Эксмо

Когда разум захламлён суетой, тревогой и плохими мыслями — наша энергия рассеивается. Это происходит снова и снова, и мы становимся слабыми и неэффективными. Более того, в такой ситуации мы не можем быть честными с собой. Цель искусства Чунсувон — дать практические инструменты, благодаря которым вы сможете освободиться от ограничивающих, пагубных состояний ума, взглянуть на себя с разных сторон и пробудить свой невероятный потенциал к созданию жизни.


Цитаты
    
«ХРАНИ ВЕРНОСТЬ СВОИМ ЦЕЛЯМ, ОСОБЕННО КОГДА ВСЕ КАЖЕТСЯ БЕЗНАДЕЖНЫМ».
    
«МЫ МОЖЕМ МНОГОМУ НАУЧИТЬСЯ У ПРИРОДЫ, ВНИМАТЕЛЬНО НАБЛЮДАЯ ЗА ЕЕ КРАСОТОЙ И СИЛОЙ».
    
«НАМ ТАК ЧАСТО ХОЧЕТСЯ СДАТЬСЯ ВСЕГО В ОДНОМ ШАГЕ ОТ УСПЕХА. НО ЕСЛИ УПОРНО И НАСТОЙЧИВО ТРУДИТЬСЯ, ДВЕРИ ОТКРОЮТСЯ».
    
«НАСТОЯЩИЙ ПУТЬ ВОИНА — ГОРАЗДО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПОБЕДА НА СОРЕВНОВАНИИ».
    
«ЕСЛИ БУДЕШЬ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ, ТЫ УПУСТИШЬ ВОЗМОЖНОСТЬ НАЙТИ И РАЗВИТЬ СВОИ ЛУЧШИЕ КАЧЕСТВА И СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ».
    
    
Об авторе
    
Доктор Тэюн Ким — великий мастер боевых искусств, писательница и мотивационный спикер. Она начала тренироваться в возрасте семи лет, нарушив тысячелетнюю традицию, запрещавшую девочкам в Южной Корее изучать боевые искусства. Несмотря ни на что, Тэюн Ким стала первым мастером боевых искусств в Корее и одной из величайших мастеров боевых искусств в мире. В качестве главного тренера она привела первую в истории американскую женскую команду по тхэквондо к золотой медали на международных играх в Сеуле и помогла проложить путь женщинам на соревнования по боевым искусствам в рамках Олимпийских игр. Доктор Ким основала собственную школу боевых искусств, нацеленную на преодоление препятствий во всех сферах жизни. Преподает в своей академии в заливе Сан-Франциско. Также основала и возглавила ведущую технологическую компанию в Кремниевой долине и получила множество наград за выдающиеся достижения в гуманитарной сфере.
    
Отзыв
    
«Эта книга попала мне в руки в нужное время. Она стала маленьким пособием, как проще взглянуть на то, что мы усложняем ежедневно. Хочется, чтобы каждый смог впустить в свою жизнь принципы Юнг СуВон». — Валерия Баринова, редактор раздела Lifestyle на портале «Чемпионат»

Консоль PowerShell дает вам в руки полный спектр инструментов, позволяющих решать с помощью командной строки административные задачи, такие как, например, добавление пользователей, экспорт данных и управление файлами. Неважно, выполняете ли вы однострочные команды или пишете сложнейшие сценарии для управления облачными ресурсами и конвейерами CI/CD, консоль справится с этой задачей. А теперь, когда PowerShell стала по-настоящему кроссплатформенной, вам не придется переписывать сценарии при миграции между платформами Windows, Linux и macOS.

У вас в руках новое издание бестселлера, при помощи которого с PowerShell познакомилось свыше ста тысяч читателей. Благодаря лаконичным урокам и отменным практическим упражнениям этой удивительной книги вы пройдете путь от выполнения простенькой команды до разработки и отладки универсальных сценариев под Windows, Linux и macOS.
Уделяйте консоли всего час в день, и вскоре вы будете решать все более сложные задачи автоматизации с помощью PowerShell.

