АСТ

Маша Пушкина — профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности, в журналах "Афиша", "Нож" и Psychologies. Основательница Ассоциации "Биполярники" — сообщества людей с биполярным расстройством, которое занимается просвещением, взаимоподдержкой биполярников и борьбой со стигмой.
Сегодня ты — суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетают в трубу, и остаются только тревоги и страхи. Кажется, что из этой ситуации нет выхода, и контролировать этот процесс невозможно… Биполярное расстройство проявляется внезапно и остается на всю жизнь. При этом заболевании самое важное — научиться переживать перепады настроения и снова возвращаться к нормальной жизни.
Хотите понять, каково это — быть "биполярником", ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься через неделю— супергероем или несчастной развалиной?
В этой книге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с этим заболеванием. Недостаточно просто знать, что ты болен, и принимать лекарства. Важно правильно действовать в сложных ситуациях, и, как Барон Мюнхгаузен, иногда самому вытаскивать себя из болота.

Дорогие мои читатели! В этой книге вы окунетесь в мир наших предков, их вековые традиции домостроения, принципы архитектуры и устройства интерьеров, правила жизни и поведения во внутреннем пространстве земных родовых матриц – домов.
Вы узнаете о своем геномном пространстве для жизни, существовании формулы здорового и счастливого дома с точки зрения прошлого родового опыта, группы крови и современных энергоинформационных технологий. Познакомитесь с широким спектром символов и оберегов, наполненных сакральной силой наших предков, и научитесь правилам их размещения в пространствах своих домов на основе энергетических потоков.
Построенные по моим рекомендациям дома и интерьеры станут вашим надежным проводником в мир энергетической, информационной и материальной связи с Родом, гарантией вашего процветания. Прямо из своего дома вы начнете управлять своей жизнью по всем ее главным аспектам: физическим здоровьем, любовными отношениями, семейной гармонией, деторождением и воспитанием, материальным достатком и другими человеческими ценностями. Ваш дом станет источником вдохновения и возрождения.
Я собрала для вас по крупицам из многотысячной истории человеческого генома все самое ценное и вечное, что станет для вас надежной опорой в создании своего пространства любви и здоровья, духовного и материального изобилия.

Все мы живем, чтобы любить, творить, становиться счастливыми, любимыми и любящими. Но мало просто хотеть изменить свою жизнь к лучшему – важно именно сегодня сделать к этому первый шаг! Мы часто говорим: "Осознанное проживание". Что это? Прежде всего, жить не изменяя себе, изменяя себя. Быть Собой!
Поэтому прежде чем заказывать себе безбедное будущее – отдайте долги прошлого, в противном случае ваше будущее будет не таким, каким вы хотели бы его видеть!
Прислушайтесь к советам Фатимы Хадуевой и решите: либо вы сами подтолкнете себя к счастливой жизни, либо вас пнут другие в пропасть чужих идеалов!

"Возьмите под контроль свою жизнь! Делайте все осознанно! Думайте, для чего вы это делаете."
Фатима Хадуева

Когда ощущаешь себя белкой, которая целый день крутит колесо, а вечером падает от усталости…
Когда приходится выбирать между карьерой, семьей и собой, любимой…
Когда понимаешь, что с каждым днем в твоей жизни все меньше радости, а на работу ходишь только потому, что НАДО…
Когда ты забыла, когда в последний раз читала хорошую книгу или устраивала мужу романтический ужин…
Когда реально не хватает времени ни на что и список срочных дел с каждым днем становится все длиннее…
Надо остановиться, глубоко вдохнуть — и решить раз и навсегда изменить свою жизнь! Для этого понадобится сила воли, желание … и эта книга.
В своей новой книге Ирина Соковых делится полезными лайфхаками, дает ценные советы, подкрепленные собственным опытом, заряжает 100-процентными мотивашками.
Волшебный пендель от Счастливой хозяйки поможет тебе стать на шесть месяцев ближе к своей НОВОЙ СЧАСТЛИВОЙ жизни!

Татьяна Трофименко – автор 26 книг, каждая из которых представляет собой специальным образом сгенерированное информационное воздействие для решения определенного круга задач читателя. Благодаря этим книгам  множество людей избавились от тяжелых депрессивных состояний, самых различных зависимостей, повысили свой социальный статус, улучшили состояние здоровья.

Практически все болезни – психосоматические, то есть их причины – психологические и социальные факторы – сложные ситуации, переживания из-за которых и привели к таким последствиям.

Книга поможет вам:
- выйти из психотравмирующей ситуации, которая привела к заболеванию
- упредить возникновения таких ситуаций в дальнейшем
- снизить (там, где это, в принципе, возможно) амплитуды эмоциональной реакции на психотравмирующие события

Эта книга – информационное воздействие, которое даст вам информационный толчок и сместит вас с мертвой точки пространства-времени, в которой вы  проживаете "день сурка"… Она – своеобразный информационный портал, который переместит вас в желаемую вами реальность.

