Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Книга под общей редакцией признанного профессора анатомии, известного преподавателя, автора пособий и учебников Питера Абрахамса посвящена строению и функционированию тела человека. На основе самых современных медицинских знаний изложены основы анатомии, физиологической деятельности человека.
Великолепно иллюстрированное издание удобно в использовании: материал разбит на разделы по анатомическим структурам, начиная с черепа и заканчивая костями стопы. Дано общее представление о костях, мышцах, нервах, мягких тканях и органах, показано их взаимодействие друг с другом. Цветные фотографии добавляют наглядности.
Книга предназначена для широкого круга читателей, также будет полезна студентам медицинских вузов и колледжей, и профессионалам, работающим в медицинской отрасли.
Великолепно иллюстрированное издание удобно в использовании: материал разбит на разделы по анатомическим структурам, начиная с черепа и заканчивая костями стопы. Дано общее представление о костях, мышцах, нервах, мягких тканях и органах, показано их взаимодействие друг с другом. Цветные фотографии добавляют наглядности.
Книга предназначена для широкого круга читателей, также будет полезна студентам медицинских вузов и колледжей, и профессионалам, работающим в медицинской отрасли.
13 173 тг.
13 866 тг.
-5%
Экономия 693 тг.
Варианты цен
13 173 тг.
13 866 тг.
-5%
Экономия 693 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Любой художник знает, что без знания анатомии невозможно верно передать особенности фигуры человека, характер его движений, а также облик и повадки животных.
Авторы этой книги – известные художники, создали ряд анатомических рисунков, набросков и схем, которые помогут вам понять основы анатомии, познакомят с важнейшими законами строения тела, которые позволят с легкостью изобразить костную и мускульные системы мужчины, женщины, ребенка и животного.
Авторы этой книги – известные художники, создали ряд анатомических рисунков, набросков и схем, которые помогут вам понять основы анатомии, познакомят с важнейшими законами строения тела, которые позволят с легкостью изобразить костную и мускульные системы мужчины, женщины, ребенка и животного.
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
Варианты цен
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Уолтер Айзексон, автор знаменитой биографии Стивена Джобса, написал книгу об одном из самых известных ученых XX века, Альберте Эйнштейне. Он не только подробно
и доступно изложил суть научных концепций и открытий автора теории относительности, но и увлекательно рассказал об Эйнштейне-человеке. В книге приводится множество доку-
ментальных материалов — письма, воспоминания, дневниковые записи. Перед нами встает образ удивительно талантливого человека, мечтателя и бунтаря, гуманиста и мыслителя.
и доступно изложил суть научных концепций и открытий автора теории относительности, но и увлекательно рассказал об Эйнштейне-человеке. В книге приводится множество доку-
ментальных материалов — письма, воспоминания, дневниковые записи. Перед нами встает образ удивительно талантливого человека, мечтателя и бунтаря, гуманиста и мыслителя.
13 926 тг.
14 659 тг.
-5%
Экономия 733 тг.
Варианты цен
13 926 тг.
14 659 тг.
-5%
Экономия 733 тг.
В корзину
Распродажа
Быстрый просмотр
Книга представляет собой адаптацию известной повести английского писателя Льюиса Кэрролла о необычных приключениях маленькой девочки по имени Алиса в волшебной стране чудес. После каждой главы приводятся упражнения, направленные на проверку понимания текста, отработку лексики и грамматических конструкций, развитие навыков устной речи. Пособие содержит постраничный комментарий и англо-русский словарь. Адресовано учащимся 5 — 6 классов школ, гимназий, лицеев.
2 212 тг.
Варианты цен
2 212 тг.
В корзину
Распродажа
Быстрый просмотр
Книга знакомит читателя с творчеством известного английского писателя Льюиса Кэрролла. Его бессмертная сказка "Алиса в Зазеркалье" является продолжением "Приключений Алисы в Стране Чудес". Девочка Алиса, попав по ту сторону зеркала, оказывается в сказочной стране, где ее ждет много интересных, забавных, а порой и опасных встреч. Текст книги адаптирован, снабжен постраничным комментарием, упражнениями и англо-русским словарем. Пособие может быть использовано как на уроках английского языка, так и в качестве увлекательного чтения. Книга адресована учащимся 10-11 классов средних школ, лицеев и гимназий.
2 212 тг.
Варианты цен
2 212 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Рефлексология, шуацу, су джок, работа с позвоночником, дхьяна мудры и акупунктура
2 154 тг.
2 267 тг.
-5%
Экономия 113 тг.
Варианты цен
2 154 тг.
2 267 тг.
-5%
Экономия 113 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
В 1986 году Алекс Фергюсон возглавил не самый успешный на тот момент английский клуб "Манчестер Юнайтед" и в последующие годы выиграл с ним 38 турниров, включая клубный чемпионат мира, две Лиги чемпионов, 13 чемпионатов Англии и пять Кубков Англии. Обладатель 49 различных трофеев, Фергюсон считается самым успешным тренером в истории Великобритании. Посвященный в 1999 году в рыцари сэр Алекс объявил о своем уходе с тренерского мостика "Манчестера" по завершении сезона 2012/13, в котором его команда в очередной раз выиграла английскую Премьер-лигу.
В своей автобиографии Фергюсон рассказывает о том, как пришел в "Манчестер Юнайтед" и стал одерживать с клубом первые победы, вспоминает многих гениальных игроков, которых тренировал за годы работы в клубе, в том числе Дэвида Бекхэма, Криштиану Роналду, Уэйна Руни. Он не скрывает, как сложно приходилось ему с некоторыми футболистами, и так же откровенно оценивает своих знаменитых коллег-соперников: тренера "Арсенала" Арсена Венгера, бывшего наставника "Ливерпуля" Рафаэля Бенитеса и мастера эпатажа Жозе Моуринью.
Эта книга – не только история успешного футбольного тренера, не только взгляд на современный футбол специалиста, быть может, лучше всех разбирающегося в его сути, но и портрет необычайно сильного человека, который прекрасно знает, что без тяжелых разочарований не бывает больших побед.
В своей автобиографии Фергюсон рассказывает о том, как пришел в "Манчестер Юнайтед" и стал одерживать с клубом первые победы, вспоминает многих гениальных игроков, которых тренировал за годы работы в клубе, в том числе Дэвида Бекхэма, Криштиану Роналду, Уэйна Руни. Он не скрывает, как сложно приходилось ему с некоторыми футболистами, и так же откровенно оценивает своих знаменитых коллег-соперников: тренера "Арсенала" Арсена Венгера, бывшего наставника "Ливерпуля" Рафаэля Бенитеса и мастера эпатажа Жозе Моуринью.
Эта книга – не только история успешного футбольного тренера, не только взгляд на современный футбол специалиста, быть может, лучше всех разбирающегося в его сути, но и портрет необычайно сильного человека, который прекрасно знает, что без тяжелых разочарований не бывает больших побед.
13 381 тг.
14 085 тг.
-5%
Экономия 704 тг.
Варианты цен
13 381 тг.
14 085 тг.
-5%
Экономия 704 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Эта книга про то, как создать успешный канал на Youtube. Зачем? Например, чтобы зарабатывать деньги разными способами. Кроме того, с помощью канала на Youtube можно делиться идеями, учить людей, рекламировать продукцию и осуществлять пропаганду — в общем, влиять на умы и сердца людей в корыстных и бескорыстных целях.
От создателя каналов с суммарной аудиторией более 6 млн подписчиков.
От создателя каналов с суммарной аудиторией более 6 млн подписчиков.
4 189 тг.
4 409 тг.
-5%
Экономия 220 тг.
Варианты цен
4 189 тг.
4 409 тг.
-5%
Экономия 220 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Робина Гудина (RobinaHoodina) — автор популярного блога, который набрал более 110 000 000 просмотров на YouTube! Это книга о том, как сделать канал успешным, популярным и прибыльным. Вы узнаете, как найти свою нишу и "зацепить" аудиторию, как стать лидером мнений, набрать подписчиков и заработать на этом, получить все "плюшки" блогерства! Но у популярности есть и оборотная сторона — хейтеры, необоснованная критика, зависть и т. д. Если вы готовы быть на виду, вести образ жизни звезды, то эта книга научит вас решать проблемы, с которыми сталкивается любой блогер.
Вы узнаете, как "с нуля" создать популярный канал и стать звездой!
Вы узнаете, как "с нуля" создать популярный канал и стать звездой!
3 472 тг.
3 655 тг.
-5%
Экономия 183 тг.
Варианты цен
3 472 тг.
3 655 тг.
-5%
Экономия 183 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Уникальный блокнот для тех, кому интересны тайные знаки и загадки природы.
Почувствуйте себя настоящей волшебницей, ведя этот блокнот. Записывайте рецепты, делайте зарисовки, собирайте и засушивайте травы. Вам наверняка понравится кремовая тонированная бумага с необычными символами, которые может быть интересно расшифровать.
Подарите себе частичку магии. Удивляйте и экспериментируйте!
Почувствуйте себя настоящей волшебницей, ведя этот блокнот. Записывайте рецепты, делайте зарисовки, собирайте и засушивайте травы. Вам наверняка понравится кремовая тонированная бумага с необычными символами, которые может быть интересно расшифровать.
Подарите себе частичку магии. Удивляйте и экспериментируйте!
4 546 тг.
4 785 тг.
-5%
Экономия 239 тг.
Варианты цен
4 546 тг.
4 785 тг.
-5%
Экономия 239 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
821 тг.
864 тг.
-5%
Экономия 43 тг.
Варианты цен
821 тг.
864 тг.
-5%
Экономия 43 тг.
В корзину
Распродажа
Быстрый просмотр
Это не просто детский ежемесячный журнал, это целый мир захватывающих приключений фей из клуба Винкс. У каждой из них есть своя рубрика, где девчонки с удовольствием делятся знаниями на разные темы, в каждом номере читателей ждет новый занимательный комикс о жизни и приключениях команды Винкс, ну и конечно же подарок. С этим товаром заказывают: WINX. Головоломки и тесты, WINX. Игры и раскраски, WINX. Наклей и прочитай, WINX. Журнал клуб фанаток, WINX. Журнал Pixie, WINX. Набор карточек и наклеек WINX CLUB, WINX. Альбом для наклеек.
