Эксмо

Он — мой муж. Я — его пленница.

ЛОНГ-ЛИСТ ПРЕМИИ «ЗОЛОТОЙ КИНЖАЛ», ШОРТ-ЛИСТ ПРЕМИИ THEAKSTONS «ЛУЧШИЙ КРИМИНАЛЬНЫЙ РОМАН ГОДА».

«НАПРЯЖЕННЫЙ И СОВЕРШЕННО ЗАХВАТЫВАЮЩИЙ ГЕРМЕТИЧНЫЙ ТРИЛЛЕР, ИССЛЕДУЮЩИЙ СТОЙКОСТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ДУХА ДАЖЕ ПЕРЕД ЛИЦОМ НЕПОСТИЖИМОГО ЗЛА». — PUBLISHERS WEEKLY

Он зовет меня Джейн. Но это не мое настоящее имя…
Уже семь лет как моим новым домом стала одинокая ферма среди бескрайних полей. Кажется, именно в таком месте человек должен чувствовать себя по-настоящему свободным. И все же я в ловушке. Никто не знает, как я попала в Англию. Никто не знает, что я здесь.
Муж следит за каждым моим шагом: по всему дому развешаны камеры, а двери всегда должны оставаться открытыми. Есть четкие правила. Их нужно безукоризненно выполнять, иначе он сожжет мои сокровища. Я стараюсь изо всех сил соблюдать эти правила, ведь у него уже была жена, другая Джейн, до меня… И я боюсь даже представить, что с ней стало.
Долгое время побег казался невозможным. Но кое-что изменилось. У меня появилась причина жить и бороться. Теперь и я наблюдаю за ним. И жду…

_________________________________________________________
«По-настоящему душераздирающая книга». — THE GUARDIAN

«Напряжение усилилось до такой степени, что мне пришлось проверить свой пульс». — Лиз Ньюджент, автор мирового бестселлера «Странная Салли Даймонд»

«Я не могу вспомнить, когда в последний раз читала книгу, которая была бы такой динамичной, тревожной, захватывающей, пугающей, трогательной и гениальной… Напряжение было таким мучительным…  Она заслуживает того, чтобы стать номером один, она заслуживает, чтобы по ней сняли фильм, она заслуживает наград. Моя книга года, а ведь еще только февраль». — Лайза Джуэлл, автор мировых бестселлеров «Опасные соседи» и «Ночь, когда она исчезла»

«Я не мог оторваться от нее. Книга — настоящий ночной кошмар с одним из самых жестоких злодеев, с которым я сталкивался за долгое время». — Стив Кавана, автор триллера «Тринадцать»

«Невыносимо напряженное чтение с невероятным стилем». — Рагнар Йонассон, автор мировых бестселлеров, прославившийся серией триллеров «Темная Исландия»

«Этот выдающийся триллер Уилла Дина, возможно, станет лучшей книгой, которую вы прочтете в этом году. "Пусть все горит"» — напряженная, мрачная и совершенно леденящая душу история, — я прочувствовала ее до глубины души». — Дженнифер Хиллер, автор мирового бестселлера «Маленькие грязные секреты»

«Краткий, резкий, шокирующий». — THE TIMES

«Невозможно оторваться… один из первых претендентов на звание лучшей книги года». — Daily Express S Magazine

«Я не могла оторваться от этой книги! Блестяще написано». — Дениз Мина, автор остросюжетных романов

«Выдающийся. Лучший триллер за многие годы». — Мартина Коул, автор остросюжетных романов

«Это блестящее, леденящее душу описание жизни на задворках общества. Я прочла ее за один присест, и мне понравилась каждая секунда этой книги вместе с героями. Убедительная, ужасающая и захватывающая, написанная с таким состраданием и самообладанием книга, ставшая, вероятно, лучшей, прочитанной мной за год». — Джейн Кейси, автор остросюжетных романов

«От этого душераздирающего чтения невозможно оторваться. Зловеще, жутковато и великолепно написано». — Дэни Аткинс, автор бестселлеров

