Эксмо

Тестостерон как главный мужской гормон.
Уже на протяжении века тестостерон является самым обсуждаемой и таинственной частью человеческого организма, в отношении которого остается множество домыслов и загадок для ученых, так и для практикующих врачей и тренеров.
Вы узнаете об истории открытия тестостерона и его производных, о самых громких скандалах в профессиональном спорте, связанных с применением анаболических стероидов.
В книге также представлена экспертная информация о современных методах диагностики и лечения дефицита тестостерона.
Мы расскажем вам о том, вредно ли применять стероиды здоровым людям и чем могут быть опасны чрезмерно интенсивные тренировки, а также о том, каким легальными способами можно поднять уровень тестостерона.

Еще вчера вы работали над потрясающей игрой, в которую верила вся команда. А сегодня забираете вещи из офиса и оказываетесь безработным. Что же произошло? Ответ игрового обозревателя Bloomberg News и автора этой книги Джейсона Шрейера пугающе прост – в современной геймдев-индустрии сказкам места нет.
Ежегодно по всему миру закрываются десятки игровых студий, разработчики теряют работу, а у сотен игр так никогда и не будет релиза. И речь идет не столько о любительских проектах энтузиастов, а о блестящих командах, подаривших миру BioShock Infinite, Epic Mickey, Dead Space и другие хиты. Современная игровая индустрия беспощадна даже к самым большим талантам, это мир, где нет никаких гарантий. "Нажми Reset" - расследование, основанное на уникальных интервью. Вы окажетесь в самом эпицентре событий и узнаете, какими были последние часы Irrational Games, 2K Marin, Visceral и других студий, а также о том, как сложились судьбы людей, которым довелось пережить этот опыт от первого лица.

Графический роман "Гравити Фолз" — настоящая находка для любого из десятков тысяч фанатов МЕГАПОПУЛЯРНОГО анимационного сериала, который идет на телеканале Disney. Сюжеты 7, 8 и 9  серий первого сезона в формате комикса порадуют и тех, кто давно и серьезно "подсел" на истории о приключениях Диппера и Мэйбл, и тех, кто только знакомится с ними.

Став матерью, Мелани понимает, что она потеряла способность видеть усопших.
Она возвращается к работе риэлтором, но в первый же день происходит нечто странное. К ней обращается незнакомка по имени Джейн, чья история до странности напоминает Мелани ее  собственную. Джейн достался в наследство старинный дом, в котором она не хочет жить и в котором происходят паранормальные явления.
Прошлое Мелани словно прокручивается у нее же перед глазами. Настолько, что она начинает ревновать своего мужа к Джейн. А еще, кажется, ее дар вновь обретает силу.
Так что не так с Джейн? Или с самой Мелани?

"Накопительный эффект" - легендарная книга, которую на Западе давно окрестили "библией по саморазвитию" и "лабораторией по изучению успеха". Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов как The New York Times и Wall Street Journal.  
Маленькими шагами к большим целям – именно в этом заключается смысл накопительного эффекта. Сформулировал его миллионер, предприниматель и лайф-коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его компания имела оборот в 50 миллионов долларов.
В книге автор приводит 6 стратегий успеха, но напоминает, что секретным ингредиентом к каждой из них является именно накопительный эффект.

Печатная версия музыкального проекта "Квартирник у Маргулиса".

"Квартирник" — это необычный формат, подкупающий неформальностью и живой творческой атмосферой. В гости к Евгению Маргулису приходят популярные музыканты и камерно исполняют лучшие песни и новые композиции, а также делятся историями из прошлого и планами на будущее. 
И если неформальное музыкальное шоу позволяет зрителям увидеть акустические концерты, то книга раскрывает читателю известных и любимых исполнителей с неожиданной стороны.

В книгу вошли встречи с такими группами и музыкантами как "Крематорий", "Сплин", "Браво", "Аквариум", "Манго-манго", Гарик Сукачев, Олег Митяев, Алена Свиридова, Горан Брегович и многими другими.

Хорошо уехать из душного, затянутого смогом летнего Лондона в деревню! Плохо, что о доме, где поселилась Мейзи и ее подруга Элис, ходят дурные слухи. Дескать, дело там нечисто – все арендаторы быстро съезжают и никто не рассказывает, почему. А, самое главное, девочки своими глазами видели разгуливающий по коридору призрак! Небольшой, размером с кошку…

Эмблема клуба — это больше, чем картинка на форме. За ней стоят годы побед, поражений и фанатских страстей. Почему на гербе «Барселоны» Святой Георгий? Какой скрытый смысл у «Ювентуса»? И почему смена логотипа порой вызывает скандалы?

Что вас ждет в этой книге?

•  Анализ 120 футбольных клубов, от легенд мирового футбола до современных фаворитов.
•  Более 1000 изображений клубных эмблем, которые помогут вам очень наглядно разобраться в смыслах.
•  Истории и символика. Каждый герб — это рассказ о традициях, достижениях и духе команды.

