-5%
Быстрый просмотр
3 704 тг.
3 899 тг.
-5%
Экономия 195 тг.
Варианты цен
3 704 тг.
3 899 тг.
-5%
Экономия 195 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В карманном справочнике изложена современная теория и практика оказания первой помощи раненому и пострадавшему в полевых условиях, учтены актуальные нормативные акты Министерства обороны РФ и других официальных ведомств. Зоны боевого столкновения разделены по степени опасности обстановки, исходя из которых предлагаются определенные действия. Последовательные шаги, правила и средства для оказания помощи описаны в простой и доступной форме. Это руководство поможет сохранить жизнь до получения квалифицированной медицинской помощи и минимизирует риски возможных осложнений.
Справочник адресован военнослужащим и сотрудникам силовых структур, а также всем, кто рискует оказаться в опасных ситуациях.
Справочник адресован военнослужащим и сотрудникам силовых структур, а также всем, кто рискует оказаться в опасных ситуациях.
2 506 тг.
2 638 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
Варианты цен
2 506 тг.
2 638 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Одна программа, которая настроит вашу личную жизнь.
Пять элементов:
1. Освобождение от страха одиночества.
2. Подготовка к отношениям.
3. Алгоритм зарождения и развития любви.
4. Типология отношений.
5. Лекарство от ревности.
БОНУС: условия, при которых вы станете для мужчины не просто возлюбленной, а его музой.
В основе всех романтических отношений лежит один алгоритм, заложенный эволюцией. Не понимая принципов, по которым работает механизм любви, мы двигаемся вслепую: переходим из одних несчастливых отношений в другие, а разочарование и страх одиночества оставляют нам все меньше шансов на глубокое чувство.
Совершенную любовь (окружающим она кажется магией) находят те, кто умеет управлять системой, главные элементы которой — мужчина и женщина.
Илья Левчук — опытный психолог и коуч — на основе научных исследований и психологической практики объясняет, по каким законам «женское счастье» и «мужское счастье» объединяются в настоящую любовь.
Эта книга — компас для романтических отношений. На любом этапе она покажет, какие шаги нужно сделать, чтобы найти себя в любви, а не теряться в сложных отношениях.
Пять элементов:
1. Освобождение от страха одиночества.
2. Подготовка к отношениям.
3. Алгоритм зарождения и развития любви.
4. Типология отношений.
5. Лекарство от ревности.
БОНУС: условия, при которых вы станете для мужчины не просто возлюбленной, а его музой.
В основе всех романтических отношений лежит один алгоритм, заложенный эволюцией. Не понимая принципов, по которым работает механизм любви, мы двигаемся вслепую: переходим из одних несчастливых отношений в другие, а разочарование и страх одиночества оставляют нам все меньше шансов на глубокое чувство.
Совершенную любовь (окружающим она кажется магией) находят те, кто умеет управлять системой, главные элементы которой — мужчина и женщина.
Илья Левчук — опытный психолог и коуч — на основе научных исследований и психологической практики объясняет, по каким законам «женское счастье» и «мужское счастье» объединяются в настоящую любовь.
Эта книга — компас для романтических отношений. На любом этапе она покажет, какие шаги нужно сделать, чтобы найти себя в любви, а не теряться в сложных отношениях.
6 590 тг.
6 937 тг.
-5%
Экономия 347 тг.
Варианты цен
6 590 тг.
6 937 тг.
-5%
Экономия 347 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
– От успешного исследователя, к рекомендациям которого прислушиваются Всемирная организация здравоохранения и Детский фонд ООН.
– Книга меняет привычное представление об эмоциях как чувствах, универсальных для всех людей.
– Автор разработал новый подход к осмыслению эмоций и предлагает увидеть в них не только личные переживания, но и результат общения с другими людьми в определенной культурной среде.
– В книге поднимаются вопросы воспитания детей в разных культурных контекстах.
– Идеальное чтение для тех, кто хочет научиться лучше понимать себя и других людей.
– Книга меняет привычное представление об эмоциях как чувствах, универсальных для всех людей.
– Автор разработал новый подход к осмыслению эмоций и предлагает увидеть в них не только личные переживания, но и результат общения с другими людьми в определенной культурной среде.
– В книге поднимаются вопросы воспитания детей в разных культурных контекстах.
– Идеальное чтение для тех, кто хочет научиться лучше понимать себя и других людей.
10 458 тг.
11 008 тг.
-5%
Экономия 550 тг.
Варианты цен
10 458 тг.
11 008 тг.
-5%
Экономия 550 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
В истории мировых и советских спецслужб эта операция занимает особое место: 21 августа 1940 года в Мексике агентом НКВД Рамоном Меркадером был убит один из самых зловещих вождей Октябрьской революции Лев Троцкий (Бронштейн).
Все предыдущие попытки Москвы ликвидировать «демона революции» по разным причинам потерпели провал. Самая скандальная из них — вооруженный ночной налет 24 мая 1940 г. группы «Конь» из 20 человек под командованием мексиканского художника Давида Сикейроса на виллу Льва Троцкого. В течение 10—15 минут визитеры расстреливали спальню Троцкого, также оставив у ее дверей бомбу, которая, однако, не сработала из-за технической неисправности…
И тогда в план была введена операция «Утка» — которая хоть и достигла в итоге своей цели, оставила после себя множество вопросов, на которые до сих пор нет однозначных ответов.
Руководитель операции Павел Судоплатов и один из исполнителей, Давид Сикейрос, вспоминают подробности ликвидации лидера мирового коммунистического движения Льва Троцкого. Их рассказ дополняют историк спецслужб Александр Колпакиди и эксперт по истории внутрипартийной борьбы и истории левой оппозиции в ВКП(б) Вадим Роговин.
Все предыдущие попытки Москвы ликвидировать «демона революции» по разным причинам потерпели провал. Самая скандальная из них — вооруженный ночной налет 24 мая 1940 г. группы «Конь» из 20 человек под командованием мексиканского художника Давида Сикейроса на виллу Льва Троцкого. В течение 10—15 минут визитеры расстреливали спальню Троцкого, также оставив у ее дверей бомбу, которая, однако, не сработала из-за технической неисправности…
И тогда в план была введена операция «Утка» — которая хоть и достигла в итоге своей цели, оставила после себя множество вопросов, на которые до сих пор нет однозначных ответов.
Руководитель операции Павел Судоплатов и один из исполнителей, Давид Сикейрос, вспоминают подробности ликвидации лидера мирового коммунистического движения Льва Троцкого. Их рассказ дополняют историк спецслужб Александр Колпакиди и эксперт по истории внутрипартийной борьбы и истории левой оппозиции в ВКП(б) Вадим Роговин.
5 103 тг.
Варианты цен
5 103 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Переложение древнегреческих мифов, ставшее классикой
От богов-олимпийцев и подвигов Геракла до Троянской войны
Подарочное издание с великолепными иллюстрациями Cactusute
От богов-олимпийцев и подвигов Геракла до Троянской войны
Подарочное издание с великолепными иллюстрациями Cactusute
21 210 тг.
22 806 тг.
-7%
Экономия 1 596 тг.
Варианты цен
21 210 тг.
22 806 тг.
-7%
Экономия 1 596 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Чем будет полезна книга
1. Контроль мыслей: Научитесь обуздывать негативные мысли и внутреннего критика.
2. Практические инструменты: Реальные упражнения и техники для самопомощи.
3. Улучшение качества жизни: Способы преодоления вторичных дискомфортных состояний.
4. Достижение целей: Как разрешить себе быть счастливым и добиваться желаемого.
5. Понимание психотерапии: Развенчание мифов о психотерапии и её применении вне кабинета специалиста.
Кому будет полезна книга
1. Тем, кто хочет изменить внутренний диалог: Люди, стремящиеся к позитивным изменениям в мышлении.
2. Ищущим самопомощь: Читатели, заинтересованные в практических методах улучшения психоэмоционального состояния.
3. Тем, кто сталкивается с тревогой и сомнениями: Люди, испытывающие внутренние конфликты и неуверенность.
4. Желающим повысить качество жизни: Читатели, стремящиеся к личностному росту и гармонии.
5. Тем, кто хочет понять психотерапию: Люди, желающие узнать больше о возможностях психотерапевтических методов.
1. Контроль мыслей: Научитесь обуздывать негативные мысли и внутреннего критика.
2. Практические инструменты: Реальные упражнения и техники для самопомощи.
3. Улучшение качества жизни: Способы преодоления вторичных дискомфортных состояний.
4. Достижение целей: Как разрешить себе быть счастливым и добиваться желаемого.
5. Понимание психотерапии: Развенчание мифов о психотерапии и её применении вне кабинета специалиста.
Кому будет полезна книга
1. Тем, кто хочет изменить внутренний диалог: Люди, стремящиеся к позитивным изменениям в мышлении.
2. Ищущим самопомощь: Читатели, заинтересованные в практических методах улучшения психоэмоционального состояния.
3. Тем, кто сталкивается с тревогой и сомнениями: Люди, испытывающие внутренние конфликты и неуверенность.
4. Желающим повысить качество жизни: Читатели, стремящиеся к личностному росту и гармонии.
