АСТ

Как доводить начатые дела до конца?
Этой «суперспособностью» обладают немногие. С книгой «Начни заканчивать» вы сможете ее развить!
Питер Холлинс, практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров по эффективному мышлению, поможет победить злейших врагов продуктивности:
- лень и отсутствие дисциплины;
- страх осуждения, отказа и неудачи;
- перфекционизм, вызванный неуверенностью в себе;
- прокрастинацию;
- отвлекающие факторы.
В сборник вошли инструменты и модели мышления, которые научат вас:
- быстро и уверенно принимать решения;
- подключать и сохранять мотивацию;
- находить эффективные инструменты для конкретной задачи;
- создавать установки, направленные на достижение цели.
В конце книги вы найдете компактные чек-листы со всеми правилами продуктивности. Просто используйте их всякий раз, когда окажетесь на распутье или почувствуете соблазн уклониться от важной задачи.
Для тех, кто хочет выработать полезные привычки, развить концентрацию и настроить свою жизнь на успех!

Вы держите в руках необычную книгу. Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию. Здесь раскрывается, система, признанная Международной ассоциацией независимых экспертов как самая эффективная среди известных с 1998 года альтернативных оздоровительных систем. Трудно определить жанр этой книги. Возможно, потому, что такого просто еще нет.
Совершенно точно, что эта книга никого не оставит равнодушным. Ни одного человека! У кого-то она вызовет неприязнь и агрессию, а кто-то за необычной формой откроет для себя что-то истинное и сокровенное. Одним словом, вы держите в руках книгу-тест на определение способности читать между строк, видеть глазами сердца и открывать глубинную суть вещей.
Искренне желаем вам хороших результатов тестирования!

Это книга для тех, кто хочет изменить свою жизнь и создать гармоничный союз.
Счастливые отношения не развиваются сами собой, а успешный муж — не пойманная за хвост удача. Все это нужно создавать, а только затем — отдаваться чувствам.
Отключите логику, откажитесь от шаблонов, забудьте прошлый опыт, научитесь видеть внутри себя тот результат, который хотите получить, — и отношения непременно станут такими, о которых вы мечтали.
Уже на следующий день после ее прочтения произойдет исцеление ваших отношений!

Перед вами - два знаменитых тренажера мозга, основанных на уникальных разработках ученых. Множество людей во всем мире уже использовали их, и это помогло им сделать свой ум быстрее, острее, эффективнее!
Занятия с тренажерами займут совсем немного времени - всего 5-10 минуту в день - зато результат превзойдет ваши самые смелые ожидания!
Ведь дополнительным эффектом при работе по этим уникаль­ным методикам становится заметное улучшение физического здоровья (так как активизация работы мозга стимулирует пра­вильную работу всех органов и систем в организме человека), а также развитие памяти и внимания, обострение реакций, вы­работка силы воли и терпения, раскрытие новых способностей и многое другое.

Тревога — это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. «Твоя хорошая тревога» — книга, написанная профессором нейробиологии и психологии университета Нью-Йорка, которая станет полезным руководством для тех, кто хочет изменить свое отношение к стрессу, и превратить беспокойство в суперсилу.

Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс?
Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу.
Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью. В книге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний. Следуя ей, вы избавитесь от страха, депрессии и научитесь управлять собственными эмоциями. Предложенные упражнения помогут вам распознать психосоматические ловушки и обойти их.

В своей знаменитой работе "Иметь или быть?" Эрих Фромм наглядно демонстрирует, к чему приводят отношения, сформированные по принципу "Ты – мне, я – тебе", и пытается ответить на вопрос, который в конечном итоге встает перед каждым: что все-таки важнее – обладание предметами материальной культуры или истинное, осмысленное бытие, когда человек по-настоящему проживает каждое мгновение своей жизни, осознавая его и наслаждаясь им во всей его полноте?

Радислав Гандапас — президент Ассоциации спикеров СНГ, единственный в России обладатель статуса Certified Speaking Professional, занимает 7-ю позицию в мировом рейтинге Top 30 Global Gurus. Сертифицированный коуч. Один из самых известных в России специалистов по лидерству. Один из самых титулованных бизнес-тренеров России. Консультант топ-менеджеров крупнейших компаний России и СНГ.
Кто из нас не мечтает о вершинах успеха? Кому-то кажется, что достичь успеха могут только избранные, другие — несмотря на усилия — так и не находят верного пути к заветной цели. Если вам хочется наконец разобраться, чем определяется успешность человека, то эта книга создана для вас.
Радислав Гандапас — один из самых влиятельных бизнес-тренеров России — на собственном примере доказал, что достичь успеха можно, если совершаешь правильные действия. У вас есть уникальная возможность, не рискуя своим здоровьем и энергией, своей личной жизнью, не жертвуя своей карьерой или бизнесом, получить этот опыт в концентрированном виде. Автор делится секретами формирования мышления успешного человека и рассказывает, какие навыки необходимо развивать, чтобы реализовать свой потенциал. Начните свой путь к успеху уже сегодня!