-5%
Быстрый просмотр
В эпоху изобилия материальных благ и поверхностных удовольствий, когда мы порой забываем о настоящих ценностях, эта книга становится настоящим откровением. В ней автор, редактор и журналист Ольга Сафонова, отправилась в уникальное путешествие по жизни десяти женщин, каждая из которых отметила столетний юбилей. Эти бабушки, ровесницы века, делятся с нами своими воспоминаниями, тревогами, радостями и мудростью, накопленной за долгие годы.
«100 лет жизни» — это не руководство по здоровому образу жизни и не сборник секретов долголетия. Это честные и трогательные истории о том, как прожить жизнь, наполненную смыслом, несмотря на все трудности и испытания. Это возможность оглянуться на свой пройденный путь и понять, что у нас есть только один шанс на счастье и время летит быстрее, чем мы думаем.
«Это не просто книга, а возможность перенять мудрость и опыт тех, кто прожил долгую и насыщенную жизнь. Она поможет каждому читателю переосмыслить свой собственный путь. Мысли и переживания столетних бабушек, описанные с такой искренностью и теплотой, вдохновляют и заставляют задуматься о вечных вопросах». — Вячеслав Опахин, главный редактор спортивного портала «Чемпионат»
«Везде, везде роботала — и за мужика, и за бабу».
«Любоф — не любоф, пришлось жить вместе».
«Когда морально счастлив человек, мне кажется, уже жить можно. Вот я сейчас живу одна. А я счастлива! Почему? Потому что я никому не мешаю».
«Мне всю жизнь хотелось, чтобы все было по-честному, поступала так, чтобы в первую очередь детям было хорошо, но сберечь я их не смогла».
«Культура была на высоте. Собирались в клубе — ни одного пьяного, ни одного курящего. Одеты небогато, но аккуратно и чисто».
«В этом мире никогда нельзя расслабляться, всегда нужно быть начеку. Даже когда тебе перевалило за 100, важно не терять бдительность».
«Вы всегда во что-то верите, вы должны верить во что-то в своей жизни, по крайней мере, это дает силы и привносит в жизнь хоть какой-то смысл».
«Счастье так скоротечно. Но если ты его познал, оно дает силы жить дальше и радоваться многим важным моментам».
«Человек намного сильнее и может принять гораздо больше, чем мы думаем. Мы недооцениваем себя и то, что в нас есть. Мне выпало это понять: несмотря на удары судьбы, совсем необязательно вести несчастный образ жизни. Конечно, при условии, что вы ищете счастья не только в чем-то глобальном, но и в малом. При условии, что вы готовы извлечь из этого максимум пользы, несмотря ни на что».
«Юмор помогал мне преодолевать препятствия снова и снова, так как любую напряженную ситуацию можно разрядить хорошей шуткой».
«Есть люди, которые могут передать свое плохое настроение другим. Таких нужно избегать по возможности. А вместе с ними избегать сплетен, жалоб и людей, которые живут с постоянной тревогой на душе. Нужно идти по жизни с теми, кто делает вас счастливым. И начните улыбаться своей жизни. Я почти всегда была в хорошем настроении».
«Матери дети остаются детьми в любом возрасте. Моему младшему сыну тоже уже за семьдесят, а я всё равно за него волнуюсь, как будто ему семь».
«100 лет жизни» — это не руководство по здоровому образу жизни и не сборник секретов долголетия. Это честные и трогательные истории о том, как прожить жизнь, наполненную смыслом, несмотря на все трудности и испытания. Это возможность оглянуться на свой пройденный путь и понять, что у нас есть только один шанс на счастье и время летит быстрее, чем мы думаем.
«Это не просто книга, а возможность перенять мудрость и опыт тех, кто прожил долгую и насыщенную жизнь. Она поможет каждому читателю переосмыслить свой собственный путь. Мысли и переживания столетних бабушек, описанные с такой искренностью и теплотой, вдохновляют и заставляют задуматься о вечных вопросах». — Вячеслав Опахин, главный редактор спортивного портала «Чемпионат»
«Везде, везде роботала — и за мужика, и за бабу».
«Любоф — не любоф, пришлось жить вместе».
«Когда морально счастлив человек, мне кажется, уже жить можно. Вот я сейчас живу одна. А я счастлива! Почему? Потому что я никому не мешаю».
«Мне всю жизнь хотелось, чтобы все было по-честному, поступала так, чтобы в первую очередь детям было хорошо, но сберечь я их не смогла».
«Культура была на высоте. Собирались в клубе — ни одного пьяного, ни одного курящего. Одеты небогато, но аккуратно и чисто».
