АСТ

Часто наши проблемы со здоровьем связаны со скрываемыми эмоциями и травмами: с нашими страхами, комплексами, чувством вины, обидами. Мы несем в себе тяжелый багаж разрушительных чувств, и в этом корень наших болезней. Наташа Калестреме расскажет в своей книге, как эффективно оставить прошлое позади, возродить источник энергии и избавиться от болезней.

Подростковый возраст сильно беспокоит родителей, потому что это не просто сложный, но и опасный этап жизни ребенка.
У родителей возникает множество вопросов, найти ответы на которые не так-то просто.
В своей книге известный психотерапевт и клинический психолог Изабель Филльоза поможет родителям разобраться
в психологии подростков разных возрастных групп: 11–12 лет, 13 лет, затем 14, 15 и 16 лет, понять некоторые биологические и физиологические аспекты их поведения.

"Библия босса" Брюса Крейвена станет настольной книгой для тех, кто хочет научиться быть лидером, добиться успеха в бизнесе, вести за собой людей и победить собственные страхи.
Но что может быть хуже скучных и нудных описаний шагов к успеху?
В каждой главе "Библия босса" вы найдете отсылки к "Игре престолов": если вы поймете, как собрать вокруг себя команду, на которую можно положиться, и стать королем или королевой Семи королевств, то сможете решить и любую другую проблему на своем пути. Вы узнаете об инструментах, которые использовались героями "Игры престолов", чтобы решить те кейсы, которые могут встретиться вам в реальной жизни.
Почему люди следуют за Джоном Сноу в бой? Что делает Тириона Ланнистера таким мудрым советником? Как Дейенерис Таргариен смогла превзойти стольких соперников? Каждый день мы сталкиваемся с различными проблемами и трудностями. Но всегда ли мы решаемся выбрать путь, который находится за пределами нашей зоны комфорта?
Быть лидером, уметь вести за собой сложно, но необходимо. Чтобы достичь поставленных целей, нужно уметь противостоять вызовам извне и направлять себя и своих коллег к достижению результатов. Готовы ли и вы встать на Путь Лидера?

Об успехе, удаче, богатстве написано много книг, снято много фильмов, прочитав и посмотрев которые хочется преобразиться и горы свернуть… наверно. Если бы не было так лень, не было возможности, некогда, не могу решиться, вроде мне это и не нужно, меня моя жизнь вполне устраивает – верный ответ подчеркните сами.
На нашем пути к успеху всегда есть препятствия - а вот о том, как найти в себе силы и обойти все булыжники на вашей дороге жизни (в том числе и камушки пресловутой Лени) как раз пишут в этой книге Мирзакарим Норбеков и Геннадий Волков. Из этой книги-беседы Брюзги и Умника вы и почерпнете много полезной информации, и словите несколько полновесных, но полезных тумаков.
Как найти дело своей мечты; где и как искать самых лучших и преданных сотрудников; почему нельзя работать с друзьями, женами и любовницами; какова сила денег и на что ее направить; как сэкономить свою жизнь и повысить ее КПД; и, наконец, как перейти от слов к делу – обо всем написано в этой полезной книге!

Современный мир располагает огромным количеством идей, концепций и систем взглядов, которые предлагают человеку то или иное объяснение реальности. Теории заговоров, альтернативная медицина, духовные практики, астрология, эзотерика, несмотря на развитие науки, не теряют популярности. Но что они на самом деле могут объяснить? И почему многие люди так легко готовы поверить в них? В этой книге шведский просветитель Кристер Стурмарк и американский физик Дуглас Хофштадтер рассказывают, как устроено научное знание, объясняют, почему наш мозг так легко отказывается от рационального мышления, и дают простые инструменты, которые помогут противостоять манипуляциям и заблуждениям.

"Психология искусства" была написана Выготским в начале 20-х годов XX века, в разгар послереволюционных споров о дальнейшей судьбе культуры. Молодой ученый выдвинул оригинальную идею, что всякое произведение искусства представляет собой систему раздражителей, сознательно и преднамеренно используемых художниками с тем, чтобы вызвать у аудитории определенную эстетическую реакцию. Следовательно, психолог, подобно тому, как детектив выстраивает картину преступления на основе анализа показаний обвиняемого, свидетелей и потерпевшего, может так же дать объемную картину запланированной реакции аудитории на основе анализа структуры раздражителей.
Настоящее произведение искусства всегда "переплавляет" своего создателя и того, кто воспринимает это произведение, утверждает Выготский. И в этой "переплавке", которая сама по себе есть творческий акт, он видит истинный смысл и назначение искусства.
Свои идеи автор иллюстрирует и подтверждает примерами блестящего анализа столь разных по форме и содержанию произведений, как пьеса Шекспира "Гамлет", крыловские басни и рассказ И. Бунина "Легкое дыхание".