5. Тем, кто хочет понять психотерапию: Люди, желающие узнать больше о возможностях психотерапевтических методов.
4 466 тг.
4 701 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
Варианты цен
4 466 тг.
4 701 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
«Женщины — наиболее успешные, острожные, точные, методичные… серийные убийцы. В среднем, им удается убивать на протяжении восьми лет — вдвое дольше, чем среднестатистическому мужчине-маньяку», — утверждает исследователь Майкл Келлегер, автор нашумевшего труда «Наиболее редкие убийцы».
Почему женщины выбирают путь серийных убийц? Какие у них мотивы? При каких обстоятельствах они совершают свои жестокие преступления? На эти и другие вопросы отвечает книга Олега Мазурина, в которой читатель познакомится с жизнью и преступлениями 10 знаменитых женщин-убийц — от королевы Англии Марии I Тюдор, аристократок Агриппины Младшей, Лукреции Борджии, Элизабет Батори и Дарьи Салтыковой до простолюдинов Джейн Топпан, Беллы Соренсен Ганнес, Бонни Паркер, Эльзы Кох и Эйлин Уоронс. Всех их объединила общая страсть — повелевать жизнью и смертью других людей.
Почему женщины выбирают путь серийных убийц? Какие у них мотивы? При каких обстоятельствах они совершают свои жестокие преступления? На эти и другие вопросы отвечает книга Олега Мазурина, в которой читатель познакомится с жизнью и преступлениями 10 знаменитых женщин-убийц — от королевы Англии Марии I Тюдор, аристократок Агриппины Младшей, Лукреции Борджии, Элизабет Батори и Дарьи Салтыковой до простолюдинов Джейн Топпан, Беллы Соренсен Ганнес, Бонни Паркер, Эльзы Кох и Эйлин Уоронс. Всех их объединила общая страсть — повелевать жизнью и смертью других людей.
5 906 тг.
Варианты цен
5 906 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 742 тг.
2 886 тг.
-5%
Экономия 144 тг.
Варианты цен
2 742 тг.
2 886 тг.
-5%
Экономия 144 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
САМЫЙ ПОЛНЫЙ ПЕРЕВОД БИОГРАФИИ ГЕНРИ ФОРДА!
Философия Форда, лежащая в основе методов управления и организации производства, стала социально-экономическим направлением, названным в его честь. Сегодня фордизм внедрен в стратегии тысяч предприятий по всему миру.
Генри рассуждает о мотивации рабочих и управлении заводом, о банковской системе и военных заказах кратко, но доступно. Читается не как учение «акулы бизнеса», а как откровение простого парня, который хочет делать работу хорошо.
Об авторе:
Генри Форд — американский промышленник, основатель Ford Motor Company, автор 161 патента США. В 1903 году Форд произвел революцию в мире производства — запустил первый в мире потоковый конвейер. В результате Ford Model T обходился компании в 400 долларов, а сборка занимала 2 часа.
Цитаты:
Моя цель — простота.
Нравственный принцип — труд и право человека на труд.
Благополучие рабочих и предпринимателя зависит от успеха общего дела.
Философия Форда, лежащая в основе методов управления и организации производства, стала социально-экономическим направлением, названным в его честь. Сегодня фордизм внедрен в стратегии тысяч предприятий по всему миру.
Генри рассуждает о мотивации рабочих и управлении заводом, о банковской системе и военных заказах кратко, но доступно. Читается не как учение «акулы бизнеса», а как откровение простого парня, который хочет делать работу хорошо.
Об авторе:
Генри Форд — американский промышленник, основатель Ford Motor Company, автор 161 патента США. В 1903 году Форд произвел революцию в мире производства — запустил первый в мире потоковый конвейер. В результате Ford Model T обходился компании в 400 долларов, а сборка занимала 2 часа.
Цитаты:
Моя цель — простота.
Нравственный принцип — труд и право человека на труд.
Благополучие рабочих и предпринимателя зависит от успеха общего дела.
3 704 тг.
3 899 тг.
-5%
Экономия 195 тг.
Варианты цен
3 704 тг.
3 899 тг.
-5%
Экономия 195 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Как построить успешную карьеру и сохранить здоровую психику? Эксперт с 25-летним опытом по управлению персоналом и ех-топ-менеджер компаний Fortune 50 Тесса Уайт предлагает действующие инструменты и стратегии, которые приведут вас к заветной цели.
Благодаря этой книге вы сможете:
- принимать взвешенные карьерные решения;
- получать зарплату, которую вы заслуживаете;
- проходить конфликтные ситуации без риска потерять работу;
- видеть, что вас ждет дальше на карьерном пути, и знать, как к этому подготовиться.
Вы найдете советы и сценарии, которые можно использовать в рабочих ситуациях на каком бы профессиональном уровне – стажер или топ-менеджер – вы ни находились.
***
Тесса Уайт известна в социальных сетях как Doctor Job. У нее более миллиона подписчиков, которые обращаются к ней за рекомендациями по поводу карьерного роста.
Благодаря этой книге вы сможете:
- принимать взвешенные карьерные решения;
- получать зарплату, которую вы заслуживаете;
- проходить конфликтные ситуации без риска потерять работу;
- видеть, что вас ждет дальше на карьерном пути, и знать, как к этому подготовиться.
Вы найдете советы и сценарии, которые можно использовать в рабочих ситуациях на каком бы профессиональном уровне – стажер или топ-менеджер – вы ни находились.
***
Тесса Уайт известна в социальных сетях как Doctor Job. У нее более миллиона подписчиков, которые обращаются к ней за рекомендациями по поводу карьерного роста.
6 589 тг.
7 085 тг.
-7%
Экономия 496 тг.
Варианты цен
6 589 тг.
7 085 тг.
-7%
Экономия 496 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
Иван Александрович Ильин (1883—1954) — русский философ и публицист, еще в середине прошлого века предсказал, что после падения «тоталитарного коммунизма» в России начнется период неизбежного хаоса и несвойственного для нее гибельного западного либерализма. Но «разлагающая демократия» продлится недолго — верх в государстве возьмут «честные патриоты». Главное, говорил Ильин, выработать «здоровое национально-патриотическое чувство, без которого ни один народ не может ни утвердить своего существования, ни создать свою культуру».
О том, каким должен быть национальный вождь России, как пройдет ее духовное обновление, которое спасет страну от распада, читайте в книге, объединяющей избранные работы самого известного отечественного философа.
О том, каким должен быть национальный вождь России, как пройдет ее духовное обновление, которое спасет страну от распада, читайте в книге, объединяющей избранные работы самого известного отечественного философа.
5 332 тг.
Варианты цен
5 332 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 022 тг.
10 549 тг.
-5%
Экономия 527 тг.
Варианты цен
10 022 тг.
10 549 тг.
-5%
Экономия 527 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ПЕРВЫЙ ИСТОРИЧЕСКИЙ СЕРИАЛ О ХОЛОКОСТЕ.
Бестселлер Amazon.
Сны Наоми — не просто видения, а предвестники грядущего ужаса. Ей снятся чужеземные солдаты с незнакомым флагом, дымовые трубы и врачи, от которых стынет кровь. Когда ее дочь Перл начинает видеть те же кошмары, страх матери становится невыносимым.
Ее жизнь и без того полна тягот: несчастливый брак с Хершелем, тайная страсть, грозящая скандалом, и забота о трех дочерях — старшей Шошане и близнецах Перл и Блюме. Пока Хершель смеется над ее страхами, а еврейская деревушка живет в обманчивом покое, нацистская машина смерти подступает все ближе.
Что скрывается за видениями Наоми и Перл и какой ценой семья Айзенбергов встретит грядущий ужас? Первый том исторической трилогии «Близнецы из Аушвица» — о предчувствии и любви на пороге трагедии.
Бестселлер Amazon.
Сны Наоми — не просто видения, а предвестники грядущего ужаса. Ей снятся чужеземные солдаты с незнакомым флагом, дымовые трубы и врачи, от которых стынет кровь. Когда ее дочь Перл начинает видеть те же кошмары, страх матери становится невыносимым.
Ее жизнь и без того полна тягот: несчастливый брак с Хершелем, тайная страсть, грозящая скандалом, и забота о трех дочерях — старшей Шошане и близнецах Перл и Блюме. Пока Хершель смеется над ее страхами, а еврейская деревушка живет в обманчивом покое, нацистская машина смерти подступает все ближе.
Что скрывается за видениями Наоми и Перл и какой ценой семья Айзенбергов встретит грядущий ужас? Первый том исторической трилогии «Близнецы из Аушвица» — о предчувствии и любви на пороге трагедии.
4 466 тг.
4 701 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
Варианты цен
4 466 тг.
4 701 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Суздаль, Ярославль, Кострома, Ростов… О городах Золотого кольца написано немало книг и путеводителей. Но что, если главные достопримечательности этого популярного маршрута вы уже видели? Путешественница и фотограф Юлия Зажигалина, объездившая более 25 регионов России, показывает дорогу к архитектурным памятникам, о которых знают не все. Многие из них лежат в стороне от основных дорог, и найти путь к ним можно только по координатам из этой книги.