Эта книга будет интересна как заядлым болельщикам, так и тем, кто только начинает знакомиться с миром футбола.
Вас ждет увлекательное путешествие по геральдике футбольных клубов мира. Вы узнаете, как менялись гербы со временем, какие традиции и мифы в них заложены.

Графический роман основан на сюжете книги «Неправильные»!
Это канон!
Автор — Скотт Коутон, именно он разработал игру ФНАФ и написал книги.
Полностью повторяет американское издание.
Эту книгу мы с вами ждали 3 года!
  
Для кого:
Любому, кого увлекает мир аниматроников.
Каждому фанату ФНАФ.
Тем, кто играл во ФНАФ.
Подходит для первого знакомства с миром аниматроников.
Тем, кто читал другие книги про Five Nights at Freddy's.  
Тем, у кого есть «Файлы Фредди».
Тем, кто хочет узнать историю проклятой закусочной.

Вы когда-нибудь злились на родителей за то, что они бесцеремонно лезут в ваши дела? Или думали, что помогаете своим детям, хотя на самом деле портили им жизнь? Вот к чему это иногда приводит…

    Кажется, расплата Мэгги – ужасна. Кажется, ее вина перед дочерью Ниной – ужасна вдвойне. Тьма пролегла между ними. Каждые два дня женщины ужинают вместе. А потом дочь отводит Мэгги на чердак, в "воронье гнездо", и приковывает цепью к полу. Это – возмездие. Мать сделала то, чего дочь ей никогда не простит. Ни-ко-гда. Пусть до смерти гниет в этой темной каморке с глухими стенами и небьющимися окнами, с тяжелой цепью на лодыжке. Столь велика ненависть дочери.
    Но есть то, чего Нина не знает. И мать никогда не расскажет ей – даже ценой своей жизни. Ведь в их доме правда опаснее лжи…

Как создать вселенную? Как сделать майонез? Что снится дельфинам? Откуда появляются легенды? Что значат знаки зодиака? Можно ли найти связь между духовными практиками и астрофизикой? Какую роль в современном мире играют алхимия и карты таро? Что значит форма цифр? Что такое элевсинские мистерии, квантовая запутанность, принцип матрешки? Кто такие Архимед, Распутин, царица Кахина?
Невероятная книга, в которой специально для поклонников Бернара Вербера собрано все самое странное и удивительное – знания и факты, которых не найти ни в одной энциклопедии, кроме этой.

Продолжение необычной фэнтези-истории о противостоянии светлых и темных эльфов.

Эмми и отряд светлых эльфов отправляются в тайный волшебный мир, чтобы вернуть королевства света и восстановить мир на его землях. То, что открывается взору героев, почти лишает их дара речи: вместо живописных пейзажей, цветущих лугов и радостных водопадов они видят только запустение, и будто сама природа этих мест противостоит им. Впереди друзей ждут враги, и поэтому надо тщательно проработать план нападения на сердце зла, однако во время путешествия на Эмми попадает сок опасного растения, лишая ее части волшебных сил… И как же теперь одолеть предводителя темных эльфов и его приспешников?

Этот лунный календарь поможет грамотно спланировать работы в саду и огороде. Учитываются не только особенности природных ритмов, но и опыт самого известного садовода-практика Галины Кизимы!  
    
   - Какие дни наиболее благоприятны для посева семян и высадки рассады.
   - Когда наиболее эффективно будут действовать подкормки и удобрения.
   - В какой период и как лучше всего бороться с вредителями.
   - Как правильно следовать фазам лунного цикла и определять влияние знаков Зодиака.  
    
  Удобные таблицы помогут вам правильно организовать работу на своем участке!

Это книга о Борисе Немцове, написанная его дочерью. В ней Жанна Немцова рассказывает о своём детстве, вспоминает годы, когда её отец только начинал заниматься политикой и стал губернатором Нижегородской области. Она выделяет важные вехи в карьере отца и говорит о том, как его деятельность повлияла на жизнь их семьи. Вспоминает свое поступление в университет, поездку в США и возвращение на Родину. Митинги 10-года и суды. Убийство. И создание Фонда, который борется теперь за справедливость и демократические ценности.
Несмотря на огромную известность Бориса Немцова, эта книга, разумеется, очень личная, камерная. Только таким и мог получится рассказ об одном из самых ярких и значимых политиков современной России от лица его самого близкого человека, его любимой Жанны.
Это не только биография и автобиография, но и попытка понять, почему обстоятельства сложились так и могли ли они сложиться иначе? Через какое прошлое мы прошли и какое будущее ждет нас теперь?

