Эксмо

После рождения ребенка в жизни женщины случается множество перемен. И первые несколько месяцев после родов — это особое время, когда женщине нужно восстановиться физически и эмоционально, прочувствовать себя в новом качестве. «Новорожденная мама» полностью посвящена этому периоду и расскажет вам, как бережно восстановиться после родов, позаботиться о себе и малыше.  Книга написана профессиональной доулой, консультантом по уходу за детьми и грудному вскармливанию, а также создательницей и ведущим экспертом уникального тренинга «Мамин курс», который прошли более 10 000 женщин.

Марго решила уйти. Собрала вещи, обдумала план и вот уже стояла на пороге. Но его милое посапывание на подушке с каждой секундой отнимало решимость. Наконец, она сдалась.
Когда нет работы, друзей и никакого понимания, куда двигаться, простые радости жизни не приносят счастья. Что с того, что рядом стоит букет любимых цветов? Только раздражает. Муж каждое утро уходил на работу и оставлял девушку наедине с мыслями. Чтобы разобраться в себе, Марго начала писать.
С помощью писем героиня прошла путь исцеления, преображения и постепенного поиска себя. Марго смогла увидеть свои сильные стороны, сделать первые шаги к их раскрытию, нашла работу в проекте, который вдохновлял и придавал сил, искренне почувствовала себя успешной, реализованной любящей женщиной и наконец ощутила аромат синих ирисов, которые все это время стояли в вазе.

Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.

Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт.

Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и в других странах мира.

Купец Пожаров обратился за помощью к подпоручику Сабурову, чтобы разобраться, кто из трех его приказчиков ворует из кассы.
Взяв в помощники своего денщика Артамошку, Сабуров начал тайно следить за приказчиками, и вскоре выяснил, что один из них - Качурин – вовсе не тот, за кого себя выдает.
Оказалось, этот тип скрывает, что окончил полный гимназический курс и имеет чин прапорщика. Господа с таким образованием и чином в приказчики не идут.
А еще стало известно, что, переодевшись, наклеив усы и нацепив парик, приказчик Качурин тайно посещает какой-то странный дом…

Иллюстратор и дизайнер паттернов, которые украшают канцелярские принадлежности, ткани, посуду, журналы, книги и многое другое. Джулия ведет колонку в "Нью-Йорк Таймс", преподает в Школе изобразительных искусств на Манхэттене (Нью-Йорк), пишет и иллюстрирует книги. Ее чудесные иллюстрации рассказывают и показывают чудеса, скрытые на дне океана, в лесной чаще или в ломтике аппетитного лакомства, - с книгами "Анатомия океана", "Анатомия природы" и "Анатомия еды".
Узнайте больше на juliarothman.com

Мечтать и получать, встречать правильных людей, оказываться в правильное время в правильном месте. Что это? Везение или навык, который можно наработать? Книга-практикум по современной системе познания себя — Дизайн человека — приведет вас к этому искусству.

Есть такое понятие — "зеленая улица". В Питере, если вы — везунчик, то, когда едете по Московскому или Каменноостровскому проспекту, всю дорогу вам встречаются зеленые светофоры. Такая "зеленая улица" означает постоянную полосу удачи в вашей жизни. Кто-то может сказать: "Человеку просто повезло". Но, вполне возможно, что тот просто знает секрет этого везения...

 Сейчас автор книги — популярный блоггер Елена Мирра —  живет уже не в Питере, а в Португалии. Консультирует людей со всего мира. Встречает рассветы на берегу реки, окруженными абрикосовыми садами. И утверждает, что путь проживания Дизайна Человека — счастье, потому что нет ничего лучше, чем ощущать, что ты находишься в правильном месте, в правильное время, окружен правильными людьми, и все в жизни идет именно так, как оно и должно идти. Это тот спектр ощущений, который приходит к нам в процессе корректного проживания своего дизайна.

Первый год жизни – это время самых первых событий, эмоций и впечатлений малышей, время ещё неосознанного, но важного знакомства с миром, в который они пришли. Как хочется потом напомнить вырастающим детям об этих чудесных моментах! Заполните этот альбом самым интересным, что происходит с вашим малышом. Представьте, сколько удовольствия эти полные воспоминаний страницы принесут вам и подросшему ребёнку через много лет! Альбомчик оформлен тематическими цитатами и иллюстрациями из знаменитого произведения Антуана де Сент-Экзюпери.

