Нехватка времени, аврал и жесткий цейтнот являются испытаниями, справиться с которыми под силу далеко не каждому. Постоянное пребывание в состоянии "не знаю, за что хвататься" вряд ли можно назвать подходящим, когда речь идет о личной эффективности. Мы создали для вас самый продуманный блокнот, который научит вас правильно распределять свое время.
Его задача заключается в том, чтобы помочь вам увидеть главное и расставить приоритеты в ваших делах. Это позволит эффективно управлять списком намеченных дел, присваивая каждой задаче свой уровень важности. На страницах мы разместили советы на неделю, а также внутри вы найдете самые главные принципы и методики тайм-менеджмента.
Начните расставлять приоритеты!
Его задача заключается в том, чтобы помочь вам увидеть главное и расставить приоритеты в ваших делах. Это позволит эффективно управлять списком намеченных дел, присваивая каждой задаче свой уровень важности. На страницах мы разместили советы на неделю, а также внутри вы найдете самые главные принципы и методики тайм-менеджмента.
Начните расставлять приоритеты!
3 664 тг.
3 857 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
Варианты цен
3 664 тг.
3 857 тг.
-5%
Экономия 193 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Сказка Сельмы Лагерлёф о маленьком мальчике, который отправился в путешествие со стаей диких гусей, любима детьми разных возрастов. В своем путешествии Нильс посещает все провинции Швеции, попадает в различные приключения и узнает много нового из географии, истории и культуры каждой провинции своей родины. Иллюстрации сопровождают сказку на каждом развороте этой книги! Рисунки Игоря Панкова крупные, многоцветные, хорошо гармонируют с текстом, и понятны даже маленьким детям.
10 346 тг.
10 891 тг.
-5%
Экономия 545 тг.
Варианты цен
10 346 тг.
10 891 тг.
-5%
Экономия 545 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
В Лесу Дружбы появились драконы – и с не самыми дружелюбными намерениями! Один из них заморозил Дом Света и сразу стало темно и холодно. Лили и Джесс поспешили на помощь друзьям и теперь вместе с белочкой Софи им надо вернуть в Лес Дружбы лето!
3 269 тг.
3 441 тг.
-5%
Экономия 172 тг.
Варианты цен
3 269 тг.
3 441 тг.
-5%
Экономия 172 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Содержит информацию о наркотических или психотропных веществах, употребление которых опасно для здоровья. Их незаконный оборот влечет уголовную ответственность.
НОВЫЙ ЦИКЛ ОТ АВТОРА СЕРИИ «ИГРЫ НАСЛЕДНИКОВ»!
ПРОДОЛЖЕНИЕ МИРОВОГО БЕСТСЕЛЛЕРА «ПРИРОЖДЕННЫЙ ПРОФАЙЛЕР» ОТ ДЖЕННИФЕР ЛИНН БАРНС.
«Прирожденные» — захватывающий психологический триллер, в котором молодые и талантливые парни и девушки используют свои способности и помогают ФБР раскрывать самые запутанные преступления.
Когда Кэсси Хоббс согласилась помогать ФБР в расследованиях, она всего лишь хотела узнать правду об убийстве матери. Но после событий в Лас-Вегасе ей открылась шокирующая правда. Ее мать жива! Но державшие ее в плену люди — самые опасные серийные убийцы, с которыми «Прирожденным» приходилось когда-либо сталкиваться.
А это значит, что будут новые жертвы. Новые предательства. Новые секреты.
Пока Кэсси и команда пытаются продвинуться в расследовании, преступники наносят новый удар.
Для фанатов книг «Хороших девочек не убивают» Холли Джексон, романов Майка Омера и Лэй Ми, а также сериалов «Менталист», «Мыслить как преступник», «Обмани меня», «Охотники за разумом» и «Милые обманщицы».
«“Мыслить как преступник” для мира янг эдалта, и я в восторге от каждой страницы». — Элли Картер, автор бестселлеров The New York Times
Об авторе
Дженнифер Линн Барнс — автор бестселлеров New York Times: двадцати романов, в числе которых «Игры наследников» и серия «Прирожденные». Роман «Игры наследников» уже превысил отметку в 4 млн проданных экземпляров по всему миру! Дженнифер получила докторскую степень в Йельском университете в 2012 году, а в настоящее время преподает психологию и художественное письмо в Университете Оклахомы. В научной деятельности специализируется на психологии, психиатрии и когнитивных науках.
НОВЫЙ ЦИКЛ ОТ АВТОРА СЕРИИ «ИГРЫ НАСЛЕДНИКОВ»!
ПРОДОЛЖЕНИЕ МИРОВОГО БЕСТСЕЛЛЕРА «ПРИРОЖДЕННЫЙ ПРОФАЙЛЕР» ОТ ДЖЕННИФЕР ЛИНН БАРНС.
