Познавательная литература

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги.  Первое правило Йоги 365 – занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, – это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем,  как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно.

Евгения Валентиновна Ванахт - врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям.

"Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того, чтобы ты разобралась, как применять знания на практике - я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретёшь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе  построить жизнь твоей мечты."

Слава Полунин — знаменитый клоун, режиссер, актер и его соавтор – театровед и театральный критик Наташа Табачникова – представляют вниманию читателей не одну, а целых 187 книг, отражающих особый мир, который принято называть смеховой культурой.  Здесь книги, посвященные цирковому, театральному, изобразительному, эстрадному и киноискусству, работы философов и культурологов, психологов и антропологов, посвященные природе комического, и, наконец, произведения художественной литературы, пронизанные смехом, пусть даже "сквозь слезы", часто наполненные абсурдом, но неизменно дышащие добротой. Среди них – биографии и воспоминания известных актеров, клоунов, писателей, художников. Выборка представляет собой бесценную коллекцию, cостоящую из книг, большинсто из которых сыграли важную роль в  личной истории Славы Полунина и потому имеют для него особое значение.

"Скотный двор" – сатирическая притча Джорджа Оруэлла, рассказывающая о домашних животных, восставших против фермера в надежде построить общество, в котором не будет места жестокости и неравенству. Однако одна тирания сменилась другой, а вожделенное светлое будущее теперь кажется еще более недосягаемым, чем прежде.
Текст произведения снабжен грамматическим комментарием и словарем, в который вошли все слова, содержащиеся в тексте. Благодаря этому книга подойдет для любого уровня владения языком.

Более 25 лет назад психолог Джон Грэй издал книгу, которая перевернула представления об отношениях между мужчиной и женщиной, — "Мужчины с Марса, женщины с Венеры". Эта книга убедительно доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. И это была настоящая сенсация! Изучая книгу, сотни тысяч мужчин и женщин по всему миру учились понимать друг друга, становились счастливыми, спасали отношения.
Но в XXI веке некоторые советы стали уже не актуальны: мир — изменился! То, что было спасением в прошлом веке, сегодня перестало работать. Но все эти годы Джон Грэй продолжал работу с парами, консультировал, внимательно изучал тенденции нового мира. Поэтому появилась принципиально новая версия знаменитой книги, которая объединяет в себе открытия первой книги и новый современный взгляд на отношения.
Как именно изменились мужчины и женщины за последние двадцать лет? Какие действия и слова провоцируют конфликты в современной семье? Как сохранять влечение друг к другу на долгие годы? Об этом и многом другом — в новой версии легендарной книги!

Никита Жуков, молодой врач-невролог из Санкт-
Петербурга, автор ультрапопулярного проекта "Encyclopatia"
(от Encyclopedia pathologicae — патологическая энциклопе-
дия), который посещают более 100 000 человек в день.
Его книга — первый нескучный научпоп о современной
медицине, о наших болячках, лекарствах и человеческом те-
ле. "Модицина" — это критика традиционных заблуждений,
противоречащих науке. Серьезные дядьки — для которых
Никита, казалось бы, не авторитет — обсуждают его научно-
сатирические статьи на медицинских форумах, критикуют,
хвалят и спорят до потери пульса.

Порой нам кажется абсурдным тот факт, что буддийская мудрость и практика способны помочь людям, выросшим в западной философской традиции, осознать свой путь в жизни и создать доверительные партнерские отношения. Ответы древних порой могут показаться неожиданными, так как имеют дело со скрытым уровнем реальности - с уровнем кармы. Но именно понимание того, как мы можем управлять этим скрытым уровнем, и дает нам ключ к созданию гармоничных счастливых отношений.
Наши личные отношения - источник, возможно, самого великого счастья в жизни. И именно с помощью системы кармических семян и практик Алмазного Огранщика вы сможете выстроить ваше семейное счастье, сея семена и реализовывая свой потенциал и потенциал партнера. Вместе вы можете создать идеальный мир, который начинается и заканчивается в идеальных отношениях - с пониманием Кармы Любви.