1 323 тг.
Варианты цен
1 323 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Этот первый альбом для раскрашивания от Vogue был создан удостоенным наград писателем, фэшн-редактором, профессором Йэном Р. Уэббом.
Вдохновением для нарисованных от руки маленьких произведений искусства стали канонические фотографии из британского Vogue 1950-х годов. Эпоха шляпок и перчаток в тон, силуэтов "песочные часы" продолжает вдохновлять современных дизайнеров, таких как Miuccia Prada, Dolce & Gabbana и Raf Simons.
Вы найдете здесь роскошные бальные платья и изящные платья для коктейля, модные костюмы и эффектные аксессуары от таких известных домов моды, как Christian Dior, Balenciaga, Givenchy и Chanel. Текст, сопровождающий иллюстрации, взят из оригинальных выпусков Vogue, и сегодня он кажется невероятно поэтичным, буквально оживляя эти великолепные иллюстрации.
Почувствуйте себя настоящим художником, прикоснитесь к миру моды и красоты. Вы можете раскрашивать в духе оригинальных иллюстраций или придумать что-то оригинальное - любые цвета и узоры, которые подскажет вам фантазия.
Альбом для раскрашивания Vogue – великолепный подарок для всех, кто влюблен в творчество и моду. Каждую иллюстрацию можно извлечь из альбома и оформить в багет, как самое настоящее произведение искусства.
Наслаждайтесь, создавая свой собственный VOGUE.
Вдохновением для нарисованных от руки маленьких произведений искусства стали канонические фотографии из британского Vogue 1950-х годов. Эпоха шляпок и перчаток в тон, силуэтов "песочные часы" продолжает вдохновлять современных дизайнеров, таких как Miuccia Prada, Dolce & Gabbana и Raf Simons.
Вы найдете здесь роскошные бальные платья и изящные платья для коктейля, модные костюмы и эффектные аксессуары от таких известных домов моды, как Christian Dior, Balenciaga, Givenchy и Chanel. Текст, сопровождающий иллюстрации, взят из оригинальных выпусков Vogue, и сегодня он кажется невероятно поэтичным, буквально оживляя эти великолепные иллюстрации.
Почувствуйте себя настоящим художником, прикоснитесь к миру моды и красоты. Вы можете раскрашивать в духе оригинальных иллюстраций или придумать что-то оригинальное - любые цвета и узоры, которые подскажет вам фантазия.
Альбом для раскрашивания Vogue – великолепный подарок для всех, кто влюблен в творчество и моду. Каждую иллюстрацию можно извлечь из альбома и оформить в багет, как самое настоящее произведение искусства.
Наслаждайтесь, создавая свой собственный VOGUE.
9 806 тг.
10 322 тг.
-5%
Экономия 516 тг.
Варианты цен
9 806 тг.
10 322 тг.
-5%
Экономия 516 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Представляем вам новое руководство XXI века по действительно эффективному общению. Каждый, кто сталкивается с необходимостью доносить до окружающих свои идеи, участвовать в презентациях, выступлениях и публичных мероприятиях, просто обязан прочесть эту книгу.
Бесконечные доклады и унылые лекции ушли в прошлое, в современном мире у вас есть всего несколько минут чтобы донести свою мысль до слушателей. В этой книге рассказывается о том, как сотворить чудо эффективного публичного выступления. Воспользуйтесь этими советами самого авторитетного человека в этой области – и ваше выступление станет незабываемым.
Бесконечные доклады и унылые лекции ушли в прошлое, в современном мире у вас есть всего несколько минут чтобы донести свою мысль до слушателей. В этой книге рассказывается о том, как сотворить чудо эффективного публичного выступления. Воспользуйтесь этими советами самого авторитетного человека в этой области – и ваше выступление станет незабываемым.
6 084 тг.
6 404 тг.
-5%
Экономия 320 тг.
Варианты цен
6 084 тг.
6 404 тг.
-5%
Экономия 320 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
Кто был капитаном самого первого "Энтерпрайза"? В каком квадранте расположена наша планета? И что же все-таки произошло с трибблами? "STAR TREK. Полная энциклопедия" охватывает несколько веков межгалактической истории – здесь вас ждут ответы на эти и многие другие вопросы.
4 480 тг.
Варианты цен
4 480 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему "умные" игровые решения. Простым и доступным языком автор объясняет наиболее типичные ошибки, раскрывает основные концепции психологии футболистов и учит думать на поле.
Тем не менее, это не просто книга теоретических советов для игроков. Она полна практических инструкций, которые будут полезны футболистам любого уровня: от новичков до профессионалов, от школьной команды до футбольного клуба. Несомненно, книга будет интересна и тренерам: они получат возможность взглянуть на футбол под новым углом — изучить психологию игрока и усовершенствовать свою тактику.
Тем не менее, это не просто книга теоретических советов для игроков. Она полна практических инструкций, которые будут полезны футболистам любого уровня: от новичков до профессионалов, от школьной команды до футбольного клуба. Несомненно, книга будет интересна и тренерам: они получат возможность взглянуть на футбол под новым углом — изучить психологию игрока и усовершенствовать свою тактику.
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
Варианты цен
5 530 тг.
5 821 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
В корзину
Распродажа
Быстрый просмотр
Чеки с творческими заданиями подарят тебе незабываемое летнее приключение! Рисуй, делись своими идеями, создавай что-то новое и просто весело проводи время! Чеки можно также дарить друзьям и наблюдать, как они справятся с заданиями!
449 тг.
Варианты цен
449 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Перед вами официальный учебный курс по программе Adobe Dreamweaver CC, входящий в знаменитую серию "Classroom in a Book". Эта полноцветная книга предназначена как начинающим, так и опытным пользователям, желающим получить от Adobe Dreamweaver максимум возможного. Серии простых, прекрасно подобранных пошаговых инструкций позволят вам на практике освоить все инструменты Adobe Dreamweaver CC.
На диске представлены файлы для уроков. С их помощью вы быстро и легко станете настоящим мастером работы с Adobe Dreamweaver CC.
На диске представлены файлы для уроков. С их помощью вы быстро и легко станете настоящим мастером работы с Adobe Dreamweaver CC.
12 615 тг.
13 279 тг.
-5%
Экономия 664 тг.
Варианты цен
12 615 тг.
13 279 тг.
-5%
Экономия 664 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Жизнь полна загадок и секретов. И мы с раннего детства пытаемся разгадать их. Эта книга поможет детям самим ответить на многие вопросы из жизни человека и природы, пополнить свой арсенал новой информацией о животных и растениях, интересными сведениями из географии, истории и литературы. Не забыты в нашей книге и ребята среднего школьного возрас-та. Для них предназначены главы "Загадки на сообразительность" и "Вопросы для эрудитов", которые могут быть использованы также учителями для проведе-ния школьных викторин и внеклассных занятий.
2 774 тг.
2 920 тг.
-5%
Экономия 146 тг.
Варианты цен
2 774 тг.
2 920 тг.
-5%
Экономия 146 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Ольга — специалист по психологии денег, практик Эриксоновского гипноза, мастер третьего уровня в духовной целительской системе АКАША, предприниматель, собственник компании "Синергия Групп" (Крым) с 28-летним опытом успешной работы и стабильного роста. Прошла более 150 курсов и программ личностного развития: по коучингу, тренерству, фэн-шуй и психологии.
"Обычно считается, что если человек умный, но бедный, значит, что-то в его жизни пошло не так. Первые десять лет в моем бизнесе все шло "не так". Но из долговых ям и кредитов мне помогло вылезти обучение у лучших мировых учителей. Только соединив знания по психологии с советами по управлению бюджетом и целеполаганию, я получила устойчивые результаты. Сейчас моей компании уже практически тридцать лет, и своими знаниями я делюсь смело.
Для тех, кто понимает, что ждать, пока миллион упадет с неба, а мечты исполнятся сами, — не самая удачная идея, я создала несколько курсов, самый популярный из которых лёг в основу этой книги.
Больше 5000 моих клиентов, участников курсов и вебинаров, и мой личный опыт подтвердили, что система работает. Предлагаю вам научиться грамотно ставить цели и — главное — получать результаты с этой книгой-тренингом".
"Обычно считается, что если человек умный, но бедный, значит, что-то в его жизни пошло не так. Первые десять лет в моем бизнесе все шло "не так". Но из долговых ям и кредитов мне помогло вылезти обучение у лучших мировых учителей. Только соединив знания по психологии с советами по управлению бюджетом и целеполаганию, я получила устойчивые результаты. Сейчас моей компании уже практически тридцать лет, и своими знаниями я делюсь смело.
Для тех, кто понимает, что ждать, пока миллион упадет с неба, а мечты исполнятся сами, — не самая удачная идея, я создала несколько курсов, самый популярный из которых лёг в основу этой книги.
Больше 5000 моих клиентов, участников курсов и вебинаров, и мой личный опыт подтвердили, что система работает. Предлагаю вам научиться грамотно ставить цели и — главное — получать результаты с этой книгой-тренингом".
3 302 тг.
3 476 тг.
-5%
Экономия 174 тг.
Варианты цен
3 302 тг.
3 476 тг.
-5%
Экономия 174 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
1 104 тг.
1 162 тг.
-5%
Экономия 58 тг.
Варианты цен
1 104 тг.
1 162 тг.
-5%
Экономия 58 тг.
В корзину
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Лучший способ добиться согласия — это воспользоваться пре-убеждением. Революционной методикой, которая позволяет получать положительные ответы еще до начала переговоров. Хотите уговорить руководителя повысить вам зарплату? Соблазнить потенциального клиента на дорогую покупку? Убедить супруга провести выходные так, как хочется вам и не хочется ему? Пре-убеждение от социального психолога №1 в мире, автора бестселлера "Психология влияния" Роберта Чалдини срабатывает во всех случаях. Она помогает избежать клиентских возражений, утомительных споров и обидных отказов. 7 простых принципов пре-убеждения позволяют выстроить разговор таким образом, что его исход почти наверняка приведет к желаемому согласию.