«Прирожденные» — захватывающий психологический триллер, в котором молодые и талантливые парни и девушки используют свои способности и помогают ФБР раскрывать самые запутанные преступления.
Когда Кэсси Хоббс согласилась помогать ФБР в расследованиях, она всего лишь хотела узнать правду об убийстве матери. Но после событий в Лас-Вегасе ей открылась шокирующая правда. Ее мать жива! Но державшие ее в плену люди — самые опасные серийные убийцы, с которыми «Прирожденным» приходилось когда-либо сталкиваться.
А это значит, что будут новые жертвы. Новые предательства. Новые секреты.
Пока Кэсси и команда пытаются продвинуться в расследовании, преступники наносят новый удар.
Для фанатов книг «Хороших девочек не убивают» Холли Джексон, романов Майка Омера и Лэй Ми, а также сериалов «Менталист», «Мыслить как преступник», «Обмани меня», «Охотники за разумом» и «Милые обманщицы».
«“Мыслить как преступник” для мира янг эдалта, и я в восторге от каждой страницы». — Элли Картер, автор бестселлеров The New York Times
Об авторе
Дженнифер Линн Барнс — автор бестселлеров New York Times: двадцати романов, в числе которых «Игры наследников» и серия «Прирожденные». Роман «Игры наследников» уже превысил отметку в 4 млн проданных экземпляров по всему миру! Дженнифер получила докторскую степень в Йельском университете в 2012 году, а в настоящее время преподает психологию и художественное письмо в Университете Оклахомы. В научной деятельности специализируется на психологии, психиатрии и когнитивных науках.
5 767 тг.
6 070 тг.
-5%
Экономия 303 тг.
Варианты цен
5 767 тг.
6 070 тг.
-5%
Экономия 303 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Развивающее пособие от издательства «Эксмо» призвано сделать из ученика настоящего читателя, который бегло читает, понимает прочитанное и постоянно совершенствует эти навыки. В основе книги лежит нейропсихологический подход, способствующий эффективному обучению чтению и слаженной работы обоих полушарий мозга. Книга разделена на 6 больших тематических глав: «Фрукты, овощи и ягоды», «Цветы», «Птицы», «Насекомые», «Дикие звери», «Рыбы» — по 14 разноплановых заданий в каждой. Все они направлены на отработку навыков беглого чтения. В конце глав имеются ответы для самопроверки. Занимаясь, ребёнок будет быстро и чётко читать столбики слогов и слов, отгадывать слова, в которых буквы переставлены местами, читать небольшие тексты, вставлять буквы, отгадывать кроссворды, шарады, расшифровывать пословицы. Автоматизация навыка чтения будут неоценимым вкладом в образование ребёнка и позволит ему реализовать заложенные в нём таланты.
1 886 тг.
1 985 тг.
-5%
Экономия 99 тг.
Варианты цен
1 886 тг.
1 985 тг.
-5%
Экономия 99 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Эви Сэйдж счастлива быть помощницей Злодея. Кто бы мог подумать, что работа на невероятно красивого (только никому не говорите, это плохо для имиджа) Короля Тьмы будет настолько комфортной? Но на поддержание злодейской деятельности уходит много энергии, а силы добра раздражающе настойчивы. Ещё и босс временно не у дел…
Реннедон в беде, и все признаки — в том числе Кингсли — указывают на катастрофу. Что-то странное происходит с магией королевства. Эви любой ценой должна защитить логово Злодея, его гнусный бизнес и, возможно, всё королевство. Что вы, совершенно никакого давления.
Настало время выйти из зоны комфорта и включить в резюме новые навыки: измену, владение холодным оружием, сговор с врагом. И это так… весело!
Но что случится, когда помощница Злодея станет его ученицей?
BookTok сенсация! Продолжение «Ассистентки Злодея» — одного из фэнтези-хитов года!
Вторая часть цикла, покорившего читателей на Западе.
Уютная и смешная история про мрачноватого Злодея и его оптимистичную ассистентку.
Смесь «Однажды в сказке», «Офиса» и «Красавицы и Чудовища».
Обложку украшает иллюстрация с персонажами от популярной художницы MARKASS (36 тыс. подписчиков в ВК).
Реннедон в беде, и все признаки — в том числе Кингсли — указывают на катастрофу. Что-то странное происходит с магией королевства. Эви любой ценой должна защитить логово Злодея, его гнусный бизнес и, возможно, всё королевство. Что вы, совершенно никакого давления.
Настало время выйти из зоны комфорта и включить в резюме новые навыки: измену, владение холодным оружием, сговор с врагом. И это так… весело!
Но что случится, когда помощница Злодея станет его ученицей?
BookTok сенсация! Продолжение «Ассистентки Злодея» — одного из фэнтези-хитов года!
Вторая часть цикла, покорившего читателей на Западе.
Уютная и смешная история про мрачноватого Злодея и его оптимистичную ассистентку.
Смесь «Однажды в сказке», «Офиса» и «Красавицы и Чудовища».
