Эксмо

Легендарная книга по выстраиванию личных границ. Помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет», не испытывая при этом угрызений совести.
Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой жизнью.

Благодаря этой книге вы узнаете, как:
- устанавливать личные границы и оставаться при этом любящим человеком;
- правильно отвечать тому, кто хочет вашего времени, любви, энергии или денег сверх меры;
- перестать чувствовать вину или страх, когда необходимо сказать «нет».

Психологи и эксперты по лидерству Генри Клауд и Джон Таунсенд предлагают библейские ответы на эти сложные вопросы, показывая нам, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.

У большинства людей буквы «МЛМ» ассоциируются с чем-то несерьёзным. Я совершенно точно заявляю: МЛМ — это звучит гордо! Ровно так же, как «Я — бизнесмен!». Я покажу, как из человека, волей случая попавшего в сетевой маркетинг, вырос во владельца и Президента «Агентства Финансовых Консультантов». Прочитав эту книгу, вы сможете заглянуть туда, куда заглядывать страшно. Вы услышите истории других и поймёте, что не одиноки. Вы узнаете секреты МЛМ-бизнеса, о которых больше никто не говорит. Снимайте шоры. Давайте разбираться, что же это за бизнес на три буквы — МЛМ.
  
  
«Создавая эту книгу, Иван Хлебников поставил перед собой сверхцель — оставить наследие. Те перемены, которые происходили и происходят в России, ставят перед бизнесменами новые задачи и вызовы. Но пример автора наполняет оптимизмом при чтении его искреннего послания читателям, которые ищут новые возможности в наши непростые времена. Основанная на личном опыте и опыте многих людей, книга Ивана Хлебникова открывает перед читателем двери Сетевого Маркетинга.
Пусть эта замечательная книга станет компасом для всех, кто хочет не только получить знания о бизнесе многоуровневого маркетинга, но и желает достичь вершин на этом поле! Хотите стать мастером, учитесь у мастеров!» — Марк и Софья Атласовы, ректоры Международной Академии Лидерства
  
«В огромном потоке информации достаточно сложно найти тех, кто на себе испытал становление бизнеса в России после развала СССР. Одним из таких профессионалов является Иван Хлебников. Можно потратить годы на получение подобного опыта, пройти массу тренингов, а можно прочитать "Бизнес на ТРИ буквы" и сразу понять, что будет вам полезно, а чего точно лучше не делать. Эта книга не только сэкономит ваше время и деньги, но и покажет, как прилично зарабатывать, применив знания, которые дает автор. Рекомендую к прочтению книгу Ивана Хлебникова и его самого как опытного эксперта и профессионала». — Андрей Черных, автор книги «Инвестиция на миллиард. Как увеличить прибыль, сократить расходы и обыграть Уоррена Баффета»
  
«Данная книга называется "Бизнес на ТРИ буквы. МЛМ — это звучит гордо". Безусловно, задачу рассказать про этот вид бизнеса она выполняет на 100%, но лично для меня эта книга открылась с другой стороны. У каждого из нас есть цели, у кого-то большие, у кого-то поменьше. Но именно успех в их достижении является проекцией нашего упорства. После прочтения данной книги, в которой рассказаны истории разных людей, вы сможете найти свой путь. Вы поймете, что нужно сделать, чтобы цели были не на бумаге или в голове, а стали реальными и достижимыми. И, конечно же, книга даст инструментарий для этого. Однозначно рекомендую». — Евгений Марченко, инвестор, автор телеграм-канала «Кубышка»

Шоппер: ваш идеальный спутник для покупок! Он сочетает в себе практичность и элегантность, обеспечивая вам комфорт в любой ситуации. Шоппер с яркой надписью — идеальный подарок на Новый год, день рождения и 8 марта, а его размеры (35 на 40 см, длина ручек — 60 см) позволяют носить с собой любимые книги.
Один шоппер заменит сотню пластиковых пакетов и при этом может выдержать до 10 кг. С шоппером удобно ходить за покупками в магазин, на прогулку, на пляж, носить в нем сменку для школы, ноутбук, тетради, блокноты и книги. Рекомендуется при стирке использовать деликатный режим, температура воды должна быть не выше 30 градусов.

Эти книги станут любимыми игрушками ребёнка 5—6 лет. В них можно рисовать и писать маркером или фломастером много раз, не боясь ошибиться. А потом стирать написанное влажной салфеткой. Простые и интуитивно понятные задания помогут дошкольнику научиться писать цифры, печатные буквы и слова, развить внимание, логическое мышление, мелкую моторику и подготовить руку к письму, чтобы свободное время было проведено с пользой. Размер пособия — немного больше ученической тетради и, по мнению психологов, идеален для детских занятий. Для работы в многоразовых прописях подойдет любой маркер или фломастер. Прописи не боятся воды и устойчивы к механическим воздействиям. Их удобно брать с собой в дорогу. Пособие станет любимой игрушкой вашего ребёнка, он не захочет выпускать его из рук.