«В этом мире никогда нельзя расслабляться, всегда нужно быть начеку. Даже когда тебе перевалило за 100, важно не терять бдительность».
«Вы всегда во что-то верите, вы должны верить во что-то в своей жизни, по крайней мере, это дает силы и привносит в жизнь хоть какой-то смысл».
«Счастье так скоротечно. Но если ты его познал, оно дает силы жить дальше и радоваться многим важным моментам».
«Человек намного сильнее и может принять гораздо больше, чем мы думаем. Мы недооцениваем себя и то, что в нас есть. Мне выпало это понять: несмотря на удары судьбы, совсем необязательно вести несчастный образ жизни. Конечно, при условии, что вы ищете счастья не только в чем-то глобальном, но и в малом. При условии, что вы готовы извлечь из этого максимум пользы, несмотря ни на что».
«Юмор помогал мне преодолевать препятствия снова и снова, так как любую напряженную ситуацию можно разрядить хорошей шуткой».
«Есть люди, которые могут передать свое плохое настроение другим. Таких нужно избегать по возможности. А вместе с ними избегать сплетен, жалоб и людей, которые живут с постоянной тревогой на душе. Нужно идти по жизни с теми, кто делает вас счастливым. И начните улыбаться своей жизни. Я почти всегда была в хорошем настроении».
«Матери дети остаются детьми в любом возрасте. Моему младшему сыну тоже уже за семьдесят, а я всё равно за него волнуюсь, как будто ему семь».
5 356 тг.
5 638 тг.
-5%
Экономия 282 тг.
Варианты цен
5 356 тг.
5 638 тг.
-5%
Экономия 282 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Какой голос звучит у вас в голове, когда вы допускаете ошибки или терпите провалы? Осуждающий или поддерживающий? Если первый, то скорее всего именно так разговаривали с вами родители. Укоряли и стыдили, когда стоило утешать и подбадривать.
Практикующий психотерапевт Надя Крошка предлагает перестать сожалеть о том, что мама или папа когда-то не сумели стать для вас-маленького надежной опорой, и не требовать от них этого сейчас, а взрастить внутри себя заботливого родителя. Научиться относиться к себе так, как должна была относиться хорошая мама. А это значит, перестать критиковать себя и игнорировать свои потребности.
После прочтения этой книги вы сможете:
* С легкостью хвалить себя за успехи.
* Понимать свои истинные желания
* Принимать себя в любых состояниях.
* Заботиться сначала о своем благополучии и не бояться просить помощи у других.
ОТЗЫВ:
«Невероятно лечебная книга, обволакивающая заботой, теплом и поддержкой.
В ней много живых и трепетных историй разных людей про отношения со своими матерями. И прикасаться к их опыту может быть настолько же болезненно, насколько и исцеляюще.
Читая эту книгу и выполняя предложенные упражнения, вы проделываете глубочайшую работу души, что поможет вам стать осознаннее, устойчивее и бережнее к себе, а значит, непременно счастливее». — Надя Нодзоми, психолог, автор воркбука «Психологическая забота о себе»
ЦИТАТЫ:
- Хорошая внутренняя мама задает правильные вопросы, чтобы понять, какие достижения у вас уже имеются и где находится ваша зона роста.
- Пригласите вашу внутреннюю маму на чай, обсудите с ней ее возможности, желания и потребности. Сверьте их со своими потребностями.
- У вас есть эта защищающая материнская часть. Только вы чаще направляете ее на защиту других людей.
- Не всегда установка «не сдаваться» означает необходимость закрыть рот и отказаться от себя.
- Сложности начинаются там, где возможности трансформируются в принуждение.
- Необходимо предоставить вашей внутренней маме информацию, которой она будет пользоваться, помогая вам справляться с тревожностью.
- Та агрессия, которая должна была быть направлена в мир, чтобы сообщить о себе, своих потребностях и границах, оказалась развернута и направлена на себя. Мама — это пропуск в мир. Через ее глаза, действия, поведение вы познаете себя.
- Если хочешь помочь — помоги мне проложить мост и обезопасить себя. Но не дуй мне в спину, когда я стою на краю пропасти.
Практикующий психотерапевт Надя Крошка предлагает перестать сожалеть о том, что мама или папа когда-то не сумели стать для вас-маленького надежной опорой, и не требовать от них этого сейчас, а взрастить внутри себя заботливого родителя. Научиться относиться к себе так, как должна была относиться хорошая мама. А это значит, перестать критиковать себя и игнорировать свои потребности.
