Эксмо

Победа в спорте — это не только результат физических возможностей и натренированности. Огромную роль играет «воля к победе», а проще говоря — психологический аспект. Уникальное восьмое издание «Основ спортивной психологии», написанное всемирно известными авторами Робертом Вайнбергом и Дэниелом Гулдом, дает спортсменам, врачам спортивной медицины, спортивным психологам и психотерапевтам уникальные инструменты для достижения максимально возможных результатов в спорте.

Внутри:
- истоки спортивной психологии и современные концепции;
- научные разработки для преодоления страха;
- психологические техники для максимально эффективной работы;
- психологическое развитие детей через участие в спорте, агрессию в спорте;
- руководства для преодоления ситуационных трудностей в спорте.

Это руководство станет базовым для обучения врачей спортивной медицины, спортивных консультантов, спортивных психологов. Также оно может представлять интерес для детских психиатров, педиатров и учителей.

«Маркетинг 6.0» — это выход за рамки привычных концепций. Филип Котлер, всемирно известный гуру маркетинга, рассказывает о метамаркетинге — подлинном слиянии цифрового и физического миров, которое порождает интерактивный и захватывающий клиентский опыт. Этот подход рассчитан на поколения Z и Альфа, набирающие сегодня покупательскую способность.

Вы узнаете, как:
- продавать через формат коротких видео и стримов;
- выпускать новые продукты и транслировать ценности с помощью ИИ;
- сделать клиентский опыт поколений Z и Альфа более привлекательным;
- использовать пять органов чувств для продвижения своего бренда.

Метамаркетинг — ключ к победе в конкурентной борьбе за клиента.

Окунись в атмосферу теплого и беззаботного лета вместе с линейкой уютных блокнотов от иллюстраторки Маши Колядиной - также известной как chim!

Маша уже много лет иллюстрирует настольные игры, а также рисует мимимишные стикеры для VK, которые вы наверняка знаете - песик Берт, ленивец Ленни и другие. В ее группе VK 35 000 подписчиков, там она регулярно публикует очаровательные иллюстрации с животными и едой.

Иллюстрации Маши с уютными и милыми сюжетами и вдохновляющими фразами украсили обложку этого блокнота. Внутри у него практичный блок в точку на плотной бумаге, который идеально подойдет для записи конспектов, личных мыслей и даже рисования. А благодаря удобному формату А5 блокнот можно носить с собой повсюду. В серию вошли 4 блокнота с разными иллюстрациями - собачками, мышками, выдрами и вечерним садом. Выберите то, что больше по душе, или сразу все!

Лето кончилось - но у вас есть уникальная возможность носить его частичку с собой!

Нэйт Нунан продолжает совмещать школьную жизнь со своей тайной жизнью ниндзя, но вскоре понимает, что это не так просто, как ему казалось изначально. На юного героя обрушиваются одновременно несколько важных дел! Тайный орден ниндзя Края поручил ему новую миссию — выяснить, что же задумал доктор Хиробрин. Вместе с этим Нэйт обеспокоен предстоящим осенним балом, ведь он еще никого не пригласил...
Удастся ли ему раскрыть коварные планы врага и собраться с духом, чтобы пригласить понравившуюся девочку?

Не пропустите новое интересное приключение!

Вы скучаете по Италии и, конечно, ждете новых путешествий! Или, может, просто любите красивые виды и несложные рецепты вкусных блюд? Юлия Евдокимова создала настоящую кулинарную книгу в цвете, в которой вас ждут  уютные улочки Тосканы и Умбрии, хаос Неаполя, магия Вечного города и рецепты лигурийских бабушек.
Она распахнула для вас окно старого дворца на римской площади, и вы почувствовали знакомый аромат кофе из бара на углу, осенних грибов и весенних трав, но главное -  аромат любви, самый важный ингредиент итальянской кухни и итальянской жизни.
Добро пожаловать в Италию! Benvenuti!

