АСТ

«Детская психосоматика. Подробное руководство по диагностике и терапии» – книга, из которой вы получите исчерпывающую информацию о таких психосоматических заболеваниях у детей, как:

- эндокринные расстройства;
- нарушение нейропсихического развития;
- депрессивные расстройства;
- тревожные и фобические расстройства;
- сексуальные дисфункции;
- двигательные расстройства.  

Книга «Мои токсичные коллеги. Как пережить abuse на работе?» Михаила Чернявского, профессионального менеджера в области проектного управления, поможет вам практическими советами и рекомендациями о том, как выстроить грамотные отношения с начальником-абьюзером и разрешить конфликт. Автор расскажет о всех тонкостях поведения на работе, благодаря которым вы сможете продуктивно организовать свой рабочий день и получать от него максимум удовольствия!

Педагог по образованию, Мила Левчук однажды завела блог в инстаграме @milalevchuk, в котором рассказывала, как повысила самооценку, обрела опору внутри себя, а также делилась советами, как перестать цепляться за мужчин, удерживать их и начать строить гармоничные, здоровые, счастливые отношения. Углубившись в изучение этих тем, она открыла для себя ответ на вопрос, в чем причина неудач всех "хороших" девушек, которых не ценят. Об этом она пишет "Дипломную работу" в своем популярнейшем блоге в Instagram, на который подписаны уже более 1,5 млн человек!
У вас в руках дневник-практикум с психологическими тестами, заданиями и творческими медитациями. В нем вы многое узнаете о своем внутреннем мире и отправитесь в путешествие к уверенности и любви к себе. Пожалуй, лучший психологический дневник из всех, что можно найти на книжных полках. Убедитесь сами.

Робин Шарма — один из ведущих мировых психологов, коучей, консультантов, духовных лидеров нашего времени.
Эта книга укажет вам место, где спрятано настоящее сокровище. Хотите каждый день просыпаться в отличном настроении, любить мир, себя, свою работу, семью? Мечтаете о том, чтобы преуспеть и реализовать мечты и таланты? А ведь это и есть сокровища, которые делают человека счастливым! Эти драгоценности духа не зависят от кризисов и биржевых курсов и никогда не упадут в цене. А теперь — просто возьмите их! С этой книгой вы можете получить эти бесценные дары, не отказываясь от привычного комфорта. Меняйте судьбу, потому что теперь это возможно!
В издание вошли ключевые работы Робина Шармы "Монах, который продал свой „феррари“", "Кто заплачет, когда ты умрешь?", "Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой „феррари“".

"Как любить ребенка" – руководство для ответственного родителя, своеобразное завещание, оставленное автором грядущим поколениям во имя детского счастья. Корчак уверенно заявляет: "Ребенок не бывает твоим". И с бесконечным теплом и уважением к самостоятельности маленькой личности доходчиво рассказывает о том, какие шаги могут предпринять отец и мать (в том числе и будущие), чтобы вырастить Человека с большой буквы.
В сборник также вошли светлые и правдивые "Воспитательные моменты", пронзительные молитвы "тех, кто не молится", письма и сделанные незадолго до смерти дневниковые записи Януша Корчака.

Вся правда об отношениях в книге психолога-сексолога и автора популярного канала на Яндекс. Дзен!
Профессионально и прямолинейно он ответит на вопросы «жертв», которые состоят в деструктивных отношениях, но не могут найти в себе силы противостоять давлению партнёра:

- Почему мы попадаем в подобные отношения?
- Какие черты характера выдают в нас жертву?
- Как распознать манипуляции и противостоять им?
- Можно ли сохранить такие отношения или надо точно спасаться бегством?
- Как понять, где заканчивается любовь и начинается психологическое насилие?
- Стоит ли мстить бывшим, дружить с ними и общаться после расставания? «За» и «против»!
- Что значит «состоять в здоровых отношениях»?

Эта книга для вас, если вы хотите побороть болезненную привязанность, но не в состоянии одолеть эмоции – терзаетесь сомнениями, ищете совета и поддержки. Всё, что вам нужно для «исцеления», собрано здесь!

Бестселлер Wall Street Journal. Руководство по общению в онлайн мире. Эрика Дхаван – признанный эксперт в области сотрудничества и страстный любитель общения, – сочетая результаты передовых исследований с увлекательными историями из жизни, рассказывает о том, как расшифровать новые сигналы и подсказки, пришедшие на смену традиционному языку тела, в общении представителей разных полов, поколений и культур, и предлагает подробное руководство, как сделать общение результативным, где бы вы ни находились. Книга напечатана на белой офсетной бумаге, цветные форзацы, светящаяся краска на обложке.