После прочтения этой книги вы сможете:
* С легкостью хвалить себя за успехи.
* Понимать свои истинные желания
* Принимать себя в любых состояниях.
* Заботиться сначала о своем благополучии и не бояться просить помощи у других.
ОТЗЫВ:
«Невероятно лечебная книга, обволакивающая заботой, теплом и поддержкой.
В ней много живых и трепетных историй разных людей про отношения со своими матерями. И прикасаться к их опыту может быть настолько же болезненно, насколько и исцеляюще.
Читая эту книгу и выполняя предложенные упражнения, вы проделываете глубочайшую работу души, что поможет вам стать осознаннее, устойчивее и бережнее к себе, а значит, непременно счастливее». — Надя Нодзоми, психолог, автор воркбука «Психологическая забота о себе»
ЦИТАТЫ:
- Хорошая внутренняя мама задает правильные вопросы, чтобы понять, какие достижения у вас уже имеются и где находится ваша зона роста.
- Пригласите вашу внутреннюю маму на чай, обсудите с ней ее возможности, желания и потребности. Сверьте их со своими потребностями.
- У вас есть эта защищающая материнская часть. Только вы чаще направляете ее на защиту других людей.
- Не всегда установка «не сдаваться» означает необходимость закрыть рот и отказаться от себя.
- Сложности начинаются там, где возможности трансформируются в принуждение.
- Необходимо предоставить вашей внутренней маме информацию, которой она будет пользоваться, помогая вам справляться с тревожностью.
- Та агрессия, которая должна была быть направлена в мир, чтобы сообщить о себе, своих потребностях и границах, оказалась развернута и направлена на себя. Мама — это пропуск в мир. Через ее глаза, действия, поведение вы познаете себя.
- Если хочешь помочь — помоги мне проложить мост и обезопасить себя. Но не дуй мне в спину, когда я стою на краю пропасти.
6 528 тг.
6 872 тг.
-5%
Экономия 344 тг.
Варианты цен
6 528 тг.
6 872 тг.
-5%
Экономия 344 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Любовь не должна «случаться» с вами — она может только вырасти вместе с вами.
Взаимная любовь и крепкая связь с партнером — это неотъемлемая часть того, что люди обычно называют счастьем. При этом романтические отношения — одна из главных причин наших страданий. Потому что такая любовь, которая способна греть нас всю жизнь, требует не чуда, а стратегического подхода и осознанных действий.
Отношения «не складываются», «тяготят», «причиняют боль», «умирают» не сами по себе.
«Источник всего, что происходит с вами, — в ваших действиях или в бездействии», — утверждает Марина Майорова, кандидат философских наук и клинический психолог.
В этой книге она передает вам все необходимые знания и инструменты для того, чтобы вы могли найти сначала путь к себе, а потом путь к счастливым отношениям с другим человеком.
Авторская стратегия из 10 шагов поможет вам:
• Узнать себя и свои истинные чувства.
• Строить отношения из взрослой позиции.
• Научиться соблюдать баланс «брать-давать».
• Синхронизировать ваши с партнером жизни.
• Найти общий путь, движение по которому и будет счастьем для вас обоих.
Взаимная любовь и крепкая связь с партнером — это неотъемлемая часть того, что люди обычно называют счастьем. При этом романтические отношения — одна из главных причин наших страданий. Потому что такая любовь, которая способна греть нас всю жизнь, требует не чуда, а стратегического подхода и осознанных действий.
Отношения «не складываются», «тяготят», «причиняют боль», «умирают» не сами по себе.
«Источник всего, что происходит с вами, — в ваших действиях или в бездействии», — утверждает Марина Майорова, кандидат философских наук и клинический психолог.
В этой книге она передает вам все необходимые знания и инструменты для того, чтобы вы могли найти сначала путь к себе, а потом путь к счастливым отношениям с другим человеком.
Авторская стратегия из 10 шагов поможет вам:
• Узнать себя и свои истинные чувства.
• Строить отношения из взрослой позиции.
• Научиться соблюдать баланс «брать-давать».
• Синхронизировать ваши с партнером жизни.
• Найти общий путь, движение по которому и будет счастьем для вас обоих.
6 137 тг.
6 460 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
Варианты цен
6 137 тг.
6 460 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Лейтем Томас — lifestyle-эксперт, консультант предпринимателей, топ-менеджеров крупных компаний и мировых звезд, входит в список 100 самых влиятельных лидеров по рейтингу Опры Уинфри.