Сочинения Никколо Макиавелли, созданные в Средние века, и в XXI веке привлекают внимание политиков, общественных деятелей, исследователей и любителей изящной словесности: его политические трактаты полны актуальных принципов и рекомендаций, а художественные сочинения не утратили блестящего юмора и свежести.
Шедевр итальянского писателя и дипломата — "Государь" — был задуман как учебник для самодержцев всех времен. Макиавелли выступал сторонником сильной государственной власти, допуская в случае необходимости использование любых средств для ее укрепления. Самоуверенность, смелость и гибкость сильного государя — вот от чего зависит, по мнению Макиавелли, успех проводимой им политики.

Кристина Акименко – российский предприниматель; создатель информационных систем в транспорте, энергетике, строительстве, управляющий партнер в компании, генерирующей решения на нейронных сетях; выпускница географического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, защитила степень MBA по направлению "Стратегический менеджмент" в Высшей Школе Менеджмента ВШЭ.

Каждый о чем-то мечтает: о своем деле, семейном счастье, путешествиях, но рано или поздно сталкивается с препятствиями. Испытания не должны пугать, нужно всего лишь найти алгоритмы по их прохождению.
"Выйдите из зоны комфорта!", "Нужны хорошие привычки!" – говорят все книги по саморазвитию. Просто сказать, непросто сделать!
В книге "Привычки: лучшая версия тебя" автор анализирует освоение естественных, заложенных в нас привычек и алгоритмов действий с нового ракурса. Они должны быть во всех сферах жизни – от бытовых до глобальных. Эти привычки не нужно заводить, они есть в окружающем нас пространстве.

- Как способность управлять бизнесом зависит от вашей способности освоить новое пространство и что это значит?
- Почему внедрение новых полезных привычек в нашу жизнь связано с пространством вокруг?
- Как выжить в незнакомой среде, где все кажется чужим?
- Как украшения и дизайн влияют на нас?

Книга поможет разобраться в этих вопросах на красочном примере проб, ошибок и успеха главной героини. Вы увидите сами, что мечты сбываются – нужно лишь успеть проложить дорогу!

В этом издании представлен практический курс корейского, который охватывает лексический, грамматический и фонетический разделы языка.
Вы начнете обучение с вводного фонетического курса - подробного разбора букв и звуков, правил чтения, а также уделите внимание правильному написанию знаков корейского алфавита. Основной курс состоит из 14 объемных уроков, каждый из которых посвящен определенной теме. В каждом уроке дается необходимый объем лексики и грамматики, а также практические упражнения на отработку и закрепление пройденного материала с ключами в конце пособия. Авторская методика нацелена на то, чтобы по завершении каждого урока учащиеся смогли говорить на заданную тему, а также читать и писать тексты среднего уровня сложности. Изучение грамматики начинается с самых простых тем и усложняется от урока к уроку. Все правила находят отражение как в текстах, так и в упражнениях. Бонусом к книге даются тексты для чтения, а также задания на закрепление пройденной лексики.
Данное пособие предназначено для читателей, желающих изучать корейский язык и применять эти знания на практике.

Разведчики-нелегалы, много лет проработавшие под глубоким прикрытием, делятся уникальным личным опытом работы с людьми. Эта книга призвана помочь читателем стать дизайнерами их собственного человеческого окружения и успешно использовать связи для достижения целей в жизни и бизнесе.
Не ставя своей задачей сделать из читателя разведчика (хотя возможно кого-то и вдохновит!), авторы книги помог научиться разбираться в людях и создавать долгосрочные продуктивные отношения. Они расскажут, как управлять собственной человеческой "экосистемой", в том числе:
-как стратегически строить сеть контактов;
-как эффективно заводить и развивать связи;
-как систематически поднимать статус в обществе;
- как быстро укрепить свою позицию в новой организации;
- как создать круг надежных друзей и, возможно, найти спутника или спутницу.

Европейское мышление приучено к линейному восприятию реальности: бытие воплощается в конкретных формах, представления о действительности отлиты в конечные формулы, жизнь есть определенная последовательность событий, которые предположительно имеют смысл. Взгляд Востока в корне противоположен: человеческая особь — лишь один из компонентов великого круговорота стихий, наблюдая которые мыслящий субъект имеет шанс осознать себя и избрать путь, не противоречащий гармонии общего движения мировых сил.
"101 история дзэн" — это европейская попытка изложить понятным языком мудрость великих учителей дзен-буддизма. В этой книге не содержится привычных для нас аксиом и назиданий. Здесь есть лишь примеры, дающие некоторое представление о симфонии мироздания. Они ничему не учат и никого ни к чему не обязывают. Их просто стоит прочесть.