Среди них:
- дача Федора Шаляпина в деревне, носящей его имя;
- заброшенная усадьба, напоминающая московское Царицыно, и покинутый храм, похожий на Исаакиевский собор;
- частный деревянный терем и терем-гостиница;
- колокольня, напоминающая ракету на стартовом комплексе;
- величественные церкви, одиноко возвышающиеся среди полей.
В книге вы найдете:
- карты;
- точные координаты;
- описания дороги и окрестностей;
- историю зданий;
- уникальные фотографии.
Среди них:
- дача Федора Шаляпина в деревне, носящей его имя;
- заброшенная усадьба, напоминающая московское Царицыно, и покинутый храм, похожий на Исаакиевский собор;
- частный деревянный терем и терем-гостиница;
- колокольня, напоминающая ракету на стартовом комплексе;
- величественные церкви, одиноко возвышающиеся среди полей.
В книге вы найдете:
- карты;
- точные координаты;
- описания дороги и окрестностей;
- историю зданий;
- уникальные фотографии.
7 353 тг.
7 740 тг.
-5%
Экономия 387 тг.
Варианты цен
7 353 тг.
7 740 тг.
-5%
Экономия 387 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Джон Готтман — автор бестселлеров «7 принципов счастливого брака» и «8 важных свиданий» (в соавторстве с доктором Джули Готтман). Джон и Джули Готтман — супруги, самые известные в мире эксперты по взаимоотношениям.
В течение 50 лет Готтманы, как ученые, наблюдали за парами в специальной «Лаборатории любви», анализируя взаимодействие супругов и в бытовом общении, и в пылу ссор. Через этот эксперимент прошли более 3000 человек. Собранные данные помогли выявить принципы общения счастливых пар и ошибки, которые со временем разрушают браки.
Когда супруги живут душа в душу, они ссорятся. Причем постоянно! Но эти ссоры не обычные — они не разобщают, а, наоборот, помогают стать ближе. Джон и Джули Готтман объясняют, как любой паре научиться использовать принципы конфликтов, в которых выигрывает любовь.
В этой книге вы найдете:
- как ссоры способствуют укреплению отношений;
- какие существуют типы подходов к конфликтам и как определить свой;
- как от позиции «выигравших или проигравших» и перейти к совместному решению проблем;
- какие пять ошибок чаще всего совершают пары во время ссор.
«Незаменимый ресурс, который пары будут использовать снова и снова». — Лори Готтлиб, автор бестселлера «Вы хотите поговорить об этом?»
«Новая книга Джона и Джули Готтман объединяет весь их опыт научных исследований отношений и дает ключи к любви и умению управлять конфликтом так, чтобы вы подружились с ним». — Мария Кривощапова-Демина, сертифицированный готтман-терапевт и преподаватель
В течение 50 лет Готтманы, как ученые, наблюдали за парами в специальной «Лаборатории любви», анализируя взаимодействие супругов и в бытовом общении, и в пылу ссор. Через этот эксперимент прошли более 3000 человек. Собранные данные помогли выявить принципы общения счастливых пар и ошибки, которые со временем разрушают браки.
Когда супруги живут душа в душу, они ссорятся. Причем постоянно! Но эти ссоры не обычные — они не разобщают, а, наоборот, помогают стать ближе. Джон и Джули Готтман объясняют, как любой паре научиться использовать принципы конфликтов, в которых выигрывает любовь.
В этой книге вы найдете:
- как ссоры способствуют укреплению отношений;
- какие существуют типы подходов к конфликтам и как определить свой;
- как от позиции «выигравших или проигравших» и перейти к совместному решению проблем;
- какие пять ошибок чаще всего совершают пары во время ссор.
«Незаменимый ресурс, который пары будут использовать снова и снова». — Лори Готтлиб, автор бестселлера «Вы хотите поговорить об этом?»
«Новая книга Джона и Джули Готтман объединяет весь их опыт научных исследований отношений и дает ключи к любви и умению управлять конфликтом так, чтобы вы подружились с ним». — Мария Кривощапова-Демина, сертифицированный готтман-терапевт и преподаватель
5 611 тг.
5 906 тг.
-5%
Экономия 295 тг.
Варианты цен
5 611 тг.
5 906 тг.
-5%
Экономия 295 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Игорь Рабинер, известный автор бестселлеров о команде «Спартак», изменил свой подход и создал книгу, которая предлагает новое понимание истории одного из старейших футбольных клубов России.
«Спартак» и его герои, представленные в этой книге, — сами по сее тоже искусство. Потому что только оно, искусство, может уже целый век вызывать у людей такую бурю эмоций, которые хочется не только выплескивать в крике на стадионах, но и выражать в стихах, песнях, фильмах, наконец, книгах.
«Спартак» прекрасен еще и тем, что не имеет какого-то одного, сухого, математически точного понимания и объяснения. Как и футбол в целом. У Ловчева оно может быть одно, у Градского — другое, у меня — третье, у вас — четвертое. И всякое имеет право на жизнь. Как и любое объяснение настоящего искусства.
«Спартак» и его герои, представленные в этой книге, — сами по сее тоже искусство. Потому что только оно, искусство, может уже целый век вызывать у людей такую бурю эмоций, которые хочется не только выплескивать в крике на стадионах, но и выражать в стихах, песнях, фильмах, наконец, книгах.
«Спартак» прекрасен еще и тем, что не имеет какого-то одного, сухого, математически точного понимания и объяснения. Как и футбол в целом. У Ловчева оно может быть одно, у Градского — другое, у меня — третье, у вас — четвертое. И всякое имеет право на жизнь. Как и любое объяснение настоящего искусства.
4 086 тг.
4 301 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
Варианты цен
4 086 тг.
4 301 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
– Пособие по созданию страшных вебтунов от популярного автора хоррор-комиксов Хвана Чунхо.
– Освещает весь путь — от идеи до финального кадра, создающего эффект тревоги у читателя.
– Сценарий, композиция, ракурсы, типажи героев и цвет — всё через призму жанра ужасов.
– Практический подход с четкими пояснениями — для начинающих и продолжающих диджитал-художников.
– Освещает весь путь — от идеи до финального кадра, создающего эффект тревоги у читателя.
– Сценарий, композиция, ракурсы, типажи героев и цвет — всё через призму жанра ужасов.
– Практический подход с четкими пояснениями — для начинающих и продолжающих диджитал-художников.
7 571 тг.
7 969 тг.
-5%
Экономия 398 тг.
Варианты цен
7 571 тг.
7 969 тг.
-5%
Экономия 398 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 571 тг.
7 969 тг.
-5%
Экономия 398 тг.
Варианты цен
7 571 тг.
7 969 тг.
-5%
Экономия 398 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Знаете ли вы, что употребление большой порции картофеля фри, приготовленного на растительном масле, приводит к токсичности, сравнимой с выкуриванием 24 сигарет? Биохимик, получившая образование в Корнелле и ставшая семейным врачом, доктор Кейт Шэнахан знакомит нас с уважаемыми учеными, которые предупреждают: растительные масла представляют собой катастрофу для общественного здравоохранения, разрушая клетки нашего организма, истощая антиоксиданты и способствуя токсичности свободных радикалов.
Многочисленные негативные эффекты потребления нездоровых масел включают в себя:
- Неконтролируемый голод (поэтому нам нужны лекарства для поддержания веса).
- Накопление жира под кожей, во внутренних органах и артериях.
- Скачки уровня сахара в крови, которые способствуют плохому настроению и даже деструктивному поведению.
- Нарушение работы мозга, проблемы с концентрацией внимания и психические заболевания.
- Внутриклеточный окислительный стресс, участвующий в процессе развития рака.
- Воспаление кишечника, вздутие живота, изжогу и насморк.
В качестве решения проблемы автор предлагает четкий, продуманный план, который соответствует нашим генетическим потребностям и законам природы. К счастью, восстановление нашего здоровья упрощается благодаря тому, что питательные вещества, которые лечат одно заболевание, также способствуют лечению всех остальных. В качестве дополнительного бонуса мы восстанавливаем наше чувство вкуса, и в конце концов нас начинает «тянуть» на полезные, питательные продукты.
Многочисленные негативные эффекты потребления нездоровых масел включают в себя:
- Неконтролируемый голод (поэтому нам нужны лекарства для поддержания веса).
- Накопление жира под кожей, во внутренних органах и артериях.
- Скачки уровня сахара в крови, которые способствуют плохому настроению и даже деструктивному поведению.
- Нарушение работы мозга, проблемы с концентрацией внимания и психические заболевания.
- Внутриклеточный окислительный стресс, участвующий в процессе развития рака.
- Воспаление кишечника, вздутие живота, изжогу и насморк.
В качестве решения проблемы автор предлагает четкий, продуманный план, который соответствует нашим генетическим потребностям и законам природы. К счастью, восстановление нашего здоровья упрощается благодаря тому, что питательные вещества, которые лечат одно заболевание, также способствуют лечению всех остальных. В качестве дополнительного бонуса мы восстанавливаем наше чувство вкуса, и в конце концов нас начинает «тянуть» на полезные, питательные продукты.
9 095 тг.
9 574 тг.
-5%
Экономия 479 тг.
Варианты цен
9 095 тг.
9 574 тг.
-5%
Экономия 479 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Нам всегда кажется, что впереди еще много времени, чтобы все успеть. Стать директором крупной компании, посетить десятки стран, создать большую счастливую семью. Но что будет, если сегодняшний день окажется последним?