Обложку украшает иллюстрация с персонажами от популярной художницы MARKASS (36 тыс. подписчиков в ВК).
8 999 тг.
9 473 тг.
-5%
Экономия 474 тг.
Варианты цен
8 999 тг.
9 473 тг.
-5%
Экономия 474 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Татьяна Корсакова — популярный автор любовно-авантюрных романов с элементами мистики. Из-под ее пера вышло более двух десятков книг. Сюжеты рождаются из городских легенд, народных сказаний, древних книг и собственной буйной фантазии.
В давние-давние времена талантливый мастер выковал для своей возлюбленной дивный серебряный браслет с драконами, украсив его лунным камнем, упавшим с неба. Этот амулет спас девушку от смерти, зато отнял жизнь у самого творца. Прошли века, и молодой талантливый врач Сергей ищет способ помочь той женщине, что оставила неизгладимый след в его прошлом, перевернув всю его жизнь. Помогут ли ей лунные драконы, тем более что Сергей еще не разобрался в своих чувствах к ней и не знает, что победит: любовь или презрение, замешанное на обиде.
В давние-давние времена талантливый мастер выковал для своей возлюбленной дивный серебряный браслет с драконами, украсив его лунным камнем, упавшим с неба. Этот амулет спас девушку от смерти, зато отнял жизнь у самого творца. Прошли века, и молодой талантливый врач Сергей ищет способ помочь той женщине, что оставила неизгладимый след в его прошлом, перевернув всю его жизнь. Помогут ли ей лунные драконы, тем более что Сергей еще не разобрался в своих чувствах к ней и не знает, что победит: любовь или презрение, замешанное на обиде.
4 634 тг.
4 878 тг.
-5%
Экономия 244 тг.
Варианты цен
4 634 тг.
4 878 тг.
-5%
Экономия 244 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Новое стильное издание детективов Николая Свечина о сыщике Алексее Лыкове.
В этом оформлении ретро отдает пальму первенства современности и заставляет мир старинных преступлений прошлого века выглядеть более ярко и дерзко.
Свечин — самый популярный автор исторических расследований. Он живет в Нижнем Новгороде, является его достопримечательностью наряду с реальными памятниками. Каждый его роман проверен архивами и свидетельствами ученых.
Ну и кроме всего прочего это просто очень интересные драйвовые тексты о временах, когда даже преступники были благородными.
1905 год, Русско-японская война подходит к концу, а в России назревает революция. Японская разведка подготовила из пленных поляков своих агентов и вернула их на родину вместе с другими военнопленными. Об этом стало известно Департаменту полиции. Лыкову вместе с жандармами поручено выявить и арестовать шпионов. В ходе дознания он узнает о группе бывших солдат, объединившихся для борьбы с царизмом. Их вождем является рядовой Николай Куницын, получивший в плену кличку Колька-кун. Харизматичная личность, бесстрашный, много повидавший, он изобрел собственную модель государства, где править станут крестьяне. Идея увлекает многих, и поймать такого человека трудно — люди помогают ему скрываться от полиции. Лыков начинает поиски и быстро выясняет, что бывшие пленные ему симпатичны и он не хочет сажать их в тюрьму…
В этом оформлении ретро отдает пальму первенства современности и заставляет мир старинных преступлений прошлого века выглядеть более ярко и дерзко.
Свечин — самый популярный автор исторических расследований. Он живет в Нижнем Новгороде, является его достопримечательностью наряду с реальными памятниками. Каждый его роман проверен архивами и свидетельствами ученых.
Ну и кроме всего прочего это просто очень интересные драйвовые тексты о временах, когда даже преступники были благородными.
1905 год, Русско-японская война подходит к концу, а в России назревает революция. Японская разведка подготовила из пленных поляков своих агентов и вернула их на родину вместе с другими военнопленными. Об этом стало известно Департаменту полиции. Лыкову вместе с жандармами поручено выявить и арестовать шпионов. В ходе дознания он узнает о группе бывших солдат, объединившихся для борьбы с царизмом. Их вождем является рядовой Николай Куницын, получивший в плену кличку Колька-кун. Харизматичная личность, бесстрашный, много повидавший, он изобрел собственную модель государства, где править станут крестьяне. Идея увлекает многих, и поймать такого человека трудно — люди помогают ему скрываться от полиции. Лыков начинает поиски и быстро выясняет, что бывшие пленные ему симпатичны и он не хочет сажать их в тюрьму…
2 156 тг.
2 269 тг.
-5%
Экономия 113 тг.
Варианты цен
2 156 тг.
2 269 тг.
-5%
Экономия 113 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Комплект из трех книг серии Springbooks: "Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами", "Сегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле", "Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира"
"Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами"
Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил эти "правила" и нужно ли следовать им, чтобы жизнь считалась успешной. Понимая, что гнался за этой идеальной жизнью, он решил остановиться и переосмыслить свой путь. Он бросил работу и начал искать ответы на основные вопросы жизни, начав личный эксперимент, рисковый, но важный для его внутреннего роста.
