его времени. В центре – состоятельная семья Форсайтов с их успехами и неудачами, любовью и сложными взаимоотношениями.
Текст произведения подготовлен для уровня 4 (т. е. для продолжающих учить английский язык верхней ступени Upper-Intermediate) и снабжен комментариями.
В конце книги дается англо-русский словарь.
Текст произведения подготовлен для уровня 4 (т. е. для продолжающих учить английский язык верхней ступени Upper-Intermediate) и снабжен комментариями.
В конце книги дается англо-русский словарь.
2 069 тг.
2 178 тг.
-5%
Экономия 109 тг.
Варианты цен
2 069 тг.
2 178 тг.
-5%
Экономия 109 тг.
В корзину
Это самая аморальная, самая скандальная, самая циничная... и самая правдивая книга о власти, начиная с незамысловатой, бытовой и кончая президентской. Отныне, познав блестяще сформулированные и подкрепленные интереснейшими и неожиданными историческими факторами жесткие и жестокие законы поведения во власти, вы без труда распознаете то, что стоит за теми или иными словами и поступками "маленьких" начальников и сильных мира сего, то, что так тщательно они пытаются скрыть. "48 законов власти" — настольная книга для тех, кто желает освоить науку управления людьми, безошибочно использовать их слабости для достижения собственного могущества.
4 692 тг.
5 520 тг.
-15%
Экономия 828 тг.
Варианты цен
4 692 тг.
5 520 тг.
-15%
Экономия 828 тг.
В корзину
Еще вчера работа из дома казалось мечтой. Но сегодня, когда весь мир вышел на удаленку, стало понятно – это настоящее испытание. Испытание для самодисциплины, технических навыков и нервной системы каждого из нас.
Книга Глеба Архангельского и Ольги Стрелковой – первое реальное руководство по работе из дома. Написанная признанными экспертами по тайм-менеджменту, она задает понятные правила дистанционной работы и помогает общаться онлайн без потери теплого личного контакта. Быстро переходить из состояния "тискаю котика" в состояние "решаю важные задачи". Мастерски использовать современные инструменты онлайн-работы.
Тем же, кто управляет не только собой, но и сотрудниками, книга предлагает принципы руководства виртуальными командами, которые неизменно дают результат и прибыль.
Книга Глеба Архангельского и Ольги Стрелковой – первое реальное руководство по работе из дома. Написанная признанными экспертами по тайм-менеджменту, она задает понятные правила дистанционной работы и помогает общаться онлайн без потери теплого личного контакта. Быстро переходить из состояния "тискаю котика" в состояние "решаю важные задачи". Мастерски использовать современные инструменты онлайн-работы.
Тем же, кто управляет не только собой, но и сотрудниками, книга предлагает принципы руководства виртуальными командами, которые неизменно дают результат и прибыль.
7 258 тг.
7 640 тг.
-5%
Экономия 382 тг.
Варианты цен
7 258 тг.
7 640 тг.
-5%
Экономия 382 тг.
В корзину