Райан Линднер, специалист по личностному росту и авторитетный коуч, уверен: «У каждого из нас есть часы жизни, но не все слышат их тиканье». В свои 30 лет он пережил две клинические смерти и понял — завтра может не наступить.
В этой книге автор предлагает бросить вызов привычному тайм-менеджменту и иначе взглянуть на распределение своего времени. Райан убежден — каждый из нас должен покинуть свой «черепаший панцирь» и начать ежедневно работать на свое будущее.
Внутри вы найдете:
- подробный анализ синдрома отложенной жизни и способы его преодоления;
- простые советы и упражнения, которые помогут справиться с вечным «завтра»;
- истории реальных людей, победивших «отложенную жизнь»;
- практики, которые помогут разобраться в себе и найти свою уникальность.
Райан Линднер, специалист по личностному росту и авторитетный коуч, уверен: «У каждого из нас есть часы жизни, но не все слышат их тиканье». В свои 30 лет он пережил две клинические смерти и понял — завтра может не наступить.
В этой книге автор предлагает бросить вызов привычному тайм-менеджменту и иначе взглянуть на распределение своего времени. Райан убежден — каждый из нас должен покинуть свой «черепаший панцирь» и начать ежедневно работать на свое будущее.
Внутри вы найдете:
- подробный анализ синдрома отложенной жизни и способы его преодоления;
- простые советы и упражнения, которые помогут справиться с вечным «завтра»;
- истории реальных людей, победивших «отложенную жизнь»;
- практики, которые помогут разобраться в себе и найти свою уникальность.
2 506 тг.
2 638 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
Варианты цен
2 506 тг.
2 638 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Его Превосходительство Бенито Муссолини, глава правительства, дуче фашизма и основатель империи» — такой титул получил итальянский политический деятель и лидер Национальной фашисткой партии в 1937 году. Политическую карьеру Муссолини начал еще до Первой мировой войны в качестве участника Итальянской Социалистической партии. Однако, быстро разочаровавшись в деятельности социалистов, он увлекся фашистской идеологией. Впоследствии Муссолини стал одним из основателей итальянского фашизма, а в 1922—1943 годах возглавлял Италию как премьер-министр.
Журналист и специалист по политической истории Италии Альдо Каззуло рассказывает о политике и жизни вождя Бенито Муссолини, представляя его не только как жестокого правителя, но и как обыкновенного человека со всеми его пороками и слабостями, безжалостного даже к самым близким.
Из этой книги вы узнаете:
- Какую цену заплатил Бенито Муссолини за власть?
- Что превратило его из многообещающего лидера в кровавого диктатора?
- Как политика дуче повлияла на судьбу итальянского народа?
Журналист и специалист по политической истории Италии Альдо Каззуло рассказывает о политике и жизни вождя Бенито Муссолини, представляя его не только как жестокого правителя, но и как обыкновенного человека со всеми его пороками и слабостями, безжалостного даже к самым близким.
Из этой книги вы узнаете:
- Какую цену заплатил Бенито Муссолини за власть?
- Что превратило его из многообещающего лидера в кровавого диктатора?
- Как политика дуче повлияла на судьбу итальянского народа?
5 611 тг.
5 906 тг.
-5%
Экономия 295 тг.
Варианты цен
5 611 тг.
5 906 тг.
-5%
Экономия 295 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
— Столетию футбольного клуба «Зенит» посвящается.
— Уникальное подарочное цветное издание.
— Краткие биографии ста легенд клуба под одной обложкой.
— Интересный и увлекательный рассказ о героях, что ковали славу ленинградского и питерского футбола.
— Издание подготовлено при поддержке пресс-службы футбольного клуба «Зенит».
— Уникальное подарочное цветное издание.
— Краткие биографии ста легенд клуба под одной обложкой.
— Интересный и увлекательный рассказ о героях, что ковали славу ленинградского и питерского футбола.
— Издание подготовлено при поддержке пресс-службы футбольного клуба «Зенит».
6 754 тг.
7 109 тг.
-5%
Экономия 355 тг.
Варианты цен
6 754 тг.
7 109 тг.
-5%
Экономия 355 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
На что можно пойти ради лучшей жизни? А ради мечты? Что, если самые близкие остро нуждаются в помощи?
Марта — обычная студентка филфака, мысли которой заняты отличиями творчества Достоевского от других писателей и предстоящим зачетом по античной литературе. Но все меняется, когда ее мама теряет работу. Ипотечный кредит и содержание семьи ложатся на плечи девушки. Она была готова бросить учебу ради работы, но ее лучшая подруга Алиса посвящает Марту в мир модельного бизнеса, чтобы потом свести девушку с заинтересованным спонсором. Но что произойдет, когда золотая клетка захлопнется?
«Столкнувшись с закулисьем шоу-бизнеса, я задумалась: почему так много девушек идут на сделки с совестью ради своих амбиций?» — Вера Берс, кандидат педагогических наук, психолог
«Искрометная книга про будни содержанок. Истории, которые вы вряд ли где-то услышите еще. Будоражит! Заставляет смеяться, плакать, а иногда застыть от удивления: "Такое тоже бывает?" Помогает посмотреть на свою жизнь со стороны и начать ценить ее еще больше». — Лариса Парфентьева, писатель
Марта — обычная студентка филфака, мысли которой заняты отличиями творчества Достоевского от других писателей и предстоящим зачетом по античной литературе. Но все меняется, когда ее мама теряет работу. Ипотечный кредит и содержание семьи ложатся на плечи девушки. Она была готова бросить учебу ради работы, но ее лучшая подруга Алиса посвящает Марту в мир модельного бизнеса, чтобы потом свести девушку с заинтересованным спонсором. Но что произойдет, когда золотая клетка захлопнется?
«Столкнувшись с закулисьем шоу-бизнеса, я задумалась: почему так много девушек идут на сделки с совестью ради своих амбиций?» — Вера Берс, кандидат педагогических наук, психолог
«Искрометная книга про будни содержанок. Истории, которые вы вряд ли где-то услышите еще. Будоражит! Заставляет смеяться, плакать, а иногда застыть от удивления: "Такое тоже бывает?" Помогает посмотреть на свою жизнь со стороны и начать ценить ее еще больше». — Лариса Парфентьева, писатель
4 848 тг.
5 103 тг.
-5%
Экономия 255 тг.
Варианты цен
4 848 тг.
5 103 тг.
-5%
Экономия 255 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 022 тг.
10 549 тг.
-5%
Экономия 527 тг.
Варианты цен
10 022 тг.
10 549 тг.
-5%
Экономия 527 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 590 тг.
6 937 тг.
-5%
Экономия 347 тг.
Варианты цен
6 590 тг.
6 937 тг.
-5%
Экономия 347 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 754 тг.
7 109 тг.
-5%
Экономия 355 тг.
Варианты цен
6 754 тг.
7 109 тг.
-5%
Экономия 355 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
13 453 тг.
14 161 тг.
-5%
Экономия 708 тг.
Варианты цен
13 453 тг.
14 161 тг.
-5%
Экономия 708 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
13 453 тг.
14 161 тг.
-5%
Экономия 708 тг.
Варианты цен
13 453 тг.
14 161 тг.
-5%
Экономия 708 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 704 тг.
3 899 тг.
-5%
Экономия 195 тг.
Варианты цен
3 704 тг.
3 899 тг.
-5%
Экономия 195 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 571 тг.
7 969 тг.
-5%
Экономия 398 тг.
Варианты цен
7 571 тг.
7 969 тг.
-5%
Экономия 398 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Хотите научиться рисовать супергероев не хуже, чем художники Марвел?
Автор этой книги, легендарный Стэн Ли, расскажет, как превратить обычного персонажа в супергероя, раскроет "фишки" и секреты создания яркого запоминающегося образа.
Отдельно Стэн Ли рассмотрит, как начинающему художнику-иллюстратору заявить о себе миру.
А прославиться может каждый, если рискнет хоть раз.
Автор этой книги, легендарный Стэн Ли, расскажет, как превратить обычного персонажа в супергероя, раскроет "фишки" и секреты создания яркого запоминающегося образа.
Отдельно Стэн Ли рассмотрит, как начинающему художнику-иллюстратору заявить о себе миру.
А прославиться может каждый, если рискнет хоть раз.
31 532 тг.
33 192 тг.
-5%
Экономия 1 660 тг.
Варианты цен
31 532 тг.
33 192 тг.
-5%
Экономия 1 660 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
15 905 тг.
16 742 тг.
-5%
Экономия 837 тг.
Варианты цен
15 905 тг.
16 742 тг.
-5%
Экономия 837 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 754 тг.
7 109 тг.
-5%
Экономия 355 тг.
Варианты цен
6 754 тг.
7 109 тг.
-5%
Экономия 355 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 506 тг.
2 638 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
Варианты цен
2 506 тг.
2 638 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1 588 тг.
1 672 тг.
-5%
Экономия 84 тг.
Варианты цен
1 588 тг.
1 672 тг.