В жизни каждого бывают моменты, когда мы оказываемся на перепутье. Значит, пришло время остановиться, подумать о себе, своих желаниях, своем будущем и привести жизнь в соответствие с собственными устремлениями и мечтами.
Марина Мелия — профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса — предлагает действенные инструменты саморазвития, проверенные и отшлифованные десятилетиями практической работы. Объединенные в одной книге, они представляют собой уникальный авторский метод, которым можно пользоваться без помощи психолога-консультанта.
Метод "Хочу — могу — надо" помогает найти свою дорогу в жизни, быть верным себе в любой ситуации, опираться на свои сильные стороны и не бояться действовать с "непредрешенным результатом".

Вы держите в руках классический учебник магии одного из известнейших астрологов и оккультистов прошлого века, великого посвященного в эзотерические тайны Вселенной. Эта книга — достойный помощник для тех, кто хочет овладеть древним искусством магии, проникнуть в тайны устройства мира, постичь законы астрологии и познать секреты воздействия на других людей. В ней есть все: упражнения на раскрытие необычных способностей, разъяснения тончайших механизмов устройства человека и Вселенной, астрологические таблицы и подробнейшие рекомендации по овладению магическими техниками.
Автор книги — великий Папюс, известный также под именем Жерар Анаклет Венсан Анкосс, маг и оккультист, живший во Франции в конце XIX — начале XX века, масон, розенкрейцер, врач. Основатель Ордена Мартинистов и член Каббалистического Ордена Розы и Креста. Автор более 400 статей и 100 книг по магии, каббале, автор знаменитой системы карт Таро.

Все наши беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы "Ненасильственного общения" – системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.

Если вы хотите управлять домочадцами, как Кутузов управлял огромным войском, или спорить с коллегами, подобно древнегреческому оратору Демосфену, вам точно нужна эта книга!
Теория игр — это математический метод переговоров в политике, который каждый из нас хоть раз использовал интуитивно. А теперь представьте, что будет, если вы научитесь использовать его осознанно! Книга "Основы теории игр" расскажет вам, как использовать знания великих полководцев и политиков в повседневной жизни. После прочтения вы сможете:
- поставить на место оппонента;
- избегать конфликтных ситуаций;
- убедить собеседника в своей правоте.

"Мой Адмирал" — первая и единственная авторизованная биография Константина Хабенского, народного артиста России, написанная его мамой Татьяной Хабенской. Интервью Константина Хабенского — большая редкость, нам неизвестны подробности его личной жизни, за кулисами остаются и частные моменты творческой биографии.
В книге собраны воспоминания о его детстве и юности, учебе в театральном институте, работе в кино и театре, о деятельности Фонда Хабенского и о многом другом. Трогательные истории о Константине рассказывают его друзья и коллеги — Вениамин Михайлович Фильштинский, Михаил Трухин, Михаил Пореченков, Анна Меликян, Андрей Бурковский, Юрий Башмет, Дмитрий Месхиев, Тимур Бекмамбетов, Александр Цыпкин... Также со страниц книги прозвучит голос и самого героя.

Всеволод Владимирович Овчинников — журналист-международник, писатель, много лет проработавший в Китае, Японии, Англии. С его именем связано новое направление в отечественной журналистике — создание психологического портрета зарубежного общества. Творческое кредо автора: "убедить читателя, что нельзя мерить чужую жизнь на свой аршин, нельзя опираться лишь на привычную систему ценностей и критериев, ибо они отнюдь не универсальны, как и грамматические нормы нашего родного языка".
В 1985 году автор был удостоен Государственной премии СССР за книгу "Сакура и дуб".
В 2010 Президент РФ вручил Всеволоду Овчинникову орден "За заслуги перед Отечеством" четвертой степени.
Дилогия "Вознесение в Шамбалу" и "Своими глазами" описывает путешествия автора от Новой Зеландии до Перу с середины 50-х годов XX века по сегодняшний день.
В 1955 году он стал первым россиянином, который попал в Тибет по только что проложенной автомобильной дороге. Четыре десятилетия спустя он еще раз побывал в Тибете.
Автор делится личными впечатлениями о разных странах, чтобы читатель смог ощутить атмосферу каждой из них.

