АСТ

Таня Танк, @tanja.tank, автор трилогии "Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых", ведущая блогов об абьюзе в Инстаграме и Живом Журнале:
"Разбитые сердца, обманутые надежды, тяжелые расставания… Каждый день читатели присылают мне драматичные исповеди, в которых задают одни и те же вопросы — общие для всех, у кого “сложная” любовь с “противоречивым” человеком.
В этой книге я собрала и прокомментировала 150 типовых ситуаций из ваших писем. Прямо сейчас открывайте оглавление и ищите “свою”!"

Он меня любит, но изменяет
Он меня любит, но едко критикует
Он меня любит, но контролирует каждый шаг
Он меня любит, но у нас что ни день, то ссора
Он меня любит, но часто уходит и… вновь возвращается
Он меня любит, но я чувствую себя виноватой непонятно в чем...
Он меня любит, но я не вылезаю из депрессии
Мне с ним очень хорошо, но… очень плохо

Стоп! А ты уверена, что это любовь, а не опасная фальшивка, которую тебе всучили под видом настоящего чувства? Ядовитый суррогат, отравляющий твою жизнь?
Любовь или фейк? Смотри не перепутай!

Автор этой книги, впервые переведенной на русский язык, — легендарный Дейл Карнеги, работы которого стали обязательным чтением для тех, кто хочет научиться общаться. И это огромное событие в психологической науке — перед вами авторский тренинг эффективного общения, уверенности и влияния, который прошли сотни тысяч людей по всему миру.
Для самого широкого круга читателей: для тех, кто желает раскрыть в себе талант чудесного собеседника, умного родителя, ценного сотрудника. Особый интерес книга представляет для начинающих и уже практикующих психологов, тренеров, консультантов. Лаборатория проведения тренинга "по Карнеги" распахнула свои двери руками самого Дейла Карнеги, который поделится с вами технологиями и секретами мастерства.

Книга, которая заставит вас поверить в чудеса!
Сборник уютных рассказов Любови Курилюк до краев наполнен добротой, оптимизмом и юмором. Всего один вечер в компании этой книги – и заряд хорошего настроения обеспечен вам надолго! В ней даже самые обычные события приобретают магический ореол. Трогательные и проникновенные сюжеты учат смотреть на мир шире, наслаждаться его обыденной красотой и с улыбкой преодолевать житейские сложности. А в героях читатель непременно узнает себя, своих друзей и знакомых. Погружение в эти истории станет альтернативой душевному разговору за чашкой чая.

Все мы знаем, что в СССР огромное внимание уделялось развитию, как физическому, так и интеллектуальному. Каждый советский человек начинал свое утро с зарядки, но и не забывал про тренировку мозга. Большой популярностью пользовались специальные упражнения и задачи, разработанные лучшими умами Советского Союза. Цель таких упражнений — тренировка интеллекта, памяти и внимания. В этой книге вы найдете комплексную советскую методику, которая поможет всестороннему укреплению вашего интеллекта. Выполняя задания от простого к сложному, вы с легкостью научитесь обращаться с любым количеством информации, которой так богат наш XXI век, — анализировать ее, запоминать и применять

"Судьба и Я" — это душевная беседа с мудрым Учителем Рами Блектом. Вопросы и ответы, из которых состоит книга, помогли изменить судьбы многих людей к лучшему во всех отношениях. Секрет доверия к книге заключается в том, что, открыв ее на любой странице, каждый читатель получит ответы на важные для него вопросы, почувствует надежду и уверенность в себе, увидит подсказку, как поступить в трудной ситуации.

Перед вами энциклопедия женского организма, которую Екатерина Макарова написала, чтобы помочь девушкам узнать себя. Автор стремилась к тому, чтобы при прочтении не возникало ощущения строгого, скучного учебника, поэтому здесь все — от слияния яйцеклетки и сперматозоида до лечения молочницы — описано простым языком, с долей здоровой самоиронии и юмора.
Прочитав эту книгу, вы узнаете об анатомии женского тела, о самых распространенных ИППП и половой гигиене, о протекании беременности, об источниках сексуального наслаждения и о том, почему важно уделять ему внимание. Эта информация поможет вам прокачать сексуальную и половую грамотность и ближе узнать самих себя.