В этой книге Ха Ван честно и серьезно делится своими страхами и мыслями, приправляя их юмором с помощью ироничных иллюстраций. Он изобразил себя в виде персонажа в трусах, символизируя стремление освободиться от общественных ожиданий и найти свои собственные ценности. Это сочетание серьезности и юмора помогло ему и, возможно, поможет вам легче принять реальность и рассмотреть возможность найти собственный путь и двигаться по нему в своем темпе, а не идти по протоптанным дорожкам.
"Сегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле"
Когда мы бежим, то будто теряем связь с реальностью. Не видим как растут дети, стареют родители, уходят люди. Но главное – не замечаем себя.
“Сегодня я сделаю перерыв” – это 82 послания для тех, кто поставил свою жизнь на автопилот, вечно откладывает себя на потом и каждый день твердит: “Мне некогда отдыхать, жить, любить, радоваться, мечтать”.
Эта книга предлагает вам заземлиться на мгновение и вспомнить о том, что вы живы. Вы есть. Она учит расслабляться, тормозить бесконечный поток мыслей в голове, отпускать то, что больше не радует и не греет. А еще эта книга показывает другую дорогу. Дорогу к себе.
"Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира"
Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать вопросы, ответы на которые могут показаться очевидными. Нам страшно отправлять резюме, не имея нужного опыта. И пока мы сидим на скамье запасных, жизнь проходит мимо.
Ким Ын Чжу заняла должность главного дизайнера в Google только потому, что не боялась неудач. Она уверена, что сто неудач делают нас опытнее, чем
одна победа. В этой книге Ким делится методами заботы о своем ментальном здоровье, которые помогли ей добиться выдающихся результатов в карьере и личной жизни. Вы узнаете как развивать внутреннюю силу, прокачивать таланты, направлять эмоции в нужное русло и относиться к себе с любовью.
"Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами"
Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил эти "правила" и нужно ли следовать им, чтобы жизнь считалась успешной. Понимая, что гнался за этой идеальной жизнью, он решил остановиться и переосмыслить свой путь. Он бросил работу и начал искать ответы на основные вопросы жизни, начав личный эксперимент, рисковый, но важный для его внутреннего роста.
В этой книге Ха Ван честно и серьезно делится своими страхами и мыслями, приправляя их юмором с помощью ироничных иллюстраций. Он изобразил себя в виде персонажа в трусах, символизируя стремление освободиться от общественных ожиданий и найти свои собственные ценности. Это сочетание серьезности и юмора помогло ему и, возможно, поможет вам легче принять реальность и рассмотреть возможность найти собственный путь и двигаться по нему в своем темпе, а не идти по протоптанным дорожкам.
"Сегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле"
Когда мы бежим, то будто теряем связь с реальностью. Не видим как растут дети, стареют родители, уходят люди. Но главное – не замечаем себя.
“Сегодня я сделаю перерыв” – это 82 послания для тех, кто поставил свою жизнь на автопилот, вечно откладывает себя на потом и каждый день твердит: “Мне некогда отдыхать, жить, любить, радоваться, мечтать”.
Эта книга предлагает вам заземлиться на мгновение и вспомнить о том, что вы живы. Вы есть. Она учит расслабляться, тормозить бесконечный поток мыслей в голове, отпускать то, что больше не радует и не греет. А еще эта книга показывает другую дорогу. Дорогу к себе.
"Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира"
Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать вопросы, ответы на которые могут показаться очевидными. Нам страшно отправлять резюме, не имея нужного опыта. И пока мы сидим на скамье запасных, жизнь проходит мимо.
Ким Ын Чжу заняла должность главного дизайнера в Google только потому, что не боялась неудач. Она уверена, что сто неудач делают нас опытнее, чем
одна победа. В этой книге Ким делится методами заботы о своем ментальном здоровье, которые помогли ей добиться выдающихся результатов в карьере и личной жизни. Вы узнаете как развивать внутреннюю силу, прокачивать таланты, направлять эмоции в нужное русло и относиться к себе с любовью.
16 544 тг.
17 415 тг.
-5%
Экономия 871 тг.
Варианты цен
16 544 тг.
17 415 тг.
-5%
Экономия 871 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Психолог Анита Найт Кунли утверждает: романтические связи подчиняются определенным закономерностям, которые ей удалось вывести благодаря анализу научных исследований. Есть всего 4 формы любви, которые описывают стили привязанности.
Понимание наших моделей поведения в любви помогают с точностью до 91% спрогнозировать развитие отношений и управлять ими.
Один из главных факторов, определяющих успешность отношений, — стиль привязанности, а именно цели и модели поведения, к достижению и использованию которых он нас побуждает.