Карточки помогут детям, начинающим изучение английского языка, узнать английские буквы и выучить их произношение. Яркие иллюстрации сделают занятия еще более интересными, а удобный формат позволит взять карточки с собой куда угодно и в любой момент повторить пройденное. Ко всем буквам даны транскрипции на русском и английском языках. Отдельно даны самые распространенные звукосочетания и примеры слов с ними.

Данное пособие включает в себя все иероглифы и слова, необходимые для уровней HSK 3 и HSK 4. Каждое слово дано с транскрипцией и переводом, а также показан правильный порядок написания черт в иероглифах.
Рабочая тетрадь адресована тем, кто продолжает изучать китайский язык и китайскую письменность и желает сдать международный экзамен на средний уровень (HSK 3-4). Пособие можно использовать не только для отработки навыков письма, но и для систематизации знаний и увеличения лексического запаса.

На пути к переменам ваш главный враг сидит у вас в голове. Может быть, это забывчивость, или недостаток уверенности в себе, или лень, или склонность поддаваться соблазнам. Каким бы ни был вызов, лучшие тактики — в спорте и в жизни — всегда оценивают своего противника и играют соответственно.
Цель этой книги — помочь вам сделать именно это. Вы узнаете, как распознать противника и понять, каким именно образом этот противник пытается помешать вашему прогрессу, и как применить против него научно доказанные методики, специально настроенные на борьбу с ним. Каждая глава будет посвящена одному из внутренних препятствий, стоящих между вами и успехом. К концу чтения вы будете знать, как следует распознавать эти препятствия и что может помочь вам преодолевать их.

Почему решили издать эту книгу:

Профессор, бихевиорист и консультант Google и Минобороны США Кэти Милкман, основываясь на собственных научных исследованиях и исследованиях коллег, рассказывает, как изменить свое поведение и привычки.
Благодаря примерам, историям, конкретным рекомендациям и саммари по каждой теме книга читается легко и интересно и подталкивает к положительным изменениям.

Для кого эта книга:

Для тех, кто много работает над собой и над изменением своих привычек.
Для всех, кто кто хочет улучшить свою жизнь и стать счастливее.

От автора:

Мне повезло сотрудничать с десятками лучших мировых экономистов, психологов, программистов и врачей, разделивших мою цель разобраться в том, как можно менять поведение и тем самым улучшать жизнь. Наши коллективные исследования дали важные результаты, которые уже помогли университетам повысить успеваемость студентов, медикам — снизить число выписываемых без нужды антибиотиков, некоммерческим организациям — привлечь больше волонтеров, а работодателям — подстегнуть участие работников в льготных программах. Кроме того, мы нашли методики, способные помочь любому человеку быстро заложить привычку к спортивным занятиям, сделать свой рацион более полезным, увеличить сбережения или добраться до избирательного участка в день выборов.
Я надеюсь, что, регулярно пользуясь этими инструментами, вы увидите, как из мелких изменений складываются большие результаты.

В этой подробной иллюстрированной энциклопедии описаны более 100 видов динозавров триасового, юрского и мелового периодов: их особенности, образ жизни, истории нахождения скелетов. Подробнейшие характеристики каждого вида и периода, в который он жил, а также великолепные акварельные иллюстрации помогут не только научиться отличать один вид от другого, но и обзавестись последними актуальными знаниями о жизни древних рептилий и понять, почему они были именно такими.

ПОЗНАЙ СИЛУ ЦЕЛИТЕЛЬНОЙ ЛЕНИ С ПОДАРОЧНЫМ  КОМПЛЕКТОМ, В КОТОРЫЙ ВОШЛИ КНИГА И ЛЕНИВЫЙ ПЛАНЕР.

1) Живи как ленивец. Уроки целительного пофигизма от самых счастливых созданий на Земле
Знаете, почему ленивцы все время улыбаются? Они счастливы. Знаете, почему они счастливы? Потому что никуда не спешат. Им не знаком ни стресс, ни перегрузки. Они плевать хотели на дедлайн, обхват талии, карьеру и новую машину соседа. "Каждый современный человек станет куда счастливее, если найдет в себе ленивца", — считает Тим Коллинс, имевший удовольствие наблюдать этих чудесных созданий в лесах Амазонии. Его книга — это сборник терапевтических уроков, которые помогут отпустить проблемы, покончить с тревожностью и начать жить здесь и сейчас.