В современном мире чрезвычайно распространено представление об астрологии как о способе предсказания будущего вроде гадания или магическом инструменте получения желаемого. На самом деле Ведическая астрология — это древняя индийская наука кармического анализа, проливающая свет на природу реальности и позволяющая изменить себя к лучшему. Неосторожное обращение с ней, по незнанию или из пренебрежения, может существенно осложнить вашу жизнь.
Из этой книги вы узнаете, на каких принципах строится астрологическая наука и как избежать типичных ошибок, которые совершают новички и неквалифицированные астрологи, как правильно интерпретировать астрологические толкования, не искажая изначального смысла, и как отличить хорошего астролога от плохого. В ней вы найдете необходимые сведения о планетарных и зодиакальных влияниях, советы о том, как усилить воздействие благотворных сил и извлечь уроки из испытаний, которые преподносят вам "плохие" планеты.
Тем, кто желает проконсультироваться с астрологом, следует прочитать эту книгу, чтобы избежать разочарований и ненужных беспокойств. Тем же, кто не верит в астрологию, представится возможность пересмотреть свои представления о Вселенной и ее законах.

"Я достойна", "я люблю себя", "я заслуживаю большего" — такие простые слова и таким сложным путем они попадают в наши сердца.
Аюми честно описывает, как научиться любить и принимать себя, как трансформировать свои недостатки, как черпать энергию из неудач и провалов и как гордиться своими успехами и не зависеть от мнения окружающих.
Девочка, которой в детстве не хватало родительской любви, решает завоевать любовь миллионов сердец. Но самые сложные испытания происходят не в жизни, а в голове.
Книга рассказывает о темных сторонах красивой жизни и американской мечты, предлагает делать свой выбор и предостерегает от роковых ошибок.

Привет, меня зовут Екатерина Зуева!
Знакома ли ты с понятием "личный бренд"? Это – образ, который возникает в голове человека при упоминании о специалисте своего дела.
Например, мой бренд – аккаунт в сети Instagram. Со стороны может показаться, что моя работа – приятна (тут, впрочем, я вынуждена согласиться) и легка. Ну что такого – написать несколько строк и сделать фото? Так, ерунда, плевое дело! Но на самом деле это – огромный труд, а на написание коротенькой заметки под фотографией могут уходить часы.
В этой книге я собрала практику на основе моего многолетнего опыта. Я не скажу, что после её прочтения на тебя свалятся миллионы подписчиков или денег, это не так. Но зато ты точно познакомишься с полезными приемами, информацией и упражнениями от состоявшейся специалистки; узнаешь о том, как создать свой бренд, и, самое главное, – как сделать его успешным.
Здесь ты найдешь:
- вопросы, которые помогут проработать личный бренд как можно тщательнее;
- психологические техники, которые помогут повысить уверенность в себе и обрести мотивацию;
- секретные "фишечки" и основные принципы создания личного бренда;
- мотивирующие цитаты, пространство для размышлений и вдохновения.
Я верю, у тебя обязательно все получится. А успех не заставит себя долго ждать. До встречи на просторах соцсетей!

Личный бренд – это просто. Дерзай!

Как часто тебе приходится сталкиваться с непрошенной критикой? Как часто ты переживаешь о том, что недостаточно красива, талантлива, успешна, счастлива, просматривая по вечерам ленты в соцсетях? Ты устала быть несчастливой в своем теле?
Меня зовут Цыпулина Яна, и я 23 года жила с ненавистью к себе и своей внешности, потому что болею алопецией. На большей части головы у меня не растут волосы, и из-за этого десять лет в школе я была знаменитостью — "лысым уродом", на которого каждый день показывали пальцем и над которым всячески издевались.
Долгое время мне хотелось просто исчезнуть, я просыпалась и засыпала с ощущением беспомощности и отвращением к себе. Моя боль ежедневно множилась, появлялись все новые комплексы. Но однажды я решила, что хочу быть счастливой, сбрила остатки волос, накупила крутых париков и послала всех к чертовой матери.
В этой книге я поделюсь секретом самооценки, которую не убить неверным словом, и расскажу о том, как перестать ненавидеть свое отражение в зеркале, как научиться любить себя и мир вокруг. Моя история уже помогла многим, она будет полезна и тебе, если ты решишь наконец стать счастливой.

Книга о самых простых способах, как распознать подлинные намерения человека. О проверенных методах, как прочесть его истинные мысли. О том, какие черты лица и фигуры выдают характер их хозяина. Как понять человека с первого взгляда только лишь по его манере одеваться и смеяться, по его почерку, стилю эсэмэсок, электронных писем, и даже татуировок. Как вычислить продолжительность жизни свою и окружающих вас людей по взгляду и походке. И в конце концов – как выведать все самые сокровенные тайны человека. Только знание секретных знаков поможет вам уверенно идти по жизни, точно зная, кто вас окружает и кому можно верить, а от кого стоит ждать подвоха в любой момент.