«Одна из самых напряженных книга, которые вы когда-либо читали». — Fabulous

«Захватывающе тревожный новый page turner от мастера саспенса Уилла Дина». — Grazia

«Колоритная атмосфера, блестяще прорисованные персонажи… Вызывающая клаустрофобию, мучительная, но в то же время вдохновляющая, эта книга не для слабонервных. Ее трудно читать, и от нее трудно оторваться». — The Press Association

«Живо написанный… мощный триллер». — The Irish Times

«По-настоящему пугающее, выбивающее из колеи произведение, которое стоит прочитать за один раз… Великолепный сюжет». — Woman’s Way

«Эта душераздирающая и очень актуальная история не даст вам покоя». — Heat

«Мы не могли оторваться от этого напряженного романа». — Bella

«Производит сильное эмоциональное впечатление… выворачивает наизнанку». — Peterborough Telegraph

«75 лучших книг 2021 года: мрачная, но блестяще написанная история о притеснениях, пытках и порабощении, которая заставит вас перелистывать страницы до поздней ночи». — The i online

«Уилл не просто создает интригу, он окутывает ею свою историю». — Culture Fly

«Первый самостоятельный триллер Уилла Дина — это вызывающий клаустрофобию и тревожный роман, который в равной степени душераздирающий и захватывающий… Не для слабонервных, Уилл Дин написал потрясающее и заставляющее задуматься произведение, которое найдет отклик даже у закоренелых сторонников жанра». — SHOTS

«Как образец продолжительного домашнего террора, эта книга великолепна и заслуживает того, чтобы стать классикой наряду с "Коллекционером" и "Мизери"». — Strong Words Magazine

«Ужасающая и сильно эмоциональная, это также мощная история о силе и решительности, которая одновременно пугает и вдохновляет. Определенно должна попасть в ваш список для чтения в 2021 году». — Sunday Independent

«Один из лучших триллеров, которые я читал за последние годы». — The Observer

«Чрезвычайно напряженная… история о выживании в ее самой фундаментальной форме, но, более того, она рассказывает об огромной силе человеческого духа». — Culturefly, Лучшая книга 2021 года

«Своевременный и незабываемый триллер "за запертой дверью"». — Daily Express, Лучшая книга года по версии обозревателя Энн Кейтер

Великие книги Великой Победы. Должен знать каждый.
  
В этом году вся Россия и весь мир отмечает 80-летие Победы над фашизмом. Для каждого из нас Великая Война и память о ней — священна. К сожалению, живых свидетелей и героических участников страшных событий почти не осталось. Но у нас есть их воспоминания в книгах и фильмах военных лет. Цель серии — вспомнить главные книги победы, показать детям и подросткам важность их чтения, сохранить и передать главное слово о войне, написанное кровью и мужеством советских военных писателей.
Серия в новом современном оформлении включает в себя культурный минимум книг по Великой Отечественной войне, который должен знать каждый.
  
В книгу вошли военные произведения Владимира Богомолова: повести «Иван» (о судьбе мальчика-сироты, чье детство опалила война) и «Зося» (о кратком миге любви и надежды перед отправкой на фронт), а также рассказы «Первая любовь», «Кладбище под Белостоком», «Второй сорт», «Кругом люди» и «Сердца моего боль».

Вам нужно подготовиться к ОГЭ и ВПР по истории, но не знаете, с чего начать? Хотите закрепить полученные в школе знания, не тратя время на лишнюю информацию в учебниках? Тогда эта книга именно для вас!

В ней вас ждет:
• только нужная теория;
• наглядные таблицы и схемы;
• полезные подсказки и рекомендации;
• решение реальных заданий;
• возможность проверить свои знания.

В пособии систематизирована информация, которая поможет школьникам написать ВПР, ОГЭ и другие виды итоговых работ. В справочнике вы увидите не сплошной поток текста, а доступную теорию, которая будет подкрепляться практическими заданиями.
Книга станет идеальным помощником для школьников 6, 7, 8 и 9 классов, репетиторов и учителей. Также она будет полезна для занятий родителей с детьми. Начните эффективную подготовку к экзаменам 2026 прямо сейчас!