В коплект входят: ПДД с комментариями, фотографиями и 3D иллюстрациями (редакция 2024 г.), Экзаменационные билеты для сдачи экзаменов на права категорий "А", "В" и "M", подкатегорий A1, B1 (с изм. на 2024 год).

Мозг — невероятно сложная структура с миллионами нейронных связей. Всего один маленький сбой в каком-нибудь его отделе может полностью уничтожить личность человека…
Все герои этой книги — реальные пациенты нейропсихолога Сауля Мартинес-Орты, который рассказывает истории их борьбы с самими страшными заболеваниями, разрушающими головной мозг: опухоли, энцефалит, болезни Альцгеймера, Паркинсона и даже тревожное расстройство.
Автор пытается разобраться, почему люди теряют связь с реальностью, как когнитивные нарушения влияют на поведение и где искать «лекарство», которое вернет человека в свое тело.

Вы узнаете:
· Какие заболевания способны навредить мозгу?
· Как отличить плохое настроение от серьезных когнитивных нарушений?
· Когда тревожность и страхи становятся опасной патологией?
· Почему монстры и призраки становятся реальными для больных?
· Какие нарушения приводят к потере эмпатии и садизму?

Слепи любимых аниматроников из пластилина!
Примерь на себя роль ночного охранника таинственной пиццерии и встреться лицом к лицу с роботами, что бродят по ее коридорам глубокой ночью. На страницах тебя ждут мишка — символ пиццерии, кролик-гитарист, курочка-обжора, лис-пират и их друзья! Кто знает, может, тебе даже (не)повезет встретиться лицом к лицу со злодеем в костюме кролика?
Внутри тебя ждут понятные пошаговые мастер-классы по лепке из легкого пластилина. Ты узнаешь все тонкости и секреты работы с этим материалом. Подробные инструкции и красочные иллюстрации помогут не запутаться и получить максимум удовольствия от процесса! А интересные факты об аниматрониках, которые ты найдешь на страницах, позволят узнать больше о любимой вселенной и проникнуться мрачной атмосферой заброшенной пиццерии 80-х.

Внутри:
• 12 мастер-классов по созданию любимых персонажей.
• Подробные инструкции по лепке + пошаговые фотографии.
• Советы по выбору инструментов и работе с легким пластилином.

Добро пожаловать в Пиццерию Фредди, волшебное место для детей и взрослых, где мечты и веселье оживают...

Яркое, темное слоуберн-фэнтези популярной американской писательницы Мелиссы Рёрих! Роман стал литературной сенсацией BookTok! Более 27 тыс. отзывов на серию на Amazon! Фейри, Призраки Смерти, Повелитель убийц, загадки и тайны, запретная страсть.

Скарлетт Монро — одна из Призраков Смерти из трио безжалостных убийц. Среди них Дева Смерти, Воплощение Смерти и Тень Смерти. Однажды ее «сестра» (не по крови, а по выбору) Нури, девушка-вампир, передает ей задание от Повелителя Убийц. Если Скарлетт согласится на его выполнение, то он расскажет, кто нанял убийцу ее матери. Но тот, кого девушка должна убить на этот раз, не кто иной, как принц фейри из Двора Огня. И он неспроста не раскрывает свое истинное имя.

Роман обязательно придется по душе всем поклонникам творчества Холли Блэк, Рэйвен Кеннеди, Л. Дж. Эндрюс, Сары Дж. Маас, Дженнифер Арментроут, а также тем, кто обожает фэнтези с откровенными сценами, обжигающими вены чувствами и хитросплетенными интригами.

Книга многодетной мамы Марии Ивановой «Вкусно малышам» адресована современным заботливым и сознательным родителям, ценящим здоровье ребенка и свое время. Рецепты автора уже полюбило почти 60 тысяч подписчиков ее страниц в социальных сетях. Богатый кулинарный путь, доскональное знание детской психологии и физиологии, шикарные фото, красота сервировки, продуманность во всем неизменно приносят успех блюдам по рецептам Марии. Причем не только у малышей, хотя книга прежде всего для родителей детей от года и старше.
Здесь много привычной с детсадовского возраста классики: борщи, молочный суп, множество видов котлет, овощные салаты, омлеты, сырники, печенье, мармелад и даже мороженое. Но в каждом рецепте есть нюансы, превращающие его в актуальный эксклюзив: из тыквы предлагается готовить модный крем-суп, в омлет — добавить наиполезнейший творог, фарш становится суфле, а мороженое делается без сахара. И все рецепты при этом простые и бюджетные. Они помогут сэкономить немало родительского времени и денег для самого ценного — общения с детьми. Рецепты из разных разделов (салаты, первые, вторые, творожные блюда, выпечка, десерты) можно компоновать бесконечно, к восторгу малышей, составляя все новые и новые варианты полезного и красивого завтрака, обеда, полдника или ужина. А теплый, человечный и немного олдскульный стиль автора точно придется по вкусу опытным родителям.