4 675 тг.
4 921 тг.
-5%
Экономия 246 тг.
Варианты цен
4 675 тг.
4 921 тг.
-5%
Экономия 246 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
Марк Уилсон полон решимости спасти семейную компанию Wilson Advanced Solutions от продажи, несмотря на намерения его отца. Столкнувшись с растущим недовольством заказчиков из-за постоянных задержек в выполнении проектов, Марк ищет новые подходы к управлению. На одном из занятий курса по программе Executive MBA он знакомится с концепцией потока в операционной деятельности, которая может стать ключом к решению проблем компании.
Концепция потока, на первый взгляд, проста: проекты должны плавно проходить через систему. Однако когда поток забивается, проекты накапливаются, сроки растягиваются, а надёжность их соблюдения падает. Марк учится выявлять конкретные препятствия, мешающие потоку, и применять правила для их устранения. Среди этих правил — контроль объёма незавершённой работы, обеспечение полного комплекта ресурсов перед началом работы, правильное использование временных буферов и многие другие.
Автор этого захватывающего бизнес-романа — Эфрат Голдратт-Ашлаг, дочь знаменитого физика, экономиста Элияху Голдратта (1947–2011), автора бестселлера "Цель". Она воплотила замысел отца, мечтавшего написать книгу о своих последних разработках в области управления проектами.
Чтобы улучшить поток и качество работы, нужно понять, какие процессы, контрольные списки, документация и так далее нужны для стандартизации выполнения этих важных задач.
Для кого
Для менеджеров и руководителей в областях инженерии, IT, сервиса и продаж, которые стремятся улучшить управление проектами, повысить предсказуемость результатов и значительно сократить сроки выполнения задач.
Концепция потока, на первый взгляд, проста: проекты должны плавно проходить через систему. Однако когда поток забивается, проекты накапливаются, сроки растягиваются, а надёжность их соблюдения падает. Марк учится выявлять конкретные препятствия, мешающие потоку, и применять правила для их устранения. Среди этих правил — контроль объёма незавершённой работы, обеспечение полного комплекта ресурсов перед началом работы, правильное использование временных буферов и многие другие.
Автор этого захватывающего бизнес-романа — Эфрат Голдратт-Ашлаг, дочь знаменитого физика, экономиста Элияху Голдратта (1947–2011), автора бестселлера "Цель". Она воплотила замысел отца, мечтавшего написать книгу о своих последних разработках в области управления проектами.
Чтобы улучшить поток и качество работы, нужно понять, какие процессы, контрольные списки, документация и так далее нужны для стандартизации выполнения этих важных задач.
Для кого
Для менеджеров и руководителей в областях инженерии, IT, сервиса и продаж, которые стремятся улучшить управление проектами, повысить предсказуемость результатов и значительно сократить сроки выполнения задач.
6 238 тг.
9 451 тг.
-34%
Экономия 3 213 тг.
Варианты цен
6 238 тг.
9 451 тг.
-34%
Экономия 3 213 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
Сложно представить себе мир, где каждый ребенок, независимо от места жительства и уровня дохода родителей, получает персонализированное образование высочайшего качества. Мир, где учителя получают "суперспособности" и сосредоточены на творчестве и поддержке своих учеников, в то время как искусственный интеллект (ИИ) берет на себя рутинные задачи.
Салман Хан, основатель Академии Хана, в своей книге "Новые миры образования", исследуя революционный потенциал ИИ в сфере образования, утверждает, что ИИ способен решить давние проблемы образования, такие как разрыв в успеваемости и отсутствие персонализированного обучения. Он убежден, что в условиях, где один преподаватель обучает 30 учеников одновременно, невозможно обеспечить индивидуальный подход без помощи ассистентов или технологий.
Хан считает, что идеальный путь к эффективному обучению — это индивидуальный учитель, который не только понимает ваши сильные и слабые стороны, но и знает, как именно вы учитесь. Он подстраивается под вас, повторяет, объясняет и ведет к успеху, не критикуя и не ставя ограничений. Именно такой революционный ИИ-репетитор Ханмиго описан в книге Салмана Хана, и он, по мнению автора, перевернет подход к обучению, позволяя каждому ребенку учиться в своем темпе и с учетом своих интересов. Вместо готовых ответов он задает наводящие вопросы, провоцируя глубокое понимание и критическое мышление.
Салман Хан, основатель Академии Хана, в своей книге "Новые миры образования", исследуя революционный потенциал ИИ в сфере образования, утверждает, что ИИ способен решить давние проблемы образования, такие как разрыв в успеваемости и отсутствие персонализированного обучения. Он убежден, что в условиях, где один преподаватель обучает 30 учеников одновременно, невозможно обеспечить индивидуальный подход без помощи ассистентов или технологий.
Хан считает, что идеальный путь к эффективному обучению — это индивидуальный учитель, который не только понимает ваши сильные и слабые стороны, но и знает, как именно вы учитесь. Он подстраивается под вас, повторяет, объясняет и ведет к успеху, не критикуя и не ставя ограничений. Именно такой революционный ИИ-репетитор Ханмиго описан в книге Салмана Хана, и он, по мнению автора, перевернет подход к обучению, позволяя каждому ребенку учиться в своем темпе и с учетом своих интересов. Вместо готовых ответов он задает наводящие вопросы, провоцируя глубокое понимание и критическое мышление.
5 906 тг.
8 949 тг.
-34%
Экономия 3 043 тг.
Варианты цен
5 906 тг.
8 949 тг.
-34%
Экономия 3 043 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
В своей новой книге известный физик и непревзойденный популяризатор науки Митио Каку рассматривает феномен квантовых компьютеров, способных решать задачи, с которыми классические вычислительные системы до сих пор не в состоянии справиться. Развитие квантовых компьютеров может привести к революционным открытиям в криптографии, медицине, сфере искусственного интеллекта, космических исследованиях и многих других областях.
Автор обращается к широкому кругу читателей и поэтому рассказывает о сложных процессах и научных достижениях просто и увлекательно. Книга дает возможность заглянуть в будущее и увидеть, какие инновации ожидают нас в ближайшие десятилетия и как они изменят нашу жизнь.
Автор обращается к широкому кругу читателей и поэтому рассказывает о сложных процессах и научных достижениях просто и увлекательно. Книга дает возможность заглянуть в будущее и увидеть, какие инновации ожидают нас в ближайшие десятилетия и как они изменят нашу жизнь.
4 911 тг.
7 441 тг.
-34%
Экономия 2 530 тг.
Варианты цен
4 911 тг.
7 441 тг.
-34%
Экономия 2 530 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
Мы не всегда можем полностью открыться миру и людям, поэтому прячем переживания и мысли о важном в дальних уголках души. Но ведь носить всё в себе – это так тяжело, вредно, а, главное, вовсе необязательно!
Откройте все самое сокровенное о себе страницам личного дневника, в котором собраны задания, практики и, конечно, всегда ироничные, живые и по-житейски мудрые тексты Натальи Красновой, которые бьют не в бровь, а в глаз, а еще – обладают терапевтическим эффектом. В уютном альбоме для взрослых девочек комик, блогер и автор семи абсолютных бестселлеров по прикладной психологии вместе с вами побеседует о наболевшем, поделится личными историями (по секрету, конечно!) и даст ценные советы о том, как жить эту жизнь, не теряя оптимизма. Это не просто дневник, а уютное пространство для творчества, релакса и самоанализа, которое станет отражением вашего «Я»!
Здесь вы сможете быть СОБОЙ – расслабиться, вспомнить яркие моменты прошлого, поработать с эмоциями, пофантазировать или похулиганить, поиграть и от души посмеяться. Психологические тесты, анкеты, вопросы, большие поля для записей и заметок, раскраски-антистресс и многое другое – начните писать книгу о СЕБЕ настоящей!
Откройте все самое сокровенное о себе страницам личного дневника, в котором собраны задания, практики и, конечно, всегда ироничные, живые и по-житейски мудрые тексты Натальи Красновой, которые бьют не в бровь, а в глаз, а еще – обладают терапевтическим эффектом. В уютном альбоме для взрослых девочек комик, блогер и автор семи абсолютных бестселлеров по прикладной психологии вместе с вами побеседует о наболевшем, поделится личными историями (по секрету, конечно!) и даст ценные советы о том, как жить эту жизнь, не теряя оптимизма. Это не просто дневник, а уютное пространство для творчества, релакса и самоанализа, которое станет отражением вашего «Я»!
Здесь вы сможете быть СОБОЙ – расслабиться, вспомнить яркие моменты прошлого, поработать с эмоциями, пофантазировать или похулиганить, поиграть и от души посмеяться. Психологические тесты, анкеты, вопросы, большие поля для записей и заметок, раскраски-антистресс и многое другое – начните писать книгу о СЕБЕ настоящей!
5 618 тг.
5 914 тг.
-5%
Экономия 296 тг.
Варианты цен
5 618 тг.
5 914 тг.
-5%
Экономия 296 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
Сновидения — это словно двери, ведущие в глубокие, неизведанные пространства нашего подсознания. Освоив язык, которым они говорят, вы сможете глубже понять себя и раскрыть свои внутренние возможности. Эта книга предлагает уникальную комбинацию научного подхода и духовных знаний, обогащенных опытом автора в обучении навыкам осознанных сновидений.
Уже более 2000 человек доверились Лилии Гаевой, отправившись в увлекательное путешествие к осознанным снам!
Построенная как тренинг, книга предлагает пошаговое руководство, где каждая глава — это новая ступень на пути к мастеру сновидений. Лилия Гаевая, профессиональный психолог и астролог, делится своими уникальными наработками и знаниями, полученными в процессе долгой практики и ведения обучающих программ.
В этом издании вы откроете:
- Основы теории и практическое руководство по освоению осознанных сновидений.
- Алгоритм расшифровки любого сна.
- «Не сонник»: ключи к интерпретации более 120 сюжетов, тем и мотивов сновидений.