О серии:
Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники.
В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!
  
О календаре:
Календарь по мотивам нашумевшего бестселлера с цитатами из книги, которые заставят задуматься о самом главном в жизни. А акварельные иллюстрации котиков в азиатском стиле умилят любого!
  
Для кого:
Для всех поклонников нашумевшего бестселлера, а также любителей Азии, котиков и философских размышлений о смысле жизни.
  
Технические параметры:
   - Тип календаря — настенный перекидной.
   - Год — 2026.
   - Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.
   - Вид скрепления — скрепка.
   - Внутренний блок — мелованная бумага 115 г/м2.
   - Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.
   - Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

Новинка от автора «Глушь» и «Озеро»!

Пятеро школьных друзей ушли с выпускного, чтобы провести время в лесу. Но один из них не вернулся.

Даже спустя много лет тот случай не дает Марьяне Шестаковой покоя. Она готовится к работе в московском архитектурном бюро вместе с мужчиной своей мечты, но воспоминания обрастают все новыми, порой даже мистическими, подробностями, а вскоре история повторяется... Марьяна решает вернуться в свой родной тихий городок в Вологодской области и раскрыть тайну исчезновения подруги. Стоит ли доверять своей памяти спустя годы или же нужно отпустить прошлое? И при чем же тут Леший?

Придумывай! Готовь! Записывай!
Устали хранить свои любимые рецепты на клочках бумаги?! Эта яркая книга для записи кулинарных рецептов всегда под рукой. Каждый раз, открывая ее, вы будете ловить себя на мысли: какая же она удобная и симпатичная. Мы продумали каждую мелочь. Теперь не важно, сколько среди ваших рецептов салатов и закусок, горячих блюд, супов, выпечки и десертов или заготовок — именно такие разделы есть в книге, — вы сами можете составить удобное вам содержание. На каждый раздел в нем отведена страница. Маленький или большой рецепт? Здесь тоже все удобно — чередуются рецепты на страницу и рецепты на разворот. Справочная информация — таблица веса основных продуктов в стандартных объемах, таблица калорийности продуктов, содержание важнейших витаминов в продуктах — теперь всегда под рукой.
Готовьте с удовольствием свои любимые блюда из наших книг для записи кулинарных рецептов!

О серии:
Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники.
В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!

О календаре:
Практичный и эстетичный, этот календарь каждый месяц будет радовать вас. Прекрасные картины органично дополнят любой интерьер и помогут планировать время. В этом календаре представлены шедевры кисти Альфонса Мухи.

Для кого:
Высокое качество полиграфического исполнения прекрасно дополняет репродукции шедевров живописи, что непременно будет по достоинству оценено людьми с хорошим вкусом.

Технические параметры:
- Тип календаря — настенный перекидной.
- Год — 2026.
- Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.
- Вид скрепления — скрепка.
- Ширина — 30 см.
- Высота — 30 см.
- Внутренний блок — мелованная бумага 115 г/м2.
- Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.
- Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

Учите английский на примерах историй людей, которые изменили мир!

Эта книга рассказывает о 20 выдающихся россиянах, чьи идеи, открытия и таланты повлияли на мировую историю. Преподаватель МГИМО Дарья Никульцева составила и адаптировала тексты для уровней A2–B1, чтобы учить английский было легко и увлекательно.

Кто стоял за созданием самых известных мелодий советского кино? Как Чайковский покорил весь мир своей музыкой? Почему система Станиславского стала основой для актеров Голливуда? Вы познакомитесь с учеными, музыкантами, художниками и изобретателями, чьи имена известны во всём мире. Узнаете, как создавались революционные открытия, какие препятствия приходилось преодолевать выдающимся личностям и чем они вдохновляют нас сегодня.