-5%
Экономия 84 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга Татьяны Карамышевой изменит ваше представление о диабетическом питании. Вы научитесь питаться полноценно и разнообразно, не смотря на диагноз, без строгих диет и ограничений. В конце книги автор поделится простыми и вкусными рецептами, которые легко приготовить и включить в свое меню.
Что еще есть в книге?
1. В каких пропорциях должны присутствовать в рационе крупы, хлеб, овощи, фрукты и молочные продукты, чтобы поддерживать идеальный баланс питательных веществ.
2. Как правильно распланировать приемы пищи на день
3. Как рассчитать свою дневную потребность в калориях с учетом энергозатрат.
4. Какие продукты нужно включить в рацион, а каких лучше избегать.
Что еще есть в книге?
1. В каких пропорциях должны присутствовать в рационе крупы, хлеб, овощи, фрукты и молочные продукты, чтобы поддерживать идеальный баланс питательных веществ.
2. Как правильно распланировать приемы пищи на день
3. Как рассчитать свою дневную потребность в калориях с учетом энергозатрат.
4. Какие продукты нужно включить в рацион, а каких лучше избегать.
3 305 тг.
3 479 тг.
-5%
Экономия 174 тг.
Варианты цен
3 305 тг.
3 479 тг.
-5%
Экономия 174 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Правда ли, что Баба Яга — одна из мудрейших сказочных женщин? Почему в историях третий сын всегда дурак? Как сказка «Морозко» учит нас справляться с вызовами в жизни?
Эта книга — возможность под новым углом посмотреть на любимых с детства персонажей. В ней Светлана Патрушева, психолог и преподаватель психологии, рассказывает, как с помощью сказочных историй и мифов можно найти собственную идентичность, восполнить ресурс сил, преодолеть кризис и научиться читать культурный код.
А еще эта книга, полная примеров и упражнений, рассказывает:
- Почему число 3 имеет для сказок важное значение.
- Зачем каждый персонаж проходит ряд испытаний.
- На какие категории делятся все истории.
- Что означает превращение героев в животных.
Эта книга — возможность под новым углом посмотреть на любимых с детства персонажей. В ней Светлана Патрушева, психолог и преподаватель психологии, рассказывает, как с помощью сказочных историй и мифов можно найти собственную идентичность, восполнить ресурс сил, преодолеть кризис и научиться читать культурный код.
А еще эта книга, полная примеров и упражнений, рассказывает:
- Почему число 3 имеет для сказок важное значение.
- Зачем каждый персонаж проходит ряд испытаний.
- На какие категории делятся все истории.
- Что означает превращение героев в животных.
4 848 тг.
5 103 тг.
-5%
Экономия 255 тг.
Варианты цен
4 848 тг.
5 103 тг.
-5%
Экономия 255 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Освойте искусство чтения Таро с помощью обучающей колоды, созданной на основе легендарного Таро Артура Уэйта и Памелы Колман Смит. Подсказки-толкования на каждой карте и руководство Эдуарда Леванова дадут вам возможность самостоятельно изучить Таро «с нуля»!
ОБУЧАЮЩИЙ НАБОР «ТАРО УЭЙТА» — это:
• Классическая колода Таро Уэйта из 78 карт с толкованиями-подсказками для прямого и перевернутого положения прямо на картах.
• Подробное руководство по работе с колодой от Эдуарда Леванова, в котором вы найдете:
- базовое историческое толкование карт в прямом и перевернутом положении;
- современные значения карт для любовной и финансовой сфер;
- толкования карты в качестве карты дня;
- тренировочные расклады с примерами.
• Нарядная подарочная коробка, украшенная фольгой и лаком.
Эдуард Леванов — таролог, преподаватель, коллекционер и исследователь Таро, автор полюбившейся читателям книги «Таро для начинающих», путеводителя по самой популярной колоде Таро — «Таро Артура Уэйта. История, толкование, расклады», а также книги по раскладам «100 раскладов Таро на все случаи жизни». Его система чтения Таро основана на древних и традиционных значениях карт, адаптированных под современную реальность. В личной коллекции Эдуарда более 50 традиционных и старинных колод Таро, которые он использует в работе.
ОБУЧАЮЩИЙ НАБОР «ТАРО УЭЙТА» — это:
• Классическая колода Таро Уэйта из 78 карт с толкованиями-подсказками для прямого и перевернутого положения прямо на картах.
• Подробное руководство по работе с колодой от Эдуарда Леванова, в котором вы найдете:
- базовое историческое толкование карт в прямом и перевернутом положении;
- современные значения карт для любовной и финансовой сфер;
- толкования карты в качестве карты дня;
- тренировочные расклады с примерами.
• Нарядная подарочная коробка, украшенная фольгой и лаком.
Эдуард Леванов — таролог, преподаватель, коллекционер и исследователь Таро, автор полюбившейся читателям книги «Таро для начинающих», путеводителя по самой популярной колоде Таро — «Таро Артура Уэйта. История, толкование, расклады», а также книги по раскладам «100 раскладов Таро на все случаи жизни». Его система чтения Таро основана на древних и традиционных значениях карт, адаптированных под современную реальность. В личной коллекции Эдуарда более 50 традиционных и старинных колод Таро, которые он использует в работе.
10 458 тг.
11 008 тг.
-5%
Экономия 550 тг.
Варианты цен
10 458 тг.
11 008 тг.
-5%
Экономия 550 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В комплект входят 2 книги: «Дракула» Брэма Стокера и «Вампиры. Происхождение и воскрешение. От фольклора до графа Дракулы» Кристофера Фрейлинга, в которой мы узнаем подробности написания Стокером своего великого романа и почему образ графа Дракулы получился таким. Также в комплект входит шоппер «Все можно пережить» — в нем можно хранить книги и приятные воспоминания.
Отличный подарок поклонникам тематики вампиризма.
«Дракула»
Деловая поездка Джонатана Харкера в далекую Трансильванию превращается в настоящий кошмар. Запертый в замке Дракулы, Харкер уже не верит, что когда-нибудь сможет вернуться домой и воссоединиться со своей невестой Миной Мюррей. Едва избежав смерти, Харкер возвращается, чтобы защитить свою невесту, вместе с доктором Ван Хельсингом и его друзьями он предпринимает отчаянную попытку уничтожить Князя Тьмы и других Детей Ночи…
«Дракула» Брэма Стокера дал западной культуре образ необычайной символической силы: виртуозно изображенный заглавный персонаж сошел со страниц романа и начал самостоятельную жизнь в массовом сознании. Так возник один из самых популярных мифов XX века — миф о вампиризме. Хотя «Дракула» — далеко не первое повествование о вампирах, именно оно стало подлинной классикой жанра и его эталоном. Одно из главных произведений английской литературы ужаса впечатляет неожиданными и нетривиальными поворотами сюжета, эротическими подтекстами, изображением кошмаров и чудес, зыбкостью границ между жизнью и смертью, реальным и фантастическим.
Великолепная подарочная книга со специально отрисованной для этого издания обложкой известной художницы Ольги Закис и иллюстрациями Марии Сергеевой внутри! Запечатанный обрез и форзацы! Издание сопровождается предисловием и комментариями переводчицы Татьяны Красавченко.
«Вампиры. Происхождение и воскрешение. От фольклора до графа Дракулы»
Подарочное издание Кристофера Фраулинга — исследование мифа о вампирах в литературе, музыке, кинематографе, от фольклора Восточной Европы до современных источников.
Антология включает в себя выдержки из огромного количества источников — от фольклора, путевых заметок, трактатов до детальных заметок Брэма Стокера о Дракуле. Всё это автор анализирует в более широком культурном контексте.
Издание проиллюстрировано начиная от гравюр XVIII века, заканчивая кадрами из фильмов XXI века, демонстрируя непроходящую привлекательность мифа о вампирах.
Кристофер Фраулинг — историк, критик, исследователь популярной культуры, телеведущий. С 2003 года по 2010-й был председателем Совета искусств Англии. В 2001 году был посвящен в рыцари за «Заслуги в области художественного и дизайнерского образования»
Издание книги сопровождается 59 иллюстрациями. Пленка софттач, вырубка.
Отличный подарок поклонникам тематики вампиризма.
«Дракула»
Деловая поездка Джонатана Харкера в далекую Трансильванию превращается в настоящий кошмар. Запертый в замке Дракулы, Харкер уже не верит, что когда-нибудь сможет вернуться домой и воссоединиться со своей невестой Миной Мюррей. Едва избежав смерти, Харкер возвращается, чтобы защитить свою невесту, вместе с доктором Ван Хельсингом и его друзьями он предпринимает отчаянную попытку уничтожить Князя Тьмы и других Детей Ночи…
«Дракула» Брэма Стокера дал западной культуре образ необычайной символической силы: виртуозно изображенный заглавный персонаж сошел со страниц романа и начал самостоятельную жизнь в массовом сознании. Так возник один из самых популярных мифов XX века — миф о вампиризме. Хотя «Дракула» — далеко не первое повествование о вампирах, именно оно стало подлинной классикой жанра и его эталоном. Одно из главных произведений английской литературы ужаса впечатляет неожиданными и нетривиальными поворотами сюжета, эротическими подтекстами, изображением кошмаров и чудес, зыбкостью границ между жизнью и смертью, реальным и фантастическим.