«С любовью к себе» — тренинг-дневник, который поможет вам поговорить с собой, отпустить свои страхи, лучше понять свои желания и снова влюбиться в себя и в жизнь!

Это книга для тех, кто запутался в жизни, разочаровался в любви, недоволен своим финансовым положением, не знает, откуда взять силы для достижения своих целей, и все время ходит по замкнутому кругу, наступая на одни и те же грабли.
Увлекательная история личностного роста героини поможет вам разобраться в том, что мешает вам жить счастливо, а эффективные психологические практики дадут возможность выявить собственные негативные родовые сценарии, проработать их, обрести внутреннюю свободу и ощутить прилив жизненных сил, которых вам не хватало для достижения чего-то значимого.
Помните, что только ежедневная работа над собой, саморазвитие и познание себя позволит вам существенно изменить свою жизнь и выбрать для себя новую счастливую судьбу.

Ежедневный ворох домашних забот — не просто утомительный физический труд, но и существенная эмоциональная нагрузка. Хартли написала о том, что и так известно каждой женщине. Но каждому ли мужчине?

Опыт показывает, для них понятия эмоционального труда просто не существует. Не потому, что они черствы или равнодушны, а потому что они видят мир совсем иначе.

Есть ли выход? В своей книге Дж. Хартли подставляет каждой из нас крепкое женское плечо, проходя вместе с экспертами пусть от истерики к рациональности.  От тягот семейной жизни к радости. От непонимания к согласию. Подарите эту книгу лучшей подруге, положите ее под подушку мужу, — и  вскоре вы обретете долгожданную гармонию.

Миллион просмотров в интернете. Миллион спасенных семейных союзов.

Добро пожаловать в мир гармоничных семейных отношений!

Дорогие читатели! В этой книге я хочу раскрыть тайны родовых примет, обрядов и суеверий, которые наполняют нашу жизнь, приводят в нее любовь и счастье. Со многими из них вы знакомы, а какие-то могут стать настоящим открытием. Часто даже бывает, что причина жизненных неудач – невнимание к простой примете, о которой вы не знали, либо пренебрежение суеверием, над которым всегда смеялись.
Помните, наши приметы и обряды – путеводители по жизни, знаки-подсказки, оставленным нам в наследство Родом. Через приметы мы поддерживаем связь с Родовой матрицей, и если такая связь стабильна и постоянна, то ваш Род о вас позаботится. Главное, чего хотят люди – это Любовь, которую нельзя купить ни за какие деньги. И именно это богатство можно привлечь и сохранить, зная и соблюдая приметы и обряды. Задача этой книги – научить вас, дорогие читатели, отличать приметы, совершать обряды, нивелирующие действие дурных знаков. В результате вы сможете увидеть причину действия, нарушающего энергетический баланс вашей родовой матрицы.
Знание примет – это сила вашего Рода, его опыт и оберег вашей жизни.

Юных читателей ждет множество шутливых и серьезных математических задач. И чтобы решить ряд из них, например, при решении латинских и магических квадратов, потребуется умение рассуждать логически.
Эта необычная и увлекательная книга адресована детям, родителям, учителям и методистам.

— «Мышление третьего тысячелетия» — одна из главных публицистических книг года.
— Написанная представителями трех различных отраслей науки — физиком, психологом и философом, — книга отобрала проверенные временем идеи, инструменты и методы, которые пFомогут читателям обрести четкое понимание формирующих современный мир фактов, сделать осознанный выбор и обойти ментальные ловушки.
— Благодаря интересным мыслительным упражнениям, понятному языку и наглядным примерам «Мышление третьего тысячелетия» поможет читателям научиться находить смысл в мире бессмыслицы.

Бестселлер Amazon № 1 в жанре «Ментальные расстройства». Сборник из 149 проверенных и работающих советов, как помочь близким или самому себе справиться с тревогой, беспокойством и паническими атаками прямо сейчас.

Практически все, кто читает книги Рами, отмечают то, что их легко читать, они практичны и полезны. Его книги дают возможность читателю найти ответ почти на все вопросы, потому что помогают решить базовые затруднения. И эта книга, выдержавшая 5 изданий, лишний раз доказывает, что истина проста и практична.
     Книга написана на основе древней мудрости, лучших современных научных разработок и большого жизненного опыта многих людей. Автор в легкой и интересной форме дает ответы на вопросы, без знания которых трудно быть в гармонии с собой в стремительном потоке современной жизни, сохранять здоровье тела и бодрость духа.
     Произведение "Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии" предназначено для широкого круга читателей. Особенно рекомендуется врачам, психологам, педагогам, лидерам и руководителям всех уровней.