В книге вас ждут:
— Доступные тексты для комфортного чтения и понимания
— Практические упражнения для запоминания слов и выражений
— Красочные иллюстрации, с которыми истории оживают на страницах книги

Читайте, учите язык и вдохновляйтесь примерами людей, которые смогли изменить ход истории!

О серии:
Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники.

О календаре:
Календарь с 12 иллюстрациями птиц России на каждый месяц года.

Для кого:
Для всех любителей природных календарей.

Технические параметры:
Тип календаря — настенный перекидной.
Год — 2026.
Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.
Вид скрепления — скрепка.
Ширина — 30 см.
Высота — 30 см.
Внутренний блок — мелованная бумага 115 г/м2.
Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.
Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

Если тебе хочется провести время в компании легендарных супергероев, то эта книга точно для тебя! Научись рисовать Марио и всех его друзей. Простые пошаговые инструкции помогут тебе стать настоящим иллюстратором! Благодаря небольшому формату книгу удобно брать с собой в дорогу — когда тебе захочется порисовать, она всегда будет под рукой! А если ты не знаешь, что подарить другу, который, как и ты, обожает Марио, то эта яркая раскраска-самоучитель станет крутым подарком на день рождения и любой другой праздник.
Рисуй, раскрашивай и будь креативным!

Новое оформление в серии книг для записи рецептов с блоком, удобным как для карандаша, так и для ручки.

Руководство о том, как выжить в новом будущем, где общение с техникой становится таким же естественным, как чтение.
Майкл Литтман в интересной и доступной форме делится уникальными идеями о том, как научиться программировать и управлять устройствами так, чтобы они служили верой и правдой, а не следили за вами. Забудьте о страхе перед искусственным интеллектом, который может украсть вашу работу! Овладейте базовыми навыками программирования и улучшите отношения с техникой.
Литтман предлагает простые и понятные примеры того, как можно использовать программирование в повседневной жизни, дает практические советы по экспериментированию с этими идеями. Вы узнаете, как машинное обучение может ускорить и упростить процесс кодинга, делая его доступным для каждого.
  
Лайфхаки для эффективного общения с AI:
  • Стать вдумчивыми: пользуясь компьютером, спросите себя, чего вы пытаетесь достичь, и старайтесь придерживаться цели.
  • Настаивать на поддержке: если вы хотите, чтобы компьютер выполнял какие-то действия, но существующее программное обеспечение этого не позволяет, перейдите на другое ПО.
  • Научиться программировать: постарайтесь настроить систему под ваши потребности. Развивайте способность воплощать идеи в форму, доступную машинам.
  • Еще больше полезного и интересного — внутри.
  
«"Дружелюбный код" Майкла Литтмана — это увлекательное руководство, которое раскрывает программирование как жизненный навык, доступный каждому. Литтман показывает, как даже базовые знания кодинга помогают адаптировать технологии под личные нужды, делая технику настоящим союзником. Книга изобилует практическими примерами, которые учат критически подходить к задачам, внедрять машинное обучение и автоматизировать повседневные процессы. Это издание вдохновляет на смелое освоение цифровых навыков и станет отличным спутником для всех, кто стремится стать уверенным пользователем в мире технологий». — Алексей ДИДЕНКО, TeamLead подразделения платежного шлюза Wildberries
  
Майкл ЛИТТМАН — ученый, исследователь, педагог и писатель. Его научные интересы лежат в области машинного обучения, теории игр, развития компьютерных сетей. В настоящее время он является профессором информатики в Brown University, где преподает с 2012 года.

Моментальный бестселлер New York Times!
Одна из самых красивых историй любви во времена охоты на ведьм в Германии. Она — ведьма, а он — охотник.

Долгожданная новинка от Сары Рааш, автора мирового бестселлера «Снег как пепел», и Бет Рэвис, автора «Через вселенную».

Для фанатов книг «Змей и голубка» Шелби Махёрин, «Сердце ведьмы» Лаура Лабас, «Сладкая горечь магии» Эдриенн Тули, «Царство Проклятых» Керри Манискалко и «Ковен озера Шамплейн» Анастасии Гор.