Что внутри?
• Изучение команд с помощью документации.
• PowerShell в macOS и Linux.
• Фоновые задания и методы автоматизации.
• Управление облачными сервисами популярных провайдеров.
• Шпаргалка по основному синтаксису и командам.

Опыт работы с PowerShell или Bash не требуется!

Джеймс Петти — генеральный директор PowerShell.org и The DevOps Collective, а также сертифицированный специалист Microsoft MVP. Трэвис Планк — инженер в команде разработчиков PowerShell. Тайлер Леонхардт — инженер в команде разработчиков Visual Studio Code. Дон Джонс и Джеффри Хикс — авторы предыдущих изданий книги «Изучаем PowerShell за месяц. Интенсивный курс для начинающих».

«Эта книга вырывается за рамки Windows и рассматривает PowerShell как полноценного участника ИТ-мира: примеры, описанные в ней, применимы независимо от того, используете ли вы PowerShell в Windows, Linux или macOS». — Из предисловия Дона Джонса

«Путь инженера-программиста: развитие навыков для успешной карьеры»

Мечтаете стать востребованным специалистом в IT-индустрии? Хотите оптимизировать свою работу и карьеру, достичь баланса между личной жизнью и профессиональными обязанностями? Эта книга — то, что вам нужно!

Почему стоит прочитать «Путь инженера-программиста»?
Оптимизация кода и карьеры: узнайте, как писать безошибочный код.
Профессиональные навыки: научитесь содержательно комментировать код, проводить модульное тестирование и использовать рефакторинг для ускорения разработки.
Подготовка к должности техлида: получите ценные советы по успешному прохождению собеседований и развитию лидерских качеств.
Теория и практика: пользуйтесь проверенными методами, повышая профессионализм.
Не упустите шанс овладеть навыками, необходимыми для успешной работы в команде разработчиков.

Еще внутри:
• Лучшие практики написания поддерживаемого кода.
• QA и рефакторинг чужого кода.
• Легкое ИТ-собеседование.
• Шаги к техническому лидерству.

Об авторе

Фернандо ДОГЛИО имеет двадцатилетний опыт работы в области программного обеспечения, где он занимался многим — от веб-разработки до Big Data.
 

Станьте суперпрограммистом, собирайте роботов из конструктора LEGO MINDSTORMS EV3 и управляйте ими! С этой цветной книгой, снабженной множеством понятных иллюстраций, вы без труда освоите язык программирования для управления вашим роботом LEGO, напишете свои первые программы, узнаете такие важные понятия, как блоки, шины данных, файлы и переменные. Занимайтесь по ней дома или в школе робототехники, выполняйте интересные задания и наблюдайте, как робот, которого вы собрали собственными руками, учится выбираться из лабиринтов, выполняет команды, показывает на дисплее картинки и делает множество других крутых штук! Подходит как для самостоятельного изучения, так и для занятий с ребенком или учениками.

При составлении Букваря автор использовал свой 30-летний опыт работы логопеда, что впервые позволило сочетать обучение грамоте с предупреждением ошибок при письме, возникающих в школьном возрасте. Букварь основан на традиционном подходе к обучению чтению на русском языке, дополняя традиционный подход оригинальным способом обучения ребенка осознанию буквосочетания как цельного графического элемента – слога в качестве единицы чтения (в дальнейшем письма). Букварь не имеет развлекательного или занимательного характера, его задача – обеспечить ребенку наибыстрейшее овладение техникой чтения, что должно доставить детям радость и удовольствие в награду за труд. Надеемся, что наши дети, овладев без особых затруднений чтением, возьмут в руки книгу как орудие культуры и источник знаний.