Почему одни куклы влюбляют в себя раз и навсегда, а другие оставляют равнодушными? Все дело в уникальности и достоверности образа. Но как выразить индивидуальность куклы через детали? Как показать возраст через мимику и анатомию? Как связать подростка и чем он будет отличаться от малыша?
Ключ к уникальному кукольному образу теперь у вас в руках!
Целая связка ключей с подробными инструкциями и пошаговыми фотографиями. Сложные моменты дополнены видеоуроками, благодаря которым справится даже новичок!

• Тайны кукольного возраста и характера на примере малышей и подростков.
• Хитрости подбора материалов и инструментов именно для вашей куклы.
• Тонкости создания каркаса для подвижности и оживления.
• Секреты внутреннего мира куклы от набивки до сборки.
• Советы по оформлению личика и подбору прически.
• Уроки составления богатого кукольного гардероба.

Самое полное практическое руководство по вязанию каркасной куклы-амигуруми крючком от автора бестселлера «Киногуруми в стиле Уэнсдэй»!

«Это руководство просто необходимо каждому начинающему и продолжающему мастеру! Если бы я раньше знала все эти нюансы, не набила бы кучу шишек… Я практически сплю с этой книгой под подушкой, спасибо!» — Ева Валиева, кукольный мастер

В третьей книге цикла Анны Одуваловой «Элита Горскейра» читателя ждут:
  
-  Новые тайны: на этот раз — в истории золотых братьев-близнецов, полюбившихся многим еще по первым томам.

- Микс зарождающейся любви и детективного расследования в самой элитной академии магического мира.

-  Сильная героиня с темным прошлым.

- Готическая атмосфера с элементами хоррора.

- Увлекательный янг-эдалт, полный тайн и интриг.

По какому бы учебнику ребенок ни начинал изучение английского, ему в любом случае необходимо запомнить английские буквы, научиться их узнавать и записывать. Эта пропись поможет младшим школьникам скорее развить эти навыки. Чем больше практики, тем быстрее формируется навык! А это значит, что, прописывая английские печатные буквы в рабочей тетради и прописи курса «Английский для младших школьников», ребенок быстрее запомнит буквы, их графические образы и принципы написания. Пропись поможет сделать следующий шаг: научиться писать английские письменные буквы! Это невероятно полезный опыт: так ребенок не только развивает мелкую моторику, но и учится узнавать буквы, даже если они выглядят не совсем привычно. Навык слитного написания слов письменными буквами помогает записывать их быстрее, а это важно, чтобы ничего не упустить.
С прописью «Английский для младших школьников» «начинающий» ученик быстро превратится в «продолжающего», уверенного в своих силах и готового раскрывать тайны английского языка!

Я очнулась на алтаре, в чужом теле, в ином мире, после того как нелепо погибла в своем. Теперь это мое тело и мой мир. Мир, где всем заправляют маги и драконы, водятся чудовища, а боги коварны и любят спорить на людей.
Судьба вынужденной переселенки, неудобный дар и проблемные родственники — хуже не придумаешь для начала новой жизни. Так я думала, пока наследный принц не объявил, что ищет суженую.
Я знаю точно, что пройду первый этап отбора, но тогда погибнет моя новая семья. Как избежать обязательной проверки, если сам регент решил разгадать мою тайну?

Пять причин приобрести:
1. Любите наблюдать, как наша современница, получив новое тело и еще один шанс, обустраивается в мире с магией.
2. Вам симпатичны умные, харизматичные, в меру язвительные и при этом благородные мужчины.
3. Интересно, как ухаживает за своей избранницей дракон-политик, какие навыки офисного служащего помогут выжить в дворцовом серпентарии и как избавиться от опасного поклонника.
4. Вам нравятся драконы, котики и богини с черным юмором.
5. Предпочитаете драйвовые истории, где есть место напряженным приключениям, верной дружбе и магии настоящей любви.

Любимый автор в новом оформлении: покет большого формата с сияющей фольгой, запечатанными клапанами и дополнительными материалами к книге.