Великолепная подарочная книга со специально отрисованной для этого издания обложкой известной художницы Ольги Закис и иллюстрациями Марии Сергеевой внутри! Запечатанный обрез и форзацы! Издание сопровождается предисловием и комментариями переводчицы Татьяны Красавченко.
«Вампиры. Происхождение и воскрешение. От фольклора до графа Дракулы»
Подарочное издание Кристофера Фраулинга — исследование мифа о вампирах в литературе, музыке, кинематографе, от фольклора Восточной Европы до современных источников.
Антология включает в себя выдержки из огромного количества источников — от фольклора, путевых заметок, трактатов до детальных заметок Брэма Стокера о Дракуле. Всё это автор анализирует в более широком культурном контексте.
Издание проиллюстрировано начиная от гравюр XVIII века, заканчивая кадрами из фильмов XXI века, демонстрируя непроходящую привлекательность мифа о вампирах.
Кристофер Фраулинг — историк, критик, исследователь популярной культуры, телеведущий. С 2003 года по 2010-й был председателем Совета искусств Англии. В 2001 году был посвящен в рыцари за «Заслуги в области художественного и дизайнерского образования»
Издание книги сопровождается 59 иллюстрациями. Пленка софттач, вырубка.
24 892 тг.
26 202 тг.
-5%
Экономия 1 310 тг.
Варианты цен
24 892 тг.
26 202 тг.
-5%
Экономия 1 310 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 086 тг.
4 301 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
Варианты цен
4 086 тг.
4 301 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Китайский язык вовсе не сложный, а разобраться в письменности сможет даже ребенок. Не верите? Анастасия Дурыманова, опытный преподаватель в РГГУ и ВШЭ, готова это доказать. Свое пособие по основам китайской иероглифики Анастасия адресует всем начинающим, которые не знают, с чего начать освоение языка.
Начертания иероглифов поддаются элементарным правилам, освоив которые каждый сможет верно написать любой иероглиф, лишь взглянув на него. С помощью книги вы освоите правильный порядок написания черт, выучите множество иероглифов по их происхождению и начертанию, погрузитесь в тонкости культуры языка и страны. Пособие разбирает такие темы, как: основные черты и лигатуры, правила сочетаний простых черт между собой и с лигатурами, группы иероглифов с общими ключами, а также содержит увлекательные иероглифические задания с ответами и множество письменной практики.
Начертания иероглифов поддаются элементарным правилам, освоив которые каждый сможет верно написать любой иероглиф, лишь взглянув на него. С помощью книги вы освоите правильный порядок написания черт, выучите множество иероглифов по их происхождению и начертанию, погрузитесь в тонкости культуры языка и страны. Пособие разбирает такие темы, как: основные черты и лигатуры, правила сочетаний простых черт между собой и с лигатурами, группы иероглифов с общими ключами, а также содержит увлекательные иероглифические задания с ответами и множество письменной практики.
2 088 тг.
2 198 тг.
-5%
Экономия 110 тг.
Варианты цен
2 088 тг.
2 198 тг.
-5%
Экономия 110 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Хотите наслаждаться активной жизнью до глубокой старости и никогда не страдать от болей в коленях и стопах? Тогда эта книга для вас! Японская методика, разработанная известным хирургом-ортопедом Итиро Тацуми, помогает сохранить здоровье коленных суставов и избавиться от боли без хирургического вмешательства.
Доктор Тацуми — специалист с более чем 20-летним опытом в области лечения заболеваний суставов, и его методика доказала свою эффективность: 60% пациентов, обратившихся к нему с болями в коленях, успешно избежали операции и восстановились за 3—6 месяцев.
В этой книге вы найдете:
- Простые и эффективные упражнения для здоровья коленей с пошаговыми иллюстрациями.
- Рекомендации по питанию для укрепления костей и суставов.
- Советы по правильной ходьбе для коррекции Х- и О-образного искривления ног.
- Практичные рекомендации по снижению нагрузки на колени и правильному использованию трости.
Не дожидайтесь болей в теле и ограничений в движении! Начните заботиться о своих коленях уже сегодня, чтобы наслаждаться полноценной и активной жизнью долгие годы.
Доктор Тацуми — специалист с более чем 20-летним опытом в области лечения заболеваний суставов, и его методика доказала свою эффективность: 60% пациентов, обратившихся к нему с болями в коленях, успешно избежали операции и восстановились за 3—6 месяцев.
В этой книге вы найдете:
- Простые и эффективные упражнения для здоровья коленей с пошаговыми иллюстрациями.
- Рекомендации по питанию для укрепления костей и суставов.
- Советы по правильной ходьбе для коррекции Х- и О-образного искривления ног.
- Практичные рекомендации по снижению нагрузки на колени и правильному использованию трости.
Не дожидайтесь болей в теле и ограничений в движении! Начните заботиться о своих коленях уже сегодня, чтобы наслаждаться полноценной и активной жизнью долгие годы.
4 086 тг.
4 301 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
Варианты цен
4 086 тг.
4 301 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 571 тг.
7 969 тг.
-5%
Экономия 398 тг.
Варианты цен
7 571 тг.
7 969 тг.
-5%
Экономия 398 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 991 тг.
6 306 тг.
-5%
Экономия 315 тг.
Варианты цен
5 991 тг.
6 306 тг.
-5%
Экономия 315 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
То, что Сталин является величайшей исторической фигурой, уже не отрицают даже ярые русофобы и любители перевирать историю СССР. И все же далеко не все моменты жизни вождя до сих пор понятны и убедительно объяснены историками. Двухтомник «Сталин. После войны», мгновенно ставший бестселлером и проданный суммарным тиражом 35 000 экземпляров, творчески переработан автором и объеден в одну книгу.
Здесь собраны самые главные, судьбоносные страницы жизни Иосифа Виссарионовича в послевоенные годы - с 1945 по 1953. Автор исследует загадочные события, которые нелегко объяснить. На фоне враждебности Запада – последние попытки вождя установить добрососедство. При явной угрозе новой мировой войны – тонкая дипломатическая игра на отвлечение в Корее. Создание собственной бомбы – под ядерным шантажом Запада. Отчаянные попытки удержать Тито от авантюр – во время взрывоопасного балканского кризиса. И, конечно, загадочная смерть Хозяина в разгар борьбы за сталинское наследство. Книга предлагает совершенно неожиданный взгляд на финал сталинской эпохи.
Книга приоткрывает завесу тайны величайшего правителя СССР в послевоенные годы, когда супердержава стремительно восставала из руин.
Николай Стариков - известный писатель, исследователь, общественный деятель, участник самых острых эфиров, чьи выступления и тексты не оставляют равнодушными миллионы читателей и зрителей. Он предлагает свой взгляд на последние, самые противоречивые годы жизни Сталина - самого популярного человека в современной России.
Книги делятся на две категории: которые читать интересно и не интересно. Книги Николая Старикова читать интересно. Думать, соглашаться и спорить.
Армен Гаспарян, член Общественной Палаты РФ, телерадиоведущий.
Здесь собраны самые главные, судьбоносные страницы жизни Иосифа Виссарионовича в послевоенные годы - с 1945 по 1953. Автор исследует загадочные события, которые нелегко объяснить. На фоне враждебности Запада – последние попытки вождя установить добрососедство. При явной угрозе новой мировой войны – тонкая дипломатическая игра на отвлечение в Корее. Создание собственной бомбы – под ядерным шантажом Запада. Отчаянные попытки удержать Тито от авантюр – во время взрывоопасного балканского кризиса. И, конечно, загадочная смерть Хозяина в разгар борьбы за сталинское наследство. Книга предлагает совершенно неожиданный взгляд на финал сталинской эпохи.
Книга приоткрывает завесу тайны величайшего правителя СССР в послевоенные годы, когда супердержава стремительно восставала из руин.
Николай Стариков - известный писатель, исследователь, общественный деятель, участник самых острых эфиров, чьи выступления и тексты не оставляют равнодушными миллионы читателей и зрителей. Он предлагает свой взгляд на последние, самые противоречивые годы жизни Сталина - самого популярного человека в современной России.
Книги делятся на две категории: которые читать интересно и не интересно. Книги Николая Старикова читать интересно. Думать, соглашаться и спорить.
Армен Гаспарян, член Общественной Палаты РФ, телерадиоведущий.
7 571 тг.
7 969 тг.
-5%
Экономия 398 тг.
Варианты цен
7 571 тг.
7 969 тг.
-5%
Экономия 398 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Вам кажется, что киберпреступность – это нечто далекое, что касается только корпораций и правительств? Тогда подумайте еще раз. Каждое письмо в вашем почтовом ящике, каждая банковская транзакция и каждая публикация в соцсетях могут стать целью хакеров. «Преступная сеть» Джеффа Уайта откроет вам шокирующую правду: киберугрозы ближе, чем нам кажется.
Эта книга – захватывающий триллер, основанный на реальных событиях. Уайт рассказывает истории, которые потрясли мир: утечки данных миллионов пользователей виртуальной службы знакомств Ashley Madison, взлом систем Центрального банка Бангладеш на миллионы долларов, кибератака на Национальный комитет Демократической партии США. В этом повествовании нет вымысла – только факты и реальные люди, стоящие за самыми дерзкими преступлениями.