- Специальный раздел о снах в контексте астрологии.
- Практики работы со снами (метафорические карты, образно-репетиционная модель, инкубация сна и другие).
И многое другое ждет вас на страницах этой книги — ключевой подсказки к новой жизни в гармонии и понимании самого себя!
Уже более 2000 человек доверились Лилии Гаевой, отправившись в увлекательное путешествие к осознанным снам!
Построенная как тренинг, книга предлагает пошаговое руководство, где каждая глава — это новая ступень на пути к мастеру сновидений. Лилия Гаевая, профессиональный психолог и астролог, делится своими уникальными наработками и знаниями, полученными в процессе долгой практики и ведения обучающих программ.
В этом издании вы откроете:
- Основы теории и практическое руководство по освоению осознанных сновидений.
- Алгоритм расшифровки любого сна.
- «Не сонник»: ключи к интерпретации более 120 сюжетов, тем и мотивов сновидений.
- Специальный раздел о снах в контексте астрологии.
- Практики работы со снами (метафорические карты, образно-репетиционная модель, инкубация сна и другие).
И многое другое ждет вас на страницах этой книги — ключевой подсказки к новой жизни в гармонии и понимании самого себя!
6 690 тг.
7 042 тг.
-5%
Экономия 352 тг.
Варианты цен
6 690 тг.
7 042 тг.
-5%
Экономия 352 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
4 902 тг.
5 160 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
Варианты цен
4 902 тг.
5 160 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
Тим Гровер впервые рассказал все психологические приемы, чтобы сломать себя и собрать заново абсолютно нового, совершенного человека.
Он научит идти, когда остальные сдаются. Расти, находясь под давлением. Никогда не давать своим эмоциям власти над собой. Тим открывает все слабые и сильные стороны человека, которые он сможет использовать в спорте, бизнесе и любых других сферах жизни! Контролировать и адаптироваться к любой ситуации. Находить болевые точки и атаковать соперника.
- НЕ ИЗДАННЫЕ РАНЕЕ ИСТОРИИ ЛЕГЕНД СПОРТА!
- ГРОВЕР ПОКАЗЫВАЕТ ВАМ — ВОЗМОЖНО ВСЕ.
- НАСТАВНИК ТАКИХ СПОРТСМЕНОВ, КАК МАЙКЛ ДЖОРДАН, КОБИ БРАЙАНТ, ДУЭЙН УЭЙД, И ЕЩЕ НЕСКОЛЬКИХ ДЕСЯТКОВ ЛЕГЕНД.
Он научит идти, когда остальные сдаются. Расти, находясь под давлением. Никогда не давать своим эмоциям власти над собой. Тим открывает все слабые и сильные стороны человека, которые он сможет использовать в спорте, бизнесе и любых других сферах жизни! Контролировать и адаптироваться к любой ситуации. Находить болевые точки и атаковать соперника.
- НЕ ИЗДАННЫЕ РАНЕЕ ИСТОРИИ ЛЕГЕНД СПОРТА!
- ГРОВЕР ПОКАЗЫВАЕТ ВАМ — ВОЗМОЖНО ВСЕ.
- НАСТАВНИК ТАКИХ СПОРТСМЕНОВ, КАК МАЙКЛ ДЖОРДАН, КОБИ БРАЙАНТ, ДУЭЙН УЭЙД, И ЕЩЕ НЕСКОЛЬКИХ ДЕСЯТКОВ ЛЕГЕНД.
4 036 тг.
4 248 тг.
-5%
Экономия 212 тг.
Варианты цен
4 036 тг.
4 248 тг.
-5%
Экономия 212 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
Забудьте истории об «успешном успехе»! Эта книга — суровая правда о том, с какими испытаниями сталкиваются предприниматели.
Меня пытались похитить, я пережил предательства, крупные финансовые потери, столкнулся с хакерскими атаками, жесткой конкуренцией, боролся с медийным давлением и даже был на волосок от смерти. Но это только дало мне силы, опыт и знания. Я один из тех, кто формировал российскую криптоиндустрию, и один из тех, благодаря кому не запретили криптовалюту.
Моя история поможет узнать вам формулу преодоления трудностей и научиться превращать неудачи в трамплин для взлета. Я смог, а значит, сможете и вы!
Меня пытались похитить, я пережил предательства, крупные финансовые потери, столкнулся с хакерскими атаками, жесткой конкуренцией, боролся с медийным давлением и даже был на волосок от смерти. Но это только дало мне силы, опыт и знания. Я один из тех, кто формировал российскую криптоиндустрию, и один из тех, благодаря кому не запретили криптовалюту.
Моя история поможет узнать вам формулу преодоления трудностей и научиться превращать неудачи в трамплин для взлета. Я смог, а значит, сможете и вы!
12 615 тг.
13 279 тг.
-5%
Экономия 664 тг.
Варианты цен
12 615 тг.
13 279 тг.
-5%
Экономия 664 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
Застенчивость заключает человека во внутреннюю тюрьму, из которой приходится выбираться годами.
Из-за нее человек:
- не раскрывает свой потенциал и живет в рамках, которые навязал себе сам или общество;
- не может завести близких отношений и глубоко закрывается в себе;
- отказывается от социальных связей и становится узником своих мыслей;
- не выражает собственное мнение и и не отстаивает свои права.
Если какое-то из перечисленных состояний близко вам, книга Филипа Зимбардо, выдающегося социального психолога и автора бестселлера «Эффект Люцифера», поможет понять природу своей застенчивости, определить личные проблемы в зависимости от ее типа и обрести необходимые социальные навыки и уверенность в себе. Книга содержит знаменитый опросник застенчивости.
Из-за нее человек:
- не раскрывает свой потенциал и живет в рамках, которые навязал себе сам или общество;
- не может завести близких отношений и глубоко закрывается в себе;
- отказывается от социальных связей и становится узником своих мыслей;
- не выражает собственное мнение и и не отстаивает свои права.
Если какое-то из перечисленных состояний близко вам, книга Филипа Зимбардо, выдающегося социального психолога и автора бестселлера «Эффект Люцифера», поможет понять природу своей застенчивости, определить личные проблемы в зависимости от ее типа и обрести необходимые социальные навыки и уверенность в себе. Книга содержит знаменитый опросник застенчивости.
3 830 тг.
4 032 тг.
-5%
Экономия 202 тг.
Варианты цен
3 830 тг.
4 032 тг.
-5%
Экономия 202 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
Во время климакса гормоны, которые помогали женщинам чувствовать себя счастливыми, энергичными и сохранять стройность, перестают вырабатываться в достаточном количестве. Этот гормональный спад представляет собой бурю, через которую женщины проходят в одиночку. Именно в этот период обостряются и появляются хронические болезни. Что нужно знать о действии на организм окситоцина, кортизола, инсулина, эстрогена и других гормонов? Почему при климаксе рацион питания и состояние кишечника особенно важны? Как избавиться от мучительных симптомов без лекарств и замедлить процессы старения? Как нормализовать сон и настроение? Книга поможет вам пройти через этапы пременопаузы, менопаузы и постменопаузы, справиться с изменениями, которые происходят с вашим телом.
3 302 тг.
3 476 тг.
-5%
Экономия 174 тг.
Варианты цен
3 302 тг.
3 476 тг.
-5%
Экономия 174 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
11 849 тг.
12 473 тг.
-5%
Экономия 624 тг.
Варианты цен
11 849 тг.
12 473 тг.
-5%
Экономия 624 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
5 107 тг.
5 376 тг.
-5%
Экономия 269 тг.
Варианты цен
5 107 тг.
5 376 тг.
-5%
Экономия 269 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
- Книга от одного из самых известных мотивационных спикеров в мире.
- Переведена более чем на 30 языков.
- Классика мировой литературы по саморазвитию.
- Количество проданного по миру тиража более 30 миллионов.
Надежные советы Дейла Карнеги, выдержавшие испытание временем, помогли множеству людей добиться успеха как в бизнесе, так и в личной жизни.
Эта книга — ваш жизненный ориентир. С помощью нее вы узнаете:
• Как эффективно общаться с людьми.
• Как сделать так, чтобы нравиться другим.
• Как привлечь кого угодно на свою сторону.
• Как заставить людей изменить свое поведение.
И многое другое! Раскройте свой максимум благодаря главной книге по саморазвитию, входящей в ТОП-50 самых продаваемых книг.
- Переведена более чем на 30 языков.
- Классика мировой литературы по саморазвитию.
- Количество проданного по миру тиража более 30 миллионов.
Надежные советы Дейла Карнеги, выдержавшие испытание временем, помогли множеству людей добиться успеха как в бизнесе, так и в личной жизни.
Эта книга — ваш жизненный ориентир. С помощью нее вы узнаете:
• Как эффективно общаться с людьми.
• Как сделать так, чтобы нравиться другим.
• Как привлечь кого угодно на свою сторону.
• Как заставить людей изменить свое поведение.
И многое другое! Раскройте свой максимум благодаря главной книге по саморазвитию, входящей в ТОП-50 самых продаваемых книг.
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
Варианты цен
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
2 188 тг.
2 303 тг.
-5%
Экономия 115 тг.
Варианты цен
2 188 тг.
2 303 тг.
-5%
Экономия 115 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
- Эксклюзивное подарочное издание для любителей футбола!
- Новая книга спортивного журналиста Марти Перарнау о знаменитом тренере Пепе Гвардиоле.
- Пеп Гвардиола — живая легенда мирового футбола. Главный тренер клуба Премьер-лиги «Манчестер Сити», единственный в мире руководитель футбольного клуба, дважды взявший континентальный требл, самый молодой тренер в мире, обеспечивший своей команде победу в Лиге чемпионов УЕФА, держатель рекорда по наибольшему числу выигранных подряд игр в Ла Лиге, Бундеслиге и Премьер-лиге.
- «Боже, храни Пепа» — хроника семи лет Пепа Гвардиолы в роли главного тренера «Манчестер Сити». От тяжелого старта до триумфального сезона 2022–2023 гг, когда клуб выиграл Чемпионат Англии, Кубок Англии и, самое главное, Лигу чемпионов.