В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 1 000 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ КНИГ САРЫ ДЖИО.

Печальные события в жизни Ады Санторини вынуждают ее уехать на другой конец страны и поселится в очаровательном плавучем домике на Лодочной улице. Жизнь на озере кажется настоящим приключением, а соседи становятся близкими друзьями. Но однажды Ада находит на чердаке сундук, в котором покоятся свадебное платье, записная книжка и несколько фотографий.
Ада рассказывает о своей находке соседу Алексу, и он ее предупреждает: вероятно сундук принадлежал девушке по имени Пенни, которая когда-то жила в доме Ады. Но Пенни пропала много лет назад, и старожилы Лодочной улицы не любят вспоминать эту историю. Однако вещи многое могут рассказать о своем хозяине. Изучив «сокровища», которые остались от Пенни, Ада понимает, что за ее исчезновением кроется нечто большее.

Художественная автобиография Константина Георгиевича Паустовского (1892—1968) включает в себя 6 книг: «Далёкие годы» (1946), «Беспокойная юность» (1954), «Начало неведомого века» (1956), «Время больших ожиданий» (1958), «Бросок на юг» (1959—1960) и «Книга скитаний» (1963). Перед читателем разворачивается широкое полотно воспоминаний автора, заставшего самые судьбоносные события российской истории XX века и сумевшего пронести сквозь все невзгоды искреннюю любовь к писательству.

Готовы ли вы быть марионеткой и жить по сценарию?

Адаму исполнилось двадцать один.
Пора идти в министерство за сценарием жизни. Именно там написано, кем человеку работать и с кем жить. Абсолютно каждому Министерство готовит сценарий, не получить или не послушаться нельзя.
В городе нет преступности, нет даже тюрем… И вдруг в этом мире предсказуемости начинают пропадать люди.

Чарльз Буковски — один из крупнейших американских писателей ХХ века, автор более чем сорока книг, среди которых романы, стихи, эссеистика и рассказы. Несмотря на порою шокирующий натурализм, его тексты полны лиричности, даже своеобразной сентиментальности.
Роман «Женщины» написан им на волне популярности и содержит массу фирменных «фишек» Буковски: самоиронию, обилие сексуальных сцен, динамику сюжета. Герою книги 50 лет, его зовут Генри Чинаски, и он является неизменным альтер-эго автора. Роман представляет собой череду более чем откровенных сексуальных сцен, которые объединены главным — бесконечной любовью героя к своим женщинам, любованием ими и грубовато-искренним восхищением.
Бунтарь и романтик, не желающий вписываться ни в какие рамки, презирающий какие бы то ни было правила, — такой образ возникает у каждого, кто читает книги Чарльза Буковски.
Те, кто услышит в его нарочито брутальной прозе и поэзии музыку, разглядит за маской циника и сквернослова поэзию, полюбят его навсегда.
Буковски же, кажется, было все равно, будет ли он услышан. Он шел своим путем, презирая рафинированных людей и рафинированное, выхолощенное искусство.
    
«Пока мужчины смотрят футбол, или пьют пиво, или шастают по кегельбанам, они, женщины эти, думают о нас, сосредотачиваются, изучают, решают — принять нас, выкинуть, обменять, убить или просто бросить».

Ольга Коробейникова — психолог, нутрициолог, эксперт по психосоматике, основатель Академии осознанного мышления.

Человеческая жизнь циклична. Люди проживают одни и те же сценарии, заложенные в них еще до появления на свет. И если сейчас вы одиноки, не удовлетворены своей жизнью, страдаете из-за проблем со здоровьем, но не можете ничего изменить, как бы ни пытались, — значит, проблема кроется в детстве.

В своей новой книге Ольга расскажет, как:
• услышать свое тело и сделать шаг к снятию психосоматических «блоков»;
• освободить свой разум и понять свой истинный путь;
• открыться новому и впустить изменения в свою жизнь;
• вырваться из порочного круга и наконец обрести счастье.

Эдуард Асадов (1923—2004) — один из самых читаемых поэтов ХХ века, кумир советской молодежи. Все его творчество буквально пронизано искренностью, радостью жизни, а главное — добротой, которой порой нам так не хватает. Лирика Асадова — это торжество смелых и благородных чувств, борьба за чистое и трепетное чувство, которая тронет каждое любящее сердце…
В книгу вошли избранные стихотворения о счастье, любви и отношениях.

НОВИНКА!  
Шоппер «ЯЖЕМАТЬ» по популярному сериалу «Кибердеревня»!
Сериал находится на первом месте в Топе просмотров «Кинопоиска».
Сериал входит в Топ-250 лучших фильмов всех времен на сайте «Кинопоиска».