Знаменитый фигурист впервые откровенно рассказывает о себе. Александр Жулин с юмором и теплотой делится десятками историй об успехах и неудачах в спорте, о своих трех женитьбах на очаровательных фигуристках: Майе Усовой, Татьяне Навке и Наталье Михайловой, — о дорогих близких, о друзьях, коллегах, тренерах. Из этих рассказов рождается живой портрет неординарного, сильного и творческого человека, который умеет восхищать миллионы людей своим искусством и своими достижениями.
    Звезда Александра Жулина зажглась на чемпионатах мира и олимпийских играх. Победитель в танцах на льду, любимец публики, обаятельный и харизматичный, он реализовал себя как спортсмен, тренер олимпийских чемпионов, ключевой участник и постановщик прекрасных выступлений на рвущих рейтинги телевизионных шоу "Звезды на льду" и "Ледниковый период". В своей книге Александр Жулин приглашает читателей в увлекательнейшее путешествие в мир фигурного катания и в свою полную драматических поворотов жизнь.

Могучий враг решил прибрать к рукам Остров Ангела, и Соник с друзьями должны спасти его любой ценой!

Нео Метал Соник — злой робот, обладающий скоростью Соника, интеллектом Эггмана и несокрушимым механическим телом. И он захватил Остров, чтобы стать ещё сильнее. Сонику и команде Сопротивления придётся объединить силы для битвы с ним. Но хватит ли этих сил, чтобы покончить с Нео Метал Соником раз и навсегда?

«Английский алфавит» — увлекательное пособие, которое поможет ребенку легко запомнить буквы английского алфавита и научиться правильно их писать и читать. Вместе с этой книгой дети будут узнавать каждую букву, закреплять ее написание, знакомиться с новыми словами и учиться применять знания в игровой форме.
Веселые задания с рисованием, играми и даже придумыванием историй превратят обучение в интересное занятие, а интерактивные задания помогут развить мелкую моторику. Книга подойдет для детей младшего школьного возраста и станет полезным помощником как для самостоятельных занятий дома, так и в дополнение к школьным урокам английского языка.
  
Activity Book — серия увлекательных и понятных пособий по английскому языку для детей. В каждой книге ребенок учится через игру: пишет, рисует, раскрашивает, запоминает новые слова и постепенно делает уверенные шаги в изучении английского.

Плюсы серии:
- простые и доступные задания;
- современный подход к обучению от опытного преподавателя Алины Слепушкиной;
- красочные иллюстрации;
- практическая польза для школьной программы и домашних занятий.

Звёздный гид от легендарных авторов: писателя-астронома Говерта Шиллинга и картографа Уила Тириона — создателя самых точных звёздных карт XX века. Яркие, чёткие иллюстрации и продуманная структура позволяют легко ориентироваться среди 88 созвездий. Лаконичные описания и интересные факты о событиях, происходивших в зоне каждого созвездия, пробуждают истинное любопытство и интерес к исследованию темы космоса.

Для удобства читателей, для облегчения поиска созвездий на небе на каждое созвездие есть «Паспорт» — описание с его характеристиками. «Паспорта» окрашены тремя цветами. Зеленый — созвездия Северного полушария, желтый — экваториальные созвездия, синий — созвездия Южного полушария.
  
«Раньше мы видели на небе просто звёзды и могли найти только Большую Медведицу, а теперь распознаём Ориона, Лебедя и Цефея». — Дети наперебой рассказывают о созвездиях — и это лучший результат домашнего чтения такой книги!

Книга издательства «Эксмо» — это настоящая находка для родителей, чьи дети скоро пойдут в 1 класс. Пособие, соответствующее ФГОС, четко структурировано и отлично подходит, чтобы начать знакомить ребенка с цифрами, так как первые знания дошкольник получает одновременно с развитием графических навыков. А написание цифр способствует их лучшему запоминанию. Крупные занимательные картинки будут мотивировать ребенка к занятиям. Занимаясь, дошкольник запомнит образ цифр, будет обводить их по контуру, писать в строчках самостоятельно и считать.  Внизу каждой страницы имеются значки для оценки выполненных заданий. Поставив галочку в клетках «да» или «нет», ребенок сможет проконтролировать себя, а нарисовав ротик у смайлика вверх или вниз — оценить результат (хорошо / не очень хорошо). Постоянная работа с пособием поможет дошкольнику развить мелкую моторику, графические навыки, внимание, творческие способности, стать более усидчивым и аккуратным.
Книга будет полезна девочкам и мальчикам 4, 5, 6 лет для занятий дома или в детском саду.
Эти развивашки можно брать собой на дачу или в дорогу, чтобы весело и с пользой провести время. Кроме того, тренажер может стать настоящим подарком для любознательных и активных детей.
Если вашему ребенку понравилась книга, то рекомендуем приобрести следующие развивающие пособия серии «Прописи для дошкольников»: «Буквы», «Развивающие прописи», «Развиваем моторику», «Математические прописи».