Эта книга поможет решить проблему с установлением крепкой связи в паре, а также расскажет, как:
· определить свой стиль отношений (и стиль партнера);
· понять сильные стороны и проблемы этого стиля;
· обнаружить бессознательные программы, которые влияют на отношения;
· освоить лучшие способы выражения и принятия любви.
Понимание наших моделей поведения в любви помогают с точностью до 91% спрогнозировать развитие отношений и управлять ими.
Один из главных факторов, определяющих успешность отношений, — стиль привязанности, а именно цели и модели поведения, к достижению и использованию которых он нас побуждает.
Эта книга поможет решить проблему с установлением крепкой связи в паре, а также расскажет, как:
· определить свой стиль отношений (и стиль партнера);
· понять сильные стороны и проблемы этого стиля;
· обнаружить бессознательные программы, которые влияют на отношения;
· освоить лучшие способы выражения и принятия любви.
4 419 тг.
4 652 тг.
-5%
Экономия 233 тг.
Варианты цен
4 419 тг.
4 652 тг.
-5%
Экономия 233 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
1948 год. Псков. На продовольственный склад воинской части совершено разбойное нападение. На месте преступления обнаружены мертвыми двое грабителей. Похоже, был кто-то еще, кто расправился со своими подельниками. Расследование поручено капитану угро Павлу Звереву. Опытный сыщик подозревает, что бандиты охотились не за крупами и тушенкой, их интересовало что-то другое… Дело приняло неожиданный оборот, когда выяснилось, что следы этого ограбления ведут в квартиру бывшего офицера царской армии, сумевшего в свое время присвоить уникальную коллекцию золотых монет…
Уникальная возможность вернуться в один из самых ярких периодов советской истории — в послевоенное время. Реальные люди, настоящие криминальные дела, захватывающие повороты сюжета.
Персонажи, похожие на культовые образы фильма «Место встречи изменить нельзя». Дух времени, трепетно хранящийся во многих семьях. Необычно и реалистично показанная «кухня» повседневной работы советской милиции.
Уникальная возможность вернуться в один из самых ярких периодов советской истории — в послевоенное время. Реальные люди, настоящие криминальные дела, захватывающие повороты сюжета.
Персонажи, похожие на культовые образы фильма «Место встречи изменить нельзя». Дух времени, трепетно хранящийся во многих семьях. Необычно и реалистично показанная «кухня» повседневной работы советской милиции.
2 156 тг.
2 269 тг.
-5%
Экономия 113 тг.
Варианты цен
2 156 тг.
2 269 тг.
-5%
Экономия 113 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
О чем эта книга
Новый стильный блокнот для творчески настроенных людей! Все страницы блокнота необычного лавандового цвета, что позволяет рисовать в нем белыми, серебряными и золотыми ручками и карандашами.
Ведите записи, делайте зарисовки, тренируйте каллиграфию или создавайте необычные иллюстрации! Добавьте творчества в свою жизнь с уникальным Lavender Note!
Для кого эта книга
Для художников и каллиграфов.
Для творческих людей.
Для тех, кто любит делать зарисовки и красивые записи.
Фишки книги
Необычная лавандовая бумага.
Стильное оформление.
Новый стильный блокнот для творчески настроенных людей! Все страницы блокнота необычного лавандового цвета, что позволяет рисовать в нем белыми, серебряными и золотыми ручками и карандашами.
Ведите записи, делайте зарисовки, тренируйте каллиграфию или создавайте необычные иллюстрации! Добавьте творчества в свою жизнь с уникальным Lavender Note!
Для кого эта книга
Для художников и каллиграфов.
Для творческих людей.
Для тех, кто любит делать зарисовки и красивые записи.
Фишки книги
Необычная лавандовая бумага.
Стильное оформление.
5 174 тг.
5 446 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
Варианты цен
5 174 тг.
5 446 тг.
-5%
Экономия 272 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
1) «Еда и новизна» — первая книга серии «Мании 21 века». В ней профессор Вячеслав Дубынин разбирает вопросы, связанные с неконтролируемым потреблением пищи, одержимостью стройным телом, пищевыми аллергиями, тревогой перед неизвестностью и постоянным накоплением знаний. Автор, основываясь на современных научных исследованиях, приводит примеры, помогающие понять, как одержимость едой и новизной отражается на работе нашего мозга.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
• почему мы «залипаем» в социальных сетях;
• за счет чего еда становится вкуснее;
• с чем связана непереносимость скуки и тишины;
• зачем те, кто имеет нормальный вес, пытаются еще больше похудеть;
• как ложь влияет на мозг.
2) Ежедневник «МОЗГ И ЕГО ПОТРЕБНОСТИ» — это продолжение одноименной системы исследования себя от доктора биологических наук и профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова Вячеслава Дубынина и Серафимы Дубыниной, психолога и коуча с международной сертификацией.