2) It's never too early to go to bed, Ленивый планер (А5, 128 стр.)
Ежедневник на год с милыми ленивцами и демотивирующими фразами.

Человек боится смерти. Но что так страшит его в этом естественном переходе в иную стадию существования? Не страх ли неизвестности?
"Тибетская Книга мертвых" ("Бардо Тедол"), — одно из самых популярных на Западе произведений буддизма, которое исследовал и комментировал сам Карл Густав Юнг, — посвящена тому, как человеку безмятежно принять процесс умирания и что затем происходит с душой. Как быть спокойным в процессе умирания? Как распознать собственное "я" при переходе в новую, посмертную реальность? И почему размышления о конце жизни, во всех ее духовных аспектах, ведут к освобождению от страха перед ним, очищая и оздоравливая личность?
Смерть и жизнь после нее — вечно важные вопросы для человека. А потому "Тибетская Книга мертвых", написанная, согласно преданию, еще в VIII веке, остается актуальной и интересной для читателя и в наши дни.

Полный курс сольфеджио: вся теория с упражнениями и шпаргалками" - удобное справочное издание, содержащее в себе объяснение всех тем по теории музыки на основе традиционной программы сольфеджио детских музыкальных школ  с учетом требований к вступительным экзаменам в ведущие музыкальные колледжи и ВУЗы (как академические, так и эстрадно-джазовые). Материал преподносится максимально доступно и кратко, сопровождается необходимыми примерами и пояснениями. После каждой главы есть вопросы и задания для самостоятельной проверки усвоенного материала. В конце издания располагается глава "Шпаргалка", с помощью которой можно быстро и эффективно освежить материал и использовать информацию в качестве подсказок.
Издание подойдет всем, кто изучает теорию музыки, а также поможет подготовиться к занятиям или экзаменам по сольфеджио.

"Отношения между эго и бессознательным" – работа, крайне важная для понимания теории бессознательного, – так, как ее сформулировал Юнг. На простых и конкретных примерах из собственной медицинской практики Юнг обрисовывает  роль бессознательного в человеческой психике, его отношения с сознательным и то, как оно влияет на восприятие человеком себя и окружающего мира, и даже своеобразный конфликт между бессознательно-архаичной идеей Бога и ее сознательной, "цивилизованной" версией.

Хотите схватывать все на лету и быстро находить решения самых сложных задач? Видеть людей и ситуации насквозь, с легкостью генерировать новые идеи? Развить феноменальную память и наблюдательность, открыть новые таланты и способности? Все это — реально, если вы будете тренировать свой интеллект по методикам спецслужб!
Тренажер, созданный Антоном Могучим на основе секретных программ подготовки агентов спецслужб, позволит вам "прокачать" свой интеллект, внимание, память и воображение, научит мыслить творчески и неординарно.
Эта авторская программа изменит не только ваш способ мышления, но и всю вашу жизнь!

Майкл Роуч ‒ первый представитель западной культуры, получивший степень Геше ‒ Мастера буддизма, основатель бизнеса в оборотом 250 млн долларов в год, учредитель Института Алмазного Огранщика, основатель проекта по сохранению азиатского культурного наследия.

В этой книге автор подробно описывает, как ему удалось достичь успехов в среде жесткой конкуренции, и как, используя принципы, описанные в древней сутре Алмазного Огранщика, любой человек может повторить его успех. Ведь и древняя тибетская мудрость, и современные правила ведения бизнеса, и все человеческие устремления имеют одну общую цель – обогатить нашу жизнь, помочь достичь процветания как внешнего, так и внутреннего.
Эта книга заставит вас по-новому посмотреть на бизнес и на вашу жизнь. Прочитав ее, вы поймете, как, помогая другим людям, вы сможете всегда достигать своих целей независимо от внешних обстоятельств.

Петр Вайль — блестящий эссеист, путешественник и гурман, автор “Гения места” и “Карты родины”, соавтор “Русской кухни в изгнании”, “Родной речи” и других книг, хорошо знакомых нашему читателю, написал книгу в необычном жанре, суть которого определить непросто. Он выстроил события своей жизни по русским стихам XX века: тем, которые когда‑то оказали на него влияние, “становились участниками драматических или комических жизненных эпизодов, поражали, радовали, учили”. То есть обращались, по словам автора, к нему напрямую. Отсюда и вынесенный в заглавие книги принцип составления этой удивительной антологии: “Стихи про меня”.