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ ВЫ СМОЖЕТЕ:
- полюбить себя и прислушаться к своей интуиции;
- научиться слушать себя и найти тот источник энергии, который будет питать вас всю жизнь;
- узнать свои сильные стороны и научиться их использовать;
- открыть в себе творческие силы и сексуальность;
- обрести уверенность и быть смелой;
- преуспеть во всех сферах, будь то любовь и отношения, карьера и финансы, здоровье и образ жизни.
Также в книге: полезные советы, упражнения, практики, мантры, медитации и рецепты, которые помогут зажечь ваш внутренний свет. И тогда вы будете неотразимы всегда и везде — на совещании, в спальне, в зеркале.
***
«Быть собой — это и счастье, и обязанность. Лейтем умело рассказывает, как открыть, принимать и брать на себя ответственность за свои уникальные возможности и оставить в мире волшебный, неповторимый след». — Бозома Сент-Джон, директор по маркетингу компании Netflix
«Захватывающая книга, исцеляющие слова, которые потрясают душу и извлекают ваше сияние на свет. Принципы, изложенные в книге ─ настоящая рабочая программа исцеления. Читать обязательно!» — Иеша Рид, директор коммуникациям компании Swarovski
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ ВЫ СМОЖЕТЕ:
- полюбить себя и прислушаться к своей интуиции;
- научиться слушать себя и найти тот источник энергии, который будет питать вас всю жизнь;
- узнать свои сильные стороны и научиться их использовать;
- открыть в себе творческие силы и сексуальность;
- обрести уверенность и быть смелой;
- преуспеть во всех сферах, будь то любовь и отношения, карьера и финансы, здоровье и образ жизни.
Также в книге: полезные советы, упражнения, практики, мантры, медитации и рецепты, которые помогут зажечь ваш внутренний свет. И тогда вы будете неотразимы всегда и везде — на совещании, в спальне, в зеркале.
***
«Быть собой — это и счастье, и обязанность. Лейтем умело рассказывает, как открыть, принимать и брать на себя ответственность за свои уникальные возможности и оставить в мире волшебный, неповторимый след». — Бозома Сент-Джон, директор по маркетингу компании Netflix
«Захватывающая книга, исцеляющие слова, которые потрясают душу и извлекают ваше сияние на свет. Принципы, изложенные в книге ─ настоящая рабочая программа исцеления. Читать обязательно!» — Иеша Рид, директор коммуникациям компании Swarovski
2 774 тг.
2 920 тг.
-5%
Экономия 146 тг.
Варианты цен
2 774 тг.
2 920 тг.
-5%
Экономия 146 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
11 660 тг.
12 274 тг.
-5%
Экономия 614 тг.
Варианты цен
11 660 тг.
12 274 тг.
-5%
Экономия 614 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Нас обманули. Долгие десятилетия психологи, педагоги, тренеры и hr-специалисты твердили: чем раньше вы найдете дело жизни, тем больше в нем добъетесь.
Дэвид Эпштейн, исследователь, журналист, спикер TED, автор двух мировых бестселлеров, убедительно доказывает, что этот подход больше не работает. Согласно исследованием, подавляющее большинство успешных стартапов запускает не молодежь, а люди старше 45 лет. Чаще остальных в национальные сборные попадают спортсмены, которые относительно поздно начали специализироваться в своем виде спорта. И наоборот, светила медицины, изучавшие всю жизнь узкий спектр заболеваний, загоняют в гроб пациентов. А рекомендации супер-профессиональных финансистов приводят к экономическим кризисам. Мир изменился, утверждает Эпштейн. Теперь широта кругозора важнее опыта, а "период проб", когда человек долгие годы перебирает разные профессии, необходимое условие выдающихся результатов.
Дэвид Эпштейн, исследователь, журналист, спикер TED, автор двух мировых бестселлеров, убедительно доказывает, что этот подход больше не работает. Согласно исследованием, подавляющее большинство успешных стартапов запускает не молодежь, а люди старше 45 лет. Чаще остальных в национальные сборные попадают спортсмены, которые относительно поздно начали специализироваться в своем виде спорта. И наоборот, светила медицины, изучавшие всю жизнь узкий спектр заболеваний, загоняют в гроб пациентов. А рекомендации супер-профессиональных финансистов приводят к экономическим кризисам. Мир изменился, утверждает Эпштейн. Теперь широта кругозора важнее опыта, а "период проб", когда человек долгие годы перебирает разные профессии, необходимое условие выдающихся результатов.
6 835 тг.
7 195 тг.
-5%
Экономия 360 тг.
Варианты цен
6 835 тг.
7 195 тг.