ЭТОТ ЕЖЕДНЕВНИК ПОЗВОЛИТ ВАМ:
• фокусироваться на проявлении и удовлетворении конкретных потребностей;
• четко расставлять приоритеты и находить необходимые для достижения целей ресурсы;
• контролировать полученные результаты по тем задачам, которые удалось или не удалось выполнить.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
• почему мы «залипаем» в социальных сетях;
• за счет чего еда становится вкуснее;
• с чем связана непереносимость скуки и тишины;
• зачем те, кто имеет нормальный вес, пытаются еще больше похудеть;
• как ложь влияет на мозг.
2) Ежедневник «МОЗГ И ЕГО ПОТРЕБНОСТИ» — это продолжение одноименной системы исследования себя от доктора биологических наук и профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова Вячеслава Дубынина и Серафимы Дубыниной, психолога и коуча с международной сертификацией.
ЭТОТ ЕЖЕДНЕВНИК ПОЗВОЛИТ ВАМ:
• фокусироваться на проявлении и удовлетворении конкретных потребностей;
• четко расставлять приоритеты и находить необходимые для достижения целей ресурсы;
• контролировать полученные результаты по тем задачам, которые удалось или не удалось выполнить.
11 694 тг.
12 309 тг.
-5%
Экономия 615 тг.
Варианты цен
11 694 тг.
12 309 тг.
-5%
Экономия 615 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Стильный блокнот в компактном формате станет вашим надежным спутником на рабочем месте, в стенах университета или школы, а также в путешествиях или на прогулке в парке. Он создан для того, чтобы вы могли записывать свои цели и планы, делать удивительные зарисовки, фиксировать новые идеи и воплощать в слова все, что придет на ум. Блокнот в точку — ваш идеальный помощник, который окружит вас эстетикой и привнесет атмосферу умиротворения и гармонии, несмотря на любое напряжение вокруг.
Для кого:
- Для учащихся или работающих.
- Для любителей необычной канцелярии.
- Для ценителей красоты в мелочах.
Фишки:
- В линейке блокнотов вы найдете множество оформлений обложек. Общее у них лишь одно: актуальность и стиль.
- Формат А5 выбран с учетом пожеланий пользователей: блокнот удобно брать с собой куда угодно.
- 128 страниц из плотной белой бумаги.
- Блок в точку идеально подходит для планирования и творчества.
Для кого:
- Для учащихся или работающих.
- Для любителей необычной канцелярии.
- Для ценителей красоты в мелочах.
Фишки:
- В линейке блокнотов вы найдете множество оформлений обложек. Общее у них лишь одно: актуальность и стиль.
- Формат А5 выбран с учетом пожеланий пользователей: блокнот удобно брать с собой куда угодно.
- 128 страниц из плотной белой бумаги.
- Блок в точку идеально подходит для планирования и творчества.
2 309 тг.
2 430 тг.
-5%
Экономия 121 тг.
Варианты цен
2 309 тг.
2 430 тг.
-5%
Экономия 121 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Узнайте историю легендарного барабанщика Чарли Уоттса!
Эта книга — вдохновляющая история о жизни и творчестве одного из самых талантливых барабанщиков современности — Чарли Уоттса. Читатель узнает, каким он был человеком, как любил музыку, был предан семье и группе. Это полностью авторизованная и официальная биография легендарного барабанщика Rolling Stones Чарли Уоттса, одного из самых почитаемых и знаменитых музыкантов в мире за последние полвека. Включает предисловия Мика Джаггера и Кита Ричардса.
Почему стоит прочитать эту книгу?
- Узнайте, каким был Чарли Уоттс за пределами сцены, его личные качества и жизненные ценности.
- Погрузитесь в мир музыки, которую Чарли исполнял, и узнайте, что его вдохновляло.
- Узнайте, как Чарли совмещал свою музыкальную карьеру с семейной жизнью и как его близкие поддерживали его на пути к успеху.
- Узнайте, как Чарли стал частью легендарной группы и как его вклад повлиял на их успех.
Закажите эту книгу прямо сейчас и погрузитесь в мир легендарного барабанщика!
Эта книга — вдохновляющая история о жизни и творчестве одного из самых талантливых барабанщиков современности — Чарли Уоттса. Читатель узнает, каким он был человеком, как любил музыку, был предан семье и группе. Это полностью авторизованная и официальная биография легендарного барабанщика Rolling Stones Чарли Уоттса, одного из самых почитаемых и знаменитых музыкантов в мире за последние полвека. Включает предисловия Мика Джаггера и Кита Ричардса.
Почему стоит прочитать эту книгу?
- Узнайте, каким был Чарли Уоттс за пределами сцены, его личные качества и жизненные ценности.
- Погрузитесь в мир музыки, которую Чарли исполнял, и узнайте, что его вдохновляло.
- Узнайте, как Чарли совмещал свою музыкальную карьеру с семейной жизнью и как его близкие поддерживали его на пути к успеху.
- Узнайте, как Чарли стал частью легендарной группы и как его вклад повлиял на их успех.