- Триумфы, поражения, страхи, сомнения, эйфория победы. Книга написана человеком, приближенным к Гвардиоле и тонко прочувствовавшим все, что случилось с ним за эти годы. Эта книга — удивительный путь Пепа, на котором читатель повстречает тысячи людей.
- Новая книга спортивного журналиста Марти Перарнау о знаменитом тренере Пепе Гвардиоле.
- Пеп Гвардиола — живая легенда мирового футбола. Главный тренер клуба Премьер-лиги «Манчестер Сити», единственный в мире руководитель футбольного клуба, дважды взявший континентальный требл, самый молодой тренер в мире, обеспечивший своей команде победу в Лиге чемпионов УЕФА, держатель рекорда по наибольшему числу выигранных подряд игр в Ла Лиге, Бундеслиге и Премьер-лиге.
- «Боже, храни Пепа» — хроника семи лет Пепа Гвардиолы в роли главного тренера «Манчестер Сити». От тяжелого старта до триумфального сезона 2022–2023 гг, когда клуб выиграл Чемпионат Англии, Кубок Англии и, самое главное, Лигу чемпионов.
- Триумфы, поражения, страхи, сомнения, эйфория победы. Книга написана человеком, приближенным к Гвардиоле и тонко прочувствовавшим все, что случилось с ним за эти годы. Эта книга — удивительный путь Пепа, на котором читатель повстречает тысячи людей.
13 381 тг.
14 085 тг.
-5%
Экономия 704 тг.
Варианты цен
13 381 тг.
14 085 тг.
-5%
Экономия 704 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
8 121 тг.
8 548 тг.
-5%
Экономия 427 тг.
Варианты цен
8 121 тг.
8 548 тг.
-5%
Экономия 427 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Классический труд о переводе и редактуре
Настольная книга для всех, кто работает с текстом
Предисловие лингвиста Максима Кронгауза
Настольная книга для всех, кто работает с текстом
Предисловие лингвиста Максима Кронгауза
7 600 тг.
8 172 тг.
-7%
Экономия 572 тг.
Варианты цен
7 600 тг.
8 172 тг.
-7%
Экономия 572 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
Почему миллионы талантливых, страстных и трудолюбивых людей никогда не станут иконами эпохи, как Пабло Пикассо или Мэрилин Монро? И не создадут бизнес мирового масштаба, как Илон Маск? Почему настоящего признания, больших денег и власти добиваются единицы?
Создатель «Бизнес ФМ» Егор Альтман и психоаналитический психолог Циала Крихели проанализировали жизни 10 выдающихся личностей XX—XXI веков и вывели формулу феноменального успеха.
Авторы ставили себе задачу понять, что за набор факторов превращает одаренного мальчика во Владимира Высоцкого, а талантливую девочку — в Анджелину Джоли. Как оказалось, дело далеко не только в «божественном даре». Есть и другие, куда менее очевидные, обстоятельства, которые приводят человека на творческий, политический или финансовый Олимп.
И большой вопрос: а стоит ли оно того?
«Это страшно... Интересно! Чтение захватывает и не опускает! Книга изменит ваше отношение к жизни и творчеству художников, политиков и музыкантов, которых вы знали с детства». — Михаил Лабковский, психолог, писатель
«Почему бы не спихнуть кумира с постамента и не разобрать на части его биографию и предполагаемое безумие? Читая эту книгу, я поняла, что бесконечно уважаю людей, которые сделали что-то великое, имея психологические трудности». — Светлана Патрушева, преподаватель психологии, предприниматель, писатель
«Какое колоссальное влияние оказывает на нас нехватка любви. И какую фантастическую силу порождает потребность доказать миру "меня есть за что любить"... Пусть эта книга сделает людей добрее, а значит — счастливее». — Евгений Коган, международный инвестор, автор ТГ-канала bitkogan
Создатель «Бизнес ФМ» Егор Альтман и психоаналитический психолог Циала Крихели проанализировали жизни 10 выдающихся личностей XX—XXI веков и вывели формулу феноменального успеха.
Авторы ставили себе задачу понять, что за набор факторов превращает одаренного мальчика во Владимира Высоцкого, а талантливую девочку — в Анджелину Джоли. Как оказалось, дело далеко не только в «божественном даре». Есть и другие, куда менее очевидные, обстоятельства, которые приводят человека на творческий, политический или финансовый Олимп.
И большой вопрос: а стоит ли оно того?
«Это страшно... Интересно! Чтение захватывает и не опускает! Книга изменит ваше отношение к жизни и творчеству художников, политиков и музыкантов, которых вы знали с детства». — Михаил Лабковский, психолог, писатель
«Почему бы не спихнуть кумира с постамента и не разобрать на части его биографию и предполагаемое безумие? Читая эту книгу, я поняла, что бесконечно уважаю людей, которые сделали что-то великое, имея психологические трудности». — Светлана Патрушева, преподаватель психологии, предприниматель, писатель
«Какое колоссальное влияние оказывает на нас нехватка любви. И какую фантастическую силу порождает потребность доказать миру "меня есть за что любить"... Пусть эта книга сделает людей добрее, а значит — счастливее». — Евгений Коган, международный инвестор, автор ТГ-канала bitkogan
7 099 тг.
7 473 тг.
-5%
Экономия 374 тг.
Варианты цен
7 099 тг.
7 473 тг.
-5%
Экономия 374 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
Светлана Берегулина — маркетолог с 20-летним опытом работы с B2B-SaaS цифровыми продуктами. В течение 12 лет была директором по маркетингу в «1С-Битрикс», а также руководила маркетингом в Mail.Ru (сейчас VK), inSales (компания экосистемы «Сбер»), Московской Школе Управления СКОЛКОВО.
Эта книга — первое в России руководство по продвижению IT-продуктов, написанное экс-директором по маркетингу сервиса «Битрикс24», раскрывающая, как правильно выстроить маркетинговую стратегию. Книга будет полезна основателям, топ-менеджерам и специалистам по продвижению B2B-IT-компаний, которые хотят выстраивать эффективный маркетинг и увеличивать продажи.
После прочтения вы сможете:
- создавать ценностное предложение и продвигать продукты с долгим циклом принятия решения;
- эффективно продавать через продуктовое демо;
- разрабатывать коммуникационную стратегию для продвижения IT-продуктов в B2B-сегменте;
- создавать маркетинговую стратегию с учетом зрелости рынка;
- связывать инструменты маркетинга с целями и стратегией бизнеса.
Отзывы
«Книга дает простые ответы на сложные вопросы. Почему падают продажи? Почему, несмотря на все усилия, значительно вырасти не получается? Что я делаю не так в своем бизнесе?
И, главное, избавляет от иллюзий, надежды на "волшебную таблетку". Автор показывает то, что реально влияет на результат: технологию, которая поможет добиться высоких результатов в привлечении клиентов.
В этой книге емко, системно и последовательно излагаются и фундаментальные законы маркетинга, и фреймворки, и фишки для продвижения технологических продуктов на высококонкурентных рынках. И все это сопровождается яркими примерами и кейсами реальных компаний, в которых легко узнать себя и свои ошибки. Уникальное сочетание смыслоемкости и легкой подачи.
Прочитав "Системный IT-маркетинг", я испытал чувство озарения, сказал себе: "Так вот в чем дело!" И решил перестроить некоторые бизнес-процессы в своем продукте.
Если вы основатель IT-компании и недовольны результатами продаж вашего продукта — выделите день и прочтите эту книгу, вы увидите, в каких бизнес процессах что нужно исправить.
Если у вас есть блестящая идея и вы подумываете открыть стартап — обязательно прочтите эту книгу, возможно, она сэкономит вам несколько лет жизни.
Если вы маркетер или менеджер продукта — прочтите эту книгу, чтобы осознать фундаментальные принципы, от которых зависит результат вашей работы.
Если вы руководитель продаж или маркетинга в IT-компании — обязательно прочтите эту книгу и всегда держите ее под рукой, периодически сверяя свои действия с описанными примерами.
Если вы студент и изучаете маркетинг или управление IT-продуктом — прочтите, чтобы научиться на чужих ошибках, пока еще не начали учиться на своих». — Михаил Кречин, директор по продукту iSpring
«У нас эта книга обязательна для прочтения всем руководителям в компании!
Она интересна тем, что доступно раскрывает достаточно сложные темы продуктового маркетинга и создает логичную, целостную картину того, что действительно важно знать и понимать при выводе продукта на рынок, начиная от идеи продукта до его масштабных продаж.
В итоге вы получите общий понятийный аппарат, которым могут пользоваться все сотрудники, так как часто неудачи продукта связаны с отсутствием взаимопонимания разных частей компании: разработчиков, менеджеров продукта, маркетологов, продавцов, клиентской поддержки.
Могу рекомендовать ее предпринимателям, руководителям компаний, маркетологам и менеджерам продуктов в качестве базы для выстраивания процессов продуктовой разработки и маркетинга в своих компаниях. Неважно, является ли ваша компания стартапом, который только делает первые шаги на рынке, или зрелой компанией, стремящейся к инновациям, эта книга может стать "настольной книгой продуктового маркетолога", какой она стала в нашей компании, и вы сможете каждый день черпать из нее идеи и вдохновение для развития своих продуктов». — Абельцев Андрей, операционный директор компании UIS
«Среди других материалов о маркетинге эта книга выделяется своей узкой специализацией на B2B IT-продуктах. Здесь умело сочетаются личный опыт и глубокий аналитический подход, есть примеры из реальной жизни эксперта-практика. Книга отличается структурностью, логикой и практической направленностью.
Особенно полезным для меня был раздел о различиях между стратегическим и операционным маркетингом. Как эксперт в клиентском сервисе, я разделяю точку зрения, что важно хорошо знать потребности, ценности клиента и уметь связывать маркетинговые цели с бизнес-целями. Кроме того, книга помогает разобраться в специфике продвижения сложных продуктов, акцентируя внимание на необходимости долгосрочной ценностной коммуникации. Важные концепции, такие как "отложенная ценность" и различие между транзакционными и экспертными продажами, добавляют глубину пониманию сложных продаж.