Почему у такого красавчика, как я, до сих пор нет девушки? Почему моя милая ведет себя, как стерва? Почему красотки меня френдзонят? Почему у меня не получается знакомиться?
Если задаешь себе эти вопросы, видимо, ты не слишком хорошо понимаешь девушек. Пора это изменить! Автор этой книги — Ольга Вастикова — станет твоим проводником в женскую голову.
Вместе с ней ты научишься:
•    понимать девушек (они устроены не так сложно, как об этом любят говорить);
•    знакомиться и производить бомбическое впечатление (ведь теперь ты знаешь, о чем они думают);
•    не поддаваться на женские манипуляции и вычислять девушек, с которыми лучше не связываться (не все девушки одинаково полезны);
•    начинать отношения, развивать или прекращать их (и делать это красиво и по своему желанию);
•    чувствовать себя неотразимым и харизматичным (потому что ты такой и есть).

Наша семья – наша опора, источник вдохновения, стимул к развитию и совершенствованию! Каждый член семьи – мама и папа, дедушки и бабушки, младшие и старшие дети – растет и изменяется не только в зависимости от личных качеств и устремлений, но и под воздействием людей, которые его окружают дома. Думаете, родители никогда не поменяют свои взгляды на жизнь, а бабушка не захочет заниматься творчеством из-за слов любимых внуков? Ой как вы неправы!
Мы все изменяемся и совершенствуемся вместе! Поэтому и строить здоровые отношения, учитывая психологию каждого члена семьи, необходимо комплексно. Именно тогда каждый из нас сможет построить крепкую ячейку общества – на взаимоуважении, понимании и любви.
В своей новой книге Лариса Суркова рассматривает взаимоотношения в семье со стороны каждого участника этих отношений.
    Мы вместе поработаем над собой, разберем глобальные и частные проблемы:
– как на нашу жизнь влияют личные границы?
– как использовать в повседневной жизни информацию о психогенетике?
– как бороться с эмоциональным выгоранием?
– как избавиться от страхов и фобий и подружиться с "тараканами" в голове?
    Мы вместе будем укреплять ваши отношения внутри семьи:
– почему у семейных пар возникают конфликты и как их избежать?
– как преодолеть кризис в отношениях после рождения ребенка?
– стоит ли сохранять брак ради детей?
– нужно ли прощать измену?
    Мы вместе обсудим самые актуальные проблемы воспитания детей:
– как сохранить доверие между детьми и взрослыми?
– как развивать ребенка в разном возрасте и стоит ли особо усердствовать в этом вопросе?
– как установить границы для ребенка и научить его их соблюдать?
– нужно ли помогать ребенку выполнять школьные задания?
Давайте сохраним любовь, доверие и уважение в семье и научимся любые препятствия преодолевать вместе!

Что такое любовь? Страсть, лёгкость, когда перехватывает дыхание и появляются бабочки в животе. Когда человек становится всем миром, а всё остальное престаёт иметь значение.
А что если любовь – это совсем другое?
Эта книга – ваш ориентир в поиске осознанной любви, в которой нет места американским горкам из полярных эмоций – от эйфории до упадка, от открыленности до бездны отчаяния. Зато есть место доверию, уважению и подлинной близости.
Вы узнаете:
- как в современном мире меняются ориентиры в отношениях и в браке;
- как в эпоху искусственности полюбить свое природное «я» и позаботиться о нем;
- как забыть того самого бывшего и сказать «нет» старым сценариям;
- как впустить в свою жизнь нового мужчину и построить с ним крепкий союз;
- как избавиться от чувства неудовлетворённости в нынешних отношениях. Остаться или уйти?
Это уютное, глубокое и мудрое рассуждение о природе любви, а также полноценный тренинг – внутри вы найдете алгоритмы, задания и QR-коды на практики, которые помогут вам открыть любовь К СЕБЕ и В СЕБЕ.

В ваших руках новая книга мастера юмористической прозы Александра Райна «До мурашек. Об играх со временем, неосторожных желаниях и о ворчунах, вечно спасающих мир».

Александр Райн – автор бестселлера «Душевный разговор» и популярного канала на Дзене; рассказы Александра полюбились тысячам читателей, а его постоянная аудитория составляет 130 тысяч подписчиков.

В сборнике «До мурашек» Александр Райн приправляет свой искрометный юмор нотками мистики – очень милой и уютной. Автор призывает читателей вместе пофантазировать – что было бы, если…

•    среди ангелов смерти попадались неудачники;
•    Харон, переправляющий души через реку Стикс, завел собаку;
•    человек, устанавливающий теплицы, вдруг стал подрабатывать экстрасенсом;
•    скромный кондуктор превратился во всадника Апокалипсиса;
•    в доме завелся призрак, который сделает вам ремонт.

Вместе с героями рассказов Александра Райна вы будете удивляться, радоваться, немного пугаться и даже чуть-чуть грустить, но, главное – задумаетесь о том, как работают законы кармы, что происходит с душами после того, как они покидают физическую оболочку, и какие силы порой следят за нашими поступками и решениями.