-5%
Экономия 360 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Уникальная система "чтения" людей разработана российским психологом и проверена в реальных условиях. В книге вы найдете 6 типов характера человека и рекомендации по взаимодействию с каждым из типов. Овладев этой системой, вы сможете понимать окружающих с первого взгляда!
4 521 тг.
4 759 тг.
-5%
Экономия 238 тг.
Варианты цен
4 521 тг.
4 759 тг.
-5%
Экономия 238 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Все началось с "Лаборатории любви". Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.
700 "подопытных" пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.
Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают проблемы со свекровью, деньгами и грязной посудой. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).
А также "Волшебные 5 часов в неделю" - концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.
Ранее книга выходила под названиями "Карта любви" и "Мужчины и женщины с одной планеты". Новый, улучшенный перевод.
700 "подопытных" пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.
Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают проблемы со свекровью, деньгами и грязной посудой. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).
А также "Волшебные 5 часов в неделю" - концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.
Ранее книга выходила под названиями "Карта любви" и "Мужчины и женщины с одной планеты". Новый, улучшенный перевод.
4 135 тг.
4 353 тг.
-5%
Экономия 218 тг.
Варианты цен
4 135 тг.
4 353 тг.
-5%
Экономия 218 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
- Как выковать свое счастье?
- Как укрепить здоровье?
- Как заработать деньги и достичь успеха?
- Как создать и сохранить счастливые отношения?
- Как управлять эмоциями и сохранять спокойствие?
- Как правильно мыслить, чтобы хорошо жить?
Проверенные ответы на эти вопросы — в книге успешного изобретателя-предпринимателя Андрея Калетина «Свет. Как стать миллионером и сохранить Свет души».
- Как укрепить здоровье?
- Как заработать деньги и достичь успеха?
- Как создать и сохранить счастливые отношения?
- Как управлять эмоциями и сохранять спокойствие?
- Как правильно мыслить, чтобы хорошо жить?
Проверенные ответы на эти вопросы — в книге успешного изобретателя-предпринимателя Андрея Калетина «Свет. Как стать миллионером и сохранить Свет души».
6 918 тг.
7 282 тг.
-5%
Экономия 364 тг.
Варианты цен
6 918 тг.
7 282 тг.
-5%
Экономия 364 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
В этой книге живут сказки. И не простые, а с чудинкой. В них брыкучая тропа может сбросить вас в кусты, великан позволит пощекотать ему пятку, Одна Девочка отыщет компас, указывающий путь на счастье, старушка Ба напечет пирожки с мечтами, а дед Кудым поделится семенами прыгающих арбузов.
Если в этих историях вы найдете мудрость — сложите ее в карман про запас. Если смешинку — добавьте в чашку с чаем. Весь день потом проулыбаетесь. Писательницы Анна Фенина и Ксения Горбунова — решили познакомить на страницах книги своих любимых персонажей — Ба и Одну Девочку ( с которой, кстати, уже многие знакомы по книгам «Одна девочка тропу искала» и «Одна девочка собирала стаю») . Да только, как это часто бывает в волшебных мирах — не все пошло так гладко и по плану… И Ба с Одной Девочкой изрядно поплутали, прежде чем встретиться.
Зато читатели довольны. Говорят, книга стала для них ценным терапевтическим ресурсом, тихой гаванью, где можно насладиться яркими образами сказок и магией картин «художницы женской души» Ольги Кругловой.
А еще почувствовать себя одновременно и мудрой Ба, которая все знает наперед, и маленькой девочкой, которой не терпится разведать, что же ждет ее за новым поворотом лесной тропинки.
Если в этих историях вы найдете мудрость — сложите ее в карман про запас. Если смешинку — добавьте в чашку с чаем. Весь день потом проулыбаетесь. Писательницы Анна Фенина и Ксения Горбунова — решили познакомить на страницах книги своих любимых персонажей — Ба и Одну Девочку ( с которой, кстати, уже многие знакомы по книгам «Одна девочка тропу искала» и «Одна девочка собирала стаю») . Да только, как это часто бывает в волшебных мирах — не все пошло так гладко и по плану… И Ба с Одной Девочкой изрядно поплутали, прежде чем встретиться.
Зато читатели довольны. Говорят, книга стала для них ценным терапевтическим ресурсом, тихой гаванью, где можно насладиться яркими образами сказок и магией картин «художницы женской души» Ольги Кругловой.
А еще почувствовать себя одновременно и мудрой Ба, которая все знает наперед, и маленькой девочкой, которой не терпится разведать, что же ждет ее за новым поворотом лесной тропинки.
8 871 тг.
9 338 тг.
-5%
Экономия 467 тг.