"Лжец на кушетке" - захватывающий роман, увлекательное и провокационное исследование психотерапевтической практики, преподнесенное ярким и изящным языком. На этот раз Ирвин Ялом смещает акценты, уделяя основное внимание не сокровенным переживаниям пациентов, а внутреннему миру работающих с ними специалистов. Вам предоставляется возможность увидеть изнанку процесса психотерапии, понять, каким образом происходит взаимодействие врача и пациента и как два поначалу совсем чужих друг другу, весьма несовершенных человека совершают чудо возрождения души из мрака проблем и комплексов. И еще вопрос, кто кому помогает больше.

Твин-Риверс – оторванный от всего мира заснеженный городок, куда отправили полицейского Тану Ларссон на сезонную работу.
Недалеко от города, на горном хребте, дикие животные растерзали двух молодых биологов. Тана и летчик Кэмерон, которого она терпеть не может, вынуждены отправиться на место трагедии. Им открывается жуткое зрелище. Убийства скорее похожи на кровавый ритуал, а сам хребет имеет дурную репутацию, где уже находили растерзанные тела. Вскоре вокруг Таны начинают происходить странные вещи, а Кэмерон оказывается главным подозреваемым. Всему виной мнительность и личная неприязнь? Или Тана приблизилась к отгадке?
Тогда ей стоит поостеречься, потому что для Твин-Риверс это не последняя кровавая охота.

В 1995 году группа американских учёных отправляется в предгорья Тянь-Шаня, их цель – зафиксировать исчезающие диалекты и ускользающую историю местных народов. Но боже! Какие чудовищные события расколют их дружную компанию в далекой пустыне! Раскаленные пески Монголии таят в себе древние ужасы, о которых помнят даже не все старожилы…

Но эта книга — не просто хоррор-головоломка на грани безумия. Прочитав её, поневоле задумаешься: кто руководит нашими судьбами? Боги? Мы сами? Никто? А что если историей управляют незаметные частички – пылинки,
бактерии, вирусы, у которых есть своя воля, неведомая человеку?

Встречайте, впервые на русском языке комикс-адаптация психиатрической новеллы Tian-Shan – Gobi Assimilation Джеффа Вандермеера ("Аннигиляция") из сборника The Thackery T. Lambshead Pocket Guide to Eccentric & Discredited Diseases (2003).

Нет места более священного, чем Иерусалим – "ликующий вопль тысяч и тысяч глоток", "неистовый жар молитв, жалоб и клятв", "тугая котомка" запахов: ладана – христианского квартала, рыбы – мусульманского, свежестиранного белья – еврейского, хлебного – армянского. Жить в этом городе непросто, потому что он, по словам Дины Рубиной, – "вершина трагедии". Но что было бы в жизни писателя, если бы в ней не случился Иерусалим? В конце 1990-х Дина Рубина вместе с семьей переезжает в Израиль. И с этого момента в жизни писателя оказываются две родины: одна – по праву крови, вторая – по праву языка. О трудностях и радостях срастания с новой землей, о невероятных перипетиях судьбы своих новых соотечественников, о гении места Иерусалима – повести, рассказы и эссе данной книги.

Что мешает женщине создать прибыльный бизнес? Страхи, сомнения и нехватка веры в себя. Книга "Sister to sister" — сборник вдохновляющих женских историй, которые помогают преодолеть эти ограничения. Не обязательно быть дочерью или женой олигарха, чтобы исполнить свои мечты. Достаточно помнить и применять принцип just do it!
Автор книги — Татьяна Акимова — как и каждая из ее героинь, сама прошла этот путь. Все они реальные, не вымышленные персонажи. В их откровенных историях читатель найдет действенные бизнес-инструменты, совместимые с материнством, отношениями, отдыхом и хобби. А заодно — обретет веру, что из любой жизненной ситуации можно найти выход.

Отношения в ДЖЭМСи дают трещину. Джордан, получив приглашение на стажировку, переезжает в Лос-Анджелес, Скайлар принимает важное решение, касающееся ее будущего в фандоме, Николь бросает все силы на объединение фанатов "Tricksters", а Эмма и Мейси вынуждены встретиться лицом к лицу с собственными страхами. Но сбежать от прошлого оказалось не так-то просто, ведь "LADE" преследуют их повсюду: анонсы в соцсетях, трансляции на радио, интервью на телевидении… Подругам придется не только переосмыслить все произошедшее и принять последствия, но и найти ответ на главный вопрос: что же на самом деле имеет значение – сила фанатской любви или их дружба?