Чтобы познакомиться с чужой культурой, необязательно отправляться в далекое путешествие. Андрей Мокич собрал более 60 рецептов ближневосточной кухни и адаптировал их, чтобы каждый смог побаловать себя удивительными заморскими блюдами. В книге вы найдете рецепты традиционных соусов и приправ, мяса, рыбы и овощей, а также большой раздел с десертами и выпечкой, ведь как представить любой восточный рынок без мармелада и гор из халвы. Главное, помните — многое зависит от наличия продуктов и фантазии того, кто готовит, поэтому еда отражает главный принцип философии ближневосточного стиля жизни — жить в моменте, и жить с удовольствием, жить, вдыхая пряный аромат блюд, которые собрали тысячелетний кулинарный опыт Ближнего Востока.

Пейзажи сегодняшней прогулки.
Обычные дни тоже состоят из особенных моментов. Прогулка — возможность увидеть новое в привычном, почувствовать теплые эмоции в каждом шаге.
Милые магазинчики на пути, горшки с цветами у входа, растения, беззаботно цветущие здесь и там. Когда погода хорошая — хорошо, когда пасмурная — тоже по-своему хорошо. Каждый день прекрасен.
Благодаря этим «обычным» дням мы замечаем простые, но важные детали в мире и людях вокруг. Когда радуешься простому, даже мелочи становятся особенно дорогими.

Пройдись вместе с иллюстратором раскраски по красивым улочкам Сеула и раскрась картины как тебе захочется!  
Для раскрашивания мы рекомендуем цветные карандаши. Можно также использовать фломастеры, цветные ручки и краски — просто не забудьте подложить лист бумаги, чтобы защитить следующие страницы.

Хотите создавать более качественное программное обеспечение? Ищете практические примеры, помогающие понять принципы проектирования? Тогда эта книга — то, что вам надо. Нужны только знания основ современного Python, но продвинутые концепции языка объясняются и иллюстрируются в ходе изложения.
Вы научитесь превращать идеи в продуманные решения, писать понятный и гибкий код, а также узнаете, как использовать шаблоны проектирования. В каждой главе вас ждут реальные задачи, готовые примеры кода и советы, помогающие писать чище, проще и надежнее!

Сегодня существует много разных языков программирования. Некоторые из них популярны, а некоторые — не очень. Обычно популярность языка определяют по количеству программистов, которые используют его в своей работе на постоянной основе, или по запросам работодателей, которые ищут сотрудников-программистов. Долгие годы традиционно популярными являются языки программирования Java, C++, C#, JavaScript и PHP. В последнее время в этой великолепной компании все чаще упоминается язык программирования Python. Даже больше — по некоторым опросам язык Python уже занимает лидирующие позиции. Именно этому языку посвящена книга.

Хотите больше времени проводить с близкими, наслаждаться жизнью, а не заниматься постоянной уборкой? Трудно избавляться от старых вещей. А новые в доме появляются стабильно и регулярно?
Одни лишь органайзеры не лишат проблему хранения, нехватки времени и создания уюта в доме! Здесь необходим комплексный подход, который включает в себя не только поиск удобных способов организации пространства, но и умение четко осознавать, какие вещи появляются в нашем доме и почему, какие из них нужны, а каким здесь не место.
Автор этой книги Наталья Флат — известный видеоблогер об организации пространства «25 часов в сутках», по ее видеоинструкциям организовали свои дома сотни тысяч зрителей, ее советы по домоводству цитируют телеканалы нескольких стран, а крупные бренды приглашают к сотрудничеству и предлагают протестировать их товары для чистоты и порядка в доме.
В этой книге автор делится всем накопленным опытом, научит избавляться от ненужных вещей, организовать свой дом так, что в нем будет удобно и легко жить и поддерживать порядок небольшими усилиями.