Варианты цен
8 871 тг.
9 338 тг.
-5%
Экономия 467 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Книга-моккачино «Все дороги ведут к себе» зарядит вас на путешествие в полный опасностей лес — в вашу душу. Пройдя через него, вы обретете внутреннюю силу, победите призраков прошлого и начнете жить настоящим.
Юлия Пирумова, гештальт-психолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом Красной Шапочки, расскажет, почему, выйдя за порог родительского дома, мы не всегда готовы столкнуться с проблемами взрослой жизни.
Благодаря книге вы сможете:
- Проработать травмирующие события прошлого.
- Жить в гармонии с собой и не сравнивать себя с другими.
- Воспитать в себе смелость не нравиться и отвечать на критику.
- Начать новый этап своей жизни.
Юлия Пирумова, гештальт-психолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом Красной Шапочки, расскажет, почему, выйдя за порог родительского дома, мы не всегда готовы столкнуться с проблемами взрослой жизни.
Благодаря книге вы сможете:
- Проработать травмирующие события прошлого.
- Жить в гармонии с собой и не сравнивать себя с другими.
- Воспитать в себе смелость не нравиться и отвечать на критику.
- Начать новый этап своей жизни.
3 748 тг.
3 945 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
Варианты цен
3 748 тг.
3 945 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
У всех успешных предпринимателей есть кое-что общее. Они — счастливчики, которым удалось извлечь прибыль из своих увлечений. Генри Форд с самого детства обожал возиться с техникой, Коко Шанель была без ума от головных уборов, а основатель компании Honda, Соитиро Хонда, жить не мог без мотоциклов.
Но чтобы превратить любимое занятие в надежный и прибыльный бизнес, энергии и энтузиазма недостаточно. Вам потребуется продуманный план и понимание финансовой стороны дела. В этой книге бизнес-консультант, сертифицированный специалист по налоговому планированию и финансовый аналитик Татьяна Цоир собрала основные навыки и инструменты, которые помогут набраться уверенности, перейти от идеи к запуску бизнеса и развить его в стабильный проект.
Вы узнаете, как:
• спланировать стартовые расходы с учетом рисков;
• набрать идеальную команду и найти партнеров;
• выстроить грамотную ценовую стратегию;
• привести в порядок финансы, не забывая о налогах;
• и когда стоит обязательно обратиться за помощью.
Но чтобы превратить любимое занятие в надежный и прибыльный бизнес, энергии и энтузиазма недостаточно. Вам потребуется продуманный план и понимание финансовой стороны дела. В этой книге бизнес-консультант, сертифицированный специалист по налоговому планированию и финансовый аналитик Татьяна Цоир собрала основные навыки и инструменты, которые помогут набраться уверенности, перейти от идеи к запуску бизнеса и развить его в стабильный проект.
Вы узнаете, как:
• спланировать стартовые расходы с учетом рисков;
• набрать идеальную команду и найти партнеров;
• выстроить грамотную ценовую стратегию;
• привести в порядок финансы, не забывая о налогах;
• и когда стоит обязательно обратиться за помощью.
1 396 тг.
1 469 тг.
-5%
Экономия 73 тг.
Варианты цен
1 396 тг.
1 469 тг.
-5%
Экономия 73 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Свое дело, запуск которого не требует больших денежных вложений, – это реально. Майя Драган, основатель четырех брендов одежды и сумок, рассказывает о подводных камнях и учит грамотному ведению бизнеса. Автор не понаслышке знает, как из 30 000 рублей сделать собственный бренд, приносящий более миллиона в месяц, и делится своими секретами с читателями.
7 141 тг.
7 517 тг.
-5%
Экономия 376 тг.
Варианты цен
7 141 тг.
7 517 тг.
-5%
Экономия 376 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Почему иногда так трудно получить желаемое?
Причина в том, что у нас в голове существуют ограничивающие убеждения, мешающие счастливой и благополучной жизни. Но наше подсознание - внутренний безграничный источник энергии. Активируя его, мы запускаем невидимые механизмы, которые способствуют исполнению наших желаний.
С помощью практических техник исцеления разумом и аффирмаций для любви, здоровья и богатства, вы сможете запрограммировать свое подсознание на успех и обрести гармонию.
Причина в том, что у нас в голове существуют ограничивающие убеждения, мешающие счастливой и благополучной жизни. Но наше подсознание - внутренний безграничный источник энергии. Активируя его, мы запускаем невидимые механизмы, которые способствуют исполнению наших желаний.
С помощью практических техник исцеления разумом и аффирмаций для любви, здоровья и богатства, вы сможете запрограммировать свое подсознание на успех и обрести гармонию.