Мечтаете сохранить свою красоту или вернуть ускользающую молодость? Книга Анастасии Дубинской, посвященная науке естественного омоложения, вам поможет. Вы познакомитесь с научно-обоснованной системой самомассажа, которая в комплексе с простыми ежедневными практиками даст вашему лицу шанс восстановить нарушенные функции, а значит, вернуть молодость.
И это не просто слова, а факты доказательной медицины, фундаментальные знания, накопленные в результате многолетних исследований и личной практики. Система естественного омоложения запустит механизмы обновления на мышечном, нервном, сосудистом и даже клеточном уровне. Вы не будете бороться с внешними симптомами старения, а дадите древнейшим механизмам Природы выполнить свою безупречную работу по восстановлению вашей красоты. Избавьтесь от иллюзий, навязанных косметологами и пластическими хирургами, сохраните время, деньги и самое ценное – свое здоровье.
Школе естественного омоложения Ревитоника уже больше 10 лет. За эти годы ее прошли тысячи женщин. Они выбрали правду и естественность, а в награду получили великолепную внешность. Посмотрите на фотографии "до и после" учениц школы в этой книге: они красноречивее любых слов.
Теперь ваше лицо в ваших руках!

Год назад бесследно пропала Зои Джейкобс. Ее сестра Эмили не может смириться с потерей и не прекращает собственное расследование. Эмоциональное состояние Эмили сильно пошатнулось и вызывает опасения у друзей и коллег. Однажды после небольшой операции она просыпается в клинике и видит доктора, безуспешно пытающегося реанимировать женщину на соседней койке. Но утром абсолютно все говорят, что койка была пуста, а то, что она видела, – лишь кошмар из-за наркоза. Эмили верит врачам – пока не обнаруживает вещественное доказательство существования незнакомки. Женщина исчезла, и ее судьба неизвестна. Что скрывает персонал дорогой частной клиники, и может ли Эмили доверять самой себе?

Административный регламент ГИБДД — книга, которая нужна каждому автомобилисту, ведь в ней прописаны все полномочия и обязанности сотрудников ГИБДД. Зная их, вы всегда будете готовы отстоять свои права в спорных ситуациях.

Новинка в серии «Куриный бульон для души» посвящена нашим пушистым (и не только) маленьким друзьям — кошкам. Они не лгут о любви. Им нет нужды притворяться… И, если хотя бы одну из своих девяти жизней кошка подарила вам — можете считать себя счастливцем.

В этой книге собрана 101 реальная история, рассказанная обычными людьми. Забавные и трогательные рассказы полны нежности и удивления, ведь каждый питомец дарит теплые эмоции, в которых мы все так нуждаемся.

Маленькая полосатая кошка Софи умела слушать. А мальчику по имени Эверетт нужен был именно такой друг.

Мистер Грей был не просто бродячим котом тигрового окраса. Все знали его как полноправного сотрудника похоронного бюро. Про него даже писали в газетах.

Глория была кошкой «дизайнерской породы», вернее — просто дворняжкой. В один особенно одинокий день она положила к ногам своей хозяйки розу.

По мнению многих, Милая Марта была «слишком разговорчивой». Она всегда приветствовала соседей своим фирменный «Хал-ло!», и это сильно отличало ее от других кошек, которые не могли ни слова сказать по-человечески.

И ДРУГИЕ 98 ПОРАЗИТЕЛЬНЫХ ИСТОРИЙ.

Начните программировать на JavaScript и создайте красивый и функциональный сайт своими руками прямо сейчас!
С этим цветным пошаговым руководством вы без труда освоите все основные функции JavaScript и сможете сразу же применить полученные знания на практике.
Множество иллюстраций, полезных советов и предостережений на полях книги помогут вам сэкономить время и избежать ошибок при обучении, а бесплатно скачиваемые примеры кода позволят добиться максимального эффекта от обучения.

Что внутри:
- Как добавить JavaScript на сайт?
- Переменные и функции — что это и какие бывают?
- Операторы и как их использовать?
- Как создавать объекты и управлять ими?
- Методы — как и где их применять?
- JSON, веб-приложения и скрипты.

Опыт в программировании не требуется — просто следуйте инструкциям и создайте сайт на JavaScript.

Вот уже много лет сестры Сэми, Никки и Тори Кнотек вздрагивают, когда слышат слово "мама" — оно напоминает им об ужасах прошлого и собственном несчастливом детстве. Почти двадцать лет они не только жили в страхе от вспышек насилия со стороны своей матери, но и становились свидетелями таких жутких сцен, забыть которые невозможно.
    Годами за высоким забором дома их мать, Мишель "Шелли" Кнотек ежедневно подвергала их унижениям, побоям и настраивала их друг против друга. Несмотря на все пережитое, девушки не только не сломались, но укрепили узы сестринской любви. И даже когда в доме стали появляться жертвы их матери, которых Шелли планомерно доводила до мучительной смерти, а дочерей заставляла наблюдать страшные сцены истязаний, они не сошли с ума и не смирились. А только укрепили свою решимость когда-нибудь сбежать из родительского дома и рассказать свою историю людям, чтобы их мать понесла заслуженное наказание…