МЕГАЛИЦЕНЗИЯ! Официальная продукция по самому известному ситкому в истории — сериалу "ДРУЗЬЯ"! Каждый фанат сериала знает, как сильно он влияет на настроение и что можно пережить с его помощью. Мы возвращаемся к сериалу, когда нам весело и когда нам грустно, когда мы болеем или после тяжелого рабочего дня — сериал обладает своей собственной уникальной атмосферой, в которую всегда хочется вернуться. И теперь у вас есть шанс всегда носить частичку этой атмосферы с собой!
Под стильной красочной обложкой вас ждет яркий блок в точку. Функциональный формат А5 позволит носить блокнот с собой и записывать мысли даже на ходу.
Выходит в двух оформлениях — выберите то, что по душе!

У каждого времени года свои особенности, свои дары и свои развлечения. А ещё у каждого времени года свои сказки...
Открой книгу, и вместе с весёлыми обитателями волшебного леса ты прочтёшь сказочные истории и узнаешь все тайны времён года!

"О ее смерти мне сообщил по телефону старый приятель…"
Так начинается "Охота на Овец" – пожалуй, самое странное путешествие по закоулкам современного мира и человеческого сознания, придуманное легендой современной литературы японским писателем Харуки Мураками. Этот роман стал абсолютным мировым бестселлером: "охота на овец" в наших душах не закончится никогда!
Итак, позвоните в полицию, спросите адрес и номер телефона семьи, затем позвоните семье и узнайте дату и время похорон. А после, в назначенный день, садитесь в пригородную электричку от станции Васэда. И надейтесь, что охота будет удачной…

Путешествие — это всегда позитивные эмоции и приятные воспоминания после. Этот плакат станет вашим персональным гидом в открытии новых мест, городов и наполнит вашу жизнь приключениями. Выбирайте место, куда хотите отправиться и по возвращении стирайте скретч-слой, а красочная фотография на плакате станет теплым воспоминанием о поездке. Подарите себе впечатления от увиденных мест или сделайте необычный сюрприз своим друзьям — такой плакат оценят все!

Правое и левое полушария мозга обеспечивают единую работу организма, но при этом каждое полушарие выполняет определённые задачи и отвечает за конкретные функции. Работа их взаимосвязана. Для формирования гармонично развитой личности необходимо уделять одинаковое внимание развитию двух полушарий мозга. Именно это является целью предлагаемой методики. Задача этого пособия — оказать родителям квалифицированную помощь в развитии правого полушария. Увлекательные игровые задания, рассчитанные на 12 недель занятий, помогут ребенку научиться правильно обрабатывать и воспринимать невербальную информацию, развить музыкальные, художественные, литературные способности, воображение и интуицию. В сочетании с пособием по развитию левого полушария мозга – развитие ребенка будет гармоничным.
               Адресовано любознательным дошкольникам и их заботливым родителям и может использоваться, как для индивидуальных занятий, так и в группах.

Действие романа разворачивается весной 83-й года, во времена, сильно напоминающие наши... Облавы в кинотеатрах, шпиономания, военный психоз.
"Контроль при Андропове ужесточился не только в быту, но и в идеологической сфере. В школе, на уроках истории и политинформациях постоянно тыкали в лицо какой-то там контрпропагандой, требовавшей действенности и сплоченности".
Подростки-восьмиклассники, лишенные и убеждений, и авторитетных учителей, и доверительных отношений с родителями, пытаются самостоятельно понять, что такое они сами и что вокруг них происходит...
Дмитрий Бавильский - русский писатель, литературовед, литературный и музыкальный критик, журналист. Один из самых интересных и еще не разгаданных, жанрово многообразных современных прозаиков. Работает на стыке серьезной литературы и беллетристики, его романы динамичны и увлекательны. Сюжетное повествование часто соединяется с эссеистикой.

В книгу включена повесть-сказка "Золотой ключик, или Приключения Буратино" , которую проходят  во  2-4  классах.