6 835 тг.
7 195 тг.
-5%
Экономия 360 тг.
Варианты цен
6 835 тг.
7 195 тг.
-5%
Экономия 360 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Распродажа
Хит
-5%
Быстрый просмотр
Все началось с невероятного успеха книги "Поступай как женщина, думай как мужчина", благодаря которой радиоведущий Стив Харви получил мировую известность и статус "эксперта по отношениям", а тысячи женщин – обручальное кольцо и статус "молодая жена". Шокированные, обнадеженные и воодушевленные, читательницы узнали о мужчинах много такого, о чем им никогда не рассказывали ни мамы, ни подружки, и под руководством Харви встали на путь, который повел их к алтарю.
В своей второй книге "Вы ничего не знаете о мужчинах" Стив Харви продолжает раскрывать мужские тайны. "У меня четыре дочери, – говорит он, – и я хочу, чтобы они трезво смотрели на отношения и понимали, к чему они их приведут".
Что ждать от мужчины, когда ему 20, 30, 40, 50 лет и больше. Как вывести его на чистую воду, используя метод допроса ЦРУ. Почему любовницы чаще всего оказываются в проигрыше. Что делать в ситуации, когда вы уже давно вместе, а он все никак не сделает предложения. Как достичь гармонии в постели, на кухне и в семейном бюджете. На эти и многие другие важные вопросы вы найдете честные мужские ответы в книге "Вы ничего не знаете о мужчинах".
В своей второй книге "Вы ничего не знаете о мужчинах" Стив Харви продолжает раскрывать мужские тайны. "У меня четыре дочери, – говорит он, – и я хочу, чтобы они трезво смотрели на отношения и понимали, к чему они их приведут".
Что ждать от мужчины, когда ему 20, 30, 40, 50 лет и больше. Как вывести его на чистую воду, используя метод допроса ЦРУ. Почему любовницы чаще всего оказываются в проигрыше. Что делать в ситуации, когда вы уже давно вместе, а он все никак не сделает предложения. Как достичь гармонии в постели, на кухне и в семейном бюджете. На эти и многие другие важные вопросы вы найдете честные мужские ответы в книге "Вы ничего не знаете о мужчинах".
3 968 тг.
4 177 тг.
-5%
Экономия 209 тг.
Варианты цен
3 968 тг.
4 177 тг.
-5%
Экономия 209 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Новинка
-5%
Быстрый просмотр
Этот ежедневник разработан, чтобы напомнить вам о главном — не застревать в рутине, а поднимать голову над волнами дел и находить возможность для легкости и юмора. "Ежедневник офисной чайки" — идеальный выбор для тех, кто хочет внести в свою жизнь больше смеха и полета фантазии, даже находясь в самом центре офисной суеты.
3 663 тг.
3 856 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
Варианты цен
3 663 тг.
3 856 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Новое издание книги Б. Виногродского объединило все три тома "Искусства управления переменами".
Книга Перемен состоит из самих знаков, их названий, слов к знакам, слов к уровням и толкований, так называемых «Десяти крыльев», которые были созданы Конфуцием.
Крылья, к которым также подобраны обширные толкования древних авторов, представляют собой очень интересный жанр, требующий отдельного исследования И без правильного понимания содержания Крыльев невозможно глубоко разобраться в содержании основного текста Перемен.
Книга Перемен состоит из самих знаков, их названий, слов к знакам, слов к уровням и толкований, так называемых «Десяти крыльев», которые были созданы Конфуцием.
Крылья, к которым также подобраны обширные толкования древних авторов, представляют собой очень интересный жанр, требующий отдельного исследования И без правильного понимания содержания Крыльев невозможно глубоко разобраться в содержании основного текста Перемен.
24 367 тг.
25 649 тг.
-5%
Экономия 1 282 тг.
Варианты цен
24 367 тг.
25 649 тг.
-5%
Экономия 1 282 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Психологи призывают долюбить и принять своего внутреннего ребенка. А что, если нужно просто выпустить его наружу?
Арина Баширова, иллюстратор с аудиторией более 40 тысяч подписчиков, создала комикс про шаловливую малышку, которая живет внутри каждого из нас. Благодаря ей вы поближе познакомитесь с собой и увидите со стороны свои страхи, радости, желания и мечты.
Эта встреча поможет по-новому взглянуть на то, что гложет, расчистить внутреннее пространство, простить себе слабости и принять свои сильные стороны.