Если вы пользуетесь интернетом, эта книга необходима вам так же, как антивирус. Узнайте, какие опасности скрываются за экранами гаджетов, и будьте на шаг впереди хакеров.
Эта книга – захватывающий триллер, основанный на реальных событиях. Уайт рассказывает истории, которые потрясли мир: утечки данных миллионов пользователей виртуальной службы знакомств Ashley Madison, взлом систем Центрального банка Бангладеш на миллионы долларов, кибератака на Национальный комитет Демократической партии США. В этом повествовании нет вымысла – только факты и реальные люди, стоящие за самыми дерзкими преступлениями.
Если вы пользуетесь интернетом, эта книга необходима вам так же, как антивирус. Узнайте, какие опасности скрываются за экранами гаджетов, и будьте на шаг впереди хакеров.
10 022 тг.
10 549 тг.
-5%
Экономия 527 тг.
Варианты цен
10 022 тг.
10 549 тг.
-5%
Экономия 527 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Что значит для обычного человека проехать на трамвае, зайти в метро, прогуляться по площади, сходить в театр или в магазин за хлебом? Простое дело, которое ни на миг не задержится в памяти. Но есть люди, для которых это подвиг. В привычных местах им становится плохо, и они начинают прощаться с жизнью. Невидимым и непризнанным героям, живущим в окружении тревоги, страхов и панических атак, автор посвящает свою книгу. Долгое время он был одним из них.
Книга будет полезна специалистам, изучающим сознание и подсознание человека, психологам, психиатрам, социологам. Людям с тревожными расстройствами, фобиями, страхами и паническими атаками. А также их близким, которые хотели бы помочь, но не знают как.
Автор делится личной историей и опытом побега из собственного ада. Свою задачу он видит в том, чтобы путь других стал короче, ведь в этой жизни есть дела поинтересней.
Книга будет полезна специалистам, изучающим сознание и подсознание человека, психологам, психиатрам, социологам. Людям с тревожными расстройствами, фобиями, страхами и паническими атаками. А также их близким, которые хотели бы помочь, но не знают как.
Автор делится личной историей и опытом побега из собственного ада. Свою задачу он видит в том, чтобы путь других стал короче, ведь в этой жизни есть дела поинтересней.
5 828 тг.
6 135 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
Варианты цен
5 828 тг.
6 135 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 466 тг.
4 701 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
Варианты цен
4 466 тг.
4 701 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
8 279 тг.
8 715 тг.
-5%
Экономия 436 тг.
Варианты цен
8 279 тг.
8 715 тг.
-5%
Экономия 436 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Комплект из трех книг серии Springbooks: "Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами", "Сегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле", "Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира"
"Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами"
Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил эти "правила" и нужно ли следовать им, чтобы жизнь считалась успешной. Понимая, что гнался за этой идеальной жизнью, он решил остановиться и переосмыслить свой путь. Он бросил работу и начал искать ответы на основные вопросы жизни, начав личный эксперимент, рисковый, но важный для его внутреннего роста.
В этой книге Ха Ван честно и серьезно делится своими страхами и мыслями, приправляя их юмором с помощью ироничных иллюстраций. Он изобразил себя в виде персонажа в трусах, символизируя стремление освободиться от общественных ожиданий и найти свои собственные ценности. Это сочетание серьезности и юмора помогло ему и, возможно, поможет вам легче принять реальность и рассмотреть возможность найти собственный путь и двигаться по нему в своем темпе, а не идти по протоптанным дорожкам.
"Сегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле"
Когда мы бежим, то будто теряем связь с реальностью. Не видим как растут дети, стареют родители, уходят люди. Но главное – не замечаем себя.
“Сегодня я сделаю перерыв” – это 82 послания для тех, кто поставил свою жизнь на автопилот, вечно откладывает себя на потом и каждый день твердит: “Мне некогда отдыхать, жить, любить, радоваться, мечтать”.
Эта книга предлагает вам заземлиться на мгновение и вспомнить о том, что вы живы. Вы есть. Она учит расслабляться, тормозить бесконечный поток мыслей в голове, отпускать то, что больше не радует и не греет. А еще эта книга показывает другую дорогу. Дорогу к себе.
"Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира"
Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать вопросы, ответы на которые могут показаться очевидными. Нам страшно отправлять резюме, не имея нужного опыта. И пока мы сидим на скамье запасных, жизнь проходит мимо.
Ким Ын Чжу заняла должность главного дизайнера в Google только потому, что не боялась неудач. Она уверена, что сто неудач делают нас опытнее, чем
одна победа. В этой книге Ким делится методами заботы о своем ментальном здоровье, которые помогли ей добиться выдающихся результатов в карьере и личной жизни. Вы узнаете как развивать внутреннюю силу, прокачивать таланты, направлять эмоции в нужное русло и относиться к себе с любовью.
"Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами"
Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил эти "правила" и нужно ли следовать им, чтобы жизнь считалась успешной. Понимая, что гнался за этой идеальной жизнью, он решил остановиться и переосмыслить свой путь. Он бросил работу и начал искать ответы на основные вопросы жизни, начав личный эксперимент, рисковый, но важный для его внутреннего роста.
В этой книге Ха Ван честно и серьезно делится своими страхами и мыслями, приправляя их юмором с помощью ироничных иллюстраций. Он изобразил себя в виде персонажа в трусах, символизируя стремление освободиться от общественных ожиданий и найти свои собственные ценности. Это сочетание серьезности и юмора помогло ему и, возможно, поможет вам легче принять реальность и рассмотреть возможность найти собственный путь и двигаться по нему в своем темпе, а не идти по протоптанным дорожкам.
"Сегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле"
Когда мы бежим, то будто теряем связь с реальностью. Не видим как растут дети, стареют родители, уходят люди. Но главное – не замечаем себя.
“Сегодня я сделаю перерыв” – это 82 послания для тех, кто поставил свою жизнь на автопилот, вечно откладывает себя на потом и каждый день твердит: “Мне некогда отдыхать, жить, любить, радоваться, мечтать”.
Эта книга предлагает вам заземлиться на мгновение и вспомнить о том, что вы живы. Вы есть. Она учит расслабляться, тормозить бесконечный поток мыслей в голове, отпускать то, что больше не радует и не греет. А еще эта книга показывает другую дорогу. Дорогу к себе.
"Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира"
Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать вопросы, ответы на которые могут показаться очевидными. Нам страшно отправлять резюме, не имея нужного опыта. И пока мы сидим на скамье запасных, жизнь проходит мимо.
Ким Ын Чжу заняла должность главного дизайнера в Google только потому, что не боялась неудач. Она уверена, что сто неудач делают нас опытнее, чем
одна победа. В этой книге Ким делится методами заботы о своем ментальном здоровье, которые помогли ей добиться выдающихся результатов в карьере и личной жизни. Вы узнаете как развивать внутреннюю силу, прокачивать таланты, направлять эмоции в нужное русло и относиться к себе с любовью.
16 722 тг.
17 602 тг.
-5%
Экономия 880 тг.
Варианты цен
16 722 тг.
17 602 тг.
-5%
Экономия 880 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
– Ричард Докинз — автор культовой книги «Эгоистичный ген» и один из самых влиятельных мыслителей современности.
– Коллекция текстов, охватывающая десятилетия научного мышления и интеллектуальных баталий.
– Уникальная возможность погрузиться в мир научной дискуссии.
– На страницах книги читатель встретится с такими известными популяризаторами науки, как Нил Деграсс Тайсон, Стивен Пинкер и Лоуренс Краусс.
– Для тех, кто ищет зерно рационализма в эпоху постправды.
– Коллекция текстов, охватывающая десятилетия научного мышления и интеллектуальных баталий.
– Уникальная возможность погрузиться в мир научной дискуссии.
– На страницах книги читатель встретится с такими известными популяризаторами науки, как Нил Деграсс Тайсон, Стивен Пинкер и Лоуренс Краусс.
– Для тех, кто ищет зерно рационализма в эпоху постправды.
11 819 тг.
12 441 тг.
-5%
Экономия 622 тг.
Варианты цен
11 819 тг.
12 441 тг.
-5%
Экономия 622 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Карма, смерть и реинкарнация — это таинственные темы с точки зрения большинства. Чем лучше мы это понимаем, тем богаче и осмысленнее наша жизнь.
В этой книге изложены слова великого учителя йоги Парамахансы Йогананды, чьи сочинения основаны не на домыслах, а на внутреннем постижении истины.
В этой книге изложены слова великого учителя йоги Парамахансы Йогананды, чьи сочинения основаны не на домыслах, а на внутреннем постижении истины.
2 587 тг.
2 723 тг.
-5%
Экономия 136 тг.
Варианты цен
2 587 тг.
2 723 тг.
-5%
Экономия 136 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 086 тг.
4 301 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
Варианты цен
4 086 тг.
4 301 тг.
-5%
Экономия 215 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
«Изучать историю надо для того, чтобы не повторять ошибок в настоящее время», — пишет в своей книге известный публицист и историк Юрий Мухин. В ходе Великой Отечественной войны советский народ и Красная Армия понесли тяжелейшие человеческие и материальные потери, но выстояли и освободили от фашизма практически всю Европу. Величие Победы неоспоримо. Но вскрыты ли причины наших непомерных потерь?