Я бы рекомендовала эту книгу:
- Фаундерам и руководителям стартапов. Если вам важно глубже понять маркетинг без лишнего погружения в технические детали, вы найдете это в книге. Как оценивать работу маркетологов, устанавливать приоритеты и связывать бизнес-цели с маркетинговыми стратегиями. Еще вы наверняка оцените системное мышление автора, переосмысление теорий в контексте современности.
- Маркетологам, особенно работающим с B2B IT-продуктами. Недостаточно просто владеть арсеналом инструментов, чтобы эффективно работать с несформированным спросом на сложном рынке.
- Продакт-менеджерам и интеграторам. Если вы внедряете IT-продукты или другие сложные технологические решения, важно думать об индивидуальном подходе к клиентам. При массовой модели продаж у вас все равно должно сохраняться мышление по ценностям, по подбору ключа к задачам клиентов. Качественное понимание маркетинговых моделей и методологий как раз поможет вам в адаптации своих подходов к ведению бизнес-задач». — Марина Вострикова, руководитель проектов в Яндекс Крауд
Эта книга — первое в России руководство по продвижению IT-продуктов, написанное экс-директором по маркетингу сервиса «Битрикс24», раскрывающая, как правильно выстроить маркетинговую стратегию. Книга будет полезна основателям, топ-менеджерам и специалистам по продвижению B2B-IT-компаний, которые хотят выстраивать эффективный маркетинг и увеличивать продажи.
После прочтения вы сможете:
- создавать ценностное предложение и продвигать продукты с долгим циклом принятия решения;
- эффективно продавать через продуктовое демо;
- разрабатывать коммуникационную стратегию для продвижения IT-продуктов в B2B-сегменте;
- создавать маркетинговую стратегию с учетом зрелости рынка;
- связывать инструменты маркетинга с целями и стратегией бизнеса.
Отзывы
«Книга дает простые ответы на сложные вопросы. Почему падают продажи? Почему, несмотря на все усилия, значительно вырасти не получается? Что я делаю не так в своем бизнесе?
И, главное, избавляет от иллюзий, надежды на "волшебную таблетку". Автор показывает то, что реально влияет на результат: технологию, которая поможет добиться высоких результатов в привлечении клиентов.
В этой книге емко, системно и последовательно излагаются и фундаментальные законы маркетинга, и фреймворки, и фишки для продвижения технологических продуктов на высококонкурентных рынках. И все это сопровождается яркими примерами и кейсами реальных компаний, в которых легко узнать себя и свои ошибки. Уникальное сочетание смыслоемкости и легкой подачи.
Прочитав "Системный IT-маркетинг", я испытал чувство озарения, сказал себе: "Так вот в чем дело!" И решил перестроить некоторые бизнес-процессы в своем продукте.
Если вы основатель IT-компании и недовольны результатами продаж вашего продукта — выделите день и прочтите эту книгу, вы увидите, в каких бизнес процессах что нужно исправить.
Если у вас есть блестящая идея и вы подумываете открыть стартап — обязательно прочтите эту книгу, возможно, она сэкономит вам несколько лет жизни.
Если вы маркетер или менеджер продукта — прочтите эту книгу, чтобы осознать фундаментальные принципы, от которых зависит результат вашей работы.
Если вы руководитель продаж или маркетинга в IT-компании — обязательно прочтите эту книгу и всегда держите ее под рукой, периодически сверяя свои действия с описанными примерами.
Если вы студент и изучаете маркетинг или управление IT-продуктом — прочтите, чтобы научиться на чужих ошибках, пока еще не начали учиться на своих». — Михаил Кречин, директор по продукту iSpring
«У нас эта книга обязательна для прочтения всем руководителям в компании!
Она интересна тем, что доступно раскрывает достаточно сложные темы продуктового маркетинга и создает логичную, целостную картину того, что действительно важно знать и понимать при выводе продукта на рынок, начиная от идеи продукта до его масштабных продаж.
В итоге вы получите общий понятийный аппарат, которым могут пользоваться все сотрудники, так как часто неудачи продукта связаны с отсутствием взаимопонимания разных частей компании: разработчиков, менеджеров продукта, маркетологов, продавцов, клиентской поддержки.
Могу рекомендовать ее предпринимателям, руководителям компаний, маркетологам и менеджерам продуктов в качестве базы для выстраивания процессов продуктовой разработки и маркетинга в своих компаниях. Неважно, является ли ваша компания стартапом, который только делает первые шаги на рынке, или зрелой компанией, стремящейся к инновациям, эта книга может стать "настольной книгой продуктового маркетолога", какой она стала в нашей компании, и вы сможете каждый день черпать из нее идеи и вдохновение для развития своих продуктов». — Абельцев Андрей, операционный директор компании UIS
«Среди других материалов о маркетинге эта книга выделяется своей узкой специализацией на B2B IT-продуктах. Здесь умело сочетаются личный опыт и глубокий аналитический подход, есть примеры из реальной жизни эксперта-практика. Книга отличается структурностью, логикой и практической направленностью.
Особенно полезным для меня был раздел о различиях между стратегическим и операционным маркетингом. Как эксперт в клиентском сервисе, я разделяю точку зрения, что важно хорошо знать потребности, ценности клиента и уметь связывать маркетинговые цели с бизнес-целями. Кроме того, книга помогает разобраться в специфике продвижения сложных продуктов, акцентируя внимание на необходимости долгосрочной ценностной коммуникации. Важные концепции, такие как "отложенная ценность" и различие между транзакционными и экспертными продажами, добавляют глубину пониманию сложных продаж.
Я бы рекомендовала эту книгу:
- Фаундерам и руководителям стартапов. Если вам важно глубже понять маркетинг без лишнего погружения в технические детали, вы найдете это в книге. Как оценивать работу маркетологов, устанавливать приоритеты и связывать бизнес-цели с маркетинговыми стратегиями. Еще вы наверняка оцените системное мышление автора, переосмысление теорий в контексте современности.
- Маркетологам, особенно работающим с B2B IT-продуктами. Недостаточно просто владеть арсеналом инструментов, чтобы эффективно работать с несформированным спросом на сложном рынке.
- Продакт-менеджерам и интеграторам. Если вы внедряете IT-продукты или другие сложные технологические решения, важно думать об индивидуальном подходе к клиентам. При массовой модели продаж у вас все равно должно сохраняться мышление по ценностям, по подбору ключа к задачам клиентов. Качественное понимание маркетинговых моделей и методологий как раз поможет вам в адаптации своих подходов к ведению бизнес-задач». — Марина Вострикова, руководитель проектов в Яндекс Крауд
10 265 тг.
10 805 тг.
-5%
Экономия 540 тг.
Варианты цен
10 265 тг.
10 805 тг.
-5%
Экономия 540 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Книга-опора, к которой можно обратиться в трудную минуту
От клинического психолога с 10-летним опытом и TikTok-звезды
Переведена на 35 языков
От клинического психолога с 10-летним опытом и TikTok-звезды
Переведена на 35 языков
6 200 тг.
6 667 тг.
-7%
Экономия 467 тг.
Варианты цен
6 200 тг.
6 667 тг.
-7%
Экономия 467 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
Знаете ли вы историю появления организованной преступности? А о том, кто такие тати и какое отношение они имеют к современным ворам?
Эта книга — полная история становления организованной преступности в России. Авторы рассказывают не только о том, как появлялись первые группировки, превращаясь из мелких шаек в самые настоящие банды, но и о попытках с ними бороться самыми разнообразными методами с помощью закона. Книга предлагает окунуться в мир Древней Руси, узнать о том, кто же такие тати, а также новый взгляд на становление таких известных преступников, как Ванька Каин и Сонька Золотая Ручка.
В этой книге вы найдете:
1. Историю борьбы с преступностью в Древней Руси, появление разбойного приказа.
2. Кто стоял на страже порядка в провинции Московского царства.
3. Самые громкие и яркие дела XVI—XVII веков.
4. Известные шайки дореволюционной России, оставившие значимый след в истории.
5. Историю жизни двух легенд преступного мира.
Эта книга — полная история становления организованной преступности в России. Авторы рассказывают не только о том, как появлялись первые группировки, превращаясь из мелких шаек в самые настоящие банды, но и о попытках с ними бороться самыми разнообразными методами с помощью закона. Книга предлагает окунуться в мир Древней Руси, узнать о том, кто же такие тати, а также новый взгляд на становление таких известных преступников, как Ванька Каин и Сонька Золотая Ручка.
В этой книге вы найдете:
1. Историю борьбы с преступностью в Древней Руси, появление разбойного приказа.
2. Кто стоял на страже порядка в провинции Московского царства.
3. Самые громкие и яркие дела XVI—XVII веков.
4. Известные шайки дореволюционной России, оставившие значимый след в истории.
5. Историю жизни двух легенд преступного мира.
2 273 тг.
2 393 тг.
-5%
Экономия 120 тг.
Варианты цен
2 273 тг.
2 393 тг.
-5%
Экономия 120 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
11 083 тг.
11 666 тг.
-5%
Экономия 583 тг.
Варианты цен
11 083 тг.
11 666 тг.
-5%
Экономия 583 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Собрание корейских мифов и легенд с подробными толкованиями
Мифы творения, боги и простые люди с непростыми судьбами
Выразительные иллюстрации huaepiphany
Мифы творения, боги и простые люди с непростыми судьбами
Выразительные иллюстрации huaepiphany
21 349 тг.
22 956 тг.
-7%
Экономия 1 607 тг.
Варианты цен
21 349 тг.
22 956 тг.
-7%
Экономия 1 607 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
О СЕРИИ:
Сказочная психология – это серия книг для подростков, которые любят приключения и психологию. Чтобы эти книги появились на свет, опытные психологи и детские писатели объединиться и создали новый литературный жанр. Здесь сказочные истории сливаются воедино с полезными упражнениями, а юные герои учатся преодолевать трудности с помощью волшебных и мудрых персонажей.