Фрици — ведьма. Когда охотники напали на ее ковен, она оказалась единственной, кому удалось выжить. Теперь она жаждет отомстить за смерть близких и бросить вызов ордену охотников ведьм. А для этого нужно уничтожить их безжалостного лидера.
Отто — охотник. Но это всего лишь прикрытие. Много лет назад по подозрению в колдовстве сожгли на костре его мать. Тогда он поклялся убить всех, кто был в этом виновен.
Их встреча была лишь вопросом времени. Общая цель свела Фрици и Отто вместе. Но смогут ли ведьма и охотник доверять друг другу?


«На фоне средневековых событий во времена охоты на ведьм в Германии Рааш и Ревис создают волшебную и захватывающую книгу, полную истории, любви, колдовства и борьбы, — все это заставит вас вцепиться в книгу и ждать следующего шокирующего поворота событий». — Дженнифер Арментроут, автор бестселлеров The New York Times

«Невероятно захватывающая книга, отличающаяся яркими описаниями, поразительной магической системой и искрящейся химией между двумя главными героями. Что было лучше всего? Когда я закончила читать, мне хотелось продолжения. Дайте уже следующую книгу!» — Клэр Легран, автор романа «Дитя ярости»

«Захватывающее приключение от начала и до конца. Полное дикой магии, ошеломляющих поворотов и романтики, которая пылает на страницах». — Рейчел Гриффин, автор бестселлера «Высшая ведьма»

В каждом из нас есть радость и страх, смех и печаль, яркость и тень. Мы часто ощущаем давление показывать только свои солнечные стороны, забывая, что настоящая магия скрывается именно в тенях. Мы не сможем полностью выразить себя и раскрыть свой потенциал, пока не примем все грани своей личности.

Эта книга — ваш путеводитель к пониманию и принятию собственного теневого архетипа. Через исследования Луны, магию снов, символику Таро, ритуалы со свечами и многое другое, Никки Ван Де Кар учит нас работать с теневыми аспектами личности. Вместо того чтобы подавлять или игнорировать их, Никки предлагает интегрировать их и раскрыть целостную и мощную ведьму внутри каждого из нас.

Отправьтесь в это увлекательное путешествие к себе, обретите гармонию и станьте истинно самовыраженной, целостной личностью!

Впервые целиком запечатлеть полный цикл жизни пингвинов смог британец Линдси Макрей, проживший почти год на полярной станции, делая документальный фильм для Би-Би-Си. Эта книга показывает (в том числе с помощью фото) величественных императорских пингвинов с совсем других сторон. Трогательные и верные пары, заботливые родители, переходы на десятки километров в полярной ночи, командная работа для борьбы с жутким морозом и ветром и почти детское любопытство к человеку. Хорошо, что благодаря новейшим прорывам в материалах и видеооборудовании этим птицам, наконец, удалось дождаться объективного рассказа о себе!

Несмотря ни на что, Адриану и Ришару удалось победить в турнире! Но мальчишка был жестоко предан своим наставником. Теперь Адриану и его маме, Марианне, придётся отправится в погоню
за незадачливым бойцом по ту сторону разлома, где их ждут такие далёкие от благостного мира Долины препятствия — насилие, грязь, разврат, жестокость, коррупция... Смогут ли они справится с угрозой
и какие тайны о прошлой жизни Ришара раскроют?

«LastMan — самый успешный французский комикс-проект, завоевавший премию фестивалей комиксов в Ангулеме и Лукке, а также получивший анимационный приквел и даже видеоигру! Лихой сюжет, колоритных персонажей и боевую хореографию комикса оценили такие мэтры жанра, как Роберт Киркман (The Walking Dead), Кацухиро Отомо (AKIRA), Юскэ Мурата (OnePunchMan).

Книга содержит 3 и 4 том оригинальной серии.