Закажите эту книгу прямо сейчас и погрузитесь в мир легендарного барабанщика!
6 682 тг.
7 034 тг.
-5%
Экономия 352 тг.
Варианты цен
6 682 тг.
7 034 тг.
-5%
Экономия 352 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
МЫ ЕЩЕ ПОСМОТРИМ, КТО ЧЕЙ КУМИР!
Он — когда-то великий гольфист, она — его самая преданная фанатка.
Если они начнут работать вместе, сможет ли она привести чемпиона к новым победам?
Уэллс Уиттакер когда-то был восходящей звездой гольфа, но в последнее время все, из чего состоит его «многообещающая» карьера, это жуткое похмелье, коллекция сломанных клюшек и единственный оставшийся болельщик. Вернее, болельщица.
Как бы плохо он ни играл, рыжеволосая Джозефина всегда была рядом и верила в великолепного, сварливого гольфиста, даже когда он сам в себя не верил. Но теперь?..
Теперь именно к Джозефине он обращается с безумным предложением: стать его новой помощницей, помочь ему изменить ход игры и разделить призовые деньги. Вот только он совершенно не мог ожидать, что все с самого начала пойдет не так, как с другими девушками.
«Чтобы добиться успеха, фанатке нужно обладать тремя главными качествами:
1. Энтузиазм. Заяви о себе, да погромче! Ну, или сливайся с толпой рубашек поло и шорт, как все остальные.
2. Настойчивость. Пропускать игры в родном штате — не вариант. Настоящая фанатка должна быть везде и всегда.
3. Еда. Приноси ее с собой, потому что еда на поле для гольфа стоит дорого, а подбадривать кого-то после хот-дога за четырнадцать долларов желания не возникает».
Он — когда-то великий гольфист, она — его самая преданная фанатка.
Если они начнут работать вместе, сможет ли она привести чемпиона к новым победам?
Уэллс Уиттакер когда-то был восходящей звездой гольфа, но в последнее время все, из чего состоит его «многообещающая» карьера, это жуткое похмелье, коллекция сломанных клюшек и единственный оставшийся болельщик. Вернее, болельщица.
Как бы плохо он ни играл, рыжеволосая Джозефина всегда была рядом и верила в великолепного, сварливого гольфиста, даже когда он сам в себя не верил. Но теперь?..
Теперь именно к Джозефине он обращается с безумным предложением: стать его новой помощницей, помочь ему изменить ход игры и разделить призовые деньги. Вот только он совершенно не мог ожидать, что все с самого начала пойдет не так, как с другими девушками.
«Чтобы добиться успеха, фанатке нужно обладать тремя главными качествами:
1. Энтузиазм. Заяви о себе, да погромче! Ну, или сливайся с толпой рубашек поло и шорт, как все остальные.
2. Настойчивость. Пропускать игры в родном штате — не вариант. Настоящая фанатка должна быть везде и всегда.
3. Еда. Приноси ее с собой, потому что еда на поле для гольфа стоит дорого, а подбадривать кого-то после хот-дога за четырнадцать долларов желания не возникает».
4 797 тг.
5 049 тг.
-5%
Экономия 252 тг.
Варианты цен
4 797 тг.
5 049 тг.
-5%
Экономия 252 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Хит Букток — более 200 МЛН просмотров в TikTok. Самый горячий роман про врача и пациентку. Для поклонников Аны Хуан и Тессы Бейли. Фирменный покет с серебряной фольгой и блинтом.
Она студентка, его пациентка и внучка его босса. Она под запретом.
Амара Астор разрабатывает собственную игрушку для взрослых и испытывает образец на себе. Но случается неожиданное: он застревает в девушке. Выбора нет — нужна помощь доктора.
Ноа Грант устроился на работу мечты в престижном частном колледже Гарольда Астора, где есть всего три строгих правила:
1. Не спать со студентками.
2. Не спать с пациентками.
3. Держаться подальше от внучки босса.
Легко, правда? Так и казалось, пока Амара Астор не вошла в его кабинет с очень деликатной проблемой.
Она — пациентка, студентка и внучка Гарольда Астора. Нереальное притяжение и сексуальное напряжение не должны позволить доктору Гранту нарушить правила, ведь она под запретом.
«— Вы флиртуете со всеми своими пациентками?
— Только с теми, кто кончает на моих пальцах».
Она студентка, его пациентка и внучка его босса. Она под запретом.
Амара Астор разрабатывает собственную игрушку для взрослых и испытывает образец на себе. Но случается неожиданное: он застревает в девушке. Выбора нет — нужна помощь доктора.
Ноа Грант устроился на работу мечты в престижном частном колледже Гарольда Астора, где есть всего три строгих правила:
1. Не спать со студентками.
2. Не спать с пациентками.
3. Держаться подальше от внучки босса.