Представьте, что сова с письмом из Хогвартса все-таки отыскала дорогу к вам и впереди долгожданный учебный год в стенах школы магии и волшебства, наполненный судьбоносными встречами, приключениями с друзьями и, конечно же, взаимодействиями с магическими существами… Этот увлекательный бестиарий определенно есть в вашем списке учебников для покупки в Косом переулке!
Книга популярной серии познакомит вас с фантастическими существами из мифов и легенд разных культур и народов мира — от Японии до Британских островов, от Скандинавии до Америки, а также с приметами и поверьями о вполне реальных братьях наших меньших. Вы узнаете, как домашние кошки становятся людоедами, сколько времени нужно самке дракона, чтобы высидеть яйцо, чем отличаются друг от друга демонические псы Британии: гончие Гавриила, Черный Шак, Баргест и Грим — и кем на самом деле была собака Баскервилей.
Как выглядят онокентавры, ихтиокентавры и букентавры? Чем опасна мардагайл — женщина-оборотень из армянской мифологии? За что Господь проклял медведя и по каким признакам распознать славянского Огненного змея?
Это и многое другое вы узнаете из этой книги, а еще разгадаете загадку Сфинкса, разберетесь в видах драконов и грифонов и познакомитесь с мудрым кентавром Хироном — учителем богов и героев. Цветные и черно-белые иллюстрации дополнят захватывающий курс по магическим существам!
Серия книг «Мифы мира. Самые сказочные истории человечества» познакомит вас с захватывающими историями разных стран и народов. Это идеальный способ погрузиться в мир иных культур и расширить свой кругозор. Станьте свидетелем эпических битв богов, загадочных ритуалов и легендарных героев!

ЛЕГЕНДАРНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР. ПРОДАНО БОЛЕЕ 70 000 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ

НАПОЛЕОН ХИЛЛ – известнейший американский
психолог, журналист, советник президента Франк-
лина Рузвельта, автор одной из самых продаваемых
книг всех времен.

Более 80 лет "Думай и богатей" по праву считается самым уважаемым учебником в мире по достижению успеха, преодолению трудностей и повышению жизненной энергии. В нем автор опирается на утверждение: "Бедность - это состояние ума. Успех приходит к тем, кто мыслит категориями успеха". Такой вывод Наполеон Хилл сделал, проведя более 500 интервью с самыми состоятельными людьми Америки.

- Генри Форд  
- Уильям Ригли
- Билл Гейтс,
- Стивен Спилберг,
- Майкл Джордан,
- Арнольд Шварценеггер
Все они внесли свою лепту в создание этой эпохальной книги.

Этот блокнот идеально подойдет для начинающих или опытных художников. Оттачивайте свои навыки в рисунке и сюжетных линиях. 192 страницы раскадровки специальной сетки для разработки своего собственного манга-комикса, а также пространство для заметок и подписей. Высококачественная белая бумага идеально подойдет для лайнеров, фломастеров, цветных карандашей.

Мы живем в динамичную эпоху, балансирующую на двух ключевых переломных моментах. Одним из них является текущее взаимодействие между "старой" – редуктивной анатомией костно-мышечной системы в том виде, как мы понимали ее со времен Везалия, - и более "холистическим" видением, подразумеваемым моделью Анатомических поездов, фрактальной математикой, теорией систем и множеством недавних исследований, посвященных миофасциальной передаче сил. В данной книге была предпринята попытка "повернуть" эти два конца таким образом, чтобы помочь им встретиться. Применение линий миофасциальных меридианов Анатомических поездов к динамике походки (а не к компенсаторным паттернам осанки, как это было первоначально реализовано на практике) представляет собой новое захватывающее направление развития модели Анатомических Поездов.

Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии "Арт-терапия". Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Таинственные мандалы перенесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком.
Раскрасьте эти сакральные изображения в необычные цвета, и пусть они принесут в вашу жизнь гармонию. Не бойтесь творить и экспериментировать!

В детективное агентство Макса Вульфа пришла скрипачка Алла Федина. Едва скрывая волнение, она призналась, что очень боится за свою жизнь, потому что ее пытаются отравить.
Оказывается, после концерта Фединой за кулисами вручили торт. Так получилось, что им полакомилась уборщица и… мгновенно умерла. И вот что интересно: тортик передала молодая женщина, которая представилась дочерью Веры Арамакиной – многолетней фанатки, верной поклонницы Фединой. Но почему же Вера сама не принесла сладкое своему кумиру? А потому что недавно скончалась…
Испуганная скрипачка умоляет Макса и Евлампию найти эту девушку. И выяснить: а была ли вообще дочь у Арамакиной?

Для тех, кто ищет правду, для тех, кто задумывается об исторической судьбе, роли и миссии нашего Отечества. Документальные свидетельства — ключи к событиям в истории нашей страны, которые изменили мир.
  
Известный российский тележурналист и телеведущий, автор документальных фильмов Аркадий Мамонтов, обращаясь к историческим материалам, рассказывает о непростой судьбе Малороссии и авантюре тысячелетия — проекте под названием «Украина».
В книге описываются междоусобицы между славянскими народами и их провокаторы, православный Херсонес и историческая роль гетманов Хмельницкого и Мазепы, красная украинизация ХХ века, голодомор и история бандеровщины, войны за Крым и попытки развертывания военных баз НАТО на полуострове в начале века ХХI.
Любовь к Родине, память о великих предках и истинные христианские ценности — в этом лежит основа национальной идеи и души каждого русского человека. Книга «Следы империи: как из Малороссии сделали Украину» поможет по-новому увидеть страницы отечественной истории.

Мечтаете создать у себя дома настоящий зеленый оазис, но боитесь, что уход за растениями отнимет слишком много времени и сил? Встречайте новинку — книгу закоренелого цветочника и успешного блогера Александры Постновой!
  
  Для кого эта книга:
  - Для тех, кто всегда мечтал окружить себя зеленью, но считал, что у него «не те руки» для ухода за растениями.
  - Для занятых людей, желающих добиться максимального результата без лишних усилий.
  - Для всех, кто хочет научиться упростить уход за растениями и наслаждаться их красотой каждый день.
  
  Что вы узнаете:
  - Как легко и быстро озеленить дом с помощью традиционного или вертикального озеленения, стабилизированного мха и сухоцветов.
  - Секреты выбора растений, которые идеально подойдут для вашего интерьера и образа жизни.
  - Правила ухода за растениями в разные сезоны — зима и лето больше не будут для вас испытанием!
  - Как читать «язык» листьев, стеблей и корней, чтобы понимать, что нужно вашим растениям.
  - Самые эффективные способы борьбы с вредителями и лечения болезней.
  
Это больше чем книга: это ваш личный гид в мир комнатных растений, написанный доступным языком и пропитанный любовью к фикусам, каланхоэ и алоказиям. Забудьте о скучных энциклопедиях и сухих инструкциях — перед вами руководство, которое вдохновит и подарит уверенность в собственных силах!

Если вы хотите действительно понять, что такое чай как растение и как напиток, то нет издания более серьезно продуманного, исторически точного и с любовью написанного, чем «Чай» Вильяма Похлебкина. Это касается, впрочем, всех его книг, в которых он описал многочисленные процессы в кулинарии с педантичностью историка и одержимостью кулинара. А эта история чая еще связана и с зарождением чаеводства в советские времена у нас в стране, что небезынтересно всем любопытствующим историческим контекстом. Кроме того, в данную книгу мы включили статью «Из истории кухни Руси и России», которая расширит ваши знания не только о кулинарии, но и самом ее авторе.