ОТ ИЗДАТЕЛЯ:
Всем нам знакомо чувство неуверенности в себе, у всех случаются сложные ситуации, неудачные дни и конфликты, которые трудно разрешить. Но почему же кто-то опускает руки, ругает себя и отказывается от своих целей, а кто-то принимает неудачи как часть жизненного пути, ищет новое решение и продолжает двигаться вперед? Все дело в стабильной самооценке, про которую многие слышали, но мало кто знает, что это такое и как ее можно формировать. Подростковый возраст — то самое время, когда человек испытывает больше всего сомнений и страхов по поводу своей внешности, занимаемого места в обществе и успешности себя как личности. Эта книга поможет читателям поверить в себя, разобраться с эмоциями, научиться справляться с давлением сверстников и негативными установками, принять свои недостатки, раскрыть собственный потенциал и полюбить себя такими, какие они есть.
ОБ АВТОРАХ:
Ярослава Рындина — практикующий психолог, гештальт-терапевт и педагог, основатель центра психологии и педагогики «Ярко» во Владивостоке, автор множества семинаров и курсов для родителей и «неродителей», телеведущая, автор бестселлера «Садись, пять!».
Юлия Иванова — детский писатель, психолог и педагог, родилась 24 декабря 1981 года в городе Тихвине Ленинградской области. Юлия пишет сказки, познавательные книги, книги про Санкт-Петербург, фэнтези и многое другое.
ЦИТАТЫ:
«Стабильная самооценка — это фактические, внятные, обоснованные представления о себе, а также способность дополнять их новыми объективными сведениями в процессе проживания нового опыта».
«Мы с тобой осознаем, что внутренний критик в чем-то прав, и можем это признать. Например, ты можешь сказать: "Да, действительно, у меня есть брекеты и очки, которые не соответствуют представлению об идеальном образе актрисы. Это факт! А еще я..." И вот тут начинается наше упражнение. Надо найти какие-то факты из твоего реального опыта, которые поддержат твою уверенность в себе».
«Люди со стабильной самооценкой сталкиваются с трудностями точно так же, как остальные, вот только реагируют на них по-другому. Они не винят себя во всех неудачах на свете — прошлых, настоящих и будущих, — они решают проблему, которая возникла здесь и сейчас».
«Каждый ценен. Каждый важен. Не нужно это никому доказывать. Это и есть самоценность. Когда человек уверен в том, что он ценен сам по себе, это уже хорошая база для стабильной самооценки. У маленьких детей нет проблем с собственной значимостью, они знают, что достойны внимания и заботы, но в процессе роста и развития на нас начинает влиять мнение других людей, а не только родителей. Сперва появляются оценки воспитателей в детском саду, родственников, других детей и взрослых, которые могут быть справедливыми или не очень. Потом дети идут в школу, и у некоторых из них адаптация проходит тяжело, потому что там они впервые понимают, что нельзя быть лучшим во всем. Ты можешь получить плохую или хорошую отметку, и ее ставит тебе другой человек. Очень хорошо, когда ребенок осознает, что отметка определяет не его как личность, а лишь уровень его знаний или умений».
«Давай представим нашу жизнь как оживленную автомагистраль в час пик: ты сидишь за рулем машины и управляешь ею, двигаясь вперед к своим целям. Но ты в потоке не одна, здесь есть и другие водители, и все они разные. Кто-то тормозит, кто-то нарушает правила, кто-то сигналит, кто-то спокоен как слон, кто-то гонщик, а кто-то черепаха».
«А теперь представь, что этот прямоугольник — лоскутное одеяло, сшитое из двенадцати кусочков. Но оно пока самое обыкновенное. А нам нужно заколдовать его, наполнить волшебной силой, чтобы оно превратилось в одеяло поддержки. Надо написать в каждом лоскутке что-то важное о себе. Один столбик ты заполнишь сама, второй пусть помогут заполнить родители, третий — друзья, а четвертый помогу заполнить я».
«Ты изменила свои взгляды не потому, что ветреная и переменчивая, а потому, что способна к критическому мышлению и анализу. Раньше ты никогда не сталкивалась со сфинксами и приняла за основу точку зрения бабушки, потому что она для тебя важный и значимый человек. А теперь у тебя появилась возможность составить собственное представление о сфинксах, чем ты и воспользовалась. Менять свое мнение с учетом изменившихся обстоятельств — это важное качество, которое очень пригодится тебе в жизни, не сомневайся».
Сказочная психология – это серия книг для подростков, которые любят приключения и психологию. Чтобы эти книги появились на свет, опытные психологи и детские писатели объединиться и создали новый литературный жанр. Здесь сказочные истории сливаются воедино с полезными упражнениями, а юные герои учатся преодолевать трудности с помощью волшебных и мудрых персонажей.
ОТ ИЗДАТЕЛЯ:
Всем нам знакомо чувство неуверенности в себе, у всех случаются сложные ситуации, неудачные дни и конфликты, которые трудно разрешить. Но почему же кто-то опускает руки, ругает себя и отказывается от своих целей, а кто-то принимает неудачи как часть жизненного пути, ищет новое решение и продолжает двигаться вперед? Все дело в стабильной самооценке, про которую многие слышали, но мало кто знает, что это такое и как ее можно формировать. Подростковый возраст — то самое время, когда человек испытывает больше всего сомнений и страхов по поводу своей внешности, занимаемого места в обществе и успешности себя как личности. Эта книга поможет читателям поверить в себя, разобраться с эмоциями, научиться справляться с давлением сверстников и негативными установками, принять свои недостатки, раскрыть собственный потенциал и полюбить себя такими, какие они есть.
ОБ АВТОРАХ:
Ярослава Рындина — практикующий психолог, гештальт-терапевт и педагог, основатель центра психологии и педагогики «Ярко» во Владивостоке, автор множества семинаров и курсов для родителей и «неродителей», телеведущая, автор бестселлера «Садись, пять!».
Юлия Иванова — детский писатель, психолог и педагог, родилась 24 декабря 1981 года в городе Тихвине Ленинградской области. Юлия пишет сказки, познавательные книги, книги про Санкт-Петербург, фэнтези и многое другое.
ЦИТАТЫ:
«Стабильная самооценка — это фактические, внятные, обоснованные представления о себе, а также способность дополнять их новыми объективными сведениями в процессе проживания нового опыта».
«Мы с тобой осознаем, что внутренний критик в чем-то прав, и можем это признать. Например, ты можешь сказать: "Да, действительно, у меня есть брекеты и очки, которые не соответствуют представлению об идеальном образе актрисы. Это факт! А еще я..." И вот тут начинается наше упражнение. Надо найти какие-то факты из твоего реального опыта, которые поддержат твою уверенность в себе».
«Люди со стабильной самооценкой сталкиваются с трудностями точно так же, как остальные, вот только реагируют на них по-другому. Они не винят себя во всех неудачах на свете — прошлых, настоящих и будущих, — они решают проблему, которая возникла здесь и сейчас».
«Каждый ценен. Каждый важен. Не нужно это никому доказывать. Это и есть самоценность. Когда человек уверен в том, что он ценен сам по себе, это уже хорошая база для стабильной самооценки. У маленьких детей нет проблем с собственной значимостью, они знают, что достойны внимания и заботы, но в процессе роста и развития на нас начинает влиять мнение других людей, а не только родителей. Сперва появляются оценки воспитателей в детском саду, родственников, других детей и взрослых, которые могут быть справедливыми или не очень. Потом дети идут в школу, и у некоторых из них адаптация проходит тяжело, потому что там они впервые понимают, что нельзя быть лучшим во всем. Ты можешь получить плохую или хорошую отметку, и ее ставит тебе другой человек. Очень хорошо, когда ребенок осознает, что отметка определяет не его как личность, а лишь уровень его знаний или умений».
«Давай представим нашу жизнь как оживленную автомагистраль в час пик: ты сидишь за рулем машины и управляешь ею, двигаясь вперед к своим целям. Но ты в потоке не одна, здесь есть и другие водители, и все они разные. Кто-то тормозит, кто-то нарушает правила, кто-то сигналит, кто-то спокоен как слон, кто-то гонщик, а кто-то черепаха».
«А теперь представь, что этот прямоугольник — лоскутное одеяло, сшитое из двенадцати кусочков. Но оно пока самое обыкновенное. А нам нужно заколдовать его, наполнить волшебной силой, чтобы оно превратилось в одеяло поддержки. Надо написать в каждом лоскутке что-то важное о себе. Один столбик ты заполнишь сама, второй пусть помогут заполнить родители, третий — друзья, а четвертый помогу заполнить я».
«Ты изменила свои взгляды не потому, что ветреная и переменчивая, а потому, что способна к критическому мышлению и анализу. Раньше ты никогда не сталкивалась со сфинксами и приняла за основу точку зрения бабушки, потому что она для тебя важный и значимый человек. А теперь у тебя появилась возможность составить собственное представление о сфинксах, чем ты и воспользовалась. Менять свое мнение с учетом изменившихся обстоятельств — это важное качество, которое очень пригодится тебе в жизни, не сомневайся».
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
Варианты цен
4 749 тг.
4 999 тг.
-5%
Экономия 250 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
4 902 тг.
5 160 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
Варианты цен
4 902 тг.
5 160 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
Конкурентная гонка в трех основных категориях «скорость-качество-цена» — вот будни бизнеса.
Как развивать и растить бизнес? Какие правила и ценности определяют продукт и команду? Что покупают у вас клиенты на самом деле, когда выбирают ваши услуги?
Об этом рассказывают авторы этой книги — Мария Рыбина и Павел Багрянцев, владельцы диджитал-агентства TopYouТube Biz, которое более 10 лет помогает компаниям и лидерам мнений делать видеомаркетинг частью их стратегии, получая подписчиков и продажи из любых социальных сетей.
Из этой книги вы узнаете:
- как взглянуть на свой продукт глазами клиента и как это улучшит маркетинг и продажи;
- какие подходы использовать в своей работе, чтобы ваши услуги находили дорогу к тем, кому они действительно нужны;
- как определить свою миссию и сделать ее компасом всех стратегических решений.