ОТЗЫВ
«Так легко и просто о глубинном и сложном, порой недосягаемом для взрослого человека феномене внутреннего ребёнка! Читателям будет легко представить себя на месте героини комикса и проникнуться нежностью к самым разным частям своей многогранной личности:)» — Ярослава Рындина, психолог, автор бестселлера «Садись, пять!»
Арина Баширова, иллюстратор с аудиторией более 40 тысяч подписчиков, создала комикс про шаловливую малышку, которая живет внутри каждого из нас. Благодаря ей вы поближе познакомитесь с собой и увидите со стороны свои страхи, радости, желания и мечты.
Эта встреча поможет по-новому взглянуть на то, что гложет, расчистить внутреннее пространство, простить себе слабости и принять свои сильные стороны.
ОТЗЫВ
«Так легко и просто о глубинном и сложном, порой недосягаемом для взрослого человека феномене внутреннего ребёнка! Читателям будет легко представить себя на месте героини комикса и проникнуться нежностью к самым разным частям своей многогранной личности:)» — Ярослава Рындина, психолог, автор бестселлера «Садись, пять!»
6 360 тг.
6 695 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
Варианты цен
6 360 тг.
6 695 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
В комплекте ДВЕ КНИГИ МИХАИЛА ЛАБКОВСКОГО. Покупайте с выгодой!
1) «Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)»
Эта книга поможет не повторять ошибок своих родителей — с собственными детьми.
Как реагировать на трехлетнего бунтаря? Что делать, если малыш не хочет ходить в сад? Как выбрать школу? Что гораздо важнее оценок? Не выпускает телефон из рук — это нормально? Можно ли наказывать детей? Как помочь подростку, если он переживает, но ничего не рассказывает? Михаил разбирает эти и многие другие вопросы, объясняет, почему ребенок так себя ведет, и учит воспитывать с любовью, без которой вырасти здоровым и счастливым человеком просто невозможно.
2) «Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем»
Долгожданная новинка от самого известного психолога России на одну из самых актуальных тем в психологии — детские травмы и их влияние на взрослую жизнь. Михаил Лабковский поможет вернуться в прошлое, к моментам, которые повлияли на вашу жизнь, чтобы понять родителей, отпустить обиды и разорвать несчастливый сценарий, который вы неосознанно проигрываете многие годы.
1) «Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)»
Эта книга поможет не повторять ошибок своих родителей — с собственными детьми.
Как реагировать на трехлетнего бунтаря? Что делать, если малыш не хочет ходить в сад? Как выбрать школу? Что гораздо важнее оценок? Не выпускает телефон из рук — это нормально? Можно ли наказывать детей? Как помочь подростку, если он переживает, но ничего не рассказывает? Михаил разбирает эти и многие другие вопросы, объясняет, почему ребенок так себя ведет, и учит воспитывать с любовью, без которой вырасти здоровым и счастливым человеком просто невозможно.
2) «Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем»
Долгожданная новинка от самого известного психолога России на одну из самых актуальных тем в психологии — детские травмы и их влияние на взрослую жизнь. Михаил Лабковский поможет вернуться в прошлое, к моментам, которые повлияли на вашу жизнь, чтобы понять родителей, отпустить обиды и разорвать несчастливый сценарий, который вы неосознанно проигрываете многие годы.
12 435 тг.
13 089 тг.
-5%
Экономия 654 тг.
Варианты цен
12 435 тг.
13 089 тг.
-5%
Экономия 654 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Распродажа
-5%
Быстрый просмотр
Всемирно известный психолог Эрик Берн - создатель трансакционного анализа и основанной на нем знаменитой системы психологической помощи, позволяющей людям самостоятельно решать проблемы, возникающие во взаимоотношениях с окружающими. Эта книга, успешно выдержавшая множество переизданий и выпущенная многомиллионным тиражом на многих языках, посвящена тому, чтобы научить читателя профессионально анализировать нюансы своего общения, а также помочь избавиться от многих поведенческих стереотипов и комплексов, мешающих в повседневной жизни. Первоначально данная работа задумывалась как продвинутый учебник психоанализа, однако в итоге автор сумел изложить ее простым и доступным каждому языком с использованием ярких и остроумных образов.
"Люди, которые играют в игры", ставшая интернациональным бестселлером много лет назад, до сих пор остается одной из популярнейших книг по психологии во всем мире.
"Люди, которые играют в игры", ставшая интернациональным бестселлером много лет назад, до сих пор остается одной из популярнейших книг по психологии во всем мире.
6 450 тг.
6 789 тг.
-5%
Экономия 339 тг.
Варианты цен
6 450 тг.
6 789 тг.
-5%
Экономия 339 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