Эта книга:
- подарит вам множество интересных идей;
- научит принципам поддержания порядка и удобной организации пространства тех из вас, кто хочет сделать свой дом уютнее, удобнее и функциональнее, но не знает, с чего начать;
- ответит на вопросы, связанные с ведением домашнего хозяйства, и подготовит к самым непредвиденным ситуациям;
- подскажет неординарные хитрости, которые подарят свободное время;
- вдохновит на использование освободившегося времени для покорения новых вершин.

Вы найдете лайфхаки и чек-листы по расхламлению, полезные рекомендации, которые помогут вам достичь уюта и чистоты без лишних затрат времени и сил.

Вы держите в руках тот самый "Дневник 3", написанный загадочным "автором", цветную и иллюстрированную сокровищницу, полную не раскрытых прежде тайн, информации о монстрах и загадок, связанных с событиями в сонном городишке Гравити Фолз. Вам предстоит узнать трагическую историю Форда, и куда девался Блендин, и что такое 52-е измерение, и как приманить клетчатого утконоса. Многие темные силы хотели бы завладеть этой книгой, так что берегитесь тех, кто попытается ее у вас отобрать (особенно если у них глаза светятся желтым!) В общем - приятного чтения!

Юная волшебница и её мускулистый друг отправляются за сокровищами в гробницу мумии... Чтобы разбогатеть, им придётся подчиниться древнему закону и обыграть царя мёртвых в баскетбол! Но будет ли их оппонент играть по правилам? Ведь иначе нашим героям не покинуть эти жуткие края...

Вас ждут захватывающие приключения, искромётный юмор и трогательная дружба. Кто знал, что колдовство так здорово сочетается со спортом? Встречайте инди-комикс в духе манги 1960-х, Майка Миньолы, «Индианы Джонса» и «Времени приключений».

Эта книга поможет вам самостоятельно освоить гадание на знаменитом Оракуле Марии Ленорман и найти ответы на волнующие вас вопросы.  Благодаря работе с картами вы получите свежий и всеобъемлющий взгляд на ситуацию в любой сфере жизни, узнаете, какие энергии на нее влияют, когда лучше действовать, а когда – подождать, и многое другое!
В основе этой книги – обучающий авторский курс Анны Огински, ведущего преподавателя учебного центра "Академия Ленорман". Здесь вы найдете подробное описание ключевых значений каждой карты по основным сферам (любовь, деньги, работа, здоровье и т.д.), особенности толкования, расклады, техники чтения дуплетов и триплетов, а также – практические задания и упражнения, которые позволят вам самостоятельно освоить работу с этим замечательным Оракулом.
Вот уже 300 лет Оракул Ленорман является наиболее эффективным и точным инструментом предсказания будущего, наряду с Таро. Своей славой и названием он обязан легендарной Марии Ленорман, предсказания которой потрясают воображение до сих пор – своим масштабом и точностью. Сегодня Оракул Ленорман – простая и доступная предсказательная система, эффективный инструмент для получения информации: в колоде всего 36 карт, и их символы интуитивно понятны каждому, она дает четкие и конкретные прогнозы, особенно в бытовых вопросах, и в то же время является эффективным средством развития интуиции.

В жизни каждого человека есть команда – спортивная и не только. Успех этой команды зависит только от нас.
Как стать игроком, который внесет значимый вклад и приведет её к победам? Какие качества нужно развивать и на что обратить внимание?
Эта книга предназначена для игроков, тренеров и всех, кто хочет сделать работу в команде эффективной. Вы найдете здесь полезные советы, примеры из жизни выдающихся спортсменов и практические упражнения, которые сможете применить в своей команде.
Благодаря новым знаниям вы сможете стать тем самым игроком, который приведет команду к чемпионству. Вы улучшите атмосферу, укрепите командный дух и создадите непобедимый коллектив.
Ведь вместе вам всё по плечу!

Три мировых бестселлера Агаты Кристи.
"Десять негритят" сама Агата Кристи считала своим лучшим романом,  в нем впервые была поднята тема "идеального убийства". Он послужил примером  для множества детективных  книг и психологических фильмов. Неоднократно экранизировался.