Автор предлагает рассмотреть этот вопрос с принципиально новой стороны. Коренную причину огромных потерь, понесенных советским народом, он усматривает в низком моральном и профессиональном качестве военного сословия — генералитета и кадрового офицерства РККА.
Автор предлагает рассмотреть этот вопрос с принципиально новой стороны. Коренную причину огромных потерь, понесенных советским народом, он усматривает в низком моральном и профессиональном качестве военного сословия — генералитета и кадрового офицерства РККА.
7 969 тг.
Варианты цен
7 969 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 466 тг.
4 701 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
Варианты цен
4 466 тг.
4 701 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 828 тг.
6 135 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
Варианты цен
5 828 тг.
6 135 тг.
-5%
Экономия 307 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
13 453 тг.
14 161 тг.
-5%
Экономия 708 тг.
Варианты цен
13 453 тг.
14 161 тг.
-5%
Экономия 708 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
35 лучших бизнес-книг под одной обложкой! Только самое важное и нужное для тех, кто экономит свое время. Обзоры составлены человеком, который всю жизнь занимается развитием личностных и бизнес-навыков. Станислав Логунов, эксперт в строительной отрасли, управленец с более чем двадцатипятилетним стажем, создатель блога «Сила знаний», выбрал и системно изложил все самое важное из содержащегося в 35 книгах, с которыми просто необходимо ознакомиться каждому успешному руководителю.
Все обзоры бизнес-книг распределены по двум разделам: «личностное развитие» и «организационное развитие».
В первый раздел вошли обзоры таких книг, как:
• «Стратегия жизни» Клейтона Кристенсена, Джеймса Оллворта и Карен Диллон;
• «Будь лучшей версией себя» Дэна Вальдшмита;
• «Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха» Гэри Келлера и Джея Папазана;
• «Тайм-менеджмент для системных администраторов» Томаса Лимочелли;
• «Принцип 80/20. Как достичь большего с наименьшими усилиями» Ричарда Коха;
• «Кризис — это возможность. Стратегии, которые позволят вам процветать в эпоху перемен» Скотта Стейнберга;
• «Выйди из зоны комфорта» Брайона Трейси;
• «Победи прокрастинацию!» Петра Людвига;
• «Синдром альфа-лидера» Кейт Лудман И Эдди Эрландсона;
• «Психология влияния» Роберта Чалдини;
• «Язык тела для лидеров» Кэрол Кинси Гоман;
• «Секреты голоса» Эхуда Сегева;
• «Идеальный питч. Революционный метод заключения крупных сделок» Орена Клаффа;
• «Я слышу вас насквозь» Марка Гоулстона;
• «Сначала скажи «Нет». секреты профессиональных переговорщиков» Джима Кэмпа;
• «Возьми командование на себя. Как научиться брать на себя ответственность в бизнесе» Джейка Вуда;
• «Делегирование и управление» Брайана Трейси;
• «Первые 90 дней. Стратегия успеха для новых руководителей» Майкла Уоткинса;
• «Вы или вас: профессиональная эксплуатация подчиненных» Александра Фридмана;
• «Идеальный руководитель: почему им нельзя стать и что из этого следует» Ицхака Адизеса;
• «Внутренняя сила лидера. Коучинг как метод управления персоналом» Джона Уитмора;
• «Лидер на катке. Как быть настоящим руководителем» Станиславв Логуновв.
Второй раздел, посвященный организационному развитию, содержит обзоры книг:
• «Партнерское соглашение. Как построить совместный бизнес на надежной основе» Дэвида Гейджа;
• «Кто. Решите вашу проблему номер один» Джеффа Смарта, Ренди Стрита;
• «Ошибки на миллион долларов» Павла Анненкова;
• «Бизнес с нуля. Метод lean startup для быстрого тестирования идей и выбора бизнес-модели» Эрика Риса;
• «Мотивация в стиле экшн. Восторг заразителен» Клауса Кобьелла;
• «Обнимите своих клиентов» Джека Митчелла;
• «Скорость доверия» Стивена Кови-младшего и Ребекки Меррилл;
• «Стратегия голубого океана» В. Чана Кима и Рене Моборна;
• «От хорошего к великому» Джима Коллинза;
• «Построенные навечно» Джима Коллинза и Джерри Порраса;
• «Как гибнут великие и почему некоторые компании никогда не сдаются» Джима Коллинза;
• «Выживают только параноики. Как использовать кризисные периоды, с которыми сталкивается любая компания» Эндрю Гроува;
• «Дилемма инноватора» Клейтона М. Кристенсена.
Все обзоры бизнес-книг распределены по двум разделам: «личностное развитие» и «организационное развитие».
В первый раздел вошли обзоры таких книг, как:
• «Стратегия жизни» Клейтона Кристенсена, Джеймса Оллворта и Карен Диллон;
• «Будь лучшей версией себя» Дэна Вальдшмита;
• «Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха» Гэри Келлера и Джея Папазана;
• «Тайм-менеджмент для системных администраторов» Томаса Лимочелли;
• «Принцип 80/20. Как достичь большего с наименьшими усилиями» Ричарда Коха;
• «Кризис — это возможность. Стратегии, которые позволят вам процветать в эпоху перемен» Скотта Стейнберга;
• «Выйди из зоны комфорта» Брайона Трейси;
• «Победи прокрастинацию!» Петра Людвига;
• «Синдром альфа-лидера» Кейт Лудман И Эдди Эрландсона;
• «Психология влияния» Роберта Чалдини;
• «Язык тела для лидеров» Кэрол Кинси Гоман;
• «Секреты голоса» Эхуда Сегева;
• «Идеальный питч. Революционный метод заключения крупных сделок» Орена Клаффа;
• «Я слышу вас насквозь» Марка Гоулстона;
• «Сначала скажи «Нет». секреты профессиональных переговорщиков» Джима Кэмпа;
• «Возьми командование на себя. Как научиться брать на себя ответственность в бизнесе» Джейка Вуда;
• «Делегирование и управление» Брайана Трейси;
• «Первые 90 дней. Стратегия успеха для новых руководителей» Майкла Уоткинса;
• «Вы или вас: профессиональная эксплуатация подчиненных» Александра Фридмана;
• «Идеальный руководитель: почему им нельзя стать и что из этого следует» Ицхака Адизеса;
• «Внутренняя сила лидера. Коучинг как метод управления персоналом» Джона Уитмора;
• «Лидер на катке. Как быть настоящим руководителем» Станиславв Логуновв.
Второй раздел, посвященный организационному развитию, содержит обзоры книг:
• «Партнерское соглашение. Как построить совместный бизнес на надежной основе» Дэвида Гейджа;
• «Кто. Решите вашу проблему номер один» Джеффа Смарта, Ренди Стрита;
• «Ошибки на миллион долларов» Павла Анненкова;
• «Бизнес с нуля. Метод lean startup для быстрого тестирования идей и выбора бизнес-модели» Эрика Риса;
• «Мотивация в стиле экшн. Восторг заразителен» Клауса Кобьелла;
• «Обнимите своих клиентов» Джека Митчелла;
• «Скорость доверия» Стивена Кови-младшего и Ребекки Меррилл;
• «Стратегия голубого океана» В. Чана Кима и Рене Моборна;
• «От хорошего к великому» Джима Коллинза;
• «Построенные навечно» Джима Коллинза и Джерри Порраса;
• «Как гибнут великие и почему некоторые компании никогда не сдаются» Джима Коллинза;
• «Выживают только параноики. Как использовать кризисные периоды, с которыми сталкивается любая компания» Эндрю Гроува;
• «Дилемма инноватора» Клейтона М. Кристенсена.
8 279 тг.
8 715 тг.
-5%
Экономия 436 тг.
Варианты цен
8 279 тг.
8 715 тг.
-5%
Экономия 436 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Алексей Ковальков, доктор медицинских наук, автор бестселлеров о похудении.
Он предлагает эффективную, а главное — безопасную экспресс-диету для тех, кто не испытывает проблем с избыточным весом, но остро нуждается в избавлении от пары килограммов в кратчайшие сроки. В своей книге он не просто дает четкое руководство к действию, но также просто и понятно объясняет:
· почему не стоит тратить время на подсчет калорий;
· как добиться результата, убрав из рациона всего пять продуктов;
· как вкусно и сытно есть, не опасаясь за свою фигуру.
Благодаря этой книге вы сможете легко и быстро расстаться с лишними килограммами навсегда!
Он предлагает эффективную, а главное — безопасную экспресс-диету для тех, кто не испытывает проблем с избыточным весом, но остро нуждается в избавлении от пары килограммов в кратчайшие сроки. В своей книге он не просто дает четкое руководство к действию, но также просто и понятно объясняет:
· почему не стоит тратить время на подсчет калорий;
· как добиться результата, убрав из рациона всего пять продуктов;
· как вкусно и сытно есть, не опасаясь за свою фигуру.
Благодаря этой книге вы сможете легко и быстро расстаться с лишними килограммами навсегда!
4 466 тг.
4 701 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
Варианты цен
4 466 тг.
4 701 тг.
-5%
Экономия 235 тг.
В корзину