«LastMan — это настоящая вспышка чистого творчества. Она ослепляет читателей и заставляет задуматься создателей. Эта книга обязательно должна быть в вашей жизни».
Роберт Киркман («Ходячие Мертвецы», «Неуязвимый»)

«Просто великолепно!»
Юскэ Мурата (OnePunchMan)

«Очень свежо и зрелищно. Аттиракцион, от которого получают удовольствие и авторы, и читатели».
Кацухиро Отомо (AKIRA)

В издание вошли все 800 вопросов, которые используются для приема теоретического экзамена на право управления транспортными средствами категории «А», «В», «М» и подкатегорий «А1», «В1».
Эта книга – удобный сборник задач, разбитый по темам и предназначенный для кандидатов в водители, занимающихся в автошколе или самостоятельно. Для комфортного изучения материала в тексте содержатся комментарии, а в конце дана таблица правильных ответов.

Jane Eyre’s childhood and youth, spent in a charity school for poor girls, were hard and full of sorrow. Life has not been kind to her. When she takes on a job as a governess, working in the mansion of the mysterious Mr. Rochester, she finally finds love. But a terrible and shocking secret stands in the way of her happiness. Jane Eyre is one of the most renowned British novels, one about deep feelings and staying true to one’s ideals, about ruined expectations, about mercy; it is a deeply touching story with a happy ending.

Петербуржская художница Маша Богатова — одна из самых известных представительниц современной волны независимого комикса. Через такие истории как «Габитус», «Хроники Мишки», «Стресс» и многие другие Маша раскрывает то, чего не выразить словами. Её внимательные к деталям истории о радостях и тревогах, о жизни и работе, о встречах и расставаниях давно поселились в сердцах тысяч и тысяч читателей.

И скоро мы откроем предзаказ на ключевое собрание главных сюжетов художницы (впервые в твёрдом переплёте!). Под обложкой вас ждут все комиксы про скромнягу Мишку и его друзей, с которыми жизнь паренька обретает новые краски: в беззаботных разговорах, прогулках, играх и, конечно же, посиделках в уютном баре «Хроники». Бонус: совершенно новая история «Ностальгический сон Мишки», которая прежде на выходила в печатном виде.

«Когда я читал комикс "Облики", меня унесло в состояние приятной ностальгии по ушедшему времени, полному легкости и беззаботности. Мир, который создала Маша, кажется таким уютным, что хочется поселиться там и остаться навсегда».
Тимур Аълоев (бегака) — художник, керамист.

«Несколько слоев восприятия реальности, осколки драгоценных воспоминаний и реальные образы переплетаются в мире, который создала Маша. Её трогательный стиль способен графически выражать чувства и эмоции, которые затруднительно выразить даже словами, и мысли читателей неизбежно обращаются внутрь в попытке понять, что делает нас собой и какие мы настоящие».
Аня Смирнова (Conservi) — художница, блогерша, 2D-модель.

«Комикс Маши мог бы стать сценарием фильма Уэса Андерсона: каждая страница наполнена визуальной магией и глубокой эмоциональной силой. Эта книжка заставляет меня воспринимать реальность как нечто кинематографичное, придавая моей повседневности особую, волшебную атмосферу».
Ваня Татаринов — художник, музыкант.

Если ежедневно откладывать себя на потом, тратить все время только на работу и скроллинг ленты, то завтра никогда не наступит. Бесконечные отмазки прикрывают нас перед неиспользованным абонементом в зал, полным шкафом непрочитанных книг и отсутствием финансовой подушки. Но что делать, чтобы выбраться из замкнутого круга будней? Секрет лучшей жизни прост: признаться в своих истинных желаниях и забить на лишнее.
  
Автор на собственном опыте прошел этот путь и составил план из 33 пунктов, которые научат:
- уходить из офиса вовремя и оставлять работу на работе;
- брать отпуск, чтобы увеличить продуктивность и получить повышение;
- улучшить жизнь, не покидая зону комфорта;
- перестать придумывать отмазки и найти наконец время на себя.

Стань главным в своей жизни!