Легко, правда? Так и казалось, пока Амара Астор не вошла в его кабинет с очень деликатной проблемой.
Она — пациентка, студентка и внучка Гарольда Астора. Нереальное притяжение и сексуальное напряжение не должны позволить доктору Гранту нарушить правила, ведь она под запретом.
«— Вы флиртуете со всеми своими пациентками?
— Только с теми, кто кончает на моих пальцах».
5 011 тг.
5 275 тг.
-5%
Экономия 264 тг.
Варианты цен
5 011 тг.
5 275 тг.
-5%
Экономия 264 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
«Мне открыты любые пути!» от Ольги Дяченко, автора «Дневника мечты» и «Дневника благодарности», предлагает узнать и прочувствовать на себе, что значит быть на своем месте в матрице жизни и получать от нее удовольствие, при этом принося миру пользу. Внутри вас ждет множество авторских методик, которые помогут найти свое место в жизни посредством рефлексии о собственной жизни.
Вы будете:
- Анализировать свои любимые занятия на протяжении всей жизни.
- Размышлять о своей уникальности, о том, что делает вас вами.
- Рефлексировать о ценности своих поступков.
- Осознавать свои вкусы в фильмах, книгах, оценивать, почему вам нравится тот или иной персонаж.
Каждое задание будет вам помощником на пути к осознанию, кто вы есть, поиска своего предназначения и места в жизни.
После заполнения дневника вы сможете оглянуться назад и сказать: «Я нашел свое место в жизни». И оно будет блистать, как самый драгоценный камень.
Вы будете:
- Анализировать свои любимые занятия на протяжении всей жизни.
- Размышлять о своей уникальности, о том, что делает вас вами.
- Рефлексировать о ценности своих поступков.
- Осознавать свои вкусы в фильмах, книгах, оценивать, почему вам нравится тот или иной персонаж.
Каждое задание будет вам помощником на пути к осознанию, кто вы есть, поиска своего предназначения и места в жизни.
После заполнения дневника вы сможете оглянуться назад и сказать: «Я нашел свое место в жизни». И оно будет блистать, как самый драгоценный камень.
3 269 тг.
3 441 тг.
-5%
Экономия 172 тг.
Варианты цен
3 269 тг.
3 441 тг.
-5%
Экономия 172 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
Расцветает сакура
На исходе ночи весенней
Вместе с рассветом.
(Мацуо Басё)
Погрузитесь в мир красоты и эстетики Японии вместе с новым проектом из серии «Азиатские артбуки». На его страницах собраны работы 10 известных японских художников на традиционную японскую тему «девушек и цветов». В артбуке вы найдете больше 100 коммерческих и личных иллюстраций, а также интервью с каждым участником сборника.
На исходе ночи весенней
Вместе с рассветом.
(Мацуо Басё)
Погрузитесь в мир красоты и эстетики Японии вместе с новым проектом из серии «Азиатские артбуки». На его страницах собраны работы 10 известных японских художников на традиционную японскую тему «девушек и цветов». В артбуке вы найдете больше 100 коммерческих и личных иллюстраций, а также интервью с каждым участником сборника.
11 694 тг.
12 309 тг.
-5%
Экономия 615 тг.
Варианты цен
11 694 тг.
12 309 тг.
-5%
Экономия 615 тг.
В корзину
Купить в 1 клик
«Топики по английскому языку. ОГЭ на "отлично"!» — ваш надежный помощник в подготовке к ОГЭ по английскому языку!
Что вас ждет внутри:
- 18 актуальных тем уровня B1–B2 с полезной лексикой и примерами.
- Упражнения для развития навыков письма, речи, грамматики и чтения.
- Задания для подготовки к разделу «Грамматика и лексика» письменной части экзамена.
- Тренировка составления вопросов и ответов по каждой теме.
- Пошаговая подготовка ко всем этапам устной части ОГЭ: чтению, диалогу и монологу.
Это пособие поможет вам уверенно освоить все необходимые темы, устранить пробелы в знаниях и сдать экзамен на высокий балл. Подходит как для самостоятельной подготовки, так и для занятий с преподавателем.
Что вас ждет внутри:
- 18 актуальных тем уровня B1–B2 с полезной лексикой и примерами.
- Упражнения для развития навыков письма, речи, грамматики и чтения.
- Задания для подготовки к разделу «Грамматика и лексика» письменной части экзамена.
- Тренировка составления вопросов и ответов по каждой теме.
- Пошаговая подготовка ко всем этапам устной части ОГЭ: чтению, диалогу и монологу.
Это пособие поможет вам уверенно освоить все необходимые темы, устранить пробелы в знаниях и сдать экзамен на высокий балл. Подходит как для самостоятельной подготовки, так и для занятий с преподавателем.
2 066 тг.
2 175 тг.
-5%
Экономия 109 тг.
Варианты цен
2 066 тг.
2 175 тг.
-5%
Экономия 109 тг.
В корзину
Купить в 1 клик