Знаменитый своими многочисленными экранизациями роман - "Убийство в "Восточном экспрессе".  В поезде убивают неприятного американца. Пуаро немедленно берется за расследование – и выясняет, что купе полно всевозможных улик, указывающих… практически на всех пассажиров "Восточного экспресса"...

Роман "Убийство Роджера Экройда" признан лучшим детективом всех времен и народов по версии Ассоциации писателей криминального жанра в 2013 году. До Кристи никто не мог додуматься использовать такой оригинальный сюжетный ход, отвлекающий внимание и отводящий подозрение от настоящего преступника. Ловко Леди Агата обвела читателя вокруг пальца!

«365 воинов внутри меня» — это сборник молодой поэтессы Шахназ Сайн. Она начала опубликовать свои истории во «ВКонтакте» с 19 лет, собрав первую маленькую аудиторию. Позже ее узнали как автора тонких лирических романов «Таха», «На периферии», «Дороже вдоха», серии историй «Раз и Навсегда..», а ее стихи легли в основу многих песен, в том числе Миши Марвина.

С 2021 года поэтесса ведет блог @sayin.5, который читают более 117 тысяч человек.

Книга Шахназ состоит из 365 стихов и цитат, объединенных в пять глав:

•   О любви
•   Откровение
•   Голос
•   Женщина-воин
•   О важном


Человек, проживая каждый день, сам того не ведая, ведет борьбу внутри себя: со своими чувствами, мыслями, страхами и сердцем. Каждый день — это один воин.  Его состояние, сила и слабость, которые они проживают вместе.

Каждый день — это воин, который позволяет человеку сделать выбор: идти дальше или стоять на месте. Ибо каждый воин — это урок, который человек обязан пройти.

"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко — журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Откройте для себя историю Александра Овечкина — историю о мечтах, сбывающихся благодаря упорному труду и силе духа.
Благодаря этой книге вы увидите, как один из величайших хоккеистов мира преодолел все преграды на пути к своей мечте и достиг вершин, о которых многие только мечтают.

Узнайте, как маленький мальчик, играя на ледяных площадках, мог мечтать о НХЛ и как его настойчивость привела к триумфу.

Каждая страница книги — это источник вдохновения для юных спортсменов и мечтателей. Увлекательные моменты из детства Александра, яркие описания захватывающих матчей и триумфальные победы.

Не упустите возможность стать частью этой удивительной истории!

"Я всегда считал себя трусом. Большая часть моих детских воспоминаний так или иначе связана со страхом: я боялся других детей, боялся покалечиться, боялся опозориться, боялся, что меня будут считать слабаком".

Трудно поверить, но именно так начинает свою исповедь звезда Голливуда и любимчик миллионов Уилл Смит. Сложные отношения с отцом, взросление, головокружительная карьера и непростая личная жизнь — об этом и многом другом мистер "Я — легенда"  откровенно рассказал в автобиографии "Will".

Смелая, вдохновляющая книга написана в соавторстве с Марком Мэнсоном, автором многомиллионного бестселлера "Тонкое искусство пофигизма".
Обложку книги разработал художник-визуалист из Нового Орлеана Брендан "Bmike" Одумс.

Что сложнее: выживать на войне во времена Смуты или существовать в мире Тысячи Правил? Вести за собой людей на верную гибель или быть волшебником там, где волшебников ждёт скорая смерть? Бороться за свой народ или за свою любовь?
Герои романов «Серебряная клятва» и «Это я тебя убила» крепки духом, но смогут ли они сохранить свою внутреннюю силу, когда кажется, что против них весь мир?

Комплект из двух книг Екатерины Звонцовой: мрачное фэнтези, вдохновлённое историей Смутного времени, и взрослый ретеллинг мифа об Орфее и Эвридике со сменой ролей, где принцесса Орфо должна вызволить своего возлюбленного из подземного царства.