Современный мир требует умения общаться, говорить уверенно, увлекать своими идеями. В любой сфере, в любом деле — от обсуждения вашего повышения с начальством до тоста на юбилее любимой бабушки — ваш успех будет зависеть от навыка публичных выступлений. И нет в этой сфере лучшего учителя, чем Дейл Карнеги.
Эта книга переведена на русский язык и издается впервые! Здесь вы найдете приемы, которые когда-то помогли самому автору стать величайшим оратором Америки, а также научитесь говорить красиво и убедительно, улучшите память, узнаете, как не бояться публичных выступлений, расширить словарный запас и находить темы для разговора с любым человеком.
Где уверенность, там успех — научившись говорить убедительно, вы добьетесь всего!

Оливер Сакс – известный британский невролог, автор ряда популярных книг, переведенных на двадцать языков, две из которых – "Человек, который принял жену за шляпу" и "Антрополог на Марсе" – стали международными бестселлерами.

Оливер Сакс рассказал читателям множество удивительных историй своих пациентов, а под конец жизни решился поведать историю собственной жизни, которая поражает воображение ничуть не меньше, чем история человека, который принял жену за шляпу.
История жизни Оливера Сакса – это история трудного взросления неординарного мальчика в удушливой провинциальной британской атмосфере середины прошлого века.
История молодого невролога, не делавшего разницы между понятиями "жизнь" и "наука".
История человека, который смело шел на конфронтацию с научным сообществом, выдвигал смелые теории и ставил на себе рискованные, если не сказать эксцентричные, эксперименты.
История одного из самых известных неврологов и нейропсихологов нашего времени – бесстрашного подвижника науки, незаурядной личности и убежденного гуманиста.

Если в вашей семье есть дети, не ждите, пока они вырастут, наломают дров, прочитают мегабестселлер Джона Грэя "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" и скажут с облегчением: "Так вот в чем было дело!" Помогите им сразу вырасти счастливыми и готовыми к взрослой жизни.
Новая книга Джона Грэя — о мальчиках: о становлении мужского характера, физиологии развития, здоровье, интеллекте, роли отца и матери и, конечно, об опасностях, которые поджидают мальчишку в период взросления, ведь взрослые мужчины — это случайно выжившие мальчики. Родители найдут здесь множество рецептов преодоления кризисов в жизни сыновей. Но если у вас растет дочь — обязательно тоже прочтите эту книгу. Она поможет вашей девочке лучше понимать "этих мальчишек", а вам — вырастить прекрасную женщину, которая будет счастлива в семейной жизни и передаст эту эстафету вашим внукам.

Впервые на русском языке — самое полное руководство по достижению успеха и богатства от Наполеона Хилла.
Перед вами — 17 принципов процветания, которые сформулировал великий Наполеон Хилл и которые уже неоднократно прошли проверку временем. Они изменили жизнь миллионов людей самого разного происхождения. Ваша жизнь тоже может измениться, если вы готовы вдумчиво ознакомиться с этими правилами. В книге — подробный разбор всех 17 принципов, сотни практических советов, мотивирующих примеров и заданий, которые учат мыслить конструктивно и формируют мировоззрение успешного человека.

Очень часто молодые мамы буквально впадают в панику с появлением первого малыша. А что делать, когда у тебя сразу три маленьких ребенка? Тут нужен особый подход. И Алена нашла его. В этой книге она делится своими принципами воспитания и лайфхаками, которые пригодятся многим. Это и режим дня, и взаимоотношения, и быт, и путешествия. А еще она пишет о том, как при любых обстоятельствах оставаться энергичной, позитивной и жизнелюбивой. Алена считает, что глубокие, теплые отношения с мужем при наличии троих детей — главный секрет ее успеха. И честно и откровенно рассказывает об этом. За годы декрета ей пришлось попробовать несколько новых профессий в попытках найти себя, что привело к невероятному результату — она сумела открыть собственный бизнес в очень сложный период жизни. Бизнес, который стремительно растет и доставляет ей безумное удовольствие. Видео, которые доступны благодаря QR-кодам, размещенным на страницах издания, позволят вам узнать об Алене еще больше.
Читая эту книгу, вы поймете, что все, что происходит в вашей жизни, — это нормально. Нормально переживать, сомневаться, допускать ошибки. Нормально позволять своим детям расти самостоятельными. Нормально любить себя, несмотря на то, что ты уже не одна. Нормально уделять время только себе и своему мужчине. Нормально быть современной активной женщиной.