Как развивать и растить бизнес? Какие правила и ценности определяют продукт и команду? Что покупают у вас клиенты на самом деле, когда выбирают ваши услуги?
Об этом рассказывают авторы этой книги — Мария Рыбина и Павел Багрянцев, владельцы диджитал-агентства TopYouТube Biz, которое более 10 лет помогает компаниям и лидерам мнений делать видеомаркетинг частью их стратегии, получая подписчиков и продажи из любых социальных сетей.
Из этой книги вы узнаете:
- как взглянуть на свой продукт глазами клиента и как это улучшит маркетинг и продажи;
- какие подходы использовать в своей работе, чтобы ваши услуги находили дорогу к тем, кому они действительно нужны;
- как определить свою миссию и сделать ее компасом всех стратегических решений.
7 099 тг.
7 473 тг.
-5%
Экономия 374 тг.
Варианты цен
7 099 тг.
7 473 тг.
-5%
Экономия 374 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
34 065 тг.
35 858 тг.
-5%
Экономия 1 793 тг.
Варианты цен
34 065 тг.
35 858 тг.
-5%
Экономия 1 793 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
22 574 тг.
23 762 тг.
-5%
Экономия 1 188 тг.
Варианты цен
22 574 тг.
23 762 тг.
-5%
Экономия 1 188 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
6 334 тг.
6 667 тг.
-5%
Экономия 333 тг.
Варианты цен
6 334 тг.
6 667 тг.
-5%
Экономия 333 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
7 099 тг.
7 473 тг.
-5%
Экономия 374 тг.
Варианты цен
7 099 тг.
7 473 тг.
-5%
Экономия 374 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
2 188 тг.
2 303 тг.
-5%
Экономия 115 тг.
Варианты цен
2 188 тг.
2 303 тг.
-5%
Экономия 115 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
3 830 тг.
4 032 тг.
-5%
Экономия 202 тг.
Варианты цен
3 830 тг.
4 032 тг.
-5%
Экономия 202 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
17 041 тг.
17 938 тг.
-5%
Экономия 897 тг.
Варианты цен
17 041 тг.
17 938 тг.
-5%
Экономия 897 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
11 849 тг.
12 473 тг.
-5%
Экономия 624 тг.
Варианты цен
11 849 тг.
12 473 тг.
-5%
Экономия 624 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
Доктор Ковальков - эксперт в вопросах снижения веса, основатель собственной клиники и врач, разработавший уникальную методику похудения. Его книга «Худеем интересно!» - прикладное руководство с полезными рецептами и рекомендациями, которое поможет составить правильный рацион и научиться готовить легко, чтобы стать легче! Вы узнаете:
· Как хорошее настроение влияет на потерю веса?
· Чем заменить нелюбимый продукт?
· Как превратить готовку в творческий процесс?
· Можно ли худеть, не голодая?
А также пополните свою поваренную книгу сотней новых рецептов блюд, которые принесут не только удовольствие, но и здоровье!
· Как хорошее настроение влияет на потерю веса?
· Чем заменить нелюбимый продукт?
· Как превратить готовку в творческий процесс?
· Можно ли худеть, не голодая?
А также пополните свою поваренную книгу сотней новых рецептов блюд, которые принесут не только удовольствие, но и здоровье!
3 830 тг.
4 032 тг.
-5%
Экономия 202 тг.
Варианты цен
3 830 тг.
4 032 тг.
-5%
Экономия 202 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
11 849 тг.
12 473 тг.
-5%
Экономия 624 тг.
Варианты цен
11 849 тг.
12 473 тг.
-5%
Экономия 624 тг.
В корзину
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
ПРОДАНО БОЛЕЕ 1 МИЛЛИОНА ЭКЗЕМПЛЯРОВ!
Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Все это приводит к чувству беспомощности, тревожности, а иногда и депрессии.
Психиатр и эксперт по самооценке Юн Хонгюн в своей книге собрал ежедневные упражнения и техники, которые помогут решить проблемы с самооценкой и обрести внутреннюю опору. Следуя этой методике, вы научитесь жить в гармонии с собой и своими эмоциями, найдете внутри себя свет, который озарит вашу жизнь и поможет преодолеть препятствия на пути к счастливой жизни.
Эта книга для вас, если:
• вас легко ранить незначительным комментарием;
• вы постоянно чувствуете себя недостаточно умным, интересным, красивым, попросту недостойным хорошего отношения;
• вы робеете перед собеседником, нервно подбираете в голове слова, боясь ляпнуть глупость;
• вы не можете принять даже незначительные решения и тратите время на переживания;
• вы часто ссоритесь с любимым человеком, обижаетесь, потом сожалеете и во всем вините себя;
• у вас есть привычка сдаваться, даже не начав.
«Самоуважение — мощное оружие против вызовов жизни. Оно зависит от наших мыслей и суждений, но, к сожалению подвержено влиянию эмоций и отношения к нам других. Самоуважение переменчиво, поэтому его нужно беречь и восстанавливать. О том, как это сделать, вы прочтете в этой книге». — Гульнара Краснова, доктор философских наук, писатель, журналист, автор блога «Счастье на научном»
Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Все это приводит к чувству беспомощности, тревожности, а иногда и депрессии.
Психиатр и эксперт по самооценке Юн Хонгюн в своей книге собрал ежедневные упражнения и техники, которые помогут решить проблемы с самооценкой и обрести внутреннюю опору. Следуя этой методике, вы научитесь жить в гармонии с собой и своими эмоциями, найдете внутри себя свет, который озарит вашу жизнь и поможет преодолеть препятствия на пути к счастливой жизни.
Эта книга для вас, если:
• вас легко ранить незначительным комментарием;
• вы постоянно чувствуете себя недостаточно умным, интересным, красивым, попросту недостойным хорошего отношения;
• вы робеете перед собеседником, нервно подбираете в голове слова, боясь ляпнуть глупость;
• вы не можете принять даже незначительные решения и тратите время на переживания;
• вы часто ссоритесь с любимым человеком, обижаетесь, потом сожалеете и во всем вините себя;
• у вас есть привычка сдаваться, даже не начав.
«Самоуважение — мощное оружие против вызовов жизни. Оно зависит от наших мыслей и суждений, но, к сожалению подвержено влиянию эмоций и отношения к нам других. Самоуважение переменчиво, поэтому его нужно беречь и восстанавливать. О том, как это сделать, вы прочтете в этой книге». — Гульнара Краснова, доктор философских наук, писатель, журналист, автор блога «Счастье на научном»
5 107 тг.
5 376 тг.
-5%
Экономия 269 тг.
Варианты цен
5 107 тг.
5 376 тг.
-5%
Экономия 269 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех детство было безоблачным и радостным. И даже став взрослыми, мы продолжаем нести в себе боль и обиду, не осознавая, как сильно они влияют на нас, портят отношения и мешают работе.
Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего «внутреннего ребенка» и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы — генетические и социальные — влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффективные техники и упражнения, которые помогут справиться с негативными установками из детства и сделают вашего «внутреннего ребенка» (а значит, и вас!) счастливым.
«Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе»
ВОРКБУК ПО БЕСТСЕЛЛЕРУ «РЕБЕНОК В ТЕБЕ ДОЛЖЕН ОБРЕСТИ ДОМ» — В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 235 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!
«Твой Сумрачный ребенок — милое несчастное существо, которое одержимо верой в призраков. Но ты, добрый, понимающий взрослый, можешь его исцелить».
Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии, помогла миллионам людей по всему миру справиться с детскими травмами и воссоединиться со своим внутренним ребенком. Ее воркбук — программа из трех шагов к сильному «Я», благодаря которым вы оставите боль и обиды детства в прошлом, переосмыслите негативные убеждения и почувствуете себя по-настоящему свободным и счастливым человеком.
Шаг 1. Познакомьтесь и утешьте вашего Сумрачного ребенка, ту часть личности, которая олицетворяет неразрешенные детские переживания и травмы.
Шаг 2. Укрепите влияние взрослого «Я», рациональной и ответственной части вас, которая принимает решения и решает проблемы.
Шаг 3. Откройте в себе свет Солнечного ребенка и ощутите его жизненную энергию.
Внутри вас ждут исцеляющие упражнения, вопросы для размышлений и шаблоны Солнечного и Сумрачного ребенка.
Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех детство было безоблачным и радостным. И даже став взрослыми, мы продолжаем нести в себе боль и обиду, не осознавая, как сильно они влияют на нас, портят отношения и мешают работе.
Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего «внутреннего ребенка» и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы — генетические и социальные — влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффективные техники и упражнения, которые помогут справиться с негативными установками из детства и сделают вашего «внутреннего ребенка» (а значит, и вас!) счастливым.
«Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе»
ВОРКБУК ПО БЕСТСЕЛЛЕРУ «РЕБЕНОК В ТЕБЕ ДОЛЖЕН ОБРЕСТИ ДОМ» — В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 235 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!
«Твой Сумрачный ребенок — милое несчастное существо, которое одержимо верой в призраков. Но ты, добрый, понимающий взрослый, можешь его исцелить».
Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии, помогла миллионам людей по всему миру справиться с детскими травмами и воссоединиться со своим внутренним ребенком. Ее воркбук — программа из трех шагов к сильному «Я», благодаря которым вы оставите боль и обиды детства в прошлом, переосмыслите негативные убеждения и почувствуете себя по-настоящему свободным и счастливым человеком.
Шаг 1. Познакомьтесь и утешьте вашего Сумрачного ребенка, ту часть личности, которая олицетворяет неразрешенные детские переживания и травмы.
Шаг 2. Укрепите влияние взрослого «Я», рациональной и ответственной части вас, которая принимает решения и решает проблемы.
Шаг 3. Откройте в себе свет Солнечного ребенка и ощутите его жизненную энергию.
Внутри вас ждут исцеляющие упражнения, вопросы для размышлений и шаблоны Солнечного и Сумрачного ребенка.
17 978 тг.
18 924 тг.
-5%
Экономия 946 тг.
Варианты цен
17 978 тг.
18 924 тг.
-5%
Экономия 946 тг.
В корзину