"Если б мы учились понимать, мы могли бы в жизни не блуждать, словно дети в незнакомой роще", — сказал поэт Серебряного века Саша Черный. Понимать себя, видеть и учитывать особенности других людей — это ли не самое важное умение человека! И большого, зрелого годами, и того, кого окружающие несправедливо считают еще "маленьким", "ребенком". Эта книга про характеры людей. Из каких важнейших психологических ингредиентов они состоят. Как формируются. Ведь человек — это сложная композиция, созданная Природой с любовью и восхищением. Самое главное, эта книга о том, что все особенности человеческого характера изначально — достоинства. И никак иначе! Природа не создает "некачественных" людей. И только наше непонимание себя и других, наше психологическое невежество позволяет достоинствам превращаться в недостатки. Эта книга — сказка. Но в ней вопреки пословице нет лжи. И нет отрицательных героев. Она лишь "добрым молодцам урок". Так, по крайней мере, ее задумал автор — психолог Виктор Пономаренко. По сути, это сказочная вариация на тему его известной психодиагностической методики "7 радикалов". Читатели, знакомые с этой методикой, и те, кто слышат о ней впервые, найдут в книге "Семь эмоций семи королевств" немало нового и интересного. А выбранная автором манера изложения будет доступна и детям, и взрослым.

Клод М. Стил, который был назван "одним из немногих великих
социальных психологов", описывает опыты и тесты, которые подкрепляют и объясняют его новаторские выводы о стереотипах и идентичности. Он проливает новый свет на расовые и гендерные разрывы в социальных отношениях, истории и даже в психологических текстах. Из этой книги вы узнает, чем опасно
стереотипное мышление, как оно влияет на ваши решения, общение и каким образом оно формируется.

Книга Клода М. Стила поможет вам смягчить эти "стереотипные угрозы", и вы сможете принимать решения как независимая
от них личность.

Евгений Осколков – молодой успешный предприниматель, владелец торгово-производственного холдинга "Текстильная лавка" с годовым оборотом 514000000 рублей. Основатель  туристического агентства для предпринимателей "Oskolkov Travel". Директор бизнес-инкубатора им. Плеханова. Популярный блогер. Человек, ведущий здоровый образ жизни и искренне любящий свою Родину.
Евгения не случайно называют предпринимателем self-made, что означает "сделавший себя сам". Его жизненный путь – это самодисциплина, сильная воля, взлеты, падения и, конечно, упорный труд.
Эта книга – искренняя история становления автора как предпринимателя и мужчины. Книга станет настоящим открытием для тех, кто готов перестать плыть по течению и наконец-то стать полноценным капитаном своей жизни.

Мы — люди привычки, запрограммированы эволюцией на безопасность, особенно когда ставки высоки. Но мир меняется, и теперь, не выйдя из зоны комфорта, невозможно добиться желаемых высот.
Благодаря книге "МЫСЛИ ПАРАДОКСАЛЬНО: КАК ДУРАЦКИЕ ИДЕИ МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ" вы узнаете, как бросить вызов себе, измениться, не бояться мыслить смело и рискованно — ведь кто не рискует, тот не пьет шампанского, очень дорогого, отмечая покорение новых вершин в бизнесе и жизни.
Джона Сакс, основываясь на множестве научных исследований, рассказывает, как сделать первый шаг за пределы тесной и давящей зоны комфорта с минимальными затратами душевных сил на борьбу с собой. А также объясняет, как этот шаг влияет на творческий потенциал человека — конечно, положительно, ведь для того, чтобы выйти из зоны комфорта, вам нужно переосмыслить свое отношение к себе и жизни в целом.
Парадоксальное мышление противоположно интуитивному, а значит, и привычному — вам придется бросить вызов себе, но только так вы узнаете:

- Где слепые зоны вашего сознания, в каких они областях?
- Почему тревога — это топливо для творчества?
- Когда доверять интуиции и когда идти наперекор ей?
- Как сотрудничество только с теми, кто разделяет ваши ценности, обманывает вас?

В книге вы найдете массу реальных примеров, как люди, движимые новой и чуждой другим идеей, заражали других и создавали громадные корпорации, идя к успеху, поменяв интуитивное мышление на парадоксальное!